防震减灾日（热门18篇）

优秀作文是一种文学艺术的结晶，它可以感染和启发读者的思维和情感。想要写出一篇优秀的作文，不妨参考一些优秀作文的范文，下面是我为大家整理的一些。

防震减灾作文防震减灾作文

生命只有一次，我们要热爱，珍惜生命。为此，学校开展了“防震减灾，珍爱生命”科普展，人中，我学到了许多逃生技巧。

你知道遇到了地震该怎么逃生吗?我来告诉你吧!遇到地震，应该逃往空旷的地方。如果被困在屋内，应该逃往像卫生间一样的小开间。如在高楼，请勿慌忙跳楼!应靠近墙角、柱子旁边，要躲在坚固的家具下。听了我的介绍，你应该知道了吧。

还有很多很多的逃生的方法，就不一一向大家介绍了。其实，自然灾害造成的损失是可以避免的。只要你了解逃生的方法，自然灾害就不再可怕!有许多灾害是人类一手造成的，如泥石流、沙尘暴、水土流失，这些都可以避免的，可是，由于人类的乱砍滥伐，森林没了，灾害总是光顾地球，夺去了许多可贵的生命。

为了自己，为了他人，为了后代，为了地球，让我们行动起来，低碳生活，从我做起!

防震减灾标语

1.爱心汇聚力量团结战胜灾害。

2.我以我心防震害，我以我行建和谐。

4.防震，未雨绸缪；减震，莫失良机。

5.防震救灾不是口号，付诸行动最为重要。

6.参与抗震救灾是我们义不容辞的责任！

7.让我们团结奋进，互相温暖，无所畏惧！

8.万众一心，众志成城，战胜特大自然灾害！

9.加强防灾减灾，共建平安山西。

10.防灾减灾人人参与，和谐社会家家受益。

11.宁可千日不震，不可一日不防。

12.依法保护地震监测设施与观测环境。

14.安全知识进社区。

15.减灾知识进校园，减灾意识入人心，家庭社会更安全。

16.防灾有预案，临灾不慌乱。

17.建房要抗震，依法保平安！

18.贯彻落实防震减灾法律法规，依法保护人民生命财产安全！15、依法保护地震监测设施，保障监测预报顺利进行！

19.尊重规律讲科学防灾减灾重行动。

20.学习防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。

21.天灾无情人有情，防震减灾要先行。

22.汲取教训依靠法制，积极防御，共促和谐。

23.时时处处防灾患，世世代代保平安。

24.灾难面前人人平等，注重预防人人有责。

25.勿忘防灾促发展，铭记减灾构和谐。

26.人与自然和谐发展，防震减灾效果必现。

27.普及防灾减灾知识，增强防灾减灾能力。

28.落实减灾责任，加强减灾教育。

29.防灾减灾靠大家和谐平安你我他。

30.科学发展能防灾，安全生产保减灾。

31.防震宣传进万家，平安相伴你我他。

32.防灾减灾大舞台，有你参与更精彩。

33.防灾事关你我他，减灾利国又利家。

34.手牵手积极防灾减灾，心连心构建和谐家园。

35.全国人民万众一心抗震救灾！

36.灾害无小事，预防要及时。

37.地震时应避开高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边！

38.常思灾难之害，常修防灾之功，常积救灾之德。

39.财富积累千辛万苦，防震不当一无所有。

40.用法律落实防震措施，强责任提升减震效能。

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防震减灾标语

1、安全防震，幸福安康！

2、树立防震意识，增强防震技能。

3、尽管无法阻止地震发生，但可尽量减轻震灾损失！

4、治病于无病之日，防灾于无灾之时。

5、积极防御，努力保障经济建设地震安全。

8、加强防灾减灾，共建平安山西。

9、安全知识进社区。

10、安全知识进社区，减灾意识入人心。

11、团结动员一切力量，共同抗灾建设家园。

12、学习减灾知识营造安全家园。

13、团结一致，百折不挠，奋力拼搏，抗震救灾。

14、心系灾区，情牵灾民。

15、天灾难测量，人祸要严防。

16、防震从源头抓起，减震重过程控制。

17、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区。

19、少一分天灾人祸，多万家平安幸福。

20、地震无情党有情，灾害无情人有情。

21、情系灾区共济风雨我们心连心。

22、共产党员要始终站在抗震救灾捐赠的前列！

23、献出我们真情爱心，全力支援灾区人民！

24、加强巡查，严厉打击一切犯罪行为，确保社会治安稳定！

25、发扬不屈不挠的决心和勇气，克服地震灾害。

26、防震减灾年年讲，强国富民常常安。

27、防震依靠科学，减震依靠大家。

29、人生路漫漫，防灾莫怠慢。

30、天有不测风云，人有旦夕祸殃，注重防灾减灾，优化生存空间。

31、落实减灾责任，加强减灾教育。

32、防灾减灾人人参与，和谐社会家家受益。

33、宁可千日不震，不可一日不防。

34、生命生存非同小可，防震减灾刻不容缓。

35、增强防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。

36、抗震预案在心中，有备无患保平安。

37、天灾无情人有情，大爱无疆传真情。

38、地震天灾不可怕，抗震设防是关键！

防震减灾谚语

地震后，雨中行，抬头要看泥石流。

小的闹，大的到，地震前兆要报告。

防灾求平安，减灾换安全。

地震闹，雨常到，不是霪来就是暴。

牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。

井水是个宝，前兆来得早。

响声一报告，地震就来到。

遇惊不慌，处惊不乱。

减灾知识进社区，安全意识播万家。

女儿墙，房檐围，地震一来最倒霉。

大震将至要果断，迅速行动快避险。

心与梦的平安幸福，你和我的防灾减灾。

豆腐一挤，出水出渣;地震一闹，喷水喷沙。

大震声发沉，小震声发尖。

洼地重，平地轻;沙地重，土地轻。

临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。

防震减灾标语

19.尊重规律讲科学防灾减灾重行动。

20.居安思危群测群防，未雨绸缪抗震设防！

21.有备无患平安相伴。

23.警钟长鸣抓防范积极防灾保平安。

24.疏于日常防震减灾，等于漠视生命财产。

25.各级党员干部必须冲锋在前，保护人民群众安全！

26.早防灾，减大灾，早治灾，少受灾。

28.增强防灾减灾观念，普及防灾减灾知识，提高综合减灾能力。

29.未雨绸缪，防灾减灾，全民参与，共筑平安。

30.群策群力防震减灾，同心同德利国惠民。

31.科学防震减少损失，轻视防震罪责难逃。

32.开展防灾减灾活动，增强防灾减灾意识。

33.众志成城抗震救灾重建家园！

34.减灾知识进课堂安全意识传万家。

35.危难时刻伸援手地震无情人有情！

防震减灾口号

2.国家要科学发展，防灾要谋划先行。

3.行动起来抗震救灾，为中华民族铸就新的'长城！

4.天灾无情，不防不行。

5.爱心减少灾难，和谐拯救危机。

6.重大建设工程必须依法开展地震安全性评价。

7.防灾减灾系万家，关爱生命靠大家。

8.提高防震意识，落实减灾措施。

9.心连心，手牵手，共同渡过难关！

10.防震救灾不是口号，付诸行动最为重要。

11.增强防灾减灾观念，普及防灾减灾知识，提高综合减灾能力。

12.时时处处防灾患，世世代代保平安。

14.持续发展须防震，以人为本要减灾。

15.依法保护地震监测设施与观测环境。

16.防震宣传进万家家家幸福安康，平安相伴你我他。

17.众志成城抗震救灾重建家园！

18.人人是防震主人，天天是防震之时！

19.参与抗震救灾是我们义不容辞的责任！

20.发扬不屈不挠的决心和勇气，克服地震灾害。

21.向抗灾救灾的英雄们学习！

22.防震减灾人人参与，和谐社会家家收益。

23.推进防震减灾责无旁贷，坚持居安思危义无反顾。

24.防震安全宣传，人人有责。

25.宁可千日不震，不可一日不防。

26.全国人民万众一心抗震救灾！

27.弘扬奥运精神支持抗震救灾！

28.团结一致，百折不挠，奋力拼搏，抗震救灾。

29.一切为了人民安危。

30.防灾有预案，临灾不慌乱。

31.全民动员防灾，人人参与减灾。

33.积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。

34.防震救灾，整治环境，预防疾病。

35.向战斗在抗震救灾第一线的英雄们致敬！

防震减灾计划

为贯彻落实国家减灾“十一五”规划文件精神，进一步提高防范应对灾害能力，有效开展科技防灾减灾工作，普及科学救灾知识，保障人民生命财产安全，减轻各种灾害的影响，使社区的防灾减灾工作迈向科技化、规划化、制度化、迅速化，促进社区安全稳定和谐发展，结合社区实际制定本计划。

20xx年要初步建立社区危险源信息资料档案库，制作辖区危险源片区示意图，标明“居民逃生路线”和辖区“紧急避难所”具体地点，注明紧急联系人及联系方式，掌握危险源分布具体情况，制订日常巡查统计制度；健全各类专项整治工作的资料台帐，逐步建立数据库，为防灾减灾工作提供信息基础。

争取和兴林医院、兴林小学、贮木厂等辖区单位联系，加大资金投入，配备一系列救生设备和紧急生活物资，如灭火器、防烟面具、照明灯、防寒衣、氧气包、药品、食物、食用水等，确保灾害发生24小时之内，解决灾民的临时衣、食、住和医疗救援等方面的基本生活问题。

把防灾减灾科普宣传列入社区宣传工作的.重点之一，计划每年至少开展社区科普宣传活动4次。配合减灾办组织人力财力积极开发防灾减灾科普宣传资料，发放系列防灾减灾科普读物、宣传单、案例教材等资料，构建科普宣传平台，办好防灾减灾科普知识宣传栏，开展一系列的“科学防灾减灾”主题活动，宣传科学防灾减灾的重要性和重大意义；制订“社区居民家庭避险方案”，适合不同家庭成员、住宅、环境的具体情况，编列紧急情况下携带物品清单，督促居民家中配备好挖掘工具、照明器材、急救药品等应急设备。发放《家庭紧急避难指导小册》、《居民自救方法及逃生通道指南》、《防灾减灾互救联系卡》等宣传资料，为居民提供应急性、实用性、有效性的指导，提高群众的防灾减灾救援意识，营造一个减灾自救互救的良好氛围。

在现有应急救援志愿者队伍的基础上，组建一支专业救援队伍，初步计划由30人组成，再通过各类专业培训；联合学校、消防、医院等部门，计划每年至少开展1场防灾减灾工作演习活动；一方面提高救援能力，另一方面将应急队伍向专业化、标准化、急救化推进，积极构建全民联防的新局面。

利用社区电教设备，每年组织3次社区减灾经验远程教育，提高减灾社区干部和群众的整体素质。每年组织1次以上的“减灾示范社区演习”活动，内容包括民警治安演习、居民紧急疏散演习、邻里互救方案演习、救援儿童、老人、病患、残疾等弱势群体演习、应急器材使用方法演习等一系列的演练活动，建立起民众合力互救的减灾机制，做到消防队伍、民警队伍、救灾队伍、志愿者队伍和群众之间能密切配合，熟悉减灾紧急预案的具体实施细节，掌握灾难预防避险的实用技能，增强灾难防御和防灾减灾意识，全面提高减灾救援能力。

防震减灾

“当山峰没有棱角的时候，当河水不再流。当日夜停止不转，当花草树木全部凋残”很多人都对这首歌很熟悉，但你知道突然间河水不再流的时候，会有着一些特殊的情况，可能有的人会想到，对，极有可能是地震。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震，2008年汶川大地震，如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家？这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

