心得体会是我们在经历中总结的一种宝贵财富，可以帮助我们不断成长和进步。接下来是一些值得收藏的心得体会范文，希望能够给大家写作提供一些参考和借鉴。
幼儿心得小结
我始终觉得，作为教师，我们的工作如同在一片广袤的森林中探险。每一个孩子都是一颗独特的种子，拥有着独特的成长轨迹和潜力。最近，我投入了大量的时间和精力去了解我的学生们，他们的兴趣、需求和梦想。我想分享一些我在这个过程中所学到的东西。
首先，我了解到每个孩子都是一个独立的个体。他们有自己的思想，有自己的梦想，有他们关心的事物。作为教师，我们需要尊重和理解这一点。我们要允许他们按照自己的节奏和方式去探索和学习，而不是强迫他们接受我们预设的路径。这不仅有助于他们发展独立思考的能力，也能培养他们的创造力和想象力。
其次，我发现每个孩子都有他们的强项和弱项。有的孩子可能在数学方面表现优秀，而有的孩子可能在语言表达方面更胜一筹。我们需要找到他们的优点，鼓励他们发扬，同时也帮助他们认识到自己的缺点，并鼓励他们去克服。通过这样的方式，我们可以帮助他们发现自己的潜力，激发他们的学习兴趣。
再者，我们需要在教室里建立互助和共享的氛围。孩子们之间的相互学习有时候比老师教授更有效。我们鼓励他们分享自己的知识，分享他们的经验，帮助他们一起学习和成长。这样的方式可以帮助他们建立良好的社交技巧，培养他们的团队协作精神。
最后，我深深地意识到，作为教师的责任不仅仅是教授知识。更重要的是，我们需要帮助他们发展成为快乐、自信和有能力的人。我们需要尊重每一个孩子，尊重他们的家庭，尊重他们的文化背景，用爱心和耐心去引导他们，帮助他们成长为健康、有爱心、善良的人。
我期待着和孩子们一起继续探索这个奇妙的旅程，共同成长，共同学习。我期待看到他们展现出他们的潜力，成为他们自己想成为的人。我期待看到他们带着笑容，充满自信地走向未来。
幼儿心得小结
在我和我的朋友们之间，有一条明确的友谊线，这条线是由我们的创意和想象力绘制的。我们经常在这条线上进行各种有趣的活动，让我感到非常快乐。
首先，我们在这个线上进行了一场“我是超人”的游戏。我们每个人都扮演超人，用尽全力在空中飞翔，这让我感到非常兴奋和快乐。这个游戏让我学会了如何用想象力来创造自己的世界，并且享受其中。
其次，我们在线上进行了一次“天空之城”的冒险。我们用纸和胶水建造了一座城市，然后在上面放上了热气球，让它飘向天空。这让我感到非常兴奋和快乐。这个活动让我学会了如何用创意和想象力来创造一个全新的世界，并且享受其中。
最后，我们在线上进行了一次“世界之旅”。我们选择了不同的国家，然后用橡皮泥建造了那些国家的代表建筑。这让我感到非常兴奋和快乐。这个活动让我学会了如何将抽象的概念转化为具体的物品，并用想象力来探索世界。
总的来说，这条“友谊线”带给我无限的快乐和兴奋。它让我学会了如何用创意和想象力来创造和探索世界，并且享受其中。我相信，这条线将会给我们带来更多的乐趣和惊喜。
icu心得体会小结
“ICU”，即“IntensiveCareUnit”，指的是重症监护室。在这个医疗环境中，我实习了两个月，学习了许多医疗知识和技能，也感受到了医护人员所承受的压力和疲累。回顾这段经历，我有许多感悟和体会，下面将结合自身经历，从五个方面谈一下我的心得体会。
一、压力与挑战。
ICU的工作环境非常特殊，因为这里收治的患者都是危重病人，他们的病情复杂多变，需要医护人员随时应对。因此，ICU工作压力非常大。在我的实习期间，我经常需要处理一些危急情况，比如突发性呼吸窘迫、心跳骤停等，我需要快速反应、果断处理、顶住各种压力。这是对我们医护人员职业素质的严峻考验。
二、医疗技能的提高。
在ICU这样的环境下，我们的医疗技能提高的非常快。患者的病情多变，诊治方法也千差万别。在实际操作中，我们学会了很多实用的技能，比如呼吸机的调节、血管插管、心电图监护等等。练就医技是医生的必修课，学以致用之后，我们的实践能力也得到了很大的提高。
三、人性关怀的重要性。
在ICU，我们经常会看到生死线上的患者，而这时候他们最需要的不仅仅是医护人员的技术水平，更需要的是我们的人性关怀。我们应该用尽一切方法，让每一个患者在这里感受到安全与温暖。比如，我们要合理安排患者的作息，定时给予护理，与患者的家属进行交流，安抚他们的情绪。更重要的是，我们要耐心倾听患者的诉说，关注患者的心理变化，给予他们全面的关爱与陪伴。
四、团队合作的重要性。
ICU的工作是非常繁琐复杂的，需要医护人员团队合作。因此，在这里，每一个医生、护士、技师都起着不可缺少的作用。只有团结互助，才能救治更多的患者。我们要学会与他人沟通，协作配合，相互帮助，真正实现团结与进步。在这个大家庭中，我们共同肩负着为患者提供最好的医疗服务的使命。
五、终身学习的重要性。
在ICU这样的医疗环境下，每一天都能够学到新的知识，每一天都需要学习新的技能。医学的进步是飞速的，如果不进行终生学习，就会被淘汰。在实习期间，我不仅仅学到了专业知识和技能，更重要的是，我体悟到了学习与更新的重要性，深刻理解到了不断进取与不断创新的积极意义。我深信，只有持续学习，才能把握住时代的脉搏，与时俱进，创造出更好的工作业绩。
结语。
ICU实习是我医学生涯中的一次宝贵经历，它不仅让我看到了医护人员一线工作的辛苦，也让我看到了医疗事业中的巨大潜力。我将把在ICU的工作体验与心得，融入到今后的学习和工作中，不断完善自己的医学素养和技术能力，为患者健康出力。最后，谨以此文，向所有在医疗一线奋斗的医护人员致以崇高的敬意。你们辛苦了！
月小结心得体会
每个月的结束都意味着一次小结，一次回顾和反思的时刻。回想这个月自己发生了哪些事情，完成了哪些目标，有哪些收获和失落，每个月一个小结可以帮助我们更好地总结和规划。接下来，我将分享我的月小结心得和体会。
第二段：结合实际生活谈规划的重要性。
对于我来说，月小结是规划的最关键部分之一。在一个月的开始，我会制定自己的计划并列出目标清单。这样我可以在整个月的时间内具有清晰的方向性，每天努力实现目标，而不是感到无所适从。在月末，我会回顾自己的所有计划并记录下成功完成的目标。这样我可以知道自己做得对和做得不好，从中吸取经验和教训，为下一个月做好准备。
第三段：认真思考可以让我们更加成熟。
月小结是一次思考和反思的过程。当你深入思考自己在过去一个月中做的好和不好时，你会发现自己需要改进的方面。也许你需要更好地管理自己的时间或者更加努力地工作。当你发现自己的不足之处，你会变得更加成熟和更加自信。相反，当你发现自己做得很好时，你会对自己的努力感到骄傲和自豪，这将进一步激励你在未来更努力地工作。
第四段：分享经验和收获。
在月小结中，你可以分享自己的经验和收获。这是一种很好的学习机会，你可以从别人的经验中获得一些启示，并将其应用到自己的生活中。这也是一个良好的交流和互动的机会，让你与他人分享你的想法，感受到他人的鼓励和支持。
第五段：总结和展望未来。
在月小结的最后一步，你需要对这个月做一个总结并展望未来。这是一个非常重要的环节，因为它有助于你更好地了解自己、规划自己，并为未来做好准备。总结这个月做了哪些有意义和有价值的事情，并制定下一个月的目标和计划，这样你可以有一个明确的方向，更好地发挥自己的潜力并创造更多的价值。
