老师大学生职业生涯规划
老师：专业对口早已不是大部分毕业生的选择，不管是主动的还是被动的，调查显示，超过50％的毕业生未从事专业对口的工作。当然，假如你的专业正好是你的职业兴趣所在，那是最佳状态。
毕业后究竟该选择什么职业，每个人的答案都不同。所谓"该选择什么职业"，评价的标准是这份职业是否适合你，能否取得长远发展。这当中，恰当的评估自己是正确择业的前提和基础。大学生择业首先要认识自己，了解自己的能力、爱好、特长，以及性格、气质等情况，全面审视自己，给自己一个恰当的认知和定位，看看自己适合干什么，能干什么，从而确定大致的选择方向和范围。其次，认识自己必须想清楚自己到底想要什么。只有弄清楚了自己的择业标准，才能避免择业时的盲从。择业期望不能太高，要实际一点，客观一些，有时为了满足主要标准，要勇于放弃一些次要条件。
焦点问题2：到底应该是先就业后择业，还是先择业后就业？
老师：毕业生首先要清楚就业和择业之间的关系。就业，简而言之，指的是寻找到一份工作，获得物质上的报酬，从而解决自己的生活经济来源问题；而择业，不光是找到工作，而是要在众多的就业机会里选择某个适合自己的、长远来看能够获得更好的成功的职业，总而言之，它意在选择，是主动的、自主的就业，而非被动的就业。它应该是有"远见"的。
目前我们常听到的声音最多的就是"先就业，再择业"，但我们认为，只有让"择业"与"就业"保持同步才是上上之举，具体的说，择业好了才能去就业。因为，先就业，后择业，很可能导致盲目地为了找一份工作而找工作，缺乏理性的选择和思考，更谈不上长远的规划，这样做的后果很有可能是人职不匹配的情况，直接后果就是我们经常看到的频繁换工作，三五年后仍业绩平平，结果耽误了职业发展的宝贵时间。
我们特别提醒，尽管竞争激烈，大学生还是应该树立先择业的意识，出校门前做好自己的职业规划必不可少。只有这样，才能确保新人们职业的持续发展。
焦点问题3：我的文凭不够硬，该怎么办？
老师：刚刚踏上社会的新人，总是对未知的将来有些莫名的恐惧。特别那些文凭不是很过硬的大学生朋友更是容易怀疑自己的能力。学历固然是很多岗位的应聘门槛，但其实，现在许多单位不光看重你的文凭，"唯学历"的年代已经成为过去，用人单位更看中的是实力。所以，非名牌大学、或是大专、中专等学历出身的毕业生只要有能力，综合素质好，一样有竞争力。
不同单位有不同的理念和用人标准，具体到每个岗位的门槛高低又有所不同。建议在择业时，不妨事先了解某个岗位的具体职责、要求，进行必要的调查了解，只要确信你的能力能够满足岗位的要求，完全可以自信的去应聘。这个时候，自信才是你应聘成功的关键。
焦点问题4：我不知道找工作的时候开多少薪水合适？我很担心自己对薪资预计是否过高？
老师：根据调查，不同学历的大学生在择业时要求的"理想月薪"有明显的差异。大专生以1000-20xx元和20xx-3000元两个等级为主要的理想月薪水平，其比例分别为：44.8%和40.9%。有56.1%的本科生以20xx-3000元为理想月薪水平，而1000-20xx元的理想月薪水平只有13.3%。硕士研究生的理想月薪集中在4000-6000元水平上，其中占46.2%.这反映了大学生的理想月薪和自身受教育的程度成一定的比例。因为受教育的程度越高，其个人投资就越大，他们所要求的回报就越高。
从用人单位的角度来说，基本上，新人刚进入一个行业时，基本上处于学习的阶段，单位不会支付较高的薪水。所以，毕业生首先要做的，是保持一颗平和的心态，当你还没有为单位做出任何贡献，还没有体现出个人价值的时候，不要对高薪抱有不切实际的期望。
至于具体到个人的薪资预计是否会高？这就引人而异了。每个人的条件和背景都不同，同时，还要看应聘的单位如何，是私企还是外企，是朝阳企业还是有萎缩的迹象，行业处于上升势头还是下降势头，等等，影响的因素很多。你可以从很多地方来收集信息，比如从校友那，从报纸那以及等等。只有对市场比较熟悉，才能准确的预期自己的薪水。
老师：的确，现在很多单位在招聘中都有这样的倾向，尤其是中小规模的企业，总是喜欢招有经验的，来了马上就能干活。对于这些企业，毕业生也不必过于苛责，毕竟，现在的毕业生面对的是一个买方市场，必须直面用人单位的挑选；同时，我们认为毕业生碰到这种情况也不必转身就走，上文中说过，企业只想招到满足岗位要求的人，毕业生身上固然存在一些问题，但只要自身能力能够满足要求，也可大胆去试，并在应聘过程中注意扬长避短。
老师提醒：上述五大问题是老师近期咨询中最为集中的焦点问题，相信也是每个毕业生在择业时都会碰到的问题。不知道通过老师的开解后，你解开择业中的心结了吗？如果您在择业中遇到难题或困惑，也可以你好优秀的职业生涯规划师们请求帮助。老师祝愿每一位大学生朋友都能抓住机会，用慎重、真诚和勇敢的态度面对职业中的第一次选择，成功走好职业生涯的第一步。
老师认为，目前大学生在求职问题上呈现出问题越来越多越来越大的趋势。大体原因有几下几个方面：
首先，其根本的原因应该是中国的教育体制在职业教育方面的缺失。
长期以来人们关注的更多的是考了多高的分数、上了什么样的学校，至于为什么选某专业，选了这个专业后就业情况会如何等等问题多很少考虑。所以我们很容易见到教育与就业不接轨的情况。而至于自己的适合什么职业、选择的职业该如何发展等等关系每个人的职业发展的问题，知道得更是少得可怜。所以学生就业时像做什么工作等这些基本的问题都是很大的困难。
其次，激烈的职场竞争、激增的应届大学生、严重的区域性就业失衡--特别是经济发达地区等问题，让大学生就业越来越困难。
再次，高校职业发展老师/职业指导老师力量不足。
虽然几乎每个高校都有自己的职业指导部门，但多注重政策层面的指导，多关注"就业本身"，至于就业质量的高底，则很难顾及。
很多高校也陆续都安排相关老师来进行学生职业发展方面的辅导，但就我们所知，真正具备专业的老师很少。一些老师接受了相关的培训，但针对高校老师的培训则多偏理论，案例也是只针对学生，离真正的职场情况还有一定距离。究竟做了多少实质性的、有用的工作，恐怕也只有快毕业的学生及高校自己知道。从职业发展方面的师资的配备上看也显得严重不足。
因此，要想解决好学生择业、就业及今后更好的职业发展的问题，每所高校配备相应的具备专业资的职业规划专业人员就显得尤为重要。
体育老师的职业生涯规划书
我是一名从教九年的中学物理教师，从踏上教师岗位的那一天开始，我就一直工作在教育教学的第一线。参加工作九年来，我立足本职工作，教书育人，为人师表，做到敬业爱业，积极参与教研教改，改革课堂教学，关心爱护每一位学生，用自己的良好言行潜移默化地影响学生，努力成为学生成长的引导者。在学校领导的关心和培养下自己的业务水平也在不断的提高，在教育教研方面起到带头作用，20xx年12月份任本校的教务副主任。这是对我7年来工作的一个肯定，同时也为我今后的工作提出了更高的目标和要求。
1、本人参加工作至今已经有，一直担任物理学科的教学工作，积累了一定的教学经验，应该说对于岗位工作情况比较熟悉。
2、敢于大胆实践，用新的教学艺术充实课堂教学，用发展的眼光看待每一位学生，相信每一位学生，人人都能学好，个个都能成才。能善于发现和及时赞赏学生的成功及其闪光点。
3、担任了的.班主任，所带班级有自己的特色。能井井有条地处理好班级各项事务，具备组织和策划各种活动的能力。
4、能够胜任物理教学工作，学生喜欢我的物理课。我勤于思考，容易接受新事物和新观点，能够参与课题实验，具备初步的教育科研能力。
5、能够运用现代信息技术，并灵活有效地为教学服务。
1、课件制作时还比较生硬，互动性不够。
2、对待学生或者工作有时有点急功近利，对待学生耐心还不够，性格比较急躁。
3、在教学研究中虎头蛇尾，虽敏于思，却惰于笔，不善于总结和整理。
4、个人专业素养和理论水平均有待于进一步提高。
老师职业生涯规划
作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是:
教师们都有同感 ：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践，不断自我反思.
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
通过自己的努力学习,使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立自己良好的形象。
通过不断的学习, 做到教得扎实、教得灵活,使自己能灵活驾驭教材.
