优秀的初中教案应注重培养学生的创新思维、实践能力和综合素养。小编精选了一些初中教案范文，无论是在教学目标、教学内容还是教学方法上都具有一定的参考价值。
初中体育后滚翻教案
教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
组织：四路纵队。
初中体育后滚翻教案
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队。
初中体育前滚翻教案
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀?“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏：螃蟹赛跑。
游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习。
写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问：刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)。
3.讲解。
直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
4.练习。
(1)体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张a4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中，保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。
(4)以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。
5.优生展示。
6.教学比赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。
(四)结束部分。
1.放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
初中体育课《前滚翻》的教案范文
：教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的.价值。
最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。如果只是为掌握技术动作而学习，就失去了学习锻炼的价值。
2、在滚翻中，有的学生会出现“头手倒立”的现象，（其它运动技能的教学中，都存在不安全因素。）教师应及时制止进行讲解提示，给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生，而不考虑学生的安全，造成伤害事故。并且在整堂课的教育教学当中，对学生学练安全因素考虑不周到，致使很多学生在学练过程中不知道保护自己和他人，存在安全隐患。
3、前滚翻动作由于枯燥无味，学生容易厌倦，教师在练习中，要善于发现学生的闪光点，及时进行表扬鼓励，对学生的动作、练习态度、情绪给予肯定，激发学生的练习兴趣。如：“你做得真棒。”“同学们，看某某同学虽然没有掌握动作，但是他不气馁，仍然练习得非常认真，这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满足。
4、在最后的游戏盖房子组织上还有待商讨，由于教师设计和讲解不够仔细，活动时学生秩序有点混乱，没有达到预期的效果。
5、对整节课的课堂秩序控制还不够，没有能把学生深深的吸引住，可能与教师对课堂驾驭能力还待提高有关系。
6、故事情景教师讲解还不够生动，在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师继续提高，这样才会使整节课衔接更加紧凑，看起来更合理。
初中体育后滚翻教案
教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习。
前后滚翻教案
幼儿园小班数学教案：
认识前后。
活动目标：
一、学习以自身及客体为中心，认识和区分前后。
二、通过活动使幼儿形成初步的空间概念，培养幼儿对数学活动的兴趣。
三、学习正确使用方位词：前、后。能用方位词正确完整地表述，并读准字音。
四、初步培养观察、比较和反应能力。
五、引发幼儿学习的兴趣。
准备活动：
一、猫警长头饰一个，白猫警士头饰若干(与幼儿人数相同)，“一只耳”老鼠头饰一个。
二、纸做的老鼠若干个(数量与幼儿中男幼儿的人数相同)。
三、玩具若干个(数量与幼儿中女幼儿的人数相同)。
四、大型可站立的房子和大树各一幅。
五、创设活动情境：教室的一半场地放一棵树，一幢房子，五六块积木。将老鼠和玩具放在这些物品的前面或后面。
六、让每位幼儿知道黑猫警长的故事。
活动过程：
一、引起兴趣：
(1)谈话导入游戏，分配游戏角色。小朋友，你们都听过黑猫警长的故事吗?教案来自：大;考吧幼;师网.你们都喜欢谁?今天，老师力来做黑猫警长，小朋友都扮演白猫警上，现在我们一起来做游戏。
