今天的活动是一个很有意义的时刻，由我来主持更是一种责任和使命。以下是小编为大家准备的一些主持人的范例和措辞，希望可以给大家带来一些灵感。
大学禁烟班会主持人开场白
光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。
回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。
今天，在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!
文档为doc格式。
禁烟班会主持稿
亲爱的老师、同学们：
我是__班__x，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。
今年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中pm2.5会超过400；如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹气，那么pm2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟，发展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。
虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议：
一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。
四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的`环境而共同努力！
我的演讲完毕，谢谢大家！
禁烟班会主持稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好！
今年5月31日第__个世界无烟日，相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢？
据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。
世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变，到20--年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢？
分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。
然而，烟草商们说：“我们生产烟给那些没有知识人，年轻人和愚蠢人吸。”
我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。
为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂！
我的演讲结束了，谢谢大家！
大学禁烟班会主持人开场白
人生就像一条路。而我们正走在最精彩的一段，因为我们胸怀梦想。即使会经历风雨，我们也绝不放弃，因为我们心中有梦。翻过那些高山，跨过那些大江，我们走在崎岖的路上。眼中只有路的尽头——那遥远的梦。为了追寻梦想，我们要把握时间，让青春载着梦想飞扬。
穿插故事参考《羚羊和狮子》。
在非洲一望无际的草原上，羚羊每天睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。与此同时，狮子从睡梦中醒来，首先在脑海里闪现的第一个念头就是：我必须跑的更快以追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。
于是，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前奔跑。
有道是：山高不挡云，水浅能溶月。重要是我们自己的魄力和追求。
运用：老师通过提问进行指导，启发同学们进行积极的思考。
问题一：羚羊和狮子每天醒来的第一个意识实际上是一种什么意识？
参考答案：是一种危机意识，这种意识无论是在自然界还是人类社会都是存在的。在同学们写的随笔中有的同学发出“我的前途在哪儿？”的思考，也是危机意识一种具体的表现。
问题二：从羚羊和狮子对待生活的态度和方式之中，我们可以得到什么样的启发呢？
参考答案：概括的讲，两者都是在追求更快、更强，以达到生存的目的，所以可以说是一种“自强不息”的生活态度和方式。
背景音乐《阳光总在风雨后》。
大学禁烟班会主持人开场白
合：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
男：世界上，有一个慈祥的名字叫母爱。
女：世界上，有一个深沉的称号是父爱。
男：当你叫妈妈时，只有一个人会答应你，因为她是母亲。
女：当你叫爸爸时，只有一个人会答应你，因为他是父亲。
男：母爱是蓝天，让我们自由地翱翔。
女：父爱是港湾，让我们随时地小憩。
合：下面我宣布x年x班感恩父母主题班会现在开始。
女：父母，他们总是忙忙碌碌，从不停止。他们又总是把心都交给了儿女。在我们成长的记忆中总是有着太多太多的回忆，下面我们就来说说你眼中的父母。
男：在课上，我们曾经写过一篇作文就叫《说说我那老爸老妈》相信大家也一定带给你许多触动，下面就请女曼亚来为大家朗读她眼中的父母。
女：许多同学描述自己的父母的言语都是那样和蔼、亲切、动人心弦，请欣赏几位同学的片段，相信你也一定会有所感悟。
男：父母无论多忙，对儿女永远都是满满的期望，对儿女永远是满满的爱。父母一定也有许多话对我们说。
女：回顾自己的成长历程，这些记忆的点点滴滴，你将发现细心的.父母到底有多么爱你。
男：通过这次班会，你一定有许多感悟，下面谁来谈一谈自己的感悟?
大学禁烟班会主持人开场白
a：各位尊敬的嘉宾，老师们。
b：各位亲爱的同学，朋友们。
ab：大家下午好!
a：光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。
b：回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。
ab：今天，在这里我们希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!
a：现在，班会正式开始。
男：一片漆黑里，我们摸索着那扇通往天堂的大门。
女：曾经我们都以为它离得太远，一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，信心便轻易的在无助中绝望，在绝望中崩溃，在崩溃中懈怠。
男：然而，终于有一天，我们还是看到了天堂的模样。回望起点，那却不过是一米的距离。一米的距离向往着长远的的拼搏。
合：我宣布高三-班《美在拼搏里》主题班会现在开始!