一定要听从老师的.指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

人的生命只有一次，生命是如此宝贵。让我们携起手来，共建美好家园。

防震减灾教案

"安全重于泰山"，安全工作是幼儿园工作的头等大事。幼儿通过看电视、听大人的'讲述对地震有一定的了解，但因幼儿年龄小遇到危险不知道怎么办，大多会哭。根据幼儿的年龄特点特组织此活动，培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力。

1、知道简单的地震知识。

2、通过演习，训练教师和幼儿在地震的状况下，根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

3、有防震减灾的安全意识和自我保护能力。

1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

2、课件：家庭、学校、户外、公共场所避险视频，

（一）出示地震后的一组图片，激发幼儿兴趣。

2、幼儿自由发表对地震的看法，教师边引导幼儿把话说清楚。

（二）播放地震的课件，激起幼儿探索的兴趣。

1、看完后教师引导：地震是怎么产生的？

2、幼儿交流，教师边引导幼儿把话说清楚。

4、幼儿自由发表。

5、师幼一起总结避险方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。听老师或者大人的指挥，就近找安全的小地方躲避，保护好头部。等地面晃动小了再听指挥疏散，撤离。如果是在一楼或平房就可以跑出到空旷的地方去。

6、那我们要怎么找安全的地方？什么地方安全？

7、播放视频：在幼儿园、在家、在户外、在公共场所怎么找较安全的地方躲避？请幼儿找出来。

8、幼儿小结不同地方怎么找地方躲避较安全。在幼儿园是蹲在桌子下双手抱头，再听指挥疏散；在家用枕头或被子盖头，就近在卫生间、墙角、厨房、桌子下、床下等地方；在公共场所要跟着大人找到最近的桌子下、墙角等地方。在户外就蹲在地上抱头就行。

（三）教幼儿安全有效的撤离。

1、学习正确的撤离动作。提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）。

2、出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急。

情况下撤离的路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。

3、带幼儿观察撤离路径的条件（几层楼梯、弯道情况等），引导幼儿讨论：怎样走，到达安全地带最快？启发幼儿讲述撤离方法和注意事项。如可以分成两队，沿楼梯两侧迅速撤离；按顺序，不拥挤；听老师的指挥等。（幼儿下楼梯的路线是男生靠楼梯扶手，女生靠墙同时下楼。因为男女生的反映、运动能力相比较男生要强，分开可以提高逃离的速度，也可以给女生更多的行动空间）。

4、组织幼儿"实战演习"。演练室内避震及紧急撤离。如幼儿在撤离情况下出现拥挤、用时过长等情况，教师带幼儿查找原因，再次演习，使幼儿掌握正确、快捷的撤离方法。

防震减灾作文防震减灾作文

从开始，国家将5月12日定为防震减灾日。我们学校每年都会在这一天进行防震减灾疏散演练，今年也不例外。

那天早上，我们正在教室里聚精会神地听教师讲课。突然，广播里传来了“呜—呜—呜—”的警报声，我们立即双手护头，躲到桌子底下。过了一会儿，广播里又传来了像公鸡打鸣似的报警声，我们赶紧用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成两路纵队，在唐教师的指挥下，弓着身子，按照指定的路线快速有序地撤离到操场上。几分钟后，警报声解除了，安保处的朱华教师对这次演练进行了总结。

经过这次演练，我明白了在灾难来临时，我们要冷静应对，在平时的时候，要多学习一些防震减灾的知识，提高自我保护的意识。同时，我更感受到了生命的脆弱和可贵，我们要珍惜生命！

