开学第一天手抄报（实用13篇）

范文范本可以帮助我们发现自身不足之处，并提供改进的方向。以下是一些非常优秀的范文范本，它们涵盖了不同主题和领域的范例，希望能给大家带来一些灵感和启发。

一年级开学手抄报

1、书包(双肩背、拉杆)建议：不要过于复杂。

2、简洁实用的笔盒。(建议不用塑料的，易坏，不要太大)。

3、木制的铅笔，虽然自动铅笔更环保，但不利于小孩子使用(笔芯较软，容易断，颜色相对淡一点的2h铅笔，橡皮擦起来比较干净，不会显得太脏。)。

4、卷笔刀、橡皮(手动的卷笔刀就可以，方形的橡皮)。

5、雨衣(颜色鲜艳，雨伞不适合，危险，不好收)。

6、成长纪录袋。(家长自行解决，收集、学期考试、评比、获奖证书，数码记录)。

开学第一课手抄报

从小学到现在度过了许许多多的暑假，但惟独这一次过的最充实最紧张也最忐忑，也是我第一次去参加补课班，所有的原因都只因为要升初三了。经常听家长在耳边唠叨说，中考是人生的一个转折点，高考也是人生的一个转折点，但中考更为重要一点，因为如果能考进一所好的高中，那离考进好的大学的目标就更近了。

暑假里我反思了很多。在未来的一年里，我将全身心的投入到学习的`状态中去。不再想着下课或者周末应该怎么玩，上课怎么开小差不会被老师发现。为了自己，为了家长与老师对我的期盼，我必须在这一年里用十万分的努力来迎接我人生的第一个转折点。

我的成绩，不能说好但也不算太差。其实我很反感别人拿我跟班里的谁谁谁来比较。因为对我而言，我只想赢过自己，用自己最大的努力做到自己能做到的最好。因为人和人，本来就是不同的。就像佛家经典妙语中的一句话：人最大的敌人是自己。最大的失败是自大。最大的愚蠢是欺骗。

都已经初三了，那些上课认真听讲之类的已经不是老师或者家长该为我们担心的问题，也不应该再是我们出现在新学期打算里的一条。因为这是我们很顺理成章应该做到的事情。

这将是我们10届3班最后大家坐在一起上课的一年，我想每个人应该都会非常的珍惜这一年。让我们一起努力，能够升上理想的高中。

我叫xx，今年x岁，在江苏省高邮市北海初中x班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

我就是我，为什么要想方设法去改变，去隐藏呢?也许我永远也改变不了，可我并不觉得遗憾，尽管我会自嘲：我这个人呀!这就是我。

寒假开学手抄报

寒假生活眨眼结束了，我带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新学期的向往开始了下半学期的学习生活。

俗话说：“一年之计在于春”。新学期是学习的春天，春天是耕耘的季节，春天更是播种的季节。耕耘和播种需要付出艰辛和努力，只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。

所以我们必须勤奋学习，付出艰辛的劳动，才能获得可喜的成果。为此我制定了一个学习计划：

1、要先计划后学习。学习是一个系统工程，是一个由浅入深、由少到多、逐步深入积累的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性和忙乱性。

2、要先预习后听讲。以前我总认为，反正老师要讲，课前预习是多余的，而这往往是造成课堂学习效率低下的原因。首先，预习是课前的“侦察”，可打有准备之仗。其次，预习可使新旧知识联系，有利于更好地掌握新知识。再次，预习可以克服听课的盲目性，提高学习效率。最后，预习可使听课更专心，与老师的配合更默契，从而提高自学能力。

3、要先复习后做作业。因为妈妈说复习是巩固和消化学习内容的重要环节，把所学知识认真复习一遍，该记住的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。假如每次作业都能够做到先复习，然后像对待考试一样对待作业的话，那就等于一天几次考试，就不会出现平时作业优秀，正式考试不及格的情况了。

新的学期已经开始，新的目标和任务等待我去完成，让我振作起来，以新的姿态和面貌去迎接新的挑战，为我的美好明天做出努力吧!

