一个好的策划方案应该能够解决项目中可能出现的问题和风险。以下是一些关于策划方案制定的方法和技巧,供大家参考。
秋季趣味运动会策划书
某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者,他们健康,积极,向上,趣味运动会策划书。在这个充满活力与光明的时代,新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团,是个人性化的社团,注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示,故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。
某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动,志愿同行”为主题的趣味运动会,丰富青年志愿者们的课余生活,培养积极参与的热情和团队合作意识;活跃校青年志愿者协会内部的氛围,融洽各部门之间的关系;增进各部门之间交流,为今后工作中的友好合作打下基础;与此同时,也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。
主办单位:某某工学院青年志愿者协会。
xx年11月15日。
某某工学院苍梧校区篮球场。
某某工学院青年志愿者协会全体成员。
1、活动前期准备。
(1)项目策划部撰写趣味运动会策划书,送交理事会审核通过并告知各部门;
(3)宣传部安排活动拍摄人员;
(4)赛会服务部负责借10个篮球,2个乒乓球和4个乒乓球拍,姓名牌12张,呼啦圈10个,秒表4个,眼罩6个,皮尺,准备口哨15个,布条若干,24张奖状。
2、活动实施阶段。
(1)14:00所有人在篮球场集合,进行签到;
(2)各部长抽签决定比赛顺序,抽到同号签的组相互进行比拼;
(4)16:00开始进行3对3篮球赛;
(5)每项竞技比赛项目取前3名,并发放奖状,规划方案《趣味运动会策划书》。
3、活动后期总结。
(1)办公室负责写活动总结和新闻稿,并将资料归档;
(2)宣传部将活动照片等信息发布到人人,微博等多媒体平台上。
(1)后勤工作人员要维持好活动秩序,避免混乱;
(2)借用的篮球,乒乓球等物品要及时归还;
(3)活动经费及时开正规发票报销;
(4)活动中注意安全,避免事故发生;
(5)注意天气变化情况,如天气状况不好,要及时通知变更时间;
(6)活动项目根据风力情况,时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序;
(7)注意现场评分,务必做到公平、公正、公开;
(8)竞技实行参与即有奖方式,注意及时发放奖状。
1、横幅:5元*6米=30元。
2、口哨:0.4元*15个=6元。
3、姓名牌:1元*12张=12元。
4、奖状:3名*8个项目*0.5元=12元。
总计:60元。
大学生秋季趣味运动会活动方案策划
本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
二、活动目的。
四月的暖风已经吹来,春天的脚步已悄然而至,在这没好的季节里,举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动介绍。
趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来,使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契,加强组织内部的凝聚力,培养成员团队合作精神。
四、活动时间。
×年×月×号17:00——19:00。
五、活动地点。
学校足球场。
六、活动对象。
人文信息管理学院全体学生。
七、活动流程策划。
(一)前期准备宣传。
(1)宣传部设计和制作宣传海报与幕布,并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
(2)通过各班宣传,使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员:运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。
2、物资准备(活动道具以及奖品)。
3、场地准备(借用足球场)提前确定并借好在学校操场的活动地点。
(二)活动中期。
3:50—4:00活动人员、活动所需器材到位。
4:00—4:50场地布置。
5:00—6:30活动开始,
活动项目。
1、托球跑。
2、无敌风火轮。
3、信任背摔。
4、丝巾传递+丢网球+海底捞月。
6:30—7:00发放奖品和清理现场。
(三)活动后期。
1、参与活动人员合影留恋;
2、志愿者对会场进行清扫,整理清点所用器件并将所借道具归还;
3、项目部对活动进行总结汇报;
4、宣传部对活动发表新闻。
八、注意事项。
1、志愿者在活动中所需注意事项:
(1)于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜,营造节日氛围,提高同学们的参与积极性。
(2)志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好,活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。
(3)活动中,志愿者要积极引导同学参加游戏,并维持好现场的秩序。
(4)志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛,避免参赛者碰撞。
(5)若当天突遇下雨,根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。
(6)活动后应认真清理现场、归还设备。
九、经费预算。
名称单价(元)数量总价(元)备注。
秋季趣味运动会方案
一、活动时间:
20xx年3月日周五下午(视天气情况调整。
二、活动地点:
学校操场。
三、参加对象:
本校全体师生。
四、活动安排:
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由体育教师组织,班主任配合。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册。
五、活动分工:
一个年级负责组织一个项目。
六、参加办法:
学生自愿报项目,班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。
秋季趣味运动会方案
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜。
队员组成:4人(二男二女)。
3、抛绣球(男女各一名)。
4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)。
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
5、摸石过河(限一名男生)。
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
6、赶小猪(女生)。
7、托球跑(男女不限,一名)。
8、双腿夹球接力。
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)。
9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)。
10、集体跳绳:
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:(1)8人从悠绳a者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳b者左手转向b者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。
计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)。
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
12、吹气球(至少一名女生)。
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
3、以现场裁判判定的结果为准。
大学生秋季趣味运动会活动方案策划
一、活动宗旨:
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展,贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针,增强广大学生体质和健康水平,促进学院精神文明建设和校园文化建设。
二、竞赛日期:
20__年11月3日。
三、比赛地点:
越秀校区南区田径场、南区篮球场。
四、参赛单位:
南湖学院以各系组队参赛。
五、竞赛项目:
(一)田径项目(以系为代表队):
1、男子组:100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26kg)。
2、女子组:100m、400m、800m、4×100m、跳高、跳远、铅球(4kg)。
(二)集体项目(以班级组队参加):
1、广播操比赛。
2、限时绕八字跳绳。
3、抱球接力。
六、竞赛办法及有关规定:
(一)田径项目比赛:
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人,其中20__级必报五人,每人限报二项(接力项目除外)。
2、参加1500米及以上项目,须经过校医院体检,开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100m接力,由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
(二)集体项目比赛:
1、学生广播操比赛(第八套),20__级全体学生参加,以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳(八人,男女性别不限,以班级为单位参赛)。
3、抱球接力(三男三女,以班级为单位参赛)。
七、录取名次和奖励办法:
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名,给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛,录取时则减少一名,只有一名参赛,只计成绩不计名次,破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4×100m各系组队取前四名,加倍计分,名次并列得分平分。破校最高记录加10分,破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录,只加破最高记录分,不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名,女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等,按破校最高记录多者名次列前,如再相等,按破校运动会记录多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛,均取前八名,广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励,破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。
八、报名日期及要求:
1、报名表一式二份,一份交纸质表,另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为_),纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写,字迹端正清楚,一经上报不得更改,号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请,学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风,不弄虚作假,不冒名顶替,如有发现,一经查实,按情节轻重,分别给予批评教育,取消比赛资格,追回奖品,直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式,要求20__级学生全体参加,其他年级各系自行安排。
6、如雨天,比赛顺延。
九、本规程未尽事宜,另行通知。
秋季趣味运动会策划书
寒冬即将来临,气温逐渐下降,为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康,促进实习生之间的相互团结,特此举行“阳光体育运动会”。
第十三期顶岗实习隆化分队实习生。
第十三期顶岗实习。
xx二中。
2、布置会场。
3、一切事宜要与二中商议妥当。
4、做好各个运动员项目安排。
1、运动员入场,驻县老师致辞。
2、裁判员宣誓。
3、裁判员宣布比赛规则。
4、活动项目:
跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米*4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。
5、裁判员宣布结果,评出优胜方,并由驻县老师颁发奖品。
6、由驻县老师总结发言,运动员散场。
1、准备好急救药品,运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序,避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机,确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地,若有紧急情况必须和老师请假,批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作,确保运动会顺利进行。
6、友谊第一,比赛第二,运动员以运动为目的,避免发生冲突。
1、若运动员意外晕倒或受伤,在学校处理不了的情况下,要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校,可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况,若遇见雨雪天气,另订时间,要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
1、运动器材:毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品:一等奖:毛巾(20条)单价6元、总计120元。
二等奖:笔记本(20本)单价5元、总计100元。
三等奖:笔(20支)单价3元、总计60元。
3、药品:绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。
4、运动员饮用水:矿泉水2箱总计50元。
5、实习生往返路费:500元。
6、午饭费用:500元。
费用总计:1530元。
策划人:顶岗实习。
秋季趣味运动会策划方案
为了更好的传递和活跃企业文化,增进员工之间的亲密感,增强团队协作;同时运动具有强身健体的作用,对于只有工作而没有活动爱好的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性更能给他们带来另一种新奇体验,能够在整个公司形成兴奋、热烈、互动的气氛,提升员工的团队精神与协作能力。
二、 活动名称
“立马车业集团第三届秋季运动会”
三、 活动主题
“极限挑战,劲在立马”
四、 活动简介
1.
2.
3.
4. 活动时间:2015年11月21日 活动地点:台州生产基地 参赛对象:公司全体员工(集团总部、台州生产基地) 活动小组名单:
活动组织总负责:
裁判总负责:
安全、纪律总负责:
成员:
5. 比赛项目及负责人
1) 无敌风火轮——李 ;
2) 拔河比赛——厉 ;
3) 乒乓球比赛——朱 ;
4) 趣味接力赛——杨 ;
5) 团队跳绳——贺 ;
6) 电动车慢骑——陈 ;
7) 爬山——应 ;
6. 组队规则
a. 集团总部以各中心为单位组队;
b. 各分厂以厂为单位组队;
c. 台州生产基地职能部门以部门为单位组队;
d. 台州生产基地生产部以线为单位组队;
计部与财务中心组队);
f. 各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛; 7.
奖励规则
单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。若所报比赛项目队数不足5队,就只取第一名。具体如下(费用6600元):
五、 比赛项目及规则 1.
