写心得体会是一种对自身成长和发展的促进，可以提升我们的自信和认知能力。【示例文本三】在这段时间的工作实践中，我充分发挥了自己的专业优势和个人能力，取得了良好的绩效。
入学以来个人学习收获总结
通过这学期的学习，我的知识突飞猛进，现在运用起来，如鱼得水。
特别是在读后感的学习中收获更大。我不但知道了读后感的结构。读后感是由引、议、联、结四个方面构成。还掌握了写读后感的方法，写读后感要有“鸡头、猪肚、凤尾”。“鸡头”就是指开头要简写不罗嗦。“猪肚”就是指中间内容要写详细具体。“凤尾”就是指结尾要写的漂亮。开头的意思：要扣题定位引下文。中间的意思：是承头顺写详重点（介、议、联）一：介就是简介原文内容。议：是用一两句话，对原文的内容加评议，引出下文ied“联”。联：是联系你所了解的、听到的、看到的社会实际或自己的理想、学习、生活实际。结尾要照应开头写所感。
再则我还学会了四种表达语言方式。
第一种是提示语在前面，如：我说“走吧！”
第二种是提示语在后，如：“走吧！”我说。
第三种是提示语在中间，如：“在这里，”我说，“它快跑了。”
第四种是省略提示语，如：“这是一条蛇。”“不，这是一根树枝。”
这个学期的学习，我真的收获很大。
加入学生会收获心得体会
学生会是学校的一支重要力量，它为同学们提供了锻炼、交流和服务的平台。加入学生会作为一种学习和发展自我的机会，不仅让我培养了丰富的组织能力，还拓宽了我的视野，积累了宝贵的人生经验。在此过程中，我收获了很多，下面我就谈谈我的体会。
首先，加入学生会让我学会了团队合作。在学生会的活动中，我们常常需要和其他志愿者一起合作，共同完成一个任务。与不同背景、不同性格的队员们相处，我锻炼了自己的人际交往和沟通能力，学会尊重和倾听他人的意见。同时，在完成任务的过程中，我也深刻体会到团队协作的重要性。只有团结一致，各尽所能，才能顺利地完成任务，给同学们带来更好的服务和体验。
其次，加入学生会让我养成了良好的时间管理习惯。作为学生会的一员，需要兼顾学习和学生会的各项活动。为了保证学习的质量和参与学生会的积极性，我学会了合理安排时间，合理分配学习和学生会事务的时间。通过分析每天的事务安排，我养成了写计划、做提醒的好习惯，能够高效地利用时间，提高工作效率，并且成功平衡了学习和参与学生会的需求。
加入学生会还让我提升了自己的领导能力。作为学生会干部，我需要带领团队完成各项任务，在活动中发挥自己的主导作用。这让我学会了如何安排、分配任务，并且合理调度团队资源，以达到最好的成效。同时，我也了解到好的领导应该是激励团队成员，而不是指挥他们。在和团队成员的相处中，我注重培养他们的潜能，鼓励他们发挥自己的才华，共同成长。这样的经历让我更加自信，也为将来的领导工作积累了宝贵的经验。
此外，加入学生会还让我体验到了社会实践的宝贵机会。作为学生会的一员，我有机会参与到各种社会活动中，如社区义工、慈善募捐等。这些活动不仅让我从书本中走出来，触摸到真实的社会，更让我深刻感受到对他人的关心和帮助的重要性。通过参与这些活动，我不仅了解到社会发展的现状，还学到了如何践行公益、关心他人的理念。这样的社会实践经验将会成为我未来人生道路上宝贵的财富。
总之，加入学生会是一次全面发展的机会，给予了我很多宝贵的经验和锻炼。我学会了团队合作，培养了时间管理的好习惯，提升了自己的领导能力，更体验了社会实践的重要性。这些都对我的成长产生了积极的影响。我相信，这些收获将为我今后的人生之路插上坚实的翅膀。无论从个人能力的提升，还是对社会的认知和关爱，加入学生会都让我受益匪浅。我将以更积极的态度继续参与学生会的工作，为学校和同学们做出更大的贡献。
入学以来心得体会
我入学的那一天，内心特别兴奋。那一瞬间，我感觉自己成为了一个全新的人一样。一股冲动让我想要尽快融入这个新的环境中，去探寻未知的世界，学习新的知识和技能。当我通过校门时，我看到了那个庞大的校园，感觉自己每一步都要踏实下去。在新的生活开始之前，我憧憬着自己的未来，这也是我提高自己的最好机会。
第二段：挑战不断让我成长。
初入学校，我第一空感受到的是挑战，我提高了自己的学业和生活能力。我发现，如果能够应对越小的困难，我就越能够在其他更大的挑战面前更加从容。例如，我要认真完成大量的作业和单词背诵；我还要了解自己的兴趣和特长，并加入相关的俱乐部来提高自己的技能。这些挑战不断激励我成长，取得了不小的成果。
第三段：与老师同学相处让我更自信。
在学校里，我遇到了很多让我难忘的人。他们的存在以及参与让我在这个大家庭中感觉更加自信和放心。与老师的互动，让我不只是学会了课堂上的知识，而且还学会了判断和思考。而与同学相处，则锻炼了我的交际能力和沟通技巧。
第四段：努力追求自己的梦想。
在学校里，我不断地思考自己的未来。我开始尝试着实现自己的理想。当我努力学习英语、写作、篮球等技能时，我忽然意识到：我在努力变成一个更好的自己。我体会到:只有通过勤奋的努力，坚定的信念，我们才能越过困难，不断超越自我，实现人生的突破。因此，我会坚守自己的理想和信念，为实现自己的人生价值而不断奋斗。
第五段：结语。
回首来时路，我意识到，入学以来的心得体会是我成长的重要阶段之一。在学校的日子中，我学会了很多本领，并保持了学习、创造的热情。我时常思考如何将自己的所学用到实践中，让自己变得更加有价值，为自己和社会做出更大的贡献。我将继续努力，追求自己的理想和信念，发挥自己的潜力，拥抱更加精彩的未来。
入学以来个人学习收获总结
敬爱的党组织：
您好!