总之，月心结得实用和意义重大，我们应该珍惜它。无论哪个月份，每个人都可以践行月小结，汲取经验和创造价值。这样我们可以更好地了解自己以及为未来更好的发展奠定一个坚实的基础。
ps小结心得体会
第一段：引言（100字）。
Ps（PhotoShop）是一款图像处理软件，经过一学期的学习和实践，我渐渐领悟到这款软件背后所蕴含的创造艺术的力量。本文将通过总结和反思，分享我在学习Ps过程中的体会和所领悟到的经验，激励广大读者发掘自己的艺术创造力。
第二段：培养观察力与审美（200字）。
在使用Ps的过程中，不仅仅是掌握工具和技巧，更重要的是培养良好的观察力和审美能力。在编辑图片之前，我学会了仔细观察细微的细节，比如光影的变化、色彩的对比等。只有深入观察，才能有胜任艺术编辑的基础。与此同时，我也通过学习大师的作品和阅读有关艺术的书籍，提升自己的审美品味。通过对艺术的理解和分析，我逐渐意识到创造的力量来源于对世界的独特观察和审美的表达。
第三段：掌握技巧与创新思维（300字）。
在使用Ps时，掌握技巧是必不可少的。通过系统的学习和实践，我逐渐掌握了常用工具的用法，比如调整色彩、改善照片质量等。然而，仅仅掌握技巧是不够的，还需要创新思维的引导。创新思维不仅可以让我们使用技巧更加自如，还可以帮助我们在编辑中发展独特的创意。我通过参与设计比赛和创作个人作品，锻炼了自己的创新思维。每当我面对一张普通的照片时，我会通过尝试不同的效果、运用特殊的材质和构图，给图片注入别样的魅力，创造出独属于自己的艺术作品。
第四段：表达自我与传递信息（300字）。
Ps不仅是一款处理图片的软件，更是一种表达自我和传递信息的方式。通过Ps，我学会了用图像的语言表达我的情感和思想。我可以用色彩的变化来传递愉悦或悲伤，用构图的布局来展示或隐藏重要的信息。在学习Ps的过程中，我发现图像的表达力是无穷的，只要我们用心去探索和思考，总能找到合适的表达方式。在今后的学习和工作中，我将倍加珍惜这种创造艺术的机会，用图像表达自我，传递正能量。
第五段：总结与展望（200字）。
通过学习和实践，我体会到了Ps小结的重要性。它是对过程中所学知识和所获技能的总结和升华。在这个过程中，不仅要总结经验，还要深入思考，提出问题，并给出解决方案。通过Ps的学习，我明白了创作艺术的力量，培养了良好的观察力和审美品味，掌握了技巧和创新思维，还学会了用图像表达自我与传递信息。我相信，在今后的学习和工作中，这些心得体会将成为我追求艺术创造的强大动力，让我不断超越自我，成为一个更好的艺术家。
总字数：1200字。
ps小结心得体会
段落一：引言（150字）。
在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的心理健康，并寻求各种方式来缓解心理压力。其中，PS（即Photoshop）作为一种图像处理软件，成为很多人放松心情的有效方式。经过一段时间的学习和实践，我对于PS的运用有了一些心得体会，希望通过这篇文章与大家分享。
段落二：掌握基本操作（250字）。
要想在PS中轻松地处理图片，首先需要掌握一些基本的操作技巧。例如，了解各种工具的使用方法，熟悉图层的功能、调整图像的亮度、对比度以及色彩等。在学习的过程中，我经常通过观看教学视频、参考书籍以及和其他同行的交流来提高自己的技术水平。通过不断地练习，并将所学应用到实际的项目中，我逐渐掌握了基本的PS操作，使自己在工作以及生活中更加得心应手。
段落三：创造个性化艺术作品（300字）。