二、引导幼儿学习方位词。
(1)老鼠很狡猾，藏在各个地方，我们先要去侦察一下敌情。轻轻地走过去仔细看老鼠藏在什么地方然后记住了，回来报告在什么地方发现了老鼠。
(2)警长示范。
(3)请个别警士侦察，报告敌情。要求会说：在什么的前面(后面)发现了老鼠。
三、引导幼儿学习正确使用方位词。
(1)请弟弟警士捉老鼠，妹妹在旁边观战。要求记住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告诉妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(对的肯定，错的纠正)。
(2)老鼠抓到了，现在请妹妹警士去把玩具找回来。找好玩具，告诉大家是在什么地方找到的玩具。(指导幼儿正确运用方位词前或后)。
四、进一步理解和运用方位词。刚才白猫警士都很好地完成了任务，特别表扬xx、xxx警士但是最大最坏的老鼠“一只耳”逃走了。你们想把它抓住吗?“一只耳”很狡猾，要抓到它，先要练好本领。
(1)听命令行动请警士躲到椅子后面;走到椅子前面来;向前走一步;向后退一步;弟弟到警长前面来;妹妹到警长后面。
(2)开三轮摩托车去现场。三分之一幼儿做摩托车司机。另外幼儿听警长指挥按命令排在司机前面或后面。三人一辆车开赴抓鼠现场。
(3)布置任务。某些警士躲在大捌后面;某些警士在大树前;某些警士躲在房子后;某些警士在房子前面。警长躲在门后面。请警士各就各位，不说话。
(4)抓“一只耳”其他老师扮演的大老鼠“一只耳”出现了，东张西望。警长一声令下“不许动”，警士们扑上去把大老鼠抓住。送到军事法庭去。
五、游戏结束。特警队胜利完成任务，在音乐中休息。结束游戏。
教学反思：
这节课结束以后并没有达到我预期的效果，为了不使整个过程看起来太乱，在去寻找玩具和抓狼的时候我没有请完所有的小朋友，只是请个几个，由于过于紧张还给漏掉了一些个环节，导致整节课看起来过于简单，时间也显得太短，评课的时候领导和老师们提出的错误点和建议对这节课看来都很有用，通过评课这节课也显得条理更加清晰了，谢谢领导给了我这次机会，以后我会更加努力加油的。
前滚翻教案
教学目标：
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点：
发展身体柔韧素质。
教学难点：
增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习。
学法：自主学练。
教具：小垫子。
教学过程：
一、开始部分：
整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：
1、准备活动。
（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：
1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别幼儿动作不到位，需加强练习。幼儿积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
前后滚翻教案
说教材：
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质练习，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。然而就练习的形式而言是较为枯燥的，但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。它的教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
教学目标：
1.学生试做出后滚翻的动作，模仿出动作全过程，说出后滚翻动作方法。
2.发展学生的柔韧性、协调性、空间感和控制身体的能力。
3.在学习中增强团结互助精神和对体操的兴趣。
说教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习“的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。另外还有积极评价法，教师在教学过程中通过语言激励、学生自评、互评，师评，及时对学生进行积极的评价，促进学生全面提高。
教学过程：
三年级的学生还是以形象思维为主，为了充分调动学生的主体性，培养学生的思维能力，我设计了一个故事情节：学做消防员。在故事情节的带动下，让学生学习消防员刻苦锻炼掌握本领的精神，引导大家开动脑筋合作学习去克服困难，学到本领。围绕这个故事主题，我设计了以下的教学环节：
一、情景导入：快乐的消防员（大约用时7分钟）。
