开展心理健康教育活动心得(优秀17篇)

时间:2023-12-09 21:09:12 作者:影墨

通过总结心得体会,我们可以更好地发现自己的优点和不足,从而有针对性地改进和提升自己。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文,希望能为大家提供一些思路和启示。让我们一起来看看吧!

开展心理健康教育的活动总结

在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识,如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育,就成为当前学校教育工作者和管理者亟待解决的重要课题。近年来,我们在北京市七城区20余所小学校开展了“学习与心理健康教育促进工程”的研究与探索,主要从学校管理、教师培训、家校协同和学生发展以及社会参与等不同的层面,全方位地、立体地对学校心理健康教育进行许多有益的尝试与探索,取得了一些经验,并得到了广大学校领导和教师的认可与好评。根据几年来我们的理论思考和实践探索,下面我们就学校心理健康教育工作的开展谈几点建议:

1,重视教师自身素质的提高。

发展。如,一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生,由于一时的冲动偷拿了同学的钱,事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当,他从此被戴上了小偷的帽子,父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远,使他心理背上了沉重的负担,从此郁郁寡欢、自暴自弃,不但学习成绩下降,而且变得怕和人打交道,甚至出现幻听、幻视,总怀疑别人在背后议论他又在偷东西,最终发展到再也无法上学,陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生,在承认错误的时候得到了老师的谅解,老师不但没有将事态扩大,而且还把信任和改正的机会给他,把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下,这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影,能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题,其它方面的发展不但没受到消极影响,反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。

可见,教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象,自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师,可以培养出具有良好心理素质的学生。所以,重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。

目前,不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性,但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要“润物细无声”的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明,只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性,鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流,完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起,其教育效果也将非常显著,同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。

3,注重实践,突出以活动为主的特点。

研究与实践证明,实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此,心理健康教育不能成为一门说教课,不能只停留在口头上,而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此,我们倡导注重实践,给学生机会,让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点,寓心理健康教育于活动之中,不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识,还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动,并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等。通过这些生动、活泼、有趣的活动,不仅让学生受到实实在在的心理健康教育,而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理,从而将心理健康教育再一次真正落在实处。

4,注重家长与社会力量的参与,共同推进心理健康教育。

除了学校教育,学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。其中,家长作为学生成长与发展中的重要他人,家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。这在一些学校组织的意在锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的手拉手夏令营或者少年军校的活动被塞满高级食物的书包和每隔三两天一次的探望搞得变了味道的教育现状中得到充分体现。除此之外,各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见,心理健康教育不仅仅是学校教育的任务,也是全社会的任务和职责;心理健康教育只有得到社会的支持和认可,才能得到真正开展。也就是说,学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量,获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。因此,我们提出,学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识,通过各种活动与宣传,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。

开展心理健康教育的活动总结

暑期参加湖南省初中心理健康教育脱产培训之后,我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教育课程,获得校长的同意,并安排我担任该课程的教育教学。在实践快一个学期的初中心理健康教育课后,对如何上好心理健康教育课,我做出如下总结:

1、课堂导入最重要。

从心理学的角度来看,同样的内容,采用学生感兴趣的方式,学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生,我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前,我都会安排一名学生完成一次自我介绍。

2、坚持核心原则,形散神聚。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验,绝不能为了活动而活动,活动应该有主题,有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心,并围绕这个核心,“行散神不散”,着重培养学生最基本的心理素质,让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。

对于这方面的能力,我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《沟通》一课,原来我的活动设计中,要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学,配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差,极容易形成混乱。于是,我把游戏环节进行了重新设计,换教室活动为座位传纸,有效的避免了混乱,从而也达到了说明道理,活跃气氛的目的。

3、坚守课堂纪律,顾此顾彼。

心理健康教育课应该根据需要,创设相应的氛围,但不能没有原则和标准,它必须以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的初中学生来说,他们自律性不强,还不懂得尊重别人,不懂得主动遵守纪律和规则。

4、适当的自我开放。

如果心理教师能在适当和必要的时候,作真诚的自我剖析、自我开放,学生也会减轻自我防卫心理,真实地表达自己、安全地探索自己。

5、拓展延伸课堂,“里应外合”

(1)树形象。在学生眼里,“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识,将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展,并直接影响到心理健康教育的成效。因此,心理教师自身心理健康的状态和个性魅力,以及专业修养显得非常重要。

