教案模板是教师与学生之间沟通的桥梁，可以帮助学生更好地理解教学内容。教学目标：提高学生的听力理解能力和口语表达能力，培养语言运用的能力。
评课稿：前滚翻
整节课在教师的主导下充分给予学生练习和合作帮助的机会，体现出了以学生为课堂主体的二期课改思想，教师用亲切关怀的语言引导学生进行有效的学练，教学方法上循序渐进后又考虑到分层练习，满足了不同技术水平和能力的学生，让他们尽量尝到成功的喜悦，体验滚翻的乐趣，教师言语之间流露出对学生的耐心并善于诱导学生在自己的基础上进步，此外，安全提示贯穿课的始终，使学生能够潜移默化的接受并且时刻保持安全警钟长鸣，为体育课做好最重要的保障。
1、教态放松亲切自然。
张老师在整节课上的教态非常的自然和放松没有丝毫的刻意感觉，这是新教师中非常难得的。从准备活动的带操，到主教材中的示范讲解和纠错指导，再到综合活动的讲解指导学生示范，行云流水自然过渡。从课的开始部分张老师就能够很好的学生进行情感上的沟通和交流，这点也是非常难得的，在准备操环节，可能之前学生都没有和张老师进行过相同的动作练习，或者听到音乐声有些学生不能够很好的适应，也许会产生畏惧等心理，这是张老师说道：“我们大家不用着急，跟着老师的动作模仿做就可以，做错也没关系，相信同学们一定可以做到的！”这样从心理上对学生进行疏导后，学生的情绪很稳定，做动作更加的放松，收到了很好的练习效果，这都归于张老师善于疏导学生的情绪。
2、逐层深入重点突出。
在主教材的教法上，张老师精心安排，设置了三个大环节，若干个小环节，使得学生能够更好，更快的吸收和学会前滚翻分腿起的动作方法，用力的合理动作并且学会判断撑手的时机。从复习前滚翻分腿坐开始，在推手时机的重点地方设计后倒分腿坐解决空中分腿和撑手的时机问题；设计斜坡加大滚翻的原动力，帮助学生滚翻分腿，这里能够很好的提高学生的练习成功率，提高自信心和练习兴趣；最后，过渡到平垫进行完整动作练习，这样的设计使得每个学生都能够很好的掌握前滚翻分腿起的动作要领，并且学会动作技能。
3、安全提醒时刻不忘。
在体育教学中教师最担心的问题安全要算其中之一了，也是上好一节体育课必须做好的保障。在张老师的这一节课中，安全提醒始终在练习之前被激活，在每一次可能出现问题之前做好必要的提示，这不仅能够有效的加强学生的安全意识教育，也很好的避免了很多安全上的问题。比如在前滚翻的时候，不要戴眼镜和头箍，在准备活动的时候要特别注意颈部的充分活动，在张老师自己做示范的时候，自己及时的发现问题后就能马上提醒学生去注意这个问题，这个很不错；另外，在本教材中，张老师还贯穿教学了一种保护与帮助的方法，并且强调不勉强的去保护，给了学生很大练习自由空间。
1、在综合活动环节，如果能将四组学生做小组快速过火线的比赛，教师组织做裁判，或许使得综合活动更加的有趣味。
2、在主教材练习时，小组的其他成员在练习者练习后给予一定的评价，如树大拇指，或者击掌鼓励等，或许能增加学练的氛围和效果。
评课稿：前滚翻
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，在教学过程中教师和学生互换角色，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生学习的积极性，培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价，学会自我评价和互相评价，在评价的基础上使学生共同进步共同提高，且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生助人为乐的精神。
本课的教学对象是初二学生，在新课标中属于水平四。
认知目标：通过练习使学生初步了解远撑前滚翻的动作要领及锻炼价值。
技能目标：通过学与练使80%同学能够在保护与帮助下完成远撑前滚翻动作，少部分同学能够独立完成技术动作。
情感目标：通过教学，提高学生学习的兴趣，发展学生的仿照和想象能力，培养学生互相帮助和团结协作精神。
本课以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫，有利于学生克服学习过程的惧怕心理，另结合初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性，通过把远撑前滚翻技术结合到教学接力中，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性，并在竞赛过程中体会滚翻在身体失去平衡时缓冲和保护的作用，减少损伤。
本课是体操模块远撑前滚翻的第一次课，本课的教学对象为八年级的学生，他们的身体正处快速发展阶段。在心理上可望求新、求异、求趣，但又怕危险，既希望获得他人的注重与肯定，又缺少一定的自信心。而且该阶段的学生进修兴奋点分散，不喜欢单调的课，所以在安排教材时，要力求新颖，学生兴趣就会被调动起来。通过了解，大部分学生都学过前滚翻，但还是有很多学生不自信，尤其是部分女生干脆说不会。针对于这一现实情况，我安排了这一节过度性的技巧课——远撑前滚翻。
1.讲解示范法2.巡回指导法3.启发式法。
教学重点及难点。
重点：及时屈臂缓冲，团身滚翻起立难点：蹬地与屈肘的跟随。
（1.情境导入2.情景展开3。情景结束。）。
1.情境导入：教师提出问题：在生活中哪些情况可以应用到滚翻（被人踢、
踩到香蕉皮，绊倒等）。
2.情景展开：教学方法。
（2）学法：观察法，模仿练习法，自主学练法，小组互助法主要教学环节。
（一）准备部分：
1、在音乐伴奏下，集体做热身操。通过慷慨激昂的口号，为学生投入课堂作了生理、心理上的准备。（二）、学习与练习部分：
1、教师提问，前滚翻在生活中的实用价值，用兴趣引导学生。
2、复习前滚翻，教师示范完整动作，并与学生一起归纳动作要领，指导学生练习。
3、教师示范完整远撑前滚翻动作并强调动作要点，学生模仿练习，教师巡回指导。
4、与同伴合作练习，动作的不足之处，根据教师强调的动作要领进行自主练习。相互观察动作，帮助提供改进的练习方法，逐步完善动作。5、师生互评。
3.情景结束。
1、放松进行闭目转体指目标，通过游戏在轻松愉快的环境下达到身心的放松。2、师生点评。
九、教学准备：
篮球场大垫子5块。
评课稿：前滚翻
本次课，沈老师的教案设计根据新课标的要求，合理的安排了详细的教学目标（参与目标、技能目标与心理健康目标），并指出了教学内容的重、难点，在教学流程上则设计了“接受任务、强化训练、接力赛、调整放松”四个环节，并预设了练习密度与预计心率。过程清晰，环环相扣，详细却不繁琐。
这堂课以队列变换练习导入课题，在准备活动完成后直接进入前滚翻的技术学习。沈峰老师在前滚翻教授中充分发挥了学生的主体作用与教师的主导作用，通过“教师示范——技术讲解——学生示范——技术点评——学生分组练习”几个步骤，完成了前滚翻技术的学习与掌握。整个练习过程学生始终处于自我体验、自主学习的情境中，主体意识得到了强化、发展。最后，沈峰老师通过接力赛将课堂气氛调制高潮，让学生体验了汗水与笑声的快乐。