防震减灾标语

防灾减灾，科学发展

事故教训是镜子，安全经验是明灯

严格要求安全在，松松垮垮事故来

群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故

遵章是幸福的保障，违纪是灾祸的开端

一人违章，众人遭殃

违章违纪不狠抓，害人害己害国家

遵章是安全的先导，违章是事故的预兆

绿叶底下防虫害，平静之中防隐患

事故临头后悔晚，船到江心补漏迟

治病要早，除患要细

灾害常生于疏忽，祸患多起于细末

绳子断在细处，事故出在松处

防灾减灾靠大家 和谐平安你我他

群策群力防灾减灾 同心同德共建和谐

今天防灾的力度决定明天减灾的程度

防灾减灾，科学发展

事故教训是镜子，安全经验是明灯

严格要求安全在，松松垮垮事故来

群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故

遵章是幸福的保障，违纪是灾祸的开端

一人违章，众人遭殃

违章违纪不狠抓，害人害己害国家

遵章是安全的先导，违章是事故的预兆

绿叶底下防虫害，平静之中防隐患

事故临头后悔晚，船到江心补漏迟

治病要早，除患要细

灾害常生于疏忽，祸患多起于细末

绳子断在细处，事故出在松处

减灾知识进课堂 安全意识传万家

让校园远离灾害 让学生安全成长

学习减灾知识 营造安全家园

减少灾害 利国利民

防灾减灾 重在行动 贵在坚持

减轻灾害 共创和谐

落实减灾责任，加强减灾教育，

防震减灾，造福人民

加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力

牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全

防震减灾常识

防震减灾作文

轻风呜咽，山河哀泣，全体师生似乎早已无法负重沉沉的心而把头埋得低低，和着时间的嘀嗒嘀嗒，1分钟原来是那样的漫长……这是5月12日平罗县城关回民小学在“防震减灾日”1分钟默哀场景。

为深切悼念“5·12”地震遇难同胞，重温地震安全知识，为了让我们懂得珍惜生命，增强自救意识，提高学生安全防范能力，我校通过5。12地震感人故事演讲、诗歌朗诵、地震小画展、安全知识竞赛、唱感恩歌、珍爱生命小作文等活动形式，培养了师生们纪念同胞、热爱祖国、珍爱生命的精神，同时增加了防震减灾安全知识，增强了安全防范意识。

众所皆知的汶川5·12大地震震憾了半个世界，同时也给生命增加了新的定义——生命只有一次！要珍惜生命，安全第一。四川安县桑枣中学在地震发生后，全校师生，2200多名学生，上百名老师，从不同的教学楼与不同的教室中，全部冲到操场，以班级为组织站好，用时1分36秒。很显然，此次桑枣中学创造的奇迹得归功于该校每学期组织一次的紧急疏散演习。据悉，这类紧急演习学校从20xx年就开始了，每学期一次从不间断。尤其令人震惊的是，此次逃生的过程、模式及结果与演习一模一样。这个事例说明，地震——这个自然灾害，虽然不可避免。但是只要大家都树立防范意识，灾难还是可以减少的、预防的。在5月12日这个特殊的日子里，我校又举行了一次防震演练。

“呜…。”随着一声警笛响声，同学们一下子冲到了桌子底下，大家的心都提到了嗓子眼上，在桌子底下等待了十秒钟。漫长的十秒钟过后，老师立即下达了命令：“冲”！这时，我们像一匹匹脱缰的野马，立即冲出教室。虽然非常忙乱，但井然有序，没有人拉拉扯扯，队伍快速而整齐地向楼下冲，紧急的气氛一直围绕着我们。这时，我们的心真的提到了嗓子眼上，仿佛身临其境一般，处身在地震之中。队伍走出了楼梯口，我们迫不及待地冲向外面，开始奔向最后的.目的地——篮球场。

这已是城管回小的第四次防震演练了。学校为了让我们能够在下楼梯、排队时能做到快而不乱，井然有序。每学期都要进行地震演习，全校1600多人，能够在两分钟之内到达安全地方，这是全校师生共同练习的结果。

通过防震演练，不仅让我们学习了地震的有关知识，学会了防震自救的方法，还让我们对生命有了新的理解。我们是祖国未来的建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每一个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！

