小学生国旗下的讲话演讲稿冬至(精选20篇)

时间:2023-12-01 15:12:38 作者:翰墨

撰写演讲稿可以提高小学生的逻辑思维能力,让他们学会对复杂问题进行分析和解决。小编为大家搜集了一些有关小学生演讲的案例,供大家参考和学习。

小学生国旗下的讲话演讲稿

亲爱的老师和同学们:

大家好!

书籍是人类进步的阶梯。有人说,如果此刻一场灾难摧毁了城市和村庄,只要还有图书馆存在,人类就不会灭亡,也不会退回到吃血喝血的时代。多读书,好好读书,获取知识,修身养性,为社会做贡献,实现自我。这是必要的,也是及时的。

知识就是力量。在知识匮乏的时代,多读书,读好书,早已是每个人的心愿。书籍作为知识的载体,早已是知识的代名词。科学家爱因斯坦一生中完成了1000多种科学发明。不爱读书,很难在巨人的肩膀上取得如此伟大的科学成就。中国科学家对自己领域的知识并不全面。读书和学习不仅对社会有益,也是塑造、提高、提升和实现自我的重要途径。读书是有道理的,读书是真理。

然而,在市场经济的冲击下,人们浮躁,加上电视和互联网的影响,许多学生对阅读失去了浓厚的兴趣。他们有时间看电视,玩游戏,却没有时间看一两本好书。尤其是青少年更突出,很多人连中国古典四大名著是什么都不懂。因此,青年学生有必要提倡多读书,读好书,享受读书乐趣。

怎样才能享受读书?首先,我们应该仔细阅读老师推荐的好书,培养我们的阅读兴趣。目前市场上有很多书,不仅没有用,而且对人有害。所以,推荐好书,指导阅读是很有必要的。二是提倡快乐阅读、自觉阅读、非功利阅读。读书的目的是修身养性,增长见识。只要你有意识地学习,没有功利,你就可以快乐地阅读。

在建设学习型社会的日子里,让我们每天坚持一两个小时,多读书,好好读书,自觉读书,读书无功利,增长见识,陶冶性情,培养和感受读书的乐趣。

谢谢大家!

小学生国旗下的讲话演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家上午好!

今天我讲话的主题是“友善待人,和睦相处”。

同学们,我们xx中心小学去年已成功地创建了"xx全文明校园",我们学校还是xx明单位标兵,这是我们全体老师和同学们共同努力的结果。新的一年我们要以取得的荣誉为动力,每个人都争取做一个友善待人,与他人和睦相处的文明使者,让我们校园的文明之花看得更加鲜艳。

首先,同学之间要相互信任,和睦相处。要善于发现别人的长处,能听取别人的合理建议,发现自己的意见与别人不同时,不要固执己见,强词夺理,要做到以理服人。不能给同学取外号,更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学,不做那些只图自己快乐,而给别人带来痛苦的事。不传播一些不利于团结的话,更不能在背后说别人的坏话。

其次,同学之间遇到矛盾要坦诚相待,主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情,遇到矛盾,要首先从自己身上找原因,不能一味强调自己的理由,指责别人,更不能拔拳相向,动手打人。

另外,同学们要学会乐于助人,关心他人,要设身处地地为他人着想,学会"换位思考"关心他人,也要选择适当的方式,一句温柔的话语,一个细小的动作,或是一封充满真情的书信,也许就能给人带来宽慰,在他人困难的时候要给予真诚的帮助。我校二年级一班教室前的花台里竖着的一块牌子上有这样的一句格言"你一天的爱心,可能带来别人一生的感谢",就让我们用这句话来指导自己的言行吧!