1、教学目标的设定稍低于学生的实际技能情况。四年级的学生正处于生长发育的高峰期，对技能的需求与掌握高于同水平阶段的三年级学生，但本次课教学目标中的技能目标是：“使学生初步掌握前滚翻的技术”，这对有一定基础的四年级学生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能会影响学生对技能的学习兴趣。如果没有积极的引导，就可能会局限学生对更高技能的追求积极性。
2、教师在队伍调动上用语过于随意，使学生无法在较短的时间内做出相应的反应，造成课堂时间把握不准确。导致学生在没有经过课堂总结与身体放松的情况下匆忙结束了这堂课，留下了一些遗憾！
前滚翻说课稿
我说课的内容是选自：人民教育出版社体育教程六年级的教材，课题是：《立定跳远、前滚翻》。
一、本课的指导思想是：
在全面推行素质教育的前提下，依据体育与健康标准中水平三的目标，在教学中坚持‘健康第一’的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，积极主动参与，坚持合理运动，快乐健康至上。
二、本课教材分析。
腿部力量的好坏直接影响到学生跳跃能力，而增强下肢力量，可以提高弹跳力，提高人体的灵巧性和身体的协调性。因此，加强学生腿部力量的练习，对于今后学习其他的运动项目有很大的帮助。而前滚翻是技巧中的基本动作，同时也是一种自我保护的方法，前滚翻是其他滚翻的基础，同时为以后技巧联合动作教学服务。
三、学情分析。
六年级的学生年龄相对比较大，思想成熟度、身体素质、遵守纪律等方面各有不同，而且，他们处于小学毕业升学阶段，学业压力相对较重，好胜心、自尊心也相对较强。因此在教学中应以注重人文教学，注重不同层面、不同形式的评价方法，以调动学生积极性，激发学生的学习动机。
四、本课的教学目标想达到：
通过学习激发学生的体育运动兴趣、增强学生的自尊和自信心。
通过学习，使学生的弹跳力、肢体协调性等得到进一步锻炼。
通过课中合作学习，增进同学间的情感交流，建立和谐的人际关系和良好的团队合作精神。
五、重点是：
提高学生腿部力量、两臂撑点和身体平衡用力的质量。
难点是：学生的抬腿收腹、摆臂与蹬地的协调配合及前滚翻团身的紧密度。
六、在教学方法运用上。
教师应人文通过语言描述、动作示范、实物演示，通过音乐渲染等手段，让学生融入丰富的情感并积极亲身试验，大胆表现自己。
1、我采取的教法有：讲解说明、示范演示、启发引导等教法；
2、采取的学法有：学生模仿法、实践法、干部组织法、优生示范法、合作法、竞争法等。
七、本课我将按以下三大部分（10个流程）进行实施。
1、第一是准备部分（2个流程，用时8分钟左右）。
首先是师生互动、宣布内容后呼号：我健康，我快乐！
2、第二是基本部分（4个流程，用时25分钟左右）。
1）教学立定跳远，这是本节课的主课题。
教师讲解、分解动作要领：预摆、蹬跳、腾空、落地；并示范后让学生分组练习；教师应适时给予每个学生讲解指导；最后请优生示范后学生再分组练习，教师要及时作好评价工作。
2）做游戏：蛙跳接力。
整队后，教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏；教师应及时讲评及游戏后的评价。
3、而结束部分（需用时7分钟）。
首先是放松活动：师生围成一圈，共同参与边听边唱《幸福拍手歌》，并大胆夸张做表演操，使学生的手臂、腿脚、躯干等充分放松；接着师、生，共交流收获；教师注重引导谈话、小结及常规教育；最后是组织下课、并布置收拾器材。
八、一节课下来预计整课练习密度中等，约为55％，平均心率120—135次/分。
九、场地及器材需要：
操场、沙坑、沙扒一把、棕垫若干、小旗、篮球若干。
总之，课中应以学生的“健康第一”为指导，以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性为主轴。多方创设情景，通过结合游戏、比赛；结合音乐、儿歌等综合学科知识，渗透于教学中，努力创设以学生为中心，教师为指导者、参与者的身份，注重讲练结合，适时进行品德及安全教育，那么，如此的课一定是优质的课！
评课稿：前滚翻
依据《体育课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑筋，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
这节课学生学会了前、后滚翻这两个技术动作，完成了预定教学目标。我认为成功之处有以下几点：
爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师，它可激发人的创造热情、好奇心和求知欲。”游戏是激发兴趣最有效的方法。本节课上采用游戏活动这个教学环节进行课堂练习，如：“钻地道”、“搏击操”的课前导入、游戏为“前滚翻”学习做铺垫的游戏，大大增加了学生对“前滚翻”技巧学习的兴趣。充分调动学生学习的积极性、主动性，不但活跃了课堂气氛，还为所授新课“前滚翻”的技巧学习做好生理和心理准备。
有意识地为学生提供合作学习的通道，要让学生懂得体育是一种集体参与性的活动。在练习中充分给学生合作学习的时空，不但培养了学生自主、探究、合作的学习能力，而且促进了学生团结协作的精神，为学生终身体育奠定良好的基础。
评价是课堂教学过程中不可缺少的环节。它能够引导学生展开思维，有利于教师及时把握学生思维的动向，从而实施行之有效的教学手段。整个教学过程中，上采用自评、他评、互评、教师评等评价方法，让学生相互了解、取长补短，便于发现、补充新的信息，养成良好的人格和学习习惯，提高创新能力，使他们的潜能得到应有的挖掘。
本节课我认为不足之处是：
一、课堂上的调空能力欠缺。
二、与学生的亲和能力有待提高。
评课稿：前滚翻
9月30日有幸参加了学区教研活动。听了施昌满老师上的团身前滚翻课，我的感受颇多。体育课已经成为学校教育中越来越重要的一部分，小学体育教学课标中特意提出要培养小学生各种素质的全面发展。在现代教学中教师的职责不仅在于“教”，更在于指导学生“学”，要把教会学生掌握身体锻炼的方法和培养学生的“自主学练”能力作为归宿。
首先，施昌满老师利用绕着海绵垫跑来激发学生学习的积极性。通过准备操，充分活动开学生身体各部位。再通过教师讲解示范，学生练习，学生展示，纠正错误动作，学生再次练习。最后通过往返接力跑把课堂气氛推向了高潮。最后以一堂课你觉得开心吗？结束了本节课的教学。任何再成功的体育课还是存在一些瑕疵,课中还存在着一些值得我们共同探讨的问题：
1、教学目标设置中未能体现出学生完成任务的成功率，教学重、难点未能体现，教学中教师可否进行区别对特？对动作的讲解示范不到位，学生展示也没有及时的评价，没有强调滚动的方向性，滚成圆。教案中出现了几个比较严重的错误字，说明教师在课堂中比较有随意性。
2、教师示范、学生保护与帮助的时机把握不够到位。这节课是新授课，在内容上先得让学生形成对团身前滚翻的初步认识，团身滚动成圆、滚动成直线、后脑勺着垫，手推脚蹬等一系列的动作要领。应该有统一的口令指导学生练习。就不会出现，教师讲解，学生只管自我练习的画面。
3、课的辅助教材是往返跑，却花了比较多的时间来收拾器材，何不让学生在游戏中完成收器材的任务呢？更或许把器材当做障碍物，触垫往返跑。或许效果会更好，不会出现队伍拥挤的情况。
