作文是展示个人才华和思维能力的重要方式，我们可以通过写作来提高自己的表达能力。让我们一起来品味、欣赏这些优秀作文，感受到文字的魅力和力量。
军训启示作文
有喜有悲，有痛有甜，这是军训给我的启示。
远离舒适的家，来到偏远的基地，穿上迷彩服，认识新的朋友以及军训。
有过汗水一点点流过脸颊的难受，有过休息唱歌时的喜悦；听过舍友吵闹的议论，听过营长辛苦的指导；看过伤员疼痛的表情，看过教官辛苦付出的模样……他们都是我七天以来无法割舍的记忆，是如同星星一般闪耀的回忆。
不耐烦过，笑过，哭过。
那时的我，已经会像个军人一样一点点处理问题：与舍友大中午在酷热的太阳下排练，为了音乐绞尽脑汁，焦头烂额，在台上的表演尴尬……它们使我会不畏困难的处理问题，使我的脚步更深。
疼痛使我更加坚持，哪怕头晕脑眩也咬着牙齿。军训不仅练就了我的体能，更是给了我至高无上的精神启示，它将永远铭记在我的心中，至死不渝。跳动鲜活的心脏中，是“努力坚持”四个大字。
黄昏的暖阳带走了白天的一切，迎来了宁静的黑夜，皎洁的月光带着圣光照着我的心，明白军训的意义与品质，我始终比不上真正军人的无私奉献以及默默付出。
不知道跑道上是否还有我的深深脚印，不知道军服上是否还有我的滴滴汗水，不知道床上是否还有我念家的泪珠，不知道教官是否还记得我们的音容笑貌。
骄阳记录乐了我汗如雨下的模样，月亮见证了我疲倦不堪的模样，云朵将于我一起跑向终点，草木与我并肩行走。
军训，军人的训练，却带给我无上的人格启示。
珍惜着，七天苦又甜的时光。她将成为我灵魂深处的光，指引我披荆斩棘，迎难而上。
军训给我的启示总结
“世上无难事，只要肯攀登”这虽然是一句简单的话语，但是让我明白了一个道理。
有一次，当爸爸说要去爬泰山时，我高兴地一蹦三尺高。我以前虽然爬过山，但是每次爬到中间的时候就又下去了，所以我从来没有爬到山顶过。
我们来到泰山脚下时，妈妈对我说：“你不会又是爬到半山腰就下去了吧？”“才不是呢，我现在都长大了！”我不服气地说到。虽然口头是这么说，但是心里还是没有底。
上山时，我只穿了一件背心，越往上爬越冷，但是我头上还是有汗珠滴落到山路上，我什么都顾不上，只是擦了擦汗继续往上爬。我心想：这次我一定要爬到山顶要他们瞧瞧我有多厉害。我不禁笑了起来，“哎呦！”我不小心把膝盖磕到台阶上了。“这次又要下山了，爬不成了，你怎么这么不小心。”妈妈责备我说。我看着腿上流血的伤口，只好让爸爸扶下山，这时我又想起上山前我说的话，于是对妈妈说：“没事儿，我休息一会就好了，我们接着爬吧。”“这孩子没有发烧吧？以前好好的都不爬，这次是怎么回事儿？”
经过五个小时的爬山，我终于爬到了山顶上，这让我明白了什么事儿都不难，只要你坚持去做。
军训给我的启示总结
我喜欢的名言很多，数不胜数。其中给我最有启发的，是列夫·托尔斯泰说的：“理想的书籍，是智慧的钥匙。”
这句宝贵名言，激励我前进。
在学习中，名言鼓励我多看书，使我对书的渴望日月剧增。在书中，我学到了很多。它让书成了我的良师益友。书拉近了时间的距离，缩短了地域的间隔；书使我畅游千山万水，鸟瞰古今中外；书伴我踏上理想的征途，引领我在人生的路上孜孜以求。人生因为有了书的陪伴，而充满阳光，充满希望。生命因书籍而闪光。“理想的书籍，是智慧的钥匙”。这句话给我莫大的帮助，在课堂上，老师请我发言，我因为博览群书，获得了智慧，总能流利的回答出来；同学约好了一件事，我想晚点到约定点，但是书明确的`指给我方向：与朋友交，言而有信。我顿时恍然大悟，于是准时的到了那个地点；在失败愁苦时，我又想到了“失败乃是成功之母”，就心情好转，重新鼓舞士气，勇敢的向困难挑战。
多亏这句名言让我学会看书，而我又从书中得出了一个个道理。这个名言让我多看书，看书又让我获得其他名言，一直循环下去，好处还真不少。
军训启示作文
