优秀付出的心得和感悟（案例14篇）

心得体会是一种对自己经历和感悟的深入思考，它能帮助我们更好地理解事物的本质。下面是一些优秀范文供大家参考，希望能够激发大家写心得体会的灵感。

付出感悟心得体会

人生充满了付出与收获。无论是对工作、家人还是社会，我们总是需要付出努力和时间才能获得回报。然而，付出不仅仅是一种行为，更是一种感悟。在与人相处、面对困难、追求梦想的过程中，我们可以从付出中获得成长和心得体会。

第二段：与人相处的付出。

与人相处是一种艺术，我们需要付出关心、理解和尊重，才能建立良好的人际关系。当我们主动关心他人，倾听他人的心声，我们能够真正理解他们的需要并给予帮助。相互之间的理解与合作，不仅促进了和谐的人际关系，而且带来了更多的机会和成长。通过与人相处的付出，我学会了尊重他人的独特性，并明白了共同合作的重要性。

第三段：面对困难的付出。

人生不会一帆风顺，每个人都会遇到各种困难和挫折。而面对困难时，我们需要付出勇气和毅力。只有坚持下去，我们才能够战胜困难，实现自己的目标和梦想。在我曾经的一次失败经历中，我付出了时间和努力重新准备，最终克服了困难并取得了成功。这次经历让我明白了付出的重要性，并坚定了我在困难面前永不放弃的信念。

第四段：追求梦想的付出。

梦想是人们前进的动力，然而要实现梦想，我们必须付出更多的努力和付出。在追求梦想的道路上，我们需要付出时间学习，努力工作和克服困难。付出代表了我们对梦想的渴望和决心，只有付出足够的努力，我们才能够实现自己的梦想。正如奥斯特洛夫斯基所说：“付出越多，获得的就越多。”通过追求梦想的付出，我学会了坚持不懈，追求卓越，并实现了梦想。

第五段：结尾。

在付出的过程中，我们不仅能够成长和获得回报，更能够体会到生活的深层意义和价值。付出是一种乐趣和幸福，它能够让我们与他人建立联系，获得成就感和满足感。在人生的旅程中，让我们一直怀着感激和悟性去付出，体验到生活的美好和丰盈。

（总字数：290字）。

付出的感想感悟

付出感悟心得体会

第一段：引言（100字）。

付出是人生中常见的一种行为和态度，它体现了人们为了实现目标或者满足自己的需要而付出努力和付出自己的时间、金钱和精力等资源的行为。然而，付出可以带来的回报并非立竿见影，甚至有时候可能是一种看不见、摸不着的东西。然而，正是通过付出，我们才会得到思考和感悟，从而使我们更加明白生活的真谛。

第二段：物质付出的体会（300字）。

在日常生活中，我们经常面临着对自己的物质财富进行付出的决策，这可能是自己努力工作所获得的收入和财产，或者是自己花费时间去赚钱的过程。在这个过程中，我发现物质付出并不一定会改变我们的幸福感。有时候，花了很多钱买来的东西并不能像我们预期的那样给与我们满足感。在这种情况下，我逐渐明白到，真正带来幸福感的并不是物质本身，而是我们对物质付出的意义和内涵的理解。

第三段：情感付出的体会（300字）。

除了物质付出，情感付出是我们生活中另一个重要的方面。我们在人际关系中经常会付出关心、爱和友情等情感。然而，在付出这些情感时，我们往往会面临一些风险和不确定性。有时候我们付出了很多的情感，但并不能得到同等的回报。然而，正是通过这种曲折的经历，我明白到情感的付出需要真诚和坚持，它不应该以交换的心态，而是出于真心的付出。所以，即使我们不能得到相应的回报，我们应该相信真正的情感付出会在未来的某个时刻带来意想不到的收获。

第四段：知识付出的体会（300字）。

在求知的道路上，我们也会不断地进行付出，包括时间、精力、金钱以及学习过程中的努力等。然而，有时候我们在付出了很多的时间和精力后，仍然感觉没有取得明显的进展。这让我开始思考，是不是我们应该更加注重付出的结果，而不是单纯地追求知识本身。我逐渐明白到，知识的付出不仅是为了个人的成长和发展，更重要的是通过我们所学到的知识去改变和影响他人，创造一个更美好的世界。

第五段：结语（200字）。

通过对于付出的思考和体会，我意识到付出是一种积极的行为和态度，它不仅让我们更加深入地理解自己，也可以让我们更好地了解他人和社会。付出并不一定得到即时的回报，但是我们所付出的努力和时间将在不经意间积累为自己的财富。同时，付出也是一种改变的方式，通过我们的付出，我们可以改变自己的生活和他人的生活，创造一个更加美好的世界。因此，无论是物质、情感还是知识，我们都应该以付出为动力，去追求我们的梦想和追求，并从中获得更多的收获和成长。

