演讲稿需要经过反复修改和演练，不断完善和提高，在实践中不断积累经验和改进方法。这是一篇关于如何解决学习压力的学生演讲稿范文，希望能够给大家一些缓解压力的方法和建议。
争当三好学生演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是xx。
非常感谢老师和同学们给我这次参加“三好学生”竞选的机会。今天我怀着激动的心情站在这里，期待着大家对我的肯定，那是因为改变！改变是事物进步更替的源泉，改变更是自我提升和完善的过程。
学习在于不断地改变。作为一名中学生，我课堂上认真听讲，课后主动复习与思考，查找差距，改进不足，不断提高自己，学习成绩一直名列前茅。
体育强健我的身体，更为我自己的改变提供保障。我喜欢体育，喜欢运动的过程。跑步速度的提升、跳绳数量的增加都见证了我的改变。
为同学服务，乐于改变。在班级里我是班委，做好班级的各项工作需要角色的改变。每天，我板书练习题、收发作业、给同学们讲题，为班级的事物在不同楼层间快乐地穿梭，半年多时间里，我已是同学们的好伙伴，老师的好帮手。
改变是一个结果，更是一个过程，老师的辛勤培育和同学们的真诚帮助使我逐步成长，我喜欢这种不断提高的改变，也希望我的改变能得到你们的认可。
高中三好学生演讲稿
同学们：
当然，人与人之间，智力是有差别的，有的人敏锐，有的人迟钝。敏锐的人，如果不学习，也会变得迟钝的。迟钝的人，如果勤学苦思，也会变得敏锐起来。试看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤学苦练才有成就的呢?在他们走过的道路上闪烁着勤奋的光芒。伟大的发明家爱迪生，上小学时，老师说他脑子笨，难有成就。可是爱迪生毫不气馁，刻苦钻研，勤奋求学，经过不懈的努力，终于成为一个伟大的发明家。成名以后，有人认为他是一个天才，可是他却笑着说：“天才等于九十九分血汗加一分灵感。”从这句话里我们看出：勤奋，刻苦才是成功的要素。
天才在于勤奋，知识在于积累，天性固然重要，但后天的努力才是最关键的。笨鸟先飞的故事就说明，通过勤奋可以弥补天资的不足，懒惰，荒废，即使是天才也会自我扼杀。相反的，有些天资较好的人不努力勤奋学习，反而一事无成。宋人王安石的文章《伤仲永》里讲了一个叫方仲永的小孩。他天资很好，五岁便能作出很好的诗来。其父为了赚钱，便带他挨家挨户去作诗，却荒废了他的学业，结果到了十二岁时，已经什么也写不出来了。诸如此类的例子还有很多。一块玉石经过磨练才能发光。如果有的少年朋友自以为自己聪明而不认真学习，免不了有“江郎才尽”的一天。
停蹄地同时间赛跑，柔弱小幼苗一定可以长成参天栋梁，撑起阴凉的一片蓝天。牛顿说：“力是可以想通的”。而成人与成才本身就是一对相互牵连、如影随行的影响全，更确切地说，平衡二者才能平衡人生。
奋斗，成人成才的焦点，因为“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。真的，生活就像一种回声，你给予多少，它就送回多少;播种什么，就收获什么;付出什么，就得到什么。所以，作为生活的我们，撒下所有这些火种，生活必当色彩斑斓，灿烂辉煌。有蓝天的呼吸，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化;有远方的呼唤，就不能让寻觅的信念在走不出的苦闷中消沉。因为成人，要有追求永支撑成才，要有激情常相伴!
