2023年快乐演讲稿三分钟(实用22篇)

时间:2023-11-22 13:22:54 作者:MJ笔神 2023年快乐演讲稿三分钟(实用22篇)

三分钟是一段非常短暂的时间,但却足够我们完成很多事情。现在,让我们一起来看看下面这些在三分钟内打动人心的成功案例。

三分钟我运动我快乐演讲稿

各位老师同学:

场内是万人的座无虚席,场外是孤单的几个帐篷;场内是热闹的比赛,场外是无聊的稿件;场内是叫好的呼喊,场外是沙沙的笔声。场内场外,一墙之隔的两个世界。

运动健儿们在操场上挥洒汗水,书写篇章,大家为他们呼喊,喝彩,赞美他们矫健的身姿,赞扬他们优异的成绩。没有人会注意到操场外的人员,他们的忙碌,他们的辛苦,帮着运动员找鞋子,找吊牌,找水,找药毫无一丝怨言,他们整理同学们的来稿一篇一篇,即使手酸疼难忍,但是仅仅是甩甩手继续拿起笔杆,为了同学们的稿件能够及时送去广播站播报。虽然这些成堆的稿子中没有一篇是赞扬他们的,但他们依旧无怨无悔。

他们清楚运动会的主角是运动员们,他们只愿做一片落叶,去点缀金黄的秋天;他们只愿做一颗恒星,去装饰耀眼的星河;他们只愿做一棵小草,去充实五彩的世界;他们只愿坐在场外,同运动员们分享喜悦。

运动会结束后,运动员们名字会被人们铭记,被理工的操场铭记,也许那个谁谁谁是什么冠军会被人们称颂一学期,但是为他们送水,送药的人又会有几人记得呢,但是即使是这样,后勤人员依旧奉献出自己的一腔热血,为了运动员们能够更好的参加比赛,他们情愿牺牲自己观看比赛的乐趣,休息的时间,在太阳底下为运动员们奔波。

再好看的红花没有了绿叶的陪衬也会变得不堪一击,所以运动员们能够在操场上有着优秀的发挥,后勤工作人员有着不可磨没的功劳。

读书的快乐三分钟演讲稿

亲爱的老师、同学们:

从咿呀的话语开始,我们就开始学知识,但知识的来源并不是在于老师、家长细心的教导,而是在于读书和学习。

高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”如果不去读书,我们就不会获得知识,就不会有成就。

从二三岁起,妈妈就开始给我买图书,《小红帽》、《三只小猪》、《大灰狼》、《东郭先生》——好多好多的书在我眼前摆着,我一边玩,一边听妈妈讲故事,每一个字读过去我再也记不得了。后来,妈妈又让我自己读,我读的很吃力,不认识的字就跳过去,一边读,一边东看西看的,一点也不认真。

几年后,我一上了三年级了,成绩也慢慢提高了,当我早拿起妈妈给我买的图书,禁不住笑了。这些字大、带有图画的绘本书籍让小时候的我很吃力,但现在,字也会写了,里面的绘图我都差不多能画下来了,所以说,图书,它让我从一个啥也不懂的小孩,变成了现在只是繁华的我,书籍的用处真不小。

有一年暑假,我到书店里来买书。看着那五彩缤纷的书,我忍不住挑选起来。那时班里流行漫画,《阿衰》和《豌豆》使这时候的我们爱慕,我买了两本漫画,买了一本小说。回到家,我不过一天就把漫画给看完了,但是,一本小说我才刚刚看了不到十一二。几天后,这本小说我才看可以半,一个月后我看完了,这时,暑假已经结束了。我来到学校,老师让我们写作文,我写的作文得了出色,我高兴极了。

作文发下来后,我欣赏了一遍,里面的好词在这本小说中都有,我这才明白,是这本书带给我了无限的好处。

我的读书故事说完了,我爱上了读书。

读书让我快乐演讲稿三分钟

尊敬的各位老师,我亲爱的伙伴们:

大家上午好!

爱很平凡,也许正是因为这份平凡,让人不由地生出几分敬意。我们总在寻找感天动地的爱,却常常忽略了平凡的爱。当我们狼吞虎咽地吃着家人为我们精心制作的美味的时候,当我们穿着家人为我们洗熨的衣服清爽出门的时候,当我们躺在家人亲手整理的清香舒适的床上酣睡的时候……我们是多么的幸福!而此刻,亲人们也是幸福的,因为我们快乐,所以他们就快乐。这,就是爱,爱就存在这无尽的关怀中。当我们尽力去做一些家务,这也是爱,爱就在我们的感恩中。爱,有物质的,让被爱者享受生活;爱,也有精神的,让被爱者心灵熨贴。为了给爱着的人一个惊喜,许多人用贵重的物品,其实对于家人来说爱就是一份发自内心的真情流露。

爱又是那么伟大。几十年如一日地为我们洗衣、做饭;宁可自己吃剩菜,也要让我们吃好的;宁可自己穿旧衣服,也要让我们穿上漂亮的新衣服……也许你会认为这很平凡,但仔细一想你便知道几十年如一日是多么地难!我曾经听过这样一个故事:“一个小孩在家里的窗台上玩耍,不小心坠下了楼。恰好回家的母亲看到后像箭一般冲过去,用双手接住了他,小孩毫发无伤,母亲却因此严重骨折。那一刻,母亲飞奔的速度匪异所思,简直超越了人类的极限!”是什么让母亲拥有如此神奇的能力?是爱,是无私、伟大的爱,创造了奇迹!

也许大部分时候,平凡与伟大会互相矛盾。而在爱中,却那么和谐。是爱在创造奇迹,一个平凡与伟大的奇迹!