同学们,我们都希望生活在友好、友爱的氛围中,希望自己的周围充满善意、善良、善举。营造这样一个人人心情舒畅,处处温暖和谐的生活学习环境,需要我们每一个人的共同努力。这就需要我们都从自己做起,从小事做起,以友善的态度与同学相处,与家人相处。相信我们每位同学都会成为"友善使者",愿我们的校园遍开"友善之花"!同时,我们也要把友善带到校外,带到社会的每一个角落,让我们在表达友善的同时更多地享受友善。就如学校池塘边的牌子上写的一句格言"为别人鼓掌的人,也是给自己的生命加油",同学们伸出你的双手为别人鼓掌吧,永远要为自己的生命加油噢。

小学生国旗下的讲话演讲稿

在刚刚过去的“歌声飞扬”新年音乐会中,我们师生又在学校的历史上画上了靓丽的一笔。我们用歌声抒发情怀,用歌声激励成长,用歌声展示智慧与才能,用歌声传承一六一人的文化与风采。

虽然给每个年级的时间只有8分钟,但每个年级师生都对这短短的8分钟进行了精心设计,都充分展示出了每个年级的特色与精神,每个节目都是年级的代表与宣言,现场师生热烈的掌声和呐喊声,证明了年级节目的精彩与成功。另外,两场音乐会之间20分钟的退场和入场的速度,让中山音乐堂的所有工作人员为之赞叹,台上台下默契配合与互动的热烈场面,令他们羡慕不已。所有这一切给我们深深的震撼与启迪:一六一中的学生热情奔放,但不失理智与稳重;勇于展示,但不哗众取宠;阵容强大,却秩序井然。这就是我们一六一人的高素质,这就是我们一六一学生的高素质。通过新年音乐会,增强了我们新的信心,一六一中学明天一定更加美好!一定更加辉煌!

伴随着新年的钟声,20xx年已经开启,一个新的起点又摆在了我们面前。从国家层面,20xx年是我国第十二个五年计划起始之年,是国家中长期教育发展规划纲要开始实施之年,也是全面建设小康社会第二步走战略的起始之年,这让我们对我们的国家未来充满希望。

对学校而言,我们也面临着新的形势和新的背景。今年将是北京市区划合并之后的第一次新的定位与排序,这既是一个机遇,也是一个挑战,如何赢得机遇,迎接挑战,需要我们全体一六一人共同努力,一起面对,共同担当。对自己负责,对学校负责,努力争取最好。

今天,是20xx年的第一个学习和工作日,就让我们以崭新的面貌,去勇敢面对新的挑战。人生就是在迎接一个又一个挑战中度过的,同样也是在迎接挑战的过程中创造出生命的精彩。

对于不同的年级的同学们,有着不同的人生挑战。毕业年级的同学们正在全力奋战,为自己、为学校、为了站出来让祖国挑选,去努力争取最优秀的成绩。过渡年级的同学们正在展现训练有素的风采,进而为升入最高年级不留下遗憾。起始年级的同学们也要展示出自己适应新环境的成果,进而开启全面发展的新征程。

同学们还要知道,在你迎接挑战的`征途中,你并不孤独,有我们老师在伴你同行。我们所有老师都有一个共同的心愿和目标:那就是你们——所有一六一中学的学生,都能够获得成功,都能够成才。

同学们,人生不能打草稿,生命不能再重复。

十天后的期末考试,以及全市会考,是新的一年第一次挑战,那就让我们从这次期末考试开始,在思想上树立必胜的信念,努力调整自己的状态,满怀信心地投入到紧张的期末复习备考中去。以诚实的品德,顽强的拼搏,扎实的知识,良好的心态,争取期末考试的优异成绩。

老师们,同学们,回顾过去,我们倍感自豪;展望未来,我们充满信心。如今,我们又开始了一个新的起点,有着百年历史的北京一六一中学,不会满足于昔日的辉煌,一六一中学的全体师生,在新的一年里,在“诚真”校训的激励下,必将以更加昂扬的斗志、百倍的努力,锐意进取的精神,共同携手,再创佳绩!

最后,祝老师和同学们身体健康、学习进步、事业有成!祝期末考试取得优异成绩!祝我们的学校蒸蒸日上,再创辉煌!谢谢大家。

小学生国旗下的讲话演讲稿

尊敬教师、亲爱的同学们,大家好!