学生现阶段的学习以“模仿”为主,需要学习榜样,如果告诉学生“要合理的调节情绪”,自己却动不动就发脾气,学生就会想:“老师自己也做不到,那我们学了又有什么用呢”因此,课堂内外,我都尽力表现得开朗、愉悦,给学生以理解和尊重。

(2)“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”,用它来记录自己的心路历程,也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本,但没有困惑可以什么也不写,这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上,他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我,我都会及时回复,并写上激励的话语,这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来,让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是,学生能通过它随时与我交流自己内心的想法,把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历,来回的文字交流中,他不断地调整自己,不断地成长;我也在不断地审视自己,不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸,为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。

以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然,我的心理健康课还不成熟,仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课,发挥出它的作用,还有很多问题有待发现和解决,我会再继续努力!也希望老师和前辈们多多给我帮助。

心理健康教育活动心得

20__年的5月25日至28日,我有幸参加了“全国首届心理健康教育研讨会”,尽管是短短四日的学习培训,但是受益匪浅,感受颇多。对于学校心理健康教育、学生心理辅导等方面,有了更深的认识和理解。

一、首先,改变了几个认识上的误区。

心理健康教育的概念从来源上说,是根据我国的国情,将心理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴,就等同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生心灵的教育,是所有教师、行政领导者的职责,而不仅仅是心理辅导老师的责任,是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活动课,不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵循的理念,应是学科教育必须渗透的教育。

进入五中以来,我一直代思想品德课的,在代课的过程中,深深的感受到思想品德在学生德育中的重要性,以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中,我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价值观,而心理健康课是让学生能够认识自己,接纳自己,从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大的区别。

二、其次,有几点新的认识。

十大不健康职业居于前三位的是警察(黑蛇)、医生(白蛇)和教师(眼镜蛇)。好的教师,除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外,更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康,还是教师职业的必然要求,是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生的心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己必须是心理健康的人。通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。

(1)心理辅导室教师的努力。

在培训中,我认识了一位从事十年的心理辅导老师,她说:干这一行是一个非常痛苦的,如果,你感兴趣就去做,不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心理问题时,经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难,在这种情况下,心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教育,还要不断提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质,健康的心理状态,以及“选择了,不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。

(2)各任课教师以及班主任的团结协作。

(3)家庭影响和教育。

开展心理健康教育的活动总结

2“体验放松、宁静致远”工作坊。

各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。

地点:小礼堂。

学工部。

2

心理情景剧。

专场演出。

演绎心路历程,

见附件1。

地点:大礼堂。

学工部。

院团委。

3

学会管理情绪,

享受快乐生活。

见附件2。

5月6日-5月30日。

地点:二级学院(系)。

二级学院(系)。

4

作品征集。

快乐生活,

和谐校园。

学生自愿报名参加,征集文章和摄影作品,详情见附件3。

5月6日-5月30日。

地点:电子信息大楼s102。

5

二级学院(系)自选活动。

拥抱好心情。

各二级学院(系)根据年级、专业特点,围绕主题,积极开展专项活动。要求形式多样,参与率高。鼓励各二级学院(系)共同举办活动或相互观摩。

5月6日-5月30日。

地点:二级学院(系)。

二级学院(系)。

6

学生自主。

体验活动。

1.团体心理辅导;

2.团体箱庭制作;

3.音乐放松体验;

4.自我情绪宣泄。

学生自愿到心理健康教育指导中心报名,提倡以寝室、班级、学生干部团队为单位参加。

5月6日-6月6日。

地点:电子信息大楼s101-s106。

7

闭幕式。

总结表彰。

各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。

地点:小礼堂。

学工部。

四、具体要求。

(一)活动月期间,学工部将对各项活动实施情况组织检查、观摩、考评。

(二)各二级学院(系)于6月3日前将评出的先进集体及个人上报学工部审定。

(三)各二级学院(系)于6月3日前上交活动月文字总结及活动图片资料,须突出特色、亮点。

五、评选与表彰。

(一)年度先进集体及个人表彰项目。

1、“和睦友爱”寝室;

2、“阳光心灵使者”。

(二)活动月先进集体及个人表彰。

1、活动月先进个人;

2、心理情景剧获奖节目和个人;

3、“快乐生活,和谐校园”获奖作品。

附件1:

附件2:

附件3:“快乐生活,和谐校园”

附件4:

开展心理健康教育的活动总结

学习了《中学生心理健康教育》,让我对心理健康有了新的认识:

1、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动,提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当应对现实生活中所面向的各种压力,如何进行情绪的调节等等。使学生更有效的适应自身的发展化,促进青少年心理健康的发展。

