优秀学生不满足于现有的知识，他们勇于追求进步，通过自主学习和独立思考不断提升自己的能力。以下是一些优秀学生总结的学习方法和经验，希望能对大家提供一些学习的指导和借鉴。
大学学生管理心得体会
喜欢并善于解决问题，冷静的处理突发事件。当在工作中出了问题时，不会恐慌得坐立不安，也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对，要考虑处理事情的方式方法，为什么会出现这些问题，现在要做什么，以及今后怎样才能避免这个问题，良好的准备对你保持冷静极有帮助。
相信，要是我们具备以上几点了，一定能管理好自己，也就能成为一名真正的管理者。常发现不足，是完善自我的“万金油”，要在不断的学习发现中完善自己。使自己成为一名金牌员工，与企业共同成长。为创造金牌企业打造良好的基础。
大学生管理培训班心得体会
大学生管理培训班是大学生们学习管理知识、提升职场竞争力的重要途径。我曾参加过一次这样的培训班，并在其中收获了许多宝贵的体验和经验。在此，我想分享一下我的心得体会。
第二段：培训班的意义。
大学生管理培训班对于现代大学生来说意义重大。众所周知，现代社会发展迅速，对于大学生的要求也随之提高。并不仅仅是专业技能，管理能力非常重要。而参加管理培训班就可以学到与专业无关的管理知识，包括沟通、领导、决策、协作等方面。而这些都是职场人才必备的素质。
第三段：培训班的课程。
培训班的课程设置非常丰富。首先，老师会讲一些基础的理论知识，如企业管理的基本概念、管理的基本原则等。然后，老师会派发一些案例来让大家进行讨论。这些案例并不仅是抽象的理论，而是具有实际应用价值的。在研讨中，我们通过讨论、互动、交流，不断拓宽自身的思路和管理眼界。
第四段：培训班的收获。
在培训班中，我收获了很多，例如如何成为一个优秀的管理者、沟通技巧、如何处理人际关系等方面的知识。更重要的是，培训班中的老师也教给了我们一种科学、理性的态度应对职场问题；培养我们在团队合作中的协作精神，让我们能够更好地适应职场的变化和挑战。
第五段：结束语。
总之，参加大学生管理培训班是对我们的职场竞争力提升有很大的帮助。在这个过程中，我们不仅能够学到理论知识，更能够在实际应用中择优而从、不断提高。在大学生涯中，我们珍惜这个机会，更明确地了解自己所追求的事业；懂得如何才能把自己优势发挥到极致。若再做一次选择，我定将毫不犹豫地选择参加大学生管理培训班，定会继续深耕管理这一领域！
大学生管理培训班心得体会
大学生是人生的黄金时期，这个年龄阶段充满了无限的可能性和想象空间。而在这个重要的阶段，学生们不仅需要学习知识，还需要学习如何管理自己，如何面对挑战和压力。为了提高大学生对自我管理的认知和实践能力，在大学里兴起了管理培训班。我有幸参加了其中一门课程，在这里，我学到了很多的管理知识和技巧，也收获了许多的体验和感悟，并从中受益匪浅。
第二段：管理思维。
在这门管理班中，我受益最大的是学到了不同的管理思维，了解了从个人到组织的各种管理方式和方法。其中，个人管理是最基础和最重要的，学习个人管理技巧和方法可以帮助我们更好的管理自己的时间和目标。此外，也学到了团队管理和组织管理的相关知识，学会了如何激励员工、解决冲突和提高团队效率。这些管理思维的学习，不仅让我个人有了长足的进步，也为今后工作和生活奠定了基础。
第三段：实践操作。
除了理论学习，这个培训班还注重实践操作，让我们通过实际情景的模拟和案例研讨，来掌握不同的管理技能。比如，我们通过小组合作的方式，在规定时间内完成一个团队任务，这个过程里，我体验到了领导、协调、沟通和协作的重要性。另一方面，我们也尝试建立自己的个人规划，包括明确目标、制定计划和实施方案，帮助自己更高效地完成自己的目标，实践“知行合一”的管理理念。
第四段：激励启发。
在这个管理培训班中，我还受到了许多学习和生活上的激励和启发。比如，我们学习了阳光心态、逆境成长、创新思维等课程，让我们更具有积极向上、乐观开朗的心态来面对生活中可能遇到的困难和挫折。而与此同时，我们也得到了很多实在的指导和建议，比如如何构建良好的人际关系，如何与一个团队相处，以及如何提高自己的领导力等等，这一系列的指导和启发，让我们不断反思自己，完善自己，不断提升自己的能力。
第五段：总结。
参加这个大学生管理培训班，让我有了全新的体验和认识，我从中学到了很多关于管理和实践的知识，也锻炼了自己的观察力和思考力。不仅如此，我也认识了很多志同道合的同学和学长学姐，交流了不同的观点和经验，这些都是我宝贵的财富。通过这次培训，我坚信，只有不断学习和实践，才能不断提高自己的能力和价值，才能不断迈向成功的巅峰。
大学生管理技能心得体会
随着经济发展和社会进步，大学生的管理技能需求逐渐增加。作为大学生，在大学期间培养和提升自己的管理技能是非常重要的，不仅有助于日常生活的方便和提升自身竞争力，更能在将来的工作中发挥重要作用。在大学期间，我积极参与各类管理活动，总结出了一些管理技能的心得与体会。
首先，有效的时间管理是一个大学生必备的管理技能。在大学期间，学业繁重、社交活动众多，如果没有良好的时间管理能力，很容易陷入忙碌却没有实质进展的困境中。我发现，做好时间管理的关键是合理规划自己的时间，并且严格执行计划。我通常会在每天早晨制定一份详细的计划表，将重要的学习任务和活动安排在合适的时间段内，确保时间的高效利用。在实施计划过程中，我也会时刻调整自己的状态，合理分配时间，为不同的任务留出合适的时间段，以提高工作效率。
其次，沟通和协作能力是大学生必备的重要管理技能。在大学期间，我们需要经常与同学及老师进行沟通和协作，如课堂上的组队作业、学术交流等。良好的沟通和协作能力能够帮助我们更好地理解他人的观点和需求，并能够有效地与他们合作完成任务。在参与各类团队活动时，我学会倾听和尊重他人的意见，善于与人沟通和协商，充分发挥每个成员的优势，目标明确，任务分工合理。通过与他人的共同努力和协调，我们能够取得更好的成果，并且还能够培养出团队合作精神。
此外，自我管理能力也是大学生必备的一项管理技能。在大学生活中，我们需要独立处理各类事务，如学习、社交、生活等。良好的自我管理能力能够帮助我们更好地安排自己的时间和资源，让自己的生活更有规律和效率。我通过制定每天的学习计划、制定长期的学习目标，有针对性地进行学习和训练，提高自己的学习效果。在日常生活中，我也注重维持健康的生活习惯，保持良好的作息时间，合理安排饮食和运动，确保自己身心的健康。
最后，领导能力是大学生管理技能中的关键能力之一。在大学期间，我们有机会担任一些组织或团队的领导者，这是培养和锻炼自己领导能力的宝贵机会。作为一名领导者，能力和责任是不可或缺的。我学会了与团队成员建立良好的关系，激励团队成员的积极性和创造性，带领团队共同达成目标。在领导过程中，我也注重培养自己的思考能力和解决问题的能力，灵活运用不同的方法来应对各种各样的困难和挑战。
总之，大学生管理技能的培养和提升是我们在大学期间应该付出努力的重要方面。通过有效的时间管理、良好的沟通和协作能力、自我管理能力和领导能力的发展，我们能够更好地适应大学生活和未来的工作生活，提升自身的竞争力和综合素质。我将继续努力不断学习和实践，为自己的管理技能持续提升和进步。（1200字）。
大学生管理技能心得体会
随着社会的不断发展，大学生面临的竞争压力越来越大。为了更好地适应现代社会的需求，培养自身的管理技能已经成为大学生们重要的任务之一。在大学的学习和生活中，我通过自身的实践和体验，总结出了一些管理技能的心得体会。