今日我演讲的题目是《阳光是一种语言》。

早晨,阳光以一种最透彻,最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖,通体透亮,像是一页页黄金锻打的箔片,炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语,鲜花便立刻昂起头来,那些蜷缩在一齐的忧郁的花瓣,也迅速伸展开来,象一个个恭听教诲的学子。我们的学校便是阳光的象征,它是一座充满生机与活力的阳光大厦,而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花,一群朝气蓬勃的阳光学子。

阳光动听的声音,就是响在暗夜之后的日出,是严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖和那因多少失败的磨炼后收获的成功。阳光一向在无微不至地关怀着每一朵鲜花,每一颗小草,争取以自我最明亮,灿烂的笑容应对这可爱的生灵。

我们像辛勤的淘金者,从闪动在白杨叶子的光点里,把握住阳光的语言节奏;我们像朴实的农夫,把手指插进松软的泥土里,感知温暖的语言力度。在和阳光的对话中,我们感到光明、温暖向上的力量。

学校,是一缕阳光,一种语言,一种能够听懂的语言。

小学生国旗下的讲话演讲稿

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!今天我们演讲的主题是“遵规守纪、从我做起”。

俗语说:“无规矩不成方圆”,纪律如同一个河床一样,若是没有河床,必定泛滥成灾。一个班级,如果大家不遵规守纪,怎么能有战斗力?而一个班风涣散的班级,又怎能奋发图强,学有所成。

《中小学生守则》已经给了我们明确的指示:自尊自爱,自信自强,注重仪表,真诚友爱,礼貌待人,遵规守纪,勤奋学习,勤劳俭朴,孝敬父母。学校也有明确的要求,比如说:待人要谦虚礼貌,言行要文明等。这些说起来简单,但做起来可就不那么容易了。有些同学总是怀着侥幸心理,认为偶尔违反一两条纪律没有什么关系。可是,大家想过吗?偶尔犯一两次错误本来是可以原谅的,但是如果总是怀着这种侥幸心理的话,天长日久养成了不良的习惯,再改那可就是比登天还要难了。我们要知道,各种规章制度是为了让大家拥有一个更加有序的环境,是为了让同学们更好的学习,老师们更好的工作。

同学们,社会的蓬勃向上靠秩序,球场的酣畅淋漓靠规则,人生的精彩绝伦靠规矩。同样,我们在学校里更应当遵守校规校纪。也只有真正恪守本分,遵规守纪,才能把握好生命中的每一天,才能真正地超越自我。

因此,我们在这里呼吁:作为xx小学的一名学生,我们应当从现在做起,从我做起,从身边每一点一滴的小事做起。自觉遵守各项校规校纪,养成良好的行为习惯。这样做不仅为了让学校环境更加美好,更为了我们能够健康的成长,在一个良好的环境中快乐的学习。我们相信,只要在遵规守纪的土壤中播下一个动作,便会收获一个良好的习惯;播下一个良好的习惯,便会收获一个高尚的品质。我们每一个人才会拥有一个更加美好的前程!

谢谢大家!

小学生国旗下的讲话演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家,早上好!

今天我国旗下讲话的题目是——《做文明小学生》。

同学们,明礼守信信,是中华民族的传统美德,也是我们每个人立身处世的标准。

明礼,即懂得礼仪,也就是讲文明礼貌。礼仪,是一个国家和民族的道德风貌,是社会进步的反映。每个人是否具有良好的礼仪风范,对个人而言是一种外在的美,表现为一个人是否具有高雅的气质;对一个民族而言,他是构成整个民族风貌的不可缺少的组成部分。

诚信是我们每个人的第二个“身份证”,既包括我们日常行为的诚实,也包括与他人交流、合作时的言而有信。我们待人处事时言必信,行必果,做到真实、可信。

同学们,文明礼貌是阳光,诚实守信就是清泉。让我们携起手来一起成为明礼守信的小学生,让我们的心灵充满灿烂与芬芳吧!

谢谢大家!

小学生冬至国旗下演讲稿

亲爱的老师同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《回归传统节,感受冬至日》!