这个星期二和星期三，我们五年级全体同学进行军训。这次军训有苦也有乐。
星期二的早晨上课铃打响了，教官一进教室，同学们便发出惊呼声。教官向我们敬礼，随后示意我们安静，说了注意事项，便让我们出去排队集合。看着教官严肃的神情，大家都觉得这位教官来者不善，不好惹，于是便乖乖站好，一丝不动。
下去训练了，大家迈着整齐的步伐，走向操场。同学们把水放好后，教官就先让我们站立10分钟。我们站好后，就一动不动地站在那里，同学们双眼注视前方，脸上面无表情，俨然一副“小军人”的模样。可是，“小军人”没坚持多久，就开始发出声音了。教官一听，生气了，便让我们蹲10分钟。大家立刻叫苦连天，发出哀叹，我也只能在心里暗自叫苦啊！教官丝毫没有被我们的叫声所打动，依旧让我们蹲下来，还说：“谁动的加1分钟！”大家一听，马上蹲好。过不久，大家便开始喊“腿麻了。”“脚软了。”而我在心里喊：好累啊！教官听见了，毫不留情地说：“蹲15分钟！”同学一听，面上流露出痛苦的表情，但我们没办法，只好规规矩矩地蹲好。过了几分钟，我的额头上落下了黄豆般大的汗珠，其他人也不例外，个个汗如雨下。教官见我们这么累，便让我们起来练齐步走。大家一听，像出笼的小鸟一样，欢呼起来。教官严肃地说：“齐步——走！”同学们一听，马上走好，而且走得很整齐。当教官喊：“一二三——四！”大家就发出洪亮的声音，响彻云霄。
下午训练了一个多小时，教官让我们休息，同学们十分开心。教官让我们表演节目，大家很不情愿，可还是被叫了上去。有很多同学都讲笑话，每讲一个，同学们都会捧腹大笑。艾佳蕊表演的是基本功，只见她连翻两个跟斗，赢得了雷鸣般的掌声……最后，军训在欢笑声中结束了，大家心里都乐滋滋的.。
军训结束快结束时，教官对我们说：“只要有铁一般的纪律，就万事都能成功。”我们感激地看着这位严厉的教官跟他说再见。
军训虽然结束了，可教官说的话，却深深地印在我的心上。是的，如果没有铁一般的意志，没有严格的纪律，那就会十事九空，毫无收获。
军训给我的启示总结
在成长历程中，有一位伙伴一直陪伴着我，在我失败时，它给我信心；在我气馁时，它给我勇气；在我伤心时它给我安慰……它就是一句名言：只要功夫深，铁杵磨成针。
在我五岁时妈妈让我跟长笛老师——我的姑姑学长笛。当时我觉得吹长笛很简单，但事实却出乎我的意料。当上第一堂课的时候老师给我做了一次示范，让我仔细看仔细，听清楚。并对我说：“学长笛不是件容易的事，要多学多练，才能掌握技巧。”我干脆的回答说：“知道了”心想：吹个笛头很简单。当老师把笛头放到我的嘴边时，我使劲的吹了一口，没有吹响，不服气的我又连续吹了几口还是没有出声。老师又耐心地给我了几遍方法，这回我吸取教训，认认真真地听，终于把笛头吹响了。经过一段时间的练习，我开始学习指法，指法比吹笛头更难，不但要记住每个音节的指法，还要手、嘴、呼吸一致。我觉得很难，开始有放弃的念头，妈妈看出我的心思，并且鼓励我说：“坚持就是胜利，妈妈支持你，一定要坚持下去。”“可是……”“我知道很难但你一定要坚持。”在妈妈的鼓励下，我又有了信心。经过了不懈的努力，现在我吹的很好听，并且顺利的通过了七级考试，有机会我会给大家展示一下的。
军训的启示六年级作文
短短几天军训让我体会到了许多，也让我成长了许多，让我知道了团结的真谛和团队的荣耀。
今天是军训最后一天，最后一个活动马上要开始了，这个活动的主题是“领袖风采”。28号和34号高高举起了他们的手，教官见了很高兴，就选了他们两个当领袖。教官选完领袖，活动也就跟着开始了。主教官讲完规则，我们点了点头，大声说：“明白了！”活动正式开始，我们像一个个小士兵，坐的笔直笔直的，因为我们只要动一下或者说一下话，领袖就要做20个俯卧撑。接下来就是游戏环节，我们轮流报数，从1数到60，如果输了就要对赢的班级说：“你们赢了，向你们学习。”
