开学励志文大全（17篇）

相信自己，坚持不懈地追逐梦想，就一定能实现自己的目标。以下是一些励志名人名言，希望能够激励你在追逐梦想的路上不断前行。

开学励志文章

今天清晨，我看见校园里的蒲公英被风吹散，看见洁白天鹅在师盛湖中嬉戏，看见朔方的秋风柔柔的掠过师大的天空，我顾不得手中开学的事务，急切的抓起笔，就这样激动的写着，写着我的大学时刻——金色之秋。

美丽的师范大学，曾经心中的梦，她即将来临，她终于来临，往昔我们播种下的理想，如今终于收获了通向未来的入场券。她像朝暾照耀黎明般热烈，像云蒸霞蔚般灿烂，像最初的生命来临般圣洁。九月的风带走六月的流萤，天际浩瀚而湛蓝，来自天南地北的我们，各自怀揣着最初的梦想，如一颗颗纷飞的种子，飘落在这片美丽而古老的沃土——内蒙古师范大学。岁月峥嵘六十载，桃李天下万代传，适逢内蒙古师范大学六十华诞，“献身、求实、团结、奋进”让我们豪志满怀，“”更是让我们激动不已。师大六十年，让我们祝您：生日快乐！

走进师大，和风催绿、草木成荫、秋风凋碧多姿的校园里总有着令人难舍的魅力，犹如那千年不朽的风华令人魂牵梦萦。走过书香馥郁的图书馆，我看见智慧之光在师大闪烁，如苍穹里闪耀着的永恒的太阳光辉，让思想的狭隘蒸发在无尽的天际下。置身窗明几净的行知楼，我嗅到真理之花在师大绽放，如永不偃息的战鼓，用正直叩启理智的天阍。凭栏波光粼粼的师盛湖，我触到希望前行的方向，如揽却一帆风的船，遥瞰彼岸，奋发起航。盛世盛景盛世道，乐山乐水乐心情。真心真意真学习，好人好校好前景。感谢这片青春激扬的热土！感谢您，接纳我们桀骜的脚步，承载我们璀璨的青春，成熟我们健全的智思！

桃李满天，清风两袖，生生的将一砖一瓦建成济济栋梁；细细粉笔，句句箴言，徐徐的使教育之花绽于岁岁年年。甲子师大，你有着披荆斩棘的魄力，呕心沥血的书写文化苦旅；博爱师大，你有着胸涵游刃的胸怀，蜡炬成灰的培育代代英才；不朽师大，你有着坚若磐石的信念，将理性与感性编织成为完整的梦想与灵魂，将思想与人格解放于喧嚣的尘世！激情跨越六十年，治国齐家平天下！

霁月难逢，流芳易逝，我只怕指尖太宽，时光太瘦。书山漫漫，学海无涯，纵然青春太短，我仍要握紧这四载春华！漫寻在星雾朦胧的学海，向未来放飞青春的长梦；优游于芸香缥缈的书径，踏上大学的征程！今日我们在此誓师：我是一名大学生，我肩负起责任，踌躇满志，博得伟绩琳琅！我是一名大学生，我去未来追梦，矢志创新，奏响时代新声！我是一名大学生，我必铸就辉煌，君子自强，续写师大辉煌篇章！

开学励志文案短句130句

1.读一本好书，看几篇美文，提高你的境界，放松你的精神，书中没有三聚氢氨，更没农药坑人，文中世界清新，喜怒哀乐无尘，好书回味如酒，美文美奂绝伦;开学日到，打开书本，拥抱理想与美好吧!祝你快乐入学堂!

2.挥别假期收懒散，信心满满回学校;好好学习志气高，刻苦用功不偷懒;专心致志不分心，快乐学习笑哈哈。开学了，愿你学业顶呱呱，前途无量!

3.开学的大幕已拉开，知识的宝藏登你来挖掘，学问的山峰等你去攀登，奥妙的宝库等你去开启，百科的天地等你去驰骋，愿你努力加油，收获满满!

4.人生苦短，不要因虚度年华而悔恨，也不要因碌碌无为而蹉跎人生。又是一年开学季，惟愿莘莘学子，莫负韶华，逐梦前行!

5.度过黑色七月，经历蓝色八月，迎来金色九月，终于实现梦想，进入大学的殿堂。在开学到来之际，祝愿学业有成，更上一层楼。

6.父母希望你做一个贵族，而不是暴发户，所以不论你在哪里，不论你有多富贵，都要谦逊，礼貌，不卑不亢，虚心学习自己不会的，不懂的。只有这样，你才能不断进步，爬上巅峰。

7.九月一，上学校，学知识，辛苦劳，四十分，紧张搞，休十分，太重要，铃声响，出教室，讲文明，有礼貌，不追跑，不打闹，两三人，结成对，做游戏，多有趣，放松脑，不思考，尽情玩，休息好。祝愿同学们学会调节大脑，劳逸结合，学业大有长进。

8.黑色的六月成就了九月丰收的颜色——金色，五湖四海的学子们，跨越了高中的门槛，进入了梦寐以求的天堂——大学。

9.雄赳赳，气昂昂，开心上学堂。乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙。笔刷刷，书哗哗，遨游在海洋。兴冲冲，神爽爽，开启新旅航。惦惦你，念念你，发条信息问候你，开学快乐。

10.六月的酷暑高不过你们的斗志，腊月的寒风吹不走你们的坚强，三月的春风是你们梦的开始，十月的金黄是你们秋的收获。

11.大学是新的校园，新的生活，新的起点，愿你在那里学到新的知识，交到新的朋友，祝你在这新的起点扬帆起航!

12.一分耕耘，一分收获，辛勤的汗水换来了成功的喜悦!一点付出，一点回报，不懈的努力终于如愿进入大学课堂!新的学期，新的起点;希望莘莘学子收获多多，捷报连连!