20__年12月22日凌晨1:11,阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的,明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。

这一节令在现代人看来,可能仅仅是是划分时间的标记,甚至一个无关紧要的日子;然而在我国传统社会里,冬至具有的人文意义可能盛于新年:殷周时期,冬至一直排在24个节气的首位,称之为“亚岁”;从汉代以来,每年冬至都要举行庆贺仪式,高峰时期朝廷休假三天,君不听政;民间歇市三天,欢度节日。唐人以“小岁”称冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之说;其热闹程度不亚于过年。

为什么冬至的影响这么大呢?究其原因,首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化,毕竟这一天昼最短、夜最长,太阳升得最低;也因此,冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至,阳气反生,下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬,孩子又长了一岁;太阳要高起来了,冰雪要化下去了;天要亮起来了,水要动起来了因此,冬至是轮回的起点,是值得庆贺的大吉之日。

春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律,他们以节令作为标志,按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代,在这个我们已经离土地很远的时代,在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代,在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代,冬至,和其他的.节令一样,似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律;在充满目标的生活中忘记了安静,忘记了家。然而,气候、土地在我们的血液中留下的痕迹,绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节,让天气肃敛,让人心安定,让游子回家。

走在校园的小路上,感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围,更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化!

谢谢大家!

小学生国旗下的讲话演讲稿

身为新一代的小学生,你们会在国旗下发表什么样的演讲稿呢?下面是小编收集的国旗下的讲话演讲稿,欢迎阅读。

亲爱的同学们、老师们:早上好!

今天我们国旗下讲话的题目是:“你会做广播操吗?”同学们一定会说,我们天天做广播操,哪个同学不会做?是的,同学们的确每天都在做操,可是,有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃等等的动作不到位,精神面貌懒懒散散,这种“出工不出力”的学生,整套广播操下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。

同学们知道吗?做广播操对人身体各部分的肌肉、骨骼和器官的生长发育都有好处,而且对主要的身体素质都具有良好的促进作用。研究和实验表明,长期坚持做广播体操的人,可提高肌体主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对增强运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要作用。

广播体操还可成为锻炼者调整心态、放松神经、陶冶情操的重要手段。如果把广播操认真做下来,脉搏可以达到140—150次/分钟,能对人体产生中等强度的刺激,具有较强的健身效果。每节操的动作分别活动身体的不同部位,适用于长期伏案工作的人,我们小学生经常趴在桌面上写作业,时间久了,颈椎、肩部、腰部等部位的肌肉都需要活动活动,因此,希望同学们认真做好每一节广播操,做到动作规范、整齐、有力度,这样才能达到锻炼和调整的目的。

另外,做操前的排队进场也应该做到快、静、齐,因为有了良好的开端,才会有好的结果。让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生,为迎接北京奥运做出自己应有的贡献!

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是四x班的xxx,今天我演讲的主题是《帮助别人,快乐自己》。说到帮助别人这件事,我不由得想起了雷锋叔叔,雷锋叔叔是一个伟大的人,他虽然只活到了22岁,但是他这一生却帮助了许多人。每当别人问起他的名字时,他总是微笑着回答说:“我叫解放军”。

记得有一次,我和爸爸聊起雷锋叔叔的事迹,我跟爸爸说:“我也想学习雷锋叔叔做好人好事,帮助别人,可是却没有机会,我好想做一件惊天动地的好事呀!”,这时爸爸和颜悦色地对我说:“勿以善小而不为,生活中你会碰到很多点点滴滴的小事,你都可以去帮助别人,只要你去做了,去帮助别人了,你就能体会到其中的快乐”。

暑假的一天里,我看见隔壁家的小弟弟一个人跑到门前的马路上玩耍,马路上不时地有车来往,我担心会撞着小弟弟,就赶紧上前牵着小弟弟的手,把他送回家中,阿姨连忙对我说谢谢……那一刻,我感受到帮助别人真快乐!

还有一次,我在离家不远的樱桃园旁玩耍,我看见一位老奶奶吃力地推着三轮车上坡,我赶紧跑上前去帮老奶奶把三轮车推了上去,看着老奶奶慈祥的笑容,我心里美滋滋的……那一刻,我感受到帮助别人真快乐!

在学校里,我也常常做一些微不足道的好事。午休的时候,我捡拾过校园双环池中漂浮的白色垃圾;看到教室外面展板上的小报掉下来了,我会随手钉上去;做值日倒土时看到路上有纸屑,我会顺手把它扫入簸萁中。其实做这些事并不需要多大的力气,只是举手之劳的小事,但却能给别人留下美、给自己带来愉悦。

是啊!送人玫瑰,手留余香!帮助别人,快乐自己!

