无论在任何场合，一个好的自我介绍能够让别人对你留下深刻的印象，并提高人际关系的建立效果。希望以下的自我介绍范文能够给你一些帮助，让你写出一篇完美的自我介绍。
公务员面试自我介绍要点和注意事项
公务员的。
(1)自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉面试官们你是多么优秀的人，你更要告诉面试官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
要想让面试官们欣赏你，你必须明确地告诉面试官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。
特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，面试官能够大体估计应试者的能力;另一方面，如果面试官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。
面试中应试者的自我介绍，可以让面试官观察到。
简历。
等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。
(1)应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给面试官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。
(2)情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已;而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。
(3)有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为面试官们唱它一曲，直到被面试官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。
(4)有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此面试官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。
(5)有的应试者在介绍家庭关系时，似乎“漫不经心”地告诉面试官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。
(6)有的应试者表示将来踏上工作岗位，将“一定要……“绝对……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。
这些例子很多画蛇添足似的自我介绍不但不会为你的形象增添色彩，会“越抹越黑”!
面试自我介绍注意要点
面试的时候一般都会说谈谈你自己的情况如何？这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。
首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。
其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的'或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。
应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题。
面试中自我介绍的注意要点
1、前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。
3、回答问题最好直接切入要点，正面回答问题，要提高语言的“纯度”凝炼、清晰为最佳。不要经过大篇幅的背景介绍或论证再提出自己的观点或回答问题。
4、坐姿端正，手势大方，防止颤抖、摇晃、舔嘴唇等习惯动作。
5、个性突现或热情的表达要在面试中保持一致，自我评价要明确和客观，并且要言之有理，有事例等于以佐证。
6、眼光不要长时间偏离三位(或两位)考官，不要上视天花板，不要盯住考官桌上的纸。
7、表情要尽量放松，最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最俱“新和力”的笑容，学会用目光或表现表达友善。
8、手机一定要关闭。
一分钟自我介绍注意要点
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与口试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和优点，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必须的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证实了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的'办法是：在谈到自己的优点时，保持低调，
也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要留意适可而止，重要的、关键的，要谈，与口试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要夸大自己克服这些缺点的愿看和努力。
特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，假如考官进一步追问有关题目，将令“有水分”的应试者下不了台。