首先，良好的时间管理是大学生管理技能的基础。大学生生活琐事繁多，包括学习、社团活动、社交等各个方面。合理安排时间，合理分配各项任务的时间，能够帮助大学生更好地应对这些琐事。我曾经为了追求社交活动而忽视了学业，结果是功课一落千丈，给我带来了很大的困扰。从那以后，我开始按照计划管理时间，制定每天的学习计划和休息计划，并在时间的框架内有条不紊地执行。通过良好的时间管理，我能够高效地完成各项任务，提高学习效率，不断提升自己的综合素质。
其次，团队合作是大学生管理技能的重要组成部分。在大学中，团队合作是不可避免的，无论是课堂上的小组作业，还是社团活动的策划与执行，都需要大家的共同努力。通过参与各类团队合作，我发现一个团队的成功往往离不开每个团队成员的积极参与和相互配合。我曾经遇到过一个团队项目，因为成员之间沟通不畅，任务分工不明确，导致项目进展缓慢，最终失败了。这个失败的经历让我深刻认识到团队合作的重要性。团队合作需要学会倾听和尊重他人的意见，以及善于与他人沟通、激发团队成员的潜能。通过这些努力，我能够更好地与团队成员合作，实现团队目标。
另外，有效的沟通技巧也是大学生管理技能的必备要素。大学生活中，与不同的人交往是很常见的，如与老师交流学习问题、与同学讨论学术问题、与家人表达自己的情感等等。在这些交往中，理解对方的想法以及做到清晰地表达自己的观点十分重要。曾经有一次和室友发生了误会，由于双方沟通不当，最终导致了不必要的矛盾和误解。这个经历让我意识到沟通的重要性。在日常生活中，我学会了倾听他人的观点，认真体会对方的感受，同时，我也学会用自己的语言和表达方式来清晰地传递我的意思，避免产生不必要的误会。通过这样的努力，我与不同的人保持良好的关系，更好地解决了与他人的冲突。
最后，批判性思维是大学生管理技能的重要组成部分。在大学的学习中，我们会接触到许多不同的观点和理论，而批判性思维能够帮助我们更好地分析和评判这些观点。曾经有一次，我参加了一个学术讨论会，对于与我有相似观点的人，我更加认可他们的观点，而对于与我不同观点的人，我往往难以接纳。而通过培养批判性思维，我学会了客观地分析和评判不同的观点，不再盲目地接受或拒绝某个观点。批判性思维使我能够更加全面地思考问题，提高自己的思维能力和分析能力。
综上所述，良好的时间管理、团队合作、沟通技巧和批判性思维是大学生管理技能的重要要素。通过实践和体验，我深刻认识到这些要素的重要性，并在自己的大学生活中不断完善和提升这些管理技能。相信通过不断的努力和实践，我能够更好地适应社会的需求，不断提升自己的综合素质。
大学生管理课程心得体会
在大学生活中，管理课程是一门十分重要的学科。通过学习这门课程，我深刻地认识到管理的重要性，也逐渐明白了一些关于管理的基本原则和技巧。在这篇文章中，我将分享我在管理课程中的心得体会。
首先，我要感谢我的管理课程教师。他们教会了我们如何合理地安排时间，如何有效地与他人进行沟通，以及如何制定和达成目标。通过他们的耐心指导和实际案例的分析，我对管理的基本知识和技能有了更加深入的理解。而且，在课堂上的互动讨论和小组合作也让我学会了如何与他人协作，如何化解冲突，这对我们的团队合作和领导能力的提升起到了非常大的帮助。
其次，管理课程为我提供了实践机会，并让我认识到管理的难度和挑战。通过外出考察企业和组织的实践活动，我们可以近距离地观察和体验到管理者在实际工作中所面临的问题和困难。例如，在我们考察一家中小型企业时，我们了解到管理者需要在有限的资源下，平衡各方利益，做出正确的决策。这使我明白了管理者需要具备全面的知识和技能，以及敏锐的洞察力和决策能力。
另外，管理课程还教会了我如何明确目标和制定计划。在课程中，我们学习了SMART原则，即目标应该是具体、可衡量、可达到、与现实相符和时间可行的。通过这些原则的引导，我学会了制定清晰明确的目标，并通过制定周、月、季度乃至年度计划来实现这些目标。这使我在学习和生活中更加有条理，也更加高效。
当然，管理课程还让我明白了团队协作的重要性。团队合作是成功管理的关键。在管理课程中，我们进行了多次小组项目，这需要我们互相之间的合作和沟通。通过这些项目，我学会了如何分享任务，合理分配工作，以及如何处理团队内部的矛盾。这些经历不仅提高了我的团队合作能力，也培养了我的领导能力。
最后，管理课程对我个人成长产生了深远的影响。通过学习管理理论和实践经验，我意识到自己的优点和不足，并且学会了如何提升自己。管理课程还培养了我的分析、解决问题和决策能力，这些能力在我未来的职业生涯中将起到重要的作用。
总而言之，管理课程是我大学生活中的一次宝贵经历。通过学习管理知识和技能，我不仅对管理有了更加深入的理解，也拓宽了我的眼界。我相信，这门课程对于我未来的职业发展和个人成长将发挥重要的作用。我将继续努力学习和实践，不断提升自己的管理能力，为实现个人成功和社会进步做出贡献。
大学生管理培训班心得体会
管理培训班是为了培养和发展领导和管理技能的专业课程。在大学生职业生涯的早期，参加这样的培训班对于提升自己的竞争力和就业前景有着极大的帮助。近期我参加了一次大学生管理培训班，深感收获良多。
第二段：学到的知识与技能。
培训班涵盖了各种管理技能，包括领导力、时间管理、协作和沟通等方面。其中，最让我印象深刻的是“4W1H”分析法。通过回答谁、什么、为什么、何时和何地，这个方法帮助我们更好地理解和解决问题。此外，我们还学习了如何设置目标、管理时间以及如何建立更有效率的团队合作流程等。
第三段：参加培训班的意义。
参加大学生管理培训班的最大意义在于对自身能力的提升。不仅可以学到实践性强的知识和技能，还能认识到自己的不足之处，从而有针对性地进行进一步提升。此外，培训班还为我们提供了同侪交流和讨论的机会，可以结交志同道合的同学和朋友。
第四段：面对挑战的能力。
管理培训班不仅仅是学习，同时也是一个极大的挑战。我们需要在课堂上交流和与别人互动，同时要求自己保持警觉、准确和专注。这些特质在未来的职业生涯中非常重要。与此同时，课程还要求我们在压力下工作，培养了我们在紧张环境下做出决策的能力。
第五段：结论。
总体来说，参加大学生管理培训班是一次非常有价值和有效的体验。它不仅增强了我们自身所需的职业技能，还培养了我们在工作中面对挑战和压力时所必需的素质和能力。通过学习和思考，我们也发现了自己的短处和不足，这将激励我们在未来的职业生涯中继续追求进步和成长。
大学学生管理心得体会
在听完讲座后，我深深的体会到了，众所周知，企业管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理顺，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。简单的解释就是自我管理、主动管理。成功管理者的秘决就是今天做明天的工作。只有你有所准备，才能应付自如。根据自身工作总结几点体会：
充分的准备是任何事情都需要的，包括从心理状态到具体资料准备，从你对自己的工作态度到你与他人的关系。这样，当你需要时，他们就会积极地给予你帮助。
大学生管理课程心得体会
大学生管理课程是培养学生管理能力的重要课程之一，通过学习这门课程，我对管理的概念和技巧有了更深入的理解和掌握。在本文中，我将分享我在大学生管理课程中的体验和心得，希望能给其他同学提供参考和启示。
第二段：知识的积累。