首先，我设计了这样的导入：同学们请看，板上画了什么？今天我们要当小小消防员。紧张又艰苦的军训马上就要开始啦！你能是一个勇敢有坚强的消防员吗？这样，一下子激起了学生高昂的学习兴趣。队列练习：“小小消防员集合”拉开了消防军训的序幕。通过队列练习，集中学生注意力，将学生的精神面貌引导到最佳状态。接着，开始了消防员的军训练习，第一项任务是开消防车，在警笛的鸣叫声中，通过小组合作“合力”开消防车去消防队参加军训，体验同伴合作的乐趣（消防车是这样的：每辆消防车由6名学生和一张垫子构成，其中4名学生抬起垫子的四个角，另外2名学生在中间把垫子托起）。然后在音乐的伴奏下，师生共同完成消防模仿操，提高身体的灵活和协调性，为下一步做好生理和心理准备。
（设计理念：，利用情景导入教学，带领学生参加消防军训，体验做勇敢消防员的一天。目的：一是创设情景，引导学生进入情景。二是熟悉器材，提高学习兴趣。）。
二、合作学习：消防演习（大约用时16分钟）。
这是本课的重点，为了使学生更好得学习，教师引导学生认真参加军训，完成两个任务，激发学生学本领的欲望，并提出：在学本领中会遇到困难，大家一起合作学习、开动脑筋、克服困难。
用谈话：喜欢玩吗导入新的练习。学生利用老师提供的器材玩，发现了圆的东西能滚动，进而得出我们人能滚动（设计理念：让学生对容易感知的事物作比较，让他们明白后滚翻是团身要紧，身体团得越紧就越易滚动），揭示军训的第一个内容：学练后滚翻。先复习前滚翻：出示前滚翻图片，学生分组复习，教师巡视，然后请学生上台表演前滚翻。再出示后滚翻图片（设计理念：根据学生对事物的认知规律，以直观动静态结合演示，使学生对动作的初始表象由抽象到形象在脑海中有个清晰而放慢的过程），学生模仿练习（在练习中什么错误状况都可能发生，例如：滚歪了、滚不过、团身不紧……）。教师在巡视指导后总结学生练习中的问题，提出疑问：为什么会滚不好呢？教师结合“一蹲、二坐、三推手，向后滚动如小舟”的口诀，慢动作示范讲解后滚翻动作方法（设计理念：学生的学习心理以老师为榜样，老师讲得好，动作做得优美、规范，就会激发学生的求知欲和好学性，决心自己要学得和老师一样，甚至要超过老师），学生原地徒手复习翻掌贴肩动作，在有一定基础后，在垫上复习后倒翻掌贴肩，教师结合学生的练习讲解示范保护和帮助的方法。有了辅助练习做铺垫，学生分组在同伴的保护和帮助下，练习斜坡向下后滚翻。教师在练习过程中巡回指导，对学生的练习给予肯定。在学生基本掌握动作之后，撤掉斜坡，直接在垫子上进行后滚翻练习。后滚翻练习比较枯燥，在最后，设计了一个小游戏：争做模范消防员，将学生好强的个性激发出来。
通过设置情景：“在离我们不远的地方发生了火灾，熊熊大火燃烧了起来”引导学生进入灭火小游戏。每一组同学利用手中的小水滴，鼓励学生选择适合自己的滚翻方法，快速自己小组对应的火苗前灭火，体验用集体的智慧完成灭火演习任务带来的喜悦。
三、知识拓展：担架救护（大约用时12分钟）。
情景设计：“大火被扑灭了，被困在里面的伤员还需要得到我们的救护”引导进入担架救护的游戏。教师出示担架，和一组学生配合，讲解游戏的方法和规则，提示学生注意活动的安全。学生组内讨论，分配任务。每一小组合理得分成担架组和伤员组，利用自制担架进行救护比赛，一次游戏完成以后，交换角色继续游戏。比一比哪一个担架组合作得好，能安全救护伤员，最后，由伤员组评选“最佳救护小组”。
四、消防体验（大约用时5分钟）。
在紧张的消防演习之后带领学生集体放松，并组织大家交流学习的经验。教师及时总结，通过学习我们已经知道一些消防知识，但如果在生活中遇到火灾，还是请大家拨打电话119，不能盲目得去救火，救人。
本课的练习密度大约为40％左右，平均心率大约为130次/分左右，强度指数为1.5左右。场地：篮球场，本课所用器材：录音机1台、体操垫9块、自制担架8副、各种球类若干。
我的说课到此结束，谢谢各位评委老师！
前滚翻教案
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】。
通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点。
【重点】。
两脚蹬伸，滚动圆滑。
【难点】。
两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程。
（一）开始部分。
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2、队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分。
1、游戏：螃蟹赛跑。
游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2、配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3、专项练习。
写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
（三）基本部分。
1、示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2、提问：刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的？（头、颈、肩、背、腰、臀）。
3、讲解。
