国旗下讲话稿是展示我们团结奋进，积极向上精神面貌的重要方式之一。以下是一些经典的国旗下讲话范文，让我们一起体验其中的深情和豪情。
4.23全民读书日国旗下小学生讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好!我演讲的题目是——《我的读书故事》。
我是一个活泼、可爱、兴趣广泛的小女孩，如果你问我最喜欢什么，我会毫不犹豫的回答：读书。因为书能给我知识，帮我成长，更能带给我无穷的乐趣。
小时候，我最喜欢的一件事是妈妈给我讲故事。后来我慢慢地识字了，我就喜欢自己看书。。在我的小房间里，有一个大大的书柜，里面装满了我喜欢的书。有小时候看的嘟嘟熊、幼儿画报;有大些时候看的公主童话，王子故事等等，还有妈妈新给我买的红楼梦，西游记，少儿百科全书和各种各样的故事书。每天只要我一有空闲就会拿一本书来读。我觉得读书是我最快乐的事情。在读书的过程中，我总会把自己变成书里的人，他们高兴，我也高兴;他们哭，我也跟着流眼泪。同时我也从书中学到了很多好的事情。比如，我看到《野天鹅》这个故事里，艾丽莎的十一个哥哥被狠毒的王后用魔法变成了野天鹅。艾丽莎为了救她的十一个哥哥，不停地为哥哥织荨麻衣，把手都扎破了，可她从没放弃，最后靠自己的善良、勇敢和毅力救了哥哥们。看了这个故事，我觉得我应该向艾丽莎学习，成为一个勇敢，有毅力的孩子。
暑假里我参加了少年新闻学院组织的活动，爬长城时，不小心崴了脚，又疼又肿，可我没有哭，也没让别人背我，自己用一条腿一阶一阶地从长城上往下跳。大家都夸我是个勇敢、坚强、有毅力的孩子呢。
读书还让我学到了很多知识。有一次，妈妈去公园的草丛里捡球，不知被什么咬了腿，又肿又黑。妈妈紧张了，说会不会是被蛇给咬了，我看看妈妈的伤口，很肯定地对妈妈说：“不是蛇，因为如果被蛇咬了，腿上的伤口是两个，而你腿上的伤口只有一个，所以不是被蛇咬的。”妈妈听了我的话，放心下来，问我是怎么知道的，我告诉妈妈是我从《少儿百科全书》里看的，妈妈夸我懂得真多。
蜜蜂离不开花朵，羊儿离不开青草，鱼儿离不开水。我觉得我也离不开书了。因为书是人类进步的阶梯，它伴我成长，给我快乐。
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学生爱读书爱学习国旗下讲话稿
老师、同学们：
我们平常骑车或走路、总免不了要横过马路，但在横过马路时，一定要看看左右来往的车辆，要确认安全之后再横过，在有人行横道或过街天桥或地下通道的地方，一定要走人行横道或过街设施。千万不能因抢时间，抢速度而随意横穿。
安全出行的'三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车（这三个会的含义就是要保障自己的人身安全）。
1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。
第一，行人须在人行道内行走，没有人行道时靠路边（距路边缘线1米处以内）行走，并注意前后车辆。
第二，横过车行道，必须走人行横道。没有人行横道的，须事先看清左右来往车辆，待车辆走过后直行通过，不要追逐、猛跑。
第三，不准在车辆监控时或车辆停着的车后突然横穿马路，也不要走在路中突然回头走。这些会导致驾驶员措施不力、判断失误，导致交通事故。
第四，晴天过公路，如有灰尘应回避一下，但不要盲目抢上风；雨雪天气，打伞、穿雨衣不要遮住视线，防止与车辆碰撞。
第五，过交叉路口，要注意交通信号，熟记红灯停，绿灯行。有些路口设置了红绿两种颜色的人行横道灯。绿灯亮时，准许行人从人行横道内通过；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的，可以继续通行；红灯亮时，不准行人进入人行横道，这时行人应让在人行道上等候。
要规范自己的走路行为。在城市街道，走路必须走人行道，在农村公路须靠路边行走。横过街道必须走人行横道、人行天桥或地下通道。这样可以避免与车辆发生碰撞。
2、乘车时，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。
3、不要搭乘超载车，更不要坐农用车，尤其是人货混装车。
4、12岁以下儿童不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。
5、在道路上遇到突发事件，要立即就去找成人帮忙。
6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。
