优秀作文是一种精心构思、扣人心弦的文学作品，它能够打动读者的内心。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，借鉴这些范文可以提供我们写作的思路和素材。
对待挫折
挫折，是人的一生中不可避免的。我们只有战胜种种困难，种种挫折，才能到达胜利的彼岸，爬到最高点。所以我们要感谢挫折。我曾经就因为战胜了挫折，而得到老师的赞赏。
在20xx年里，我在铁路文化宫旁的朗朗琴行里报了一项乐器----吉他。
初学吉他的时候，就有种种的“拦路虎”挡在我前面。
首先，是我的琴质量不好，不符合乐器的相关要求。李斌老师是让我去换一把琴，说这样会让我学得更好一些。但因为多种原因，我的吉他迟迟没有更换。
然后，因为我的琴位太低，所以音色不好，即使我弹得再好，也是没有用的，这样我进退两难，不知道如何是好。最后，是因为我的弦是组装的，是钢弦。只要手轻轻按上去，手指上就会留下一道像琴弦一样的痕迹，很久才会消失。但是，我所弹的都是曲子，时间都很长，而且按下去要坚韧有力。因此，我的手经常痛得按不下去。虽然学习音乐是快乐的，但入门容易过程难。
每当我在家练琴的时候都会因按琴弦时的疼痛而有将琴砸掉的冲动。但我始终没有这样做。因为我不想让自己半途而废。让父母和老师而感到失望。我仍是皱着眉头按了下去。手指起了一层层厚厚的茧。但我从中得到了“丰厚的果实”。
就是这一层厚厚的茧，使我即将踏上8级考试的路程。
人的一生是漫长的，挫折自然也是必不可少的。但只要你有一颗愿意战胜挫折的心。那麽，我坚信，在我们遭遇挫折后，我们都能迎刃而解，找到打开困难的钥匙，破译挫折的奥秘。
我还要感谢我的老师，在我弹琴的`时候。不管我怎样，他重来没有对我发过脾气。而都是心平气和的指导。我永远也不会忘记这份恩情。永远永远!
李老师，您是我这一生中最好的老是。也是我人生中第一位男老师!
虽然我离开了老师的指导，我相信我有这方面的天赋，我一定要自学成材。不让老师原来的辛苦培训付诸东流。我会努力的!我会做的更好!
我要让所有人都知道，我能行!
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对待挫折的名言
3.失败乃成功之母。
4.不经历风雨，怎么见彩虹?
5.人生在世几回搏，此时不搏待何时?
6.前方是绝路，希望在转角。
7.千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥。
8.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超.
9.挫折可增长经验，经验能丰富智慧。
10.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪。
对待挫折的名言
3.败而不馁，就是胜利。
4.天有阴晴，事有成败。
5.失败乃成功之母。
6.困难只是穿上工作服的机遇，(美国实业家凯泽hj)。
7.我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家拉罗什富科)。
8.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。(德国贝多芬)。
9.我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家弗兰克l)。
10.失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。(美国爱默生)。
11.我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家海伦·凯勒)。
12.我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家杰克·伦敦)。
13.如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸，想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。(古雅典剧作家米南德)。
14.对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。(英国剧作家肖伯纳g)。
15.说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家毛姆ws)。
16.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生卡罗琳s)。
17.小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。(古罗马哲学家尼加la)。
18.每场悲剧都会在平凡的.人中造就出英雄来。(美国作家斯蒂芬斯n)。
19.只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝威廉二世)。
20.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。(夏衍)。
21.大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。(谚语)。
22.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。(巴尔扎克)。
23.人生布满了荆棘我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。(法国伏尔泰)。
24.灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人批评家洛威尔jr)。
25.除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家华盛顿bt)。
30.面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。
31.当失败不可避免时，失败也是伟大的。——惠特曼。
32.失败之前无所谓高手，在失败的面前，谁都是凡人，
——普希金。
33.困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。—-谚语。
34.生活中的失败就是我们最好的营养品，有了失败，才知道失败的原因，从中吸取教训与经验，从而在以后的人生旅途中才可以走的更平稳。失败并不可怕，可怕的是失败后就一蹶不振，失败并不可恨，可恨的是失败后不知道为什么会失败!
