每一次努力都是一种积累，就算没有立竿见影的效果，也是对未来的一种投资。以下是一些关于励志的总结范文，让我们一起来领略这些正能量的文字吧。
百日誓师励志演讲稿
下午好!我是高三(x)班的艺术生，xxx。
高考的脚步和这春天一起悄悄地向我们走来。在这明媚的春光里，高三年级在这里隆重举行百日誓师大会。我很高兴能和各位一起分享这具有历史意义的重要时刻。“潮平两岸阔，风正一帆悬。”距离高考仅有100天了。100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是拼搏的号角。我们美术专业的同学刚刚经历一场专业高考的检验和洗礼，现在还有一部分同学正在参加术科单考。绝大部分同学取得了优异成绩，现在我们艺术生正以竞争求发展，以苦战创辉煌。感谢学校和老师对我们如此严谨的规划和严格的要求，我们牢牢把握“务实”二字，鼓足勇气，扬满风帆，开足马力，全速前进!我们已经取得了可喜的进步。路在脚下，曙光在前头!
目前尚有极少数看不到希望的人这样说，一百天的时间太长了。我想，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，你却选择了放弃。美国篮球健将迈克乔丹有句名言：当我放大步伐走进篮球场的时候，我把自己想象成秀的篮球运动员，只要一踏进球场，我就会想我是为了赢球来的。我可以接受失败，但我无法接受放弃。世上有很多路，只有一条路不能选择--那就是放弃的路;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。从现在开始，请再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，就再向前一点。事实上，每次进步一点点并不太难。
我们都认为一百天的时间真的太短了。现在到了我们百米冲刺的时候了!九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们决不能恐惧、犹豫，要保持乐观自信的心理状态。同学们，我们不断培养信心，行动就是治愈恐惧的良药。
在这百日冲刺之际，我们要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间，把所有能投入的精力全部投入到学习中去。为自己高中的生活画一个圆满的句号。同学们，我们身上承载着父母的希望，学校的期待，老师的祝福，还有青春的呼唤!!我们化这些为动力，放下包袱，轻装上阵。我们对高考信心满怀，我们的高考将会取得完美!!
最后衷心祝愿所有高三同学：给力高三，冲刺高考!!
谢谢大家!!
高三百日誓师励志演讲稿
尊敬的xx领导、老师，亲爱的同学们：
你们好!
冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。
一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!
一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!
我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的`确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。
我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺决战的时刻。我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章。
同学们，行动起来吧!人生能有几回博，让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着理想，向着美好未来，起航!
百日誓师励志演讲稿
亲爱的老师和同学们：
今天，我们在这里隆重举行第21届全国高考百日宣誓大会。首先，我代表学校向在一线辛勤工作的老师们表示衷心的感谢，向努力学习、努力工作的同学们致以亲切的问候。
学生们都知道，部队会在战斗前召开宣誓会议，为士兵们做出强有力的举动。今天我们在这里开大会，就是为了学生！献给__年高考百日！
作为一个多年的校长，我忘不了每年得到一个理想的大学通知或者选择理想的大学，成绩理想，心情愉悦的激动场面，这是一种奖励。老师和家长此时都是真心为学生和孩子高兴，常常流下激动的眼泪，真的是一种忘我的状态。但我忘不了那些没有得到理想结果，错过理想大学的学生的痛苦和失望，以及无助的家长们的眼色。作为一个学校，作为每一个老师，如果考试或者月考成绩不好，就要总结教训，调整教学和复习思路。作为学生，当你得不到理想的结果时，你必须找出失败的主客观原因，反思如何面对每天满脸沧桑的父母，如何面对伴随着不眠之夜的老师。我相信你一定知道，他们不需要任何回报，你的幸福是他们最大的安慰。
正是因为这种单纯的热情，我希望我们今年的高考取得优异的成绩，希望更多的学生实现自己的大学梦想。因此，要求全体教师正确确立三年级教学的中心地位，支持三年级的教学工作。同时要求高三年级教师要进一步增强抓好高考工作的责任感和使命感，确立“努力争取高考高分”的意识，全力以赴，为同学们的百天冲刺保驾护航，为06高考的辉煌拼搏。
同学们，高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以，在今后的一百天内，我们也许对你们有更严格的要求、更艰苦的训练，我相信同学们能够理解，因为作为学校、作为老师所做的一切，都是为了自己学生能够拥有锦绣前程，有所作为，成为国家的栋梁之才。
同学们，在高考的最后冲刺阶段，在这人生最关键的时候，一定要牢记“认真”二字，不仅课堂上认真地听，作业认真地做，试卷认真地考，而且操也要认真的做，地也要认真的扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而帮助同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。然而，成功来之艰辛的努力，要付出心血，要洒下汗水。
老师们、同学们我相信，有教育局的正确领导，有全体师生的共同拼搏，我们一定能够打赢__年高考这一仗。向全县人民交一份满意的答卷。我深信，你们是海燕能勇斗风雨，你们是雄鹰能搏击长空，你们是胜利者，__年高考定能取得优异的成绩，你们的理想一定能够实现。同学们，拼搏吧!始于足下，勇往直前!
谢谢！
高三百日誓师励志演讲稿
尊敬的xx各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
下午好!
和风送暖，艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻!嘹亮的号角已经吹响，冲刺的时刻已经到来，从现在起我们就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中，去抒写我们未来人生壮丽的新篇章，去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。
亲爱的同学们，你可曾知道在我们的身后有多少热切的目光在注视着我们：最让我们内心悸动的是父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩食，脸上刻满了沧桑，双手磨出了老茧，腰弯了，背驼了，他们是为了谁?最让我们惦念的是兄弟姐妹的'目光，他们满怀憧憬却放弃了自己的学业南下北奔历尽艰辛，尝遍了人生的酸甜苦辣，他们是为了谁?最让我们感动的该是左邻右舍乡亲们的目光，他们嘘寒问暖，言之切切，希望我们好好学习，将来有所出息，他们是为了谁?最让我们崇敬的是老师的目光，他们废寝忘食与我们相伴，身心疲惫与我们共渡，他们是为了谁?他们都是为了我们将来有一个好的前途、好的工作、好的生活。
“谁言寸草心，报得三寸晖”。这么多的目光在注视着我们，我们有什么理由不为实现理想而去拼搏?“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。为了20xx年高考能实现人生的梦想，我们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼搏!”
