优秀作文的评判标准有内容丰富度、语言表达能力、思维深度等方面的要求。如果你正在准备写一篇优秀作文，不妨先来看看以下小编为大家选取的优秀作文范文。
好习惯伴我成长作文
寒假期间，我在爷爷奶奶家每天和爷爷奶奶打一会儿羽板球，通过锻炼，我的打球水平比以前好多了，更重要的是，我每天都很开心、锻炼了身体，增强了体力，养成了好习惯。
今后，我要继续坚持运动，只有身体棒，才能把学习搞好。
好习惯伴我成长作文
巴金说过：“孩子成长教育从好习惯培养开始。”习惯很重要，好习惯可以让我们受益一生。而坏习惯会让我们萎靡不振。每个人都应当养成好习惯，一个人从小养成好习惯至关重要，而现在是我们养成习惯的黄金期。
首先，要养成坚持读书的好习惯。阅读是增长知识水平的最佳途径，书籍可以使人学习知识；可以让人增长见闻；可以助人陶冶性情。我们应该每天坚持读书，为我们以后的升学打下良好的基础。
其次，要养成上课认真听讲的好习惯。我们每大大部分时间都在上课，我们在上课时，要集中精力听老师讲课，及时做下课堂笔记。如有不懂的地方，要用心听，与老师思路并进。积极回答问题，完全掌握所学知识。
课下，我们要及时复习笔记。《论语》提到过：“温故而知新，可以为师矣。”我们学习要一步一个脚印。学过一遍，要及时温故一遍。在复习旧知识的同时，我们会有新的收获，记得更扎实、更牢固。
回家后，要按时完成学校作业。作业是对今日课堂学习的巩固，写作业时，要坐姿端正、笔握正确。作业要字迹清楚、正确率高，一定不要拖拖拉拉，做到今日事、今日毕！
此外，我们要珍惜时间。朱熹说过：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。”时间如白驹过隙，一去不复返。我们不要虚度光阴，珍惜时光，发愤图强。从今天开始，我们要合理规划时间，让好习惯伴我们成长！
我国优秀的语言艺术家叶圣陶先生曾指出：“积千累万，不如养个好习惯。”我呼吁大家，养成好习惯，并坚持下去，让好习惯伴我们成长！
在人生的路上，我们一起成长、共同进步！
好习惯伴我成长作文
想知道我的好习惯是什么吗?让我来告诉你吧。
我的.好习惯就是，每当我看书时，旁边都会放着一本字典，当我遇见不认识的字时，我就会向字典这位“小老师”请教。每次，我总能得到满意的回答。
但是，我还有一个坏习惯，那就是写作业时不认真，所以就出现很多的错题。妈妈告诉我，写作业时要认认真真的写，写完作业就可以痛痛快快的玩了。
听完这话，我觉得很羞愧所以，我一定要改掉这个坏习惯，我要加强我的好习惯。
好习惯伴我成长
学习其实也是一种好习惯，活到老，学到老。哪怕每天只懂一个知识点，日积月累，也可以满腹经纶。有人三天打渔，两天晒网，说他每周抽一天学七个知识点，七天，刚刚好。但是他一星期都没有复习，第二周恐怕只记得三个知识点了。
学习其实就只用上课认真听，记笔记，下课认真复习，写作业。不懂的去问。单单这样就可以保证你的成绩了。
我相信不少同学回家第一件事是写作业，写完了玩，时间到了睡觉。这样是不够的，时间长，所有的知识点都会忘的。只要每天认真复习，知识才能牢牢地“锁”在脑袋里。回家第一件事是复习，然后再复习，再复习，做到保证笔记完全能熟练掌握为止。这时候再写作业，速度会很快，不用不停地查书。
记笔记也是一种好的学习习惯。不仅在记笔记的时候加深了记忆，还可以供日后复习，查阅。记笔记有以下几种要点：
首先，是记笔记的时间。记笔记固然好，但也有时间限制。记笔记一定要在老师往黑板上写的时候或老师停顿的时候记，一定不可以因为记笔记影响听课。但又不要不记。
第二点是记的内容。笔记并不是老师说什么就记什么的，而是取大纲，重点，易考点来记录。不然既影响了速度也让人眼花。最好将老师列出的提纲记下。