在大学生管理课程中，我们首先学习了管理的基础知识，包括管理理论、管理任务和管理过程等。通过学习这些理论知识，我对管理的定义和特点有了更准确的认识。同时，我也了解到管理的复杂性和挑战性，以及管理者需要具备的各种技能和素质。这些知识的积累为我今后从事管理工作奠定了坚实的基础。
第三段：技能的培养。
除了理论知识，大学生管理课程还注重培养学生的管理技能。我们通过分析案例、进行团队合作和模拟管理等活动，锻炼了沟通、协调、决策和领导等管理技能。在团队合作的活动中，我学会了倾听他人的意见，尊重团队成员的分工和贡献，充分发挥每个人的优势，提高团队整体绩效。在模拟管理中，我学会了权衡利弊，做出决策，同时也体验到领导者的责任和压力。这些技能的培养不仅增强了我的管理能力，也提升了我的团队合作和领导能力。
第四段：情感的体验。
大学生管理课程不仅仅是一门学科，更是一次情感的体验。在课程中，我们有机会与老师和同学们进行深入的交流和互动。老师不仅是知识的传授者，更是指导者和朋友。他们通过讲述真实的管理案例和分享亲身经历，让我们深刻感受到管理的魅力和挑战。同时，老师还鼓励我们勇于表达自己的观点和想法，培养我们的思维能力和创新精神。与同学们的交流中，我们互相启发，共同进步。我在与同学们的合作中学会了尊重和理解他人的不同观点，同时也收获了友谊和支持。
通过大学生管理课程的学习，我深刻体会到管理的重要性和必要性。管理不仅仅是在组织中合理地分配和利用资源，更是一种对人的引导和激励。作为大学生，我们既是管理者，也是被管理者，我们不仅需要学习管理的理论知识和技能，还需要培养自身的管理意识和责任感。只有在理论与实践的结合中不断提升自己，我们才能在今后的工作和生活中更好地应对各种管理挑战。
总结：
大学生管理课程是我们了解管理的重要途径之一。通过学习这门课程，我们不仅能掌握管理的理论知识和技能，还能体验到管理的情感和挑战。我相信，通过不断学习和实践，我们每个人都能成为卓越的管理者，为实现自身的价值和贡献社会的发展做出应有的贡献。
大学学生管理心得体会
优秀作文推荐！无论在什么场合，什么时刻，安全都是一个不可忽视的话题。而举行安全教育主题班会不仅仅是为了给同学们宣传安全的知识，更重要的是让同学们有保护自己安全的意识，虽然在学校的危险因素可能没有社会上危险因素那么多，但安全仍然是最重要的，因此，安全教育主题班会在每一学期都是必不可少的。下面是一名学生在举行安全教育主题班会后的心得。
安全，是一个永恒的话题，也是一个老生常谈的话题，但对于人类来说，安全永远是一个至关重要的话题，无论是谁，都应该爱惜生命，在日常生活中了解一些保护生命安全的最基本常识。在新的学期开始时，我们班会开展了以“宿舍安全，牵系大家”为主题的班会，这是一场有着教育意义的班会，首先由生活委宣布班会开始，接着请了班主任给大家举了几个这几年某些高校发生的安全故事，这些事故导致了学生生命财产安全受到了严重的威胁，使得同学们都为之震惊，没想到平时的不注意引来这么严重的后果。然后班主任又给大家说了些预防措施，包括火灾、用电安全、个人安危、财产安全等。如：在火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上匍匐前进，这样才能仅可能防止吸入浓烟，安全离开危险地。最后大家看了一些图片及相关的视频。
经过了这场活动，我们深刻了解到安全事故的严重性，它给我们的生命和财产安全带来了巨大威胁，随时可能构成惊心动魄的惨剧。事故无情，一个个鲜活的生命消逝告诉我们：只有从现在做起，从点滴做起，让悲剧远离我们。同时我还更加深刻地认识到以下几点：
１、思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。
２、我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放；有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。同学们应注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
３、由于学校门口在修建地铁，交通不便，许多校外车辆为方便而穿过学校走捷径。从外校进来的车辆给校内交通安全增加了隐患，因此，同学们在骑车上下课时一定要注意不要逆道行驶，不要并排骑车，不要嬉戏。
４、同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。
通过本次主题班会活动我深深懂得：“安全”一个人人都想拥有的东西，它关系到人的生死生命，关系到一个的生死存亡，关系到一个家庭的幸福，甚至关系到一个国家的一个社会的稳定。在我们周围，到处都是人，车，也就意味着我们周围处处存在着安全隐患，也就是说存在着危险。我们生活周围的危险有很多很多，如电，火，水等等。我们在世界上生活每天都会和这些东西打交道，然而安全隐患也就会发生。如果发生了这样的事，我们首先必须要冷静，不要慌张，要用理智的头脑去面对，要学会运用所学的知识去克服，使自己能够逃脱。现在一些学校都在宣传安全教育，大人们有时也会教育我们要注意安全，我们在电视上也会看到一些有关的人员进行的讲座，我们多看看这样的电视是很重要的我们是青少年，是祖国的未来，是祖国的希望，祖国的未来以及辉煌就掌握在我们的手中，让我们从小事做起，保护好自己的肉体，让自己安全的学习，安全的玩。
“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！
大学学生管理心得体会
有目标的制定一天工作计划，了解每项工作可能会发生的问题，并能采取预防措施，防微杜渐。只要可能，或许你昨天就能完成今天必须完成的任务。不要养成拖拉的毛病，这样能有限的时间内，最大化的创造出无限的工作成绩。
大学生管理规定心得体会
公司章程和管理规定具有严肃性和禁令性。在工作的四年当中，我深深地体会到这一点，并且明白了公司持续健康发展的源泉动力就在于此。在实际工作当中，我严格遵守规章，严格执行总公司提出的“八条禁令”，但仍存在很多不足这处。现对自身存在的问题，进行反思，进行批评与自我批评。要学会认错，认错是成长的开始，是进步的开端。我想只有走过这个过程，我在工作上，才能渐渐成熟。
内强素质、外主形象、从内心深处强化思想觉悟。积极参加所有的培训，或者学习总、省公司的下发的文件要求，我觉得保持一个良好的态度，作为服务行业，积极的心态，非常重要。每一个人都有心情不好的时候，在其职，谋其事。所以在以后的工作中，我会更加注意自己的态度，我觉得自己做的还不够好，坚持对客户来有迎声，去有送语，接待客户时，双手递接，面带笑容，我现在还在强调自己做这些，先做个自我批评。
领导一般下发的某种文件，要学会无条件执行，并且高效的完成上级领导安排的所有工作。除努力做好本职工作以外，还要经常去做一些份外的事，因为只有这样才能保持斗志，才能在工作中不断得到锻炼，充实自己，在我们的职业发展道路上会起到关键作用。
在注意时效，态度的同时，要有主动服务的意识，团体协作的精神，团结就是力量，在以后的工作中，注意和其他岗位人员的衔接，从不给下一处理人造成任何的`不便，这是我工作以来，一直坚持的原则，以后更要坚持做的更好。
永远怀抱感恩之心，这一点非常重要。感恩是人性中最重要的美德，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，何况人呼？在公司中，我要感恩领导给予的工作机会，我会无条件执行领导的任何指示；感谢同事们的帮助和支持。