直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
4、练习。
（1）体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张a4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（2）学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（3）教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主；在第二阶段中，保护与帮助交替进行；在第三阶段中以保护为主。其方法为：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。
（4）以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
（5）学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。
5、优生展示。
6、教学比赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。
（四）结束部分。
1、放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷。
练习密度：35%—40%；平均心率：110—120次/分；运动强度：中等。
五、场地器材。
体操垫30张、a4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思。
前滚翻教案
本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：
1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。
2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。
4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。
重点：低头蹬腿团身紧抱膝。
难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。
1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。
2、通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。
3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。
4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的.主体性。
1、激发兴趣，活跃氛围。
2、基础学习，人人参与。
3、齐心协力，共同进步。
4、展示空间，亮我风采。
5、快乐体育，放松身心。
前后滚翻教案
活动目标：
一、学习以自身及客体为中心，认识和区分前后。
二、通过活动使幼儿形成初步的空间概念，培养幼儿对数学活动的兴趣。
三、学习正确使用方位词：前、后。能用方位词正确完整地表述，并读准字音。
四、了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。
五、喜欢数学活动，乐意参与各种操作游戏，培养思维的逆反性。
准备活动：
一、猫警长头饰一个，白猫警士头饰若干(与幼儿人数相同)，“一只耳”老鼠头饰一个。
二、纸做的老鼠若干个(数量与幼儿中男幼儿的人数相同)。
三、玩具若干个(数量与幼儿中女幼儿的人数相同)。
四、大型可站立的房子和大树各一幅。
五、创设活动情境：教室的一半场地放一棵树，一幢房子，五六块积木。将老鼠和玩具放在这些物品的前面或后面。
六、让每位幼儿知道黑猫警长的故事。
活动过程：
一、引起兴趣：
（一）谈话导入游戏，分配游戏角色。
小朋友，你们都听过黑猫警长的故事吗?你们都喜欢谁?今天，老师力来做黑猫警长，小朋友都扮演白猫警上，现在我们一起来做游戏。
(二)电话铃响，警长听电话。
二、引导幼儿学习方位词。
(一)老鼠很狡猾，藏在各个地方，我们先要去侦察一下敌情。轻轻地走过去仔细看老鼠藏在什么地方然后记住了，回来报告在什么地方发现了老鼠。
(二)警长示范。
(三)请个别警士侦察，报告敌情。要求会说：在什么的前面(后面)发现了老鼠。
三、引导幼儿学习正确使用方位词。
(一)请弟弟警士捉老鼠，妹妹在旁边观战。要求记住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告诉妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(对的肯定，错的纠正)。
(二)老鼠抓到了，现在请妹妹警士去把玩具找回来。找好玩具，告诉大家是在什么地方找到的玩具。(指导幼儿正确运用方位词前或后)四、进一步理解和运用方位词。