拼搏，就意味着在这60天里，我们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。
最后祝愿同学们都能实现梦想，进入理想的象牙塔。
谢谢!
百日誓师励志演讲稿
尊敬的老师、同学们、家长们：
今天是20__年x月x日，是我们20__届高三学子距离高考整百天的日子，我想在座的同学们和我一样，心情都不会平静。
当20__年6月，20__届学长们奔赴高考考场的时候。我们不知道，到底需要多少的磨练，才会铸就他们的坚定与从容。那时的我们，也许彷徨，也许迷惘。高三，在我们的心中，被好奇、憧憬与畏惧种种情感撕扯着，悄然走来。而当它终于到来的时候。我们又是那样的不知所措。糟糕的成绩让我开始悔恨高一、高二时的虚度光阴。我不知道，自己还有多少勇气，去面对一年后的20__高考。
教室后面的黑板上，挤满了同学们拼搏的誓言，一所所心目中的高校，是我们的大学梦。没人知道，那些高高扬起的梦想，最终有多少会陨落。不过，我们还是把生命中最美好的时光投入到了求学的道路上，12年的苦读，师长们期望的目光，都只为那一个结果。所以，我，我们，都选择了坚持与奋斗，而不是放弃。
于是，任由高高堆起的书本埋没我们的个性与爱好，任由疲惫与失望一次次冲击我们的决心与信念。我们都不曾有过怨言，因为在我们心中，总有一个坚定的信念——不懈的付出终将会收到回报。
时光荏苒，今天，高考将不再是那个还很遥远的神话。而我也欣喜的发现，那个同样似乎遥不可及的大学梦，在半年的努力中，已变得近在咫尺。
回首望去，那些奋斗的过往，深刻了我们成长的印记，残酷却又美丽。逐渐长大的我们，已不再叛逆与迷茫。付出辛苦与汗水的同时，我们也收获了责任与成长。
此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进。今天距离高考还有100天，100天可以收获累累，可以突飞猛进，可以创造奇迹。我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。
全体高三同学，青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌，让我们以此共勉，踏上百日的征程！
最后，祝愿同学们梦圆，梦圆20__年高考。
高三百日誓师大会学生励志演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好!
当东风唤醒了沉睡的大地，当柳条绽放出第一丝新绿，我们，xx届高三学生也迎来了人生的黄金时段——高考百日冲刺。此刻，坐在这里，我和同学们一样心潮澎湃。
如果说老师给我们的是灵魂，那么父母给我们便是生命。我们长高了，父母的脊梁却开始弯曲，因为他们用生命托举了我们，红灿灿的录取通知书将是对父母最好的报答。
同学们，为了母校的辉煌，为了老师的厚望，为了家长的期盼，为了青春的理想，我们必须努力，我们必然努力!
面临最后一百天的冲刺，我们以青春的名义庄严宣誓：
团结拼搏，众志成城。我们同学间不会保守，遇有困难共同研讨;我们会与老师紧密配合，加强沟通。
志存高远，脚踏实地。人不能没有理想，但人不能只有理想。我们会用最坚实的行动将理想坚持到底!
投入专注，心无旁骛。我们将摒弃一切物质的诱惑、复杂的思想，简单生活，分秒必争，与强者竞争，向自我开战。
调整心态，自信从容。我们会珍惜每次考试，不断磨砺应试心理。我们一定会面带微笑，自信从容地走进六月考场。
我们会用一百天诠释“挑战极限”，我们会用一百天刻下“青春无悔”。
请母校放心，请老师放心，我们会以最饱满的热情、最良好的状态，去书写人生最壮丽的篇章，让母校永远记住我们xx届的辉煌!
高三励志百日誓师演讲稿
尊敬的学校领导、老师们、亲爱的同学们：
大家下午好！今天很荣幸代表高三全体教师在这里发言。
时光飞逝，光阴似箭，不知不觉间，20xx年高考只剩下100天。100天对于人类历史长河而言，仅仅是沧海一粟，但对于备战高考的我们来说就不能够简单的用短暂或漫长来评判了，这一百天，蓄势待发，一百天，融会贯通，一百天高屋建瓴，这一百天，可以收获累累，可以突飞猛进，这一百天，可以创造奇迹，可以改变一生，可以铸就辉煌！
作为本届高三教师，我们为拥有你们这一群青春靓丽、勤奋自强、奋发有为、自觉成材的学生而感到骄傲，为有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮的青春花季，陪伴你们去迎接人生关键一战而无比自豪。在此，我代表高三年级全体教师郑重承诺，我们一定全程陪伴大家打好高考攻坚战，用我们的.智慧，我们的汗水构筑起通向成功的桥梁！我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，为同学们营造一个融洽和谐的学习环境；我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，关注高考动态，采集高考信息，完善教学方法，提高课堂效率，切实提升战斗力。
在这一百天里，希望每位同学要树立信心，志存高远，脚踏实地，持之以恒，戒骄戒躁，调节心态，迎难而上；珍惜光阴，分秒必争，夯实基础，勤奋钻研，讲究方法，提高效率，要感于质疑，乐于反思，勤于总结，勇于探索，善于攻坚，完善自我，超越自我。
的战绩来书写这平凡一百天的不平凡的历史，再创xx高考历史上新的辉煌！
高三百日誓师励志演讲稿
尊敬的xx各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
