无论在哪个领域，都需要我们用三分钟的时间去证明自己的价值。小编为大家整理了三分钟内提升效率的方法，希望对大家有所帮助。
有趣的演讲稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
告诉你，我还有一张像抹了蜜一样能说会道的樱桃小嘴，特别逗人喜欢，是个小可爱哟!
我活泼调皮，特别爱跳舞。记得有一次，我在家里逗小狗玩，看到小狗胖乎乎的身子走起路来一摇一摆的，像只小笨熊，又像喝醉了酒的鸭妈妈，我觉得好可爱!这只胖狗狗，未免也发福得太早了吧!“嗨，你该减减肥了，让我教你跳支新疆舞吧!”我说着就把小狗的两只前脚立起来。我学着电视里看到的跳新疆舞的姿势，双手拉着小狗的前脚一边舞动还一边伸缩脖子，抽动肩膀，嘴里还哼着“我们新疆好地方呀，天山南北好牧场……”我边唱边跳，小狗可不干了，在那里汪汪直叫。
在厨房里忙活的外婆以为来了客人，跑出来看到这一幕，忍不住笑骂道：“快放下，小心小狗咬你!”“不会吧，我教小狗跳舞减肥，它还咬我，可真成了狗咬吕洞宾，不识好人心了!”“你这孩子，真顽皮，可真是家里的开心果!”奶奶笑着把我的手掰开。小狗获得了自由，一路呼叫着跑远了。“看，小狗怕了你了，这小丫头!”“真的耶?呵呵呵!哈哈哈!”小声一直在屋子里飘荡。
经常把快乐带给大家的我也有一个不好意思说的小秘密，就是爱睡懒觉。一次，和同学们约好周日去游乐场玩，可我一觉醒来已经到了中午了，妹妹告诉我同学们去了又回来了。弄得我很不开心，不知该生谁的气。
我有很多好朋友，最要好的是那个有着一头金发的会动的洋娃娃。如果我伤心她会给我跳一支舞;开心时她又会和我一起做游戏。如果你不小心看到一个脸上还挂着泪珠却在微笑的小女孩，那很可能就是我哟!
这就是我，一个深爱着洋娃娃的女孩，一个开心快乐、爱唱爱跳的女孩。你喜欢我吗?让我们做好朋友吧!
有趣的三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
当纷飞的大雪又一次飘落，当新年的钟声又一次响起，时光老人又悄无声息地陪我们走过了一个四季的轮回。
站在岁月的渡船上，蓦然回首自己往昔的时光，不禁有些内疚、有些自责。生命是如此短暂，而我却花费了多少时间，去做那些毫无意义的事?芽青春是如此珍贵，而我却浪费了多少精力，去插足那些无关紧要的事?在高中的生活即将结束一半时，才发现自己为学业付出的太少、太少。
我们无法留住时光的`流逝，但却能在流逝中，让生命变得永恒。那便是：坚忍不拔地一次次超越自己，奋力为明天而拼搏、努力，珍惜生命中的分分秒秒。
于是，当新的一年开始时，我为自己定了一个新的起点，比如：一个新的学习计划、一个新的作息安排……就当作是一次生命的洗礼，就当作一张告别昨日、重新开始的见证书吧。把握生命中的每一天，为生命作跋涉、追求、懂得乘风破浪---这才是青春的醒悟。
三分钟有趣演讲稿
老师们、同学们：
踏上演讲台，我看见大家跟我一样，心头都亮着一盏明灯，这就是自信。正因为拥有自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。
是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长。它照耀我们走向成熟的人生。
先说一个真实的故事吧!俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家!”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的?自卑!
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地;因为自卑，就失去了战胜困难的勇气;因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!
同学们，走出自卑的峡谷，点亮自信的明灯吧!你，我，他，我们大家都应成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩!
谢谢大家!
