军训的得体会（优秀21篇）

心得体会是一种对学习或工作的自我反思，能够帮助我们更好地总结和提高。下面是一些心得体会的范文，其中包含了一些写作技巧和注意事项，希望能够对大家有所帮助。

军训心得体会

其实我不懂军人。

我喜欢橄榄绿色的军装，但穿这身军装，就有千斤重担压在肩头。

六点过十分起床，我没有睡饱。

我被罚做俯卧撑，因为我没有去早训而是随室友吃早饭。我不明白为什么军人喜欢空着肚子训练。

军姿的要求太多了，我的手总贴不紧，教官说做不好就打手，但他没打我。

太阳好大，军人那么喜欢晒太阳吗？

我在数身上掉下的汗滴。

把身子微微向后倾，趁教官不注意放松脚前掌。

我听不见教官的口令，他嗓子嘶了，声音太小。

为什么不休息？军人都不累吗？

立正、稍息、后转，我们都做得很好，我们终于可以休息。

教官唱歌给我们听。

好累，前方的路太远，我走不动了。

教官给我们打气，军人是不退缩的。

练习跑步，我不会停下，教官一直教了一下午，耳朵起茧的时候我会了。

明天早上四点半起床爬岳麓山，我全身都提不起劲，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌灯！

教官，我们想叫你一声哥，想叫军人一声哥！。

这个夏天我参加了军训，这个夏天我们与教官们一起走过。

军训心得体会

因为我早已不在那所学校上学，所以这次新生们的军训我是问了好多人才知道具体军训时间的。

其实也没什么好看，无非就是那几套动作，那几种模式。去看的，是那些教官罢了。喜欢看他们的表情，动作，和穿上军装的英姿飒爽，以及军装以下的一身柔情。

我本来做好打算是本周一就去看看，结果那天一早起来就听见窗外汔沥沥的雨声，想着他们军训可能延迟几天，就索性赖在被窝里没起来。谁知第二天雨仍下个不停。等到星期三，我便实在在家坐不住了，问了同学才知道他们前两天都在军训，心中不免懊恼不已。当天下午便换好衣服跑去了学校。

好在那一下午没怎么下雨，到了以后看见新生全都整齐的迷彩服安安静静的站在操场上。那些教官则在旁边观察他们所带班级的学生，看见有乱动或者是讲话的就跑过去收拾一番。

本来从跨进校门那一刻我就有些失望，因为没听到教官和学生们喊口号的声音，以为他们没在操场，那就太遗憾了。等走进去才看到原来他们都在，心中特别激动，就仿佛回到自己当初军训那番光景。我在体育室旁边站着看了一会儿便转移阵地来到总指挥所站的讲台后面，只看了一会儿，天空就飘起了毛毛细雨，索性雨不大，不足以浇灭我内心的兴奋。

新生站了一会儿总指挥就带领他们练习感恩的心手语操，一切就和我们当初军训一样，观看下来，我发现总指挥并没有改变，仍然和当初军训我们的是同一个人，但也仅仅只有他一个。

我总共军训过两次，一次是小学升初中，另外两次则都是在高中时期所经历的。

我的第一段高中时光存在于商务学校，它仅仅存在了一个学期。那所学校军训要求得比较严厉，全是在部队进行的。虽然只有短短六天时间，但我却过得无比昏天黑地。

我只记得早上很早就要起床出早操，完了回来吃饭，吃饭前还要唱歌，哪个班声音洪亮就先带去吃饭。我们早已饿得饥肠辘辘，唱歌吼也吼不出来。好像每次吃饭我们班不是倒数第一就是倒数第二没跑。吃完晚饭也要继续训练，一直训练到晚上十点。

没个班都有两个教官。一个主要带军训，是正教官，一个主要管生活内务，但偶尔也管训练，是副教官。我们班的副教官是属于腹黑的类型，也是属于非常讨女孩子喜欢的类型，性格也是。但还差一天我们返校的时候他就走了，去带别的学校的学生军训了，直到军训完很久我才知道他其实姓凌。

那段时间很苦，因为是在沙场训练，基本上每天晚上训练晚回寝室都能从鞋子里倒出沙来。但那次军训也是我印象最深，至今最珍惜，最难忘的回忆。返校当天，也让我知道，训练时的苦和怨与对教官们难舍的情谊实在是两码事。