口试中应聘者自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风采等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必留意。
可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、爱好爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、捉住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作过的单位假如多，选几个有代表性的或者你以为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和口试及应聘职位有关系。
请保证叙述的线索清楚，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清楚的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的口试的爱好和留意力。
求职面试自我介绍注意要点
在面试时，大多数面试官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解求职者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。面试时的自我介绍，既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。求职者者具体应注意以下几点：
一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的`成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
考研复试自我介绍要点及注意事项
考研复试如何自我介绍才能在面试现场让老师眼前一亮?本文是百分网小编搜索整理的关于2017年考研复试自我介绍要点及注意事项，供参考借鉴，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!
在这种场面严肃，人都不熟，你是被考察的情况下，一般人会有点紧张甚至慌张，而自我介绍又是最开头最让人紧张的时候。所以我们先想办法让自己安定下来。自我介绍说利索了，接下来就不容易哆嗦了。
重要的是要看给谁介绍，介绍前要查阅面试人的资料。最好是想办法去看看老师长啥样，这样多少会心安一点。知道面试老师平常上课、和人说话是什么样子。如此一来，面试的时候哪怕他面容严肃，但是知道了老师本性其实非常和蔼可亲，还会被吓到吗?(如果你问如何知道老师上课的样子，只要你留心方法还是很多的，大家可以自行脑补...... )
熟悉他们的表达方式和词库。如果对方是老前辈，就少用不明觉厉、我伙呆等潮词。尽量多用对方研究领域的词汇，沟通时对上频道很重要的，你懂的。
如果可以做一份美美的简历附带上材料(不是所有学校都有这个传统，视情况而定喽)
进入面试现场先发简历，老师还会说谢谢的。在老师看你简历的时候，进行简单的自我介绍，既给老师详细看简历的时间，自己心也自在一点，不会被老师为啥不抬头看人这种事尴尬到。
简历做到逻辑清晰，美观大方即可。不过要注意细节的处理，重点突出的地方可以加粗处理。多打印几份，做到面试老师每人一份。网上的简历模板可以借鉴但是不可完全照搬，模板化简历和diy简历孰优孰劣，一眼就能看出的，所以一定要结合自己的情况，酌情修改，彰显自己的诚意。
查户口的内容可少说，不要啰嗦。合理的叙事结构很必要。
自己的专业所学对读研专业的帮助。不是跨专业的话可以说说自己主修的几门课程，学校内的实践活动。特别是从你的成长同你的专业之间的交集来描述会增色不少。总之，要保持逻辑的清晰，表述上减少歧义。
最好有，必须说的——科研项目，学年论文，毕业论文，发表的文章。如果没有也不会都没有吧，选其中有的说，不是详说，就说题目就差不多。研究生最看重的应该就是学术能力，粗俗点就是写论文的能力。所以不论面试官最后问不问，自己都应该表现自己这方面的素质。
自己为什么选这个专业，以及读研以后的.感兴趣的研究方向。有那么一丢丢心机对不对?最主要是体现自己对专业的热爱和思考，因为导师不喜欢没有主见、茫然的学生，所以介绍时一定要展现出自己的思考。
学会适度的增色。如果你有业余的爱好，那么不妨最后加入。道理很简单，一个对生活有热情的人，不会沦落到哪里去。
这样说下来的话也有逻辑，先说什么，再说什么，自己心里很清楚，就算慌张忘了具体细节也有整个脉络在脑子里。
此外，非语言交流不可忽视。有时候肢体语言也能反馈很多信息。适度的礼貌，细节都能传递很多信号。
不要挖坑自己跳，比如有个同学不经意说来句“马克思主义新闻观”，老师也不经意追问了句“你怎么看马克思主义新闻观”，结果她其实根本不清楚这个东东，那这个面试结果也就可想而知了。
最重要的是做自己。很多时候你太想被录取而扭曲一些什么的时候，你常常被犀利的前辈察觉出来。做自己就好了，一个真实的自己反而被尊重。你的经历和积累都在出卖你自己。做好每一天，自然面试成功。
求职自我介绍的注意要点
在公关交往中，往往需要介绍别人，向他人介绍。介绍别人时，比较重要的问题有以下几个。
第一，谁当介绍人呢？家里来了客人的话，一般是女主人当介绍人。家里来了客人，客人之间彼此不认识的话，女主人有义务把大家作个介绍。单位来了客人一般是谁当介绍人呢？单位来的客人一般是三种人。第一种人，专职人员，公关，文秘，办公室主任。第二种人，对口人员。比如我找你销售部李经理，你李经理就有义务把我跟其他在场的人不认识的人作个介绍。同样的道理。假定你李小平在宿舍，你是学生，我到你集体宿舍找你去，我是你叔叔或者你伯伯，那我找你的话你是不是有义务把我跟你同学作个介绍呀。叔叔这是我的同学谁谁谁，这是我的好朋友谁谁谁。你一定要及时地介绍一下。否则我们大眼瞪小眼，这是谁呀？都互相猜忌。我找的是你，你就有义务介绍。第三种人，本单位的领导。单位来了贵宾的话，由谁来作介绍？本单位职务最高者，比如你是公司董事长，我是省长，我省长到你那儿视察工作去了，那你这个董事长就有义务把我这个省长和你的员工作介绍，你就别拿公关经理来招呼我。说实话，公关经理认识我，我可不认识他呀。这是对贵宾的一种尊重。总而言之，谁当介绍人的问题很重要。