刚才白猫警士都很好地完成了任务，特别表扬xx、xxx警士但是最大最坏的老鼠“一只耳”逃走了。你们想把它抓住吗?“一只耳”很狡猾，要抓到它，先要练好本领。
(一)听命令行动请警士躲到椅子后面；走到椅子前面来；向前走一步；向后退一步；弟弟到警长前面来；妹妹到警长后面。
(二)开三轮摩托车去现场。
三分之一幼儿做摩托车司机。另外幼儿听警长指挥按命令排在司机前面或后面。三人一辆车开赴抓鼠现场。
(三)布置任务。
某些警士躲在大捌后面；某些警士在大树前；某些警士躲在房子后；某些警士在房子前面。警长躲在门后面。请警士各就各位，不说话。
（四）抓“一只耳”
其他老师扮演的大老鼠“一只耳”出现了，东张西望。警长一声令下“不许动”，警士们扑上去把大老鼠抓住。送到军事法庭去。
五、游戏结束。
特警队胜利完成任务，在音乐中休息。结束游戏。
活动反思：
本活动通过游戏形式让孩子在玩玩中掌握新的知识：先让孩子扮演角色进行比赛理解先和后?”此游戏即让孩子复习了已学过的知识，同时也在潜意识里向孩子灌输新的知识点(先后);接着为了感谢小朋友当裁判，小动物们给大家带来了一份精美的礼物，呀!是个漂亮的盒子，在取礼物的同时让幼儿进一步辨别先和后。此环节大大提高了孩子游戏的兴趣，从而使每个孩子都乐于参与到活动中来，并在游戏的过程中体验到知识点(先后);最后让孩子结合日常生活，扩散幼儿对先后的认识。让游戏在高潮中结束。这节课我基本的教学思路和流程没有大的的问题，但在细节方面存在不少的问题。想的太少，没有考虑到孩子们回答问题会千奇百怪的，只考虑最基础的。在以后我要把自己变成一个细心的人，上一节课不但要注重细节，要多想，把所有可能出现的问题都想到，还有学会创造教材。
前后滚翻教案
说课内容：选自省编小学体育与健康教育三年级《后滚翻》第一课时。
一、教材分析。
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。
二、学情分析。
2.三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。
三、教学目标以及教学重难点：
（1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。
（2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
（3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
教学重点：团身、重心后倒、向前推手。
教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
四、教学方法的运用。
1、教法：根据本课内容的特点，我首先采用了情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。用启发性教法，作形象的比喻和实验：在同样推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考，掌握科学的学习方法，在练习后滚翻时要团紧身。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法、练习法和比赛法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领，运用比赛的方式进一步提高学生学习的积极性。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
五、场地与器材准备。
在一块篮球场的中间摆放8组小垫子（共16块、成兰花形排列）、4只呼啦圈、小黑板8块及粉笔、短绳16根、录音机1台。
六、教学过程。
导入部分。
1、手势提示的站、半蹲、全蹲、不动的集中注意力练习。
2、播放轻松的音乐，分组让学生选项活动，器材配有：呼啦圈、羽毛球、篮球、绳、橡皮绳。
3、动作模仿操。
主要活动在进行滚翻练习时各个关节的活动。
队列要求：快、静、齐。
基本部分。
组织形式：八小组集中教学。
1、作形象比喻：在同样推动力下，圆球比方块石头易滚动，再做实验比较。
2、学生尝试性练习。
3、进行动态演示：示范讲解示范，说明动作要领，并请在刚才练习中做得比较好的同学出来表演，让其他同学来和自己的动作进行比较。
4、学生主体参与练习。
5、请每组推选出一个同学进行小组间的比赛，对动作比较优美的同学进行奖励。提出本节课的重点放于团身、后倒、推手要多练习；分析难点在团身紧、后倒快、推手有力、平衡。指出为了获得后滚力量，身体重心先向前移，以增加后倒力量，然后向后倒。
6、学生主体参与练习。
练习方法：
（1）帮助与斜坡练习。
（2）观摩比较与纠正。
（3）巩固提高练习。
教学要求：
（后滚翻）说课稿三年级体育与健康说课稿,标签：体育说课教案,体育说课稿范文,。
（1）老师示范要规范、标准、优美、讲解要精简到点。
（2）学生练习认真，做每次动作前都要思考动作要领。
（3）注意练习安全，预防突发事故。
教学依据：