“321，开始！”同学们快速报数，“1，2，3，4……”第一回合我们赢了，别的班对我们真诚的说：“你们赢了，向你们学习。”我们站起来举起手，看着对方又蹦又跳，还击掌，我们既高兴又骄傲。后来的一场比赛，我们不好意思的输了，领袖只好接受惩罚做俯卧撑，要做两百个。主教官对领袖说：“放弃吧，为什么他们犯下的错让你来买单？”领袖含着泪水说：“因为是我带着团队！我之后也要带着团队拿回我们的荣耀。”18号走上前去抱住领袖，我们流着眼泪，也不由自主的走上前去抱住领袖，领袖的眼泪终于流了出来，我们都十分伤心。
第三回合，我们准备得十分充足，但是因为11号一个错误，害得我们又输了。领袖哭着做了俯卧撑，看得我们只想让自己代替他们。
研学结束了，在这次研学中，我学到了一个道理，那就是：我们是一个团队，一个人做错事会让团队来买单。所以我们要严格要求自己，要为团队的荣耀努力。
军训的启示六年级作文
在我的记忆中，军训的这几天犹如一个贝壳中一颗闪闪发光的珍珠。我很珍惜它，因为小学生活中，只有这一次。让我们走进记忆的海洋，倾听这五天有趣生活中的难忘事吧！
这几天，最引人注目的，就是凤凰寻古、翻越障碍了。大家在凤凰山上挖地雷，所有同学都为了班级、为了同学而努力着，大家的集体荣誉感很强，不顾一切地寻找。手脏了，不要紧。再一个就是“苹果的诱惑”。这又一次为了证明我们五三排是最棒的，大家这一路上一直努力地控制自己不吃苹果，抵挡诱惑。这更体现了我们班的`团结力。
再说翻越障碍，有些项目对一些同学来说是有些困难，但大家不停地在为同学们讲方法，教技巧。是这样，才会有能干的五三排。扔沙包，排长陈煦童在队伍的最前面。一个人扔两个沙包，一个没进，排长拍手为队员鼓劲。扔进一个，排长向你竖起大拇指。有时，还会教你扔个抛物线。
最后，我们要感谢教我们的邱炳华邱教官。要不是他的严格要求，我们就不会“懂事”与“长大”。要不是他的认真努力，我们就不会有今天的成就。谢谢你！邱教官！
军训这一颗珍珠，是我童年时光中视如最重要的一件事。因为，我明白了：团结、友谊、尊重和集体的力量。
军训的启示六年级作文
“抬头！挺胸！收腹！立正！向右——看齐！”随着教官干脆利落的口令，我们的军训生活开始了，动作虽然不怎么熟练，但万事开头难嘛。
“好，时间到，休息一下！”教官满意地笑了。我在瘫倒的同时突然领悟到：其实有些困难并不像看上去那么不可战胜，关键是在于咬牙挺着，只要坚持住，就没有克服不了的困难！我看着浑身充满力量的教官，心里不由得一阵羡慕，同时也下了决心：长大后，我也要像教官一样，当一个敢于藐视一切困难的士兵！
军训的启示作文
每个人心中都有启示自己的事。对我也不例外。下面我为你们讲讲我的事吧！
记的那是刚上初中吧！学校组织去军训！我刚开始以为很有趣，还很激动。可是刚开始的一天我就后悔我当初的想法了！实在太苦了，君子定性，定个20多分钟，顶多只休息2分钟吧！而且还是最轻松的了。每天都要跑步，还在烈日下。
虽然很苦，但大家都会苦中作乐。一些男同学做示范，走路的样子很像女生，真搞笑。女同学就在那偷懒，趁教官讲的时候大家都蹲下去，我的教官还算有良心，没有说我们。但想不到，一个排长走过来，看见了，罚我们做蹲姿，弄死人了。还把好心的教官骂了一顿。过后，那排长就有一个外号了，叫"龟田哈，这是我们班很多人一起取的。因为他真的很厉害。过后，教官还为我们表演他们学的'一些动作，真精彩。
最好军训要结束的时候，教官说；"你们要听话，像我们一样，军令如山。遇事不要怕，要坚持，过后，你们就会觉得困难也不过如此！
经过这次训练，锻炼了我们吃苦耐劳的精神，还有教官说的话！让我铭记在心！
军训给我的启示体会
三天辛苦的军训结束了。军训虽然辛苦，但很快乐，也懂得了许多道理。军训不仅可以增强体质还可以磨练我们的意志、考验我们的团结。
先说说站军姿吧，站军姿简单的来说就是按照军人的姿势来站。站的时候要昂首挺胸，还要保持纹丝不动，汗流了，不能擦，任凭它流入眼睛；手麻了，不能动；口渴了，不能喝水……虽然很难受，但是这考验了我们的毅力和耐力。
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高一新生军训心得启示
为期五天的军训之旅就这样结束了，但给我们带来的经历却是永存心悸的。
记得刚到__的那天，大家都很兴奋，当然也做好了迎战五天忙碌的军训生活，可能会很累，但我们大家都充满斗志。一到那边，我们就换上了军服，戴上了军帽，就进行了入营式的隆重举行，并宣誓：一切行动听指挥。随后，下午我们进行了体能测试，玩了一些项目，感觉很有趣，很充实，后来，又参与了军事定向运动，以组为单位，开始拿着地图和指南针寻找目的地，花了大约半小时不到，我们组的组员一起全部归队，到达了集合地点。接下来则是一些琐事了，吃饭，洗澡，一天就这么过去了，我感觉很有意义，也井井有条。
第二天，六点准时起床，赶紧洗洗漱漱，换上军服，戴上军帽，在__男生公寓门口集合，此时的我们一个个都还昏昏沉沉，因为作息时间才刚开始调整。我们吃完早饭，我们跟着教官到了室内足球场，教官命令我们就地坐下，然后说，原来要玩二人三脚的游戏，这个游戏充分体现了团队的组织性，纪律性，一致性。下午，我们去学习扎营了，同学们努力的自己想怎么扎营，最后由于我们队忘记要装天窗，顺序搞错了，因此虽然天窗装上去了，但总是不太对。就这样一天过去了。一样的有意义。
第三天，依旧是六点起床，急急忙忙的洗漱好了之后，集合要吃早饭，依旧很整齐的排好队进入了食堂吃早饭。我们这一天学习了急救措施，听基地辅导员做了详细讲解，让我们了解了如果自己真的遇上这么紧急的事情，就要用上这套办法。
最后两天，我们几个跳舞的人为了最后一个晚上的文艺演出在加紧排练。虽然在当时非常尴尬的彩排气氛下，我们马上改了一首歌，并且在最后达到了意想不到的效果。
经过这次军训，我成长了不少，提高了自立能力。每个营区都有每天具体时间的具体安排，同学们也都按照这个安排表做事，每天都过得井井有条。希望下次集体活动时，能过得更开心，更有意义，有更多的收获！
军训启示作文
时间易流逝，可那迷彩精神却一直激励着我前行。
——题记
军训是一个可以磨炼意志、锻炼体魄的训练。在那七天里，我们疼过、累过，可也坚持了下来。在这次活动中，我知道了什么是团体，什么是团体荣誉。我感觉我长大了，不再像以前那样经不起挫折与痛苦，我变得更坚强了！我已不再是成长在温室中柔弱的花朵，我是迎着风雪成长的傲骨梅花！坚持友爱团结这些精神，我更是铭记于心！
炽热的阳光蒸烤着大地，晒得人汗珠直往下滚。在这样恶劣的天气下，同学们依然刻苦训练，坚决遵循“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的誓言。在七天中，教官都一直包容我们的错误，每次我们犯错时，教官都会很内疚地说是他的错，这让我们心里很难过。于是，我们更加刻苦训练，有的同学喊哑了嗓子，还用沙哑的噪音继续喊。在七天里，我一直把“坚持就是胜利”这句话当成我的座右铭。每当我坚持不住时，我就对自己说：“加油，你一定可以！”
在军训马上要结束时，我因某种原因发烧了。我们女生都住在十二楼，当我颤颤巍巍扶着楼梯扶手快要走不动时，一双温暖的手挽起了我的手，我顿时感到了一股暖流涌上心头，像一朵面向阳光绽放的向日葵。老师得知我生病的消息后，急切地帮我接热水，帮我降温，在我睡觉前走到床边轻声问我：“孩子，你好些了没有？”虽远离家庭的温暖，但我并不孤单。老师和同学的关心与呵护，我也一直铭记于心。
