一个好的活动方案应该能够达到预期的效果，满足参与者的期望，同时也要注意可持续发展和环保原则。大家可以从以下的活动方案中找到一些适合自己的灵感和思路，来制定一个成功的活动方案。
阳光体育活动方案
为落实上级有关中学生每天一小时体育活动的要求，根据我校场地的具体情况,从本月开始到3月底安排全校跑步和跳绳与踢毽活动。
一、班主任组织本班学生按时有序到场进行跑步与活动，并掌握学生的身体健康情况，进行安全教育,(特别禁止在跑步中突然蹲下系鞋带等危险举动).如学生身体不舒服，向班主任请假。
z老师负责外操场。
z老师负责教学楼西面跑道。
z老师负责篮球场与教学楼东面跑道。
1、整队位置:铃声响后,初一班级在北教学楼前,成三路纵队面向东整队,从东向西依次为初一(123456);初二在教学楼前,面向东整队,从东向西依次为初二(654321);初三在西面的跑道上面向南整队,靠近老南校门依次为初三(123456)，两个班级平行站立。各年级各班级先按密集队形排列.
2、跑步顺序：全校整队完毕后,听音乐由各年级领头的班级开始,各班依次按整队的顺序进行跑步.每班间隔五米.
3、跑步路线:初三一直在外操场绕场跑步。（跳绳、踢毽等活动也在外场地）；
初一、初二按顺序经过教学楼东面的跑道,在行政楼南面的路上经教学楼西面的跑道和南面的教学楼前的跑道.跑3---4圈,以领跑的班级为准.
4、跑完规定圈数后:各班按整队的要求,跑到整队的位置站立.全校统一听口令解散回班级.(注意解散后不要奔跑)。
1、各班须在5分钟内集合完毕,请班主任督促学生做好跑步前的准备工作.
2、对学生加强安全教育,注意跑动时前后的距离,不要讲话和东张西望,特别在几个转弯的路口,一定要注意安全.
3、为了确保学生的长跑安全有序地进行,请年级组长安排班主任分工各段跑道的安全,处理突发事件.
初一年级班主任负责西面的跑道;。
初二年级班主任负责东面的跑道;。
初三年级班主任负责外操场.
4、行政人员负责区域:。
负责西面跑道到教学楼前的转角;。
负责教学楼前到东面跑道的转角.
1、活动的时间安排:各班在铃响后及时有序地在班主任带领下至指定的.地点集合,等跑步的音乐响后,统一进行跳绳和踢毽的活动.活动时间详见附表.
2、活动的地点安排:外操场初三各班从东到西123456。
篮球场初一初二年级的123班从南到北站立。
综合楼北初一初二年级的456班从西到东站立。
3、活动内容安排:在班主任的统一安排下,安全有序地进行跳短绳踢毽跳长绳的练习.
4、注意点:铃响后,快速有序地到达指定地点;长跑的音乐响后,学生根据班主任的安排,有序安全的进行锻炼;加强安全教育,注意学生的动作,防止出现危险的举动和混班等现象的发生;长跑音乐停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班级.