开学第一课手抄报

转眼暑假又过去了，迎来了一个新的学期，今天我们全班一起看了《开学第一课》。孝、爱、礼是这一堂课的重点。

孝就是孝顺，我们要学会孝敬父母，父母的爱伴随我们一生，似指路明灯引导我们前进，他们的爱是无私奉献、不求回报的。而我们也要爱父母，帮爸爸妈妈分担一点家务活，和爸爸妈妈谈谈心，用我们的.爱来回报父母。

看了开学第一课有关“爱”和“孝”的故事，让我想起了妈妈对我的爱，记得有一次我发烧躺在床上起不来，妈妈给我做好吃的，我头昏脑胀全身无力的起不来，妈妈还背着我去诊所看病，这就是妈妈对我的爱。我想我长大了也能这样去爱妈妈。

“百善孝为先”，孝是我们中国的传统美德，从“孝”做起，让我们的生活充满爱，让我们的世界美丽。

转眼暑假又过去了，迎来了一个新的学期，今天我们全班一起看了《开学第一课》。孝、爱、礼是这一堂课的重点。

孝就是孝顺，我们要学会孝敬父母，父母的爱伴随我们一生，似指路明灯引导我们前进，他们的爱是无私奉献、不求回报的。而我们也要爱父母，帮爸爸妈妈分担一点家务活，和爸爸妈妈谈谈心，用我们的爱来回报父母。

看了开学第一课有关“爱”和“孝”的故事，让我想起了妈妈对我的爱，记得有一次我发烧躺在床上起不来，妈妈给我做好吃的，我头昏脑胀全身无力的起不来，妈妈还背着我去诊所看病，这就是妈妈对我的爱。我想我长大了也能这样去爱妈妈。

“百善孝为先”，孝是我们中国的传统美德，从“孝”做起，让我们的生活充满爱，让我们的世界美丽。

开学了手抄报内容

1、又开学了。在很多小学生看来，开学就是一件烦心事。但是对我来说，开学并不是一件坏事。

2、开学了！开学了！开学的时候心情最高，开学的时候乐趣最真。让我记下这段完美的时光，写下人生最美的篇章！

3、开学前想想学校生活有多美好。开学前好好想想。学校获得了很多经验。开学前好好想想。百分之多少的目标已经实现？开学前好好想想。同学之间的友谊是长久的！

4、开学了，我们认识了新同学。开学后，我们会再创佳绩。开学了，我们笑了。

6、没想到很快就开学了。我得再学习两年。

7、世界上最远的距离是从开学到暑假，最短的距离是从暑假到开学。

8、不疯就开学。

9、马上就要开学了。

10、开学了，我们相遇了。

11、金秋，凉风习习，开学钟声敲响。学生的深情围绕着他们，老师的微笑充满了他们的内心。又是一年报到，开心学习，开心欢笑。现在好好学习，明天你会赢得金牌的。开学第一天就要到了。祝你入学愉快。

