我通过总结，发现了自己在学习和工作过程中取得的一些成绩和亮点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对大家写作有所启发和参考。
安全教育第一课心得体会
今天，我看了一个安全教育第一课，主要讲的地震、游泳、交通事故、火灾来袭时，怎样保护自身安全。
当地震来临时，如果是在家里，一定要躲在卫生间或坚硬的床底下，用柔软的枕头保护头部，千万不要躲在窗户底下，更不要从窗户上往下跳。如果在学校里，要躲在桌子下面，用手或书包保护头，听从老师的指挥，有秩序地迅速撤出教室，到操场上去抱头蹲下。
夏天天气炎热，有些孩子会到水塘边玩耍，这是很危险的，我们要在大人的带领下到游泳池里去游泳，还有就是不要在游泳池里嬉戏、打闹。
游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳;游泳时遇到水草，应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。如果已经被缠住，应仰躺水面，一手划水，一手排开水草。切不可双手乱挥、双腿乱蹬，这样会使水草越缠越紧。游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游，离开旋涡后再浮出水面;游泳时突然抽筋，如果离岸近应立即上岸，按摩抽筋的部位;如果离岸远，应立即仰面浮于水面，按摩或牵引抽筋部位，待抽筋不太严重时，马上用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。如果当时附近有其他人，应大声呼救;洪水季节绝对不能下河游泳。如果看到别人溺水自己的水性又不好时，应大声呼救，切记不要下水去营救。
“交通”是我们生活的一部分，与我们的人身安全息息相关。?有人说：“一个不经意的动作就可能会改变人的一生!”交通安全就是如此。一场小小的意外可能会使你的人生从此变得不同。曾经有过多少人因违反交通秩序被捕入狱;曾经有多少人因为交通事故而命丧黄泉;曾经有多少人因为交通意外而终身残废。听着这一幕幕的悲剧，我们应该都不能无动于衷吧?遵守交通规则是我们都应该做到而且是必须做!小而言之，这关系到人身安全的一道“防护墙”。
在马路上行走一定要靠右侧，过马路时，要看清红绿灯，走人行横道，不要跟汽车赛跑，也不要横穿马路。
发生火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，朝最近的安全通道撤离，如果逃不出去，要呆在有窗户的大房间，便于呼救，切记不要乘坐电梯，如果火大时用湿棉被裹住身体，如果身上有火立即躺到地下翻滚。
生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。
秋季安全教育第一课心得体会
2017年9月1日晚上8点，我们全家都在河北交通频道观看了交通安全开学第一课。看完之后，对我的触动很深。“生命诚可贵，安全价更高”。人的生命是至高无上的，然而，交通安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒交通安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。
看了交通安全教育中的事例，那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，使我更加感受到了生命的可贵，交通安全的重要。有时，一次漫不经心的违章行走，往往是一场车祸的前奏;一次肆无忌惮的逆行往往是一场灾难的发生。
我们在行路时，必须走人行横道，在人行横道走时，不要多人并行，在没有划出人行横道的路段，尽量靠边走，“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”这样才能保证行路的安全。
我们在骑车时，按交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑行自行车，电动车，三轮车等人力拉车上路。就算满了十二岁，骑车上路，也要走慢行车道，不能进入机动车道行驶。在没有划分机动车，非机动车车道的路上，也要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到中间去行驶。
还有乘车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车窗外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。
在我们的生活中都潜伏着交通安全的因素，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。有时，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因交通事故受伤、身亡的中小学生就数不胜数了，这沾满血腥的数字不只是数字那么简单，那是一条条有血有肉的生命啊!一棵刚发芽的种子却瞬间被毁灭了，所有希望都破碎了，所有一切都消失了，这宝贵的生命之火才燃起了多久啊!这生命的花季才持续多久啊!这血淋淋的教训时刻警惕着我们：交通安全是生命的前题，要珍爱自己的生命。
生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以，我们要以交通安全为首，敲响交通安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽!