同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。
小学生国旗下讲话稿：我爱读书
尊敬的老师、同学：
早上好！
草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，，维持生态平衡。“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊！一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一污水流出，我们的遭到了极严重，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次着地球。可喜的是，人类似乎从的教训和惩罚中开始了，人们意识到只有热爱地球妈妈才能人类自己，创造幸福的生活。
妈妈的草地，是温暖的摇篮；妈妈的天空，是慈祥的笑脸；妈妈的河流，是爱的源泉。为了草地，为了河流永不干涸，为了笑脸永在，在“世界地球日”到来之际，让我们不再袖手旁观，不再以为随手丢一份垃圾无所谓，不再以为我随便吐一口痰不要紧，不再以为水龙头没关紧时只是滴几滴水而已。
绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。同学们，让我们都积极行动起来，从身边的小事做起，向地球妈妈庄严地许下承诺：不捕猎小动物，不乱倒生活废水，不乱丢垃圾、随手捡起散落在地上的果皮纸屑，节约用水，节约用电，，一起做地球的小主人！
小学生全民读书日国旗下讲话稿_全民读书日讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
随着年龄的增长，我爱看书的欲望越来越强烈了，书简直成了我生活中的一部分。离开了书，就犹如花草离开了水和阳光一样。鲁迅先生以往说过：“我把别人喝咖啡的时间都用在了工作上。”所以，我也有了自我的一句：“我把自我洗脚的时间用在看书上。”每次洗脚的时候，父母都说我动作慢，其实他们并不明白其中的奥秘――我在看书。
记得有一次，我和往常一样一边洗脚，一边看书，爸妈见我这么长时间没出来，还以为我出什么事了，在门外一边敲门，一边喊我的名字，可我因为看书太入迷了，没听见，爸妈见形式不对头，连忙破门而入，这时，我见爸妈进来了，说爸妈，你们这是干吗呢，他们见我手里那着本书，便明白我必须在看书，无可奈何地摇了摇头，便出去了。
不仅仅如此，我看书时，感情经常是起起伏伏：当我看到悲惨的故事时，眼泪就会在眼眶里打转;看到英雄人物的故事时，便会暗中佩服;看到欢乐趣味的故事，我也会情不自禁地笑出来，不之情的人还会以为我是神精病。可见，我爱看书已到达了如痴如狂的程度了。
同学们，热爱书吧――这是知识的泉源!仅有知识才是有用的，仅有它才能够使我们在精神上成为坚强，忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类，尊重人类劳动，衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的完美果实的人。
4.23全民读书日国旗下小学生讲话稿
书是开启智慧之门的钥匙，也是一座宝藏。它能使我们头脑丰富起来，知识渊博起来。我们就应从小养成爱读书的习惯。
书是阳光，让我们沐浴在七彩的世界里;书是阶梯，让我们一步步走向成功的巅峰;书是良药，能够医治我们的“顽疾”。
据调查，我们人类中最聪明的人是犹太人，而他们是最喜欢读书的民族，他们14岁以上的人中，平均每月就读一本书，占世界首位。可见，读书的确是一种良好的习惯，不仅仅让我们的生活丰富，还能够使人变得聪明，不是吗?书读得多，明白的多，当然就聪明了。
许多名人都劝导人们读书，也给了书很精妙的比喻。我国古代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”莎士比亚说：“生活中没有书籍，就好像没有阳光。”别林斯基说：“书是我们时代的生命。”列夫托尔斯泰说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”刘向说：“书犹药也，善读能够医愚。”
书虽是一种死的物件，但如果你把它当做自己的朋友，它就是一个活的物体。书能够帮忙我们，能够丰富我们，能够提升我们，那么你是否读书了呢?“读书好，好读书，读好书。”亲爱的同学们，你是否领悟到这其中的奥妙?读书是我生活的一部分，书像一艘帆船，让我遨游在知识的海洋，它又像启明星，指引着我前进的道路。同学们，大家要多读书啊!