1.达到学校所提出自己所教学科的各项要求。
2.在教学中形成师生关系民-主、和-谐。形成“向学生学习，师生共同进步”的德育互动的模式。
虽然还是校园，可是角色已经不一样了。作为一名新教师，刚开始经历角色转换的时候，感觉有点不适应。就在半年前，自己还是在校学生，而现在已经身为人师。站的位置不同，重心也随之改变了。从学生转变为教师，就是经历由学习型的人转变为学习兼实践型的人。
在这半年的教学工作中，我意识到作为一名新教师应该有明确的目标，有独立的思想，还必须树立终生学习的人生观。要在自己的工作领域有所成就，就必须对自己的职业进行认真的规划，正所谓“凡事预则立，不预则废”。下面是我对自己的教师生涯规划：
一、加强教育教学理论的学习
作为一名教师，学习教育教学理论是非常必要的。学习教育理论不仅可以加强我们的理论素养，更重要的是它可以指导我们的教学。我们每设计一堂课，都应该基于一定的教学原理；没有教学理论作为支撑的教学设计总让人感觉缺乏说服力。在平时的工作中，我将会进一步学习相关的教育教学理论，并结合教学的需要，将之运用到教学实际中去，尽量做到理论与实践相结合。
二、提升自身的专业教学技能
作为一名新教师，无论是在备课，还是上课方面，都缺乏经验。但是这种状态只是暂时的，我们应该树立终生学习的人生观，在探索中求发展。要提高教学技能，得发扬个人的努力进取与团结合作的精神。我认为教学技能包括三个方面：备课、授课、教学反思。上好课的前提是备好课，所以学会备课对一位教师来说是非常重要的。对于每一堂课，自己都应该有一个清晰的思路，然后再通过收集资料、作对比、与其他教师讨论，融合自己的观点与别人的长处，然后才形成自己的教学设计。只有把课备好了，才能达成清晰的教学思路，创造和-谐的课堂氛围，课堂的驾驭能力才会不断提高。在上完每一节课后，应该及时进行教学反思，并做好记录，以求扬长避短。提升个人的.教学技能是一项长期工作，因此在空闲时间，应该主动沟通，多听课，勤总结。
三、加强班级管理知识的学习
虽然现在自己还没担任班主任，但是作为一位年轻老师，班主任工作应该是必经之路。在这半年的工作中，通过与其他教师的沟通与自我的观察中了解到班主任这一职不好当。所以从现在开始，就应该好好学习班级管理知识，为以后的班主任之路做准备，争取以后当一位尽职尽责并能将班级管理得当的班主任。
四、教育论文与教学反思的撰写
作为一名中学教师，工作的重心虽然是教学，但是我们也应该注重教育科研的开展。在空闲的时间应该多浏览相关的教育信息网以及教育科研网站，坚持每周写两篇教学反思，每学期至少写两篇教育论文，不断地对自己的工作进行总结，以求发展。
希望自己能够根据自我规划的方向努力，在摸索中不断取得进步！网站声明：本站教学计划或教学总结来源于网络，只在为网友提供资料参考之用，本站无意侵犯其它网站或公司版权，同时本站不对其所提供的教学计划或教学总结内容的准确性、时效性或完整性作任何保证，对于因使用这些资料或无法使用这些资料而导致的任何损害，教客网无须承担法律责任。同时对于使用本网站链接的其他网站或网页而引起的任何损害，教客网不承担任何法律责任。 我们一致在努力为您免费提供课件,素材,教案,试题,课堂教学视频,作文,舞蹈,论文,英语,黑板报,计划总结,公文范文,幼教资源等中小学教育资源，本站无需注册，直接下载！欢迎您再次光临教客网http://，如果您觉得好，请分享给您的朋友，谢谢！
但凡人做事，如果能有个提纲性的东西作指导，自然会顺利很多。对大学生来说，今后的就业是我们最关心的问题，而对现今的大学生来说，这更是一个难题。为了能顺利处理好就业这件大事，我们无疑需要一个纲领性的指导。为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。
职业生涯规划不仅仅是告诉自己今后做什么职业，怎样去实现职业目标，更是一次自我心灵的对话，规划之后让我们真正的剖析自己从而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素养。有助于我们发掘自己的潜能，以使自我完善的过程中更有针对性。很多大学生往往在压力面前不能真正从自身从发来寻找解决问题的办法，这也是大学生致命的弱点之一。
大学生职业生涯规划也是一个提升自身价值、增加大学生能力砝码的重要途径。深度自我剖析最直接的意义就是我们在选择职业的时候不会盲目，像无头苍蝇一样乱打乱撞，当别人都在盲从的时候我们为自己选了一条正确的路就是成功的开始。
所以，大学生职业生涯规划对我们自我价值的提升、完善人格品质的形成以及提高自身就业竞争力都有很大的促进作用。
我做了自我性格分析，我是果断的、外向的、协调的、幽默的、谨慎的、可信赖的、好交际的、合作的、有方法的、负责的、温和的、想象的、自信的、有弹性的、坚定的、友好的。可以说简单的几个词语几乎把我的性格概括清楚了。但是这些性格特征中的一些有时也成为我的“绊脚石”，比如想象、弹性、谨慎等特点有时候会让我不切实际、犯懒和过于谨小慎微。
我对师职业都有很高的兴趣，大一通过专业知识的学习和一些组织的锻炼也一定程度的提高了自己在这些方面的能力。
如何做好一名优秀的幼教?我的看法是做好自己的本职工作，把孩子看好，与家长经常性的沟通，让家长把你当作无话不说的朋友，与家长关系搞好才是保住孩子的方法，只有保证幼儿的入园率，你才是一个称职的幼儿教师。作为一名幼儿教师要和孩子保持平等的位置，要注重因材施教及个性发展。把幼儿安全第一位，对待孩子有“四心”：责任心、爱心、耐心、童心，做一个善于反思的教师。作为一名教师，我们要不断的提高自己的艺术修养，增加自己的文学底蕴，丰富自己的个人魅力。 幼儿教师要有耐心，它是考验一个人的道德修养、品质素质的条件之一。幼儿教师所教授的对象是两岁到六岁之间的儿童，这就要求我们要有足够的耐心。学习的时候教一遍不懂二遍，二遍不懂三遍，三遍不懂四遍……我们一定要做到让小朋友明白为止。要当一名优秀的幼儿教师，还必须有 爱心，教育是一种无私而又博爱的职业，我们幼教也一样，它要求每一个教师要真心去爱班上的每一位学生，在不同的情况下充当不同的角色。等等。
在大学期间我首先要锻炼一下一名优秀的幼儿教师应该具备四项熟练的教育技能
一是观察了解幼儿的能力。要教育幼儿，首先要了解幼儿。这就要求老师必须具备敏锐、细致的观察能力。一个经验丰富的幼儿教师，善于在教育过程中洞察幼儿的认知、言语、行为、情感、爱好、特长和心态变化，从而随机引导，调节控制教育活动，变消极因素为积极因素，充分发挥幼儿的天性、心性和个性，以更好地达到预期的教育目的。
二是与幼儿友好沟通的能力。作为一名幼儿教师，我认为理解、爱和尊重是与孩子沟通必不可少的方面，在与幼儿沟通时，我们会发现，当教师做到蹲下来讲话、抱起来交流、牵着手教育时，幼儿会更加乐于和你交谈，因为这一切都体现了我们对孩子的尊重与理解。同时，还要用孩子的语言和方式，用孩子可以理解的话和行为与他们交流，也是每个幼儿教师应该注意的问题。总之，让孩子在自然发展中体验到无尽的爱和自由，这对于孩子建立良好的人格，铺垫辉煌的人生打下了坚实的基础。
三是创设与教育相适应的环境的能力。幼儿园环境应在教育目标的指引下，教师有目的、有计划，针对幼儿的特点而进行精心创设的。让幼儿园的每一处都发挥教育功能，把教育意图渗透在环境之中。本着将教育生活化、让环境问题化的原则，让孩子在玩中不知不觉就学会了、得到了发展。这种说法看似简单，其实对老师的观察、分析、提炼、创设能力都有着较高的要求。作为一名幼儿教师，就要在幼儿园的环境中支持幼儿解决问题。
四是具备全面的教育教学技能。幼儿教师必须做到深入钻研教材，按照教学要求，准确处理教学内容，并能综合运用多种教育手段、形式和方法来优化教育过程，集中幼儿注意力，激发幼儿学习情趣，调动幼儿的积极性、主动性和创造性，引导幼儿开动脑筋，积极思维，以促使幼儿全面和-谐的发展。一名优秀的幼儿教师还必须具备扎实的教学基本功，在座的各位老师基本都取得了合格的学历和教师资格证书，希望能通过持之以恒地练习，尽快地通过八项基本功考试，取得威海市幼儿教师通用基本功证书，从而全面提高教育教学技能技巧。
在实习工作以后我要加强重视自己责任心的培养
幼儿园特殊的工作性质决定了，幼儿教师必须时时处处事事都要有责任心，从大的方面说要对孩子终身可持续发展负责，从小的方面讲就是对孩子的人身安全、衣食饱暖、喜怒哀乐甚至每天的心情负责。没有责任心，一切工作都无从谈起，一个孩子出现问题的可能性对幼儿园来说也许是几十分之一或者几百分之一，但对一个家庭来说就是100%。所以，无论在生活照顾还是教育教学上，教师都要做到精益求精。既要平等地欣赏对待每个孩子，还要为他们提供均等的发展机会，注意培养他们良好的习惯，教他们如何做人，如何学习，如何生活，引导孩子明白道理，让每一个孩子健康快乐地成长。
人的一生是不可能用一张纸能规划完全的，人生的变数有太多太多，以不变应万变才是上上策。规划的意义不是墨守陈规，恰恰相反，规划可以使你能够适时调整人生方向，看清正确的人生方向。
一、职业生涯规划之自我认知
我是个性格开朗的人，为人直率，工作责任心强。我于2015年大学本科毕业走上工作岗位，从事英语教学至今工作已一年多。在这一年中，我适应并实现了从学生到教师的转变。
在这个过程中有失败后的迷茫，也有成功后的喜悦。从从教伊始的跌跌撞撞、如履薄冰到今天的得心应手，少不了学校领导的关怀、经验丰富的老教师的悉心指导和众多同事的热心帮助。在此我向你们表示衷心的感谢。是你们帮我完成了的我的转型，是你们帮我把理想变成了现实，并使我更加热爱教育工作这项伟大的事业。
总的说来：在过去的一年中，我的工作还存在着许多的不足之处。如：刚刚踏上讲台，在教学和管理经验上的诸多不足，使我遇到了许多麻烦和不顺心。但同时也体会到了教育工作的重要和不容易，从而使我更加坚定了自己从教的热忱和信心。事实证明我的决定和安排是明智的。新学期伊始，我决定以新的姿态和面貌，用自己的实际行动来面对自己新的工作和目标。
二、职业规划之三年目标
根据自己未来三年的规划总目标，特制定出可以量化的具体目标，以供自己对照与参考。
一年目标：虚心接受经验丰富的老教师和同事们的指导和帮助，端正教育思想，热爱教育工作，热爱学生。在此基础之上，多上几次公开课，并取得领导和老师们的肯定;论文写作上在区里或学校有所成绩;在工作上能得到老师和学生的肯定及信任。
二年目标：在教学上有一定的提高，并争取能开几次校际级、区级或市级中的公开课。个人教师基本功也能在区里得到一定的成绩。科研上认真参加英语组的课题研究，并努力做出自己的成绩。
三年目标: 成为业务水平较高的教师，不断运用所学的理论知识指导自己的教学实践，在教学实践的进程中感悟课程新理念，使自己的教学能力迅速提高，驾驭教室更加游刃有余。能够独立接受上级的安排。在科研上有一定的成绩，能够在区里小有成就。
目标已经制定，以后摆在自己面前的就是如何为这些目标努力奋斗。
三、职业规划的目标实施细则
确定了职业规划目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。在规划实施方面，采取以下措施。并且制定出详细的实施步骤，以便于定时检查。
(一)、师德方面
作为一名教师，本人坚决拥护党的领导,热爱祖国和教育事业。严格遵守教育法规，遵守学校规章制度。规范自己的道德，提高自身的素质。因为做为一个教师我明白自己的言行，自己的职业道德对学生的成长所产生的影响是十分深远的，尤其是对学生的正确人生观、世界观和价值观的形成将产生非常深远的影响。
(二)、教学专业化水平
作为一名新教师，虽然接受了很多知识的教育，但在这一个学期的工作中，使我认识到教育教学能力很重要。教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、形成技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，优良的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
作为一名教育工作者，我要做的是尽量增加自己的教育感染力。用心灵去教育学生。另外就是我需要因材施教，我必须善于发现学生的特点，并能运用适合的方法进行指导，提高他们的学习兴趣和信心，鼓舞他们前进。再次，在完善教室教学的能力方面。我们需要在今后的教学实践中学会如何完成教室教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握知识。以完成教学相长的教育终极目标。
1 .科学备课
如何科学备课就成了我目前工作的重心。教育需要有优良的基础，而初一正是培养学生养成英语学习优良习惯和增加学习兴趣的关键时期。首先，通过各种方法提高学生对英语的兴趣;拉近学生与老师之间的心理距离。学生只有喜欢这个老师才会好好地学习这门功课。第二， 因为初一阶段学习的都是生活英语，那么收集学生资源也是显得相当重要。把生活中的东西拿到教室中来学习，把教室学习到的东西用到生活中，反复的刺激他们对这个题目的理解，真正达到学以致用的目的，并给他们表现的机会，这对增加学生的学习兴趣相当有用。生活是最好的老师，这一点是我从自己的学习和教学中体会到的。第三，班里总有一部人会觉得英语难学，如果他们在一定时间里感受不到自己的进步的话，很可能就会对英语学习失去兴趣甚至屏弃英语学习。作为老师，在备课时就要考虑到他们的接受能力，设计一些简单的题目给他们，也让他们在同学面前神气神气。只要在同班同学面前得到了表扬，他们对自己就会更有信心，学习英语就会更有热度了。并适当的给予他们特殊照顾。