付出心态的感悟

中华民族的传统美德有许多种，付出也是一种美德。

古人向来很注重别人的付出，也很注重回报。诸葛亮为报答刘备三顾茅芦的知遇之恩，一声“鞠躬尽瘁、死而后已。”便将自己的一生贡献给蜀汉成为无私的典范。

其实，付出有许多种，十年寒窗的付出，科学家潜心研究的付出，工农兵任劳任怨的付出……这些形式的付出，都是人所共知的。同样付出者也获得了相应的回报，有的换来自己的锦绣前程;有的换来社会的尊重和桃李满天下的欣慰;有的换来流芳百世，名垂青史;有的换来祖国的安定和繁荣。

青春、智慧、热血甚至生命，是人生不息的咏叹，但它们藏在某个角落的时候，只是尘埃，只有作为赤诚的礼物被付出、被奉献的时候，它们的能量才能被释放出来，这令我想到了“三十功名尘与土、八千里路云和月”的岳飞，中原北望气如山的陆游，出塞通婚的王昭君，还有“我以我血荐轩辕”的鲁迅。他们都是苦难中的付出者，他们名垂青史，缘于一种山河梦，家国情缘于一种义不容辞的豪迈，一种令人向往的付出的激情。

在我们身边有许许多多这样的例子，有“桃李满天下、教化遍中华”的老师，他们的无私付出，让我们懂得了更多的知识;一位同事不小心将纸屑、烟头、一次性杯或饮料瓶扔在了垃圾桶外边，离得近的同事随手将它捡起再扔进垃圾桶;下班后走在最后的同事随手把办公室的灯关掉或寒冷的天气在办公室看完电视，最后走的同事把火炉添好……这些看似鸡毛蒜皮的小事，也体现着一种付出，体现着一个人的品德和爱心。

但是，有的人认为其微不足道，哪怕坐在办公室的火炉旁取暖、看电视，活生生看着火炉熄灭也熟视无睹。因为他认为与自己轰轰烈烈的事业相比，简直不值一提，或认为自己是级别较高的领导，这些小事是下属干的，与自己无关。这是一种错误的看法，因为我们都是人民的“勤务员”。战争年代，毛主席曾亲自为红军战士盖过被子，周恩来总理还和老百姓一起下地干活呢!

古人云：“一屋不扫、何以扫天下。”刘备也说过：“不已善小而不为”。这种看似小事的付出应该获得我们大家的认可，深入人心。如果每一种付出都要遭受到别人的冷嘲热讽或认为是“下属”干的，那才是一个国家、一个民族、一个社会最大的悲哀。

让我们伸出双手，关心一下身边的小事，那也是一种付出。

五一劳动付出心得感悟

天是五月一日国际劳动节，在这个劳动节到来的时候，我非常的开心，不过，在妈妈跟我讲了劳动节的来历后，我有啦很多的劳动节感想。劳动节的由来是伴随着1886年那些芝加哥的工人们流血的过程而诞生的。当年许多人为此付出了生命的代价，至今仍像玫瑰花一般血红。

从此，这一天便永远地属于我们劳动者的神圣领域。是劳动创造了人类，劳动创造了世界，劳动使远古走向未来，劳动使人类走向文明。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造和延续了人类的文明。

在希望的田野上，青山绿水包裹着丰富的宝藏，春种秋收耕耘着永恒的向往。农民就像艺术家、雕塑家、画家，他们的农业作品更充满了价值。向自然索取宝贵财富，为人类开出幸福源泉，农民，他们是中国的脊梁，民族的骄傲!在迈向工业发达的进程中，锦绣江山留胜迹，独领风骚人物看今朝。工人，您用那坚实的臂膀托起我们的生活。是工人用心血浇筑共和国的路基，让中华民族飞奔的火车，拖走贫困，载来富裕。

在三尺讲台前，因为热爱，忍看桃熟流丹，李熟枝残;因为执著，选择诗满人间，画满人间。传授知识的老师是那么的伟大无比，人类灵魂的工程师不会用金钱的尺子来丈量人生价值。他们在春天的土地上播种，栽培美的幼芽，等待它繁花似锦，他们埋下知识的种子，盼望它硕果满枝。他们用语言播种，他们用彩笔耕耘，他们用汗水浇灌，他们用心血滋润。他们把一生许孺子，为盛世做人梯，无怨于自己的奉献，无悔于自己的选择，无愧于自己的称号，他们是值得全社会尊敬的!在创造精神产品的领域里，天展云笺，心访尘世，一路红尘多景致;人生若卷，笔游乾坤，三江绿水俱辞章。文字工作者在神圣的一亩三分地里，用神圣而崇高的理想之灯，把社会的边边角角照亮。

所有创造物质文明和精神文明的劳动者，都是共和国的脊梁。你们把火红的生命，无私地递交给祖国的胜利和进步，并将崇高的信仰、百倍的信心和奉献的向往，一丝不苟地溶入了共和国的座基。