13.实现理想笑声扬，书海扬帆任翱翔。学府深造当自强，曾经小树成栋梁。锦绣征程从此始，踏踏实实莫轻狂。学无止境道还远，美丽人生指方向。

14.开学了，告别暑假的逍遥，重回学堂;收拢懒散的身心，积极向上;踏上学业的轨道，勇往直前!

15.来到美丽的校园，开辟求知的大陆;重回快乐的课堂，舞动活跃的思维。开学日到了，愿你学习成绩蒸蒸日上。

16.开学送祝福，真诚不打折：愿我的亲人朋友新学期努力奋斗，进步更快，成绩更高，身体更强，顽强拼搏，开心一学期!

17.新的开始，新的期待。看时光静静流过，送走了曾经的青春岁月。简短的语言不加渲染，安静的祝福蔓延。

18.对待学习，一定要有恒心，不能总是坚持不下去，新学期到了，希望你成绩进步。

19.希望你能自觉学习、看书，不要再让大人催促才肯完成作业，愿他健康、快乐!

20.歇息了一个暑假，放松了心情，调整了状况，充分了信心。立时就要开学了，愿我的同伙新学期，新天色，更上一层楼!

21.开学日到了，愿你伴着凉爽的清风，带上轻松的心情，走进快乐的校园，愿你学有所成。

22.假如说假期是为了放松、调整，那么新学期的劈头就是拼搏、斗争。敬爱的同伙，愿你“新”装上阵，“心”欣茂发!

23.来到美丽的校园，放飞梦想。开学日到了，愿你在校园里快乐不断。

开学新感受励志文章

开学励志文章

大学新生们即将整装行囊、放飞理想。如何尽快适应大学学习生活，除了物质上的准备，还需要做好相关心理调适，记者采访到几位国内心理学界的知名专家。希望他们坦诚的分析和建言，能让大学新生有所启迪。

尽快走出学业迷茫。

据北师大心理学学院院长许燕介绍，准备进入大学的新生一般不了解基础教育与高等教育学习方式有着本质的区别，入校后有可能出现诸多的不适应。首先是对大学学习方式不了解。形象地说，基础教育阶段学生是被“老师抱着走”，教学是满堂灌，更多的是记、背、考的学习。而大学强调学习动机和主动性，老师只是对难点、重点、国际前沿和实践应用等进行引导，不再照本宣科，课堂教学中有60%的是课本之外的知识。其次，大学教育不是等待老师提供答案，更多的是对思维能力的培养，包括带着批判性的眼光，创新的思维去汲取知识，去发现尚需求解的未知。这才是大学培养人才的真谛。其三，在许多重点高校，由于“尖子碰尖子”，过去的一些优秀学生的成绩排位会产生巨大落差，并随之产生心理失衡，引发对自信心的挑战。部分新生因学习成绩下降而引发自卑、悲观，甚至出现逃课、退学等现象。这是大学新生进校普遍需要接受的心理考验。

学会克服自卑心理。

许燕说，每年送孩子进入新学校时，许多家长的眼光，不是聚焦在学校可以学到什么，学科优势是什么，教师的学术水平等方面，而是体现在对住宿条件、生活环境的重视。这种对生活条件引导的失误，使学生在来到地处大城市的学校后，对物质生活的重视高于对学习知识的重视，发生关注视点的错位。特别是一些农村孩子初到大城市，进入与家庭生活环境截然不同的大学校园后，巨大的条件反差会让他们行为和心理上产生强烈的不适应。比如，有的学生不会使用“一卡通”，也不好意思问，只好自我封闭。有的同学因家庭贫困，内心敏感且缺乏自立自强的行动，又不愿意让同学知道，宁可在吃穿等生活细节中省吃俭用，也不愿意接受学校和同学的帮助，从而导致心理贫困。

学会调适心理冲突。

90后的心理特点总体显示出很自我，面临更多的心理迷茫、焦虑和冲突。引导学生自己解决好心理冲突，有利于他们进入大学后健康成长。为此，一是家长、社会应正面引导，培养独立生活的能力。在大学学习，要学会对自己的行为负责。尤其要认真了解学校发给新生的入学手册，它对新生接受新的学习生活环境很有帮助，而现实是许多学生并没在意。二是要广开视野。与基础教育阶段所有学生的精力都集中在学习和应试中不同，大学是学生进入社会磨炼之前的过渡时期，需要学生接触社会，学会分析判断，避免混淆是非、随波逐流。三是要学会接受帮助。大多数高校都会对新生进行心理测查，对有需要者提供帮助，而有的学生会拒绝。其实，青少年的心理弹性很大，有了问题只需稍微帮助就能过去。尤其是贫困生进入高校并努力学习，国家和学校的各种资助政策都会帮助他们完成学业的，完全不应该有过重的心理负担。

理智面对恋爱情感。

近年来，大学校园谈恋爱早已成为时尚，并发生着本质的变化，“毕业即分手”的现象是屡见不鲜、见惯不怪。网络调查显示，目前，90后比80后的婚恋观更现实，而且5年一个周期在递增。也就是说，现实性与出生年代成反比。校园恋爱大多为解脱寂寞而选择的开心生活方式，是否需要父母认同也是随着年龄的降低而降低。这表示，他们对选择谈恋爱的态度更加趋于实用。

对大学期间学生积累谈恋爱的经验，百合网副总裁慕岩持赞同态度。他说，我国的各级各类教育对学生的情感教育特别缺失，而且几乎是空白。有的高校开设相关选修课，大都是爆满。而在国外许多学校，从初中阶段就开设的亲密关系课程，不仅让学生学会与人相处、而且为成人后婚姻恋爱积累经验。实践中，部分大龄青年不善于与异性交往，想不清楚自己对婚姻对象的角色定位，多半就是没有经历和接受过相关教育所致。

