每个人的心得体会都是独一无二的，可以从中获得宝贵的经验和教训。小编为大家准备了一些关于心得体会的范文，希望能够给大家一些写作的灵感和思路。
小学生观看北京冬残奥会开幕式心得体会
3月4日晚，五彩斑斓的北京2022年冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京2022年冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在2021年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度。为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接受对等的信息，同享运动盛会。”
小学生观看北京冬残奥会开幕式心得体会
3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场举行，时隔几天，至今还有许多画面让人印象深刻。其中，主火炬点燃的过程让所有人动容：
最后一棒火炬手——田径运动员、两枚残奥金牌获得者、视障运动员李端，高擎火炬走上“雪花”，多次尝试将火炬摆放到正确位置，均未能成功。就在这时，一声响亮的“加油”声带动全场观众自发为他呐喊鼓劲。开幕式临近结尾的这一幕，生动诠释了永不放弃、顽强拼搏的体育精神，也成为当晚最温情的一幕。最终，在全场观众的加油声下，李端将火炬稳稳放在“雪花”中心。
最大胆的方式最精彩的一幕。
在开幕式导演沈晨心中，这也是当晚最精彩的一幕，真正体现了主创团队创意——残疾人通过自身努力，完成突破，冲破阻碍，最后到达彼岸。“那一瞬间就是开幕式的名称——生命的绽放瞬间。”
同时，这一幕也体现了主创团队一直想呼吁的残健共融、团结友爱。“那一瞬间，我们也很紧张。我想，运动员也是听到这声加油和大家对他的鼓励，激励他突破了自我——这就是团结，这就是大家共同完成的壮举。”
沈晨坦言，邀请一位盲人点火，是“最大胆的方式”。“到目前为止，还没有过盲人点火的先例。”他说，“用盲人来完成点火风险会比较大，但是在经过场地训练以后，还是有一定把握。所以开幕式那天晚上，我们所有人很激动，也很紧张，特别为这一棒运动员骄傲，他真正完成了一个壮举。”
朋友带来触动努力收获荣光。
除了台前的感动，沈晨的感动更多来自幕后。在北京冬残奥会开幕式的演员中，残疾人比例占到约30%。比起“残疾人演员”这个称呼，沈晨更愿意叫他们“残疾人朋友”。在整个排演过程中，这些朋友给他带来了太多触动，把最美好的样子留给了舞台。
让沈晨记忆犹新的画面有很多：比如2月22日那天，因为时间紧张，排练持续到深夜。演出人员中有老人和孩子，考虑到身体原因，沈晨请他们到旁边休息，但每当听到“再排一次”的指令时，每当灯光大亮一瞬间，老人和小朋友还是迅速到位，坚持训练。这样的故事在整个排演过程中还有很多，每一个都让沈晨潸然泪下。
沈晨说：“我知道他们和我们一样，每个人都在为冬残奥会而努力，他们不想因为身体原因而对排演造成阻碍。这也是一种突破自我，一种自强不息。正是所有人的共同努力，才最终收获了开幕式的胜利荣光。”
小学生观看北京冬残奥会开幕式心得体会
残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。与冬奥会不同的是，冬残奥会的运动员们需要以更强的意志去克服自己身体上的困难，挑战和超越自身生命的极限，去完成那些甚至正常人都难以做到的事情。
他们令我心生敬佩，他们用自己的方式让我领略到了冬残奥会的独特魅力！同时冬残奥会也在教育我们尊重生命、热爱生命、珍惜生命，用积极进取的精神点燃生命的激情。
北京冬残奥会开幕式直播心得体会
在北京20__年冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团、浙江省残疾人艺术团、北京体育大学的90名演员，身着雪白的服装，跟随圆舞曲，在“鸟巢”幻化成一朵朵闪亮的雪花，舞动出流动的冰雪世界。最后呈现出北京20__年冬残奥会火种的雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，火种缓缓升起到“鸟巢”上空。
2月13日凌晨1点，距离北京20__年冬残奥开幕还有19天，位于顺义中国残疾人体育运动管理中心的排练场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。“我们这个舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴导那个位置才能看到整个雪花的造型。”编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调参与《圆舞曲》的编创。谈起《圆舞曲》的编创，她立刻一路小跑到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，表示每根牙签就代表了一名演员，“我们最初想了100组雪花造型。”
墙上的时钟还在滴答地走着，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常早上9点练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。”每天工作人员会在群里发各节目第二天的排练时间和场地，《圆舞曲》的结束时间总是出现“拉晚”两个字，“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到（半夜）2点。”
“她们又来擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十点半，刚转场来到模拟场地，看着躺在地上的演员，工作人员不经意地说。模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员穿着长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，要演员躺地上完成，一晚练下来，地面都干净了。
两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用黄色胶布把红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住脚趾头调皮地说。刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和她的队友都是艺术团附属学校20__级学生，现在就读于长春大学舞蹈专业，“我们出发的时候，学校举行了欢送仪式，春节还寄来了零食大礼包。”学校的关心让她们备感温暖。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”
腿上、胳膊上、腰上到处都是淤青，魏菁阳翻看着手机里的照片。“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”《圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人的协调一致，控制好旋转，就成了舞蹈成功展示的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断的练习和磨合，才能做到“人椅合一”。
高强度的训练，让演员的精神状态都高度紧张，尤其是还没经历过重大演出的四队学员。一天半夜，正在睡觉的郭京乐突然坐了起来，嘴里说着梦话“好累啊”，学员刘嘉星梦里坐起来打着节拍，嘴里说着“一二三四，错了错了”。同住的老师都被吓了一跳，开心一笑后转而又心疼这些刚读初三的学员。四队是艺术团20__年面向全国招收的附属学校学员，这也是他们第一次参加重大演出。
艰苦的训练，身体的疼痛，很多演员都曾有过怨言，最后大家都坚持了下来。“为了祖国、为了冬残奥的信念，李文倩老师的暖心鼓励，大家的互相打气，最终让我们都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。
年北京冬季残奥会开幕式观看心得体会
“成功的花，人们只惊羡她开放时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当20__年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。
奥运是什么?我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。
“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。
在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为20__年冬残奥会加油!