是无数各行各业的劳动者把人类征服宇宙的愿望写进了历史，把人类向自然挑战的期盼变成了现实。劳动者是光荣的，劳动者是幸福的!劳动创造世界，劳动节改变生活，这就是我的劳动节感想。

教师的培训感悟心得:付出就有回报

圣人处无为之事，行不言之教;万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。

——道经《功成弗居》。

8月27日，一个阴凉的天气，一个温暖的话题，一场金玉碰撞的回响，听杨老师的报告，真的就有聆听之后妍花盛放的沁人心香，一阵阵一股股的散漫在心里，氤氲在即将开启的产业集聚区英民中学新学期的时空里。

听杨老师的报告，让我们想到了老子的这段话，教师是所谓圣人的话，那么学生就是万物。老师就应当像圣人那样教导振作，一腔热诚，满腹爱怜，教化他们只为了能用自己的行为影响到他们，而不求任何回报。因为不求回报，不居己功，才真的被学生永远铭记，并以万般的真诚回复。

作为一个可亲可爱可惜可恋的老师，杨老师的报告真实地为我们呈现出了一个一线教师的烦恼、忧愁、欢乐、成就。真实的让人共鸣，动人的让人感佩!

(一)专家也有曾经的糗事。

“1986年，我小中专毕业，在一个乡村小学教书，曾经因为一件事一巴掌拍烂了学生的鼻子，那个孩子当时就……”杨老师，一个专家啊，在大庭广众之下，竟然自爆糗事，而且这不就是刚参加工作的老师一个必经的窘境吗?能说出来的灰色本已经变得明亮，因为正确的面对本身就是一种乐观豁达的健康!一个在失败中求索过的历程，才真实的让人感动!

金色的阳光下，一个活泼的青春少女领着一群孩子，在田野里奔跑，与蝴蝶共翩跹，与阳光共欢舞!这是一个多么让人憧憬的画面，而这个画面上的少女就是那个被同学们单纯的爱唤醒的生命，一个从此发誓蜕变的用心改变孩子的人——杨卫平。

凭着爱心与努力，杨老师在县城初中改写了一个差班的历史，天生路盲的她用365天的勤勉家访换回了一个班孩子的惊喜蜕变。可是就是这样的老师，也还经历过这样的事情。

一个写名言的学生激励自己却从不反思杨老师找她谈话时她竟滚到地上撒泼耍横。杨老师打电话并宴请了家长师生和解后女生竟自言自语地骂了老师一下午!怒火中烧的不仅是杨老师我听得都义愤填膺。可是杨老师竟然柔婉地解决了这不明来历的愤怒。杨老师豁达的行为让我听明白了一个道理因为同样的事情我们每一个作老师的都可能经历过或许会经历到。一个性格有问题的学生一定有一个问题频出的家庭老师可以改善学生她不懂爱可以教她懂爱她不懂善良可以教会她善良她不懂尊重可以教会她尊重但是问题家庭滋生出来的性格只能用慈爱去包容或许一辈子她就是这个样子但是在我们陪伴她们的日子里还是让我们把他们当成一个需要全面发展的孩子去看待。如暴风雨过后的晴空一如既往地微笑着俯视苍穹!

会爱敢恨，一个真性情倾心付出的她就此诞生了。利用一切机会在县小讲公开课历练自己，利用偶然的机会调整自己，影响身边的人成就自己，杨老师用自己的优秀、亲切、平易的处世魅力一步步走上了自己梦里或许也不曾到过的地方。

(二)会激励是一辈子让人惦念的好。

学生冒名签上自己的名字，作老班的你会怎么想，又会怎样做?杨老师趣味横生作文命题《我比我爸小一岁》、《我比我儿大一岁》、《我是我爸爸》;一个一无长处的他，用评书写了一篇文章，你听杨老师多么巧妙地将其成果扩大，竟然为这个孩子举办了一个文学作品研讨会;一个身有残疾的孩子只能用左手写字，你会怎么帮他走出困境，杨老师开了一场“亮亮我的绝活儿”的主题班会;一个学习理科打死也不可能有提升的烦恼，你怎么给孩子开解，杨老师一封温暖如春、深情鼓励的书信帮孩子画出天边一道最美的彩虹;一个吃手数十载的学生，竟然为了杨老师一句“你不吃手我请你吃肉”的允诺变成了一个暖男。一生一世只为了一个陪伴，三年的时光如此亲密无间;一时一处只因有了一个机智的转换，一辈子的好都被深深地惦念!

(三)别致的称呼永远的情缘。

“我的儿，我的儿”杨老师这样称呼他们的学生。

“老杨，老杨!”她的学生这样感她。

给老杨设计设计一下发型，替老杨捯饬捯饬衣衫，当着众人的面向老杨求婚，时尚潮流的一代，在潇洒的杨老师眼睛里，全成了生活的乐趣。她微笑地享受着这一切，如面对三月的春风!

