优秀作文通过生动的语言和精彩的故事情节，能够让读者沉浸其中，产生共鸣和情感体验。下面是一些经过认真挑选的优秀作文范文，希望对大家的写作能有所启迪。
抱怨前要反思自己作文
近年来，随着社会转型期各种矛盾日益凸显并大量涌入人民法院，随着社会舆论对人民法院审判工作的日益关注，法院工作人员也时刻处在化解矛盾纠纷的风口浪尖上，尤其是法院的法官们，工作任务重、办案要求高、社会期望高、职业风险高、心理压力大，更是不容易。
因此，发牢骚成为了大家发泄的一种重要手段。法院的很多工作需要凭借我们的能力和努力去解决、协调，在这个过程中，会发生很多意料中和意料之外的事情，一旦没有达到我们的期望，牢骚就会随口而出。
当然，法院作为社会正义最后一道防线的守卫站，所做的工作和处理的问题都是具有高挑战性的，偶尔的发发牢骚是可以理解的。但是，过多的牢骚就有些不协调了。据科学家研究，过多的牢骚会给我们的身心健康带来消极影响，不停向别人抱怨也会给别人留下消极、负面的印象，职场如人生，不如意事十之八九，面对这些事，偶尔发发牢骚并不为过，但是如果整天把精力放在发牢骚上，而不去理性地分析问题，就是非常消极的'人生态度了，更不利于我们的工作。
在抱怨之前要先反思自己，我们通常都只是抱怨，却忽略了反思。抱怨往往来自心理暗示，一个人的心理暗示是怎样的，他就会朝着暗示的方向发展。如果经常给自己一些消极的心理暗示，自然就会产生抱怨。所以，我们要及时调整自己的情绪，充分利用积极的心理暗示，让自己从内心中剔除抱怨，不断地给自己激励与鼓舞的正面的暗示宣言，只有这样才能做到精神与行动的统一。当我们的工作中遇到挫折和困难的时候，应该保持头脑清醒、面对现实，冷静的分析问题，找到突破口，要保持一种豁达的情怀和积极向上的人生态度，从而处理好问题，迎难而上，使工作顺利开展。一味的抱怨等于往自己的鞋里倒水，只会使路更难走，常言道：退一步海阔天空，如果我们走进了一个死胡同，就不应该再继续向前走，这时我们应该调整心态，学会放下，与其抱怨，不如宽慰自己，退一步走，走着走着，一定可以看到阳光大道。
正所谓：牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。与其抱怨，不如实干，与其充满怨气的工作那不如快乐的工作，我们需要健康向上的积极心态，豁达宽广的胸襟，脚踏实地的实干，倘若我们每个人都把怨声变成赞歌，用超然豁达的心态去面对一切，这样迎来的将是另一番景象。
停止抱怨做好自己
“你看看我的头发不合格吗?”今天，我几乎见到每一个人都会问。因为在健教老师检查仪表时，我被记为不合格，并且扣了班级0·5分，被罚扫地一周。
直到第四节下课时，高老师讲了钟一多同学的问题后，我才停止了抱怨，开朗起来。平日里，钟一多同学受了那么多的欺负，却一句怨言都没有，并能以德报怨，最终赢得伤害者的歉意和全班同学的尊重，真是了不起!而我只不过是因自己的过失罚扫地一周而已，就像祥林嫂一样不停地埋怨，真是不应该。
写到这里，我不禁想起了“爱地巴老爷”的故事。
爱地巴每次生气和人争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常勤劳努力，他的`房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气了，他还是会绕着房子和土地跑三圈，爱地巴为何每次生气都这样做呢?所有认识他的人，心里都疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。直到有一天，爱地巴很老了，他的房地也已经很广大，他又柱着拐杖艰难地绕着土地跟房子，等他好不容易走三圈，太阳都下山了，爱地巴坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大了，这附近的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊!"您可不可以告诉我，为什么您一生气就要绕着土地跑上三圈?”爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑三圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消了，于是就把所有时间用来努力工作。”孙子问到：“阿公，你年纪大了，又变成了最富有的人，为什么还要绕着房地跑?”爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走三圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较?一想到这儿，气就消了。”
经过这番思索后，我决定把头发扎起来，停止抱怨。
改变自己别抱怨作文
在工作中，你可能会抱怨，因为总会遇到很多让你不愉快的人和事，让你的工作无法顺利进行，这种情况导致你在工作中很难和同事融到一起，可能是他们不欣赏你，可能是你不喜欢他们。在遭受挫折与不公正待遇时，员工往往会采取消极对抗的态度；不满通常引起牢骚，希望获得别人的注意与同情。
抱怨虽然是一种正常的心理自卫行为，但却是许多老板心中的痛。大多数老板认为，牢骚和抱怨不仅会惹是生非，而且会造成公司员工彼此猜疑，打击团队士气。这些都是不成熟员工的常见心理，他们并没有想过让事情有所改观，去主动改变自己。
杰出无须证明，证明自己杰出的最有力证据就是能够容忍谩骂而不去报复他人。你要做的就是让自己理解：把工作做得更好了，这样自己才有成就感，才会感到快乐。当你把工作做好后，快乐就会真正地来临。而当你永远保持着这种心态的时候，快乐将永远伴随着你，你也将取得更大的成就。
不能让别人制造的麻烦成为自己的烦恼。面对外来的麻烦，抱怨是没有一点用处的，无论你为此多么愤怒，他也不会消失，只会徒增你自己的烦恼。如果因为他人的过错而使你陷入无止境的烦闷、悲伤之中，你就成了唯一受到伤害的人，而且你的抱怨会加剧自己这种受伤害的程度。
但凡有成就的人都有一个共同点，那就是当他们处在情绪的“风暴”中时较能自持，不会把时间浪费在琐碎的事情上，不会去做无意义的抱怨发泄。这是他们为人处世的基本法则：只把百分之十的时间放在“问题”上，其余百分之九十的时间放在“解决办法”上。
案例：吴黎是一家酒店的一名普通服务员，从进酒店的第一天起，他就喋喋不休地抱怨：“服务员这活儿太烦了，瞧瞧我一会儿就弄一手油，总要洗手！”“真是累呀，我讨厌死这份工作了！”“做这个破工作，我什么时候能出人头地啊！”
接下来，他便在工作中偷奸耍滑、消极怠工，每天都是在敷衍应付中度过，而且对任何一项工作都不上心，经常招致经理和顾客的不满。
几年之后，当时与吴黎一同进酒店的同事，都各自凭着自己脚踏实地的积极干劲，或是成了大堂经理，或是成了酒店的大厨；而吴黎呢，依旧在抱怨，最后，就连他藐视的服务员也做不成了―酒店辞退了他。吴黎由于天天沉浸在抱怨中，没有思考如何改变自己，最终受到了惩罚。所谓“抱怨者，人远之”，无论什么时候，大家总想离那些消极沉郁、抱怨不满的人远一点。他们的出现只会削减你积极的能量。本来你有一个好心情，但是和他们相处了一会儿，就会变得沮丧起来。
为了让人们远离抱怨，美国曾经发起过一项“不抱怨”运动，邀请参加者戴上一个紫手环，只要一察觉自己开始抱怨，就将紫手环换到另一只手上。后来这种鼓励人们放下抱怨、用健康的心态面对生活的运动逐渐流行开来，被称为“紫手环的力量”。许多国家的人们也都参与了这项不抱怨的运动，无数人的命运因此而改变。
我们提意见和建议时应抱有诚恳的态度，而不是背后埋怨和发牢骚。让别人心悦诚服地接纳你的观点，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。与其挑剔管理者不够完美，不如相信他的经验和大局观；与其去找寻最完美的归宿，不如反思和改变自己以适应现状。