高三是我们中学阶段最重要的一年了，这一年的学习成果将会直接决定我们之后的方向，也可以说是决定了我们的未来的。所以这一年的重要性我想同学们应该都是非常的清楚的。这一年我们是必须要努力的，必须要全力以赴的学习。转眼之间，距离我们人生中最重要的一次考试——高考只有100天的时间了，这100天对于我们来说是非常的重要的，我想同学们应该是要抓住这100天的时间让自己多学到一点知识的。
我知道我们坚持到今天已经非常的累的，但只要我们坚持着过完这最后的100天，我们是会有很好的收获的。我们离高考是一天比一天近了的`，如果之前没有努力的同学是觉得还有时间的话，那到了现在我想你们应该是没有时间不努力了的吧，如果现在还没有努力的想法和行动的话，那在高考中是不可能取得好的成绩的。等你发现时间已经来不及了的时候，后悔也已经没有用了。我知道我们学习是非常的累的，很辛苦，压力也非常的大，但只要撑过了这最后的100天，我们就将为自己拼搏来一个更美好的明天。
最后的这100天我们要合理的利用好，利用好每一个课间的时间，利用好每一次放假的时间，我们是没有假期的，就算是不用上课的时候也应该要在家里自觉的学习。我们是要做好一个计划的，去安排好自己的时间，在某一个时间段要做的事是什么，每天要完成一个什么样的任务，这些都应该规划好，只有这样才能够让我们最大化的利用好自己的时间。在最后这100天中我们会要好几次月考，要给自己树立一个进步的目标，在每一次月考中要进步多少。
我也想对同学们说，不要觉得老是考试很烦，我们应该要利用好每一次考试的机会对自己进行一次查漏补缺，把自己没有学好的知识再学一遍。也许在这几次考试中会有退步的情况，也请同学们不要丧失信心，退步不一定是坏事，你能够通过自己的退步知道自己的不足。只要在知道自己的不足之后你有改变自己的行动，我想这一定不会成为你的阻碍的。
同学们，不要怕，要坚持，我相信同学们一定会在高考中考出一个好的成绩的，最后的这100天，让我们一起加油吧!
谢谢大家!
高三百日誓师大会励志冲刺演讲稿
尊敬的领导老师，亲爱的同学们：
你们好!
如果说老师给我们的.是灵魂，那么父母给我们便是生命。我们长高了，父母的脊梁却开始弯曲，因为他们用生命托举了我们，红灿灿的录取通知书将是对父母最好的报答。
同学们，为了母校的辉煌，为了老师的厚望，为了家长的期盼，为了青春的理想，我们必须努力，我们必然努力!
面临最后一百天的冲刺，我们以青春的名义庄严宣誓：
团结拼搏，众志成城。我们同学间不会保守，遇有困难共同研讨;我们会与老师紧密配合，加强沟通。
志存高远，脚踏实地。人不能没有理想，但人不能只有理想。我们会用最坚实的行动将理想坚持到底!
投入专注，心无旁骛。我们将摒弃一切物质的诱惑复杂的思想，简单生活，分秒必争，与强者竞争，向自我开战。
调整心态，自信从容。我们会珍惜每次考试，不断磨砺应试心理。我们一定会面带微笑，自信从容地走进六月考场。
我们会用一百天诠释“挑战极限”，我们会用一百天刻下“青春无悔”。
请母校放心，请老师放心，我们会以最饱满的热情最良好的状态，去书写人生最壮丽的篇章，让母校永远记住我们xx届的辉煌!
高三百日誓师演讲稿
尊敬的领导，亲爱的老师同学们：
大家下午好！
在这距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行20xx界高三百日誓师大会。我们将互勉互励，立志苦干巧干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，创造人生的辉煌。
那么在这一百天里，我们该怎样去做呢？
首先要调节好自己的心态，给自己准确定位，不骄不躁的去迎接高考。面对高考，我们都有压力，感到紧张。但仔细一想，这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考，直面高考，去思量如何冲破这一人生的壁垒。
其次是强化奋斗目标，强化学习意识。做一题会一题一题决定命运，拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材，梳理知识点，形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记，改错本和考试过的试卷，积累经验教训。
最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰，挑战一切困难，珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，相信奇迹是由勇者创造的。
总之，成功=态度+行动+习惯。相信有领导的关怀与支持，老师们勤奋耕耘，同学们的刻苦努力，我们一定能完成高考任务，铸就辉煌灿烂的明天。
谢谢大家！
高三百日誓师演讲稿
尊敬的各位领导、老师、还有台下端坐的亲爱的同学们：
下午好！到今天为止，同学们已经真真正正进入了高考前的冲刺阶段了。无论你在之前的日子里做过些什么，成功或者失败，满意或者不满，欣慰或者懊恼，都已经在不知不觉中记录在了自己的史册里。现在大家该静下心来，规划剩下的时间该干些什么。你们已经毫不遮掩地来到了20xx年高考的眼前，必须拿出你们的态度，你们的决心，你们的信念和你们的行动去迎接种种的挑战，去战胜种种的困难，去赢取梦寐以求的成功。
你们的老师也将全力以赴，陪伴大家走过这短暂但却决定命运的的时光，与你们一起共同品味酸甜苦辣。时间虽短，你们一定要扎扎实实走好每一步。
二战期间，为了提高工作效率，丘吉尔给那些行动迟缓的官员们的手杖上贴上"即日起行动起来"的便条，让所有人都知道时间与效率的重要，这为赢得战争的胜利争得了时间。如果你心中还有对成功的渴望，那就要做到成功的两条守则，一是：开始行动，向目标前进；二是：每天继续行动，不断地向前进。20xx年江苏省高考状元吴敌谈成功经验时说：成功其实根本没有秘诀，如果一定要有的话，只有两条：一是坚持到底，永不放弃，二是你想放弃的话，直接按照第一条去做。