老杨，称呼虽怪诞，似含不恭;我的儿，有点肉麻，还颇显矫情。可是为什么，为什么报告听下来，却那么亲近而有人情味。还是这句话：圣人处无为之事，行不言之教;万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。

想想我们自己，我们埋怨孩子们白眼狼的时候，可有用自己的言行告诉他，什么是关心别人爱别人;我们埋怨孩子不懂礼仪的时候，有否引着他让他知道，什么是真正的礼仪;我们斥责他们能力低下的时候，我们何曾有化作五月微风今夜月明的诗情。

教的对象是人，育的内容是爱和人性。老杨用她真实的教育历程告诉我们，发现开掘影响提升孩子的人性，才是真正的圣人应该做的事情。

爱愈无私，澜愈宏大。不居功必有功，永恒不逝!

作者|李娜。

多付出心得体会

现代社会，金钱和物质大概可以满足我们物质上的需求，但在情感上、精神上，人们往往会感到空虚和不安。也就是说，存在一种思想认知，即多付出，才能拥有更美好的人生，也许是期望更多回报，也许是仅仅想做出某种奉献。

第二段：什么是多付出。

多付出并不是指盲目奉献自己，也不是为了哄上别人，而是从自身的价值和欲望出发，花时间和精力去努力追求一个更优秀的自己，刻意提高个人的社交、语言、情商和思维等多方面素养，从而达到自我价值的最大发挥和社会认可的最大化。

第三段：为什么多付出。

多付出意味着付出比平常人、比身边的人更多，这一行为要具有某种使命感和奉献热情。多付出的原因是人们做事都是看短期的，但是如果从长远目标考虑，往往变得越来越懒散和保守，做事没有了动力和奋斗的热情，如果多付出，就可以创造更多机会，想得到心仪的结果，还需要真正付出血汗和努力。

第四段：多付出的收益。

多付出的收益包括两个方面：一个是自我满足，一个是系统回报。多付出并不是强迫和卑躬屈膝，而是为了自己的成长和发展的同时，让周围的人或社会获得更多的价值。人们往往会在付出后得到他人的认可与赞扬，这不仅能让人感到自豪和满足，而且还能获得更多的机会和资源的支持。

第五段：结尾。

多付出，并不是一件易事，考验的是一个人的毅力、热情、耐心和自我控制力。但是如果能够坚持下去，多付出其实往往会带来意想不到的成效、喜悦和回报，真正让人感到物超所值和不虚此行。生活中，多付出不仅能为自己打造更美好的人生，也能为他人甚至整个社会尽一份力。

付出感悟范文

俗话说，“滴水之恩当涌泉相报。”知恩回报是做人的美德，每个人都有选取回报的方式方法和条件，对此咱们无可厚非。如果女生用自我的身心去回报男生对自我的知遇之恩，这样的回报，就很可能给自我的身心背上一个沉重的包袱，这个包袱很可能会逐渐把女生自我压得喘可是气来，造成长期的精神负担，甚至彻底压垮。于是，宁静而致远，咱们追求一切功名利禄最终都是为了更好地生活，有的人等到他拥有这一切再去享受生活，回头已是晨钟暮鼓、青春不再，咱们何不放下那些太过沉重的包袱给自我一份美丽的情绪，聆听大自然的声音、融入大自然，给自我一道靓丽的风景。

在现实生活中，你付出过也许你没有得到你所期望的回报。可是你没发此刻你付出的同时你已经得到了回报，正因那些回报和平时人们认为的回报相比是那么的渺小，它给你的是精神上的愉快和心灵上的慰籍，没有给你太多的心动。在生活中好多的付出是得不到你所期望的回报，可是你不能正因没有得到你所要的回报，而不再去付出。回报无处不在，中国有句话“送人玫瑰，手有余香”，你手上残留的余香能不叫回报吗？你帮忙别人，他对你说多谢的时候，别人正因你的付出而生活的愉快的时候，你没有感到由衷的感动和愉快吗？这就是回报。

有一种爱，你无以回报。终有一天，咱们的父母会慢慢老去。他们也以前和我一样年轻，一样对人生充满了渴望。可是，当他们做了父母后，就把自我人生的好处赋予了孩子。无论你此刻做的多么好，将来，当你看到苍老的父母，你必须还会感到遗憾，正因你明白，父母给你的太多太多，而你能回报他们的太少太少。人生旅途复杂、曲折而又多变，父亲像高山，母亲像大海。父亲是顶天立地的男子汉，父母为咱们撑起生活的一片蓝天。父亲有侠骨，母亲有柔肠。父母以宽厚的胸怀，用他们含蓄而浓浓的爱将咱们抚养，传递给咱们坚强，父母，值得咱们用生命来回报。天下父母对子女的爱都是真挚无私的、不求回报的，并且是永不停息的。那种不期回报的爱，对于我，对于咱们，或对于更多的人，无以忘怀，甚至难以回报，唯有带着一颗感恩的心来应对今后的人生！