我志愿加入中国共产党，愿意为共产主义事业奋斗终生。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国最广大人民的根本利益，代表先进生产力的发展要求，代表先进文化的前进方向。自19中国共产党成立以来，已经走过了xx光荣斗争路，并在长期的革命道路中形成了以毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、为核心的领导集团。中国共产党以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，贯彻落实科学发展观，它使用用先进的理论武装党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民走向繁荣富强的党。
现在我想结合自己的工作经验写一些自己对党的一些认识和自己的入党意愿。自己的工作经验主要来自大学，主要来自学生社团联合会。在这两年的工作中，我首先了解到了理论知识对于实际工作的巨大指导作用。只有将学校社团管理的理论知识学到位，才能更深刻理解社团发展的实质，也才能更好的管理和服务社团。同样，我们只有将党的理论知识学得透彻，才能进一步指导我们的实践工作，我们的工作才会开展得更加顺利。
其次，要学会主动与人沟通，了解同学们的思想动态，主动与人沟通，才能获得最准确的信息，还能与同学建立良好的关系，和他们交流心得体会，收集他们在社团发展的意见，也才能更好的为他人服务。同时在沟通的过程中，我的人际交往和组织方面的能力得到了进一步的改善。作为一名入党积极分子，必须时刻以党员的标准要求自己，与广大人民积极沟通，同时不断总计经验，以完善自己。
第三，培养自己的学习能力是十分必要的。作为学生，本质是你学习，在学习的过程中，要努力培养自己的学习能力，才能收到事半功倍的效果。在社团联合会的工作中不断接触新的知识，这就要求我不断学会新的知识，和组件培养自己的学习能力。通过这两年的培养，我的学习能力有了较大的提升，了解并掌握新知识比较顺利，专业课学习也得心应手。在入党的过程中，也就是是对我们学习能力的提升。培养好的学习能力，才能更好的适应当今社会，才能为党的发展更好地尽一份自己的力量。
现在我之所以要加入共产党，不仅是为了提升自己，更是深信共产主义事业必将成功，深信只有社会主义才能救就中国。我深信共产党员是思想先进者，是行动落实者，我将努力向这个方向发展。
今日我虽向党组织提出入党申请，但我深知在我身上还有很多缺点和不足，因此，我希望党组织从严要求我，以便使我更快的进步。今后，我要用党员的标准严格要求自己，自觉的接受党和群众的帮助和监督，努力争取早日在思想上入党，进而在组织上入党。希望党组织考验我，接纳我的入党申请!
此致
敬礼!
申请人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
入学教育心得体会及收获
阳春三月，正是人们播种的季节，我报名读向往已久的__大学。创业教育让我开扩了视野，开拓了思路，老师通过各种有趣的事例和发人深省的名言警句告诉了我们创业不难，创业要有思路，创业要看门道、学门道。
我们要学会社交，学会礼貌。作为一个社会人，要时刻注意个人的言谈举止，要努力提高个人的文化素养和气质教养，以增强个人魅力，提高个人素质。
人生职业规划教育就更像是大海上的指明灯，让我在人生的旅途中看到了前进的方向，深刻了解到反思昨天、认清今天、规划明天的必要性，明白了要根据自己的特点，结合社会的要求，为自己设计最适合的职业和职业发展道路。
心理健康教育教会了我以健康的心态看待人生的成功与失败、机遇与挑战，让我重新反省自己，重视和维护自身的心理健康。通过本次一周的入学教育，我的思想得到了进一步深化，各方面素质有了不少的提高。这次入学教育让我印象深刻，今后，在人生路上，在工作和学习中，我将发挥自己的才智，施展自己的抱负，理论联系实际，立志为社会做出不可磨灭的贡献。
很高兴多年后又回到了久违的校园！校园是这个社会中难得的一方净土，就如上面陈学嘏同学所说的那样校园了少了尔虞我诈、勾心斗角；多了一份师生情、同学情！在社会上摸爬滚打了这些年才真正懂得这份感情的难能可贵！我更加珍惜这次重返校园的机会。其实工作了这么多年，常常在工作中遇到很多自己不能解决的问题，才发现自己所学的知识很有限，所以才下定决心重回校园学习。
很多年没有碰过书本了，现在学习起来还是很费劲的，在以后的学习中希望老师和各位同学多多帮助！在这里特别谢谢李__和李同学这段时间对我的帮助，因为工作太忙，很少能到学校来，多谢两位对我的关心和帮助！呵呵，一定要支持我这样的后进生，不要让我拖了我们班的后腿。
俗话说：人活到老，学到老。在这个知识经济社会没有知识是难以在社会立足的呀，为了悬崖勒马，我来到了电大充电。能在这里学习是自己的一个大好机会，那么我定会珍惜这次学校和社会为自己创造的这个条件，让自己回到了学生时代，通过获取知识来充实自身头脑。
又说：不想当将军的兵不是好兵。我也很赞同，大家为什么会聚到电大？我想没有一个人会说为了好玩吧，我想都会统一认同是：想让自己为社会能付出多一点，而得到社会回报大一点吧。