前几年，在美国出了一本书，名字叫secret《秘密》，这本书的前言非常具有诱惑力，它是这么写的：世界上所有成功的人，他们或许告诉了你100条理由，但是他们有一个共同的秘密都没有告诉你，那就是他们渴望成功。这句话告诉我们：在你的人生中，无论你的起点是多么的卑微或者说你离终点是多么的遥远，如果你的目标是单一而且足够强烈的话，你最终一定会到达的。所以，世界上凡是成功的人，都具有两个特性：第一是热情，第二是单纯。请同学们记住，高考前的这段时间没有业余时间，也没有周末假期。一个考上清华大学的学生说：三年高中假期他从来没有休息过，真正放下学习的只有半天，就是高考前一天的下午。所以，你们必须有所牺牲，从今天开始舍弃玩乐时间，舍弃物质享受，舍弃轻松度日的念头。如果你爱泡网吧玩游戏，你会把金钱和青春耗费在老板满足的笑容里；如果你对手机、mp4等爱不释手，你会把自己消磨得毫无斗志；如果你要坚持花前月下，那么，你将很快体味到"爱"的苦涩。如果你把时间毫不吝啬地扔给磨蹭、照镜子、打扮这些琐事；那么，你将很快尝到失败的滋味。因为，太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。
同学们，生命中最快乐的是拼搏，而非成功；生命中最痛苦的是懒散，而非失败。多数同学都喜欢的美职篮球星科比·布莱恩特的成功秘诀是，坚定的信念，和从小到大从不懈怠的勤奋。他被认为是nba里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何人都要长，练得比任何人都辛苦。从十三岁到现在，只要没有比赛和其他活动，他要求自己每天要投进700到1，000个球，晚上11点才离开球馆，第二天凌晨又出现在训练场上的他给了主教练菲尔·杰克逊最深刻的印象。科比说：不要给自己在训练中偷懒的机会，哪怕只是一秒钟，求胜的欲望才是你制胜的法宝，记住：运气不能带来成功。
同学们，你的人生是你的，你的成功是你的，你的梦想也是你的，同时你的失败和痛苦也是你的。所以，请你们以最负责任的态度管理好自己的生活和学习，带着足够的自信面对竞争，面对挑战。无论遇到什么样的困难都不要悲观绝望，要善于在困境中发现机会。这个世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。哈佛大学心理学家戈尔曼指出，预测一个人未来的成就，智商只能占成功因素的20%，其余的80%则归因于其它因素，其中情商是关键因素，它们是：自我激励，百折不挠；控制冲动，延迟享受；调适情绪，不易烦恼；善解人意，充满希望。
"新东方"创始人俞敏洪先生说：在我们的生活中最让我们感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。同学们，从现在起把梦想深深种在心情的土壤里吧，不要问它能不能发芽，什么时候发芽，只要你小心地守在那一方田地，用辛勤的汗水滋润它，不断地浇水施肥，整土除草，有足够的耐心和韧劲儿，梦想就一定会发芽结果。让我们一起承担起时代赋予我们的责任，带着强烈的求胜欲望，共同谱写xx市一中高新的篇章。
祝你们梦想成真！
谢谢！
高三百日誓师演讲稿
我面前的四百五十位高三将士，我的四百五十个弟弟妹妹，沙市七中的四百五十个英雄儿女。此刻，请让我代表全校老师再一次以敬佩的目光凝望你们，向你们致以深深的敬意。我们爱你们清澈的眼眸，我们爱你们红润的面颊，我们爱你们光洁的额头，我们爱你们挺拔的身姿。但我们更敬佩你们三年求学生活中那坚韧不拔的'意志，乐观豪迈的气度，昂扬自信的风采，奋发向上的精神。
我们相信，在这剩下的，我们并肩战斗的一百天里，你们将会让我们看到青春的能量一旦爆发，将会多么惊天动地，气壮山河。你们将会让我们看到年轻的心灵一旦苏醒，将会怎样激情似火，雄雄燃烧。你们将会让我们看到一个个极限是怎样被超越，一个个奇迹是怎样被创造，一个个胜利是怎样被赢取，一个个传奇是怎样被书写。
我们相信你们。可是，此刻我们还是有许多话要向同学们叮咛嘱托。
我们要对三年来孜孜不倦，营营攻读的同学说，你们要知道"行百里者半九十"的古训，"善始善终"的道理。最后一百天的坚持，也许就让你超越对手，最后一百天的松懈，也许就让你被人超越。
我们要对三年来敷衍塞责，调皮贪玩的同学说，你们要知道"浪子回头金不换"的古训，"从善如流"的道理。最后一百天的振作，也许就能让你脱胎换骨，重新认识自我，走上未来光明的大道。最后一百天的消沉，也许就让你不仅两手空空，一无所获，而且迷失人生的方向。
我们要对三年来辛勤付出，却似乎还没有得到回报的同学说，你们要知道"量变而后质变"的道理，"天道酬勤"的古训。最后一百天的耐心坚持，锲而不舍，一定会感动上苍，让奇迹在最后一刻出现。
同学们，年轻真好，好就好在它让我们敢于去相信一切美好的东西。同学们，让我们相信奇迹，相信梦想，相信未来，就像我们相信正义，相信真理，相信爱情。同学们，让我们发掘极限，超越自我，创造奇迹，赢取胜利。
同学们，人活一口气，难得拼一回。人生挑战自我，挑战命运的机会宝贵而难得，就让高三这一段顽强拼搏，激情燃烧的岁月永远照亮我们今后人生的漫漫长路吧。
此刻，二月的高考号角已经吹响，我们期待着七月的高考捷报传来。在我们生命中这最热血沸腾，最荡气回肠的一百天里，让我们一起携手共进，沐着青春的晨风习习，迎着六月的朝阳走去。
最后，我要把这首十几年前曾被我抄在高三的课本上激励自己的七言绝句，送给四百五十位整装待发的高三壮士：