高中三好学生演讲稿
尊敬的各位评委：
大家好！
请允许我先做自我介绍，我是3号，来自高一七班的石维宁。
是我养成的好习惯。也正是这些好习惯使我一直进步，一直发展。使我获得区三好并多次获得市文明等称号。马只有跑过千里，才能知道否为良驹。人只有通过竞争，才能知道是否为栋梁。我也曾参见过各种竞赛赛，虽然没有取得大的`成就，但我乐在那紧张的过程，乐在与众多高手的激烈的较量，乐在见证自己的每一点进步。无论结果好坏，我都会超然面对，因为收获和进步对我来说就足够了。
高中三好学生演讲稿
敬爱的领导，亲爱的同学大家好：
我叫xxx，是七年级三班的学习委员。我很荣幸今天可以站在这里参加竞选市级三好学生，也非常感谢大家给予我这个机会。作为同学们推荐的候选人，不管结果如何，我都会以此为动力，更加好好学习，不断锻炼和提高自己的能力。
思想上，追求朴实。我严格遵守《中学生守则》、《中学生行为规范》，积极参加学校的各项活动，尊敬师长，关心集体，团结同学，乐于助人，关爱社会。
学习上，追求精益。虽然我不是最好的，但我很努力，做到课堂上，专心听讲，积极回答问题；课堂外，不耻下问，温故知新，努力使自己各学科均衡发展。
文体上，追求广博。我积极参加体育活动，爱好球类运动，坚持跳绳，体育成绩优秀。
此次参加评选，我希望获得成功。这荣誉对我，也是一种鞭策，一种动力。它能鼓励我在今后的学习，成长中更加努力上进。但常言道“重在参与，享受过程”如果不成功，我也决不会灰心丧气，我的座右铭是：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水”，我坚信勤奋是一切成功的基础，无论结果如何，我都要尽我最大的努力做好每件事。在今后的生活中经受各方面的考验和锻炼而取得更好的成绩。
谢谢大家。
高中三好学生演讲稿
大家好，我是13届高一(五)班的xxx，非常感谢班级给我提供这样一个机会被推选为区三好学生候选人，来最大限度的展示自己。
首先让我谈谈我对三好学生的认识，“三好”包括:“德”、“智、“体”。“德”，就是品德。平时的学习生活中，我尊敬师长，友爱同学，遵守校纪校规，受到老师的好评，在班级里有许多的朋友，3分之2的班级投票数也足以说明这一点。
我想真正的三好学生并不只局限于这三点，我会向五好青年的目标迈进，争做明天更好的自己!
下面我想跟大家分享我目前高中阶段的竞选事迹和所获荣誉:。
1.现担任班级生活委员和多媒体保管员一职，关心同学的学习情况和班级的生活问题。帮助宣传委员做好板报工作，能做到在老师上课前开关有关的多媒体设备，保证了教学的进度和质量。
2.要求上进，现学生会社团部干事，相信在3月份的学代会上我也会有不凡的表现，积极参加预备党员的党课，配合学校学生会的工作。
4.现全校领操员，并被校友和同学授予“操帝”称号。
5.第一学年度校广播dj，给大家在疲倦的学习生活中送去一股清风。
6.担任为期五天本年度东方绿舟国防教育的总宣传指导。
7.具有较多的锻炼机会和丰厚的原始经验积累。
我知道，任何事都不是只用嘴说、用脑子想就能做出来的，我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会，来考验我，见证我的成长，为我投上你们神圣的一票。
谢谢大家，我的演讲完了。
高中三好学生演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们:。
大家好!我叫xxx，来自x年级x班。阳春三月，拂面而来的春风带着生命的气息，在这万物复苏、欣欣向荣的季节里，我有幸得到了这个机会，来参加市级三好学生的竞争演讲。在此，我要感谢校领导和老师们对我的辛勤培育，感谢同学们对我的大力支持。
在近x年的高中生活中，我得到了许多锻炼。在漫长的、并不平坦的人生路途上，我的脚步已经越来越稳固。在学校生活方面，我勤奋学习、刻苦努力，通过不懈奋斗取得了优异的成绩，多次进入级部前十名、甚至级部第一的好成绩。作为团支书和英语课代表，我积极完成老师们给予的任务，热情地为同学们服务，出色地担任了沟通老师与同学的桥梁，受到了大家的尊重与认可。除此以外，我还主动为班级做贡献，在各个方面都成为同学们学习的好榜样。在课余时间，我拥有广泛的兴趣和爱好，并且都取得了较好的成绩。舞蹈练习使我的气质更优雅，乒乓球锻炼则带给我更敏锐的反应能力。我擅长书法，热爱绘画，成功取得了书法十级证书。我还曾获得“墨彩杯”书法绘画比赛金奖和中国国际青少年艺术节x赛区吉他专业金奖。在生活中，我孝敬父母，生活俭朴，不攀比，养成了良好的生活习惯。
如今，我正以乐观向上的生活态度迎接着每一天的挑战。毕竟，成绩只代表过去，未来却仍需要我用心去描绘。如果这次能够竞选成功，我一定会在各方面更加努力，令这份荣誉更加光彩。如果失败，我也绝不会灰心丧气，我会认真找出自己的不足，加以弥补，逐渐缩小与成功者的差距，甚至超越他们。
各位老师，各位同学，此时此刻，我衷心地希望你们能够给我一个机会，让我获得你们的支持，从而在我的人生画布上留下一抹绚丽的色彩。相信我，我一定不会辜负你们的厚爱!