35.何为得失，命之本之为奋，奋之果之为得，失之，得也，得之，失也，失之物而得之因，此乃大得，得之物而失之本，此乃大失!
36.失败也是我需要的，他和成功对我一样有价值。——爱迪生。
37.我的那些最重要的发现是受到失败的启发而获得的。——戴维。
38.不会从失败中找寻教训的人，他们的成功之路是遥远的。—–拿破仑。
39.没有多次失败，难得一次成功。——谚语。
43.什么叫做失败，失败是到达较佳境地的第一步。——–菲里普斯。
45.败莫败于不自知。——吕不韦。
46.失败是成功之母，高不过脚底板。—-谚语。
47.凡百事之成也在敬之，其败也必在慢之。——司马光。
48.成功者找方法，失败者找借口。——mrmy。
49.因为害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。—–mrmy。
50.为伟大的事业捐躯，从来就不能算做失败。——乔。拜伦。
51.错误经不起失败，但是真理却不怕失败。——泰戈尔。
53.许多赛跑的人失败，都是失败在最后几步。——苏格拉底。
55.一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。——毛姆。
56.人的聪明和自己的明智及道路的选择，往往在失败以后。——贾曦光。
58.最曲折的路有时最简捷。——孚希特万格。
59.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬。
61.暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹。
65.小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的。——苏联。
平静对待挫折作文
面对宝宝遇到的挫折家长要分清轻重，宝宝自己能够处理的事情，一定要让他学着自己处理。如：自己摔倒了，自己站起来；积木碰倒了，不着急，重新搭……让宝宝感到自己有能力去对付一切。
解决不了——共同面对。
有的挫折是宝宝一个人所处理不了的，家长要与宝宝共同面对。如：遭到同伴的'粗暴行为和拒绝或发生争执，家长与宝宝要及时分析受到同伴拒绝的原因，与宝宝商讨和同伴交流的技能、发生争执如何学会谦让别人等。
遇到挫折——平和对待。
当宝宝遇到挫折时，家长要注意自己的外显态度（如：声音、语调、表情等）要平和，不要大惊小怪，一惊一咋，本来很小的事，反而把宝宝吓坏，以为遇到什么大事了呢。
挫折使宝宝不断接受考验，也不断学会操作和处理事物，如果家长能够巧妙、合理地运用好宝宝遇到的挫折，会使宝宝越来越感到自己很能干，树立遇事我能行的自信心，为其今后的成长打好坚实的基础。
对待挫折的名言
1.人生的路要靠自己走;人生的希望和机遇是自己去争取和创造的，不是别人给予的，不能把希望寄托在别人身上。
3.昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画——美好的生活快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦——珍惜今天,选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。
4.时光老人对每个人都是公平合理，要学会管理时间，利用时间珍惜时间;养成一种好的生活与工作习惯更利于你成功。
5.能领悟成功者的经验和智慧，就是自己生活中最大的快乐，就是自己人生旅途中不可缺少的财富，所谓的财富不是金钱，而是你对人生的感悟经历知识技能人际才是你成功的财富。
6.人从“生”到“死”这段生活的过程就是人生;简言之：人生就是人的生活和生存到生命的终结，在这有限的人生去实现你伟大的理想生命的意义人生的价值。
7.在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。
8.克服自己的惰性：惰性是与生俱来的，惰性是人生最顽固的敌人;惰性会磨灭人的意志;惰性使人失去理想;惰性使人陷入混沌;惰性使人消沉;惰性还会使人一事无成;人生最大的敌人是自己。
9.聪明难;糊涂难;聪明变糊涂更难。凡事都要一个尺度，不该问的事不问;不该说的话不说;不该做的事不做;明确自己的位置。
10.把别人的失败当做自己教训的人，将少走许多弯路;不知明天做什么事的人，今天的事也难以做好。
11.没有做不好的事;只有做不好事的人。
12.为人处事说话都不能过头，要体谅别人的感受，凡事有个“度”，物急必反，和气为贵。
13.忠告：人在生气烦恼情绪不稳定是最好不要去作出任何的选择决定。
14.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
15.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
16.与其临渊羡鱼，不如退而结网。
17.你不勇敢，没人替你坚强。
18.没有伞的孩子必须努力奔跑。
19.一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
20.志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
21.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
22.对的，坚持;错的，放弃!