天不生路我开路，岁月无情人有情。
自古风流谁为最，发奋图强第一尊。
高三百日誓师演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我很荣幸能够作为学生代表在这里发言。
寒冬已过，乍暖还寒，但料峭的春寒挡不住高考坚定的脚步，一百天，高考就在眼前。众所周知，高考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争；是实力、智力、毅力的考验；是精、严、细、实的比拼。奋战高考，这神圣的龙门一跃，需要我们以足够的耐心、高度的细心、坚定的'决心，必胜的信心和一颗淡化自我的平常心来慎重对待。我们应该感谢生活的眷顾，因为在一切尘埃落定之前，我们还有一百天的时间去完善。
一百天，可以很短，转瞬即逝。一百天，也可以很长，长到足以改变一个人的命运。一百天，不应只是个概念，更应是一个新的起点，我们一切从零开始，一切精益求精。我们都曾披星戴月，寒暑不停，沉浮书海，跋涉卷林。高考一役，我们准备了十几年。面对高考，也许有人会迷惘，踟蹰，我们可以有选择后悔的权力，但是我们绝对没有放弃高考的资格。我们举目苍穹，不是为了摘星取月，为的是有一个永不屈服的姿态。
时间之神就是我们自己，每一秒都有收获的契机。神来之笔，就握在我们之中，每一笔都可能创造奇迹。让我们不负父母重托，不负恩师厚望，不负青春梦想。一百天，卧薪尝胆。一百天，奋发图强。纵使沧海横流，也要轰轰烈烈，荡气回肠。
请相信：
我们洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树。
高考这块阵地，不到结束，没有胜负。
高考这片沃土，一切皆有可能，奇迹无处不在。
最后一百天，给自己一个微笑，让困难云淡风轻。
最后一百天，给自己一个目标，让生命为之燃烧。
最后一百天，给自己一个信念，让命运从此改变。
今天我们在这里许下誓言，一百天后，必将捷报频传！
谢谢大家！
高三百日誓师演讲稿
尊敬的各位领导，崇德敬业的老师们、拼搏求实的同学们：
大家下午好！
十二年光阴荏苒，回首我们走过的青葱岁月，梦想的力量一次又一次将我们推上更高的顶峰。十二年磨一剑，春去秋来酷暑寒冬我们从未放弃对信念的执着。四千多个日日夜夜，我们年复一年的拼搏奋斗，为即将到来的高考，我们整整准备了十二年！
凤凰涅槃，浴火重生。不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。经历困苦和挫折，才能彰显我们的顽强；承担孤独与磨练，才能锻造我们的毅力；忍受压力和痛苦，才能铸就我们不屈的灵魂。只要我们时时刻刻牵挂着自己的梦想，真真正正的为自己的梦想而努力，我们的付出就一定会得到回报！
动力源自我们对信念的执着！情况越是恶劣，条件越是极端，我们就越要坚持。别人越是不相信，越是认为你不会成功，我们就越要做出一番成绩。此时此刻，我们每一个人内心深处都在迸发出一股最原始的力量，我们胸腔中的热血澎湃出一个共同的声音：我一定要改变我的命运。我们愿意相信，每个人都有无限的潜力。我们愿意坚持，因为我们深知只要不停的去做别人不敢做的事，吃别人不敢吃的苦，我们就能享受别人享受不到的成功！
动力源自我们对父母的责任！这么多年来，父母为我们操碎了心呐。他们为我们付出了毕生的心血和汗水，他们甚至为我们付出了宝贵的尊严。我们欠父母的，一辈子都还不清。今天，我代表高三的全体同学，向我们日夜操劳的父母说一句：爸爸妈妈，我爱你们。二十年了，高考这个让我们实现梦想，让我们报答父母养育之恩的机会终于要来到了。想想父母的艰辛，想想他们的含辛茹苦，我们吃的苦算什么！我们有什么理由不去拼搏!
动力源自我们对母校的热爱！100天后，这美丽的校园里，将再也没有我们的身影，那高大的教学楼里将再也没有我们的声音。母校就是我们的第二个家呀！这里有我们奋斗过的足迹，这里有我们流过的泪水，这里有我们的欢声笑语，这里，有我们的青春。正因如此，我们才要倍加珍惜这最后短短的100天。因为，含泪播种的人，一定能含笑收获！待我们金榜题名之日，功成名就之时，我们可以自豪的说：静海一中，让青春无悔，让梦想飞扬！
动力源自我们的中国心！血脉相连，我们战胜了可怕的汶川地震；万众一心，我们举办了绝美的北京奥运会。全世界都在瞩目我们，东方巨龙已经苏醒，中国正在崛起。不管做什么事我们都要做到最好，因为我们是中国人。顽强拼搏，刚正不阿是中华民族的天性。为了让祖国日益强大，为了让五星红旗永远飘扬，为了让中国人受到全世界的尊敬，我们必须刻苦，只有我们这一代人强大起来，我们的祖国才能繁荣昌盛！
今天，我们必须变得严肃，我们没有资格不成熟。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。人的价值，在受到诱惑的一瞬间被决定。在命运和诱惑面前，我们已经做出了选择，那就是流着汗水冲向终点，决不能让自己在懒惰留中下遗憾。为了我们执着的梦想，为了我们辛苦的父母，为了我们热爱的母校，为了我们伟大的祖国，我们必须全力以赴、奋战到底、顽强拼搏、永不放弃！
我提议，让我们为六月的高考庄严宣誓。请全体同学起立：
请同学们举起右手，让我们一起宣誓。
我们以青春的名义宣誓：
我将凝聚全部力量，
用激情成就梦想，
我将展现一中人的风采，
用毅力点燃希望，
我将改变自己的命运，
用汗水铸就辉煌！
宣誓完毕，同学们请坐。
最后的一百天，让我们全力冲刺，狠狠地拼一次，我们一定能超越极限，战胜高考，以优异的成绩回报母校！
我坚信：我们xx级学子一定能为我们伟大的母校静海一中创造新的辉煌。同学们，有没有信心？有！
谢谢大家!
高三百日誓师演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
三年时光飞逝，我们已经站在了离高考反剩100天的冲刺线上。我们面对的，将是我们11年学习生活中最重要的抉择。
但是，我们坚信：
百折不挠是我们的气魄；矢志不渝是我们的信念；决胜高考是我们的追求！
100天。，我们要充分利用好这年轻的资本，不能随意挥霍，我们可以做的更多更好。
“欲先行其事，必先利其器，”这就告诉了我们正确方法的重要性。我们每个人都有很久没有翻过的错题，已经记不清它考察的知识点，解题的过程和思路。这就要求我们重视这些题，把它们彻底弄懂、作对。100天，1天看一道，会一道，道高考之时，我们收获的，我想不仅仅是100分。同时还要注意对知识进行系统地归纳整理总结，了解最基本的知识框架，把必修和选修相关的内容联系着看，加深知识在大脑中的印象。最后还要注意与各科老师多交流，这样有利于老师当面指出学习方法、解题过程、解题思维中不足的地方，有助于我们的进步。
每一次考试过后，我们应该庆幸，庆幸我们在高考前发现了自己没有掌握的知识点。可以避免再犯类似的错误。每一次考试过后，我们要努力淡化分数，而去享受整个过程带给我们的挑战。考好了不要得意忘形；考的不如意，不要灰心丧气，因为这不是高考，在高考之前，所有的一切只是未知数，我们唯有拼搏奋斗。每一次考试过后，我们要积极调整状态，以便及早地投入学习中去，要时刻保持一种阳光、淡定、平和的心态。
有时候，我们已经竭尽全力了，却始终采摘不到成功的硕果。这时，我们也许会放弃，不再做无谓的浪费，殊不知，成功离我们只有一步之遥，只需在坚持一下，再坚持一下，胜利的曙光就会光芒四射。坚持每天早上的背诵，坚持每天中午的埋头苦干，坚持每天晚上的加班自习，坚持一天，我们获得的是信心；坚持10天，我们赢得的是希望；坚持100天，我们收获的是同六月阳光一样灿烂的胜利！珍惜所有可以利用的时间，坚持，坚持，坚持！
做到这所有的一切，只要100天，我们就可以面朝大海，春暖花开！
今天的冲刺就是要告诉我们，该我们行动的.时间到了！这不仅仅是一个仪式，更是一个起点，一个新的开始！无论过去怎样，我们都还有希望，在这一切都还没尘埃落定以前，我们都还有机会。只要这100天，让整个世界见证我们的信心和决心，向全世界证明：只要一颗永不气馁的心，梦想成真的日子就不会遥远。
将拼搏进行到底！将高三进行到底！将高考进行到底！
坚持到底，我们决不放弃！全力以赴，我们勇往直前！
高三百日誓师演讲稿
下战书好!
今天，我们在这里盛大举办高三百日誓师大会，这是出征的战鼓，进军的号角。100天，我们准备打一场美丽的胜仗;100天，我们预备播种三年的幻想。这是我们的盼望，也是我们的誓言。
三年前，我们收获了生机。
三年来，我们摸爬滚打，与难题奋斗，与时间赛跑。回忆从前一千多个日昼夜夜，我们浏览过能够垒成山的书籍，做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步步回升的喜悦，也有过成就滑落的泪水，我们怀揣父母殷切的眼光，我们刻画着心中的蓝图。而今，我们也站在上一届学长学姐的加速起跑线上，只等着那一声枪响，奔赴那高考的战场。
记得有位愚人曾说过：“如果你想进入天堂，那么请参加高考。假如你想进入地狱，那么请加入高考。”高考是一个人生的分水岭，高考是一场特别的成人礼，是一个实力展示的大舞台，是人生战场的漫道雄关!它既是常识、才能、速度、心理、体能、标准的竞争，又是实力、智力、毅力的测验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，人生的经历会变得丰盛;经历过高考的人，人生的颜色会变得残暴;经历过高考的人，将来人活路上的风浪会变得微小;阅历过高考的人，全部人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，在你促前行的路上，你并不孤独，有学友同学的慰藉与共勉，有父母家人的叮咛与嘱托，更有我们师生艰险共担，风雨同行。作为高三先生的代表，我倍感幸运，在此肃穆时刻，我代表高三全部老师慎重许诺：
我们将精诚配合，集思广益，不言苦，不言累!潜心备课，精心辅导，辅助每一个同学提高。我们将大爱尽责，关怀每一个同学!有你们的处所就有我们的身影，风雨同舟，艰巨共济!
为了这一百天更加空虚、更具实效，更能取得结果，在此简略我也给大家提出点愿望：
一、要把准时间，调整心态，踊跃迎战高考。
一百天的时光比比皆是，因而，我们要科学地打算，公道地部署，确保天天，每个时段效益的最大化。要不卑不亢，脚踏实地地面对高考;要掌握自己，定位自己，既不要好高骛远，又不要失去自负;要客观地对待分数，看待测验，战术上要器重它，策略上要鄙弃它，要不断反思自己，用“我能行”、“所有皆有可能”来鼓励本人，这样才干不断地失掉胜利的自信，一直发生新的能源。
二、要处置好学与思的关联，要迷信备考。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，刻苦并不象征着蛮干，不能在大海中迷失自我，因此我们既要耐劳学习，又要不断思考，掌握问题的前因后果，做到“学而时习之”，要养成良好的学习习惯，构成合适自己的高效的学习方式，最大限度地进步学习效力，通过二轮专题温习，强化练习，不断发现并及时强化各门学科的单薄环节，修补最短的那块“木板”，增进各学科均衡，彻底解决短腿景象，要确保“看书复习，构建网络，习题训练，发明问题，纠错反思，不断提高”的良性轮回。
三、要以健康的体格，茂盛的`精神迎接高考。
拼搏高考，良好的身材是第一因素，在这最后的要害时刻，要留神科学休息，坚持丰满的精力状况，在缓和的复习中不断进行自我调节，把自己的身心调剂到临阵时的最佳状态。
同窗们，用你们青春的豪情去拥抱每一轮太阳，用你们高昂的锐气去挫败每一个艰苦，用你们刚毅的斗志去超出每一个极限!让我们携起手去战役吧!黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。请二中的校园为咱们见证：09高考的光辉必将属于我们!