第三点是记的方法。笔记不能一次记完。由于不能影响听课，笔记上的字无法写的像雕刻一样，方方正正。上课没有那么多的时间。我建议先记在书上，字迹不必太工整，自己看得懂就好了。下课后再认真地归纳，总结并重新写在笔记本上。
以上所说的只是一种学习的习惯，仅供参考，是我个人比较青睐的一种习惯，仅为一种伴我成长的一种习惯。但学习主要还要靠上课认真听，记笔记。下课不急着写作业，先复习再写作业。
我相信只要习惯好，成绩一定不会低的。
好习惯伴我成长
翻阅历史的藏书，会发现自古至今许多伟人的成就都与好的习惯密不可分，习惯是雨露，浇灌成功的幼苗，好习惯像一块块的基石，在我们成长的道路上铺下一个个石阶，让我们可以不断攀向新的高度。
在上幼儿园之前，妈妈就喜欢教我识字，在妈妈的培养下我渐渐喜欢上的汉字，每次在妈妈看书或报纸的时候我都会好奇的问她上面的字读什么，后来我有了一本属于自己的书《365夜故事》，每天晚上睡觉之前我都会拿着书让妈妈给我讲一个书里的故事，我一边听她讲一边盯着书上的文字跟着她小声的嘟囔着。慢慢的妈妈发现我开始提醒她在读故事时读漏的字，有时甚至还帮她纠正她在无意中读错的字。后来有一天妈妈没兴致给我读故事，我便赌气拿起书自己读给自己听，当我磕磕绊绊的读完一个故事时，我看到了妈妈脸上惊讶又喜悦的表情，她没想到我竟然在不知不觉中认识了这么多汉字，竟然可以自己读完一个故事了。那时的我只是单纯的因为妈妈的赞许而高兴。现在回想起来，其实是好的习惯给我和妈妈带来的惊喜。时光流逝，转眼间进入了小学。此时，我字认识的也多了，我便有了边读书，边作笔记的习惯。当读到一个好的句子，我会欢欣鼓舞的放声大笑，仿佛找到了什么珍贵的宝藏。也许因为有了这些朋友，使我以前那些看都不能看的。
作文。
脱胎换骨式的，全都提高了，经常被当作范文朗诵。
怀着憧憬，带着希望，我跨进了中学的大门。英文的艰难使我不得不探索新的学习方法。于是，我在家里贴上小纸条，写上每件物品的英文名字，每当我看到这些我都会认真的读一遍。后来我的英语成绩果然有所提高。
好的习惯成就了我的现在，虽然并不是那么光彩夺目，但依然芬芳无比。我很庆幸自己这么幸运，因为自己的坚持，使我获益匪浅，因为自己的好习惯，使我体会到真正的快乐，因为书本，使我用知识穿起的珍珠价值无比。
习惯可以造福人的一生，也可以诋毁人的一生。查.艾霍尔曾经说的有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格就有什么样的命运。在我们成长的关键时期，好的习惯宛如照亮我们成长道路的灯塔，指引着我们走向正确的光明之路，而坏的习惯却会将我们引入黑暗之路。因此，我们应该从小养成好的习惯，只有将我们成长道路上的基石铺好，我们才能更快更好的达到我们的人生目标，实现我们的理想。
好习惯伴我成长作文
大家好，我叫薛菁。我有很多习惯，有好习惯也有坏习惯。
我的好习惯有很多，比如爱看书，不睡懒觉，能吃苦，放学后能先完成作业等。因为从小爱看书，让我从书中学到了很多知识，也懂得了做什么事情都要坚持不能放弃，要诚实，还要谦虚，要知错改错等等的`很多道理。因为不睡懒觉，我上学从没迟到过。因为练功能吃苦，所以经常得到舞蹈老师的表扬。因为能及时完成作业，让我有多的时间去做别的事情。这些好的习惯我要继续坚持。
当然，我也有很多坏习惯，比如检查作业很马虎、不爱做家务、玩具爱乱丢、上课不爱发言等等。它们能让我考试成绩变差、人变得很懒。我以后一定要改掉这些坏习惯。
好习惯伴我成长作文
浓浓的茶香，淡淡的味道。
有一种味道是苦中带甜的，有一种味道是涩涩的，有一种味道总是让人回味……我们生活在酸甜苦辣，色香味俱全的生活中，有着亲人的关爱，朋友的帮助，有着陌生人的浅浅一笑。曾许何时，我们在坎坷中已学会淡然；曾许何时，我们在孤单中学会自给自足；曾许何时，我们慢慢发现我们的翅膀变硬了，慢慢的想要脱离父母，一飞冲天！