2.高效上课
教学的三大支柱是：学校教育、家庭教育和社会教育。现在学生们还很少面对社会，所以剩下的两大教育支柱是一个都不能少，两手抓还要两手都要硬。
教室四十五分钟是第一位，是最重要的，家庭作业也是必不可少的补充练习。所以我让学生们准备两个作业本，写上编号，一本教室用，二本家庭作业用。我一直都在告诉我的学生，应该主动地参与到教室中来，跟着老师的思路走，开动脑筋，大胆地练口，认真用所学完成教室任务。成功的教室标准之一是学生的训练时间要多于老师的讲授时间。一节课的内容不能安排的太多，但形式要灵活多样，应该作重强化当堂课应该掌握的内容，尽量要让每一个学生有练习的机会。善于发现并及时利用学生在学习中产生的新的学习资源。知识之间不是独立存在的，而是相会联系的，我们要引导学生发现学习的规律，减轻其学习的负担。
除了鼓励学生多做教室训练外，我还鼓励学生配合我的教学，当我们大家的小老师，变化着教学方式，让学生来承担一部份教学。比如说，我会提前教会部分学生表达个别知识目标，然后老师跟其他学生一起向他们学习。注重教室师生的互动性，多多创造简单的问题给成绩较差的学生回答，学生上课的热度很高涨。
体育老师的职业生涯规划书
为进一步推进新课程，实施全面推行素质教育，提高40分钟课堂的教学效果，切实提高自身专业理论水平，以适应市场经济发展，我将以“学习”为主题，做到时时“充电”，每天找一些适合教师阅读的书籍来读，以增加自己的阅读面，丰富我们的知识储备，提升自己的文化底蕴，让自已在平时的教育、教学工作中更加得心应手，早日成为一名“学者型”的教师。这个学期我的业务学习进行集中学习和分散自学相结合的方式，特制定如下计划：
1、强化学习，坚持每周进行业务学习，做到定时、定内容，学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。学习常规管理，师德、民主管理的报道，并与新课程改革密切结合。认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2、认真学习《基础教育课程改革纲要解读》全书，以阅读为主，和骨干教师分章节进行逐章漫谈、讨论和研究。同时自学自练相结合，理论联系实际，开展尝试教学，探索教学方法。继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
3、及时对每天的教育教学活动进行反思，用笔随时记录下来抽时间整理，与同行们进行交流与对话，共同切磋，共同进步。
4、虚心向各科教师学习优秀的教育经验，提高自身的业务水平。平时加强校内听课，虚心与本校同学科教师交流上课心得，取长补短，尽量挤时间争取去听课，吸收别人的先进经验，提高数学课水平。使自己具备一定的教学科研能力。
5、狠抓教学质量，加强培优补差的工作，切实提高学生成绩。从实际情况入手，对学生进行细致深入的分析，制定具体的工作计划并认真执行，平时应根据实际情况采取灵活的手段，认真探索好的方法，个别情况做个别辅导，加大力度。通过家校联系、学生互助、学习竞赛等途径来提高学生学习的`质量。
6、本年度工作目标：
(1)、认真钻研新教材，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的执教能。
(2)、继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
(3)、按学校继续教育指南，学习《新师德》、《新课程》、《新方法》、《新技术》，力求将所学知识灵活运用到教育教学中。
总之，切实提高教师素质和教书育人的意识，使新课程实验工作取得比较好的效果。
新老师职业生涯规划
著名的教育学家苏格拉底曾经说过说：“当我们为奢侈的生活而疲于奔波的时候，幸福和生活已经离我们越来越远了。做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”作为一名新教师，听到学生一声声的“老师好”，让我觉得非常地满足。然而作为新教师做起学问来确实感觉永远也不能知足似的。我感觉要学的东西实在是太多了。面对一次次突如其来的考验，经常让我措手不及，有时甚至觉得力不从心。刚迈上教师道路的我，心里清楚自己想成为一位合格优秀的小学语文教师,一定要让自己在专业上，在思想上不断地发展,不断地进步。为使我的理想早日实现，我必须让自己从茫然走向规划，让自己从梦想走向行动。为此，我为自己设计一个三年的教师发展规划，具体如下：
一、个人现状分析 ：
优势：1、人们常说“腹有诗书气自华”，作为一名刚毕业的新老师，我尚保存着读书时的那种喜欢读书的习惯，有空时我会多阅读经典名著，教育名著名著。我热爱学习，我会不断地向周围的人学习，也要经常反思自己，向自己学习。我热爱教师工作，对教师工作充满热情，语文基础知识较为丰富，对于自己所学专业和工作一直抱着乐观积极的心态。教学积极性高，和学生的交流比较有耐心。
2、自觉性较好，能独立完成自己的本职工作，并能虚心向有教学经验的教师学习，互相交流，取长补短。善于采集教学资源，能充分利用各方面的信息资料，丰富课堂教学，并能熟练的运用现代化的教学手段来辅助教学。
3、学习能力强，接受新事物迅速，并有较强的适应能力，容易接受现代培训理念。考虑问题能从多角度去思考，周到细致且能集中注意力深入研究教学方法和所授课程内容，创新意识强。
4、喜欢和孩子打交道，切实关心学生，能运用不同方法耐心地对不同的学生进行管教。
劣势：1、作为一名年轻的新教师，容易感情用事，面对挫折不够坚强。
2、作为新教师，缺乏与学生和家长交流的经验和方法。
3、缺少班级管理经验，处理事情缺少方法。
4、刚刚踏上教师路途，尚不能准确地与文本对话，挖掘适合儿童的东西，不能完全准确地结合学生的具体情况进行备课。
5、教学实践经验不足，如提问技巧、过渡语言、评价语言、应便能力等还需要好好加强训练，并多向老教师请教。
6、专业书籍及教育教学书籍读的较少，实践与理论还不能很好地对应起来学习，以后要多多加强阅读的数量和提高阅读质量。
二、个人今后发展目标
第一年:明确自我发展目标，完全实现角色转变
加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动。加强积累实践经验，每天要反思，积累好的经验，改正缺点，每天进步一点点。主动向老教师学习，与家长沟通，及与学困生沟通的艺术。在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。
认真学习小学语文新课程标准，阅读一些关于教育的书籍，努力提高自己的理论知识水平，全面深入得认识新课程，新理念。把自己的学习心得及时记录下来，可以发到学校网站或博客上，也可作为以后研究与写作的材料。认真备好每堂课，努力上好每一堂课，并写好反思。争取把理论知识运用到实践中，在尝试应用的同时不断反思，在不断的反思中求得进步。写好师徒结对的总结，做好汇报工作。
第二年:加强教育技能培养，提高班级管理能力，强化自我修炼
学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造“效率课堂”。
充分应用新的理念指导教学，在教学中大胆实践，开拓创新，深入研究，探讨交流。平时多多请教指导老师和其它有经验的老师，把自己的课堂变成自我实现的舞台。平时多撰写论文，经常作总结汇报。
第三年:教学相长，教研并进
1.能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。
继续完善自身的专业素质和综合能力，力争使自己成为业务上不断创新，科研上有所心得，课堂上小有成就的教师，努力让自己成为学校的新生力量。
是我自己选择了教育行业，而非教育行业选择了我，所以我会摆正心态，安心从教，努#from 本文来自学优网http://力地做到一心一意搞教育，聚精会神抓班级，不断地发现问题，解决问题。
在这三年中，我会边学边教，边教边学，调整好自己的心态，安心，静心，耐心地对待我的职业。我会认真地备好每一节课，多参加听课，评课，不断地积累经验提升自己。我会将我的耐心和爱心融入到我所热爱的教育事业中，认真工作，不断地提高自己的专业素养和思想品德。虚心学习，不断反思，努力让自己快速地成长起来，努力使自己成为一个让学生爱戴，人民满意的教师。
工作11年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有静下心来，认真给自己的职业好好的规划一下，听完报告，心中有许多的想法，现在坐下来，来认真规划一下自己的未来。
一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，成为一名真正的合格的人民教师。
师者，传道受业解惑也。也就是说，教师的本职工作就是教书育人。因此，我给自己制定计划，要努力提升自己的业务水平，使自己成为一名业务型教师，向专家型教师看齐。
1、多读书，用知识武装自己
抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。
2、创新课堂教学，用事实证明自己
(1)加强课堂教学研究。多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课，上好每一堂课，坚持写教学反思，及时总结经验;坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向35分钟要质量。
(2)掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。科技快速发展要求教师有高深的专业知识。 为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮助教学，提高叫许饿质量。
(3)建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何管理学生， 和学生建立良好的和-谐的师生关系。
3、努力提高科研能力
积极参加镇、县级以上的教研活动，因为每一次教研活动都给我的学习提供学习的平台，因此，我要不放弃任何学习的机会。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。争取都能获奖或者发表。
面对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的激-情投入以后的工作，让自己的规划在最短的时间得到最好的回报。
作为一名新教师，我面临着经验不足，能力不够等众多问题，通过一年的努力，能完全适应教师这个岗位。在这个时刻，认真的做一份职业规划书显得尤其重要，通过对自己职业生涯进行系统的规划，给自己的未来确定一个目标，然后再努力的去实现，让这份规划书时刻的提醒自己，激励自己。
一、个人现状分析
走上教师岗位一年了，对自己的这份工作有了更深的理解。只有全面的了解自己，才能够完全的胜任这份工作，才能有资格站在这个岗位上。
（一）优势方面
1、吃苦耐劳，能够很好的完成自己的任务，对于学校的工作绝不马虎。
2、友爱学生，能够平等的看待每一位学生，做一名学生喜欢的好教师。
3、学习心强，能够坚持不断学习本专业领域的新知识和高技能。
（二）不利因素
1、对于理论性知识的学习和研究投入不够，对教育教学中发生的一些现象，不能深入的做系统研究。
2、在教学过程中，没有很好的做到学生主体、教师主导的教学模式，无法改变现在单纯的教授现象。
3、专业知识理论性较强，导致实际经验不足，对工作中发生的事件不能很好的处理。
4、对个人课题和教科研了解和认识不全面，没有研究方向。
5、所教授课程与所学专业无联系，导致课题选择等问题上产生分歧。
二、职业发展目标：
（一）总体目标：
通过自学、培训等手段，不断地提升自己，争取在三年后成为一名优秀教育工作者。
（二）具体目标：
教学：
通过听课、开设公开课等方法，不断提高自己的教学能力，努力去学习非专业课的知识。能够不断总结教学过程中的案例，分析其本质。努力学习网络方面的知识，争取三年后可以带兴趣小组。在下次的ata培训中，争取通过率100%。
教育：
研读教育学、教育心理学方面的书籍，提升自己的教育能力。能够很好的用恰当的方法教育学生，是学生心服于教学管理。争取在明年申请做班主任，来提高自己的学生管理和处理事务的能力。
工作：
努力学期网络方面的知识，争取三年后能够考到ccnp的证书，并能参加教师比赛取得一定的成绩。对学校网络系统和广播系统有更全面的认识，能够独立处理一些常发的问题。对多媒体系统进行理论方面的知识学习，能够有更深入的了解。
生活：
在读书方面还不够，争取每学期读一本理论方面的书籍，经常了解计算机科技的最新动态，提高自己的知识修养。做事细心不激进，能够完整的考虑一些问题。