每一份平凡工作的后面都隐藏着一条通往卓越和成功的道路。如果你不能停止抱怨，不能踏踏实实地认真工作，就不能发现这条路。要使机会来敲你的门，你就要少一些抱怨、少一些牢骚、少一些理由，多一分认真、多一分责任、多一分主动。
成熟宣言：不要抱怨别人，要改变自己，要从自己身上找原因。任何事情的存在都有其合理性，我们做得够好就能适应环境，你自己改变了，一切就会改观。
不抱怨靠自己作文
“抱怨没有用，一切靠自己”。崔万志曾经说过这句话。在生活中会遇到各种各样的不如意，我们要用乐观的心态去面对。
夕阳西下，主人来到花园，看到花都郁郁寡欢，缺乏生机。询问之后才知道，菊花抱怨没有牡丹那富贵华丽;桂花抱怨没有玫瑰那么艳丽……主人说：“你们这样抱怨没有用，做好我自己就行。”
学习压力大，我不抱怨。自从上了初中，不习压力就越来越大。爸爸妈妈也不能帮上我的忙，只能监管我按时写完作业，认真写完作业。虽然我的学习压力都比别人大，但是我还是努力学习，力争向上。爸妈把最好的东西都给了我，学习用品是最好的，书桌也是最好的，帮我买一些书。我知道爸妈对我好，所以我不抱怨，尽力做好自己该做的事，做好我自己。
成绩差，我不抱怨。我成绩差，看着别人很轻松居然能取得好成绩，为什么我就不行?但是我从不放弃。在课堂上我认真听讲，积极发言;课下，别人都出去玩耍了，我还在教室里抓紧时间复习;放学后，我按时地写完作业，但还时亮着灯在书桌上抓紧复习以前学的知识。只要勤快一点，自然就能取得好成绩，追上别人。我不抱怨，尽力做好我自己。
人生一世如白驹过隙，转眼既逝，何必去抱怨对生活的不满，还不如尽力做好自己。
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改变自己别抱怨作文
“现今的社会是一个科技发达、物质丰富、充满竞争的社会，我们心中的欲望，常被挑逗得像看见红色斗篷的斗牛；他人暴富的经历，更让我们血脉喷胀，跃跃欲试；时尚名牌漫天飞，哪能心如止水；美女香车招摇过市，我们的心早已蠢蠢欲动；更不能忍受的是别墅洋房的诱惑……太多的时候，我们被世上的名利、金钱、物质所迷惑，心中只想得到，只想将其统统归于自己，而不想舍弃，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充满了矛盾、忧愁、不安，心灵上就会承受很大的压力，以至于活得怨气冲天。”
借用书中的一段话开篇，此段话用最朴素的语言将目前社会的现状以及人们对此状态的心理描述得淋漓尽致。缘于内心的躁动不安，情感郁结，遂俯下身来耐心阅读《抱怨他人不如改变自己》这本书，以求得心灵的救赎与明净。本书分为六大板块：世界不会因为抱怨而改变、怨天尤人不如改变自己、抱怨别人，于事无补、抱怨别人其实是抱怨自己、改变自己，赢得主动、不抱怨的惬意生活。
抱怨就好似空气，无时无刻地萦绕在我们周边：学生时代，我们抱怨学校的规章制度琐碎且严格，老师们布置的作业太多。工作之后，我们抱怨领导不体谅工作安排不合理。日常生活中我们抱怨父母不理解，上天不厚待我们。长此以往，总觉得事事都不能尽如人意。看完这本书，我意识到一味地抱怨，于事无补。生活应该是五彩缤纷的，我应该用“海纳百川，有容乃大”的宽阔胸襟去迎接我的生活。特将阅读感悟总结如下：
二、另辟蹊径，打开局面――做个会变方向的好舵手。我们每个人都是自己生命的建筑师，预先设定的远景与蓝图固然是美好的，可建构的过程中难免会遭遇挫折。美国各行业的竞争都很残酷，德克萨斯州的维耐处处碰壁，很不适应。为了躲避竞争，他把注意力转向了那些非营利资组织，专为不善经营的非营利组织提供管理服务，紧就赢得了万美元的丰厚利润。加拿大人博尔蒂幼年因火灾导致左脸局部烧伤，一耳失聪。时常遭到别人的歧视“你除了脑子聪明其他的什么地方都让人恶心。”他听后一愣，随即高兴地向歧视他的人道谢：“谢谢你，是你让我学会转变方向看问题，我很丑，但是我有你们没有的聪明大脑，我知道了我的长处也找到了我的人生方向”经过坚持不懈的努力，博尔蒂成为一个颇有建树的人。
困境在智者眼中往往意味着一个潜在的机遇，因此在经历困境时不要一味地抱怨命运的不公，换个角度看问题，生活总能让你的美丽以另一种方式盛开而不败。
三、抱怨是一件损人不利己的事――找回不抱怨的自己。罗曼・罗丹曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”想来确实如此，日常生活中遇到挫折困难是在所难免的事，偶尔抱怨也是人之常情，可是经常抱怨就像是往自己的人生背囊里塞石头，抱怨越多，背囊越重，行走就越艰难。更为重要的是，抱怨在使自己原本愉悦的心情变得低落时也会影响到身边人的情绪，久而久之，身边的朋友越来越少，自己也越来越孤独。
“只为成功找方法，不为失败找理由”从现在开始停止抱怨，把时间和精力都用在解决问题上，向更优秀的自己蜕变。
常言道“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”.与人交往遇到矛盾时更要用这句话提醒自己，毕竟多一个朋友就少一个敌人，而消灭敌人最好的方式就是用爱将敌人变为朋友。赠人玫瑰，手留余香，微笑示人，你也会收获对等的温暖。我特别喜欢泰戈尔写在《园丁集》里的一句话：neverfrown,evenwhenyouaresad,becauseyouneverknowwhoisfallinginlovewithyoursmile.（纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容）生活就是如此，你用微笑去对待它，它也会回馈给你别样的精彩。
五、改变自己，赢得主动――人生的路最终靠的是自己。源于某些不良风气，有人把当今社会称为“拼爹的时代”,因此总有人抱怨自己出身不好，拼不起爹，自暴自弃，碌碌无为。纵观古今中外的名人们，没有谁是完全靠父母家庭的庇荫取得成就的，无不是靠自己的努力赢得世界的。人生就像一场牌局，发牌的是上帝，不管你拿到手牌是好是坏，你唯一能做的，就是让心情平静下来，然后认真用好自己手里的每一张牌，力争达到最佳效果，这样的人生才有意义。那么如何打好这副人生之牌呢？首先，停止抱怨，转变观念，将贫贱视为磨砺自己的财富。其次，择善友而交之。再次，找对自己的人生伴侣，创造美满家庭。再次，相信自己，忘记所有杂念，坚守最初非成功不可的意志，一步一步完成每一项人生考验。最后，以自己为对手。把别人当对手，别人也有退步的时候，只有把自己当对手，一次又一次的战胜之前的自己，才能稳步前进，走向成功。
六、不抱怨的惬意生活――平和心态，归于宁静。成长至今，虽说年纪尚轻，可也开始为自己所失去的耿耿于怀，也曾抱怨哭泣伤心欲绝。事后想想，与其耗费精力懊悔所失去的，不如全力争取新的得到。幼时起就听父母讲捡了芝麻丢了西瓜的故事，生活中我们像小猴子一样也会遇到很多选择，为了避免捡了芝麻丢了西瓜的现象再次发生，我们在做决定之前，要先评估轻重缓急，谨慎估量。追求完美固然是一种积极向上的态度，但是世界上永远没有完美的人，完美的事情。即使没有达到理想中的结果，只要我们真的努力了，就应该以一颗平常心去看待得失。这本书第六卷就告诉我们要适时懂得选择放弃，感激挫折，笑面困难，不必受累于追求完美，才能拥有平和的心态，归于宁静，享受惬意的生活。
文章对于读者的触动是无声的，也是长远的。通过阅读这本书我认识到真正的强者是不抱怨的，命运把他扔到天空，他就做鹰；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把它扔到大海，他就做鲨。不抱怨不仅是一种人生智慧，更是一种自我修养，心若生花，蝴蝶自来，让不抱怨成就最优秀的自己！
不抱怨靠自己作文
美国牧师威尔.鲍温曾发起“不抱怨”运动。他说：“我们都明白，天下只有三种事：我的事、他的事、老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着接受现实并存有良好的期望。”