谢谢大家的倾听!我的演讲完毕。

亲爱的老师,同学们:。

大家好!

世纪的春风吹响新千年的号角,整个世界在曙光中展露新颜。时代在进步,科技在发展,经济日趋全球化,我国也正而临着加入世贸的挑战。入世后,我国将得到更充足的资金、技术及机遇,促使全球经济有一个全新的发展。但是,随着关税壁垒的消除,民族企业的压力将空前加大,国际竞争也愈演愈烈。发展经济、振兴祖国的重任必将落到我们这一代人的肩上。机遇和挑战并存,这就要求我们人人争做强者。要想在竞争中脱颖而出,我们必须具有良好的素质。

而具有良好的素质,首先要有顽强的意志和过硬的心理素质,保尔?柯察金在这一方面为我们做了最好的诠释。保尔是苏俄社会主义革命时期诞生的坚强战士。当他被流弹击中失去右眼的时候,当他为了打捞木材患风湿病而失去劳动能力的时候,当他在车祸中丧失了行动能力的时候,他都以钢铁般的意志克服了困难,始终坚持工作在第一线。在保尔身上,有太多值得我们学习的优秀品质。我们作为未来的建设者,没有坚强的意志怎能取得事业的成功?比起保尔,我们现在遇到的困难又算什么呢?当你因为时间太晚想放弃而还没完成的作业的时候,当你面对大量的习题而感到力不从心的时候,当你看着成绩在下滑的时候,想想保尔吧,在他身上,你会找到动力的源泉。

再有一百多天,高三的同学们将迎来高考的挑战,两次扩招为我们提供了更多的机会,尽管竞争依然激烈,但我们有信心像保尔那样拿出克服一切困难的勇气,勇往直前,在高考中创造新的辉煌。

对于高一、高二的同学来说,在搞好学习的前提下,要尽可能提高自身的道德修养,养成良好的习惯,爱护校园、关心同学,同心同德,力争把我们的学校建设成为全国一千所高级示范中学之一。

努力吧,振翅欲试的雏鹰,明天将有更广阔的天空任我们翱翔!

谢谢!

小学生国旗下的讲话演讲稿

各位老师、各位同学:

和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。学校将开展创建安全文明校园活动。

这次活动将针对主要薄弱环节,落实综合治理、调解、消防等各项措施,群防群治,切实保障学校和师生的生命财产安全。

今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生和安全等方面的安全事项向大家提出如下要求:

(1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节,要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检,及时填写晨检表,一旦发现有传染病发生,要在半小时内向校长室报告并立即采取正确的防控措施,不能任之蔓延。

(2)遵守交通规则,过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

(3)安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

(4)不和生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

(5)不允许玩火、皮电,防止人身伤害,防止意外事故发生。

(6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是,我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪,有的同学在肆意践踏,学校的绿化带中,不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园。

(7)严禁私自下河游泳,在我们学校,离河边很近,在加上夏天就要到来了,天气转热,很多同学就私自下河、池塘、深井边去玩耍或者游泳,这样的做法会遭到老师和家长的严教训。又对你自己的生命带来一定的威胁。

同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。

小学生国旗下的讲话演讲稿

老师们,同学们:

大家好!在这完美的清晨,呼吸着清新的空气,想想再过12天,美丽而神秘的世博会的面纱即将在上海掀开,内心就个性振奋。这将是一场以中国的名义想全世界展现我国的经济、科技、文化的“奥林匹克”的盛会,也是一曲以创新和融合为主旋律的交响乐,更是一次探讨人类城市生活和人类礼貌的精彩对话。

同学们都明白,我国是一个有着5000多年的礼貌历史的礼仪之邦,在这世界友人济济一堂的完美盛会里,你们又将以怎样的面貌来迎接世界友人的到来呢?这天我讲话的题目是“学习世博礼仪,营造和谐校园”。

孔子说“不学礼无以立”。讲礼貌、用礼仪,体现了个人素质,反映出社会公德,更弘扬了民族文化。同学们都是朝气蓬勃的90后,更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。但我们的美丽的校园还是有一些不礼貌的现象。