班级三分钟话题演讲
老师有没有突然让你上台即兴演讲，如果有，你有准备什么吗?下面是本站小编为你整理的几篇班级三分钟话题演讲，赶紧收藏以备不时只需。
席慕容曾说过：“记忆是无花的蔷薇，永远不会败落。”这个世界有太多值得我们留恋的东西，也许我们留不住一纵即逝的光阴，不能让所有美丽不再凋零，但我们能让这一切定格在永远的记忆。看过的书，听过的音乐，喜欢过的人，感动过的故事，这些也许被埋藏在脑海深处，但只要一想起，却总不会彻底忘记。在无常生活中执一颗平常心，看云卷云舒，潮起潮落，把这些平凡而真挚的情感，如岁月般在我们脑海中流过。
一个微笑，一句赞美，一声道别，都足以让我们疲惫的心灵得到慰藉，牢记生活中的感动，牢记别人的恩惠，我们就会发现生活真的太美。还记得《红楼梦》中那位憨厚老实的庄稼老妇，那位惹得大家喷饭的笑话大王，那位在贾家败落时挺身而出救出巧姐的好心人。只不过是为了报答凤姐当年无心地救济，她毅然出钱赎出了凤姐的女儿巧姐出“火炉”，还让她成了自己的孙媳妇，让她平平安安地度过了一生。试想，如果刘姥姥早将当年的小恩小德抛得一干二净，那么《红楼梦》中又多了一位令人叹惋的薄命女子，而《红楼梦》本身也将少了一份感恩的情怀。
人人都知道，眼睛是心灵的窗户，而打开心灵的窗户，呈现在眼前的是一个纷繁的世界。而纷繁的世界在每个人的心里的定义是不同的，在有些人的眼里，纷繁的世界是多姿多彩的，里面的人们个个都和乐容容，热心的帮助每一个需要我们帮助的人，向他们伸出自己的援助之手;而还有些人，面对的这个纷繁的世界心如死灰，在他们的眼里世界是灰暗的，他们的心里就从来都没有勾画过天是蔚蓝的，草是碧绿的，在他们的世界里，是阶级和阶级之间的斗争，天天拼个你死我活，利用他们的权利和地位打倒一个个弱小的人们，在人于人之间没有和气，从来就没有我关心你，你关心我的热潮，一副高贵在上的面孔，甚至你去求他，他都不一定会帮助你，这就是他们之间的灰暗，而如今的世界，在如今的生活中，几乎没有了这种现象，对于那些需要帮助的人我们都伸出了自己的援助之手，个个都把自己的钱捐给了希望工程等一些贫困的地方，现在的大人，甚至一直都在资助那些需要帮助的孩子，而你们都长大了，是否做了有用的工作，是否在为自己的祖国做出了自己的一份贡献，是否在想尽办法寻找自己的恩人，想报答他们，俗话说的好：滴水之情，涌泉相报。更何况他们帮助的还不止这一些。记住：得饶人处且饶人。
用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一份肯定，少一份挑剔。
用美好的心灵看世界。
打开窗户，眼前便是纷繁的世界。
用什么样的眼光欣赏世界，世界就会给你什么样的回报;用什么样的心灵看待世界，就会决定你将拥有什么样的人生。
用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望。乐观是生活的本意，自信是力量的源泉。凡事都换个角度想一想，烦恼也许会立刻烟消云散。曾听说有一位老人，他有两个儿子，大儿子晒盐，二儿子卖伞，因此老人便天天忧虑。因为天晴时，二儿子怎么卖伞呢?天下雨了，大儿子又怎么晒盐呢?老人郁郁寡欢，身体憔悴。后来，一位哲人对他说：“老人家，你好福气啊，天晴时好晒盐，你应为大儿子高兴;天下雨时好卖伞，你又该为二儿子高兴啊。”老人豁然开朗，从此便摆脱了烦恼。用美好的心灵看世界，乐观的精神会给你带来快乐的人生。
用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨。不要总埋怨上苍的不公，不要总认为自己拥有的太少，生命对于每个人都是公平的，拥有生命，快乐地生活，这已是上苍最大的恩赐。一点一滴阳光雨露的滋润，一点一滴人间真情的爱抚，温暖灿烂的阳光，清幽皎洁的月光，鸟语花香的春，银妆素裹的冬季……都是我们所拥有的最宝贵的财富。既然已经拥有了这么多，生活，难道不值得我们用心去感谢吗?“爱是我们共同的语言”，生活在无声世界中的残疾女孩邰丽华，用积极的态度面对生活，用感恩的心去对待人生，才造就了那舞台上光辉灿烂大放异彩空前绝后震撼人心的“千手观音”。“天不暗，阴云终会散;海不宽，此岸连彼岸;山不高，条条路可攀;路不远，一切皆如愿。”用美好的心灵看世界，积极的态度会给你带来伟大的人生。
用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退缩。面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”;面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于用灯给人类带来永远的光明;面对仕途坎坷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟;面对伤病疼痛，保尔勇往直前，发出“人生不应虚度”的生命强音，在暴风雨中铸就钢铁般坚强的意志……几多风雨，几多曲折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。年轻的我们又有什么理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难与挫折，去创造精彩人生呢?用美好的心灵看世界，顽强的意志会给你带来不平凡的人生。
“酒入豪情，七分酿成月色，余下三分化为诗韵，秀口一吐，便是半个盛唐。”青莲居士用美好的心灵看世界，铸成了他豁达洒脱，无拘无束的人生。
猎猎西风，啾啾马鸣，身携忠贞的宝剑，怀抱仁义的牌书，孔老夫子用美好的心灵看世界，造就了他仁明礼爱，无愧无悔的人生。
用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对生活，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，就是努力寻找别人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔;用美好的心灵看世界，世界便会因此而精彩，人生便会因此而美丽。
用美好的心灵看世界。
独自一人于房间里，四周一片的漆黑。总是一份失望，一份抱怨，一份怯懦，一份挑剔……为什么不打开窗户?没错，只要打开窗户，呈现在眼前的就将是一个纷繁的世界。
如果你说你寂寞、孤单的话，那智者就会告诉你，只因你没有打开心灵的窗户，不懂得用美好的心灵看世界。
就好像这两兄弟——小忧和小乐：一天，小忧被父亲带到一间充满着花香的房间里，里面有着许多各式各样的玩具和美味的糖果。面对着这美丽的房间，小忧大声地哭了。他的父亲觉得很奇怪，便问：“小忧，这里有这么多好玩的和好吃的东西，为什么你还哭呢?”小忧抽泣着说：“父亲，您是不是不要小忧了?要把我永远地丢弃在这里?”父亲无奈地摇了摇头。接着，父亲把小乐带到一间满是臭泥浆的房间。小乐见了，马上兴奋地朝泥浆里挖。他的父亲十分地惊讶，便问：“小乐，你在挖什么?”小乐说：“父亲，您把我带到这儿，一定是要我把藏在泥浆里的好东西挖出来。”
用美好的心灵看世界，你将得到的是多一份的自信，多一份的感激，多一份的肯定……。
所谓“心灵好，一切都美好”，打开心灵窗户，并不会被人偷窃，只会拥有更多。
最初看到这个词时，是在电脑里的某个地方.每当电脑上出现这个词时，我都会格外小心，生怕一个不小心删除了一些不该删除的东西，就连该删除的东西在删除过后我都会有一些莫名的怅惘.