时下，我们走到许多地方，常常会遇到各种抱怨的现象：在上下级之间，当领导的埋怨下属不积极行动，当下属的指责上级犯官僚主义；当教师的总抱怨自己学校怎么怎么不好，而学生又总是抱怨哪个老师怎么怎么差劲。即便在家庭里也少不了抱怨的情景，丈夫埋怨妻子、母亲责备儿子、婆婆不满意媳妇、女儿对老爸有意见，如此等等。
抱怨总是让人觉得失败，想要放弃。而这失败往往不是别人给的，而是我们自找的。我们总是羡慕、嫉妒那些闪闪发光的人，却不曾看到他们的付出。在我们无聊地用肥皂剧打发时间时，慵懒地翻着杂志时，这些闪闪发光的人刚刚熬完一个通宵，刚刚喝掉一杯用来提神的咖啡并开始新的工作。其实，抱怨就是比较之后得出的消极结论——差距让人心焦，努力又是那么难。
事实证明，上天对所有人都一视同仁，只是我们在不停地抱怨中错失了太多。
人生的智慧就是千万莫抱怨。要是你每天抱怨你的薪水微博的话，你永远没有可能加薪，因为你把精力都集中在薪水上，而没有考虑如何把工作做得更好；如果你每天都抱怨学校太差的话，你永远不可能读好书，因为读书需要全身心投入。我们应把抱怨收起来，因为我们抱怨不起。前面还有很多更重要的事等着我们去做！
一切抱怨都是无益的，问问自己现在能够做些什么、能够做好什么才是最最重要的！
朋友，对于某些既定的客观事实，接受它吧！对于自身条件的不满，立即努力改进它吧！少些抱怨多些行动，须知，人生就是在特定的客观的游戏规则中积极进取、不断成功的。当我们放下抱怨，尽己所能去努力时，我们才能活得更加快乐、富足！
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改变自己别抱怨作文
近期，我阅读了《抱怨工作，不如改变自己》这本书，它就像是黑暗中的灯塔，为我们照亮了前行的路。大量典型案例的细致分析与讲解，诸多有效替代抱怨的方法，恰如其分地为我们指点迷津，让我们受益匪浅。
在工作中要培养良好的学习力和思考力。人只有不断地学习并思考，才能逐步完善对事物的认知和理解，从而改变自己。通过对这本书的阅读和学习，让我们认识到，抱怨毫无价值，对工作没有任何建设性，它不仅不能改变现状，反而给自己的思想套上枷锁，陷入抱怨的恶性循环。工作不是给单位干的，也不是给领导干的，恰恰是给自己干的。只有认识到这一点，相信人人都会变被动为主动，工作也不再是苦差事，反而越努力越幸运，才能感受到工作带来的成就和乐趣。一个善于努力学习、思考并改变的'人，就能够用自己的智慧发现和把握机会，使本来无法处理的问题得到解决。抱怨不再是借口和理由，工作要的是结果和业绩，抱怨只会消磨斗志和信念，实在是不可取。我们一定要做到不抱怨，多改变。
在工作中要树立积极的行动力和执行力。任何一项工作都是干出来的，不是脑子想一想，嘴巴说一说就可以了。树立明确的工作目标，这是第一步，制定详细的工作计划，才能有章可循。卷起袖子，练就行动力。当然，行动不一定成功，但不行动永远都不会成功！在工作中，练就行动力是十分重要的，只有卷起袖子去工作，才能知道最终的结果是怎样的；一味地瞻前顾后，只能浪费大量宝贵的时间，要勇于行动、善于行动，练就自己的行动力。要想成为一名优秀的员工，就必须具有积极主动的品质，当你坚持去做的时候，它慢慢就变成了你的思维方式和行动习惯。工作中，大家都是比较喜欢积极主动、执行力强的人，从而机会也更加眷顾他们，并最终成就卓越。很多人都梦想着有朝一日自己能够做出一番成绩，却没有付诸行动，而把行动留在了明天。工作中，我们一定要做到“立马付诸行动”!
在工作中要练就宝贵的协作力和创新力。团队精神放在任何一个单位都是非常重要的，人不能脱离集体而获得成就，要想融入团队中，就要做一个受欢迎的人。建立良好的人际关系，得到大家的尊重，会对自己的成长和发展产生极大的帮助。而且，愉快的工作氛围，还可以使大家忘记工作的单调和疲倦，保持一个良好的心态。团队和谐，各项工作任务完成得就会更出色、更高效。当个人利益与团队利益发生冲突时，应以大局为重，而不应以自我为中心，维系成员之间的合作关系是大家责无旁贷的工作。当今时代，倡导的是学习与创新。工作中，勤奋努力是基础，创新务实是关键。人人都应当积极地去创造，激发自己的创新能力，做到与时俱进。
通过学习和总结，让我们收获颇多。活到老，学到老。只有通过不断学习提升，才能改变观念、改变态度、改变行为、改变习惯，最终达到改变自己，改变现状，做一个最好的自己！（竹溪农商银行赵丽萍）。
抱怨前要反思自己作文
反思是路，人生之路。这是一条很长、很偏但这还是人生的一条必经之路。只有反思，才有可能进步。
什么是反思？在事后重新以客观的角度去思考、评判，这就是反思。这不是后悔，是一种思考，反思是一杯苦咖啡，初饮极苦，但细细回味便有醇香绕口，经久不散。还没有尝过开始之苦的人，是不配品味这种香味。如反思一样，初想极苦，但只要品位此苦，即可让思想更上一层楼，体会到那浓浓的“香”。
反思还有如一段咯脚的鹅卵石路，有些人对此望而却步，停滞不前，虽知其益，对身体好，却不甘忍受那痛，只得绕路，绕一条相对更好走，却更偏更远更长的路。在这条路上半路反悔，已经无用，如果坚持回头，则会白白忍受更多苦楚，浪费更多时间和精力。而只有敢于走上那段卵石路的人，忍受过痛苦、艰难、难受的人，才能走上不远的康庄大道。只有反思过的人，以后的路才会越来越好走，并且是以一种全新的精神面貌去走上这条大路。
就在昨天，我们的课上到一半，突然，“啪”的一声，停电了。本以为是跳闸，可在电送来的那一瞬间，又停电了。这一次，电却没有很快送来，刚刚恢复生机的教室又在霎那间变得死气沉沉。30分钟过去了，终于，电灯闪了几下，电送来了，这次没有再次停电。过了一会儿，乐老师气喘吁吁地跑上来，怒气冲冲地对我们说了停电的原因——就在我们隔壁的宿舍谨信屋里，有一个人，将电水壶底座泡在了水盆子里，插上了插头，导致电路烧坏，造成停电。如果有人不小心触摸，还会产生触电的危险。教室里静默了，就是因为这小小的疏忽，造成了大面积停电，还差点出危险，还使得那年老的爷爷摸黑跑了两三里的山路，才送上了电——就是因为这小小的疏忽。大家沉默之余，还有愤怒，恨不得抓住肇事者质问一番：“你难道不知道会出危险吗？你不知道这样会停电甚至出人命吗？你难道就不知道稍微细心点吗？每个人的眼里都似乎喷出了怒火。
可是冷静下来，我们就得反思自己：为什么会发生这种事，说到底，如果我们当时场面不闹的那么混乱，是不可能出问题的，如果可以提醒他们注意一下，关一下灯，或许就能不发生这个问题了。如果当时可以不打雪仗，控制一下，便不会出现问题，就不会发生这种事故，所以，说到底，这件事我们每个人都有错，但如果不反思，则只会一味责怪他人，不思考自己，自然也不会发现问题的真正所在，只有思考了，才知道我们以后要细心，学会控制自己。通过这件事可以看出来，反思的力量是巨大的。
反思是一条路，人生之路，苦，却甜。苦尽甘来，就如人生，不经历苦，哪能品味到甜？唯有反思？是体会到甜之路。
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不抱怨靠自己观后有感
《抱怨世界不如改变自己》一书给我印象较深刻的是：任何人和团队要想成功就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变。
事实上有些时候我们总是在抱怨，生活中几乎没有什么不是我们抱怨的对象。我们总喜欢躲在后面无休止的抱怨，从中获得一种自我膨胀的优越感。我想，很多时候，并非意识不到这一点，但就是不愿意直面现实，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。看书时，头脑中总是浮现某些人某些事，想着自己其实就是在抱怨，不知不觉地在抱怨。很多不好的事都是因为说出了抱怨，很多时间也都浪费在无谓的抱怨中。抱怨只会让自己更烦躁，更没安全感，没自信，而这些我们却一直都没发觉。当你呆在其他抱怨者身边的时候你会发现自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西上。抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的，出错的事情。
