礼仪国旗下的话题讲话稿(热门14篇)

时间:2023-12-12 13:11:02 作者:琴心月

国旗下讲话稿要注意措辞得体,既要传递信息,又要引起观众的共鸣和思考。希望以下这些国旗下讲话范文能给大家一些启示和思考,激发大家对国家和社会的责任感和使命感。

礼仪教育国旗下讲话稿

各位老师,同学们,大家早上好!

今天我代表学生会在这里发起"十中人文明礼仪"倡议。

中华几千年的文化传统极其丰厚,同时我国又是闻名于世的"礼仪之邦"。深厚的文化内涵和高雅的礼仪总是互相促进,相得益彰的。礼仪教育是素质教育的'重要内容之一,历来为我国思想家和教育家所重视,古云:"不知礼,无以立也。"礼貌,礼节,礼仪,是一个人立身处世的根本。作为一名高中生,正值我们人生观,价值观形成的重要阶段,因此,养成一个良好的文明礼仪习惯对我们现在尤为重要。为响应中央"八荣八耻"社会主义荣辱观的号召,我们学生会配合学校政教处编印了《十中学生文明礼仪手册》。号召我们一起行动,做一个学礼仪,懂礼仪,讲文明礼仪的合格中学生。

作为一名十中人,我们应该感到一种庆幸和骄傲。今年的10月22日,是我校的百年校庆,能够在一所百年名校学习,接受十中特有的人文底蕴的熏陶,我们是非常荣幸的。但是,在我们这校园里,却时而发生一些不文明的现象,我们的耳边也时常会听到一些不和谐的声音,我想这些都是我们不愿意看到和听到的。为此,我们制定了属于我们十中人自己的《学生文明礼仪公约》,希望我们大家能够联手共同遵守这个公约,抵制校园不文明现象,同时,我们还有自己的《青少年环境公约》和《青少年网络文明公约》,让我们这批新十中人在十中校园里,形成浓浓的讲究文明礼仪氛围,让朗朗书声传遍整个校园。

最后,借用柳校长在《学生文明礼仪手册》序言中的话:《学生文明礼仪手册》的实施,需要大家共同的努力,不仅要实践,还要长期坚持,持之以恒。只有这样才能把《学生文明礼仪手册》的要求溶入自己的行为之中,才能演化为自己的气质和风度,从而极大地提高个人素质,自然而然的做到举止得体,谈吐高雅。

趁着这百年校庆的良机,让我们一起行动起来,使我们新十中人的良好文明礼仪风气充满整个校园。

谢谢大家!

国旗下讲话稿文明礼仪

敬爱的老师、亲爱的同学们:

今天我跟大家讲的题目是:文明礼仪记在心。

带着满脑子的疑惑向老师提问,在老师的耐心讲解、解答后没有言谢就走了。在这里我要问问同学们,尊敬教师是不是仅仅在于使老师在“教师节”那天才过得愉快呢?不是,我们应当把尊敬老师这一意识时刻保留在头脑中,并且把这种意识溶于我们的每一言,每一行,在课堂上,你们专心致志的目光渗透着对老师的理解与支持,在校园里,你们文明的言语散发出对老师的尊重与敬仰。在生活中,你们彬彬有礼的行为体现了老师的教导与培育。在大力倡导公民道德建设的今天,首先提高的就是“明礼诚信”。

明礼就是懂得文明礼仪,它是要求人们共同遵守的一种行为准则,是国民道德文化水平的体现,我国很早就享有“礼仪之邦”的美誉,文明礼仪的例子举不胜数,要是我在这里举我们身边的例子,或许你们会说这太平凡了,那就拿与我国隔海相望的日本来说吧。在日本,礼仪是学生一定要学习的课程,青年在走上工作岗位时,还要接受礼仪训练,从发型衣着,坐立姿势,鞠躬角度,说话语气,端茶给别人喝等都有规矩,对待长辈、上级更是要使用尊敬的语言和语气,相比之下,我们的礼仪就简单得多,同学们都能做到的,我相信你们也一定能做到的,当你第一次跟老师打招呼时,心里或许会颤抖,当你第一次跟同学道歉的时候,不知如何开口,心里或许会犯愁,但那是使我们的环境更文明的理由啊,所以在这里我向大家提倡:文明礼仪,从小做起,从我做起、从现在做起。

谢谢大家!

礼仪国旗下的话题讲话稿

亲爱的老师,同学们:

大家好!我是初二26班的刘育含。今天我演讲的题目是《文明礼仪从我做起》。

初秋的空气总是让人心旷神怡,走在我们美丽的校园里,我总是能感受到文明礼仪的潮水向我涌来。但校园里也有一些不和谐的行为。今天我就要和大家说一说中学生的习惯和礼仪。

很多同学心里都有这样一个问题,什么是礼仪?简单的说,礼仪就是律己敬人的一种习惯,礼仪也是教养素质的一种体现,它关系着个人的修养,关系着集体的荣誉。中华民族素有“礼仪之邦”的美称,我们每一个炎黄子孙都有发扬、传承这种美德的责任和义务。

落实到行动中我们应该怎么做呢?从小事做起,搞好个人卫生。服饰发饰整洁是对他人的尊重。作为一个学生,我们应该穿着校服,仪表整洁大方,这是我们对老师直观上的尊重。我们对他人的尊重与否,很大程度上也反应在我们的言行之中。那么我们首先就要做到语言文明,说文明的普通话,不能说脏话、骂人,这样既降低了我们的个人素质,也为我们的班级、学校抹黑。

我们与同学呆在一起的时间比父母都多,与同学的相处也是一门艺术。平时我们和同学在一起,要做好一个倾听者,帮朋友排忧解难,一份悲伤向他人诉说将变成半份悲伤;一份快乐向他人分享将变成多份快乐。