目标的制定还需要坚持不懈的'努力去实现，希望通过这份职业规划能够很好的约束自己，鞭策自己向目标靠近，最终实现目标，我相信我一定能行。
近些年来，对大学生的职业生涯规划进行指导已成为众多教育机构及教育工作者热衷于探讨与研究的问题，这无疑会推动大学生就业工作的顺利开展。然而，在学校教育工作中，教师也在接受教育，他们与学生一样属于发展中的个体，特别是当今处于教育改革背景下的教师，将面临更多的成长压力。“机遇从来只青睐有准备的头脑”。制定有效的职业生涯规划可以使教师更好地利用教育改革的契机实现自己专业发展的目标。
职业生涯指一个人终身职业经历的模式。职业经历包括职位、工作经验和任务，受到价值观、需求与情感的影响。教师的职业生涯是与教师在学校教书育人的一系列职业经历相关联的模式，如在学校的从教经历、教研活动与教学经验的丰富、教育理想与愿望的实现以及得到学生与社会的认可与尊重等。
职业生涯规划简称生涯规划，又称为职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
苏格拉底说：“当我们为奢侈的生活而疲于奔波的时候，幸福和生活已经离我们越来越远了。做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”作为刚刚上岗的新教师，做起学问来确实感觉永远也不能知足似的。要学的东西太多太多，面对一次次突如其来的考验总会让我措手不及，甚至力不从心。刚迈上讲坛的我心里清楚自己想成为一位优秀的教师,一定要让自己不断地发展,不断地进步。为此，我觉得为自己设计一个三年的人生发展规划是必要的，也是特别重要的。具体如下：
一、个人现状分析 ：
（一）优势分析：一开始工作就让我与一年级的孩子一起学习，孩子们那天真单纯的眼神，那似有若无的认真，那时常只想靠你近一点的亲切都是我喜欢我渴望的自然。我态度比较认真，工作负责，乐于学习，喜于探索，勤于反思。
（二）劣势分析：对小学英语教学经验和班主任工作经验比较缺乏；个人的基本功还要不断发展与提高。具体可以从这样几个方面来看：
（1）研究教材的能力还不够，不能准确地与文本对话，挖掘适合儿童的东西，不能结合学生的具体情况进行备课。
（2）教学实践经验不足，如提问技巧、过渡语言、评价语言、应便能力等还需要好好加强训练。
（3）教学研究能力较薄弱，不能把自己平时教学中遇到的问题转化为文字，不善于总结、积累经验。
（4）专业书籍及教育教学书籍读的较少，实践与理论常常不能对应起来学习，以后要多多加强阅读的数量和质量。
二、个人今后的发展目标
第一年：认真学习小学英语新课程标准，阅读一些关于教育的书籍，努力提高自己的理论知识水平，全面深入得认识新课程，新理念。把自己的学习心得及时记录下来，可以发到学校网站或博客上，也可作为以后研究与写作的材料。认真备好每堂课，努力上好每一堂课，并写好反思。争取把理论知识运用到实践中，在尝试应用的同时不断反思，在不断的反思中求得进步。写好师徒结对的总结，做好汇报工作。
第二年：充分应用新的理念指导教学，在教学中大胆实践，开拓创新，深入研究，探讨交流。平时多多请教指导老师和其它有经验的老师，把自己的课堂变成自我实现的舞台。撰写论文，总结汇报。
第三年：继续完善自身的专业素质和综合能力，力争使自己成为业务上不断创新，科研上有所心得，课堂上小有成就的教师，努力让自己成为学校的新生力量。
三、实现发展目标采取的措施
（一）让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时进步着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。
（二）认真钻研教材，科学备课。教科书是学生学习的主要材料，只有仔细地钻研教材，用心与文本进行对话，才能比较好地把握知识动脉，科学地备出教学育案，才能跟随孩子和时代的心跳。
（三）认真上课，及时反思，勤于笔耕，乐于探索。
（四）多动手，多动脑，特别是多动嘴，向有经验的老师多请教。争取能在指导老师和其它教研组的老师的帮助下，每个学期开一堂公开课，态度端正，实事求是，虚心接受指导与批评，改进教学方法，自我完善教学方式。
四、实现发展目标需要学校的帮助
要实现以上目标，自己的努力是不可或缺的，但是学校的力量却是有力支柱。给新教师配备一位指导老师，让新手在最短的时间里接受最好的训练，得到最有力的帮助，这个做法很好。我希望学校能给予新教师更多的关注与指导，比如在写论文时，能够得到相关老师的帮助，在有机会学习时，能多让新手学习与体会。
五、结束语
三年说长不长，说短不短，教师说平凡也不平凡，我相信只要用心学习，一切都不将成为空中楼阁。还是那句话，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。
老师职业生涯规划
个人分析：
本人属于性格外向的人，喜欢幽默，而且有耐心，喜欢和学生打交道。小学、初中、高中时成绩优异。大学期间曾经做过家教，并取得不错的效果。做过校诗刊的编辑，院刊的副编，发表过上百篇文章。而且本人所学的专业是生物师范教育，未来的出路将成为一个教师，也是本人兴趣所在。
社会环境分析：
本人属于家庭型的人，家的观念很深，所以本人喜欢从事教师事业，至少有两个假期可以和家人团聚。教师这个职业虽然在中国的地位还是很低，但是随着社会发展越来越迅速，越来越多的人认识到教育的重要性，教师的地位也在不断地得到提高。“三人行，则必有我师”、“教育关系国家未来”、“终身教育”等观念深入人心，人们对文化对知识的追求和更新也越来越重视。所以，教师很重要，对社会很有贡献潜在。
职业分析：
教育是相当重要的，关系到我们的后代是否能成才，关系到国家的未来。教师越来越受到人们的尊敬，教师的地位在不断的提高。而国家也投入越来越多的资金放在教育上。就我个人的职业选择而言，本人的第一选择是教师，然后是文秘、编辑等等。教师是当今社会和未来社会都必须的职业，发展空间相当大。
目标分析与目标组合：
1、目标分析：目标可以分为两个——一个是顺利毕业，拿到学士学位；一个是顺利就业，成为一名初中或高中生物教师。
对于第一个目标而言，所要做的就是把所有的课程学好，包括公共课和选修课，特别注重专业课，然后考出好成绩，顺利毕业，拿到学士学位。再分细一些，就是学好每一门课程，认真对待每一门考试。目前而言，本人的公共课已经修完，并全部合格。选修课也修够了学分。专业课还有六门未修，教育实习一次。
对于第二个目标，又分为教育实习阶段和就业阶段。首先教育实习阶段，要认真对待，认真做好实习工作，完成教育实习所要求的全部任务，全部身心投入实习当中，在实习中好好锻炼自己的教授能力，语言表达能力，和学生相处能力，和同时合作能力与正确合理处理学生问题能力。在实习中注意那理论联系实际，与实践有机结合。教育实习之后就到了第二个阶段——就业。制作简历，就业考试、面试中好好发挥自己的实力。就业是个相当严峻的问题，必须选择好学校，然后签约，顺利就业，成为一名生物教师。
2、目标组合：顺利毕业，学好每一个课程，搞好教育实习，在教育实习中好好锻炼自己，这些对以后的就业就有很大的帮助。
具体实施方案：要成为一名生物教师，必要要顺利毕业然后才能顺利就业，以教师的身份严格要求自己的行言举止，做到为人师表。
1、思想道德。要严格要求自己的思想道德，做一个思想道德高尚的人，要有远大的志向，为人处事都要合理。
2、专业知识。要成为生物教师，必须要有深厚的生物专业知识，还有就是各方面的知识常识，包括英语、政治、数学、历史、物理、化学等等。还有的就是教育学知识、班主任工作知识、心理学知识等等。
3、教授能力。在实习和工作中努力锻炼自己的教授能力，锻炼语言表达能力、和学生相处能力。
4、学习教育技术。教育技术对现代的教育有很大的帮助，形象生动，能让学生深刻理解。那么，我们应该学习计算机的使用，某些软件的使用，如：word、flash制作、powerpoint、网页制作等等。
5、更新观念。社会是不断发展的，观念也在不断的更新。所以，还必须要不断的更新观念，与时具进。
6、终身教育。观念不断的更新，知识也在不断地在更新。那么，就需要积极参加各项培训，积极了解时事，学习先进的知识。
7、良好的心理素质。要有百折不挠的精神，在困难中不断前进。遇到了挫折不要紧，要勇于面对。
检查与反馈：
单单是学习书本知识是远远不够的，还应该注意吸取同事经验、社会经验，特别是语言表达能力。所以，以后应该尽可能多些锻炼，如试讲等等。
我2015年北京教育学院教育管理专业毕业并拿到了教育学学位，有着一定的教育理论知识和教育教学技能。工作6年，主要从事语文教学，并担当班主任工作，有一定的语文教学经验和班级管理水平，曾系统的学习过心理学，能根据学生的年龄特点分析学生心理，针对学生的个性差异因材施教，有爱心，对学生友好、亲切，有耐心。爱岗敬业，有上进心，能以身作则。性格开朗，心胸开阔，不计较个人得失，有很强的适应能力。中文出身，喜欢中外古典文学，有一定的修养和内涵。
通过自身努力使自己成为语文学科的骨干，树立个人品牌，最终成长为一名学生喜欢，家长放心，社会满意的语文教师。
近期目标：
1、一年内成为学生喜欢的教师。
2、两年内在语文学科领域里形成自己的教学特色，成为本校语文教学骨干。
3、三年内争取成为校五级星级教师、五星级和十佳班主任。
远期目标：
五年内努力使自己成为区级语文骨干教师，形成自己的教学风格。
(一)、加强学习，提高素养。
1、每天利用中午休息时间学习教育教学理论用书，来提高自己的教育理论水平，适应教育形式的发展。
2、反思自己的教育教学，写反思日记来促进自己的发展。
3、坚持听课，抓住向优秀教师学习的机会，提高自己的教科研能力。
4、多媒体在教学中的应用，丰富教育教学形式，以适应教育教学发展的要求。
5、通过调查问卷的形式了解学生的内心世界，掌握学生的认知特点，消除老师与低龄学生的代沟。根据学生的认知特点开展教育教学活动。
6、极参加学校教科研活动，主动承担研究课，虚心学习，刻苦钻研教材，认真备好每一节课，勤于笔耕，努力提高自己的教科研水平。
(二)加强实践，积累经验。
a)主动上研究课，主动请同事、领导、教研员来听课、评课，以尽快提高教学水平。
b)我班的孩子的特点，对学校倡导的“自主合作探究”的学习方式进行教学实践。
c)每周进行总结及深刻的反思。总结经验，查找不足，针对查摆出的问题对教育教学进行修整。
d)针对我班学生的个性差异，寻找个性与共性的结合点，实现教育教学的整体化与个性化。
(三)发挥特点，树立自己的教育教学风格。
1、作为中文专业的教师，培养班级学生对文学的兴趣，形成良好学习气氛，提高学生的文学素养。
2、利用自身优势，加强双语教学实践，培养学生英汉语口语交际的能力。
生命的价值在于永无止境的追求，
我要在追求中奋进
在追求中发展，
在追求中超越……
一、写在前面
我现在是信阳师范学院的学生，毕业后基本上就是从事教育工作，我的志向就是从事物理教育的工作。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我们要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
二、自我分析：
(一)性格分析：我是个比较开朗活泼的女孩，但我并不缺乏稳重，平时态度积极、认真，责任心强有一定的原则。和同学、老师能相处融洽，在做事时的独立性和自制力较强。好奇好问求知的要求高。但在做事为人时可能有考虑不周全的问题。我同时也是个勇敢、坚强、勤奋、无私的女孩。
(二)职业个性分析：我在学校担任过不少职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中一直耐苦耐劳、主动积极、认真负责、为人正直、自信、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中一定可以保持我的优点，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步，做个有计划、有目标、有学识的优质老师。
(三)我的优点：
1、责任心强，有爱心、耐心；
2、态度积极认真，工作努力负责；
3、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习；
4、思维活跃、精力充沛，积极上进乐于思考和行动，并有创新的能力；
5、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长。
教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。而我的职业生涯规划正是成为一名人类灵魂的工程师--教师。当代大学生要有时代精神，要求和国家社会的需要来规划自己的人生。到祖国和社会最需要你的地方去，是当代大学生的圣神使命。我立志：积极进取，拼搏奋进，努力学习，锻炼自我，立志成才。积极响应党和国家的号召，到基层去，到西部去，到祖国社会最需要你的地方去。献身家乡的教育事业，回报家乡，为改变家乡贫穷落后的社会面貌做出自己最大的贡献!
