减盐行动倡议书（精选21篇）

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减盐行动倡议书

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划（20xx年xx月xx日-20xx年）》文件精神，促进学生健康成长，早期防控高血压等慢性病，向全校广大食堂工作人员、家长和学生倡议：

一、做好学生餐，减盐不减味。对食堂从业人员进行科学用盐知识培训，引导食堂采取控制食盐和调味品使用量的措施。

二、鼓励儿童青少年参与减盐。通过食育、班会活动、张贴宣传海报等形式进行减盐和均衡膳食宣传，抓住儿童青少年味觉形成的关键时期，培养低盐饮食习惯。

三、大手牵小手，减盐齐步走。家庭是孩子口味形成的关键场所，家长从自身做起，树立健康新形象，践行《中国居民膳食指南》，从家庭厨房践行减盐行动，改变高盐饮食等不良习惯，减少家中的高盐食品，和孩子一起开启减盐健康生活新方式。

四、以“减盐我做主”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

减盐行动是对儿童青少年身体健康的关爱和对生命的呵护。让我们携手行动，让减盐的脚步从小开始，为孩子的终身健康共同努力！

倡议者：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

减盐行动倡议书

1、西红柿切小块，葱花切丁，蛋白、蛋黄分开。

2、西红柿加少许水翻炒后，淋少许油拌匀，再加盐调味。

3、蛋白打到起泡后，加入蛋黄混合搅拌均匀，淋在锅里的西红柿上面，小火烘至蛋汁凝固即可。

特点：西红柿用翻炒方法炒熟，可减少用油量，并保留西红柿味。红黄绿的`菜色鲜艳漂亮，提高家人的食欲。

二、荠菜虾仁丸子。

材料：虾仁100克、荠菜700克、肉泥200克、葱姜50克、油盐少许做法：荠菜、虾仁、葱姜洗净，剁成泥，加入肉泥，放入少许油盐搅拌均匀，抓20克肉在手里头，左右手来回换，就成一个球了，抓的时候，手里沾点水，边搓，边下锅里，至全部浮起来，再烧一会，把浮沫撇掉，保持汤的清亮。

减盐行动倡议书

德国科学家发现，高盐饮食有助于提高免疫细胞杀死入侵细菌的能力，加速发炎伤口的愈合。人类的祖先之所以形成爱咸味的偏好，有一种需求就是为了治疗。

尽管是先天偏好，但是盐吃多了也会影响身体健康，导致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收，导致身体缺锌和钙，降低免疫力。吃盐过多，人会产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。

生活中看得见也摸得着的食盐，很容易被大家发现，可味精、熟食等食物中含有的隐形盐很容易被忽视。一旦我们吃下去，它在无形中让我们的身体摄入了许多食盐。成人每日最多摄入5克盐，其实已经包含了这些隐形盐，所以生活中也应当少食含钠盐量较高的各类调味料，比如酱油、番茄酱、辣椒酱等。还应尽量控制熟食制品和腌制食品，因为它们含盐量也特别多。还应该提醒大家，某些甜品中也含盐。比如饼干、冰淇淋等甜味食品也都含盐，因为奶酪、糕点成胚后储存发酵前，要在表面抹上一层盐来腌制，这是发酵和储存的必备工序。吃的时候，盐味已经被那股浓郁的酸甜味掩盖住了，我们就没有感觉到盐的味道。

自从参加了”盐与健康”健康教育活动，我对盐的认知有了很大的提升。深知吃盐过多会带来很多健康隐患，为了引起爸爸妈妈的重视，我们全家人一起制定了一份详尽的减盐计划，一：对于每天食盐的摄入量实行总量控制，用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克盐的标准来烧菜。二：在烧菜的.时候，放一点点醋或适量白糖，提高菜肴的鲜香味，帮助自己适应少盐食物。三：少吃或尽量不吃豆腐乳、咸菜等含盐量高的食物。四：选用低钠盐代替传统钠盐。