直到今天打开邮箱后，我才觉的，原来删除一些不必要的东西是不必有所顾虑的.就像邮箱里尘封的被标上“已读过”的信件，上面标明的日期已与现在间隔了好几个月，再翻开看时，已觉得索然无味.它们除了占用空间以外，其他的一点用处也没有，就像记忆里的一些该删除的记忆.
尘封的记忆，尘封的往事，有喜有忧有欢笑有流泪……记忆快乐的事，固然是一件幸福的事，但是记忆忧伤，记忆哀愁，都是一件痛苦的事，它们，就是那些该删除的尘封邮件.
删除，永远显得那么无情，在电脑上删除一个文件还要问一下是否确定呢，可是，删除，是没有任何提示的。可是，我们会真真切切的完完全全的删除我们脑中的记忆吗?删除，并不是必要的手段，只是，我们要学会的是慢慢遗忘。
有时候我真希望我是一台电脑，能永永远远的删除一些不该遗留在脑子中的东西，可我做不到，因为我毕竟不是一台电脑，我是一个人，一个有感情有记忆的人。
删除，也就意味着放弃。
把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你拥有的是一切。
当我看到这句话后，我摊开了自己的手掌静静地看。我没有看到我的拥有，只是看了手掌里的一些纹络，心想我们的命运是不是被这纹络所控制了。
而接着我又笑了，很傻的样子。因为我想我是一个唯物主义者的，怎么叛变到宿命论那里去了?我们应该反对宿命论，，反对唯心主义的，应该一切从客观实际出发，坚持唯物主义……我又一次撇着嘴笑了，依然很傻的样子，心想，我真是一个爱学习的孩子。
想到这里，我才发现我已经跑题了。我再一次认真地将手握紧――真的，里面什么也没有，连空气也没有。我又再一次认真地将手摊开，手掌上依然什么也没有，可我却感觉到了一种东西，我想，我应该叫它放开的感觉。
是的，放开的感觉很好，似乎真的有一种拥有了世间的一切的感觉。
突然想起了李圣杰的《手放开》，我记得我听这首歌时我还很懵懂。现在我明白了，原来手放开是一种感觉，就是放弃，就是删除。
凡是到达了的地方，都属于昨天，太深的流连，便成了一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来。
是的，记忆是模糊的历史，是已逝残阳，是隐忍的刺痛。
鸟儿说，天空没有留下我的痕迹，但我曾飞过。
那些历史、残阳、刺痛，都是我们飞过而留下的看不见的痕迹。我们无须过分地去流连，只要记得我们曾经飞过就行了。尤其是那些隐忍的刺痛，太深的流连会让我们陷入充满荆棘的深渊，到头来只会把自己弄得遍体鳞伤。这时，记忆便成了一种羁绊，绊住的，不仅是双脚，还有未来。
佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一树一菩提，一土一如来，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静，心是莲花开”
凡事简单就好，记忆也要删繁就简。让世界成为一草一世界，一花一天堂。而这一切，只需要我们心似莲花开。
有趣的三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”
“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”
“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
谢谢。
三分钟有趣演讲稿
大家好：
每个人都曾拥有过青春，无论是酸甜苦辣，还是迷茫、自信、激情、甜美，伤痛，又或者是荷尔蒙沸腾的青春，我们都应要珍惜，毕竟生命只有一次，青春，亦是如此。
是的，青春一旦逝去了就不会再回来了，可青春留给我的经验和财富却是无穷尽的，所以我们要在这短暂的青春中找到存在的价值，找到生活的意义，树立远大的人生理想，并为之努力去奋斗，朝着“中国特色社会主义道路”勇敢的前进!
梦，我也有梦。虽然我是一个平凡得不能再平凡的人，但是我却有着一个不平凡的梦——当一位和平使者和一名慈善家。在很多人看来，这个梦也许不会实现，觉得它可触但却不可及。但我坚信，只要我心中的信念不被动摇，坚持不懈，总有一天，我的梦想也会开花结果。到那时，我会为我曾经不放弃自己的梦想而感到自豪!但这梦，毕竟也只是我个人的梦，中国有十三亿人，如果每个人心中都怀有为人民服务，为国家建设无私奉献的心态或梦想，那么这十三亿个梦想连在一起，就形成了一个强大的中国梦!
我们的青春因为梦想而变得多姿多彩。青春渐行渐远，它似一张纯洁的白纸，因为有了梦想的渲染而不单调。我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种期待。多年以后，中国梦一定会为我们青春时的梦想而美丽绽放!
