优秀作文不只是字句通顺，而是需要能引起读者共鸣，给读者一种独特的思考和感受。通过欣赏这些优秀作文范文，我们可以了解到一些优秀作文的写作技巧和方法。
管理时间的故事_励志故事
弗朗西斯科西里洛绝对想不到，大学阶段的一次小的尝试会让他成为时间管理界的名人。
阿西(他的名字太长，为了省笔墨就这样简单称呼吧)跟我们一样，都是拖延症晚期患者，空怀梦想不能落地，一事无成郁郁不得志。
终于有一天，他要跟过去的自己说再见了。
解决方法也很简单，设定目标专心做事：在一段时间内拒绝干扰，只学**不分心。
这就需要一个计时器。
一个app就能解决的问题，在20世纪80年代末却成了拦路虎。
巡视房间一圈后，阿西将目光锁定在了一枚厨房定时器上。
设置了时间，便一个跳跃，进入知识的海洋。
奇迹出现了!在倒计时和决心的作用下，预计一个小时才能完成的事，现在20多分钟就解决了。
之后阿西不断实践，并将这个方法总结成理论，叫做“番茄工作法”，因为当初那个计时器形似番茄。
――这是番茄工作法诞生背后的故事。
这个方法在时间管理领域取得了巨大的成就，至少让相关书籍位列图书销量榜单前列。
我们再来看它的原理，真的很简单：
选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后休息5分钟，再开始下个25分钟。
管理时间的故事_励志故事
每天晚上主人都要点亮蜡烛，在烛光下看书读报。一天，蜡烛从主人阅读的报纸上看到人们赞颂蜡烛的文章。顿时，他觉得自己功勋卓著，有点飘飘然。
几天过去了，它没听到主人夸奖它，心里有点不服气，决定让光亮小一点。主人看了看蜡烛，凑近了一点继续看书。第二天，蜡烛决定让光亮再小一点。主人盯着看了一下，还是不吭声，只是又凑近了一点看书。第三天，蜡烛决定不发出亮光，让主人尝尝没有烛光的滋味。主人划了好几根火柴，蜡烛没亮。于是主人买了一盏油灯，屋子里更亮了。
从此，蜡烛被扔在了角落里，再也没有人理睬。
管理时间的故事_励志故事
猎杀骆驼有一位父亲带着三个孩子，到沙漠支猎杀骆驼。他们到了目的地。父亲问老大：“你看到了什么?”
老大回答：“我看到了猎枪，还有骆驼，还有一望无际的沙漠。”父亲摇摇头说：“不对。”父亲以同样的问题问老二。
老二回答说：“我看见了爸爸、大哥、弟弟、猎枪，还有沙漠。”父亲又摇摇头说：“不对。”父亲又以同样的问题问老三。老三回答：“我只看到了骆驼。”父亲高兴地说：“你答对了。”
时间的精细化有效管理作文
晋升也意味着你的工作量骤然增多，这时候，也会对你的时间管理能力提出新的考验。合理并高效地安排你的时间，不仅能够提升工作效率，更能让你的同事及下属，钦佩你的工作能力。
2、人际交往能力。
随着职位的上升，你每天要面对的就不再只是具体的工作，大量时间都要花费在与人打交道上。你具备良好的和人沟通的能力吗？你的交际圈广泛而牢靠吗？这也是制约你能否在职场得到晋升的一个很重要因素。
3、走出你的舒适区。
一个永远被动的人往往很难胜任更高一级的职位。低调只会让人注意不到你，走出你的舒适区，做一个主动出击的人吧！
4、从全局出发思考问题的能力。
晋升也会令你的眼界和思考层面提升到一个新的阶段：部门的整体发展方向是什么？在行业内具备竞争力吗？更高一级的老板对部门的期许又是什么？无法深入地思考、分析这些问题，也会进而影响到你的领导力。
5、在办公室传递感染力的能力。
爱笑的女孩，运气都不会太差――这句话也同样适用于职常微笑与热情，也会让你成为办公室里最受人欢迎的那一类。
6、勇于承认错误。
没有人是完美的，在职场也会犯错。勇于承认错误绝对要比推诿责任高明得多，因为作为一个有领导力的人，责任感比什么都重要。
管理时间的故事_励志故事
以“时间管理”来联想..
一句老话“一寸光阴一寸金”表达了时间的重要性，甚至可用金钱来衡量。在这个年代，分秒必争的压力有增无减，似乎慢一点就可能失去什么!
有个东西叫做“时间表”，在不同工作环境里由于不同的应用而有不同的名称，例如制造工厂有生产计划表(productionplan)，研发部门有项目甘特d(ganttchart),医院有门诊医生排班表，学校有课程时间表，还有私人或员工的作息时间表等等。
各种各式时间表的基本目的是，为了充分地利用时间，就是透过合理合适的时间安排，好好地使用每天的有限时间，尽可能没有浪费。然而，何谓“合理合适的”时间安排，往往是“见仁见智”的结果。
时间表的另一个作用是，作为大家在时间上相互搭配的依据，比如通过一张医生看诊预约表，许多病人依照表上顺序一位接一位排队等待，让医师按照表上顺序一一完成诊疗，如此一来尽可能充分使用看诊时间，不浪费。
所以，时间表本身的作用是呈现“时间长度”、“使用细项”及“使用顺序”的整合讯息，而期待的使用结果是“顺利完成时间表上的所有事项”。如果在时间单位上，加上金钱的衡量，例如一小时三百元，八小时两千四百元，对应到“时间就是金钱”的说法。如果进一步衡量时间的使用效果，例如一小时写出三千字，发现错字有三百，表示10%的使用效果不良。有人或许会计算三百元乘以10%等于三十元，并解释为无效果的付出。
概观主要的现代管理学派几乎都离不开“时间管理”这个核心议题，尤其是在持续的时间变化上，多元变数产生的综合影响。最终追求的目的不外乎得到预期的结果，为此必须确实地依照时间表完成各项工作。
管理者跑赢时间的15个方法
2、每天早晨比规定上班时间早到十五分钟或半个小时，这样不仅便于在全天工作开始前再好好计划一下，还能立下好榜样。
3、开始做一件工作前，把所有相关的资料放在桌上，这样可以避免为了寻找遗忘东西浪费时间。
4、把最难办的事搁在效率最高的时候做，例行工作可以放在精神相对较差的时候处理。
5、养成将构想、灵感、承诺……存放在档案(电脑文件夹、手机记事本、工作笔记等)里的习惯，这样虽然事过境迁，但仍会帮你记忆。特别是承诺过的事，因为没有比忘记履行诺言更糟糕的事了。