我想不抱怨对于目前的我们而言来的恰是时候，它正是现代人所需要的，是这个时代所需要的。对于日常生活中经常会在生活上，工作中遇到不顺心，不随意的事，所以我们习惯了发发小牢骚，吐吐苦水，总觉得这是一件理所当然的事情。事实上，我们在说负面和不快乐的事的时候，就会接收到很多负面和不快乐的事，有时甚至影响到身边的人。现实生活中，值得我们抱怨的事情确实是太多了，遭逢天灾，逆境，贫富差距，不公平的待遇等等。我们抱怨是为了获取同情心和注意力，以及避免做我们不敢做的事，我们总是把它当作借口，以逃避自己向往的却没有完成的目标，我们会抱怨，其实是自觉不配得到我们想要的东西，往往是我们自已让自己变成受害者，受害者永远不会成为胜利者。我们总是用抱怨来为自己的缺点、害怕成长和改进找借口。抱怨从表面上看，是会带来暂时性的“好处”，但它最终将我们的人生拖入绝望和混乱，抱怨困难并不能让它得以解决，也不会减轻我们内心的痛苦。我们要习惯的去接受它，且永远都不去抱怨，我们有必要相信世界上唯一能做到的建设性永久改变，是自我的改变，我们有权利得到我们想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，却并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，才是最难能可贵的东西。
抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。”
人生不可能总走上坡路，情绪也会有高峰和低谷，那么当身边的人都在抱怨时，我们该怎么办?其实，觉得别人经常在抱怨，是因为我们自己也一样。我们注意到另一个人有这样缺点，是因为我们自己也有。如果想指出别人的负面特质，就先挖掘看看，自己是否也有同样的倾向，然后要心怀感恩，庆幸自己有机会，能觉察这个缺点，并进行疗愈。
读了这本书后，我认识到人生是不公平的，同时生命是一个连续不断的选择过程，在每一个选择的关头都有前进与后退的冲突。在遇到挫折时我们要从容的面对，不抱怨，不放弃，永不抱怨的人生态度才是第一位的。只要继续努力，就一定会成功。每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望，我们必须活出想要其他人效仿的样子，让自己的世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量，人生也会更加美好，圆满。如果我们对自己坦诚，就会发现生命中足以让我们正当抱怨的事情，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一堆“污听觉染”，有害于幸福与美满。
抚摸着快乐的细胞。
清风为我送来心灵的慰藉。
不抱怨。
近水楼台而月洒西楼。
挥洒工作的热忱。
书写美丽人生。
激情燃烧组工事业。
赤诚铸就爱党忠魂。
每一步攀登。
生命风光无限。
快乐的风景。
点缀成才的历程。
不抱怨。
为他人做嫁衣。
做最好的绿叶。
衬亮最鲜最红的花朵。
快乐工作是人生最好的享受。
成功在于厚积薄发。
每一次机遇。
泰然迎接挑战。
快乐的心情。
会陪伴你的漫漫征途。
不抱怨。
职位的卑微与低下。
没有卑微职位。
只有卑微的心态。
平和心态不忘进取人生。
成功来自对小事与细节的敬业。
我虽不是天才。
坚信会像天才一样闪光。
快乐的火花。
会照亮奋斗的希冀。
不抱怨。
生活的平淡如水。
清白做事昂首做人。
淡泊名利清正廉明。
纵衣带渐宽人憔悴。
坚挺共产党人的脊梁。
昂扬组工干部的形象。
平凡岗位上。
敞开奉献的心扉。
累积一生享用不尽的快乐。
不抱怨靠自己作文
这几天我反复的看着崔万志的演讲，深深地被之折服。崔万志，一个从山村里走出来的残疾大学生，因为残疾，九岁才上小学，因为残疾，自己靠着优异的成绩考上重点中学，但被那个校长以占名额为由赶了出来，哪怕父亲为此下跪了两个小时也无济于事。上了大学找工作，没有一个单位肯要这个残疾人。但他却靠着自己顽强的意志力，克服了一切常人难以想象的困难，一直走到了成为一个成功的企业家。
他的故事深深的打动了我，想想我们比他的处境要好的多，可是我们总是抱怨生活对于我们不公平，总觉的这个社会亏欠了我们什么，现在想想实在是，那就是老天亏欠我们的就是给我们的磨难太少。用崔万志的话来讲：原来老天安排的这一切是老天给予的最好的礼物。如果我们都这样想，那我们遇到的一切困难都可以释然，我们的内心就会很强大。人生没有一帆风顺，在无数次坎坷面前强者会找到新的起点。我们可以在往事中省悟，但不可以在往事中痛苦，为了明天必须勇敢地接受今天！或许一个人活得很一般，但不要在乎别人用什么眼光看自己，只要自己知道自己在做什么，就足够了。要知道，抱怨没有用，一切靠自己，也只能靠自己。
一位伟大的诗人写下这样的名句：“我是今天的主人，我是掌握我灵魂的船长。”他告诉我们：我们是自己命运的主人因为我们有力量控制我们的思想。是的，人生路上，一切得靠自己——靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求……人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。最后我用崔万志的话来作为我的结束语与大家共勉：一个人的内心是什么样子的，他的世界就是什么样子的。如果我们选择抱怨，我们内心就充满痛苦黑暗和绝望，如果我们选择感恩，我们的世界就充满阳光，希望和爱。
反思自己
这段时间我一直在反思自己，从头到尾的将自己梳理一遍，才发现一直以来自己总是以自我为中心，从未顾及过你的感受。
本来生活在这个社会，每个人的压力都很大——工作的压力，家庭的压力，人际关系的压力等等这些难以扑捉的压力已经足以让人窒息，尤其是作为一个男人，面对升职、加薪等等这些问题都已经筋疲力尽，在这样的艰难的环境里生存，已经很不容易了，应该也必须给自己一个属于自己的空间，让你释放和松弛一下，而我却不曾体会你的苦衷，一味的将自己的理论强加于你，让你平添一份劳累一份苦恼。你一直都对我说要快乐，要快乐，直到今天我才体会到你所说的快乐之本，请相信在以后的日子里我会给你自由的空间，给你充分的快乐！
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抱怨将会让自己丧失职场升迁
自卑在现实生活中广泛存在，或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落，对自己失去原有的自信，对生活充满自卑，自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。
行为畏缩、瞻前顾后等。
自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在，因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则应该自我反省，有意识地通过锻炼来增强自己的自信心。自信的建立远远难于自卑的形成，它需要一个相对较长的时期来完成。所以，在增强自信的阶段中要有一定的恒心，不可半途而废、急功近利。也不要认为自己是无药可救，因为世上没有绝对的不可能，只要自己努力，任何事都不会难倒自己的。