无敌风火轮
比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队6人 比赛说明:
每个组用提供的材料将报纸做成一个可以行进的履带式的环,要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程,以最快到达终点的组为优胜。 比赛规则:
把,胶带一卷;
c. 比赛途中,履带如有断裂,可原地进行修补,但不停表,时间照算; d. 如出现比赛时间一样的情况,以制作闭合式履带使用材料最少者为胜方。 2.
拔河比赛
2
比赛道具:拔河绳2根、哨子
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队13人(男10人,女3人)
比赛说明:
a. 比赛不限时间,一直到能判断胜负为止;
b. 比赛分淘汰赛和决赛,淘汰赛分两组,每组两队进行,抽签决定比赛队伍,一局定胜负。
淘汰赛获胜者进行决赛;
两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外,其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则:
a. 每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线时,比赛结束;
须进行重赛。
3. 乒乓球比赛
比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干、记分牌
参赛人员:个人赛
比赛说明:
比赛实行淘汰赛,初赛一局决胜,半决赛与决赛三局两胜。比赛均采取抽签分组,若有一人轮空,则直接进入下一轮比赛,胜者直接进入下一轮。
比赛规则:
位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。
方;但双方比分达10平后,先多的两分者为胜。在10平后实行轮换发球。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。
4. 趣味接力赛
比赛道具:秒表、哨子、红绸带、麻袋、衣架、小饼干、透明水杯、塑料杆/绳子
参赛人员:团体赛,每个中心至少派出一支队伍,每队4人
比赛说明:
接力赛总赛程120米,共分4个挑战项目,每个项目的比赛距离为30米,前一个项目运动员完成任务后将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩,用时少者胜。
3
(1)大象鼻子转圈+袋鼠跳:每队1号选手在起点位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓着耳朵,在裁判发令开始比赛后,往伸直那只手的那边转10圈;然后捡起麻袋,双脚迅速套进麻袋,然后双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,到达第二接力区后退下麻袋,将接力绸带交给2号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。
(2)指压板上跳绳:2号选手接到绸带后,迅速脱掉鞋和袜子,光脚在指压板上跳绳25下,然后穿上鞋和袜子迅速跑到第三接力区,将接力绸带交给3号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。
(3)挤眉弄眼吃饼干:3号选手接到绸带后,把饼干放于额头,运用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里,然后吃掉,饼干掉落则重来,运动员不可用手触碰,否则算违规重来。直到吃到饼干,选手即可出发,将绸带传递给4号选手,则完成任务,退出比赛场地,到终点集合完成最后一个项目。 (4)身体过衣架:4号选手接到绸带后,拿起衣架,用自己的身体从衣架的空档中从头到脚穿过,然后迅速跑到终点。
(5)集体过关:待第4号选手到达终点后,该组全体队员仰面弯腰一起过杆,不可倒地,不可掉杆,违者这一环节重新来过。所有队员安全过杆后该队伍计时结束。 5.
团队跳绳
比赛道具:长跳绳1根、哨子、话筒(喇叭)、秒表 比赛方法:
c. 中途出现跳绳停止的行为,则所有人需重新开始; 比赛规则:
a. 比赛时间限时10分钟;
b. 在规定时间跳绳次数最多的队为胜利方; 6.
电动车慢骑
比赛道具:电动车(自备)、秒表 比赛说明:
c. 比赛过程中不能超出车道,脚不能着地,否则退回到起点线重新开始。 比赛规则:
a. 比赛距离为40米,车道宽度为1米; b. 完成任务且用时最长者为胜。
7. 爬山
比赛道具:喇叭、秒表、立马旗 比赛说明:
终点:小普陀山山顶;拿到立马旗者胜。
b. 每支参赛队伍须由两人组合,不限男女,每组配有不同标志。
挤、撞等现象发生。
比赛规则:
各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具
无敌风火轮:比赛道具:报纸、胶带、剪刀、秒表
拔河比赛:比赛道具:拔河绳2根、哨子
乒乓球比赛:比赛道具:乒乓球桌一张,球拍两副,乒乓球若干
立马车业集团第三届秋季运动会工作推进表
十、 预算费用
附表1
费用总计约为: 元
制定: 审核: 批准:
2015年秋季“趣味”体育节活动方案 为了贯彻落实《学校体育工作条例》文件和区镇会议精神,按照镇教委部署深入开展学校“趣味体育节”活动,增强学生体质,活跃校园生活,促进学生身心全面健康发展,我校立足实际,决定于今年秋末冬初举办为一周的校园阳光体育活动。为了各班开展好本次体育节的相关活动,学校要求各班认真准备,希望各班通过以下活动都起到凝聚人心,团结斗志,成为形成班级凝聚力的重要节点,并取得好成绩。
一、活动主题及组织形式
本次我校体育节以“我运动——我快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育活动,主要以各班级为单位组织进行,鼓励人人参与(特异体质学生、有病学生除外),使全体学生充分享受运动带来的乐趣。
二、活动安排
三、注意事项
1、学校“体育节”活动坚持以人为本,从师生的需要和学生的发展出发,积极开展健康知识、方法的宣传教育,树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上,以体育教师为主自主创新一些具有学校特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目,使学生在活动中学会一些健身技能和技巧,培养兴趣,锻炼能力,增强体质,促进师生身心全面和谐发展。