所有的友谊都会产生火花,当我们与朋友发生矛盾时,一定不要急躁,因为所有的矛盾都产生于误会。如果我们一时冲动,断送的将是我们一年的友谊。可谓“得不偿失”。与朋友发生矛盾时,我们首先要冷静,与朋友在坐下来谈一谈,朋友有过失的地方一定要宽容相待,相信真诚的友谊总会冲淡矛盾的火花。

在我们班里,有一名同学摔伤了腿,这时真诚的友谊浮现了,几名男同学争先背他去医院,热腾腾的午饭按时会整齐的摆到他的桌上,甘甜的泉水做那个会放到他的杯子里。我相信,如果这件事发生在你身边,你也一定会义无反顾的帮他,去照顾他,这样我们的班级体也会变生和谐的大家庭。

人都说,一日为师,终身为父。老师对我们的关怀和照顾是我们永远也不能忘却的。当然,这也要表现在我们的行动上,上课时认真听讲,课下认真完成作业,少给老师惹麻烦,这便是给老师最好的礼物。在校园里遇见老师,一句暖心的老师好,便能为他们扫去一天的疲倦;看到老师们瘦弱身体搬着沉重的学案,轻松走着的我们上去帮一帮忙,这些举手之劳,却能看到老师欣慰的笑容;教师节老师不需要多么精美的礼品,看到杯子里充满爱的热水,桌面上提醒吃早饭的小便条,老师便会感到家的温暖。伸出你的双手,帮老师做些力所能及的事吧!

说了这么多,目的只有一个,就是为了让我们的校园更美好。行动起来吧!用我们的双眼,去观察我们身边的人和事;用我们的双手,去美化我们的校园;用我们的心灵,去体会文明礼仪的美。让我们用自己的努力,共筑美好校园!

国旗下讲话稿文明礼仪

亲爱的各位老师。同学们:

大家下午好!

孔子说:“不学礼,无以立。”

我国是一个有着悠久历史的文明古国,具有礼仪之邦的美称。文明礼貌并非是个人生活的小事,而是一个国家社会风尚的真实反映,是一个民族道德水平和精神文明程度的标志。同样文明礼仪建设也是学校一个永恒的主题,因此,为提升我校文明礼仪形象,营造和谐文明的校园氛围,我向全校教职员工及学生发出如下倡议:全校师生上下一心,群策群力,以高度的责任心和使命感,把新钢一小建成平安、文明、书香。阳光的校园,让新钢一小学生养成良好的行为和学习习惯,既成人,又成材,把学生培养成高素质的、可持续发展的新时代少年,让新钢一小成为学生及家长最向往的校园。我提议全体师生做到:

一、说文明话,做文明人、有时一声‘你好’给别人带去一天的好心情,一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离,一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突,一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。

二、以人为本,关爱学生、没有爱就没有教育。我们要把爱洒向每一位学生,做到尊重学生、善待学生。不让一个学生受到忽视和歧视,不让一个学生失去信心,不让一个学生失去梦想,不让一位学生因我们的原因而掉队。让学生有丰富、平等、自由的对话和表演的空间。

三、以身作则,为人师表、师者为师亦为范,学高为师,德高为范。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。中国古代大教育家孔子说过:“其身正,不令则行。其身不正,虽令不从。”育人者当先自律。

四、知荣明耻,共铸和谐、以诚待人,以理服人,以情感人,形成师生之间、学生之间互尊、互助、互爱的和谐人际关系,把学校建成师生愉快工作学习的乐园。

老师们同学们,风正起,帆已扬。让我们铸师魂,立师德,讲文明。树新风共同担负起创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起,做一个文明人,心中牢记文明礼貌,共创平安、文明、书香、阳光的校园,共创我们新钢一小美好的明天。

谢谢大家!

尊重礼仪国旗下讲话稿

大家早晨好!今天,我在国旗下讲话的题目是;争做文明礼仪小使者。

说到礼仪,对一个国家来说,是文明程度、道德风尚的反映;对一个人来说,是思想道德、文化修养的外在表现。

礼仪的内容涵盖很多方面,有仪容、举止、表情、服饰、谈吐的礼仪;还有个人礼仪、公共场所礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往礼仪等等。

礼仪内容丰富多样,但它也有规律性,主要有四项原则:一是敬人原则,即尊敬别人;二是自律原则,就是自己约束好自己;三是适度的原则,适度得体,掌握分寸;四是真诚的原则,以诚待人,言行一致。

礼仪无处不在,在这春意浓浓、生机勃勃的日子里,我们小学生应该怎样做,才能处处洋溢着小学生礼仪呢?我想,可以从以下几个方面考虑:

首先,着装得体。衣服不一定新颖,但应该整洁、大方,符合学生的身份,体现出我们蓬勃向上的风采,让人一看便知道你的修养。

第二,是在升旗仪式上的表现。升国旗,奏国歌是一个庄严的时刻。国旗下的我们要严肃认真、精神饱满,不负于礼仪之邦这个美誉。

第三,课堂上的礼仪。每位同学在课堂上的表现,都将直接影响自身的学习,还影响到来上课的老师,还关系到一个班的荣誉与凝聚力,能体现出这个班级的班风班貌来。

第四:校园礼仪。下课休息时,做到不随地吐痰、不乱扔纸屑、上下楼梯一律右行,爱惜学校设施,爱护花草树木、见到老师主动问好等等。

此外,同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消除。如果同学间出现了矛盾,那就多进行自我批评,每人退一步,互相理解、宽容,这样,友谊之树就能常青。

自古以来,中国就是礼仪之邦,全国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,我,他,便是其中的一份子。愿每位同学都能挑起传承礼仪的使命,无负于未来,做一个文明礼仪的小使者,让文明之花盛开在我们美丽的校园!