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安全教育第一课心得体会
今天，我和同学们兴致勃勃地观看了《安全教育第一课》。
看完这部片子，我的感受很深：安全教育是我们中小学生应当了解和遵守的。现在，就让我来给你讲讲自己看影片的感想吧!
影片开始放映了，我静静地坐在那里，看着一幅幅可怕的图片，一具具惨遭火灾、车祸而死亡的尸体摆在我的眼前，仿佛看到了隐藏在自己生活中的种种危险：拿着小石子乱扔，很容易伤害到在操场上玩的同学;拿着雨伞或钢笔乱刺，有可能扎到别人;在教室里追逐打闹容易撞到课桌角上……许多自己以前没有想到的意外是多么的可怕，看来这堂生动的安全教育太及时了!在生活和学习中我们要懂得和学会不伤害别人更要学会保护自己。
如果我们无法保障自身安全、如果我们没有一个健全的身体，还谈什么努力学习、回报祖国?可见，生命是最可贵的。每个人只有一次生命，怎样珍惜、爱护自己的生命和怎样珍惜、爱护别人的生命是最根本的。
第一，当我们步行走于人来人往的马路时，要时刻保持头脑清醒，不在马路上嬉戏打闹;当我们过马路时，要多一份谦让与耐心。不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。
第二，我们不要到河边、池塘边、江边和海边玩耍。万一弱水时千万不要慌张，应该立刻大声呼救。发现有人弱水时不要冒然下水营救，应该立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
第三，充分认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。无论什么时候都不能完活。发生火灾，我们要保持镇静。要立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。
我们要时时刻刻注意安全，珍惜生命。安全第一，以防为主。
如果你也是这么想的，请努力学习、爱护生命、珍惜生命!
安全教育第一课心得体会
大家好!今天是新学期的第一天。老师给大家上了开学的第一课——安全教育。因为安全是我们快乐学习与生活的前提，是我们每个人的心愿。“生命不保何谈教育、何谈发展、何谈幸福”。所以说安全重于泰山，必须警钟长鸣。在开学之日上安全教育课，旨在提高学生“避险自救”知识，将提高学生的防护能力，做到防患于未然。对于每个人来说，生命都只有一次。
注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：
一、关注校园安全。
同学们要遵守《中小学生日常行为规范》，从小养成良好的生活行为习惯，具体而言有：
1、不能携带、玩耍刀具、火柴、打火机等危险品进入校园，一经发现立即收缴;不得佩带戴金银首饰等贵重物品。
2、在校园禁止学生使用手机、mp3、mp4、游戏机等电子产品，一经发现立即收缴到期末放假才能取回。
3、在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球等。
4、课间文明休息，严禁用扫把、垃圾桶、棍棒、粉笔、等危险品玩耍、投掷。
5、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。
二、遵守交通规则和交通秩序。
1、来学校、回家时做到文明行路，不在路上玩耍，不骑摩托车;。
2、不乘坐农用车辆，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;。
3、不得设置路障，两人成排，三人成行，要靠公路右行。
三、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
1、讲究个人卫生，勤洗手、常洗头、常剪指甲;。
3、不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
四、强化“防火灾、防触电、防侵害、防地震、防溺水”安全意识。
1、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;。
2、不随意触摸各种电源电器，不在电线上晾衣服和悬挂物体;。
3、万一遇有电器设施引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火;。
4、发现有人触电时，要先使触电者尽快脱离电源，在采取其它抢救措施。
5、不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告学校领导或学校老师。
6、发生地震时，要用较软的东西如书包先保护自己的头部，在弓着背以最快的速度逃离教室，跑到宽阔的地方如操场。来不及逃离教室的时候，应躲在墙角，不的靠近窗户，以防被玻璃割伤。
7、不得单独或同学三五成群结伴下河洗澡、游泳、摸鱼。
五、学会自护自救，提高防御能力。
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
各位同学，只要我们从小养成良好的生活行为习惯，严格遵守《中小学生日常行为规范》，遵纪守法，时时注意安全，事事注意安全，记住家长电话和急救电话(110、119、120)，提高自我保护意识和能力，就能有效地避免和预防以外伤害。
同学们，一人安全，幸福全家;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主;我们无论做什么事，都要记住安全第一。让我们积极行动起来，在全校形成一个人人关心校园安全的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。
最后，祝各位同学在新的学期里健康成长，学习进步!