23.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
24.即使光环已不再也不要放弃你的梦想。
25.等待机会，是一种十分笨拙的行为。
26.成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
27.当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。
28.强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
29.理想的路总是为有信心的人预备着。
30.挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长;也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
31.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
32.有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
33.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
34.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
35.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
36.卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。
37.莫向不幸屈服，应该更大胆更积极地向不幸挑战!
38.人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。
39.你知道，只要你有足够的渴望，足够的自信，那就可以得到想要的一切。所以今晚，就在你临睡之前，把注意力全部集中在你最想从生活中得到的那件事上。坚信你可以得到它，看着自己正拥有它，感受着自己正使用它。
40.有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
如何面对挫折作文
挫折，使人越比越勇；挫折，正如彩虹前的风雨。
在人生这条长河中，挫折，无法避免；挫折，难道不是每个人都要学习的功课吗？因此，我想成为挫折，成为这个能带个人们磨练，人们变得坚强、勇敢的坚强。
没错，挫折是苦涩的，可这种苦涩不正如一剂良药，在治好你的病后，为你增强了免疫力，打造出属于你的天地，酿造出属于你的甜蜜？正因为有这种。种原因，更坚定我想成为挫折的信念。尽管许多人对“我”有着不同深度的误解，但“我”还是会让他们明白：人生就如同大海，挫折，就像海面上的风浪，使大海充满生机、活力；人生，宛若一张张画卷，却要紧握那根画笔——挫折，尽情书写自我！
假如你是天空，不要渴望永远风和日丽；假如你是歌曲，不要奢望所有音符永远轻柔婉转。
是啊，奥运赛场上的成功者在背后不是经历了无数常人无法想象的挫折？天才发明家不也得经历无数次的失败来换取那难得的成功？可这一切，不也是挫折的功劳？它能将你的潜能发挥得淋淋尽致！我想成为挫折，轻飞过每一个肩膀，教会他们，读取“采蜜”的秘籍！
没有挫折的人生是单调、平淡的！所以，我想成为挫折，让每个人都能加强，充满活力，拥抱成功！
对待挫折的名言
3.希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金。
4.我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋。
5.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德。
6.以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯。
7.一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根。
8.顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯。
9.所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔。
10.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
11.任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。
12.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
13.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬。
18.通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦。
19.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。
21.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰。
23.无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生。
24.在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦。
26.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。
33.我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立。
36.与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——[德]罗洛宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
37.有志者，事竟成，百万秦关皆属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
38.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。
40.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬。
42.明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
在挫折面前必须变得强大散文在遇到挫折时我们应该如何积极对待
每天要做的事情都不少，虽然不少的事情已经变得更加容易处理了。
但更多的挑战却往往还在前方等待着我去挑战，要面对的人，面对的事情。哪一项都没有多简单去应对，但我却必须要面对，而且还不得不处理好。
人生有的时候其实就是这样的无趣——不想做的'，也要做，要做的，却常常要慢些做。
现在的我，已经习惯了在奔忙的生活中享受平静，也习惯了在压力中放松自己的心情。我所要面对的，其实很多都是些无关紧要的人，或者是无关紧要的事情，然而，就是这些无关紧要的东西，才常常让我感觉到压抑。（励志故事)我时常想着，什么时候人和人之间可以更加坦然些面对，但问题是，当你坦然的时候，别人却不坦然了。但又能如何呢？人，有的时候真的不能想当然，把谁都当作好人——尽管我们也不能把谁都当作坏人。
面对挫折，我要变得强大些。有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可呑吴。沧浪之水清兮，可以濯吾缨；沧浪之水浊兮，可以濯吾足！
如何面对挫折作文
当你遇到挫折，你是如何面对的，下面一起随本站小编欣赏一下如何面对挫折。
作文。
范文吧!