4、练习密度不均衡。本课新新授课但体育的最终理念是让学生多练、多思，使其拥有一个健康的体魄。学生虽是自我尝试练习，却有较多的学生站着玩垫子。或是一人多次练习。课的练习密度上不均匀，课采取学生听口令练习或是按个数练习。
以上只是本人对此课的一点点看法，如有任何不妥之处还请见谅。
后滚翻说课稿
本课依据新的《体育课程标准》树立“健康第一”的指导思想，体现快乐.主动.健康发展，根据小学身心特点，为学生提供自主学习活动的空间。培养学生想象力.创造力和表现力及合作精神，最终达到健身与健心的目的。
1.初步学习后滚翻动作，发展学生灵敏.协调.柔韧素质。
2.使学生能够掌握动作，提高学生动作协调性控制能力。
3.培养学生美的情感及互相合作，团结协作的集体意识。
根据新课程标准的理念和学生心理.生理的特点，不断激发学生兴趣，感受体育活动的快乐，体现健康的发展。
1.本课的开始，学生随音乐进行小动物模仿的活动，调动学生兴趣，让学生在边唱边跳中培育学生模仿.表现的能力，从而达到热身作用，引导学生积极参加活动。
2.在技巧：后滚翻教学中，教师运用多样化新颖的教具提高学生积极性，吸引学生注意力。学生先通过多样活动体会滚动的感~受，并且满足了学生好奇心理。使教学内容由浅入深地进行，通过学生反复练习熟练动作，体现学生主动参与地位，练习中学生自评.互评培养学生动手.动脑及观察的能力。为了发展学生的个性，加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习最后到小群体练习，从而提高学生兴趣，感受成功后的快乐。
3.通过游戏提高学生的多种能力，培养学生丰富的创造能力和表现力让学生在游戏中提高身体素质，让学生在合作游戏中，体验合作的快乐。
4.韵律放松，让学生在快乐的音乐节奏中放松身心，教师及时给予鼓励，全面提高学生的自尊心.自信心。
5.教学预计：全课练习密度：45~50%平均心率：130~5%次/分。
1、双脚跳2．游戏：我们是建设者。
本课以主体教育为指导，以新课程标准为活动与游戏内容为载体，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力。引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣。在游戏实践活动中掌握学习动作的方法。从而培养学生自学、自练、自评及合作学习的能力，使“健康第一，以学生发展为本”，落到实处。
为了贯彻新课程标准的精神，体现学生的主体地位，本课选择了以身体健康目标为主的跳跃教材——双脚跳。本课设想通过教师适当的点拨，使活泼好动的低年级学生通过在反复游戏活动中，主动探索并初步掌握浅易的知识和学习简单的动作技能，寓学习于游戏活动之中，寓乐于教学之中，发展学生柔韧、灵敏、协调素质，提高跳跃能力。
1、认知目标：通过教学使学生初步掌握双脚起跳和双脚落地的方法。
2、技能目标：发展学生下肢力量及弹跳能力，培养学生双跳双落的能力。
3、情感目标：培养学生刻苦锻炼及集体协作等思想品质。
根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法，体现现代教学，不仅为学生“授之以鱼”，更应为学生“授之以渔”的'改革思路。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。
在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的目的。
在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。
同时，注重设计教学氛围和情境加强对学生体育能力的培养充分发挥学生的创造性。
前滚翻说课稿
翻滚是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。本次课授课年级为四年级，根据小学体育课程标准，四年级学生属于水平二的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的翻滚技能的基础上进一步巩固和提高学生的翻滚能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：
1、认知目标：让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己；2、技能目标：初步学习前滚翻的动作方法，学习保护与帮组的方法；3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：前滚翻重点：团身紧，滚动圆。
难点：用头的后部着垫，团身紧向前滚动。
口诀：一蹲二低三团身。
两手撑垫成蹲撑。
两脚蹬地快低头。
团身滚动像圆球。
二、说学情。
小学四年级的学生组织纪律性较强，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。想象创造力丰富，学习兴趣易激发。由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。本次课我通过创设情境、教师示范、纠错与帮助、指导学生示范等内容来完成教学任务。
三、说教法。
1、创设情境:由一开始"小刺猬遇敌",到一系列"小刺猬摇篮"、"小刺猬看天"等诱导练习来进入"小刺猬学本领".不断吸引学生的注意力及好奇心，学习前滚翻这一技术动作。
2、教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿。
3、学生展示：小学生天生爱表现自己，()能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。
四、说学法。
采用模仿法、分组讨论学习法、自我展示、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。
五、教学程序。
1、准备部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的`热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）诱导练习：在教学中，老师通过情境导入，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力。
（2）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会和创新翻滚的动作。
（3）教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。让学生建立一个正确的动作概念。
（4）小组练习：两人一组，互相帮助练习，并纠正对方动作，提高动作完成质量。
（5）学生展示：由于学生表现欲强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。
3、游戏。
游戏：十字接力，发展学生奔跑能力。
4、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松舞蹈很好的使学生在柔美的音乐声中身心得到恢复。