大课间改做操时间另行通知。
阳光体育活动方案
深入贯彻全国教育工作会议精神，全面推进素质教育，落实《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》要求，结合我校实际情况，积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，促进我校学生全面发展和健康成长。
全面推进素质教育，培养学生的创新精神和社会实践能力，精心组织，认真实施，为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动，促进学生身心全面发展。
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
组 长：
副组长：
成 员： 各年级主任和班主任老师
我阳光我运动我健康我快乐
学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。
(一)第一阶段：20xx年3至4月
1、调整课时设置和作息时间。
(1)按新课程标准要求开足体育课。
(2)设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员
(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练，负责开展的体育活动组织指导。
(2) 定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。
4、开展阳光体育运动：
(1)认真组织好每天的两操活动
第一部分：眼保健操(5分钟)
第二部分：广播操(8分钟);
第三部分：大课间活动(时间20分钟);
(2)全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
(二)第二阶段：20xx年5至6月
1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会(乒乓球比赛，体操比赛)
2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导教师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。
小学阳光活动方案
二、活动对象。
初一、初二、
三、承办单位。
指导老师：x（负责人）、xx。
组委会：阳光心理社、文体部。
四、活动流程。
1、“阳光心理”宣传展板（3月1日―3月26日）。
（1）以“阳光心理，快乐成长”为主题，收集和整理相关内容；（2月27日前）。
（2）精选6―8个版面内容，设计成宣传板；（3月1日前）。
（3）利用学校宣传橱窗或宣传展板，将板报内容宣传展出。
2、心理漫画大赛（3月1日―3月26日）。
（1）宣传：通过海报、广播站等方式广泛宣传；召开班长会议，进行活动阐述。
（2）作品要求：
b.作品主题鲜明，内容健康向上，具有一定深度，能给人以启迪；
c.参赛作品必须原创，不接受引用、、抄袭的作品；
d.参赛作品规格为a4纸大小，手绘、电脑制作均可，黑白、彩色均可，要求有文字对白或必要说明。
（3）交稿：3月20日前将打印稿（或手绘稿）交至团委办公室，电脑制作的作品请同时将电子稿发至心理工作室邮箱（xx）。
3、“你我共携手，感恩传爱心”爱心传递（3月12日―3月23日）。
（1）心理工作室给每个年级准备一个精美的爱心手本，选定一位爱心天使；
（6）在传递过程中不能回传或者让爱心传递本在自己那里滞留较长时间。
五、奖项设置。
1.心理漫画大赛将由组委会评选出：一等奖5名，二等奖10名，三等奖20名。
2.除颁发荣誉证书外，学校将给予一定的物质奖励。
阳光体育活动方案
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的'。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx、体育教师班主任
联络员：各班体委
项目指导：xxx
后勤保障：xxx
1、周一至周五上午9：40――10：10，下午14：00――14：30。
2、晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按教务处安排课表分开进行。
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如：象棋等。
xx体育大课间活动班主任职责：
1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
xx体育大课间活动学生安全守则：
1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
xx快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法：
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。
3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
阳光体育活动方案
幼儿园后操场。
自行车、奖状、运动员名单表。
早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。
1、锻炼孩子的体格，促进骨骼和肌肉的发育。
2、以积极愉快的情绪参加集体活动，体验活动带来的乐趣。
1、运动员有序的坐在跑道两侧。
2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车，坐在自行车上听到老师说“预备骑”的口令时快速的往前面，到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。
3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。