活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢?
人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?
当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”
我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。
他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。
人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。
的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群“咩咩”的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。
昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，这也许是她当时心态的真实写照吧!如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了“白帝托孤”的千古悲剧。“前事不忘，后事之师”。
面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。
每一个人都会面对这样、那样的挫折，但是每一个人都会有他自己的决定，如有的人的决定是放弃，不再走这一条路，另走一条路。而有的人决定继续，不放弃，坚持不懈，一直到金字塔的顶端，如：墨崔西所説：“少尝苦则苦，多尝苦则甘”。
记得有一次放假，我到哥哥家去玩，因为那是夏天，很热很热，热的大家睡不着觉。于是大家都从家里急急忙忙的跑出来，有的在水果店里，坐着正在津津有味地讲着刻骨铭心的一些事情，有地坐在石头上，三五个一团，五六个一堆，围在一起扇着扇子，你一言我一句的聊着天，一边还在比划着什么。
不久，我们吃了晚饭后，三姨和三姑爷就在家里把碗洗了，坐在沙发上看电视。而我、爷爷、哥哥一起拉着自行车，向外边跑，跑到广场上，哥哥一下子就跳上了车，开了一圈后，我便走过去对哥哥说：“哥哥，我也要学骑车。”没想到哥哥居然爽快地答应了，我听了高兴的忘了形。
哥哥先教我怎样上车。在哥哥的帮助下，我一下子坐在自行车上，但是我不敢开动，害怕摔跤，把屁股摔成了两半。哥哥鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”于是，我一边战战兢兢的开始用脚踩动，一边小声地对哥哥说:“哥哥，我好怕。”哥哥信心百倍地说：“怕什么，有我呢!”
听了哥哥的话，我心中的一块石头落了地。但是我还是有一些人心惶惶地，心里害怕。果然，没走几步，“啪”地一声，我摔在了地上，哥哥赶忙过来安慰我：“开始学骑车都是这样。”于是我又鼓起了勇气，重新坐在了位置上，没想到刚走几步又摔了下来。我真有点想放弃了。哥哥又过来对我说：“我在后面稳着车，你就大胆的开吧!”于是我再一次坐了上去。
就这样，我摔倒了，又爬起来，摔倒了，又爬起来……一次又一次，我终于学会了骑车。
同学们，当你面对挫折，“山穷水尽疑无路”的时候，只要鼓起勇气，坚持不懈，总会有“柳暗花明又一村”的时候，成功就在不远处。
生活如云，变幻莫测，生活如茶，苦中带甜。
在人生的旅途中充满了种种荆棘与挫折，我们应该直面挫折，自强不息，缩小痛苦，将其转化为前进的动力，全力以赴我们心中的梦。
李白的“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜?”“不正体现了他面对挫折，知人达命，笑看人生吗?在他遭遇仕途不顺的挫折后，他放弃了吗?沮丧了吗?没有!笑对挫折，并游遍了祖国的大好河山，留下了一行浅浅的足迹，过着隐居生活，与好友在一起饮酒对歌，成就了一首首千古名作。
昭君出塞大漠，有谁会知道她闪烁了无数坚毅的泪水，托满了无限的艰辛呢?在挫折的道路上，她退缩了吗?没有!为了汉室，她以“牺牲小我，完成大我”直面挫折，勇往直前。她走出了少女的香闺，走入了大漠，她脱去了少女的天真，成为一颗不朽的胡杨;她丢去了少女的青春，化成了国家坚硬的后盾!
爱迪生在一次又一次的实验失败中，他放弃了吗，沮丧了吗?没有!他缩小痛苦，并将失败化作前进的动力，全力以赴心中的梦。他不曾停过，为国家奉献着，努力奋斗着，他没有放弃。在无数次的挫折中，他吸取了其中的精华，终于，他在科学史上写下了动人的一页，达到了事业辉煌的峰巅!