上小学时，不懂得什么叫做成功，不懂得什么叫做辛苦，不懂得什么时候才能见到彩虹。每天背着小书包，高高兴兴去上学，高高兴兴地回到家。难免会在伙伴玩耍中摔倒，一次，两次，……在摔倒中，我慢慢的知道摔倒了，要学会自己爬起来，因为不是每次摔倒父母都在旁边。渐渐地，我学会了摔倒之后不会嚎啕大哭。那时的我，在一次次摔倒之中，学会了淡然。
上初中时，不懂得什么事爱情，不懂得什么是付出，不懂得什么是人情世故。每天活在自己小小的世界里，十三四岁的花季，我已在不知不觉中步入到青春时代。知道了一个个的青春痘长在脸上不好看，学会了在上课偷偷地看言情小说，在小说中幻想着那个女主人公是自己，幻想着还未付出水面的爱情。坚强的我，已不会在父母面前撒娇，学会了自己解决问题，学会自给自足。
上高中时，懂得了什么是残酷，懂得了什么是为人处事，懂得了什么是追求。我从那个花季成长到雨季，十七八岁的我已从懵懵懂懂的时代走了出来。过去的不成熟，过去的幻想都已化为乌有，在我的脑海里出现了现实这个字眼。已经成年的我，有了自己的梦想，有了自己的追求，不再小说情节中徘徊，拿起了笔，翻起了书，读出了我热气沸腾的青春，书写了我满腔热血希望。每天开始挑灯夜战，在床头写下了自己的雄心壮志。我们都在成长着，成长中，我学会了为了自己的梦想奋斗！
好习惯伴我成长作文
养成一个好习惯可以让我们受益终生。
我父亲是一个非常正常的人。从小在父亲的监督下养成了早睡早起的好习惯。
每天早上，我都会六点半起床，不分春夏秋冬。因为这个好习惯，我在四季的清晨欣赏过不同的美景。夏天的光线最充足，东方的晨光让这个早晨明亮而清澈。早起的时候，我伸出家门，开始晨跑。
我爸爸每天在小公园跑几圈，我也跟着爸爸的习惯。直到现在，每天早上都觉得神清气爽，因为要跑一会儿。我喜欢早上跑步，我也爱这个习惯。
早睡早起的好习惯会让我们拥有健康的身体，每天晨跑会让我们更强壮。好习惯需要日复一日的坚持。当我学会走路和跑步时，我每天早上跑步的习惯一直坚持到现在，并将延续到未来。
在我们的生活中，好习惯要求我们下定决心坚持下去。当我到了上学的年龄，我放下书包，跑出去和朋友们玩。我书包里的作业完全忘记了。那段时间我不仅在学校被老师点名，还在家里被妈妈骂。
终于有一天，我决定做完作业再出去玩。我坚持了一天，两天，三天.每次想到出去玩，我都会在心里告诫自己。好习惯一定要自己坚持。很多天后，我放学后的作业被放在了第一位。从此，老师夸我，妈妈夸我。我的学习成绩也在一天天提高。
愿我们都坚持自己的好习惯，活出美好的自己。
好习惯伴我成长
培根以往说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它能够主宰人的一生。教师常常教导我们：“要从小养成良好的生活习惯和学习习惯。”
我想在生活方面，首先，我不挑食。从小到大，我都异常喜欢吃各种蔬菜，从来不偏食。这也是我妈妈最以我为傲的地方，当看到别的孩子因为挑食而不吃饭或者不吃菜的时候，妈妈总是要忍不住地夸赞我：“看我家童童多乖啊，吃饭从不挑食。”妈妈的话让我听了心里甜滋滋的，别的妈妈听到了不知要有多羡慕呢！
除了不挑食，我还有一个很好的生活习惯，那就是早睡早起。妈妈说：“小学生正在长身体，所以必须要保证足够的睡眠时间。”所以我从来不会熬夜上网、看电视。即便是在周末，我也是要求自我在十点以前入睡，早上也从不赖床，小闹钟一响，我就会自觉地起床。我可不愿让我的年少好时光都浪费在床上！