12、来到美丽的校园，开辟一片知识的大陆；回归快乐课堂，舞动活跃思维。展望美好的未来，放飞知识的翅膀。这是开学的第一天。祝你学业有成。

13、告别无忧无虑的假期，告别舒适的休息。把进取精神带回心底，重置勤奋模式。开学了，要照顾好自己闲散的心情，开始新的旅程。

14、又是一个上学的日子和快乐的季节。笑声一起上学，知识清晰，光芒四射。课堂上思维碰撞，心灵交流精妙绝伦。秋光是光明的，快乐的，求知之旅是满帆的。

15、假期快结束了，开学日就要到了。送上问候，说说我的祝愿。祝你学业有成，万事如意，老师都喜欢，学生都喜欢，无论走到哪里，做什么都会成功！

16、智慧的大门向你敞开，知识的甘露就在前方。欢快的歌曲在播放，秋天的校园特别香。开学了。愿你点燃青春梦想，快乐启航。

17、知识的芬芳在前方飘荡，校园里响起甜美的钟声，亲密的朋友在课桌前等待，快乐的回忆在教室里闪现。开学第一天就要到了。祝你上学愉快，迎接灿烂的朝霞。

18、阳光明媚，花儿欢笑，开学时心情美妙；接受自己的内心，拥抱性，努力学习，这很美好；好好学，认真记，天天唱。愿你徜徉在知识的海洋中，天天向上，快乐无限！

19、告别慵懒的假期，自信的重返校园；好好学习，胸怀大志，努力学习，不偷懒；注意力不分散，快乐学习，开怀大笑。该开学了。祝你学业拔尖，前程似锦！

20、开学了。希望你刮目相看三天，记住单词，几何代数只用心算，写作文借助上帝，物理化学，爱因斯坦，所有科目，一次通过！

21、九月的阳光为你明媚，金黄的梧桐树为你欢呼，学长学姐的笑容为你绽放，校园的芬芳为你弥漫。祝你开学快乐，每天都有美好的心情！

22、当开学的钟声响起，收回假期里挥之不去的心情，在兴奋中整理凌乱的思绪，在愉悦和兴奋中恢复自己，调整新学期新起点的`步伐，用心应对新学期的学习状态。祝你开学快乐！

23、开学了，让阳光充满你的胸膛；开学了，让激情点燃你的梦想；让我们开学，让我们放飞希望，实现愿望。我们开学吧！

24、时间就像奥林匹克的风，吹过炎热的暑假，留下激情的回忆，去疯，去玩，去开学，去调整心态，去争取学业金牌，祝学校有个好的开始！

25、假期即将结束，开学在即。调整精神状态，改变作息制度。树立伟大贺电的梦想，继续坚定自己的志向。勤奋攀登书山，快乐旅行，向大海学习。最终，我会学到一些东西，实现我的人生梦想。开学第一天就要到了。祝你幸福。

26、昨天，是历史；明天还是未知；连接昨天和明天的是今天，是“老师给学生的信息”。愿你将今天紧紧握在手中！

27、俗话说，“良好的开端是成功的一半。”新学期开始了，我相信学生们会有信心取得成功。

28、开学了。我保证你的大学生活是全新的，你的知识是正版的，你的快乐是终身保障的，你的烦恼是可以还的。你收到我的祝福了吗？请给我一个好评，亲爱的。

29、你厌倦假期很久了吗？像小猪一样睡觉。你无聊到快疯了。我想你想得睡不着觉。告别假期，一起迎接新的学习生活。祝：开学快乐。

30、开学了！开学了！背着书包去校园。这是一个幸福的家。朋友们看到你总是欢声笑语，一起开心的玩耍。老师为你洒下关怀，帮你捕捉知识的波澜。愿你迎接美丽的朝霞，高高兴兴入学！

开学了的手抄报

新学期开学第一天手抄报内容

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1、开学了就开学了呗，只有一年级、二年级的小同学才会激动万分、紧张至极、难以入睡，对于我们这些经历过八九十次开学的老同学已经再平常不过了。

2、开学了，校园里又变回以前那样的喧闹了。操场上很多同学，有散步的、有打排球的、有打篮球的、热闹极了!

3、开学了，我们又要开始学习，让我们从新的起跑线出发!

4、开学了，我可真兴奋啊，兴奋得昨天一夜都没睡好。

5、开学了，就代表一个新的学期又到来了。学习，是一个不断充实自己的过程，是一个不断超越自己的过程。

6、开学的感受就是不一样，心情舒畅极了，想象着新一学期开始的样子，顾不上洗脸刷牙，马马虎虎的吃了几片面包，忍不住到了学校。

7、又要开学了，在很多小学生的眼里，开学是一件烦恼的事。可对我来说，开学并不是坏事。

8、快要开学了，我又高兴，又发愁。高兴的是，我又可以看见我的同学了，甭提我心里有多高兴了。发愁的是我又要回到白天有老师，晚上有妈妈的生活中。

9、开学嘛，不过就是与混熟了的老朋友——电视机、游戏机告别，不用难过得留泪，电视不会再发烧了，或许是一种解脱呢!