除了基本的图像处理，PS还提供了丰富多样的特效和滤镜功能，使用户能够创造出个性化的艺术作品。在掌握基本操作后，我尝试了一些较为复杂的特效处理，例如，将照片转换为油画风格、添加光影效果以及创造梦幻般的背景等。这些特效不仅使图片更加生动鲜活，同时也增加了艺术感和独特性。通过利用PS的创造力，我可以将普通的照片转化为令人惊叹的艺术品，满足我的审美需求。
段落四：提高设计能力（300字）。
除了艺术创作，PS还被广泛应用于设计领域。通过学习和使用PS，我逐渐提高了我的设计能力。比如，在平面设计中，我学会了合理运用色彩搭配、字体选择和布局设计等技巧，使作品更加美观和有说服力。此外，我还学习了一些UI/UX设计的基本知识，并成功地应用到一些项目中。通过PS，我不仅可以打破想象的局限，还能够将自己的创意变为现实。
段落五：心理放松与表达（200字）。
最重要的是，通过使用PS，我感受到了心理的放松和情感的表达。有时候，生活中的压力和烦恼会导致心情低落，但是当我开始使用PS进行创作时，我可以将注意力集中在美丽的图像上，从而暂时遗忘烦恼。此外，我还可以通过图片表达自己的情感和内心世界，使自己的情绪得到宣泄和释放。通过使用PS，我学会了更好地处理自己的情绪，把握自己的情感状态，使自己更加积极向上。
总结（100字）。
通过学习与使用PS，我掌握了基本操作技能，创造了个性化的艺术作品，提高了自己的设计能力，同时还享受到了心理放松和情感表达的乐趣。PS不仅为我们提供了处理图像的功能，更是一种心灵抚慰和自我表达的方式。因此，我相信在未来的学习和工作中，我会继续不断地运用PS，不断实践，提升自己的技术水平。
幼儿心得小结
在我成为一名教育者的过程中，我逐渐理解了幼儿教育的独特性和重要性。我的工作是帮助孩子们发现世界，发展他们的认知能力，同时提供他们所需的情感支持。这份经历让我更深入地理解了幼儿教育对于孩子们的成长和发展的重要性。
在我和孩子们共同探索的过程中，我认识到每个孩子都是独一无二的，他们各自拥有不同的兴趣和潜能。通过观察和了解他们的兴趣，我能够为他们提供更具针对性的教育。我发现，鼓励他们探索和尝试，以及尊重他们的好奇心和探索欲望，是帮助他们发现自我，培养他们的创新思维和问题解决能力的重要方式。
我也了解到，情感教育是幼儿教育的重要组成部分。孩子们需要感受到接纳、理解和尊重，这样才能培养出健康的自尊心和自信心。我努力营造一个支持性的学习环境，让孩子们能够自由地表达自我，同时也能及时得到帮助和支持。
通过我和孩子们的互动，我了解到每个孩子都是一个独立的个体，他们有自己的发展节奏和步伐。因此，作为教育者，我需要耐心地引导他们，鼓励他们不断探索和尝试，帮助他们发现自己的潜能，同时也尊重他们的成长速度。
总的来说，幼儿教育是一个充满挑战和机遇的过程。我和孩子们一起探索、学习和成长的过程中，我深深地感受到了教育的魅力。我期待着和孩子们一起迎接未来的挑战，帮助他们成为更自信、更有创新精神、更有责任感的人。
ug心得体会小结
第一段：引言（100字）。
以UG心得体会小结为主题的文章，意在总结和归纳个人在UG学习过程中的收获与感悟。通过UG软件的学习和实践，我深刻体验到了其在现代设计领域的重要性和广泛应用。下面，我将结合个人经验和学习内容，分享我的心得与体会。
第二段：UG学习的意义和价值（200字）。
UG软件在现代设计领域中具有重要的应用价值，学习和掌握UG能够提升我们的技能水平。首先，UG可以实现三维可视化设计，为我们提供了更直观的设计思路和表达方式，从而更好地满足客户需求。其次，UG有着强大的模型建立和编辑功能，使我们能够快速、灵活地制作各种复杂的设计模型。此外，UG还可以进行模型分析，支持结构优化和模型校验，提高设计质量和效率。因此，学习UG不仅可以提高我们在设计领域的竞争力，而且对于提升工作效率和质量有着明显的帮助。