读书的小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自x(x)班的__。今天，我国旗下讲话的主题是：世界读书日，让我们一起在书中畅游。
同学们，你们知道世界读书日是哪一天吗?它就是明天4月23日。1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为世界读书日，并呼吁：希望散居在全球各地的人们，无论是年老还是年轻，无论是贫穷还是富有，无论是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。因此，每年的4月23日，世界五大洲的人们不约而同地做着同样的事情读书。
阅读可以带给我们欢乐，阅读可以使人间充满关爱，阅读可以帮我们找回自尊，阅读可以使我们充满自信。阅读可以使你拥有整个世界。人生不能不读书，不读书的人生不能叫做完美人生。阅读是幸福、快乐、精彩、高尚的人生。
读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：书籍使我变成了一个幸福的人。
古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。有谁离得开书?又有谁不读书呢?在世界读书日到来之际，我向全校同学发出以下三点倡议：
一、爱读书。将读书变成一种伴随终身的良好习惯。建议同学们在床头上、书包里、抽屉里放23本你喜爱的课外书籍，随时拿来阅读。让每一天都成为读书日。
二、会读书。掌握正确的读书方法，以利用有限的时间和资源达到的学习效果。例如在看书时摘抄好词好句，看完书后和父母、朋友谈谈自己的体会。
三、读好书。有选择地读书。希望每位同学根据自己的兴趣、志向，选择你所喜爱的书籍，选择经典名著来阅读。在书海里畅游，你可以向孙子请教兵法，可以跟司马迁谈天下事，可以与保尔柯察金讨论《钢铁是怎样炼成的》，还可以在法布尔的带领下去探索昆虫的世界慢慢的，你会觉得，世界如此之大，生活如此多彩，大自然如此奥妙无言。
同学们，积极行动起来吧，让自己养成热爱读书的好习惯，把生命中的每一天都看成是读书日。太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!
我的讲话完毕，谢谢大家!
小学生读书的国旗下讲话稿
尊敬的各位领导、老师：
大家好，我是陈~~，今天我演讲的题目是《读书伴我成长》。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”。我从小到大，书就像我形影不离的伙伴，伴我成长。
在我小的时候，妈妈常常给我读我喜欢的《幼儿画报》、《经典童话故事》、《唐诗三百首》等，每天晚上，我都是在妈妈的读书声中进入梦乡的。稍长大一些的时候，我认识字了，自己会读书了，渐渐地尝到了读书的乐趣。
现在，我已上小学三年级了。在老师的引导下，我读书的兴趣更浓厚了。而且，我也不再满足于那些童话和漫画之类的书了。我已经读了《西游记》、《童年》等中外名着。我的书很多，在家里，我的书有满满一书柜，桌子上、床上、沙发上到处都堆放着我的书。我对书爱不释手，只要一有空，我都会读书。
读书使我增长了知识，开阔了眼界。比如：读《中华上下五千年》，是我了解了中国悠久的历史。读《游遍中国》中一篇篇优美的文章，我仿佛游览了我国的名胜古迹和旅游胜地。
古人说：“读书破万卷，下笔如有神”。由于我读的书多，所以我的作文写得好，语言表达能力也不错。平时，凡是我感兴趣的书或是名句名篇，我总是认真地、有感情地读，有时还读给爸爸妈妈听，读给同学们听，让他们也分享我读书的快乐，我还被同学们称为“读书大王”呢!读书，让我知道祖国的疆域辽阔，让我知道祖国的大家庭里有56个民族;读书，让我勤劳勇敢乐于助人，让我知道什么是丑恶，什么是善良。
同学们，让我们一起来读书吧!读书，会让我们快乐!读书，会让我们不断进步!拥有书，我们就拥有美好的明天!
小学生国旗下讲话稿读书
鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书.
就像莎士比亚所说:“生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀”.一本好书,可以启迪生活,可以陶冶情操,可以丰富梦想,可以成就精彩人生.
生活中,有一种收获,让人终生受益,那就是读书的收获.书中有精彩故事、有自然奥秘、有生活趣事、更重要的是有做人的道理.读书,可以丰富自己的知识,可以提高个人修养,可以创造工作成绩,可以改变自己的命运和人生.
读书就是在读自己。
读书会消除你高兴时的狂妄、忧。
伤时的烦恼、闲暇时的无聊、繁忙时的疲惫.多年来的读书生活使我坚信,是读书成就了我的性格,是读书完善了我的内心世界,是读书培养锻炼了我的坚强意志.
