食品的营养成分需要摄取平衡，避免偏食和过度摄入某些营养素。以下是小编为大家整理的关于食品的常见问题解答，供大家参考。
专业实训心得总结
在进行专业实训的过程中，我们小组选择了与公司进行合作，共同设计并开发一个项目。本次实训的主要目标是让我们更好地理解和应用所学的专业知识，同时提高我们的团队协作和项目管理能力。
在实训开始之前，我们首先进行了理论学习，掌握了相关的专业知识和技能。接着，我们开始了实际操作，与公司团队合作，按照计划逐步推进项目。在开发过程中，我们遇到了许多问题，但通过不断地学习和讨论，我们最终成功地解决了这些问题。
在这次实训中，我们学到了很多有用的技能和经验。首先，我们明白了理论知识与实际操作之间的关系，以及如何将它们结合起来。其次，我们学会了如何有效地与团队成员沟通和协作，共同解决问题。最后，我们也提高了自己的解决问题的能力，以及我们在项目管理方面的能力。
在实训过程中，我们也遇到了一些困难和挑战。例如，我们在开发过程中遇到了技术难题，但我们通过查阅资料和请教他人，最终克服了这些难题。此外，我们也遇到了项目管理方面的挑战，如时间管理、任务分配等，但我们通过不断地沟通和协商，最终解决了这些问题。
在这次实训中，我们获得了很多宝贵的经验教训。例如，我们意识到了理论与实践相结合的重要性，以及团队合作和项目管理的重要性。此外，我们也学会了如何有效地解决问题，并从中获得了宝贵的经验教训。
总之，这次实训对我们来说是一次非常宝贵的经历。通过这次实训，我们不仅学到了很多有用的技能和经验，还提高了我们的团队协作和项目管理能力。在未来，我们将继续努力学习和实践，不断提高自己的专业水平。
专业实训心得总结
本次实训是在我完成大学学业，进入实习阶段后进行的，地点为我校的实训中心。实训的内容包括数据分析和处理、财务管理模拟、市场营销策划等多个方面。我在实训期间主要负责数据分析与处理，通过这次实训，我对该领域有了更深入的了解和掌握。
二、过程回顾。
在实训过程中，我首先接触到了数据分析课程。通过学习，我了解到如何使用各种数据分析工具，如excel和python，来处理大量数据，并从中提取有用的信息。接下来，我参与了市场营销策划的模拟活动，通过分析市场需求，制定营销策略，使我对市场研究和策划有了更全面的理解。
在数据分析与处理的实践中，我深刻认识到数据的重要性，以及准确处理数据的必要性。我学会了如何使用各种工具，如pandas和numpy，来处理和分析数据。在市场营销策划的模拟中，我学会了如何分析市场需求，制定有效的营销策略。
四、经验教训。
在实训过程中，我遇到了一些困难和挑战。例如，在数据处理过程中，数据量非常大，导致计算时间较长。我发现，要想解决这个问题，我需要提高我的计算能力，优化算法。在市场营销策划中，我发现，对市场的深入理解和对消费者行为的研究是非常重要的。
五、未来计划。
经过这次实训，我对自己的职业规划有了更明确的认识。我计划在未来的职业生涯中，继续深入学习数据分析和处理，以及市场营销策划等领域。我希望能够将这些技能应用到我的工作中，为公司的发展做出贡献。
最后，我要感谢学校和老师给我提供了这次实训的机会。这次实训使我对专业知识的理解更加深入，也使我对自己的职业规划有了更明确的认识。我期待着未来的职业旅程，我相信这将对我未来的发展产生积极的影响。
城轨专业实训心得体会总结
近年来，城轨交通的快速发展，使得城市交通的状况得到了极大的改善。为了培养符合城轨专业需求的高素质人才，许多高校开设了城轨专业，并在课程设置中加入了实训环节。作为一名城轨专业的学生，我有幸参加了一次精心设计的实训课程。在这次实训中，我收获颇多，得到了许多宝贵的经验和体会。
实训开始的第一天，我们首先进行了相关的理论学习和背景知识的了解。通过实地考察和专家的讲解，我们对城轨工程的相关知识有了更深入的理解。此外，我们还学习了城轨施工过程中的各项标准和规范，并了解了安全施工、现场管理等重要内容。实践证明，这一部分的知识体系是后续实训的基石，只有在全面理解的基础上，我们才能更好地实践与操作。
接下来的几天，我们分组进行了一系列的模拟实训操作。我们使用先进的工程设备，对城轨施工进行了模拟演练。在模拟操作中，我们亲身体验了城轨的各个环节，感受到了实际工作中常见的挑战和困难。例如，在铺轨环节中，我们需要根据实际情况进行判断和操作，保证施工质量和安全；在车站站台的建设中，我们需要合理调度和组织人员，确保工期的顺利进行。通过这些实际模拟操作，我们不仅巩固了前期理论知识，还培养了解决实际问题的能力。
在实训过程中，我们还与专业人士进行了交流和实地考察。我们参观了一座运营中的城轨站，亲身感受到了城轨交通的便捷和高效。同时，我们还进行了与城轨运营人员的座谈，了解他们平时的工作经验和困难。通过这些交流与考察，我们学习到了许多实际应用的技巧和策略，激发了我们对城轨专业的热情和动力。
最后，实训的最后几天我们进行了综合实践。我们被分到了真实的城轨施工工地，与实际施工人员一同工作。在他们的带领下，我们亲手参与了城轨的施工过程，了解了实际施工的困难和挑战。在实践中，我们要跟随施工团队的步伐，完成各项施工任务，并时刻保持高度的警惕，确保施工工程的质量和安全。虽然压力和负荷较大，但这次实践锻炼了我们的团队合作能力和应急处理的能力。
通过这次城轨专业实训课程，我深切体会到了实践的重要性。只有通过实践，我们才能真正了解这个行业，掌握实际操作的技巧和方法。与此同时，这次实训还加强了我们的团队合作能力和解决问题的能力，提升了我们的综合素质。更重要的是，这次实训还让我对自己的职业规划有了更明确的目标。通过实践中的感受，我深信城轨行业将来的发展前景广阔，同时也明白自己需要不断学习和进步，以适应这个行业的需求。
总的来说，城轨专业的实训课程给予了我巨大的收获和体会。通过理论学习、模拟操作、交流考察和实地实践等环节的融合，我对城轨行业有了更深入的了解，并提升了自己的职业素养。这次实训课程为我今后的学习和发展打下了坚实的基础，为我在城轨行业中的发展奠定了良好的基础。我将珍惜这次实训机会，不断学习和进步，为城市交通事业的发展贡献自己的力量。
口腔专业实训心得体会总结
口腔专业是一门融合了医疗、美容、艺术等多个学科的综合性学科。而在本科阶段，口腔专业的实训环节尤为关键。本文将结合个人经历，分享在口腔专业实训中的心得体会，并加以总结。
第二段：体验涵盖的项目。
在口腔专业实训中，学生面临着诸多项目，例如洁牙、填充、镶牙、义齿制作、口腔外科和口腔病理等。在实训过程中，我们了解到了这些项目的流程和技术，学习到了许多手术技巧和专业术语，为我们未来的就业提供了充分的准备。
第三段：实训中的挑战和成长。
在口腔专业实训中，我们常常遇到一些挑战。比如说第一次面对由主治医生任教的临床教学，紧张和不适应让我们难以流畅操作。但是在不断的练习中，我们越来越容易适应环境，更加自信和熟练。此外，在实训中，我们需要做好沟通和合作，与患者建立良好的关系，进行准确的诊断和治疗，并为患者提供全面的口腔保健信息。
第四段：实训对于未来职业生涯的影响。
通过口腔专业实训的经历，我们不仅掌握了技能，也更好地理解了行业和患者的需求。同时，我们也了解到了职业中的很多挑战，以及如何不断完善自我，提高专业能力。此外，实训还加深了我们对口腔医学这一行业的兴趣，让我们更加坚定对未来职业生涯的追求。
第五段：结论。
总之，口腔专业实训是我们在本科阶段的重要部分，它为我们提供了宝贵的实践经验和职业技能，并让我们更好地理解了行业和患者的需要。在未来的职业生涯中，我们将继续不断完善自己，为患者提供更好的医疗服务。
专业实训心得总结
实训是我们在大学期间不可或缺的一部分，它可以帮助我们更好地了解专业知识，提高实践能力，为未来的工作做好准备。在这次实训中，我参加了一个软件开发项目，从中学习到了很多东西。
在项目开始时，我们首先明确了项目目标、任务分工和项目计划。我被分配到了一个开发团队，负责其中一个模块的开发。在项目开始之前，我们进行了充分的讨论和交流，明确了需求和设计。
在开发过程中，我遇到了很多问题。有些问题是技术上的，有些问题是团队协作上的。每当遇到问题时，我总是先尝试自己解决，通过查阅相关文档和资料，或者思考解决问题的方案。如果无法解决，我会向团队成员寻求帮助，大家一起讨论解决方案。
在开发过程中，我们还进行了代码审查和测试。通过代码审查，我们发现了一些潜在的问题和错误，及时进行了修正和改进。测试阶段是为了确保我们的代码能够正常运行，并且满足需求。我们进行了单元测试、集成测试和系统测试，确保了代码的质量。
在这次实训中，我学习到了很多东西。首先，我了解了软件开发的全过程，从需求分析、设计、开发、测试到部署。其次，我提高了自己的技术水平，学会了如何使用一些开发工具和技术。最重要的是，我学会了如何团队协作，如何与他人合作，共同完成任务。
在这次实训中，我也获得了一些经验教训。在开发过程中，我发现在需求分析阶段，需要更加细致和深入地了解用户需求，以确保最终产品的质量。此外，我也发现自己在团队协作中还需要更加主动和积极，更好地与他人沟通和交流。
总的来说，这次实训是一次非常宝贵的经历。它让我更好地了解了专业知识和实践技能，提高了我的技术水平和团队协作能力。我会将这次实训的经验教训应用到未来的学习和工作中，更好地发挥自己的专业能力。
园艺专业实训心得体会总结
园艺专业是一门综合性的学科，需要掌握各种植物栽培、园艺设计和管理技能。为了提高学生的实践能力和创新能力，我们园艺专业组织了一系列实训课程。通过这些实训，我深刻认识到了园艺专业的重要性，同时也积累了一些宝贵的心得体会。
首先，实训课程增强了我对园艺专业的兴趣。在实训中，我亲身参与了植物栽培和管理的全过程，从播种开始，到相关设备使用，再到收获和销售。通过亲手操作和实际观察，我逐渐对植物生长规律和园艺技术有了更深入的了解。在这个过程中，我看到了植物的生命力和美丽，对园艺专业的兴趣也不断加深。
其次，实训课程提高了我的实践能力。园艺专业需要具备实际操作的能力，通过实训我学会了如何正确地修剪、播种和浇水，熟悉了各种设备的使用方法。在实训课程中，我不断练习、巩固技能，逐渐掌握了一些基本的园艺技术。同时，实训还培养了我对植物的细致观察和分析能力，让我能够更好地判断植物的健康状况和应采取的措施。
再次，实训课程培养了我的团队协作能力。在实训中，我们通常需要分组完成一些园艺项目，如设计花坛、布置景观等。这时，团队的合作就显得尤为重要了。通过与同学们的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了合理分工和有效沟通。这种团队协作的经验对我未来的职业发展大有裨益。
随后，实训课程让我认识到园艺专业的挑战和机遇。园艺专业不仅需要掌握专业知识和技能，还需要关注时代的发展趋势和市场的变化。在实训中，我了解到了现代园艺的新技术和新理念，比如垂直种植、植物提取物的利用等。同时，我也看到了园艺市场的巨大潜力，有些高端的园艺产品已经成为当地的一个新兴产业。因此，我深感园艺专业既充满挑战，也充满机遇。
最后，实训课程培养了我的创新能力。园艺专业需要不断探索新的品种、新的技术和新的应用领域。在实训中，我们经常被要求进行相关的研究和试验。通过这些实践，我学会了如何提出问题、制定实验方案、收集数据和分析结果。这种锻炼让我有了更大的创新自信，也培养了我对园艺行业发展的前瞻性思维。
通过园艺专业的实训课程，我的兴趣得到了培养，实践能力得到了提高，团队协作能力得到了锻炼，对行业的认识和机遇得到了拓宽，创新能力得到了培养。我相信，这些宝贵的体验和心得将会成为我未来在园艺行业发展中的坚实基础和持久动力。
食品安全专业实训心得体会
近年来，随着人们对食品安全的关注度不断提高，食品安全专业的需求也日益增长。为了提高学生的实践能力和培养专业素养，我所在高校对食品安全专业开设了一门实训课程。在这门课程的学习中，我深刻体会到了实践能力的重要性以及食品安全的责任感。以下是我对这门课程的实践心得体会。
首先，参与食品安全专业的实训课程让我对食品安全有了更深入的了解。在课程中，我们被要求进行食品检测、食品加工工艺的控制和食品安全风险评估等实际操作。通过这些实际操作，我亲身体验到了食品安全工作中的诸多环节和因素。例如，在进行食品检测时，我了解到了食品中可能存在的污染物，并学会了如何正确取样和操作检测设备。在食品加工工艺控制中，我学会了如何正确搭配配料、控制工艺温度和时间等，以确保食品的安全性和营养价值。通过实践操作，我对食品安全的重要性有了更加深刻的认识。
其次，实践中的困难与挑战锻炼了我的批判思维和问题解决能力。在实训过程中，我们常常会面临到各种各样的困难和挑战。例如，在食品检测中，有时候设备可能会出现错误结果，而我们需要准确判断并重新检测。在食品加工工艺控制中，我们需要面对食材的变化和外界环境的影响，时刻调整工艺参数以确保食品的质量和安全。这些困难和挑战让我学会了合理分析问题、积极解决问题，并提高了我的批判思维和问题解决能力。
第三，实践中的团队合作培养了我的协作精神和沟通能力。在实训过程中，我们通常需要分组进行合作。与队友合作时，我们需要相互配合，分工协作，共同完成任务。这要求我们具备很强的协作精神和沟通能力。在实践中，我学会了尊重他人的意见，及时沟通和解决分歧。通过团队合作，我体会到了团队协作的力量，也培养了自己的领导能力和团队精神。
第四，实践中的责任感让我更加注重食品安全。在实训过程中，我们身负着食品安全的责任。我们的每一个操作和决策都可能会影响到食品的质量和安全。因此，我们不能有丝毫的马虎和粗心。在实践中，我深刻体会到了责任感的重要性，并坚守着食品安全的底线。在以后的工作中，我将更加注重食品安全，严格执行相关的规章制度，并积极关注食品安全的最新动态，以做好食品安全工作，保护消费者的利益。
最后，实践课程的学习让我对食品安全专业有了更加明确的职业规划。通过实践课程的学习，我深入了解到了食品安全工作的内容和所需的技能。我发现我对食品安全工作充满了热情，并且愿意为之付出努力。因此，我决定继续深造，进一步提升自己的专业水平，并为食品安全事业贡献自己的力量。
综上所述，食品安全专业实训课程为我提供了宝贵的学习机会和实践平台。通过实践，我对食品安全有了更深入的认识，锻炼了批判思维和问题解决能力，培养了协作精神和沟通能力，并增强了对食品安全的责任感和职业规划。我相信，在未来的工作中，我能够将所学所用，为保护公众的食品安全贡献自己的力量。
计算机专业实训实习工作心得总结报告
透过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的潜力，了解设计专题的主要资料，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自我能顺利与社会环境接轨做准备。
实习资料：
20__年8月27日下午，我们来到了位于西安出口加工区内的行知汇元软件培训学校。首先校方为我们举行了开学典礼，说明此次生产实习的资料、时光、课程安排以及注意事项等等。本次生产实习共计十天，最终将由5人组成的小组共同完成一个项目，并最终在项目答辩中展现。生产实习环节包括：开学典礼、班会、理论课、职业素质课、项目答辩和毕业典礼。
不一样的职位具有不一样的工作和不一样的职责范围。而作为一个专门做软件开发相关方面的公司，具有较强的综合性，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的工作是带领组员在十天时光里完成《学生成绩管理系统》的开发工作。
实习体会：
实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个十分好的过度阶段，更是大学生培养自身工作潜力的磨刀石，作为一名大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作潜力，显的尤为重要。一年的大学生活让我对计算机理论知识有了必须的了解，但真正操作起来就没有那么容易。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。经过过去10天的实习，我对自我有了新的认识及前进的方向。
1。继续学习，不断提升理论素养与思想认识。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。此刻透过实习总感觉自我学的不够，要用到知识时总感觉脑袋是空白的。很后悔自我在上学年为什么不多学一点，多练习一点。总在后悔也没有用，只能自我去努力学习。为了能更好的适应工作，我将利用自我空闲时光去图书馆去看书，期望能弥补不足。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。在此优势下，我主动与老师进行了沟通，在老师的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
2。加强信心，坚持下去。
虽然在这个小组中大家的水平差不多，但真的工作起来我的起点却很低。有时候遇到事情总会着急，慌张。平常信心不足，总感觉自我做不好。大家说我很内向，其实只是自我有点自卑，不敢去表达。或许还需要一段时光的磨练吧。只有自我的知识和潜力都在提升，相信自我总有一天会很勇敢的表现自我。对给自我点信心，多给自我点赞赏，多给自我鼓鼓劲。相信总会走出一条宽敞大道的。
3。是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系。因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际相对应，将课上知识与实际操作过程相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在本质上理解课本中的每一个细节地方，为今后工作中的技术革新打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。实习，是开端也是结束。在书本上学过很多理论，但从未付诸实践过，也许等到真正运用时，才会体会到难度有多大。实习的同时也让我了解到了自我的不足，我会继续努力，完善自我。
实习总结：
革命中立于不败这地。在20__年7月27日到8月7日期间，顺利的完成了生产实习，深刻的认识到网络知识与软件知识从理论转折到实践的重要性。虽然已经经过一年的大学学习，然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，在编程与软件开发以及网络工程，在很多同学心里应对于本专业一向很茫然。透过这次实习，我对计算机专业在行业实践中的工作对象、透过这次实习，我对计算机专业在行业实践中的工作对象、面临问题及解决办法有了一个较为全面的理解。巩固专业知识的同时也增加了行业职责感，实习的日子里也加深了同学友谊，锻炼了团队精神我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，经过现场的实训，让我更好的将学习到的理论知识和实际应用结合起来了。更加深刻的理解，了通信方面的专业知识，认识到理论学习的重要性，当然也发现要结合实际运用的必要性。我推荐学校就应多多安排这样的实习，提高实验室的利用率，最好是能够让学生亲手去设计去操作去创新，让我们更多的理论联系实际，这样更能够培养我们的潜力提高我们的素质。使我们对自我所学的知识更感兴趣，从而使我们以更高的热情去学习去探究。一份劳作，一份收获，我坚信自我的努力必须会有回报，而我将会仍然继续努力。
计算机专业实训实习工作心得总结范文
只有短短的四天而已，但是让我们每一位同学都身有体会，让我受益匪浅，通过这次的网络技术实训，使我的实际动手能力得到了一定程度上的提高，理论与实际相结合，让我对网络工程对书本上或是书本之外的知识有了更深的了解。实训过程：
一上午，实训内容是制作双绞线。老师把我们分成了向个小组，分别进行操作，每个小组分发有制作双绞线用到的材料，rj-45水晶头、双绞线，双绞线压钳及用来测试双绞线是否接正确的测试器。在老师讲解一遍后，我们就开始动手操作了，制作双绞线，要一步步来，先取双绞线一根，用卡钳剪线刀口将线头剪齐，再将双绞线端头伸入剥线刀口，使线头触及前挡扳，然后适度握紧卡线钳，同时慢慢旋转双绞线，让刀口划开双绞线的保护皮，取出端头从而拨下保护胶皮，可看到，双绞线由八根有色导线两两绞合而成，然后，将它们整理平行，按顺序排列好，先按橙、兰、绿、棕的顺序排列好，再两两打开，t568b的顺序为白橙、橙、白绿、兰、白兰、绿、白棕、棕。而t568a的顺序为白绿、绿、白橙、兰、白兰、橙、白棕、棕。我们制作的是t568b，做直通线时，两头都要为相同的，做交叉线，则一头为t568b，一头为t568a。在制作过程中，果然出现了一些问题，那些线很细，稍不小心，用力些，就会弄断，在理导线的时候，要整理整齐，在剪线时，不能过长，也不能太短，在插线时，也要注意位置，注意插到位，接下来是压线，和检查，用双绞线测试器来测试连通的情况，是直通线的连接，那么数字都是对应的，接的是交叉线，则根据1-3、2-6、3-1、4-4、5-5、6-2、7-7、8-8的原则来判断，通过测试，我们更清楚的得到我们出错的地方在哪，并解决了出现的问题。
下午，实训的内容是组建对等网。在材料上，需要双绞线和交换机，和网卡。
过程：把双绞线连接计算机与交换机，首先在计算机pci插槽上安装网卡。安装网卡驱动程序，然后，配置ip地址，设置文件、文件夹的共享，，而且在其它的主机上可以进行访问。出现的问题是在设置上，有些步骤记得不是很清楚，以至于在设置时，无法继续下去，设置上出现错误。通过学习，我们知道了对等网的功能，掌握了组建对等网的方法，及对等网中设置共享的方法。
12.08上午，实训的内容：安装网络操作系统。老师在演示给我们看之后，我们就开始动手操作了，首先在在电脑上运行虚拟机安装程序安装虚拟机，然后，运行虚拟机，下一步是在虚拟机上安装windows2000server。通过实训，我了解虚拟机的使用，也了解windows2000server的安装。在实训过程中，出现的错误是，在安装虚拟机过程中，步骤没有清楚，导致安装上用时过多。12.08下午，实训的内容：接入internet。需要的材料有adslmodem，路由器。和电话线。在操作之前，老师先给我们介绍了摩登和路由器的功能和使用方法。首先，将两台计算机连接成正常的局域网，其中一台计算机安装windowsserver，用作服务器，另一台安装windows_p.，在安装adslmodem和路由器，并边接上所有相关的设备，然后是高置路由器，设置局域网中两台计算机网关以dns等，最后，测试连接。在设置路由器，设置网关的时候，出现一些小问题，但是都能得到解决。
12.09上午，实训内容，网站建设配置。安装dns、activedirectry和dhcp。设置域名，和设置ip地址，安装iis，打开管理器，设置web站点，设置主目录，设置文档，及测试验证。在做的时候，很多步骤没有记住，设置主目录上出现差错，在老师的指导下，我们都能得到解决。通过学习，我们还是掌握internet网站的组成与设计方法，同时，也懂得web服务器的配置方法。
12.09下午，实训内容：网络工程应用设计。我们分组完成一个网络系统的构建策划，包括项目的需求分析，网络拓扑图的制作以及网络搭建方案的撰写。
12.10上午，实训内容：网络安全管理。操作过程中，先建立组织单位，创建、复制、移动用户和组等一系列，创建磁盘分区等，和利用备份向导进行数据备份与还原、手工备份与还原数据等。在操作过后我们掌握网络用户管理及其操作，网络磁盘管理与及数据备份还原的操作。其中要注意的是，紧急修复盘不能用来启动计算机，主要是在系统出现故障时用来修复系统。
12.10下午，实训内容：组建无线网络。需要的设备有两个pci无线网卡，一个pcii00mbps双绞线网卡，一个无线接入器ap，一个交换机，两根带rj-45头的双绞线。首先，安装网卡，连接网络，然后，安装网卡驱动程序，设置网络通信协议，最后，测试网络连接是否正常。从中，我们知道，无线局域网的安装技术并测试无线通信设备的主要性能。
我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，这样，既巩固了旧知识，又掌握了新知识。，不仅提高了自己的动手能力，更体会到了团体合作的精神。更加深入的了解了计算机网络技术的实际应用。
食品安全专业实训心得体会
近年来，随着人们对食品安全的不断关注和要求的提高，食品安全专业也逐渐成为了热门专业之一。为了提高学生的实践能力和专业素质，我所在的学校设立了食品安全专业实训课程。在这门课程中，我有幸参加了一次食品安全专业实训，收获颇丰。以下是我对这次实训的一些心得体会。
首先，我意识到食品安全是一项严肃而重要的工作。在实训过程中，我们了解了食品安全的基本概念、法律法规和标准，以及常见的食品安全问题。同时，我们还学习了食品安全的基本原则和处理方法，学会了如何正确评估食品安全风险并采取相应的措施。通过实际操作，我深刻感受到了食品安全对人们生命健康的重要影响，也意识到了自己在食品安全方面的责任和义务。
其次，实训中的团队合作和沟通能力的培养也是我获益良多的重要方面。在实训中，我们分组进行了一系列的实验和调查研究。在团队合作中，我学会了与队友密切合作，分工明确，做好自己该做的事情，并主动帮助他人。在实验过程中，我和队友相互配合，共同解决问题，增强了我们的团队意识和合作能力。通过与队友的沟通，我不仅学到了很多知识和经验，还学会了倾听和尊重他人的意见。这种团队合作和沟通能力的培养对我今后从事食品安全工作具有重要意义。
再次，实训中的实践操作和技能培养是我实际动手能力的提升。在实训中，我们学习了各种实验和检测技术，掌握了食品样品的采集、制备、分析等实践操作步骤。通过实际操作，我掌握了各种实验仪器的使用方法和注意事项，并培养了良好的实验技巧和操作规范。实践操作不仅加深了我对理论知识的理解，还提高了我解决实际问题的能力。这种实践操作和技能培养对我今后的职业发展具有重要意义。
最后，实训中的实地考察让我深入了解食品安全监管实践。在实训中，我们不仅参观了食品安全监管机构，了解了他们的工作职责和工作流程，还参与了食品安全检查和食品溯源等实地考察活动。通过实地考察，我深刻认识到食品安全监管工作的重要性和复杂性，也更加了解了相关政策和措施。这种实地考察的经历使我对食品安全监管实践有了更深入的了解，为我今后的工作做好了充分的准备。
总之，食品安全专业实训是一次深入学习和实践知识的机会，让我真正地了解了食品安全工作的重要性和实践意义。通过这次实训，我不仅掌握了食品安全相关知识和技能，还培养了团队合作和沟通能力，并获得了实践操作和实地考察的经验。这些都为我今后从事食品安全工作打下了坚实的基础，并在我内心深处树立了对食品安全工作的责任感和使命感。我相信，在未来的工作中，我一定能够以扎实的知识和技能为人民的舌尖安全保驾护航，为建设食品安全的社会做出自己的贡献。
信管专业实训心得体会总结
信管专业是一个与时俱进的学科，在不断的发展与研究中，涵盖了许多前沿领域，例如人工智能、大数据、物联网等等。在这个学科中，实训是非常重要的一部分。在实践中，我们不仅可以掌握理论，更能锻炼自己的操作能力和创新思维。接下来，我将分享我在信管专业实训中的心得体会总结。
第二段：理论知识转化能力的培养。
在实训课程中，我们不仅学习了诸多的理论知识，还学习了如何把这些知识转化为实践能力。这种转化能力对于我们未来的学习和工作都是非常有帮助的。在课程中，老师们总是会耐心地解释各种概念，教给我们如何运用这些知识去解决实际问题。同时，在实际操作中，我们也会遇到各种各样的问题，需要我们通过整理思路、搜索资料才能解决。这种能力的培养，对我们以后的学习和工作都非常重要。
第三段：创新思维的锻炼。
实训课程中，我们往往会遇到一些没有标准答案的问题，最好的解决方法也需要我们自己去探索。这时候，就需要我们发挥创新思维。我们要学会从不同的角度去看待问题，从中产生出新的创意和新的解决方案。实训课程中，有很多的小组讨论，老师会特别强调大家的思想碰撞和创新思维。通过这种讨论，我们不仅可以锻炼自己的思维能力，还可以从小组成员中学习到不同的观点，拓宽自己的视野。
第四段：团队合作的重要性。
在实训过程中，我们也学会了团队合作的重要性。从小小的代码调试到大至的项目开发，都需要我们和团队成员合作进行。在团队合作中，我们要遵循一定的规则和流程，明确分工，互相协调合作。这种合作能力，在以后的工作和生活中都非常重要。我们也学到了团队合作中的一些技巧，例如如何有效沟通、如何管理时间、如何平衡个人利益与团队目标等等。
第五段：实践体验与成就感的获得。
在实训过程中，我们不仅学会了掌握新知识，也学会了如何用所学的知识去解决实际问题。这个过程中，我们不仅可以把所学的理论运用到实践中，也可以体验到实际中的成就感。例如，在大家普遍认为困难重重的项目中，我们的团队成功完成了任务，这种成就感是非常有意义的。这种体验和成就感，对于我们的专业理解和成长是非常有帮助的。
总结：
信管专业实训是非常重要的一部分。在实践中，我们不仅可以掌握理论，更能锻炼自己的操作能力和创新思维。通过实习课程，我们学到了理论知识转化能力的培养、创新思维的锻炼、团队合作的重要性以及实践体验与成就感的获得。这些能力都是我们未来发展的重要基石。
园艺专业实训心得体会总结
园艺专业实训是我们专业学习过程中的重要环节，通过实际动手操作，我们得以更全面地了解园艺领域的知识和技能。在这段时间的实训中，我有幸亲身参与了多个项目，收获颇丰。下面我将通过五个方面的总结来分享我的园艺专业实训心得体会。
首先，实训过程中我深刻体会到了团队合作的重要性。在园艺项目中，往往需要多名同学共同协作才能完成，每个人都有不同的任务和责任。而在团队合作中，互相交流沟通和相互配合是非常重要的。在实训中，我意识到只有大家齐心协力，才能克服困难，取得好的效果。因此，明确任务分工、加强团队协作成了我在实训中的首要任务。
其次，实训中的实践操作让我更深刻地理解了园艺知识。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。通过实际操作，我明白了很多平时理论课上无法感受到的实践细节。比如，在修剪树木时，我们要注意分辨主干和侧枝的角度，选择合适的工具和操作方法。这些理论在实践中才能真正理解和掌握，而实训正提供了这样的学习机会。实践中的失败也是对知识的深刻教训，通过分析失败的原因，我加深了对园艺知识的理解和记忆。
第三，实训使我意识到了园艺技能的重要性。园艺这一门专业要求有一定的技能储备和操作经验，而通过实训，我们才能培养并提升这些技能。比如，花卉的培育和养护需要对土壤、水分、温度等多种因素进行把握，而这些技能是通过实践才能掌握得到的。实训中，我在课堂上学到的园艺技能得到了实际应用和锻炼，使我更加自信和熟练地应对各种实际问题。
另外，园艺专业实训展示了园艺行业的广阔前景。通过实训，我见识到了园艺行业的多样性和广泛的就业机会。园艺专业不仅包括花卉、果树、蔬菜等园艺领域，还涉及到景观设计、公园绿化、园艺机械等多个领域。这些领域不仅需要园艺专业的技能，还需要创新能力、设计能力和管理能力等综合素质。通过实训，我对园艺行业的广阔前景有了更加深入的了解，也对自己的未来发展有了更明确的规划。
最后，实训的收获不仅仅是园艺知识和技能，更重要的是对园艺事业的热爱。通过亲身参与实训项目，我对园艺行业产生了浓厚的兴趣和热爱。我渐渐体会到园艺事业的美和价值，园艺的工作不仅可以创造美丽的花园和公共绿地，还可以带来人们的快乐和健康。这种愉悦的工作氛围和文化使我更加坚定了自己要从事园艺行业的信心和志愿。
总之，园艺专业实训是一次难得的学习机会，通过实际操作和实践项目，我们更全面地了解了园艺领域的知识和技能，理解了团队合作的重要性，掌握了园艺技能，感受到了园艺行业的广阔前景，同时也加深了自己对园艺事业的热爱和追求。希望今后能够继续努力学习，将这些实训心得变为实际工作中的实践能力，为园艺事业的发展贡献自己的力量。
食品安全专业实训心得体会
在食品安全领域，实践是培养专业能力的关键。通过实践能够更好地理解和应用食品安全理论，在实训中积累经验，提高操作技巧。下面将从实践活动的设置、实训中的收获、遇到的挑战和对未来的展望等方面进行探讨，分享我在食品安全专业实训中的心得和体会。
首先，实训活动的设置非常丰富多样，使我们有机会全面了解食品生产和管理的各个环节。在实践中，不仅学习了食品原料的选择和加工，还接触到了食品质量检测的各项指标以及卫生标准的执行。比如，在调研实训中，我们深入到餐饮机构和食品生产厂家进行调查，了解了他们在操作中存在的问题和风险，为今后的工作奠定了基础。相比之下，理论课程只能给我们提供一些基础知识，但实践能够帮助我们更好地了解食品行业的实际情况和运作方式。
其次，在实训中我学到了很多宝贵的经验和技能。实践活动的过程中，我们需要操作各种仪器设备，进行样本检测和数据分析，以及现场应急处理等。这些实际操作不仅提高了我们的操作能力，还培养了我们的责任心和团队合作精神。在食品加工实训中，我们学习了食品加工工艺和操作规程，并实际操作了一次，这让我更加明白了食品安全的重要性，并且掌握了一定的实际操作技能。通过实训的学习，我相信我能够在今后的工作中更好地应对各种食品安全相关的工作。
当然，在实训中也遇到了一些挑战和困难。首先，由于实训课程安排紧凑，时间有限，很难在短时间内完全掌握所有的实践技能。其次，由于实践环节较多，实验室设备和场地资源有限，导致实训中经常出现人员拥挤和设备不足的情况。这些问题使得我们很难满足每个人的学习需求，也给实训过程带来了一定的不便。此外，在现实操作中可能会遇到一些风险和危险，比如与化学品接触时需要注意用具使用和个人安全等。虽然存在这些问题，但我们通过团队合作和积极沟通，得以顺利完成实践任务，并从中吸取了宝贵的经验教训。
最后，通过食品安全专业的实践，我对未来的工作充满了期待和展望。食品安全是一个不断发展和壮大的领域，社会对食品安全的关注程度越来越高。我相信，只有通过实践，我们才能更好地掌握食品安全的核心知识、技能和理念。未来，我希望能够在食品安全相关的领域从事工作，以提高食品安全水平，保障人们的身体健康和生命安全。同时，我也会不断学习和积累经验，提高自己的专业素养，并在实践中不断优化和完善食品安全管理体系。
综上所述，食品安全专业的实训是提高专业能力的重要途径。通过实践，我们能够更好地了解和应用食品安全理论，积累经验，提高操作技巧。而实训活动的设置、实践中的收获、遇到的挑战以及对未来的展望，将成为我们成长的动力和信心。希望通过不断的实践和努力，我们能够为食品安全事业做出自己的贡献。
毕业生计算机专业实训实习工作心得总结范文
计算机将具备更多的智能成分，它将具有多种感知潜力、必须的思考与决定潜力及必须的自然语言潜力。除了带给自然的输入手段(如语音输入、手写输入)外，让人能产生身临其境感觉的各种交互设备已经出现，虚拟现实技术是这一领域发展的集中体现。这天人们谈到计算机必然地和网络联系起来，一方面孤立的未加入网络的计算机越来越难以见到，另一方面计算机的概念也被网络所扩展。二十世纪九十年代兴起的internet在过去如火如荼地发展，其影响之广、普及之快是前所未有的。从没有一种技术能像internet一样，剧烈地改变着我们的学习、生活和习惯方式。全世界几乎所有国家都有计算机网络直接或间接地与internet相连，使之成为一个全球范围的计算机互联网络。人们能够透过internet与世界各地的其它用户自由地进行通信，可从internet中获得各种信息。人们已充分领略到网络的魅力，internet大大缩小了时空界限，透过网络人们能够共享计算机硬件资源、软件资源和信息资源。“网络就是计算机”的概念被事实一再证明，被世人逐步理解。
为了掌握一些计算机的软，硬件知识，为今后学习计算机原理，计算机网络课打下良好的基础，由学校统一组织，我们进行了为期一周的计算机组网与网络技术实习。
实习步骤:。
第一步是拆机。首先将机箱背面的各连线拔下。打开机箱后，先拔下硬盘和光驱的电源线，数据线，然后依次拔下网卡，显卡，内存条，最后留意拔出cpu。拆完电脑后，我认真研究了一下各个硬件:网卡很好认，即使不看它的d-link标志，看一下它附带水晶头的插口即知;内存条也很好辨认，是直尺大小的一个绿色长条;鼠标是双飞燕的双键鼠标，手感自然比不上三键鼠标;光驱是nec的vcd光驱;硬盘是madein马来西亚的西部数据;至于机箱，我们的是卧式的，还有一些是立式的。
第二步进行装机实习。先安装amd的cpu。将零插拔力的插口的横杆拉起，然后将cpu无针的三角对准插口无孔的三角处放下去拉下横杆即告完成。接下来是装风扇——将风扇基座的簧片卡住cpu插口侧端亦固定完毕。只是由于供我们拆装的机子是较早前的电脑，其风扇接线并不是像常规的接法一样接在主板上，而是接在电源线上，这让我略微思考了一会。很简单地将显卡和网卡插在(白色的)pci插槽上，内存条插在黑色的插槽后，便要开始数据线的安装了。软驱的数据线最为明显，是分叉的，不用费劲就能够找出并装好。接下来是光驱，硬盘的数据线，因为我在家中安装过刻录机，安装它们自然不在话下。当然，那里有一个诀窍:将数据线的红色边缘朝向电源线接口那一方就不会接错了。另外，接鼠标的和键盘时发现其接口不是主流机箱接口中的绿色接口和紫色接口。
第三步是进行安装系统的实习。由于机子本身已经装有windows98系统，我们打算格式化系统盘后重新安装。先是直接在c盘下输入以下命令:formatc:/q，即快速格式化c盘。格式化完毕重启电脑，按del键进入bios设置界面，将启动顺序设置为cd-rom优先。保存设置退出后再次重启电脑，在光驱中放入win98安装盘，光盘引导后选取startwithcd-rom。。。。。。一项，片刻后即进入win98安装界面。设置后便进入30来分钟的系统安装过程。安装过程进行到某一阶段后，系统会重启。重启三次后，win98操作系统便基本安装完毕。
第四步是安装硬件驱动程序。由于不熟悉各驱动安装盘的资料，又没有说明书可供参考，所以几乎是挨个尝试着安装的，而且失败了多次。其中有一次网卡的驱动程序安装完毕后无故障和冲突，但却无法正常使用网卡。之后找到了d-link的驱动重装了一遍才算安装成功。
第五步是练习分区。那里要用到dos的fdisk命令。在安装盘的win98目录下调用该命令后即进入分区菜单。首先是删除分区。选取第三项即是删除分区功能。新的菜单里又有子菜单供你选取，依次是删除基本分区，删除扩展分区和删除逻辑分区。需要注意的是，删除分区时务必先删除逻辑分区，再删除扩展分区，最后才删除基本分区，否则系统会提示删除分区无效。删除完分区后，就该回到主菜单选第一项建立分区。建立分区的顺序正好和删除分区的顺序相反。即先建立基本分区，再建立扩展分区，最后建立逻辑分区。值得注意的是，建立基本分区时系统会提示你是否将所有空间分配到该分区，那里选否，然后就能够自我定义分区的空间大小。另外在建立分区时不要设置卷标，否则系统可能会不识别分区。万一不留意设置了卷标也不要紧，再格式化一遍设置了卷标的分区，然后在系统提示是否清楚卷标时选取是即可。建立完全部分区后，就需要选取主菜单的第二项把基本分区设置成活动分区，最后退出fdisk的菜单，用format命令依次把各分区格式化一遍即可。
第六步是制作网线。网线的制作方法比较独特，先是用特制的钳子在网线的外皮上轻划一圈，即可用手把外皮剥掉。接下来是分线，剥离外皮的网线会露出八条小线，白色和彩色的小线两两绕在一齐。只需将八条小线从左到右按以下顺序分好即可:白，橙，白，蓝，白，绿，白，棕(没错，白线总是在左边)。最后，将蓝线和绿线左边的白线交换一下位置，一根网线就分好线了。分好线以后就能够安装水晶头了，将分好线的一头插入水晶头里，然后用刚才划外皮的特制钳子加紧水晶头即可。安装水晶头前必须要注意将八根小线弄平弄齐，否则装入水晶头时可能会出现个别小线套不上水晶头里的金属触片的状况，从而导致整根网线作废(只能剪掉水晶头重装)。
第七步是连接局域网。这一步倒没有什么太难的地方，只但是需要反复调试。可先在开始-运行里输入cmd进入命令提示符，然后输入ipconfig查看本机或是其它机子的ip地址。然后在网上邻居里设置好网关，子网掩码和ip地址就能够尝试着连接目标计算机了。如果连接不上能够思考在命令提示符里ping一下，看是否网络连接通畅。如果第四步和第六步工作没做好的话，都有可能导致这一步无法完成。
体论坛的时尚数码，看看豆豆技术网里的电脑技术。。。。。。。最后是维护自我的网站。先回复留言本里的留言，更新一下建站日志，然后用写字板写下一篇已经构思好的文章，在网上发布。
绘画专业实训心得体会总结
绘画专业的实训课程是培养我们绘画技巧和艺术创作能力的重要环节。在这段时间里，我通过大量的实际练习和严密的实验，在各个方面得到了很大的成长。在此，我将总结我的实训心得和体会，以期能够对同学们有所启发。
第一段：开始之初的困惑与挫折。
在刚开始实训课程时，我深感自己在绘画方面的基础知识与技巧较为欠缺。在进行素描训练时，常常难以把握出线条和阴影的准确比例。即便是在使用调色板时，我常常会误选颜色，导致作品整体失去表现力。这些困惑和挫折，使我在实训课程初期缺乏信心。然而，老师的引导与同学们的支持激发了我对绘画的热情，我不再畏惧失败，而是积极寻找解决方案。
第二段：艺术创作的积极探索。
在实训课程的过程中，我发现绘画是一门艺术，需要我们发挥想象力和创造力。在进行水彩画实训时，我找到了自己最擅长的表现形式，我尝试通过色彩的运用和画面的构图，来表达自己的情感和理念。此外，我还积极参与各个主题的创作，如写生画、抽象画等，这些不同形式的作品让我不断探索绘画的无限可能。
第三段：实训中的互助和合作。
在实训过程中，我意识到绘画并不是一项孤独的艺术。与同学们的互动与合作，让我受益良多。我们不仅在课堂上相互交流，分享技巧和经验，还在每周的作品展示中互相欣赏、评价和改进自己的作品。这种合作和互助使我更加开阔了在绘画领域中的视野，也让我对自己的作品有更加客观的认知和评价。
第四段：实践与理论的相结合。
实训课程并不仅仅是画画的机会，我们还学习了许多与绘画相关的理论知识。通过学习绘画史和艺术理论，我对西方绘画的发展和不同流派有了更深入的了解。这为我作品的创作提供了更加广阔的思路和素材来源。同时，实验课程中的教学模块，包括绘画材料的使用和实验，让我能够更加熟练地掌握绘画技巧。实践与理论的相结合，让我综合提高了绘画能力。
第五段：对未来的展望。
通过绘画专业的实训，我不仅提升了自己的技巧和能力，更重要的是激发了我的艺术潜能。在实训过程中，我清楚地意识到绘画是我未来职业发展的方向。我希望在这个领域中继续深耕，不断提高自己的绘画水平，并将自己的作品带给更多的人。我相信，通过不懈的努力和持续的学习，我一定能够成为一名优秀的艺术家。
总结起来，绘画专业实训是一次兼具挑战与机遇的成长之旅。在这其中，我经历了困惑与挫折，积极探索艺术创作，体会了互助和合作的力量，并充分融合了实践与理论。通过这些经历，我对未来充满了希望和信心。我相信，通过不断努力，我能够实现自己在绘画领域的梦想。同时，我也希望能够通过我的实训心得和体会，对同学们有所启发，让我们共同追求艺术的美好。
信管专业实训心得体会总结
信管专业是一个适应互联网时代的新兴专业，如果不经历实际操作，学生们纸上谈兵很容易产生隔阂。实训能够充分补充我们的专业知识，使我们学习到更多实际的问题解决方案。以下是我在信管专业实训中的心得体会总结：
一、实训让我拥有了更多的项目实践经验。
在信管专业的实训中，我们不仅仅是在理论上学习知识，更多的是在实际项目中进行练习。实践中我们发现，很多难题在理论上是很难解决的，实践中我们才能真正发挥我们的想象力和能力去解决问题。这种练习不仅让我们学习到知识，也让我们应对压力的能力得到了锻炼。
二、实训让我学会了如何合作。
在实践中，我们需要与他人紧密合作才能顺利完成项目，从而让我们学到了团队协作的经验。在实训中，我们需要互相理解，共享经验，不怕犯错，相信彼此，这样我们才能完成项目，也才能达到我们的目标。实训不仅培养了我们的交际能力，也让我们学会了如何更好地与人合作。
三、实训更深入地了解了行业。
在实训中，我们接触到了的不仅仅是理论。我们能够更身临其境地接触行业，发掘行业更多的细节，更好地了解行业的变化与发展趋势。同时，我们也了解到不同组织的管理和协调的作用，这样才能指导我们更好地发挥我们的能力。
四、实训提高了我们的技术水平。
在实践过程中，我们需要不断研究技术解决方案，逐步加深对技术的掌握。这让我们了解到了真正的技术水平是需要实践和积累才能达到的。通过实践，我们能够更深入地掌握技术知识，并运用到实际行业中。
五、实训让我们更深地反思自己的专业知识。
在实践过程中，我们不仅要了解行业变化和发展趋势，还需要思考和质疑我们已经了解的知识。我们需要思考这些知识能否帮助我们更好地处理和解决实际问题。通过思考，我们不断进步，不断反思自己的专业知识和能力。
总之，信管专业的实训是非常重要和必要的，因为只有在实际操作中学习到的知识才能真正帮助我们成为专业人才。不仅能让我们更好地高效学习知识，还能让我们更好地适应和发展行业，同时也要注重积淀自身能力和技能，以达到追求真正意义上的专业发展。
毕业生计算机专业实训实习工作心得总结范文
实习目的：
的。我这件事会是达方给我最深刻的记忆。20__年1月26日递交了辞职申请并于28日正式辞职。：
〈一〉、工作态度十分重要，因此，在工作中务必做到认真而细致。
〈二〉、工作要有坚强的毅力。
我有这样的：把一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。要有效率而且又不出错地做好每一件事，真的并非容易的事。在那里实习，开始的时候很不习惯，还有点惧怕，还曾退缩过，是老师的鼓励给了我信心，使我明白：有勇气退缩为何不勇敢地应对，况且，实习的时间并不长，还是趁这个难得的机会学多一点，努力一点，因为学到的知识永远属于自己，这样一来，我不再退缩，重新又回到了实习单位，继续工作学习。
〈三〉、虚心请教是做好工作的前提。
实习是走上社会的第一步，实习能够积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请教同事或领导，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起必须的工作经验。
所谓实习，就是从实践中学习，这是我在实习中体会出来的。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而构成的理论概括。现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。
例为韩国posco占82.5%，江苏沙钢集团占17.5%。20__年10月31日，zpss扩建工程指挥本部成立，开始了不锈钢扩建工程的规划、设计工作。在经过19个月的艰苦、紧张施工后，扩建工程于20__年_月_日全面完成了一贯制铁所的建设过程，正式宣告zpss从此成为名副其实的一贯制铁所。
挥价值，说多少，不如用行动去实践，人生最大的学习来自亲身体验，你体验到了，运用到了，那么这将是你一辈子的财富。
4月初我顺利结业，并被分配到了技术开发部原料验收科。来找原料验收科已经有一个多月了，在那里我主要从事高碳铬铁的验收工作。每一天在原料堆场或海关监管区对从世界各地运过来的货物进行抽样、取样、并移送实验室化验。每一天都会接触来着各地的司机和货物供应商，每个人都有没个人的性格，每个人都在为生活而忙碌，每个人有着自己的一个梦想。我在为自己创作完美未来而努力，他们也是的。体会：第一：永远坚持正确的人生观、价值观、为自己未来设想明确而有价值的目标，并付出一生为之快乐的目标快乐的追求。第二：永远要有一颗有爱的心。用爱心去爱世界、爱人、爱自己、爱自己做的工作。第三：永远要有不怕挫折和磨难的毅力，再苦再难的困难都压不倒有毅力的自己。
实习报告已经结束，此时我最想表达我对母校的思念和感恩之情，前不久闻讯母校顺利升本，情绪万分自豪!学生在此向母校表示祝贺!祝愿母校文达学院飞黄腾达、再创佳绩，为社会培养更多的优秀人才;祝愿母校的师生校友们前程似锦，万事如意。
此致
敬礼!