3.三月是传统的学雷锋月,3月又有许多重要纪念日:3月8日国际劳动妇女节、3月12日中国植树节、3月15日消费者权益日、3月21日世界森林日、3月22日世界水日、3月23日世界气象日、3月的最后一周为全国安全教育周等节日、纪念日,为此,决定各中队在三月份开展以”学雷锋事迹,扬北京精神,做文明使者”为主题的活动。

爱心暖春活动。

将爱心献给社会,全校师生为社会服务,开展以打扫卫生、美化环境、清理垃圾、清除杂物为主要内容的环境清整活动。

将爱心献给他人开展学雷锋,手拉手,互帮助,解困难活动从学习思想生活中帮困助学一帮一一对红.

将爱心献给自己像雷锋一样珍惜时间,像雷锋一样勤奋学习,像雷锋一样勤俭节约。

礼仪教育国旗下讲话稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

为更好地促进未成年人良好品格和行为习惯的养成,省文明委推行“八礼四仪”活动。其中“餐饮之礼”的目标就是讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。践行“餐饮之礼”,树立良好个人形象。食堂不仅是就餐场所,也是育人场所,更是体现学校管理水平和反映学生个人素质和魅力的场所。

总的就餐环境和秩序还是比较好的,能有序进入餐厅,吃完后及时将桌子上的餐具收拾好放入指定容器,先来的同学为后来的打饭盛汤,就餐的同学有为未来得及就餐的同学带饭菜,充分体现的同学之间的互助精神,反映同学之间的深厚友谊。同学们能珍惜工人的劳动成果,理解、包容食堂开展的工作,爱惜粮食,吃多少打多少,不挑食,待人有礼貌,文明就餐。有些现象需要在以后注意并克服:

(1)不重视一日三餐。我们常常会发现有空桌,有同学说不吃早饭,也有同学说不吃晚饭,一日三餐是有科学依据,同学们学习活动比较辛苦,消耗能量较大,正处在长身体的时候,需要有足够的营养,不能养成懒得不吃早饭的习惯,也不能养成为了减肥,不吃晚饭的习惯。这些习惯对身体的生长发育都是不利的。

(2)不爱惜粮食,造成不必要的浪费。有些同学饭打的较多,吃的较少;有些同学早上吃早点,吃一口就丢了;有的同学向剩下的包子倒上粥汤,看了真叫人惋惜、心疼;还少数同学将肉包子馅去掉,只吃包子皮。不可否认,我们有些同学家庭条件比较优越,生活条件比较好,可能对伙食标准要求比较高,有的同学比较挑食,一看不合自己口味的吃两口就走,我们看了真有点难过。

(3)不按食堂要求处理餐具。养成热爱劳动的习惯,每一个人的举手之劳,就会为我们的食堂工作带来很大便利,我们少数同学在就餐结束有的不能及时带走餐具,有时不按要求,放置餐具时,有将碗筷子放入泔水桶中的,有将筷子丢到地上的,有的连碗一起放入泔水桶中,有的放碗筷像投篮似的,故意弄出很大响声。

(4)不能合理的处理垃圾。我们不要将肉骨头、鱼骨头、骨肉相连的棒子、面纸等垃圾扔在地上,这样会弄脏地面,也不便于工人的打扫。

(5)没有良好的吃相。在用餐时讲述恶心段子,这样做不仅影响用餐者的食欲,而且是一个人不文明的表现。筷子上不要粘着饭去夹菜。不对着他人打喷涕,不要在吃饭时将脚翘在桌衬上。

(6)不顾及他人,有自私的表现。有同学喜欢筷子不停翻动菜,甚至筷子伸到他人那边夹菜,有的同学在人没到齐时,就开始动筷,没有协作精神,这与为他人打饭打汤的同学相比距离太大。当然我们在工作开展过程中难免出现失误,不过我们会正确面对存在问题,继续努力工作,力争让学生满意、让家长放心,让领导信任。最后祝同学学习生活愉快,成绩再创辉煌!

文档为doc格式。

礼仪教育国旗下讲话稿

礼仪是在人际交往中,以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程,是人际交往中适用的一种艺术,是与人进行相互沟通的技巧。下面是本站小编给大家整理的礼仪教育。

仅供参考。

老师们、同学们:早上好!

我们的祖国是一个具有悠久历史的文明故国,文明是我们的传统美德,我们小学生除了要在学校里讲文明守纪律之外,在家里也要争做一个文明有礼的小主人。

在同学们的家里,常常可以看到这样的情境:吃过饭后,我们的同学常常放下饭碗就扭头去看电视或出去玩了,只有爸爸妈妈在忙着收拾碗筷;家里买了好吃的,爸爸妈妈总是先让我们品尝,却很少有同学想到要先请父母吃;我们生病了,爸爸妈妈忙前忙后照顾我们,而当他们生病时,几乎没有一个同学想起来要主动问候一下。这些都说明同学们还没有意识到,爸爸妈妈其实是最值得我们尊敬的人。

从小,我们就在父母的呵护下茁壮成长,在父母的教导下取得了一点一滴的进步,长辈们的教育也是我们获得知识和做人道理的一条渠道,我们应该尊敬长辈并听从他们的正确意见。所以今天,我向同学们提出“家庭文明礼仪”的要求,希望大家在家里也能文明地对待父母长辈。

“出门会道别,回家打招呼。”有些同学放学之后不回家而在外面玩,到很晚都不回去,弄得爸爸妈妈急得到处找人。希望以后每一个同学放学后能先回家,要出去玩必须先跟父母说清楚,得到许可后才能出门。

“有事求助先说请,得到关爱帮助说谢谢,尊重父母有礼貌,影响父母会说对不起。”在学校里,同学们都在争做文明的学生,“请、谢谢、对不起”这些礼貌用语常常挂在嘴边,希望大家在家里和爸爸妈妈讲话的时候,也能用上它们。

“尊敬长辈要学会,有好吃的不独食。父母生病会照顾,倒水拿药多问候。有事有求会商量,常和长辈多交流,父母有错能原谅,家有争吵会劝告,自己的事自己做,家里的事主动做,服务长辈定岗位,少给父母添麻烦。”每一个同学都是家里的小主人,那么我们就要学会做一些诸如吃饭时摆一摆碗筷、洗袜子、洗红领巾、整理书包等力所能及的家务事。