防震减灾方案

通过组织开展防震减灾演练活动，进一步贯彻落实“安全第一”

一、预防为主”的学校安全工作方针，筑校园安全长城，护学校师生安全，使师生了解防震避险逃生知识，掌握从容应对应急避震逃生措施和方法，增强师生紧急避险、自救自护和应变的能力，提高学校快速有效应对和妥善处置自然灾害的战斗力，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。

二、组织机构。

（一）防震减灾演练领导小组组长：杨敏副组长：xx。

成员：xx。

1.指挥组总指挥：

副总指挥：（现场指挥、现场人员调度、楼道疏散安全调度、师生意外伤害救护调度）。

2.宣传组：（组长）、各班主任（负责抗震减灾、应急避震、紧急疏散、自救、互救、自护方法、技能等知识和防灾减灾演练目的、意义及注意事项的宣传教育培训、地震演练警报信号发布）。

3.避震疏散护导组：（负责学生应急避震、疏散撤离的安全护导，确保学生安全、有序、快速撤离到操场划定“安全”地带）。

（一）演练前的默哀动员大会（程式见附件）。

（二）少先队发起防震减灾倡议书（见附件）。

（三）演练活动安排。

1.演练时间：5月12日。

2.参加人员：全体师生。

3.演练内容：（1）应急避震演练；（2）紧急疏散演练。

4、疏散路线：全体学生都从教室门口，按班级顺序依次为五年级，四年级，二年级，一年级，直接跑向操场。

四。演练要求。

1.保持镇静，听从指挥，服从安排。

2.保持安静，应急避震，行动敏捷、规范，快速有序，防碰撞伤发生。

3.按规定通道、线路有序疏散撤离，不得串线。禁止推拉、冲撞和拥挤，防止碰撞伤、踩踏伤及摔伤事故发生。

五。演练准备。

1.演练前学校组织召开教师动员大会，明确抗震应急演练的目的任务、时间内容、程序要求、工作岗位及注意事项等。

2.演练前各班统一利用班队课时间组织开展抗震减灾、应急避震、紧急疏散、自救互救方法、技能等知识和防震减灾演练目的、意义及注意事项的宣传教育培训，让学生熟悉应急避震、紧急疏散逃生的正确方法，明确班级紧急疏散逃生线路、到达安全集中地带、区域位置和相关纪律要求。同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。

3.演练前对紧急疏散楼道、路线和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。

4.防震减灾演练领导小组制定相关措施，明确职责，确保演练安全顺利开展。

六。演练程序。

1.启动程序。

演练开始前5分钟，总指挥通过校园广播系统宣布：各位领导，老师们，全体同学们：金庄小学2011年5月12日抗震减灾演练即将开始，请大家作好准备，各工作组人员立即各就各位。

2.应急避震演练。

（1）信号员发出“地震警报”信号（三声长啸声）。

（2）班主任（授课教师）立即停止上课，组织指挥学生抱头、闭眼、闭嘴，蹲到自己的课桌下或课桌旁边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部和颈部；最后一排靠里的同学可面向墙，脸朝下，头靠墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额靠在臂上，或用手扶书包保护头部，闭眼闭嘴，用鼻子呼吸，蹲在墙角。