除此之外,书还教会了我自信。因为成功的第一步就是相信自己,从而展现自己,推销自己走向成功!既然决定了,就去做,不要在意别人的看法。书也教会了我宽容,我们要把自己的长处最小化,缺点最大化;把别人的长处最大化,缺点最小化。取人之长补已之短,不断地完善自己。

同学们,读书吧!因为生活需要一些感动;心弦,需要爱与智慧的手指来拨动。被打动的心会柔软起来,品格也就在柔软的心田里得以塑造!同学们,读书吧!少壮不努力,老大徒伤悲!

同学们,读书吧!让我们一起与书为伴,拥抱明天。

读书的快乐三分钟演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是“读书的快乐”。

高尔基曾说过:“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚做过比喻:“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”从古至今,许多名士都谈论过“读书”这个话题,尽管他们已经远去,可他们一篇篇精美的文章,一首首动人的诗词,一句句警示的忠言,却流传至今,引领人们去找寻读书给他们带来的快乐。

读书之乐,在于足不出户,就能把大好河山尽收眼底。一书在手,仿佛那些万水千山都触手可及。在这里,有浩瀚无垠的茫茫宇宙,有气势磅礴的巍巍高山,有奔腾不息的滔滔江水,有举世瞩目的名胜古迹。不仅如此,各种世界风情也让我眼花缭乱。名扬中外的埃及金字塔,绵延不断的东非尼罗河,还有号称“地球之肺”的亚马逊雨林……书中奇幻的自然风光,让我流连忘返,带给我了从未有过的震撼。

读书之乐,在于陶冶情操,懂尊卑,明事理。书籍让我在一个个普通的文字中领略到了人生的真谛,为我指明了前进的道路,让我明辨是非,走向成熟。更让我从一个个伟人的字句中感悟到了崇高的境界;从一个个科学家的探索中获得求知的力量;从一个个英雄的故事中体会到他们可歌可泣的精神。

同学们,让我们从今天开始,珍惜时间,与书为友,与友为伴,好读书,读好书让书籍伴我们同行,见证我们成长中的快乐!

我的演讲完毕,谢谢大家。

尊敬的老师同学们:

大家好!

从小到大,书一直陪伴着我,书一直吸引着我。没有书,我便会闷闷不乐,读书,成为我最享受的事情。书带给我知识,书带给我快乐。书像一艘帆船,载着我在知识的海洋里遨游;书,像一对翅膀,带着我在梦想的天空中飞翔。

一部部书,像一支支乐曲,使我陶醉其中;一个个故事,像一颗颗钻石,使我无法自拔。当我读《小公主》时,我深深为萨拉优雅善良的品质所折服,希望向她一样无论贫穷或富有,都永远保持一颗高贵的心灵;当我读《青铜葵花》时,我被主人公青铜和葵花之间浓浓的兄妹亲情感动的留下眼泪,心情久久无法平静;当我读《阿凡提的故事》时,我又被阿凡提的智慧与幽默逗得捧腹大笑。

我爱读书,书也给了我丰厚的馈赠。作文,是班里数一数二的;学习,是班里佼佼者;用词,是班里最准确、丰富的。有的同学说,作文,好难呀,你怎能写得那么优美流畅?还有的说,读书,多枯燥啊,你竟能读的那么有滋有味?我说:“书是精神食粮呀,当然美味了。作文,是读书收获的成果呀,写的当然顺畅自然了。”他点点头,又摇摇头:“不懂。”我笑了:“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,慢慢品味吧。”是呀,读书的确不如看漫画轻松,不如玩游戏自在,但沉浸在隽永清新的文章中,畅游在曲折起伏的情节里所获得的快乐和满足,是其他任何事情都无法代替的。

作文,的确不如绘画、写字那样简单,但它便是读书后提炼的精华呀。“读一本好书,就像和一个高尚的人谈话。”“书是人类进步的阶梯。”无数的名人都热爱读书。读书能让人变得气质优雅,谈吐不凡,也会让人变得睿智从容、温文尔雅。书,是我生命里一抹亮丽的色彩,一缕温暖的阳光——我读书,我快乐!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我给大家演讲的题目是——读书的快乐。

书是我最好的朋友。每天我不读书就会闷闷不乐。只要一捧起书,我就会忘掉所有的烦恼。高尔基说:书籍是人类进步的阶梯。书是我的好朋友,我每天都在阅读中增长知识,获得快乐。

有一天,我被爸爸批评了,心情懊恼,坐在书房里静静地望着窗外发呆,不知道该做什么。这时我无意间瞧见了一本书——《小淘气尼古拉》。这本书我还没看过,于是在好奇心的驱使下,我翻开了书,看了看目录简介。原来这是写的一个叫尼古拉的小朋友,与他的朋友们之间的故事。我翻开了第一页,里面绘声绘色地描写了小尼古拉在学校发生的有趣故事。我跟着小尼古拉徜徉在欢乐的海洋中,越看越入迷,有时甚至情不自禁笑出声来。我没想到读书会这么快乐。就在那一天,我就迫不及待地看完了两百页,直到睡觉之时,都还意犹未尽,甚至晚上做梦都梦见了书中的故事情节。接下来的几天,我便一鼓作气把三本尼古拉的故事全部看完了。我这才真正能感觉到,读书是多么的快乐,心里的乌云早就被阅读带来的喜悦冲散了。从此以后,不管多忙,每天我都要抽出时间读书,要不然就会觉得心里面空空的。

最近我在看巴金的《春》。我原以为自己会看不懂。可我发现,自己在看书的过程中已经渐渐融入书中人物的世界,随着故事情节的发展,时而哭,时而笑,体会着人物的悲欢离合。看着书,感受着书里的情节,有时,我感觉耳边传来了敲锣打鼓的声音;有时,书中气氛降至冰点,我也感觉房子里静静的好像一个人都没有。这就是读书带给我的感受。

读书是使人进步的阶梯。读书使人快乐。书打开了我们心灵的大门,像一抹阳光照耀到我们的内心。我有过很多烦恼,但是这些烦恼都被书给吹散了。书是我的朋友,每天我都会和他交流。

尊敬的老师同学们:

大家好!