根据各年级同学年龄的大小和能力的不同,我们要求:

一、二年级同学对父母说话,不高声叫嚷,不故意惹父母生气,不跟父母哭闹、乱发脾气;。

五、六年级同学在家中做错了事能主动承认,听取并虚心接受父母的批评和教诲,不顶撞、不吵闹,对父母的行为差错能有礼貌地提出批评和要求。

“饮水思源,常忆养育之恩。”希望大家能按照“家庭文明礼仪”的要求在生活中以实际行动尊敬父母、关心长辈,做一个文明的小主人。

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

大家下午好!我是来自七年级的学生,今天我演讲的题目是《文明礼仪从我做起》。当代的青少年有理想,有热情,他们向社会寻求理解和信任,渴望施展自己的才华。然而在这变革和迅猛发展的时代,真正在探索中获得成功的青年,毕竟是少数的。为什么许多青年还在理想与现实的十字路口上失意徘徊,落伍为生活的弱者?一个很重要的原因是不能正确地认识礼仪与形象的重要性。

各位同学,你们是否还记得俄国伟大的文学家赫尔岑曾经说过:“生活中最重要的是有礼仪,它比最高智慧比一切学识都重要。”正确认识形象的重要是获得成功的基石,想想那些事业上的成功者,哪个没有自己的“光辉形象”?世界球王贝利,开始踢球时,有一次上台。

自我介绍。

由于衣服穿戴搭配不得体人家骂他“黑货色搞不出什么名堂连最基本的形象也处理不好”这句话给了他很大打击。但他毫不气馁一边刻苦训练一边美化自己的形象即使走在街上看到镜子也要把衣装整理一番。功夫不负有心人他终于成为世界超级球星成为人们崇拜的足球英雄。可见礼仪和形象是成功不可缺少的条件是通向成功的阶梯。

文明礼仪,不是一朝一夕能做好的事情。身为一名中学生,我们已经不在是一个孩子了,懂得的事情和道理也不断增多,所以,我们就更应该懂法律、爱祖国、尊师长、礼待人。生活处处有礼仪,因此我们要在多方面做到文明礼仪。在校园,在家中,在社会,我们都不要忘记礼仪。文明礼仪不是靠一个人遵守的,它靠的是我们大家,一个集体,只要人人都遵守礼仪,讲道德,那么世界才会变得更加和谐,更加美好。而一个不讲文明礼仪的人,也将跟不上时代潮流,将被社会所淘汰。在学校,我们应该做到尊敬师长,认真听讲,和同学之间和睦相处。回到家中,我们应该孝敬父母,要懂得感恩。在一些公共场所应该讲秩序、举止文明。不仅如此,我们还要爱护花草树木,热爱大自然,热爱一切生命。能以"谦"、"俭"、"劳"三字为立身之根本。

社会在发展,时代在进步,人们的生活水平也在不断提高。激烈的社会竞争/不允许我们停留于/顾影自怜之中,让我们“学好礼仪,美化形象”,努力用双臂/构建自己的人生大厦。同学们,让我们行动起来吧!把文明礼仪牢记心中,争做一个合格的中学生,努力成为社会主义的有力建设者和可靠的接班人。我的演讲到此结束,谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是“让文明之花绽放你我”。

说到文明,我想到了一个故事。在清朝的时候,大臣李鸿章出使俄国,在一公开场合,恶习发作,随地吐了一口痰,被外国记者大加渲染、嘲弄,丢尽了中国人的脸。朋友,他吐在地的是一口痰,但它像一面镜子,照出了他的丑陋。这是一个不讲文明的历史教训。大家看,这是什么?对!口香糖。不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

有句话说得好:

如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来。

如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋。但是,如果你失去了文明,你就是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。

中国素以“文明古国”“礼仪之邦”著称于世。我们知道,一个社会的文明水平,可以折射出一个国家的文明程度。而个人的文明水平,则可以折射出一个集体的整体素质。一个人如果不遵守文明礼仪规范,小则影响自身形象,大则影响国家声誉。

“一粒沙子见世界,半瓣花上说人情。”一张废纸,一句脏话,在一定程度上成为我们当代中学生灵魂的一面镜子——文明的缺失。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

我们很多同学把学习文化知识放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成。,如果我们不抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们应该先成人,再成才。不能做一部单纯掌握知识技能的机器,要做一个堂堂正正彬彬有礼的栋梁之才。

其实文明离我们并不远,它需要我们从小养成,从身边做起。那文明是什么?

随手捡起垃圾,把它丢进垃圾箱,是文明。

不说脏话,团结同学,是文明。

尊重他人,帮助弱者,是文明。

常做善事,不做坏事,是文明。

文明是一种品质,是一种修养,

文明,我们很容易做到。

文明,我们每个人应该做到。

文明是一朵花,一朵永不凋零的花;。

文明是一条河,一条永不干涸的河;。

文明是一首诗,一首没有结尾的诗;。

文明是一首歌,是我们一起去唱地歌“请让我去帮助你,就像帮助我自己;请让我去关心你就像关心你自己,这世界会变得更美丽。”

国旗下讲话稿文明礼仪

老师们、同学们:

上午好!

众所周知,礼仪教育是德育、美育的重要内容。今天呢,我想代表老师给大家谈谈课堂上的礼仪,期望大家能成为课堂上最受瞩目,也最受欢迎的学生,要知道,遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。为了方便记忆,老师编成了一首儿歌,请大家跟着我读一读,记一记:

铃声一响坐如钟,等候老师不吵闹。

快速起立问声好,老师答礼方可坐。

准时上学是美德,情非得已偶迟到。

老师批准方可入,上课礼仪要记牢。

(2)听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。

老师同样也编了一首儿歌,下面就让我们模拟上课时回答问题的情景,拿出最响亮悦耳的声音跟着我读一读:

独立思考习惯好,认真听讲安勿躁。

回答提问先举手,老师点名再开口。

站立发言稳如松,落落大方音响亮。

重要内容勤笔记,求得真知心自豪。

(3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”待老师离开教室后,学生方可离开。

刚才,我们一起学习了课堂上“上课”“听讲”“下课”的礼仪,最后,我要跟大家强调一下,遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌,也是你尊敬老师的最好体现。同学们,假如您能时时、处处都遵守一定礼仪的话,那么,你将会是人群中最美丽的一个,也将是最受欢迎的一个!就让礼仪之风甜蜜地吻上你我的脸颊,伴我们茁壮成长吧!

校园礼仪国旗下讲话稿

礼仪是人类文明之树的硕果,它的芳香弥漫在我们生活中的每个角落。假如没有这样的芳香,我们的世界将失去很多色彩。下面是本站小编给大家整理的校园礼仪。

仅供参考。

尊敬的老师们、同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《文明礼仪在校园》。

我们的祖国自古就有礼仪只邦的美称,礼仪的传统美德源远流长。孔融让梨、张良拜师、廉蔺交欢永远是我们值得骄傲和学习的典范。如今跨入二十一世纪,国际竞争日趋激烈,尤其是人才素质的竞争。学会共处、学会做人已成为我们参与竞争的一项基本才能。而学会共处、学会做人又必须从文明礼貌抓起。孔子曾说过:不学礼,无以立。可见孔子早已认识到了这一点。

在一般的社会交往中,我们更要尊重别人,时刻注意自己的行为。

一个人的仪表、仪容、仪态可以让人一眼便知道你的修养。歌德就说过:一个人的礼仪,就是一面照出他肖像的镜子。所以如果想要让别人尊敬,让自己尊敬,就首先要去尊敬别人。相信我们都知道不敬他人,是自不敬也。

所以让我们传承起礼仪的使命,展示出新世纪学生的精神风貌,让文明礼貌的芳香弥漫遍我们美丽的校园。

亲爱的同学们:

我们的祖国自古就有礼仪之邦的美称,礼仪的传统美德源远流长。2500多年前,我国最伟大的教育家孔子就曾说过:不学礼,无以立。孔子教育自己儿子,要做人必须先读好《礼》。可见孔子早已认识到了这一点礼的重要。

校园礼仪还包括遵守校园秩序,做到课堂有纪律、课间有秩序。下课后不在教室或走廊奔跑、跳跃,不大声叫喊。上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。见到老师和客人主动问候、礼貌待人等等。出门向父母、爷爷奶奶说再见,放学回家向家长问好。做个真正的阳光少年。

文明礼仪是一种品质,文明礼仪是一种习惯,文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。文明礼仪不是靠一个人遵守的,要靠我们大家一起遵守;良好的礼仪习惯不是一朝一夕就能掌握,这就要求我们从现在做起,从点滴做起。同学们,让我们一起行动起来,用礼仪之风把校园装点得更加美丽!

尊敬的老师们、亲爱的同学们,大家早上好:

礼仪是一种修养、是一种气质、是一种文明,是人际交往的通行证,学生养成良好的文明礼仪习惯将受益终身。开学以来,我们感受到了校园的优美、整洁,每处细节都焕发着文明的光辉。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表,营造出了良好、有序、和谐的学习环境。当然我们也不能因此漠视和纵容身边发生和存在着的一些不文明行为,如随地吐痰,乱扔垃圾;在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗;有的同学相互之间有说脏话的现象,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物;有的同学戴首饰、染头发;上课不遵守课堂纪律,有的还在课堂里吃零食……这些不良习气损坏了学校的形象,也自己降低了自己的素质,与文明渐行渐远!

为了搞好校园文明建设,我们应当自觉遵守学校的。

规章制度。

早上进校一定要主动和值周生和门卫叔叔问好,遇到老师也要问好早操时要排队有序,安静迅速地到达操场到了午餐时,更要安静有秩序取餐,不应在餐厅大声喧哗,插队导致混乱平时我们也要注意文明用语,不说脏话,不打架不骂人,做文明的保利中学生。

不仅仅要在校园里讲礼仪,懂礼貌,出了保利校园,你代表的就是整个陈经纶。所以,一定要自己遵守法律以及交通规则,上学放学过马路时一定不要学中国式过马路,阻碍行车秩序,影响市民的交通安全。同时,还不能随手扔垃圾,随地吐痰。身为陈经纶保利的一份子,我们一定要做遵守规则的好市民。20xx年5月24日晚,网友"空游无依"在发表一篇新浪微博,他在埃及卢克索神庙的浮雕上看到有人用中文刻上"丁锦昊到此一游","空游无依"表示"在埃及最难过的一刻,无地自容。"我觉得只要出了这个国家,你代表的就不仅仅是陈经纶保利,更是代表中国。在国外发生不文明的涂鸦现象对于中国人来说,既可耻,又是失教养的表现。

同学们,你们既是校园文明的创造者,更是校园文明的受益者。校园文明建设是一个工程,一项事业;同时也是一种文化,一种精神。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念,而是每个同学的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束,而是自我内化的一种快乐!让我们携起手,为建设文明和谐的校园而努力,让文明礼仪永远伴我行。

国旗下讲话稿文明礼仪

人最基本的素质是讲文明,懂礼仪!文明礼仪,强调的是“尊重为本”。本站小编为大家整理了。

老师、同学们:

礼仪是校园文化的重要表现形式,具有良好礼仪习惯的人首先给人以“赏心悦目”之感,能调节人与人之间的关系,在学校,礼仪能使老师与学生、同学与同学之间的关系更加和谐、融洽、友善,使校园的文明氛围更加浓厚。

我们小学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生篷勃向上的风采,因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、*精神饱满、高唱国歌,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