有趣的三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
在国庆长假里，我阅读了《上下五千年》这本书，了解了我国五千年的礼貌史及五千年的巨大变化。书中有很多故事，很有教育意义。
看了岳飞精忠报国的故事，他在《满江红》中写道：“壮士讥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”我理解了岳飞恨不得吃了敌人的肉，喝了敌人的血的心境。还明白了岳飞是一个反对屈服投降的人。
我还看了“卧薪尝胆”的故事，这个故事讲了五千多年前，越王受尽了屈辱，时刻不忘报仇雪恨，白天他亲自下田耕种，晚上就睡在柴草上。他还在屋子里挂了一支苦胆，每顿饭前总要先尝尝他的苦味，提醒自我不忘兵败的耻辱。经过二十多年的努力后，越国最终转弱为强，出奇兵消灭了吴国。我觉得越王身上有很多值得我们学习的精神，比如说他那种坚忍不拔、奋发图强的精神。
十月一日，我在电视上收看了国庆阅兵式的直播，解放军一个个方阵迈着整齐的步子走过天安门。那气势，多么壮观!听那步子走过的刷刷声，看那整齐的队伍，我才明白我们的祖国是如此强大。
我爱你，祖国，我为你而自豪。多少年来，我们国家克服重重困难，渐渐发展壮大起来。中华民族构成了团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神。
我们要从小不断努力学习，长大才能成为祖国的栋梁之材，把祖国建设得更加美丽、富强!
有趣的演讲稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我叫方若愚，妈妈希望我大智若愚。我已经度过了九个春秋，我属龙。
我葡萄般的眼睛下面，有个稍扁的鼻子，我一生气便把嘴巴翘了起来。
我有一个缺点，就是字写得不好。有一次，我将写好的作业给妈妈检查，妈妈一看，二话不说就让我重写，说我的字写得太差了，我只得重写，写完后，便交给妈妈。妈妈接过作业本，很生气，说我写的字像“蝌蚪走路”，又让我重写，我不写，和妈妈斗争了半天，没办法，我斗不赢妈妈，只好又重写。以后，我一定要把字写好。
我有一个优点，就是爱看书。我一回家，便拿起课外书来看，我最喜欢的书有《兔子帮》、《世界未解之谜》、《游戏中的科学》、《探险小龙队》等，我不是书呆子，但也算是书的知音了。
我虽然爱看书，但是我看书的时间不对。有时候做作业的时候看，有时看电视的时候看，还有时候在路灯下也看。我妈妈不断提醒我改掉这个习惯，可是我总是改不了，每次看到我喜欢的书，不管在什么场合，就仿佛有一样神奇的东西拉着我一样。
我还有一个优点，就是和朋友的关系很好。我最好的朋友有五个，那就是：邓忠越、葛卓鑫、胡蔚、李忠政、李洁林。我们几个好朋友每个星期五的晚上都要到体育场的“秘密基地”狂欢，我们平常也总是一起玩，有什么好东西，我们一起分享，有不快乐的时候，也互相安慰，我们还互相保守我们的小秘密。有一次，邓忠越把他的一个“秘密”告诉我们，我们听了都哈哈大笑。我只有一个愿望，希望和他们做永远的好朋友。
我要改掉所有的缺点，发扬优点。
这就是我!
有趣的三分钟演讲范文
要想自己的演讲变得有趣并且吸引人，你就得先做好有趣的。
演讲稿。
大家好!
现在我给大家讲一个童话故事，它是英国作家王尔德写的巨人的花园故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍很生气于是他在花园的周围筑起了高墙将孩子们据于墙外。从此以后园里花不开鸟不语一片荒凉花园里也没有了春夏秋只有冬天永远留在了这里一天孩子们从墙洞爬进来园里立刻生机勃勃巨人看到后再次将孩子们赶出花园园里又被冰雪覆盖了后来巨人觉醒了随即拆除了高墙花园成了孩子们的乐园巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间感到无比幸福。。。
人们常说：曾人玫瑰手有余香”其实快乐也一样给别人快乐自己也快乐那个巨人他两次将孩子们赶出花园给花园带来了冰雪寒冬让孩子们失去快乐的同时自己也同样孤单寂寞更享受不到花园里明媚的景色还有这样一句。
名言。
把你的痛苦与别人分担你的痛苦会减少一半把你的快乐与别人分享你的快乐会增加一倍分享快乐不会使自己损失什么却能让这个时间充满温情与别人分享快乐时一种美德因为快乐能够传染其实很多时候与别人分享快乐既是给自己一个机会也给了别人一个好心情自己也留下了一份好心情既然这样真诚与别人分享如果自己是一团火就点亮别人如果自己是一盆水就洗净别人如果自己是一个粒种子就长出更大的稻穗如果自己是一弯月就给夜行人送去清辉分享本身就是一种快乐请不要吝啬你的笑!
谢谢大家!