10、开学嘛，不过就是要早点被妈妈叫起床，没有什么了不起，胖子就当是减肥，瘦子就当是健美。还能呼吸到新鲜空气呢!挺好的嘛。

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漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的春天.在这万物复苏的时刻,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.

在过去的征程中,曾拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的,看呀?新的学期正在向我们招手.经过五年的锻炼,我们不都是一个个战士,抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标向我们冲击!

我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室.教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃.祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我一定要在新学期取得新进步。

当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力!付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的.累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗?我把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。我即将升入初中了，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的理想变为势不可当的动力!

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进!新的一学期又开始了，开始了新的旅程，杨启新的风帆吧!我要加油，在绚丽多彩的小学生活中，好好学习，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，我一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸!

开学了手抄报内容

1、学问学问，又学又问;学习学习，又学又习。

2、一年之计在于春，一天之计在于晨，一之计在于勤!

3、以最快的速度，你首先，所有英雄从年轻。

4、不读书则愚，不思考则浅;不多练则生，不巧用则钝。

5、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

6、汗水换来丰收，勤学取得知识。

7、一年之计在于春，一天之计在于晨，一期之计在于勤!

8、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

9、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。

10、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。

11、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

12、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

13、精神成人、知识、态度已经完成。

14、努力就能成功，坚持确保胜利。

15、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。

16、不怕学不会，只怕不肯钻。

17、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

18、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

19、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

20、信仰是伟大的情感，一种创造力量。

21、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

22、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

23、只要路是对的，就不怕路远。

24、靠父亲的学识成不了学者。

25、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。

26、思想是人的翅膀，带着人飞向想去的地方。

27、太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。

28、事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。

29、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

30、消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。

31、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

32、你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。

33、不经历风雨，怎能见彩虹。

34、刀不快，石上磨。人不会，世上学。

35、少壮不努力，老大徒悲伤。

36、聪明靠努力学习，知识靠平日积累。

37、石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。

38、读书长知，思考长智，虚心长识，应用长技。

39、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

40、钟不敲不鸣，人不学不灵。

41、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

42、若要功夫深，铁杵磨成针。

43、水不流，会发臭;人不学，会落后。

44、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

45、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

46、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

47、平时不好学，临考悔已迟。

48、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

49、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。

50、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

51、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

52、努力造就实力，态度决定高度。

53、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

54、新学期，新起点，新面貌，新气象!