如果我是一棵小树,那么书就是灿烂的阳光,它照耀着我,让我快乐地成长;如果我是一条小鱼,那么书就是清清的溪流,它滋润着我,让我快乐的成长;如果我是一只小鸟,那么书就是碧蓝的天空,它支撑着我,让我快乐的成长!

在喧嚣的都市中,人们往往忘记了许多原始的生命的本能与需求。汽车代替了行走,电视代替了观察,网络代替了交流。我们不否认进步,但我们知道有的东西是永远不能代替的,如一片纯净的自然,如一本翻黄的旧书,如一首经典老歌。即使我们已经有着e时代的时尚外形,在内心的最深处,也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣,还有雨夜读书的清幽。

书,让世界简单的人变得丰富;书,让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中,在沉沉的行囊里,在紫檀木的小几上……别忘了,留一个位置,给自己最爱的那本书!

雄鹰要到宽阔的碧空中搏击风雨,鱼儿要到无边无际的海洋里劈波斩浪,我也要到丰富的书籍里去获取精神食粮,在这海阔天空中快乐的成长!

亲爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是高安源,我要演讲的题目是《读书的快乐》,有人曾说过:书中自有黄金,书中自有颜如玉书,读书可以让我们学习到更多的知识,只要你认真读,哪怕只是一页书,也可以让你拥有很多的财富。读万卷书就如行了万里路,可以让你轻而易举的了解到其他地方的事情,还可以穿越时空,了解历史上所有朝代的兴衰灭亡。

读一本书就像和一个高尚的人在玩耍,那么你读很多书,就是在和很多有智慧的人交流。你是想和一个人孤独的玩耍?还是和一群有知识的人玩耍?那我肯定会选第二种,如果你们也有同感的话,还不快快行动起来,让我们一起快乐的读书吧!

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三分钟我运动我快乐演讲稿

老师们、同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。

如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便会消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。

然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。

运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。

下周四、周五,也就是12月10日、11日,我们将迎来恒丰学校第十届校运会,下面给大家提几点注意事项:

1、请班主任本周开始要训练本班的进退场,下周要进行彩排。

2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目,做好充分的准备。

3、运动会期间,学生要注意卫生、安全,一切行动听从指挥。

4、国旗队,鼓号队本周要训练进退场。

最后,希望大家在本届运动会上取得佳绩,同时在日常中加强体育锻炼,拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕,谢谢大家。

三分钟我运动我快乐演讲稿

各位老师同学:

在上个月底举行的校运动会上,运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏,积极进取的精神。虽然结果有胜有负,但每一个运动员都是出色的。

然而,运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多,可以提高我们的身体素质,可以放松我们的身心,让我们能有充沛的精力和饱满的精神投入到学习中去。

国外研究显示,锻炼可以抗抑郁,经常锻炼可以有效地改善心情,达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉,同时也可以预防感冒。一项新研究显示,相比那些每周运动一次或不运动的人来说,每周坚持运动5次或以上的人们更少患感冒。可见,锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说,我们正处于成长的阶段,运动更有助于我们身体的成长,这是能让我们受益一生的。

生命在于运动。在运动中,我们不仅会拥有健康的身体,坚强的意志,而且能感受到成功的喜悦,体会到合作的重要,增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性,适度地进行体育锻炼,并且每天坚持。我运动,我健康,我快乐。

快乐的演讲稿三分钟

快乐,就像影子一样,形影不离地跟随我们,给予我们幸福。当你快乐时,心情会格外舒畅,什么东西看起来都是美好的。我的快乐,有很多很多,不用急,等我细细说完。

我的快乐,就是看书。一有空闲时间,我就抱起砖头厚的名着,津津有味地读起来。我在书的海洋中尽情地遨游,在书里,我品尝到了知识的果实,智慧的源泉。读书,让我体会到了一种无与伦比的快乐、轻松。在闲暇时,读书是一种学习;在学习紧张时,读书是一种休息……我总喜欢把我的喜怒哀乐告诉我的良师益友——书,它总是认真地倾听,默默地给予我帮助。

我的快乐,就是听音乐。虽然我没有唱歌的天赋,但我还是热衷于音乐。那《唱脸谱》的韵味,那《荷塘月色》的柔美,那《策马奔腾》的雄壮,那《灰姑娘的梦》的纯真……我喜欢听音乐,因为音乐那时起时落的音频紧紧揪着我的心。还记得有一次,我在音乐的旋律中沉醉,连妈妈叫了我好几声我都浑然不觉呢!

我的快乐,就是躺在床上随意遐想。我会想到,我们变成了一只只自由自在的小鸟展开丰满的羽翼,扑向蓝天的怀抱,躺在软绵绵的云朵上嬉戏;我也会想象,那文具盒是亮丽的城堡,那橡皮擦是坚固的弹簧防护盾,那尺子是锋利的刀枪,那铅笔是小兵,那钢笔是身披战袍、威风凛凛的将军,他们一起守卫着魁梧的城堡;我还会想象,自己变成了拇指人,把茶几当足球场,把一碗水作为游泳池,让一只燕子背着我随它去过冬……总而言之,统而言之,想象的翅膀会带着我飞向理想的天空!