在阅兵式那天，同学们都精神百倍，拭目以待。也就是在那天，我终于懂得了什么是团体。当我们的口号声响彻整个操场；当我们整齐如一的踏步声振动大地；当我们展示后，领导拍案叫好时，我的心里特别高兴！我为四连骄傲，我为我自己而感到自豪！
军训虽苦，我却更加懂得珍惜现在的美好生活。军训虽累，我们的意志却更加坚定。军训虽难，但却结出灿烂的果实。那一片迷彩，让我收获良多！
军训心得启示作文
军人真的很难当，小时候在电视上看军人们的样子，真的好羡慕他们，可从来都没有想过这样的成果都是用努力换过来的!而如今，我终于也成为了一个小军人，与教官和同学们一起训练，努力……虽然很累，也要坚持;虽然特别渴，也不能喝水;虽然很想挠一下痒痒，也要忍着……我们经过了六天的学习，终于学会了期盼已久的正步走，你表面上看它很容易就会了，其实学起来也是很难的!
看，家长们都微笑的看着自己的孩子出色的表现，阅兵仪式上我们都信心满满地大步大步往前走。我们一起坚持，努力，带着自己辛勤劳累的结晶，带着我们的喜悦，一步一步向前面前进。因为我们的努力都没有白费，正步走。齐步走、稍息、立正、向右转、向左转等等，我们都按着顺序一个一个做了出来，没有一个错误，没有一个卡壳，迎来了一阵阵老师、教官、同学们以及老师的掌声，得到了教官们的认可，获得了“军训标兵班称号”的荣誉证书。我们笑了，笑得好开心，为什么?因为我们一个星期的努力都没有白费，能让大家认可我们了。
而现在呢?虽然帮我们军训的杨教官已经走了，军训七天已经过去了，但是军训那段美好的记忆还是印在我们四年级五班每位同学们的脑海里。
军训心得体会启示
军训可以说是大学生活中最独特、最难忘的经历之一。在这段时间里，我们不仅练习了军人的基本功，更锻炼了自己的意志力和毅力。军训不仅是一次学习军事知识的机会，更是一次探寻自己内心世界的旅程。在这个过程中，我们深刻地感受到了很多东西，获得了很多收获。
第二段：锻炼自律能力。
军训之所以能给我们带来这么多的收获，最主要的原因就是它迫使我们坚定地执行规定，并发扬集体主义精神。军训让我们更加防范、更加自律，让我们学会了对自己负责，树立了良好的生活、学习和行为习惯。通过军训的学习和实践，我们学会了约束自己，把自己变得更加纪律严明。
第三段：提高团队协作能力。
军训对于一个人来讲，不仅是对于目标的承诺和时刻的警惕，还有谦逊和团结的心态。这一点不用太多解释，因为团队是军队最基本、最核心的概念之一。在军训中，我们必须要学会团队精神，能互相帮助、互相支持，这样才能完成训练和任务。这样的团队协作精神也让我们在之后的学习和生活中受益匪浅。
第四段：历练勇气与坚韧。
在军训中，我们必须要克服各种各样的困难。这些困难包括：负重行军、训练强度过大、天气极端等等。但是，我们必须学会坚持下去，因为这是一种锤炼我们意志的过程。当我们挑战自己的极限时，我们会发现自己有多么坚定和果敢，也会因此而获得成长和自信。
第五段：总结。
回顾整个军训的过程，我们不难发现，其实军训对我们的影响是多方面的。它不仅锻炼了我们的意志力、提高了我们的纪律性，更是让我们认识到了集体的力量，培养了我们的团队合作精神。同时，军训也让我们更加勇敢、坚韧，教会了我们怎样迎接生活中的挑战。在以后的学习和工作中，这些素质都会对我们产生积极的影响。因此，我们要时刻记得军训的经历，不断在自己的生活中发扬军训的优良传统。
军训心得启示
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训心得启示作文
天早上，我和小高一起去二中的政府街区参加初一年级社会教育实践活动，去体会当军人的训练。
一路上，我们兴奋得像小鸟一样唧唧喳喳地说个不停。到了二中的政府街区附近，我就远远的看见二中的校训，厚德、仁爱、博学、笃行这八个大字的含义是那么大气。进入大门，看见了二中的千年古树，古树是那么的高大!