安全教育第一课心得体会
度过了一个美好又充实的假期，回到了校园的我们迎来了一个崭新而又充满期待的新学期，以及我们的《开学第一课》。
在新学期的第一课堂上，晓俞老师和周老师一起热情地为我们展开了这节课的主题——安全教育，从我做起。围绕这个主题，整堂课分为了4个部分，一是消防安全;二是交通安全;三是人身安全;四是食品安全。在课堂中让花儿朵朵小记者的小伙伴们分成红蓝两队，进行了一场虚拟城市中的安全知识大闯关比武，还邀请了四位嘉宾老师为大家亲情授课。
首先是消防安全环节，通过同学们在台上精彩的演示和演绎，以及嘉宾老师的授课，使我们了解了在发生火灾时湿毛巾叠八层捂住口鼻，并使自己尽量低下身体逃生，还要拉响警报器，如有人员被困要及时拨打火警电话，说清地址、着火点以及是否有人员被困等……。
其次是我们的交通安全环节，在此环节中，同学们用精彩的回答配合嘉宾老师的讲解，让我们知道了今天安全不容轻视，过马路千万要遵守交通规则，不闯红灯，不跨越栏杆，行人要走斑马线，骑车不走快车道，12岁以上未满18岁儿童骑车不能载人，12岁以下不能骑车上公路等等……。
然后是人身安全环节，在这个环节里，工作人员和蓝队小同学上演了三个遇到陌生人的片段，三组同学机智的判断和镇静的头脑提醒未满，在遇到陌生人主动搭话时不应该接受其一切物品，不能泄露自己的地址、父母电话等一切个人信息，也不要激怒陌生人。
最后，也是我最重视的一个环节——食品安全环节。食物是我们每天生活中必不可少的营养必需品，可是在生活中有很多食品无论是人为故意还是其他原因都会危害人们的身体健康。老师通过一项看似普通的挑选食品招待客人的题目，告诉我们在选购食品时要看清楚保质期、生产日期以及生产厂家，不要购买三无产品，要注意警惕罐头、罐装食品、真空包装食品是否有胀袋、漏气的现象，并可以通过按压罐头盖子检查是否鼓起，来推断是否漏气灯等觉得方法来判断食品的安全性。
注意安全，呵护并爱惜生命，一节精彩的开学第一课下课了，但宝贵的知识留在了每个人的心中，让我们铭记这些知识，倡导亲友注意安全、重视安全、珍爱生命!
