工作计划书应该具备可行性和可操作性,要根据实际情况进行合理的调整和修改。来看看下面这份工作计划书范文,或许可以帮助你更好地理解如何编写一份完整和高质量的工作计划书。
小学一年级体育教学工作计划
为搞好体育教学,培养学生的体育兴趣和体育才能,培养学生的全面发展。本学期的体育教学做如下计划:
一、教材分析。
一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。
二、学生基本情况分析:
三、教学目标。
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
四、教学重难点。
1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2、队列和队形练习。
3、小学生广播体操。
4、各种跑、跳、投练习。
五、教学方向。
培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
六、教学主要措施。
1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
小学一年级新学期体育教学工作计划
教学是使学生成为社会所需要的人。教学计划不会写可以看看这几篇关于《小学一年级新学期体育。
》的文章,是小编为大家整理的,希望对大家有所帮助!
一、教学目标:
1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。
2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。
3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。
二、具体教学内容:
(一)理论教学内容:
1、体育课的常规要求。
2、小学生要养成良好的卫生习惯。
3、如何做好两操。
(二)实践教学内容:
1、培养走和跑的正确姿势,提高跑和走的技能。
2、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。
3、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。
4、认真学习做好课间操和眼保健操。
课时安排:
一、理论教学(8课时)。
二、基本运动(36课时)。
三、机动(4课时)。
四、考试(3课时)。
一、指导思想:
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
二、教学条件分析;。
一年级的学生刚入学半年,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说几乎也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男*活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;*和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
三、任务目标:
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
5、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
6、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
7、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
四、方法措施:
1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3.参加期中和期终检测,督促学习。
4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。
5.教师处处以身作则,为人师表。
6、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
7、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
8、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
9、开展兴趣小组。
五、教学进度安排:
二月份纠正眼保健操、学习新广播体操。
三—四月份30米快速跑、前滚翻的学习。
身高、体重的考核。
五月份坐位体前屈的复习、考核。
立定跳远的复习和考核。
六月份30秒跳短绳、立定跳远。
一年级的学生年龄较小,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男*活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;*和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育。
二:教材分析。
本册教材内容有:体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队列练习、跳绳。
三:教学目的与任务。
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四:教学重点与难点。
1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。
2、各种韵律活动。
五:教学措施与教改思路。
小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
六:教学进度。
一引导课。
体育常识:做早操的好处。
1、队列队形;2、游戏;块块集合。
二1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;。
1、基本体操;2、游戏:块块集合;。
三1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥。
1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战。
四1、队列;原地转法;2、复习基本体操;。
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;。
五游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;。
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;。
六1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;。
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;。
七1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;。
1、韵律活动;2、队列:报数;。
八1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;。
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;。
九1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;。
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;。
十1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;。
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人*老虎;。
十一1、队列:走圆形;2、十字接力;。
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;。
十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;。
1、徒手操;2、游戏:改换目标;。
十三1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;。
1、走跑交替;2、复习跳小绳;。
十四1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;。
1、韵律活动;2、找自己的家;。
十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;。
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;。
1、30秒跳小绳;。
十七1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;。
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;。
十八1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;。
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人*老虎;。
十九游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;。
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;。
二十1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;。
1、走跑交替;2、复习跳小绳;。
二十一考核。
小学一年级体育教学工作计划
在上一个教学年度,在上级的正确领导下,在分管领导和体育教师的共同帮助下,我顺利的完成一年级体育教学的工作。新学期我跟进班级任教一年级四个班的体育教学工作。因为任教一年级,深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩,更好地完成学校体育教学工作,特制定本学期体育教学工作计划如下:
我校一年级共分八个教学班,我任教1---4班的教学,近200名学生,他们的身体素质各异。因为一年级学生面临中考,他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理,处理好学习与活动的安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好的锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。
以新课程理念为指导思想,充分发挥学生的主题地位,培养学生自主创新意识,敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
1、养成良好的锻炼习惯,掌握好一年级中考多个可能被测试的项目。
2、收集并引导他们掌握更多的体育时事,丰富他们的知识,以备综合能力考试。
3、让他们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。
四、具体措施:
1、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动。
2、认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。
3、课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用。课中多采用比赛的方式,激励他们敢于争创的好成绩。
4、课后做到及时反思总结。
1、认真领会课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的业务水平。
2、多听课,评课参与集体研讨,取其长补己之短,丰富自己的阅历。
3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料,学习新的好的教学方法。
4、努力学习电脑知识,能够制造出相应的课件利于教学。
5、多与同行共同交流,共同研讨,共同提高。
6、加强自我锻炼,提高自身素质。
课题:寓教于乐于体育教学中。
措施:
1、实践法:以课堂为载体,精心设计每一堂课,让学生能够在玩中学,学中玩。
2、问卷调查法:通过对学生的调查反馈,加以改进。
七、:
通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式,分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次:
1、学习态度与行为:能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。
2、体能与技能:能否正确的将动作掌握与运用情况。
3、交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系。
1、争取在优质课评选中取得较优异的成绩,以提高自己的授课水平。
2、在教师基本功比赛中取得好成绩。
3、与其他同行共同搞好校队的各项训练。
4、认真落实两操一课活动。
按教研室安排的进度且结合本校实际进行。
小学一年级体育工作计划
这学期教了一(1)节体育课,男生明显比女生少,一共35人。学生活泼好动,思想散漫,懒惰。
训练学生保持身体的正确姿势,使其对体育活动产生初步兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高基本的体育活动能力,促进身心健康成长;使学生了解日常生活中的运动、卫生、保健常识,学习和掌握运动保健的基本知识和技能,为发展运动保健综合能力打下良好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等良好品质。
1、进一步了解体育课和体育锻炼的好处,了解一些简单的常识和保护身体健康的方法。
2.进一步学习一些基本的运动、游戏、节奏活动和舞蹈方法,培养体能和基本的活动能力。
3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4.体验体育活动中的心理感受,有在体育活动中表现自己的欲望和行为。
5.观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表达,培养在一定困难条件下开展活动的能力。
重点:把握教学套路;学会做无线电练习和队列练习。
难点:学习习惯和学习能力的培养。
动词(verb的缩写)教学措施:
1.认真学习新《课标》,正确理解课程的指导思想和教学目标,努力达到课程标准的要求。
2.制定教学计划,紧密联系实际备课,根据新生的心理和生理特点,认真上体育课。
3.课堂教学与课外活动相结合,精心组织学生的两个练习和课外活动。
4.教学评价。
不及物动词教学评估:
1.体育和课堂常规出勤率(10%)。
内容:出勤率、课堂纪律、正规体育道德作风等。
2.体能和活动能力(90%)技能。
小学一年级体育教学工作计划
一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
二、教材分析。
小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点。
教学目标。
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
教学难点:体操动作。
四、教学措施。
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。
6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。
小学一年级体育工作计划
培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。
1.运动参与:进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。
2.运动技能:进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3.身体健康:学生能注意自己正确的.坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。
4.心理健康:体验参加体育活动的乐趣。与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。
5.社会适应:在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。
1,养成正确的身体坐、立、行姿势。
2,队列和队形练习。
3,小学生广播体操。
4,各种跑、跳、投练习。
1.认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
2.教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
3.及时进行考评,从学生自评、小组互评。
小学一年级体育教学工作计划
1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。
2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。
3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。
(一)理论教学内容:体育课的常规要求。
1、小学生要养成良好的卫生习惯。
2、如何做好两操。
(二)实践教学内容:培养走和跑的正确姿势,提高跑和走的技能。
1、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。
2、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。
3、认真学习做好课间操和眼保健操。
小学一年级体育教学工作计划
1、全面锻炼,努力增强学生的体质。
2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以实践能力和创新的精神的培养为重点,引导学生建立规范新的学习方式方法。
一年级有六个班,学生约300余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,通过上一学期的学习,对队列的有关动作掌握的较好,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。
1、教材的重点是以游戏教材主,突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,将采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
2、教研专题:本学期的教研专题“体育教学中游戏活动的有效性”
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、参加期中和期终检测,督促学习。
4、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。
5、教师处处以身作则,为人师表。
6、教研专题实验措施:
(1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。
(2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。
一年级体育工作计划
刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生,通过一年的学习,让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练,提高了学生的运动能力,一年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课。
教学目标:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加有趣,更美好!