挫折无处不在，人生不可能一帆风顺，精彩纷呈，困难与挫折总是犹如人生的老友，时时相伴。
面对挫折，我们不应放大痛苦，让自己沉迷于失意的阴影中，陷入悲伤的泥渊中，迷失眼前的方向。是的，面对挫折，我们应自强不息，缩小痛苦，人生不可能永远阳光明媚，也不可能永远阴云密布;不可能永远笑逐颜开，也不可能永远泪水满面，人生总是丰富多彩，不断变化的。
面对挫折，我们应将其转化为前进的动力，以积极的心态去面对，将挫折视为一缕清风，一粒沙子，一道小浪，相信阴雨过后是阳光灿烂，荆棘过后是康庄大道!
正确对待挫折作文
从小，我就迷恋钢琴。一听到钢琴声总会忘记一切。于是，妈妈为了给我找到更优秀的钢琴老师，四处奔波。最后，让我在一位音乐钢琴老师那里开始了我的钢琴旅途`经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外。想：哈，终于可以跳一级了！时间就像河水一样匆匆流走了。经过了快而漫长的半年后，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”
过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的卡号以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛苦起来。
妈妈听见哭声后，立马上楼。一看到电脑里的内容后，就明白怎么回事了。于是，走进我的房间，劝到：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。你应该化悲痛为力量，总结一下没有考过的原因。是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？好了，别哭了。你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。不能上好的中学，考不上大学。如果你真的遇到了，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”
是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。
我们如何面对挫折
人们常常对一件美好的东西，不加吝啬地发出赞美;但是，对待一件不好的东西，人们却狠命地讽刺，挖苦，挫折也是一种美。但，人们都忽略了一件事：任何事都有两面性。面对挫折，失败，有些人是千方百计的找理由，善于反思的人，却从失败上找原因，改进自己。
“失败乃成功之母。”这句话说得不无道理。正如冰心老人的诗句：成功的花/人们只惊慕它的明艳/然而它当初的芽儿/浸满了奋斗的泪泉/洒满了牺牲的血雨，没有失败，哪来成功?就像面前有一座山，有些人把它当作一种阻碍，一种困难。可有些人把它当作了磨练自己的一次机会，作为走向成功的基石。换一种说法，事实上，挫折也是一种美。
通往成功，一定要有奋斗的辛劳和自我牺牲，正是挫折与失败锻炼出了你坚强不屈的性格，对通往成功有了自信。也就是说，正是失败促进了你的成功。人的一生不是一帆风顺的。所以，你要坚信，有了失败，才会有成功。
失败走一步，或许还是失败。但失败再走一步，或许就是成功。我们要将一句话铭记在心中：其实，挫折也是一种美。
强者对待挫折心得体会
在人生的道路上，挫折是难以避免的一部分。无论是个人事业发展还是人际关系，我们都会面临各种各样的困难和失败。然而，真正的强者并非因挫折而沮丧或消沉，而是积极面对并从中获取经验教训。强者对待挫折有着独特的心得体会，这种心态值得我们学习和借鉴。
第二段：挫折是成长的契机。
强者认识到挫折并非是终点，而是成长的契机。他们理解挫折是人生进步和发展的重要一环，正是通过挫折，我们才能够认识自己的不足，并不断改进自己的能力和技能。而那些逃避挫折，隐藏自己的人，无法真正成长和发展，只能停滞不前，甚至最终被挫折所击败。因此，强者对待挫折的第一点心得就是“挫折是成长的契机”。