结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣--喜欢干什么;
我的动力测试报告中，成功愿望，影响愿望和人际交往得分较高。
我喜欢教师这个职业。首先，这是我小时后就萌发的理想，教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业;其次，我喜欢与最富有活力和朝气的学生们朝夕相处;最后，我希望以我的知识学识改变学生们的命运，以我的关心、呵护引导我的学生茁壮健康成长。把我的学生培养成对国家对社会的有用人才，挖掘出他们最大的潜力。
2、职业能力--能够干什么;
经过大学几年的学习和锻炼，我不仅通过几年的系统完备的专业课知识学习和教育理论学习积累了丰富的知识储备和提升了自己的从教技能，而且通过积极参加各种丰富多彩的课余活动全面提升了自己的素质和能力，使得自己成长为一个全面发展的复合型人才。大学期间，我还充分利用学校的图书馆资源，阅读了大量文学类和其他人文社科类的书籍，拓展了自己的知识面。加深了自己的专业知识储备，这些都为我今后从事教师职业打下了坚实的基础。
3、个人特质--适合干什么;
我性格特征，热情、有好、外向，富于同情心和爱心，具有很强的目标和使命感，做事认真、负责、执着、投入，对于自己喜欢的事情和职业全身心投入，具有很强的责任心和很高的激-情!因此我适合从事教师这份职业，我相信我会做到：对于教学，勤勤恳恳，任劳任怨，认真负责讲效率;对于学生，我会关心，呵护，勉励!
4、职业价值观--最看重什么。
我的职业价值观是奉献，我最看重奉献，因为从事教师行业本身就意味着奉献，教师肩负着教书育人的职责，肩负着为国家为社会培养接-班人的光荣使命。这就要求教师，奉献你的知识学识，奉献你的爱心关心。作为教师，奉献是第一位的，因为教师的价值就是在于传道授业解惑，在于为国家为社会培养德智体美全面发展的人才!
5、胜任能力--优劣势是什么。
我的优势能力
我的弱势能力
责任感强，做事认真负责，富于同情心和爱心;
大学几年的学习，具备了较为深厚的专业知识储备和从教技能。
缺乏具体的教学实践经验，从教经验还有所缺乏;
缺乏长期的知识和技能积累过程，知识储备和从教技能有待提高。
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
t;·，父母均是地地道道的农民，家境贫寒，大学几年的学习已使家里背弃了沉重的债务负担，一方面家里急需我出来工作减轻家庭的经济负担，另一方面我自己也很急切的想用自己的学识回报生我养我的故乡。早日改变家乡的贫穷面貌!
2、学校环境分析
我所就读的大学--···大学，是一所以师范类专业为特色的历史悠久学风浓厚的省属重点大学，我所就读的专业--中文师范专业，是我们学校建立最早，学科实力最强，师资力量最雄厚的专业。大学几年的学习和熏陶，使我打下了扎实的专业知识基础和从教技能。
“学为人师，行为世范”是对师范二字的阐释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业能力发展的规划?我想其根本也就在于学为人师，行为世范。
如何做到学为人师?其重点就在于学。那么如何学才能做到为人师呢?
大学是一个学习知识的圣地，对于师范生更是如此。走过高考，我们远离了中学时代;进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台之上，我们如何以对?这些就是我们大学四年所要学的。
具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。华东师范大学课程与教学研究所副所长崔允说：“要求每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。”他指出，我国现有教师教育课程设置存在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低;二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下;另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提升自我的教学能力。
一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课?这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有很多这样培养自己组织活动能力的机会。
做一个好的职业生涯规划，必须要对自己有一个全面的了解和认识。在对自己深刻理解的情况下，做出的选择，才是最适合自己的，而一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。我是一个当代大学生，我学习的是师范类生物科学专业，虽然性格外向，但是有着严谨的科学态度。业余时间我喜欢听音乐、看电影、看一些课外书。我比较喜欢心理学类的书籍，心理学会让我懂得如何与人相处。做事情要做就做最好，要不就不做，是我一贯的做事态度。喜欢团队合作，我坚信大家的力量汇集在一起是强大的。最大的兴趣是摄影，我想留住一切我能看到的美好事物和时光，给未来的我留下一个美好的回忆，这样未来，回首往昔才会体验到人生的酸甜苦辣。
根据老师、家长、同学对我的总体描述
本心：
常三省吾身
时冲动时冷静
有刚强亦有软弱
谦和/随性/乐观
思想复杂兼简单
喜安定也喜挑战
容易宽容自己和他人
热爱生命，热爱生活
喜欢集体，更喜欢一个人
有时很孤僻，有时很健谈
容易被误解，误解时常疏于解释
较起真来很倔，不到黄河心不死
怀疑论者，对人对事要亲眼所见或亲身经历为实
点头之交广泛
尊重上级和长辈
常处于中立立场
较少参加集体活动
与陌生人相处时随意时局促
虽少交心，但还是相对真诚
交心朋友与年龄的增长成反比
除事情外少与上级或下级交流
行动上是主动派，内心上是被动派
能接受他人意见
处事及管理经验不够
对不在乎的事漫不经心
冲动时常不顾细节，只有目标
事前有计划，不喜计划受扰或中断
当计划需变动时，能较快做出调整
生活随意且随兴，对事喜欢有备无患
事情与人界限明确，做事严肃，待人随意
较常一个人做事，不喜被打扰，属踏实型
不是最佳的出谋划策者，但有一定组织能力
自身的事想到什么就做什么，对集体的事三思后行，按部就班
infj的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，infj型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点 和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。
通常infj型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深层的含义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。
infj型的人忠诚、坚定、富有理想 。他们珍视正直十分坚定以至达到倔强的地步。因为他们的说服能力，以及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以 infj型的人会成为伟大的领导者。由于他们的贡献，他们通常会受到尊重或敬佩。因为珍视友谊 和和睦，infj型的人喜欢说服别人，使之相信他们的观点是正确的。通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。
他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。
通常infj型的人是深思熟虑的决策者，他 们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，infj型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利 益，能够很好地处理复杂的人。
infj型的人本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。他们内向，很难被人了解，但是愿意同自己信任的人分享内在的自我。他们往往有一个交往深厚、持久的`小规模的朋友圈，在合适的氛 围中能产生充分的个人热情和激-情。
适合的领域有：咨询、教育、科研等领域 文化、艺术、设计等 适合的职业有：
· 变革管理顾问
· 大学教授
· 科研机构研究人员
· 历史学家
· 证券分析师
· 律师
· 作家
· 设计师
电脑软件设计师
家庭环境：我从小生活在教师家庭中，所以接受着良好的教育，生活水平适中，父母给我了我良好的生活环境，家里很多人都是教师，所以从小就知道教师的责任与使命。
学校环境：从小开始，一直都是就读于我县的重点学校，目前大学也是就读于哈尔滨师范大学行知班，学校提供的完善的硬件设置，优秀的教师队伍，使我更有信心于教师事业。
社会环境：虽然现在的社会仍是竞争激烈的社会，但是教师一直是社会急需的人才，育人为本的理念深入人心，祖国的新一代离不开教师对他们的培养，所以，教师职业的就业还是较乐观的。
定位原则：符合自身实际，具有可实施性，重结果，重时限性。
教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。
职业路径：初高中教师、辅导学校、教师培训指导人。
作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是:
教师们都有同感 ：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践，不断自我反思.
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
通过自己的努力学习,使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立自己良好的形象。
通过不断的学习, 做到教得扎实、教得灵活,使自己能灵活驾驭教材.