（3）一分钟后，信号员发出“地震解除警报”信号（一长啸声）。也即为“紧急疏散”信号。

※地震报警信号要求：

（1）应急避震和紧急疏散演练以警报声作为启动信号；

（2）防震警报讯号：防震减灾警报音乐，代表发生地震，学生进行应急避震；

（3）地震发生后组织疏散的信号：连续长警报声。代表主震结束，学生进行疏散撤离。

※应急避震注意事项：

（1）班主任组织指挥指导学生应急避震时，应即时纠正学生不正确的姿势和动作；

（2）应急避震演练中如发生碰撞伤等意外事故时，及时做好应急处置与救治护送。

3.紧急疏散演练。

组分门有序撤离教室，按预定的疏散通道和线路，快速、有序、安全地疏散撤离到操场“安全”地带、区域位置（课间操集合位置——但应远离蓝板及支撑柱）。

（2）楼道疏散护导人员与班主任（教师）协同配合，共同做好学生疏散撤离中楼道楼梯处的安全引导和巡护。

（3）各班学生疏散撤离到操场“安全”地带、区域位置后，及时清点班级安全疏散撤离人数，汇报负责人。

（4）副总指挥向学校汇报参加防震疏散演练活动应到人数、实到人数、安全撤离人数、意外伤害发生情况、人数及应急处置与救治护送情况。

※疏散撤离注意事项及防踩踏应急措施：

（4）各班学生到达集中地后，学生要蹲下，同时以双手护头或以手扶书包、书本护头；

（5）学生在疏散撤离中如发生跌伤、摔伤、撞伤、踩踏等突发、偶发意外非震伤害事件，班主任、楼道护导教师与救护组人员及时做好应急处置与救治护送工作。

七。演练总结。

1.总指挥总结介绍学校开展防震减灾演练情况（演练活动中师生表现情况，应急避震时间，紧急疏散演练时间，演练活动中是否发生伤害安全事故，是否达到演练目的，是否完成演练目标任务）。

2.请有关领导点评。

3.总指挥宣布演练结束。

总指挥：我宣布：xx小学20xx年5月12日防震抗灾演练到此结束！请各班有序撤回教室。

附件：

演练前的默哀动员大会。

1.全体师生集合。

2.各班向副总指挥报告人数。

“报告：我班应到（）人，实到（）人，请假（）人，报告完毕”。

3.副总指挥向总指挥报告。

“报告总指挥：金庄小学防震减灾演练应到（115）人，实到（）人，准备完毕，请指示！”

4.总指挥：“归队！”

5.默哀动员报告。

内容：

老师们、同学们：

（默哀完成）。

一、预防为主”的学校安全工作方针，筑校园安全长城，护学校师生安全，使大家了解防震避险逃生知识，掌握从容应对应急避震逃生措施和方法，增强我们紧急避险、自救自护和应变的能力，提高我校快速有效应对和妥善处置自然灾害的战斗力！以便大家将后能从容面对和有效处置自然灾害，科学自救自护和逃生。因此，希望全体师生严肃认真地对待这次演练，各工作组人员认真履职，努力实现和完成演练活动目标任务。现在，我宣布：xx小学20xx年5月12日防震减灾演练活动开始！请全同学安全有序地返回教室，各工作组人员各就各位待命。

防震减灾方案

四川汶川特大地震震动了全世界，灾害之后，我们深深地意识到对全体师生进行防震减灾教育任务之迫切。为了认真贯彻落实上级有关精神，根据z县教育系统防震减灾活动的文件要求，大力开展防震减灾科普教育活动，增强广大师生的防震减灾意识和自觉性，提高地震灾害防御和自救互救能力，结合我校实际情况，特制定此方案。