第三段：UG学习中的经验和方法（300字）。
在UG学习的过程中，我总结了一些有效的学习经验和方法。首先，明确学习目标和方法。在学习UG之前，我们应该明确学习的目标是什么，如何实现这些目标。其次，选择合适的学习资源和学习途径。UG有着较为复杂的功能和操作，因此我们可以选择合适的教材、教程或者参加相关的培训班进行学习。此外，多练习和实践也是提高学习效果的关键。通过在具体的项目中运用UG进行设计和建模，我们可以更好地理解和掌握UG的各种功能和应用技巧。最后，积极参与交流和讨论。与其他UG学习者交流和分享经验，可以扩大我们的视野，提供更多学习和探讨的机会。
第四段：UG学习的收获和体会（300字）。
通过UG学习，我不仅掌握了UG软件的基本功能和操作技巧，还提高了自己的设计思维和解决问题的能力。首先，UG的三维可视化设计功能让我能够更直观地展示和表达我的设计想法，增加了设计的创新性和艺术性。其次，UG的模型建立和编辑功能让我能够更快地完成各种复杂的设计模型，节省了大量的时间和精力。最后，UG的模板分析功能可以提供模型的结构优化和校验，帮助我做出更合理和可行性的设计方案。综上所述，UG学习使我在设计方面的能力得到了全面提升。
第五段：总结和展望（200字）。
UG学习心得体会小结为我提供了一个回顾和总结自己UG学习经历的机会。通过UG学习，我意识到了UG在现代设计领域中的重要性和广泛应用，深刻体验到了UG给我带来的诸多收获。在以后的学习和工作中，我将继续运用UG软件进行设计和建模，不断提高自己的专业水平和能力。同时，我也希望能够与更多的UG学习者交流和分享经验，共同进步。争取成为一名优秀的设计师，为现代设计领域的发展做出积极的贡献。
幼儿心得小结
在我女儿的成长过程中，我不断体验着身为父母的喜悦和挑战。此刻，我想分享一些关于幼儿教育的心得和小结。
首先，我认识到每个孩子都是独一无二的。我们的女儿出生时是一个纯真的婴儿，她的天真和好奇让我深深感受到每个孩子的独特性。她喜欢听故事，看动画片，探索周围的世界。每个孩子的兴趣和喜好都是不同的，我们应该尊重并珍视这些差异。
其次，我了解到建立良好的亲子关系的重要性。在陪伴女儿的过程中，我努力成为她的良师益友。我鼓励她尝试新事物，培养她的独立性，同时也关心她的情感需求。良好的亲子关系可以帮助孩子建立自信，学会处理情绪，更好地适应社会。
再者，培养孩子的社交技能也是至关重要的。我鼓励女儿参加各种活动，让她与其他孩子互动，学习如何分享和合作。社交技能在孩子的成长过程中有着深远的影响，它们有助于孩子建立良好的人际关系，为日后的学习和生活打下基础。
最后，我了解到父母对孩子的教育影响深远。父母的言行举止，教育理念都会深深影响孩子。因此，我们应该不断学习和提升自己，为孩子树立正面的榜样。在陪伴孩子的过程中，我学会了耐心和理解，也更加珍惜与孩子共度的每一刻。
回顾这段经历，我深感幼儿教育需要我们投入更多的关注和努力。身为父母，我们应当时刻反思和总结，以便更好地指导孩子成长。在未来的日子里，我将继续学习，努力成为一个更好的父母，为女儿的成长提供最好的支持。
军训心得小结
之前，我对军训的影响有两个字：痛苦。但通过了一个上午的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。
一、酸楚中不灭的意志。
阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”