教学重点:
1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行一定时间的队列练习。
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐,培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点:
二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能接受比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不要盲目施教。
二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:
体育与健康常识(认识自己的身体,如何形成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。
每课20课时,共40节课。
教学措施:
1、据时了解、分析学生的学习信息。
2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的'运动环境。
4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。
注意事项:
1:教师多加引导,难度要求小,注意安全。
2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
一年级体育工作计划
1、学生情况初一年级共十二个班,我所教的班级是6――10班,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。
根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况,以“健康第一”为指导思想,以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标,有目的、有计划地进行教育教学工作,通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标,使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
1、认真备课,上好每一堂体育课。突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、完成广播操的教学工作。
5、教学论文、教案的撰写。
五、具体安排
1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等)
2、抓好基本技术的练习。(如女生800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。)
3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法,激
1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。
2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的`方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。
3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。
(一)理论教学内容:体育课的常规要求。
1、小学生要养成良好的卫生习惯。
2、如何做好两操
(二)实践教学内容:培养走和跑的正确姿势,提高跑和走的技能。
1、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。
2、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。
3、认真学习做好课间操和眼保健操。
小学一年级工作计划
本学期将以学校工作计划、德育工作计划、教学工作计划为指导,结合班级实际,与各位副班主任紧密合作,从点点滴滴做起,时时处处向学生进行有针对性的教育。
二、工作目标和要求。
1、培养、形成良好的班风。
2、引导学生养成良好的生活习惯、学习习惯、自护的意识与能力。
3、加强与家长的联系与沟通,与家长密切配合,关心爱护每一位学生。
三、工作重点。
本学期班级工作的重点是对学生进行常规训练和安全教育,养成良好的学习习惯,营造良好的班级风貌,使学生讲文明,懂礼貌,会学习,学会与他人合作,使他们尽快的适应学校环境,积极投入到学习当中,争当成为一名合格的小学生。
四、采取的主要措施。
(一)常规教育方面:
1、充分利用班队会的时间学习《一日常规》,《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,使学生在日常学习生活中逐渐养成良好的学习和生活习惯。我将在班级内每周开展评星活动,以督促学生早日养成良好的行为习惯。对表现不够好的学生,及时进行指导,加强教育。
2、由于一年级学生年龄较小,还不会自主游戏,所以教师要在课间时指导学生有序开展游戏活动。(游戏内容可以在体育课或活动课上学习,然后课间时班主任老师进行操练。)。
3、低年级的学生自护意识还比较弱,所以教师要不断通过讲解、反复强调,在活动中加强安全教育,以确保学生的身体健康。
4、合理利用升旗仪式、重大节日,加强对学生的德育教育。这学期利用教师节、国庆节和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班会,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。
5、在班级卫生方面,首先培养学生的维护意识,引导他们爱护校园一草一木,班级的角角落落。其次指导学生开展检查督促工作,每天请同学来做检查员,让卫生不太好的同学协助检查员工作。再次,指导学生学习简单的劳动方法,培养爱劳动、会劳动的意识。
(二)学会学习方面:
1、作为低年级教师,要从学生点滴的学习行为开始指导。不管是读书、写字还是听课习惯,都要指导到位,监督到位,以便学生尽快养成好的学习习惯。
2、良好的课堂纪律是学习的保障,相应的奖惩制度对学生会有激励和约束作用,教师可以和学生共同制定几条课堂堂规,并严格落实,使学生真正感受到奖惩的意义。这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中养成遵守课堂纪律的好习惯。
(三)班级环境方面:
1、根据学生的年龄特点,努力营造平等、和谐、进取的班级氛围。在教室布置方面,可以设立“童年书吧(图书角)”、“攀登之星”、“童年读书墙(把学生读过的书名自己涂画下来,张贴在墙上)”。
2、班级环境除了教室布置外,内在的氛围也很重要。努力培养学生爱书、读书的兴趣,使班级形成浓浓的书香环境要从学生入学开始渗透。通过评比、奖励等措施,养成学生爱读书的好习惯。
五、具体工作安排。
1、爱校、爱班教育,了解校园及班级的意义。
2、引导学生开展基本的常规活动。
3、加强安全教育。
4、结合教师节开展活动。
1、对学生进行文明礼仪教育。
2、爱护图书,培养阅读意识。
3、与家长之间能够通过博客、校讯通等平台有效沟通。