（1）依据学生对容易感知的事物作比较，让他们明白学习后滚翻时要团紧身体，身体团得越紧就越易滚动。
（2）依据学生对事物的认知规律，以直观动静态结合演示，使学生对动作的初始表象由抽象到形象在脑海中有个放慢而清晰的动作过程。
（3）让学生了解动作的重难点，并多加注意和练习。
（5）依据学生的学习心理以老师为榜样，老师讲得好动作做得优美、规范就会激发学生的求知欲和好学性，决心要自己学得象老师那样好，甚至超越老师。
说明：（1）以梅花形状设计美观、新颖。
（2）易于组织管理，观察练习情况。
（3）学生能互相看到练习动作。
（二）快乐游戏：过障碍接力跑。
组织形式：
8路纵队。
前滚翻钻鼠洞小马过河小马学字后滚翻小马过河钻鼠洞拍手接力。
方法：分成均等8组，在老师示范讲解后游戏开始，如人数有出入可在小裁判人数上进行调节。
要求：遵守游戏规则，注意安全，先完成组胜出。
反馈教学效果，发展学生的奔跑能力，应变能力，将快乐气氛融入课中。
说明：（1）增加游戏难度和变化多样性。
（2）加强游戏的趣味性。
结束部分。
1、舞蹈：《歌声与微笑》。
方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
2、小结本课，师生评价。
3、收回器材，师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计：
2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；
前滚翻教案
通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。
学情分析。
三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的'原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
教学目标。
技能目标：
2通过游戏练习，发展学生的腿部力量和判断能力。
情感目标：通过练习对学生进行克服困难，勇敢顽强的思想教育，培养学生团结协作、积极进取的优良品质。
教学重点和难点。
教学重点：低头、含胸、团身紧。
教学难点：手在垫子上的支撑位置和脚的站位、蹬地发力的技巧。
教学过程。
在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
前后滚翻教案
新课程标准遵照“健康第一”的指导思想，强调实践特征，突出学生的主体地位。努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，注重激发学生的运动兴趣，培养学生坚强的意志品质，合作精神和交往能力。
团身后滚翻是小学生水平二（三年级）教学的重点教材，主要教学目标是发展学生的协调能力，对学生的柔韧，力量以及时空的感觉有较高要求。同时，学习团身后滚翻对于培养学生合作精神和交往能力具有积极的意义。
本节课注重的是孩子对知识技能的体验，认知，教学中采用“学”与“玩”相结合的方法，是实现“快乐体育”的前提，是改进教学方法，提升教学质量的必然选择。教学过程通过教学环境、学习方式、教学媒体、人际关系等一些简单易行，贴近生活，学生乐于接受的教学策略，让学生学会发现，学会思考，学会创新。
1、采用情境教学模式，利用孩子们熟悉的cctv少儿频道《智慧树》栏目的情境，创建“高效、快乐、智慧”为特征的“魅力课堂”。使学生玩中学，学中乐，乐中悟，悟中得。
2、努力营造独立自主的学习空间：教学中以教师为主导、学生为主体，通过体验熟悉的生活场景，观看视频等，“发现问题--自主合作探究——提炼生成动作--巩固提升动作”，引导学生自己去学、主动去学，。让学生从亲自体验到获取知识的过程中，产生愉悦的情感体验，把体育学习看成是一种既紧张又愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。
以“汽车突然启动时，我们的身体由于惯性会向后仰翻”的生活场景提出问题，用视频：仰面后倒时，如何保护自己?引出教材内容。体验练习、自主练习、保护帮助下的合作练习、个体展示、集体展示等，学生们很快生成动作。在相互评价中能指出彼此的优缺点，从而不断改进，高效达成本节课的认知目标，即：在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够自主地说出后滚翻基本要领；在合作学习的过程中，能够指出同伴的优缺点。
3、学有所用的实践环节，巧设情境，以境激趣，培养学生应对危险情况时的反应能力，巩固团身后滚翻动作。
情景延伸设计，提高了学生的参与性，增加练习兴趣。加大后滚翻的练习密度，巩固了后滚翻动作。20%的学生在保护帮助下完成动作，80%的学生能独立完成动作。高效地达成了本节课的技能目标。本环节有效地将知识和实践结合起来，让孩子们学有所用。让学生知道了在生活中不但要应对危险，还要使用最合理的方法进行自我保护。
在接下来的爬行比赛游戏，紧张、激烈、新奇，充分调动了学生的积极性，孩子们在游戏中，学会了团结协作，体验到了集体荣誉感的愉悦，从而达成了本节课的情感目标。