加入学生会收获心得体会
第一段（引入）。
加入学生会是许多大学生们的选择，不仅因为这是锻炼自己组织能力和协调能力的好机会，也因为从中可以获得很多实实在在的收获。作为一名学生会成员，我深深地感受到了其中的价值和意义。下面我将分享我加入学生会后的心得体会。
第二段（参与决策）。
学生会是学生自我管理和服务的组织，参与决策是每一位成员必不可少的一项任务。作为学生会的一员，我们有机会参与各类活动的策划和决策，例如学术讲座、社团纳新、义卖等等。通过参与决策，我学会了发表自己的意见和看法，并且要理解和尊重他人的观点，这培养了我的沟通和协调能力。同时，还需要学会权衡利弊，根据实际情况做出正确的决策，这让我的决策能力得到了很大的提升。
第三段（组织活动）。
学生会负责各类校内活动的组织策划和执行。参与活动组织，让我充分发挥我的团队合作和领导能力。在组织过程中，我需要与其他成员进行密切的合作，协调各个环节，确保活动的顺利进行。同时，我还负责与老师、校方和其他组织进行协调合作，这让我学会了沟通和协商的技巧。当活动成功举办并获得学生们的一致好评时，我感受到了巨大的成就感，这也是我在学生会中最难忘的收获之一。
第四段（提高能力）。
加入学生会，不仅能够锻炼自己的组织和沟通能力，还能提高许多其他能力。例如，在学生会的工作中，我经常需要公开演讲和发表自己的观点。这让我克服了公众场合的紧张和胆怯，提高了我的演讲和表达能力。另外，在与不同年级、专业、背景的同学们交流合作的过程中，我拓宽了自己的眼界，学到了许多知识和技能，这也使我更加适应未来的社会工作和生活。
第五段（培养领导能力）。
学生会的成员将担负起一定的责任和义务，这也是培养领导能力的最佳途径之一。担任职务的学生会成员需要组织和领导全体成员完成各项任务，这要求我们具备团队合作和领导能力。通过组织和参与各项工作，我逐渐明确了自己的责任和领导风格，学会了管理团队和应对挑战。这不仅对我个人的成长有着重要的意义，也为我以后的工作和生活奠定了坚实的基础。
结尾。
通过加入学生会，我不仅提升了自己的组织和沟通能力，还获得了更多的实践经验和知识。在学生会工作中，我不仅感受到了责任和压力，更加体会到了团队合作和成功的喜悦。学生会的经历将伴随我一生，这段经历不仅丰富了我的大学生活，也塑造了我今后的发展方向。我相信，加入学生会是一种宝贵的经历，无论是对于个人成长还是未来的职业发展，都能带来巨大的帮助和收获。
入职以来的收获及心得体会
在我入职的不久之后，我经历了一段短暂的困惑与适应期。虽然之前接受了一些培训，但将理论知识应用于实际工作中仍然有一定的难度。我发现自己需要适应新的工作环境、了解新的工作流程，这使我感到有些无所适从。此时，我着重从同事们身上寻找帮助和指导，并主动向他们请教，以提升自己的工作效率和工作质量。随着时间的推移，我越来越适应了新的工作环境，开始熟悉工作流程，并且能够更好地运用所学知识。
二、工作技能的提升与扩展。
入职以来，通过不断的学习与实践，我发现自己的工作技能有了明显的提升与扩展。首先，我学会了如何合理安排工作时间，提高工作效率。我学会了制订目标，优先处理重要事项，合理分配工作时间，这使我能更好地完成任务并提前完成工作。其次，我提高了与同事之间的沟通与协作能力。我主动与其他部门的同事进行沟通，及时了解他们的需求和问题，并提供帮助。这使我更好地与团队协作，提高了整个团队的工作效率和质量。此外，我还通过参与项目和培训，学习到了更多的新知识和技能，不断完善自己的专业能力。
三、领导力与团队精神的培养。
在团队工作中，我不仅学会了与同事合作，还提升了自己的领导力与团队精神。我开始主动承担一些团队中的重要项目，负责协调工作，组织团队成员并管理进度。通过这样的实践，我不仅提升了自己的领导能力，也培养了团队意识和团队合作精神。我学会了倾听他人的意见，尊重不同的意见和建议，并提出自己的见解。团队中的每个人都是不可或缺的一环，只有通过充分沟通与协作，才能实现团队的共同目标。
四、工作态度与职业价值观的塑造。
入职以来，我逐渐形成了正确的工作态度和职业价值观。我认识到工作不仅是为了个人利益，更是为了实现公司的目标和愿景。我明白只有尽职尽责地完成工作，才能为公司创造更大的价值。同时，我注重发展自己的专业能力，持续学习和进步。通过不断提高自己的工作技能和知识储备，我能够更好地适应和应对工作中的变化和挑战。我还认识到努力工作的重要性，并学会了及时反馈和总结提升。通过反思自己的工作经历，我能够不断改进自己的工作方式和方法，提高自己的工作质量和效率。
五、自我价值的实现与职业生涯规划。
通过入职以来的工作经历和学习，我逐渐实现了自己的自我价值，并对个人的职业生涯有了更好的规划。我深刻感受到自己在工作中的重要性，并认识到只有通过不断努力和学习，才能进一步提升自己的职业水平和发展空间。因此，我将继续积极主动地参与培训和项目，不断提升自己的专业能力和综合素质。同时，我会积累更多的工作经验，并明确自己的职业目标和规划，为个人的职业生涯打下坚实的基础。
总之，入职以来的收获和心得让我更加成熟和自信。通过适应期的困惑与磨练，我的工作技能得到了提升与扩展。我的领导力和团队精神也在团队合作中逐渐培养和发展。我的工作态度和职业价值观得到了塑造与提升，我也对个人的职业生涯有了更明确的规划。我相信，通过不断的努力和提升，我能够在工作中取得更大的成就，并实现自己的职业目标。