二、甜入心田的问候。
其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。
三、苦但快乐着。
军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。
四、火辣辣的太阳、火热的心。
与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。
是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。
周小结心得体会
周小结是一种促进个人和团队成长的好习惯，不仅可以帮助我们记录工作和生活的进展，更重要的是能够让我们及时反思，调整自己的态度和行为，不断提升自己的能力和素质。在实践中，我深深感受到了周小结的重要性，希望在此跟大家分享一下我的心得体会。
作为一项有效的管理工具，“周小结”可谓是不可或缺。首先，它能让我们更好地了解和把握自身工作和学习的进展情况，避免迷失方向、重复工作、浪费时间等问题。其次，它有助于我们反思自己的行为和态度，发现自己的不足并加以改进，以便更好地应对未来的挑战。最重要的是，它可以提高我们的学习意识、工作效率和团队合作能力，为我们的个人和职业发展打下坚实的基础。
段落三：编写周小结的步骤。
编写周小结需要严谨、规范，步骤如下：
1.梳理工作和学习进展，记录完成的任务和遇到的问题。
2.总结本周的成绩和进步，分析产生原因，发掘收获。
3.反思自身的不足，思考改进方法和措施。
4.规划下周的工作和学习计划，制定具体目标和时间节点。
5.经常进行效果评估和调整。
不同人有不同的习惯和风格，可根据自己的实际情况进行调整和完善。
段落四：周小结的应用场景。
周小结可以应用在多种场景中，比如：
1.在工作中，可以帮助我们更好地掌握工作进展和目标，提高工作效率和质量，避免出现疏漏和失误。
2.在学习中，可以让我们更好地掌握学习内容和进程，发现自己的不足之处，及时调整学习方向和方法，提升学习成效。
3.在生活中，可以帮助我们更好地安排自己的生活计划，管理自己的时间和资源，提高我们的生活品质和幸福感。
段落五：总结。
总而言之，周小结是一种简单而有效的方法，帮助我们更好地管理工作、学习和生活。通过有效地反思和调整，我们可以不断提升自己的能力和素质，为自己的个人和职业发展打下坚实的基础。相信在未来的日子里，有更多的人会逐渐认识到周小结的价值和意义，把它变成一种好习惯，带来更丰富多彩的生活和工作！
军训心得小结
早上九点半，我们乘坐大巴来到大鹏的军事训练基地，在这里，我们将要进行为期两天的军训。
刚到那，李教官就让我们排好队等他。过了几分钟，李教官抱着一摞军装走来。哗!不会吧!李教官把军装扔在了地上，而且，地上都是雨水。几个男生说：“谁穿最底下的那件谁最惨。”结果被李教官听见了，大声说：“全体抱头，上下蹲一百个。”悲!军装还没换上就做了100个上下蹲，那之后不是更惨?后来李教官又去拿裤子，我们全体趁机一起偷懒，等李教官来了，时间也就差不多了，最后我们总共才做了60多个，就这样两腿也站不稳了。
