实习心得还可以总结和概括实习期间所遇到的挑战和困难，分享成功的经验和教训，为自己和他人提供有益的借鉴和参考。精选的实习心得范文将在下文中为大家呈现，希望对大家在实习中遇到的问题提供一些启示和思路。
大学实习心得
为期两周的金工实习结束了，在这期间我们接触了机械制造的八个工种，我们用行动来实践理论，不再是纸上谈兵。
我们的第一个工种是钳工。师傅的要求就是按自己的构思制造出规格的锤子。在钳工实习中，我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、攻套丝、锯割、锉削、装配、划线；了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力先大后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后手压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。否则，磨出来的工件不仅不平直，纹路也不齐整，还费时费力。接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复做着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能看见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。经过老师的耐心讲解，才真的明白了。那些有成就的人和有深厚技术的人不是经过长期不断的辛苦的工作劳动才变得那样啊。要脚踏实地去认真学习工作经验和技术技能，这才是我们工作的目的。虽然最终的作品不是很标准，但却是我们汗水的结晶。看到我们自己亲手做的锤头，看到我们自己的构思在手中实现，一切的疲累都值得，这就是痛并快乐着。
接下来进行的是车工。车工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作能力。首先老师叫我们边看书边看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个两边是球形，中间是圆柱的一个工件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一开始我们要把所给圆柱的端面车平，就要用偏车刀来加工，然后就是切槽和加工球面，这时就要换用切槽刀。切槽刀的刀头宽度较小，有一条主切削刀和两条副切削刀，因为刀头较小，容易折断，故应用小切削用量。切槽的时候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。我不停的转动横向和纵向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，准备在加以最后一刀，却操之过急，前面所有的努力都付诸东流！我痛心不已，本来算成功的产品就这样被自己毁了。惨啊！最难受的是站了一整天,小腿都疼起来.但当把车好的零件交给老师时那种成功的喜悦使我忘记了站得发疼得小腿.这种成功的喜悦只有通过亲身参加实习才能感受得到。
再然后印象深刻的就是焊工。实习过程中老师给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。从老师的讲解中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞；焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。每个同学都尝试了三四根焊条，看者自己焊出来的千奇百怪的形状，心里那个着急啊，还好在自己多次焊接后，开始慢慢地找到手感，在最后的考试中总算是没有丢脸，作品虽不怎么完美，但已经尽全力了，心里还是相当高兴。通过此次焊接，我们已经掌握了点焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，需要我们反复的练习，熟能生巧。焊接虽然很累，也很危险，但我们亲手焊接过，体验过，以后有机会再好好实践。
实习中还有许多我们应该主义的事情。在实习操作过程中要高度集中注意力，不应该心猿意马，三心二意。这样极为容易造成操作事故，产生机械损失，或者造成人身伤害。这样就很得不偿失。由于各种机械大部分是在高电压、高速度地运转，一不小心就可能出现操作事故。在操作过程中一定要集中注意力，不能将注意力倾注到其他的地方。
通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。使我们在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
在了解、熟悉并且掌握一定的工程基础知识和操作技能过程的同时，我们一定要注重培养、提高和加强工程实践能力、创新意识和创新能力。培养和锻炼劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
在整个实习过程中，清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对我们的工程素质培养起到了较好的促进作用。工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。