我的快乐,就是赏花。踏着绿树成荫的羊肠小道,嗅着沁人心脾的花香,来到花圃。那国色天香的牡丹,那出淤泥而不染的荷花,那清新飘逸的兰花……看啊,就连那妩媚可爱、不起眼的野花也在和它们竞相开放。那高贵优雅的紫罗兰,那如火般的三角梅,那纯洁美丽的百合花,也加入这比美的战斗中。这些许许多多的花儿就构成了这美轮美奂的花圃。

三分钟我运动我快乐演讲稿

各位老师同学:

今天是我最高兴的一天。这快乐来自于重新体验到了自身的活力。

前些天发现离家不远的一个篮球场后,每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来,捡球很方便。球场四周是绿色,在一个非常大的开放式绿色公园的边缘。

球场上最小的孩子小学三年级,最老的人大约有五十多岁。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今天有两个孩子猜我35岁,另一个孩子看看我儿子,再看看我,猜我40岁。一起打球的人都喜欢我,尤其是孩子。他们和我一起疯玩,我逗得他们很开心。一个孩子问我明天还来不来,我说明天我们要去游泳。他显得很失望,然后要求我记下他家的电话,要我去打球时一定事先打个电话给他,他就不玩别的,来和我一起打球。于是,我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字:朱家伟。

第一次打球时,半小时后我即感到有些不适。但几天下来,打一个多小时,依然丝毫不觉得累,依然在球场上腾跃。今天的状态更是好,一连十几个三步上篮,气不喘。更让我自己吃惊的是,几次因为球场上剩余的积水差点滑倒,我都反应非常迅捷地稳住了身形。这都归功于我以前的锻炼。一个同龄的朋友开玩笑说,想不到你这个年龄肌肉还这么好,你儿子倒全是肥肉。我说,是啊,本来就是想帮孩子减肥的,想不到自己玩得这么开心。

我儿子1.77米,85公斤,偏胖。但已经比先前好多了,他1.68时曾经达到过85公斤。

运动使我真实地感觉到了生命的活力,感觉到了自己真的还年轻。我想,无论金钱、权力、名声,都不能带给人这种真实的快乐、由衷的欣喜。我打电话给大妹,对她说,希望在我外甥女痊愈后,每天坚持运动。打打羽毛球也好,每天不能少于45分钟。与健康相比,金钱、知识、所有“重要”的事情,都是次要的。突然我想到,那些占用孩子们的体育课的教师,应该受到最严厉的谴责。

五年前我曾经坚持跑步。跑步比较枯燥,但我依然坚持。后来我发痔疾,便不能锻炼了。我一直念念不忘要锻炼身体。最近重新开始运动,仿佛获得了新生。现在即便有出版社约我翻译我最想译的书,如果要占用我运动的时间,我也不干。除了非常特殊的情况,我不会为了任何事放弃运动。如果来不及做饭,就不做,下馆子。如果没钱下馆子了,就吃盒饭,甚至吃两个馒头也行。但我不会放弃运动的时间。在运动中我感觉到生命永远年轻。

把自己封闭在世俗的观念里,封闭在一个千辛万苦挣来的精致空间里,是衰老的捷径。在绿地上,在运动场上,在野外,暂时忘掉所有的事情,自由地奔跑跳跃,像野生动物一样享受生命本身,这种快乐天堂也无法比拟。

今天最快乐的又一个原因是我们在回家的路上,看见了彩虹。我儿子14岁第一次看见彩虹。他曾经要求我带他去看彩虹。我说,那是可遇而不可求的。

人的一生有许多事可遇而不可求,你再努力也无法办到。但快乐你是永远可以做到的。快乐与否在于你自己。朋友们,从自己的牢笼里走出来,在你的身体状况允许的程度上,去自由地运动,去享受生命,不要顾虑,不顾及面子,不计任何得失,不要羞怯。

运动,只是运动。快乐属于每一个人。那时,你的快乐肯定远胜于打高尔夫的富豪,更胜于那些高-官厚禄整日里盘算着如何欺骗民众、如何屏蔽和删除真理和自由之声的丑类。

三分钟我运动我快乐演讲稿

运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。下面是本站小编为你整理的几篇三分钟我运动我快乐。

演讲稿。

希望能帮到你哟。

各位老师、各位同学:

早上好!在“碧云天,黄叶地,秋色连波”的日子里,我校20xx年秋季运动会就要召开了。这将是我校今年的又一次盛会。“沙场秋点兵”的壮阔,给了我们难以言喻的激情。我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。这里,你可以触摸到跳跃的青春音符,感受到燃烧的激情,体会到四射的光芒。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于师生体质的发展,对提高同学们的成绩、教师工作业绩,丰富我们的业余文化生活,活跃气氛,培养集体主义精神,培养顽强拼搏的斗志,健康积极向上的心态,都起着积极的作用。在高速发展的信息社会中,人们更加关注健康,没有一个好的身体,就不能胜任高强度、高复杂的各种工作,体质的好坏,直接影响到未来社会的发展,影响到培养人才的质量,健康的身体是生存的基本条件,是享受生活的根本保障。

运动会也是检阅我校运动水平高低的一个标志,是对一个学校体育工作开展的一个评价,也是各个班级、每一个学生和教职员工展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场,优胜劣汰,来不得半点虚假,在同一起跑线上,你付出了多少汗水,就会获得多少回报。每一个新的高度,是一个不断挑战自我的过程,当你奋力一掷,是你蕴涵着能力的一次爆发,没有顽强的拼搏,取得不了优异的成果,没有坚定的信心,跑道上不会留下你的身影,没有平时的努力,从你的手中不会掷出最优美的弧线,没有足够的毅力,就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影,鲜花只会献给最优秀的选手,掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞,给失利者以安慰,高高的领奖台上,只会给那些脚踏实地,顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

孔子曾经说过:“过犹不及。”这是告诫人们,什么行为都别过了头。作为一名学生,主要的任务是学习,大家要注意理顺体育锻炼和学习的关系,只有合理的安排体育锻炼时间,才能取得更好的学习效果。在紧张繁重的学习生活同时,每个同学都不要忘记对自己身体的呵护,每天抽出一点时间,活动一下身体,将更有精力去完成学习任务。

希望同学们在未来的几天内,充分利用业余时间,抓紧训练,争取在校运动会中取得好成绩,为班级争光。

老师们、同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句。

名言。

:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。

如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便会消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。

然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。

运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。

下周四、周五,也就是12月10日、11日,我们将迎来恒丰学校第十届校运会,下面给大家提几点注意事项:

1、请班主任本周开始要训练本班的进退场,下周要进行彩排。

2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目,做好充分的准备。

3、运动会期间,学生要注意卫生、安全,一切行动听从指挥。

4、国旗队,鼓号队本周要训练进退场。

最后,希望大家在本届运动会上取得佳绩,同时在日常中加强体育锻炼,拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕,谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学:

下午好!