我的演讲完毕，谢谢大家!
争当三好学生演讲稿
大家好！伴随着新年钟声的离去，新的学期又向我们走来。当天上的月亮越发明亮，当桂花的生命在夜里奔放，当茶的茗香在梦里回荡，我满怀着成功与自信的喜悦，跨进了这求知的殿堂，来竞选北京市三好学生，并希望在大家的支持下能获此殊，真诚地希望同学们一如既往地支持我，鼓励我。回顾自己的成长历程，我深深地感谢同学和老师给予我的帮助和支持，因为你们，我能拥有竞选市级三好生的优势：首先，我当过三年的三好生；其次，在老师的信任，同学的支持下，我参与班级管理，并有一定的管理经验；第一，我为人正直，而且大家比较理解我，因而平时与大家相处融洽，人际关系较好，这都在客观上减少了我的工作阻力。此次参加评选，我希望获得成功。但我也告诉自己，如果不成功，决不要伤心、难过，因为，相信和支持我的同学，仍然认可我的能力，只能我的`努力程度还不够，我会继续努力，并坚持在今后的学习和生活中，做老师的好助手，同学的好朋友。如果我成功了，我不仅要感谢老师给我做事的机会，也要感谢同学们对我的支持，并在以后尽我最大努力，做我力所能及的事情，协助老师组织同学们感兴趣的活动。不必多说，我的行动将证明一切！
高中三好学生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!我是高一年级一班的李哲，今天我很荣幸能够站在这里竞选“三好学生”。说到“三好学生”，我想先谈谈我个人对这个称号的理解。
其实，“三好学生”不仅仅是一个简单的称号，也是对当今社会中优秀学生的高度评价，它要求我们应该做一名合格的学生，德、智、体、美全面发展，所谓“全面发展”，不仅仅是指各科学习成绩优秀，还包含思想品德好、文体好等方面。因此，我也常常用“三好学生”的标准来严格要求本身。
思想上，我追求朴实，《中学生守则》、《中学生行为规范》是我生活的照明灯。课后，我常帮助同学答疑解惑，因为我深信“教学相长”，也深信“帮助别人就是帮助本身”。
学习上，我追求精益。“没有最好，只有更好”是我人生的座右铭，追求完美是我学习的态度。课堂上，我认真地倾听，积极思考问题;下课后，我也会为一道道难题而不耻下问。因此，我的成绩也一直名列前茅。
文体上，我追求广泛。我爱好各类运动，每天坚持锻炼，步行上学，对于文学艺术方面我也有这浓厚的兴趣，经常积极参加各类文艺活动。
这次参加竞选，我希望能够成功，能够获得大家的支持与认可，因为这本身对于我而言也是一种鞭策，它能激励我在今后的学习成长中更加努力，但常言道“重在参与”，如果不能成功竞选，我也绝不气馁，只会更加严格要求本身，因为我相信“天才是1%的灵感加上99%的汗水”，也相信“勤奋是一切成功的基础”，摔倒了，怕什么，站起来拍拍身上的土;失败了，怕什么?大不了总结经验，重头再来!其实人生的路，无需做过多的准备，你伸脚，路就会在脚下，只要你走的精彩，只要你坚信“永不言败”。
高中三好学生演讲稿
大家好!