4、教师示范骑自行车。
5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。
6、小结、点评、发奖状。
7、有序的组织幼儿退场。
小班。
阳光活动方案
以"深深民族情，千千奥运风"为主题，开展寒假系列教育活动，以我是中国人为荣，产生浓厚的民族情，丰富学生的寒假生活。
活动一：（读书活动）利用寒假每人至少读一本书（内容要求健康向上），并写出读书感受。以下是大队部为大家推荐的值得一读的书，可供大家参考：
低年级：《文字的奥秘》，《蚯蚓的日记》，《小猪唏哩呼噜》。
中年级：《鲁滨逊漂流记》，《马燕日记》，《影响孩子一生的世界大科学家》。
高年级：《福尔摩斯侦探集》，《海底两万里》。
活动二：（调查活动）围绕"深深民族情，千千奥运风"主题展开调查，形成一份综合实践作业。以下是大队部为大家推荐的内容，可供大家进行选择：
1、奥运会的起源。
2、第一届奥运会是在何时何地举行的。
3、08年奥运会是在何时何地申报成功的。
4、08年奥运会是第几届奥运会。
5、08年奥运会将在几月几日何地举行。
6、春节的来历（年的来历）。
7、春节的风俗。
8、不同民族的新年。
9、我家新年的过法。
10、我家新年的变化。
11、长辈们眼中的新年。
12、孩子们眼中的新年。
（以上12项内容供3——5年级同学选择）。
1、画画新年中爷爷奶奶们在干吗。
2、画画你心目中的奥运明星。
3、画画吃年夜饭的全家乐。
4、画画你心目中的08年奥运会场馆。
5、找找家中过年时与往常不同的地方，并画下来。
（以上5项内容供1——2年级同学选择）。
1、我们家乡过年有新招。
2、我回家乡过年，发现那儿与长沙过年可不同啦！
（以上2项内容供回老家过年的同学选择）。
备注：
1，三至五年级同学选择3——5个内容，一，二年级同学选择2个内容。
2，以上资料可以通过书籍，网络，采访等方式进行。
3，所收集的资料可以是文字，也可以是图片，照片或声像资料。
活动三：三——六年级的同学写一篇主题为"激情奥运，阳光校园"的征文。字数要求在1500字以内，文体不限，统一用黑色钢笔或水性笔，带格子的`信纸书写。
征文可围绕以下三方面来写（任选其一或其二）：
奥运文化进校园；
参与体育健身活动中的典型事例；
亲身参与体育健身活动的体会。
活动四：开展观《爱心》，献爱心活动。
寒假期间，市教育局向中小学生推荐一部体现社会主义核心价值体系的，适合中小学生观看的优秀成长励志影片《爱心》，每个观看影片的学生将获赠一本"我的爱心行动"记录本，记录自己在寒假中的爱心行动，由家长签出评语，于开学时交到班主任手中。学校将对各班收上来的"我的爱心行动"记录本进行统计和评奖。
注：1、下学期于2月22日上午8：30报到，2月25日7：50正式到校上课。（另请所有大队干部于2月22日下午三点到大队部开会）。
2、学生报到时请携带寒假作业和寒假生活记录表，"我的爱心行动"记录本，三至六年级同学带好征文等到班主任处报到。
3、下学期初将对本次阳光寒假活动进行总结，并组织教师进行评审，每项活动将按年级组评出特等奖一名，一等奖两名，二等奖三名。
阳光体育活动方案
各班级：
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（皖教秘〔20xx〕394号）及国家、省、市、县的要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下：
“励志从长跑开始”；
三全校高、初中学生；
每天长跑距离：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根据实际调节。
1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式；
2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。
1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。
2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。
3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。
4、活动过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。
阳光体育活动方案
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定.积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,开展”阳光体育活动”在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育活动”，特制订本活动方案。
：学奥运精神，做阳光少年。
：我运动，我健康，我快乐。
1.学校体育工作领导小组：
组长：
副组长：
组员：
2.实施小组：
组长：
副组长：
组员：
1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
(一)、时间与内容：
1、早晨8：00—8：30全体学生举行晨跑与广播操。
2、中午1：00——1：30各年级分级段举行体育技能训练。
(二)、方法：
1.体育课由专职的体育教师上课，晨练和中午活动全体老师全面参与组织织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
2.每年除了举办一次田径运动会外，还举行跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
3.及时总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
(四)要求：