工作中,有一种需求,让人如饥似渴,那就是读书的需求.日新月异的新世纪,每分每秒都发生着变化.社会的新矛盾、新问题,人民的新要求、新期待、给我们教师提出更高的要求.作为新时代一名教师,只有博览群书,才能紧跟时代的召唤,去追求、去探索、去创新、去完成自己的使命.
时光不断流逝,岁月匆匆而过,唯有书是最忠诚的伙伴,唯有读书让我们永葆青春.今天的我们,正处于提倡全民阅读,以及我校书香校园的的良好氛围下,作为教师的我们更应自觉把读书作为一种职责需求和人生追求.读书的旅程永无终点,知识的海洋终需保鲜.日日打开书本,叩启心灵之门,用广博的才识、正确的才风,在平凡的岗位,让自己的人生绽放出最美的笑容!
小学生读书的国旗下讲话稿
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《来，我们一起读书》。
有一种期待在五月里绽放，有一个主题在五月里鲜活，有一份快乐在五月里蔓延。我们全校师生共同迎来了学校第一届读书节。本届读书节的活动主题是：“好书伴我行，智慧满人生”
书籍是人类进步的阶梯。无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”从书中，我们知道什么是高尚，什么是卑贱;什么是关爱，什么是冷漠;什么是聪明，什么是愚笨;什么是坚强，什么是软弱;什么是文雅，什么是粗鲁;什么事我们可以做并且应该做，什么事我们不应该做而且坚决不能做;什么人值得我们敬重、崇尚和学习，什么事我们应该憎恨、鄙视与批评„„在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话。读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。读多了，你的语言也会变得和它们一样精彩动人。
“美好的一天，从阅读开始。”同学们，今天是读书节的第一天。来，我们一起读书!让这句话成为我们校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里，亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠基!
同学们，读书节是一支火炬，虽然它只有短短一个月的时间，却可以点燃我们阅读的火种。“星星之火，可以燎原。”我坚信：只要我们去做了，就一定会有收获。当阅读成为一种习惯，成为一种自觉的行动，你收获的将是成功与快乐。
最后，我衷心祝愿学校第一届读书节取得圆满成功，祝同学们在读书节中阅读更丰富，生命更精彩——让我们过一个“丰收”的读书节!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。
一直以来，我们小学的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善，堪称全镇一流。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。
在这里，我以少先队大队的名义呼吁：行动以来，少先队员们！争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。
同学们，你能做到吗？说得到做得到！让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的文明礼仪的好学生。
同学们，加油吧！相信自己，你一定行！
小学生国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化靠大家的共同努力。四月份是我校的“环保教育月”，为了使我们美丽的校园有一个舒适的学习生活环境。老师们、同学们，积极行动起来，保护好我们的环境。今天，借此机会我向全校师生倡议开展“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾、无破坏行动，让我们共同做到以下几点：
一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不随便乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾筒里，确保地面的干净。
四、爱护公共设施、不乱涂乱画。
五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，争当“环保小卫士”。
来吧！同学们，让我们从点滴做起，从现在做起，从学校做起，养成良好习惯，自动自觉，自我约束，爱护环境，共谱文明，做个爱校爱家爱国的小公民好公民！谢谢大家。
小学生国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家早上好！
在畅游书海的“读书节”里，我们又迎来了一个令人感动的节日，那就是——感恩节。感恩是一种爱的方式，也是一种生活态度，她应该无处不在，并时刻被牢记。下面就请一（5）班的金隽霆小朋友来和大家说一说他读过的关于爱的故事。
一（5）班金隽霆:
大家好。我是一（5）班的金隽霆。我读过一本书，它有一个有趣的名字，叫做《问问熊先生》。故事是这样的：
丹尼是个小男孩。妈妈的生日快到了，丹尼想送给她一份特别的礼物。可是想来想去却想不出好主意，于是，他开始向动物们求助。一路上，他遇到了母鸡、母鸭、山羊、绵羊和奶牛。大家都很愿意帮助他，可他们能给的，丹尼的妈妈都有。最后，丹尼找到熊先生，终于知道了该送什么给妈妈，那就是——一个大大的拥抱！
我的妈妈告诉我，“傻孩子，爸爸妈妈为你付出，怎么会要你回报呢？丹尼的妈妈也是这样，真正感动她的不是礼物，而是丹尼心里有妈妈，对妈妈的付出知道要感恩的心呀！
我想，我也要像丹尼那样，感谢帮助过我的人，爱大家！
书籍是人类进步的阶梯。阅读让我们学会更多做人的道理。古今中外的作者们，无时无刻都在书写着爱的感恩故事，让我们一起在这些故事中学会感恩，体会爱吧！
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
"仪"是指人的”仪态”;”表”是指人的”外表”，”仪表”顾名思义，也就是指人的外表(包括容貌、姿态、风度等，指好的).”大方”指(言谈、举止)自然，不拘束.”仪表大方”意思就是人的外表、仪态要端庄大方.