秋季安全教育第一课心得体会
今天我们全家一起看了秋季安全第一课后感触颇深，孩子是一个家庭的希望，寄托着几个家庭的幸福和快乐。孩子的安全问题，也关乎着爸爸妈妈，爷爷奶奶的心。看到视频中的孩子出现的各种安全问题，导致孩子过早的失去生命，真的是无比震惊和遗憾。
父母是孩子的第一监护人，和责任人，一定要给孩子一个安全的生活和学习环境。和孩子一起学习如何规避危险，是每个家长应尽的义务。教育孩子文明游戏，安全玩耍，远离路口，河边，网吧，等等危险场所。同时教育孩子在遇到危险时该如何正确应对，保护自己的安全。父母对于藏在身边的危险，及时排查，及时清除。关心关爱孩子的身心健康，对孩子的危险行为及时纠正，给孩子树立正确的价值观，人生观。让我们为了孩子，共同打造一个积极向上，安全健康的成长环境。
安全教育第一课心得体会
今天，我们又一次坐在电视机前，看法制频道的《开学第一课》。
这个开学第一课主要讲的是三个方面的安全教育：避震、防止溺水、防止火灾。20__年5.12日，四川汶川发生了8.0级的大地震，就连我们坐在班里都能听到“轰隆”一声巨响，电灯不停地晃着，我们在老师的组织下，有序的躲到桌子下，然后按照指定路线撤到操场。可是，四川那边的小学比我们还有序，1分36秒，全校20__人全部撤离教学楼，跑到了操场，并且无一伤亡，这令我很是震惊，并且还井然有序，我们撤退都惊慌失措，这个挤那个，那个推这个。而人家却成队的跑，连队形都没乱，这令我非常震惊。
接着避震的话题，下来讲的是最重要的一个问题——溺水。每年，中国中小学生死亡人数中溺水占了三分之一还多。这是非常恐怖的数字，而大多数溺水都是在没有安全保证的水域当中发生的，比如说水库、小池、河塘等，也不乏在游泳池中游泳，由于没有做好准备工作，而腿抽筋，最后溺水身亡的，更不乏自己去救别人的时候也不慎溺水身亡的。这令我警醒了许多，以后再也没有自己去危险的水域中游泳的念头了。
最后一个问题就是火灾。俗话说水火无情，这两样平时我们应用最广泛的元素也是对我们威胁最大的炸弹。在这个话题中，有的是用“热得快”烧水，水被烧干，然后引起火灾的，也有的是在蚊帐中点蜡烛看书，结果自己睡着，蜡油滴下来点着书本引起大火的事情，结局都是令人心痛的。
在今天的开学第一课中，让我明白了人的生命有多么宝贵，也是多么脆弱，请珍爱自己的生命，如果自己都不爱自己，那么没人会爱你了。
秋季开学安全教育第一课的心得体会【】
随着秋天的到来，假期已经悄然结束。转眼间，是新的开学季节。在学校开学之前，开学第一课也如期到来。2022年秋天《开学第一课》将播出，今年学校第一课的主题是奋斗成就梦想。晚上8点，我很早就兴奋地看电视，生怕错过每一张动人的画面，随着熟悉的画面，美妙的音乐响起，除了无与伦比的兴奋之外，我心中还有更多的期待。
每年的第一课是所有中小学生每年都要看的常规节目，因此主题每年都不一样，通常都是根据这年时下的环境来确认个新的主题，同时也是个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志的事情来进行改编而成，只不过是想通过电视的节目形式所呈现出来，目的想要让广大的中小学生们利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为祖国贡献的斗志。
通过这些节目让我们更好、更全面地了解祖国的面貌，让我们在未来有一个更明确的学习目标和方向，为未来的成长道路打下良好的基础。同时我也深深感受到了，每一位英雄事迹的背后，支撑他们一路走来不只是勇气与坚持，还有对于梦想，对于祖国的无限热爱。作为新中国未来的花朵，时代赋予我们的历史责任，要求我们有非凡的知识和丰富的体力去实现。让我们努力学习，每天进步，不断吸收新知识，发展好身体，在祖国怀抱中不断朝着更好更强的方向跃进，实现自己的梦想！
寒假开学前在爸妈的带领下，观看了上海频道举办的《公共安全教育开学第一课》专题节目，节目请到交通部的几位警察叔叔做介绍讲解，通过他们自身的工作经验和专业技能，让我真的了解了很多安全教育的知识，跟大家一起分享：
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
今天老师要求我们在八点五分看开学第一课，我准是看了，现在我们来说说吧。
一、孝郑渊洁（童话大王）先要孝顺自己的父母，子女才会孝顺你的，
二、爱秦勇（乐队主唱）爱要及时表达，不能等待，爱让我们携手，一起长大，爱是相互的。
三、礼容组儿，对长辈的礼仪，对长辈的礼仪，对学习的礼仪，在生活中的礼仪，在公作中的礼仪，对文明礼仪从现在做起，从小事做起，，他们还演示了在飞机上的礼仪。
四、自强不息，张阿爸，张阿爸教会我自强，张阿爸教会我自信。
开学第一课，真好看，我下次还要看开学第一课，我的感受是我觉得这个节目是教我们要怎么注意各方面的礼仪，我妈妈的感受是第一课堂非常好！用小朋友喜欢的方式教会了他们孝、爱、礼、自强。