2、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战。

整个学习过程我们是快乐的,收获是丰厚的。

“无论未来的路有多远,岁月有多久,我们始终会记得,这真心相伴的一刻。”老师从高深的专业理论到经典的个案解析,学员的交流都是那么的认真,那么的细心,保持关系比教育更重要。

在这次培训中,我收获不小,我觉得这次培训使我感到这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,一次精神的盛宴。

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开展心理健康教育活动总结

为了贯彻落实《开展西青区中小学“阳光成长”心理健康教育系列活动的通知》,迎接525大学生心理健康宣传日,扩大对心理健康教育工作的宣传,在校园中形成良好的心理健康教育氛围,我校开展了以“心灵沐浴阳光,健康快乐成长”为主题的心理健康月系列活动。

本次健康月活动涉及趣味游戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容,涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的具体情况如下:

在心理健康教育月活动初期,学校以心理健康知识宣传教育为主,利用国旗下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传,这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平,也起到了很好的发动作用。

在体育教师和心理教师的合作下,共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛,比如:蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戏的开展不仅丰富了学生的文化生活,使学生放松了身心,还增强了班级学生的凝聚力。

五月份,我校共开展了两期主题团辅活动,第一期活动主题是“告白气球”,目的在于塑造学生的创造性思维能力,引导学生创新学习方法。第二期活动的主题是“团队的力量”,目的在于加强学生之间默契和协作能力,让学生发现团队合作的力量。两期团辅参与学生约有上百人,参加的学生表现出对未来活动的高度兴趣和关注,我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动,尽量满足学生的需求。

在525大学生心理健康宣传日到来之际,各班召开“心灵沐浴阳光,健康快乐成长”的主题班会,各班根据自己班级的特点,进行阳光班级文化建设,让学生更有班级归属感,也充分体现了班会课的价值。

为了帮助学生减压,减轻学生的心理负担,我们在各班进行了“写一封倾诉信”和“主题心理观影”两个活动。通过写信来宣泄情绪,既起到减压和沟通的作用,也提升了学生们写作和表达的水平。主题观影活动让学生在放松的同时也能感受到了阳光心态和正能量。

心动不如行动,动手制作的过程其实也是一种疗愈的过程。在这个主题下,学生们完成了“愿望墙设计”和“主题手抄报绘制”两项活动。在活动中,学生们的心声得以表达,学生们的个性得以彰显,不仅展现了各自的艺术才能,也给老师和同学带来了惊喜和欢乐。

通过本次活动,全方位提高了我校学生的心理健康水平,促进学生在活动中挖掘自身潜力,积极阳光的成长。学生们参与活动的积极性很高,也基本达成了“阳光成长”活动的预期效果。此外,这次活动在校园中形成了良好的心理健康教育氛围,借助活动的氛围和影响效力,我们将再接再厉,开展更多富有特色的活动,争取将心理健康教育工作做的更好。

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关于范文(通用5篇)不经意间,一个活动就结束了,我们一定都积累了不少宝贵的经历,是时候静下心来好好写写活动总结了。我敢肯定,大部分人都对这个活动总结......

开展心理健康教育的活动总结

为了积极开展心理健康教育,加强对学生情绪管理能力的培养,以达到整体提升学生心理素质的目的,学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届“心理健康教育活动月”活动,实施方案如下:

一、组织领导。

组长:孙智。

副组长:黄学模。

成员:各二级学院(系)书记或副书记。

汤华杨娟娟冯亮龚霞光。

主任:龚霞光(兼)。

二、活动月主题。

管理情绪,创造快乐。

三、主要活动及安排。

(一)宣传动员工作。

2、充分利用广播、报纸、网站、专栏、黑板报对活动进行广泛宣传。

3、各二级学院(系)要高度重视,精心策划本学院(系)的具体活动方案,认真组织学生参加各项活动,力求做到班班动员,人人参与。

(二)主要活动安排。

活动名称。

活动主题。

活动要求。

时间地点。

主办单位。

1

启动仪式。

开展心理健康教育的活动总结

心理健康是素质教育的重要内容,也是当前中小学教育面临的新任务和新要求。如何在中小学开展心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。要做好这项工作,首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意义、目标、内容、途径等。只有建立起科学的认识和正确的观念,中小学才能有效地开展心理健康教育。

对这个问题,不同的学者有不同的分析和理解。总的来说,大多数学者都认为:在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等。