有些同学在仪表的姿态、风度方面，和大方的言谈方面做得不够好.上课发言，一定要流畅、大声.声音小的只有蚊子叫一样，那你到底是说给46位同学听还是自己听啊?不流畅，有的同学一个”因为”要说不下五遍，下文还接不上去，让人听着累.你说得也累，这种感觉会让人受不了的!
也是上课发言方面，有些同学伶牙俐齿，大大方方，站有站相，而有些同学就结结巴巴，忸忸怩溺，站没站相，首先让人看了就不舒服.其次会让人认为他没自信，不会有更多的耐心去听，即使他的回答再精彩.所以，姿态也很重要!
风度，是表现在各个细节方面的，比如说：春秋游中午吃饭时，别人碰倒了你的东西时，别人撞倒你时---吃饭时，你大方的呈上你的美味佳肴，与伙伴们分享;别人碰倒你的东西时，你能不计较的拾起来，不与别人争论;别人撞倒你时，你对别人微笑，并告诉他你没事，宽容别人.如果你能做到这点，你就是一个有风度的人.
现在，我们学会了仪表大方，在社会上工作后，你会很受人们欢迎，因为你有风度，回宽恕别人，你有仪表。
小学生国旗下讲话稿
各位同学、各位教师：
大家早上好！
今日我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，并且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒本事，增强抵抗各种疾病的本事。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒本事。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒本事比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗本事增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，理解阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还能够加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有进取的作用。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前必须要做好准备活幼。准备活动能够提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，仅有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。
多谢大家，我的演讲完毕！
小学生国旗下讲话稿
开学第一天我见到我的高一(7)班的学生时，第一句话是“我想先给大家定一个小目标，到期中考努力挣个平行班第一，如果不行的话，请使出洪荒之力，实现这个梦想。我的梦想是通过一个学期的努力，让大家喜欢上数学，如果不行的话，至少让大家喜欢上我。”开学前一天，我给一些高一新生的寄语是：“杭高是你梦开始的地方。”我曾经问女儿你的梦想是什么，孩子说：“考入杭高，成为杭高的学生，如果不行的话，找个杭高老师做老公，像妈妈一样。”我很庆幸孩子有个杭高梦，下面我想谈谈我杭高梦。
我梦想杭高学子懂得感恩。
做一个感恩的人，感恩于父母，感恩于学校，感恩于老师，感恩于同学。一个懂得感恩的人，才是品格高贵，情感丰富，心地善良，思维理性的人。今天你们能坐在杭高的教室里，就证明你们是佼佼者。既然选择了杭高，就应该使自己的言行对得起“百年名校”的称号。虽然大家以前从不同的初中怀着不同的心情走进杭高，但在这块土地上生活了三年的你拥有了一个共同的名字——“杭高人”，我想以后我们会怀着同样的情感――“我爱杭高”而离开这里。我一直觉得学生崇拜教师，教师不值得炫耀;教师培养出的学生使自己崇拜，教师才值得炫耀。在杭高有许多值得我非常崇拜的学生，有些是我自己的学生，有些甚至素未谋面。
杭高优秀毕业生，现在在北大求学的吴雨豪曾经说：“在杭高度过了三年，如果有一句朴实而不做作的话：这里有影响我一生的老师。杭高老师对于一个人的影响绝对除了应试，更多的是做人。这是在许多中学难以达到的一种境界。杭高老师在很多时候在培养你一种文人的“气”。在杭高你永远感受到一种平等和宽容，而每一位老师的教诲中，总流露着一种百年历史积淀以后的从容与自信。在这里，我从语文老师那里第一次领悟了何为“公民意识”、何为“慎独”、何为“和而不同”。我在历史老师那里，理解“文明史观”、用多方面的理解拿破仑和毛泽东。我更从班主任的许多措施中读出了什么叫平等和宽容。有些人会说，对于一个尚未成年的少年，杭高老师的这种培养是否多此一举，而事实绝非如此，很多时候，人生存在一个反刍的过程。而杭高老师的许多话绝对可以成为我再很多时候回味的经典，现在如此，将来也如此。谈到应试教育，我认为，决定一个学校升学率的其实是生源，而决定一个人在考试中成功的其实是“书性”和“执着”。杭高是低调的，作为一名曾经在自主招生取得过战果的杭高人我深有体会，当年北大自主招生，我总分名列全省第一，但杭高的老师为了不影响我的学习，没有告诉任何一家媒体，而同一年，杭州另外一所高中的一位女生获得了清华自主招生最高档地加分，却被好几家媒体不停地报道，至今我仍然感谢母校当时对我个人平静生活的保护。引用一句话表达我对母校的感情：为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱的深沉!”