在学习方面，我也有一些比较好的习惯，比如对待作业一丝不苟。每一天，教师布置的作业我都要保质、保量地完成，字体也十分工整，一笔一划，清清楚楚，从不写连笔字。就连我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的时候妈妈总是埋怨我写的太多了，密密麻麻的，整张纸没有一点空白的余地，还说我写得太过工整，让我练随手字。可我总不听妈妈的，总是振振有词地说：“字如其人，像我长得这么漂亮的人，哪儿能写丑字呢？”所以，我会一向坚持用最漂亮的字来书写。
在学习上，我的另外一个好习惯就是每学期都会准备一个“错题本”，把作业里面出现的错题和遇到的难题都记录在这个本子上，不仅仅如此我还会在每道题的旁边写上错题分析，然后把正确的答案写在后面。到了学期末，我只拿出这个错题本复习就行了。这样不仅仅能查漏补缺，还能更好地帮忙我巩固知识，提高了我的学习效率。
播种行为，能够收获习惯；播种习惯，能够收获性格；播种性格，能够收获命运。所以，我们青少年应当从小为自我播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一齐成长，结出一个个坚实的果实，让我们收获一个完美而幸福的人生！
好习惯伴我成长作文
同学们，我们所在的中华民族乃礼仪之邦，我眼中的校园是文明的，我们学校的每个人都学习了十二个好习惯，好习惯是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多了。
我们全部同学都着装校服，穿校服符合我们学生的身份，更体现了我们的精神面貌，无论是升旗还是跑操，我们穿着整洁的衣服，走到哪里都是一道亮丽的风景线。
操场上，我们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，迈整齐的步伐，每天上午，下午我们都会到操场上活动，锻炼身体，强健身体，跑完之后，老师会组织我们活动，可以踢毽子，跳绳，做游戏，各式各样的活动，应有尽有。
校园里，下课休息的时间，校园里也看不到追逐打闹的现象，大家会自觉靠右行，会随手捡起地上的一片纸，会主动向老师问好，还会主动保护学校的公共设施。
上课时，每当到了上课时间，同学们都会提前准备好课上的用品，不会再出现上课迟到的现象。老师讲课时，同学们都认真听讲，积极回答问题，小组合作时，大家都踊跃思考，大胆想象，都想让小组成员认同自己的观点。
同学们都非常珍惜农民伯伯的辛苦成果，做到了餐盘光光，节约每一粒米，看到了餐厅的井然有序，我觉得我在一个好习惯的大环境里学习生活，真是一件幸福的事。
宿舍里，一进门就看见了整齐的被子，平整的床单，干净的地面，这些可不是一日之功，我们平时就养成了这样的习惯，起床第一件事就是叠被子，然后就是铺床单，最后排床底下的东西。
从开学初，老师就培养我们的好习惯，好习惯成就好人生，让我们长大后成为一个对社会，对学校有用的人。下半学期开始了，老师又开展了“星级个人，星级宿舍，星级小组，星级班级”活动，为了争当个人星级最高，小组星级最高，同学们都有了很大的变化，不管在哪一方面都有很大的改善。
我们的校园，环境优美、学风浓厚，作为信都一员的我们也要“无须扬鞭自奋蹄”珍惜时间，好好学习。成就自己美好的人生！
好习惯伴我成长作文
我们是祖国的未来，是祖国的希望，是二十一世纪国家的栋梁。
我有爱洗手的习惯。每天我们会接触很多东西，双手会沾上很多细菌，所以我们养成饭前便后洗手的习惯就会远离疾病，从而健康成长。
我有按时作息的习惯。我每天早晨六点五十起床，晚上八点半上床睡觉，有规律的作息安排使我有足够的精神，认真听课，学到很多的知识。
我还有爱读书的习惯，我爱读漫画书、科技书、童话书……，太多啦！一言难尽！书让我大开眼界，丰富了我的知识，对我今后的成长肯定有帮助！
好习惯伴我成长作文