6、训练速读，如果你的阅读速度增快2—3倍，那么做事效率就会提高很多，这方面有许多书可以指导训练你。
8、管制你的电话，一是不要浪费在无谓的电话上，如：各种类型的推销，以及与工作无关的电话;二是长话短说，还有就是在拿起电话前，先准备好每件要用的东西，如纸、笔及预定话题、资料等。
9、可开可不开的会议不要开，以免浪费时间，必须开的会议其开会时间最好选择在午餐或者下班前，因为在这段时间里，每个人作出决定的步伐会比平时快许多。
10、当你遇到一个健谈的人来访，最好站着接待他，因为这样可以逼他打开窗子说亮话，道出来意。
11、如果自己精神不佳，不妨休息片刻。如来杯咖啡、茶、冷饮，甚至只要在窗前伸个懒腰，就可以使自己重新振作精神了。
12、沉思。每天花片刻时间思索一下你的工作，可寻求出各种增进工作方法或者是产生灵感，受益匪浅。
13、给自己设定最后时限并实行自我约束，如果持之以恒就能帮助你克服优柔寡断、犹豫不决和拖延的弊病。
14、忽略一些无关紧要的问题。有些问题如果你置之不理，它就会消失。通过有选择地忽略那些自行解决或者别人可以解决的问题，大量的时间和精力就可以保存起来，用于更有用的工作。
15、终日忙忙碌碌不一定是最佳工作方式，重视做一件事情不一定非要亲自去做，要懂的授权、用人和分配工作。团队带好了，才能够真正的赢取时间。
时间的自我管理的心得体会
时间，对于每个人来说都是宝贵的财富，它如同一把无情的利剑，无法抵挡，却又如同一匹良马，能够难能可贵地帮助我们赶路。对于大多数人来说，合理地管理好时间，是一种非常重要的能力，而我在长期的实践中悟出了一些心得和体会。
首先，要有效自我管理时间，就需要制定一个合理的计划。每天早上醒来，我都会花十分钟的时间来制定一份当天的计划。我会先列举出今天需要完成的各项任务，然后根据任务的轻重缓急，安排时间上的先后顺序。有了这份清晰的计划，我就能清楚地知道哪些工作需要优先完成，避免被琐事耽误时间。而当一项任务完成后，我会及时调整计划，确定下一步工作的方向。这个过程中，我学会了放弃一些不重要的事情，将时间集中在最重要的任务上，提升了工作效率。
其次，在自我管理时间的过程中，要学会合理安排时间的分配。每个人的时间都是有限的，我们要把时间分配得恰到好处。一方面，我们不能只沉浸在工作中，忽视了身心的健康。为了保持良好的状态，我每天都会留出一定时间来锻炼身体，读书放松心情。另一方面，我们也不能只专注于学习和工作，忽视了家人、朋友的陪伴。我会合理利用周末和假期的时间，与家人朋友一起度过，共同创造美好的回忆。通过合理安排时间的分配，我不但能够更好地处理工作与生活的平衡，还能更加全面地发展自己，提升个人价值。
第三，一个好的自我时间管理的关键在于养成良好的习惯。人是一种习惯性动物，只有将一种良好的习惯养成不断重复，才能形成一种自然、不费力的行为方式。在时间管理方面，我坚持每天早上早起，按时作息，规律饮食。这样不仅有助于提高专注力和工作效率，还能让我有更多的时间去完成更多的事情。此外，我还培养了每天晚上做总结的习惯。每天晚上，我都会花一些时间回顾一天的工作和生活，反思自己的不足和不完善，这样我才能更好地进步和提高。
第四，合理地利用碎片时间也是一个很重要的自我时间管理的技巧。在我们的生活中，每天都会有很多琐事或者等待的时间，这些碎片时间在我们看似很零散的生活中其实是非常珍贵的。在这些时间里，我会利用手机记事本记录下一些想法和灵感，或者听一些有营养的音频，提高自己的知识水平。利用碎片时间的好处是，不仅能够增加自己的知识储备，还能使生活更加充实，减少无聊和焦虑的时间。
最后，一个好的自我时间管理需要不断进行反思和调整。在实践中，我们不能期望一开始就能做到完美的时间管理，因为每个人的情况都不相同。所以，在实践中我们不断调整计划，找到适合自己的方式。当发现某个时间管理方法并不适用于自己的时候，我就会及时地进行调整，尝试新的方式。通过不断地反思和调整，我能够更好地理解自己，找到能够高效管理时间的方法。
总之，时间是金钱，时间是生命。一个人能否做到时间的自我管理决定了个人能否有效地利用时间，实现自己的目标。通过我的实践和经验，我深知合理制定计划、合理安排时间、养成良好习惯、合理利用碎片时间和不断调整计划是一个好的自我时间管理的关键。只有掌握了这些方法，才能更好地管理好自己的时间，提高自己的效率，提升个人价值。
时间的精细化有效管理作文
现代社会的生活是快节奏的，这种快节奏的生活也让我们的时间变得碎片化了，令人难以掌控。但事实上，只要我们能够将这些碎片化的时间利用好，管理好，那么成功，就在不远处。
我从小学习小提琴，每周我都会花大约三小时来练习小提琴，一次一小时，每周三次，这是我在上中学前养成的.雷打不动的习惯。
然而进了初中后，这个习惯不得不被改变。补习班，老师布置的作业，自己买的课外辅导作业等等各种各样的事情总是占据着我大把大把的时间，所以练琴也不得不停止。等我再次拿起琴时，我发现我对琴的把控和熟练完全消失，取而代之的是生硬的指法和刺耳的琴音。
当我来到琴行将考级曲目练给老师听的时候，老师皱起眉头，问我为什么会如此生硬，我便将问题告诉了他。老师听后，并没有直接回答我，而是向我讲述了他的经历。
“我九岁那年开始学琴，那时的我像你一样，只要有空就会去练琴，把练琴作为一种乐趣”老师看了看我，继续说道“过了几年，我也面临着和你一样的问题，学业繁重，根本没有大把大把的时间练习。但我有一点和你不一样，那就是我发现我每天有很多零零碎碎的时间没有被利用，所以我就用这些零散的时间练琴，一段一段地练，最后既没有影响我的学习，也没有荒废我的小提琴。”讲到这里，老师停了下来，喝了一口水，看着我道“你回去也试试看，你既不笨，也不懒，如果你也像我一样，你一定能够考过的！”