克服自卑主要从两方面入手，一方面是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的实力，从而提高自信的水平。另一方面是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，用别人的评价与态度来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。
自身方面。
在人的一生中，一帆风顺是不可能的，对此，既要认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。
增强自信。
凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。
扬长避短。
每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。
他人方面。
注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良性的循环。
宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。
广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖，朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子，有了朋友就象重新塑造了一个自我。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感，同时，有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中。
信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言。
来源：中安网。
不抱怨靠自己学生演讲稿
各位来宾们，督导们，同学们大家下午好!我的名字叫李芳芳。我今天演讲的题目是《不抱怨的人生》。
如果汇流八海的淙淙溪流抱怨山路的崎岖，那么就没有大海的壮阔;如果嗷嗷待哺于巢中的雏鹰抱怨生存的残酷，那么就没有鹰族的骄傲;如果岩缝的小草抱怨环境的不公，那么，就没有勃勃生机的盎然春色。
《圣经》中说：“你若不压橄榄成渣，他就不能成油。你若不投葡萄入榨，他就不能成酒”。章校长曾经在一堂公开课时讲过这么一句话：“如果你能把绊脚石变成垫脚石，那么，你就是生活的强者”。
而人们常常会抱怨世界的不公，仰天长啸，为什么我这么悲惨?为什么老天不长眼啊?但当你提出这些问题的时候，你有没有想过?抱怨是没有用的，一切都得靠自己。有时间去抱怨，不如多努力。
孟子《两章》里其中一张讲道：“故天将降大任于斯人也，也先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。翻译过来是：“一个人若有重大使命，一定要是他内心痛骨，筋骨劳累，体肤饿瘦，身受贫困之苦，种种行动去阻碍，干扰他的事业通过这些来让他跟坚定起来，并增长自己的才干。也就是说若想成大事，必定会经历困难与挫折”。
莲子督导在前段时间给我们看了一期《超级演说家》，有一位名叫崔万志的演讲者给我留下深刻的映像，他那一期的演讲题目是：《不抱怨靠自己》更是给我留下深刻的印象，崔万志是一位脑瘫的患者，他通过自己的努力，用自己的双手创造了一个奇迹，一分钟卖掉了4000件旗袍，成为天猫第一名。他通过自己的努力向人们证明自己的能力。毕竟有些话是这样说的：“天生我材必有用，只要自己肯努力，相信自己必定会有收获”。
司马懿替一位罪将在延堂上为其辩护，却遭到了宫刑这样残酷的惩罚。是上天不公，还是命途多舛，让他失去了男人的伟岸，只因朝堂上哪坚定地一步。但他从未失落过，也从未抱怨过，而是把那份失落转化为《史记》的动力他奋笔疾书，书写三滤大夫行吟江坝的无奈，书写荆轲那把寒光闪闪的匕首，书写西楚王自刎的悲壮，因为不抱怨，让历史记住了一个坚韧的名字，太史令司马懿。
伟人之所以伟大，是应为他与别人共处逆境时，别人失去了信息，别人抱怨环境，而伟人却下定决心，突现自己的目标。
苏轼一生坎坷，家庭变故，官场失意，他被一贬再贬，但他没有因此意志消沉没有一点的抱怨，而是以潇洒乐观的心志游玩于山水之间，投身于文学创作。从此，官场是哪个少了一位失意的官员，而文坛上却多了一位诗人。
环境永远不会十全十美，消极的人生受环境的控制，而成功者控制环境。
在19世纪中叶，一位出身于德国富豪家庭的年轻人，他因为家庭富裕，冲销无忧无虑的生活着。可天有不测风云，1833年他的家族因政治迫害，全家逃到瑞士。这次变故打乱了这位青年平静的生活，他觉得这是上帝的错误，他觉得这是命运的不公平，他的脾气变得越来越暴躁，有一天，他听到有一个农民对他说过这么一句话：“以为的生气抱怨有什么用呢?这样只会使事情变得更糟。”这句话是这位年轻人陷入沉思。后来他专门研制婴儿奶制品，在过程中经历了很多次失败，但他都会想起农夫的那句话：“抱怨只会使事情变得更糟”。直到1867年他成立了自己的食品公司，那个年轻人就是：亨利内斯特莱。他所成立的公司叫雀巢。
当今社会每年都有十几万甚至几千万的大学生毕业后找不到工作，对于一些大学生来说毕业相当于失业，甚至有些大学生会闲置在家里，成为啃老一族。大家是否反思过是什么原因造成这种情况?有人说是就业不完善，也有人说是国家扶持不好，我认为这些都不是根本原因的所在，最根本原因是大学生对于就业岗位过于挑剔，抱怨太多，抱怨工资待遇太低，抱怨假节日太短，抱怨没有五险一金等等。可是，抱怨有用吗?马云说：“永不抱怨才是人生态度的第一位”
我们只有相信自己拥有潜能并将精力放在探索所内在自我和开发自我的潜能，而不是去抱怨世界的不公，抱怨无法改变的客观社会，我们无法改变现状，所以我们只好努力做好当做的事，那就有离成功近了一步。
以前，我总会抱怨，我抱怨我的眼睛太小，我抱怨我的鼻梁太塌，我抱怨我的脸型与我的五官不对称，我抱怨我太矮，我抱怨我手粗，我抱怨我腿粗等等。可是，抱怨有用吗?难道我抱怨了，我的眼睛就能变大?难道我抱怨了，难道我抱怨了，我的鼻梁就能变挺?难道我抱怨了，就能变高?直到有一天，我看到一位来自澳大利亚，名叫尼克胡哲的演讲视频后，对我的感触很大，他没有双手和双脚，但他仍然很乐观的面对生活，他甚至会打字，还会开车，他还去学游泳。别人疑惑的问他：“你什么都没有，为什么你还这么乐观”?他回答说：“我有爱我的上帝和爱我的父母，好友这只‘小鸡腿’”。
对于他，我好像拥有更多，我有爱我的上帝，我有爱我的督导们，我有爱我的父母，我有健全的四肢。而对于著名女作家海伦海勒，对于她，似乎我也拥有很多，我有能看见这奇妙世界的眼睛，我也能听见美妙音乐的耳朵，所以我连抱怨的资格都没有。
著名文学家刘文献对于抱怨一词，所过一句很形象的话：“抱怨就向往鞋子里倒水，越抱怨就越难前进”。
华为手机的总裁“任正非”在开会时，对员工讲了一个很有趣的故事：“狮子如果能追上羚羊，它就能生存，如果它跑不过羚羊，就只能饿死。羚羊如果抱怨不公平，那青草呢?羚羊的早餐”该向谁抱怨?羚羊如果想活下去，只有平时加强训练，提高奔跑速度，让自己跑得更快，即使跑不过狮子，也要比羚羊那个跑得快。只有这样才能得以生存。
不要再去抱怨上帝给你的太少，只能抱怨自己的努力不够。就像钢是在烈火和急剧领取额里锻炼出来的。所以才坚硬的什么也不怕，我们这一代也是这样在可怕的考验中锻炼出来的。所以我们跟要学习在困难与戳这面前不屈服不抱怨，只有相信自己并不断的努力付出，哪怕你的人生是从零开始，也不要浪费那仅有的时间去抱怨。
抱怨很可能让我们成为“祥林嫂”式的悲剧人物，在抱怨中度过自己的一生。
抱怨只会让生活变得更加秃废，抱怨只会增加你对生活的失望，幸福生活和自由风采的人生来自于你的努力，而不是对环境，对社会，对世界，对上帝的抱怨。
我的演讲结束了，谢谢大家!