2、各班级要切实加强对体育节各项活动的组织工作,做到计划周密,责任具体,配合到位,使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等,确保体育节各项评比活动的质量。
3、班主任要精心组织各项竞赛活动,比赛前做好充分的准备活动,加强安全教育,制定有效的安全防范措施,确保体育节期间不发生意外伤害事故。 希望各班认真组织,以“体育节”各项小活动为载体,真正把课外文体活动的开展落到实处,确保学生每天有效体育活动时间不少于一小时,让校园里不仅充满朗朗的'读书声,更洋溢着孩子们欢快的笑声。
(注:组织者可根据具体情况在比赛时间上适当进行调整。)
邱家店镇前旧县小学
2015.12
公司各部门:
为进一步丰富和活跃员工业余生活,增强团结、拼搏、协作、进取精神,持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案,活动安排如下:
一、活动主题
团结协作 共创辉煌
二、比赛地点
公司院内
三、比赛时间:
2012年11月 3日,根据天气情况,若有变动,另行通知
四、组队形式
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
(一)报名时间:10月22日-10月28日
(二)报名方式
1、各部门兼职管-理-员
2、企划部:xx-x 联系电话:3100(内线)
六、活动项目
趣味项目
(一)袋鼠运瓜
参赛者:4人
比赛方法:每队需要队员4人,4队同时进行。裁判发令后,1号队员抱瓜跳向b点,将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向c点,将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜;3号队员抱瓜跳向d点,将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米,以最后一瓜落筐为计时停止,用时少者名次列前。
规则重点:选手只能在自己所属的距离内运瓜,瓜落地需自己捡起,同时不许干扰他人比赛。
注意事项:比赛前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢,以免摔倒受伤。
(二) 螃蟹接力赛跑
1
道具:气球若干
参赛者:每队10人5男5女。
规则:
1)参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。
2)听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住气球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将气球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成接力的获胜。
3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4)中途气球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5)抱气球跑者取消比赛资格。
(三) 呼啦圈过山车
参赛者:9人
比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后计时取名次
比赛规则:
1)9名运动员同时上场站在规定的区域内,9人手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,进行3次,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
(四)贪吃蛇
参赛者:6人
每队6名队员,比赛开始前,按“s”形状在比赛区域内站好,裁判发令后,第一名队员出发,行进至第二名队员身旁,用快挂连接到该队员腰带上,然后第二名队员在前,两名队员成纵队行进至第三名队员,依此类推,6名队员全部连接完毕后向终点行进,以队员通过终点线为计时停止,用时少者名次列前。
(五)同舟共济
参赛者:5人
道具:两块木板
2
规则:
道具:杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
男女混合项目,每队4人,1男1女。2人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)
投球线
(八)企鹅漫步
道具:空纸箱9个
参赛人员:每队9人
参赛者:9人(每队派一组共三组,每组3人,1男2女)
比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则:
2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 (十)大丰收
道具:背篓5个,球10个。 参赛人员:每队4人,2男2女。 规则:
1)参赛队俩人一组,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在胸前负责接球,每人10个球。 2)接球时不能用手控制背篓。 3)已累计接球总和的多少判定胜负。 (十一)集体跳绳(备选)
规则:
七、奖项设置
(一) 团体总分排名第一:各项比赛根据积分标准进行积分,最终积分排名第一的团队,授予奖状及500元奖金。
(二)团队单项比赛:单项团体比赛第一名的,给予一定奖励;
八、相关说明
(二)每支队伍必须按照规定参加比赛,人数不足,在该轮比赛轮空;
(五)各参赛人员提前演练,在活动过程中确保人身安全
(六)在比赛中表现优异者,将根据公司相关规定进行员工行为积分奖励
九、比赛分工
总协调人:xx-x 协 助: 企划部全体
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
趣味运动会策划方案
1、通过亲子活动,增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合,有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏,增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合,增进彼此感情。
快乐游戏,感恩至上。
20xx年11月28日(星期六)。
活动地点:
活动总指挥:
主持人:
裁判:
服务人员:
1、材料:绳子、障碍物、眼罩、气球、线。
2、奖品。
各位家长、小朋友们,大家好:
感谢你们在这个周末抽出时间来参加此次亲子活动,对此我们表示衷心地感谢与热烈的欢迎。本次活动希望可以通过轻松有趣的游戏增进家长与孩子之间的情感交流。