于是，我开始寻找我生活中的碎片时间，利用这些时间练琴。晚上放学到家，等妈妈烧饭，十分钟，练两段考级曲目；吃好饭，有五分钟时间休息，够我练三次音阶；写完作业又能休息五分钟，再练一遍自选曲目……一段，又一段，再来一段。我努力地利用着每一段空余时间，让每一段碎片时间都能得到利用。我统计过，这样练下来，一周能练三小时，又能和以前一样了。
结果不出老师的预料，我在当年十月份的考试中以优异的成绩顺利通过了考试，拿到了十级证书，学完了业余级。
现代的人们应该学会做碎片时间的主人，管理并利用好这些碎片时间。如果学会了这些，那么成功，就一定在不远处等着你！
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管理时间的故事_励志故事
管理故事：从前有一个小岛，上面住着快乐、悲哀、知识和爱，还有其它各类情感。
一天，情感们得知小岛快要下沉了，于是，大家都准备船只，离开小岛。只有爱留了下来，她想要坚持到最后一刻。
过了几天，小岛真的要下沉了，爱想请人帮忙。
这时，富裕乘着一艘大船经过。爱说说：“富裕，你能带我走吗？”富裕答道：“不，我的'船上有许多金银财宝，没有你的位置。”
爱看见虚荣在一艘华丽的小船上，说：“虚荣，帮帮我吧！”虚荣说：“我帮不了你，你全身都湿透了，会弄坏了我这漂亮的小船。”
悲哀过来了，爱向她求助：“悲哀，让我跟你走吧！”“哦……爱，我实在太悲哀了，想自己一个人待一会儿！”悲哀答道。
快乐走过爱的身边，但是她太快乐了，竟然没有听到爱在叫她！
突然，一个声音传来：“过来！爱，我带你走。”这是一位长者。爱大喜过望，竟忘了问他的名字。登上陆地以后，长者独自走开了。
爱对长者感恩不尽，问另一位长者知识：“帮我的那个人是谁？”“他是时间。”知识老人答道：“因为只有时间才能理解爱有多么伟大。”
培养管理时间的七个好习惯
不是做事情效率比大家高多少，是我事先就利用零碎时间把一些素材都整理好了，所以真正写的时候就快。
超前判断，超前行动的习惯，我不做事后诸葛亮，我经常花时间想公司的年度规划，领导讲话，国家政策变化，这些变化必然导致一些工作大局重心变化，对于具体工作，必然导致工作方针政策和方法调整，对这些调整如果你有有先见之明，你就可以提前准备素材。
善于管理时间的人往往善于理财呢？从这个角度去看，抓住财富机会也是要有预判能力。
第二条：学一点统筹方法。
一定要养成随时考虑最优次序的习惯，考虑得多了，哪些事情先做，哪些事情后做，哪些需要在无干扰情况下做，哪些可以在有干扰情况下做，这样可以让自己时间利用最有效率。
例如：尽量不要在周末或节假日去理发；
例如：尽量不要在人多时候去吃饭；
例如：尽量不要在高峰期上下班；
例如：尽量不要在节假日去购物；
第三条：紧急和重要。
很多人真正的问题是这一辈子都没明白什么是最自己最重要的，所以紧急和重要的判断他永远都答不好。
紧急的事情往往要优先做到处理完毕，否则就会让你无法做重要的事情。
重要的事情往往要坚持做到一个阶段，否则就永远也做不完。
信息只有结构化才能变成可利用的知识，一旦具备了知识贮备，以后解决问题就可以利用顺藤摸瓜的方式以非常高的效率解决。
把一切活动和信息都结构化，系列化，标准化，可以让你节约大量的时间。
做计划不是最大的习惯，喜欢建立索引才是最大的习惯，一个喜欢归类和秩序的人自然会掌握做计划的方法。
活动索引。
每天的工作，生活安排是活动，需要用工作计划、每日备忘录等形式加以管理。
资料索引。
所有的纸质资料，电子资料有没有好的电子目录，文件夹目录？甚至包括邮件分类目录？
知识索引。
自己知道的东西到了一定程度，一定要找一些时间把它结构化，把一些零散的学问变成有提纲的体系，甚至是个人论著。
资源索引。
把你的手机号码合理分组，名片合理分组，qq合理分组和淘汰，网络社区合理分组，网站收藏夹合理分组，书籍合理分类，都可以让你节约大量零碎的时间。
第五条：最小化你的工作环境。
就是尽量减少你启动工作的边界要求，你可以自由支配的时间每天至少增加2个小时。
对工作环境要求越低，我可以利用的工作时间越多，我可以启动工作的状态越快。
培养自己用一只笔一个本子就可以开展你需要开展的一切工作的习惯，尽量不要依赖高科技产品完成工作，他们很多都是浪费时间的设备，而不是真正帮助你的设备。高科技产品可以用，但不要养成依赖性，不要离开了高科技产品就不能工作。所以看书要想有收获最好看纸质的，比电子书更好，学习更深刻，看起来慢其实快。不过有一个建议，考虑到很多朋友经常掉手机，所以一定要一款可以随时把通讯录输入到网络的手机，这样就不怕手机掉了，节约时间很多。
第六条：一次只做一件事。
要想让时间有效率，就得一个一个去做。
很多人在做不喜欢的工作的时候，其实喜欢被干扰的，在他们的潜意识中，这样让他们显得很忙，而且一旦做得不好，也就有了借口。
既然无法回避，不如集中精力去做！
第七条：把事情至少做到80%才结束。
把事情做到一个无法倒退的点，下次再做才不至于从头再来。
一件事情不是因为专注的做就行，好比学生复习，不管看了多久，要么系统复习完一章，要么系统复习完一个知识点。否则下次继续复习还得从最开始看起。所以有的学生一直到考试，永远还在复习前几章。
管理时间的故事_励志故事
大明刚刚结婚不久，某天老婆正在厨房忙晚餐。大明想帮忙做点儿事。于是就说：“亲爱的，我能帮什么忙吗?”老婆说：“看你笨手笨脚的，找点儿简单的，就剥洋葱好了。”
大明想，这个再简单不过了。但是刚剥不久，他就被呛得一把鼻涕一把泪。他不好意思去向老婆请教，只好打电话向老妈讨教。老妈说：“这很容易嘛，你在水中剥不就得了!”
大明于是按着老妈的方法，完成了老婆的任务，开心得很。于是打电话对老妈说：“老妈，你的方法真不赖!不过美中不足的就是在水中要时常换气，好累人喔!”