为了很好的执行这个计划，我还被爸爸妈妈一致推举为减盐行动监督员，在我们大家的努力下。我们家已初步养成了饮食低盐的良好饮食习惯了，希望更多的家庭加入到健康饮食的队伍中来，从现在做起，为我们的健康加油！

减盐行动倡议书

健康是最宝贵的财富，是家庭幸福、社会和谐、国家文明的标志。社会的发展和经济的繁荣丰富了我们的物质生活，但由于人们不健康的生活方式，导致了多种慢性病的高发。据统计我国高血压患病人数已达2亿，而高血压是心脑血管疾病最重要的.危险因素。高血压及心脑血管疾病给社会、家庭和个人带来沉重负担，已成为我国当前迫切需要应对的重大公共卫生问题。

我国政府高度关注民生，已通过医改基本公共卫生服务项目加强高血压患者的管理工作。但同样重要的是，政府和广大居民还应通过控制超重肥胖、不合理膳食、食盐摄入过多、身体活动不足等来减少高血压的发生。而减少食盐摄入已被证明是最具成本效果的高血压人群干预策略。为此，山东省全民健康生活行动办公室以“健康生活方式与健康血压”为主题，在全省发起减盐行动，从降低居民食盐摄入水平入手防控高血压，保护和提高我省居民健康水平，并向全社会倡议：

一、以“减盐预防高血压”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

二、社会各界齐行动，在全社会推广使用低钠盐，营造多部门合作、企业行动和家庭参与的社会氛围，推动食品生产加工环节、餐饮单位减盐措施，把减盐行动做到实处。

三、提倡减盐从单位、家庭和个人做起，积极学习减盐知识和技能，从单位食堂和家庭厨房践行减盐行动。

四、提倡健康低盐膳食，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

五、培养良好的健康饮食习惯，做到科学用盐，健康成人每日食盐的摄入量不超过6克，到20我省人均每日食盐摄入量下降至9克以下的目标。

六、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

七、减盐行动是对人民群众身体健康的关爱和对生命的呵护。让我们携手行动，共同倡导健康生活方式，从拥有健康和幸福生活!

倡议者：莘县卫计局。

莘县疾控中心。

1、减少食盐摄入量可以降低人群血压。

2、减轻左心室肥厚：因为左心室越肥厚，猝死几率越大。

3、减少尿蛋白排除：肾脏是一个过滤器官，将代谢废物滤过排出，将营养物质回收再利用，但有许多时候肾脏的“筛子眼”受损，造成营养物质如蛋白流失，而减少食盐摄入可以使蛋白流失减少。

4、减少尿钙流失，降低尿结石发生几率。

5、减轻骨质疏松症：与钙流失减少有关。

6、预防胃癌：研究发现“口重”容易诱发胃癌。

7、预防卒中偏瘫：减少食盐摄入后卒中发生几率减少。

8、使降压药效果更好，减少药物。

9、减轻心脏负担，心力衰竭几率降低。

10、减少多余水分潴留，防止水肿。

11、防止肾素-血管紧张素-醛固酮系统过渡激活，减轻动脉硬化发展。

减盐行动倡议书

健康是最宝贵的财富，是家庭幸福、社会和谐、国家文明的标志。社会的发展和经济的繁荣丰富了我们的物质生活，但由于人们不健康的生活方式，导致了多种慢性病的高发。据统计我国高血压患病人数已达2亿，而高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素。高血压及心脑血管疾病给社会、家庭和个人带来沉重负担，已成为我国当前迫切需要应对的重大公共卫生问题。

我国政府高度关注民生，已通过医改基本公共卫生服务项目加强高血压患者的管理工作。但同样重要的是，政府和广大市民还应通过控制超重肥胖、不合理膳食、食盐摄入过多、身体活动不足等来减少高血压的发生。而减少食盐摄入已被证明是最具成本效果的.高血压人群干预策略。为此，江西省全民健康生活行动办公室以“健康生活方式与健康血压”为主题，在全省发起减盐行动，从降代居民食盐摄入水平入手防控高血压，保护和提高我省居民健康水平，并向全社会倡议：