1.严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2.积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3.学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
1.按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
2.建立健全体育教师的考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高》。
阳光体育活动方案
为了深入贯彻义务教育法，保证小学生每天锻炼不少于一小时体育活动，丰富学生体育生活，培养和陶冶学生积极、和谐、团结、向上文明的文艺素质，提高课间活动的锻炼效果，为贯彻“健康第一”的'指导思想，全面实施郭小阳光体育，根据我校实际特制定本方案，望全校师生认真执行！
xxx。
以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
团结和谐、积极运动、奋发向上。
主要是学校内外操场，望各班级遵守，注意安全。
周一至周五下午第一节课后30分钟。
1、举行我校春季运动会，选拔优秀田径人才。
2、健全学校田径队，形成田径训练梯队，积极备战市运动会。
3、健全学校软式排球队，开展正常性训练，备战市运动会。
4、与兄弟学校（麾村小学）进行软式排球友谊赛。
群众性项目：
跳绳、踢键子、跳皮筋、呼啦圈、溜溜球、太极拳。
特殊性项目：
乒乓球、小篮球、软式排球。
说明：各年级可以从群众性项目中选择2――3项作为本班活动项目，特殊性项目另外安排专门时间由专业教练训练。
xxx。
阳光体育活动方案
五、参加办法
1、每单位报领队1人、教练员2人。
2、12岁组（20xx年出生）、11岁组（20xx年出生）、10岁组（20xx年出生）、9岁组（20xx年出生）、8岁以下组（20xx年以后出生），各组别男女运动员可报各6名，不得越组参赛。
3、凡附合参赛年龄、各区、县（市）又不组队参赛的运动员，由陈经纶体校、游泳健身中心、大关游泳馆组队参赛，计个人名次，不计团体总分。
4、未注册的运动员凭本人二代身份证办理注册登记，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
六、竞赛办法
1、12岁组、11岁组、10岁组、9岁组运动员必须参加省规定的全能竞赛要求， 200米个人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能选报一种泳式（50米和100米）。8岁以下组的四个项目均为必报项目，分别计名次。
2、所有项目进行一次决赛。
3、比赛设总团体。总团体分按各队运动员得分总和计算；得分多者名次前列，得分相等以个人混合泳第一名多者前列，以此类推。
七、录取名次与奖励
个人录取前八名，团体总分录取前八名。
八、报名与报到
1、各参赛单位于4月22日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。
九、裁判长、裁判员由市体育局选派，不足部分由承办单位聘请。
十、经费自理
十一、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。
阳光成长活动方案
在20xx年“六一”国际儿童节来临之际，为关心关爱少年儿童健康成长，进一步加大对困难女职工及其子女的帮扶力度，市总女职工委员会决定,“六一”期间在全市范围内继续开展“共助成长，共享阳光”——“六一”特别活动。现将具体事项安排如下：
“六一”活动期间，各级工会女职工组织重点对子女年龄在14岁以下的困难女职工、单亲困难女职工、困难女农民工及留守子女等进行关爱帮扶。
全市各级工会女职工组织要结合本县区、本系统、本单位的实际，组织开展形式多样的帮扶关爱活动。要通过走访、助学、助困、助残、文体活动、心理关怀及法规政策宣传等形式，关心关爱困难女职工家庭子女特别是女农民工家庭及留守子女。要积极筹措资金，加大帮扶力度，为他们送去党和政府的温暖及工会组织的关爱。努力解决困难女职工子女和女农民工留守子女在生活、监护、成长过程中遇到的困难和问题，为职工子女健康成长创造良好的社会环境，让他们度过快乐而有意义的节日。
各级工会女职工组织要高度重视，认真安排部署，把“六一”特别活动与我市“树新风、扬美德、传家风”主题实践活动相结合，促进家庭文明建设和职工子女健康成长；全面了解掌握困难女职工、女农民工及子女的工作、学习和生活状况，切实帮助她们解决生活、子女教育、医疗、心理等方面的实际困难；发挥女职工志愿者的作用，为困难女职工及子女提供有针对性的帮助支持；要大力宣传保护未成年人的有关政策、法规，充分利用工会报刊、网络、微信等宣传阵地，普及未成年人保护法律法规知识，切实维护未成年职工子女的合法权益。通过活动，增强困难女职工及子女战胜困难的信心和勇气，唤起社会各界对困难女职工子女的关注关心和帮助。各县区、各系统、各单位工会女职委要加强“六一”特别活动的宣传力度，及时将活动开展情况在各类媒体上进行广泛宣传。
请各县区、各系统及各单位女工组织于6月3日前将“共助成长、共享阳光”——“六一”特别活动的总结、照片等通过电子邮件形式报市总女工委。
阳光体育活动方案
认真贯彻落实我市教育局关于开展全市学生阳光体育运动的决定，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《江苏省幼儿园课程标准》、大力推进体育游戏活动为重点，积极开展“阳光体育运动”，切实提高幼儿身体素质。
分管领导：xx
成员：xx
“我阳光我运动我健康我快乐。”
人人参与，天天运动。
园内大操场
1、全民学习，转变观念，达成共识。热爱锻炼就是热爱生命，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念。