看完了《中小学生安全教育第一课》，我深深地感觉到了安全的重要性。节目刚开始的时候我很不以为然，认为那些灾难根本不可能发生在我们身边，其实一不注意，就会发生在我们的身边。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如，火灾来临的时候我们应该迅速找到安全通道，尽量把身体贴近地面，有浓烟的时候，应用湿物捂住口鼻，如果身上着火了应该在地上打滚，将火扑灭。
在农村，有些孩子私自结伴去河边游泳玩耍，涨水的情况也就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该尽量把口鼻露出水面，所以导致悲剧的发生，所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
生命只有一次，让我们珍惜生命吧！
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安全教育第一课心得体会
前几天我观看了《安全教育第一课》，透过观看这个视频，让我了解了当灾难发生时，我们就应怎样去应对、怎样避险、怎样逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
具体来说，透过观看影片，我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们就应在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也能够就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时务必和大人一齐去，要做到“四不好”，不好在游泳池里打闹，不好成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不好自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不好拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不好在马路上嬉戏打闹玩耍，不好横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人持续必须的距离，遇到坏人时不好被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
透过观看这个影片让我明白了我们就应坦然的去应对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有潜质的再去救其它的人这个道理。
同学们：我们的生命只有一次，因此我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！
安全教育第一课心得体会
前几天我观看了《安全教育第一课》，通过观看这个视频，让我了解了当灾难发生时，我们就应怎样去应对、怎样避险、怎样逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
具体来说，通过观看影片，我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们就应在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也能够就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时务必和大人一起去，要做到“四不好”，不好在游泳池里打闹，不好成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不好自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不好拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不好在马路上嬉戏打闹玩耍，不好横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的.人走，与陌生人持续必须的距离，遇到坏人时不好被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
通过观看这个影片让我明白了我们就应坦然的去应对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有潜质的再去救其它的人这个道理。
同学们：我们的生命只有一次，因此我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！