55、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

56、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

57、信心好比一粒种子，除非下种，否则不会结果。

58、一切经得起再度阅读的语言，一定值得再度思索。

59、学习中的大忌是囫囵吞枣;读书中的小忌是走马观花。

60、知识改变命运，学习改写人生，教育改善人格，反思启迪智慧。

61、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。

62、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

63、一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。

64、自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。

65、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

66、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

67、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

68、吾生也有涯，而知也无涯。

69、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

70、愈学习，愈发现自己无知。

71、求学无笨者，努力就成功;读书没捷径，尽力能高分。

72、劳动是知识的源泉;知识是生活的指南。

73、收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

74、学成巧，总是巧;装成巧，惹人笑。

75、灵感是从来不拜访懒汉的。

76、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

77、不怕学不成，只怕心不诚。

78、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

79、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。

80、征服自己需要更大的勇气，其胜利也是所有胜利中最光荣的胜利。

81、人贵有志，学贵有恒。

82、聪明出于勤奋，天才在于积累。

83、与其不透彻地理解许多事，不如理解的事不多，但都能彻底。

84、勤奋是聪明的土壤，勤学是聪明的钥匙。

85、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

86、知识的大门，为你敞开;学问的天地，邀你驰骋;世界的奥妙，等你发掘;开学的.号角，为你吹响。

87、不傲才以骄人，不以宠而作威。

88、在人之上，要视别人为人;在人之下，要视自己为人。

89、天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。

90、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

91、刻苦学习的人总能实现自己的愿望。

92、学好靠信心，求教靠虚心，探求靠专心，长进靠恒心。

93、只要决心成功，失败永远不会把你击倒。

94、扭到绳，中风贡献，恶意下一个想法一致，普通圆一个梦想。

95、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

96、勤奋出聪明，博学出智慧，多练出技巧，巧思出硕果。

97、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。

98、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

99、自古以来学有建树的人，都离不开一个"苦"字。

100、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

101、学习靠积累，记忆靠理解，经验靠反思，熟练靠练习。

102、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

103、尺有所短;寸有所长。物有所不足;智有所不明。

104、早起多长一智，晚睡多增一闻。

105、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

106、只要朝着阳光，便不会看见阴影。

107、巧思妙想出灵感，实践探索出成果。

108、天下之事常成于困约，而败于奢靡。

109、艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

110、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

111、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

112、幻想者头脑里只有空中楼阁，实干家胸中才有摩天大厦。

113、人不劳动没出息，人不学习没长进。

114、活到老，学到老，一生一世学不了。

115、努力就会成功，坚持以确保胜利。

开学安全手抄报小学生开学安全手抄报内容开学安全手抄报

1、准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。

2、服从：在教师指导下再做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。

3、严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。

4、处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误后面的课程。

2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3、活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。

4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

3、头上不要戴各种发卡。

4、尽量不要戴眼镜。

5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

6、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1、体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。

2、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

3、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

4、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

5、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

8、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

开学了手抄报内容

同学们上学和放学时，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，一定要注意交通安全。

1．在道路上行走，要走人行道。没有人行道的道路，要靠路边行走。

2.集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹嬉戏；行走时要专心，注意周围情况不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3.在没有交通民警指挥的路段，要注意避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4.在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

5.警惕汽车盲区，家长应告知孩子汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍，在家门口、小区内也不能放松警惕。

骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：

1.要学习、掌握基本的交通规则知识。

2.要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常尤其重要。

3.自行车的车型大小要合适，不要人小骑大车。

4.不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。

5.骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶不能逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减速，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

6.经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，待绿灯亮了再继续前行。

1.儿童乘坐机动车四不要。

不要把身体探出车窗；不要向车外乱扔杂物；不要在车内吃零食，以免遇到紧急刹车造成窒息；上下公共汽车、校车时不要拥挤。

2.儿童乘坐机动车四不让。

不让孩子独自留在车内；不让孩子在机动车道上拦乘机动车；不让孩子在机动车的左侧上下车；不让孩子乘坐报废车、超员车。

3.“黑校车”不能搭。

大部分“黑校车”车辆技术安全隐患大，车况差。由于没有相关的'手续和资质，一旦发生交通事故，“黑校车”没有能力赔付，乘客的利益得不到保障。

“黑校车”无营运资质。驾驶员大多未接受过正规的道路交通法律法规学习，从业培训和日常安全教育，驾驶技术无保障。驾驶员身份复杂，无备案登记，事故发生后难以查证。

“黑校车”为盈利常发生违规超速、超员载客等现象，极易发生人为交通事故。

1.认真学习安全知识技能，参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能。

2.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在食堂、礼堂等人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。

