活动总结不仅可以让我们对活动的结构、内容和流程有更深入的了解，也可以让我们对自己的表现有更客观和全面的评价。以下是一些经典的活动总结范文，供大家参考和借鉴，希望能够在写作活动总结时给大家一些启示和帮助。
集体户外活动总结报告
经过一年多的相处,社员们的关系已基本融洽,但是大家之间还是不够了解，为增强凝聚力，加强社员们之间的交流，培养大家的合作意识，丰富课余生活，开拓视野，特此举办全社活动。
三．活动时间。
20xx年4月12日。
四．活动地点。
湘潭农家乐xxx。
五．策划人员。
阮明慧。
六．参与人员。
新闻通讯社全体人员。
七．组织方式。
集体户外活动总结报告
在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的`形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。
集体户外活动总结报告
2.通知大家在4月12日上午2点半在校门口集合。
3．去方特的车上，分发食品，聊天，增进了解。
4.到了方特准备好后，开始去游乐场选自己喜欢的`玩。
5.游玩结束后清理留下的垃圾。
7活动结束后，一起回学校，有意者大家还可以一起到ktv去唱歌。
九．经费预算。
参加活动的人每人交100元。
十．应注意的问题。
1．应在指定的时间和地点集合。
2．各成员要服从安排，不能单独行动。
3．每个人要做好本职工作。
4．保护环境，不乱丢弃垃圾。
5．不要到危险的地方玩。
户外活动总结报告
20xx年以来，在县委县政府的正确领导下，我们**镇坚持认真贯彻落实党的十七届四中、五中全会、县委十三届八次全会精神，围绕农民增收目标，立足我镇实际，强调产业结构，狠抓项目建设，加快新农村建设步伐，社会事业全面推进，全镇经济呈良好的发展态势。现就全年工作总结如下：
一、强调产业结构，促进农民增收。今年，我们围绕“壮大蔬菜产业、提升奶畜效益、优化桑果布局、发展后续产业”的发展思路，以促进农民增收为目标，大力发展优势产业，推动特色产业。因地制宜，科学合理规划“一村一品”、“多村一品”，使我镇产业逐步走上规模化、高效化的路子。**发展奶畜养殖业；**继续扩大绿色无公害蔬菜种植面积；**发展壮大及桑果。真正实现“蔬菜品牌化、奶畜规模化、桑果高效化”。今年种植蔬菜达9400亩，新栽优质苹果1320亩，新栽桑树240亩，新建百亩核桃示范方5处，引进良种奶牛180头，新增奶山羊144只，劳务输出4670人。
粉刷墙面11000多平方米，安装太阳能路灯97盏。治理“三堆”“三乱”1200余处，修建了文化休闲广场和**休闲广场。积极发挥村民监督委员会的作用，及时公开，使村组账务透明化。
三、做好项目援建工作，促进经济发展。今年我镇把项目援建做为重点工作来抓。为保证高速如公路期通车，拆除了镇属企业水泥预制场，经过多次协商调处了**村二组村民提出的修筑板涵的要求，高速共征地740亩，协调群众纠纷60余起。镇党委、政府的高度重视使高速**段顺利通车。
四、加快基础设施建设，创造良好政务、生活环境。今年我们在抓好重大项目建设的同时加强了基础设施建设。一是拓宽了镇街道。铺设彩砖1860平方米，栽植绿化苗木2580株安装太阳能路灯40盏，垃圾箱20个，埋设排水管道1440米，硬化路面1500平方米。二是新建了镇农技综合楼。投资120万元新建镇农技综合楼，硬化、绿化了机关院内。三是投资50万元新建了**村公共服务中心，为群众办事提供了方便。四是投资30万元建成了集文化、娱乐、休闲为一体的文化休闲广场。
五、着力改善民生，社会事业稳步发展。
参加新型农村养老保险6800人，其中享受养老保险987人参保率达100.45%；参合9293人，参合率达98%以上。三是扎实推进人口与计划生育工作。镇上保证每月召开一次专题会议，对计生工作进行周密的安排部署。三查率达100%，人口自然增长率低于5‰，节育措施落实及时率达100%，全面完成了全年人口计划。四是强化安全维稳工作，维护社会和谐稳定。印发平安建设知识宣传页2800份，黑板报12期，举办平安建设知识讲座15课时，巩固了平安建设先进县的成果。
今年我们虽然取得了一定的成绩，但是与上级部门的要求还有一定差距。产业虽初具规模，但受市场影响，效益不佳；新农村建设初见成效，但日常管理不到位，环境卫生影响整体效果；受地理条件较差，基础设施建设有一定差距。在20xx年，我镇将齐心协力努力解决发展中存在的问题。围绕农民增收这一目标，科学合理规划，统筹城乡发展，加快新农村建设步伐，深入实施“开放开发、项目带动、产业兴镇”三大战略。努力把我镇建设成为富裕、稳定、和谐的经济强镇。
20xx年全镇主要预期目标是：社会生产总值比20xx年增长10%，农民人均纯收入净增850元以上，人口自然增长率控制在5‰以内。
一、大力发展优势产业，促进农民增收。20xx年围绕“蔬菜品牌化、奶畜规模化、桑果高效化、工贸一体化”的产业发展思路，以促进农民增收为重点，大力发展优势产业。
1．壮大蔬菜产业。以**蔬菜基地为依托，辐射带动川道六村逐渐蔬菜产业发展之路。20xx年新建蔬菜大棚100余座，种植大路菜5000亩，实现年收入3000万元以上。