第三段：积极思考和正向心态。
强者懂得如何积极思考和保持正向心态。他们不会被挫折所打击，而是迅速调整自己的心态，并思考如何从挫折中寻找机会。强者相信，挫折并非终结，而是门未曾打开的道路。他们用积极的心态去面对挫折，相信自己一定能够克服困难。正是因为这种积极的思考和正向的心态，强者才能够在逆境中脱颖而出，最终成为成功者。因此，强者对待挫折的心得之二就是“积极思考和保持正向心态”。
第四段：学会总结经验和反思。
强者知道如何从挫折中总结经验和反思。他们在面对挫折时会停下脚步，冷静思考自己的所作所为，分析问题的原因和解决方法。强者明白，只有通过总结经验和反思，他们才能够在下一个挑战中做得更好。在每一次挫折之后，强者会进行一次自我反省，找出不足并加以改善。正是通过不断总结和反思，他们的能力和智慧得到了提升，挫折对他们而言变成了一份宝贵的财富。因此，强者对待挫折的心得之三就是“学会总结经验和反思”。
第五段：坚持不懈和遇强则强。
强者的内心有一种坚持不懈的力量。他们懂得在挫折面前不退缩，而是坚持到底。无论是工作中的失败还是个人生活中的挫折，强者总能根据自己的目标和价值观保持前进的动力。他们相信，只要坚持努力，就一定能够跨过困难的山峰，走向成功的彼岸。强者积极应对挫折，并通过积累经验和改善自己最终取得胜利。因此，强者对待挫折的心得之四就是“坚持不懈和遇强则强”。
结论：
强者对待挫折心得体会的目的在于鼓励我们勇敢面对挫折，并从中汲取力量和经验。只有在面对挫折时，我们才能够成长和进步。因此，当我们遇到挫折时，应该像强者一样，将其视为成长的契机，积极思考和保持正向心态，学会总结经验和反思，坚持不懈并遇强则强。相信这些心得体会会帮助我们在人生的旅程中走得更远，成为真正的强者。
如何面对挫折
我们遇到挫折时首先要学会的第一件事，很多人一遇到挫折或者不如意时，往往都会表现的很冲动和急躁，甚至对身边的人发脾气，这样不但不利于解决问题，还会将问题严重化。
很多人在遇到挫折时，总是会不停的抱怨，这时候再去抱怨是于事无补的，还不如想办法去解决问题更好。
有些人遇到挫折时就会心灰意冷和变得消极，觉得自己没有关系没有资源，不可能会成功，不管多努力到头来也是白费心机，如果有这种消极想法的人，一定要杜绝，因为这样想只有百害而无一利。
虽然说逃避也算是面对挫折的一种方式，但绝对不是最好的方式，因为就算逃避了，问题还把摆在那，迟早都要面对的。
如何对待错误
人的一生，总会犯下大大小小的错误，我也曾经犯下了一个错误，现在想想都觉得惭愧。
记得那是一个周末，我和妈妈一起去公园玩。那天，碧空万里，火辣辣的太阳照在我的头上，我热极了。到了公园门口，我已经口干舌燥，妈妈见我满头大汗的样子，便走到一家卖冰棒的小摊前，买了一根冰棒，递给了我，我马上接过来，急急忙忙地就把冰棒纸随地一扔，和妈妈一起走进公园。我们刚走两步，一位女清洁工阿姨出现在我的眼前，只见她三十多岁，个头不太高，戴着草帽，手里着一把打扫把，对我和蔼地说：“小朋友，请你把纸捡起来，扔到垃圾箱里，大家应该自觉地维护公园的卫生。”我把她看了看，心里想：这个阿姨真是的，这么多人……我才不捡呢!这时，妈妈严肃地说：“，把垃圾捡起来……。”我很不乐意的捡起来扔了。
犯下了错误并不可怕，可怕的是我们如何去对待自己所犯下的错误，并且，如何去改正。
如何面对挫折
一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
以下训练可以帮助孩子提高逆商，使他在将要面对的逆境面前，具备坚韧的意志和解决实际问题的能力。
“任何人做事，一开始都会有困难”，这个是必须要告诉孩子的。父母可以激励孩子坚持到底，不必把尽善尽美看得过重。不要迫不及待地为孩子提供帮助，让他们自己试着用不同的方法来迎接挑战。如孩子学写字有困难，可以先让他临摹。