入职以来的收获及心得体会
入职是每个职场新人必经的重要阶段，作为一个新人，刚刚步入职场的我心怀憧憬，一直希望能够得到更多的成长和机会。然而当我真正踏入这个新环境时，我才意识到，职场并非如我想象的那样简单。刚开始，我不熟悉各项工作流程，充满了许多不确定性和困惑，但经过一段时间的适应和努力，我逐渐找到了自己的位置，并且在这个过程中收获了许多宝贵的经验和心得。
第二段：与同事的合作与沟通。
上班后，我很幸运地加入了一个团队，团队里的成员之间相互合作，相互配合，为了共同的目标努力着。刚开始，我与同事之间存在一些隔阂和沟通的问题。但是，我学会了用耐心和真诚去与同事进行交流，解决问题。我认识到，职场是一个需要团队合作的地方，只有与同事之间建立起良好的相互理解和信任，才能够更好地完成工作。
第三段：工作技能的提升与学习。
在入职以来，我发现自己收获最多的是工作技能的提升与学习。通过与前辈的交流，我了解到了许多实践经验和行业知识。在工作中，我也积极利用业余时间进行学习和提升。我不断钻研岗位所需的专业知识和技能，在实践中不断总结经验，不断完善自己。我发现，只有不断学习，才能跟上行业的发展和提升自己的竞争力。
第四段：职场文化与个人成长。
公司的文化对于职场新人来说很重要。入职以来，我发现公司的文化强调团队合作和学习共享。通过与领导和同事的交流，我了解到了许多公司的价值观和理念。这些理念和观念深深地影响了我，让我明白了在职场中，个人的成长与团队合作是密不可分的。我也了解到在团队中，每个人都扮演着重要的角色，并且要相互帮助，相互成长。
第五段：未来的规划与展望。
入职以来的收获与心得让我更加明确了未来的规划与展望。我认识到自己对工作的热情和对行业的热爱，我决心不断努力学习和提升自己，成为一个更优秀的职业人士。在未来的工作中，我还需要不断拓宽自己的眼界，提高自己的能力，并在岗位上发挥更大的作用和价值。我希望通过自己的努力和永不停止的追求，为公司的发展做出更多的贡献。
总结：入职以来的收获与心得体会让我从一个青涩的新人转变为一个更加成熟和自信的职场人。通过与同事的合作与沟通，我体会到了团队的力量；通过学习和提升，我不断提高了自己的工作技能；通过对职场文化和个人成长的思考，我明确了自己未来的发展目标。我深知职场的竞争激烈，但我相信只要保持对工作的热情和不断追求进步的精神，我一定能够在职场中获得更多的成长和收获。
入学以来心得体会
从小学、初中到高中，我终于进入了大学的校园。充满期待的我在入学之前，畅想着大学生活的美好。如今，已经在校园度过了几个年头，回首所走过的路，感受着脚下的每一寸地方，我真切地感受到了自己的成长。在这些年里，我学到了很多东西，不仅是知识上的提升，还有思想上的启示和精神上的充实。
第二段：学习上的收获和困境。
大学的学习环境也让我认识到了自己的不足之处。在学习上，我遇到了很大的挑战，感到了前所未有的压力。我曾经在考试中一次次挣扎，经过一番努力，我学会了如何调整学习状态，同时也丰富了自己的知识储备。当然，除了熬夜的日子，我还体验到了大学里的一些惊喜，比如教授的认可，同学们的助力以及老师们的谆谆教诲。这些让我更加热爱学习和寻求更进一步的提升。
第三段：认识自我与拓展社交圈。
除此之外，大学学习经历让我认识到了自己的真正性格和优点。我对生命有了更加深刻的思考，意识到了自己的人生价值。同时，我也与来自不同城市、不同背景的同学交织在一起，拓宽了自己与他人相交流的渠道。我也加入了一些社团，组织和参与了各类活动，这些活动让我变得更加独立和自信。
第四段：体育锻炼的重要性。
除了学习和社交上的收获，大学体育运动也让我认识到了自己身体健康的重要性。我从开始那些短暂的跑步后，慢慢地变得对运动更加热爱，因为运动让我身心愉悦，也让我更加积极地去生活。在锻炼的过程中，我与同学们建立起了友谊与合作，不仅促进彼此之间的关系，也激发了我主动表现的勇气。
第五段：总结思考。
总体上，大学给了我很多机会去寻找自己的人生方向以及对生活的理解。这个阶段充满了机遇，未来也在努力着收获。我们需要掌握思考的技能，找到自己的目标，并不断迈出步伐。我会一直珍视这段时光，并努力成为一个更好的自己。
加入学生会收获心得体会
加入学生会是每位学生都值得尝试的一种经历。这不仅是锻炼自己组织能力和领导才华的机会，更是一个了解学校和同学之间的纽带。我也曾经加入过学生会，通过这次经历，我收获了很多宝贵的体验和心得。下面我将分享我在学生会中的收获与体会。
第二段：合作与团队精神。
在学生会中，我们常常需要组织各类活动，这需要团队中的每个人都充分发挥自己的才能，并与他人协作。当初我加入学生会的初衷是为了锻炼个人组织能力，但很快我发现，在一个团队中，个人能力的发挥远远不及整个团队的齐心合力。只有每个人都各司其职，享受合作的乐趣，团队才能综合发展，才能圆满完成任务。通过学生会，我明白了团队精神的重要性，懂得了如何与他人和谐共处、协同合作。
第三段：沟通与表达能力。