谢谢!
高三百日誓师演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
下午好。
首先请允许我代表高三年段的全体师生并以我个人的名义感谢一直以来关心和支持着我们的所有人。
百日，100天，说短很短。x年8月，我就是在这个操场迎接我们在座10届高三600多位同学的，到今天，我们已经携手一起走过了900多天，校园的每一个角落早已经洒下过你们奋斗的汗水甚至是泪水了，而剩下的100天只不过是大家高中生涯最后的1/10，它当然是短暂的。可是，100天，说长也很长。大家都知道一句古语，行百里者半九十，一百里路走了九十里才算走了一半，做事越接近成功它就越困难，它就越考验人的毅力和耐心，而只有那些笑在最后的，才是的，所以，100天，它说长也长。
但决胜的号角已经吹响，最后见分晓的时刻它就要到来，它不会因为你企盼成功而加速到来，更不会因为你害怕失利而姗姗来迟。100天的时间里，我们还有很多事情要做，100天的时间里，我们还有很多事情可以做，100天的时间里，我们还有很多事情可以把它做好。100天，谁利用得当，谁就能锦上添花、就能峰回路转、就能改变人生；而100天，谁要是稍有松懈甚至是临阵脱逃，他就很可能功败垂成、很可能山穷水尽、很可能抱憾终身。所以，在这100天里，能够紧紧扼住你们人生和命运咽喉的人，不是你们的老师、不是你们的父母、不是任何人，就是你们自己。
作为老师的我们，在接下去的100天里，我们将继续与你们风雨同行，有你们的地方，有你们的时刻，就会有我们的身影。我们会恪守职业道德，我们会甘于奉献；我们会为你们鼓劲加油、呐喊助威；我们会分享你们的快乐和成功、分担你们的忧愁；我们会耐心解答你们每一个人提出的每一个问题。在你们遇到困难和挫折的时候，我们永远是你们强大的后盾。我们在郁郁葱葱的百年古榕前庄严承诺：不抛弃、不放弃。
同时，我也要向在座的全体x届同学们提三点要求：
我一直很喜欢一付对联，相信同学们也都知道：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一百天的时间里，我希望同学们既要有破釜沉舟的魄力，更要有卧薪尝胆的毅力和恒心。自信人生二百年，会当击水三千里。百日奋斗，改变人生，百日奋斗，铸就辉煌。
科学家的试验证明，普通人的大脑细胞只有不到10%被开发利用，其余大部分都处在休眠状态。这说明：人的潜能是无法估量的，在座的每一位同学的潜能都是无法估量的。剩下的100天里，你们要做的，就是凝聚你们全部的力量，去发现它们、释放它们、运用它们。那么怎么才能做到这一点？这就需要所有同学和你们的老师积极配合，积极参与教与学的互动和交流，科学、合理、高效地安排所有的时间——每一天、每一小时，甚至每一分、每一秒。
一百天里，我希望所有的同学都学会从容面对所遇的挫折和困难，从容面对每一次考试，胜不骄、败不馁，不断调整，用的状态去迎接6月的挑战。十年磨一剑，霜刃未曾试。同学们，经历了十余年的寒窗苦读，你们早已今非昔比了，今天，我站在这里，能够强烈地感受到你们的锋芒、你们的气势，我深信并期待着有一天：我们因为你们而自豪、连江一中因为你们而自豪；连江六十万父老乡亲因为你们而自豪。
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
预祝x年高考辉煌、圆满。祝所有领导、老师和同学平安健康，心想事成。
谢谢大家。
高三百日誓师演讲稿
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好!我是来自高三文科xx班王xx。
严冬已逝，新春迈着轻盈的步伐走来。在希望的春天陪同下，我们共聚于此，参加高考百日誓师大会，就是为了预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗;就是为了在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体文科学生向学校领导和老师们致以春天的问候与祝福，并向我们的恩师们发下高考的誓言。
敬爱的老师们，感谢您们三年来不辞劳苦、默默耕耘在教育的百花园里，培育着我们这些即将绽放的花朵。您们的恩情，我们铭刻于心，感恩于行。
三年，太短，让我们无法透彻高中点滴;三年，太长，让我们心生波澜，只想激情一跃，尽早跨过高考!三年，足以让我们锻造出一双锐利的眸子，指点江山，激扬文字;三年，足以让我们领悟到奋斗的真谛;三年，足以让我们的记忆留下眼泪与欢笑、失败与成功。三年，能够做的事情太多太多，而真正值得我们做的，就是迎战xx年高考!
高考，是什么?我们从高一一路走来，经历和感受让我们对高考有了一个深刻的认识。那么，今天，请允许我们给高考一个完美的诠释：高考是人生旅途中的一次考验，高考是对平庸与怯懦的抗战，高考是走向辉煌的拼搏，高考是追求理想的奋斗，高考是我们自己对自己的超越，高考是青春生命的赞歌，高考更是一个老师与学生手手相牵、心心相连的战场!
三年的时光，让我们深刻明白，在您们的心中，有一个共同的梦想，那就是期待您们的每一位学子立足未来，学有所成，做一个对他人、对社会、对国家有用之人。那么，今天，我们将满怀信心地告诉您们：我们将尽我们最大的努力，成为国家的栋梁，实现您们的共同梦想!
现在，我谨代表高三全体文科学生向我们的恩师宣誓：
我们将以饱满的激情，昂扬的斗志，牢固的知识，感恩的情怀，厚德、励志、博学、卓越的信念，去奋战高三，去拼搏高考!
我想对每一位即赴高考的高三同学说：
在这最后的100天里，“定局论”必须抛弃。我们正处在由量变到质变，由渐变到突变的进程之中。现在的差距并不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝鲜花。只要“对症下药”，找到薄弱环节，不断努力，100天可以改变很多!