学生管理心得体会
在听完讲座后，我深深的体会到了，众所周知，企业管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理顺，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。简单的解释就是自我管理、主动管理。成功管理者的秘决就是今天做明天的工作。只有你有所准备，才能应付自如。根据自身工作总结几点体会：
充分的准备是任何事情都需要的，包括从心理状态到具体资料准备，从你对自己的工作态度到你与他人的关系。这样，当你需要时，他们就会积极地给予你帮助。
我是从事资料管理的，当各专业所有资料及图纸收到一起时摆放得井井有条，领导或同事要查阅时，就可以在最短的时间内迅速查找到所需资料。以避免不能轻易地找到所需资料而放慢，甚至中断工作。造成影响到下步工作的进行。最好把总的文件柜及图纸目录按专业及类型固定地放在文件夹内（也可用颜色分类），或把它们收集在标有日期的日记簿里，以便能迅速地找到。电子版的目录也要做好保存，以便随着变更做更正。也就说把你自己工作上辅助工具准备齐全。
工作上要有适应能力及创新思维。因为我们是流动性工作性质的单位，而且对于科技类档案移交的要求，要随业主统一规范来定，那么就需要我们有随时适应能力，有些老方法不可行时，还需重新因地制宜的制定新的方式。
俗话说，身体是革命的本钱，我们在做好自我管理的同时，还要有足够的睡眠和合理而健康的日常饮食，这是保持良好身体状况的必要准备，也是为公司服务好的前提。
自我管理实质上就是时间管理，时间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效的管理者要最终表现在时间管理上，表现在能否科学的分析时间、利用时间、管理时间、节约时间，进而在有限的时间里，创造自身职业价值的最大化。把自己的日程工作安排记在脑里或写在备忘录里，从日常工作、生活中找时间规律（找业主相应部门签单）是有规律可寻的，把握时间灵活度，这样会使你按时赶到工作地点，实施工作计划；合理调整工作任务。从而快速完成领导交办的各项事情。
有专家研究表明，70以上的管理工作是在沟通中完成的，70以上的管理问题是因为沟通不畅造成的，可见沟通对于管理者的重要意义。所以，我们应该了解沟通的含义，掌握信息发送、信息接受的技巧，善于倾听并积极反馈，才能在与业主、领导、同事等人际交往中争取主动，提高工作效率和效果。这一点由其对资料管理的我来说特别重要，我深有体会，如果没有和同事，及业主相关部门沟通好，处理不好相互间的关系，有些事情特别的难办，甚至不好办。
一些签证要我们去给业主方相关部门签办，如没有建立良好的沟通关系，一些事情就会停办，影响工作的进行。反之，当你需要帮助时，他们愿意考虑为你提供帮助。而且，对上级主管和业主来说，你完成任务的情况必须一向很好，这样，偶然一次当你迫不得已说“不”的时候，他们也能给予充分的理解。真正的体现了事在人为啊！
也就是知己知彼百战百胜。有些人简单地将情商等同于人际关系，这其实是一种误解。管理者只有在认识自己、控制情绪、自我激励的同时，了解别人、接受别人并掌握建立良好人际关系的技巧，才能达到自身的和谐与人际关系的共赢。其实这种关系我们要是利用好了，就会发现给自己的工作及生活带来了相关的变化。
有目标的制定一天工作计划，了解每项工作可能会发生的问题，并能采取预防措施，防微杜渐。只要可能，或许你昨天就能完成今天必须完成的任务。不要养成拖拉的毛病，这样能有限的时间内，最大化的创造出无限的工作成绩。
喜欢并善于解决问题，冷静的处理突发事件。当在工作中出了问题时，不会恐慌得坐立不安，也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对，要考虑处理事情的方式方法，为什么会出现这些问题，现在要做什么，以及今后怎样才能避免这个问题，良好的准备对你保持冷静极有帮助。
相信，要是我们具备以上几点了，一定能管理好自己，也就能成为一名真正的管理者。常发现不足，是完善自我的“万金油”，要在不断的学习发现中完善自己。使自己成为一名金牌员工，与企业共同成长。为创造金牌企业打造良好的基础。
我们一行八人在县法院报告厅参加了xx县《中小学生自我教育自我管理》研讨会，聆听了xx等六位专家教授的讲话，使我收获很多，感受颇深。现将我的体会和感悟介绍如下。
说到这些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。现在社会自我教育自我管理是当今教育的新的课题，未来的学校必须把教育的对象变成自己教育自己的主体，受教育的人必须成为教育他自己的人，别人的教育必须成为这个人自己的教育。
要想在教育中师生都能主动起来，内因是根本的依据，外因是变化的条件，外因通过内因起作用，要让学生从单纯的接受教育的定位中走出来，走向既接受教育，又进行自我教育，把他教与自教相结合起来，把教育变成从受教育到自我教育的主动自觉创造人生的过程。
由于受社会的影响，如瘦肉精等的影响，这些都是社会教育对孩子的影响；现在的学校，严重存在着教师队伍的涣散，教师思想的松懈，这些都是影响孩子的健康的所在。为此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
针对这些，我并没有灰心，绞尽脑汁想解决这些问题的办法，先是从狠抓学生的班风入手，让学生做批评与自我批评，自我反省教育，一段时间的努力，班级大有好转；有了好的班风，接下来开始注重抓学生的学风，让他们从内心知道学习，想法设法的去学；功夫不负有心人，经过的努力，同学们的配合，现在我们班的成绩一步一个台阶，春节考试中我班在年级排行有倒数进不到前三名，这些都是学生好的教育管理的结果，所以说习惯仿佛像一个缆绳，我们每一天给他缠上一股，要不了多久它就变得牢不可破。
总之，学生的教育不是单方面的，尽管有家庭教育、社会教育、学校教育，更重要的是现在号召的自我教育，他是学生们思想转变的根本，自身素质提高的关键，只有自我教育，自我管理提上去了，这个社会上学生的自身素质才会得到根本的转变，为此我们更应该把自我教育、自我管理当成现如今社会教育的重中之重来抓。
岁月不羁，天道酬勤。作为辽东学院彰显办学特色的窗口，韩朝经济与文化学院以鲜明的办学特色、优良的育人环境成为辽东半岛上一颗璀灿的明珠！我们秉承“明德笃学，践履惟新”的校训精神，使学院能够培养出更多的复合应用型人才，为社会做贡献。
从近几年本专科生就业形势的'总体情况、毕业生一次性就业率和供求比例来看，韩国语的毕业生近几年来一直有着相当优越的就业小环境和广阔的前景。从长远来看，持续培养出具有良好素质的涉外型韩国语人才，是适应经济发展和社会需求的。在韩国语人才多年极度缺乏的情况下，无论是韩国语专业毕业生还是曾经选（辅）修过韩国语的其他专业毕业生，都将受到欢迎。
学生在学习韩语过程中也存在着问题：一是听说方面实践能力差，思维跟不上说话人的速度。二是词汇量小，学生第一次接触韩国人时，对自己掌握的知识量、准确度没有信心，就越无法集中精力。三是阅读理解、速度方面到了一定程度以后，就很难提高水平。四是语法知识和写作方面，连贯性差。学生学习语法时，能理解，也能运用，但实际写作时用法不当，甚至有些语法根本不用。我院结合学校教学实际采用小规模授课形式。语言类教育需要听、说、读、写、译等多个方面结合。小规模的教学能更有效地利用课堂时间，加强教师与学生之间的交流。特别对于零基础的韩国语教育，小规模的授课形式能使教师更容易掌握各个学生的对知识的掌握的境况，有助于发现学生在某个方面存在的不足和缺陷，及时纠正学生在学习韩国语过程中出现的问题，在日常教学中很容易发现每个学生的弱点，从发音到写作，逐个加以针对性辅导，使得学生的成绩整体进步明显。