第三，要关注其先后顺序。具体操作时，你要注意次序问题。就是把谁介绍给谁。按照礼仪，标准的做法：是先介绍主人。这种介绍不分男女，不论老幼，也不看职务高低，这是一种宾主介绍。。进行宾主介绍要先介绍主人，为什么呢？因为客人拥有优先知情权，介绍的顺序就是什么呢？客人有优先知情权。换而言之，先介绍的人应该是地位低的，比如介绍男人和女人时，先介绍男士，后介绍女士。介绍晚辈和长辈时，先介绍晚辈，后介绍长辈。介绍上级和下级时，先介绍职位低的，后介绍职位高的。介绍主人和客人时，先介绍主人，后介绍客人。有时候，宾主双方都不止一个人，那你还要注意，还是要先介绍主人，介绍主人的时候，具体应该按照职务高低排序，先介绍董事长和总经理，然后再介绍部门经理。介绍客人时，也按照职务高低排序，先介绍职务高的，后介绍地位低的。
自我介绍要点
在面试时，我们经常会被要求。
所谓自我介绍就是把自已介绍给出别人以使别人认识自已所以恰到好处的自我介绍可以大大提高面试的好感。小编为各位求职者提供自我介绍范文提高应聘机会。一起看看吧。
首先，面试前要有充足的准备。
在参加面试之前要对该公司进行“摸底调查”，同时要对自己的优势劣势都有全面的认识，这样才能做到知己知彼。
你可以按照你的工作经历顺序来阐述，比如。
简历。
中的几家公司的工作经历做一次大致描述，也可以按照你的能力来阐述，比如你的能力有哪几方面，一、二、三的说清楚，这样会让hr觉得你的思路清晰。
第三，要注意心态，控制自己面试的情绪。
很多人面试时都很紧张，因此而造成吐词不清或者大脑一片空白，其实完全没有必要，你要相信你是个人才，相信自己完全能够胜任，这样的话就会好很多。
第四，抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。
比如敬业、认真、务实，但也要谦虚，不能过分夸大自己，否则就作茧自缚了。
自我介绍要点
一、首先礼貌地做一个极简短的开场白，向所有的面试官示意，面试官注意别的东西，可稍等一下，等面试官注意力集中在你这个“焦点”的时候再开始。
三、自我介绍的内容：如姓名、工作经历、时间等履历应该一下带过，因为你的简历上已经有了足够多的介绍，这个时候你就把时间重点放在简历上所没有的东西，即你对这个职位的优势，工作经验和工作所取得的成绩，用以证明你能够很好的任职这个职位。
四、作自我简介过程中，注意力一定要集中，这也是最起码的礼貌，如果你四处张望，漫不经心，如果你是面试官，你会要这样的'人嘛？姿势可以保持一个姿势，毕竟很短暂的时间。
五、自我介绍结束后：结束后一定要谢谢面试官，耐心的听你的介绍，一段短短的自我介绍，就是为了下次更深入的了解而做的准备而已。
自我介绍的注意要点
一、接到面试通知后，最好在家打个口语自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
四、自我介绍基本内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
自我介绍注意事项
应届毕业生网为大家整合了一篇自我介绍注意事项，仅供大家参考。
对于应届毕业生来说，大四一开学就陆陆续续有各种校园招聘会了，10月和5月分别是两个校招的高峰，对于没有任何工作经验的大学毕业生来说，在面试时全面展现自己的才能和潜力对于顺利通过面试，拿到offer来说至关重要。
要想顺利通过面试，一场完美的自我介绍是必不可少的。今天我就来和大家聊聊在面试中为何要进行自我介绍以及该如何进行自我介绍。
简历上信息都有了，为何还要做自我介绍？这是因为面试官需要你做自我介绍主要是为了考察你以下五方面的内容：
1.考察自我介绍的内容和递交的简历内容是否相冲突。如果你的简历内容全部是真实的，那么你口述起来就会比较自然，而且不会有明显的出入。
2.考察你的逻辑思维能力、语言表达能力如何，总结提炼概括能力又怎样。
3.考察你的现场感知能力与把控能力，是否精干和简练。
4.考察你初步的自我认知能力和价值取向。
5.考察你是否听明白了面试官的话以及对时间的掌控能力。
大家一定要重视自我介绍这一环节，真的非常非常重要，面试官都很注重第一印象的，你与该公司的气场合不合，在自我介绍时就可以看出来了。所以，自我介绍一定要提前写好稿子，对着镜子多在家练习练习。
作为hr，无非就是想知道你能为公司带来什么，承担什么工作，是个什么样个性的人。大学毕业生都没有什么工作经验，因此不要纠结于自己没有经验，企业找毕业生进去看重的是你的职业素养，如坚毅的意志、诚恳的态度、持久的恒心和耐心等。
自我介绍时都有哪些需要注意的点呢？
1.态度要自然、亲切、随和，要充满信心和勇气：
自我介绍时要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顾后，更不要浮夸矫揉造作，要给人以自然、亲切、随和的感觉，在内心愿意接纳你。自我介绍是体现自我，增进了解的过程，因而要充满信心和勇气，把自己的亮点和优势、特长介绍给别人，让别人在最短时间内充分了解你，给后续的交往和工作打下良好的基础。
2.语气要自然，语速正常语音清晰：
自我介绍时要根据对方的情况和周边环境，调整自我介绍的音量、语速，保证语言流畅清晰，语气自然，让别人感受到你的自信与稳重。
1.自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。
2.时间分配上也要把握好。假若1分钟做自我介绍，除了基本情况、自己的特长爱好介绍外，剩下的时间应全部用来展现自己在大学的社团学生会及其他实习经历。
1.做过什么--介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的岗位、担任职务、工作内容等，最近做过的事情要重点来说。较早之前的活动或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。
2. 做成过什么--介绍个人成就。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的能力；二要注意介绍你个人的成就而不是团队成就，要把自己最精彩的一两段成就加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。
3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。
下面为同学们整理了几个自我介绍的案例，有针对性地说说自我介绍到底有哪些技巧。
研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来，自我介绍也只能"半途而止"。
自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践， 第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。
在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。
面试中自我介绍的注意要点
1、前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。
不要经过大篇幅的背景介绍或论证再提出自己的观点或回答问题。
4、坐姿端正，手势大方，防止颤抖、摇晃、舔嘴唇等习惯动作。
5、个性突现或热情的表达要在面试中保持一致，自我评价要明确和客观，并且要言之有理，有事例等于以佐证。
6、眼光不要长时间偏离三位（或两位）考官，不要上视天花板，不要盯住考官桌上的纸。
7、表情要尽量放松，最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最俱“新和力”的笑容，学会用目光或表现表达友善。
8、手机一定要关闭。
自我介绍该注意的
吃：母乳喂养的宝宝是按需哺乳的，只要宝宝要吃就给吃（排除宝宝因为尿湿不舒服或者是太热，太冷造成的哭闹），纯母乳的宝宝在四个月之内是不需要额外的补充水分的（腹泻或者因为天气炎热宝宝出汗非常多的除外），母乳宝宝的便便在通常情况下不成形，很稀，次数比较多，颜色是黄色的，程糊状，母乳喂养的时候妈妈一定要注意饮食，不能光月子里很计较，出了月子就不在乎了，不能吃油腻，冷，辛辣刺激的食物，平时要注意多喝汤，刺激母乳的分泌。
睡：1）根据室温给宝宝穿合适的衣服，如果宝宝穿着衣服睡觉，觉得她满脸通红，后脑勺有汗，那就说明穿多了，减少衣服或者是不要盖的太厚，一般不太可能出现给宝宝穿的太少的'情况，主要还是不要给宝宝穿的太多。
资料。
关于给宝宝洗澡，如果家里有条件的话，可以三天左右洗一次，夏天可以天天洗，吃完奶后不要立即洗澡，间隔半个小时以上最好，沐浴露之类的东西可以不用，或者洗5次用一次，用的太勤会把宝宝保护皮肤的油脂洗掉，洗澡注意不能让宝宝的耳朵进水，还有肚脐，虽然有些宝宝的肚脐表面长好了，但是里面还没有完全的愈合，洗完澡之后用消毒的棉球擦去宝宝肚脐面上的水，在用75%的酒精消毒。
新生宝宝的洗澡方法：洗澡前要控制好水温（38摄氏度到40摄氏度），室温，准备好浴巾，等等一系列洗澡用品。最好是两个人给宝洗澡，一个人用一只手托住宝的头和颈，另一只手托住宝的腰和屁股，（有浴床可以让宝躺倒浴床上，但是还需要人扶着），另外一个人，先给宝的身上淋水，慢慢淋，让宝适应一下，然后可以把宝浸入水中，耳朵不能进水，肚脐不能进水（有防水贴更好），轻轻搓洗脖子，嘎肢窝，大腿根，屁股等有褶皱的部位，搓洗完后用水冲毕，浴巾包裹后，洗头，（提前用婴儿油浸润胎垢处，轻揉搓，多洗几次胎垢自然洗干净），洗完头后立刻擦干，防止感冒。还有就是，浴液之类的清洗剂，一个星期用一次就可以了，用太多反而会把保护宝皮肤的油脂洗掉，洗完擦干之后给宝皮肤褶皱处擦些爽身粉，不要擦到肚脐和屁股，屁股擦护臀膏。
文档为doc格式。
自我介绍的注意要点
1、结构性：开头先介绍基本信息，如名字、毕业院校等，再阐述自己申请这个岗位的原因（我对岗位有怎样的浓厚兴趣），以及我为什么适合这个岗位（我有最满足要求的三个技能）。
2、逻辑性：讲述学业或实习的故事经历时，上下句要相关，尽量不要背稿（否则面试时会紧张，回答问题会僵硬），而应该先把所有的经历写下来，对照着多次练习讲故事，之后再精炼语言。
3、相关性：在描述自己学习到的、锻炼过的所有技能都要和职位切实需求相关。
1、准备多份自我介绍：先针对岗位写好自我介绍，可以给老师或朋友修改。如果你的意向岗位有多个，需要准备多份自我介绍。
2、准备英文自我介绍：英文自我介绍是必备的，因为大公司对英文一定有要求，而有些公司在面试前也不会提前告知你面试内容，甚至有些公司可能会临时要求你用英文自我介绍。
3、练“背诵”自我介绍：有了好的自我介绍还不行，你需要熟练地背诵它，达到脱口而出的水平。但是又不能机械地背诵，需要带着情感、语速、表情进行背诵，让面试官看不出背诵的痕迹。因此你需要对着镜子不断地练习。
求职是一场持久战，最重要的两点分别是：找对模式方法和调整好心态。
大家只要根据上述科学方法，一遍遍地练习自我介绍，同时把心态调整到自信、坦然的状态，就会在面试自我介绍环节给面试官留下好印象，为自己争取到这份工作创造很有利的'条件。