我常常看到有同学远距投射,不管能不能扔进纸篓,就“啪”的一下飞过去了;

有同学喜欢空中倒水,不管会不会让楼下的人遭殃,就“唰”的一下倒下去了;

有同学就餐时排队加塞,不管会不会扰乱秩序,就“唿”的一下冲进去了;

……

同学们,你们既是校园礼貌的创造者,更是校园礼貌的受益者。从此刻做起!让礼貌礼仪不再是纯粹的理念,而是每个学子的自觉言行!让礼貌礼仪不再是外在强加的约束,而是自我内化的一种快乐!期望同学们学习礼貌礼仪,实践礼貌礼仪,倡导礼貌礼仪。

我相信,透过大家共同的努力,必须能营造更加和谐礼貌的人文环境,必须能沐浴礼貌礼仪所带来的温暖,真正让我们的美丽的华茂校园,践行世博会的主题:“城市,让生活更完美”。

谢谢大家!

小学生冬至国旗下演讲稿

各位老师、各位同学:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是“冬至日,成长日”。

昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段。

在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法,说明人们过冬至比过年还重视,人们认为,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。

现在,北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20__年啦,对于我们小学生而言,过完冬至,意味着我们的年龄又长大了一岁,因此,冬至就成了一个成长日,在这特殊的日子里,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。我相信,只要我们从现在开始磨练自己,只要我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

最后,在这美好的日子里,我给大家送去我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿天下所有人都平平安安,谢谢大家!

小学生国旗下讲话演讲稿

亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的题目是《践行四德,争做文明少年》。那么“四德”指的是什么?四德指的是爱德、诚德、仁德、孝德。

爱德是指关爱他人、爱护环境、奉献社会,关心同学、尊敬师长,做一个有爱心的人。

诚德是指诚实守信,言行一致,表里如一,做一个城实守信的人。孝德是指孝敬老人,关爱老人,做一个懂得感恩的人。

仁德是指认真遵守日常行为规范,做一个讲文明的人。

作为一名小学生,我们要进一步增强道德文明意识,自觉培养良好行为习惯,讲文明,知礼仪,守法纪。在这里我向全体同学发出如下倡议:

一、从我做起,积极参与。每一位同学都要自觉行动起来,积极争做“四德”建设的参与者、实践者和传播者,努力在学校上下形成文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法的良好风尚。

二、多做实事,身体力行。围绕“四德”教育活动,积极参与各种实践活动。

小学生国旗下讲话演讲稿

亲爱的同学们、老师们:早上好!

今天我们国旗下讲话的题目是:“你会做广播操吗?”同学们一定会说,我们天天做广播操,哪个同学不会做?是的,同学们的确每天都在做操,可是,有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃等等的动作不到位,精神面貌懒懒散散,这种“出工不出力”的学生,整套广播操下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。

同学们知道吗?做广播操对人身体各部分的肌肉、骨骼和器官的生长发育都有好处,而且对主要的身体素质都具有良好的促进作用。研究和实验表明,长期坚持做广播体操的人,可提高肌体主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对增强运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要作用。

广播体操还可成为锻炼者调整心态、放松神经、陶冶情操的重要手段。如果把广播操认真做下来,脉搏可以达到140—150次/分钟,能对人体产生中等强度的刺激,具有较强的健身效果。每节操的动作分别活动身体的不同部位,适用于长期伏案工作的人,我们小学生经常趴在桌面上写作业,时间久了,颈椎、肩部、腰部等部位的肌肉都需要活动活动,因此,希望同学们认真做好每一节广播操,做到动作规范、整齐、有力度,这样才能达到锻炼和调整的目的。

另外,做操前的排队进场也应该做到快、静、齐,因为有了良好的开端,才会有好的结果。让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生,为迎接北京奥运做出自己应有的贡献!

冬至的国旗下演讲稿

亲爱的老师们、同学们:

大家,早上好!