我梦想中的杭高学子有坚强的意志。
在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!
一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!
处在社会的底层、人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有两种力量能从人的骨子里面把人激起，催人奋进让人走向成功走向发达。第一种力量就是：欣赏的力量，即父母和亲人的关爱和为了报答父母亲人的恩情;第二种力量就是：鄙视的力量，即别人的冷眼、漠视、看低、看扁，为了做出来给别人看证明自己并不比别人差的雄心壮志!
俗话说得好：“哀莫大于心死，穷莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功未来，战胜一切的精神支柱和力量源泉。一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，你要把感动和激情植入你的心田烙进你的骨头，化成你一生向上的信念，变成你永远源源不断追求成功的动力!
我梦想的杭高人会独立思考，学习意识。
20xx年省高考状元姜动《也谈杭高》“杭高精神最重要的是什么?我几乎脱口而出：是自由。我说的自由，是生活主题的自由、生活重心的多元和生活环境的宽容。杭高的这种自由带给我最珍贵的东西，就是让我能尽早开始自我认知。”“杭高先行的教育视野则是教我们如何思考我们身处的世界。因为杭高告诉我，我们脚下的世界，就是我们的中国;我们是什么样，它就是什么样;我们有光明，它就不黑暗。”暑假感动一幕。让我感动是那天我在杭图刚刚坐下，突然收到短信“费老师，转过来。”我回头惊讶地发现有5个1班的孩子在学习，他们告诉我这段时间他们都在这里学习，看一些大一专业方面的书。这让我非常惊喜，我一直认为培养一些高考高分的学生很重要，但最重要的是培养学生的学习意识和学习能力。这个暑假很多高考毕业生会疯狂地玩，不知所措地空虚，找不着北了。甚至有些人到了大学都不知道干什么了，不会干什么了。而他们----我的孩子们显然他们知道干什么，会干什么，这一点我无比骄傲。我相信他们定会成为杭高的骄傲。
我梦想的杭高人有良好的心态，志存高远。
我相信大多数同学初中阶段在班级里甚至学校里名列前茅，生活在鲜花和掌声中，是老师和同学关注的焦点。但进入重高后，由于强手云集，你会突然间发现少了许多鲜花和掌声，自己不再是众人关注的焦点。你可能发现老师上课讲的内容居然会有些听不懂，考试开始出现红灯了。一位高三学生曾经在周记中写道：“一次次月考，一次次挫败，有时会使我几乎看不到前面的阳光。但是，我只有努力，并且事实上我也一直在努力着。因为我始终相信：失败是成功之母。”于是我在批注时对那位学生说道：“月考月考，你会越考越好。”同学们不论是高一高二还是高三，你都会面对不同的困难。这时候，你必须学会自我调节，保持良好的心态。理性地对待成绩的起伏，理性定位。我曾经对上届高三的同学讲了12个字：“吃得下，睡得着，坐得牢，想得开”，高中三年你只要坚持做到这12个字，你一定很棒。“吃得下，睡得着”表示有好的身体，“坐得牢”表示肯吃苦，顶得住电脑、游戏、连续剧等诱惑。“想得开”，指能经受挫折，善于自我调节，保持良好的心态。有一句话给我很深刻的印象：“我们需要怎样的毅力?台风刮过，大树被折断，磐石被搬家，唯有一种东西它依然如故――小草。因为小草拥有一种韧性。”“我不怕我的付出没有收获，我只怕比我聪明的人比我更努力。”
我希望多年后你会感慨我很幸运我选择了杭高，我希望多年你会说如果有来世我还选择做杭高人，我希望多年后你会感谢现在拼命努力的自己。谢谢!