一、以“减盐预防高血压”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

二、社会各界齐行动，在全社会推广使用低钠盐，营造多部门合作、企业行动和家庭参与的社会氛围，推动食品生产加工环节、餐饮单位减盐措施，把减盐行动做到实处。

三、提倡减盐从单位、家庭和个人做起，积极学习减盐知识和技能，从单位食堂和家庭厨房践行减盐行动。

四、提倡健康低盐膳食，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

五、培养良好的健康饮食习惯，做到科学用盐，健康成人每日食盐的摄入量不超过6克，到20xx年我省人均每日食盐摄入量下降至9克以下的目标。

六、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

七、减盐行动是对人民群众身体健康的关爱和对生命的呵护。让我们携手行动，共同倡导健康生活方式，从拥有健康和幸福生活！

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

减盐行动倡议书

行动倡议书

亲爱的同学们：

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节约是中华民族的传统美德，党的xx大以来，厉行节约、反对浪费在社会上蔚然成风，也对“光盘行动”作出了“严格落实各项节约措施”的重要批示。弘扬勤俭节约的传统美德、传承滨瑕小学“朴实、扎实、务实”的优秀品格，是每个滨瑕师生义不容辞的责任，也是滨瑕小学建设美丽校园的内在推动力，更是新世纪的中小学生应尽的义务。让我们行动起来，争当勤俭节约标兵!

为此，我们发出以下倡议：

以知为行，广泛参与，共做“勤俭节约”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻;增强勤俭节约的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节约落到实处。

从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。

推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为;向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节约每一棵菜、每一粒米。

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐校园。

东丽区滨瑕小学食堂。

行动倡议书

市民朋友们：

城市文明你我同创，文明城市你我共享。美丽、清洁、有序的城市离不开每位市民的努力。在此，我们倡议，全体市民参与创文“五大文明行动”，养成文明的行为习惯：

一、文明洁净行动：生活垃圾入袋桶，投进垃圾箱;文明经商，不占道经营，不乱搭乱建;不在公共设施上乱写乱画、不破坏绿化和公共设施。

二、文明交通行动：自觉遵守交通规则，服从交通管理，做文明驾驶员，当文明乘客。

三、文明餐桌行动：作为消费者，要节俭用餐、爱惜粮食、注重礼仪;餐饮企业要提供放心饭、放心菜。

四、文明旅游行动：作为游客，要尊重当地风俗、不乱扔垃圾、不乱涂乱画。旅行社要提供优质服务体验，做好文明旅游引导。

五、作为网民，要拒绝不良信息、不破坏网络秩序。网络媒体发挥舆论引导作用，不泄露用户信息。

文明，只需我们从小事做起、从身边做起;文明，只需要我们注意日常生活中的一言一行。让我们齐心同建文明城市、美好家园!

xx市环境保护局。

20xx年6月29日。

减盐行动倡议书

“老太婆，你怎么这么霸道，你这些乱七八糟的杂物是捡不够吗？都堆到我书台了！”爷爷午饭后就跟奶奶大声吵了起来，奶奶又开启了她的唠叨模式，一个劲得跟爷爷较真，双方情绪越发激烈。爸爸午饭后就匆忙去了单位，妈妈一个人去劝架也没有什么效果。

躲进房间里的我，因受不了吵闹声而用手机听音乐来逃避...不觉抿了抿嘴唇，感觉到午饭吃得有些咸，拿起茶杯去餐厅倒了一杯开水喝，开水太烫干脆我就去拿钱袋上超市买饮料喝了。

走着路，回想这些年家里的事，成长过程当中碰到家人吵架的事是很多的，不觉想到是不是吃盐太多让家人情绪也暴躁起来。带着疑惑去网上查找了许多资料，得到的解答丰富多样，综合分析来看吃盐过多确实不好。不仅有让人情绪暴躁的可能，而且容易造成高血压等血脉病症是不争事实。