从发展的角度来看,表现出心理健康是一个终生相随的人生课题,并且很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,由于对该阶段发展任务的适应情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。如,同样进入青春期,有的孩子适应得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段;而有的孩子适应得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性,同时也说明开展心理健康教育是完全可行性的。

从差异的角度来看,心理健康具有相对性。心理健康并非是截然的和绝对的,人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类,同时也没有绝对心理健康的人。也就是说,心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题,在每个人身上都会同时存在心理健康的和不健康的侧面,只是哪种情况占主流和程度不同而已。心理健康的这种相对性说明心理健康具有全员性,开展心理健康教育是必要的、具有重要价值和意义的。

开展心理健康教育的活动总结

为了大力加强心理健康教育,促进同学的身心健康发展,深入开贯彻心理教育安排。20xx年3月,机制学院开展心理健康系列活动。

(一)开展“心灵相约,健康同行”主题班会,加强心理建设,打造更好的心理教育平台,注重同学们的身心健康发展,各班心理委员为同学们普及心理健康知识,针对于心理健康作出了针对性的建议,在活动中,各位同学积极发言认真总结自己,树立良好的心理价值观,传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境。

(二)开展“打开门窗,驻进阳光”活动,让同学们能更好的认清自我,加强心理建设,掌握心理调节方法,打开心灵的门窗,在日常生活中团结同学,注重身心发展,拥抱更好的阳光,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平。

通过系列活动,有效的宣传了春季心理健康知识,培养自强、自立、自律的良好心理素质,打造了更自信的人格、使自己在各类社会环境中,能有自己的正确抉择,勇于面对今后的困难、挫折、挑战。

开展健康教育活动心得体会

作为一名现代年轻人,我们正处在一个健康教育越发重要的时代。医学的进步和科技的发达带给我们诸多便利的同时,也给健康带来了挑战。为了更好地增强自身健康意识,近日我参加了一场由社区组织开展的健康教育活动,深深地感受到了健康教育的重要性,以下便是我的心得体会。

首先,健康教育要植根于生活。在活动中,我了解到了诸多日常健康小常识,例如在饮食上应该保持多元化、合理搭配,同时还需要保证充足的睡眠及运动、以及保持良好的心理状态等等。尤其是对于一些常见疾病,如高血压、糖尿病等等,我们需要了解其成因、预防、治疗及常见的注意事项。这些知识无时无刻不关乎着我们的身体健康,且贴近我们的日常生活,为我们的健康提供了极大的帮助和指导。

其次,健康教育要有科学依据。在活动中,我了解到了一些科学的健康保健方法,如良好的手卫生、正确的洗脚方法等,这些科学依据的健康保健方法可以更加有效地预防疾病的发生。同时,我们也可以了解到很多药品的正确使用方法,这有利于我们避免不必要的误用药品带来的副作用和健康危害,增强我们的药品使用安全意识。

再次,健康教育要尊重个性差异。从一个人的身高、性别到生活习惯、偏好,个体之间差异常常体现于人体各系统组成的复杂性和不同环境的影响。因此,在健康教育中,引导人们建立有机的自身匹配体系,针对不同的健康需求,制定针对性的健康生活方式才是最关键的。这也可以从我的身体出发,了解到自己的身体状况以及针对自己的身体状况进行适当的健康干预,如增强自身免疫力,改良生活环境,防范疾病的发生,从而更好的保护自己的健康。

再次,健康教育要倡导大众健康观念。在活动中,我了解到了很多健康的观念,例如“预防疾病胜于治疗”、“少量多餐”等等,这些都是培养大众的健康意识和自我保健行为的重要思想,将达成理性、科学、健康的生活方式,更好地保护自己的健康。同时,与家人、朋友或同事进行健康教育的合作,共同分享自己的健康知识和经验,也是加强认识别人、理解和应用知识的重要途径。

最后,健康教育要不断跟进并创新。近年来,医疗设备和药物的革新使人们有更多的机会接受新奇的医疗方式和药物助理,多元化的健康保健方式也在这个背景下显现。在健康教育中,我们应该关注新科技的发展,追求更加现代、实用的健康管理工具,更好地借助大数据分析、科学化管理的铁拳实现健康管理目标。

综上所述,开展健康教育活动具有多方面的优点,它不仅增强了我们的健康意识,提升了自我保护意识,而且也提供了更为科学、健康而高效的保健方式,让我们更好地掌握自己的健康,切实实现预防、治疗并重的全面健康管理模式,感谢社区组织的倡导和组织,为我们的健康道路指明了一条更加清晰的方向。