我是八年二班____。
记得有这样一句话“一个人有自信不一定成功，但如果没有自信就一定不会成功。”今天我就凭着自己的自信站在这里竞选校级三好学生，所以希望在大家的支持下我能获此殊荣。
回顾八年来走过的历程。首先我要感谢老师、学生们给我这次机会，感谢老师们对我的辛勤培育，感谢学生们对我的莫大帮助与支持，使我从一个不懂事的小孩子，逐渐成长为如今这个德、智、体全面发展的好学生。
首先在德育方面，我一直用《中小学生守则》严格要求自己的行为规范，尊敬师长，团结学生，关心集体，乐于助人，孝敬父母，关爱社会。因为身为班级的班干部和肩负着校值周生的“重任”，更能以身作则，曾荣获“文明小公民”和“文明美德星”的称号。
在体育方面，我一如既往地积极参加各项比赛，每年的春、秋季运动会上都会看到我矫健的身影，而且通常都是战果非凡，不仅为班级争得了荣誉，而且个人也曾获得“年度冬锻小标兵”及“阳光体育少年”等称号。
除此之外，我还积极参加学校组织的各项活动，不论是书法、朗诵、演讲比赛，相信你们都不会对我太陌生吧!而且我还是班级小星星广播的播音员和担任班级的板报工作。手抄报和绘画作品也经常在校报上被展示于众。虽然自觉在绘画上并无天赋，但经过自己的努力也曾获得过第十一届“苗苗”艺术节绘画比赛一等奖。
这就是截至此时此刻最最真实的我!说实话，来这个舞台之前我反复地想过：假如我竞选上了三好学生，我会致力于自身素质的更进一步完善，会一直地努力做一个德、智、体全面发展的好学生。更加严格要求自己，争取取得更加优异的成绩，为学生做好表率，尽心尽力做好本职工作，争取有创新、有突破。假如我没有被选上，说明我自身还有一些问题，我不会失望，不会气馁，会再接再厉，努力弥补不足之处。
各位老师、学生们，请相信我吧!如果您们对这样一个我还算满意，就请将您手中那宝贵的一票投给我吧!
谢谢大家!
高中三好学生演讲稿
尊敬的各位领导、老师、友爱的同学们：
大家好！我是来自x班的。转瞬间，紧急的学习生活即将结束。今日我们怀着无比幸福的心情相聚在一起庆祝"六一'。此时此刻，作为三好同学代表发言，我感到特别荣幸和感动。
首先，请允许我代表获奖同学对学校和辛勤培育我们的老师表示诚心的感谢！
感谢学校领导，感谢你们用温顺的心营造了一个欢乐幸福的大家庭。忘不了校外内外绿树红花，忘不了校内每块板报上生动活泼的画面。
感谢我们全部的`老师，感谢你们用辛勤的汗铺成了我们前进的路，感谢你们用微笑鼓起我们抱负的翅膀，感谢你们让我们学会珍惜，学会感恩。
成果只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我和全部获奖同学都不会沉醉在今日的掌声中。我们肯定会加倍努力，发扬刻苦学习的精神，把握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切盼望，共同努力，共同进步。让我们在块所学校这片育人的沃土上，放飞新的抱负，收获新的盼望。
最终祝老师们：身体健康，合家欢快！祝同学们：学习进步，假期开心！
高中三好学生演讲稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高一x班的xxx。转眼间，紧张的学习生活即将结束。此时此刻，作为三好学生代表发言，我感到非常荣幸和激动。
首先，请允许我代表获奖同学对学校和辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢！
感谢学校领导，感谢你们用温柔的心营造了一个快乐幸福的大家庭。忘不了校外内外绿树红花，忘不了校园每块板报上生动活泼的画面。
感谢我们所有的老师，感谢你们用辛勤的汗铺成了我们前进的路，感谢你们用微笑鼓起我们理想的翅膀，感谢你们让我们学会珍惜，学会感恩。
成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我和所有获奖同学都不会沉醉在今天的掌声中。我们一定会加倍努力，发扬刻苦学习的精神，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切希望，共同努力，共同进步。让我们在块所小学这片育人的沃土上，放飞新的理想，收获新的希望。
最后祝老师们：身体健康，合家欢乐！祝同学们：学习进步，假期愉快！
高中三好学生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫xxx。“勤奋学习，争做第一”是我的座右铭。作为一名中学生，我自入学的那一天起，就注意在学习和思想道德两个方面加强自己，一直以来我都严格要求自己，努力地学习科学知识，特别注意各个方面的均衡发展。