禁烟班会主持稿
大家好！
中年人，你注意到抽烟喝酒的危害了吗？当你难过和无聊的时候，你经常用抽烟或喝酒来缓解无聊。当你吃饭和接待客人时，你经常抽烟和喝酒。然而，吸烟会导致你呼吸系统的许多疾病，甚至使你的一些器官癌变。喝酒会伤害消化系统和神经系统。尤其是喝醉之后，会做一些傻事和错事，也就是俗话说的“酒疯”。更为严重的是，有些人酒后还要开车，造成交通事故和不必要的重大损失。在中国，每年有数千万人死于吸烟和饮酒，甚至一些著名的艺术家如柯受良也因此而死亡。可见抽烟喝酒危害很大。
尽管如此，中国吸烟者和饮酒者的数量仍在逐年增加。饭桌上，有茅台、五粮液、洋河等名酒的酒瓶，会客时，还是互赠“南京”“红塔山”。这些人没看过触目惊心的调查报告，没听过触目惊心的数据吗？我想他们一定看到和听到了，但他们没有注意到。他们只想玩得开心。此外，之后就没什么事情可做了，于是他们把数据扔出了云端，继续享受。
其实大家都知道，幸福的背后，有可能隐藏着早年甚至十几年的死亡。所以我建议会客的时候，把那些香烟换成真诚的话语，这样也能交到朋友；吃饭的时候，放那个瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰盛富有营养的饭菜，这样也可以交谈。总之，请君远离烟酒，珍爱生命吧！
禁烟班会
起初两份米饭并无异样，他们都是一样的洁白剔透。一周过去了，左瓶里的米饭没什么变化，右瓶里的米饭有几粒变黄，一天天过去，每天如此。
米饭的身体里含有水，水能听懂人类的语言，更可以感受到人心的善恶，它就像一面心灵的镜子，照出了人的意志对这个世界产生怎样的影响。我们身体里约有70%的水分，这些水无时无刻不在感受着周围的一切，当你面对水，满怀爱心向它表达谢意时，在世界的某个角落也一定有人像你一样，对一切充满爱心。
通过这个实验，我和家人改变了沟通方式，每天从说“爱与感谢”开始，又以“爱和感谢”结束，用爱与感恩的心滋养我们的生命，让自己和他人都变得更幸福更美好!
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大学禁烟班会主持人开场白
（甲）同学们，“安全”是我们经常听到的一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，尤其是对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自我的人身安全显得更为艰巨。
（丙）据我所知，每年有多少人因为车祸，火灾（那里主要看资料，麻份你了），看阿，安全对于我们是多么的重要。
（戊）作为一个新世纪的小主人，我们更就应明白安全的好处，安全安全，平安完全，下方，就让我们一齐去探讨安全这个与我们息息相关的话题，我宣布（插入班会题目）班会开始！
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禁烟活动班会总结
为了满足广大人民的需求，为了适应时代发展的潮流，为了迎接奥运建设无烟城市，中国开始禁烟了。
随着经济的发展，人们素则的提高，越来越多的人对香烟的危害的关注越来越多。西方发达国家在前些年就相继出台了法律禁止吸烟，但是中国却迟迟没有行动，这是一种趋势，是意见迟早要发生的事。北京申奥的成功，带来了绿色奥运，人文奥运和科技奥运，对环境的关注正在逐步加强，这时候中国开始禁烟了。首先是以北京为首的大城市，禁止在公共场所吸烟，被抓到就罚款十元。可是我从网上的一些新闻上看到，在北京，餐厅、网吧吸烟现象任然比较严重，而且有些专家认为罚款十元太少，要罚就多罚点，要让他们记住。虽然现在看来禁烟的效果不是很好，但是这才刚刚开始，禁烟是一项长久的过程，中国有3亿的烟民，要想让他们一夜之间把烟戒掉，那是不可能的事，所以我们每个人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我们相信我们政府这一伟大举措必然成就一番伟业。
纷纷摘下眼罩很郁闷的说“这烟抽的这么跟烧纸一样啊”“这烟怎么越抽越恶心啊”“怎么我一点抽烟的欲望都没有了啊”等等。像这样的产品以后肯定会有很大的市场，肯定会被人们所接受的。所以说那些从事烟草行业的人可以想想改做戒烟的行业了啊，毕竟得跟着时代的潮流走啊！
对于烟民来说，没烟抽那可谓生不如死啊，有些人半夜都得起来抽支烟才能睡得着啊。从烟民的结构来看，老年人居多，但是年轻人抽烟的比率越来越大，有些人为了应酬，有些人为了显酷等很多原因。其实在众多烟民当中还有一部分人，他们只是抽着玩的，没有烟瘾。那么当国家发出禁烟令的时候这一部分人就会很快从中解脱出来。
全国禁烟乃大势所趋，未来的中国将是一无烟国，我们期待这一天早一些到来。
班会禁烟心得体会
近年来，随着人们健康意识的提高，禁烟运动也逐渐兴起。作为青少年学生，我们尤其应该养成健康的生活习惯，树立正确的价值观。在班会上，我们举行了一次禁烟专题讲座，深受启发和教育。通过这次班会，我深切感受到禁烟对个人健康以及社会的重要性。下面我将从几个方面总结一下这次班会的心得体会。
首先，班会的讲座让我们了解到吸烟的危害。我们都知道烟草含有很多有害物质，比如尼古丁、焦油等。这些有害物质不仅仅危害吸烟者的健康，也会对被动吸烟者造成危害。长期吸烟会导致肺癌、心脏病等多种疾病的发生。这次班会上的讲座让我们深刻认识到吸烟的危害性，让我们意识到尽早远离烟草是保护自己健康的重要举措。
其次，在班会中我们学到了有效的戒烟方法。戒烟的过程是困难的，但并不是不可能实现的。讲座中，专家详细介绍了几个戒烟方法，比如渐减法、药物戒烟法等。此外，还分享了一些心理建设的方法，如通过找到戒烟的动力和与亲朋好友一起进行监督等。这些方法都是科学且实用的，对于我们戒烟的实践具有重要的指导意义。
再次，班会的互动环节让我感受到了团结的力量。在此次班会中，我们进行了戒烟志愿者报名活动，并成立了戒烟志愿者小组。通过参与这个小组，我深刻体会到了团结的力量。在这个小组中，我们可以相互交流戒烟的经验和困惑，互相支持和鼓励。在我们共同努力的过程中，我相信我们每个人都能戒掉烟瘾，拥有一个健康的生活。
最后，班会的讲座让我明白了禁烟的社会意义。吸烟不仅对个体健康有害，还对整个社会造成了很多负面影响。吸烟不仅浪费金钱，还污染环境，破坏公共卫生。而且，青少年吸烟不仅对个人身体发育造成不良影响，还会影响他们的学习和未来发展。所以，我们应该共同努力，从青少年时期就加入禁烟行列，拒绝吸烟，传递健康的生活方式。
通过这次班会，我深切意识到禁烟对个人和社会的重要性。作为新时代的青少年，我们应该担负起传播健康理念的责任，坚决拥护禁烟运动，做一个成功的戒烟者和健康的生活者。同时，我也将积极宣传禁烟的知识，与身边的同学、朋友共同参与到禁烟运动中。让我们一起为创造健康、和谐的社会贡献自己的力量！
禁烟班会总结