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
亲爱的同学们，敬爱的陈老师：
大家上午好!我今天演讲的题目是《论实干》。
实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情，就是实干。
如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊。
口号。
似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样?众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样?肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那么他们就不会成功。
实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干，sas就不会这么快被攻克;如果不是广大人民群众的实干，我们今天的生活就不会这么好。
在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口好。只有实实在在的做有用的事，知识才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。
为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划，我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成，不能推迟。要做到说了算，定了干，一不做，二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的过程。每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新。
日记。
》一样。
“实干”二字，说出口容易，写出来也不难，难就难在其意：实实在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。
实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行;实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路;实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。
同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。
我的演讲完毕。谢谢大家!
有趣的话题演讲三分钟
亲爱的老师、同学们：
周末，又到了和同学们去图书馆的时候了。今天，我比谁都早来，因为我还有一本书没有看完呢。
我急匆匆的跑进书店。在一排排花花绿绿的书里，我的眼睛急切的寻找，就是找不到那本书。我十分担心：哪本书会不会被卖光？昨天只剩下一本了。还是被管理员收到哪里去了？或者是被某个人拿去看了……因为实在找不到那本书，所以我只好换一本书看，可一转眼看见一个小女孩手里拿着那本书正津津有味地看着。我松了一口气，心里的一块大石头落下了。可怎么拿到那本书呢？我眼睛一亮，随意拿了本书，慢慢地凑到她旁边去看，可距离还是太远了，根本看不见上面的字，我放弃了。这时，她突然放下书，跑开了。我心里高兴极了，忙放下手中的书，假装若无其事地走了过去，拿起那本书翻看起来。
不知过了多久，同学都来了，我们找了个地方坐下一起看。可旁边的男生却打闹个不停，把管理员招过来了，把我们赶了出去。我十分着急：我的书还没看完呀，怎么办呢？我想了想，决定溜进书店。正当我要溜进书店时，却被一个管理员给挡住了。我立刻走开，可我还要看书呀！这时，管理员见我们不再跑进书店，放松了警惕，和他的同事聊起天来，身后留了一条通道。机会来了！我惊喜万分，趁机从她身后偷偷溜进去看书，竟没人发现我。
图书馆下班了，我不得不把书放回书架，依依不舍的离开了。
有趣的演讲稿三分钟
“我希望我的每一分钟都是丰盈充实的，我希望我的每一天都在付出与收获中度过。”
三百六十五天播种三百六十五个希望。当希望开始萌芽时，内心的兴奋无以言表。用自己的不懈努力为希望的幼苗浇水施肥。喜欢与希望共同生长的感觉。希望之花在不经意间开放，内心有了莫名的满足。希望的果实在无声的等待中成熟，我为自己喝彩。希望之果见证了自己所有的努力，将三百六十五份希望凝聚。
走过了，留下深深的脚印，见证你我的付出。努力了，捧着希望之果，把过去铭记。
“我知道未来不是不可预知，我知道努力就会精彩。”
随手拿来一张纸，这一支纸鹤，折一只白鸽，让它在我的梦想中飞翔;这一艘小船，让它驶向未来;这一朵兰花，让它伴我朝希望起步;折一个五彩的梦，满装青春的我对明天美好的憧憬。青春的我们喜欢与众不同，标新立异。无数次勾画未来的蓝图，盼望她绽放出最炫眼的光彩。我说努力就会有希望，让青春作伴，踏出属于自己的一片天空。