成立学校防震减灾领导小组”，人员为：

组长：z。

副组长：z。

组员：z。

1、开展防震减灾工作，增强自救互救能力。

2、积极进行防震减灾科普教育，努力提高防震减灾工作水平。

1、5月10日，成立学校防震减灾领导小组并召开专题会议，研究并布置活动安排。

2、5月10日，制做地震、消防、防洪等宣传展板。

3、利用校园宣传栏和学校网站等渠道开展防震减灾知识科普宣传教育工作。

5、5月10日组织安排各班学生观看地震、消防、防洪等宣传展板。

6、5月12日学校开展防震减灾的紧急疏散演练，要求沉着冷静、有序高效。

7、学校开展防震减灾知识竞赛活动，并评出若干奖项。

8、各班级办一期防震减灾为主题的黑板报，每个学生至少写一篇关于防震减灾方面的读后感。

1、广大师生全员参与，力求创建活动不走形式，务实高效。

2、各环节的活动落实到人，并确保真实记载活动过程，留下各项档案资料。

3、做好防震减灾科普教育工作的宣传报道。

防震减灾作文

还记得5·12吗？四川汶川80级地震，还记得青海玉树地震吗？灾情十分惨重。

往事仍历历在目：在地震中，有许多城镇楼房都倒塌了，大桥也塌了。因为地震太厉害，造成了山体滑坡，泥石流等灾害。在这场地震中，死亡将近两万人，许多人都眼睁睁地看着自己的亲人悲惨地死去却无能为力，只能悲伤地哭。在四川灾区的中小学，一座座教学楼倒塌了，很多中小学生都因为地震而被困在教学楼里，幸存者寥寥无几。

在这场地震中，受灾最为严重的地方就是四川青川县，那里房屋倒塌，人们流离失所，没有食物吃，只能靠政府救援。青川县是四川省最偏僻的地方，因为那里四周有许多山坡悬崖，所以与外界没有多少联系因为道路残缺，很难进去，所以至今不出，得靠飞机运送物资。

自己的家乡。可见国家对这次地震多么关注与重视啊！此时其他国家也向我国灾区人民表示慰问，并为灾区人民捐款。一场地震引起了这么多人的关注，都对灾区人民进行支援慰问。

这就叫“一方有难。八方支援”。这正好应了这句话：天灾无情人有情。

防震减灾作文

羊不进圈、不吃食、乱叫乱闹、越圈逃跑、闹圈。

狗狂吠不休、哭泣、嗅地扒地、咬人、乱跑乱闹、叼着狗崽搬家、警犬不听指令。

猫惊慌不安、叼着猫崽搬家上树。

兔不吃草、在窝内乱闹乱叫、惊逃出窝。

鸭、鹅白天不下水、晚上不进架、不吃食、紧跟主人、惊叫、高飞。

鸡不进架、撞架、在架内闹、上树。

鸽不进巢、栖于屋外、突然惊起倾巢而飞。

鼠白天成群出洞，像醉酒似的发呆、不怕人、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家。

蛇冬眠蛇出洞在雪地里冻僵、冻死，数量增加，集聚一团。

蟾蜍(癞蛤蟆)成群出洞，甚至跑到大街小巷。

动物反常的情形，人们也有几句顺口溜总结得好：

震前动物有预兆，群测群防很重要。

牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察，发现异常快报告。

防震减灾作文

2008年5月12日14时28分，一场里氏8．0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果咱们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。咱们不甘心，虽然咱们不可以预测地震的到来，但咱们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给咱们带来的伤害。

那么，当地震灾难降临时，咱们该怎么办呢？

灾难是人们预测不到的，只能靠咱们自己来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。

我认为，地震一旦发生，首先，最重要的是要保持镇静，要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不要惊慌失措，不能失去理智，不要恐慌，这一点尤为重要。其次，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，等第一轮地震波过后，迅速撤离到安全的地方，减少人员伤亡。可躲避在坚实的家具下，或亦可转移到有房梁或柱子的承重墙较多、开间小的墙角处、厨房、卫生间去暂避一时。因为这些地方结合能力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。第三，千万不要躲避在门窗附近、楼梯口等承载力不够、容易垮塌的地方，不可在慌乱中跳楼或拥堵，不可以在楼房、电杆等附近逗留，防止高空坠物伤害。第四，平时要保持楼梯、走廊等通道畅通，不可以在过道上堆积物品，影响紧急状态下的逃生。第五，在熟悉了各种自救措施后，政府单位、学校、工厂等人员密集的单位要组织防震自救演练，使书面自救措施知识经过训练，得以熟练操作。

桑枣中学的师生们就是用知识保护自己的典范。学校所在的位置安县紧邻着地震最惨烈的北川。由于平时的多次演练，地震发生后，全校师生，包括两千多名学生、上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时一分三十六秒，全校师生无一伤亡，创造了奇迹。

全民行动起来吧，认真学习防震减灾知识，用科学的防震减灾知识来武装自己，捍卫自己的生命！