最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。
六、说场地器材。
场地器材：体操垫20床；
场地：一个篮球场。
《前滚翻》说课稿
本课以增进学生的体育兴趣和体育能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标，以“快乐体育”为主导，树立“健康第一”的指导思想。《远撑前滚翻》设计通过教学内容的多样性、开放性使教学更丰富、更有趣。体现学生为主体的教学思路，面向全体学生，关注个体差异与不同需求，使学生自始至终都在快乐、活跃的气氛中进行身体锻炼。
本节内容选自教科书第六章第一节（p73）的内容，以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，通过把远撑前滚翻技术与实际生活相结合，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性。
本课的教学对象为xx市xx中xx年级xx班的学生，市三中为全市的体育特色学校，身体素质不会差，但也属于青少年时期，在心理上渴望求新、求异、求趣，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。所以在安排教材时，我力求新颖，尽可能的把远撑前滚翻与实际生活结合起来，举了现在网上很受关注的“体操哥”的事例，以及学生们在足球比赛时，如何应对危险的铲球，学生兴趣很快就被调动起来。
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：
（一）认知目标：了解远撑前滚翻的功能，提高学生的审美能力。
（三）情感目标：培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助的优良品质；在游戏中享受更多的运动乐趣，提高学生对体育的认识，增强学生的自信心和学习兴趣，发展学生的模仿和想象能力。
重点：远撑团身翻滚。
设置教学重点的依据是：
1、要把远撑前滚翻和前滚翻区别开；
2、只有团身的滚翻才符合动作的要求，才具有动作的美感。
难点：蹬地与屈肘的衔接。
设置教学难点的依据是：
1、协调性差的学生不容易在短时间内掌握蹬地与屈肘的衔接。
2、因为这两个动作在练习过程中很快，学生不容易发觉，也很难体会得到，所以在难点的教学上我采用了分解教学法。力求学生能体会动作的过程。
解决方法：将动作要领编成顺口溜“一撑二蹲三低头，向前滚翻身似球，双手抱腿蹲立起”。
教法：主要运用直观演示法、完整与分解法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法，同时，分解动作重点、简化技术难点，采用加长、加厚海绵垫，降低动作风险，更贴近学生的要求，使全体学生都能在安全、简单、愉快的参与这项练习。
学法：采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣。
（一）收心热身阶段。
1、课堂常规：目地是建立良好的师生关系和学习氛围。
2、情景导入：我用了现在网上很受关注的“体操哥”的故事，以及足球铲球时的自我保护的方法引入，事例很有吸引力，学生对本堂课的学习充满期待。
目的是：让同学们知道远撑前滚翻的功能及实用价值，激发学生学习的兴趣。
3、热身徒手操（6节）。
目的是：
1、有针对性的充分热身。
2、强化学生练习体操时的动作习惯，比如绷脚尖练习。
3、为接下来要学习的内容打好基础，节约时间，比如半蹲跳练习，就是为了为远撑前滚翻的撑手、蹲地提供帮助。
（二）愉悦心情阶段。
设计思路是：通过把平时熟悉的游戏转换成用腿部动作来玩的游戏，学生们有一种亲切感、新鲜感，同时也能较快掌握规则，使学生乐意接受，愉快参与。
设计目的是：
1、集中学生们的注意力。
2、使学生们保持愉快的心情过度到主要内容的学习。
（三）推进新课阶段。
2、远撑前滚翻教学步骤：
（1）教师讲解示范动作。
（2）学生做分解动作兔跳练习，掌握撑和蹲的动作顺序。
（3）学生体会上一步远撑前滚翻。
（4）教师示范完整动作，讲解保护与帮助方法。
（5）学生在保护帮助下分组做远撑前滚翻练习。
（6）组织学生观看技术图片，并结合图解、归纳、诱导。
（7）学生评价组内同学的动作，分优、良、合格、待合格。
（8）根据个体差异采用相应的练习手段来引导帮助学生掌握动作，例如：利用夹硬纸片来纠正滚翻分腿动作，学生根据自己练习情况，结合教师评价及自我评价，改进动作，用自制体操棒设置练习难度。让掌握较好的学生能自由发挥。
（9）各组选派代表进行展示。要求：学生仔细观察并能分析动作，然后教师客观评价，并小结练习情况。
（四）创新求固阶段。
1、教学步骤：
（1）教师设疑，引导。
（2）学生不限动作，进行多种动作组合的创新练习。
目的：培养学生的创新能力。
2、接力比赛（选用）：
教学步骤：
（1）教师讲解接力的方法、规则及要求。
（2）组织学生进行接力比赛。
目的：发展学生的的快速跑能力及远撑前滚翻的应用能力，活跃课堂气氛。
3、一课一练（选用）：
设计思路是：根据学生上课时表现出的不足之处，和发现的问题针对性强化练习。
目的是：针对不足之处，加强练习，有时也为弥补学生练习时的强度不够而设计。
本堂课我选用的'是“一课一练”，是因为我发现学生的收腹动作还不到位，所以在“一课一练”采用了收腹跳的练习方式。在备课时，采用两种不同类型的备用方式，我认为能更好的根开据上课的信息反馈来调整策略，从而更好的实施教学计划。
（五）恢复身心阶段。
教学步骤：
（1）教师讲解示范醉拳踉跄步动作。
（2）在音乐伴奏下，教师领做，学生模仿练习。
设计的意图是：醉拳踉跄步放松法形式新颖，能充分放松全身肌肉，学生们既在欢笑声中完成放松，也强化了自己的模仿能力，精神上也得到放松。
篮球场一个、多媒体、挂图1张、大垫子18块、硬纸片8张、自制体操棒8根、录音机1台。
（1）预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；20%以上的学生掌握鱼跃前滚翻动作。
1、个别学生可能会借助垫子做些危险动作，就采用组长负责制，加强监督管理，纳入小组评价。
2、有些学生不敢滚翻、滚翻不过去及滚动不规范，就采用原地前后滚动、学兔跳远撑、上一步远撑前滚翻、高处往低处滚翻及双脚夹纸片滚翻等来进一步引导、帮助学生。
根据课堂上学生的表现及教学方法的实施情况及教学效果的反馈作出以下反思：
1、根据学生课中的信息反馈，我认为本堂课的技能目标“要使90%的学生学会远撑前滚翻的目标太高，现在的学生不容易达到，因此今后应根据学生情况作适当调整。
2、教学中因受教学场地及器材数量的影响，在课中几次移动教师示范用的海绵垫，浪费了一些教学及练习时间，今后应更科学地利用教学场地和器材。
前滚翻说课稿
各位老师：
大家好，今天我说课的内容是——前滚翻。
指导思想：
以健康第一为指导思想，以全面突出学生的主体作用。
为前提，采用多种教学方法和丰富的教学内容，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，促进学生身心健康发展。