管理心得：我们常常没有注意到，说话的效果虽然由讲者控制，但却是由听者决定的。因此，不管自己说得多正确，只有对方准确收到你想表达的讯息，沟通才有意义。特别是在今天，传播的方式已经与传播的内容同等重要，甚至更加重要了。沟通的技巧是如何让人更快理解你的意思，并做出相应行动，说得好不如说的准，沟通的成功还要看沟通的对象，身份，年龄，素质，需求等，而不能以一盖全。
2、火腿卖多少钱?——市场切忌盲目竞争。
一个犹太商人移民到了澳洲，在墨尔本街上做起老本行生意，开了一家食品店。对街正好有一家意大利人开的食品店，免不了相互竞争。
意大利人先沉不住气，在店门口黑板上写几个大字：火腿，每磅只卖五角。对街犹太人看了立即响应，竖个牌子：一磅四角。意大利人看到赶紧降价：火腿，一磅三角五分钱。犹太人也跟着换招牌：一磅三角钱。
意大利人忍无可忍，冲到犹太人店里，说“哪有你这样做生意的?这样下去我们都会破产。”
犹太人说：“我看只有你才会破产，不是‘我们’。我的店里根本不卖火腿，连我也不知道一磅三角卖的是什么东西。”
管理心得：商业竞争是残酷的，但绝不能“杀红眼”。竞争与赌博的区别，便是理性，和基于理性的竞争战略。否则，任何方式的竞争杀手锏都是盲目的，甚至是自杀。市场的竞争是激烈的，就看有没有独特的眼光，巧妙的思维。
3、没法打开的弹药箱——做不到根源于看不到。
二战时期在中非，意大利军队500多人奉命防守一个野战机场。他们拥有坚固的混凝土工事，充足的弹药，甚至还得到了两门德国人支援的威力巨大的重炮。而进攻方的英军只有400多人，甚至连像样的重武器都没有。
英国指挥官对这次攻打战斗不抱有任何希望，甚至已经做好了撤退的打算。但奇怪的是，进攻刚刚打响，意大利人就放弃了抵抗，打出了白旗。
当询问意大利军官为什么投降时，对方竟然气呼呼地说：“我们没有撬棍，没有办法打开那些该死的弹药箱!”
4、九方皋相马——抓住问题的核心。
伯乐是春秋战国时期秦国有名的相马能手，他的相马技能天下闻名。
在伯乐暮年之时，有一回秦国国君秦穆公召见他时问他说：“您的年纪也很大了啊!在您的后辈人中有谁能够继承您寻找千里马呢?”伯乐回答道：“对于一般的良马，它的特征很明显，是可以从其外表上、筋骨上观察得出来。而那天下难得的千里马呀，看起来它与一般的好马差不多，论其特征，也是很难捉摸，好像是若有若无。不过，千里马奔跑起来，又轻又快，刹那间从你眼前一闪而过，却让人看不到飞扬的尘土，寻不着它奔跑的足蹄印儿。我的儿子们都是才能低下的人，对于好马的特征，我可以告诉他们;对于千里马的特征，那只能意会，不可言传，他们是无法掌握的。不过，有一个名叫九方皋的人，他的相马技术很高，的确不比我低，请大王召见他吧。”秦穆公便召见了九方皋，叫他到各地去寻找千里马。
九方皋到各处寻找了三个月后，回来报告说：“我好不容易为大王您寻找到了一匹千里马。不过，那匹千里马眼下正在沙丘。”秦穆公问：“那匹马是什么样的马呢?”九方皋回答：“一匹黄色的母马。”秦穆公于是派人去取，却是一匹黑色的公马。这时候秦穆公很不高兴，就把伯乐叫来说：“他太不中用啊!你推荐的人连马的毛色与公母都分辨不出来，又怎么能认识出千里马呢?”
伯乐这时长叹一声说道：“想不到他识别马的技术竟然高到这种地步了啊!这是我不能比的啊。九方皋看到的，是马具有的精神和机能。他看马时，眼里只看到了马的特征而不看马的皮毛，注重它的本质，去掉它的现象;他只看那应该看到的东西，不去注意那不该注意的东西。九方皋相马的价值，远远高于千里马的价值，这正是他超过我的地方啊!”
等到把那匹马从沙丘那地方牵到秦穆公和伯乐面前时，大家一看，果然是名不虚传的、天下少有的千里马。
管理心得：看问题时要有所舍弃才能有所专注。同时要将获得的感性材料去伪存真，去粗取精，这样才能把握住事物的本质。而善于选人、用人的人，则会求其大节，而不苛责小事。领导人选人用人从根本看问题，抓住主要特征，不以一盖全。
职业经理人管理时间的方法
陶渊明有诗：盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。时间，怎么珍惜都不过分。下面是小编为大家带来的职业经理人管理时间的方法，欢迎阅读。
假如你刚赢得100万美金，你会做些什么？会用什么方法来做现在的事情？假如你的医生告诉你只有六个月可以活，你要怎么过？你最想跟哪些人在一起？假如你不会失败，你会设定什么目标？这些问题要认真思考，因为答案都是你内心最重视珍惜的东西。
针对目标所必须采取的每个行动步骤都要规划出来，并且重要性，优先顺序都要明确下来。只要你一心想达成目标，你就能在一两年内做别人要花5到10年才能做成的事情。
将要做的事情都列出来，可以提升你至少25%以上的效率。晚上列出第二天要做的。周末列出下个星期要做的。月底列出下个月要做的。然后按照清单去执行，逐一去做，以免被其他事情干扰。
什么比较重要？什么不重要？集中精力做20%重要，高价值的事情！
你要不断的思考：
我现在要怎样使用时间才是最有价值的？
这是不是优先顺序最高的事情？
这是不是我现在最重要该做的事情？
我把时间花在这件事情上是不是最有成效？当我把这件事做完会对我未来有什么影响？
这是任何一个顶级成功者都非常重视的`，人生最重要的也是专注！成功的绝对必要条件！反复来回的去做一件事所花费的时间是专注做一件事的5倍之多！事情不值得做就不要去做。
专注在最重要的事情上，一次只做一件事，一口气做完！
设定时间期限，跟身边的人承诺。完成工作给自己奖励，比如打完一通电话，让自己吃一块饼干，或者喝一口咖啡，每完成一个正面积极的动作，就给自己奖励，形成一个正面快乐的神经链。
职位越大，越成功，越以分钟为时间单位。不成功的人通常以半天为单位，成功的人以小时，半小时为单位，顶级成功者以分钟为单位！
你的时间浪费在哪里去了？请别人观察你时间都花费哪里去了？当你看表的时候看看自己在做什么。每天必须检讨时间运用。
正面拖延：拖延去做那些跟目标无关的事情。
负面拖延：对达成目标有关，有帮助的事情，不去做。
每天告诉自己，立刻去做，立刻去做，马上行动，马上行动。在自己办公桌面前放一个牌子：马上行动。
算出你每小时的工资。任何事情可以的话就给时薪比你低的人去做。扫地，洗衣服等等。
最重要的资产就是你具有生产力的时间！无关紧要的事情绝对不要去做。明确授权，不要弃权，要监督，核对！
会议要有目标。能不去开会就别去开会。准备议程。准时开始，准时结束。与自己有关的开完会请求离开。讨论开会不离题。
电话事后回复。当找你闲聊的人进来你办公室时，你马上站起来准备出去。如果有无聊的人打电话来，你可以说：现在没空，晚点再谈，好吗？或者直接说：你好，请讲。
为什么我能领钱？公司雇佣我是因为什么？公司期望我的功效是什么？找到自己的核心功能。写下你上班做的每一件事，请你的老板按照优先顺序排列，把你的团队工作大小事物也按照优先顺序排列。