北京残奥会开幕式心得体会
第一段：引言（字数：150）。
北京残奥会开幕式堪称壮丽的狂欢，这场世界级的盛会让我留下了深刻的印象。作为残奥会的开幕式，它不仅展现了中华民族独具魅力的文化，还彰显了残疾人运动员们的坚强意志。整个开幕式以浩渺的音乐、精彩的表演以及感人至深的故事串联起来，让我对残奥会和残疾人运动员有了更深入的了解和敬佩。以下是我对这场盛事的心得体会。
北京残奥会开幕式注重展现中华文化的魅力与底蕴。在表演中，我们看到了中国古代文明的精髓，传统乐器和歌曲的绝妙演奏，以及数百名身着华服的表演者优雅地舞蹈。这无疑向世界展示了中国悠久的历史与文化。此外，恢弘壮丽的舞台布景，以及精心设计的灯光和烟火效果也给这场表演增添了动人的色彩。整个开幕式让我深感，中国的传统文化是全世界瞩目的，其魅力不容小觑。
第三段：残疾人运动员的坚毅与勇敢（字数：250）。
残奥会开幕式特别强调了残疾人运动员的奋斗精神。令我难以忘怀的是，残疾人运动员们以饱满的热情和坚定的信念在赛场上展现出非凡的竞技实力。他们通过残疾的身体，在各个项目上展示出精湛的技艺和无与伦比的意志力。他们为了梦想勇往直前，不畏艰辛，充分展现了残疾人的无限潜力。在残奥会开幕式上，我不由得为这群顽强的运动员们击掌叫好，他们是我们生活中最好的榜样。
第四段：普及残疾人运动的意义（字数：250）。
残奥会的开幕式还向我们展示了普及残疾人运动的重要意义。让我印象深刻的是，在表演的最后一个环节，主办方通过带领一群身体健全的青少年来体验一把“残奥运动”，以此向观众们传达出重要的信息：残奥运动不仅仅是残疾人的事，而是所有人都应该支持和参与的运动。开幕式希望大众能正视和尊重残疾人，倡导平等和包容的社会环境。这样的打破常规，引起了观众的共鸣，也深深感动了大家。
第五段：对未来的期待与致谢（字数：300）。
北京残奥会开幕式不仅向我展示了残奥会的魅力，更启发了我的思考。我希望，在世界范围内，人们能更多地关注残奥会，关注残疾人运动员。我相信，通过这样的关注和支持，他们的付出和努力将会得到更大的回报。同时，我也要向主办方致以诚挚的谢意，他们的努力使得残奥会的开幕式得以成功举行，这对于普及残疾人运动和促进人们相互理解与尊重起到了积极的推动作用。在以后的日子里，我会继续关注残奥会，为残疾人运动员加油鼓劲，为他们呐喊与呼唤。让我们共同为一个更加公正和平等的世界努力。
北京残奥会开幕式心得体会
所有参加残奥会的运动员，每一个人都有一个自强奋斗的故事，每一个人都有一段艰难前行的经历。终于，他们成功了，但是很少有人知道，他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他们继续前行的起点，他们是真的勇士，百折不挠就是最贴切的写照。
残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也教育人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的激情。
“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。
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北京冬残奥会开幕式观看心得体会
3月5日至7日，北京冬残奥会进行了3个完整的比赛日，全部78个小项中36个小项已经开赛，产生了34枚金牌，约占金牌总数的44%。
这些比赛中，已经有18个国家、地区的运动员获奖，还产生了非常多精彩的、自强不息的故事。
从赛事运行来看，所有参赛的运动员、所有代表团的官员，包括国际残奥委会和残疾人冬季单项体育联合会，都对北京冬残奥会的赛事组织运行工作给予了高度评价。大家一致认为赛场非常好，雪面冰面的质量非常好，赛事组织运行非常好，各项服务工作非常好，包括城市运行，都超出了大家的预期。