当我想到这么重要信息以后，就找到了合适的机会，心平气和得跟全家说了这事。爷爷、奶奶均表示认可，妈妈好不耐烦得打了呵欠表示可以采纳我的意见试行一段时间，并且抱怨说：“盐放少了味道不佳呀，傻孩子...”爸爸没有发言，默声许了。

妈妈如实得按照减盐方案执行，这体现了她固然严厉刻薄却有诚实守信的优良家族品因。近来的饭菜是做得味道不如往常佳美了一些，而与此同时爷爷奶奶的吵架次数以及吵架的激烈程度也在明显的退步。之前会吵得脸红耳赤，甚至于爷爷会大飙脏话。近来吵架是有，可多数只是一些口头争辩，脏话就没了声影。变化最大的.要数爸爸了，原先一个人身材显得有些消瘦，自从近几个月来执行的减盐方案，他是越吃越胖，应该说是壮，开始显出一方肥美的外形，为此让妈妈多有满意。

作为家里的儿子，此时的自己一个人站在阳台上跳看远处的风景，手上持着往常多会出现的茶杯，稳了一口龙井温茶，语重心长得说道：“家庭减盐，效果不错。”

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减盐倡议书

行动倡议书

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第_个“世界地球日”之际，现向全校师生发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。用餐时注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生。

2、厉行节俭，杜绝浪费。树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，按需选餐，不剩菜、不剩饭，做“光盘一族”。

3、身先示范，倡导新风。与身边的人一起做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校营造勤俭节约的良好氛围。

“光盘”不仅仅是一种形式，更是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。希望全校师生积极支持和响应“光盘行动”，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

致辞。

敬礼

20_年_月_日。

行动倡议书

为深入推进“三改一拆”专项行动，根据市委、市政府整体工作部署，高桥镇立足实际，以“三强三重”开展全方位、高密度、立体式宣传造势，营造良好氛围，强势推进“三改一拆”专项行动。

一、强队伍，实施“重点策划”。

一是召开“三改一拆”暨重点行业整治工作行动动员大会，召集镇机关事业工作人员及各村、社区干部参加动员。二是专门成立了宣传工作领导小组，宣传委员为组长，党政办、广电站等为成员单位，明确各自的职责与分工。三是认真制定“三改一拆”行动宣传方案，召开“三改一拆”专项行动整体宣传工作策划会，精心部署有关“三改一拆”新闻宣传工作，明确各单位的工作任务和职责，为“三改一拆”专项行动新闻宣传工作营造有力的机制保障。

二、强平台，落实“重点报道”。

一是在《今日高桥》广播上增设“三改一拆”专题报道，使“三改一拆”相关政策要求深入人心，同时鼓励对违法建筑进行举报。二是通过农民信箱短信、党建微博等，不断播报工作动态。三是充分利用宣传橱窗等阵地，张贴“三改一拆”相关政策和建新不拆旧公示。

三、强舆论，营造“重要氛围”。

一是在高桥、南日、亭桥、新石桥等集镇悬挂横幅，向农户发放倡议书、宣传资料，多角度、全方位宣传“三改一拆”工作的重要意义及采取的主要措施，共发放倡议书和各类宣传资料一万多份。二是进村、进企、入户开展全方位、高密度、立体式宣传造势，深入开展前期排摸工作，做到家喻户晓、人人皆知，以强大的舆论声势推进整治工作。三是充分发挥新闻媒体的舆论作用，对市民群众和党员干部主动拆、带头拆的正面典型加强宣传，对恶意阻扰“三改一拆”的反面典型予以曝光，接受社会舆论监督，营造全社会共同支持、共同参与的良好氛围。

行动倡议书

尊敬的老师同学们：

数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，20xx年至20xx年，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，餐桌文明是社会文明的缩影。小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。作为当代中学生，应该在践行文明用餐、节俭消费、反对浪费等方面走在前列、示范带头，充分展现新时代中学生的文明素养和良好道德风尚。为此，我代表合肥168中学呼吁全体师生:。