根据学习曲线，事情会越做越顺，可以节省高达80%的时间。累计好几封信一次回，累计电话一次回，资料累计起来一起看。同一时间只做同类的事情。
60分钟，90分钟，120分钟连续的去做，利用一大段时间去工作，中间都不休息，一口气做完。提前一小时起床，上班。利用中午12点到1点的时间连续工作，结束再去饭厅吃饭，这个时候不用排队。在飞机上，火车的商务座连续工作。
想赚钱就得多学点东西！现在这个信息爆炸的时代，每天出来的信息要一个人花费130年才能看完！每3到5年更新加倍一次知识信息！所以，每天得花至少2到4小时学习研究，上下班，等车，排队，走路等等这些零碎时间，每天研读并运用，这些时间都是上天赐予的礼物！
电话是一种商业工具。说要说的话，说完结束，长话短说。一次性累计回复电话。直接问：有什么可以帮到你吗？请讲。如果你觉得浪费时间，可以说：现在另一通电话打来了，我先接另一通电话。老板找我了。我现在开会等等可以避免不速之客。大部分人都浪费自己和别人的时间。打电话时准备笔纸，做笔记，做电话记录。
每次约会出席一定要准时。迟到是对别人的侮辱。绝不雇佣迟到的人！不要让别人等你，最浪费时间的就是谈话不专注，心不在焉，一定要集中注意力，关闭一切，集中谈话，做笔记。
改善流程，系统化，更快，更简单，更轻松的去做。做久一点。做快一点。不做太多的事，做重要的事。做自己拿手的事。尽量少犯错，一次做对。一起来做，团队合作。
遇到任何跟你人生目标毫无关联的活动事情时，要说不！看重自己的时间，别认为自己要义务帮助别人！如果有事情你不想去，你先说：我现在无法确定，晚点再告诉你，好吗？然后再打电话说：我有事情去不了，非常感谢你给我这个机会。只要敢于不断说不，可以给你节省很多时间！
为什么要做好时间管理？时间管理就是生命管理。花时间跟你重视，重要的人在一起相处。生活各方面都达到平衡成长。
永远专心在时间使用的价值，效果上！专心去做，努力一口气做完。目标写下来，规划，优先顺序都写下来，不断专注去做，急迫感，快节奏的去做！不断的操练以上的法则，你必将是杰出的个人，人生管理者！
业余时间的时间管理
每个人都拥有自己的业余时间，业余时间里都在干嘛?下面由小编为大家分享不同职业，不同人士的回答吧!
销售人业余时间 干什么?
大师的德鲁克说：“您说的业余时间指的什么?”令提问者汗颜。
潘石屹说：“不断的与人谋事，久了就会形成一个小圈子，一起打高尔夫，这个时间也恰巧到了三十而立的阶段”。
《弟子规》说：“有余力则学文”。
韩国总统李明博说：“别人说我40岁就当上了现代的社长，很年轻啊，其实我每天工作 16个小时，按20年每天工作8小时换算我已经工作了40年”。
列宁说：“不会休息的人就不会工作“。
众说纷纭，但是时间是基于自己身体这台机器的运行负荷，发挥最大效率决定的。吃不饱睡不好，都会降低这台机器的使用效率。
人生、事业 是场漫长的赛跑，百米冲刺的跑法去跑马拉松肯定笑不到最后。总是超负荷满负荷运作会崩坏机器。
但仔细分析过后，惊喜的发现其实上面的'人原来说的是一个道理。
德鲁克大师、潘石屹、列宁都有自己毕生追逐的事业。
我不否认李总统的每天工作16个小时，传说张艺谋导演工作起来几天不睡，我想说的是李总统的状态是需要持续渐进的达到的一个高度。每天工作16个小时不是一般人所能做到的这就像运动员的体魄一样，经过长期锻炼的能做到普通人做不到事情，到达那种每天工作16小时状态也是需要一个坚持的过程的，前期对工作自己的目标 不能算热爱，不管基于什么原因强迫自己去做，坚持久了就会产生喜欢，工作体魄也比一般人要强，慢慢能达到这种16小时状态。
没谁会喜欢枯燥的工作，从强迫自己到喜爱到热爱，工作发现乐趣变成了享受乐趣。这时候你的工作体魄也达到了别人认为不可能的级别，这个就是工作的热爱，热爱的事业。
业余服从正业。事业生活的目标才是我们追逐的。业余时间也用来追逐目标是正业，
这里我们要把休息时间和业余时间分开划清。
大师德鲁克白天做咨询工作，接触企业高层探讨管理，晚上时间据大师说从5点到9点4个小时写出来一个称之为初稿的东西。那么白天工作晚上写作，大师当然这么说。很多人会问那大师喜欢旅游很多时间在海滩上度过哪?我想说大师毕生著书60余本，在海滩上晒太阳发呆吗?换种方式思考而已!才有洋洋洒洒的传世巨著。可见换种环境，换种放松的方式思考文稿。休息调整自己。
潘石屹休闲也是那个工作的小圈子，放松之余，有闪电的想法马上就可以和他们沟通，通过电话指挥公司。也是还是和一起谋事的人一起。在一起能做什么，除了事业聊一会别的一会又聊回来了，一起工作的人嘛。
弟子规的有余力则学文是说要补充自己的文化，用来对自己事业起坚实铺垫，是个导向性的概念不要浪费时间在娱乐上。也是以主业为主通过学习推动人生和事业发展。也是说目标第一。
很多人会工作而不会休息，事实上他正是不会工作，不能最有效的发挥身体这台机器的最大使用效率，从长远和整体看，效率低下得不偿失，无所成。列宁说是休息时间，这个和业余时间不冲突，休息是肯定要的。
最后：
相信一个真正的有志青年应该是，一往无前的。忙于追逐目标，每天都有自己的目标和该做的事情的。困了好困该休息了，明天又要你很多事情，不用想自己会安排的好，这就是境界。
13种管理时间的方法
1、有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。
2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。
3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。
4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。
5、要具有灵活性。一般来说，只将时间的50%计划好，其余的50%应当属于灵活时间，用来应对各种打扰和无法预期的事情。
6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。
7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。
8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。给所有罗列出来的事情定一个完成期限。
9、对所有没有意义的事情采用有意忽略的技巧。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。
10、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。
11、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。
12、学会说不。一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说不。