同学之间的相互帮助使得任务圆满完成，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也让我们明白了团队精神的重要性！
金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。有人跟我说我们不是机械专业的学生学习这个没有什么用，我带着怀疑的态度参加了这个实习，但是最后的结论是我对此否认了，它交给我的不只是机械专业的知识，而是一种能力，创造力以及适应力。
实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。此时，我们还在怀念充满成就感的金工实习，它充实了我们的知识，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”实践是真理的检验标准，通过两周的金工实习，我们了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我们大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我们以后的学习和工作将有很大的影响。
随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像车工以及其他看似简单的操作，都需要我们细心耐心，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感，有一种不怕困难永不服输的精神。两周的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，自励自勉，有所收获，因此实习报告给我们提供了这个机会，再一点就是遇到什么疑惑的问题应该首先自己独立地解决，而不是未加思考就随便问，这样不仅无法切实的提高思考能力，而且也是一种消极态度的反映。在实习的过程中，我们当然要仔细聆听老师们的见解，可是自己的领悟更重要，只有这样才可以真正地理解各种机械的操作机理和传动原理。理解机械之中的各个部件的联系和运作过程里的相互关联。而这些独立领悟的东西才是真正深入到我们的思维习惯和思维特性中去的内核部分。
实习结束了，我们的人生多了一次历练，不管你收获的多与少，至少我们经历过，亲自动手去做了，就不会有遗憾。
大学实习心得
在工作过程中，我们肯定会遇到很多问题，其中很多我们不了解。我们要虚心请教同事，别人教给我们知识的时候，我们也要虚心接受。同时，我们不应该害怕犯错误。每个人都有犯错的时候。工作中第一次犯错没关系。重要的是你能改正你的错误。
平时无论做什么都要明确自己的目标。就像我们在公司工作后，知道自己是否胜任这份工作的关键是看你自己对工作的态度，这是对的，即使你之前没有学过知识，也可以在工作中逐渐掌握。所以要定一个正确的目标，在实现目标的过程中，一定要看别人怎么做，听别人怎么说，多想想自己该怎么做，然后自己多做文章。这样才能把事情做好。
通过这次实习，我也发现了自己之前学习中的一些薄弱环节，为自己以后的学习指明了方向，也为以后的工作打下了良好的基础。之前每次填表格都是不完整的，小错误很多。经过这次培训，我能够正确填写一些必要的文件。虽然我们还没有真正参与业务，只是做一些简单的工作，比如填表，但是这次实习给我们提供了一个很好的锻炼机会，让我们可以尽早了解一些相关知识，以便应用到以后的业务中去做实习报告。通过这次实习，我们可以熟练掌握实物的基本流程，同时让我知道，只有努力学习，加强对业务知识的掌握，才能得心应手，在实际工作中自如应对。
大学生实习心得
本着为实习学校留下印记的想法，在实习学校的大力支持下，我们实习大学生策划并举办了xx职中首届趣味运动会。从想法提出，到制定策划，再到彩排练习，最后正式举办，全程都由我们来执行，因而感受颇多。
关于运动会的项目设定，我们套用了校心理运动会的项目，选取了一些操作容易，参与度高的活动，旨在学生们能够全员参与，展现自我，通过团队项目利于培养团队协作力，增强班级凝聚力。
在开展过程中，我们7人团队相互配合，各取所长，发挥每个成员的长处，体育老师以其专业知识担任总裁判并负责活动规则制定整理和培训；历史老师和美术老师热衷音乐，二人合作进行音乐选择并兼任道具组任务；语文老师做事细致，进行计分公示，而我们两个小组长则负责统筹，从策划制定到任务分配再到监督落实，只有组织者条理清晰才能高效调度参赛者。我们七人也出现过矛盾，自己属于比较强势的人，对他人的意见比较难接受，也出现过各自坚持不让步的冷战，其他同伴会及时劝解，并且用演练和自身经验来向我们证明，哪个方案是不可取的。在这个过程中，自己学会了相互学习，术业有专攻，要学会肯定他人。
关于学生，孩子们对此是有参与热情的，但是有部分学生因为不好意思，会找一些理由来拒绝参赛，对于自己所教班的学生自己的做法是，在课上对报名表进行调整，尽量给每个学生都分到参赛项目。虽然这看上去有些强制不符合自愿原则，但是我认为，这些趣味项目风险小难度小，参赛门槛低，并且我们考虑参赛学生特点，特定选取了适合女孩子的“穿衣接力”项目，适合大部分爱打篮球的男孩子们的“定点投篮”项目，让每一个学生都有机会展示自己，都有机会能够通过自己的努力为班级增光彩。就像我在班上对孩子们说的一样：每个人都有做英雄的权利，我们不能只做在路边为英雄鼓掌的人呀。