永远不要抱怨自己的人生散文
老张大学毕业，来到江州，这是一个充满机遇的城市，这是一个充满挑战的城市。老张工作几十年，有了三居室，有了私家车，无非这样。难道，几十年中，老张就没有机遇眷顾吗？不是的。
1992年，公司里来了新领导，新领导对老张比较看重，因为在当时公司里本科生还是比较少的，加之老张当时又是部门领导。可是后来的一件事让领导改变了对老张的看法。
“老张，请你把这个报表看一下，如果有什么不妥？把他修改一下。”总经理有一天拿着一张报表对老张说。
“什么报表，是不是资料管理报表？那又不是我的事。”
“你都没看，你怎么就知道不是你的事呢？再者说了，就算不是你的事，公司请你帮帮忙，看看报表，不行嘛？”
“行，怎么不行呢？你领导说了，我能说不行吗？”
总经理把报表丢在老张办公桌上，走了。
自从那以后，总经理很少找老张办事。后来又发生一件事让老张和总经理的关系彻底凉凉。，公司搞元旦聚餐，老张不想参加。这也没什么，可问题在于老张不打招呼，不请示，还和总经理闹了个不愉快。
“聚什么餐，劳民伤财，还不如给我们多发点奖金呢。”老张在办公室大声说着。正巧总经理路过，听老张这么说，便走了进来。
“老张，你到我办公室来一下。”总经理说完回了自己的办公室。
“倒霉了，给他听到了。”老张在办公室自言自语，“听到就听到，有什么了不起，我又没说错。”
“老张，你也算公司的领导了，应该带头服从公司的`安排，怎么能那么说话呢？”不一会儿，从总经理的办公室里传出了总经理的声音，很大。
“我说错了吗？我觉得我说的没有错。”老张声音也很大。
“你没说错，是公司做错了，行不行？你老张哪能错啊？”
“你这么激动干什么？”
“好好好，我不激动，你可以出去了，我还有事儿。”
后来，老张就没有参加公司聚餐。再后来，老张成为了仓库管理员，直到现在。与他一同来到公司的同事，要么调走升至高位，要么下海经商，成了老板。继续留在公司的已经不多了。
生活中，多少人抱怨自己生不逢时，空有一身报复却无处施展；生活中，多少人感叹自己待遇不公，空有一腔热血无处抛洒。然而，我却在想，人的一生真的什么机遇都没有吗？当机会来临的时候，你能把握住吗，好，即使你抓住了机会，你能坚持下来吗？这个世界上，从来都不缺少机遇，缺少的是人的准备，缺少的是人的坚持，缺少的是既有智商又有情商的人。记得有位哲人说过，没有做不成的事，只有坚持不了的人。真是一针见血呀。
不要抱怨自己的人生没有机遇，要怪就怪自身的缺陷，一直不曾改进的缺陷，一直不愿改进的缺陷。其实，人的一生关键是要修炼自己的素养，提升自己的素质。
不抱怨一切靠自己观后感
今天课间老师给我们放了一个励志的演讲小视频，一位身残志坚的叔叔，讲述着他的故事，让我深有感触，在同情他遭遇的同时，我更敬佩他坚强的毅力，他就是——崔万志。
崔叔叔说的每句话都深深的印在了我心里，他虽然经历了种种磨难，但他还是坚强的挺了过来，他始终相信一句话“抱怨没有用，一切靠自己。”这句话给了他莫大的鼓励，因为这句话使他挺过了一个又一个的难关。
当崔叔叔讲述他的遭遇时，我的泪水便已经流了下来，我同情他，一个多作文么努力的人，却因为他是残疾人而被已经录取的高中赶了出来，我恨啊，我恨上天为什么让一个这么努力的人去经历这种磨难，我恨上天为什么给了他一副残缺的身体。而崔叔叔却不抱怨，因为他知道“抱怨没有用，一切靠自己”。
在我学习的种种事情中，很多小事都让我烦恼，可和崔叔叔的遭遇相比，这算什么呢？“抱怨没有用，一切靠自己”，我常常想起崔叔叔的这句话，用他的事迹来激励我，这么艰难的事崔叔叔都挺了过去，学习中遇到这些挫折又算得了什么！
不抱怨靠自己演讲稿演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有成功，无论是大的飞跃，还是小跨步，这些都是成功，我相信：每个成功的背后都有努力的影子。
“好累啊，跑不动了，还有最后一圈了，慢慢混过去算了。”我拖着灌了铅的双腿心里暗暗想到。慢慢地，慢慢地，脚步移动速度越来越慢。忽然一个身影从身后越过去，我呆呆的望着他，“你就是没我跑得快。”他得意洋洋甩给我这么一句话。“就你这次能啦，以前你啥时候跑在我前面了?”我不服气，气呼呼地回应他。“好汉不提当年勇，有本事现在跑在我前面啊!”他激将我。“大丈夫怎能受这样的奇耻大辱。”我咬紧牙，“今天让你见识见识我的厉害。”迈开步伐，甩开双臂，一圈过去，我还在他后面，两圈后，我和他并列，三圈后，我在他前面。到冲线的时候，使出吃奶的劲，把他远远地甩在了后面。
跑道上，如果没有那份努力，我就不会超过他，也不会有长跑这份小小的成功。
“这是什么题目?难死我啦!抠破头皮也想不出来，不写了，见你的的鬼去吧!”烦躁不安的我狠狠地扔下笔。“你不写了?你不是口口声声要超过他吗?你看他还在奋笔疾书，你就想不干了，你这样还想超过他，做你的青天白日梦吧!”同座轻蔑的嘲弄我。我扭过头，他完全没有理会身边吵杂的声音，专心致志的在思考问题：时而抓耳挠腮，时而掩面思索，时而提笔书写。我跟他是竞争对手，我们都面对难题，他能这么冷静，我怎么这么浮躁?定定神，回到座位，拿起笔，静心思考。好的心态终于迎来了又一次月考，我考在了他的前面。
学习时，如果没有那份努力，我就不会超越竞争对手，也就不会有月考这个小小的成功。
“哈哈!怎么样?扛不动了吧!”爸爸在一旁戏谑我。我抬起沉重的头，看着爸爸虽然满头大汗，但依然神采飞扬的样子，又看看我肩上的东西比爸爸的少很多。我不服气的嚷嚷：“谁扛不动了?开什么玩笑?”说完我故作轻松地往前方迈进。爸爸迅速追上来，我心里直打鼓：“怎么办?怎么办?”我咬紧牙，在心里暗暗给自己鼓劲，“我可不想被人称为狗熊，我是顶天立地的英雄好汉呢!”坚持，坚持，再坚持，胜利一定属于我。终于，我和父亲背着重物终于到达目的地。卸下身上的重物，听着爸爸的夸奖，心里好轻松。
生活中，如果没有那份努力，我在爸爸眼里一定是个知难而退的人，也就不会有爸爸夸我是个男子汉时的那份自豪。
努力，你改变了现在的我，我相信你将一直伴随我，改变我的未来。
不抱怨靠自己演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是“不抱怨，靠自己”。
有没有想过这么一个问题——如果我是他，我一定不会这样做！
是的，这个问题无需思考，因为那个小偷就是另一个你自己，事实就是你偷了！
看到这里，很多人会觉得这根本是很荒谬的理论。
其实这只是我的个人见解，无所谓对错。
世界就这么悲哀吗？无数个无心之过铸就每个人的悲惨人生吗？
不是的，其实我们可以不用抱怨，一切靠自己。
我的演讲结束了，谢谢大家！
不抱怨靠自己演讲稿演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
随着我们一天天地长大，人生的旅途越来越艰难，前面的路充满了荆棘与坎坷。但我坚信：没有比人更高的山，也没有比脚更长的路。只有坚定不移的走自己的路，才能走向成功。
俗话说：自信能给予人无穷的力量。自信是取得成功最基本的条件之一，难道不是这样吗?我们在做任何一件事之前，都必须要充满自信。无论遇到多大的困难和挫折，我们都要相信自己，相信自己的能力，相信自己是最棒的，相信自己没有什么事是做不到的。海伦·凯勒就充满了自信，虽然她听不见，说不出，看不到，但她坚信自己可以创造奇迹。她做了一个虽眼盲心不盲，虽耳聋思想不模糊，虽口哑却精神不亚于常人的伟人，被世人称为“20世纪最伟大的人物”。这是多么崇高的荣誉啊!她靠的是什么?就是她那份坚定的信念，那份伟大的自信。早年跛脚的郑丰喜，别人说他不能上学，但他满怀自信，不仅上了学，而且年年拿第一。别人说他骑不了自行车，但他满怀自信，从小就对家人和自己说：我一定要站起来，我还要穿皮鞋!他凭借着自己惊人的自信，最终他做到了。我赞叹他们，赞叹他们比常人多出的那份自信——他们相信自己。
有人说海伦·凯勒离我们太遥远，没有在我们身边，让我们可望而不可及。其实只要仔细观察，身边也有许多满怀自信的人。就好比这次参加面试的学长学姐们，他们就是一个个鲜明的例子，面对这样一个挑战，有人望而生畏;有人不懈一顾;也有人满怀自信。自信的人最终踏上成功的旅途，不懈一顾的人却被无情的淘汰。后者可能会抱怨上天的不公，可他们未曾想过，跟自己相比，那些成功者的背后付出了多少汗水与努力。