3.不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。

4.警惕溺水触电，远离建筑工地等存在安全隐患的场所；远离喷泉池、造景池、池塘等，谨防滑倒或触电；不在变压器周围逗留，更不能攀爬变压器。

5.不要把学校公共设施当成游乐设施，不玩危险性游戏。

6.教室门窗等缝隙会“咬人”，很危险，尤其是在开关门窗时，不要将手指等身体部位放到缝隙处。

重点区域消防安全。

1.不携带火种、易燃易爆物品进入校园。

2.无人教室的电器、照明开关保持关闭。

3.发现教室中的设备出现异常，及时向老师报告。

4.爱护学校的消防器材，比如走廊上的灭火器、疏散指示标志等，确保其完好有用。

1.在宿舍不得使用明火、不抽烟、不焚烧杂物。

2.学生宿舍严禁违规使用大功率电器。

3.严禁私拉乱接电线、网线。

4.离开宿舍时要切断所有电源，包括充电器、电脑等。

5.严禁在宿舍存放易燃易爆物品。

1.应该遵守实验室安全操作规范。

2.要在老师的指导下使用实验室设备。

3.使用仪器设备前应认真检查电源、管线、火源、辅助仪器设备等情况。

4.按规定配置消防器材，掌握一定的消防自救知识。

1.学校应制定《校园拥挤踩踏事故应急预案》，开展应对拥挤踩踏事故的演练。学生集中上下楼梯时，要有值班老师组织疏导，分班级逐次下楼。

2.发生拥挤踩踏时，两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴，顺人流而行。

3.不慎倒地时，要尽快站起来，实在站不起来，十指交叉双手扣颈，双臂护头，双膝尽量前屈，蜷成球状，护住胸腔和腹腔的重要脏器。

4.靠近摔倒者的人应对后面的人群大声呼救，告知后方不要向前靠近。

5.成人如遇到孩子，应迅速把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。

1.初期火灾阶段，火势不大，可以根据情况，用灭火器材扑灭火焰；如遇大火，保持镇静，不要跟从人流乱冲乱撞，若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开，第一时间拨打119报警。

2.火灾发生时，不要顾及贵重物品，可在阳台、窗口等易于被人发现的地方，大声呼喊、敲击东西或是晃动鲜艳的衣物，发出求救信号。

3.火灾逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，迅速寻找安全通道离开。若无法从宿舍逃出，应关紧大门，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，在室内等待求援。

4.发生火灾时，不可乘坐电梯逃生，千万不要盲目跳楼。

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开学了手抄报内容

透过窗户，看着日落。太阳慢慢从地平线消失，越来越少，越来越小。就像我的假期，也快结束了，开学在倒计时中慢慢迎来。

度过了自由自在、无拘无束的两个月，马上要迎来新的学期。不禁感叹道短暂的自由时光过得真快。转念想想，开学后又可以见到两个月未曾谋面的同学和老师，心里就有一丝兴奋。但是，即将投入紧张的学习状态，每天在题海里遨游，难得有个双休日也不能松口气，歇一歇，心里又添了些许焦虑。恋恋不舍的告别了两个月假期生活，又埋怨时间为什么过得这么快。

五年的小学生活结束了，即将踏入六年级。

六年级，一个既陌生又熟悉的词，它蕴含着一丝神秘。曾经无数次思考着：六年级的生活会是什么样的呢？是紧张吗？还是别的什么？会和曾经的小学同学分到一个班吗？会认识新同学并成为朋友吗？上了六年级以后学习成绩会和现在一样吗？是更好还是会下降呢？一切都是个未知数。

曾经也无数次幻想：迎着朝阳，走在上学路上；踏着夕阳，走在回家路上。清新的早晨，奔跑在校园的街头；温暖的午后，漫步在校园的小路上。初春的早晨，和同学们在操场嬉戏；夏天的傍晚，在校园的大树下排练节目；秋日的午后，在学校的椅子上看书；冬日的上午，和同学们在一起打雪仗、堆雪人……这些是多么惬意。

听大人们说，六年级这一个阶段很重要，要打好基础，以后学起来才不会累。曾经有一个学姐（她比我高一年级，很优秀，是个非常好的姐姐）对我说：“中学这个阶段很重要，一切要以学习为主，别的都是次要的。”学姐这番意味深长的话，使我有很大的感悟。谢谢你，学姐，那让我们一起加油吧！

夕阳西下，但是明天又将从东方升起，我会以崭新的面貌，开始人生的新一番旅程！

一个漫长的暑假已过去，迎来的是个美好的春天（秋天）。在这万物复苏的时刻，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的.征途。

在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀？新的学期正在向我们招手。经过五年的锻炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标向我们冲击！

我们又迎来了新学期，在每个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室。教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机300勃勃。祥和向上的新气象。相信在这种新气象感染和鼓舞下。我一定要在新学期取得新进步。

当然，在新的学期中，在学习要有新成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的。累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。我即将升入初中了，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进！新的一学期又开始了，开始了新的旅程，杨启新的风帆吧！我要加油，在绚丽多彩的小学生活中，好好学习，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，我一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸！