活动方案的执行需要有明确的责任分工和时间节点,保证活动按计划有序进行。欢迎大家一起来分享和参考以下这些活动方案范文,相信会给大家带来不少有益的启发。
舞蹈兴趣小组活动方案【】
为了使学生在科学课程的学习中,真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶,为了培养小学生的科学素养,我校特开展科学兴趣小组活动。通过活动,能激发更多学生学习科学的兴趣。努力建构良好的教材结构,从易到难,由浅入深,逐步推进,让学生越学越能体会到科学的博大精深,逐步挖掘学生们的科学探究能力。
每两周一次,定于周三下午第三节课,科学实验室。
三、四、五年级每年级6人,计划24人。
1、科学实验。
选取较简单的实验,准备好实验材料,创造机会让学生动手做实验,让学生参与其中,亲历实验过程,真正经历科学学习过程。
2、阅读科技类报刊杂志。
图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物,供学生浏览阅读。
3、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
1、资料收集。学生按一定数量比例自发结成小组,并分组搜集和分析信息资料。
2、调查研究。学生根据个人或小组集体设计的研究方案,按照确定的研究方法,选择合适的地方进行调查(问卷调查、考察),获取调查结果。在这一过程中,学生应如实记载调查中所获得的基本信息,同时要从各种调研结果、信息资料中归纳出解决问题的重要思路或观点,并反思是否获得足以支持研究结论的证据,是否还存在其他解释可能。
3、成果展示。学生将通过收集资料、调查研究得到的初步制作成果在实验室内充交流,并认真听取他人的意见和建议,进一步完善自己的方案。学生再将取得的收获进行归纳整理、总结提炼,形成书面材料和口头报告材料。
4、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
1。每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生名字记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发喜报)。
2。举行科学创新作品制作和实验技能展示,表彰优秀的学生(发喜报)。
七、注意事项。
1。自愿报名参加,注重兴趣的培养和能力的提高。
2。积极参与各项学习活动,有秩序,有热情。
3。自觉维护科学实验室的整洁环境。
学校舞蹈兴趣活动方案
一、教学目的:
通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
二、活动内容以及措施:
1、热身运动:在训练的15分钟左右时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。
具体措施有:
(1)直立和半蹲训练。
(2)擦地推脚背练习。
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戏。
4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
具体措施:
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)点转。
(4)控制。
5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。
舞蹈兴趣小组活动方案【】
为了使学生在科学课程的学习中,真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶,为了培养小学生的科学素养,我校特开展科学兴趣小组活动。通过活动,能激发更多学生学习科学的兴趣。努力建构良好的教材结构,从易到难,由浅入深,逐步推进,让学生越学越能体会到科学的博大精深,逐步挖掘学生们的科学探究能力。
每两周一次,定于周三下午第三节课,科学实验室。
三、四、五年级每年级6人,计划24人。
1、科学实验。
选取较简单的实验,准备好实验材料,创造机会让学生动手做实验,让学生参与其中,亲历实验过程,真正经历科学学习过程。
2、阅读科技类报刊杂志。
图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物,供学生浏览阅读。
3、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
1、资料收集。学生按一定数量比例自发结成小组,并分组搜集和分析信息资料。
2、调查研究。学生根据个人或小组集体设计的研究方案,按照确定的研究方法,选择合适的地方进行调查(问卷调查、考察),获取调查结果。在这一过程中,学生应如实记载调查中所获得的基本信息,同时要从各种调研结果、信息资料中归纳出解决问题的重要思路或观点,并反思是否获得足以支持研究结论的证据,是否还存在其他解释可能。
3、成果展示学生将通过收集资料、调查研究得到的初步制作成果在实验室内充交流,并认真听取他人的意见和建议,进一步完善自己的方案。学生再将取得的收获进行归纳整理、总结提炼,形成书面材料和口头报告材料。
4、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。
1、每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生名字记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发喜报)。
2、举行科学创新作品制作和实验技能展示,表彰优秀的学生(发喜报)。
七、注意事项。
1、自愿报名参加,注重兴趣的培养和能力的提高。
2、积极参与各项学习活动,有秩序,有热情。
3、自觉维护科学实验室的整洁环境。
学校舞蹈兴趣活动方案
2.地面压腿:前旁后约10分钟。
3.横叉竖叉练习:由老师逐个指导约10分钟。
4.腰部训练:老师逐个进行甩腰练习约10分钟。
5.课间休息:约5分钟。
6.舞蹈表演:对少儿舞蹈3级中的《波浪》组合进行讲解与实践约20分钟。
教学重点:波浪组合中由肩膀到手臂的曲线需要到位,孩子对音乐与舞蹈的初步理解,舞蹈训练中强调孩子的表情与表现力.
教学难点:波浪组合中手臂的动率对于孩子来说比较复杂,其中大波浪的大曲线与胸前小波浪的小动率都需要重点讲解。
教学总结:对于《波浪》组合中的重点与难点,都需要教师细心而且趣味的去指导,让幼儿在不知不觉中对舞蹈产生兴趣,从而达到幼儿舞蹈的教学宗旨,快乐舞蹈,爱上舞蹈。
学校舞蹈兴趣活动方案
一、上肢训练:。
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:。
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族。
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿。
3.够部:横叉、竖又、压又。
三、训练要求:。
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质,同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)。
一、蹲:。
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟。
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合。
3.小涮腰、横拧组合。
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步。
5.丰富节奏。加强节奏变化。
二、擦地:。
1.一、五位、前旁后擦地。
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合。
3.前后摆动并环动。
4.与争位、转头、压脚组合。
5.与五位并立转组合。
6.丰富、加强节奏变化。
三、小踢腿:。
l.一、五位前、旁、后、小踢25度。
2.带点地小踢腿。
3.前后摆动、单腿变身。
4.节奏处理、加强准度。
四、单腿蹲:。
1.前、旁、后、带勾脚。
2.单腿带端掖腿。
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲。
4.与单腿变身组合。
五、腰:。
1.前后胸腰、前后、大腰。
2.疗腰、大技步、卧点。
3.双跪后腰、单腿后腰。
4.大涮腰探海辗转。
5.风火轮。
六、控制。
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动。
2.立身射燕、大射燕、探海。
3.搬前、旁、后腿。
七、大踢腿:。
1.前穷、后大踢腿。
2.前腿接后腿、后腿接前腿。
3.旁腿接拔腿。
4.踢腿接摆腿、接探海。
5.旁腿接立身射燕。
6.踢紫金冠。
7.片蹁、盖腿。
中间训练。
一、腰:。
1.单跪下腰、单腿后腰。
2.慢、快涮腰。
3.卧云。
4.风火轮。
二、大踢腿:。
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式。
2.紫金冠。
3.中速行踢前、旁腿。
4.强调身法连接流畅。
三、控制:。
1.前旁后,吸伸抬、半环动。
2.大射燕、探海。
3.加强流畅感及身韵的连接。
四、五跳:。
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳。
2.小射燕跳。
3.变身跳250度腿探海跳。
五、中跳:。
1.一、二、五位跳。
2.变位跳、交叉跳。
六、大跳:。
1.错步级跳、错步射燕。
2.错步级跳、错步射燕。
3.错步撩跃、错步凌空。
4.变身跳。
技术技巧:一、转、
1.平转2-3个。
2.斜线平转:8个。
二、翻身类:。
1.踏步翻身、正反、上步翻身。
又点翻身3-5个。
舞蹈兴趣小组活动方案【】
书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。为了更好地开展书法兴趣小组活动,现将本学期书法小组的活动安排制定如下:
1、了解书法的基本知识,进一步提高学生的书写水平。
2、坐姿、立姿、执笔姿势正确,养成良好的写字习惯。
3、培养学生爱好书法的兴趣,初步感受书法的艺术美。
1、利用每周三课外时间进行活动,小组成员必须准时到达教室,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、书法小组成员应严格遵守纪律,保持室内安静,不准在教室大声喧哗,不做与书法学习无关的事。
3、保持书法教室的干净整洁,不乱扔垃圾,废纸等一律放入垃圾箱。
4、老师每次布置的作业,学生都应按时完成。
(1)、书法教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
(2)、实行奖惩制度(星级评定),对表现好的同学如无缺席、认真听讲、安静书写、书写优秀的同学进行加星奖励,激发学生学习兴趣。
(3)、评选出较有管理能力的小组长,如收发作业小组长、纪律小组长,带队小组长等,让兴趣小组活动有序进行。
(一)简单汉字书写训练书法学习内容。
(二)常用汉字书写训练书法学习内容。
(三)复杂汉字书写训练规范字的偏旁部首练习阶段复习创作书法作品。
(四)五言古诗书写练习。规范字的间架结构左右、左中右结构规范字的间架结构上下、上中下、包围结构用书法作业纸让学生书写展览作品,并收集整理。
(五)一般诗词、文章书写练习书法作品展览准备,挑选出一些优秀作品参展。
规范字的笔画搭配国庆放假让学生书写校名“杭锦旗龙子心小学”以及自己名字的书写。学习楷书基本笔画,如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等。讲解书法的一些基本知识,坐姿及执笔姿势和基本技法训练。
学校舞蹈兴趣活动方案
赞助单位:
一、活动主题。
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景。
当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的。
为加强院系学生会联系,体现团队精神,丰富同学们的大学生活,释放学习中的苦闷,也为院系宣传部以后更好的开展活动,提供一个交流的平台。本次活动主旨在发掘大学生的团队精神,使其更深一层的体会到团结就是力量,亲身感觉阳光般的温暖。
五、活动对象。
院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员。
六、活动时间、地点。
5月15日下午5点20新纪元广场。
七、活动安排。
1、5月6日召开部门成员会议安排工作。
2、5月6日召开院系宣传部例会,介绍并安排本次活动。
3、5月8日由海报组负责出全开海报2张,通知组负责出通知3份,并分别张贴于2栋门口黑板,2教旁黑板,食堂通道处等地方。
4、5月11日-14日,由院系宣传部各负责人组织训练。
5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与活动。
5、5月15日,下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。
6、5月下旬,进行本次活动照片展。
八、活动内容。
1、比赛方法和规则:
a、以队为单位参加比赛,每队6人,不分系别、男女,抽签决定队友。
b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。
e、本次大赛分初赛、复赛和决赛。
2、奖项设置。
a、活动评选出:活动前5组,分别为第1、2、3、4、5名。
b、奖品设置:第一名的组每个成员获得价值20元的奖品。
第二名的组每个成员获得价值15元的奖品。
第三名的组每个成员获得价值10元的奖品。
第四名的组每个成员获得价值8元的奖品。
第五名的组每个成员获得价值5元的奖品。
3、活动结果现场公布,现场颁奖。
九、大赛流程。
舞蹈兴趣小组活动方案【】
为致力学校内涵式发展,全面推进素质教育,促进学生的全面发展和健康成长,规范学生课外文体活动的内容和形式,注重学生个性发展,学校通过开展班级兴趣活动,培养学生的实践能力和创新精神。
1、教育性、科学性、趣味性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨,遵循教育规律和小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。
2、全面性原则。满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。
4、坚持校内校外相结合原则。以校内教育为主阵地,充分发挥校外教育的独特功能,促进校内校外教育的有机结合,密切配合家庭教育和社区教育,努力创建良好的课外教育环境。
5、坚持安全第一原则。要加强安全教育,要制定出安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。
1、班级兴趣小组:开展“美文欣赏”的兴趣活动。
2、活动项目确定要符合:一是“美文”多样性,满足不同兴趣、不同层次学生发展的需要;二是趣味性;三是学科性;四是渗透性,活动项目的开设要渗透和结合学校的特色教育;五是教育性,所有的的“美文”都要经过教师精心挑选,内容必须有利于学生的健康成长。
周二、周四下午第三节课兴趣小组活动时间;
为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:
1、落实常规,健全制度。
为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,学校对兴趣小组的活动的开展坚持“六定”。
三定活动内容,每个兴趣小组的活动必须严格按照计划执行,避免随意更改;
五定活动时间,每组每周都必须有固定的活动时间,不得随意变动;
六定活动地点,学校确保各兴趣小组有固定的活动地点。
(1)每个兴趣小组要有活动计划,每节课外活动,都落实到具体人员身上,做到有组织,有实施。每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录;记录内容要齐全。主要包括活动内容、活动效果、活动经验、学生对活动的评价等四方面的内容。
(2)要切实加强安全、卫生教育,认真落实安全卫生措施。指导教师要自始至终在活动室指导学生,不得干与活动无关的事情,师生不得随意离开活动活动室。
(3)认真总结,努力使每个学生都能在快乐中阅读,感受阅读的魅力,陶冶情操,感悟生活,享受美文之美。
舞蹈兴趣小组活动方案【】
为了给学生们提供一个展示个性的舞台,丰富他们的想象力、创造力,培养坚韧不拔、吃苦耐劳的意志,激发他们对科技世界的不懈努力和探索。感受一些高技术领域的最新理念,并使之对学生的学习态度、方法、价值取向等问题产生积极影响。并配合基础教育课程改革,推进青少年科技创新活动的普及,促进素质教育的全面健康发展,培养学生爱科学的优良品质。
组长:
副组长:
组员:。
航空航天模型比赛(木质弹射机、橡筋直升机模型、橡筋杆升机模型、空中轿车、火箭模型)。
1、考虑到学生的知识结构和升学压力,参加兴趣小组的学生成员由初中二年级中自愿报名产生。
2、航模兴趣小组具体工作由王伟强和王丽新老师具体负责。
3、兴趣小组由学校领导支持和指导,活动所需资金、设备等由教务处向学校反映解决。
10、6—10、22学校组织筹备。
在初二年级学生中动员发动。
10、23—11、29学生制作航模并熟练操作。
11、30下午参加市航空航天模型比赛(小桃园靶场)。
舞蹈兴趣小组活动实施方案范文
二—四年级。
每周三下午第三节课。
根据学生不同的性格爱好,活跃学生课余生活,创设校园人文环境,展示学生艺术特长,特创立舞蹈社团,通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养,通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演,也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
1、宣传发动,确定参与活动的学生名单。
2、制定活动方案和教学内容。
3、开展正常的教学活动。
十~十二月份:
1、选取教材对学生进行常规的形体基训,使学生的软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演,让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈,给学生一个充分展示自己的舞台。
1、成果作品展示,舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总,进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。
七、舞蹈基本功训练要点:
头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练:压肩、环动、松肩。
3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练:弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习:基本手位。
6、下肢训练:
(1).脚踝部:勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
(2).腿膝部:压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
(3).腿部:横叉、竖叉、压叉。
(4)、胯部训练:开胯训练。
7、脚部训练。
(1)蹲:把杆蹲、地面蹲。
(2)擦地:把杆擦地、地面擦地。
(3)勾绷脚:地面勾绷脚。
地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
舞蹈训练计划与安排:
基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。
成果展示:学期末或元旦进行现场展示。
舞蹈兴趣小组活动方案
1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣。
6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲。
三、活动安排(三个月)。
第一个月:1、正确的坐姿、站姿;2、头、肩、颈的活动;3、开肩练习;4、地面压前腿、旁腿和后腿。
第二个月:1、手位练习;2、小跳练习;3、把上压前腿、旁腿和后腿;4、小碎步跑。
1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合。
活动记录。
舞蹈兴趣小组活动方案
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和优良的气质,增强集体认识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,又组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此,我结合学校和本小组的实际情况,特做出如下的计划:
通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的`训练以后,可以进行把上训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
1、热身运动:
在训练前的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应教室训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练:
儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练:
遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:
(1)直立和半蹲训练。
(2)擦地推脚背练习。
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戏。
4、中间训练:
这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)点转。
(4)平转。
(5)控制。
5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练一个小型的舞蹈,通过组合来锻炼学生。
二、四下午后两节课。
西楼顶。
第一周:形体基本训练。
第二周:基本训练:压腿、踢腿、下腰。
第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰。
第四周:基训练习:手位练习,脚位练习。
第五周:基训练习:手位练习、新舞蹈基本动作。
第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。舞蹈比赛策划书。
第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。
第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。
舞蹈活动方案
新学期的到来,为学院增添了新的生命,带来新的活力。在充满激情的新世纪,舞蹈文化飞速在年轻一代蓬勃发展,逐渐成为年轻人的闲余爱好,成为新一代激情与活力的代表。我院舞蹈协会将在xxxx年xx月xx日举办舞蹈协会街舞会活动,让职教学院学子感受到校园丰富的课余文化生活。
为深刻落实上级关于深入开展校园创建活动文件精神,丰富大学校园文娱生活,更好的出尽学院师生的交流,促进同学间的沟通与发展,营造我院健康向上、积极活跃的校园气氛;为更多喜欢舞蹈的同学提供一个展现自我个性的平台。力求将一场精彩、新颖的舞蹈协会舞会奉献给全员师生。
激情职教个性自我。
云南师范大学职业技术教育学院社联。
职教学院舞蹈协会。
20xx年12月12日。
学校篮球场。
云南师范大学职业技术教育学院全体师生。
10、拉丁舞(cerezo_rosa)。
11、藏族舞(向着太阳)。
12、全体师生打跳狂欢。
1、主持人开场白(介绍学院、舞蹈协会、各受邀嘉宾)。
2、街舞队(cd-sky)全体开场齐舞。
3、民族舞(小榕树)。
4、嘉宾齐舞(彝族三跺脚)。
5、b-boycrew团体斗舞。
6、街舞(唯舞独尊)。
7、恰恰舞(牛仔青春)。
8、交际舞表演。
(一)舞会宣传。
1、在学院各公告栏张贴宣传海报。
2、向各兄弟社团发邀请函。
3、到各班找宣传委员代为宣传。
4、口头宣传。
(二)物资申请。
1、向学院申请相应的灯光、音响设备。
2、桌子、椅子的申请。
3、花卉的申请。
4、场地的申请。
(三)会场布置。
1、彩带、彩灯的布置。
2、桌椅的布置。
3、花卉的布置。
4、舞台、灯光的布置。
(四)工作安排。
1、灯光音响组:负责灯光音响的申请与调试、布置。
2、会场布置组:负责舞会现场的布置以及桌椅的摆放、撤移。
3、接待组:负责签到、迎接嘉宾人员。
4、卫生保洁组:负责舞会现场的卫生清洁工作。
5、机动组:负责各组之间的联系以及会场的秩序。
1、舞会结束后,个工作人员按照会前安排的相应工作立即展开,清理舞会现场。
2、各负责人完成工作后,即可离开现场。
3、舞会结束后,将对此次舞会和各项工作进行全面终结。
(六)资金预算。
1、气球:50元(10袋)。
2、矿泉水:20元(4桶)。
3、杯子:8元(4筒)。
4、彩带:20元(5卷)。
总计:98元。
舞蹈兴趣小组活动方案
形体基训及舞蹈表演。
二—四年级。
每周三下午第三节课。
26人左右。
根据学生不同的性格爱好,活跃学生课余生活,创设校园人文环境,展示学生艺术特长,特创立舞蹈社团,通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养,通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演,也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。
1、宣传发动,确定参与活动的学生名单。
3、开展正常的教学活动。
1、选取教材对学生进行常规的形体基训,使学生的.软开度得到有效的提高。
2、通过一些舞蹈的基本功表演,让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。
3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈,给学生一个充分展示自己的舞台。
1、成果作品展示,舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总,进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。
头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。
1、头颈的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练:压肩、环动、松肩。
3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练:弯腰、转腰、涮腰。
5、手位练习:基本手位。
6、下肢训练:
(1).脚踝部:勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。
(2).腿膝部:压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。
(3).腿部:横叉、竖叉、压叉。
(4)、胯部训练:开胯训练。
7、脚部训练。
(1)蹲:把杆蹲、地面蹲。
(2)擦地:把杆擦地、地面擦地。
(3)勾绷脚:地面勾绷脚。
地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
舞蹈训练计划与安排:
基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。
成果展示:学期末或元旦进行现场展示。
舞蹈兴趣小组活动方案
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈韵律基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。
1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。
3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:
2、教学手段:个别指导、分组教学等。
1、定时活动,每周三周五的.第八节课。
2、活动规划。每次活动前点名,活动中学生积极性高涨,活动后有记载,有成果积累。
3、总结得与失,借鉴成功的经验,不断丰富完善,提升教育与活动的艺术,使特色更鲜明。
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位等。
2、第二个月联系舞蹈小组合。
3、第三个月要求队员要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿,并练习成品舞。
4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些,并且完成成品舞。
舞蹈活动方案
节目内容健康、高雅、格调清新、明朗,充分体现青少年奋发向上的精神面貌和高雅的`审美情趣。节目要符合学生年龄特征和心理特点。舞台表演及服装要求朴实、大方、端正。
(一)声乐:分独唱、重唱、表演唱(小合唱)、合唱四类。
(二)舞蹈:分独舞、双人舞或三人舞和群舞两类。
(三)器乐:分独奏、小合奏或重奏、管弦乐或民乐合奏三类。
(一)声乐。
1.独唱,无扩音设备,节目时间不超过4分钟;表演唱(小合唱),含伴奏人数4人-15人以内,不设指挥,节目时间不超过5分钟。
2.参赛选手服装要求朴实、大方,体现学生特点。
3.演唱歌曲1首。
(二)舞蹈。
1.群舞,节目时间不超过6分钟;独舞、双人舞或三人舞,节目时间不超过5分钟。
2.少儿舞蹈体现少儿特点,表现童心童趣,内容健康向上,成人化舞蹈不得参赛。
3.鼓励创作,原创的舞蹈评审时将另加一定的分值,改编的舞蹈不列入加分范围。
(三)器乐。
1.管弦乐(含管乐和弦乐)或民乐合奏节目时间不超过6分钟;小合奏或重奏,管乐、弦乐时间不超过5分钟;独奏节目时间不超过4分钟。
2.所有超时的器乐作品自行处理,如省略反复部分。
3.节目一律不使用伴奏带。
4.除钢琴外,其他乐器一律自备。
伴奏带vcd自备,并装在信封中,信封封面注明节目抽签序号(抽签时间另定)第几首,歌名、左(或右)声道等内容。
舞蹈活动方案
为促进新老学生之间的文化传承,展现大一新生风采,并以舞会轻松的`形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受,同时,有助于培养社员之间的团结与友爱,提高同学们的综合素质,丰富同学们的课余生活。
此次,我社新生舞蹈交流会,通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社。
xx年11月5日晚7:30至9:30。
博益社全体社员及大一新生。
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论,由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等),由外联部负责。
3.联系领舞人员,由礼仪部负责。
4.布置舞会会场,宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子,花生,糖果,等)购买,由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴,可男可女,男士最佳),由秘书处负责。
1.舞会开始时,a节目主持人上台,b社长致辞,c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时,领舞者教授舞种,大家学习十四步,十六步,四十步,恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳,击鼓传花等),或者不断交换舞伴,让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时,博益社全体社员和合唱社歌,将舞会推向高潮。
6.社长作总结,大家合影留念。
舞蹈活动方案
1、感受歌曲的欢乐,体验与朋友一起跳舞的愉快情绪。
2、能根据歌词自编动作,并初步学会跳邀请舞。
活动准备。
1、歌曲录音。
2、熟悉歌曲,初步会唱。
3、场地准备一个大圆圈。
活动过程。
1、熟悉歌曲,演唱歌曲。(幼儿能够熟悉歌曲的曲调,会唱歌曲,理解歌词的含义。为幼儿创编动作作准备。)。
2、启发幼儿创编动作,并在此基础上集体讨论,确定邀请舞的动作。(从幼儿创编的动作中选取优美的动作作为集体舞但是动作,激发幼儿参与活动的积极性。)。
3、指导幼儿随音乐边唱歌边练习表演,要求动作合拍、优美。(给幼儿充分的时间感受动作,学习动作,为集体邀请舞做好准备。)。
4、指导幼儿学习跳邀请舞。(重点引导幼儿分清乐句,找准音乐的最后一拍。)。
游戏可以反复多次,开始的时候每做一次教师给予评价,纠正幼儿存在的问题。幼儿熟悉舞蹈以后,可以连续进行。教师参与游戏,增加游戏的欢乐气氛。
延伸:此游戏可以在日常活动中进行,让幼儿有更多的机会和同伴、老师一起游戏。
舞蹈兴趣小组活动方案
1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;。
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。
2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。
根据实际情况,本学期,我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的'方法,进一步提高水平。
(1)活动时间安排:每周四下午第三节课。
(2)具体活动安排:
1、开学的一个月之内,对学生进行强化基本功训练,尤其是一年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
第一周教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领。
第二周要求学生知道基本的手位,脚位。
第三周舞蹈组合双手位组合。
第四周地面练习:勾绷脚、压腿、开胯。
第五周地面练习:竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿。
第六周把杆联系:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈组合拾豆豆。
第八周把杆练习:踢腿、搬腿。
第九周前旁后腰的软开度。
第十周下腰、头勾脚。
第十一周热身舞快乐恰恰。
第十二周节奏和方位的训练。
第十二周组合训练。
第十三周成品舞《蓝精灵》的学习。
第十四周复习成品舞《蓝精灵》。
第十五周成品舞《祖国灿烂的春天》的学习。
第十六周复习成品舞《祖国灿烂的春天》、《蓝精灵》。
舞蹈兴趣小组活动方案
兴趣小组活动既兼顾学生的全面发展,又积极培养学生的个性特长,本学期学校将继续开展丰富多彩、富有特色的课外兴趣小组活动,以此丰富学生的精神生活,陶冶学生的情操,培养学生的智能,让更多的学生享受成功的喜悦,享有更大的发展空间。
(一)活动项目。
根据学生要求和学校的统筹安排,本学期将在原有基础上对一些活动小组进行改革与调整,于第四周成立兴趣小组,开设:田径各个项目的训练、舞蹈、绘画、书法等4个兴趣活动小组。
(二)各兴趣小组的指导老师和活动地点、时间:
1、指导老师。
舞蹈排练负责人:陈芳;
书法、绘画负责人:马杰;
田赛项目负责人:罗小东。
径赛项目负责人:黄建;
2、训练时间:周一至周五早操及下午课外活动时间。
3、训练地点:
舞蹈:音乐舞蹈教室。
书法、绘画:美术书法教室。
田径项目:学校操场。
鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,自主选择一个兴趣小组,学生在指导老师的帮助下,充分发挥个性特长。兴趣小组的指导老师必须上课认真规范,指导扎实到位,不走过场,不流于形式。
为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,兴趣小组的活动坚持“六定”:
一定活动课程,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校实际,开设兴趣小组课程。
三定活动时间,兴趣小组活动列入学校教学计划,每周都必须有固定的活动时间;
四定活动内容,每个兴趣小组的活动必须严格按照计划执行,避免随意更改。
五定辅导老师,平时的辅导与活动都由专职老师负责。
六定活动地点,各兴趣小组必须要有固定的活动地点。