安全教育第一课心得体会
前几天我观看了《安全第一课》，透过观看这个视频，让我了解了当灾难发生时，我们就应怎样去应对、怎样避险、怎样逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。具体来说，透过观看影片，我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。
比如在发生地震时我们就应在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也能够就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时务必和大人一齐去，要做到“四不好”，不好在游泳池里打闹，不好成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不好自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不好拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不好在马路上嬉戏打闹玩耍，不好横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人持续必须的距离，遇到坏人时不好被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
透过观看这个影片让我明白了我们就应坦然的去应对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有潜质的再去救其它的人这个道理。
同学们：我们的生命只有一次，因此我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！
在节目中，透过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候就应怎样自救。比如地震来临的时候，我们就应迅速找到安全通道，尽量把身体贴近地面；如果吃饭后出现头疼、呕吐等症状，应尽快去医院，并把饭菜保存，以便卫生部门检查。在观看的同时，我们内心感触很深。透过学习了解各项逃生及保护方法，减少意外事故发生时对自身带来的不必要伤害，我们感到方法简单易学，但看了一些惨重的.教训后，我们反思很强烈。
观看结束后，我们就应让每一个人在遇到自然灾害和突发事件时都能沉着、冷静、机智应对，重点掌握应对的方法。个性是社会应当及时利用宣传栏、板报、班级宣传栏、校园广播网、学校网站等形式继续加强对学生各方面的安全教育，及时的模拟演习，如同四川安县桑枣中学紧邻北川，在汶川大地震中也遭遇重创，但由于平时的多次演习，地震发生时，全校2200多名学生、上百名老师，从不一样的教学楼和不一样的教室中，全部冲到操场，以班级为组织站好，用时1分36秒，无一伤亡，创造了一大奇迹。
生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。我期盼，《安全教育第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
秋季开学安全第一课心得体会
昨天晚上，我看了《开学第一课》，这里主持人有：王小丫、撒贝宁、方琼。
第一课的老师是王亚平老师，她是一位山东孩子，因为那一年，飞行部队到学校来招飞行员，王亚平老师报了名，竟被选上了。
第二课的老师是付丽娟老师，她是八一跳伞队其中的一员，付丽娟老师已经很长时间没有给家里打过电话了，今天，为了给付丽娟完成他的愿望，现场把付丽娟的奶奶请来了。
第三课的老师是廖智老师，他是一名舞蹈老师，
她是在汶川地震中失去了自己的腿和自己的孩子。现在，她装上了假肢，重新跳舞。
第四课的老师是赵楠妈妈老师，赵楠是一个有自闭症的男孩，他的妈妈听老师说弹钢琴可以加强智力，就开始一边自学，一边教赵楠。后来，赵楠再也不自闭了。
《开学第一课》说的主要是感人事迹，这些事情的背后是他们付出很多的努力换来的，所以，我们以后要好好学习，才能实现我们自己的愿望。
由于今天晚上我有电子琴课，所以回到家时，中央1的《开学第一课》已放到第三节课——音乐课了，虽已放到尾声但我看后还是感触很深！
一回到家，我就连忙打开电视，爸爸在一旁不解的望着我说：“都九点多了怎么还看电视啊！”看我神情似乎想把我看个透，我连忙解释到：“是老师让我们看《开学第一课》啦。”电视打开了，出现了朗朗那熟悉的面孔，“哇，朗朗来了！”我内心惊呼道。此时朗朗正在讲述他的童年、青年，最让我感动的是朗朗这个故事：朗朗来到一个光头老师那儿考试，那个光头教授说：“whatdoyouhave？”（你有什么曲子）朗朗听后立马说：“whatdoyouwant？”（你想听什么曲子）那个光头教授一听，嘿，有意思！然后一口气让朗朗弹了二个半小时候。朗朗说那次是他弹的最辛苦的一次，回家后倒头就睡，直到第二天经纪人打电话告诉他你被芝加哥交响乐团录取了，朗朗感概道：“机会是给准备好的人！”