学院加大和国内、外同类院校的合作。三年制大专、高职院校毕竟其教学资源与设备方面都很有限。因此各大专、高职院校应积极加强与国内同类院校的交流，探索与韩国校际间的合作办学项目，做到资源共享。建立一个对学生更加有利的学习环境。今后韩国语学生还将继续增加，韩国语教育将更加活跃。面对新形势，我院韩国语学院将继续开发和完善多样化的人才培养模式，满足社会对复合型、应用型韩国语高级人才的需求。另外，中韩两国政府以及友好团体的支持、中韩两国有关大学之间的紧密合作，也是我国韩国语教育持续、健康发展的关键。
随着我国经济社会的发展，职场对人才的要求也日益发生着变化，从重学历到重能力、重职业道德和价值观，人才规格内涵日益丰富，“职业忠诚、责任感、专业进取与创新、团队协作和职业规范”等职业道德、态度及其作为其内核的价值观，成为现代企业、用人单位选人、用人的重要标准。对职业人才来说，健康正确的价值观是职业生涯中求职竞争、入职发展和晋职成功的重要因素。
现代社会对人才的需求主要有几个方面：
一个具有良好心态和心理素质的人，才有能力面对来自社会各方面的压力不被压垮。
人类近五十年的发展成果，比此前一千年成果的总和还要多得多，这就要求每个现代人都要会学习、肯学习，否则很快就会落伍。
现代社会需要能够敏捷高效思考，迅速有效做出决策的人，不会思考，没有决策能力的人，在快节奏的社会中成功的可能将大大降低。
有人说过，“没有想象，就没有我们人类世界”。这句话说得非常有道理。人类社会之所以能够快速发展，和人类具有的丰富想象力是分不开的。在未来社会，一个没有想象力的人，将永远是打工者。
个人英雄主义的时代已经结束，团队合作时代已经来临。可以毫不夸张地说，当代社会仅凭一个人的力量将寸步难行。小到手表生产，大到航空航天，没有合作将没有发展。
作为一名大学生，不仅要学好专业知识还要具备一定的专业技能，才能更好地在复杂的社会上立足，才能实现自己的自我价值和梦想！
第一个观点谈的是“改变”。
自我改变————从自己开始改变。教授谈到：“大家开会常常会谈问题，但大多是谈别人的问题，别人的过错与不是，从不愿意将问题纳入自己身上。”每个人都有自我保护的本能，不顺的事情，出现问题时，总希望“过错与问题”离自己越远越好。谁还想把自己牵到“问题”的浑水之中呢。xx教授谈“改变”的核心是改变自己，我们改变不了事实，但可改变自己的态度；我们改变不了社会，但可以改变自己。”人都是有隋性的，有成功的人士只是会约束自己，自律能力强，勇于改变自己而已。
在人的一生中，二、三十岁后，基本上能体验到一生的经历了，如果没有改变，二三十岁后，基本上是在重复前二三十年的感受与体验，人就会停滞不前。这一点感受非常深刻。特别是工作十年左右，常常有一种消极的情绪在增长——职业倦怠感，这大概是因为没有“改变”所致吧。“改变”一直渗透在我们一日生活工作点点滴滴之中，因为我们每天面对的孩子的表现是不一样的，教师只有学着“改变自己”，不断提升自己，走近孩子的心灵，改变自己的教育教学策略，才会有所思有所想有所变，让自己在“改变”中体现。
改变的根本，是要培养新的习惯，积极去面对。但新习惯的建立是需要耐力、恒心与约束力的。每个人都有不同的做事习惯和态度，如果这种习惯、态度能正向地影响工作，就会带给我们积极向上的情绪与好的工作效率，否则就会带来负面的影响。如每个人都有自己的工作职责、工作范围，工作一段时间后，我们常常会生产倦怠情绪，工作情绪就会不饱满，还会时常做一些与工作无关的事、如聊天、上网等等。当这种现象延续下去，就会像病毒一样四处散播，让人产生惰性，腐蚀人的思想，侵蚀团队的凝聚力，最终导致一个团队的涣散；而我们情绪饱满，对工作充满热情的时候，就会全身心的投入其中，这种行为会影响周围的同事，形成一种榜样，自然而然的成为一种自主的、自发的、自觉的行为规范。所以说，态度能决定习惯的形成。我们尽可能拥有积极向上的心态，努力不懈地坚持，做好每一件细小的事情，这样尽可能培养出好的做事习惯。
第二个观点是自我教育————自动自发。
陶行知说过：“教会孩子自己做好自己的先生”是教师最主要的任务。教师应该是“能够创造一个使学生能够自我激励的环境。自己决定他自己选择做的事情。”
“你管得多就是管得差，管得少就是管得好”；“高明的医生是唤起病人的自愈能力。”
这些观点感受更为深刻，因为教育的过程比内容更重要，教育就是培养好习惯的过程。常常想到大人们常常数说孩子的一句话：“你什么都会，就是太粗心；你挺聪明的，就是丢三拉四。”这些实际上就是做事的习惯没有养好，从而影响学业成绩，实际上，不好的习惯不光在学业上体现出来，在生活的各个方面、各个角落都能体现，如平时做事拖拉、没恒心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子们的学业成绩上，所以这这方面看得更清楚而已。记得看一个电视教育栏目时，听到一个教育专家说过：“家庭教育、幼儿园教育实际上就是习惯的养成教育。行为习惯好，就能解放孩子的大脑，他不会把更多的时间精力放在调整解决自己的不良行为或习惯上，这样可将大脑里更多的细胞与空间用于创造性的学习、工作与生活之中，这样他会品尝到更多的乐趣，特别是成功的乐趣。”这些观点当时让人耳目一新，在xx教授那儿，也得到印证。
“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”。细小的事情可能会决定孩子一生的命运，所以说，一个小小的错误，可能就是致使的缺点。我们应重在践行，贵在践行。在自我教育过程中，每一件细微的事情都尽力做好，在践行的过程中，实现自我教育，养成影响自己一生的习惯。
学生管理心得体会
叶圣陶先生说过：“什么是教育？教育就是培养良好的习惯。”这句话用最朴素的语言，揭示了培养学生良好习惯的重要性。良好的学习习惯是教学质量得到提高的保证。没有好的学习习惯，学生也不可能安下心来学习。下面我就从几个方面说一下我对班级管理的理解。
一个班级的卫生非常重要，它直接反映着你的工作态度。在班级卫生方面，我采取责任到每个人，在值日表中，我把卫生分好，谁扫地，谁擦黑板，谁擦墙壁，谁倒垃圾……这样把卫生分给每位学生，如果，今天的卫生做的不好，直接就能知道是谁失职，然后就及时督促其把卫生做好。其实班级的卫生就是靠班里的每一个人保持，如果人人自觉了，那班级卫生就迎刃而解了。
1、早读，午读。
每天早上，我会早到班里，在黑板上明确早读任务，一三五背哪几首诗，或者背哪位诗人的诗，二四读哪篇课文，让学生按黑板上的要求来做，就不至于出现学生到教室后说话，聊天，无目的，不知道自己该干什么了，同时，对于表现好的学生在表扬栏中写上其名字并加以表扬，激励他们继续做好。午读也是一样，每天中午放学后，我在黑板上写好中午写字的任务，让同学们中午来了之后，能第一时间知道自己该做什么。
2、班长。
每个班都有班长，而且班长的人选要非常用心。因为，选对了人，他会成位你工作上的小帮手，反之，效果则大相径庭。在班里，我选了两个班长，李z，聪明伶俐，最重要的是会办事；于z，很聪明，也很调皮，但最主要的是组织能力比较好，且整队迅速，成了我不可缺少的小帮手。