2019年5月31日是第31个“世界无烟日”。为引导党员干部群众培养和树立文明健康科学的生活方式，充分认识烟草的危害，模范遵守公共场所禁烟规定，阳坊镇开展了主题为“人人参与控烟活动，共创健康无烟阳坊”的宣传周活动。
5月31日上午9点，镇卫计办工作人员在阳坊大都广场开展了现场宣传活动，工作人员为群众介绍了烟草带来的危害以及戒烟的好处，尤其针对吸食二手烟、三手烟对少年儿童造成的严重影响进行了详细讲解;倡导大家爱护环境，做文明居民，不在公共场所吸烟;经常锻炼身体，积极参与健身活动，努力创建无烟环境，构建和谐社会。
本次活动通过悬挂标语横幅、设立咨询台、展示宣传板、张贴海报等形式，广泛开展了控烟宣传活动，累计发放宣传资料200余份，手提袋、折扇、圆珠笔等宣传品200余份。5月26日上午，阳坊镇在文化站举办了禁烟培训活动，参与活动的镇村干部群众80余人，发放宣传折页80余份。阳坊镇还将在各村居进行控烟禁烟宣传活动。
此次宣传周活动有以下几个特点:。
一是各级领导带头，切实重视控烟工作，确保控烟活动有计划、有组织进行。
二是加强宣传教育，大力宣传烟草对身体健康的危害，积极做好禁烟控烟宣传教育和引导工作。在醒目位置摆放、张贴禁烟标识，引导群众主动学习和传播吸烟危害健康的知识，提高防控烟草危害的意识和能力。
三是强化监督，组织控烟检查小组，不定期对公共场所进行督导检查，强化控烟宣传效果。
禁烟班会
活动目标：
1、知道吸烟对人体健康及周围环境的危害。
2、知道向家人宣传戒烟好处多。
3、发展观察力与语言表达能力。
活动准备：
1、请家长事先在家与幼儿谈论有关戒烟的规定和办法。
2、准备教育挂图《主题活动·我们爱地球·吸烟有害》。
活动过程：
1、教师出示挂图《吸烟有害》，提出问题：图上画的是什么？这些画讲了些什么？
2、请幼儿看看说说。
（3）教师出示教育挂图3，启发幼儿说说：加油站为什么发生了火灾？
3、教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产的损失。
4、引导幼儿谈一谈自己知道的目前国家戒烟的措施。例如：在每年5月31日的世界无烟日，开展大规模的宣传活动；规定在公共场所禁止吸烟等。
5、启发幼儿议一议自己能为禁止吸烟、消除空气污染做些什么，如：制作禁烟标记，向家人宣传戒烟的好处等。
6、让幼儿观看情境表演《中华牌香烟》。
7、增大幼儿自由组合，分组学习表演，也可以自编。
活动延伸：
1、制作“禁烟标记”，并展示在相应的地方，提醒大家禁止吸烟。
2、建议幼儿观察吸烟者与不吸烟者的牙齿、手指及身上的味道有什么区别是，并向吸烟者宣传戒烟的好处。
禁烟班会心得体会
身为中学生，我们正在逐渐成长为社会的一员，为了健康成长，学校举办了禁烟班会，珍贵的机会让我们深刻地认识到了吸烟的危害，并激发了我们远离烟草的决心。在这次班会中，我不仅学到了很多关于烟草的知识，更改变了我对吸烟的态度，并深刻地感受到了一个珍贵的生命应该被用于追求幸福而不是毁灭健康的意义。
首先，在禁烟班会上，我们对烟草危害进行了全面的了解。我们了解到吸烟会增加罹患肺癌、慢性支气管炎和心脏病的风险。这些疾病严重影响了人们的生活质量，甚至危及生命。我们还了解到，吸烟不仅对吸烟者自身有害，还对周围人造成二手烟的危害，导致他们也患上类似疾病。这些知识的传递让我们深刻地认识到吸烟的危害性，使我真正意识到吸烟对生命的摧毁。