13、奖赏自己。即使一个小小的成功，也应该庆祝一下。可以事先给自己许下一个奖赏诺言，事情成功之后一定要履行诺言。
1.理清工作任务，列出待办清单。
你是不是常常感觉工作任务繁重，头脑一团糟，不知先干哪件，不知路在何方？如果真的如此，你需要停下手头的活儿，好好理一理工作思路了。现在，请准备一张白纸和一支笔，你的烦恼马上迎刃而解。
首先，在白纸上列下你能想到的所有你要完成的工作任务并标注好截止时间；
其次，在每一个工作任务后面写下你预计完成此任务需要的时间；
最后，把所有工作任务整理成一份待办清单。
2.运用四象限法则将你的待办清单分类执行。
四象限法则是著名管理学家科维提出的一个时间管理理论，该理论把工作任务按照重要和紧急两个不同的程度进行划分，基本上可分为四个“象限”：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。该理论的一个重要观念就是有重点地把主要的'精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。
通过四象限法则，将待办清单里的任务一一分类，优先处理既重要又紧急的任务，如重大项目的谈判；重点处理重要但不紧急的任务，合理地计划安排时间，按部就班地完成；在紧急但不重要的任务中学会抽身；对既不重要也不紧急的任务直接说“不”。利用四象限法则指导自己的日常工作，才能掌握自己时间的主动权。
3.将大任务分解成具体可执行的小任务。
当你接手一项大任务时，常常感觉压力山大，不知从何做起。其实，只要把大任务分解成为具体的可执行的小任务，压力就会瞬时减小。根据自己以往的工作经验，预算完成需要的时间，尽力完成每一个小任务，最后你会发现，不经意间，这些小任务已经带你走向成功的终点了。
4.摆脱外界干扰，专注工作。
开始工作时调整好自己的工作状态，保持平和的心情，给自己倒一杯水，退出聊天工具，手机调成静音，关闭浏览器，让自己置身于一个清心寡欲的环境中，想象整个空间都是你的，没有人能够打扰你，而你要做的就是专注完成你的任务。
5.番茄工作法让你在工作中劳逸结合。
在1992年弗朗西斯科·西里洛创立番茄工作法前，番茄还只是番茄而已。番茄工作法是一种十分简单易行的时间管理方法。操作步骤很简单：选择一个待完成的任务，设置25min的番茄时段，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事情，直到番茄闹钟响起，然后给自己5min的休息时间，休息时间一过，开始完成下一个番茄。
以这样的方法开展工作，可以让你劳逸结合，所以在吃掉一个“番茄”后，在工位上做一下5min的放松运动吧！
6.2分钟法则完成简单小任务。
7.相似任务集中处理。
很多任务都有相似性，如果可以将其巧妙地捆绑在一起完成，那么执行起来真的如行云流水、无比顺畅。比如你需要打6通电话，你会选择有时间打一通还是拿出一些时间全部打完？其实，最好的方法是集中时间打完这6通电话，因为打电话也需要措辞准备，当你连着打完2通电话的时候，你的语言和措辞也会更加流畅，这样之后的4通电话也会轻松愉快地搞定了。
8.不要太执着于完美。
对自己严格要求固然是好的，但是太过追求完美反而会影响你的工作效率，浪费你的工作时间。完成任务的过程中总会有一些小问题，而如果你过分关注这些小瑕疵，你会身不由己地陷入自责和悔过中，不要一直想“如果……就好了”，因为当你重复这句话时，时间也在不经意间溜走了。所以，适当放下完美主义，你就会离成功更进一步。
9.给自己一个奖励。
10.无条件相信自己。
相信自己可以完成任务，相信自己可以做的更好。在前进的路上，对自己保持信心，不遗余力地付出，你定会收获成功的硕果！
如何做时间的管理者
1）尽量授权具体事务由下属处理；
2）指定位公关型副总经理或助理专事应酬，以求解放领导；
3）规定午餐接待不得宴请，而用工作餐，不宜饮酒，省时又省钱，以利于下午工作；
4）挤出成块时间，集中处理几件大事。
11．使用电话时，利用对方急于下班心理，选择下班前通话，可减少客套、言简意赅。
12．做好访客接待工作，不得怠待来客，主宾会面衔接得当。
14．根据个人生活规律，选择每天精力最充沛、思想最集中的时间，去处理最重要的事情，达到事半功倍的效果。
那么什么是时间管理呢？
时间管理是有效地运用时间，降低变动性。
时间管理的目的：决定什么事该做，什么事不该做。
时间管理最重要的功能：是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。
那什么是20比80定律？
那么什么是四象限原则？
1.对重要和紧急的事情当然是立即就做
2.而对不重要不紧急的事情不做
3.平时多做重要但不紧急的事情，（因为这是第二象限，常常被称为第二象限工作法）
4.对紧急但不重要的事情选择做。
第二，不能光挑自己喜欢的去做，不喜欢的就一直拖着。因为人都有一个心理，自己喜欢
以上就是我这次培训对时间管理的理解，我自己在以后的工作中一定会更好的去规划自己的时间，做高效率的工作，而不是时时刻刻都在为工作烦心。只有把工作高效率的完成好了，才有自己独立的时间去忙自己的事情。管理好时间，工作和生活更有品质。不要被时间管理，每天因为事情多没有时间做而苦恼。
管理时间的有效技巧
每一个人一天的时间都是24小时，除去必须的睡觉时间、吃饭时间、休息时间，每天的剩下的时间也是有限可计算的。那么，为什么有的人做了那么多的事，活得那么充实，而有的人却永远在消耗浪费着自己生命时间。下面是小编为大家整理的的21条时间管理技巧，供大家参考：
2、计划：事先规划好行动。目标——列出行动步骤——每天执行——经常修正。
3、分析：提前列出工作内容。核对工作进度。做重要的事情，有效授予权给合适的人去做，处理紧急事件。
4、设定优先顺序：80/20定律。用80%的`精力做20%最重要的事情，用80%的时间来处理会影响到未来的事情。
5、专注力：不值得做的事情，一分钟都不要去做。一次只做一件事情。一般认为至少持续工作一个小时才能处理一件比较重要的事情。如果中途被打断，所耗费的时间至少是持续工作的五倍。
6、时间期限、奖励：帕金森定律：事情总是会拖到最后一分钟完成。有可能在两个小时完成八个小时的工作，需要压缩、紧凑时间。不要把两个小时的工作拖到八个小时完成。完成一个分段目标，应该给自己一个奖励，产生持续的行动力。
7、工时记录：成功的人时间至少以半个小时来计划，甚至计划到分钟。每天衡量检讨修正自己的时间运用，在有意识的时间，记下自己此时此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝。
8、不要故意拖延：不停地对自己说：“立刻去做!立刻去做!立刻去做!”培养紧急意识。
马上去做，想想看，一分钟=50块钱!!!克服拖延的六字箴言：今日事，今日毕!!