这句话也给了我一个提醒，机会给你了，但你没有准备好，那也没用，所以平时要努力学习，提高自己，这样才能抓住每一次机会，才能成功！
我期待着《开学第一课》因为每次都可以听到许多真理！
安全教育第一课心得体会
今天我准时观看了《公共安全开学第一课》，了解了很多常识，使我终身受益。
首先是行为安全，我们不能在车前玩耍，更不应该横穿马路，应该走人行横道、过街天桥、地下通道。
然后是消防安全。发生火灾时，我们除了要打119以外，还要实施自救。我们要用湿毛巾捂住口鼻，然后走楼梯逃生，不要坐电梯。如果门烫可以用湿棉被把门缝塞住，然后用锅盖等灭火。
最后是信息安全，我们不要随意给陌生人打款，更不能随意地约见网友，因为你永远不知道跟你聊天的是个什么样的人。并且在任何地方不要吃陌生人提供的食物，更不能接受把你带走的邀请，合理保护自己的'安全。
这次课使我了解到了很多在生活中必备的常识，了解了这些，你就会在安全中做最棒的自己！
安全教育第一课心得体会
安全，是令所有人倾心的问题，而今天，为了抓好对青少年的安全教育，学校组织我们观看了《安全教育第一课》的节目，虽然只有短短的一个小时，但却让我与家长感受颇深，受益匪浅。
大城市——道路错综复杂，街区高楼林立，人流熙熙攘攘，给维护公共安全带来了极大的困难，于是节目组从地下轨道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通过实地讲解与现场互动相互穿插的的方式，无微不至地讲述了我们在安全方面需要注意的事项。
一开始，上海市公安局治安总队黄奕警官带着几名同学到了地铁站，从进站的扶梯，到安检，再到乘车的安全与防盗，一丝不漏地给同学们讲解了乘车的注意事项，还给让大家认识了地铁中的各种标识以及志愿工作者，让大家在乘坐地铁时多了许多安全保证。
接着，是贾杰警官为大家介绍道路安全知识，从大客车，小型车的逃生，乘坐事项，再到在道路上行走时的安全注意点，最后，还给大家演示了一个关于刹车距离的实验，让大家亲身体会到了遵守交通规则的重要性。
最后，赵锦祯警官介绍了消防知识，先带大家来到了火灾演习试炼场，燃起了大火，让大家近距离体会到火灾时的压抑感受，立刻夺来了大家的目光。接着，他带领同学们来到购物中心，做了一次火灾逃生演习，在“逃脱”的路上，也给同学们介绍了一个个消防器具以及逃生的重点，与现场配合，完美的讲解了火灾时的从容应对方法。
今天的一小时课堂，无论是交通还是火灾，统统涉及到了，而课堂互动式的学习氛围，让我身临其境，在观看结束后，我立刻去了楼中查看了消防通道以及应急指示灯所在的位置，以及消防通道的大致路线，时时刻刻为保护自己的生命而警惕着。
这次学习，让我深深体会到：人的生命只有一次，可能任何一个由小的疏忽而引起的差池都会导致生命的丧失，“居安思危，思则有备，有备无患”。
秋季安全第一课的心得体会
随着季节变化，秋天已经悄然而至。在这个美好的季节里，我们总会被沐浴在温暖的阳光下，感觉愉悦而轻松。但是，也正是秋天的来临，许多人的生活状况也会随之发生变化。在这个时候，我们需要特别注意身体健康和人身安全。我参加了一次秋季安全第一课，深感启示，在这里分享我的所见所闻和感受。
第二段：身体健康。
随着气温的转变，秋天的天气变得更加干燥和凉爽，很多人会有感冒、流感等疾病。为了保持身体健康，我们需要加强锻炼，注意饮食，保持充足的睡眠，预防疾病的发生。特别需要注意的是，秋天气温变化大，早晚温差明显，我们需要随时携带衣物，避免着凉感冒等情况的发生。
第三段：人身安全。
秋季是一个收获的季节，但也是一个dangers的季节。特别是城市生活的人们，越来越倾向于步行上班或学校，因此，交通安全十分重要。我们需要遵守交通规则，小心行驶，不要急于闯红灯或以马路为游戏场。此外，由于秋季光线较弱，我们需要在夜晚行动时使用合适的灯具和反光设施，以提高行动的安全性。
第四段：家庭安全。
另外，我们需要在家庭安全方面特别注意。随着秋季天气变化，各类器具和家用电器的使用频率也会增加。我们需要保持家庭设备的正常使用，定期检查家庭设备和配件，注意家庭安全和用电安全。此外，若家中有儿童，应将危险物品隐蔽或置于儿童无法接触的地方，以免发生意外。
第五段：总结。
总之，秋季安全第一课旨在为我们提供各种秋季安全方面的提示，以帮助我们避免一些不必要的意外和伤害。除此之外，我们还应该加强自我教育，提高安全意识，以便随时能够应对各种处于危险环境中的情况。只有对自己的安全负责，才能保证自己能够度过一个安全，幸福的秋天。