付出心得体会

付出是我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是在学习、工作还是人际关系中，付出都扮演着重要的角色。然而，付出并非一成不变的，它需要我们不断地总结和反思。在我日常的经历中，我深刻体会到付出所带来的成长和收获，下面将分享我在付出中得到的心得体会。

第二段：付出与成长。

付出是成长的基石。过去的我常常追求个人利益，只顾自己的享受而忽略了与他人的交流和互助。然而，当我开始主动付出时，我发现自己的成长速度大大加快。与他人的合作和互动让我获得了新的见解和认识，拓宽了我的思维边界。付出不仅仅是单方面的给予，更是与他人共同成长的过程。

第三段：付出带来的收获。

付出的过程中，我们可能面临各种挑战和困难，但是这些都是值得的。通过付出，我们不仅获得了成就感和自豪感，还培养了坚持不懈的精神和承担责任的能力。同时，付出还造就了良好的人际关系，促进了友谊的深入和信任的建立。这些都是无法用金钱来衡量的宝贵收获。

第四段：付出的必要性。

在人际关系中，付出是维系友谊和亲情的纽带。我们不能只想着自己的利益，而忽略了他人的需要。通过付出，我们能够增强彼此的情感联系，建立更加稳固的关系。在工作和学习中，付出是我们成长的动力。付出别人才能投资你，只有付出自己才能获得他人的认可和支持。付出不仅让我们得到他人的帮助，还能提高我们的声誉和影响力。

第五段：付出的经验与建议。

付出需要坚持和耐心。成功并非一蹴而就，付出往往需要付出艰辛的努力和长时间的耐心等待。同时，我们还需要学会适时调整付出的方式和程度。每个人的情况和需求都不同，我们要根据实际情况来决定如何付出，而不是盲目遵循。最重要的是，我们要保持一颗善良和感恩的心。真正的付出应该来自内心的善意，而不是为了回报或被人称赞。只有这样，付出才能带来真正的快乐和满足感。

总结：

付出是一种人生智慧和心灵成长的体现。通过付出，我们可以在成长中获得经验和收获，促进人际关系的发展，增加自己的影响力和认可度。然而，付出也需要认识到其必要性和条件。只有坚持和适时的付出，并以善良和感恩的心态来面对，我们才能真正体验到付出所带来的乐趣和价值。让我们把付出作为一种生活的态度和准则，为自己和他人带来更多的美好和幸福。

付出的心态感悟演讲稿

人生每一个决定的得失取舍都是要付代价的。就经济学的术语来说是机会成本，也就是当人将某段时间和精力拿来完成某件事情的同时，代表选择放弃了拿这段时间和精力去完成另外一件事情的可能性。

放在想赢取世界的人来看，所必须付出的代价很可能是过劳工作，很可能是失去家庭生活。一个人究竟愿意牺牲多少，付多少代价在自己所坚持的那件事情上，承受得到某些事务背后所必然造成的损失，便决定了一个人是否能够迎向其目标终点的可能性。

虽然许多年轻人都有雄心壮志，但其实想要赢得世界并不容易，最大的阻碍还不在外在竞争，而是内在自我愿意为了赢得世界付上多少代价。想赢得世界的财富其实并没有错，只要拥有正确的价值观和付出心态，走的是促进世界发展的道路而非只是图一己之私利、权力的话。

我们每个人必须老实承认，有限的人是无法完成面面俱到的理想人生的。例如，不可能想要多一些时间和家人相处/或拥有很多自由的时间，又可以开创世界级产业；不可能只要求权利而不尽义务。因此，一个人在世事的得失取舍之间若不是根据自己内心深处所深信的核心价值信念出发，很可能在半途遇到瓶颈困难便停滞甚至放弃了。

每一个理想的背后，都必须有一份可可检验成果的目标和可执行策略，光是空谈理想人生，埋怨世道不好，埋怨自己怀才不遇的人，终将一事无成。

付出心得体会

付出是人们常常需要做出的一种行动，无论是在学习、工作、家庭和社会交往等方面都需要付出。而从这一过程中所获得的经验和体会，对于人们的成长和进步起着至关重要的作用。下面将从几个方面来探讨付出的心得体会。

首先，付出能带来成就感。在付出的过程中，我们经历了一系列的努力和挫折，但正是这些努力和挫折，让我们在最后的成功中获得了巨大的成就感。无论是一篇优秀的论文、一个出色的演讲、一项重要的项目，还是一次重要的考试，这些都离不开我们的付出。当我们看到自己为之付出心血的事物，一步步取得成功时，我们会感到无比的充实和满足。这种成就感不仅对我们个人的成长起着推动作用，还能激励着我们去持续不断地付出。

其次，付出能够培养耐心和坚持的品质。付出是一个不断努力和坚持的过程，它需要我们具备耐心和毅力来面对困难和挫折。在学习和工作中，我们可能会遇到各种问题和困难，但只要我们保持坚持和付出，最终都能够找到解决的办法。而这种坚持的品质也会在我们的生活中起到积极的影响。无论是面对家庭困难、个人挫折，还是社会压力，只要我们具备坚持不懈的精神，一定能够克服困难，实现自己的目标。

第三，付出能够增加人际关系的和谐度。付出是一个奉献的过程，而奉献和关爱是维系人际关系和谐的重要因素。在家庭中，如果我们能够主动地付出和关心家人，细心地倾听家人的需求和想法，那么家庭关系一定会更加和谐。在朋友之间，如果我们能够主动地关心和帮助朋友，分享他们的喜怒哀乐，那么朋友之间的关系也会更加亲密和稳固。而在社会中，如果我们能够关心他人、乐于助人、奉献社会，那么整个社会将更加和谐和美好。付出不仅能够增加人际关系的和谐度，还能为自己赢得更多的友谊和支持。

第四，付出能够提升自己的能力和素质。付出是一个不断学习和成长的过程，它能够激发和培养我们的潜能。当我们为了实现目标不断努力学习和付出时，我们会不断发掘自己的潜力，提升自己的能力和素质。通过付出，我们不仅能够提高自己的专业知识，还能培养自己的创新思维、领导能力和团队合作精神。而这些能力和素质的提升将对我们今后的发展和成功起着至关重要的作用。

最后，付出能够给予我们更多的人生意义和幸福感。付出不仅让自己成长和进步，也能够帮助他人。当我们主动地为他人做出贡献时，我们会从中获得更多的人生意义和幸福感。无论是关心他人的困难、帮助他人实现梦想，还是为社会做出积极的贡献，这些都能够让我们感到满足和幸福。而在这个过程中，我们也会看到更多的希望和美好，感受到生活的真谛和意义。

总之，付出给予我们的远远大于我们所给出去的。在不断付出的过程中，我们能够体会到成就感、培养耐心和坚持的品质、增加人际关系的和谐度、提升自己的能力和素质，以及获得更多的人生意义和幸福感。因此，让我们勇敢地付出，去追求更多的梦想和目标，为自己赢得一个丰满而幸福的人生。

付出心态的感悟

人生每一个决定的得失取舍都是要付代价的。就经济学的术语来说是“机会成本”，也就是当人将某段时间和精力拿来完成某件事情的同时，代表选择放弃了拿这段时间和精力去完成另外一件事情的可能性。

放在想赢取世界的人来看，所必须付出的代价很可能是过劳工作，很可能是失去家庭生活……。一个人究竟愿意牺牲多少，付多少代价在自我所坚持的那件事情上，承受得到某些事务背后所必然造成的损失，便决定了一个人是否能够迎向其目标终点的可能性。

虽然许多年轻人都有雄心壮志，但其实想要赢得世界并不容易，最大的阻碍还不在外在竞争，而是内在自我愿意为了赢得世界付上多少代价。想赢得世界的财富其实并没有错，只要拥有正确的价值观和付出心态，走的是促进世界发展的道路而非只是图一己之私利、权力的话。

我们每个人必须老实承认，有限的人是无法完成面面俱到的梦想人生的。例如，不可能想要多一些时间和家人相处或拥有很多自由的时间，又能够开创世界级产业；不可能只要求权利而不尽义务。所以，一个人在世事的得失取舍之间若不是根据自我内心深处所深信的核心价值信念出发，很可能在半途遇到瓶颈困难便停滞甚至放弃了。

在人生的道路上，我们都碰过不少话说的很溜，但实际上却没什么成就，本事也不怎样样的人。这些人空有一堆梦，但却无法将之化为可努力的执行目标，更别说在这些目标上努力坚持了。这样的人，又怎样可能成功。