今天的活动主要分为上午的动手实践活动和下午的亲子游戏活动两个部分。
上午的动手实践活动,有包抄手、刨土豆。
(一)首先,进入我们的热身游戏:二人三足跑。
活动主持人:
裁判:(待定)。
游戏规则是:
(1)5个家庭为一比赛小组,以抓阄的形式组成比赛小组,家长与孩子并排站在起跑线后,两人内侧的两只腿要用绳绑住,裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。
(2)奖品设置:一等奖1名(自己任选一等奖奖品一样),二等奖2名(自己任选二等奖奖品一样),三等奖2名(自己任选三等奖奖品一样)。
道具:绳子若干障碍物(具体依场地情况定)。
有不清楚的地方请及时提出来,下面我们要开始玩游戏咯。
(二)拔河比赛。
(1)学生混合拔河。
游戏主持人:
裁判:(待定)。
游戏规则:
(1)学生混合拔河。
以抓阄的形式组成比赛小组,谁先拉到指定的区域获胜。
(2)家长拔河。
现场排队组成比赛小组,谁先拉到指定的区域获胜。
(3)亲子混合拔河。
以学生混合拔河抓阄的顺序,1——10号为一小组,11——20号为一小组,以此类推,总共分为四组。
(4)每局拔河比赛奖品设置:
(三)接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。
游戏:一路有你游戏主持人:
游戏规则:
(1)站成四个纵队,孩子在左,父母在右。先父母其中一人戴上眼罩,由孩子牵着父母,在孩子言语的指引下,沿着活动设计者指定的路线搀扶前行,如父母都参加此次亲子活动的,行进中父母可自行交换眼罩,感受孩子对父母的关爱。(备注:陈xx老师在行进中解说时要以孩子的身份感谢父母的养育之恩,请父母原谅我们(指孩子)平时的无知,我们一定会好好学习来报答父母等)。
(2)到达指定位置,听从主持人的口令交换眼罩,孩子戴上眼罩,由父母牵着孩子前行。(备注:陈xx老师在行进中解说时以父母的身份解说父母不管再苦再累,为了孩子的成长都愿意,对孩子进行感恩教育等。总之,把平时想对孩子说的方方面面都可以纳入行进中的解说当中。)。
(3)队伍回到出发点后,家长和孩子全部蹲下,请主持人作该游戏的总结发言。
该游戏纪律要求:
(1)所有人一切行动听从主持人的安排,主持人将队伍集合好以后,喊出发时队伍才能出发。
(2)行进中要按排好的队形前行,不准拥挤,更不允许在队伍中跑,队形不能乱。
(3)行进中无论是家长还是孩子不得随意摘下眼罩。(家长和孩子互相监督)。
(4)行进中家长或孩子除了言语上指引戴眼罩的孩子或家长注意脚下的障碍物以外,不得讲与该活动有关的话,更不能家长与家长之间在先进中开玩笑等,孩子与孩子之间打打闹闹,扰乱行进中安静的秩序,认真听主持人的解说。
大家准备好了吗,我们开始咯!
备用:亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳,然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
欢乐的时光总是那么短暂,今天的亲子活动到此结束了,无论您是否满意我们的活动,都请您提出宝贵的意见。让我们一起为各位创建和谐家庭做出努力!谢谢大家的参与!再见!
(1)游戏过程中,一切行动都要听从团体活动组织人的指挥;。
(2)活动组织人要全力维持好游戏过程中秩序,避免出现踩踏或发生安全事故。
(3)工作人员在游戏开始之前要对开展团体的场地进行选择以及道具等用品的布置。
一、指导思想。
通过开展丰富多彩的课外活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点,决定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳比赛。
1、组长:
总裁判员:
2、长绳:
甲区(甲班):
乙区(乙班):
3、短绳:
照相:
广播:
医疗:
安全:李尔。
新闻、成绩统计:
场地布置:
纪律:
1、各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳长绳,时间为4月2日下午(2:40准时开始),具体安排另行通知。
2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲。
3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始。
1、比赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。
2、比赛按1———6年级顺序进行。
3、长绳:一、二年级比赛时间为3分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5分钟。
(1)3—6年级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反比赛规则,将取消成绩。
(2)1—2年级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可继续比赛,违反比赛规则,将取消成绩。
4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。
1、参赛班级为全校所有班级,按年级分组。
2、参加比赛人员数:(每个班级)。
跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。
跳短绳:男、女各5人。
3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)。
4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)。
5、最后将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。
为了丰富我校学生校园文化生活,提高学生的身体素质,全面推进素质教育,增进各班级与各年级之间的交流,体现我校办学的体育特色,学校决定从3月6日起,举行七年级足球、八年级蓝球球类运动会,活动安排如下:
时间:3月6日开始,比赛时间为上午第四节,下午第2、3节以及课外活动时间,周一至周五时间不变(若遇天气情况,时间顺延)。
地点:学校足球场、篮球场。
1.各班成立班队。七年级每班足球队16人、八年级每班篮球队12人,名单于3月3日前交教务处。
2.各班没有参赛的同学由班主任组织成立拉拉队。
联赛分年级进行,采取分组循环比赛决出名次。
2.比赛分两个阶段进行。
(2)第二阶段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)。