3、学习。
在学习上，采取分小组，将班里的学生分成八个小组，分别选出小组长，每天的作业都有小组长亲自检查，在这里，要注意的是，小组的人不可太多，如果人太多，容易检查不完，这样一拖再拖，反而起不了效果了，因此，每组最多八个人，有一个组长检查其他，然后及时汇报今天的作业情况，然后再由老师做抽查，对于作业完成不好的同学，由组长盯着做好，采取一扶一的政策，使班级的每位学生都进步。
4、好课前准备。
课前小铃后，安排学生背诵古诗或者读课文，每天安排一位同学，一周做一次总结，对表现好的同学提出表扬，并在下周继续安排领读，这样，学生不仅都能积极的参与，而且由好的同学做榜样，同学们有了努力的方向。长期下来，课前迟到和打闹的现象就少了，慢慢就形成了课前朗读的好习惯。
5、在书写方面。
我大力强调规范性，要求行款整齐，字迹工整，并努力克服错别字，“规”字右边本该“见”而非“贝”字，这类似的问题我进行了大力更正。使写字课起到切实的效果，建议：一年级音乐可取消。又如，在学习生字方面，为了让学生更加深刻和注意人容易写错的字，我会花一节课的时间来讲生字。为了使学习生字不死气沉沉，我利用“小老师教生字的方法”或领读的方法教学，这样学生的积极性提高，而且注视黑板的精力也集中，对他们记忆生字的方法很好。
在今后的教学中，我要加强学生行为习惯方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要能严格约束自己。不仅如此，还要在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。
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学生管理心得体会
一所学校办得好坏与否，取决于多种因素，虽不能都归于校长，但校长在其中扮演了一个最重要的角色，当好一名校长，对于一所学校的发展有着至关重要的意义。要当好一名校长，首先必须要有强烈的责任感。这是因为，校长本身就是一种责任。无论学校大小，校长都肩负着比教师更多、更大的责任。一个校长在处理实际问题时，应该把责任摆在第一位，处理好大事，抓实细节，让政令畅通。
校长要有强烈的责任心，责任心并不是空洞的，校长和教职员工的责任心可在具体繁杂的日常工作中体现出来。第一点，是要“站岗位”各人所负的责任不同，各人有各人的岗位，各人应该站在各人自己的岗位上，守好自己的岗位，在本岗位上努力，把本岗位的职务做得好，这是尽责任的第一步。第二点，是要“敏捷正确”做事需要熟练、精细和讲究效力。第三点，是要“做好为止”有些人做事，有起头无煞尾、做东丢西，不是一事无成、就是半途而废。校长做事要按照计划、依限完成，就必须毅力坚持，一直到做好为止。
责任是当一名合格校长的基础，没有责任感的校长办不好一所学校；责任是一所学校发展的基础，没有责任教育观的学校培养不出能勇于承担责任的学生。只有每位校长真正履行起自己的责任，才能办出令人满意的学校。
有人这样说过“知识就是力量；教育就是财富；学习就是生命。”，“只有将人的培养、将完整人格的自我塑造而不仅仅是知识的传授看作教育的最终目标，生命的无限可能性才能在教育的过程中展开，教师才能成为富于时代精神、创新精神的人，教师职业也才能具有像医生、律师一样的专业不可替代性。”它明确道出了“先有名师，才有名校”的道理。教师在学生中起着直接表率的作用，教师只要有先进教育理念和扎实的教育、教学基本功，才能带领着学生穿越知识的海洋，跨过广阔的宇宙。潜移默化，互相影响，不但在教育或教学工作上收到明显的效果，同时也营造了一个和谐、进取的校园。要想使教师成为富于时代精神、创新精神的人，作为一名校长，首先要用人文关怀来激发教师的理想。诗人柯灵曾说：“理想使现实透明，美好的憧憬使生命充实。”现实生活中教师对教育的理解是有差距的：
1、当作谋生手段；
2、作为一种职业；
3、视为事业“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。”理想的实现不需要无奈、叹息、麻木，而应是学习、思考、实践的过程。心有多大，胸有多宽，舞台就有多大。教师应该有着自己的信念，这样我们的职业才会有诗意，我们的人生才会有希望。其次，要鼓励教师多读书、读好书。一个人的精神发展史实质就是一个人的阅读史。书永远是成长的阶梯，新的价值观的形成需经历一个学习的过程。新教育实验的倡导者曾向教师推荐100本必读书，概括起来有几点很有价值：
1、读前沿性理论。如《基础教育课程改革纲要》、《学会生存》、《第五项修炼》等大量国内外人文、科学的论著。
3、读名师大师的教育文章：如李吉林，斯霞，魏书生等人的文章。
4、读好书，读各类不同的书。正如培根说的：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。总之，作为校长要为教师创设一种读书的氛围、读书条件。其三，要引导教师勤于反思，行成于思毁与随，没有反思，人生是盲目的，教育亦然。鼓励教师平时多做教育教学随笔，积累教育教学案例，如上网交流、做读书笔记等等，有利于教师的成长。
1、学习的意识。
社会的发展寄托于教育，教育的发展关键看学校，学校看校长。校长要善于学习，有独特的办学理念，学校才有生机和活力。要当好一名校长，首先必须勤于学习，学习是进步的先导，不学习是落后的象征。
2、服务意识。
一名好的校长首先必须要有良好的服务意识，当好师生的公仆，站起来能当伞，俯下去能做牛，耐得住清贫，忍得住寂寞，镇守住自己的学校，正确处理好班子间的工作、生活关系。当好主管而不主观，处事果断而不武断，充分听取大家的意见和建议，做到互相支持不拆台，做到思想同心、事业同干，做到层层分工、层层把关、层层负责。从各方面关心好每一位同志，建立好友谊。
3、教育质量意识。
校长工作的核心是务必狠抓教育质量，质量是学校的生命线，是学校的立足之本，是师生的荣誉。一所学校质量的高低，是否有竞争力，关键看这所学校校长的管理能力。要全面提高教育教学质量，就必须提高校长的管理水平。
4、创新改革意识。
校长要不断更新教育观念，树立现代课程观、人才观、价值观，树立现代教学观、学生观。以科研为先导，把理论与实践结合起来，倡导教师改革创新出效益，教师必须不断认真学习、领会。在现有的教育管理体制下，有着债务、建设、编制、生源等诸多问题尚未解决的学校可以说困难重重，举步维艰。做为校长必须心系学校、立足实际、不怕困难、敢于奋斗，以“质量立校”、以“科研强校”，在自己实践探索的基础上，汲取名校长的理论指导，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使学校得到社会的广泛认可，为学校的发展赢得一片广阔的发展空间，从而带动学校整体水平较大的提高，真正把学校办成“让学生成才、让家长放心、让社会满意”的学校。
总而言之，通过这次培训，提高了认识，明确了职责。一个好的校长是成就一所好的学校的关键。以人为本，转换观念，打破传统的教育思想对人们的束缚，解放思想、锐意创新、开拓进取是新形式下对校长及全体教师的新要求。学校的发展离不开校长领导、教师的支持。这就要求我们在今后的工作实践中更加加倍努力，辛勤工作，营造和谐、进取的.校园氛围。
学生管理心得体会
我们一行八人在县法院报告厅参加了xx县《中小学生自我教育自我管理》研讨会，聆听了xx等六位专家教授的讲话，使我收获很多，感受颇深。现将我的体会和感悟介绍如下。