最后想说的是，日子过去总会留下痕迹，做过的事一定会在这世上留下印记，你走的每一步都算数。自己不谦虚的说算得上是这次活动的策划人，从确定要举办活动到为组员们分配任务再到熬夜成文总策划，自己晚上在电脑荧幕前突然有一种梦回大一学生会时的感觉，那时自己作为学习部的小部员并不是直接对口体育部的运动会任务，但是主席却告诫我们，要多学多看，来学生会不就是为锻炼自己么，现在有时间有机会就多学习一些。那时自己就也全身心的跟着参与了运动会的筹划，不得不说这段经历是值得感激的，自己在组织活动时虽然不是完全专业，却也不是毫无头绪，对于这个活动自己是有想法的，有执行力的，这让自己很满足。你所学习的经历的在你看不到的地方悄悄影响着你。
大学实习心得
在实习学校待了快两周了，这几天也讲了几堂课，我发此刻备课的时候感觉备的很充足，可是给学生们讲的时候才发现，有的感觉很简单的问题，在讲起来的时候并没有想像中的简单。其他教师说这个问题她们也有过，原因还是自己备课并不充分，有的问题没有深入的去思考，所以在讲课的时候才会出现这个问题。在吸取了这个教训之后，在每次讲课之前我都很认真的备课，每个问题都认真的思考，在脑海中过一遍上课时的情景，在备课前会认真的翻阅资料，将要讲的知识点一个不露的讲给学生，我会尽我自己最大的努力去备课、教学，并及时的反思自己，随讲随改。
我们实习的'这些日子，教师说的最多的就是，先把学生管理好，才能把他们教好。的确，就算你教的再好，倘若学生没人听也是白瞎。而初中的孩子，自制力很差，又处在青春叛逆期，处处以标新立异、调皮捣蛋为荣，学生都明白我们是实习教师，更不怕我们了，在课堂上，纪律可想而知。那么如何进行课堂管理呢这就需要我们实习生好好动动脑筋想想法子了。
在课堂上我学会了与学生交流，有的学生不爱说话，在课上的时候一向在闷不做声，不管你在课上怎样问，他都不回答，这时候你就要叫他站起来回答问题，让他跟着你的思路，多多锻炼他。可是，还有的学生是那种特别能咋呼，不管你说什么他都能接你，都能跟着你的话题往下说，我觉得对待这种学生，不能不管，也不能总管他们，能够适当的提问他们让他们站起来回答，让他们学会尊重课堂。
总之，在实习的这段时间，我学到了很多，以后我会继续努力，让自己的能力有所提高。
大学实习心得
从3月11日到6月24日这一百零六天里，我看到了自己的成长与进步。实习工作的日子已经接近尾声，我在这个过程当中学习过、忙碌过、焦虑过、开心过......这半年的经历会是在我生命里最真切、最朴实的一笔色彩。
现在想想与当初的对于教师这一行业的一无所知，到现在的对于教师这个职业充满了敬意和渴望，我实在是经历了许多。在这段实践里应该说各方面的工作完成得很不错，有教学实践方面、动手应用、欣赏辨别、文艺活动等等，也得到了老师的好评。刚来对职中环境的陌生到现在对这里轻车熟路，在这个过程当中肯定少不了老师们的一些帮助。在开始的时候听了升学部、幼师部一些优秀教师的课堂，指导老师也给与了我很大的帮助，还有就业部的杨主任为我们安排的一些课程，给了我们很多上课的机会，不仅增强了自己的实践教学经验，还拉近了我们与学生之间的关系。说到实习的主要内容：担任班主任、美术、书法教师也在这当中学到了不少的东西。在这里也总结了许多自己值得总结的地方，例如自己的教师职业素养与形象问题、课堂教学问题、生活问题等。在这四个月的时间里，我把我所教的知识与实际相结合，做到张弛有度，让学生们在一个放松且舒适的状态下掌握知识。定期组织学生上一上室外课，陶冶学生们的情操，让他们感受到生活的美无处不在，只要我有一根画笔，我就能画出一片天地，我有我自己的想法和态度。在得到了专业知识方面的锻炼的同时，也不能忘记老师在做人方面对我们的指导。我们还有很多做人方面的东西值得学习，比如和办公室的教师处好关系、与学生之间的关系，这些东西实在成长道路上不可或缺的一方面，要做事，先做人，踏踏实实得做好自己的本职工作。
我们职中是一个大的集体，在这半年的时间里，我很感谢他们对我的帮助和包容，宽容是一盆火，融化的结冰的心；宽容是一杯酒，温暖了陌生的人；宽容是一阵春风，春绿了人生的季节；宽容是一道阳光，照亮了前进的路......这几个月的相处都非常的融洽，互帮互助，打成一片。在这期间我们这个大集体做了一次集体的.职中大调研，还在前两天集体组织去雾灵山、溶洞游玩了一天。时间真的过得很快，在这片欢声笑语当中，真希望你能慢下脚步，仔细聆听关于我们的美好。
写了这么多，在最后我来总结一下我在xx职中这段日子和我们未来的一种看法，在离开职中这所学校的同时，我们带走了我们对于专业知识的经验，也带着对相处了这一百一十多天的老师和学生的眷恋，更带着对于未来的美好的憧憬。可能以后的我们会各奔东西，但这次经历无疑对我们来说是一笔非常珍贵的财富。我相信，在不久的将来，我会通过自己的努力和勤奋争取到自己的财富。
大学实习心得
夏日冗长，每天呆在家里的自己整天无所事事抱怨时间的枯燥。想想自己的同学，发现自己并不愿两个月的暑假生活像之前那样过的没有一点儿色彩可言，便在父亲的建议下来到了张家界市政协学习。于是我的假期新生活便开始了。
刚刚来到这个陌生的地方，接待我的是郭阿姨。在我看来她很爱笑，每次见到我们都会笑着和我们打招呼，初次见面也不例外。这让我对刚刚来到这里的紧张情绪得到了一丝缓解。她带领我们来到了我们住的地方，还给我们买了各种洗漱用品。因为来的人当中只有我一个男生，她还特意为我买了一双男士拖鞋和一瓶洗发水，这让我很感动，在她的身上我真切地感受到了市政协对我们的热情和欢迎。之后我就在她的带领下来到了这个我呆了一个月的办公室304。刚刚见到龚厚钦主任他很客气，和我握手还邀请我坐到他的办公桌上帮他用电脑写了一个小文件，之后在和他的日常生活中我就发现这些他自己其实都会，只是担心我初次来到这里不适应为了缓解我的紧张情绪而选择的方法，这让我不由地对他产生了一丝敬意。之后他便拿出了手机给我展示的他一个月来的“光荣战绩”，学习英语和练习普通话。我盯着手机上连续一个月也没有中断过的学习记录，我很受触动，毕竟我清楚他很忙，有的时候一周五天他三天在外面出差，但根据他所说每天他都会利用一些工作外的时间去学习，能够感受到他跟我说话时候的喜悦和自豪。一个月的时间下来，他的普通话有了很大的提升，不仅如此，他还教导我年轻要多学习，这让我对接下来的生活有了新的期待和计划。平时没有事情做的时候我会去学习自己的专业知识、背记英语单词或者在空闲的时间练练字，当然有时候我也会悄悄的玩儿会手机，好像每件事我并没有做多久但时间就这么过去了，感觉夏日也并没有想象中那么枯燥无味，在这期间我还有幸参加的市政协的两次会议和两次户外活动。第一次参加这么正式的会议难免有些紧张，特别是当坐在我旁边的还是一些“大佬”级别的人物，但心中又难免有些激动和自豪，毕竟能见到这么多有身份威望的人士也不是一件容易的事情，虽然他们不认识我，但我却能从中学习到很多的东西，特别是明白了生活在当今时代人脉对一个人未来的发展起着至关重要的作用。两次户外活动分别是去走了玻璃桥和参观了荷塘艺术馆，特别是后者我记忆尤其深刻，因为在其中举行了一个会议，是关于未来张家界市旅游业的发展问题，其中提到了将文化和旅游相结合，以经济为纽带推动文化的传播观点让我很受启发。还有陈老师的洪荒世界张家界油画展也让我大开眼界，虽然对我来说只是简单的欣赏而无法像石主任那样达到一种鉴赏的境界，但我仍然觉得很漂亮，给人一种气势磅礴又飘然物外的感觉。
不知不觉中一个月的时间就过去了，我不仅完成了学习任务而且也背完了计划中的单词，最为重要的是我坚持下来了，这让我明白学习一样东西不是你一天学了多久而是你坚持了多少天。而我之前不能坚持的原因可能就是没有体会到这种成功后的喜悦，就像在你没有得到一样东西之前你永远也不知道它会对你又怎样的影响。我很庆幸自己能在市政协有这种体会，学习到这种方法，或者我个人觉得更像是一种生活方式。在这即将离别之际，我很想向市政协汪主席表达我内心的感激之情，当初的陌生已转化为浓浓的不舍；也感谢龚主任对我的教导，感谢石主任带我参观荷塘艺术馆，感谢黄丽琼主任请我吃桃子，感谢周围姐因为知道我是学习计算机的让我有机会去学习，我一定会把我在这里学习到的东西坚持下去，不辜负大家对我的期望。
大学实习心得
来到州信访局实习只有短短四天，但在这短短的时间里，我却学到了很多从未见识过的事情。
第一周我的工作是坐在前台办公桌，负责记录上访群众的登记信息。每天都有来自州内各县市的`群众陆陆续续前来上访，反映的问题也涉及土地，经营，教育，退休保障等方方面面。这几天里大厅的各位领导和工作人员都对我耐心指导，工作起来也非常细致负责。通过几天的观察学习，我学到了接到上访电话时要有礼貌，把对方所说的内容做好记录，以便查询;接待员接待上访群众时，要耐心和群众沟通，明确诉求并尽力为他们协调沟通等。在聆听信访过程时，我也利用互联网学习了诸如土地使用权，贷款购房流程，退休保障等词条信息，这对我了解实际社会生活，学习公民权益有很大帮助。短短几天让我明白，无论在学校学了多少理论知识，“纸上谈兵”终还是没有亲自躬行的体验深刻。
大学实习心得
在前辈的帮助下，几天时间里，我慢慢熟悉和掌握了办公室的工作流程。每天有许多文件需要整理、呈送给领导批阅，并传送到相应部门。这些工作，不仅使我了解到政府各个部门的职能，也提高了我对政府工作的认识。
通过这几天的实习，对我的就业观也有很大的.影响。政府工作看似清闲，实则繁杂，只有切身体会才能知晓。虽然短时间内我不可能接触到每一项工作，但我深深意识到“任重而道远”，使我对国家公务员多了一份敬意，正是他们兢兢业业才保证了国家的正常运行，或许我可以从这里开始体现我的价值，让我坚定了考取公务员的信心。相信经过本次实习，我对政府工作会有一定的了解，更为重要的是，可以学习到许多书本上没有的知识，磨练自己的同时让自己不断成长。
大学实习心得
有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。
更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。
去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。
完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。对我们来说，机加实习是一次很好的学习、锻炼的机会，甚至是我们生活态度的教育的一次机会!
大学实习心得
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且中国的经济飞速发展，在拥有越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，几个陌生人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习期间，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会积极的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就与同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，提高自己的能力。
回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实践，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
大学实习心得
时间如沙漏中的沙子，悄然在指尖滑落。不知不觉，还没来得及体会就已经逝去。在这段时间里我体会到了许多东西也学习到了许多东西。转眼间，我的实习生活立马就结束了，这一周我进入了收尾工作，也渐渐在珍惜实习学校的一切。
四个多月的实习生活即将结束，我和同学们由刚开始的陌生到现在的熟络。在离别之际，我越来越珍惜与学生的相处时光，我越来越感觉到学生的可爱与真挚，毕竟他们成为了我教的第一批学生，我永远都不会忘记这些可爱的孩子。他们也很乐于帮助老师，在我录课的时候，学生积极的配合我，端端正正的坐着，认真听讲，让我十分感动。
在这段实习期间，我非常感谢我们办公室的老师们，我们刚来的时候，对这里的一切都非常陌生，是他们热情的帮助我们，为我们指路，我非常感谢他们，谢谢他们无私的帮助。
最后，我感受最深的是定岗实习队友之间的情谊，我们虽然来自不同的学院不同的专业，但来到实习学校我们只有一个身份那就是河北师范大学的定岗实习生，在这里，我们可以说是最亲近的人，在这段时间里，我们队友之间互相包容，互相帮助，我们建立了深厚的情谊。等回到师大之后，我们见面的机会就会十分稀少，所以，我要珍惜这最后十几天的相处时光。
时光荏苒，岁月如梭。时间飞快逝去，我虽然不能使时间停滞在此刻，但紧把握，将逝去的每分每秒都赋予特殊的含义，不虚度时光。
大学实习心得
面对工作的不顺心，有的人抱怨，有的人迎难而上。每个人的观点都不同，但观点的不同，全在于视点的不同。抱怨与苦恼的真正根源，并不源于我们在工作和生活中所遇到的困难，而在于我们对它持有的态度。纵使是“恼人”的事情，换一种心情、换一个角度看待，也能让人感到心满意足。
在教学工作中，难免遇到一些让我们困惑的问题，面对这些问题，我们持有什么样的态度是问题能否解决的关键。如：在面对学生谈恋爱的问题上，很多老师的态度和做法都不一样，作为新教师的我，开始也很苦恼，我不知道怎么处理，怎么引导学生，有位老师用很抱怨的口气说：“最好的办法就是直接请家长来学校，让学生难堪，这样可以使学生的不正确行为扼杀在摇篮之中。”我想这位老师可能是处理这样的问题处理得太多了，有些厌烦，所以采取这种做法。这位老师的态度和做法固然能取得一定的效果，但我想这是我和学生，家长想要的效果吗？这不是我想要的效果，因为作为一名老师，不仅要教会学生学习，还要教学生生活，不仅要注重学生的成绩，还要关注学生的身心健康。所以，首先教师应该端正自己的态度，处理学生谈恋爱的问题，应该要“疏堵结合”，和学生分析中学时候谈恋爱的弊端，同时告知家长，让家长配合班主任，多方面教育学生，使学生得到真正的发展。不同的态度往往会带来不一样的惊喜。
在生活和教学工作中，请放下抱怨。不抱怨自己，开发自己的潜能；不抱怨工作，获得工作的乐趣；不抱怨他人，赢得他人的尊重；不抱怨压力，获得前进的动力；不抱怨环境，获得人生不败的奥秘；不抱怨当下，活在快乐的氛围里。
大学生实习心得
20xx年3月24日周五上午，任县的名师指导团来我们任县永福庄中学听课，并对我们四个顶岗实习的教师给予了指导。在这里首先对老师们的指导表示诚挚的感谢，其次我对五位名师的指导做一下总结和反思。
我讲的是初一语文河大版七年级下册第九课《黄河颂》，本篇课文是一首诗歌，我安排了两个课时，今天讲的是第一课时。我的优点是基本功扎实，备课充分，条理清晰，讲课富有激情，语言亲切，气势很足，个人素质比较好，对学生的鼓励和表扬比较到位，讲解比较细致，对主题分析得比较透彻。
当然我讲课的不足也是比较明显的。
首先，学生参与课堂的积极性不高。教师是服务学生的，教师的教就是为了提高学生的学习，学生学得好、学生学得多是检验学习效果的重要标准。其次，课堂时间分配有欠缺，讲课节奏稍快，学生做笔记的时间比较短，并且学生没有充分去朗读课文。
具体到课文内容的话，从刚开始文章的导入环节，我给学生放的歌曲《黄河大合唱》应点明此首歌曲是《黄河大合唱》里面的《保卫黄河》，而且刘老师建议我在给学生放音乐之前先提问几个问题，让学生带着问题去听音乐，这样效果会更好一些。
课前预习的字词以及课文中的词语理解放在课堂上进行比较浪费时间，应该把这部分放到课前。语文说白了无非就是听、说、读、写四部分，而对于《黄河颂》这首诗歌重点应放在朗读和领悟感情这两点上。必须让学生多读，读得多了，感情领悟起来自然就容易些。关于写，这就涉及到了学生的动手能力，有助于从整体上提高学生对知识的掌握能力。
教学目标ppt上可以展示也可以不展示，但是教师心中必须时刻谨记。本课的中心明确，作者是想通过赞颂黄河来赞颂中华民族伟大而又坚强的民族精神。
教师在指导学生朗读的时候应注意适当增添夸张成分，让朗读富有感染性和表演性，这一点是我之前没有想到过的。学生在朗读课文后半部分的时候，适当夸张、音调适当延长、扩大音量，朗读的效果会特别好。
同时，教师在上课的时候要多注意让学生写批注、感悟和心得。教育不仅仅是教书，还有育人，教和学是一体的，教师的主导性和学生的主体性同样也是不可分割的。
另外，教师在鼓励学生的时候，不要只夸学生聪明，要多夸学生努力、勤奋。
刘老师说的话中让我印象最为深刻的一段是：如果十年后、二十年后你教过的学生还能记得他学过哪篇文章？是哪个语文老师讲的？那你这节课就算是一节成功的课！
语文和生活连接很紧密，生活中处处有语文，语文中处处有生活。要让语文深入到生活，还要有一颗善于观察和热爱生活的心。正如刘老师所说：“一个狼狗饭店、一个砖厂、一个火葬场、一排排白杨树”这几个事物看似没有什么联系，但是，可以用语文和生活相结合把这几个不相关的事物很好的串联起来。我上学路上，先经过村口的狼狗饭店，再经过砖厂，骑行十分钟后是一个火葬场，火葬场过后是一排排高大的白杨树。神奇吧！看似毫无联系的几个事物这样联系起来却很和谐，这就是语文的魅力所在。
命中最珍贵的财富！任南广平顶岗实习小分队，加油！
大学实习心得
转眼间暑期实习就要结束了，回顾一个月来的实习工作，我对工程维护部的工作多了一分了解，对中国移动人的工作精神多了一分赞赏，对中国移动的企业文化多了一分认同。
7月中旬，我和另外4位实习生一起，开始了在工程维护部的实习生活。第一次见到我的导师是在工维部的季度工作总结会议上，他的发言中句句铿锵有力掷地有声，很有威严感觉不易接近。下午主任给我布置实习任务，我又感受到他高效、严格的行事作风。他在安排了实习课题之后向我提出了几点要求，首先要完成一个word文档以及一个ppt作为实习课题的成果，其次要合理安排时间，不能把所有的工作拖到实习要结束的'时候再做，最后要求我认真对待实习课题，不能落在其他实习生后面，有问题积极请教同事。我将这三个要求默默记在心里然后开始了我的暑期实习。
由于主任工作很繁忙，我在实习期间大部分都由基础维护班的班长负责。初到工维部，为了让我感受工作氛围、充分了解工作内容，班长让我参加了基础维护班参与或组织的各种会议，还在代维检查的时候带我随行。从班长的介绍和工维部的材料中我了解到，中国移动江苏省公司将设备和线路的维护与故障处理下发到代维合作单位完成。而我实习所在的基础维护班就负责对**地区的代维工作进行管理，即对各代维合作单位进行合理分工，对其工作成果进行考核打分，并深入代维合作单位内部协助管理以提高代维工作质量和效率。
除了日常的检查和打分，基础维护班每周召开例会与各代维公司代表沟通工作情况，省公司网络部召开全省代维管理电视电话会议，对全省代维管理工作进展进行总结并协调各地市的代维工作稳定发展。基础维护班还要召开月度工作通报会议，通报各代维公司的打分情况以及现金奖惩情况，对工作较突出的公司提出表扬同时对工作较差的公司提出整改意见。此外，工维部每个季度会召开季度工作总结会议，向各县区分公司负责人通报工程维护各方面工作的季度打分与工作展望。此外，基础维护班的同事们要经常到各个县区检查代维工作情况，对代维驻点的工作环境、资产配备情况以及各个专业的维护情况进行抽查打分。
在参与了基础维护班的大部分工作并且大量阅读了代维管理资料之后，我的实习课题《一体化代维管理提升》完成得很顺利。课题报告围绕**地区代维管理存在的几个短板提出了一些改进意见。首先，针对一体化代维缺乏清晰的组织架构的问题，报告从巡检维护和故障处理两个角度探讨了组织架构的优化。其次，针对代维考核办法和模式不完善的问题，报告结合**分公司的成功经验介绍了代维考核办法和模式的优化方案。最后对于自维人员和代维人员能力有待提升的现状，提出了可以改善这一问题的若干措施。
实习期间我感受到工维部同事们每天工作的忙碌，体会到移动员工对工作的高标准、高要求。在台风来临前，工维部进行了全面的防汛物资整理，加强全市地区的设备维护力度，充分做好通讯故障的应急准备工作。在日常工作中，基础维护班的同事们不断探索一体化代维管理的最佳模式，在实践中不断创新，并在全省代维管理中起到中流砥柱的作用。中国移动的员工们这种履行责任、追求卓越的精神正是中国移动“正德厚生，臻于至善”的企业文化内涵。
在实习即将结束之际，除了对工维部工作的恋恋不舍，我更期望得到中国移动的正式工作机会，期望在我心向往之的企业中认真工作，实现自我价值，创造社会价值。
大学生实习心得
开阳，贵阳开磷化肥有限公司，生产复合肥，公司规模很大，是个有三个公司合并的公司。从原材料——中间材料——最终产品——污染物的处理，整个过程都看过，听里面的技术员工在耐心的讲解，我了解一些，但自己掌握的很少，过程连贯不起来，只是东看看西看看，有一点觉得自己在浪费资源，那么好的机会不会有多少次的，这是我知道的，可为什么就还是什么都不会，才感叹自己的才疏学浅，真的有很多东西要学该学。
实习不但可以提高个人的能力，也能使一个人的交际更广。说到个人的工作能力，在教育的基层，至少包括两方面:教学能力和班主任老师工作能力。整个实习一共上了十节课，监考了好几次，发动同学们积极参加第二课堂活动以及进行了教育调查和组织了一次他们班上有史以来的第一次主题班:我的理想。作为实习班主任老师，除了要做好各种常规的班主任老师工作之外，还要处理很多各方面的事情。同时在课前课后，还要主动地与学生聊天，以便直接地进一步了解学生。
读初中的时候就很想长大后当一名人民教师，总觉得，教师肩负着很大的使命，不仅可改变孩子的一生，甚至在一定程度上，也决定了国家的发展。当教师的念头有动摇过，但是后来还是读了师范院校。如今通过此次实习，我更加坚定了要做一名人民教师的念头，为全国人民总体素质的提高贡献一份力量。当教师不一定会大富大贵，但是这份职业能使人的心态变得更年轻，活得更加洒脱自然。面对着学生，总有种说不出的感觉。“青出于蓝而胜于蓝”，希望日后能为国家培养出许许多多的可造之材。
一直以来，特别是在读大专的时候，在同学面前，很容易就有种摇摇领先的感觉。不过那时的成绩，确实是很优秀，所以我常常拿它当借口，原谅自己的过错和慢慢懒惰的心。然而作为学生，一旦骄傲了，一旦不认真对待学习，成绩总会下降的。两年本科使我深切体会到这一点。这次实习更让我认识到，就算你已经是一位教师，学习仍然是必须的，否则你将会陷入难堪的境地，甚至被淘汰。
清楚地记得，这次实习上完第二次课的时候，原任课教师严肃地告诉我在一个小问题上我出错了。当时我无话可说，能做的唯有请老师赐教。此时我终于知道，学习原来真的是那么的重要。作为教师，除了还要继续学习英语知识之外，学习各种教学法也是非常重要的。只有英语知识没有好的教学法，就好比如有了钓鱼的一切准备，却没有钓鱼的本领，那是不行的。活到老学到老是很有道理的。我日后必定更加努力学习。