参赛运动员对北京冬残奥会的无障碍设施给予了高度评价，认为这充分体现了中国对残疾人的关心、关爱与包容，是中国社会在关心残疾人事业发展方面又一个了不起的成就，也是整个赛事组织运行的一个很重要方面。
从参赛运动员的年龄来看，在残奥高山滑雪项目决出的54枚奖牌当中，有33枚是由25岁以下的运动员获得的，有11枚奖牌得主是青少年，其中5枚奖牌还是金牌。在残奥越野滑雪和残奥冬季两项决出的36枚奖牌中，也有17枚被青少年获得。
“这些年轻人来到冬残奥会，在最大的舞台上比赛。他们的表现不仅让我们感到惊叹，也能改变全球上亿的残疾人，这是我们的目的，通过体育运动来改变(他们的生活)。”克莱格·斯宾塞表示。
北京冬残奥会交通服务保障的时间是从2月24日到3月16日，总共21天。北京冬奥组委从车辆、上下客设施、人员三个方面确保冬残奥会交通服务的平稳、有序、高效、贴心。
在车辆方面，北京冬残奥会期间有无障碍车型近300辆，包括可放置6个轮椅座位的大巴车、可放置4个轮椅座位的中巴车、可放置2个轮椅座位的商务车以及可旋转座椅的商务车。这些大巴车、中巴车分别在三个赛区保障运动员分赛区、分项目无障碍出行的需求，针对参赛运动员抵达训练、比赛送机，采取最大程度的专车专用保障。另外，还准备了约100辆无障碍专用出租车，可供下单自行选择。
在上下客设施方面，所有冬残奥场馆、酒店、机场、高铁站都设置了无障碍通道和无障碍上落客点。冬残奥会期间，对各场馆的交通流线、停车区上落客点均进行了优化调整，最大限度方便残疾人运动员。在接送机和跨赛区运行时，车辆途中停靠休息的三个服务区，也都设有无障碍卫生间。
在人员方面，在机场、涉冬残奥会的场馆酒店、无障碍大中巴车等必要点位，都安排了志愿者提供轮椅协助、乘降和语言支持。
“通过这三个方面充分保障了残疾人的交通需求，努力做到交通服务平稳、有序、高效、贴心。”北京冬奥组委新闻发言人赵卫东说。
观看北京冬残奥会开幕式观后感
一袭红衣、黄色裤子、手持登山杖，在北京冬残奥会开幕式的舞台上，一位73岁的老人在“雪山”上攀登。他是夏伯渝，我国著名登山家。26岁失去小腿，69岁凭借义肢登顶珠峰。北京冬残奥会大幕徐徐拉开，夏伯渝用自己的汗水和毅力，登上了又一座“珠峰”，书写下闪亮一笔。
作为我国知名登山家，夏伯渝是共和国的同龄人。“登山”“珠峰”是他人生绕不开的关键词。把时间调回1975年，26岁的夏伯渝是中国登山队的一员，和队友们一起冲顶珠穆朗玛峰。不幸的是，在那次冲顶中，由于冻伤，夏伯渝不得不选择截肢，失去了两腿小腿和双脚。
“珠峰虽然夺去了我的双脚，但没有夺去我对登山运动的热爱。”凭借着惊人的毅力，夏伯渝在2018年登顶珠峰，圆了自己毕生的梦想。
作为很多残疾人和残疾人运动员的榜样，收到冬残奥会开幕式邀请的夏伯渝却感到有些意外。
“我没有表演的经验，从事的项目和冰雪的关系也不大，开始是有些紧张的。”
虽然略有忐忑，夏伯渝仍然以最饱满的状态投入到排练和筹备中。除了虎年春节仅有的几天假期以外，他一直在闭环中学习、练习。由于节目位于整个开幕式的中段，夏伯渝每次都有一个多小时候场时间。不到自己登场时，夏伯渝就戴着耳机，一遍又一遍地听。一边听，一边用义肢轻轻地打着节奏，复习步点。在一天的排练中，整个流程会彩排两到三次。常常是一大早来到鸟巢，披星戴月回到驻地。对于年过七旬的夏伯渝来说，打破日常作息，对身心都是挑战。
“哪怕是上场前一秒，节目细节仍然可能调整，大家一定要保持精神专注。”
马上就要到自己了，夏伯渝心里还在重复着每一个动作。音乐响起，“登山者”亮相在北京冬残奥会开幕式。
“这是我人生中闪光的一刻，难忘的一笔。我把残疾人运动员自强自健的一面展现在世界面前，感到光荣自豪。”
走下舞台，夏伯渝悄悄地抹去了眼角的泪花。那是幸福的泪，他登上了自己人生的又一座“珠峰”。
北京冬残奥会开幕式观看感想
2008年北京的秋天格外斑斓。当人们还在收获着奥运盛典的丰厚馈赠时，彰显人性光辉与生命尊严的08年北京残奥会又如约而至。
相聚在北京残奥会的体育健儿，以出色的竞技水平和昂扬的精神风貌，演绎着残疾人与健全人“同属一个世界，共求美好梦想”的深刻主题，传扬着“超越·融合·共享”的鲜明理念。中国相继奉献给世界的两个奥运同样精彩，也带来别样的启迪和感奋。
顾拜旦歌赞，奥林匹克精神是一所培养高尚情操和纯洁心灵的学校。在残奥会赛场上，将被世人永远铭记的那一幕幕特殊的“超越”，让所有参与者、观看者更强烈地感受到陶冶情操、荡涤心灵的震撼和力量。肢残运动员艰难地搏击水浪冲向终点时的欢呼，脑瘫运动员躺在推床上双臂奋力擎起杠铃时的呐喊，昭告着他们不畏身体缺憾、付出比常人更多艰辛挑战极限的生理超越。“我不能选择命运，但可以选择对待命运的态度”，“悲剧不在于没有实现目标，而在于没有目标”，残疾人运动员的这些人生箴言，宣示着他们冲决歧视偏见、渴望平等参与社会的心理超越。他们的人生因自强不息、追求卓越而焕发异彩，比金牌更闪光的精神境界的超越，更动人心魄、更催人奋进。
残疾是人类发展进程中不可避免地付出的一种社会代价。当今全球残疾人总数约6.5亿。以空前规模笑迎五大洲朋友的残奥会，确切地说，是更完整意义上的人类体育庆典。“融合”，不仅标志着奥林匹克精神与中华灿烂文明的又一次雄伟交汇，而且凸显着残疾人与健全人和谐共融、携手同行的厚重人文蕴涵。赛场内外，志愿者手腕上的“微笑圈”无声地传递着理解和友善，铿锵的中国语汇“加油”成为通用的“国际语言”。加拿大记者评述：“中国正拥抱整个世界，每个人再次在奥林匹克大家庭中赢得真诚的微笑和尊重。”“融合”理念的传播，将唤起人们对生命价值的更深体认和倍加珍视，汇聚起推动世界和平进步、和睦相处、和谐发展的强大力量。
残奥会为残疾人实现梦想、放飞希望提供了广阔天地。残疾人与健全人一样追求瑰丽梦想，追求生命价值。北京残奥会倡导的“共享”理念，响亮地传达了残疾人共享社会文明成果、共创人类美好未来的共同心声。残疾人在体育竞赛中的优异表现以及在其他领域的骄人业绩，无可辩驳地证明，他们同样是书写历史、创造历史的主人。发扬人道主义精神，发展残疾人事业，理解、尊重、帮助残疾人这个最需要社会关爱的群体，是社会文明进步的重要标志，也是国际社会的崇高职责。国外网站载文说：“北京残奥会显示出中国以集体主义寻求和谐与共享理想的巨大而有效的努力。”“联合国人权奖”、“联合国残疾人十年特别奖”、“联合国和平使者奖”，记录着中国推进残疾人事业、践行“共享”理念的强劲足音。
秋天是收获的季节，也是播种的季节。丰收的最大喜悦永远属于播种者。
9月15日，在北京残奥会主新闻中心的发布会上，残奥村邓亚萍说，村里的工作人员和志愿者们，一直以奉献精神和用心、关心、贴心的态度，为残疾人运动员提供良好的生活条件，让他们感受家的温暖。
在残奥村之外，酒店里印有盲文的菜单，城市里的无障碍设施，电视台的手语主持……人们将更多关注投向需要帮助的残疾人，将更多微笑送给需要鼓励的残疾人，将更多爱心献给需要关爱的残疾人。在“鸟巢”、“水立方”及其他比赛场馆，不论这位运动员来自何方，不管他最终获得第几名，同样都会得到支持的掌声和热情的鼓励。不少比赛开始前，台上台下欢声雷动，当志愿者们在台上打出“安静”的牌子，整个场馆瞬时寂静下来。音乐停止，手机静音，甚至连呼吸都小心翼翼。与其说，这是对比赛规则的遵守，倒不如说，这是对残疾人运动员的无比关爱和最真诚的敬意，正因为这样，我们才看到了真诚的关爱在残奥会上到处流淌。
当然，更多的时候，我们感受到的是来自残疾人运动员身边的最真诚最真切的关爱。射击场上的斯克尔霍恩，每次参加比赛，总有母亲和妹妹陪伴左右;独臂泳王杜剑平曾在5个月大的时候被判了“死刑”，但妈妈含着泪抱着他到处寻医看病，7岁那年，他终于扶着墙站了起来;在“水立方”训练池中，当缺少左小臂的女孩沃娜克出水时，拄着双拐的男友米哈尔斯基都会上前相扶，耳语几句，亲昵一下，然后目送她从出发台上再次跃入水中……因为有爱，我们才看到了残疾人运动员的那种不屈服于命运的坚韧和顽强，才看到了他们来自内心的那种开心的微笑。从某种程度上说，是残疾人向世人诠释了生命的伟大，是残疾人让我们看到了生命的顽强，是残疾人让我们懂得了如何面对生活。
然而，这些给我们健全人无数生活启迪和生存力量的残疾人，在某些方面注定需要我们给予理解、尊重和扶持，正因为这样，关爱和帮助残疾人，才更考验着我们的文明程度，考验着这个社会的和谐度。可喜的是，这次北京残奥会，我们看到的是对残疾人运动员、对残疾人的无比尊重、关爱和真心的扶持，这次残奥会，成为了一个充满“爱”的盛会，正是这种“爱”，让北京残奥会更精彩、更可爱、更难忘。
北京冬残奥会开幕式心得体会
3月3日上午，在北京冬残奥会张家口赛区张家口市民广场火炬接力现场，最后一棒火炬手是来自南京市栖霞区的闫硕，最终完成了此点位的火炬接力。
对于曾在里约残奥会夺得乒乓球男子tt7级单打铜牌、东京残奥会上夺得乒乓球男子tt7级单打金牌和团体tt6-7级金牌的闫硕来说，对北京冬残奥会和冰雪运动有着别样的感情，“通过这次北京冬残奥会火炬传递，我希望大众更加关注、支持残疾人运动员。我这次来张家口，印象特别好，张家口市民热情好客，我想我以后还会再来这里，看看这里的冰雪，争取也体验一下冰雪运动。”闫硕笑着说。
闫硕也表示：“残障人士运动员参加竞技拼搏，体现了克服身体障碍、不向命运低头的顽强不屈的精神，希望所有运动员能在北京冬残奥会上赛出风格、赛出水平。”
观看北京冬残奥会心得体会
冬残奥会是国际残疾人体育运动会的一部分，是奥林匹克运动会的残疾人类别。2022年的北京冬残奥会将于3月4日至13日期间举行。在这个特殊时刻，我们有幸观看北京冬残奥会的直播转播，目睹了来自全世界的优秀残疾人运动员的精彩表现，深受感动和鼓舞。以下是我的观看体会：
第一段：瞬间化作能量的热烈掌声。
北京冬残奥会开幕式上，中国国家主席习近平表达了他对于残疾人运动员的敬佩，并为他们送上了祝福。随着掌声的响起，斯堪的纳维亚手语女孩的演出带给我们无限的感动。其他的表演不断彰显着残疾人无限的创造力和潜力，震撼着观众。当观众开怀大笑时，我们也随之沉浸在这个欢乐氛围中，耳边充满了热烈的掌声。
第二段：运动员们的拼搏和坚韧。
在比赛中，每一个运动员都在用自己的努力诠释着体育精神。“残疾不是扯后腿，它是一种体验。”这句话来自一名吴家堡园区的带假肢运动员。在观看残疾人运动员比赛的过程中，我感到运动员们并不会因为残疾而被动，因为残疾不应该是被视为束缚，而应该是自由和勇敢的象征。这些运动员用自己的坚韧和拼搏精神打破了人们对于残疾的刻板印象，让世人认识到残疾人也能够在运动场上发挥出色的表现。
第三段：互相尊重和包容的跃动。
当比赛进行到半程时，一位来自日本的残疾人运动员受到伤病困扰，他的体能无法继续支持比赛，这个时候一位志愿者跳出了铁栅栏，搀扶着他到达终点，这个场面让所有观众都感到了一件事：虽然残疾让一些人的一些身体机能失去了，但未间断的则是人类的真善美的情感。这个场面展示了一个极端和谐的场景：运动员与观众、志愿者之间的彼此尊重和包容。在这个特殊时刻，我们感受到了互相尊重和包容的跃动。
第四段：强者之间的较量和友谊。
冬残奥会呈现的不仅仅是运动员的实力，更是此间强弱的较量。这些运动员为了追求自我价值和实现自己的梦想，付出了他们所有的心血，以最快的速度，最优秀的技巧，最加深远的见识，勇敢地面对自己的不足与恐惧，这个时候，再看看比赛中，那些拥有残疾的运动员，无论他们成功还是失败，每个人都是一位成功者，这是因为他们已经在比赛中展示出了他们最优秀的一面。在比赛中，运动员之间不会有敌对，而是建立了长久的友谊。这场赛事是强者之间的较量和友谊，是一场让人眼前一亮的体育盛宴。
第五段：人生中的一次盛会。
作为观众，通过观看残奥会能够学到很多，那些不屈不挠、顽强无比、充满爱心以及热爱运动的精神，让我们从比赛中领会到了人生的真谛。所有的比赛、运动员、观众及志愿者都形成一个独特而和谐的整体，这是一个让人铭记终生的盛会。如果说奥林匹克是艺术，那身陷其中的竞技精神就是其生命力、动力，能够促使每一个人都追求体育、美和人道精神。在这次观看北京冬残奥会的过程中，我发现此间精彩跨越种族国籍的束缚，把人类之间的距离拉近，展现出了这个世界上人性光辉的一面。
总之，我对这次观看北京冬残奥会的心得和体会是极其独特的。比赛中运动员在扭曲的身体表现出了如此坚定的顽强和力量，让我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑动内心深处的和谐，抚慰痛苦的内心，展现出了这个世界的精彩。
北京冬残奥会开幕式观看感想
北京2022年冬残奥会将于3月4日开幕，首枚金牌预计在3月5日开赛的残奥高山滑雪速降比赛中产生。目前，中国残奥高山滑雪队也已做足准备，期待在家门口举行的冬残奥会上取得全面突破。
中国残奥高山滑雪队领队王响平近期介绍了队伍的备战情况，他说：“与外国残奥高山滑雪运动队相比，组建的中国队还很年轻。平昌冬残奥会时，中国仅有一名运动员参加残奥高山滑雪比赛，但随着北京申办冬奥会成功，越来越多的残疾人投身高山滑雪项目，北京冬残奥会上参与高山滑雪角逐的中国健儿达到历史性的22人。无论参赛人数还是整体实力，都实现了跨越式发展。”
残奥高山滑雪是冬残奥会的基础大项，北京冬残奥会高山滑雪项目比赛设有回转、大回转、超级大回转、超级全能、滑降5个项目比赛，每个项目又分站姿、坐姿、视力障碍三个组别，共将产生30枚金牌。运动员滑行时速能超过100公里每小时，比赛竞技性和观赏性都很强。不过，在风雪中快速滑下高坡对运动员的滑行技巧、心理素质的考验也非常大，而这也是展现他们克服恐惧、战胜自我的拼搏过程。“在速降比赛中，运动员几乎处于身体失控状态。我们很多队员是以跨界跨项选材方式选拔入队，最先要克服的就是心理的恐惧，这既是提高成绩的关键，也是残疾人生活中不可或缺的精神力量。”王响平说，“多轮筛选过后，中国残奥高山滑雪队绝大多数队员都入选了北京冬残奥会参赛名单，大家的自信心和凝聚力有很大提升。对他们来说，能够站上家门口的冬残奥舞台，就已经拿到人生的金牌，取得了成功。每一名队员都特别珍惜这次机会，我们要从第一场比赛就开始拼。”
北京冬残奥会开幕式心得体会
上午9时，北京八达岭古长城春寒料峭，但火种采集区域却人头济济，兴奋地期待着“和平之火”的点燃。作为北京2022年冬残奥会火炬接力九个城市火种采集点之一，在火种采集现场，1名中国人和4名外国人代表五大洲，用舞蹈表达对世界和平的祈盼，每人手持代表残奥会会徽的红、蓝、绿三色绸带共跳和平之舞，将绸带挥向采火器，共同触发点火器，点燃“和平之火”，让现场火热又温暖。昔日作为防御体系的长城，如今正张开怀抱，展现中国开放与和平的态度，展示不畏强敌、英勇不屈的民族精神。
中国登山协会成员、肢残运动员登上珠峰的第1人——夏伯渝在此担任第一棒火炬手。夏伯渝曾在1975年登珠峰时因帮助队友，导致自己冻伤而小腿被截肢。5月14日，他成功登上珠穆朗玛峰，成为了中国第一个依靠双腿假肢登上珠峰的人。结束火炬传递，夏伯渝也按捺不住内心的激动与自豪，“我是第一棒!非常幸运!”他大声说，“体育的精神是永恒的，不惧困难、勇攀高峰、勇往直前，这是每个优秀运动员的品质，残运健儿们更是自信自强，尽管身体有残疾但是他们能克服更大的困难，在赛场上拼搏，希望我们的残运健儿能在冬残奥会上取得优异成绩，我会为他们加油助威!”
抗疫一线的最美“格桑花”、西藏那曲市色尼区公安局那曲镇派出所所长、一级警长达娃仓决是八达岭点位的第二棒火炬手。“特别荣幸能成为一名火炬手，传递奥运精神，冬残奥会的举办让我感受到了祖国的强大。”尽管汉语不太熟练，达娃仓决还是把这句提前准备了很多遍的祝福流畅地说了出来，言语之间透出自豪和骄傲，“我爱中国，中国加油!”长期在高寒缺氧环境中高负荷工作，达娃仓决耳道感染化脓，导致耳膜穿孔，听力越来越差，现在左耳几乎听不到声音。这位工作雷厉风行、日常生活中温柔细腻的“高原格桑花”，通过敬业的奉献，成了岗位上的“强心剂”和“定心丸”。
北京冬残奥会开幕式心得体会
第13届冬季残疾人奥林匹克运动会(xiiiparalympicwintergames)，即2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。
描写冰墩墩雪容融的作文。
2022年冬奥会和残奥会的吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”要来天津做宣传活动了。我喜出望外，立即报了名，并且非常幸运地在成千上万报名者中得到了一张入场券。
活动当日，体育馆里人声鼎沸。活动开始，“冰墩墩”和“雪容融”在雷鸣般的掌声中入场。我看到“冰墩墩”十分敦实，头上戴着滑冰帽，很有运动范儿。“雪容融”整体看上去像一个红彤彤的大灯笼，头顶镶嵌着一圈和平鸽图案，给人一种喜气洋洋的感觉。
互动开始，首先是自由提问环节。有个小朋友问：“你们的名字真好听，有什么含义吗?”“冰墩墩”微笑着说：“冰象征着纯洁和坚强。墩墩意喻敦厚和可爱。”“雪容融”接着说：“雪象征着洁白和美丽，容融意喻着宽容，相知相融。”
热烈的谈话过后，主持人提议说：“冰墩墩和雪容融难得来天津，和我们热情的小朋友们来个友谊比赛吧。”瞬间，全场欢呼雀跃起来，我激动地走向了舞台。
“雪容融”提议打冰上网球。“冰墩墩”立刻来到主裁判所在的位置，毛遂自荐说：“主裁判，线审和鹰眼的角色都由我一人承包吧。”主持人向大家介绍说：“咱们的冰墩墩可是掌握了高科技手段哦，绝对的公正。”
比赛开始了，“冰墩墩”果然明察秋毫。“雪容融”也不愧是高手，发球时速竟然飙升到了200公里每小时，简直就是世界头号种子选手。突然，在我大力扣杀时，冰刀脱落了，“雪容融”连忙滑了过来接住了我。我连声说：“谢谢!否则我会受伤的。”“不客气!我们友谊第一，比赛第二!”观众们都站起来了，为“雪容融”和“冰墩墩”鼓掌称赞。
活动进入尾声，主持人采访了“冰墩墩”和“雪容融”，他们激动地说：“今天与天津朋友们的互动是难忘的，我们期待着2022年能和他们一起迎接来自五湖四海的运动员们，一起见证举世瞩目的冬奥会和残奥会。”
2022冬残奥会金银纪念币多少钱。
金银纪念币属于溢价购买，具体售价以经销商定价为准。
纪念币规格和发行量。
(一)5克圆形金质纪念币为精制币，含纯金5克，直径20毫米，面额80元，成色99.9%，最大发行量5000枚。
(二)15克长方形银质纪念币为精制币，含纯银15克，规格32毫米×20毫米，面额5元，成色99.9%，最大发行量10000枚。
北京冬残奥会开幕式心得体会
答：主题是“生命的绽放”
2022年北京冬残奥会开幕式将以“生命的绽放”为主题，在80分钟左右的时长内，秉持残健融合的理念，通过十多个场上环节，在温暖、感动的氛围中，展现残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。
观看北京冬残奥会开幕式观后感
3月4日晚，举世瞩目的北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场举行。开幕式上，伴随着残奥会会旗冉冉升起，国际残奥委会会歌庄严磅礴的旋律回荡在国家体育场上空，向世界展示了中国残疾人昂扬奋进的精神风貌，传递着自强不息的中国力量。值得一提的是，此次演奏国际残奥委会会歌的乐手是47名来自重庆市特殊教育中心扬帆管乐团的盲人孩子。
据了解，重庆市特殊教育中心扬帆管乐团是一支由盲人组成的管乐团，成立于2011年，最初由34名老师、36名盲人孩子组成。历经10余年的发展，乐团现有老师32人，盲人孩子70余人，已发展成为全球规模最大的盲人管乐团。而本次参加演出的成员由小学三年级到高中三年级的孩子组成,年龄最小的仅有10岁，绝大部分孩子都出生于农村，其中不少孩子还是第一次乘坐飞机，第一次来北京。
2021年11月，扬帆管乐团接到演出任务，根据北京2022年冬残奥会工作安排，从100余名团员中选拔出47名音准、节奏感都比较好的团员参演。从拿到乐谱到参加正式演出，只有49天时间，管乐团师生们放弃了寒假休息，进行了高强度集训，一遍又一遍地记谱、演奏、排练。师生们克服了种种困难，在5天内完成了国际残奥委会会歌《未来赞美诗》的首次排练。
2月8日，师生一行63人启程赴京，进入封闭管理，开始集训。天气寒冷、气候干燥加上饮食上的不习惯，更大的困难也接踵而来。
对于这些盲人学生们来说，因为没有视觉经验，普通人看起来非常简单的动作，比如出场时持乐器的姿势、预备演奏时拿乐器的动作......都要经过老师们手把手的指导和纠正。
除了排练，寒冷的气温也是乐团面临的一大考验，孩子们不仅要在寒冷的环境中长时间站立，还要克服铜管乐器被冻住后，吹不响或者跑调的问题。
为了完美地展现这1分58秒的“声行合一”。孩子们每天冒着严寒在室外训练半个小时以上。通过不断练习，孩子们逐渐适应了演奏环境，联排表现也一次比一次好。中国残疾人联合会主席张海迪观看了扬帆管乐团的演奏之后，感动地称赞；“音准特别好，演奏得特别棒，你们都太棒了！”
每当询问孩子苦不苦，累不累？他们都会回答：“苦，累，但是值得！”因为他们认为能够亲身参与到残奥盛会中的这份荣耀，值得他们全力以赴。
3月4日晚的开幕式上，孩子们挥洒激情演奏出优美动听的乐曲。台下，老师们屏息观看眼中闪耀着点点泪光。孩子们虽然看不见世界，但他们的努力，世界看见了！
北京冬残奥会开幕式心得体会
在北京冬残奥会的冰球小组赛上，中国残奥冰球队将对阵排名靠前的意大利队、捷克队、斯洛伐克队。这支平均年纪26岁的队伍组建于参加过上百场境外的国际比赛，在的世锦赛上取得了全胜的成绩。队中唯一的一名女队员叫于静，39岁来自青岛。教练尼古拉在训练过程中加入大量的模拟比赛训练，在8支参赛队伍当中，提出了保六争三的目标。
在雪上大项中，中国残奥高山滑雪队在北京冬残奥会备战周期邀请了前意大利队主教练达里奥进行执教。虽然很多队员都是从业余水平起步，但是他们有机会使用国内最先进的场地进行训练，并且经常到国外进行比赛、交流，水平提升很快。在这个项目上奥地利、瑞士、挪威、瑞典等传统强队实力突出。
在6个大项的国家队中，中国残奥单板滑雪队队员平均年龄不到22岁，18名队员将参加障碍追逐和坡面回转2个大项8个小项的比赛，首次实现全项目参赛。无论是男队员纪立家和女队员胡年佳的个人成绩，还是今年1月队伍在世界残疾人单板滑雪国家锦标赛上的表现，都让人看到了这支年轻队伍，有希望实现中国残奥单板滑雪在冬残奥会上的奖牌，甚至金牌零的突破。
相比之下，残奥冬季两项队更重要的目标是参与。在北京冬残奥会这个项目的每一个小项上，都可以看到我们中国运动员参赛的身影，队中比较有名的队员刘子旭、王涛都在月，芬兰残疾人北欧滑雪欧洲杯大赛中收获了很好的成绩。从这个项目的整体竞争格局来看，中国残奥冬季两项队需要追赶挪威、瑞典、芬兰、瑞士、奥地利这样的传统强队。
和残奥冬季两项相比，中国残奥越野滑雪队从盐湖城冬奥会开始参赛，成绩已经接近领奖台，在平昌冬残奥会上被称为断臂飞人的马明涛，在越野滑雪男子传统式10公里站姿比赛中获得第八名。整个队伍在不少单项国际比赛当中已经取得了不错的名次。
总体来说，参加北京冬残奥会的6个项目集训队，自起就在北京、内蒙古、黑龙江等地常年坚持不间断地训练，并且推动了残疾人冬季运动的发展。在即将到来的北京冬残奥会上，希望我们的96名残奥运动员们可以尽情地实现自我价值，书写冰雪梦想。
北京冬残奥会开幕式心得体会
中国残疾人冬季运动发展迅速，全国冬残奥运动员由原来不足50人发展到近千人，技术官员从无到有，发展到100多人。
北京冬残奥会，中国体育代表团由217人组成，其中运动员96人，是中国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。
虽然其中有85名运动员为首次参加冬残奥会，占比88.5%，但多个项目展现出不错态势。例如从零起步的中国残奥冰球队，仅用不到4年的时间，就达到世界a组水平，同时获得北京冬残奥会参赛资格。
冬残奥会时间2022具体时间是几月几号?
冬残奥会时间2022具体时间是3月4日至3月13日，其开幕式和闭幕式都将在鸟巢内举行。比赛地点将在北京和张家口举行。
冬残奥会项目有残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶共6个大项和78个小项。
冬残奥会吉祥物叫雪容融，其以灯笼为原型设计创作出来的。其中雪象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容意喻包容、宽容，交流互鉴;融意喻融合、温暖，相知相融。容融共同表达的是世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
冬残奥会口号跟冬奥会口号一样，是一起向未来(英文为:“togetherforasharedfuture”),是我国向世界发出的诚挚邀约,传递出14亿中国人民的美好期待。
2022冬残奥会开始时间和结束时间具体是什么时候?
2.2022冬残奥会结束具体时间：2022年3月13日(星期日)。
3.2022冬残奥会举办地点：北京和张家口，其中北京将承办所有冰上项目，有残奥冰球(冰橇冰球)、残奥冰壶(轮椅冰壶);延庆和张家口将承办所有的雪上项目，具体有残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪。
4.2022冬残奥会开幕式和闭幕式举办地点：北京国家体育场，也就是鸟巢。
总结：冬残奥会时间2022具体时间是2022年3月4日(星期五)开始，2022年3月13日(星期日)结束，届时开幕式和闭幕式都将在鸟巢内举行，比赛项目在北京和张家口举行，其中北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。