1.文明用餐，厉行节约。

各年级组织要加大厉行节约、反对浪费的宣传，广大学生要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好校园风尚。

2.适量选餐，以“光盘”为荣，以“浪费”为耻。

要树立“适量选餐、不够再添、绝不浪费”的消费理念，努力做到不剩饭、不剩菜，珍惜每一粒粮食，尊重他人劳动成果。

3.身先示范，倡树新风。

青年学生不但要争当勤俭节约的行动表率，而且要用我们的身体力行、用我们的引导感召、影响和带动家人、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

4、保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

5、自觉回收餐具。饭后把餐具和杂物送到餐具回收处，既减轻了食堂工作人员的工作量，又方便了其他同学就座用餐。

6、不随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的形象，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

同学们，一粥一饭当思来之不易，节约资源从你我做起。文明从“食尚”起步，节约从“光盘”开始，勤俭节约、反对浪费、你我有责。希望大家都能够积极加入到“光盘行动”的行列中来，师生们既要做“光盘行动”的.实践者，也要做“光盘行动”的推动者，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

文明餐桌，人人有责;拒绝剩宴，从我做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!

签名：

时间：20xx年xx月xx日。

行动倡议书

各位领导、同志们：

我来自杭州朝阳橡胶有限公司。多年来，我们公司积极培育“节约是一种品行、节约是一种修为、节约是一种奉献”的企业文化，不断完善能源管理体系、健全节能监测、能源审计、能效对标、节能考核等制度，采取新工艺、新设备、新技术推进资源综合利用，取得了明显成效。为响应开展全民节约行动、建设节约型企业的号召，我倡议全省所有企业做到：

1.积极培育崇尚节俭节约的企业文化，强化每个员工节俭节约的意识;。

2.加快节能技术升级改造，淘汰落后设备，不断提高能源利用率;。

3.广泛开展节能降耗竞赛活动，培育更多节约能手、节能达人;。

7.加强用水、用电、用油、用气等设备的日常维护管理，杜绝跑、冒、滴、漏的现象;。

8.完善节能降耗奖惩机制，营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围。

各位企业主、各位员工，节俭节约体现在时时处处，关键在一点一滴一分一毫积累。让我们携起手来，在建设节约型企业中带好头，做好表率，使每个职工在企业生产中做做能标兵，在日常生活中做节约模范。

减盐控压倡议书

行动倡议书

辖区各单位及爱心人士：

随着社会发展，经济腾飞，作为杭州东大门的九堡日新月异，人们生活富足，安居乐业，向着全面建设小康社会大踏步地前行着。春节将至在我们的身边还有不少困难群众，他们中有的是残疾人，有的是孤寡老人，有的是孤儿弃婴，有的是因病致贫、下岗致贫的困难群体——他们急需社会各界的鼎力援助，帮助他们早日摆脱贫困，和我们一起共同奔向幸福美好的明天。"乐善好施、扶危济困"是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。它体现了人类最高尚的品质、最美好的情感和道德情操，也是社会文明与进步的标志。凝聚和传递社会爱心力量，培育和普及大众慈善文化，是我们共同奋斗的目标。

为此，九堡街道党工委向辖区各单位及爱心人士发出倡议，大力开展"爱心筑梦，美丽九堡"x年"春风行动"。请您们张开宽广的胸怀，伸出温暖的双手，奉献无限的爱意，送去有力的支持，以实际行动帮助困难群众走出困境，共享幸福。让我们共同努力，愿春风常驻人间。

倡议人：

时间：xx年xx月xx日。

行动倡议书

各位同学：

大家好!

据有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的`生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!

近年来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加指责，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们学校号召全体学生积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，我们每个人既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起做到：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧!