高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”。的确，读书是一种良好的习惯，会让人终生收益。
记得刚上学的时候我不爱读书，是个坐不住的孩子，父母看在眼里，急在心上，于是就买了一本《十万个为什么》，非让我读一读不可。我不敢和他们争吵，可心中暗想：“这里有什么好看的呀！”一开始，我只是随便翻翻，可读着读着，我就被里面的内容吸引住啦！以后，竟然养成了每日必读书的习惯。
有一次上课的时候，老师问了我们一个问题，所有的人都冥思苦想，没有一个人能回答得上来。这时，我猛然想起在《十万个为什么》里见到过，就自信满满地举起了手，教室里鸦雀无声，我响亮而准确地回答了这个问题。老师夸奖了我，所有的同学都向我投来了赞赏的目光。这一刻，我感到自豪极了！后来，每当同学们遇到问题，都会来问我，为此，大家还给我起了一个“百科全书”的称号呢！
为了能够让自己每天坚持读书，我还参加了丰南快乐作文学校举办的“百日诵读”竞赛活动，“百日诵读”真让我受益匪浅！每天，我把自己当天读到的好词佳句记下来，并写上自己的读后感。比如：《鲁滨逊漂流记》让我懂得了做任何事情都要坚持不懈，永不放弃；《钢铁是怎样炼成的》中保尔的精神深深打动了我，让我明白了困难面前，要有坚韧不拔的毅力，还要珍惜每一天的光阴；《爱的教育》让我学会了感恩，体会到了父母和老师的辛苦，我下定决心一定要用自己的实际行动报答他们。
读书让我懂得了许多道理，学到了很多知识，更让我写作时文思泉涌，如虎添翼。书成为了我形影不离的好朋友。读书是一种快乐，读书是一种享受，读书的好习惯将陪伴我茁壮成长！
文档为doc格式。
好习惯伴我成长教案
教学设计：
1、师生一起观看情景模拟表演。
2、学生谈谈自己的感受。
3、师提出问题：你知道哪些正确的减肥方法？
我们经常听到这样的话：“坐如钟”“立如松”“行如风”，这些都是用来描述人的行为举止的，让我们付诸行动在“安全宝典”的温馨呵护下健康快乐地成长吧，健康教案，教案《健康教案》。课题：防盗有妙招教学目标：
1、初步了解防盗的基本技能，增强自我保护意识，提高自我保护能力。
2、学会识别周围环境中的危险因素，并能够挤时间采取恰当的自我保护措施。
3、培养学生的社会责任感。
1、学生讲述自己出门在外的防盗措施，也可结合具体案例讲述。
2、师生讨论：
（1）出门在外财物如何保管？
（2）人多拥挤应注意什么？
（3）公共场合如何保管好自己的财物？
（4）家庭信息如何保护？
（5）家庭防盗怎么做？
3、分小组针对一个问题进行讨论交流。
4、研讨比拼：看看谁的防盗妙招多。
5、评比“最佳妙招奖”。
1、以小组为单位，交流遇到窃贼行窃时的感受、疑惑和困难。
3、每小组选择一个问题进行研究，结合课前收集到的信息，总结出解决办法，并记录下来。
4、各小组交流研究成果，并按照课文中“阅读与拓展”中的样子，整理成“安全宝典”，存入“班级图书角”。
好习惯伴我成长作文
我有许多好习惯，其中有两个好习惯让我受益匪浅，一个是每天坚持写日记，另一个是每天早晨坚持读英语。
以前我也没有写日记的习惯，每当老师让写作文的时候，都会感到麻烦，不知道该些什么，总是现观察现写，或者想一大会儿，努力找点这几天发生的趣事、新闻，作文往往写的很短。自从每天坚持写日记以后，我不仅在生活中注意留心观察，而且在读书时我也会细心品味、摘抄和积累，所以，每次老师让写作文或日记时，我都能快速的把一件事或一个人或一个场景描述下来，不用像以前那样搜肠刮肚、苦思冥想了。其实坚持写日记并不难，不管日记内容是长是短只要坚持每天写，你就会像我一样尝到甜头的。
要说早读英语，我每天也就是读十分钟，你可别小看这十分钟，它能让我把近段学过单词、课文的复习一遍，能训练我的语感，通过日复一日的'积累，我不仅记住了学过单词，而且还会说一口流利的英语呢！