1.达到学校所提出自己所教学科的各项要求。
2.在教学中形成师生关系民-主、和-谐。形成“向学生学习，师生共同进步”的德育互动的模式。
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
有道是：“凡事预则立，不预则废。”的确，对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我分析
结合专业的人才素质测评报告，并认真审视自己，再加以他人对我的评价，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1。职业兴趣
我的人才素质测评报告显示，社交取向和艺术取向是得分最高的两项，我自己也认为测评报告时符合自身兴趣的。我喜欢社会交往性工作，如教师、咨询顾问、护士等。通常喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题。我喜欢与人而不是与事务打交道，助人为乐，有责任心，热情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜欢艺术性工作，如音乐、书法、歌唱等。我具有书法技能，喜欢创造性的工作，富于想象力，喜欢同观念而不是事务打交道，我比较开放，好想象，独立，有创造性。即使我不能成为艺术家，仍然能够选择那些能发挥自身特长的工作。
2。职业能力
根据测评报告显示，我的职业变革能力强，即通常喜欢考验一切现有的理论与事实，而予以新的评价，不轻易判断是非，企图了解较前卫的思想与行为，可能经多见广，愿意充实自己的生活经验。我亦有较强的推理能力和分析研究能力。我对自己职业能力的具体总结是：对于有难度的问题，不轻言放弃，并积极思考，寻求解决办法，往往能通过思维做出正确的推理与决断，对于抽象问题，也能认真分析。另外，我的感性思维能力较强，对文社类学习有自己的体悟。
3.性格
运用mbti性格测试工具，得出我的性格是intj(内向直觉思维判断)型，适合的职业领域有科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业。我是一个完美主义者，在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。我的思维严谨、有逻辑性、足智多谋，能够看到新计划实行后的结果。我对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。我并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，我这种性格类型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制我，只有我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。具有独特的思想、伟大的远见和梦想。天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，是出色的、具有远见和见解的组织者。如果是自己形成的看法和计划，往往会投入不可思议的注意力、能量和积极性。领先到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔。
4。职业价值观
通过测评，我的职业价值观前三项是成就动机取向、轻松舒适取向以及利他主义取向。主要有以下几点：
(1)不断创新、不断取得成就、不断得到领导及同事的赞扬或不断实现自己想做的。自己的努力、才智得到领导及同事的认可。
(2)工作中亦能享受生活，有较为舒适、轻松、自由的工作条件与环境。
(3)希望自己的工作能够为他人带去好处与利益，能实现个人价值与社会价值的统一。
(4)希望自己所从事的工作有较高的社会地位，能得到他人的重视与尊重。
(5)希望工作过程中有较多的自主权，能以自己的想法工作。
5。胜任能力
现在，我即将进入大二，未来的道路，是充满机遇与挑战的，我必须找出自己的优势与劣势，取长补短。
优势：学习成绩良好，学习兴趣高，学习动机良好，做事认真踏实，有#from http://责任心、耐心，意志坚定，善于分析思考，热爱书法、写作。担任学院学生干部为自己带来了许多经验。
劣势：偶尔急躁，不够镇静。性格偏向内向，不善于与陌生人交流，创新能力不够。
二、职业分析
参照测评报告，我对影响职业选择的相关环境因素作了较为系统的分析。
1。家庭环境分析：家庭经济情况良好。由于父亲是教师，因此从小接受学校分为的熏陶，也乐于当一名人民教师。
2。学校环境分析：现在就读的学校是全国6所教育部直属师范院校之一，在师范教育方面实力强，尤其是教育学专业在全国名列前茅，拥有雄厚的科研、教学实力，取得了大批教研成果，社会声誉极佳。学院设有教育学一级学科博士点，致力于培养科研型教育学者等优秀人才，为我们的学习成才提供了优厚的软件环境。
3。社会环境分析：毕业人数的增加带来了就业压力的增大，就业形势愈发严峻，竞争愈发激烈。国家于2015年实施了免费师范生教育政策，给包括我在内的免费师范生带来了较大的影响。
4。职业环境分析
(1)行业方面：现在，中国教育事业正经历一场大的变革，教育中的教师被看作一个突破口，如果教育工作的主体素质提高了，那么教育就会相应被带动起来。目前，虽然我国教师队伍庞大，但是真正优秀的教师凤毛麟角，为了尽快解决这一问题，国家出台免费师范生政策就是为了吸引优秀的人才从教，弥补现今教育的缺陷。优秀的研究型教师在以后将备受瞩目。
(2)。职业方面：教师最平常的任务就是完成教学任务，把知识传授给学生，并帮助他们养成良好的学习方法，树立科学的人生观、价值观。当然，要成为优秀的人民教师或教育家，任务不仅仅如此。
(3)。单位或地域方面：由于我是一名免费师范生，我将来从事的领域必须是和教育有关的，并且任期不少于10年，并且是在生源地——重庆。
三、目标确定
根据自我分析和职业分析，我为自己设定了短期目标和长期目标。
1。短期目标：在大学学习期间，最好能取得校级奖学金，取得多个资格证，如cet-4、cet-6、计算机二级证书、三笔字等级证书、普通话二级证书，以优异的成绩毕业，取得教师资格证书和学位证书。因为自身有书法特长，因此希望自己能加入重庆市书法家协会。
2。长期目标：凭借自己已有的实力和经验，到满意的教育机构任教。在岗位上不断超越自己，不断成长为区级及以上的骨干教师，业余进行科研，争取取得一定的成果，做一个人见人爱的优秀人民教师甚至知名的学科带头人。
四、目标实施计划
1。大学(2015-2015)：学好本专业所设置的课程，参加各种等级资格考试，利用课余时间发展自己的兴趣爱好，争取把书法发展为自身的一种专业，并争取加入重庆市书法家协会。充分利用学校图书馆资源，进行学术研究，争取在核心期刊上发表论文。
2。毕业后五年(2015-2019)：在从教的岗位上踏实进取，不断汲取其他老教师的从教经验，努力发展为专业知识扎实、教学能力强的优秀教师。争取评优的资格，努力成长为区县级骨干教师。并且在2015年能考取研究生，继续专业深造。
3。其后十五年(2020-2029)：不断利用休息时间进行教育方面的学术研究，如果国家此时已经出台免费师范生免费读博政策，我将继续深造读博。不断深化自己在教育方面的造诣，争取成为学科知名带头人。
五、调整审视
职业生涯规划是一个动态过程，必须根据自身实际情况不断调整，及时评估、审视并完善。
1。评估的内容
(1)职业目标评估：自己的职业目标在前10年不会改变。
(2)职业路径评估：党出现更适合自己发展的领域是，我会作出适当的调整。
(3)职业策略评估：如果职业不变，策略不作大的变动。
2。评估的时间：通常情况下，每半年评估一次总规划，根据当时情况，可以进行适当的调整。对于分期评估，应每月评估。
3。调整规划原则：绝不轻易改变就业目标，但实施时具体分析，适当调整。
结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!
一、何谓教师职业生涯规划
要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。
何谓“生涯”？就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母；学校：学习者；职业：生产者；社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。
生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
二、教师为什么要制定职业生涯规划
一般印象而言，教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗？答案是肯定的。教师的生涯发展是为自己规划出自己的「心灵蓝图」(mindmap)，也是一种「虚拟实境」的演练。
在教师的生涯发展方面，必须作系统的思考，从整体观照，宏观和微观的角度来进行生涯思考,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。
（一）终身教育的需要
20世纪70年代以后，终身教育（lifelong education）理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。
如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题；换言之，不仅要使个人乐在工作；而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性。
教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。
（二）教师自身发展的需要
教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。
因此，教师必须有自我发展需要。教师要具有自我发展意识
教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：
——对自己过去发展过程的意识
——对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识
——对自己未来发展的规划意识。
“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。”
教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。
传统的模式：学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。
（三）有助于教师确立发展目标
由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段，等等问题，脑子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有多少自己的追求，态度比较被动；当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。
生涯规划，可活出快乐人生!
（四）有助于教师适应未来的竞争与社会需求
处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。
教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：
1、全面建设小康社会的来临
2、学生发展水平的提升
3、师范教育演变为教师教育
教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。
4、教师权威的重新认识
5、知识更新速度的加快
6、知识来源的多渠道化
7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习
8、多元智能理念的盛行
（五）有助于解决教师的职业倦怠
1、由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。
2、职业倦怠（burnout）指的是个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。
3、教师生涯发展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结。以下是由55pc范文大全为大家整理的一篇“师范生职业生涯规划范文”材料，希望对你有所帮助。
进入大学半年，对教技的专业了解已不是最初的迷茫和一无所知，但也不是特别了解。关于未来职业规划，也只能从目前所学的相关课程和专业知识进行初步策划。
首先，教育技术学的就业方向主要在于四个领域：教学工程和教育软件设计，数字媒体与影视技术，信息技术教育与学科教学以及教育训练与企业培训。大体看来，该专业的就业面较广，但我认为毕业就业率很大程度上也依赖于我们是否精通所学课程(专业课程)。入学后，我们都很清楚，教技专业所开的课程很多，倘若只是泛而不精，那用途也是不大的。所以，在学会很多的东西的同时，也需要精于其中的几项，至少要有一项。
教技专业目前所开设的课程中除了教技理论之外，还有几门辅助性课程，包括计算机、摄影、英语，随着年级的上升，课程还将增多。我个人而言，更为倾向就业领域中的教学工程和教育软件设计以及数字媒体和影视技术。而关于另外两个就业领域，由于其师范性质较强，结合自身综合分析后，对待工作和学习态度很认真，但效率不是特别高，并且耐心不是很好，所以我认为师范性较强的工作并不适合我。
就目前所学的课程方面来看，计算机基础在学习中所占比重较大，同时其实用性与可操作性也是十分明显。结合现今的学校教育模式与教育发展方向来看，技术手段的应用将逐渐成为一种趋势，老师的授课方式不仅只限于教学课本及老师自身的知识范畴。教育教学软件的开发与教学工程的发展将很大程度上得到改善且提高目前的教育水平与学生学习的方式方法。我认为，软件开发和工程建设是依赖于我们计算机的实际掌握与应用。通过了解，我认为如果将来要从事该类相关事业的工作，我们在掌握实际操作的基础上，必须对传统教育方法，模式有一定的了解，即课堂授课。教育软件设计，并不是要取代老师在课堂上的主体地位，而是起辅助作用，所以，在设计教育软件时，我们要对课程内容有一定了解，换言之，即设计者本身的知识水平必须过关。在了解课程内容后，我们还应掌握课程进行的大概步骤，以保证软件设计符合教学要求，而不是由于操作复杂而转变为课堂进行的阻碍物。现阶段，最为简单的教学辅助工具为教学课件，ppt，word文档的设计均为基础，所以，要想从事这一类工作，ppt制作，word排版，photoshop等一类的基础操作是必须掌握的。与此同时，一些课件的制作还需要我们有一定的音乐鉴赏能力和简单的绘图技术，当然，现在所学的课程中也有开课。