尽管大学谈恋爱逐步被社会接受，但也面临着各种因心理不成熟而引发的冲突。为此，慕岩建言，大学生应培养自己的观察能力，尤其不能与人格有缺陷、过于自私的人轻易谈恋爱。这样的人往往情绪不稳定，逻辑思维和行为较为怪异。如果已与这样的异性朋友相处，建议恋爱的节奏放慢些，发展太快容易“被爱情冲昏头脑”。要多听取朋友的建议，并多看一些相关书籍。同时，认真思考“想找到适合自己的另一半，自己有否爱的能力”。

学长学姐与你分享大学成长心得。

首先要认知大学精神是什么？大学之大不在于学校硬件设施和校园面积，而在于有学识渊博的大师，只有这样的老师才会让学生知道如何做人、做学问，才不至于使学生在纷繁的大学中迷失了人生的方向；还应当有自身独特的学术氛围和校园文化，这些是大学经过几十年才积淀下来的精髓。其次要明白大学目标是什么？有了明确的目标就相当于你的大学有了方向，在进入大学之前不妨花点时间想一下，通过大学学习要变成什么样子，是从事学术研究、从政或是从商……这些目标一旦确定，你就会明白自己在大学到底要学什么，接下来的每一步都会很有目的性和计划性，也可以避免浪费时间和少走弯路。最后要合理规划好该做什么？每一所大学基本都开设了生涯规划课，它可以帮助你在确立了目标之后，再将大的目标细化到每一个小目标和每一个时间段，并逐一实现目标。

大学学习没了老师的监督，很多课程都可以根据自己的兴趣选择。对于那些对高考填报志愿不满意的同学，学校也提供了多次换专业的机会，很是人性。有事没事就去图书馆转转，终归有好处。由于经常去图书馆看书，期末复习的时候很轻松，鲜有通宵达旦的惨痛经历。学习永远是学生的第一要务。如果可以早早地知道自己想要什么，尽早规划那是最好的。大一入学后，一些学校允许辅修双学位，许多新生会毫不迟疑地选择辅修第二学位。但由于加大了大学学业的压力，尤其是期末考的时候，动辄十五六门要考试，也有同学未能坚持而半途放弃。因此，并不是所有人都适合辅修第二学位，千万不要因此而耽误了本专业的学习。

在大学，学习无处不在。加入学生组织和社团不失为选择，但如果加入太多，天天忙得昏天黑地，单开会一项就让人自顾不暇。选择保留最喜爱的且和专业密切相关的社团，久而久之，人际交往能力、团队合作能力以及语言运用能力都会得到显著提升。如果有机会，强烈建议大家多多参加比赛。不仅能锻[]炼自身能力，而且可以接触社会，经历那份紧张体验，促进自信心显著提升。

总之，大学只是为学生提供了一个不断提升自身综合素质，实现从学校向社会转型的平台。如何科学合理利用好这个平台需要因人而异，但学好自己的专业知识，充分利用好大学的资源不断扩宽知识面，是每个学生需要共同面对的主题，也永远不会过时。

开学的励志文案句子71句

20、为自己找借口的人永远不会进步。孩子，踏踏实实走好自己成长中的每一步，你就会离成功越来越近！

21、愿你是水晶，永远保持一颗纯洁善良的心；

22、“在天才和勤奋两者之间，我毫无迟疑地选择勤奋。她是几乎世界上一切成就的催生婆。”这是老师喜欢的名人名言，送你共勉！

23、为什么我们总不能在她们面前拖着手让她们羡慕。

24、如果时间能倒流，我绝对要把牛顿门前的苹果树砍了，种榴莲。我砸死你，让你发明那么多东西。

25、没有，只有更好，追求卓越，不骄不躁。愿你学会在创造性的学习中，品尝成功的甘甜。

26、开学啦！开学啦！背上书包向着校园出发，那是快乐幸福的家。朋友见你总是笑哈哈，一起游戏快乐玩耍，老师为你把关爱洒，帮你撷取知识的浪花。愿你迎着美丽的朝霞，快乐入校！

27、两鬓斑白，蓦然回首。才发现夕阳巳在山那边悄悄坠落。

28、小时候，父母吵架把我扔下马路上，漆黑的夜空，无助的我，那时我爱上了孤独。

29、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。人生很短暂，但是每一步都很漫长。青春，如同一场盛大而华丽的戏，我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。过程要怎么写，才算生动，结局要怎么写，才算完美？一些话，说着说着就淡了一些人，走着走着就散了。

30、我曾有过几个朋友可他们一次又一次害透我的心。

31、机会都不给我一个就把我否定了。

32、彩旗飘扬歌欢唱，同学见面情谊长。问候声声身边傍，立下壮志学海闯。早出晚归快乐长，知识海洋任徜徉。珍惜青春好时光，为国为民成栋梁。祝你学有所成，走向辉煌！

33、和无忧的假期说声再见，和自在的休息进行拜拜。将进取的精神重拾心底，把勤奋的模式重新设置。开学日到了，打起百倍的精神，打理闲散的情绪，开始新的征程。

34、行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。

35、对于爱情，年是什么？既是分钟，又是世纪。

36、面对前面还未走完的路，很迷茫。

开学励志文案短句130句

1.少年读书郎，又逢开学时，收拾行李包，满怀期待情，壮志在心中，正是学习时，愿君多珍惜，大好读书日!

2.谁说书山有路勤为径?我们已有了电脑;谁说学海无涯苦作舟?现在讲的是愉快学习。新的一学期又开始了，祝你学有所成且学得开心!

3.暑假如同一部赏心悦目的电影，看完了，请你把美好的记忆珍藏在心中，开学日如同一辆出发的火车，愿你登上这辆列车，向着目标出发，抖擞精神唱响步步高，祝福你下了这辆列车(毕业)当博士，前途无量。

4.暑假是注定要过去的，开学是必然要来临的，背起行囊，踏上月台，挥手告别愉快和无奈。调整心态，只要你好好学习，就可以天天上网!我们网上不见不散!