明天就是12月22日了,大家知道这一天是什么日子吗?对,就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至这一天,北半球白天最短,黑夜最长。冬至过后,各地都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春,人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。

现在,一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

冬至,还是锻炼身体的好时机。冬季来临,很多同学惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,,锻炼意志方面也有积极的作用。

但一定要注意做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20--年啦,最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是九年级(2)班。

今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。

今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的"进九",我国民间有"冷在三九,热在三伏"的说法。

冬至是万物静寂、一元复始的节令,先民们相信只要人与自然同步感应,人们就会获得新的生机。因此,人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子,祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履,称为"履长至";其意义是帮助老人过冬,并让他们以新的步履与时俱进,延年益寿;帝王祭天、民间祭祖,祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20--年啦,最后祝同学们在新的一年开开心心,健康成长!

亲爱的老师,同学:

上午好。

再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。中学国旗下讲话——冬至,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日,宫廷和民间历来十分重视冬至日,从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假,边塞军队整修,人们互相拜问,以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至,致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾,减少荒年与人民的饥饿与死亡。文章中学国旗下讲话——冬至,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌出自。各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。

冬至到了,我们又大了一岁多了一岁,是否应多些成熟,多了一岁,是否应多些责任。从小处上讲,我们身上背负着整个家庭的希望,从大处上讲,我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课,徘徊在无尽的黑暗中时,想想我们不是一个人在奋斗,我们的身后,有永远支持我们的家长,关心我们的老师,我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢?新的一年开始了,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌!

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!同学们一定都知道后天是什么日子吧?12月24日,平安夜。那么,大家知道今天是什么日子吗?今天是12月22日,是我国二十四节令中非常重要的一个节气:冬至。

这一节令在现代人看来,可能仅仅是是划分时间的标记,甚至一个无关紧要的日子;然而在我国传统社会里,冬至具有的人文意义可能盛于新年:殷周时期,冬至一直排在24个节气的首位,称之为"亚岁";从汉代以来,每年冬至都要举行庆贺仪式,高峰时期朝廷休假三天,君不听政;民间歇市三天,欢度节日。唐人以"小岁"称冬至;宋人甚至有"肥冬瘦年"之说;其热闹程度不亚于过年。

为什么冬至的影响这么大呢?究其原因,首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化,毕竟这一天昼最短、夜最长,太阳升得最低;也因此,冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至,阳气反生,下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬,孩子又长了一岁;太阳要高起来了,冰雪要化下去了;天要亮起来了,水要动起来了„„因此,冬至是轮回的起点,是值得庆贺的大吉之日。

春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律,他们以节令作为标志,按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代,在这个我们已经离土地很远的时代,在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代,在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代,冬至,和其他的节令一样,似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律;在充满目标的生活中忘记了安静,忘记了家。然而,气候、土地在我们的血液中留下的痕迹,绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节,让天气肃敛,让人心安定,让游子回家。

同学们,过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要告别20__,走进20__年了,最后祝同学们在新的一年开开心心,健康成长!

我的发言结束,谢谢大家!

冬至国旗下讲话稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是九年级(2)班。

今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。

今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20xx年啦,最后祝同学们在新的一年开开心心,健康成长!

谢谢大家!

小学生国旗下讲话演讲稿

老师们、同学们:

早上好!

今天我要讲的题目是“养文明习惯,做文明学生”。

先让我为大家讲述两个事例:

第一个事例是:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位校长语重心长地说:不文明行为也是国耻。

第二个事例是:据中央电视台报道,国庆节后的*广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼,40万平方米的*广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍,密密麻麻的斑痕与*广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明,文明的一切都是由细节构成的,通过这些细节,我们看见了文明离我们国家还有一定距离,因此我们每个学生都应该养成文明习惯,做文明学生。尤其是对于我们乐安实验学校的学生来说,你们中有不少学生是经过各种途径和努力后,才得以成为乐安的一员。然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。例如,我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾,尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见,甚至有的同学认为,反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再例如可见在教室走廊上的起哄大闹,走路推推搡搡,随意撞坏门窗,也不觉心疼;再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。现在,我们正处于人生中最关键的探索时期,在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢,所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

无数事例表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键,是品德高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是,我们究竟要以什么样的精神风貌,什么样的思想品质,什么样的道德水准,去接过人类文明的接力棒。同学们,我们播下一个动作,使收获一个习惯;播下一个习惯,使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置,时时刻刻在与文明交谈,千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生。

小学生国旗下讲话演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!