2．提升奶畜效益。以新建**标准化奶牛养殖小区为突破，壮大奶畜产业。新增奶牛100头以上，实现畜牧业收入360万元以上。
3．优化果品布局。以优质高效核桃示范园建设为重点，加强对现有核桃园的管护。*****等村新栽核桃600亩，建成千亩核桃示范基地。
二、创新工作思路，统筹城乡发展。
20xx年我们将以小城镇建设为抓手，全面整治镇街区东西入口及镇街道绿化美化工程；全力做好推动有条件农民进城落户工作。一是打造新点。以硬化、绿化、美化，安装太阳能路灯为重点，将**村打造成新农村建设示范点。二是提升亮点。以**村为重点，依托西社区新建功能完善，设施配套的农民文化休闲广场。三是改造旧点。以硬化、绿化、清理三堆、治理三乱为重点，对**村实施旧村改造，建设生态新家园。
三、积极实施重点项目，建设惠民工程。
1．投资180万元建成**村综合农贸市场；
2．投资50万元完成（**组新居民点美化、亮化工程；
3．投资70万元完成**排水建设工程；
4．投资60万元完成**三组土地复垦整理工程；
5．投资40万元建设**农民文化休闲广场；
6．投资36万元建设**村休闲园工程。
四、推动社会事业稳步发展，切实为民分忧。
全面落实两项制度有效衔接，为群众解除后顾之忧，使各项惠民政策落到实处。加强环境卫生整治力度，努力创建省级卫生镇。加快完善社保体系，推进农村合作医疗、养老保险全覆盖；加强人口与计划生育管理；强化安全维稳工作，切实维护社会和谐稳定。
水沟镇人民政府。
二0一0年十二月十日。
户外活动总结报告
1、平时的准备工作做好平时的准备工作，是将灾害损失减少至最低程度的基本条件。
(1)有效的安全措施，有效的演练。
(2)紧急备用品的准备。
(3)防灾会议。
(4)建立制度。
2、大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
(1)预警现象:预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。预警时间:可以逃生的时间。从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安。
(2)避震空间:废墟中可以藏身的空间。不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家俱、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。
3、地震应急时应注意什么。
(1)、震时是跑还是躲?我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主;但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。
(2)、身体应采取什么姿势?“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。(3)、怎样保护身体重要部位?保护头颈部:低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护眼睛:低头、闭眼，以防异物侵入。保护口、鼻:有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。
1、躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
地震的时候，关火的机会有三次.第1次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第2次机会在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。第3次机会在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3、不要慌张地向户外跑。
幼儿园户外活动总结报告
由于朋友年纪小好动、喜爱游戏，难以长时间的坚持注意力，思维形象具体化的特点，本着“兴趣是学习最大的动力。”我围绕着幼儿的“趣”而展开教学。
一、创设情境，激发兴趣。
托尔斯泰说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”在激发幼儿兴趣方面我利用美丽的背景图和形象可爱的小图片，让幼儿从视觉上得到美的享受，使每一个幼儿都参与到活动中来，一边插入图片一边朗诵，幼儿兴趣盎然。
二、以多样的形式，坚持学习兴趣。
将活动游戏引进课堂。如：让幼儿学青蛙叫、学小鸟飞、学白云飘······带领全体幼儿一边表演一边读儿歌，让他们在玩中学，学中玩，使他们的学习兴趣始终坚持在浓浓的状态中。
三、及时肯定，增强学习兴趣。
抓住每一个幼儿的闪光点，及时给与肯定，让他们感受到成功的喜悦，从而增强他们的学习兴趣。
户外活动总结报告
为了加强班级同学的身体素质及同学们之间的交流和沟通，我班开展了一项户外团日活动。主题是：我与祖国共奋进!
11月4日(星期天)，我组织了我们班同学一同在学校侧门集合，从学校出发到从化汽车站乘坐开往太平的5线车到达南洋学院终点站下车。然后，步行5公里之多来到了从化三百洞旅游区。
这五公里的旅程对我们班同学来说是有一定挑战性的，平时少出来锻炼的同学在行走了还没到一半路程的时候，已经喊苦喊累的了，但是我们能用良好的心理素质去克服。其实，每个同学都有这些感受的;因为在这炎热的天气里，步行了这么久，但还是看不到终点。
我看到了这些情况之后，便组织一起停留在路边的小亭子下休息。让各位同学停下喝一口自带的水和食物;同时，我和生活委员也给每位同学发一个活动前带来的橘子。
路上有说有笑，一路有经过南洋外语学校、村庄等。这次长途跋涉，锻炼了同学们的耐力和意志，而且舒展了同学们紧张的学习压力，丰富了课余生活，提高了同学们体育锻炼的积极性。
一个多小时的徒步路程，在我的领队下，同学们的共同努力下，我们完成了远足里程，没有一位同学掉队，这原本以为我们同学有走不完全程的事情，在集体的努力下，竟然成功抵达三百洞山脚，可见集体的力量之大。试想如果我们每位同学在工作学习中都能像在这次活动中那样，那么还有什么困难我们克服不了了?我想一切困难在我们面前都会迎刃而解。
还有就是我们继续登山过程，三百洞海拔不是很高，路程也不是很长。有些路坡度有点陡，走起来比较吃力，但还不是给我们征服了。登山也要有技巧，不能太过心急、猛跑;如此的话会很吃力，小腿肌肉绷得紧难受、甚至乏力，很难继续前行。
成功登上三百洞山顶，然后我们便开展各种拓展活动。活动项目有：水上飞、孤岛求生、水上单边桥、荡秋千、攀岩等。活动刺激又好玩，搞笑的是：有的同学在水上玩荡秋千时落水了，鞋子、裤子都湿了。
这次户外活动，加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，积极进取的精神。不但提高了自身的能力，更进一步的拉近同学们之间的距离，也是的我们的集体更加团结。
集体户外活动总结报告
我们学校借此机会在学生中开展了一次“报恩父母，奋发图强”的系列教育活动，得到了同学们的热烈响应，收到了良好的教育效果，下面是我们的活动总结：
1、字里行间表真情。开展了给妈妈写一封信的活动，教育学生牢记父母恩情，感谢父母的辛劳养育，表达自己的成长之意。
2、亲手制作献祝福。学生在老师的指导下，亲自制作贺卡，融入浓浓深情。在活动中，教育学生懂得感恩。
3、亲情档案藏心底。要求每个孩子制作亲情档案，了解家人的生日、爱好、特殊的日子等，把爱家人的心化为具体的行动。孩子们在活动中才发现，自己的生日等重要的日子和自己的饮食习惯、喜好等，父母很了解，可自己却不了解自己的父母，在对比中深化孩子的爱心、孝心、感恩心。
4、主题班会忆母恩。利用班会形式教育孩子理解妈妈的辛苦。
5、唱歌曲，念恩情。在五月份我班制定了唱歌颂母亲的歌的计划，每周一歌有：《母亲》、《妈妈的吻》、《摇篮曲》、《世上只有妈妈好》。
6、制作手抄报活动。同学们精心制作手抄报，集文字与绘画于一体，用图文并茂的形式来展现孩子们对母亲的爱。
7、化为行动共和谐。要求孩子们为妈妈或社区做一件有意义的事，并记录经过，写下感想。在做的过程中，孩子们体会到父母的辛劳，体会到小区清洁工人的辛劳，促进家庭和谐，社会和谐。
这次活动不仅营造了孩子们共同“感恩母亲，体验亲情，传承美德”的良好氛围，而且让学生体会到了父母的艰辛，增强了爱家、爱父母、爱生活的感情。
小班户外活动工作总结报告
在写这篇工作总结报告之前我就给这篇报告一个定义：与其说这是一份工作总结报告，倒不如说是一份感想。
我事先让104的小友们每个宿舍给我一份对我一年工作的评价建议。
我大一参加了非常多的活动、部门，本着不浪费大一积下的人脉这一想法去申请当小班。现在想想，当时的想法有点歪。成功任职，在小友们报到后的几天，我便利用这些人脉，让他们了解学校的规章制度，了解学校的.各个部门社团组织，顺利地引导他们对学校的认识，组织他们联谊，省下了他们摸索的时间，至少是我当年摸索的时间。在这一点上，我做到了我在申请小班时对自己的承诺，小友们都给予我肯定的评价。
我秉承了我小班的作风，给小友们以前的试卷，为的是让他们在考前熟悉考试模式。在学习上，我并没有什么道道传授，仅能坚持每天去晚自习。毫不隐晦的说，其实我不怎么用功，但也知言传不如身教，小友们的学习态度还是要靠小班自身的行动来引导的。小友们在肯定我的同时也提到了在学习上指导不够的问题。小友有时会问我题目，我几乎都不能答，万般惭愧。我也曾抱怨要找大学老师请教问题好难啊，现在不抱怨了，大学不似高中，能指导自己学习的人唯有自己。作为小班，贵在使小友明：大学是“大学”，而不是“大玩”。
我于暑假将尽之时在班群里跟小友们提及申请小班的事，最近问了团支书，才知没有小友去申请，我第一反应就是：是不是我做了什么，或者是没做什么，让小友们觉得当小班不过尔尔。团支书说，一则最近考试多，二则觉得当小班忙，可能会分不出精力。我曾经怂恿现任113班小班往任之，非我袒之，只因与其师出同门，又不在我们班，故“耽误”无妨。然非嫡传，略有余恨。一年之际，唯有此事，感触颇深。
在很多事上，我感到有些话讲也不是，不讲也不是。我当时非常想鼓励小友们去申请小班，然未敢，我怕万一耽误了他们考试。“当小班只有一次，考会计证可以有很多次。”这句话我非常想跟他们说，最终尤未敢。
大学的确要学习，但不仅有学习，所以小班宜使小友明何为其所需，以此为重，学习次之。
惊叹光阴退一载，顾忌飞去九霄外。原知不为世人活，梦里镜中是真我。
学校户外活动方案
一、运动会主要目的:。
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、运动会主办单位:。
一家人。
五、运动会参赛对象:。
人民家庭。
六、运动会参赛地点:。
备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。
对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。
七、运动会时间及日程安排:。
1、9月9日:召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日:准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5:00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;。
8:00--12:00:举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
八、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)。
(一)钓鱼比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备:水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
(二)自行车比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。
器材准备:小自行车6辆;。
(三)造房子比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。
器材准备:小独轮车6辆，大型积木若干。
(四)踩高跷比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。
(五)送气球比赛。
参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备:气球筐6个，气球若干。
(六)收获果实比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。
比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则:比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。
器材准备:小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。
(七)并驾齐驱(三人四足)。
参赛方式:三口之家参赛。
场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。
比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!
器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。
比赛器材:皮球若干，接球篮6个。
(九)揪尾巴比赛。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。
(十)跳跳马比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。
比赛器材:跳跳马6只。
(十一)蚂蚁搬球比赛。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。
比赛器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)运送乒乓球比赛:。
参赛方式:宝宝个人参赛。
比赛规则:10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。
比赛器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)宝宝骑爸爸比赛:。
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。
(十四)踩气球比赛:。
参赛方式:三口之家参赛。
比赛规则:比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。
比赛器材:气球串若干。
(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉。
参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则:10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。
比赛器材:羊角球6只。
九、运动会比赛原则:。
趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。
十、奖项设置及奖励办法:。
(一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。
(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。
(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。
十一、组织奖积分办法:。
1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分)。
2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。
3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。
十二、趣味运动会秩序册:。
(一)运动会组委会组成:。
学校户外活动方案
1、培育__x院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。
3、锻炼身体，加强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为__x院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义。
通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。
____学院青年志愿者协会全体内部成员。
五、活动所需资源。
卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。
六、前期准备。
1、时间：5月18日—5月22日。
2、人员：__x院青协第二届全体干部。
3、内容：a、将所需资源购买齐备。
b、将活动过程中所需的'卡和及蜘蛛网制作好。
c、将全体理事分组，干部安排到具体点。
d、5月21日15：20全体干部进行测试。
七、活动流程及相关内容。
(一)时间。
(二)场地布置。
活动当天全体干部于7：00在__x集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。
(三)活动环节。
第一环节：团队建设。
活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。
然后进行团队展示，每队5分钟。
全部展示完毕准备进入第二个环节。
第二环节：比赛过程。
第一关：卡在哪里?
1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。
2、每张提示卡上的内容都是不一样的。
(注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行)。
第二关：穿越有我。
1、地点：小光谷运动场休闲场地。
2、规则：a、由关卡监督员选择四个项目。
b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。
c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则。
第三关：无敌蜘蛛网。
1、地点：实验楼1栋前空地。
2、规则：a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则。
第四关：嗨!陌生人。
1、地点：东区。
2、规则：a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。
b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。
c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。
第五关：环环相扣。
1、地点：____。
2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。
一、活动时间：(暂定每天上午)。
二、活动地点与人数：
三、活动目的：为了丰富学生的暑期生活，增强体质，挖掘自信潜力，磨练意志能力，提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的暑假。
四、活动形式：以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)。
五、活动内容：
男女篮球队：熟悉球性的基本功练习、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。
男子足球队：熟悉球性的基本功练习、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。
男女乒乓球队：熟悉球性的基本功练习、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。女子艺术体操队：基本功练习、球操的基本技术和带操的基本技术。
田径队：辅助性练习(如小步跑、车轮跑、后蹬跑等)、跑的基本技术(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑)、背越式跳高技术等。
六、参加人员：
七、指导老师：全体体育老师。
八、活动要求与注意事项：
1、各学生要听从指挥，服从安排，准时到学校集合。
2、以各培训班为单位组织活动，指导老师密切配合。
3、组织好学生，确保学生活动中的安全。
4、指导老师要做好学生的防暑工作;由于暑期天气酷热，建议学生自备饮用水和多带衣服以备替换。
5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报，不得在中途私自离队。
6、建议学生不要带贵重物品，注意财务安全。
7、指导老师要与学生家长做好沟通，做好学生的接送工作。
学校户外活动方案
一、活动背景：
从初中毕业进入高中投入到新的生活和学习方式，这需要一个过渡，更需要紧张的中考之后的身心放松。第二课堂教育“缤纷夏日，放飞梦想”暑期夏令营的开办，主要是为了给贵池区初三毕业生们一个平台，在这个平台里激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子与人沟通和交流的能力，感受池州优美的自然风光和丰富的风俗人情，在团队的帮助下提前接触到新的学习内容，用心感受生活，放飞梦想。
二、活动目的：
在中高考后放松心情，享受开心暑假，开拓学生视野。
感受池州优美的自然风光和丰富的风俗人情。
激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子与人沟通和交流的能力。
能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通。
培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度。
培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现。
陶冶情操，磨练意志，接受考。
三、活动主题：
缤纷夏日，放飞梦想。
四、主办单位：第二课堂教育。
协办单位：恪止斋画材专营店__x。
五、活动对象：
池州市所有20__年初三毕业生，父母可一同报名前往。
六、活动时间：
20__年6月底。
七、活动形式及内容：
1、感受大自然。
所有报名学生和带队老师一起组成旅游团前往池州附近旅游景点(如牯牛降景区—秋浦河漂流)进行旅游观光，户外体验等活动。
户外活动中由主办方组织户外亲子游戏，表现优异者可获得由主办方提供的精美奖品。
3、免费文化课、课外科学知识课程试听。
户外旅游之余，学生可免费试听第二课堂教育安排的文化课辅导及科学知识讲座等。
八、人力支持：
活动带队教师2—3人。
后勤保障2—3人。
九、经费预算：________。
十、预期效果及展望：
1、贵池区中考生积极报名参加，在户外上展现他们的活力，让同学们体验到户外旅行带来的乐趣。
2、强化各主办方品牌效应，给各主办方带来数量可观的潜在客户，扩大各主办方在池州的知名度。
3、通过实践中切实与学生的接触交流，给予学生更好服务，提高第二课堂教育的教育辅导质量。
学校户外活动方案
1、愿意参与绘画活动，体验绘画的快乐。
2、在滴色与添画中，乐于观察画面变化。
红黄蓝等水粉装入洗净的眼药水小瓶和小盆里、卡纸。
1、介绍颜料宝宝导入活动。瓶宝宝要和大家做游戏，(按瓶里水的的颜色为它们起名字。)如：红娃娃等。可引导幼儿分辨眼药水小瓶中颜料的颜色。
2、教师演示如何滴色一个红色水娃娃要出来玩了，它在纸上轻轻的站站稳，(滴一滴颜料)，呼一下就滑下来了(把纸提起来，让水流下来)，哇!它在做什么游戏啊?(红娃娃在滑滑梯呢)。
3、幼儿有兴趣地进行操作许多娃娃都想来滑滑梯，大家和他们一起来玩吧!(幼儿滴色，教师通过提示和适时的帮助，使幼儿掌握的色的方法。)。
4、水娃娃变花朵用手指在水滴的旁边印画花瓣和叶子。水娃娃滑到地上变变变，它请小手帮忙长出了许多叶子，美丽的花朵开放了。
学校户外活动方案
黔东南州德才科技职业学校。
4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。
要求全体学生参加本次春游;801班：分两组(限13人每组)、802班：分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长，每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项，及组织参赛。
我校借春游活动的契机，让同学们走向美丽的大自然，开拓学生视野，增长知识，亲近自然、感受生活，培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
(一)安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。
2、游玩安全：
(1)不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木;。
(2)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;。
(3)不触摸电线。
(4)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
(二)文明教育：
1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
六、春游注意事项：
1、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。
3、以班集为单位参加活动，以小组为单位进行比赛;不得独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。
4、学生要讲究节约，带适量的物品，不宜多。
5、不随地乱扔果皮纸屑，每组自带一个塑料袋，以便装垃圾。
6、活动结束后，学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍，集合返校。
a、乒乓球运输队。
本项参赛人数：10人。
比赛道具：乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。
比赛时长：5分钟/组。
计分方式：时间到后按桶里的'乒乓球进行计分;5分/个。
比赛方法：首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;。
然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。
b、同穿“一双鞋”
本项参赛人数：8人。
比赛道具：系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。
比赛方法：每组派出8个同学把双脚踩到木板上面，双手抓紧绳子，一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球。
本项参赛人数：10人。
学校户外活动方案
人员：小班组全体幼儿、教师和保育员。
地点：中心幼儿园园内小公园。
活动流程：
一、问题的提出：
春回大地、万物复苏，鲜花也都竞相绽放。告别了冬天的萧瑟和冷清，小班组的宝宝将和老师一起到户外去享受温暖的阳光、沐浴和煦的春风，一年一度的春游活动即将拉开帷幕!春游不仅能开阔宝宝们的视野，增长知识，更能增进师生间的情感。亲近自然、感受生活，让宝宝在与大自然的接触中感受人与自然的和谐，增强环保意识。
二、活动目的：
1.通过春游活动，让孩子与大自然的亲密接触，感受春天的美丽。
2.知道要跟着老师和同伴，不能擅自离开集体。
三、人员配备：
每班两位教师一位保育员，班主任负责带队组织活动。(组织幼儿游戏、幼儿安全、队伍的排列、清点人数、活动小结等等)。配班老师负责协助(幼儿安全、队伍的排列、观察体弱幼儿)。保育员负责后勤(穿脱衣服、药品拿放、垃圾的整理等等)。
四、活动准备：
1.各班教师做好春游通知工作。
2.着装准备：穿轻便鞋子、适量的衣服。
3.食品准备：少量零食、饮料、餐巾纸(水果削皮切块，放进保鲜袋;有危险的小零食不要携带)。
4.教师准备垃圾袋、剪刀、毛巾、纸、照相机等。
五、春游过程：
1.出发前先对孩子进行安全教育，听从老师的指挥，不随意离开集体。(这里主要是为了防止孩子自由的跑，或是跟着别人跑，注意出行时的安全。)。
2.寻找，观察春天的景色。
(1)摸一摸草地，感受春天嫩绿的草地。
(2)观察柳树的颜色，形态，柳树像什么?
(3)找一找哪些花开了，说一说是什么颜色的。(这里是为了培养幼儿的观察能力，让孩子们对几种菜花的形状、颜色等进行对比，并感受春天的气息，及时进行爱护花草的教育。)。
3.幼儿分享食物，教育孩子不随便乱扔瓜皮纸屑，养成讲卫生的好习惯。(可以让幼儿进行食物的分享，培养他们的合群的能力，并养成良好的卫生习惯，不随地乱扔垃圾。)。
4.清理场地，整理幼儿物品，清点幼儿的人数。(培养幼儿有基本的卫生习惯，并有初步的安全意识，能跟随自己的老师，不到处乱跑。)。
5.活动结束，回幼儿园。
六、安全保障措施：
1.加强管理和监督措施。本班教师全面负责幼儿出游的安全工作，组织好幼儿活动，配班老师帮助维持纪律，保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。
2.班级老师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3.春游活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。
4.注意言行文明，爱护花草树木，不随地乱扔垃圾。
花桥中心幼儿园小班组。
学校户外活动方案
一场细雨过后，我们迎来了久别的春天，与此同时，大家把大部分精力投入到考研中去，为了活跃班级气氛，让大家有一个喜悦的心情，在欢声笑语中更加自信地投入到接下来的学习生活中去，我们――寝室提议并策划组织此次春季户外野餐活动。
大学的生活已经过了大半，很快我们就要毕业各奔东西去追求自己的梦想。经过近三年的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力、战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
班级春季户外野餐
20xx年x月x日
洛浦清风园及洛河沿岸
应物xx班全体同学
1、班委根据活动内容提前到市场预订烧烤器具及食物。
2、活动当天早上10点在本部校门口集合统一出发。
3、到达目的地后分组做好烧烤前的准备工作。
4、做完烧烤前准备后，就开始我们的这次烧烤，开始进行各种娱乐活动和一些小游戏。
5、烧烤完毕后，大家围坐进行聊天或游戏等。
6、最后集合人员并清点物品，组织带回。
肉类：鱼、鸡肉。
蔬菜：跟实际情况采购。
水果：橘子、香蕉、梨等。
其他：面包、馒头、包子、烧饼、饼干、豆筋、豆腐皮、豆干。
烧烤工具：木炭，竹签，烧烤刷，一次性手套等。
配料：烧烤汁，盐，辣椒，油等。
饮料：可乐、雪碧、果汁、啤酒。
1、团结友爱、互相帮助，发扬团队精神。
2、注意安全，听从班委的指挥。
3、野餐期间注意卫生，垃圾集中后带走。
1、天气如有变化根据具体情况处理。
2、预备拉肚子等药物，以备不时之需。
20元/人×34人=680元（具体视情况定）
注：鼓励自带即食性食物，或自备材料展现厨艺。
学校户外活动方案
1、掌握小蝌蚪的形态特征。
2、能画出自己想象的小蝌蚪游动的情景。
1、幼儿看到过小蝌蚪，并认识小蝌蚪。
2、水粉颜料、画纸、小蝌蚪生活环境范图一张。
一、以故事形式引出小蝌蚪，并引起幼儿的回忆
春天到了，池塘里又出现了一群可爱的小精灵，他们长着圆圆的脑袋，身穿黑颜色的衣服，留着一条短短的小尾巴，悠闲地在水里游来游去。小朋友来猜一猜它们是谁啊?(水晶音乐伴奏)出示小蝌蚪的生活环境。(小蝌蚪)
1、小蝌蚪是怎么样的呢?
2、请大家动动脑筋想一想，小蝌蚪游动时尾巴是怎么样的?(扭来扭去，弯弯扭扭)
二、教师边讲边示范，幼儿练习
1、今天我们就要来画小蝌蚪，用小朋友的手指来画。
2、教师示范画小蝌蚪过程。
伸出食指沾一下颜料，点到画纸上，抬起手指头用指尖轻轻地拖出一条尾巴。瞧，出现了一条红颜色的小蝌蚪。我还想画一条蓝颜色的，(记住：换颜色时手指头要用抹布擦一下。伸出手指头沾颜料点在画纸上用指尖轻轻拖出尾巴)
三、活动结束
1、小朋友画的小蝌蚪在干什么呀?(玩游戏)
2、我们也和小蝌蚪一起玩游戏好吗?
四、活动延伸
游戏：尾巴不见了。
学校户外活动方案
一、活动主题：
户外拓展，彰显风采。
二、活动目的：
(1)促进各部门之间的相互了解。
(2)增强组织凝聚力。
(3)培养学生会和分团委各部门的.沟通能力和团队协作精神。
三、活动时间：
20xx年2月28日(周日)14：00——16：30。
四、活动地点：
北区篮球场。
五、面向对象：
分团委学生会全体成员。
六、主持：
学生会主席和分团委副书记。
七、主办方：
分团委实践部、文体部。
八、活动程序：
1、将学生会和分团委所有成员分成十组，办公室为一组，体育部为一组，文艺部与宣传部一组，纪保部一组，生活部与组织部一组，女生部与就业服务部一组，学习部一组，演辩部与信督部一组，职业规划部一组，外联与社团管理部一组。总共十组，每组由各部门自己协商选出十人参加，其余人在旁观赛。(各主席与书记可任选一组参赛，仍然限定各组十人)。
3、由办公室张贴海报以及外联部拉横幅宣传此次户外拓展活动。
4、游戏内容。
a、环环相扣。
b、穿越火线。
c、跃动绳索。
d、百发百中。
(2)选出6组进入决赛，决赛除了玩以上四个游戏还有一个游戏：e、你演我猜。
(3)由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。
(4)决赛通过比较用时选出前三名!
学校户外活动方案
1、培育xxx院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的`沟通，提升人际交往能力。
3、锻炼身体，加强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为xxx院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义。
通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。
xxxx学院青年志愿者协会全体内部成员。
五、活动所需资源。
卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。
六、前期准备。
1、时间：5月18日—5月22日。
2、人员：xxx院青协第二届全体干部。
3、内容：a、将所需资源购买齐备。
b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。
c、将全体理事分组，干部安排到具体点。
d、5月21日15：20全体干部进行测试。
户外活动总结报告范文
4月_-_日，___公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“___农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：
一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
三、突破创新、迎难而上。
在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。
平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！