在学生会中，我们需要与各个年级的同学进行沟通，充分了解他们的需求与意愿。这要求我们具备良好的沟通与表达能力。刚开始时，我总是感到有些紧张和不自信，怕与陌生人交流产生尴尬。但随着时间的推移，我逐渐摆脱了这种困扰，并能够自如地与他人交谈，表达自己的观点。通过学生会，我学会了如何有效地倾听他人的意见，与他人进行良好的交流，培养了自己的沟通能力，极大地提升了自信心。
第四段：责任与领导才能。
作为学生会成员，我们常常需要承担一定的责任。我们要设定目标，制定计划，并组织团队一起去实施。这要求我们具备良好的领导才能。通过学生会的经历，我学会了如何正确有效地分配任务，如何激发团队成员的潜力，并合理引导他们向目标迈进。在这个过程中，我不仅提高了自己的领导能力，还培养了团队合作意识，学会了如何管理时间、资源和人力，更加意识到领导的责任和重要性。
第五段：学习与成长。
加入学生会不仅是一次实践经验，更是一个学习与成长的过程。通过学生会，我学会了如何制定长期目标，如何制定周密的计划，如何与他人合作，如何领导团队。这些都是我在学业以外所获得的宝贵经验。此外，学生会还提供了参与各种培训和活动的机会，不仅扩展了我的见识和知识面，还增强了我的领导能力和人际交往能力。通过学生会的经历，我认识到学习和成长是一个不断探索、不断挑战自我的过程，而学生会为我提供了一个广阔的舞台。
结尾：
通过这次学生会的经历，我重新审视了自己的优点和不足，成长了不少。学生会不仅锻炼了我的组织能力、沟通能力和领导才能，还培养了我的团队意识和责任感。我相信，这些收获将成为我未来发展道路上的宝贵财富，帮助我更好地面对挑战和机遇。所以，我鼓励每一位学生也可以尝试加入学生会，相信你也会在其中收获自己更多的能力和经验。
学生入学军训心得体会以及感想收获
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
入学以来个人学习收获总结
本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。
在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得“优秀团员”、“三好学生”等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。
在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。
新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。
入学以来的收获总结
为全面贯彻落实《传染病防治法》和《疫苗流通和预防接种管理条例》以及国家卫生部、教育部《关于做好入托、入学儿童预防接种证查验工作的通知》，切实做好儿童入托、入学查验预防接种证工作，加强托幼机构和学校的传染病控制，保护儿童身体健康，结合我园真实际情况。定于在9月开学期间开展秋季托幼儿童和新入学儿童预防接种证查验工作，现将工作情况总结如下：
一、组织结构：
新学期伊始，为保证工作顺利实施，在园领导和相关工作人员积极努力，特成立了秋季入托、入学儿童预防接种查验工作小组：
组长：刘美副组长：段润萍。
组员：彭建英、杨红云、张琴、李敏革、罗名迪、杨威、付利、高桃。
二、实施内容：
1、开学前期我园对准备来我园就读的幼儿家长和已经在我园就读的幼儿家长开展了预防接种证查验工作的宣传。
2、我园将查验预防接种证工作纳入儿童入托、入学报名程序，要求报名时提交接种证，保证查验接种证工作顺利实施。
3、在查验预防接种证过程中发现所有未接种和未全程接种的幼儿，确定每名幼儿需要补证、补种预苗以及需补种预苗种类和针次对证、补证、补种的幼儿填写记录。并通知家长及时补证、补种。
三、查验结果：
我园查验预防接种证工作从9月1日开始至9月30日结束，应查验儿童207人，实查验儿童207人；持接种证人数204人，应补证人数3人，漏种儿童人数2人，应补种人数2人，实际补种人数2人。
四、工作评估：
本次查验预防接种证工作，由于市、区级领导的高度重视，我园在上级主管部门的带领下顺利实施查验预防接种证工作，基本达到了预期目的。在今后的工作中我园还会把此工作做为工作重点继续开展下去，并及时汇报查验结果。
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学生入学军训心得体会以及感想收获
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿，
北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开这,是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。
军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者!
不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来!人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持!
至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。
但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。
但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
入学以来个人学习收获总结
通过大20__年的学习生活，我成长了许多。转眼间我将从大一的新生变为大二的学长了。面对即将到来的大二生活，我对自己这一年来的得失做一个总结，从中继承做得好的方面，改进不足的地方，并以此为我今后行动的指南。
面对大一这学年，很多同学都感慨自己的大一就这样在不知不觉中过去了，感到没有什么收获，过得很没有意思，甚至感到空虚无聊，他们似乎失去了原有的那种对未来的期待和追求。于是，我也在想自己大一的学习生活到底过得怎么样，我到底有没有在虚度光阴，在想了好久后，我终于庆幸自己并没有和同学一样有虚度光阴的感受，而是感觉自己的大一生活过得相当充实，多姿多彩，有滋有味。
在大一这学年中，我学到了很多，也有许多方面的进步和改变，首先，在思想上，通过思想道德教育课和__教育课的学习，我的世界观，人生观，价值观也都有了很大的改变。我更加敬畏生命，对于自己以后将担任的医务工作者的身份而感到自豪，也对学好自己这个专业更加渴望。我不再畏惧学习生活中的挫折，我将它看成是走入社会之前的磨练。我不再懈怠学习，因为我的专业，我即将从事的职业，我以后将遇到的病人都不允许我懈怠我的学习。我不再畏惧与人交往，身处在这个人与人的社会，我必须掌握与人交往的能力，总之在思想上的.进步与改变是我大学生涯重要的一步，也是我人生的一次转折。
在学习方面，通过大20__年学习，我逐渐熟悉了大学的这种学习方式，大学是一种靠自制进行学习的地方，在这里想不想学习完全靠自己。除了自己以外，没有人可以帮你，再也没有了中学老师一天到晚的灌输盯梢式教学了。学习有了自主权，想学什么，愿意学习多少，怎么样去学习，这些都不像以前老师统一安排好，这些现在都需要自己去安排。大一并没有完全适应这种学习方式，对自己比较放松，所以在两次期末考试中都没有考出理想的成绩。大二我一定很好的分配自己的时间了，什么时间做什么事情，事先都会有一个计划，这样自己的学习才慢慢进入正轨。
在工作上，为了从各个方面锻炼和提高自己，适应将来激烈的社会竞争，我参加了几个社团，并在周末通过兼职来锻炼自己，培养自己做事的能力与人与人交往的能力，以及初步了解这个社会的现状，明白竞争的激烈与残酷。当然工作上也有许多不足的地方，但我相信，在有了这些的经历和经验后，我将会做得更好，为自己以后的人生做铺垫。
同时，在生活上，我也积极融入集体，和同学们和睦共处，互帮互爱，在自己的事情自己做的原则下，形成独立自理自立的良好品德。宿舍里乃至班级里人际关系非常重要，更是能体现自己能力的一方面。在这个学年里，尽管和同学发生过矛盾，但是都好好解决了，现在我们还是好哥们。
并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习，工作，生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往能力。活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。
时间过得飞快，一晃一学年就过去了。我们还要继续奋斗!
入学以来个人学习收获总结
大学是每个学子心目中的“象牙塔”。在读高中期间，我也曾对大学有过幻想与憧憬，想象着我将要进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学，成为了我心中的一片圣土。
当我有幸迈入大学的门槛，却发现与其说大学是一片圣土，不如说是一个熔炉。大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色、丰富多采的活动，形成了独有的校园文化；大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在你面前，关键就要看你怎样去感悟与理解。于是，有些人步入大学后成了“神雕侠侣”，有些人却“笑傲江湖”，而另一些人只能“侠客行”了。
转眼两年的大学生活已经过去了，学校为了不同学生的需要已经合理的分了方向，开学的第一周就可以看到大家为了各自的理想开始奋斗了。每当身处寂静的环境中的时候，我总能听到成长的撕裂声，它时刻在警醒自己为了初入大学时的梦想即使再难外面有再大的`诱惑也要坚持。飞翔，便注定了风雨兼程。
现在想想中学的时候是怎么过来的，不禁抿嘴一笑，吃饭一学习一睡觉，基本上没有什么课外活动，天天如此。当地的教育状况决定了我们只能这样，否则就会被淘汰，伟大的生物学家达尔文曾经在我们的中学时代闻名一时，他告诉我们适者生存，不适者淘汰，世间万物都遵循这么一个规律。
所以即使对此不满，也不会有人去理睬，大家每天要做的就是好好学习，争取能考上重点高中。如果能考上的话家里人也觉得特光荣。谈到好好学习，我要在这儿插一句，中学时候的好好学习无非就是整天待在教室里趴在书桌上跟试卷在较劲，谁做的多做的好，谁就是最终的胜利者。三年很快就这么过去了，除了学会了考试貌似其他的什么都不知道。
但是值得庆幸的是考上了自己理想的高中。
高中纯粹是应试教育了，从入学开始老师就给同学们灌输如果考不上好大学就会一辈子没有出路这样的思想直到高考结束的那一刻。老师授课学生学习一天到晚课程安排的很满几乎没有休息的时间更别提去玩了，虽然时间抓的很紧但是并不是每个同学成绩都跟所用的时间成正比，归根到底还是学习方法的问题。不动脑，懒思考，缺乏总结是最主要的原因，只是为了学习而学习。大学就不同了，到了大学属于自己的时间多了，也不会再像高中那样老师整天在后面催着你学习了，完全得靠自学。刚入大学那段时间的确不大适应，不论是学习还是日常生活都跟之前大不相同，摆脱了三点一线的学校生活，这是最值得欣慰的一点。在高中的时候就听说上了大学就解放了不用再学习了，这种观点是完全错误的。