当然，光靠自信是远远不够的，我们要想走好人生的路，还需要听取别人的意见，但并不是每个人的意见我们都要吸纳，而要做到去伪存真，去粗取精。这样才能使自己找到成功的阶梯，不至于浪费青春。但无论怎样，向我们提出意见的大都是出于好心。我们应当虚心接受。然后再经过自己的大脑，根据自己的情况做出明智的选择。正所谓一个好的君主，他一定能做到虚心听取诤言，不怕丢面子，明白“孰能无过?过而攻之，善莫大焉”的道理，这样才能治理国家，才能做一代明君，流芳百世。不只是君主，人人都应如此，才不枉自己活了这么多年，才对得起上天赋予自己的生命。
朋友，人生旅途上，别忘了带上一张精致的，而且能帮助你走得更好的名片——相信自己，但也听取别人的意见。
不抱怨靠自己的句子精选277句
1.等待机会，是一种十分笨拙的行为。
2.这个世界是残酷的，他不会因为你不该死而放过你，要想不死，那就仅有靠自己去争取。
3.了解过去，活在当下，为将来做好准备！
4.没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。
5.连孩子都知道，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸手去拿，所以不要什么都不做，还什么都想要，记得每一天多努力一点。
6.从我流下泪的那一刻，我就清楚地知道，我真正能够依靠的，就仅有自己。
7.没什么好抱怨的，今日的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。
8.别傻了，自己不努力，还想着能有谁能拉你一把。这个世界上啊，那些成功的家伙都是并肩前行的。你不快些跑，就只能被远远落在后头，连那些想要拉你的手都碰不到。
9.我不是天生的王者，但我骨子里流动着不认输的血液。
10.有时候，我多么期望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂，直抵我心灵深处那个真实的自己，她的话语能解决我所有的迷惑，或是对我的所作所为能有一针见血的评价。
11.最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
12.人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
13.最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。
15.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
16.加油吧，我知道一切靠自己。
17.不完美又何妨？万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。
18.只有不断地坚持，才能在生活中获得你想要的那部分成功。
19.你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。
20.人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够。
21.女人，靠家里你能做公主，靠老公你能做皇后，仅有靠自己才能做女王！。
22.人生可如蚁而美如神。
23.点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
24.不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。
25.努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
26.人生就像抛物线，每一个起承转合，都风生了五味杂陈的心思。
27.我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
28.生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
29.人生的道路要每个人自己去走，谁也代替不了谁。而命运仅有靠自己把握，仅有自己才是自己真正的主人。
30.无论你遇见谁，他都是对的人，无论发生什么事，那都是唯一会发生的事，命运安排自由深意，我们所能做的是不抱怨、不强求，淡然平和，方可以笑对人生！
31.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
32.当你自己都自暴自弃时，凭什么别人就得看得起你，一切都是自己决定，也都要靠自己努力。
33.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
34.谁给你在乎，又有谁给你真正在乎，还是一切靠自己吧。自己的世界都不懂。
35.别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！善待别人，就是善待自己。
36.从一个城市到另一个城市，仅有靠自己努力。学会长大，学会承受，学会哭过之后，还能够微笑地拥抱爸爸妈妈。
37.每一天忙碌是为了更好的未来，没有人为我们铺路，一切还得靠自己，晚安。
38.能救自己的仅有自己。必须只靠自己的力量强大起来，然后超越那个事件留下的伤痕。
39.此刻的我不配喊累，因为我一无所有，把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。
40.人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。
41.努力不不一定成功，不努力一定不成功。
42.情如鱼水是夫妻双方最高的追求，但是我们都容易犯一个错误，即总认为自己是水，而对方是鱼。
43.当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。
44.不要因为一件错的事否定一个人的全部，甚至离开他。
45.获得幸福的惟一途径，就是忘掉目前的幸福，以除此之外的目的作为人生目标。
46.有了依靠，便想停留。人呐，终究仅有靠自己的时候才是最安心的，不能够也罢，怎样着都有定数。
47.不要理解文字和别人的语言暗示，一切靠自己确定有利于右脑发展。
49.人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。
50.依靠别人永远不是最佳选择，无论你在做什么想什么，是自律还是生活还是思考，仅有靠自己才是最佳选择。
51.活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
52.没有任何人能够永久的让你依靠，你仅有靠自己，自己永远都是自己的英雄。
53.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
54.生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌会同时出现。所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，努力坚持。
55.战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
56.用双脚丈量大地，用双眼饱览美景，用身体拥抱自然，用汗水洗净心灵，用爱情升华情怀，用歌唱美化年华，用意志战胜自我，用智慧感悟人生。
57.你的好对别人来说就像是一颗糖，吃了就没有了。你的坏对别人来说，就像是一道疤，留下了就永远存在。这就是人性。
58.爱情不只是浪漫，更是一切都被宠溺着的陪伴。生活的节奏都靠自己来弹，期望心境也像酒吧的音乐一样，简便欢愉的小调天天唱。
59.希望世界安静，让所有的情绪都见鬼。
60.别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。
61.尊重是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。
62.生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
63.命数，我却从不信什么命数。天下之事，仅有靠自己才堪争取，所爱的人，也仅有靠自己才能守护。
64.如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
65.不是不追求，只是不去追求，淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