我们去激活的华一大操场也是给我们的。这里,是我们抛开学习压力,放飞心灵,展示自我的舞台。

运动健儿驰骋,他们英姿飒爽,这是种美;拉拉队员热情地高喊,他们无微不至、善解人意,这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态,站在起跑线上,站在辉煌的领奖台上。

体育竞赛是一种用力来挥写,用美来传达,用速来超越,用度来衡量的运动形式,它传承的是人的个性化,体现的是人的成熟化,展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验,身临其境地感受,用心地体悟,勇敢地尝试,也需要公平地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上,也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待,象奥林匹克。

格言。

一样,追求更快、更高、更强。

作为运动员,我们是场上的主角,同时也是主人。我们的一言一行,不仅代表着个人,更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求,避免与其他同学发生冲突,真真正正赛出风格,赛出友谊,赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作,热情主动地为运动员服务。但同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序,互相理解,互相照顾,当好运动健儿们坚强的后盾。

最后,预祝秋季田径运动会圆满成功!

快乐度过大学生活的三分钟演讲稿

"人生就像饺子,岁月是皮,经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味,毅力和信心正是饺子皮上的褶皱,人生中难免被狠狠挤一下,被开水煮一下,被人咬一下,倘若没有经历,硬装成熟,总会有露馅的时候。"这一段话,不是我的原创,是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生,我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的大学生活。

对于今天让我站在这里给大家讲如何度过关键的四年大学生活,其实有点赶鸭子上架。在这里我结合自己的一点经历来谈一谈大学生活。有人说:大学一年级往往"不知道自己不知道",大学二年级就进了一步"知道自己不知道",大学三年级时"不知道自己知道",大学四年级"知道自己知道"。其实,至今我也没能吃透其中蕴含的意味,但是模模糊糊能体会到一点,就是从天上落到地上,从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活,很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气,向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导,在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好,进入大学后,很多人都会迷糊一阵子,充分享受突如其来的自由和新奇感。但是在一天天上课,自习后,这种激情慢慢的消退,就开始进入迷茫阶段,怀念高中同学,怀念高中生活。在座的大都处在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"阶段,尤其是后者,往往是造成迷茫,困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到"知道自己知道"必经阶段。如果你现在觉得没有方向,也没必要着急,其实这很正常。很多人在没进大学前,就在脑子形成这样一种观念,认为高中的同学之间的感情才是最纯真的,到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上,随着和宿舍的同学相处,其实这种观念是不对的,至少对于和你一起朝夕相处的同班,同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪,有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了,回头想想自己的大学同学,你就会发现,其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。现在大体聊聊我的大学第一年的生活和学习吧,或许能让大家能有所感悟和启发。我的大一和很多人一样,是茫然没有方向的。

我们总是在怪自己自己控力不强,没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说:"爱情是学习的动力"或"家境贫穷的学习的动力"等等。其实,从直接意义上来说,就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻,所以心里很是后怕。有人说目前找工作:要么有关系,要么有文凭,要么有才能(技能)。而我们呢?文凭只是本科;关系,相信在坐的大部分同学都没有什么关系。所以,我们唯一的出路便是要有才能。而这,就要问问自己:你学到了什么,你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么,而是我们不想学。

第四,是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力,但现在不同了,恰相反,由于社会上影响,文凭要求的适当下降,所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的,那没话说,反而应该提倡。但他们有些不是,为了一份端菜的服务生工作,不惜请假旷颗,晚自习也不上。现在,出现了这样一种错位思潮,就是,在职的机关企业工作人员,纷纷利用业余时间"充电",而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮。

还有就是,要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态,知晓国家大事,掌握第一时间的有关计算机方面的新闻计算机信息安全是一门综合边缘性学科,我们做为未来的者,就应该博学,什么都应该了解一下,并且要有重点地突出某些专业学科!那样子才能够更好的为社会为人民服务。

三分钟演讲稿

尊敬的教师,亲爱的同学们:

大家好!

胜利贵在坚持,要取得胜利就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也能够这样说,坚持就是胜利。

古往今来,许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁,在遭受了腐刑之后,发愤继续撰写《史记》,并且最终完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已,要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心,不坚持写《史记》,那么我们此刻就再也看不到这本巨著,吸收不了他的思想精华,所以他的成功,他的胜利,最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦,他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上,有的插在镜子缝里,有的别在晒衣绳上,有的放在衣袋里,以便随时记诵。最终他成功了,他胜利地成为了一代名人,然而他所付出的代价也比其他人多好几倍,甚至几十倍,同样,坚持也是他成功的保障。

荀子说:“骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性,骏马虽然比较强壮,腿力比较强健,然而它只跳一下,最多也不能超过十步,这就是不坚持所造成的后果;相反,一匹劣马虽然不如骏马强壮,然而若它能坚持不懈地拉车走十天,照样也能走得很远,它的成功在于走个不停,也就是坚持不懈,这也就像似龟兔赛跑:兔子腿长跑起来比乌龟快得多,照理说,也应当是兔子赢得这场比赛,然而结果恰恰相反,乌龟却赢了这场比赛,这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底,它恃自我腿长,跑得快,跑了一会儿就在路边睡大觉,似乎是稳操胜券,然而乌龟则不一样了,他没有因为自我的腿短,爬得慢而气馁,反而,它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利,它胜利了,最终赢得了比赛。

“水滴石穿,绳锯木断”,这个道理我们每个人都懂得,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了,这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的,然而许多滴的水坚持不断地冲击石头,就能构成巨大的力量,最终把石头冲穿。同样道理,绳子才能把木锯断。

功到自然成,成功之前难免有失败,然而只要能克服困难,坚持不懈地努力,那么,成功就在眼前。

在我们此刻的学习中,必须要学会坚持,仅有坚持才能取得成功,所以说,坚持就是胜利。

三分钟演讲稿

亲爱的朋友们:

总是让心声装满期待,总是让理想连着未来,我们的心海,是一首纯真浪漫的歌谣,是一条绚丽缤纷的彩带,是跳动着不知疲倦的音符,是播种着充满希望的未来!