每一个梦想的背后，都必须有一份可可检验成果的目标和可执行策略，光是空谈梦想人生，埋怨世道不好，埋怨自我怀才不遇的人，终将一事无成。

付出心态的感想感悟

这个学期的第一节心理学课使我知道了，《积极心理学》是由美国心理学家于1998年确立的，其创始人为马丁·塞里格曼。

如果学习，我只学习那些能够指引我怎样生活得更好，并且能够使我的生命更有价值的东西。

也许换一种积极的方式去对待生活，对待他人，自己的生活状态便能得以改善。

在课堂上，我学习了关于幸福和快乐的六大秘诀，其中的“接受自己——无论优点还是缺点”，让我感受颇深，我们应该停止抱怨，积极生活。

时光飞逝，转眼间一个学期就过去了，我从积极心理学这门选修课中学到了很多，赵老师给我们讲了许许多多的道理。

积极心理学是对人类积极的、正面的经历以及人的性格特征、长处。

它也是能给人、小组和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的学习。

积极心理学是心理学史上具有革命意义的学科，其研究对象是普通人的心理活动，针对大部分人的心理状况来指导人们如何追求幸福生活。

上了大学，想要的是一切从新开始，却未曾想到，什么也没有了，除了迷茫，与无知。

感觉生活处处与自己不相符合，我的生活一片冷淡。

自从选了这门课，使我明白了过去的已不能再回来，回来的也不会是昨天的日子。

昨天越多，包袱越重，脚步拖着，沉甸甸地移动。

放下了，感觉天一时间蓝了许多，风暖暖的，草绿了花开了，心情也好了，给昨天一声祝福，经历过才会拥有。

往日烦乱的心，平静了许多，没有了冲动，不会在走极端，发现自己如此的平淡，不追名不逐利，只是为了生活再向走。

感觉生活和谐了许多，没有再生气。

原来空虚的生活变得简单，但感觉很真实，活过了一天就是一天。

我会努力让生活过得更加充实，让人生走的更美。

要说对这门课程喜欢的部分，那就是课前的团队活动。

一起做游戏，一起讨论问题，能知道很多能交流很多。

先不说友情能不能增进，就交流足以让每个人打开心门，说出自己内心藏了很久的话语。

一起分享各自的故事。

作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自主观意识，能很好的把握自己，控制自己的情绪。

和同学关系和谐，很好的融于集体。

并能很好的适应环境。

在课堂中，我们跟着老师的思路，和老师进行互动，从中学到了许多。

记得老师说过，当人们在生活中感觉到心理压力时，要学会去面对，可以进行深呼吸来缓解压力。

在日常生活中，我们都喜欢做自己喜欢做的事。

有时候会因为一些事情而抱怨，这种抱怨可以说很可能会让我们走向歧途。

停止抱怨，能让我们有积极的心态面对生活。

停止抱怨，能让我们的生活充满阳光！停止抱怨吧，让我们用好的心态去面对每一天。

正当我们进入青春期，有很多很多的烦恼，有些人不断去抱怨，造成心理压力，这也许就是平常所说的反心理吧。

而有的人学着怎样去克服，怎样去缓解压力。

深呼吸都是我们所知的，自从学了这门课以后，我才知道我们应该少一点抱怨，多一点感激和付出。

积极心理学这门课程，我认为应该多鼓励学生参与进来，帮助学生从烦恼中走出来，从困难中走出来。

学校开了这门课，当然也有它的道理。

现实生活中，人们经常讲到现在的独生子女多了，逐渐会在孩子中形成一种以“我”为中心的现象。

所以，我认为，积极心理学也要培养学生的团队协作的习惯、学会与人相处。

虽然是选修课，但我从中体验到作为一个大学生应该具有的积极心态。

作为大学生也应该养成良好的习惯。

其实养成一个好的习惯仅需要21天的时间，但这21天的时间谁又能坚持下来呢？因此要培养一个好的习惯就必须持之以恒。

这门课下来不仅培养学生健康的心理和学生积极的心理品质，帮助学生形成正确的人生观、世界观和价值观，并形成良好的道德品质。

大学生的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。

心中没有阳光的人，很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，也难以感受花朵的芬芳。

一个快乐的人，他眼中的世界也是快乐的，我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完美主义情节，遇事冷静，懂得控制情绪。

幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。

人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。

但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是积极的心理能带给我快乐，带给我健康的心理！

我觉得让更多的学生参与进来，能让每个大学生拥有一个健康的心理，使学生们度过愉快的每一天；最后，我希望每一个学子都能拥有一份乐观积极向上的心态，迎接明天。

上午跟同事谈到他做的工作，本来已经很不错了，他说还要再修改修改，争取做得更好一些，当我戏谑他过于追求完美时，他很严肃地说，这无关其它，工作就是要认真对待。

一句话给了我很大的震撼，也让我一直深感不安的内心找到了诠释的理由。

真的是缺乏一种信念和积极的人生态度，做事没决心，没毅力，不能够坚持下去，认真地对待。

想要一段什么样的爱情，定好确实可行的计划，从小到大，一步一步地积累，不要再放纵自已，从小细节入手，从懒散的态度转变为积极认真的人生态度，相信可以收获很多。

阿里巴巴集团主席兼非执行董事马云说:“永不抱怨的人生态度才是第一位的！”优秀的人都是不抱怨的人，这是世界500强企业都在推崇的工作态度。

十全十美的人生是不存在的，我们不要过分追求完美的人生。

人生就像一部电影，不是全部美好的结局。

如果我们活的太累，不仅没有得到完美的人生，还错过了路上美好的风景。

无论是抱怨自己受到的委屈也好，抱怨命运不公也好，抱怨他人的错过也好。

抱怨就像自己给自己设置的陷阱，会越陷越深，就像搬石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，处处不顺，处处不满。