2、加强领导，保证时间，形成制度。以游戏为幼儿园一日课程，将阳光健身快乐体育游戏、趣味体育游戏引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，坚持幼儿园户外活动2小时，体育活动1小时，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励。坚持幼儿全员参与，园领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入考评中，以保证幼儿园阳光健身体育活动的有效开展。
1、幼儿园统一为幼儿增设丰富的户外体育器械。
2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
3、每周每班制定适合年龄特点的体育运动项目。如：拍球、跳绳、呼啦圈等，以体现人人有项目的决心。
4、从幼儿兴趣爱好入手，让幼儿为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，利用天天早上来园离园时间，开展阳光体育健身运动，请幼儿自选皮球、跳绳、呼啦圈、滚环等小型多样的户外体育器械活动，切实提高幼儿身体素质。
1、认真组织好每天的户外游戏活动，保证幼儿2小时的户外活动时间，每周有新授的体育游戏。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容
第一部分：幼儿广播体操（时间3分钟）；
第二部分：分班开展轻器械操活动（时间5分钟）；
第三部分：韵律操活动（时间10分钟）。
1、3月份为孩子发放健康手册“儿童运动健康家庭教育知识手册”；
2、4月份幼儿园召开家园“我运动、我健康、我快乐”小小运动会；
3、5月份各班组织幼儿户外自制器械的小型比赛；
4、6月份积极参评园“阳光宝宝”、“运动小健将”等活动，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
阳光体育活动方案
为丰富广大教师课余生活，提高教师身体健康水平，推进全民健身运动的开展，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极开展丰富多彩的群众性体育活动，真正让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大师生的实际行动，让每个师生的健康受益，特制定本方案。
二、领导小组。
组长：
副组长：
三、活动要求。
1、由学校工会和体育组统一添置活动器具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人统一领取、发放和管理。利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调整而调整活动时间。
2、活动形式丰富多彩，根据学校场地和器材实际，本次设置活动项目有拔河、手球。
3、以不定期举行游戏比赛活动等来展示阳光体育活动成果。
四、活动安排。
拔河设四支队伍，按照低(1、2年级)、中(3、4年级)、高年级(5、6年级)和综合组，赛制采取淘汰制，每场比赛采用三局两胜。每队出一名裁判员和监督员。
手球比赛设立七支队伍，(每支队伍场上队员必须保证两男三女)一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍，比赛采用复合赛制。第一轮抽签分成两个小组，a组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。b组四支队伍按照双败淘汰制决出两个优胜队伍进入第二轮交叉淘汰。最终决出冠亚军。
五、考评奖励：
1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。
2、拔河设奖为一等奖1名，二等奖1名，三等两名;手球设特等奖1名(冠军)，一等奖1名(亚军)，二等奖2名，三等奖3名。
阳光体育活动方案
为贯彻落实《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，全面落实科学发展观，大力推进素质教育，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，积极响应“阳光体育活动”活动，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。不断丰富青少年的课余文体生活，进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。
1.在校园中形成“人人有项目，班班有团队，各年级有比赛”的群众性体育活动新局面。
2.培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。
3.大力推动洪马中学校园体育赛事活动的开展，让学生在校园中就能找到适合自己的体育活动项目。
4.塑造学校体育品牌意识，完善区域内体育赛事与学校体育运动特色项目共同发展。
组长：宋德安。
副组长：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
组员：各年级部主任、各班班主任、体育教师。
1.坚持大德育观下学校体育工作整体发展思路，营造和谐生动、人文多元、丰富多彩的学校体育文化氛围。
2.坚持因地制宜，开展多种多样、形式灵活、内容丰富多彩，寓教于乐的阳光体育运动竞赛及训练合作。
3.坚持体育教学改革与群体活动、体育竞赛协同发展，并把提高体育课教育教学质量放在首位。
4.坚持推进公平公正的体育比赛精神与规则意识教育，树立学校体育达标争优创先的竞争意识。
5.坚持项目管理的过程化控制与反馈(监控和检查指导或随机抽测)，并适时与政教处合作共同对学校体育工作做好督导评估。坚持体育搭台，教育唱戏，突出时代主题，整合学校优质教育资源，积极利用体育平台将学校的办学成果、教学理念及教学成绩向同行、向社会宣传展示，树立良好形象。
1.