我渴望明天的希望之果会比今天的更加硕大，渴望明天的手会比今天的更加繁多。
走过了，带着自己最美好的期待，做好准备为明天而努力。准备了，捧出希望之果，把未来把握。
努力就会有收获，自信就会精彩。走过了，带着满足的心，带着新奇的心。成长的感觉是懂得人生不能匆忙走过，，青春需要充实度过。走过了，多一份自信，一份成熟，也多一份智慧和勇气。
插进岁月的锄刀，翻出一份美丽的期待，把寂寞送给遥远的星空，播下拓展的愿望。
三分钟的话题演讲稿
相识是偶尔，也是缘分。
缘分是个形象的概念，它摸不着，看不见，猜不透。人与人之间的相知趣知，无不是由于他们之间的那一份缘。更或者，同舟共渡的船客能共舟也是一份缘。
刻意寻求来的东西是无缘份可言的。追寻的东西，往往不成果，名人名言。如游览：在往返途中的乐趣，往往比在目标地播种的更多。
与自己失之交臂的东西，急需时倾尽全力的去找也找不到，最后却发现本来它始终在自己的身边，只是找到时，自己却不再须要它，那时有缘无分。无缘份的我们不必强求，有缘无份的我们也不该挽留，这些东西是无奈永远控制在自己手中的，那么便让它们随风而逝吧。一切顺其天然，省得苦苦追寻的那一份缘，得手后，却发明跟自己心目中的相差甚远，想放弃，又舍不得，弄得前进的脚步竟全是缘分的负荷。
人都说：缘分天定。良多的偶尔，每次的偶合，不经意的邂逅，让人感到到冥冥中确切有一股力气存在。"嗨！又会晤了。""咱们真有缘；""难道这是缘分？"当上帝看到这一切时，他悄悄的笑了。威力无限的`魔棒指挥着这所有，给人们的脸上带来了无穷的喜悦，还有心底的那份感谢。
不要说自己不懂缘分，缘分抓不住的，抓，已经有了一份刻意，只能用心去懂得，感悟。缘分来去促，你觉得它来时，那是一阵惊喜；假如它走时你才感到，那是一种惆怅和悲伤。有些逝去了便不会再来，你只能遗憾一辈子。记住：缘分是一种做作，不是刻意的。
缘分无需等待。她要来的时候天然会来，因此不用翘首以待，望穿秋水。只有专心去感觉，那已经是很不错的了。缘分无法则，苦苦的等候着一份缘，很可能会是等不到。苦苦期待，那是刻意，那时即便缘分擦身而过，你也感觉不到。与其如斯，不如废弃等待，去多居心去领会，或者，缘分已来到了你的身边呢。
信缘、惜缘吧，你会因而领有很多知心友人跟快活的人生的。
有趣的三分钟演讲
我是来自初一8班的黄嘉蕙。今天我要演讲的主题是：《海伦·凯勒激励我成长》。大家应该看过《假如给我三天光明》吧?海伦就是这本书的作者，她从小双目失明，又失去了听力，但她凭着超出常人的毅力，学会了说话，还学会了用五种语言写作，竟然毕业于哈佛大学，令无数健康的人都望尘莫及，她用生命的全部力量四处奔走，建起一家家慈善机构，为残疾人造福，曾被评为美国《时代周刊》“十大偶像之一。
同学们，如果一个人与她一样，双目失明，那么就看不见美丽的大地、绚丽的彩虹;如果，一个人与她一样，双耳失聪，那么就听不见动听的音乐、悦耳的鸟鸣;如果，一个人与她一样，失去说话的能力，那么就不能吐露自己的心声。也许，失去这三样宝贵的东西，就会自甘堕落，失去信心，失去希望。但是，海伦没有，她以顽强的毅力和坚持不懈的精神，闯出了一条属于自己的辉煌的人生道路，用行动证明：即使断了翅膀，心也要飞翔!
时间是匆匆的，海伦却抓住了它，让每一分、每一秒都过得十分充实，用生命谱写了一首不朽的乐章。她曾说过这样的一句话：“假如你的眼睛明天将要失明，那么今天你要看看什么?”这句话不禁使我感慨万分，海伦的内心对光明是多么的向往啊，而我们却拥有着美好的一切。如果我们在这思维活跃，富于想象，勇于创新的时期，抓紧时间，努力学习，就能在将来取得比海伦更辉煌的成就。否则，只能在将来发出“少壮不努力，老大徒伤悲”的感叹。
我经常问自己，海伦·凯勒的成功是因为她的天资聪颖?还是命中注定?不，我想都不是，一个人是否成功，不在于先天条件的好坏，而在于是否有奋斗的精神。海伦·凯勒依靠自己的力量，走进了成功的殿堂。生活中有些人一遇到困难就要退缩，就怨天尤人，甚至灰心丧气，然而跟海伦·凯勒遇到的困难相比，显得多么的微不足道。坦然地面对生活、面对困难，她认为别人能做的事，自己同样也能做到，正是如此，使原本一片黑暗的生活变得丰富多彩起来。
的确，和历史上其他名人的丰功伟业相比，海伦凯勒的事迹也许微不足道，但从小便失去视力和听觉的她依靠自己超人的毅力和恒心，从无知无识而成为举世闻名的作家，这一段艰辛的努力过程，却深深感动了我。
任何人的一生都不是一帆风顺的，难免会有坎坷挫折，关键是我们怎样去面对。如果把坎坷看做一种调味品，就会感到生活的有滋有味;如果把艰难看做一笔宝贵的财富，就会丰富我们的阅历和人生底蕴。要相信，不经历风雨，怎么见彩虹?一个人只要有远大的理想和奋斗的目标，就会产生无穷无尽的力量，不会被客观条件所束缚，而是创造条件，主宰自己的命运。
成功之路何在?人生的价值何在?海伦·凯勒那光辉的一生就给了我们最好的诠释。
谢谢大家，我的演讲完毕!