教材分析：
前滚翻是根据小学生的身体特征而制订和开展的一门课程，是小学阶段不可缺少训练项目，它既可以训练学生的基本活动能力，提高灵敏协调素质，又可以用于学生平时生活中的自我保护，因此在训练中必须做好自我保护和相互保护以勉损伤。
学情分析：
根据三年级学生的特点，运动基础薄弱，自我保护能力差，而且对新的东西好奇，好学，因此，教师在授课过程中侧重于直观示范法，多用激励方法，激发学生的胆量，本课重点在于手脚的用力，低头，含胸，团身的动作要领。
教学目标：
（1）认识目标：每个学生在各自的垫子上做普通的翻跟头练习，再由教师讲解前滚翻的动作要领，让学生在实际中去区分翻跟头和前滚翻的区别。
（2）技能目标：通过练习，要求学生100%的敢去尝试，70%的学生能基本掌握，低头手支撑，脚蹬地，团身的动作，30%的学生能熟练把握前滚翻的动作要领。
（3）感情目标：在分组进行练习和保护时，必须在思想上使学生高度重视起来，不能分散注意力，做得好的，漂亮的进行表演示范，其他同学鼓掌表扬，再以提问的方式让学生回答前滚翻的动作要领及这样做的好处。
以下是教学过程：
引入主题：教师提问，谁会翻跟头，现场表演一个跟全体师看看，激发学生的好奇和勇气，更能使学生有兴趣和信心参与。
热身环节：手撑地推车游戏，前面的同学双手撑地，后面的同学抓住前面同学的双脚向前走，每人沿篮球场半圈，再相互交换。
学习环节：让学生双手撑地，通过两脚之间尽量向后观看，看谁看到的空间大，这就能使学生感受低头含胸的动作，为下面的练习做好准备。
探索环节：教师做一次完整的示范动作，并对各动作要点做出分解讲解，并强调在做的过程中注意保护和帮助，怎样才算是一次完整的前滚翻动作展示，让学生在练习中去体会。
学生互动环节：在一系列的讲解示范后，学生进行分组互帮练习，找出存在的问题，如翻不过去（脚用力不够），翻得不正（双手用力不均），翻过后脚先住地（没有团身）等一系列问题。
教学方法：运用双人拉橡皮筋的方法来控制在翻的过程中不团身或团身不够的动作，用粉笔在垫子两侧画线来纠正双手用力不均而导致的侧翻。
成果展示：鼓励做得好的学生进行示范演示，要求在观看的学生找出问题，并思考应该怎样去克服。
教学后记：学生进行共同放松练习，总结本课堂的基本情况，布置课后的练习作业，本次练习的平均心率在135次左右。
我的说课完毕，谢谢各位老师，再见。
前滚翻评课稿
一、教学内容搭配合理，目标明确，教学设计科学，教学思路清晰，教态自然亲切，组织和场地布置简单易行，并且有效，本课江老师从健康第一的指导思想出发进行教材分析、学情分析；然后确定目标，突出本科的重点与难点。
二、教学过程。由以下几部分组成，准备部分由学生非常感兴趣的游戏导入。
（一）这个环节主要是一个热身过程。
基本部分：
1、复习前滚翻导入，紧接着是辅助练习；
2、把动作要领编成口诀（一蹲二撑三低头四蹬五团六抱腿）；
3、分解动作练习；
4、运用双腿夹住扑克牌练习；
5、在保护与帮助下练习。
（二）由学生展示。第二部分素质练习利用同舟共济的游戏进行练习充分的调动了学生的积极性。
结束部分：
1、整队，回收器材；
2、进行放松练习；
4、师生再见。
在这节课中江老师是按照以上的流程上课的，所以整节课展示有序，由易到难，由浅到深。整个过程合理流畅，一环扣一环，技术教学和练习都十分扎实，学生掌握也理想。这堂课的教学设计可以说比较理想。远撑前滚翻技术的教学和学生兴趣培养很好地结合在一起。其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣，并对教材的教学起到很好的辅助作用，可以说为教学任务的完成提供了保障。
三、教师备课认真，课中难点、重点都写得非常清楚，安全问题也作了提示。
四、本课的运动负荷安排合理，心率、密度都适度，学生既学到了技术，体会了成功，又达到了锻炼其体质的效果。
五、教学效果。
学生在教师指导下很好地掌握了远撑前滚翻，开动脑筋自立创新，积极参与运动，达到较好的效果，这堂课是成功的。
建议：在评价方式上，可更多的引入互动式和多元化评价，更注重横向和纵向的结合。如果在完整动作练习增加练习难度让动作学以致用是不是更好。谢谢！
前滚翻评课稿
课堂刚开始时，学生的注意力或者是课堂纪律都还是有点松散的.，但在黄老师的引领下，学生逐渐进入状态。整堂课从教师的教态和学生的表现可见黄老师与学生间的关系很融洽。这堂课的大部分时间都是学生在练习，就足以说明体育课不同于其他学科的最显著特点:必须通过反复的身体练习才能达成教学目标。这就要求体育教师在组织教学时，应尽可能让学生多尝试，多练习。
但这堂课黄老师还是由于各方面的原因存在着一些问题:。
1、在课堂教学中，黄老师没有设置一个适合学生学习的情景，导致这个教学过程不连贯。建议黄老师在教学过程中设置一个教学情景，如:小刺猬锻炼的故事情景，激起学生学习的欲望。这样不仅锻炼了学生的体能，还可以使学生的身心都得到陶冶，同时进行情感教育健康第一。
2、教师示范少，学生没机会展示。黄老师应给学生做清晰的示范，而且要能及时捕捉能滚翻的学生，通过他们的展示，鼓励其他学生，做到反馈。
3、教师没有及时帮助学生解决练习中出现的安全问题。如:头顶触垫子，团身不紧，双脚蹬地无力等。黄老师可通过示范，让学生掌握正确的动作，在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。同时将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
课堂从头到尾。学生的学习热情还是很高涨的。学生的身体素质在这堂课中能够得到初步的提高。
《前滚翻》说课稿
本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。在教学过程中，除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处，同时也要注意培养学生组织能力，创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
前滚翻是一个以腰腹肌活动为主的素质练习，然而就练习的形式是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的时效性。本课从教材性质出发，使学生一步步把技术掌握，增强学习难度，使学生通过认真、刻苦的学习每个动作，对学生们的学习兴趣是进一步的激发。。
这个年龄段的学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为学习的主体，又具有独立性。如果我在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，六年级的学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经验，符合学生生理特点的教学情境，采用多种形式的交互教学法和变换练习方式来吸引学的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利性。