6.休息放松是一种幸福，其实为自己理想奋斗更是一种幸福。亲爱的朋友，让我们在新学期努力拼搏，争取属于自己的幸福新乐吧!

7.休息了一个暑假，放松了心情，充实了信念，调整了状态。马上就要开学了，愿我的朋友新学期，新气象，更上一层楼!

8.学生眼中的您：婚前比婚后亲;课下比课上活;校长比学生熟;假期比开学忙。学而不厌，诲人不倦，桃李芬芳，其乐亦融融。祝福您，节日愉快!

9.一心想上学，两眼放光辉，三餐争公费，四处挣学费，五毒皆不沾，六亲莫不认，七上八下总担忧，九子登科父母心，十全十美做完人，祝你开学快乐。

10.有笑有泪，有花有果，这就是人生;有忙有闲，有升有降，这就是学生。寒假过后开学日，收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长!

11.时光总是匆匆，学校又将开学;初入大学的你，学会照顾自己;同学团加互助，不要乱发脾气;遇到挫折失意，不要自暴自弃;努力执着努力，成功点点靠近;朋友关怀牢记，空时记得联系!

12.暂别好山好水的游玩，告别网络游戏的惊险，挥别成群的辅导班，因为开学啦，嘿嘿别太伤感，这是新的起点，又能见到久别的伙伴，又能品味知识的大餐，又能在老师的循循善诱下坚定信念，拼搏向前，梦想并不遥远，未来在你手中，加油，新的学期，你是最棒的。

13.人生其实没有“开学”的说法，我们每天都在学习，放假的那是我们的心灵。如今心灵“开学”愿你快乐学习，天天进步!

14.开学咯，愿你士别三日刮目相看，单词背诵过目不忘，几何代数只用心算，下笔如有神助，外加爱因斯坦的iq附体!

15.数年后你还会记起，学校的那些记忆。数年后你还会回忆，曾经的无忧无虑。轻松的暑假已过去，请快乐迎接开学的到临，那里有老师的谆谆教导，有同学的珍贵友谊。开学日，要快乐!

16.新学期，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，把每一个日子都串起，编织一条闪亮的珍珠，藏在心灵深处。开学日快乐!

18.时间像奥林匹克风，吹过炎热的暑假，留下激情的回忆，疯过了，尽兴了，开学了，调整心态，努力摘取学业上的金牌，祝开学大吉!

19.岁月绽放青春笑容，又到九一开学日。熟悉的学堂充满全新的气息，可爱的同学依旧充满着朝气。知识的魅力，为你注满前进的动力，开心新学期。

20.夏天悄悄过去，留下多彩回忆。新的学期就要开始，愿你保持快乐的心情，把烦恼交给知了，把幸福留给自己，去迎接崭新的日子。祝开学日快乐!

21.阳春、大地、空气和树木、阳光在不可抗拒的青春气息里都是盎然的，一切犹如青春的翅膀，在蓬勃与朝气中放飞理想和希望。

励志文案

1、此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦。

2、左手清华，右手北大!

3、文学来自勤奋，高分源自拼搏。

4、奋斗一百天，让漯高见证我们的辉煌!

5、请再坚持一下，当下每一秒，都可能改变命运。

6、没有播种，何来收获。

7、愿学子们金榜题名，梦想成真!

8、哪有什么一夜成名，不过是百炼成钢。

9、不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头。

10、追求目标，坚持不懈。

11、态度决定一切，习惯成就未来。

12、愿你超常发挥，迈向自己理想的大学!

13、唯有经历最深沉的痛楚，才换取最美好的事物。

14、读书百遍，而义自见。

15、中考得高分的秘诀就是少丢分!

16、外在压力增强时，就要增强内在的动力。

17、愿你合上笔盖的刹那，有着侠客收剑入鞘的骄傲。

18、状元及第，好运连连!

19、逆境中不放弃，顺境中不得意。

20、我不可以改变环境，但可以改变我自己。

21、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

22、立凌云志，做栋梁材。

23、看人生峰高处，唯有磨难多正果。

24、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获!

励志文章

许多时候，我们早已不去回想，当每一个人来到地球上时，只是一个赤裸的婴儿，除了躯体和灵魂，上苍没有让人类带来什么身外之物。等到有一天，人去了，去的仍是来的样子，空空如也。这只是样子而已。事实上，死去的人，在世上总也留下了一些东西，有形的，无形的，充斥着这本来已是拥挤的空间。

曾几何时，我们不再是婴儿，那份记忆也遥远得如同前生。回首看一看，我们普普通通的活了半生，周围已引出了多少牵绊，伸手所及，又有多少带不去的东西成了生活的一部分，缺了它们，日子便不完整。

许多人说，身体形式都不重要，境由心造，一念之间可以一花一世界，一沙一天堂。

这是不错的，可是在我们那么复杂拥挤的环境里，你的心灵看见过花吗?只一朵，你看见过吗?我问你的，只是一朵简单的非洲菊，你看见过吗?我甚而不问你玫瑰。

不了，我们不再谈沙和花朵，简单的东西是最不易看见的，那么我们只看看复杂的吧!

唉，连这个，我也不想提笔写了。

我们不肯放弃，我们忙了自己，还去忙别人。过分的关心，便是多管闲事，当别人拒绝我们的时候，我们受了伤害，却不知这份没趣，实在是自找的。

对于这样的生活，我们往往找到一个美丽的代名词，叫做“深刻”。简单的人，社会也有一个形容词，说他们是笨的。一切单纯的东西，都成了不好的。

恰好我又远离了家国。到大西洋的海岛上来过一个笨人的日子，就如过去许多年的日子一样。

在这儿，没有大鱼大肉，没有争名夺利，没有过分的情，没有载不动的愁，没有口舌是非，更没有解不开的结。

你不带花来，这儿仍是什么也没有的。你又何必来?你的花不在这里，你的窗，在你心里，不在大西洋啊!