每个年龄段的孩子都有不同的困难和挫折，他所面临的逆境在成人面前也许根本不值一提，但对于孩子却是莫大的打击，父母要用和孩子一样的心理去看待这件事。比如孩子养了许久的宠物突然丢失或死亡，对于孩子们来说是无法接受的，父母和他一起悲伤的同时要告诉孩子生命的规律，帮他从悲伤中走出来，切忌嘲笑和不屑一顾。
经常交给孩子一些完成起来有一定困难的任务，并充分信任孩子，即使做坏了或者造成一定损失，也应该鼓励孩子，积极帮助孩子找出问题所在，再重新开始。告诉孩子：你一定能成！
从孩子7-8个月开始，我们就需要让孩子学会在有要求时要“等待”。例如：给孩子喝奶时，告诉他奶凉了才能喝；学精细动作时，给孩子一块包着糖纸的糖，告诉他自己耐心剥开才能吃到糖；排队上汽车时，教育孩子遵守规则才能达到目的。学会等待，是我们对付逆境的一大能力。
除了给以爱之外，还应该有适当的惩罚手段，养成了良好的习惯，孩子的好心情才能长久。不能由着孩子任性、自私、怕苦、怕累，这一切必须从小定下规矩，让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天的感受，对于积极的情感给以赞扬，对于消极的东西给以疏导。
要让孩子明白：想得到一个东西，必须自己付出。只有经过自己努力获得的东西，才是最好的，也是最值得珍惜的。
我们交给孩子一项任务，其实这对于孩子来说也是一种逆境，我们不但希望孩子能够完成，更希望他有所创造。例如对孩子说：“你今天在幼儿园的剪纸真漂亮，可惜被小朋友看的时候撕坏了，明天我们能剪一个更漂亮的吗？”当然这种要求不能过高，不切实际的要求会打击孩子在应付逆境时的信心。
当老师或者同学对我们的态度不好，没有给我们留面子的时候，普通做的第一件事就是生气然后找这个人去评理，而愿意借此训练自己的人做的第一件事就是在内心承认一件事：天下没有完美的人，我出现错误也是正常的。然后同理一下对方，反省自己做的不够的地方马上调整自己的行为。谁把这一系列做得娴熟，谁的逆境商数就会非常高，未来不成功都难。
如何面对挫折
昨天，一位家长打电话给我，寻求帮助。这位家长反应她的孩子受挫能力特别差，意志力也很薄弱。稍有不如意就容易产生焦虑、自卑心理。问我该怎么办？因为我最近一段时间都在外地出差，电话中只能给这位家长一些简单的指导，今天，就借博客介绍一些方法。
这类孩子在遭受挫折时，由于经验有限，意志薄弱，往往容易产生焦虑、自卑、对自己丧失信心。
父母一味宠爱孩子，很多时候对孩子的缺点不但不指正，反而津津乐道，生活上包办代替一切，孩子受到过多的保护，自以为是，容易产生“自我优越”心理，养成坐享其成的习惯，稍不称心就发脾气或畏缩逃避，听不得批评。
家长对孩子要求过高，给孩子的压力过大，孩子遭受的失败和责备也会更多。往往是成功的体验少，因此做事就会有始无终，稍遇挫折就放弃。
孩子小时候可以通过给他讲故事或者讲述父母曾经受挫的经历让孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折，面对挫折和困难的唯一出路就是勇敢面对。对于年龄大一些的孩子，父母可以通过让孩子看一些励志的影片或书籍让孩子了解他人面对挫折时如何面对的。
家长应和孩子一起分析挫折和失败原因教给孩子一些对待挫折的方法，如自我激励：这次虽然没考好，但只要我不断努力，下一次一定会有进步！
要注意利用一些机会赞扬别的孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点，不管他如何吵闹不听，也要坚决制止，帮助其克服。在日常生活中有意识设置一些困难，鼓励孩子自己的事自己做，不会的事学着做，让孩子得到磨炼。
要根据孩子的个性特点、能力水平提适当的要求，让孩子做力所能及的事，通过成功自我激励，体验成功的喜悦，获得信心。再根据孩子实际水平，设置一些经过努力能够克服的困难，使孩子在克服困难中不断前进，正视“挫折”。
此外，当孩子不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染孩子，鼓励孩子自己克服困难，不断提高抗挫折能力。