“悲观论”更没有必要。与其将时间浪费在毫无益处的悲观情绪之中，不如用我们最热烈的青春去为理想而战，真正的青春绝不是畏惧不前，而应是一种永恒的心态——积极进取。人生路上有开始就会有成功，而不继续就会失败。
汪国真曾说“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己究竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。这必定是一场艰难的征程。而我们永远不能停下脚步。
传说中有一种鸟是没有脚的，它们只能永远不停地飞，累了就睡在风里，只有一次落地的时候，那便是精疲力竭死去的时候。同样，现在我们便应该拿出坚持到底的勇气，拼尽全力飞过这100天的冲刺阶段。要知道，世界上最远的距离不是天上人间，也不是天涯海角，而是我们从头到脚的长度。头用来梦想，脚用来实践。从梦想到实践是世界上最远的距离。如果我们停下了脚步，输给了梦想，那么剩下的将是无尽的遗憾和后悔。
在这最关键的时刻，我们面对着巨大的压力，也面对着难得的机遇，为什么要在失去机会后才知道珍惜?置身于近处，我们更看到其中蕴藏的希望并为之付出所有努力，我们绝不能输给自己的梦想，绝不能留下遗憾和后悔。
付出努力吧，在最后的100天里，为自己而战，只要你心里充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住，挡不住你的成功。
十年寒窗苦读，三年艰苦磨砺，终会有所回报。我们已经等了很久，再过100天，就是改变我们命运的时刻。而这实际不足百日的冲刺阶段，正是我们勇攀高峰的关键时期，所以，我们一定要倍加珍惜考前的每一秒，做好充分的准备。
首先，我们要做好知识准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在正是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。
其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次考试。把平时的考试当高考，高考时才能像平时。注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的契机。考试理想，证明我们学有成效;考试不理想，说明我们还有很大的上升空间。所以，不要害怕考试，更不要把它当作压力、负担，而要乐观地把它看作是实现梦想的助推器。
其次，我们要培养耐挫力。冲刺阶段是一个充满挫折、悲喜交接的艰辛历程，我们不仅要坦然面对，还要乐观地接受。挫折纵然无情，却使人趋于顽强，坎坷、泥泞不足以阻挡我们前行的步履——失败中同样浇铸着辉煌。所以，人生没有失败，青春充满激情，只要我们站起来的次数比跌倒的多一次，我们终会胜利。有花在前被采摘不要紧，要紧的是我们是否有让铁树开花的毅力;有人在前先行一步不要紧，要紧的是我们是否有信心在“奋斗不怕起点低”的凡人智语中，夯实自己心中永不屈服的信念。
再次，我们要培养自信。我们能进入高考战场，本身就是勇士，要坚信“天生我材必有用”，要相信“一切均有可能”。只要我们战胜怯弱，充满自信，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能在今年高考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。除此之外，我们还要做好身体准备。身体是学习的本钱，拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。到复习后期，要特别注意保证充足的睡眠，不要打疲劳战，不要开夜车，有效利用白天的时间，劳逸结合才能渐入佳境。在生活中应该放开心，不计较小得失，学会与同学分享，与老师交流，通过各种方法消除生活、学习上的压力。要善于根据学校的课程表，来安排自己的作息时间，逐渐把生物钟的兴奋点调整到与高考相适应的时间。
现在，让我们手挽手，心连心，以梦想导航，用热情发动，奋发拼搏，用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成历久弥香的琼浆，用青春不调的希望与不灭的向往编织成绚丽辉煌的彩虹。让所有的期待、拼搏、成功、无悔都一起来吧!
高三百日誓师演讲稿
老师们、同学们：
大家好，在距离高考仅有一百天的时刻，我们高三全体师生举行××中学20xx届高考百日誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创×中辉煌。
同学们！从我们跨入××中学的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。
三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。三年来，我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。在无数次的锤炼中，同学们凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，大步流星，奋起直追，取得了一定成绩，缩小了与兄弟学校的差距。
这就说明我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。然而成绩只能代表过去，现在我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。做好这些需要再坚持百日，为此，我向大家提出如下五个要求：
1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、，养成良好的性格和习惯。
要知道：播种行为，收获性格；播种性格，收获习惯；播种习惯，收获命运。希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息！
2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问；要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达；要掌握科学的学习方法，“工欲善其事，必先利其器”，上课时要知道应该听好什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。
3.希望你们调整好学习心态。同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为！纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。
进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。
现在我们当中有少数同学常常患得患失，畏首畏尾，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度。老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。
4.希望和老师、父母增进了解，打好配合。首先要理解老师。同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。班主任老师披星戴月、早出晚归；科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。当我们的老师在办公室为大家批改作业的时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了。很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。
同学们，不被人理解是痛苦的，然而屈原受排挤而赋《离骚》，司马迁遭不公而著《史记》。我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了责任，都是为了你们的未来，他们要做到的是问心无愧。因此，同学们要尊敬老师，理解老师。
其次要理解父母。同学们，当你们白天上课的时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤本资.料来源于的劳作；当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点；当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食；当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们的健康。我们要听从教诲，配合老师，不辜负父母的期待，提高成绩，健康发展。
5.希望你们强化学习意识，从小处做起。
一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。
二是读熟读活教材，同学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。将教材知识形成系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。
三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。
四是向课堂45分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。
五是珍惜宝贵的时间。同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。
未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣；可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。
同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。
春风化雨，浇灌满园桃李；琅琅书声，铺就锦绣前程。
同学们，高考号角已经吹响，我们将带着从容的微笑，坚定的信心，去赢取我们志在必得的胜利。让我们积极行动，携手并进，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，奋战一百天，实现进步，让青春与理想在六月张开翅膀！一百天可以创造奇迹，一百天可以改变命运，奋战一百天，让成功与智慧在六月闪光！