一个生命，不止是有了太阳、空气、水便能安然的生存，那只是最基本的。求生的欲望其实单纯，可是我们是人类，是一种贪得无厌的生物，在解决了饥饿之后，我们要求进步，有了进步之后，要求更进步，有了物质的享受之后，又要求精神的提升，我们追求幸福、快乐、和谐、富有、健康，甚而永生。最初的人类如同地球上漫游野地的其他动物，在大自然的环境里辛苦挣扎，只求存活。而后因为自然现象的发展，使他们组成了部落，成立了家庭。多少万年之后，国与国之间划清了界限，民与民之间，忘了彼此都只不过是人类。

邻居和自己之间，筑起了高墙，我们居住在他人看不见的屋顶和墙内，才感到安全自在。

人又耐不住寂寞，不可能离群索居，于是我们需要社会，需要其他的人和物来建立自己的生命。我们不肯节制，不懂收敛，泛滥情感，复杂生活起居。到头来，“成功”只是“拥有”的代名词。我们变得沉重，因为担负得太多，不敢放下。

当婴儿离开母体时，象征着一个躯体的成熟。可是婴儿不知道，他因着脱离了温暖潮湿的子宫觉得惧怕，接着在哭。人与人的分离，是自然现象，可是我们不愿。

我们由人而来，便喜欢再回到人群里去。明知生是个体，死是个体，但是我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。

其实，这也是自然。于是，人类顺其自然的受捆绑，衣食住行永无宁日的复杂，人际关系日复一日的纠缠，头脑越变越大，四肢越来越退化，健康丧失，心灵蒙尘。快乐，只是国王的新衣，只有聪明的人才看得见。童话里，不是每个人都看见了那件新衣，只除了一个说真话的小孩子。我们不再怀念稻米单纯的丰美，也不认识蔬菜的清香。我们不知四肢是用来活动的，也不明白，穿衣服只是使我们免于受冻。灵魂，在这一切的拘束下，不再明净。感官，退化到只有五种。如果有一个人，能够感应到其他的人已经麻木的自然现象，其他的人不但不信，而且好笑。

这里，对于一个简单的笨人，是合适的。对不简单的笨人，就不好了。我只是返璞归真，感到的，也只是早晨醒来时没有那么深的计算和迷茫。我不吃油腻的东西，我不过饱，这使我的身体清洁。我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的脚，这使我的步子更加悠闲安稳。我不跟潮流走，这使我的衣服永远长新，我不耻于活动四肢，这使我健康敏捷。

我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。

励志文案

1、即使跌倒了，也要漂亮的站起来再哭。

2、没有失败过的人恐怕也未曾成功过。

3、全世界无产者，联合起来。

4、每种首创事业的成功，最要紧的还是所有当事人的基本训练。

5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

8、高三是集体战斗与个人成就的时期。

9、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。

10、从哪里跌倒，从哪里爬起。

11、读书使人充实,思考使人深邃,交谈使人清醒。

12、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

13、成功不在于有无天资，而在与无理想。

14、铁肩担道义，妙手着文章。

15、人生像曲曲折折的山涧流水，断了流，却又滚滚而来。

16、无论你选择做什么，追求完美的程度决定你成就的高度。

17、成功是别人失败时还在坚持。

18、宁为鸡口，无为牛后。

19、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

20、穷则思变，既要变，又要实干。

21、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。

22、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

23、带着自己的梦，以一种骄傲的姿态走下去。

24、学问最难是平淡，安于平淡的人，什么事业都可以做。

25、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

26、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。

27、在狼的眼睛里，永远看不到失败的气馁，因为它们知道，不管经历过多少次失败，最后的成功一定是属于它们的。所以狼永远是草原上的王者。

28、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

29、不是境况造就人，而是人造就境况。

30、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

31、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！

32、没死，就不要把自己当废物。

33、宝剑锋从磨砺出，梅花香苦自苦寒来。

34、永不言败，是成功者的最佳品格。

35、今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。

36、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。

37、青春终将散场，唯独记忆永垂不朽。

38、树百年报国志，做世纪栋梁才。

39、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

40、注重自我的名声，努力工作与人为善遵守诺言，这样对你们的事业十分有帮忙。

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她出生在英国格温特郡一个普通的家庭，父亲是飞机制造厂一名退休的管理人员，母亲在一家实验室做技术员。小时候的她相貌平平，戴一副眼镜，爱好学习，有点害羞，流着鼻涕，还比较野。她从小喜欢写作和讲故事，6岁就写了一篇跟兔子有关的故事。妹妹是她讲故事的对象。创作的动力和欲望，从此没有离开过她。那时她梦想将来能成为一个大作家，出名的，令人崇拜的。

长大后，她喜欢上了英国文学，大学主修的是法语。毕业后，她怀着美丽的梦幻只身前往葡萄牙发展，随即和当地的一名记者坠入情网。无奈的是，这段婚姻来得快也去得快。不久，她便带着3个月大的女儿回到了英国，牺身于爱丁堡一间寒冷无比的小公寓里。找不到工作的她，只好靠着微薄的失业救济金养活自我和女儿。

有一段时间，她疯狂地写作，写自我的遭遇，写人间百态，写自我的所见所想，凡是她能想到的，她都写了。她期望多发表文章，能以此能改善生活，期望自我能像那些成名的作家一样，随便写点文字，大笔稿费就自动送到家了。但现实很残酷，一年间她仅发表了7篇文章，其中三篇没有稿费，只给她几本刊物。

没有人明白她当时的郁闷，她没有人明白她的颓废，她觉得自我快要活不下去了。生活实在太窘迫。她原本就是一个爱美的女子，正值青春，她渴望穿时尚华丽的衣服，喜欢把自我打扮得漂漂亮亮的，可每当年幼时那些斑斓芬芳的梦想再次涌现时，她都难过得哭了。