1、认知目标：使学生理解（前滚翻）的基本技术原理，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步学会（前滚翻）合理的技术动作，使80%学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
3、情感目标：培养学生之间相互帮助与合作能力，培养团队意识感、培养克服困难的意志品质。
难点：滚动圆滑，方向正。
教法：启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。
讲解示范法：
通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
纠正错误法：
由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正正确动作，提高学习的信心。
循序渐进法：
在教学过程中，做到有浅入深，由易道难，使学生更容易掌握动作。
评价法：
通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
学法：
观察模范法、合作学习法、自主尝试法、展示评价法。
准备部分：
1、通过课堂常规与队列练习来培养学生的组织纪律性与集中思想，做好上课准备。队列练习主要为“四列横队变八列横队”，培养学生注意听口令，学会变化不同的队列，熟悉教师的组织形式。再进行四列横队与八列横队的原地踏步的练习来培养学生上下肢的协调性。
2、游戏“叫数抱团”，时间，全班学生围绕直径15米的圆圈上顺时针或逆时针慢跑，老师不断的.喊数字，让学生在跑动中按规定数字快速抱成团。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。然后原队形做准备活动操4个8拍共6节：头部运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节、手腕、踝关节运动，在教师的口令和示范下充分活动身体各关节，并预防和减少运动损伤的发生。
基本部分：
1、向学生介绍（前滚翻）这项运动技术结构、技术要求，在（技巧）运动中的地位和重要性，目的是激发学生的学习热情。
2、教师进行完整的示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。学生掌握口诀：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：
（1）（团身练习）练习。方法：
集体做全蹲、低头练习，10次）。老师巡视指导。
（2）（前滚翻练习）练习。方法：
（把学生分成四组，在垫子上依次按顺序进行前滚翻，5次次每人）。重点提示团身紧（收腿、收腹），两手及时推垫，滚动圆滑方向正。可采用两膝之间夹一小手帕，以控制其两腿分开；在下颌与颈之间夹一小手帕，使其低头；在海绵垫上画一条直线，使其尽量岩着直线翻滚。老师巡视指导。
（3）（学习钻呼啦圈前滚翻）练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：
全班分成四组，每组选派三名学生扶住呼啦圈，学生依次在垫子上做钻呼啦圈前滚翻练习，轮换扶呼啦圈，每人做5次练习。老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。
（4）（羽毛球接力）比赛，方法：
（将全班分成同等人数四组，持羽毛球站垫子内侧，先前滚翻后按顺时针跑一圈把羽毛球传给下一个同学，谁先完成为胜者）采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。
3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行评讲分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。
4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。教师巡视指导。
三、结束部分：
1、学生一臂间围成圆形，在音乐（让我们荡起双桨）伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动，消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，恢复到较平静的状态，为下一节课做准备，教师和学生们一起回忆本课的学习内容与知识点，教师用激励的语言综合评价。
2、归还器材，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生关系，养成文明礼貌习惯。
篮球场2片、体操垫子20块、手帕40、羽毛球4个、录音机一台。录音带一盒。
学生能在老师指导下参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的密度为35%，最高心率为150—160次／分，平均心率达120—130次／分。
《前滚翻》说课稿
1、指导思想：
本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”，“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念，使学生有更多自主发挥的空间，并积极激发学生的创新思维。
2、教材分析。
滚翻是人体最基本的活动之一，低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主，活动形式接近生活，具有自我保护的使用价值。低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作，但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此，在教学中指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信。
3、学情分析：
（1）上课的对象：初一女生（24）人。
（2）学生特点：
a、由于学生年龄小，兴趣迁移比较快，注意力很容易分散，因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。
b、由于初一的学生以前都没学过前滚翻，技能基础比较差，各方面的素质也相对比较弱，因此我选择了前滚翻这个教材。
4、教学目标和教学重、难点。
教学目标：
（1）认知目标：能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。
（2）技能目标：60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。
（3）情感目标：增强学生自信心，增强安全意识。
教学的重、难点：
前滚翻的重点：蹬脚用力、团身紧、速度快。
难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