带着一路风尘,带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求,我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战,只有让理想在这里放飞,青春才可以变得色彩斑斓!

青春如梦,岁月如歌,时不消逝,何能复得青春是人生中一段难以磨灭的插曲,它注定是"不平凡"的。它需要我们用心灵和智慧去诠译,它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊,来到了平顶山这个象牙塔,青春就该由我们来抒写和舔彩了!

人的生命只有一次,生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑,生命就可以变得坚强。正因为如此,我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路,才让我们不悄一顾,我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦,用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道,我们要学会珍惜这里的一切,要在风雨雷电中成长,在坎坷泥泞中拼搏,在惊涛骇浪中奋进,在险滩暗礁是开阔,我相信美丽的生命,是一团熊熊燃烧的烈火,是一曲响彻云霄的凯歌。

在生活中,我们也许面对"占有",也许面对"感悟",但无论如何,我们都要选择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为,它需要我们用心灵去深深地体验和感悟,用理想去选择和造就自己。人生犹如一个坐标,时间是纵轴,理想是横轴,人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶,每上一步,都会留下不同的印迹,这样我们才会抒写出不同的人生篇章!

让我们打开美好的心灵,让理想在他乡飞翔吧,不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去揍响生命的乐章,我相信每一个音符都将是理想的归宿!

啊!理想是勤奋者织就的一幅画,智慧者开拓的一片天空,劳动者用血汗养育的一朵花,执着者用丹心炼就的一片情!每个人都有理想,它是人人所向往的。没有理想的人的人生将是空虚的,人生没有理想就如飞机失去航标,船只失去灯塔,终将被社会所淘汰。但理想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为,奋发图强是智者之举。

谢谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的教师,亲爱的同学们:

大家好!

今日,我的演讲主题是——《保护环境》。

每一天清晨,当我们走进学校,每个人都能感受到她的美丽、整洁。瞧:校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士,日夜不停地守卫着学校;操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩,贪婪地吮吸着春天的甘露;校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着,欢快地向我们招手;平整舒适的塑胶跑道更是学校一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的学校环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀活力,畅想未来。

曲格平曾说过:“没有一个清洁完美的环境,再优裕的生活条件也无意义。”学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力。保护我们的学校就从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起。参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保小卫士。不要把它想象成很难的事情,其实环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸时;当你记得及时关灯,不浪费用电时;当你用好水龙头能及时关掉,而不是让水白白流掉;当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌,而不是高声喧哗、嬉闹;当你不乱涂乱画,不践踏草坪,不攀折树枝;你就已经在做着环保卫士应当做的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到。我相信,只要我们人人洁身自爱,个个遵守公德,我们的学校必须会更加干净、整洁、美丽!

同学们,学校是我家,环保靠大家!

为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境,为了我们能更加健康茁壮地成长,让我们携起手来,为保护环境贡献自我的力量吧!

多谢大家!

三分钟演讲稿

雨果曾说:“世界上最宽的东西是海洋,天空比海洋宽,人的心灵比天空宽!”是的,包容就是遗忘。每个人都有痛苦和伤痕。如果你很容易暴露他们,你就会创造新的。旧的痕迹和新的伤害将很难愈合。忘记昨天的是非,忘记别人以前的指责和谩骂,只有学会忘记,生活才会有阳光和幸福。

因为蔺相如容忍了廉颇对他的不友好态度,两人成了好朋友。所以包容很重要,包容只有两个字,但这两个字包含了很多道理。人的一生只有以宽容的.态度对待他人,才能在岗位上扎实成功!

我记得有一次,我妈给我买了一件很漂亮的白色连衣裙,我穿着它很开心的去上学了。那时,老师正在给我们做作业。当我认真做作业的时候,同桌的钢笔没水了。她用力把笔一扔,钢笔里的水立刻溅到了我的白裙子上。我很生气,说:“你是故意的!”“对不起,我真的不是故意的!”同桌满脸委屈的向我道歉。我觉得你怕她,心想:算了,反正她不是故意的!我马上对她说,“没事。我还是觉得白色挺单调的。我得谢谢你把我的裙子弄得五颜六色!”同桌笑着对我说:“谢谢你原谅我!”从此,我和她成了班上最亲密的朋友!

宽容是对待自己不同的观点和意见,不同的性格和兴趣,甚至他人的过失和过错,从而实现人与人之间的多元共存与合作。

在社会生活中,许多创作在开始时总是显得不同。如果没有宽容,创造就会被扼杀。成功的事业永远离不开集体智慧和合作。不懂得包容,只能陷在过去,事业不会成功。

宽容是良好修养和高尚品质的体现。只有我们的心能包容很多人的心,才能有宽广的胸怀,有詹妮弗的心情,和谐的人际关系。也许,宽容会给你未来带来希望,也许宽容会让你在生活中遇到困难时变得勇敢!宽容不仅仅是两个字,它具有良好的品质和美德,同学们,请记住这句话,以增加你对自己成长道路的信心!

退一步,忍耐平静。宽容是一种可以震撼心灵的美德。多一点包容,多一点借口,世界上的一切都会变得更美好!

三分钟演讲稿

尊敬的教师,各位亲爱的同学:

大家好!