教技专业的就业领域中还提到了数字媒体和影视技术，相比教育软件设计，我更喜欢这一类职业，当然，也与自身的性格和兴趣方面有很大关系。我觉得其职业的自由发展空间和工作所接触的范围是我较喜欢的，但是如果选择这方面的职业，也就意味着在校的学习规划要有一定的改变才能在以后胜任这一类职业。前面提到过，整个教技专业是属于师范性质的，虽然开设了很多课程，但其大多数归类于辅助教学，也就是单通过老师的讲授，我们所能了解以及掌握的是远不够胜任这类工作的，通过对广告行业、电视编导行业以及相关媒体行业的招聘信息的了解，作为最低层工作人员应召进入公司或制作单位的都需要很强的专业知识，特别是实际操作能力。对于现今社会的实际状况，市场需求是供大于求的，所以，放低姿态，从最基础做起，也是尤为重要的。在广告行业，我们现在学的摄影，photoshop以及后面还将开设的课程都很重要，所以必须要学好，每周一节的课是不够的，更多的是我们平时的摄影练习，同时，我们还要培养一些想象能力，广告业创意才是钥匙，当然，作为工具，绘图技巧也需要提高;数字媒体行业，对于电脑只是要求较高，数字媒体记录、处理、传播、获取过程的信息载体均为数字化的文字、图像、图形、声音、视频影音和动画等。该专业后面将陆续开展c语言，数据库，编程，网页设计以及摄影课程，如果从事数字媒体行业，在校期间，就应该将所开课程进行认真学习甚至有更进一步的研究。只有这样，才能够在这一行业发展。
综上所述，四年后的职业取向我更加偏重于非师范性质的两个就业领域，所以，为了更好地更容易地在这两个领域找到一份工作，我便必须在之前提到的相关课程中苦下工夫，由于许多课程为辅助性的，也就意味着我自己必须课余时间在这些辅助性课程上，从而实现自己未来的职业目标。
体育老师的职业生涯规划书
作为一名青年教师，要以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，加强学习，立足岗位，自我突破，力争一流。未来的三年里，不断加强师德修养，力争做到思想素质高、敬业精神强、师德优秀，教育观念先进，教育教学能力过硬，教学管理优质，具有较高科研工作能力，使我校的教学的水平更上一个台阶。
(1)努力成为优秀班主任。
(2)认真研读教育教学理论书籍，提高自身的科研能力。
(3)形成自己的教学个性，不断提高自我反思的意识和增强自我监控的能力。
师德成长方面：
发展目标：加强自身的师德修养，用“让‘学生差’的阴影在我的心头消失，让‘学生差’的语言在我的口头消失，让损害学生自尊心、自信心的行为在师生交往的一切场合绝迹”三句话来规范自身的教育教学行为。
第一年(20xx.9----20xx.8)。
目标：
1、努力成为优秀班主任。
2、每学期学习一本教育教学理论专著，研读教育教学理论书籍，提高自身的科研能力。
3、积极参与学校的课题研究，争取一篇论文市级以上获奖或发表。
4、所教班级数学成绩上一个台阶。
措施：
1、认真参加学校组织的校本培训，努力争取机会走出去学习。
2、加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。
3、积极摘抄业务知识，撰写教育教学论文和经验总结，争取论文获奖和发表。
4、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。
5、认真备课，上好每一堂课夯实基础，稳扎稳打，抓好自然常态下的每节课，把每一节课都当作是提升自己的.机会。
6、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。
7、认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，发挥个人兴趣特长，将理论联系实际融入到教学教育工作中，形成自己的教学风格。第二年(20xx.9----20xx.8)。
目标：
1、所教班级物理成绩列本县上游水平。
2、不断提高自我反思的意识和增强自我监控的能力，形成自己的教学个性。
3、根据学校“科研兴教”的思想，开展有利于教育改革实践的应用研究和开发研究，以及科研成果的总结、推广和应用，使自身进一步具有科研意识和科研能力，并努力发表一篇省级论文。
措施：
1、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习。
2、认真对待每一个学生，认真处理每一件事情，认真对待每一次班级活动，把班级管理能力的提高落实在每一天的班级管理中。
3、通过和学生谈心、座谈、开干部会议等形式增加对学生的了解，通过家访、开家长会等形式加深对学生家长及家庭的了解。努力改进课堂教学，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”。
4、积极参加各类继续教育培训，在学校、在社会、在课堂用好讲好普通话，自制课件，每堂课运用多媒体教学手段教学。
5、以反思促发展。教育是科学，是一门艺术，需要实践、反思与探索，为使我们的业务水平不断提高，我觉得总结回顾是一个必不可少的环节。对自己教学过程中的不足与长处经常进行冷静地回顾、分析，回想一天工作中的得与失，不足之处，认真反思，加以改进，闪光点加以放大，在今后的教学中更好的充分运用。记录教学工作的点点滴滴，坚持写反思日记，通过不断总结形成良好的思维习惯，从而在解决矛盾中促进发展。
(一)呈现形式。
1、教师个人成长档案袋。
(1)荣誉证书。
(2)教学、科研、辅导学生获奖证书。
(3)学历、继续教育证书。
(4)各极培训证书。
(5)个人业务政治学习记录、外出学习笔记、读书笔记、教学随笔等。
2、文学社学生作品集。
(二)评价方法。
通过查阅个人成长档案袋以及聘请上级业务领导听课、座谈等方法对个人的发展情况进行评价。
学会规划自身的教师生涯，然后按照计划一步一步扎扎实实地努力。希望学校领导多多指导，给我提供一些学习、交流、锻炼、展示的机会，我会用我的努力实现我的教育理想，成长为一名德才兼备的优秀教师。
体育老师的职业生涯规划书
经过一年时间的教学锻炼，我也有了一些属于自己的教学经验和组织方法，虽然有些还不够完善和成熟，但是我相信自己会不断进步。
新的一学期即将开始，孩子们都升了一个年级，这对于他们是多么开心和兴奋的事情！那我也要准备带二三年级的学生了，二年级是小学一段，三年级是小学二段，在教学内容等各个方面有一定的差异。经过过去一年的教学，我对各个班级的孩子都有了一定的了解能根据各个班级以及各个年龄段孩子的差异，进行合理有效的教学内容和强度安排。教学上的压力是不可能被抛掉的，但是我知道压力越大，动力越大！新的学期，我会继续保持高度的自信心和耐心，在新的一年里，让自己的教学有明显的成效，为自己的长足进步与发展打下坚实的基础。对于新学期的教学任务和工作安排，我制定了以下计划。
第一，继续加强自身修养。加强师德修养，以良好的师德影响学生，努力做合格的教育工作者，做个家长、社会放心的教师。
第二，努力提升专业素质。经过一年的经验和方法的探究与积累，我会更加积极地对教学进行有效的反思和总结，继续加强教师专业学习，积极参与体育教师教研活动，在青羊教育网上查阅并学习相关知识，谦虚谨慎地前辈的有效经验，并形成自己的特色。继续坚持新课标的指导，提高自己在掌握教材、编写教案、教学方法等各个方面的能力。在教学中，要进一步学会因材施教，进行目标教学。
第三，丰富自身文化素养。正如陆枋校长所说：智慧而快乐地工作，清新而优雅地工作。只有一个在精神思想和文化素养全面发展的人，才能在现实社会中，做到这样地超脱与坦然。而要成为这样的人，就必须对自己进行心灵的历练与熏陶，多看书，多学习，多思考，多总结，不断增强自己的内涵和修养，做个儒雅的知识型体育教师。
第四，在教学科研上。要更加积极的参与教学研究，对教学进行反思，在研究中提高教学能力，并努力尝试撰写教学论文，争取在自己的教研能力上有所突破。
针对以上教学规划，在新学期的日常教学工作中，我会从以下几个方面来要求自己：
1、对每堂课进行积极地教学反思，并把出现的问题与用的好的`经验，记录下来，课后对这些问题与方法进行思考总结。
2、积极对优秀教学设计进行学习，编写好自己的教学教案，有效地结合《新课程》的要求，认真上好每一节课，提高课堂教学质量。
3、积极参加各级教研活动，认真思考、虚心学习。积极发挥自己在学科教学与教育科研中的优势，做个积极上进的青年教师。对学生负责，让孩子们真正从体育课中感受运动带来的好处，养成运动的习惯，并逐渐形成自己的运动特长。
4、加强教育信息技术的学习和实际操作能力，大胆进行教学设计，合理有效地利用学校的教学硬件设备，使自己的教学更具特色。争取在教育信息技术与体育教学相结合这个方面有自己的理解与发挥。
职业生涯规划
学校：郑州畜牧兽医中专（已报考大专）
姓名：xxx
性别：男
性格：内向
出生年月：xx
系别：畜牧系
专业：畜牧兽医
班级：xxx
学号：xxx
籍贯：xxx
座右铭：宁可做创业狼，也不做打工牛！
1、兴趣爱好：
业余爱好：宠物、交友、运动
心中偶像：“中国第一打工皇帝”唐骏
喜欢的文学作品：《钢铁是怎样炼成的》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《i believe》、《勇气》、《打工行》
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。而且，到目前为止，也有两年的工作经验和各类荣誉证书！
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对要低。
4、优点盘点：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大，没有毅力。
6、解决自我盘点中的劣势和缺点
属于袭击的那一份工作和任务。只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。
（一）我心中的职业选择
在我的心中一直向往着这样的职业：
（1）畜牧兽医：这是与我现在所学的畜牧专业就业前景相关联的职业。
（2）宠物行业：这也是一份极具挑战的工作。
（3）高级兽医师：这也是我所追求的职称梦想之一。
（二）选择职业的理由
内部环境因素
1、乐观开朗热情
2、对生活充满信心
3、充满自信
4、领导组织能力强
5、擅于交际、语言表达能力强
6、有明确的奋斗目标，并为之努力
7、为人正直，待人诚恳
自身环境因素
1、情绪化
2、过于追求完美
3、写作能力不足
外部环境因素
1、社会对畜牧人才的需要，增加了就业的可能性
2、人们的生活离不开肉蛋奶！更加需要畜牧人才
社会环境因素
1、畜牧人才供不应求
2、市场行情不稳定的压力!(养殖有风险，投资需谨慎）
（一）所学专业（畜牧兽医专业）
作为一名学畜牧兽医的，并且是兽医专业。选择畜牧兽医专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。但是，出于人们的生活离不开肉蛋奶,我还是坚定的选择了畜牧专业。在如今畜牧业迅速发展，人们的生活有所提高。随着人们对肉蛋奶的大力需求，畜牧人才却供不应求，我想只有将畜牧的学习实践与其他专业的涉猎联系起来，我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事兽医、养殖，或是宠物行业、从事和带动大家致富有关的各项工作，都需要讲畜牧技术与其他个有关方面紧密的联系起来，这样就能够达到事半功倍的效果。
（二）河南畜牧业发展前景
xx年，全省肉类总产量达到737万吨，居全国第二位；禽蛋产量达到400万吨，居全国第二位；奶类产量154万吨，在全国的位次由xx年的第十六位迅速攀升到第七位。二是畜产品外销和出口量大。我省50%以上的生猪、60%以上的活牛及其产品调往全国各地，其中每年仅销往上海的生猪就占上海市场调进总量的80%以上。畜牧业出口xx年达到4.2亿美元，占农产品出口额的56%。
xx年全省畜牧业实现产值1299亿元，占农业总产值的比重达到41%，居全国第一位。二是畜牧业对促进农民增收的作用不断提高。xx年全省农民人均牧业现金收入675.2元，占农民家庭经营现金收入的28.5%。
呈现出猪牛羊禽协调发展的格局。我省牛饲养量2245万头，居全国第一位；羊饲养量8900万只，居全国第二位；生猪饲养量1.08亿头，居全国第三位；家禽饲养量出栏14.2亿只，也居全国第三位；二是优在品种结构上。全省良种生猪、蛋鸡、肉鸡良种覆盖率分别达到95%、78%、89%。三是优在生产布局上。黄河滩区绿色奶业示范带、中原肉牛产业带、中原肉羊产业带、京广铁路沿线生猪产业带、豫北蛋肉鸡和豫南水禽基地六大区域优势明显，特色突出。
（三）我的职业目标
在校期间先把兽医资格证考过，然后努力把畜牧技术学好，把技术练精，精益求精！争取达到妙手回春的地步！
（一）大学计划
1、xx--xx学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。
2、努力学好自己的专业知识，掌握熟练的专业技能，努力培养自己成为专业翻译奠定基础。
3、xx--xx，好好实习，利用1年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
4、多多参加各学校以及社会又关机构组织的各种与英语及西方文化有关的各项活动。
5、努力形成谦虚谨慎的良好的学习态度。
（二）毕业后五年计划
1、初入职场，褪尽青涩
2、明确定位，术业专攻
3、努力工作，积极博取提升的机会。
（三）毕业后十年计划
1、xx年5月-xx年1月巩义牛师兄猪场实践当技术员！学习养殖各个方面的知识，提高自己组织协调能力，增长各方面见识。
2、xx年3月--xx年9月在青岛康大兔业有限公司实践工作！
3、xx年9月20--22日参加郑州家禽交易会广交天下朋友，诚交畜牧朋友，乐交各行朋友，独交红颜知己！为自己的创业之路打基础！
4、xx年9月23--xx年1月找个鸡场实践！
5、xx年找个同行结婚共同搞养殖开宠物店创业。
6、xx年--20xx年奋斗！有了大把的票子，豪华的房子，拉风的跑车......