如果人生是一本书，那么大学生活是其中最精彩绚烂的一页。其实在大学里给我感受最深的还是在学习和生活上，我们每天都生活在这个大的群体里，所以我们必须学会如何做人，如何处理好人际关系，如何游刃有余的做事。大学就是一个准社会，我们所做的每一件事都需要实力，而且都需要竞争。所以我们的学习仍然很重要，毕竟毕业之后我们很可能用到的还是本专业的知识，所以在学习上还要发奋图强，勇于争取，生活上做到能够吃苦耐劳，在大学有限的时间里尽可能多的提升自己的综合素质。
入学以来个人学习收获总结
与传统的课堂相比较，线上教学更能聚集我们的精神力。传统课堂上学生的一个小动作可能会影响到其他同学的学习，而线上教学则没有过多的干扰，可以保证每个同学有一个安静的学习氛围。
线上教学，在老师讲课前可以有丰富充足的预习资料与学习资料，可以随时随地的网上查询，这样就可以保证同学们脑中有大概清晰的知识框架，预习充分了再听老师讲课就可以紧跟老师思路走，学习效率也就自然而然提高了。在老师讲课时，必须聚精会神的紧抓住每一分每一秒，紧跟着老师的思路走，环环相扣，认真记下笔记并回答问题。有时老师在网络上会设置一个简单的课堂小游戏，这样大家的精神力就更活跃了，争着回答问题，课堂氛围活跃了，这个类型的知识点也就在欢声笑语中掌握了。
课下时间除了完成老师布置的作业，我们还可以在网上查阅其他资料来丰富自己的知识。我们可以巩固以前学过的知识并做一些练习题，也就是所谓的“温故而知新”。常常复习旧的知识这样就不会担心再次忘记了。虽然线上教学的时间要比在学校的学习时间短，但是只要我们坚持自律，努力学习，收获不一定比在学校时的少。
众所周知，在学校处处有老师管教，而现在没有了老师只能靠自己，这就需要我们自律。早读，上课，自习的每一分每一秒我们都要严格要求自己，认真听课以及及时完成老师布置的任务。但是部分同学没有了老师与家长的监督后，却不能做到自律，刷视频、打游戏、聊天等等。同学们，睁开惺忪的眼睛吧，这样害得只能是自己，我们要对自己去负责，掌握好自己的未来。
在这个特殊时期，我们要积极互动于网络课堂，课前充分预习，课后及时复习，掌握知识，充分利用现在网络条件查阅资料的优势，认真对待网课的每一分每一秒，严于律己，抢做黑马，争取每天进步一点点!学习是一个不断修炼自我的过程。疫情时期，我们更要不断完善自己，那就用实际行动证明自己的奋斗，用最后的成绩证明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑马!
工作以来的心得体会_工作个人感悟与收获范文
对于工作，大家都是为了追求自己想要的生活的进行的，你对你的工作有什么不停的想法呢？下面是本站带来的工作以来的。
心得体会。
欢迎大家阅读。
去年的。
工作总结。
早就想贴出来知道今年又写总结的时候才想起来写的不好但是希望能方便大家给大家点启示。
感谢单位领导能给我们青年人这么一个机会来谈谈自己参加工作以来的感受，我很高兴能和大家一起分享我工作的收获和认识，同时也希望领导和同事们能多加指教，从中提些意见和建议。
转眼间，参加工作已经半年了，半年多前我还是一个靠父母生活,不用为生计奔波的学生，如今已彻底告别了学生时代，那时的单纯与幼稚已经演变成完美的结局。现在已经靠自己的双手生活，这对我的人生来说是一个不小的转折，意味着另一种生活的开始。初到社会，面对新工作、新生活，心里有说不出的滋味，有期盼，有紧张，有高兴，有忧虑。如今半年已经过去了，在这段时间里，我既品尝过成功的喜悦，亦有失败的懊恼，甚至有对工作的茫然。
我主要说下自己工作以来的认识和收获。
首先是思想认识得到了提高，通过党校的培训和参加局里面的“学习和实践科学发展观”活动，我认识到作为一名机关工作人员学习和实践党的理论知识的重要性，只有这样才能不断提高自己的理论水平和综合素质，树立良好的道德情操，牢记自己的责任和义务，严格要求自己，在事业上取得良好的发展。
业务能力也得到了提高，领导和同事们在这方面给予了我很大的帮助，科室里的每个人都带着我学习工作业务。有一回刘主任教我学习建设用地的来源，其中包括农用地、未利用地转为建设用地，通过工程开发整理为建设用地(如填海造地)，还有对已被利用的建设用地进行再开发、重新用于配置的建设用地三种，特别是填海造地方法，还是头一次听说。当天接着就是划定海陆分界线的通知，这才知道刘主任的用意，感慨很多。自己在学校所学的知识远远不够，以前学习的都是呆板的理论知识，现在工作中需要的是切合实际而又灵活的实际动手能力。跟刘主任学习到的不仅仅是业务理论知识，他乐观上进，严谨认真的工作态度和一丝不苟，勤勤恳恳，任劳任怨的工作作风都值得我去好好学习。
去年年底，有项工作是准备一批调整规划的材料，时间很紧，要求第二天上报市局，我们科室其他的人都在外出差，就剩下我一个人，但在局里领导和同事的合作与帮助下，还是顺利完成了任务。我感受到了团结的力量是多么强大，同时也为领导和同事们的敬业精神所深深的感动。
而自己最深的体会就是，在学校里，有些事情或许可以得过且过，应付任务就行了。但在工作岗位上，一点也不能马虎。还记得刚参加工作不久，局里面学习市局局长的讲话，听了之后收获颇多。讲话中提到要增强鉴别力、执行力、创新力、应急力四种能力，提高工作水平。对于我来说我觉得关键是增强执行力，上级布置的任务，坚决执行，克服困难，耗不懈怠地去完成。这样整个组织才能高效的运作，更好的完成工作任务。自此，我就把增强执行力当做工作以来第一个目标锻炼自己。
想到刚到局里时，由于对同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑不安。但大家对我都很热情，无论遇到什么困难，同事们都会积极主动地来帮助，让我很快地适应了这里的环境，这些都让我们很感激，同时也让我认识了这是一个团结、友爱的团体。
最后我想再次感谢我们局里的领导和同事，感谢大家在工作和生活上给予我的照顾。虽然一个人在这里，但我从来不会感到孤独和无助，因为随时都会有同事们帮助我，有领导们关心我。我感到很幸福，因为我有幸的能和这么好的领导和同事们一起工作，今后我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和业务技能，在这个岗位上发光发热，努力做好新形势下的国土资源工作，为人民群众做出应有的贡献。