带着对暑假生活的完美记忆,怀着对新学期新生活的完美向往,我们又回到了宁静的校园,欢聚一堂,并聚集在庄严的国旗下,此时老师和你们一样,情绪是十分高兴的。

对我们可爱的同学来说,这天是我们成长历程中一个全新的起点!

秋天是收获的季节,秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。亲爱的同学们,应对新学年新的任务、新的挑战,我们要更加努力。新学期中,我们每一位老师都怀着巨大的企盼期盼着你们在阳光下健康快乐的成长,期望你们长得更高、变得更懂事。

新的一学期开启新的期望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在那里,我代表学校给同学们提几点期望和要求:

带到学校玩耍,严禁玩危险的游戏。

第二,要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格,把学校的水电、用品看作自我家里的一样爱护,看到有浪费学校水电或破坏公物的现象,每一个人都有职责加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯,严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质,让学校真正成为我们学习的乐园,精神的家园。

第三,要勤奋学习,不断进步。读书,就得不负父母师长的殷切期望,对得起自我的每一天,透过努力去实现那志存九天的壮怀理想。期望你们明确目标、增强信心、刻苦学习,科学安排时间,坚持不懈地努力拼搏。老师们、同学们,新学期奋进的号角已经吹响,让我们一齐努力,共同放飞心中的理想,共同铸就中心小学新的辉煌!

谢谢大家!

冬至演讲稿国旗下讲话

各位老师、各位同学:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是“冬至日,成长日”。

今天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段。

在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法,说明人们过冬至比过年还重视,人们认为,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。

现在,北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20__年啦,对于我们小学生而言,过完冬至,意味着我们的年龄又长大了一岁,因此,冬至就成了一个成长日,在这特殊的日子里,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。我相信,只要我们从现在开始磨练自己,只要我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

最后,在这美好的日子里,我给大家送去我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿天下所有人都平平安安,谢谢大家!

冬至演讲稿国旗下讲话

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《回归传统节,感受冬至日》。

20_年12月22日凌晨1:11,阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的,明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。杜甫的《小至》中也有云:"天时人事日相催,冬至阳生春又来。岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。"古人认为,自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。据记载,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。

如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。古人有诗云:"家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。"吃汤圆是过冬至的传统习俗,冬至的汤圆又叫"冬至团",民间更有"吃了汤圆大一岁"之说。

走在校园的小路上,感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围,更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化!

以上就是我今天国旗下讲话的内容,谢谢大家的倾听!

冬至国旗下讲话演讲稿

冬至,也被称为南至、冬季节日和亚洲岁,具有自然和人文内涵。它不仅是二十四节气中的一个重要节气,也是中国人传统的祭祖节日。冬至是四季八节之一。它被认为是冬季的一个主要节日。有一个“冬至有一年那么大你说什么。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴!

老师们,同学们:。

早上好,今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至,有些同学嘴馋了,因为这一天,按照习俗,家家户户是要吃汤圆的。

冬至是我国汉族一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。

现代天文科学测定,冬至日太阳直射南回归线,阳光对北半球最倾斜,北半球白天最短,黑夜最长,这天之后,太阳又逐渐北移。

在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺。”人们认为:过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。

现在,一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至,希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。

我的讲话完毕,谢谢!

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26)。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33?)这天的白昼达11小时59分,我们的邻居为10小时12分,而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58?)仅有7小时34分。

中国古代的阴阳五行学说认为,冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九,数足九九,则春风送暖,寒意全消,所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么,请记得的同学跟老师一起说:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。

冬季来临,很多孩子惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

冬季的体育运动项目有很多,如跳短绳,跳大绳,踢毽子,冬季长跑,既可以一人锻炼,也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

亲爱的老师们、同学们:

大家,早上好!

过几天就是12月22日了,大家知道这一天是什么日子吗?对,就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至这一天,北半球白天最短,黑夜最长。冬至过后,各地都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春,人们习惯数着&qut;九&qut;来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。

现在,一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

冬至,还是锻炼身体的好时机。冬季来临,很多同学惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,,锻炼意志方面也有积极的作用。

但一定要注意做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

过完冬至,一年一度的.元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20xx年啦,最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!

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