在全校各班级之间开展课间操检查评比活动。
设想之二：在全校范围内开展“室内操或教室操”评比，开展课间操可进行“菜单选择式”课间操操作模式，促进课间操活动更加科学化，多样化，规范化方向发展，提高大课间的实效性，更好地实现特色发展，推动我校大课间活动再上一个新台阶。
解决措施之一：继续实施大课间活动的抽检制度。强调大课间活动的常规化管理意识，强调大课间活动每天都是迎检日，确实保证落实每天一小时的活动时间。
解决措施之二：以大课间活动特色项目申报与检查评比为契机，推动学校大课间工作与教育教学理念和整体工作的整合，形成优质教育资源。(特色项目是指学校选定自己大课间的一项内容作为特色项目)。
在传统体育活动内容如跳绳、踢毽等基础上，丰富内容与形式，创新活动方式，开展阳光体育与阳光伙伴集体性体育竞赛活动，进一步丰富校园文化生活。
设想之一：推广开展“阳光伙伴系列活动之一”：初一年级男子足球赛，初二、高一年级女子跳绳比赛。学校应有意识创设师生共同参与的群体活动文化氛围。让阳光洒满校园，让阳光体育运动留给学生愉快的回忆。
设想之二：实现“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的新局面，在校园开展形式多样的小型集体性的体育竞赛活动。
设想之三：尝试开展阳光历奇体育游戏体验活动，在班级搞试点再在全校推广。
解决措施之一：向典型学校学习经验并进行创新普及，为在全校的群众性体育竞赛活动开展打下基础。
解决措施之二：通过教研培训、现场会等形式进一步普及花样跳长短绳的经验，促进全校一体化发展。
解决措施之三：对校园小型多样体育竞赛活动情况进行调研，并加强指导监督工作，保证学生有充足的体育活动时间。
目前，我市普及开展的体育竞赛项目主要有：中小学生田径运动会、足球赛、排球赛、篮球赛等。此外，各校校本课开发的课程资源或学校自己单独组队参加的竞赛项目有：羽毛球、乒乓球等。
设想之一：在已有的优势基础上，从长远发展着想，考虑设立学校重点扶持的竞赛项目，如排球。
设想之二：增加新的赛事内容。
设想之三：调整一些比赛的形式与内容，以更好地推动赛事的健康发展。
设想之四：为让“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的新局面在我校有切实地发展，可尝试开展一些以班级为单位的年级之间的对抗赛。
设想之五：建立新的监督与评价机制，切实保障各项比赛的公平公正。
解决措施之一：引进或聘请相关专业人才对体育教师进行相关体育专项技能尤其在训练指导能力方面的培训。
解决措施之二：发挥体育课堂教学主渠道的作用，加强体育课运动技能教学，促进学生掌握至少2项的体育运动技能。解决措施之三：根据学校发展的需求，适当引进体育教师或对我校的体育师资力量进行合理的分配。还可以与体育运动训练学校联合，实施委托训练。
1.全校各班级开齐开足上好《体育与健康》课，政教处在适当时候要进行专项督导检查工作。
2.贯彻落实《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》的实施方法，加强学校体育课程活动基础建设，针对学生体质健康存在的不足，认真落实课程要求，认真落实学生体质健康标准测试工作，全面提升学生体质健康水平。
3.结合学校实际与特色创建，加强学校体育文化建设，寻找和挖掘学校体育特色发展的途径，使校园文化与课程活动、学生与体育老师关系共同和谐发展，形成学校体育教学的特色化、个性化。
4.加强学校体育安全管理。要强化安全意识，牢固树立“安全责任重于泰山”的思想，加强对体育教师的安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。要强化活动安全管理，加强体育场馆、设施的维护，确保安全运行。加强安全制度建设，科学合理地制定活动计划和流程，明确安全责任，完善安全措施。
阳光体育活动方案
“一切为了学生”作为学校体育工作的出发点和落脚点，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质。
二、组委会和工作机构：
组长：宋文健。
副组长：毕晓妮杨夕涛。
成员：体育教师各班班主任。
三、活动主题：
我运动我健康我快乐。
四、活动有关事项。
1、活动时间。
每天“两操”及下午第三节课后的40分钟。保证每天有一小时锻炼时间。