首先进入我们的宿舍，里面一共有6张床铺，我们把自己的床铺铺好，按照学校的分配，我走进了11班，刚一打开门，就看见我们班的班主任冯老师，老师让我们来的一个一个的报到，等所有的学生签到完毕，我们严格的教官带到操场去学军人般的训练。训练了四天半，我们的皮肤早已被火辣辣的太阳给晒伤了，最后，教官叫我们学正步，我们有咬了牙坚持了一天，功夫不负有心人，我们终于可以踢得一样高、步子一样起等一些动作。
随后，到了我们向家长展示我们这六天辛辛苦苦学会的东西，家长在观众席上看我们表演，往下一看，同学们站如松，行如风，坐如钟。家长看了我们的表演之后都拍手叫好。家长不仅看了同学们的表演，还看了同学们的内务，没有一位家长不说自己的孩子长大了。
我这六天里的收获可真不小，不仅体验到了当军人的辛苦，还看到了粗壮的古树，还学到了很多的知识。
军训启示作文
军训，能锻炼我们的身心，强健我们的体魄，更能带给我们许多耐人寻味的启示。
上午训练时，明明阴凉的地方很多，教官却带着我们径直走向了“地狱”般的太阳地，接受阳光的洗礼。
教练这么做是为了什么呢？
他是为了让我们的身体素质变得过硬：因为我们零零后这一代人，平时娇生惯养的，身体素质普遍比较差，为了让我们能尽快适应军训的强度，教官这个举动看似无情，却实际上是用心良苦啊！
“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”！就算再苦再累，也要咬紧牙关坚持下来，毕竟现在一时的辛苦能让后面的训练变得轻松，这是军训带给我的第一个启示。
军训中——“蹲”是最具迷惑性的一个动作，适量做几个，能带来一小会儿的舒适感。但如果把它当成一种惩罚手段，换来的只有一双“坏死”的腿。
这不，下午正是炎热时刻，由于排面不整齐而被罚的我们垂头丧气地蹲在太阳地里，一开始还没觉得累，时间一长，阳光炙烤加上自身的重量，右腿渐渐支撑不住了，身体也渐渐透支，不时会左右摇晃，10分钟……15分钟……20分钟……右腿早已从酸酸的化为痛痛的，再变麻，最后变成毫无知觉。总感觉有一种力量在拽我的腿，让我向右倾斜，对“蹲”这个动作，我们感觉真是辛苦啊！
还有，当别的班都在休息时，我们却常常在加练，看着别人休息时那种悠然自得的样子，我们真是由衷的羡慕、嫉妒、恨啊！恨不得立刻躺地上享受难得的休息。
后来我才明白，教官让我们顶着太阳加练的用心良苦：我班有的同学走队列时出现了顺拐，为了突破这个难题，只能加强练习；还有我们的排面不齐，只能通过多走多练来增加彼此的默契。加练，果然效果非凡！今天的会操展示，我们征服了评委，获得了特等奖！
不经历风雨，怎能见彩虹？这也是军训带给我的启示。