小学生国旗下讲话稿
亲爱的老师和同学们：
早上好！
我今天演讲的主题是“交通安全陪伴我”。安全是每个人生活的关键。中国是一个人口众多的国家，人多车多，这使得道路更加拥挤。据统计，中国每年有10多万人死于车祸，其中近2万名儿童死亡，居世界首位。多么惊人的数字。在这些触目惊心的数字背后，有多少家庭失去了欢乐，有多少亲人濒临死亡，有多少生命之花永远凋零。
想到这，我抑制不住内心的激动，流下同情受害者的眼泪，对肇事者感到无比的愤慨！
然而，这些事故大多是由于人们的交通安全意识薄弱和不遵守交通法规造成的。
同学们，当你们看到悲剧的时候，会不会没有感觉到？听到这些触目惊心的数字，你还会违反交通规则吗？我觉得不是！作为一个小学生，要积极行动，从我做起，从身边做起。
因此，我建议：
1、注意校外交通安全，走人行道；过马路，看清楚红绿灯，走斑马线，不要爬过护栏。
2、走路要注意，不要看书，不要听音乐，不要打架。
3、上学和放学时遵守交通规则，防止交通事故。
4、课间不要乱跑，不要拥挤。上下楼梯，向右走。
同学们，“红灯短，人生无限”，“我不怕一百步，只怕一步”。
为了我们的生命之花永远盛开，为了所有的家庭幸福，让我们永远记住“交通安全”这个词。
让我们一起创造我们的安全校园！让我们一起在国旗下祝愿，祝愿我们每天平安上学，开开心心回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花！
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
再过几天就是国庆节了，再我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人！爱国是我们必须做的！
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育！
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
我们应该如何来爱国呢？作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢？热爱学校是一种非常具体而切近的行动。作为学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉；我们要真心实意地尊敬我们的老师；我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱每一位同学，让我们一起欢乐成长！
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。为了我们肩上的重任，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的康城学子吧！
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师亲爱的同学们：
早上好！
我们生活在这个世界上，生活在社会这个大群体中，享受着各种各样物质和精神上成果，接受着许多人的帮助和关怀，这表明我们需要时时怀着一颗感恩的心去面对生活。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。
“对一个人来说，选择责任、选择实践良知是最为重要的，不管是你去爱护人，还是人们爱护你，感恩都是不可缺少的”。在感恩的心情中，我们将成为更健康、更完整、更完美的人。
怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态，积极勇敢的面对人生。对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
在母亲生日的时候，我想问问同学们都做了什么。为母亲精心准备一份礼物，做一些力所能及的家务，还是只是一句贴心的祝福或感恩的话语。无论何种形式，母亲想必都是很感动很幸福的吧，母亲是最容易满足的人，你是否也从中收获了许多呢？ 感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻！
我今天的讲话到此结束，谢谢大家！
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。 校园是我们学习、生活的.地方，让校园变得更美丽，是我们每一位同学的心愿。我们是校园的小主人，我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。
每天下午放学后，经过老师和同学的认真打扫，我们的教室、公共区域都是那么整洁干净！那是我们辛勤劳动的成果。大家应该珍惜它。
袋等等……它们本不应该躺在这些地方，它们应该躺在垃圾箱里。
同学们，送垃圾回家这些小事我们能做到，更能做好。从今天起，让我们齐心协力，亲手把我们自己制造的垃圾送回家, 养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁！
“校园是我家，卫生靠大家”。在此，我向老师和全体同学们发出如下倡议： 1.请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。
2.看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，送到垃圾箱，做一个“文明的人”。
3.不在黑板、墙壁、讲台和课桌椅上乱涂、乱画、乱刻。 4.养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！