还有最后一组画面，是拍摄观众观看影片《任长霞》时的场景。我们决定去电影院进行现场拍摄，因为这组画面最能突出“保持共产党员先进性”这个主题，主任再三叮嘱我们一定要把这个场景拍好，这关系到纪录片的成败。
我们早早的把摄像机，三脚架等工具在影院找个最佳角度的位置放好，做了些准备工作，等待着电影开始。分配的任务是以为记者用大摄像机纪录电影的精彩镜头，我和另一位记者扛着小摄像机拍摄观众对该片的反映。
结果大摄像机出意外了，记者没有把光度和色彩度调好，调的非常暗，再加上在电影院里的光线本身就比较暗，前几个镜头就没有拍出来画面，黑漆漆的，只有声音。我们这一组还是非常成功的，把观众的表情都纪录下来了，尤其是当观看到任长霞出殡的镜头时，几个观众流下了眼泪，我们迅速的捕捉镜头，把它拍了下来，这个镜头成了一个特写，很有震撼力，为整个纪录片增色不少。影片结束后，我和另一为记者采访了几位观众，这是我第一次拿着话筒进行采访，心里好紧张，采访第一位观众的时候紧张的说不出话来，后来才自然了一点，呵呵，心理素质好重要??这个纪录片终于拍摄完成了，在拍摄的过程当中，我学到了很多知识，不仅仅是采访方面的知识，更重要的是让我对中国共产党有了一个新的认识。我充分认识到了中国共产党是中国特色社会主义事业的的领导核心，代表中国先进生产力，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。保持中国共产党的先进性非常必要和及时。
实习期间，我还参与录制了一期《每周说法》节目，能够参与拍摄法律类的节目，我很高兴，因为能和我的专业知识结合起来，理论联系实践嘛，那期节目选择的是一个普通的民事案件，案件的大意是定陶县一千王乡农民张应在20余年前捡到一名弃婴，张应将其含辛茹苦的养育成人，谁知孩子长大后竟扬言用老鼠药杀si全家。老汉一怒之下与家人一起起诉到法院，要求解除父子关系。电视台请的嘉宾是菏泽市的一位律师和这个案件的主审法官。我们把两位嘉宾请到演播室。主持人向他们介绍怎么做节目。说实话，我也是第一次进入演播室，以前看电视以为演播室很豪华呢，没想到却十分简朴，空荡荡的，只有几把椅子，和嘉宾上节目时所用的2张桌子，后面是“每周说法”四个大字印在一张蓝布上，这就是节目的背景，我没有料到如此简单的摆设，上电视的效果却是那么好。
做这个节目，需要外景拍摄和室内拍摄两部部分，我跟着一位同事室内拍摄，这个我比较喜欢，因为能和法律界人士进行交流嘛，同事向律师和主审法官介绍了我，我便主动和他们谈起来了对案件的理解和看法。他们给我指出了一些错误观点，看到他们熟悉的运用法律条文，我十分佩服，以前老以为自己学的还可以，没想到遇到现实案例却有些不知所措。由此检验出我在学校学习的法律知识不够扎实，没能够理论联系实际。这些节目的后期拍摄是在定陶县人民法院里，在法院开庭审理的时候当场拍摄，定陶县法院当庭调节，双方解除了所有关系。张老汉此时泪流满面。体型瘦小，面容苍老的张老汉用颤抖的手掏给20多岁的养子500元钱：“孩子，我也没有养”而孩子却说：“在张家的日子，我过得不顺心，整天让我学这学那。认为我不成器，我同意解除关系。”面对这样的残忍的话，张老汉只能捶胸顿足了，从此，20年的亲情再也不能寄牵。
这期节目播放之后，引起很大反响，大家在同情张老汉的同时纷纷谴责其养子的不孝。我感到很欣慰，因为人民的法制观念提高了，知道运用法律武器维护自己的权益，解决自己的问题了。
实践结束后，我的工作得到了领导的同事们的一致认可，我觉得这次实践活动的成功的原因，除了我个人的努力之外，还有个重要的原因是我克服了两大难题，一是在采访时如何和被采访者拉进距离，让他们乐于接受采访，提高采访质量?我认为首先在采访前将被采访人的兴趣，爱好，年纪，经历等资料了解全面，这样在采访过程当中才能问一些质量高的，被采访者感兴趣的问题，才能抓住节目主题，使被采访者感到亲切，迅速消除陌生感，让他们有被尊重的感觉。其次，采访时的态度要亲切热情，会说话，会说话的意思就是见什么人说什么话。比如采访领导时说话要庄重，语言要运用优美，大方得体，态度不卑不亢，等等。态度决定一切，如果采访是不尊重被采访者，被人厌恶的话，那么整个采访只能以失败告终了。