梁启超以往说过:“人生须知负职责的苦处,才能明白尽职责的乐趣。”他说的好,一个人要想在学校中、家庭里、乃至社会上立足,就必须尽到自我应尽到的职责,心中时时充满着职责感,才会体会到付出和兑现自我职责后的欢乐。

纵观此刻社会上的清洁工、医生、教师、工人等不一样职业的人,他们恪尽职守,坚守着自我的岗位,时时刻刻提醒自我应当做什么,怎样把事情做好。这些工作岗位不一样的人,都勇于在生活中把自我的职责放在最首,用职责心去完成自我应当完成的一切。他们把平常的小事看成一座高峰,不攀到峰顶,不把事情做到完美,是不会轻易罢休的。他们每个人心中都蕴含着一把职责的钥匙,要用自我的行动和职责感,打开一把坚固的锁,敞开一扇厚厚的大门,进入一个全新的空间。

文中的鸣鸣,在父亲去世、母亲大病的情景下独立生活,每一天除了做完作业,办完自我该做的事情之后,还要做家务,打扫屋子。应对家庭的贫穷,鸣鸣乐观地生活着,用自我稚嫩的双手撑起了家庭的天空。这,就是职责;这,就是不会被困难击倒的职责!

在生活中,有很多事情需要我们付出自我的心血,尽到自我的职责。劳动的时候,我们要从双手中表达自我的职责;帮忙别人的时候,我们要从语言诉出自我的职责;学习、听课、做作业的时候,我们更要在我们的心中来抒发我们发自内心的职责感。毕竟,这是我们的义务——我们必须要做的事情。

三分钟演讲稿

亲爱的同学们:

大家早上好!

今日由我来为大家进行课前三分钟的演讲,我感到十分的荣幸。今日我演讲的主题就是自信。

不明白大家有没有听过这么一句话:“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

每个人的人生都并非一帆风顺,并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛,坎坷,曲折,充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服遇到的困难,不要一遇到一点困难就觉得是世界末日了,其实都会过去的,并没有那么困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自我的理论必然胜利,对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”

同学们,或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应当向他一样自信的应对一切,应对困难,应对挫折,或许前面有很多的机会在等着我们。

居里夫人说过:“我们应当有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的,无论发生什么事情,活着的人总要照常工作。”正是自信,支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后,两次荣获了诺贝尔奖,为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我一向都坚信,自信是一种力量,一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境,还是逆境,都应当微笑地,平静地应对人生,有了自信,生活便有了期望。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。

亲爱的同学们,从今日开始,从此刻开始,我们都能够把汗水的积累转化为骄傲,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志应对我们应当应对的每一次考验。让我们的学习生活成为人生光彩绚丽的回忆。

我的演讲完毕,多谢大家!

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

大家好!

多年前,村里有个年轻人成家后和父母分家另过,父母给儿子一家分了块坡地。年轻人一直在建筑行业干活,没有种过田,对农活一无所知。

夏天的时候,年轻人就像村里其他人家一样,开始在坡地上种玉米,为了能多增加一点收入,年轻人还在玉米的旁边种上了会爬藤的豇豆。

随着雨水的落地,玉米开始节节长高,豇豆也开始爬藤了,那藤条就像蛇一样紧紧地缠在玉米秆上。

秋收的时候,年轻人发现,自己玉米地里的玉米苞子没有别家的大,玉米粒也没有别家的那么饱满,豇豆也结了,却不像其它地里的那么颗粒饱满。

年轻人感到奇怪,为什么自己施的肥也不少,怎么会出现玉米、豇豆都不饱满的情况呢?于是就向父亲请教,父亲是种田的行家里手,也许能解答这个问题。

父亲听了儿子的疑惑后,什么也没说,领着儿子来到院子外的菜地上。菜地靠近路边,一圈篱笆环绕着菜地,父亲指着篱笆对儿子说:“你看,早上,太阳出来的时候,照在篱笆的东面;傍晚,太阳西斜的时候,照在篱笆的西面。不过,不管怎样,太阳都不能同时照到篱笆的两面。”顿了顿,父亲又接下来说,“就像你在地里既种了玉米,又种了豆子,怎么可能两样都会饱满呢,其中的道理是一样的。”

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。

大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。

想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。

小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

人生如水,人只能去适应环境。

如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。

如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。

大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。

想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一切成就,都是从正确的观念开始的。

一连串的失败,也都是从错误的观念开始的`。

要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山,弟-子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。

弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术,唯一的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。

同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。

小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。

当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。

当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是,唉!他们根本不接受改变。

现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。

然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。

再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

人生如水,人只能去适应环境。

如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。

如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲完毕,谢谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的老师们:

大家下午好!

很高兴能够加入这个集体,也很荣幸能够站在这个讲台上进行三分钟的入职演讲。不瞒大家说,在我很小的时候,心中就种下了一个当老师的梦想,那是因为我有一位像天使的好老师,引领着我们走向了“天堂”。

回想那位老师教我的时候,我似乎每一天都是热情洋溢的,只因那位老师给了我们充足的爱,让我们自信,也让我们在学习中热爱学习。不知道在座的老师和领导,做学生时,有没有这样的感触,那就是我们在感受到爱,在自己充满自信的时候,我们也会开始热爱学习。

在那位老师没有成为我的老师之前,我是一个一点儿也不热爱学习的学生,哪怕我的父母还是老师,我却没有热爱学习,更没有在那时想着长大了要成为一名老师,心里想得更多的也是“千万不要做像我的爸爸妈妈那样严厉的老师”。当那位老师出现后,一切都融化了。

那位老师让我懂得了爱是什么样子,也让我明白了教育事业正是靠着爱来传播的事业,从而让我爱上了学习,也让我在心中埋下了长大后我要成为好老师的梦想。现在我终于走到了梦想的舞台,要成为一名真正的老师了,我最想感谢的是那位老师,而最想要为之付出的却是我的学生。

因为我明白,现在我已经站在了那位老师的位置上,我需要教育的是我的学生,我需要爱护的也是我的学生。我会像那位老师爱护我们那些学生一样,去爱护我的学生,我会告诉他们学习是为了什么,也会想尽办法让那些学生发自内心地爱上学习,像那位老师让我爱上学习一样。

我知道,在我真正当一名老师之后,我会遇到各种各样的情况,那些情况不一定都是我能够处理好的,但我会因为那位老师给我的指引,倾尽全力,用自己的智慧去处理好这些情况,让我的学生们不会受到伤害,也让他们能够在爱中成长起来。我要将那位老师教会我的自信秘诀教给我的学生们,让他们也体会到自信的人生,正是学习起来充满了乐趣的人生。

各位领导,各位老师,希望以后多多指教,我是一位想要教好学生的新老师,我会努力做好自己的工作!也希望大家以后一起相互切磋相互成长!谢谢大家的倾听,我的演讲完毕!