2、活动性质。
(1)活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，100%学生参加自主锻炼。
(2)各种活动在合作与竞争中完成。
(3)根据我校场地实际情况，以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。
3、运动安全保证。
根据小学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上要穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。
五、活动安排。
活动以班为单位，个别以组为单位，所有学生参加。
第一部分：上午课间操：广播操校园集体舞《小白船》(时间30分钟)。师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操和校园集体舞《小白船》。
第二部分：下午课间操：眼保健操自由活动(时间10分钟);。
第三部分：课外活动分班或组开展活动：
准备部分：到达各自场地，各班根据活动内容自己安排(时间5分钟)。
基本部分：开展体艺活动(30分钟)。
具体项目为：自由活动、皮筋、游戏、拔河、球类、跳绳、踢毽球等体育活动。
具体安排：
1、三月校园舞培训练习;。
2、四月春季运动会、校园舞大赛;。
3、五月拔河比赛、跳绳、踢毽比赛;。
4、六月上旬，庆六一素质成果汇报演出。
5、五月下旬：学生体质测评。
6、加强田径队、篮球队、乒乓队的训练，积极参加各级教育行政部门组织的比赛活动。
为了使此项活动扎实有效的开展，制定了切实可行的检查评比细则，对“阳光体育运动”进行常年不间断的检查与评比，定期公布，及时表彰，确保“阳光体育运动”长期顺利地开展。
六、活动保障。
1、认真学习，转变观念，达成共识。
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《全日制义务教育体育与健康课程标准》，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天。
2、加强领导，保证时间，形成制度。
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励。
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
阳光体育活动方案
在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
20xx年3月—6月。
学校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育活动，落实各个阶段的计划，开足开齐各年级体育课程，带领和鼓励学生开展各种喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。同时，积极响应和组织学生参加市里安排的文体活动。
1、3月3日国旗下讲话，启动我校的阳光体育活动。
2、每周的周一、周二、周四的第八节课组织学生开展一小时课外文体活动。
3、每周的周一至周四的第八节课由体育教师组织参加市中学生田径运动会的学生的日常训练，力争在本届运动会中获得更好的成绩。
主题：“我的学生生涯设计”“校园集体舞比赛”
第一周：主题班会讨论交流“我的学生生涯设计”及黑板报评比。
第二周：“我的学生生涯设计”黑板报评比。
第三周：七年级校园集体舞比赛。
第四周：八年级校园集体舞比赛。
第一周：“五四”演讲比赛主题。
第二周：七年级篮球赛。
第三周：八年级篮球赛。
第四周：奥运知识征文比赛。
主题：“迎奥运、创文明”活动月。
第一周：“迎奥运”黑板报评比。
第二周：“迎奥运、文明伴我行”主题教育。
第三周：“迎奥运”跳长绳比赛。
第四周：“迎奥运”乒乓球团体赛。
主任：何方金。
副主任：罗嗣询、万继林、高登秀、高开进。
成员：曹礼明、邹家燕、各班班主任。
参与管理人员（见附表1、2）。
各班由班主任组织学生确定具体的活动内容，填写详尽的阳光体育活动计划表。
1、结合学校的统一活动安排具体的活动内容。
2、若当天没有体育课，则一定要安排成体育活动。
3、班级活动组织者要认真筛选，管理到位。