校园礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。

大千世界,芸芸众生,人与人之间难免磕磕碰碰,有时甚至失礼失态,一句“对不起”就能使怨气烟消云散,反之,可能会造成意想不到的后果,甚至酿成人间悲剧。在人际交往中,学会道歉,是我们从小学做人的很重要的一项道德修养,我们要学会说“对不起”,力争做个文明青少年。而且,语言是交际的工具,文明用语则是通往心灵的金钥匙,在交际中能否使用文明用语,反映着一个人的修养,而且影响到整个社会风气。讲脏话粗话的世界是“黑白”的,*讲文明用语的社会才是“彩色”的。当然,生活中的文明礼貌用语还有很多,“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”……注意各种场合使用的礼貌用语,成为一个彬彬有礼的人。

除了语言,行为也要文明。如果人人都不注意环境卫生,你扔一张纸,我扔一张纸,如果每个人都随手往地上扔果皮纸屑,那么,*我们的家园不就变成垃圾堆了?要搞好环境,不能光靠打扫,更要靠我们每个人来保持,不乱扔垃圾,不随地吐痰,创建文明的临沂十小。

同学们,从今天开始,我校将开展“习惯养成教育月活动”,而良好的文明礼仪习惯是一切好习惯的根本,让我们以此为契机,挑起传承礼仪的使命,养成良好的习惯,为我们的未来奠基,为我们的人生奠基!

我的讲话完毕,谢谢大家!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《知荣耻,做真人》。中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个温文尔雅、落落大方、见义勇为、谦恭礼让的文明礼仪之邦。

“孔融让梨”是一个大家再熟悉不过的故事了。四岁的孔融之所以使大家敬佩,正是因为他懂得谦让。西汉的韩信,年轻时受恩与一位老奶奶,长大以后,虽功成名就,被汉高祖刘邦封为“淮阴侯”,却念念不忘当年那位老奶奶的分饭之恩,派手下四处寻找她,最后以千两黄金相赠,成就了一段“一饭之恩,涌泉相报”的千古美谈。宋朝时的杨时和游酢,是当时有名的学者。有一天,他们一起去拜见程颐,向他求教。当时外面正下着鹅毛大雪,寒风刺骨,又恰逢程老先生在家闭目养神。为了不打扰老先生休息,他们二人就静静地站在门口等候。老先生醒来时看到他们,这就是历史上“程门立雪”的故事。

华夏儿女的举手投足,音容笑貌,无不体现一个人的气质与素养。荀子云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁”。文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。

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个人礼仪国旗下讲话稿

亲爱的老师们、同学们:

大家好。

今天是12月9号,也就是“一二·九”运动79周年纪念日。半个多世纪过去了,但这段历史从来就没有被尘封。今天,站在国旗下,让我们怀着敬仰的心情,共同回顾79年前那个不平凡的日子,缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。

1931年,日本发动侵略中国的九一八事变,不久占领东三省。1935年,日本又制造华北事变,策动华北自治,企图分裂和灭亡中国。面对日本的步步侵逼,以蒋介石为首的国民政府,却以“攘外必先安内”为借口,加紧围剿红军,对日本一味妥协退让。

日本帝国主义的侵略使中华民族面临亡国灭种的危险。“中国之大,华北之大,已经放不下一张平静的书桌了。”在这生死存亡的危急关头,爱国学生挺身而出。1935年12月9号,北平大中学生在中国共产党领导下,率先行动起来。他们冲出校园,走上街头,高呼“停止内战,一致对外”、“打倒日本帝国主义”的口号游行示威,并勇敢地同反动军警展开搏斗,随后运动波及全国各大城市,得到全国民众的有力支持,形成了抗日救亡运动的新高潮,推动了抗日民族统一战线的建立。

历史是一个国家、一个民族的家谱,它记载着民族的光荣和梦想,也渗透着民族的辛酸和血泪。记得鲁迅曾说过:“忘却历史就是背叛”。毫无疑问,忘却自己国家的历史,就会成为忘记祖宗、背叛祖国的流浪儿。

同学们,你们是否还记得当年的“赵薇军旗事件”?一部《还珠格格》使赵薇成为家喻户晓的偶像明星,但无知和健忘又使可爱的小燕子犯下不可原谅的错误。她竟然在众目睽睽之下,穿起象征日本军国主义色彩的军旗衣服,引起全国人民的不满,最后不得不向全国人民道歉。同学们,你们想想看,这是多么悲哀的事情啊!

我知道,同学们的心中都有一份火热的爱国心,可是,你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者?爱国最基本的前提就是了解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化,进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样,你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知说过:“今天多做一份学问,多养一份元气,将来就能为国家多做一份事业,多尽一份责任”。同学们,你们是21世纪的天之骄子,你们的人生才刚刚开始,愿你们充满着青春的朝气,洋溢着青春的活力,愿你们以“天下兴亡,匹夫有责”为己任,努力学习,报效祖国。我相信,只要你们志存高远,刻苦学习,就一定能取得优异的成绩。

让我们踏着先行者的脚步奋勇前进,让“一二·九”运动这面爱国报国的旗帜在我们校园高高飘扬。

文明礼仪国旗下讲话稿

亲爱的老师和同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:讲文明、守礼仪,做一名彬彬有礼的小学生。

讲文明、懂礼貌是我们自小受到的教育。礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统,同时更富有时代的新。讲文明礼仪,传优良美德,建和谐学校,是我们义不容辞的责任。

有这样一句话:如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的道德基准。

讲到文明,有人会问:“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的一次礼让或一个微笑、是见到亲人时的一句真诚的问候、是不小心撞到对方时的一声“对不起”、是看到垃圾之后自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳等等。文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?我们在这里可以这样理解:礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬他人的一种行为规范,也是尊重自己的一种意识体现。比如说:我们每天早晨能干干净净上学、见到同学和老师能热情地打个招呼、每天早晨排队出操能够做到安静、迅速和整齐,每天能听从桌长的安排有秩序在食堂用餐不大声讲话、上下楼梯能够自觉做到轻声慢步靠右行,在课间休息时不和同学追逐打闹等等,这些都是我们小学生的基本礼仪常识。

如今在我们同学身边不时有一些不文明的现象发生:比如说:一些高年级的学生从楼上往下吐痰,这种举止对不对?食堂用餐时有的同学相互争吵,饭菜随意浪费,这种现象有没有?排队出操时有的同学拖拖拉拉追逐打闹,这种行为好不好?上下楼梯时勾肩搭背你争我抢不守秩序,这种习惯对不对?这些都是反映了我们个人文明礼仪素质的一些不良行为和习惯,虽然都是一些小的细节,但是,我们要认真反思自己,及时加以改正!