创新话题的三分钟演讲
亲爱的同学们：
我给大家讲一个关于“希望的种子”的故事。
在列宁格勒市中心，有一个科学研究所。研究所里建有一个巨大的仓库，这里保存各种粮食种子。
20xx年，当德国人围住列宁格勒时，这个城市开始上演人间悲剧：成千上万的人开始被饿死，人们想方设法寻找食物。
有些市民不惜穿越德军的封锁线跑到郊外，寻找树皮和已被冰封的湖底的鱼虾。但他们常常有去无回，成为德国纳粹枪弹的牺牲品。
饥饿让人变得疯狂。不少人看上了研究所中的那些粮食种子。这可能是当时列宁格勒城中唯一储备大量粮食的地方。
驻守的军队来了，可是科学家说，这是种子，是苏维埃将来的希望。驻守部队撤退了。
前线浴血奋战的将军也来过，他要求把粮食全部交给军队，但科学家说，这是种子，不能吃掉。将军暴跳如雷，但科学家告诉他：“当我们打退了德国人，农民们可以用这些种子过上幸福的生活。”将军听完，向科学家敬礼，然后带领士兵离开了。
几个月后，人们发现看守仓库的科学家饿死在粮堆旁。列宁格勒的那座粮仓，成为世界粮食史上的一个奇迹。
战争已经摧毁了一切，但列宁格勒却保住了珍贵的粮食品种。
现在我们不知道那位科学家叫什么名字，但他的那句“希望的种子”的名言，成为列宁格勒这家研究所的代名词。
故事讲到这里，相信很多同学已经被深深地感动了，为饿死在粮堆旁的科学家，为保护着希望、阐释着希望、留下希望的科学家。
是啊!面对至死仍报希望的这样的人，我们除了感动，还能有什么?战争能摧毁一切，却绝对摧毁不了希望。
是的，拥有希望，一定会拥有未来。
谢谢大家。
有趣的三分钟演讲
记得我刚去公司服务处报到的时候，服务处同事告诉我，干好售票员最重要的就是要亲情服务。说实话，最初我并不理解亲情服务的内涵。自认为，服务就是收钱售票，遵守票务制度，履行职责即可。可是，工作了一段时间之后，我的思想发生了质的飞跃。
在这段时间里，我经常看到感人至深的画面。炎炎的烈日下,整个车厢像是一间桑拿房，即使在四十多度的高温下，脸上流淌着汗水，脖子上贴着膏药的司乘人员对工作也不敢有丝毫懈怠，目不转睛地握着方向盘。为了百姓出行安全、方便，同事们顾不得疲惫的身体和干涩的喉咙，在如此艰苦的环境下工作，有时连吃一顿热腾饭也成了奢望。
然而，工作在一线的我们并不孤单。今年夏天，机关工友“夏日送清凉”的捐款慰问活动，给一线司乘人员送来了清凉的同时，也让我们感受到了这个大家庭的温暖。正是拥有这样犹如家人般的相互支持，更加激励我们努力工作，热情服务乘客，实践着为乘客提供亲情服务的承诺。
亲情服务，它绝不仅仅是一个口号，它体现在我们的每一言、每一行之中，体现在我们的服务是否到位，我们的态度是否亲切，它直接影响着乘客的心情，影响公交的声誉，更代表着公交公司的形象。
什么是亲情?亲情是“融让梨，香温席”的千古美谈，是雨天妈妈为我们撑起的一片蓝天，是寂寞时友人的安慰和关怀，是潜意识下的扶老携幼……时代飞速发展，亲情却以不同的载体延续着不变的温馨。
服务又是什么?在字典里解释为：为集体的利益或为某种事业而工作。对于我们司乘人员来说，亲情服务，就是要做到：老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人。除了做到这些，我们更要做到心系企业、情系发展，勇当改革大潮中的排头兵。
说到这里，让我再次忆起了上岗不久那个给我亲情支持的乘客。这位手持拐杖的乘客要去龙泉，看到他腿脚不便，我立即下意识伸手帮忙并让座给他。他踏入车厢，尚未站稳脚却道谢说：“谢谢你啊，小姑娘。真的很感谢!”简短的一句话，简单的一声谢谢，一个简单的搀扶，拉近了我们的距离，传递了一份亲情，让我们彼此感受到无比的幸福!
现如今，在公司推行的“您好”第一服务用语的微笑服务活动中，亲情依然是主题。我们从小事做起，从不起眼的事情做起，争取让每一位乘客都感受到亲情服务，自己也一定能够感受到亲情服务所带给他人的那种幸福和快乐!
有趣的三分钟演讲
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
1900年，著名教授普朗克和儿子在自己的花园散步。他神情沮丧，很遗憾地对儿子说：“孩子，十分遗憾，今天有个发现它和牛顿的发现同样重要。”普朗克教授为什么会这样说呢?他提出了量子力学假设及普朗克公式，但他沮丧这一发现破坏了原来他一直崇拜并虔诚地信奉为权威的牛顿的完美理论。最终，他宣布取消自己的假设。人类本应权威而受益，却不料竟因为权威为受害，由此物理学理论停滞了几十年。
而25岁的爱因斯坦敢于冲破权威圣圈，大胆突破，赞赏普朗克假设并向纵深引申，提出了光量子理论，奠定了量子力学的基础。随后又锐意破坏了牛顿的绝对时间和空间的理论，创立了震惊世界的相对论，一举成名，成了一个伟大的权威。
由此可见，突破是十分重要的，只有敢于突破，不迷信权威，才能获得更大的成功，才会有国家的进步和发展。
我国著名画家齐白石五易画风，不断改进自己作品的风格，一次又一次地进行创新。正因为齐白石老人在成功后，任然能马不停蹄地改变创新，所以他晚年的作品比早期的作品更成熟完美，也形成了自己独特的流派与风格。他曾告诫弟子“学我者生，似我者死。”他认为画家要“我行我道，我有我法。”应该有自己的风格，不是一味地模仿前人，而是要勇于创新，敢于突破，这样才会赋予艺术以鲜活的生命力。
所以，无论是科学的发展，还是个人的成功，都离不开创新与突破，创新对国家的发展来说更是必不可少的。因此我们不能墨守成规，一成不变，必须敢于创新，勇于突破，不能被权威所束缚。记住，创新从突破中来。
爱国话题三分钟演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
在父母的关怀下，我在祖国的怀抱中一天天长大。
我很小的时候，爸妈经常给我讲爱国主义的故事。比如岳飞为保卫国家英勇牺牲;屈原宁愿投河自尽，也不愿背叛自己的国家。
渐渐的，我长大了，上学了，开始在书的海洋里游泳。在书中，我读到了很多热爱祖国的故事：司马迁忍辱负重，创造了《史记》;为了捍卫祖国的尊严，文天祥誓死不屈。死前写过一句名言“人生自古谁不死，守心之心”;范仲淹“前忧天下，后乐天下”的爱国情怀深深打动了我;顾的《天下兴亡，匹夫有责》令我热血沸腾.