大学生活对于每个人来说，都只有一次，难得而且珍贵。我们必须尽自己的全力珍惜自己的大学生活，不能让自己的大学生活就这样虚度。因此，我做了以上的职业生涯规划。我不知道这份规划书在将来的学习及工作生活中对我来说会起怎样的作用，不过我清楚的是，至少现在它可以让我充分有效地利用现在的大学时光，不留遗憾。我始终坚信，有了理想和奋斗目标的人，才能在自己的学习和工作生涯中失踪立于不败的地位。
职业生涯规划
在这四类问题中，经过系统分析，我们选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。
1、职业定位
简单的说，职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。
职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。
由于缺乏职业生涯教育，大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，当然在校期间也就不清楚自己该学些什么，这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人，大专以上学历的职业人的调查，工作3-5年的人群中，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有七成人不确定自己该干什么，在浑浑噩噩的工作、不明不白的干活。
职业定位是个繁杂的过程，需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，它很繁杂，但又是无比重要，所以对于一个想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。
对于有一定工作经验的人来说，我们可以利用职业锚工具来帮助确定自己的职业定位。职业锚是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观，是内心深处对自己的看法，它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的。所以它可以解释人们与公司之间是如何以及为什么相互影响、相互作用。这意味着人们不会放弃目前的工作，而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。
2、频繁跳槽
跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；一是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。
3、职业生涯规划
应该说，职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上，大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是因为不会做，也可能是因为不愿做，懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。
5、职业转型
在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型——为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受——只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部份it技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，对于在部分人来说都是一个很大的挑战。
在具体案例中，我们发现相当一部分咨询者会咨询是否需要职业转型，而且近一两年来这方面的趋势越来越明显。研究发现，这实际上台阶咨询者为确保自身职业可持续性发展的一种有效准备。在实质的转型之前通过科学的准备来确保职业发展的高效率。
6、职业瓶颈
职业瓶颈就是我们通常所说的玻璃天花板现象。通常所说的职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解，一是职位的上升瓶颈，这是我们最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。
就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内来说，瓶颈是难免的。
需要值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的`职位，这时玻璃天花板现象会来得更快。
7、职业环境的适应
职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。
通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。
环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，而有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会以不好的结果而告一段落。
8、性格、兴趣与职业的冲突
在就业压力较大的就业形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说——当然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己所想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。
9、求职技能
在向阳生涯对大量求职者的调查结果中，其中有一项乍看起来像是说来好笑的结果：哪怕是在已经工作5年的人群中，竟然仍会有超过45%的求职者不会写简历、不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。
不会求职确实是职场中普遍存在的问题。本来这应该是个小问题，但人们好象都更喜欢相信自己，他们在想：找份工作这么简单的事还能难得到我吗？结果是，求职时间长了，被否定拒绝的次数多了，人也越来越不自信了，到后来就是先找份工作再说吧，结果就是一个又一个的恶性循环，工作换了再换，回到我们谈的第二个挑战上——频繁跳槽。
10、行业/职业信息咨询
信息爆炸时代，一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭的事了。但我们所看到的是，在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力自己寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息，还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展，这点就显得非常重要。如广州人到北京发展，或是海归涌向上海，这时求助于专业机构就显得非常重要。
在这点上，其实最主要的挑战是我们能否形成借助专业力量的习惯。
以上，我们对职业生涯规划中最常见的十个问题进行了简要分析，在以后的文章中向阳生涯职业规划专家将陆续通过具体的案例与大家共同探讨各类职业规划问题及其解决策略。
职业生涯规划
为庆祝建国xx周年，深入开展爱国主题教育活动，宣传展示我校办学成果，推进学校校园文化建设，现决定组织全校学生开展“职业生涯规划”设计比赛，并制定活动方案。
贯彻“以能力为本位，以就业为导向”的职业教育办学方向，通过组织学生参加职业生涯设计活动，开展职业生涯规划比赛，强化学生职业意识、职业理想、职业道德和创业教育，引导学生树立“成功者”的心态，提高自身综合素质。
中职高一、高二学生，高职1～3年级学生。
1．9～10月各科宣传发动，组织初赛；
3．11月初学校组织相关人员对各校区报送的作品进行评奖；
4．在获奖作品中择优（50份）参加11月份的县决赛。
学校设一等奖10名、二等奖15名、三等奖25名，优秀奖若干名，指导教师奖25名。
1．各专业科要广泛宣传、精心组织。德育课教师要充分发挥《职业道德与职业指导》课程的主渠道作用，进行职业生涯设计方法的辅导；语文课教师要全程指导职业生涯设计写作；专业课教师要结合专业技能训练对学生进行职业岗位素质的教育；信息技术教师要教会学生运用现代化手段收集资料、制作规划；班主任要召开主题班会、组织社会调查，并在班级进行“职业生涯规划”评比。
2．学生要按“分析自身条件、确定职业目标、规划发展阶段、制定实现措施”四步写清设计思想，做到从职业的角度了解自己、了解社会，从个人条件、终身发展需要和社会经济发展的需要出发，确定自己能够通过努力达到的目标，设计出具体的落实措施。
3．规划设计要求主题鲜明，内容积极向上，体现自信、乐观、努力拼搏的精神。
4．各专业科选送参加比赛的作品数量分配如下：
一职校区36件，进修校区24件，电大校区12件，建工校区12件。
5．所有参赛作品一律用a4纸打印，标题三号黑体，正文4号仿宋，可附插图，字数在1000～1500字左右。作品左上角注明学校、姓名、班级以及指导教师。
6．各校区参赛作品于11月8日前汇总到一职校区季勇处，并按下列参考数目报送建议获奖作品：
一等奖 二等奖 三等奖 优秀奖
7．获等级奖的50件作品于11月10日报送教育局成职教办公室。
职业生涯规划
8、只有企业发展了，才有个人的发展
9、克服逃避心理，勇于承担责任
10、做人不要太认真，做事一定要认真
11、一个人最大的长处乃是善用自己的长处
12、做一个对企业有价值的人
13、择己所长，更择世所需
14、职业规划就是要做到人职匹配
15、要想留下好印象，请首先不要留下坏印象
16、与工作职位相比，工作态度同样重要
17、每天进步一点点，把小事做成精品
18、做正确的事情，然后把事情做正确
19、主动工作，才是快乐的工作
职业生涯规划
在职业生涯规划辅导中，我们遇到很多求助者有这样的问题，这使他们饱受职业困惑之苦。如果你有同样的经历，你肯定不喜欢其中的体验。如果你未曾经历，你可以设想下面的处境，再加以体会。其实下面的某些情况，你在自己的职业生涯中，遇到的概率很大。现在加以了解，以后遇到就有准备应付，知道下一步该如何走。
5、工作了20年的机械师，因公司裁员而失业，他对取得职业成功和自己能力的信心开始动摇。
以上情况，只是不稳定的经济、技术、就业市场环境中的少数几例。在当今经济生活快速变化、不确定的时代，只有哪些理解自己，知道在这个环境中怎样应对变化，并为自己创造机会，懂得从失误中汲取教训的个人，才最有可能获得满意的职业，并取得职业生涯的成功。
对于迷茫的职业人，以下5个简单的步骤，就是你的出路。如果前面的步骤已经走过，那么，下一步就是你现在应付职业困境的措施；否则，就可以从第一步开始。
1、搜集关于自己和就业市场上各行各业的情况；
2、摸清自己的天赋能力、个性、兴趣、内心需要、希望选择哪些职业和组织；
3、根据这些分析，建立职业规划目标；
4、制定和执行达到目标的策略；
5、获得有关策略和目标的反馈，进行评估，返回以上步骤。
这些步骤，是你在职业困惑时的最佳指引。它们是一个职业规划管理的简要过程；是持续一生，并会循环出现的过程。需要提醒的是，只有你自己是自己职业的负责人，从上面列举的困境中，你可以发现，无论是父母、公司、上级、政府，都不能替你负责。即使你求助职业规划师，他们也是辅助你深入科学地做好以上的步骤，最终负责自己生涯规划的还是你自己。
究其原因，职业迷茫主要是不明确自己的职业目标、兴趣爱好、核心职业优势以及职业发展目标和路径，在职业生涯中一般表现为不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的职业优势又在何处。
一般来说，在一个人的职业生涯中，至少有四个时期很容易陷入“认不清发展道路”的迷茫之中：
第一个时期是14-22岁，在这个阶段，个人承担学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：“我是谁？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏对自我和职业的认识。
第二个时期是22-28岁，这时个人进入工作领域，逐渐熟悉组织文化，了解社会，建立了初步的人际关系网，经过一段时期后，开始反思职业生涯的经验，是否适合自己。
第四个时期是35-45岁，主要的疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么？”在机会面前，很多人不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限。在35岁到45岁之间，常常发生职业生涯危机。
职业生涯规划
前言 人生如同一本书，一本自传。不同的人他书中的内容也有着不同的内容。书中可能有彩色的，黑白的图片;有繁华的，纯朴的文章;有快乐的，痛苦的情绪，等等。
在书中，我们的经历就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页;迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的内容。那我们人生之书的目录又是什么呢?是我们的计划。出版社一般都是根据内容去制作目录，而我们的“书”则是根据目录去填写后面的内容。在不同的时期，可以根据自己的计划去完成预定的目标。古语曰：“凡事预则立，不预则废。”
何如何复杂，竞争如何如何激烈，总会找到属于自己的生存空间的，生存空间的大小，生活多彩不多彩肯定离不开奋斗，要奋斗就必须有动力，要有动力就要有追求，不同的追求就会有不同的动力和奋斗方式，最后就会产生多样的结果，就如，种瓜得瓜，种豆得豆那样。 不要抱怨暂时的现实，没有什么事会是一帆风顺的，更何况人生呢？ 青春是一首歌，生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中，让我们一起规划自己的未来，开创属于自己的理想。为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。
一、自我分析
1、职业兴趣
我出生在农村，陪伴我长大的是淘气的绿色和新鲜的空气！小的时候，我就对身边的一切好奇，喜欢有挑战性的工作，百炼成钢，拥抱更广阔的天空！喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人；关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用；寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
2、职业价值观
基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
3、职业能力
我认为实践是检验真理的唯一标准，因此喜欢去动手。所以说，动手能力，社会交往能力，观察能力相对比较强，而且运动协调能力也不错；喜欢挑战，有不服输，坚持不懈的精神。
4、性格特征
我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好。善于利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。平和谦虚、勤奋严肃。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。
5.胜任能力
1)能力优势：善于社交，精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情，因此能做到与他人高度协调；会把注意力放在帮助他人，鼓励他人进步向上；性情平和，心胸宽阔，很会促进周边关系的和睦，对自己要求严格，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强对于批评会虚心接受。
2)能力劣势：有很高的热情，急于迎接新的挑战，有时会做出错误的假设或过于草率的决定；做事有的时候会感情用事；有一点点个人中心主义,有时听不进别人的劝导。
自我分析小结
职业生涯规划
人，沉浮于职场，就像轮船行驶在大海一样，历经风雨飘摇，惊涛骇浪，却仍然勇敢前行。而这一切，皆是因为有目标。有目标，我们才能将人生带入我们希望的轨道，实现自己的人生价值。前行中，为了避免走错轨道，甚至是脱轨，我们必须进行规划，一个人生的规划，一个职场的规划。
听从心的召唤
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩………如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。
寻找优质的职业导师
职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
走好职场第一步
职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着"先干起来以后再说"的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
职业发展要有大目标
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。
在调整中完善
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。