24岁那年，她从曼彻斯特到伦敦旅游，这次行程改变了她的一生。当行驶的火车在一个小站停下时，她看见外面有一个瘦弱、戴着眼镜的黑发小巫师，一向在穿过车窗对着她微笑。她微笑很可爱，很调皮，一下子抓住了她心，她突然觉得自我好像在什么地方见过这微笑，竟然十分熟悉。于是，她萌生了一个念头：以这个小巫师创作一部作品。这部作品是虚构的，把自我多彩的梦幻融入进去，充分发挥自我的想象，给人展示另一个世界。

尽管写作很辛苦，但她没有退缩，因为她不甘心领取救济金，她相信自我的本事，即使经历了伤害和磨难，她也要用自我的双手吃饭。

小说完成后，她把它寄给了她几家出版社，但没有哪一家出版社愿意理解。那时，作为一个单身母亲，她的生活极其艰辛，当然没有钱自费出版了。之后，一个家濒临倒闭的小出版社冒险出版了这部小说；再之后，美国一个不入流的小制片人觉得这部小说的故事不错，便把它搬上了荧幕。

谁也没有想到，在短的时间后，她的小说长期占据了世界畅销书榜首的位置，那家小出版社起死回生声誉大震，以小说拍摄的电影风靡全球，那个不入流的制片人也所以跻身一流的制片人行列。

她叫j·k·罗琳，她的作品是《哈利·波特》。《哈利·波特》一连出版七部，每部都引起轰动，备受瞩目，好评如潮。已被翻译成63种语言，在全世界的发行量已经超过4亿，创造了出版史上的神话。

在成功面前，j。k。罗琳没有忘记自我以往历过的苦难，成名后，她热衷于人道主义的慈善活动。20xx年9月，她出任“单亲家庭委员会”形象大使，并捐出了50万英镑。20xx年3月，她特地为戏剧救济基金会创作了两部小说，将所得钱款捐助给了该基金会。20xx年4月，为了纪念她的母亲，她又为“多发性硬化症协会”捐了25万英镑。

如今，j。k。罗琳时常出此刻各种晚会上，她已不再年轻，在岁月的磨砺中，她的面庞留下了沧桑。可是，透过岁月清晰的刻痕，你会发现，她的目光是那么清澈，她的笑容是那么纯真。她长得并不美，可她有孩子般的天真，成就了另一种美。

她说：“在成长的过程中，难免会遇到各种痛苦，敏感、纤细、难堪、害羞、冒失、煎熬，这都是要经历的过程，它们都是成长所必备的无素。成长是生命最大的犒赏，值得我们去尝试。”

是的，成长是生命最大的犒赏，在经历挫折与打击后，我们才能更加体会到生命的真味，去让自我的心灵开出一朵芬芳的花！以往有过黯淡，但双眸依然闪光；以往有过杂乱，但一路奔跑成长，这就是人生最好的铭记。

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他是一个拥有硕士文凭的毕业生。来到这个颇有名气的公司工作时，他就像任何一个初出茅庐的年轻人一样，想要大显身手。

他认定了自己是一块金子，不会久居人下。他决定凭借自己的才华，让公司里的所有人对他刮目相看。

可是，工作一段时间之后，他有点沉不住气。他认为他的模具设计十分出色，又有高学历，自己理应得到提拔和重用。但是，公司领导似乎对他的成绩视而不见。而且，他只专心研究自己的技术，不肯花时间搞好人际关系，所以自己所在部门的主管对他并无好感。主管的反复无常让他觉得难以忍受，为了不再整天面对主管种种自己看不惯的行为，他决定辞职。

写好了辞职信，正要递交给自己的主管时，他在楼梯间遇上了另一个部门的经理。因为互相之间有数面之缘，他便对那位经理点头笑了笑，算作是打招呼，然后闪身让那位经理先走。

经理看到了他手上的辞职信，很惊讶地说：如果你另有高就，那么我恭喜你。可是如果你辞职是因为你的部门主管，我就要劝你考虑一下了。因为毕竟这是一个有一定实力的公司，在业内有一定影响，对于年轻人来说，一定会有发展前途。而且无论你走到哪里，你都会遇到差不多的人。你如果不能够学会和不同的人相处，那么不论到了哪个公司都会手足无措。在职场中，我们要学会把自己变成水，可以装进任何容器。

那位经理的一席话，让他茅塞顿开。他忽然觉得自己愤愤然的状态很幼稚可笑。自己这么跌跌撞撞想要搞清楚问题的根本就是职场中的正常现象。如果自己没有办法适应，那么无论走到哪里，自己都会吃亏的。

于是，他撕掉了那封辞职信，重新回到了自己的工作岗位上。他开始练习与各种各样不同性格不同经历的人相处。尽管和主管仍有许多不和，自己仍然不能够认同主管的某些做事原则，但是他尽量不较真，努力发掘事情中好的一面。

慢慢地，他不再看不惯主管，坦然接受了人与人之间的不同，他和主管的关系也从对立开始变得缓和。

几年以后，他因为业绩出色，终于受到了重视，得到了提拔。

在职场中，我们会遇到各种各样的人，其中的一些是我们看不惯的。对于这样的人和事，我们必须学会适应，因为这就是现实。现实是残酷的，我们不能改变现实时，只有改变自己的态度。让自己成为可以被装进任何容器的水，就可以在职场中挥洒自如。

这不是要求我们改变自己的生活原则，我们当然要坚持自己的原则，但是同时也要能够容忍和自己的准则不同的人和事。

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生活就是一个奋斗的过程，我们活着就要奋斗，每个人都要奋斗，未来生存，所以我们是为了活着而奋斗，为了生命而奋斗。