社区开展心理健康教育活动简报

全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平。同样青少年心理健康也是当今社会关注的重点。最近网络中流行一个词叫“被动废”,它指的是:本来很主动且愿意干的事情,一旦被催促,就会立马出现从身体到心灵全方位的抗拒,学习、婚姻乃至生活各方面的'事,别人可以提醒,但请勿催促。催促会将主观意愿上的美好变为被动意义的承担,对于被动废人群而言,一催就慢,一点就炸。针对这一情况,为了让孩子们能够变被动为主动,同时让家长更好地了解孩子们的心理活动,宝塔街道阳光社区计生协近日利用暑假开展了一场心理宣教活动。

社区专业心理咨询师通过图片、生活实例讲述了这一心理名词的意义,并给大家剖析了案例。家长们对此感同身受,这些网络热词简直就是青少年人群中的真实写照。通过老师的讲解,家长们觉得“被动废”其实也没那么可怕,是可以通过自己的认知和日常行为习惯得以改变。

活动一共有40多名孩子和家长参加,课程后还免费为孩子们测量视力,并听取孩子在生活、学习中遇到的困惑,此次活动的举办赢得了家长们的一致好评与称赞。

开展健康教育活动心得体会

随着社会的发展,人们越来越注重健康,而健康教育活动也越来越普及。健康教育活动是指以促进身体健康、预防疾病为目的的教育活动。在参与健康教育活动的过程中,我加深了对健康的认识,更加重视自己和他人的健康,也体会到健康教育活动的重要性。

一、了解健康知识。

在参与健康教育活动的过程中,我学到了很多有关健康的知识。比如,如何正确的刷牙、漱口,如何正确坐姿,如何预防感冒等等。这些知识并不是很复杂,但却是我们日常生活中十分重要的,了解这些知识可以有效地促进我们的身体健康。通过参与健康教育活动,我意识到有许多事情我之前都不知道,而现在我已能够非常自然地自我检查,这让我感到很自豪。

二、改变生活习惯。

通过学习健康知识,我发现我以前的生活习惯可能不太健康。比如,我原本热爱零食,但在参加健康教育活动后,我明白了吃太多零食对身体的伤害,就不再吃那么多了。此外,我以前也缺乏运动,但现在我每天都会去慢跑或者做一些锻炼,这不仅让我感到身体更加健康,也更加有活力。

三、重视身体健康。

在健康教育活动中,我学到了很多重视身体健康的理念。健康教育活动告诉我们,有一个健康的身体是一种幸福,我们应该尽可能地保护身体,避免任何可能危害身体健康的行为。比如,吸烟、酗酒和熬夜等行为都会对身体健康造成损害,我们应该尽量避免这些行为。参加健康教育活动使我意识到保护身体健康是应该始终贯穿我们生命的重要目标。

四、推动健康传播。

健康教育并不是一次性的活动,而是一种长期的推广和普及,所以,每一个参加健康教育活动的人,都应该成为一个健康行动的推动者,帮助更多的人了解健康知识、更好地保护自己的身体。我们应该积极参与到推动健康传播之中,将自己所学到的东西传播给周围的人,推动全民健康意识的提高,让更多的人拥有健康的身体和美好的生活。

健康教育活动的重要性不言而喻。这些活动不仅能够帮助我们更好地了解身体健康、重视身体健康、改变不良生活习惯,也可以推动健康传播,让更多的人了解健康知识从而保护自己的身体健康。尤其是在当前全民健康意识不断提升之下,健康教育活动变得越来越重要,我们应该积极参与到这个活动中,推动全民健康水平的不断提高。

总之,参与健康教育活动,能够让我们更好地了解身体健康、重视身体健康,改变不良生活习惯,推动健康传播,同时也让我们深刻地认识到健康教育活动的重要性。让我们一起积极参与到这个活动中,让身体更加健康,让生活更加美好。

小学开展心理健康教育活动简报

晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花时。为了培养学生良好的心理素质,促进学生心理健康和谐发展,让每一颗心灵都充满阳光,郑州市金水区新柳路小学在李莉副校长的带领下,组织开展了“珍爱生命,笑迎挫折”学生心理健康教育团体辅导活动。

本次活动由尹航老师主持开展,在尹老师的组织下,孩子们首先经历了“鸡蛋变凤凰”的热身游戏,接下来是分享“保护鸡蛋”任务是否成功的感受,一次小小的“保护鸡蛋”任务让孩子们深深体验和感受到生命的脆弱,激发了孩子们呵护生命的情感。