只有改革才能适应社会发展的需要，帮助个体获得幸福的人生，可是改革的最根本还是转变学生的教育管理，转变教师的心态，让学生学会自我的教育和管理，教师不追求名利，做对社会有益，创新性的人才，做到教师愿意教学生，学生愿意学习的.激情。说到这些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。现在社会自我教育自我管理是当今教育的新的课题，未来的学校必须把教育的对象变成自己教育自己的主体，受教育的人必须成为教育他自己的人，别人的教育必须成为这个人自己的教育。
要想在教育中师生都能主动起来，内因是根本的依据，外因是变化的条件，外因通过内因起作用，要让学生从单纯的接受教育的定位中走出来，走向既接受教育，又进行自我教育，把他教与自教相结合起来，把教育变成从受教育到自我教育的主动自觉创造人生的过程。
当今社会教育学生是家庭教育、社会教育、学校教育，这些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子误入歧途，现在社会单亲、溺爱、暴力、留守儿童等等，这些对孩子的教育很是不利，影响很大；由于受社会的影响，如瘦肉精等的影响，这些都是社会教育对孩子的影响；现在的学校，严重存在着教师队伍的涣散，教师思想的松懈，这些都是影响孩子的健康的所在。为此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
就拿我接手后的这个八年级三班来说，接手时成绩排名年级倒数，学生纪律涣散，老师进到班后厌教等；针对这些，我并没有灰心，绞尽脑汁想解决这些问题的办法，先是从狠抓学生的班风入手，让学生做批评与自我批评，自我反省教育，一段时间的努力，班级大有好转；有了好的班风，接下来开始注重抓学生的学风，让他们从内心知道学习，想法设法的去学；功夫不负有心人，经过的努力，同学们的配合，现在我们班的成绩一步一个台阶，春节考试中我班在年级排行有倒数进不到前三名，这些都是学生好的教育管理的结果，所以说习惯仿佛像一个缆绳，我们每一天给他缠上一股，要不了多久它就变得牢不可破。
总之，学生的教育不是单方面的，尽管有家庭教育、社会教育、学校教育，更重要的是现在号召的自我教育，他是学生们思想转变的根本，自身素质提高的关键，只有自我教育，自我管理提上去了，这个社会上学生的自身素质才会得到根本的转变，为此我们更应该把自我教育、自我管理当成现如今社会教育的重中之重来抓。
学生管理心得体会
压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不仅有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，因此，和谐的共存于促进，就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦，往往在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解，大部分都会找不到宣泄口，自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
大学生面临的压力主要表现在：
1、学业压力。包括各种科目、课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。
2、生活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生，会产生更多的自卑、压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适应过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。
3、就业压力。顾名思义，影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动机成正比。
4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的权利，但是由于心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心，跑跑步，与亲密的朋友进行交流与沟通，与专业人士进行求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：
1、改变认知：转变观念;。
2、调节情绪：抑负扬正;。
3、锻炼意志：心理弹性;。
4、改变行为：塑造新的行为方式。
常用的压力释放方法主要包括以下几种：
1、境界提升。
一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋折了。小和尚很伤心，懊恼，不断地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，只是说：我养兰花不是为了生气的。。。有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让你的心态趋于平静。
2、社会比较：
比上不足，比下有余。平常心态去释放压力。
3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。
4、进行交往;。
5、体育锻炼;。
6、亲近自然;。
7、直接宣泄：听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。
方法很多，总有一种适合自己。
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括：
1、控制负性情绪;。
2、宣泄负性情绪;。
3、培养正性情绪。
情绪管理方法主要包括：
1、建立情绪管理账户;。
2、规避负性刺激物;。
3、接触正性刺激物。
少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。
学生管理心得体会
肃南少数民族舞蹈班学生均来自甘肃省肃南裕固族自治县。他们来自牧区，年龄差距大，学生的文化基础参差不一。因为从小在草原上无拘无束地长大，因此缺乏规则的约束和纪律的制约，大部分学生法律意识淡薄，遇事爱冲动，喜用暴力解决矛盾和问题。通过一个月的接触和了解，我认识到：要想带好这些来自草原深处的少数民族学生，就必须在思想上转变学生做事的理念，在行为上严格要求他们，在生活学习中细心关爱他们，于细微之处塑造他们的良好行为习惯，于点点滴滴中教育感化他们，做他们学习的良师、生活的益友。
肃南舞蹈班学生是一个多民族班级，班上学生有藏族、裕固族、回族、汉族，学生虽然来自同一个地域但因为宗教信仰、生活习惯的不同，加之牧民居住分散，因此学生之间的集体观念不强，班级的凝聚力不够。而要想打造一个优秀的班集体，集体的凝聚力是至关重要的。所以，从学生入学开始，我经常利用班会和政治课堂，让学生了解祖国悠久灿烂的文化和他们各民族的历史，以及在历史的长河中各民族是怎样相互交融、共同发展的，使他们真切地感受到我们同是华夏儿女，不论我们来自哪里，生在哪个民族，中华民族一直是我们共同的骄傲和自豪。在增强学生对中华民族的认同感的同时，还要他们承担肩负起传承发展本民族优秀文化的责任和义务。