有一次，我妈带我去长途旅行。当我坐在高高翱翔的飞机上，看着祖国壮丽的山河;当我坐在快速行驶的火车上，望着窗外连绵不断的田野和美丽的村镇，不禁感叹：祖国的山川多么壮丽，疆域多么辽阔!长江、黄河、长城、故宫、珠穆朗玛峰.博大的胸怀，雄壮的气魄，震撼了我，让我骄傲!
值此庆祝祖国生日之际，享受着波澜壮阔的阅兵式，思考着祖国翻天覆地的变化，我热血沸腾，思绪万千，真想对妈妈说一句肺腑之言：我永远不会忘记奥运历史有突破的激动时刻;难忘送走瘟疫后的喜悦;神舟六号和神舟七号飞行时举世瞩目的难忘荣耀……祖国，我们与你的心相连，一起呼吸，同甘共苦!
“年轻人富，年轻人强，年轻人强。”我们应该从小就努力学习，为国家做一些小事，增强爱国情怀。有人可能会说：“爱国是成年人的事。我们是孩子。我们能怎么办?”是的，我们还没能为社会，为祖国立功，但是可以从小事做起，从爱学校爱班级做起。比如这段时间我们班会出黑板报，我会主动报名，承担画画的任务。于是，放学后，我主动留下来画画。“一切努力都有回报。”我成功地画出了令人满意的版画，受到了老师和同学的称赞。
让我们奋进自强，把爱国变成报国之旅!今天，我们将努力学习振兴中华，明天，我们将贡献自己的力量，为祖国创造辉煌的未来。
三分钟话题演讲
最初看到这个词时，是在电脑里的某个地方.每当电脑上出现这个词时，我都会格外小心，生怕一个不小心删除了一些不该删除的东西，就连该删除的东西在删除过后我都会有一些莫名的怅惘.
直到今天打开邮箱后，我才觉的，原来删除一些不必要的东西是不必有所顾虑的.就像邮箱里尘封的被标上“已读过”的信件，上面标明的日期已与现在间隔了好几个月，再翻开看时，已觉得索然无味.它们除了占用空间以外，其他的一点用处也没有，就像记忆里的一些该删除的记忆.
尘封的记忆，尘封的往事，有喜有忧有欢笑有流泪……记忆快乐的事，固然是一件幸福的事，但是记忆忧伤，记忆哀愁，都是一件痛苦的事，它们，就是那些该删除的尘封邮件.
删除，永远显得那么无情，在电脑上删除一个文件还要问一下是否确定呢，可是，删除，是没有任何提示的。可是，我们会真真切切的完完全全的删除我们脑中的记忆吗?删除，并不是必要的手段，只是，我们要学会的是慢慢遗忘。
有时候我真希望我是一台电脑，能永永远远的删除一些不该遗留在脑子中的东西，可我做不到，因为我毕竟不是一台电脑，我是一个人，一个有感情有记忆的人。
删除，也就意味着放弃。
把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你拥有的是一切。
当我看到这句话后，我摊开了自己的手掌静静地看。我没有看到我的拥有，只是看了手掌里的一些纹络，心想我们的命运是不是被这纹络所控制了。
而接着我又笑了，很傻的样子。因为我想我是一个唯物主义者的，怎么叛变到宿命论那里去了?我们应该反对宿命论，，反对唯心主义的，应该一切从客观实际出发，坚持唯物主义……我又一次撇着嘴笑了，依然很傻的样子，心想，我真是一个爱学习的孩子。
想到这里，我才发现我已经跑题了。我再一次认真地将手握紧――真的，里面什么也没有，连空气也没有。我又再一次认真地将手摊开，手掌上依然什么也没有，可我却感觉到了一种东西，我想，我应该叫它放开的感觉。
是的，放开的感觉很好，似乎真的有一种拥有了世间的一切的感觉。
突然想起了李圣杰的《手放开》，我记得我听这首歌时我还很懵懂。现在我明白了，原来手放开是一种感觉，就是放弃，就是删除。
凡是到达了的地方，都属于昨天，太深的流连，便成了一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来。
是的，记忆是模糊的历史，是已逝残阳，是隐忍的刺痛。
鸟儿说，天空没有留下我的痕迹，但我曾飞过。
那些历史、残阳、刺痛，都是我们飞过而留下的看不见的痕迹。我们无须过分地去流连，只要记得我们曾经飞过就行了。尤其是那些隐忍的刺痛，太深的流连会让我们陷入充满荆棘的深渊，到头来只会把自己弄得遍体鳞伤。这时，记忆便成了一种羁绊，绊住的，不仅是双脚，还有未来。
佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一树一菩提，一土一如来，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静，心是莲花开”
凡事简单就好，记忆也要删繁就简。让世界成为一草一世界，一花一天堂。而这一切，只需要我们心似莲花开。