障碍跑的重点：锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力。
难点：协调地越过每一个障碍物的方法。。
二、说教学方法：
1、讲解、示范法：是体育教学中最常见的直观教学法，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。
2、重复练习法：有利于学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。
3、分层教学法：照顾到不同层次的学生。
4、辅助练习法：降低动作难度，使学生都能体验到成功的快乐。
5、游戏竞赛法：提高学生的积极性。
三、说教学流程：
热身：
2、热身操：结合教材的内容与特点，着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动：（头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动）。
组织：学生成四列横队，教师先示范再用口令带领学生一起练习，在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐。
3、《高人矮人》反口令练习，因为技巧练习需要高度的.集中注意力。
1、提问学生有没有学过前滚翻，并请一位学生出来示范动作，教师纠正动作，并讲解示范动作。前滚翻的动作要领是，蹲撑、提臀，两脚稍蹬地，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚，当滚过背时，两手迅速抱腿跟上体，成蹲撑姿势。
重点：蹬脚用力、团身紧。
难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
2、教师演示：圆形物体和方形物体，哪个物体滚的远？设下疑问让学生去思考。
3、“看谁滚的圆”，低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动。每位学生练习5次，
在做练习时把老师发的纸夹在下巴下，在练习中学生可能把身体打开，没收紧，通过反复练习解决重点中的团身紧，教师巡回并及时指导。
4、“低头看天空”主要是有些学生可能会没有提臀，我就安排了这个内容，在做练习向学生重复动作重点与难点，特别强调向前滚的速度一定要快。在做练习是学生可能会滚不过去，或者是动作不圆滑，因此我设置了垫子的坡度，降低动作要求，使练习过程中得到一个顺势的力，每位学生练习5-7次，解决教材的重、难点，也使学生得到了成功的体验。并且组织学生进行保护与帮助，让学生练习时充当好另一角色——“小老师”，也降低了伤害事故的发生。教师组织学生进行分组练习，发现不足之处及时进行纠正。保护与帮助：保护时，单膝跪于练习者侧前方，一手扶其臀部，帮助前滚翻。每小组分发了学习图片，使学生更加明确动作要领，帮助更好的掌握动作。
5、讲评动作后再示范一次，主要是强化学生建立正确动作，及时的纠正错误，让学生再进行练习，每位学生练习5-7次，使动作更加的完美。
6、找2名学生，动作好的与还需要提高的进行对比，让学生更加清晰的知道动作要领，找出值得学习的地方和还需要改正的地方。
7、学生进行分层式练习，有坡度与没坡度的垫子，学生根据自己的能力进行自主选择，这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐。
8、表演或是自主创新，给学生一个展示自我的舞台，鼓励学生进行大胆的展示。
知识拓展二：障碍跑。
1、素质练习：（1）摆臂练习（听教师的掌声节奏）（2）高抬腿各20次一组，主要是为了充分的活动各关节，避免伤害事故的发生。
2、讲解过障碍物的技巧，如：爬、钻等。方法：爬垫子——跑过体操凳——钻过跨栏架——沙包投准——[摘下红旗（最后一次）]——绕过标志杆快速跑回到原点。
3、组织练习：自行设计过障碍顺序，将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后，各组根据自己组排的器材顺序进行，在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾，依次类推，看哪组时间最短。在第一次试练之后进行调整，第二次试练之后进行三次计时跑，看哪组时间最短，当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来。
评价、总结。
1、放松：跟随音乐《幸福拍手歌》来进行放松。
2、对本次课做个小结，对学生的表现做简洁的评价，收放器材，宣布下课，师生再见。
四、预计练习密度：
组织图形：
（垫子）（体操凳）（跨栏架）（筐）（终点）。
学生学习图片。
蹲撑、提臀，两脚稍蹬地，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚，当滚过背时，两手迅速抱腿跟上体，成蹲撑姿势。
重点：蹬脚用力、团身紧、速度快。
难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
障碍跑组织图形：
（垫子）（体操凳）（跨栏架）（筐）（终点）。
《前滚翻》评课稿
依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维，情绪，活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑筋，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
课堂刚开始时，学生的注意力或者是课堂纪律都还是有点松散的，但在黄老师的引领下，学生逐渐进入状态。整堂课从教师的教态和学生的表现可见黄老师与学生间的关系很融洽。这堂课的大部分时间都是学生在练习，就足以说明体育课不同于其他学科的最显著特点:必须通过反复的身体练习才能达成教学目标。这就要求体育教师在组织教学时，应尽可能让学生多尝试，多练习。
但这堂课黄老师还是由于各方面的原因存在着一些问题:。
1、在课堂教学中，黄老师没有设置一个适合学生学习的情景，导致这个教学过程不连贯。建议黄老师在教学过程中设置一个教学情景，如:小刺猬锻炼的故事情景，激起学生学习的欲望。这样不仅锻炼了学生的体能，还可以使学生的身心都得到陶冶，同时进行情感教育健康第一。
2、教师示范少，学生没机会展示。黄老师应给学生做清晰的示范，而且要能及时捕捉能滚翻的学生，通过他们的展示，鼓励其他学生，做到反馈。
3、教师没有及时帮助学生解决练习中出现的安全问题。如:头顶触垫子，团身不紧，双脚蹬地无力等。黄老师可通过示范，让学生掌握正确的动作，在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。同时将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
课堂从头到尾。学生的学习热情还是很高涨的。学生的身体素质在这堂课中能够得到初步的提高。
文档为doc格式。
《前滚翻》说课稿