学校离肃南有一千多里路，学生基本上只有寒暑假才能回家和家人团聚，大多数家长四季转场，逐水草而居，遇上冬天大雪封山，即使学生有多么重要的事情，家长也是信号不通，更别说平时和孩子们的沟通交流了。他们的思亲之痛、念乡之苦，望故乡渺茫、归不去的飘零之感，也深深地触动着我的心。也因为和内地孩子在语言、生活习惯上的差异，以及在舞蹈专业课上的肉体之痛，让他们情绪低落，缺乏自信，遇事冲动，好用暴力。所以，用爱心温暖三十颗孤单而寂寞的心，用柔情塑造缺失父母关爱的孩子们是我的职责，也是我的愿望。
付出会有回报，真爱换取真心。开学了，男孩们送来了利用假期采摘的蘑菇，有着草原的清香和天山雪莲的甘甜；女孩们送来了做的手工，散发着浓郁的民族风情和纯朴的山野气息；去牧民家家访时，牧民们纯朴的歌声，洁白的哈达，飘香的青稞酒，送别时真诚的泪水，都是家长和孩子们爱的表达，情的酬谢！
有人说班主任是世界上“最小的主任”，可这最小的主任管的事却特别多，班级的卫生、纪律，学生的学习、行为习慣的养成、生活中的吃喝拉撒等样样都少不了班主任的操心。特别是肃南舞蹈班学生全都住校，加之年龄小，离家远，且法律意识淡薄、纪律观念较差、自我约束不够、卫生习惯不好、做事信马由缰、不加思考，一直存在着错了改改了错的毛病。针对存在的问题及学生的年龄和心理特征，我制定了严格的班级公约，设置红线，并在难得一次的家长会上征得家长的认可和同意，在班会课上让学生集体表决通过。如课堂无手机活动，每周周一收手机，周五发还手机，每个宿舍表现好的同学留一部手机，以备急用；每天晚上写一篇钢笔字帖，一篇美文摘抄，背一首古诗，并不定期在班级开展钢笔字比赛、美文古诗诵读、民族服饰展示、民族民歌演唱等活动，让学生在各种活动中体验自信、体会成功。在生活中男孩不准蓄长发，不准抽烟，不准喝酒，女孩不准夜不归宿，在校期间不准化妆等。同时还经常开展类似“人人争先进”的评比活动来激励、强化学生养成良好的行为习惯，让他们争做讲文明有礼貌的好孩子。在制度面前，人人平等，在红线面前，谁都不能跨越，因为有了制度和纪律的保障，经过长期的努力，一个温馨而又充满朝气的学习和生活环境在班级逐渐形成。
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清华大学治学严谨、学风浓郁，我深深感受到了水木清华独特的精神魅力。在一周的时间里，我认真参加了全部课程的学习，清华大学组织张红宇、乔然、路杰等国内著名学者教授，采用案例教学、双向问答等丰富多样的教学方法，向我们讲授《社会主义新农村建设》、《国学智慧与现代领导素质》、《创新思维与科学决策》等专题。每一节课都非常精彩，收获很大，他们几乎全部脱稿演讲，内容生动翔实，言语如行云流水般既流畅又精彩，他们都是理论联系实际的高手，知识渊博，东方的、西方的、古代的、当今的相关知识内容随手拈来，既前沿又实用。听了他们的课，自己的欠缺之处显而易见，我真正感受到学海无涯，其乐无穷。更激发了我的学习热情，树立了终身学习理念，汲取多方面知识营养，用丰富的理论水平、政策水平、文化水平充实自己的头脑，既要学理论知识、又要学专业知识，既要学有专长、又要博古通今，既要向书本学习，又要在实践中学习。与时俱进，吐故纳新，厚积薄发，增长才干和智慧。
虽然这次培训的时间是短暂的，但是回味其中的过程是快乐的，带给我的启发是巨大的。这次培训内容有较强的针对性和时效性，我认为大多都是我知识结构上的薄弱环节，通过学习使我有更深更高层次接触到政治、经济、行政管理等方面最新的理论成果，在危机管理、应对媒体、领导能力、政务礼仪等方面有了全新的认识，这些知识像新大陆一样开扩了我的视野，启发了我的思维。认真回顾xx的工作经历，自任领导职务以来，还存在具体事务多，宏观管理少，对分管教育、卫生、旅游、文化工作的谋划和设计重视不足、思考不够，不利于工作思路的创新和工作局面的展开，在聆听乔然老师的《旅游文化产业与地方经济科学发展》后，对我县旅游文化产业的发展有了一个新的认识，要依托良好的自然资源和浓郁的彝族民俗风情，加强旅游文化基础设施建设，加快现有旅游文化产品提档升级，促进旅游文化产业从观光型向休闲渡假型转变、旅游文化资源优势向经济优势转变，当前的重点就是要尽快组织实施“彝人谷”规划，把旅游文化产业培育成为县域经济的新兴产业。高度决定视野，角度改变观念，尺度把握人生，通过清华培训我要努力在更高的层面上、用更全的视角去分析情况、解决问题，谋划思路，更好地完成好本职工作，努力实现经济社会发展的创新突破，努力做到思想更成熟、工作更积极、言行更稳健。
一堂《国学智慧与现代领导素质》和《创新思维与科学决策》，让我重温了中华民族几千年博大精深的优秀文化，作为一名现代的领导干部，应加强对国学和中华文明史的学习与研究，自觉坚持、自觉修炼对提升个人素质、完善个人修养是十分必要的。
一是要树立良好的道德观念，做到仁爱、善良、执着、忠诚，这是一个干部和公民应具备的基本素养。
二是应学会情感表达，把爱与美、追求与等待有机统一起来，把个人的内在素质与外在形象有机结合起来，做到内外结合，内外统一，展示美的和谐，美的永恒。
三是不断修正和完善自己的性格特征，努力做到自尊、自爱、自信、宽容、幽默、智慧，只有这样，才能更好地为新时期经济社会发展和构建和谐社会贡献自己的才智和力量。
四是要正确看待事业与人生，对事业要投入、执着，对生活要热爱、自信，对他人要热情、周到，对工作要敢于承担责任，对群众要充满感情。
只有不断学习，不断提升，把道德美、情感美、性格美有机结合起来，把古典的知识与现代的知识结合起来，学会欣赏，学会运用，具备优秀的品格魅力、坚忍的信心和意志、率直的心胸、良好的信誉、渊博的知识、敢于直面恐惧、正确面对压力、改造自我，与时俱进，做一个有涵养、宽容的个性、竞争意识的领导，才能树立自身良好的形象，展示个人的魅力。
清华大学“自强不息，厚德载物”的校训激励着一代又一代清华人。“行胜于言”和“严谨、勤奋、求实、创新”的校风和学风，成就了一批又一批国家的栋梁之材。清华的老师们以崇高的职业精神、严谨的治学态度和高超的学术水平，一丝不苟地履行传道、授业、解惑的神圣职责。即使是党政干部在职培训，也体现了一种追求卓越的境界。无论是学校对教学的整体安排和管理服务，还是老师对课程的具体设计和讲授，你总能体会到管理者和授课者的用心良苦和匠心独运。
行胜于言要会表达，说话艺术“少说批评的话，批评只是一种阻力；少说抱怨的话，抱怨只会带来记恨；少说拒绝的话，拒绝只会形成陌路；少说讽刺的话，讽刺显得轻视卑微；少说命令的话，命令只是强行接受”；“多说鼓励的话，鼓励才是基本动力；多说宽容的话，宽容才会增加了解；多说关怀的话，关怀才能获得友谊；多说尊重的话，尊重才能激起同心；多说商量的话，商量才是质优领导”，要“生动的、形象的、富有表达力的、有理有据的、说服性的口头语言向人民解释上级的方针、政策，才能扩大自身的内涵，提高管理亲和力，同时领导干部要学会沟通，学会与上级、下级、同级的沟通协调。行胜于言要体现在行动上，面对本职工作，要对工作有热心，对事业有忠心，善于动脑筋，观察问题、分析问题、处理问题，总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新；有公才有功，必须做到一心为公，利为公所谋，事为公所办，自觉做到自重、自警、自省、自励；必须多作为，立足长远，顾全大局，事业也才能前进。行胜于言要学会想和做要结合，理论和实际相结合。行胜于言就要淡泊名利，洁身自爱，做一个遵纪守法的好公民，做一个勤政为民、廉洁奉公的好干部。