3.计分办法:第一阶段每胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分,弃权得—1分,积分多者名次列前,若两队积分相等,则以相互之间的比赛胜负决定名次,若三队或三队以上积分相等,则以比赛得失分率(得分之和除以失分之和)决定名次,得失分率高的名次列前,若仍相等,则以同组循环赛的得失分率决定名次。第二阶段淘汰赛,胜者进入一、二名比赛,负者进入三、四名比赛。
1.组织:教务处(体卫艺处)体育组。
2.比赛裁判:zzz。
本次比赛是以团结进取,友谊第一为目的,尊重裁判,服从裁判,遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须是提供大名单中的学生)。
1.各年级取前四名予以奖励;。
2.比赛设各年级精神文明奖一个。
比赛用球体育组提供,比赛服装由体育组到总务处领取。
激发幼儿对体育活动的兴趣,培养团队竞争意识,增强幼儿体质,经研究决定,特举办第二届冬季趣味运动会,具体安排如下:
xx9年11月26日上午9:00~11:00。
幼儿园操场。
“运动、快乐、团结、健康”
幼儿园师生。
小班组:
1、小蚂蚁运粮:每班10人;。
2、摇摆车大赛:每班8人;。
3、推小车跑:每班10人。
中班组:
1、小兔拔萝卜:每班10人;。
2、小动物运西瓜:每班16人;。
3、拍球:每班10人;。
4、接力赛:每班10人。
大班组:
1、接力赛:每班10人;。
2、传球:每班10人。
3、跳绳:每班8人。
4、毛毛虫游戏:全体幼儿。
教师组:
1、打沙包。
2、跳大绳。
1、运动员入场。
按大、中、小班顺序入场,精神饱满,队列整齐。主持人解说各班概况。
2、园长讲话。
3、运动员代表发言(教师、幼儿)。
4、师生运动项目比赛。
5、颁奖仪式。
1、主持:岳春娟。
2、场地布置:
3、裁判组:
裁判长:闫如美。
裁判员:
4、安全组:
5、摄影:张洁、周绍兴、各班教师。
6、音响:田丽丽。
1、各班参照比赛项目在班级预赛的基础上,选出参赛选手。
2、各班准备班牌、队名、口号、入场解说词,11月23日上报。
3、活动时各班自行带小椅子,按指定场地坐好。
各班要高度重视这次活动,认真做好运动会前的各项准备工作,训练过程中教给幼儿基本的安全保护措施,运动会期间维持好班级秩序,组织幼儿有序参赛,确保幼儿安全。
为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会。
扬体育精神展青春风采。
面向八八班全体同学。
主办人员:班主任xx老师。
承办人员:
时间:20xx年x月x日——x月x日。
地点:篮球场。
1、个人项目:
五十米跑。
立定跳远。
2、男女混合集体项目:
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的远度评出名次。
五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。
跳绳:一分钟时间跳得个数。
投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。
活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)。
单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
趣味运动会策划方案
本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。
:西区体育场
:三班班委
:1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的`体育特长,尽可能的参加所有项目
:三班文娱委员
趣味运动会策划方案
活动宗旨。
友谊第一,比赛第二。
活动时间:20xx年3月14~15.下午五点。
活动地点:学校田径场。
主办单位:教育系学生会。
赞助单位:xx。
活动参与对象:教育系全体师生。
项目一:拔河大赛。
参赛者:15人。
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场。
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的'线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球。
参赛者:每班16人。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米。
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳。
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)。
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳。
参赛者:每班10人。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生,保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
趣味运动会策划方案
xxx。
踩气球、猜谜语、下象棋跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。
活动第三项:我现在宣读一下比赛规则,请选手按指定位置站好,参赛人员必须有组织有纪律,不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛,如有观众想参与,设立现场报名点进行报名比赛,但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书,各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制,活动不会同时开展,一项比赛结束后开展下一项,项目顺序不分先后,哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。活动第四项:比赛正式开始。
1、踩气球:一人一组,每组10个气球,30秒为比赛时间,时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人:
2、猜谜语:一人一组,抢答计数制,每组从开始到比赛结束一分钟时间,哪位选手抢答并且答对的得一分,最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人:
3、下象棋、跳棋:两人一组,每组不限时间,但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人:
4、筷子夹豆:一人一组,每组碗中30个豆子,从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟,工作人员做好记录。负责人:
秋季趣味运动会方案
为了将文化深入人心,进一步融洽员工之间的关系,以便让大家充分感受到在所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与,坚持比赛公平、公开、公正的原则,树立形象,为繁荣和发展整体事业而努力。
二、具体方案如下:
(一)主办单位:x公司。
(二)时间(待定):x年xx月xx日(星期x)8:00—12:00。
(三)地点(待定):球场。
(四)参加人员:公司全体员工。
(五)竞赛项目:
五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛。
(六)组队方法:
1、组队方式:
2、各比赛项目每个团队参赛人数(共计25人次):五人六足5人。
羽毛球投篮2人(每组2人合作,1男1女搭配。)花样跳绳2人气球运输2人乒乓球接力3人铁人三项1人(三个项目须单人完成)拔河比赛15-20人(8个队抽签,分四场比赛)。
3、报名要求:身体健康员工,每队队员最多参加3-4个项目。
(七)竞赛方法。
2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。
3、比赛时间:
08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投篮。
09:25—10:45花样跳绳10:50—10:10气球运输。
10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05。
铁人三项11:10—11:30拔河比赛。
(八)名次计算方法。
每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为:7个比赛项目得分相加总得分(团队有报名参加比赛项目所有得分,未参加项计为0分),再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同,第一项比赛成绩较高者名次列前,如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前,依此类推。
(九)奖励:
1、单项奖:奖励单项前三名。评选总成绩前三名,其余为优秀奖。2、团体奖:奖励总成绩前三名。(十)报名方式:
(十一)要求。
1、趣味运动会是公司的一项集体活动,要求各部门负责人带领全体员工认真组织,积极参加。
2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动,又要有组织、守秩序。5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动(压腿、揉关节等)6、文明参加趣味竞赛,不随地乱扔垃圾。
(十二)具体赛务工作分工明细表。
(一)五人六足。
1、物品:绑脚绳若干个。
2、方法:每队5人,长30米,队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起,排成一字形横排,进行5人6足比赛。
3、规则:
(1)不能跑动,只能步行。
(2)按到达终点的时间快慢排名。
4、计分:以各队最后一个队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。
5、注意事项:避免倒成堆。
(二)羽毛球投篮。
1、物品:纸篓6个,羽毛球拍3对,羽毛球2桶(12粒/桶)。
拍,1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓,限时5分钟,按打入纸篓的羽毛球个数计算。
3、规则:
(1)头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。
(2)按在规定时间内打入纸篓的球数排名。
4、计分:在名规定时间内打入纸篓的球数多者,名次列前。
5、注意事项:打羽毛球时,不可用力过大。
(三)花样跳绳。
1、物品:长3米的跳绳6根。
2、方法:集体跳绳运动。一个团队派2个人参加,与其他团队的人一起集体跳大绳,没跳过的人,自动离场,最后离场的人为优胜。
3、规则:
(1)一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮,自动离场。
(2)因其他人未跳过导致绳子压脚,踩绳现象均属于没跳过。
4、计分:越后离开跳绳场地的,名次列前。
5、注意事项:避免与他人相碰。
(四)气球运输。
1、物品:充好的球体(瑜伽球)4个、大筐3个。
2、方法:两人搭档,用背部把气球夹在中间,运到5米外的框子里,在规定时间(2分钟)内把气球运到筐子里。
3、规则:
(1)运输过程中双手不能碰触气球。
(2)1男1女搭配。
4、计分:以用时最短到达终点,名次列前。
5、注意事项:比赛过程中双手不能碰触球体。
(五)乒乓球接力。
1、物品:乒乓球板12个,乒乓球4个。
2、方法:用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走,到达第二个人位置,必须身体全部过线,才能传给第二个接力的人,传递过程也须用球板顶起球,无失误传递就表示接力成功,接着以此方法传递给下一个接力者,到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。
3、规则:
(1)在顶起乒乓球的时候,不能用手碰触乒乓球,乒乓球落地或手碰触到乒乓球,需重新返回起点开始。
(2)在规定区域顶起乒乓球开始比赛,走出区域外(顶起乒乓球接力)视为无效。4、计分:按要求不犯规第一个到达终点的,名次列前。5、注意事项:接力衔接过程避免乒乓球落地。
(六)铁人三项。
1、物品:篮球5个、麻袋5个。
2、方法:长50米,宽1米的赛道。从起点运篮球50米后,做俯卧撑10个,接着袋鼠跳回起点(长50米),均需一个人完成以上动作。
3、规则:
(1)篮球在运输过程中断,须从起点重新开始运输。
(2)俯卧撑不足10个就袋鼠跳的,返回起点重新开始。
(3)在三项过程中,任意一项犯规/不符合要求的均需要从起点重新开始。
4、计分:最快达到终点的,名次列前。
5、注意事项:篮球运输避免球跑出赛道,袋鼠跳避免摔倒。
(七)拔河比赛1、物品:拔河粗绳一条。
2、方法:8个团队抽签两两对决,胜者进入下一轮比赛。其他队员做啦啦队。3、规则:
(2)比赛一局定胜负;