文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的基础。学做文明人,学做社会人,文明校园,礼让他人,让我们从身边的小事做起,让文明礼仪之花在校园,在社会处处盛开。

我的国旗下完毕,谢谢大家!

国旗下讲话稿:尊重礼仪

尊重他人是一种高尚的美德,是个人内在修养的外在表现。下面就是本站小编给大家整理的。

尊重,仅供参考。

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们,早上好!我是六一班的,今天我讲话的内容是“尊重”。

到人生的挫折,老师温暖的双手紧握着你,那就是尊重;当你拾起马路上的垃圾,路人赞许的微笑感染着你,那就是尊重;当你懊悔曾经的过失,父母的宽容与理解包容着你,那就是尊重!

在美国,一个颇有名望的富商在散步时,遇到一个瘦弱的摆地摊卖旧书的年轻人,他缩着身子在寒风中啃着发霉的面包。富商怜悯地将8美元塞到年轻人手中,头也不回地走了。没走多远,富商忽又返回,从地摊上捡了两本旧书,并说:“对不起,我忘了取书。其实,您和我一样也是商人!”两年后,富商应邀参加一个慈善募捐会时,一位年轻书商紧握着他的手,感激地说:“我一直以为我这一生只有摆摊乞讨的命运,直到你亲口对我说,我和你一样都是商人,这才使我树立了自信和自尊,从而创造了今天的成绩……”富商万万也没有想到,两年前一句普通的话竟能使一个自卑的人树立了自信心,一个穷困潦倒的人找回了自尊心,一个自以为一无是处的人看到了自己的优势和价值,终于通过自强不息的努力获得了成功,使人生发生巨变,这就是尊重的力量啊!

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们,早上好!我是六一班的,今天我讲话的内容是“尊重”。

到人生的挫折,老师温暖的双手紧握着你,那就是尊重;当你拾起马路上的垃圾,路人赞许的微笑感染着你,那就是尊重;当你懊悔曾经的过失,父母的宽容与理解包容着你,那就是尊重!

在美国,一个颇有名望的富商在散步时,遇到一个瘦弱的摆地摊卖旧书的年轻人,他缩着身子在寒风中啃着发霉的面包。富商怜悯地将8美元塞到年轻人手中,头也不回地走了。没走多远,富商忽又返回,从地摊上捡了两本旧书,并说:“对不起,我忘了取书。其实,您和我一样也是商人!”两年后,富商应邀参加一个慈善募捐会时,一位年轻书商紧握着他的手,感激地说:“我一直以为我这一生只有摆摊乞讨的命运,直到你亲口对我说,我和你一样都是商人,这才使我树立了自信和自尊,从而创造了今天的成绩……”富商万万也没有想到,两年前一句普通的话竟能使一个自卑的人树立了自信心,一个穷困潦倒的人找回了自尊心,一个自以为一无是处的人看到了自己的优势和价值,终于通过自强不息的努力获得了成功,使人生发生巨变,这就是尊重的力量啊!

尊敬的各位老师,全体同学们:

大家好!

金秋时节,金风送爽;金色校园,笑声朗朗。刚刚度过了教师节,我们又将迎来仲秋节。仲秋节是个收获的节日。收获不忘付出,感恩是做人之本。我今天要演讲的题目是:“学会感恩,尊重他人。”

“知恩图报”,是我们中华民族的传统美德。“滴水之恩当涌泉相报”是我们耳熟能详的教诲。在建设社会主义精神文明的今天。“感恩”已成为现代文明的重要标志。

但是,纵观周围,环顾左右,知恩者多,“感恩”者少。在家里,不尊老不敬老的情况经常听到;在学校,不尊师,不敬师的事情时有发生;在社会,不领情,不报答的现象不胜枚举。总之,不知道如何感恩的人大有人在。所以,学会感恩就成了当前最重要的话题。

学会感恩,就是要尊重他人:尊重他人的劳动,尊重他人的付出。

我们生活在社会中,时时刻刻离不开他人的奉献。在家里,有父母为我们操心劳作,使我们吃的舒服穿的好,住的安逸睡得香。在学校,有老师的呕心沥血,使我们增长知识,提高素质。在社会,有工人农民的勤苦劳作,使我们有饭吃,有衣穿。但是,我们对给予自己幸福和快乐的人是否感恩了呢?其实多数人并没有做到,因为你并没有尊重他人的劳动和付出。

由此看来,感恩不是抽象的概念,不是口头的承诺,而是实实在在的行动。这种行动,就是以尊重他人,首先是尊重他人的劳动和付出为基础的。

尊重他人,就要尊重直接为我们服务的人。他们是父母,是师长,是为你看病的大夫,是为你有病护理的护士,是为学校服务的校工,是为班级值日的同学。我们一定要尊重他们的劳动,尊重他们的人格。

为社会。没有社会,也就没有我们个人。所以尊重他们,也就是尊重我们自己。学会感恩,从尊重他人做起,从身边的事做起,从细微的小事做起。学会感恩,让我们成熟,让我们文明,让我们提高素质和品位。学会感恩,让社会更加和谐,让人们更加团结,让前途更加光明。