黄花虽小，然它不遗余力释放自己独特的幽香，静静地走完自己短暂却充实的一生。它活着，它也奋斗着。《平凡的世界》里让我们看到了很多黄花式的人物。

小说以陕北黄土高原双水村孙、田、金三家的命运为中心，描绘了一幅中国70年代中期至80年代中期农村生活的全景式画卷。人生的奋斗与拼搏，挫折与追求，梦魇与繁华，痛苦与欢乐，纷繁交织，荡气回肠。从头至尾，作者都在诠释活着的意义：人生就是永不休止的奋斗!只有选定目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神才会永远年轻。

我一直钦佩勤奋的犹太人，他们明白：“如果要严守戒律，势必要经受苦难承担惩罚;如果要有所畏惧，势必要人心向善;如果要不被同化，势必要遭受排遣和镇压。”这个伟大群体的预见性让我们瞠目结舌，当我们还在埋怨作业繁多无暇娱乐时，他们已经收获了艰辛后的喜悦。

原来，奋斗是要连续的。“每个人都是一个宇宙，每个人的天性中都蕴藏着强大的生命力。”落花的感伤，往昔的眷念，春去秋来，从来都只是暂时的。而敏感的失落者喜欢将瞬间的难奈倾注于笔端。书写的时候，心也不知不觉地跟着流泪，像对自己最亲最爱的人诉说自己的苦闷与不安。也罢，舒坦了，便会忘记什么才是痛苦。若是无法真正释怀，那也只是时间在搞鬼。可能数天后，当重新拾起过往沉甸甸的心情时，它已如青烟般散去。合上记忆，不禁释然一笑：生活真美好!

朱自清先生曾说，

我裸地来到这世界，转眼间也将回去罢?

但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊?

因而，从现在起，我们开始奋斗……不要抱怨生活对你不公平在一个充满仇恨的世界，我们仍然要满怀希望;在一个充满绝望的世界，我们仍然要敢于梦想。如果你要送我礼物，我要你上衣的第二颗纽扣，因为那是靠你心脏最近的地方。当我说“我很好”时，我希望有人看穿我的眼，紧紧的抱着我说：“我知道你并不好。”

最体贴你的是鞋子，不要嫌它脏。那是因为你走的路不干净。

人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。

真正的好男人：在外面凶，回家对老婆温柔;而不是在外面像条狗，回家对老婆使用暴力!

永远不要嫌弃你的父母行动迟缓，因为你永远想象不出你小的时候他们是如何耐心地教你走路。

婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1即，两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。

我选择独自舔食破碎的伤口，嘴角上扬的弧度依旧是我一生誓死的守护。

你没有必要刻意去追逐幸福，只要你抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。

人的一生很少一帆风顺，或平淡，或惊奇，或险恶，或复杂，乃至几起几落，大喜大悲;其实这些经历都是一种财富。

有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了?”

每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。

终于有一天，无论谁，在哪里，再次提及你的消息，我都可以真的笑笑，心里没有一点涟漪。

在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。

岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

我们一生里可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。

真正爱一个人，很多事情是会情不自禁的。一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。

很多时候，一个人发现自己爱上了一个人，都是在跟他分别的时候。突然一下子见不到那个人了，才知道自己已经不知不觉地对那个人产生了很强的依恋。

如果你有梦想的话，就要去捍卫它;如果你有理想的话，就要去努力实现。

和别人说话很多，和家人说话很少。和情人厮磨很多，和妻子相处很少。网络上朋友很多，生活中朋友很少。上网时间很多，读书时间很少。打字时间很多，写字时间很少。短信用得很多，书信却写得很少。

宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!

当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是在静止的火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

如果你爱一样东西，应该放手予之自由。如果它回到你身边，它就是你的，如果没有回来，则永远不属于你。

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这是一位少年的有趣经历：

1、6岁时，一位非洲的主教跟他一块儿玩了一下午的滚球，他觉得从来没有一位大人对他这么好过，认为黑人是最优秀的人种，励志文章：认识自己、创造自己、成为你自己!。

2、8岁那年，他有了一个嗜好，喜欢问父亲的朋友有多少财产，大部分人都被他吓了一跳，只好昏头昏脑地告诉他。

3、上小学时，他常常花一整天时间偷看大姐的情书，从来没有被发觉。

4、他天生哮喘，夜里总是辗转难眠，白天又异常疲惫，这个病一直折磨着他。他对很多东西都有恐惧症，比如大海。

5、他恳求父亲带他去钓鱼，父亲说：“你没有耐心，带你去你会把我弄疯的。”也由于没有耐性，他成了牛津大学的肄业生。

6、老师问他拿破仑是哪国人，他觉得有诈，自作聪明的改以荷兰人作答，结果遭到了不准吃晚饭的惩罚。

7、他总觉得自己的智商只比天才低一点，结果一测试，只有96，只是普通人的正常智商。

下面，我们再来看一位伟大人物的传奇：

1、他一生朋友无数，他曾列了一个有50个名字的挚友清单，包括美国国防部部长、纽约的著名律师、报刊总编以及女房东、农场的邻居、贫民区的医生等等。

2、二战期间，在他31岁时，他为了帮助自己的祖国，服务于英国情报局，当了几年的间谍，。

3、38岁时，他记起祖父从一个失败的`农夫成为一名成功的商人，于是决定效仿。没有文凭的他，以6000美元起家，创办了全球最大的广告公司，年营业额达数十亿美元。

4、他曾自嘲：“只要比竞争对手活得长，你就赢了。”他活了88岁。

5、他一生都在冒险，大学没读完，就跑到巴黎当厨师，继而卖厨具，到美国好莱坞做调查员，随后又作了间谍、农民和广告人。晚年隐居于法国古堡。

6、他敢于想像，设计了无数优秀的广告词，至今仍在使用。

7、他说：“永远不要把财富和头脑混为一谈，一个人赚很多钱和他的头脑没有多大关系。”

那位少年和伟人是一个人，名字叫做大卫·奥格威，奥美广告公司创始人。

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每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。