(3)拔河道以地面3条直线,居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中线过本队河界则本队胜出。
(一)运动会时间安排。
1、各团队由领队点名报到(8:00)2、运动会开始(8:10)。
运动会进场,按团队顺序进场入座和站列。3、主持人宣布运动会开幕4、公司管理层讲话(总经理)。
5、比赛开始(按趣味运动会竞赛顺序安排,8:30)6、主持人宣布各项比赛获奖名次,领导颁奖(11:30)7、运动会闭幕(12:00)。
(二)开幕式。
1、主持人就位,宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与注意事项。
2、入场:运动会设有入场式,参加比赛的团队在主席台右侧集合,组成列队,在礼仪引导下进入场地。
3、奏国歌,全体起立。
4、公司管理层讲话并宣布运动会开始。5、队伍解散,准备参加各个项目比赛。
(三)员工趣味比赛项目顺序。
(四)闭幕式。
1、各团队按开幕式队形站好;
3、颁奖仪式;
4、公司管理层宣布运动会胜利闭幕。
趣味运动会策划方案
(一)、活动时间
(二)、活动地点
(三)、参赛对象
(四)、比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
个人赛
集体赛
七、活动安排
(一)前期工作安排
(二)流程安排
八、活动主要细节
九、活动经费预算(待算)
一. 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动,此在预祝亚运圆满落幕!倡导全民运动,全民趣味强身。
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把 校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的`气氛,某些能力进一步的锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
五、 活动名称
趣味体育运动会
六、 活动主题
亚运齐同参与公司趣味运动会策划方案
(一)、活动时间:20xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活动地点:田径场及篮球场。
(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者
(四)、比赛项目:
集体赛: 趣味接力赛;
跳大绳;
毽球;
拔河;
定点投篮
个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、
企鹅漫步(分男女组)、
自行车慢骑(分男女组);
(按比赛次序排列),啦啦队(04级本科四个班),,,三人四足,袋鼠跳,双人跳绳,。其中,三人四足为个人项目,可以不按班级组队。
(五)参赛规则:
1、 集体赛由系体育部决定出赛人员,每支队伍16人
2、 个人赛在一号三楼门口接受报名
(六)奖励规则:
1、集体赛以系为单位,采取积分制,总积分居多的系队获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:200元 ;二等奖2名:各100元 ;三等奖3名:各50元。
2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:100元 ;二等奖2名:各50元 ;三等奖3名:各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成3组进行预选赛,每组4支队伍,一时间多少排名。
(1)、手足情深
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:红旗一面、喇叭一个
发令员:2人
现场裁判:4人(全程跟随运动员)
(2)、山路弯弯
秋季趣味运动会方案
指导思想:
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。
2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难,体验胜利的愉悦。
3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,增进小朋友之间,师幼之间的情感交流。
4、促进家长与幼儿的亲子关系,激发家长参与幼儿园活动的积极性。
活动重点:
1、鼓励孩子通过自己的努力完成比赛,感受成功的快乐。
2、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、跳跃、钻爬的能力。
3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的.精神以及良好的亲子关系。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性,发展幼儿身体的协调性和灵活性,增强幼儿的体质锻炼。
3、通过这次运动会让幼儿初步感受到同伴之间的合作精神。
4、调动家长积极参与幼儿园活动的积极性和主动性。
一、活动安排:
二、准备工作安排:
运动会工作人员分配:
主持人:关静。
摄影:马新宇、乔展雄。
比赛前运动器材准备:各班教师。
器材收放、场地布置:奚蕊、关静、
音乐:范平。
计分:家委会成员。
统计:孔爱红、刘颖。
奖状、奖品准备:郑小菊。
视频正在制作中,敬请期待:
一、运动会第一项:运动员入场式:
大一班入场。
大二班入场。
大三班入场。
照
大四班入场。
中一班入场。
中二班入场。
中三班入场。
中四班入场。
小一班入场。
小二班入场。
小三班入场。
小四班入场。
小五班入场。
小六班入场。
运动会进行第二项:(王园长)致开幕词。
三、运动会第三项:颁发家委会聘任书。
四、运动会第四项:家长代表讲话。
五、运动会第五项:小运动员代表讲话。
六、运动会第六项:集体唱园歌。
七、运动会第七项:汇操表演。
中班:哑铃操。
大班筷子操。
小班模仿操。
八、运动会第八项:竞技游戏:
现在上场的是大一班和大二班的小运动员:
大一班:《炸碉堡》。
大二班:《默契大比拼》。
大三班:《宝贝智多星》。
大四班:《冒险岛》。
中二班:《我是健康好宝宝》。
中一班:《畅游园博、笑迎园园》。
中三班:《小猴子取香蕉》。
中四班:《把青蛙宝宝送回家》。
小一班:《小兔拔萝卜》。
小六班:《摘苹果》。
小二班:《我帮妈妈来收菜》。
小五班:《小青蛙捉害虫》。
小四班:《推小车》。
小三班:《袋鼠盖房子》。
九、运动会第九项:教师武术操表演。
十、运动会第十项:家委会家长跳绳比赛。
十一、运动会第十一项:颁奖仪式。