9、授权：尽可能在每一件不重要的事情上授权。授权时要明确：一是告诉被授权人，你想得到什么的结果;二是要挑选一个正确的人进行授权;三是希望被授权人做什么，什么时候完成，并要随时查核完成进度。
10、会议：一是对会议的目标要明确，要达到什么目的;二是一个小时以上的会议必须提前下发会议议程;三是优先处理重要的事情，自己的事情讨论完毕，可以提请主持人先行离席;四是准时开始，准时结束。会议成本=会议时间*参会人员*参会人员的平均工资/每小时。
11、干扰事件：电话、人、突发事件。尽量避免被干扰。
12、关键成果领域：自己适合做什么事情，要完成什么有价值的工作，希望得到什么样的效果。
13、分批作业：累积、集中处理同类事情。如集中回复几通电话，集中批阅文件等。不要回一通电话，批阅一份文件，授权一件事情，再回一通电话。
14、整洁：traf系统。t—丢弃。把不用的档案丢进垃圾桶。r—转手。把事情转手给不同的人去处理。a—行动。马上就做。f—存档。把有用的处理完毕的档案归档，并做好记录。一个重要原则：东西用完后要放回原处，减少寻找时间。对工作档案系统化集中放置。
15、连续工时：持续不断，不要停止，直到完成。创造性、行政性的工作分开做。
16、利用零散时间：每天至少投资一个小时在大脑，三年后可能会成为一个领域或行业的专家。充分利用交通、休息、等人等零散时间。随身带书看或听录音。
17、电话：说要说的话;长话短说;一次回复多通电话;做好电话记录;身边随时备纸笔。
18、准时：提前15分钟到场;集中注意力;做笔记备忘。
19、简化工作：把工作系统化、简单化，寻找更好的办法。重要原则：时间做长一点;做快一点;不要做太多的事情，只做最重要的事情;做最拿手的事情;尽量少犯错，第一次就把事情做对，减少修改时间;利用团队的合作力量，团结处理。
20、不：学会说“不”。尽早、经常运用。
21、平衡：自己的时间也要注意分配给家庭成员、朋友、社会等。不与家人沟通、不参加朋友聚会、不关注社会都不可取。
每天所做的一切事情，都应该尽量做最重要的事情，保证使自己更进一步向目标迈进!
时间管理
“要如何才能维持纪律？”
“要如何才能长期写晨间日记”
（1）成功日记。
20xx。4。30开始，twhsi的晨间日记多了一个栏位”成功日记”，这是我学自富爸爸社群派宏的观念，派宏也是一位长期写日记的人，他是从博多。雪佛的写日记秘诀学到下面两个要点的a。将自己每天或每次成功的事件，无论大小都把它记下来，并且提一下自己的成功的感想，藉此建立自己的自信心。
b。在日记本上，每天记下五件你成功完成的事。你要时时确定自己是用何种能力获得这些成功的。
笔者觉得这个方法很棒，所以也学了下来，累积到今天已经超过六个月了，累积了九百件以上大大小小的成功事项。每当我觉得有点低潮时，twhsi就会看看自己的成功日记，就会觉得我真的是一个很认真而有能力的人，并且累积了许多成功的经验，自己就以帮自己充电，这也是我推荐的写晨间日记的第一个方法–成功日记。
（2）一天帮家人做五件小事。
20xx。10。11，twhsi多了一个栏位，就是每天帮老婆做五件小事情，后来多了每天帮两个儿子做五件小事情栏位。笔者自我要求，每天要主动帮家人做10件小事情，例如说洗奶瓶、晾棉被、帮孩子洗澡、登上时抱累坏的老二等。其实都是一些些小事，但是我把他们当作一种小小情感帐户存款，每天存入一些。这是我从史蒂芬。柯维的好书中学到的（p。55）。
有一位离婚又再婚的爸爸，他想要改善和他15岁女儿的感情，他知道必须要改变自己，持续付出真爱，才能让他的女儿接受他。于是他决定未来30天内，每天要做五件事情改善和女儿的关系。两周之后，女儿也察觉到他的改变，两个月后，他们的感情也越加的深厚。
看了这段故事，我自己深受感动，我也决定要落实每天五件对伴侣、对孩子的行动。我也发现一个多月下来，我们家人间的情感更好了。每天真诚的付出关心给家人，是我们每天都应该做的事情，这也是我介绍的第二个方法–五件小事栏位。
（3）””日记。
20xx。12左右，笔者开始写下我对领域的想法及灵感，并固定纪录在晨间日记中，这个栏位是逐步发展出来的，一开始只是一个目标”我想成为课程教练”，随着时间，一日一日的书写，累积到现在已经有进一年的想法累积，我把这个栏位称为日记。
最近由于要写这篇文章，twhsi反覆看着自己的晨间日记，发现””日记就是我的”tobe”日记，是一个帮助我达成梦想的日记栏位。一日复一日的针对一个梦想中的目标思考，终于让美梦成真，让我真的成为一个站在讲台上演讲的讲师，而且地点在台中、高雄、台北、北京等，超乎我梦想之外的地方。
我不仅要告诉各位，梦想是可以实现的，也要告诉大家晨间日记可以是一个实现梦想的日记，从今天起将您的梦想写在晨间日记栏位里面，每天持续填入您对梦想的`想法吧。相信有一天，您也会和我分享，您梦想成真的喜悦：
（4）独家体验栏位。
从那时候起，为了避免高中的空白再发生，避免我老了以后没有日记可读，我永远坚持，每天一定要做几件特别的事。不是一个月做一次，而是一天，每天每日都做几个。我让这些小小的特别的事，当一个引子，吸引出其他更特别的事，我把这些特别的事称作“独家体验”。
从看了这篇文章后，twhsi的晨间日记多了一个”独家体验”的小栏位，纪录一些特别的事情给我的特别感动，从和家人去台中绿园道散步，踏在走在草地的感觉，看完”秘密”影片后的情感激荡、获得到google办研习营，赢得挑战后的兴奋。我都一一写在栏位中，累积我的独家体验。这些是我真实情感的纪录，过个几年回来看看，一定一下子就可以唤醒自己尘封的记忆。
结语。
科学管理时间的方法
时间是我们最宝贵的资源，通过分析我们时间的使用情况，才有可能掌握适于工作场所内外，最有效的'时间使用方法。
1.每天要回顾，急事需优先。
2.对于很棘手的任务，先从一小部分入手，立即处理。
3.考虑一天的日程安排，采用相应的工作方法。
4.不值得去做的事，派下属代劳。
5.工作日化整为零，每段30分钟。
6重温日程安排，评价工作效率。
7.安排日程时，留点时间用于思考。
8.预测工作用时，看看是否准确。
9.要随时做日程记录，单凭记忆不大可能。
时间的
我总是觉得时间过得很慢很慢，却又很快很快。