依据新课标的基本理念，结合水平二（三年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教融和在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，培养学生敢于动脑，大胆实践的能力，以及学生的参与意识和创新精神。
本节课是三年级（水平二）的技巧教材前滚翻，是三年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平二学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
三年级的学生具有好动、好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识、自主创新的能力。我校学生大都来自外省市，对体育知识基础较差，但运动能力还不错，具备一些简单的运动能力。学生普遍能吃苦，能够按照老师的要求去做。
1、认知目标：进一步学习前滚翻的动作方法，发展灵敏素质。
2、技能目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。
3、情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
1、教学重点是低头、蹬地、推手、团身紧。
2、教学难点是滚动圆滑，动作协调。
根据本课教材和学生的实际，为了更好的调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、模仿练习法：通过情景导入，学生自主模仿团身滚动的方法。
3、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
4、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的`个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
教师通过语言引导：“这节课老师要带领学生们到动物王国去参加一场别开生面的“运水果”比赛，我们代表小刺猬参加比赛，看谁运的最多。比赛马上就要开始了我们一起加入开场舞吧！”教师带领学生们跟随音乐跳《牛仔很忙》的舞蹈。
第一环节：自主尝试。
“看，我们有这么多的对手，熊猫、狐狸还有小鸟，作为小刺猬的我们如何才能运送更多的水果呢？”“对，团身像一个大刺球去滚动”那么大家谁能尝试着去做？（学生分别在垫子上模仿小刺猬团身做各种各样滚动的动作，教师巡视观察，请优秀学生展示。）让学生在尝试练习中去体会动作，充分发挥了学生学习的主动性和积极性。老师再问“滚动只是让小刺猬粘到很多的水果，并不能将水果运送出去，那我们如何才能将水果运送出去呢？”学生尝试寻找答案。“对，这位同学做的非常好，这就是我们这节课要学的前滚翻的技巧。”学生通过语言诱导，进行尝试，每人约2-3次。通过这种提问的方式，来进一步激发学生的学习欲望，给学生自由的空间，培养了学生自主学习的能力。
第二环节：学练动作。
教师示范正确地前滚翻动作，并把前滚翻的动作要领编成简单易懂的顺口溜（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）通过教师标准的示范，让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了学生的求知欲望。同时通过顺口溜提高了学生学习的兴趣，并轻松地掌握前滚翻的动作要领。接着让学生分组练习，在练习过程中，我及时对不正确的动作进行指导纠正。让学生进行前后同学两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背部进行帮组，学生分组练习4-6次）目的是培养同学之间互帮互助的优良品质，并通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，同时也培养了学生的安全意识，最后让好的同学进行示范，为学生提供展示自己才能、水平和个性的机会，提高学生的学习动机，调动其表现欲。整个环节都是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的，学生在不知不觉中掌握了前滚翻的动作要领，从而在本环节突出重点，解决难点。
第三环节：巩固提高。
游戏最能满足低年级学生好玩、竞争的心理需求。情境游戏：在保护小刺猬回家的途中为躲避侵袭，要穿越森林中的各种障碍如钻过山洞—跨过小河—翻过荆棘，我将学生分成人数相等的四队，让学生依次钻、跨、前滚翻通过障碍，游戏开始，每队的第一个同学快速钻过山洞、跨过小河、滚翻过荆棘，然后跑回来拍第二个同学的手，第二个同学开始，依次游戏，最先完成的队为胜队。通过游戏中前滚翻与钻、跨其他技术相结合，既巩固了前滚翻动作要领，又增强学生的综合素质，同时提高了学生的兴趣，活跃了课堂气氛。
同学们，这节课我们学习了前滚翻，在以后的生活中如果我们遇到危险快要跌倒时，我们可以通过一个前滚翻来进行自我保护。这节课大家玩得快乐吗？现在和老师一起跟着音乐深呼吸，让学生进行全身心的放松，既达到了恢复身心的目的，又体现了和谐、民主的师生关系。
《前滚翻》评课稿
依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实"健康第一"的教学思想，让学生学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维，情绪，活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑筋，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
课堂刚开始时，学生的注意力或者是课堂纪律都还是有点松散的，但在黄老师的引领下，学生逐渐进入状态。整堂课从教师的教态和学生的表现可见黄老师与学生间的关系很融洽。这堂课的大部分时间都是学生在练习，就足以说明体育课不同于其他学科的最显著特点:必须通过反复的身体练习才能达成教学目标。这就要求体育教师在组织教学时，应尽可能让学生多尝试，多练习。
但这堂课黄老师还是由于各方面的原因存在着一些问题:。
1、在课堂教学中，黄老师没有设置一个适合学生学习的情景，导致这个教学过程不连贯。建议黄老师在教学过程中设置一个教学情景，如:"小刺猬锻炼"的故事情景，激起学生学习的欲望。这样不仅锻炼了学生的体能，还可以使学生的身心都得到陶冶，同时进行情感教育"健康第一"。
2、教师示范少，学生没机会展示。黄老师应给学生做清晰的示范，而且要能及时捕捉能"滚翻"的学生，通过他们的展示，鼓励其他学生，做到反馈。
3、教师没有及时帮助学生解决练习中出现的安全问题。如:头顶触垫子，团身不紧，双脚蹬地无力等。黄老师可通过示范，让学生掌握正确的动作，在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。同时将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
课堂从头到尾。学生的学习热情还是很高涨的。学生的身体素质在这堂课中能够得到初步的提高。