途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！

于是，他拿出刀，作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一些。

他真的这么做了，开始砍十字架。

砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。

于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。

为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。

他又开始砍了……

这样一来，他一下子感到轻松了许多

走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！

于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。

其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们的情感，也许是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，责任的重大，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！

有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度！

逼自己相信，这是可能的！这是可以做到的！

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最近心境不晓得为了什么而懊恼，晚上久久不能睡下，每天还要按时高低班，感觉人活着就像猪一样，猪活着为了吃饭睡觉，而人活着就是为了挣钱生存，折合一下人跟猪没什么差别。

有时候感到活着真累，真的就想，宁静的逝世去，两眼一闭什么都不去想悄悄到另外一个世界去过仙人般的生活。

岁月把我折磨的身心疲乏。真的累了，活着，我为什么活着？为什么要这样苦楚的活着，好累好累。。

我不屈原那样的壮志，可以挥一挥衣袖布掸子而去；我也没有顺治皇帝的豪放，抛下大好河山归一我佛；我也没有崇祯天子的勇气，拿一条白绫了结凡间的一切。活着，我就只能默默的蒙受，承受这个黑暗社会给我的创伤；活着，我只能在这人吃人的社会中攀登，英勇的承受着一切。

有人说：“海我理解你的累，懂得你的所有。”这是真的吗？我的生涯你真的可能理解吗？错了，我的生活你们永远不能理解。有时候本人真的渴望自己是一只海鸥，可以找到属于自己的一片大陆。有时候，自己盼望是草原上一只展翅的雄鹰，可以在山的最高点俯视全部草原，能够飞翔于蓝蓝的天空，领有自己的一片蓝天。

累了，海真的累了。

励志文案

1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

3、你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练、通过瑜伽、通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

4、在生活中练习瑜伽永远都不晚。

5、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？

6、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

7、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

8、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

10、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

11、不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

12、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

13、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

14、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。

15、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

16、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

17、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。

18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

19、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望：对自己要求严一点，就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

22、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

23、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

24、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

25、塑造形体，提升气质，为生命美容。

26、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

27、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

28、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

29、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

30、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

31、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

32、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

33、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

34、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

35、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

36、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。

37、学习是种乐趣，而且通过瑜珈的学习可以获得许多。

38、有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

39、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

40、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

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原来，作为一名中文系毕业生，赵欣一直对中国古典文学充满兴趣，尤其喜欢读《庄子》。赵欣说，《庄子》不仅是一部充满智慧的哲学典籍，而且是一本不可多得的职场导航书，能为职场人提供诸多启示。

事例：初进公司时，赵欣作为新人要承担别人两到三倍的工作量，而且每天都要加班到九点钟，还经常被前辈抢了功劳，且多次被临时取消休假资格。面对这些情况，赵欣没有唉声叹气，也没有消极抵触，而是始终保持着向上的工作状态，尽职尽责地做好每件事。见赵欣每天乐呵呵的，一位上司问他：“小伙子，每天这么忙，不觉得辛苦吗？”赵欣笑着说：“作为新人，这都是必须经历的阶段，与其消极抱怨，不如坦然接受，高高兴兴地做事，这样才能收获更多。”赵欣的话让上司非常赞赏，也对其踏实的工作态度留下了深刻的印象。

启示：许多职场人对现实充满抱怨，总是看不惯职场里的种种现象，这种态度是不可取的。要知道，存在即合理，职场中的不如人意不会因为你的抵触就有所改变。所以与其带着情绪做事，不如像赵欣一样学会接受，调整好状态投入到工作当中。

事例：赵欣在人力资源部工作时，部门总监曾多次表示，自己不爱听恭维的话，更喜欢听员工提出建议、反映问题。因此每次开部门会议的时候，现场的气氛总是极为热烈，下属们也都畅所欲言，纷纷提出自己的建议和意见。但奇怪的是，别人提出的建议很少被上司采纳，赵欣提出的意见却基本上不会被上司否决。之所以出现这种状况，是因为赵欣懂得揣摩上司的想法，他在提意见之前会先对上司的态度做一个评估，如果上司接纳自己意见的概率大于60%，他才会开口发言。在发言过程中，赵欣也会密切关注上司的反映，如果对方表现出极大的兴致，带着鼓励的眼神去聆听，那就继续说下去;相反如果上司不感兴趣，那就及时打住，巧妙转移话题。

启示：虽然“直言犯谏”是体现下属忠心的一种表现，但不是所有的“直言”都能收到好的效果，经常提出不可能被接纳的意见等于在做无用功。所以开口前不妨多揣摩一下上司的心思，尽量做一个靠谱的职场人，提一些更易被采纳的意见。

事例：赵欣能歌善舞，业余时间喜欢去ktv唱歌减压，此外他还能写一手好文章。不过，在同事们面前，赵欣很少透露这方面的信息，也从不盲目展才。因为在他看来，唱歌属于自己的业余爱好，如果同事们知道自己经常去酒吧、ktv，很容易给对方留下不务正业的印象，引来不必要的误会和质疑;而做培训拼的是口才和做方案的功底，跟文笔关联不大，因此也没必要过多展示自己的文字功底。而另一位同事的做法与赵欣截然不同，他经常在众人面前提及自己征文获奖、在辅导班教过作文的经历，还特意在桌上摆了几本文学书籍来彰显自己的爱好，结果经常有人来拜托他帮忙写材料，有的同事甚至还把孩子的作文拿来请他帮忙批改投稿，让那位同事不胜其烦，工作状态也受到了影响。

启示：在职场中适当掩护与工作无关的特长，以“无用”来保证工作状态是很必要的。只有明白“山木自寇，膏火自煎”的道理，才能屏蔽无关干扰，将精力用在本职工作上，更快地做出成绩。

想要变身职场达人，不妨学习一下赵欣，多从庄子的观点中汲取养料，然后将它们运用到实践当中，将古典文化的能量发挥到极致。