实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，实习让我感觉受益匪浅。
首先对于实习的认识。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自己，认清自己的方向，实习就是非常有必要的一段过程。
对于我们学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的能力。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
从小学到大学，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们一直都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。
工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自己的人生方向。
养生离不开养气，正所谓正气充盈，病邪不能存在。孟子“有气，体之充也”，“其为气也，至大至刚”之说，《内经》有“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”之理论，这都是说明养生必须在“气”字上下功夫。
纪检监察干部处在惩治腐败，严肃党的纪律第一线，在维护经济秩序、保障国民经济健康发展等方面承担着党和人民赋予的神圣职责，其工作关系到党和政府的形象，关系到社会稳定和长远发展。如果我们把加强纪检监察干部队伍建设比作为“养生”，那么如何提高能力素质就成为了“养气”的关键。在纷繁复杂的新形势下，纪检监察干部要想出色完成工作任务，就必须具备“五气”，只有这样才能真正做到上不愧党，下不愧民，不辱使命。
多读书养才气。才气，是构成人格魅力的重要因素。学识渊博者受人尊敬、使人信服，而才疏学浅者往往难以服众。纪检监察干部接融的工作范围广，涉及问题复杂，要想使工作更好地开展，就必须要讲求学习。首先是要潜下心来学。由于知识的积累和深入地思考只有通过“深阅读”才能做到，所以纪检监察干部要注重在日常生活中去除浮躁，紧密结合工作实际，心无旁骛地投入到学习中去。其次要挤出时间来学。读书没有高度的自觉性，没有持之以恒的精神，没有吃苦耐劳的作风，是难以学有所成的。因此，纪检监察干部无论工作任务有多重，时间有多紧，必须及时加强学习，树立终身学习的理念，坚持学用结合，做到学习工作化、工作学习化，深入学习实践科学发展观，努力提高自身政治理论素养和业务水平。
慎言行养清气。廉洁自律是党员干部的基本素质，它不仅是一种修养，更是行为规范和纪律要求。纪检监察干部作为党风廉政建设和反腐败的一支重要力量，肩负着党和人民的重托，从严要求更是题中之义。一是要加强廉洁从政。要增强党性意识，严格执行纪检监察工作纪律，管好自己的嘴，管住自己的腿，过好权力关、金钱关和情感关，塑造为民、务实、清廉的良好形象。二是要提高道德修养，纪检监察干部必须要具有与履行职责相称的人格魅力，坚决抵制腐朽没落思想观念和不良生活方式的侵蚀，严于律已、廉洁奉公、兢兢业业、干干净净为国家和人民工作。三是要自觉接受监督。纪检监察干部要学会自我加压，面对各种诱惑，自觉做到自重、自省、自警、自励，积极主动接受来自党组织和人民群众的监督，养成一种在监督之下工作和生活的习惯。
讲和谐养大气。大气是任何一个党员干部都应该具有的胸襟和魅力。在现实工作与生活中，我们会遇到一些不顺心的事，但如果只是片面地看问题，则很容易产生负面情绪，不仅不利于工作，更不利于社会和谐。因此，纪检监察干部必须要学会全面客观地认识和分析问题，虚怀若谷，宽容大度，始终保持健康向上的良好心态。一是要有包容之心。海纳百川，有容乃大。由于知识结构、思维方式、性格气质等方面的不同，大家在一起分析解决问题难免会出现分岐，这时应心平气和，虚心听取别人的意见，在充分沟通的基础上达成共识，切记心浮气躁。二是要勇于接受批评之心。在一定时期和特殊领域内，我们每个人的知识面不可能都能达到领先地位，需要不断地托宽和加深。而随着社会经济的发展，纪检监察工作内容也日趋复杂化，所以在工作中难免会出现不足和差错，这时我们应善于听取和采纳不同意见。这样做不仅有利于看到自己的不足，戒骄戒躁，博采众长，更能提高思想水平和工作能力，推动纪检监察工作不断进步。
讲责任养贤气。我们要扑下身子，真抓实干，以强烈的事业心和责任感，全身心地干好纪检监察工作。首先，要坚持原则，敢于碰硬。对一切有损于党和人民利益的现象和行为决不姑息迁就，要一查到底。其次，要大胆工作，纪检监察干部在发现问题后，由于理解上的差异，往往会出现被调查人态度上不配合等情况，这时，纪检监察干部要充分尊重客观事实，明确表明自己态度，同时以理服人，切记瞻前顾后，优柔寡断。再其次，要勇于创新。纪检监察干部要有敢为人先的胆识和气魄，在研究建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系上下功夫，为加强党的建设提供有力的政治保证。以更强烈的责任意识和忧患意识、更扎实的工作作风、更有效的工作举措，履行好党和人民赋予的神圣职责，为纪检监察工作作出更大贡献。
淡名利养正气。“名与利”是一把双忍剑，它在给我们带来优越条件的同时，也带来了思想与精神上的考验。作为纪检监察干部，无论是得意还是失意，无论是顺境还是逆境，都要以高尚情怀来做好心理调节。既要想到自己主观愿望的客观性，更要想到客观现实的可能性;既要想到自己的收获，更要想到为党为人民贡献了什么;既要想到党和组织如何为自己提供便利条件，更要想到怎样为组织排忧解难。我们要时刻怀有一颗感恩的心，只有这样才能快乐工作，安心生活，我们的人生之船才能在标识为党和人民利益的灯塔下乘风破浪，通往直前。
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