管理学院分团委学生会宣。

日期：

减盐行动作文

我爸爸不吸烟、不喝酒，但就是吃东西口味太重，凡是辣的、咸的都爱吃，特别是腊肉、泡菜、咸鸭蛋，都是他的最爱。现在都提倡健康饮食，我和妈妈都想让他改掉这个坏毛病。

首先，我和爸爸“说道理”。我好心地对他说：“盐是人体不可缺少的成份，但一旦吃多，容易诱发心血管疾病。”我翻出很多有关健康饮食的书籍，里面列举了很多多盐的危害。爸爸觉得挺有道理，并下决心少吃这些东西。可不到一个月，他就以饭菜太清淡，吃起来没味口为由，又弄这些东西吃，“说道理”不灵了。

接着，我和妈妈又用了“监督法”。要爷爷做菜时少放盐，偶尔做了腊鱼、腊肉也端得远远的，不让爸爸沾边。连老爸去喝喜酒，也会派一个人去“侦察”。可老爸一上班，在外吃饭就自由起来，可以敞开嘴吃了，“监督法”也效果不好。

然后，我们使用了“隐藏法”。我和老妈把家里的咸菜、腌腊肉等都藏了起来。老爸下班回来，发现咸菜不见了，他断定，一定是我把咸菜藏了起来。老爸开始找了起来，不一会儿，他找着了。我决定再试一次，果然，他没有找到，可他又买了一包回来，真是让人哭笑不得。“隐藏法”也解决不了根本问题。

不久，我和老爸同时看到了一则新闻，世界上70%以上的心脏病患者与食用盐过量有关，刚好老爸心脏也不是很好，他感到非常震惊，也这才真正领悟到盐的危害。

至此，家里的“减盐大战”总算告一段落。全家人都开始清淡饮食，爸爸还起着模范表率作用，不但做到自己少吃，还经常教育家里的农村亲戚养成清淡饮食的好习惯。

行动倡议书

当我们的孩子坐在明亮的教室里上课，当我们徜徉在知识的海洋时，在山区，仍有这样一群孩子，他们每天在破旧不堪的教室里上课，除了翻烂的课本以外没有任何课外读物，但他们仍然求知若渴。或许，您的一本旧书刊，就能改变他们的一生。

“捐出一本书，献上一份爱”公益行动由上海市精神文明建设委员会、共青团上海市委员会、上海慈善基金会共同发起、蜘蛛网承办，通过网络和在上海百个社区设立书刊回收点征集旧书刊，由承办方负责将征集到的旧书刊点对点地捐赠给贫困地区的学生以及上海市民工子弟学校学生。

上海银行作为一家有社会责任感的机构，作为“捐出一本书，献上一份爱”公益活动的主要合作方，在此特倡议本行所有客户积极参与到本次公益活动中来，将您看过的书籍传递到山区的孩子手中，让您的爱心在这个冬天温暖更多的孩子。

日期：20xx年x月x日

行动倡议书

尊敬的市民朋友们：

中秋国庆期间，迎来八方游客超过1180万人次。环卫工人忙碌在工作的第一线，及时有效地恢复着城市的面貌，将城市的整洁美观、文明和谐展现给我们千家万户的每一个人，成为了让人感动、敬仰的另一道风景线。环卫工人是“城市的美容师”，是城市环境卫生的守护者。长期以来，全市4万多环卫工人为了树立文明新形象，奔忙于大街小巷，顶酷暑、冒严寒、迎风雨，起早摸黑，日复一日，年复一年，辛勤劳作，默默奉献，为千家万户创造了整洁、优美的生活环境，为文明创建作出了积极贡献。10月26日即将迎来**市第25个环卫工人节，为进一步弘扬“宁愿一人脏，换来万家康”的环卫精神，推动全民志愿清洁服务行动的持续开展，市城管委、市文明办、团市委向全体市民发出倡议：

一、养成良好卫生习惯，争做文明市民。广大市民要自觉做到垃圾分类投放，不乱丢乱吐、不乱贴乱画、不乱摆乱卖。同时，积极履行维护城市市容环境卫生的监督义务，对不文明行为进行教育、劝阻和制止，做讲文明树新风的模范。