后来高中的第二次军训是在重钢技校。不得不说在商务学校军训完以后对教官的难舍给我很大一个警惕性:不可以和教官接触太多，陷进去就不好拔出来了。

所以在重钢军训时我尽量避免自己与教官们产生过多的交流互动，他说什么，听着就是了，不去看他，不去搭理他，休息时候也一样。可总有些事情是事与愿违。我克服内心那份冲动不让自己参与其中，却无法阻止别人进来打扰我的清闲，我确实是个很好骗到手的小女孩吧，可是，若不是我对你心存好感，没有敌意，又怎能轻易答应你。

男人，如果没有那个能力，没有那份担当，没有那个责任心，就不要去招惹爱慕你的女孩子好吗？这并不是你们任意伤害她们的资本。

男人，请你不要出尔反尔好嘛？恩爱的时候是什么样，即使以后没有缘分在一起，也请你不要说出:我要是不想负责任/凭什么 让我负责。这之类的话好吗？我真的不确定你对我到底是虚情假意还是口是心非。

可笑那时候阅历尚浅，懵懂的情谊与爱情傻傻分不清……

喊好了，这段回忆就到此为止吧。

现在很多事，总能够轻易触动当初那段回忆。我亦不知道这次为什么那么偏执的去看新生军训，明明知道这些熟悉的场景人物能够唤回当初种种，却坚持要看下去。

也许只是看见那一个个熟悉的背影，熟悉的行为便能弥补当初的一切一切……当初那本不一样的心态去面对的军训，也许令我避免了与教官分离时的难舍情谊，却将自己带进更深的感情漩涡。不在军训之内，远远超出军训分离时的痛苦，尽管现在知道当初双方都彼此误会好多，可这种事，错过了，便不能够再回去，即使能回去，也不该回去。

今天一早又去看他们军训，结果在操场没看到半个人影，害得我心灰意冷，却不料无意间又在qq上加到一个特别不讨女孩子喜欢的人，与在商务学校军训时副教官完全相反的类型，把我今天快气死了都。

中午去外面吃饭又无意间听到学校张科长与新生家长通电话，说这周军训取消，改为下周一至周三。

回到学校又从那个讨厌的人口中得知他们下午要在学校某个地方打拳，他却不肯告诉我具体在哪个位置，我找了好久才找到，却只在门口幽怨的站着看了一会儿就走了。

一段一段的回忆，回忆已经没有意义。

军训心得体会

早晨，我昂首阔步，心中充满期待，因为今天就要开始军训了，一段未知的生活。

然而它并没有我想像中那么快乐、轻松。刚开始站军姿，我双腿抖得特凶，站了一会儿，我身体已经快支不住了，我这都是因为平时不训练呀！尽管我快倒了，我的信念支撑着我，坚持不懈！我心中想：别人都不倒，我也不能倒；就算别人倒了，我也还是不能倒！但这一半天下来，我感觉我的腰已经断裂了，撕心裂肺的痛！但我忍着没有抱怨。

我怎么敢抱怨呢？从小到大，到现在，我的毛病多，我做事三分热，注意力不集中，以至于今天做错了一个动作，喊报告声音也太小，以致被教官罚大声喊报告三十声，这只是一个小小的惩罚，但它却是治病的疗药，我会铭记于心，因为这是对我注意力不集中的第一个惩罚，通过今天一天的军训，我也想通了许多。

我不是为失败才来到这个世界的，我的血液里没有失败在流动，我不是任人宰割的羔羊，不是松懈的人。我是猛狮，不愿与羊群为伍，我不想听因没有坚持而失意的人的哭泣，我更不能成为这样的失败的人，因为失败者的屠宰场，不是我命运的归宿。

生活中要不松懈不难，用毅力控制住，只是在你认为你快不行时，再咬牙向前走一步、再走一步、还走一步、每次前进一点，简单，但贵在坚持不懈。

在今后的生活中，以及为期一个周的军训中，我必须坚持不懈，坚持人生原则，坚决完成军训中的要求。只要我一息尚存，我就不会松懈，因为，我已深知成功的秘诀：坚持不懈，终会成功。所以我必须坚持不懈，直到成功！