一转眼已经到了晚上6点，那时我们已经吃完晚饭，李教官让我们到楼上休息，7点后再冲凉。回到宿舍，大家就开始吃零食聊天。7点到了，我们全部跑到澡堂。哎!还是来晚了一步，已经有好多人在排队了。最后，我和李丹敏一起洗澡，包括洗头我俩4分钟洗完，第一次这么快就洗完澡。结果我们刚出浴室门，紧急集合的哨声就响了，那时全宇铭和韦昭琦还在洗澡。我们迅速的穿好裤子、衣服、皮带、袜子、鞋子，最后以平生最快的跑步速度跑下楼去排队。男生一见我们，直喊女鬼来了。闹了半天，原来教官是让我们去看表演。有许多人都是表演孔雀舞和拉丁舞，唱歌的也很多，我们班的5个女生上去跳兔子舞，就是上次新年时李雨婷教大家跳的舞。看完表演后已是10点20分，李教官又把我们带到训练场，让我们做上下蹲。这次李教官没说做多少个，只是让我们做。最后我们实在是做不动了，一个个坐在地上，即使有一百个李教官来也做不动了。李教官看我们实在是做不动了，也就心软了，让我们上楼睡觉了。我们原本还打算一块打扑克呢，可哪还有那个精力啊!一个个累瘫了一样，趴在床上就睡着了，哪还需要什么数羊。
第二天早上，我们5：30就起床了，到6：30的时候就下楼训练。到了中午，我们去海边拔河，拔了两次都赢了。然后我们去海边拾贝、踏浪，可好玩了，我还捡到了好多漂亮的小贝壳和小海螺。到了3点的时候，我们坐上了回学校的车。在车上，我靠着秦伊琼睡着了，虽然只睡了半个钟，但我睡的很香很熟。最后，我门进行了汇报表演，虽然我们班没得奖，但我们同样也付出了汗水，这也将会是一次难忘而美好的经历。
临走的时候，我在我睡觉的那张床的床板上写道：
军训虽然辛苦，但却很有意义;。
也许军训会很累，但是，你会学到很多东西;。
也许你会盼着快点回家，但当你真的要走的时候，你会猛然发现有许多舍不得;。
我不知道你是谁，但我要送你一句话--坚持就是胜利。
军训感悟。
团员心得小结
从一个不问世事到一个关心国事，从一个盲目入团到理解团的真实意义到现在的爱团，想奉献自己的一份力量给团，我觉得是这次的团员培训给了我一个这样的机会，我很感谢这些培训的日子，很感谢老师学姐给了我一个这样的机会。
刚开始知道消息时，没有我的名字，神志开始我一点消息也不知道，我很苦恼，因为我一直是班上的积极分子，这样的活动怎么能少了我呢，于是我就去问我们班的人，但他们都不知道，于是我就等，终于，我们部长给我发了条信息，叫我去报名，于是我毫不犹豫的就去报名，但我又不知道怎么报，问了许多人，才知道了那个管这个的学姐，于是我兴奋的给她打了个电话，但她讲的话吧我给吓呆了，她说：已经没有纸和名额了。我当时很苦恼，但后来她又问了我一下，我是院干还是系干，我说我是院干，结果她就马上去帮我打印了纸，给我报了名，我很开心，就这样，我成功的参加了这次的团员培训。
但事情并不像我想的那么顺利，团员培训的同时我又进了我们系里的辩论小组，于是，我开始变得忙碌起来，但我两边都不想放弃，于是都坚持了下来，我很珍惜这次的团员培训，每一节课我都会认真的听，认真的记笔记，每一节课我也很早就到那里做准备，我觉得对我来说是最有意义的一节课，因为它给我们讲了一个对于今天来讲形式非常严峻的问题——南海问题。但我刚看到这个时，我一点都不了解，甚至不知道南海在哪，因为我不关心国事，也不喜欢地理，但上完这节课后，我的观念就彻底改变了，因为我开始知道国家原来也面临着一些这么严峻的事情，我以前还一字为我个人的一些不满足而发牢骚，但现在我忽然觉得我的这些琐事根本不算什么，于是我只要一有时间我就会通过一些方法去关注一下国家的形式，国家最近所发生的事。我觉得这是这次团员给我带来的第一个有有意义的改变，我觉得也是最重要的一个改变，因为是这节课把我从关心个人转向到了关心国家。