三分钟演讲稿

各位同学:

你们好!

我是刚来学校任教的新老师,我是你们的语文老师,我叫xxx,很荣幸能够来教你们这个班的语文,以后就请各位同学多多配合我的教学,也请大家多多关照。同时很开心跟你们相识,能够作为你们班上的老师,与大家一起相处,我由衷的感到开心。

同学们,你们才刚升上小学四年级,在小学还有三年时间,语文作为主科,我很希望大家能重视起来。你们也接受几年的语文学习了,基本上从幼儿园起就开始学习语文汉字了,那么现在大家应该多少都有一些语文基础。当然如果还有同学基础知识不牢靠和不扎实的,那就要跟老师说,我给你们补补课,把落下的知识补回来,这样就能跟上前面的同学们了。那这样的话,老师也希望大家能够向班上语文成绩好的同学请教,可以请求同学的帮忙去帮助自己提高语文。班上同学在语文学习方面很强的同学也请你们多帮帮周围的同学,争取一起进步,把班级语文总成绩的平均分提上来。

我在跟你们之前的语文教师做对接的工作的时候,也了解到你们的语文成绩平均分相比较其他班是比较低的,这是由于班上大家语文的整体成绩比较低,而且极其不平衡,所以导致平均分要低于其他班。那么现在我接手了这份工作,那我也会努力去把大家的语文教好,让大家的成绩提升上来,为班级的平均分做贡献。当然,我也知道班上的同学对我还不了解,自然是对我没有信心的,但是我在以后的日子里,会向各位同学证明老师可以帮你们的语文提高的。大家不要觉得我是新来的老师,就觉得我教不了你们什么,虽然我的工作经验确实不如你们之前的那个老师,但是我本身的能力也是不可小觑的。而且我从来都不说大话,我承诺的事情就一定会做到。

在此老师也希望你们能对我多些信心,最重要的是,未来我为你们制定的学习计划,也希望大家能够去执行,我相信大家是可以慢慢的把成绩追赶上来的。虽然我刚来,对你们还不是很了解,可是通过你们班主任和之前的语文老师,我觉得你们一定可以把语文学好的。请各位同学相信你们自己,也相信老师我,我们大家一起在新学期里把语文这个科目学好,为之后的学习打下基础,做长远的打算。

谢谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我很喜欢这人间的烟火气,也同样喜欢将其用镜头记录下来。这种感觉很奇妙,每天遇见不同的景物与人物,以摄影的方式保留下来,很久以后再翻出来的时候,就像与新的世界相遇了一样。于我而言,摄影的内容不一定要是名胜风景,也不一定要注重于光线角度色彩的变化,它所记录的东西,其实就藏在每一天的生活中而已。

早晨的风景很值得记录。清晨天光初现的时候向窗外看还是一片雾霭蒙蒙,隐约有鸟叫的声音,深吸一口都是干净清新的空气。兴致来了拿起相机拍一张风景,街上稀疏的行人与浅淡的阳光相映,看起来很是温柔,仿佛一整天都被注入了元气,又有了生活的新动力。

午后的风景很值得记录。明艳的阳光透过梧桐树枝叶间的间隙在地上投下钱币大小的光斑,水洗过般湛蓝的天空上闲散飘着形状各异的云朵,风捎着温热蹭过脸颊,呼噜一把头发后又一溜烟跑走。这时候很适合拿上相机上街转几圈,顺手定格的风景都很好看。小区篮球场里三分线外投出空心球的男生,三两走在一起喝着汽水谈笑嬉闹的女生,骑着自行车满公园转衣摆飞扬的小孩,都为这午后美好的景色平添了几分活力。这样的照片我总不嫌多,每次翻看相机的时候都忍不住要勾起嘴角,或许能记录下他人的快乐与漂亮的风景,的确就是这样让人开心的事吧。

黄昏的风景很值得记录。太阳将落山时天边的光晕与流动的色彩特别让人心动,站在天台抬头仰望时更是美得令人震撼。举起相机从狭小的镜头里看这一切时会有不一样的感觉,好像整个世界都被缩小了,天地皆被框进了这一小块屏幕中,被握在自己掌心了。和着随天色渐暗亮起的路灯与慢慢溢在空气里的油烟味拍下今天的最后一张照片,再迈着轻快的步伐回家,赶着与家人一起吃一顿晚饭,这样的感觉很幸福,会让人觉得,生而为人,真的是太好太好啦。

能体味生活的人才能将生活过得很甜,能在平凡世界里遍寻乐趣的人才不枉赴这一场与世界的相会。与摄影结缘,与生活结缘,与世界结缘,这对我来说,本就是一场完美的遇见了。

三分钟演讲稿

亲爱的老师,同学们:

大家好!

人生无畏奋斗,在风雨前行,在梦中幻想,总想实现与成功。

走在归途,总想着成功而不奋斗,那就是妄想。

奋斗过了,才知道梦想成真的感觉,就算是梦不伟大,又奈何?

航船离开港湾,就不惧风暴,海不是无边的天涯,另一端的陆地还待你踏上。不要放弃,奋斗才是人生的意义。我因奋斗,踏上了海的彼岸。

谢谢。

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