在玩电脑的时候，我玩着玩着，忘记玩了几小时了。在我躺在椅子上看课外书的时候，看着看着，渐渐入迷，看完一页，又忍不住翻开另一页继续看。在我睡觉的时候，也会嫌时间太少了，我睡不饱。
在学校里的时候，我日日盼望着快点放学，心里嘀咕着：怎么还没放学呀！还会扭头看看多少点，还差几分钟，甚至觉得一分钟也是如此的慢。在快要期末考试的时候，我觉得时间正在飞速的流逝着，没有时间给我预习。
时间是宝贵的，我们要珍惜时间，抛弃时间的人，时间也抛弃你。
古人给我们留下了许多惜时的名言，如：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春梦醒，街前梧叶已秋声。”都说明了时间的宝贵和珍惜时间的重要。
是呀！时间是宝贵的，又是无情的，它总是不声不响地从我们身边匆匆流逝。能抓住时间并刻苦学习的人能成为有用之才。而不能抓住时间的人，只能是做一天和尚撞一天钟，在不断等待“明日”的蹉跎中，闲白了少年头，空悲切。
时间管理
最近在看的书，当然也包括看公众号上发的一些有关利用时间的文章，今天过后总结一下自己阅读的体会。
很多人抱怨自己一天过后，除了工作忙忙忙，再也挤不出别的时间来发展自己的爱好与技能。其实我们除去大部分主要的时间，留下的碎片时间也是有巨大的利用价值的。而这些碎片化的时间往往是被我们忽视，没有好好利用起来。碎片化的时间包括空隙时间，想玩的时间，可被利用的时间，比如等车，排队结单，坐车时间等。还有一些碎片化时间是较小块的时间段，比如早起，以及睡前时间。
那么如何充分利用碎片化时间呢？书中，总结了这么一句话；早起两个点晚睡一个点，也就是在所有人还在睡着的时候把事情完成了，在所有人已经入睡的时候再多做几件事情。
早起是良好的生活习惯。早起好处多多，在高效学习的书中介绍说，人的大脑在早上的时候是最清醒的、最高效率的。所以我们可以利用早起的这一段时间安静高效地做自己喜欢做的事情，最好分脑力和体力的锻炼来开始新的一天。比如阅读、冥想、跑步、写晨间日记等，而不是白白浪费时间在舒服的大床上赖着玩手机或睡觉。
而晚睡一个点指的是十一点半到十二点半这个时间段，在洗漱完毕准备睡觉的时候，可以再阅读多几页书，或者是听一段自己喜欢的音乐或者外语听力。我现在坚持每晚临睡前先用来一个每日回顾，想想自己今天做了哪些有意义的事情和傻事，以及写下自己明日事项清单和要坚持养成的好习惯。
我觉得刷手机是浪费时间的一件事，虽然说手机现在成为我们生活中必不可缺的工具，不仅仅是通讯工具这么简单，手机还是学习涨知识连同世界的媒介。即便如此，我们也不能把整天大部分时间浪费在手机上面。对此书中的建议是，专注的时候把手机调成静音，每隔一个小时看一次一次为五分钟左右。
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管理时间的小技巧
时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标。所以目标明确非常关键，如果没有明确的目标那你的时间将浪费在无聊中，甚至你会想做一些事情打发时间。
把自己所要做的每一件事情都写下来，列一张总清单，这样做能让你随时都明确自己手头上的任务。然后把自己的任务清单再进一步分割，这样就一步步具体实施起来也会容易很多。比如你可以按照如下方式来操作：
1.将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情;。
3.每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来;。
4.每天晚上把第二天要做的事情列出来。
提示把自己要做的任务或者机会写出来，自己看到了一目了然，有助于自己生活井然有序。
列好了清单，接下来就是具体实施了，你需要把你具体实施的时间大体记录下来，这样慢慢就知道哪些事情耗费时间，哪些事情可以节省时间，慢慢时间管理起来就更得心应手了。
提示你花了多少时间在哪些事情，把它详细地，记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，早上搭车的时间，平上出去拜访客户的时间，把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
每件物品都有其固定的位置。随意摆放物品会使你在找东西上花费很多的时间，这会打断你当前的工作。所以为了节省时间，提高办公效率，一不要随便乱放。
绝大多数难题都是由未经认真思考虑的行动引起的。实践表明，在制订有效的计划中每花费1小时，在实施计划中就可能节省3-4小时，并会得到更好的`结果。如果你没有认真作计划，那么实际上你正计划着失败，也意味着浪费更多的时间。
“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。所以可以根据实际给自己定下一个工作的期限，这样既能保证高效完成，又不会浪费时间。
同一类的事情最好一次做完。假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业;假如你是在思考，用一段时间只作思考;打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。
假如价值观不明确，就很难知道什么对你是最重要的，当你的价值观不明确时，就无法做到合理地分配时间。时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但永远有时间做对你来说最重要的事。
假如你每天能有一个小时完全不受任何人干扰地思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至可能比三天的工作效率还要好。一定要给自己一个专门的时间去做专门的事情，这样能保证自己时间管理的高效，工作的高效。
用你80%的时间来做20%最重要的事情。生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。成功者往往花最多时间在做最重要但不是最紧急的事情，而一般人往往将紧急但不重要的事放在第一位。因此，必须学会如何把重要的事情变得紧急。