二、积极行动起来，落实清洁日制度。xx年，市政府确立每月最后一个周五为全市“清洁家园日”。为支持环卫工人的工作、尊重环卫工人的劳动，市城管委、市文明办、团市委号召本月每一个周五下午开展全市“清洁家园日”活动。各级各单位要积极组织干部群众踊跃投身清洁家园日行动，临街商铺要主动落实门前市容环境卫生责任制，共同维护好市容环境卫生。

三、发挥志愿者作用，提升城市环境卫生水平。是我们共同的家园，美化、维护市容环境是我们共同的责任。广大市民要增强环保意识，走出家门，参与清理楼道、亭台、围栏、围墙、绿地等公共场所的环境卫生，净化、绿化、美化社区环境，全面提升城市环境卫生水平。

市民朋友们，城市管理和文明建设需要大家共同努力，让我们携起手来，巩固国家卫生城市、全国文明城市的创建成果，关爱环卫工人，并把关爱化成行动，把行动汇成力量，共同维护美丽文明!

行动倡议书

为落实市、县关于开展“清洁家园、和谐乡村(社区)”专项行动精神，深化农村精神文明建设，大力培育文明和谐新风尚，我们倡导以“文明生活、多彩乡村(社区)”为主题，开展“文明乡村(社区)八大行动”，具体行动倡议如下：

立足村情实际，以评议村民群众普遍关心和关注的问题为突破口，联系本村发生的典型事例，开展不同层次的道德风尚评议活动，对好人好事进行宣传表扬，修订完善乡规民约，逐步形成知荣辱、讲文明、树新风的良好氛围。

以村民自我教育、自我监督、自我管理方式，对本村的乡风文明建设常年定期或不定期地进行督导和评议。广泛设立公德窗，褒扬先进，鞭挞落后，通过各种有效途径，改变陈规陋习，营造乡风文明建设的良好氛围。

利用口头宣讲和宣传窗(栏)、黑板报、墙头画、广播、简报、宣传单等传统手段，以及农民信箱、现代远程教育平台等现代手段，广泛进行社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德教育，大力宣传中华传统美德，引导农民(居民)讲文明、讲卫生、改陋习、树新风，倡导良好生活方式。

要积极参与文明村镇、文明街道、文明社区和守法户、信用户、和睦户等“文明新风户”以及“好邻居”、“好婆媳”、“好村民”等文明和谐创建评比活动。从身边感受到道德的力量，从而见贤思齐，在参与活动的过程中增强道德意识，提高思想道德素质。

集聚整合全社会力量与资源，利用假期、双休日等校外时间，组织引导农村未成年人开展形式丰富的道德实践、社会体验、能力提升、文化娱乐活动，全面优化未成年人成长环境，促进未成年人健康成长。

推进“五项提倡”活动，实施简化丧事操办，规范遗体告别，加强丧事监督管理，对贫困家庭实施救助，遵守“八不”规定等“五项提倡”，倡导群众文明简洁治丧，推动殡葬习俗改革，促进乡风文明。

培育宣传“民间道德典型”，以文明新风尚引导新型农民;设立“农民学习会馆”，以现代新知识武装新型农民;举办“乡村大擂台”，以文化新舞台展示新型农民;创建“网络文化俱乐部”，以网络新生活吸引新型农民;培育“农民文艺创作队伍”，以艺术新魅力塑造新型农民。

结合发展生态旅游休闲产业，在整治环境的同时，开展美化乡村(社区)行动，种植花草、美化墙体，建设文体设施和公园小品等，深入开展“庭院清洁户”、“绿色示范户”等创评活动，努力建设美丽家园，共同创建绿色、优美、和谐、宜居的生活环境，逐渐形成各村(社区)的多姿多彩“一村(社区)一品”文明创建特色，努力打造魅力乡村(社区)。

让我们积极行动起来，为实现农村文明程度、农民文明素质的明显提升贡献自己应有的一分力量!