互相的猜疑是抱怨的最大祸根，夫妻之间，同事之间，相互信任，才是最重要的。

世界上没有绝对的坏人也没有绝对的好人，我们要以一颗宽广的胸怀对待每个人，我是这样认为的。

缺点是每个人都会有的，别人的自己的，只不过把它当成人生的一道风景线不同的人会有不同的看法。

善待每一个人，每一个人也会同样的方式对待你。

苛求完美的人，总觉得生活有太多不如意，福的人有了钱，却没有健康；贫的人有了健康，却没有钱。

不论我们有钱无钱，有没有健康，对生活的态度永远是积极向上的。

世界如此美妙，平常心如此重要。

名利如浮云，淡然以视之。

钱财身外物，无须太挂怀。

心有多大世界就有多大。

给心灵一杯净水，做心灵的伯乐。

做一个乐观的人，快乐的人。

这是我的目标也是我正追求的。

心态去支撑，去扶持。下面是本站为大家准备的积极乐观心态的心得体会，希望大家喜欢！

随着现代人生活压力的增大:愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见，尤其体现在上班一族中。

这让我们饱受其害。

但更为严重的是:情绪是会传染的，不良情绪更会传染！身为教师的我感受尤为深刻:。

教师每天面对的主要群体是学生，是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。

教师的不良情绪自然而然会传染给学生，其后果可想而知。

一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志，一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生„„所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。

积极心态是具有吸引力最重要的个性。

积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。

当然也影响教学工作，影响教学的每一过程。积极心态也是具有吸引力最重要的个性。

所以，积极心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的教学心态。

这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，诸如“信心”、“正直”、“希望”、“乐观”、“勇气”、“进取心”、“慷慨”、“耐性”、“机智”、“亲切”，以及“丰富的常识”，所以，我们平时要多注意培养。

积极心态不仅对我们的工作极为重要，同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。

积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香；会让我们疲惫的身心得到释放；会让我们的生活焕然一新。

因此，我认为:作为新时代的教师，我们应努力培养自身的积极心态，同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事，进而影响整个社会，为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。

积极心态，关乎你我，从我做起，从我们做起！

来源：网络整理免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。

content_2();。

付出心态的感悟故事

一个人想要成就一番事业，首先必须树立成就心态，也就是说，要给自己一个准确的定位，要为自己定一个目标，要敢于去梦想，一个人连想也不敢去想何谈去成功呢?想想我们来这里是为了什么，为什么来到这里?该怎么去做?也就是说，先要想清楚(what)什么和(why)为什么然后才是(how)怎么!我们出来为了一个共同的目的，就是为了挣钱，那钱能不能挣到呢?我说：能!为什么我这么说呢?因为我敢想，我相信我能成功，我相信什么都可能存在、可能发生，就像李宁品牌的广告语说的：一切皆有可能!

那怎样才能使自己具备成就心态呢?如何才能做到呢?首先，我们自己要树立一个老板的心态，就是给自己定一个目标，怎么去做，要从心底把自己塑造成一个老板，再升华自己的言谈举止，学会如何去接触人，如何去交际?其次，就是要不断的提高自己的知识水平，提高自己的素质，塑造一个完美的自己，去成就自己!

如果一个人没有一定要成功的强烈欲望，那他是不会采取任何行动来达成目标的，所以我们要激发自己成功的欲望，有了欲望，我们就会想方设法的去实现它，去一步步的走向自己的目标，实现伟大的抱负!

2.机会。

如何去成功呢?我们就要谦卑，要不耻下问，你要知道：三人行，必有我师。要成功就要聆听老朋友的故事，吸取他们的经验，从而避免失败，走向成功!俗话说：近朱者赤，近墨者黑!我们接触的都是成功人，那就在无形中，潜移默化地影响着我们，使我们对自己有信心，相信自己会成为成功队伍中的一员!

2、好奇心态。生活的磨砺使人成熟，也可能磨掉我们的好奇心。对新鲜事物永葆好奇心，能帮我们获取有价值的信息和资源，使我们跟得上社会发展的脚步。

3、投资心态。今日的投资即是明日的财富，这一理念渗透于生活的方方面面。对家人朋友，投入的感情有多少，对方就用多少感情回报你;对学业工作，投入的努力有多少，来日成绩就有多大。

4、平和心态。冲动是魔鬼。平和就是平静地接受一切事实，既来之则安之。特别是不好的事情发生时，首先要让自己的心平静下来。过于情绪化不仅于事无补，反而可能节外生枝。

6、宽容心态。海纳百川，有容乃大。一颗宽容的心能减少愤怒、失望带来的伤害，还能让你对他人心怀怜悯。了解人性的弱点，认识到每个人思想和生活方式的多元性，方能恕己恕人。

7、助人心态。授人玫瑰，手有余香。在公交车上为老人让座后，你是否感觉自己的形象高大起来，并心存喜悦?研究发现，与接受别人的帮助相比，帮助别人更能让我们感到幸福。

8、双赢心态。为自己争取权益的同时不要忘掉他人的利益。这种双赢心态是达成合作的要素。与人交往，如果某一方只想着占便宜，那这种关系很快就会不了了之。