随着优美音乐的响起,孩子们沉浸在尹航老师创设的音乐冥想的环节中,对自己不同生命阶段的状态进行想象,音乐的震撼、语言的熏陶、震撼着每一个孩子的内心深处,泪光在孩子们的眼角闪烁。在心理体验游戏《生命的抉择》中孩子们感触更深:“要珍爱自己的生命”“要在有限的时间里做更多的事情”......一句句发自学生肺腑的语言感动着在场的每个人,活动在全体学生共同演唱的《阳光总在风雨后》感人的`歌声中拉上了帷幕。

活动虽结束,但留给孩子们的确是终身难忘的教育。游戏体验、故事分享、音乐冥想等一系列活动,不仅让孩子们体验到要勇敢面对人生中的挫折,不畏风雨、不畏艰险,成长为坚强、勇敢的人!更让孩子们深深懂得生命不止是自己的,更属于珍爱他们的每一个人,要珍爱生命,让生命的清泉永流不息!

小学开展心理健康教育活动简报

2022年5月19日上午,我校以“尊重生命珍爱生命”为主题,南校区和北校区面向全体学生,开展了心理健康教育活动,普及心理健康知识,提高学生心理素质,形成正确的心理健康观念,让学生学会“尊重生命珍爱生命”乐观进取,健康成长。

在活动过程中,各中队代表通过个人分享,让同学们知道生命的来之不易、生命的脆弱、生命的.多彩、生命的价值等,从而学会珍惜生命,用良好的心态积极的面对今后的生活和学习。

生命教育是孩子一生成长的奠基课,此次心理健康教育活动让同学们对生命有了更深刻的认识,培养了他们积极的人生态度,让学生更加敬畏生命与热爱生命。

小学开展心理健康教育活动简报

根据上级文件精神,为进一步加强学生心理健康教育工作,防范学生意外伤害事件发生,引导广大学生健康、快乐成长,帮助广大师生调适情绪,确保师生以良好的心态,饱满的热情积极抗击应对疫情,定襄县实验小学组织班主任学习了心理健康教育课,并以班为单位组织开展了以“疫情期间心理调适”为主题的班会活动。

通过本次班会活动,班主任对学生们在疫情期间的心理进行了疏导,给予了学生们学习上的帮助与指导,生活中的'呵护与关心,对严重有心理疾病的学生,及时与家长进行沟通,家校合力,大力做好心理健康教育。

社区开展心理健康教育活动简报

为了进一步普及心理健康知识,引导青少年健康成长,近日,展茅街道成校联合展茅社工站开展了以“用积极思维培育心灵花园”为主题的青少年心理健康讲座,共有26名青少年参加。

此次活动邀请到国家二级心理辅导师刘俐红老师授课,刘老师从思维模式与心灵花园、成长的烦恼、阳光少年的秘诀等方面展开心理健康辅导。讲座中,刘老师生动的讲解、有趣的互动,触发心灵共鸣的生活实例、神奇的'冥想体验等,让孩子们在不知不觉中学会了积极思维能力,学会了换位思考,并做情绪的主人。

青少年心理健康辅导任重道远。下一步,街道将加大青少年心理健康教育力度,培养他们积极向上的心理品质,希望孩子们在人生美好的时节里能拥有郁郁葱葱的心灵花园。

社区开展心理健康教育活动简报

为关爱辖区居民和社区工作人员的心理健康,缓解工作和学习压力,普及心理健康知识,6月7日下午,二道区长青街道城建社区开展心理健康知识讲座,进一步提升辖区居民良好的心理素质,促进家庭健康发展。社区工作人员以及辖区居民代表共30余人聆听了此次讲座。

本次讲座围绕了解抑郁、焦虑等心理症状,心理亚健康有效调整方法,压力情绪与生理健康等内容开展。授课老师从多个角度、深度分析了群众常见的心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及缓解对策。她向参加讲座的居民详细讲解了健康的定义,分析了学生普遍学习压力大的原因,阐述了焦虑和抑郁产生的原因,并分享了解决这些问题的一些实用好办法。

此次活动,通过分析讲解社会群体性,存在的`心理问题,并着重介绍了抑郁、焦虑问题,减少大家对负面情绪的过分担心,学会日常生活中维护心理健康的实用方式方法,提升工作效率与质量。(长青街道)。

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