4、结合国庆节开展活动。
1、运用评比、奖励机制强化常规训练。
2、运用评比、奖励机制培养学生的读书兴趣。
3、围绕班级工作,开展主题班会活动。
1、认真学习,养成良好的学习习惯,准备期末复习。
2、围绕元旦开展活动。
1、做好期末复习工作,迎接期末考试。
2、做好班级工作总结。
3、做好假前的安全教育工作。
一年级体育工作计划
1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。
2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。
3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。
(一)理论教学内容:
1、体育课的常规要求。
2、小学生要养成良好的卫生习惯。
3、如何做好两操。
(二)实践教学内容:
1、培养走和跑的`正确姿势,提高跑和走的技能。
2、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。
3、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。
4、认真学习做好课间操和眼保健操。
课时安排:
一、理论教学(8课时)。
二、基本运动(36课时)。
三、机动(4课时)。
四、考试(3课时)。
一年级体育工作计划
全面贯彻党的教育方针,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。
本学期接了一个一年级的新班,经过了本学期刻苦的锻炼,又经过细致的指导,学生整体身体素质和思想上有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练,学生上体育课的积极性有了很大提高,上体育课的态度也发生了很大转变。
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下四点:
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、养成每天坚持锻炼的好习惯。
4、学习(七彩阳光)广播体操。
根据新课标和教材要求、低年级的各项内容,主要以简单的走、跑、跳以及1分钟跳绳和学习广播操为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
1、精心备课认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
一年级体育工作计划
一、学生基本情况分析:
二、教学内容及教材分析:
一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。
在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。
三、教学目标:
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
四、教学重难点:
1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2、队列和队形练习。
3、小学生广播体操。
4、各种跑、跳、投练习。
五、教学措施:
1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
六、奋斗目标:
1、通过师生的共同努力,使学生养成正确的身体坐、立、行姿势,进一步学会一些基本活动、游戏活动的方法,发展身体素质和基本活动能力。
2、在体育达标测试中合格率有大幅度的提高。
七、学困生辅导和转化措施。
1、思想教育,转化观念端正学习态度。
2、根据学生的知识缺漏,有目的、有计划地进行补缺补漏。
3、多一份关心、帮助,努力发现他们的闪光点,多鼓励、表扬他们,使其体验成功、努力学习。
4、因材施教,重视基础知识的掌握。
5、开展一帮一活动,让优秀学生带动后进生,促使他们的转化。
6、加强家校联系,共同教育。
八、教学进度表。
略
一年级体育工作计划
学情分析:
本班共有学生50人。刚跨入小学,对学校的一切都感到陌生和不适应,但他们天真、活泼,有着强烈的好奇心和求知欲,可塑性强。针对以上情况,我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯,调动学生的学习兴趣,让他们喜欢上课。
一、教材内容分析:
小学一年级的教学内容主要分为三块,体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
二、教学目标:
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
三、教学措施:
1、年龄普遍较小,多采用游戏。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。
4、练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
四、教学进度表:(略)。
小学一年级工作计划
本班共有学生41人,其中女生20人,男生21人。本学期的重点是对学生进行常规训练,让他们讲文明,懂礼貌,学会宽容,学会与他人合作,营造良好的班内氛围,养成良好的学习习惯,使他们尽快的适应学校环境,投入到学习当中,成为一名优秀的、合格的小学生。
1、抓好学生的常规教育刚踏入一年级的小学生,对于学校的日常生活和学习还不太适应,每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的。为了使学生能够及早进入角色,适应学校的生活,这就要我们在日常生活中能有序的引导,并且内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育。我主要的做法就是:利用晨会及班队会的时间学习《小学生一日常规》,《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常行为学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立"小小监督岗",专门负责监督检查学生的日常行为,并每周星期五进行一周总结,评出"班级小明星",并且给予奖励,对表现不够好的学生,及时进行点拨,指导,加强教育。
2、提高学生的安全意识学生安全是班级工作顺利开展的必要条件,首先我觉得自己要提高安全意识,然后时刻对学生进行安全教育,不知不觉让学生的安全意识也逐渐加强起来,我要留心观察孩子们的动态活动和学校内的活动环境,即时发现安全隐患,制止安全事故的发生。并且还要让孩子们把安全意识带回家,使他们在放学的路上,在家里玩耍的时候时刻都能提醒自己注意安全。
3、培养班级小干部,增强学生的竞争意识班级光靠班主任一人来管理是不够的,班干部是班级管理的小助手,这学期我将着重培养2个帮助管理班级的小干部(即班长和副班长)另外再培养8个小组长,让他们协助老师做好班级的各项工作。本学期我在班级的后面开设2个栏目,一个是“比一比,赛一赛”,以小红花的形式,激励孩子们力争上游。另一个是“小小书画家”,把学生中好的美术作品和写字年贴上去,并且给那些学生给予奖励,增加孩子们兴趣,也给其他孩子做出榜样,都向他们学习。