不过在学习过程中，大部分同学的困难之处主要在于尽管教师强调了臀部先着垫子，但还是有些同学的重心朝后上方，这样就导致团身不紧，腰部或者背部先着垫，臀部翻不过去，滚翻失败。造成这种原因，主要是因为有些学生过于急于完成动作，没有认真体验领会，另外教师让学生体验的练习中没有由开始的慢速体验逐渐强调迅速后移。如果教师在准备姿势做好后，重复做重心向后向下的由慢到快的练习，就可以减少错误动作的发生。
教无定法，贵在得法，在今后的教学中，我会以课标为依据，准确分析学情，深入研究教材，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，以促进学生的健康，增强体质，让他们快乐地成长。
前滚翻教案
以课标为依据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以故事导入，诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。
二、教材分析。
前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一。是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。
三、教学目标。
1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急措施。
2、在以“学爱玩”为教学宗旨的前提下，使学生了解前滚翻的动作关键是团身紧。通过教学使90%-95%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。
3、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。培养学生遵守规则，团结协作的集体意识。
四、教学重、难点。
教学重点：团身紧、用力均、动作连贯。
教学难点：身体依次着垫、滚动圆滑。
五、教学方法。
教法：语言、情境导入法、讲解示范法、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”
学法：观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法。
六、教学过程。
1、准备阶段。
b、热身活动。
设计意图：1、情景导入调动学生的学习兴趣和积极性;2、起到热身的作用。
2、掌握技能阶段。
a、教师分解、讲解动作要领;运用口诀进行练习：(一蹲二撑三滚翻)提高学生学习的兴趣，掌握前滚翻的动作要领。
b、突破重点：提臀(眼睛看天)、低头(下颚和胸部夹纸片)、团身紧(大腿和腰腹夹纸)、蹬腿(把垫子的一头垫高)让学生从高处向低处做前滚翻，以增加滚翻的动力。
c、保护帮助与纠错：出现翻不过去的现象，学生两人一组进行帮助与保护，(保护者一手扶肩，一手托腰背或大腿部帮助)学生分组练习4-6次。学生完整动作练习，教师巡回纠错，提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注，提高前滚翻的动作质量。
解决难点：练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作，(拿出准备好的软头饰带在头上，学生体会枕骨、肩、背、腰臀依次着垫向前滚动)。
设计意图：同学之间互帮互助，通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，也培养学生的安全意识。
d、小组推优示范：小组推荐4名优秀同学在本组垫子上进行示范，师生共评。为学生提供展示自己的平台，提高学生的学习动机。
3、恢复身心阶段。
传球游戏，让学生在愉快的氛围中结束课程。
七、场地器材、注意事项。
前后滚翻教案
活动目标：
1、学习以自我为中心，区分并说出上下、前后方位。
2、培养幼儿的空间感知能力。
活动准备：将椅子围成圆圈状(椅子数和幼儿人数相等)。
活动过程：
一、在游戏中复习上下、前后。
1、小朋友喜欢跳水吗?今天我们就来做勇敢的跳水运动员。请一名幼儿站在椅子上，让全体幼儿观察并说一说他的上面有什么?(天花板、日光灯……)下面有什么?(有椅子或说成跳水板)。
2、请全体幼儿站在椅子上，启发幼儿想像自己是跳水运动员，站在跳水板上，下面有水，教师发令，让幼儿跳水(从椅子上往下跳)。
3、游戏进行若干次，教师个别提问：你的上面有什么?下面有什么?鼓励幼儿观察并说得和别人不一样。
4、跳水运动员们辛苦了，我们一起乘火车回家吧。让幼儿将椅子摆成一列火车状，嘴里发出“咔嚓、咔嚓”的声音，教师个别提问：你的前面是谁?后面是谁?还可以让幼儿互相说说自己坐在谁的前面，谁的后面。
二、延伸活动。
1、带幼儿到大型滑梯上玩耍，在此过程中，教师有意识地个别提问，要求幼儿能正确地表述自己上、下、前、后都有些什么人和物。
三、结束活动，组织幼儿回活动室。
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