“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”“海纳百川,有容乃大”等等,这些耳熟能详的句子无不体现了四个字——尊重,宽容。每个人都生活在社会这个大集体中,没有谁能真正做到孤立的生活。因此,如何与他人建立良好的人际关系成了我们生活的一个重要的组成部分,这时尊重与宽容就像两把打开心房的钥匙,尊重在左,宽容在右。以此来打开心门,让心与心更加靠近。

倾听是尊重与宽容的前提,要想学会尊重和宽容,必须产生心灵上的共鸣,只有在自己能够理解别人的想法和感受时,才可能做到真正的尊重与宽容。两个人相处时,交流是必不可少的,此时,倾听显得尤为重要。认真倾听尝试着理解和体会他人的感受。尊重他人,需要倾听。同样,宽容他人,也需要倾听。宽容他人,在他人犯错之后,给他人一个解释和改过的机会。认真倾听,做一个有气量的人。名相蔺相如在大将廉颇的挑衅与轻视面前,顾全大局,做到了以德报怨,包容了廉颇的无理。后来廉颇知错就改,蔺相如又不计前嫌地宽容了他,成就了一段“将相和”的千古美谈。正所谓:世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀,学会倾听,学会尊重与宽容。

换位思考是尊重与宽容的必要条件,尊重他人,站在他人的角度看待问题,结果也许会不一样。尊重是一个相互的过程,想要受人尊重,要先尊重他人。换位思考,当自己面对别人所遇的事情时自己会怎么做,自己会希望怎么被对待,那么就以相同的方式来对待他人,每个人都渴望受到尊重,那么请先学会尊重他人,尊重他人就是尊重自己。换位思考,当别人的无心之举给自己造成了麻烦时,当别人投以抱歉的目光时,当别人真诚地道歉希望被原谅时,请换位思考。试着用微笑化解一切难事。人无完人,宽容他人的同时又何尝不是为自己的心开了一扇窗呢?在一个禅院里,有一个徒弟每天晚上都从后院偷溜出去玩,后来师父发现了这件事,但师父没有戳穿他,而是在徒弟又一次回去时,撤走了徒弟用的凳子,让徒弟踩在自己的肩膀上翻回来,徒弟见到师父又惊又羞,但师父只说了一句话:“天冷,小心着凉”从那以后,再也没有人偷溜出去了,师父在发现徒弟的错误后,没有批评惩罚他,而是站在他的角度,关心他的身体,结果不仅让徒弟改正了错误,还为徒弟们树立了宽容的榜样。学会换位思考,学会尊重与宽容。

微笑是是尊重与宽容的重要保证,与他人相处时,面带微笑,让他人感受到自己的关注的目光,也是一种对他人的尊重,尊重极其重要但也并非难事。它就体现在一个微笑,一次点头,一声问候中。奥巴马曾为一个老兵的女儿写下一张很特别的。

请假条。

它不是什么很重要的文件小女孩也不是什么特殊的人但当小女孩提出请求时奥巴马仍是微笑着答应了一个微笑足以看出他对女孩不是敷衍不是哄骗而是尊重。这种尊重也让奥巴马的形象如此高大。此时的微笑不单单是一个礼貌性的表情而是向对方传达了一个信息:我是尊重你的!不仅尊重需要微笑来表达宽容也是如此。有人就这样说过:“度尽劫波兄弟在相逢一笑泯恩仇。”微笑就像阳光融化了所有寒冰就像清风拂去了一切浮躁就像甘泉滋润了心田。宽容他人用微笑消除一切不愉快用微笑拉近人与人之间的距离用微笑来成就一个博大的胸怀。

学会倾听,学会换位思考,学会微笑面对,学会尊重与宽容,手握尊重与宽容的钥匙,让我们一起去敲开下一扇心门。

个人礼仪国旗下讲话稿

尊敬的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼,增强身体素质》。

近年来,我们学校贯彻国家教委的规定,保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间,通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善,从而改善健康状况,提高同学们的身体素质,增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育:如骨骼、肌肉的生长,心脏、血管的发育,包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么,今天我们围绕“体育和健康”这一主题,主要讲以下三点:

一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响。

运动是一种积极性休息的方式,因为运动时,与运动有关的神经中枢兴奋,与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强,抑制得更深,从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息,起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应,也有利于改善大脑的功能,从而消除大脑疲劳,提高学习工作效率。

参加体育锻炼的人,视觉、听觉、感觉敏锐,神经系统的分析综合能力提高,神经纤维的传导速度加快,灵活性增加,人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高,能有效地增强了人体适应能力和应变能力。

二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力。

苏联生理学家巴甫洛夫说:“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低,是人体机能、健康状况的重要标志。

参加体育锻炼接触自然条件较多,特别是空气、阳光和水,这些都有利于增强抵抗力,有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力,也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力,使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明,经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告,学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。

常常有同学说,我没时间,学习都忙不过来。其实,体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人,你会发现生活中处处有体育,例如放弃坐电梯,背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿,这都是锻炼。

三、体育锻炼能够增进人际关系。

体育锻炼可以增进人与人之间的联系,在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交,改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容,让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神,它不仅提升全国人民参与体育运动的意识,更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情,中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人,在体育运动中,你可以收获成功的喜悦,体验进步的满足,还有胜利的欢愉,消除精神束缚感,使身心愉悦;积极参加体育活动,可以扩大生活领域,促进社会交往,增进友谊,调节感情,提高适应社会环境的能力。

同学们,我校第六届体育运动节即将举行,这将是一场竞争意识的演练,但参加比取胜更重要,让我们在运动中增强体魄,在运动中学会协作,在运动中学会拼搏,在运动中历练意志,在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难,努力拼搏,挑战极限,一往直前的大无畏精神,在体育节上一展风采吧!

让我们每一个人都动起来,让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!

我今天的讲话就到这里,谢谢大家!

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