4、教育与家庭教育相结合结合考试成绩针对学生的现状,加强学校与学生家长间的多方联系,通过多种形式和渠道与家长共同探讨解决问题的方法。平时,把学生在校的各方面的表现反馈给家长,及时与家长沟通,使家长对孩子在校情况作到心中有数,请家长协助鼓励或帮助学生,作好学生的思想工作,同时,向家长了解学生在家的表现,及时找到问题所在,对症下药。
5、关心爱护每一个孩子蹲下身子和学生说话,用心去交流,用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点,从生活中点点滴滴去关心孩子,我相信,只要真心关爱孩子,尊重孩子,宽容孩子,我就能找到开启学生心灵的钥匙。让每一个孩子活泼快乐地成长,让他们得到全面的发展。
9月份:报名注册打扫校园环境卫生班报刊出第八届全国推普周活动迎国庆黑板报比赛。
10月份:纪念少先队建队五十六周年暨新队员入队仪式老人节慰问活动班报刊出街道小学生田径运动会。
11月份:家长会主题队会观摩班报刊出。
12月份:一至二年级跳绳比赛一至三年级口算过关校报班报刊出迎元旦校诗歌朗诵比赛1月份:复习迎考期末考试。
1、计划是提高工作效率的有效手段。
一、消极式的工作(救火式的工作:灾难和错误已经发生后再赶快处理)。
二、积极式的工作(防火式的工作:预见灾难和错误,提前计划,消除错误)写工作计划实际上就是对我们自己工作的一次盘点。让自己做到清清楚楚、明明白白。计划是我们走向积极式工作的起点。
2、计划能力是各级干部管理水平的体现。个人的发展要讲长远的职业规划,对于一个不断发展壮大,人员不断增加的企业和组织来说,计划显得尤为迫切。企业小的时候,还可以不用写计划。因为企业的问题并不多,沟通与协调起来也比较简单,只需要少数几个领导人就把发现的问题解决了。但是企业大了,人员多了,部门多了,问题也多了,沟通也更困难了,领导精力这时也显得有限。计划的重要性就体现出来了。
3、通过工作计划变被动等事做变为自动自发式的做事。
如何才能做出一分良好的工作呢?总结当时会议上大家的发言和后来的一些说话,主要是要做到写出工作计划的四个要素。工作计划的四大要素:
工作计划写出来,目的就是要执行。执行可不是人们通常所认为的“我的方案已经拿出来了,执行是执行人员的事情。出了问题也是执行人员自身的水平问题”。执行不力,或者无法执行跟方案其实有很大关系,如果一开始,我们不了解现实情况,没有去做足够的调查和了解。那么这个方案先天就会给其后的执行埋下隐患。同样的道理,我们的计划能不能真正得到贯彻执行,不仅仅是执行人员的问题,也是写计划的人的问题。另外,工作计划应该是可以调整的。当工作计划的执行偏离或违背了我们的目的时,需要对其做出调整,不能为了计划而计划。最后,修订后的工作计划应该有企业领导审核与签字,并负责跟踪执行和检查。
一年级体育工作计划
一年级的学生,大部分学生学会基本的体育技能,如:30米直线跑、立定跳远、跳绳、游泳等,但由于他们年纪小,动作技能掌握不好,许多动作不协调、有多余动作等问题。而且他们都活泼好动,天真烂漫,喜欢节奏较强的运动,也喜欢游泳和游戏,爱接触新鲜的事物,但他们的注意力易受干扰而分散,需要时时提醒。因此,我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学,着重提醒他们动作的重点和难点,从而提高学习和参与体育运动的积极性。
本学年第二学期的任务:50米直线跑、跳绳、立定跳远、投掷、游泳、早操几个项目的考核。
1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。
2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。
3、结合游戏进行思想品德教育。
4、结合游戏渗透环保教育。
一
1体育、卫生健康知识
2早操、游戏
二
1 50米直线跑、早操、
2 25米往返跑、游戏
三
1队列队形、跳绳
2队列队形、跳绳、游戏
四
1早操、跳绳
2队列队形、前滚翻
五
1队列队形、前滚翻
2早操、游戏
六
1 25米往返跑、早操、游戏
2早操、游泳
七
1队列队形、投掷
2队列队形、游泳
八
1早操、投掷
2 25米往返跑、游泳
九
1队列队形、投掷
2队列队形、游泳
十
1考核、游戏
2早操、游泳
一年级体育工作计划
小学一年级的学生刚刚开始上学,还不知道上学的大体含义,也不知道上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的。年的春季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们一定能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下。
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
周次计划进度。
一引导课体育常识:做早操的好处。
1、队列队形;2、游戏;块块集合二1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;
1、基本体操;2、游戏:块块集合;
三1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥。
1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战。
四1、队列;原地转法;2、复习基本体操;
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;
五游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;
六1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;
七1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;
1、韵律活动;2、队列:报数;
八1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;
九1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;
十1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
十一1、队列:走圆形;2、十字接力;
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;
十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;
1、徒手操;2、游戏:改换目标;
十三1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
十四1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;
1、韵律活动;2、找自己的家;
十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;
十七1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;
十八考核(学生体质健康测试)。