同学们，如果你还没有养成坚持写日记和早读英语的好习惯，就赶快行动起来吧！因为受益的不是别人，而是你自己！
好习惯伴我成长作文
9月1日，是刘艺潼踏入山师附小的第一天，到目前已经上了整整4天了，虽然有些不习惯，早上早早地被爸爸、妈妈从温暖的'被窝中拽起来，中午不习惯午睡，有时上课大声讲话，也不能与原来的小朋友一起玩耍了。但是，山师附小20xx级7班的老师们还是给刘艺潼很多认可，回到家的第一件事情就是向爸妈汇报今天得了几枚卡片。在老师的辛勤教育指导下，刘艺潼肯定会茁壮成长的。
好习惯伴我成长作文
习惯一旦养成。它将会成为我们一生受用的宝贵财富。
记得小时候，我特别贪玩，放学后总想玩个痛快，可惜爸妈不同意。偶尔有一次，我看见姐姐正在书的王国里遨游，嘴角边还不时露出一丝微笑。于是我也捧起一本书一目十行地看了起来，没过几分钟我的屁股就坐不住了，总觉得那一行行整齐的小字如蚂蚁一般，让我看得眼花缭乱，后来我实在忍不住了，就大步流星走到伙伴们面前，跟他们一起玩游戏。
到了三年级，老师要求我们写作文了，我不得不多看一些作文习作，因为我一提到写作文，就非常头疼。就这样我不断逼着自己多看作文后，渐渐地的，渐渐的，我的心慢慢地静了下来，也学着姐姐那样走进了书的世界里，不知不觉我就养成了爱看书的良好习惯。
随着年龄的增长，我越发觉得多看书对语文起着多么重要的作用。现在只要一有空，我就会情不自禁地捧起书，沉浸在书的海洋里，感受书带给我们的乐趣。书使我增长了见识，还使我养成了良好的自学能力和阅读能力。
对了，现在我每星期至少坚持写一篇日记呢。我就可以把从书中汲取的“营养”运用到日记中。通过我的不懈努力，我的写作水平不断得到提高了。
还有一次，我们班几个调皮学生不小心把窗户上的玻璃碰成两半，他们几个都心急如焚，怕老师知道。刚好我从一本书中看到了一个解决问题的好办法，于是我马上叫他们找来一个鸡蛋，把蛋清取出来再涂到玻璃裂口处，最后衔接起来，这样一块完好无损的玻璃就呈现在我们眼前。这就是靠我平时多看课外书的结果。
你看，多看书能使我拥有了丰富的知识，还拥有了智慧。愿这个好习惯伴我快乐健康地成长！
好习惯伴我成长作文
每天早上，我去上学的'时候，都要跟奶奶说再见。爸爸告诉我：”你这是一种好习惯，懂礼貌，一定要保持下去。还有，对其他长辈、老师等也要有礼貌，要坚持用文明语言如：你好、谢谢、再见等等。“我想这不就是我们刚学到的”老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼“，我一定要从小养成讲文明，懂礼貌，孝顺老人的好习惯。
好习惯伴我成长作文
当你看到我在操场上自由、痛快地玩耍，你一定没有想到三年前我还是一个体弱多病的孩子吧？事实就是如此。
小时候，不懂得讲卫生的重要性，常常用脏手揉眼睛，或是随意倒在泥地上打滚，甚至三天不洗燥（趁老妈不在），所以，感冒发烧对我来说是家常便饭，久而久之，我也就习惯了每周进出医院的生活。尽管，每次都要面对医生们无奈的表情和忍受一点皮肉之痛，但我都毫不介意，总想：男儿当自强，天不怕地不怕……可后来，我才真正知错悔改，不，应该是病痛的.强迫。
一次，我放学回到了家。进门就去打开餐盖，看看有什么好吃的。哦，发现目标了。乘现在老妈正在看电视，这下我又可以省事了。我瞧了瞧妈妈，她没有在意我，真是下手的好机会。我偷偷抓起一个鸡腿，手都没洗，就是狠咬。那一顿，甭提有多痛快了！可是好景不长，到了第二天，细菌就在我的肚子里肆虐，痛得我直在床上打滚，真是后悔莫及。出于无奈，我不得不改掉不爱干净的坏毛病。
经过三年的不懈努力，我终于成功了。病菌不再给我作伴，医院不再是我的第二个家，只有美好的时光会伴随我多过每一个春夏秋冬。