66.如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
67.失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。
68.人生起伏，境遇各不相同，再重逢有人在高山，有人在低谷，能述说的都只是琐碎和日常，真正的孤独难以启齿。
69.时间无情第一，它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁、稍一犹豫，它立马帮你决定故事的结局。它会把你欠下的对不起，变成还不起。又会把很多对不起，变成来不及。
70.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
71.总会有些日子里，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，而脚下的砂石有点多，或许不知道怎么让自己安然走过一段路，但我想，只要还想走下去，经历的一切，最终都只不过过眼云烟。
72.自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
73.告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。
74.一件事情经历久了，也会很累的，期望自己给自己一条路走，不要沉沦，要调整好心态，勇敢的应对一切，坦然走过人生旅途，虽然前途坎坷不平，可是一切只能靠自己。
75.人生没有白走的路，每一步都算数，鼓励自己的选择，不抱怨过程的苦，才能回忆当中的甜。
76.最爱在晚饭过后，身边坐着我爱的人，他看书或看电视，我坐在一盏台灯下，身上堆着布料，两人有一搭没一搭地说着闲话，将那份对家庭的情爱，一针一针细细地透过指尖，缝进不说一句话的帘子里去。然后有一日，上班的回来了，窗口飘出了帘子等他——家就成了。
77.越长大才越发现不能靠自己的任性掌控的事好多，我期望自己是童话故事的编撰者，能把一切都重归于完美。
78.一道长长的裂痕划破了上空。在提醒着我。在指引着我。
79.人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
80.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
81.不抱怨生活带来的磨难，学会平静地接受，学会在磨难中成就自己，学会在磨难中积极看待人生。
82.人难免有天生自怜的情绪，所以要时刻保持清醒，不抱怨的人生才是快乐的呀。
83.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
84.我才不是那种灰姑娘，虽然我的家庭配备跟她一样，可是一向以来，我的人生就仅有靠自己。
以不抱怨为的随笔:如何让自己做事不抱怨
《不抱怨的世界》这本书呼吁希望看到这本书的读者都能够参与到不抱怨者的行列，感受紫手环的力量。方法就是，戴上赠送的紫手环，如果你抱怨、批评和说闲话的时候就把紫手环移到另外一只手上，直到21天连续不抱怨。书中谈到的方法看似简单，却非常难以做到，我没有想到抱怨有根深蒂固的顽固性，即便你已经坚持20天不抱怨，但是第21天又抱怨，对不起，换手环，从第一天重新开始，一般一个人需要4——8个月的时间才能改变思维模式。我真是太高估了自己，戴上紫手环，然后就是不停地换来换去，有一天紫手环丢了，我的不抱怨行动以失败而告终。
和很多加入这个行动的人一样，如果不是真正观测到自己的语言和思想，一直以来我还以为自己是个乐观的人，我已经加入这个行列两个月了，没想到还在换着手指，我们本身不但是个抱怨者，而且我们身处在一个抱怨的世界中，一不留神就又加入了抱怨者的行列，不，我不想做一个抱怨者。我想到一句话：凡是有价值的事都得来不易，“容易”通常和成功者沾不上边，没有比改变更难的事了。我仍会坚持，为了自己，为了家人，为了许多和我一样愿意探索内心真我本质和幸福喜悦的朋友们。
那么如何做到不抱怨呢?书中用了大量的实例引导你去实现这个目标，要通过四个步骤：无意识的无能——有意识的无能——有意识的有能——无意识的有能。看似简单的四个步骤，需要每一位读者用心去学习、实践和感悟。今天的分享只简单的分解：
“无意识的无能”阶段首先要了解什么是抱怨，抱怨就是：表达哀伤、痛苦和不满。抱怨就像是“口臭”，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到，但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。对照一下自己，看看自己是不是抱怨者，接着向自己的内心提问：我抱怨的事真有那么严重吗?那么我们为什么要抱怨，那是因为我们察觉到抱怨会带来好处，我们抱怨，常是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。当你坚持观测自己的思想一段时间，你会发现即使还没做到一天不抱怨，只要你坚持，你慢慢地发现你的快乐比以前多了很多，你已经不知不觉在改变自己的思想、语言和行为，你也就跨入了有意识的无能阶段。这个阶段让我看到了以前所没有意识到的真相：(1)抱怨，会让你变得招人怨，没有人愿意当听觉的“垃圾桶”;(2)杜绝抱怨，才有健康的沟通;(3)觉得别人常在抱怨，是因为你也一样;(4)想要别人改变，你得先以身作则;(5)我们经常处于抱怨者竞赛中。
不抱怨靠自己的演讲稿
同学们，老师们：
大家好！
我今天演讲的题目是“不抱怨，靠自己”。
有没有想过这么一个问题——如果我是他，我一定不会这样做！是的，大部分人都会在人生的x一个时刻想过这个问题。假如我是xxx，我会怎样做。而，假如我是那个杀人犯，我会不会杀人？假如我是那个小偷，我会不会偷？是的，这个问题无需思考，因为那个小偷就是另一个你自己，事实就是你偷了！
看到这里，很多人会觉得这根本是很荒谬的理论。
我的演讲结束了，谢谢大家！
抱怨没有用一切靠自己
在这个世界里，最软弱、最无用的就是抱怨。抱怨是没有用的，一切都得靠自己。有时间去抱怨，不如多努力。
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
前不久，看了一期的《超级演说家》有一位名叫崔万志的演讲者给我留下了很深的印象，他那期的演讲题目《不抱怨靠自己》更是给我留下了深刻的印象。
崔万志一位脑瘫的患者，他通过自己的努力，用自己的双手创造了一个奇迹-一分钟卖掉了4000多件旗袍成为天猫第一名。他通过自己的努力向人们证明了自己的能力。李白曾经说过天生我才必有用，只要自己肯努力，相信自己必定有所收获!
越王勾践被吴国打败以后，在吴国饱受侮辱，他没有过多的抱怨现实的残酷，而是每日的卧薪尝胆，总结自己的过失，最终才凭借着三千越甲吞并了吴国，一洗前耻，为后人留下了“苦心人天不负，三千越甲可吞吴”的历史故事。
司马迁替一位罪将在廷堂上为其辩护，却遭到宫刑这样残酷的惩罚，但他没有过多的抱怨而是忍辱负重写下世人所传颂的《史记》。这本书被后人赞颂为“史家之绝唱，无韵之离骚”。
当今社会，每年都有几十万甚至是上百万的大学生毕业以后找不到工作，对于一些大学生来说毕业相当于失业，甚至有一些大学生会闲置在家成为啃老一族，大家是否反思过是什么原因造成的这种情况?有人说是市场就业体制的不完善，也有人说是国家的扶持政策不好。我认为其实这都不是根本的原因所在，最最根本的原因就是大学生对于就业岗位的过于挑剔，抱怨的太多，抱怨工资待遇太低，抱怨节假日太短，抱怨没有五险一金等等。
不要去抱怨上帝给的你太少，只能怪你自己努力的不够。记住上帝在为你关上了一扇窗户的，同时也为你开启了另外一扇窗户，如果对生活抱怨的太多，这扇窗户也可能会被上帝关闭!
抱怨只会让变得更加的颓废，抱怨只会增加你对生活得失望，幸福的生活来自于你自己的努力而不是对社会、家庭的抱怨。
以不抱怨为的随笔:如何让自己做事不抱怨
明天，又是一个新的起点！
假期的这些日子里，我都做了些什么？
“忙什么呢？”一条来自同事的短信。
“无聊着呢！”
“一样啊！”
悠闲的日子里，咋就感觉变了味儿！
人，还是应该有些追求的好！至少在多天之后回眸之时没觉得虚度了光阴……。
明天，我将不再虚度，因为有许多事儿等着我……。
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