第二节课，我没有去上，因为我要去参加辩论会讲座，这是每个辩论队员必须要去的，所以我请了假，但我至始至终都在想我这样做对不对，因为第二节课讲的是学生干部的必备条件与工作中的苦辣酸甜，这是与我们密切相关的，但我却错过了，我很后悔但我没办法，因为我既然成为了一名辩论手，我就要对它负责，但事后我还是尽力去弥补，争取把损失减到最小，所以那晚我到很晚才睡，就为了向同学借笔记来抄，仔细的去体会，虽然我知道这不可能有我亲自去听那么管用，但我至少也能知道一些，从同学的笔记中我能知道作为一名学生干部是神圣的，我也知道了应该怎样才能做好一名学生干部，让我知道了作为一名学生干部的使命，也理解到了，原来学生干部中所谓苦辣酸甜之意，我想我应该满足了。在以前，我一直都认为学生干部不过就是打杂的，为学生服务，但这次的课，让我切实地体会到了学生干部的深层含义，我很感谢。
第三节课，我们讲的是关于心理方面的，这一节课以生动有趣的方式开始，也以生动有趣的方式结束，所以很受大家的欢迎，给我们讲课的是林静副部长，她从各个方面给我们讲授了作为一个大学生应有的心理状态和怎样保持心理健康，怎样解压，怎样面对我们日常生活中所出现的心理问题，这对于我们大学生来说无疑不是一个很大的帮助，因为，在我们的生活中，我们或多或少会有一些心理问题，通过这节课，我们就可以针对我们自身的问题对症下药。这节课，不仅对我们的心理健康很有帮助，而且对我们的身体健康也很有帮助，所以我们很感谢林静老师。
第四节课，我们讲的是关于礼仪方面的，众所周知，中国是一个礼仪之邦，向来以礼仪自称，所以可想礼仪对我们来说是多么的重要，通过这节课，我们可以知道许多方面的礼仪，这对我们为人处事方面提供了很大的帮助，因为我们虽生活在这样的一个国家，我们却对礼仪注意的很少，所知道的礼仪知识也很少，所以我觉得这节课虽然上的很长，很久，一点也不生动，但它蕴含着的知识却是丰富的，对我们的人生也是很有帮助的，无法给予人乐趣，但能给予人知识和认识。
第五节课是讨论课，我们讲的主题是如何成为一名优秀的马克思主义践行者，这次的活动分系部进行，但就我们系部来说，很不令人满意，因为没几个同学是讲自己真是的做法与感受，而是草草了事，所以有学姐当场发火，但我觉得这很正常，因为人的忍耐是有底线的，超过了就难免会发发飚，但我以自己的观点看，我就很不赞成这种做法，因为作为一个学生干部，你不能学会容忍，不能学会理解与宽容，你就不能说你是一个合格的学生干部，所以对于那次的讨论会我的印象特别差，心中充满了愤怒，但无法说出口，只能自我安慰，这位学姐不是故意的，或许就说是学生做得太过火了。
第六与第七节课，重点给我们讲了发展学生党员程序的必要性，给我们讲授了入党的一些基本步骤，基本原则，没上这个课之前我以为入党很容易，只要像入团一样写一份入党申请书就行了，但原来事实却总是那么的出乎意料，写入党申请书还是最基本的一部，简单的入党积极分子程序都是：提交申请书--所在团支部讨论推荐--党支部所取群众意见--支委会研究决定--报上级党组织备案。从这我是乎有体会到要成为一名正式的党员是多么的艰难，又想，现在站在我们面前的给我们讲课的老师是经过多少磨难，多少历练才能站到这个讲台给我们讲课，所以我们更应该认真的对待，因为这都是老师们的心血。
最后一节课是学交谊舞，首先，我很感谢学校能给我一个这样的机会去接触交谊舞，同时我也很珍惜这个机会，因为在宣布时我就很踊跃的报了名，我相信我一定会在这个交谊舞中玩的很开心的，同时，这次活动也是以一个舞会的形式结束的，这个新颖与独特的想法吸引了所有人的目光，每个人都很开心的就接受了，而且在活动中的积极性很高，玩得很开心。从这次培训中我学到了许多，所以我很感谢这次培训，我也很感谢学校能举办这样的培训，相信我不会辜负我在这次活动中学到的东西，我会好好地利运用到我生活用它，把我这些天学到的东西运用到我生活的每个角落，时刻谨记它，让它成为我成功的垫脚石，生活的指导者。