我学习成绩优秀，虽然我不是最好的，但我是最努力的。我从不迟到，从不请假，诚实守信，乐于助人，经常热情地帮助同学。在学校严格要求自己，热爱生活，讲道德、遵守校规校纪、遵守小学生守则。我热爱集体，有强烈的集体荣誉感。
我喜爱阅览课外书，用知识陶冶我的气节，培育我有一个好的性情。我勤于动手、动脑学习新知识，不断扩张我的知识面，还充实了我的'课余生活。
我热爱体育运动，常常加入各种体育运动活动，现在我已掌握了艺术体操的基本动作，并与同队的伙伴们一起获得了“艺术展演团体第二名”的好成绩。经过三年多的磨练使我取得了健壮的体格和精力。
我热爱艺术，虽然才刚刚开始学习书法，但我对自己有信心。这次，我竞选“三好学生”，是因为我相信自己有足够的能力。班级里无论大事，小事我都非常关心，尽量不让老师操心。虽然我有很多竞争者，但是，我不会退缩，而是去面对她们，挑战她们。
如果我竞选上了三好学生，我会努力做一个德、智、体全面发展的小学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。如果我没有被选上，这说明了我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更加努力，进一步提高自身能力，争取做得更好。
希望老师和同学们给予我这次机会，我不会让你们失望的！
高中三好学生演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我是xx！
现在正值炎炎六月，我，带着夏天的炙热，怀着激动的心情，来到这个讲台上参与市三好学生的竟选。
我的奖状并没有塞满我的家，但也取得过一些成绩，比如多次获得“校园之星”、“优秀班车生”、“生存小能手”、“五星级作业明星”等荣誉。我也尝到了学习的乐趣，明白学习的重要性。俗话说：天才在于勤奋，学习也是这样，要靠勤奋，要靠自觉。
在过去三年的学习生涯中留下太多的回忆，有挫折也有气馁，但更多的是信心和勇气。
背上的书包总是很沉很沉，它装满了我的梦想；肩上的负担总是很重很重，理想的天空总是很晴很晴。
我是含苞待放的花朵，准备在金色的六月绽放，我也许不是最优秀的，但我有理想，我会为我的理想去奋斗去努力。
理想并不是参天大树，而是小小的种子，需要你去耕耘，去播种；理想并不是绿洲，而是一片荒凉的沙漠，需要你在上面栽种绿色。如果你想成功，你就要去努力；如果你想成为社会的有用之材，你就要有“闻鸡起舞、卧薪尝胆”的精神。理想是花，需要奋斗的.汗水来浇灌；理想是树，需要奋斗的土壤来培育；理想是森林，需要奋斗的生机来装扮；理想是海洋，需要奋斗的沉静来点缀。如果理想是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空黯淡，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹！
老师、同学们，相信我、支持我！请记住我——一个普普通通的学生，把手中那宝贵的一票投给我吧！
高中三好学生演讲稿
“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。”公元20__年3月群雄逐鹿，五四班掀起了竞选“三好学生”的轩然大波。
战鼓敲响，旌旗挥舞，教室里风声鹤唳，草木皆兵。徐老师郑重其事地伫立于讲台上，煞有介事，口齿伶俐地讲述着竞选三好学生的大事。
我心中暗喜，对手除了“臭名昭著”的姚辰栩，“遗臭万年”的姜明浩，“江湖散人”赖彧桐，“一代天娇”刘芷玥，“浪迹天涯”的周远航，就基本上是平民百姓了，我这次真是稳操胜券。我在下面打小九九，同学们却浑然不觉。
“首先，我们要考虑他的品德，平时帮没帮助老师，是否热爱学校。有些人回家抱怨学校的伙食不好，说同学不跟他玩……”
这番话，把同学们说地云里雾里，我却一清二楚：这话里有骨头。这其实暗里就指我。老师这招，叫指桑骂槐。
真是笑里藏刀啊，我心想。
这时，老师瞟了我一眼。这如针锥、如刀刻、如剑刺一般犀利的眼神，更是让我毫无希望。
我失望地咂咂嘴，心里像泼了盆冰水。但是我还是在心中苦苦祈祷着幸运的降临。
同学们开始笔走龙蛇。片刻，激动人心的时刻降临了——结果出来了。我的心都要跳出来了，又好像急到了嗓子眼。
高语彤、慕容豪!”
我的脸瞬间像腌黄瓜似的，手上都出冷汗了，再看看高语彤笑脸盈盈的模样，慕容豪满面春风，心更是沉入了无底深渊。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，学习之路是漫长的，虽然我暂时失利，但我要像挑山工一样持之以恒，脚踏实地地争取当上“三好学生”。