军训心得体会

星期一，五（1）班里面传出一声欢呼声，怎么了，原来他们要去园山基地军训三天呢！

到了星期三，随着汽车声，同学们都上了车，在前往园山基地的路上，1分钟、2分钟、10分钟、20分钟，不知过了多久，我们来到了园山基地。

终于做了，我来给大家介绍一下我们制作的战甲吧！这副战甲的名字叫s战警，这是由我和机甲组合的战斗“魔将”披风、导弹、护腕、红龙导弹剑、护甲样样少不了。这帅气的铠甲，不禁响起了同学们的掌声，突然，我们都感觉到很自豪。

我们不仅用了报纸做活动，而且也用了木板来承担了一次责任，我们班都以为很轻松，可一听到有人要爬过，双人组合的木板上，我们都惊呆了，活动开始了，我和另外一个同学组合，每当有人爬过的时候，我的肩都感觉到剧烈的疼痛，特别是我们班主任爬上去的时候。活动结束之后，我看一下肩膀，啊，都红了，从没承受过责任，今天承受起来，可真辛苦。

最后，我要告诉大家，一定要做一个承受责任的人，这样，大家才会信你、爱戴你。最后，我也要说：这次的社会实践活动可真有意义！

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两周的军训的日子，让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五，累不累问问革命老前辈”，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

军训心得体会

20xx年我考了六百多分，但没能上高中。就是因为五百块钱。我哭就能上得起高中了吗？哭是没有用的。八方队绝对不差的，我相信你们的实力。”营长的一席话，让大家感动不已，一直以为营长是黑面铁汉，可他竟这样理解大家。我们突然觉得这里不论是教官还是连长营长，都是无悔地为我们付出，真心的关心我们。

之后的训练，大家更认真了，也比以前更加团结。我们不停调整，不断进步，盼望着最后的一鸣惊人。同时在宿舍中，大家熬夜，打手电，给教官写留言。大家写得最多的就是“少抽烟，多吃饭，保护嗓子，注意身体。”每个人，每句话，每个字，都是我们对教官的敬爱和留恋。联欢会上，我们给教官献草，八方队全体成员在下面齐声喊着：“志鹏！志鹏！志鹏！志鹏......”

在一起的日子不多了，要珍惜。

最后的分裂式我们走得很漂亮，教官很开心，说我们表现的非常好。离开军营之前，我们齐声喊出：“教官您辛苦了。”我们把这几天一直传阅着写的留言本送给他，我们看得出他的激动和感动。队列里又出现了抽泣声，我们，就要走了。

坐在车上，我往外看。教官们，连长们，营长，站成一排，敬着军礼，送别我们的车队。眼泪顿时涌出。这些日子你们辛苦了，我们走了，可能再也不会回来。这些教官、连长、营长，也许一辈子再也见不到了。这些只比我们大几岁的哥哥们，未来所要承受的，是我们无法想象的生命之重。

祝他们未来一切都好。

结束了。

别了。

军训心得体会

工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。

开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长 ，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长， 使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。

专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

在现场真实地操作的感觉深深的吸引着我。记忆最深刻的就是继电保护和变电运维。

通过对电力系统故障分析的学习，对电力系统正常运行有了深刻的理解，对电力系统常见故障有了全面的认识，在对各种故障的特点进行总结后，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。然后是通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统的二次回路是我们设计保护的重点。

们可以观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的.知识点。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。

变电运维仿真实训室，主要操作九洲站仿真系统，大概有100多台仿真机。九洲仿真实训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块。实际操作的过程中总会遇到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难老师都会不厌其烦的为我们解答，在与老师们的交流中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部情况、操作方法都有了明确的认识和思路。

的指导和推动作用。职业道德和法律法规的学习让我们有了做人做事的准则，让我们明白了每个人心中必须有个底线，必须对社会对企业负责。 之后的团队合作与拓展训练，则让我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应，为企业创造更多的价值。

学院还专门为我们开设了安全基本技能培训， 掌握着一门安全技能就有可能挽救以为触电同事的生命，也许你掌握着一门安全技能就有可能将一场大火消灭于无形之中。通过短短几天的培训，这两项安全技能我们均已基本掌握。

另外，留给我印象最深的一项活动就是素质拓展实训。短短一天的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！每个项目的侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益匪浅。素质拓展的实训虽然短暂，它却给我们留下了珍贵的体验。活动中挑战自我成功之后的笑颜，对自己队友的信任和责任，团队力量带来的震撼等将会一直印在我们心里，在以后的人生道路上永远激励我们。让我们共同努力将国家电网的团队建设成为一个团结、诚信、果敢的大家庭。

课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。

两个月的培训时光愉快而充实，我不仅收获了知识，锻炼了技能，同时也收获了友谊。通过此次培训，我总结出以下几点心得：

一是放低姿态，从零开始。刚刚涉入职场的我们还是个婴儿，就必须以“归零”思维来面对一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的知识和经验需要我们去不断的学习和积累，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。只有这样，我们才能不断的丰富和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。

二是虚心请教，努力学习。现代社会知识更新的速度很快，我们只有不断地学习，更新自己的知识库，才能适应时间和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必须多向师傅和同事们请教，多听取他们的意见。只有通过向他们请教，我们才能在工作中做到驾轻就熟。还应该学习一些与自己岗位相关的其他岗位的知识，这样才能做到全面发展。

三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中汲取到有价值的营养，让自己慢慢成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长期的目标，让自己慢慢在工作中实现自己的人生价值。

军训心得体会军训拳

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训心得体会

今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。

“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。

大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！

“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。

第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。

开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。

随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”

下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！

军训心得体会

不像花朵，谢了还会再开；时间不像燕子，冬天去了南方，春天又会回来；时间不像太阳，晚上走了，但早上又来了；时间不像……时间是一支笔心，用完了，只能丢弃，不能再出墨水了。经过了小学，我已用完“笔心”的八分之一，迈向新的中学生活。在这短短的七天里，我百感交集，心中有许多说不出口的感受。

军训是对学生受益非浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。今次的军训，我收获了许许多多，同时也失去了在家里玩的时间，正所谓“挨一拳头学一着”，我觉得也是值得的。

一开始军训时，都不熟悉军训的规矩，所以做的马马虎虎。军训完之后，大家都回到寝室去睡觉了。只有班还要逗留在教室里。回到教师，大家都垂头丧气的，也许是因为今天做得不好，被教官骂了一顿的缘故吧。大家只见老师在黑板上写了一句格言，说：“大家知道‘形成于思毁于随’是什么意思吗？”大家都在叽里咕噜，似乎了似的。老师有点着这句格言，说：“大家明白就好，但是你们今天的表现就‘毁于随’了。我们做什么事情，第一，要认真；第二，不要随便。做事情随随便便能做好吗？只有认真做，不随便才能把这件事情做得精。明白吗？所以下次军训一定要认真，不随便。给一个好印象给教官，明白吗？”大家都觉得老师这翻话说得头头是道，所以大家异口同声的说：“明白！”经过了这次，我明白了军训要认真，不能搞小动作、开小差，要听从教官的命令，这样才做得精、做得好。

经过了大家5天了的奋发图强、艰苦训练，终于滴水穿石，获得成功，拿到了二等奖。我觉得大家得了二等奖，已经很不错了。大家都觉得自己实力不够，只能拿三等奖，但就在我们意料之外啊！“5班5班，我不一般”！我收获到了做事情要有自信，有恒心这个道理。如果当初我们再努力训练，心中一直想着自己是行的，那么我们获得的就不止是二等奖了。

经过了这7天的军训，我收益良多，但愿每一个学期的开学前也能军训，这样我们班的收获会数不胜数，会超越现在的自己！

军训心得体会

军训心得体会

记得第一天军训，教官教我们站军姿——只见教官一边做着动作一边对我们说：“站军姿时两肩尽量向后张、手要四指并拢，大拇指贴在食指的第二个关节上，手臂垂直向下，中指紧贴在裤缝线上。脚跟并拢，脚尖张开呈六十度。头不能歪，眼睛平视前方这样就是站军姿。”开始我们一脸茫然，但经过教官的敦敦教诲后我们各个都学得有模有样的了！

可是站这军姿可不是站几秒的呀，训练时一站就是半个小时……之后，教官还教了我们稍息立正、四面转发、蹲下起立、敬礼礼毕……但是其中最难的还要数齐步走与原地踏步。首先，教官教我们原地摆臂。我们一排一排地练习，整齐有序。但是一配上了脚步可就乱得不可开交了！

回到班上，同学们与教官“嬉戏”，教官还唱歌给我们听、我们还与教官照了相作为纪念……总之，这次军训令我一生难忘，因为它教会了我团结，教会了我坚强！

军训心得体会

橄榄和黄连一样，味苦。细细品尝，会伴随着一点点渗入心脾的甘甜。

在巨大的操场上，整洁的广场正在接受“火炉”的测试。我们以标准的军人姿势站着，脸上带着严肃的表情，汗水顺着我们的脸滴入泥土。默默诉说军训的艰辛。悄悄捏在腿上，疼痛惊醒了麻木。我心中默念：我们正在接受军训的洗礼！品尝苦涩的青橄榄！炽热的阳光照射在我们娇嫩的皮肤上。汗水的豆子在皮肤上跳舞！一阵热风吹向我们。操场旁边的大树逆风摆动着树枝，似乎在对我们说：“大家放弃吧！别逞强。”我心里愤怒地想：哼！我不会放弃的！我肯定能坚持下去。我会证明给你看！

“向右看！”蔻驰命令道。我们会一致地向右看，很快我们就会变得整洁。“向前看，快走！”蔻驰大胆而威严的口令，让我们前进。我看见对面的教练偷偷竖起大拇指，但我察觉不到他脸上的笑容。

正当我们陶醉在自己的时候，对面的教官竟然发起了攻击：“向前看！”随着惊天动地的命令。在地面轻微震动的同时。一阵更加汹涌的沙尘暴扑面而来。

原来两个教官在暗中较劲，他们大胆夸张的动作和幽默风趣的样子驱散了满是硝烟的军训场上。橄榄的苦味也慢慢消散，一点点的甜味刺激着我们的味蕾，让我们渐渐兴奋起来！终于，我们接到了休息的命令，欢呼声响彻云霄，橄榄的甘甜在我们心中蔓延！

品尝那颗特别的青橄榄，我们尝到了“痛并快乐着”的特别滋味！

军训心得体会

德育基地的五天集体生活，使我受益匪浅，让我终生难忘。

生活中，我知道了要谦让友爱。整理内务上，我懂得了自理自立。站军姿时，让我感受到军队铁一般的纪律，第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从。参加水上活动，我明白了生活就像划船一样，只要大家都团结，我们的“生活小船”就能划的更快更远。制作叶脉书签的时候，我知道了要细心，要配合。我还学到《消防安全小常识》，《自救知识》，《青春期知识》。

短短的五天，给我感触最深的是第二天。这一天，教官带领我们到菜地体验生活。首先是锄地，然后是种菜。我想锄地对于我来说太轻松了！于是，我兴高采烈得干起来。刚开始，我用尽全身的力气，三下五除二便砸碎了几块大泥块，我心里不免有些沾沾自喜。可是，当我再次拿起锄头的时候，手就开始发软，觉得锄头有千斤重，好不容易锄了两下，手就举不起来了。心想农民伯伯每天不知道要锄多少地，而我这么两下就喊累，真叫人惭愧！再想我平时吃饭下巴下面就像有个洞，一顿饭后桌子上总有吃漏的米饭，真是对不起农民伯伯。这时，我不禁在心里想起了《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们碗里的每一粒米，都包含了农民伯伯的辛勤劳动，我们应该从现在起，珍惜粮食。

时间过的飞快，转眼又到了晚上，整个晚上我都在想家里的温馨，想妈妈的温柔，想爸爸对我的疼爱……脑海里满是家里的好处，连平时家人的啰嗦也格外亲切，不知不觉中我哭了，这种思念比肉体的折磨还要痛苦。但转念一想，参加军训就是要锻炼自己，我已经长大了，要学会独立生活，于是擦干眼泪很快就进入了梦乡。

五天很快就过去了，它不长也不短，有欢笑也有泪水，它让我变得坚强、勇敢、乐观。军训中的一点一滴将永远刻在我的心中，这将是我终生难忘的一次体验！

军训心得体会

在这军训已经过去的七个日日夜夜里，我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。我们安全专业集体成员把军事训练，认真执行，自身也能做到纪律严明。

此时，站在这尝尽酸甜苦辣的军训生活的中期，我们的军旅生活也日趋白热化，大家的热情也愈加澎湃。回想每每夕阳投出长长的影子，我觉得自己似乎与以往有了微妙的变化。

我的日夜生活不再和暑假一样呈颠倒状态。曾经颜色一致的身体上有了肤色的分界线，很清晰。离开父母之后，我只能进行自理的生活，这也使我突然间对于时间变得敏感与重视。汽水喝的少，纯净水大量下肚。总之，我军训以来，生活变得更加充实，身体也变得强壮不少。

此外我还得好好感谢敬爱的教官，在他一丝不苟的教导下，我变得成熟冷静，有了突然负荷的责任感，也似乎有了比过去更广的眼界，更坦然的胸襟。

军服、军姿、齐步、压脚尖、正步、方阵、分列式，还有军训日志、拉歌、合唱、文艺表演，这些全都交织起来，形成了一副绚丽多彩的军训画卷。军训生活简单而不枯燥，想练好但不能急躁，有历练的痛苦也会有甘甜的回报。我爱着具有节奏感的日子，我爱这大家团结一致的日子，我爱这最终一定会苦尽甘来的日子。

今天下着绵绵细雨，午后的微风和雨滴打在队员们的墨绿的帽檐上，在大家的脸上投出明暗而深邃的轮廓。前面队友的汗水随着手臂的摆动而洒落在自己的手臂上，又顿时与自己手臂上的汗水融为一体。在这个时候，大家的心，都是一致而统一的。我相信，剩下的一周日子里，我们大家一定能乘风破浪，克服种种困难，愉快的度过每一天！

军训心得体会

军训，是我们在步入高中前的一个神圣而又庄严的开幕仪式。军训是我们人生中一次难忘的体验与经历，虽然只有短暂四天，但我们都收获颇丰。军训，对于我们每个人，都别有一番滋味在心头。

炎炎烈日下，为期四天的军训如火如荼的拉开了帷幕，这几天漫长而又短暂，艰辛而又快乐。在这几天严酷的训练中，在教官的悉心指导下，我们学习了站军姿、立正、稍息、停止间转法、跨立、蹲下和齐步走等。教官一声声铿锵有力的口令贯穿我们耳旁，我们的动作随教官口令而随机应变。炎炎烈日下，我们两眼目视前方，身体端正，两脚绷直，两肩后张，昂头挺胸在偌大的操场上站军姿，二十几分钟一动不动。很多时刻快坚持不住了，但在总教官的鼓舞下激励自己坚持了下来。这锻炼了我们的意志力和毅力，也让我们明白了军人顶着烈日或风雨站岗的不易。

军训期间也会断断续续的休息，而在这休息的期间，教官跟我们分享了他在军队队伍时的经历，他们起早贪黑的训练，负重跑步十几公里，五百个俯卧撑……听完教官的描述我们才知当兵的辛苦，是真的累，我们的训练不及军队队伍里训练的十分之一甚至百分之一。我们对他们怀以敬畏之心，军人是伟大的。

安静的夜晚，静谧的操场上，我们还学习了军歌——《团结就是力量》。十几个班级连声合唱，那歌声是那样悦耳动听，那声音是那样响彻云霄，振奋人心！那，就是团结的力量！我真正的感受到了万众一心。在一个集体里，团结真的很重要。

一眨眼，我们的军训迎来了尾声——军训汇演。这是对我们四天军训的检验。体艺馆里回荡着同学们嘹亮的口号声“一，二，三，四……”同学们步法整齐划一的迈入场内，有序的进行汇演。我们也挥扬着班旗，不懈怠不放松，尽自己最大的努力给予教官最好的回报。最后一张合影是我们与教官的分开之际，我们会一直记住他，他给我们人生上了一堂重要的课。

一声“教官好，教官辛苦了！”拉开军训帷幕，又以一声“教官辛苦了，教官再见！”谢幕。高中军训结束了。军训是辛苦的，但也是幸福的。军训是一个自我磨练自我考验的过程，它锻炼我们的意志，培养我们良好的作风习惯，也让我们班集体更加团结友爱，让我们在未来的高中学习中有了干劲。这是一种收获，一种让我终身受益的收获。这几天的艰难险阻是值得的、是有意义的。

初一军训心得体会,初中军训心得体会,军训心得体会

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。

军训心得体会

为期三天的军训终于结束了，在此期间我曾经数次怀疑自己能不能撑过去，总觉得时间过得太漫长了，一直看不到头，因为每一天都感觉在挑战自己的极限，站军姿10分钟，正步高抬腿3分钟，30公里长跑……等到真正结束的时候，忽然觉得一切都不再困难，虽然现在腿还是很酸，很痛，但是仍然为自己完成的一系列的军训要求感得自豪和骄傲。军训锻炼了自己的毅力，挑战了自己的功力，更重要的是考验了自己的意志力，让我更深切得体会到一些道理：

1，台上一分钟，台下十年功。

军训的第一天主要内容是稍息，立正，向后转，向左转，向右转，第二天主要内容是起步走，正步走，跑步走，第三天主要内容是打拳，踢腿，擒拿拳四节，每一天学习的内容都不多，但是只有经过每一天，每一次的重复，再重复才真正让每一个人都整齐划一，这就如同我们每天给客户写的信，每天做的事情，只有坚持不断的重复才能达到完美。

2，坚持就是胜利。

30公里对我而言曾经是一个不可能完成的任务，第一圈的时候不知道目标在哪里，我一直盯着地面跑，心里只想着一句话：苦不苦，想想长征两万五，在领队说坚持跑20分钟，10分钟，5分钟的时候我真得觉得自己快撑不下去了，腿像灌了铅，呼吸急促，双脸通红，等到真正完成了一小段可以开始走的时候，我觉得自己又活了过来，就在一段又一段的目标持续实现的时候，我们的第一圈终于完成了，数次在脑海里想的300元钱花了吧，在车里躺着的画面慢慢被到达宾馆的画面取代，我们的目标终于实现了，虽然是最后一队抵达，但是我们也可以非常光荣地说我们胜利了。

3，团队合作。

一个人跑得再快，正步踢得再高，跨得再远，如果和自己一排的其他队友不一致，也是错，一个人的拳打得再快，只要和其他队友速度不一致，也是差，军训真正教会我们的是用余光看旁边人的动作，争取做到整齐划一，规范一致，这考验的就是团队合作的精神。在30公里长跑期间，如果不是其他同事的鼓励和支持，我也很难坚持到最后，一个队友给的一瓶水，一块糖，一个搀扶，一句鼓励，甚至陪跑，都是我需要感激的，正是这些团队合作，让奇迹发生。

还是那句老话，完成了3天的军训要求，我骄傲！

军训心得体会

许多的往事值得我们去回忆，但每个人都会有自己最值得珍惜的那段回忆。那段记忆会永远的寄存在你的心中，它深深的印在了你的脑海中。现在最值得我回忆的就是刚刚进入初中的那次军训。

说到军训，在军训中我们遇到了许许多多的困难。但军训中有着许许多多的“味道”，这种“味道”有“酸”“甜”“苦”“辣”。每种味道都有着各自的特色。

酸：在烈日炎炎的操场上训练队列，大家边训练边喊口令，大家都很累，可都不愿放弃，硬着头皮继续往前走。在烈日的强烈照射下，我们的心中依然没有动摇，没有逃离训练的这种想法，每个人都辛苦的训练着。

甜：说到军训大家都可能都会认为不会有什么好事情，都感觉这是一件坏事情。因为军训会使我们感到十分的疲惫，一下子不适应新的生活。但我们也在残酷的军训中，寻找到了许多乐趣。每天的训练休息中可以与教官说说话，谈谈心。吃饭的时候，每个人似乎都像一条饿虎一样，拼命地寻找着食物，所以吃饭也成为了军训中的一大乐趣。我在军训中最大的乐趣便是晚上与同宿舍的舍友娱乐啦！晚上我们可以谈些有趣的话题，时不时大家都会因为某人的事情大笑起来。在这一个星期的的军训中，我认为睡觉就是人生中最幸福的时刻。不过军训还是挺有趣的嘛。

苦：在这不像家里一样，洗衣服自己洗，吃的东西与家里的伙食完全不同，要自己叠被子，要清理内务，还不能像家里一样，边看电视，边喝冷饮。所以在这里锻炼了我们的自理能力，也可以在训练中增强体质，今后就可以预防疾病，做一名健康的中学生，现如今学生的体育越来越差，身体素质也越来越差，在这一次的军训中我们的身体与意志都经受了艰苦的磨练，是我们在今后的人生道路上奋勇前行。

辣：在炎热的操场上站着，一动不动，就是痒也不能抓，这样持续五分钟，使得汗从背上“哗啦哗啦”的流了下来，在背上的汗顺路流下来非常的痒，可是大家坚持下来了，从这里可以看出我们一个字：行。我们大家克服了自己以往以来所不能克服的困难。在人生道路中不断的磨练自己，导致自己掌握的技能将会越来越多。

现在我已经初二了，不久将要升入初三学习的殿堂了。现在还想起那段精彩的回忆，实在是很美妙。在奎光学校军训的日子里真是色香味俱全啊！在这里使我懂得了很多，懂了自己的事情自己做，就是这样军事化得训练才能磨练我们的意志，所以，在今后的学习中我要更加的努力。

军训心得体会

总想离开家，去领略大千世界的奥妙与精彩，幻想着绚烂多姿的美妙生活，直到在军营里，我才真正体会到生活的酸甜苦辣。

"正步、跑步、起步走！一二一，一二一……立正！"口号一遍遍响起，我们腿脚麻木，表情僵化。这是我向往的生活吗？没有自由，没有思想，没有个性，像木偶一样被命令控制。

下午三点的烈日，"杀"声振天的训练场，整齐的方队，教官洪亮的吼声。汗珠儿从绿色小兵的额头滚到眼角，滑到脸颊，溜进脖子，在身上抓呀抓，挠呀挠……衣裤一次次浸透，又一次次被晒干。每个人都在经受着毒日的"烤"验。有人蹲下休息，可我不能。所谓团队精神，就是齐心协力，同舟共济。军营是个大家庭，我们都是兄弟姐妹。

晚上，有人哭了，而我没有，我不愿让这可怜的泪水淹没自己的意志。吃苦的日子才刚开始！我会坚持到底！"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"

就这样，坚持到最后一个半小时的汇报表演，我们苦训十天的检验。当矫健的步伐齐刷刷地走过主席台时，一阵阵热烈的掌声却催人泪下。虽然很短暂，但是我们得到了回报。

军训不是没有自由，而是有超越自由的规矩；不是没有思想，而是有升华思想的氛围；不是没有个性，而是有使个性完美的精神；不是没有我们所谓尊严，而是有更神圣的尊严，那就是军人的尊严———服从命令，完成任务，一切行动听指挥。

军训心得体会

挥挥手，作别初中四年的青葱岁月，曾经的成功与失败、欢笑与泪水，都被收进了记忆的匣子。如今的我，即将以崭新的状态步入高中的校园，开始我期待的高中生活。

就这样，我拿到了大庆四中的录取通知书，迈入了四中的大门，我很骄傲，因为我成了四中人。一切都是新奇的，等待我们去探索。

最难忘的是那七天的军训，虽短暂，但却让我记忆犹新。有欢笑，有泪水，有病痛，有坚持。

刚刚洗漱完毕，集合的口哨已经吹响，急忙穿上那浅蓝色的迷彩服，从宿舍楼里小跑出来，到后操场上站队集合。军训第一天，教官就教我们站军姿，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，下颚微收，两肩稍向后张，双眼目视前方……大家都像电线杆子一样在那耸立在地上，任凭那汗水，肆无忌惮地从额头上流到地上，阳光照射在上面，发出耀眼的光，刺得我们生疼。十分钟，在平时是一个很短的时间，可现在，却像在过十个世纪，真希望能刮风下雨，可这天气偏偏与我作对，晴朗的愈是厉害。

时间一天天地过去了，我们也体会到了人生当中的酸甜苦辣，站军姿，齐步走，停止间转法，跑步，正步走，我们一次次重复无聊的动作，也还不停的一遍遍地喊着“报告”。在严格的要求下，我们仍然挺立在烈日中，哭过，笑过，难受过;疼过，累过，勇敢过。我们在一次次的磨练中，是自己变得更加勇敢，毫不畏惧。

终过七天的训练，累的坐下就不想站起来了。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下来，坚持到了最后。

累了，我们坐在操场上，看着属于我们四中人的天，格外的蓝，空气格外的新鲜。听着教官给我们讲的笑话，都歪倒在地，虽然黑了，但我们也更坚强了。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，怀念我们的教官，怀念军训中的生活，怀念那里的一切。那点滴的过程却成为永恒的记忆，我会永远珍藏，因为那是我人生的财富。