其次，我们通过禁烟班会改变了自己对吸烟的态度。在过去，我可能只是将吸烟看作是一种过程或一种兴奋剂，而忽略了其中的危害。然而，通过班会上的讲座和互动活动，我逐渐明白吸烟不仅仅是个人的问题，而是涉及到整个社会的利益。吸烟不仅会对个人的健康造成影响，还会对家庭、朋友和整个社会造成负面影响。我现在明白，自己为了健康和幸福，不仅应该远离烟草，还应该以身作则，劝说身边的亲友们远离吸烟，为社会的健康发展贡献自己的一份力量。
第三，班会上给予了我们一个展示自己力量的机会，激发了自己远离烟草的决心。班会通过冒险游戏等形式让我们亲身感受到了吸烟过程对身体的伤害，这种亲身体验让我明白了吸烟不仅仅是违背健康原则的行为，更是一种对自己身体的摧毁。看到身边一些同学在模拟吸烟的过程中面色苍白、呼吸困难，我深深地为这些患者以及所有的吸烟者担忧。这让我为自己健康负责，下定决心远离烟草，不让自己陷入这样的困境。班会让我深刻地认识到，一个珍贵的生命应该被用于追求幸福，而不是毁灭健康。
第四，班会带给了我们远离诱惑和不好的环境的方法和策略。我们以前可能误认为吸烟只是个人选择的问题，但实际上它背后潜藏着种种诱惑和不良环境的因素。面对吸烟的诱惑，我们需要学会自我控制，增强拒绝诱惑的能力。通过了解禁烟法律法规和吸烟的危害，我们能更好地评估和判断烟草对我们生活的风险。同时，我们也要学会选择良好的环境，远离烟草，选择与吸烟者为伍的机会越少越好。班会教会了我如何建立自己的防火墙，避免接触到吸烟的诱惑和环境。
最后，班会过后，我们应该将所获得的知识和决心付诸实践。我们可以积极参加社区或学校的禁烟活动，不断宣传烟草危害，引导更多的人远离吸烟。我们还可以借助社交媒体等平台传播禁烟知识，引起更多人的重视。同时，我们自己也要以身作则，远离烟草，更好地照顾自己的健康。只有将珍贵的机会转化为行动，才能真正达到禁烟的目的。
总之，禁烟班会让我深刻地认识到吸烟的危害，并激发了远离烟草的决心。通过了解烟草危害、改变自己的态度、感受亲身体验、学习远离诱惑和环境的方法以及将所学付诸行动，我相信我们每一个人都将成为一个健康的追梦人，享受一个无烟的幸福生活。
禁烟班会心得体会
禁烟班会是学校为了呼吁青少年拒绝吸烟而组织的一种特殊形式的班会。最近我所在的班级也组织了一次禁烟班会，我从中获得了很多启发和体会。
第二段：禁烟班会的内容和教育目的。
禁烟班会中，老师们给我们进行了一系列的专题演讲和互动讨论。他们向我们介绍了吸烟对健康的危害，以及吸烟的社会影响。老师们还邀请了一些曾经吸烟的人来分享他们的经历，以及戒烟的艰辛和收获。这样的班会旨在让我们认识到吸烟的危害性，引导我们做出正确的选择，拒绝尝试吸烟。
禁烟班会中，听到那些戒烟者的真实故事，我深感吸烟不仅对身体健康造成了巨大的伤害，更严重地破坏了人的意志力和社交关系。吸烟者在不知不觉中成为了烟草公司的奴隶，不仅花费大量金钱购买香烟，更重要的是对自己和家人的健康付出了巨大的代价。通过禁烟班会，我认识到在面对吸烟的诱惑时，我们应该坚定立场，拒绝尝试，维护自己的健康，保护家庭的幸福。
禁烟班会的效果是显而易见的。在班会后的几周内，我们班级中有不少同学主动表示戒烟，远离香烟的诱惑。班级中的吸烟现象明显减少，同学们的意识和行动发生了积极的变化。这进一步证明了禁烟班会的积极作用，以及其对青少年的教育价值。
第五段：对禁烟班会的建议与展望。
虽然禁烟班会已经取得了一定的成效，但我认为仍有必要进一步加强禁烟教育的力度，使之能更好地深入校园，延伸至更多的学生群体中。禁烟班会在形式上可以更多样化，比如通过漫画、微电影等形式，以吸引同学们的兴趣和注意力。同时，禁烟班会也应该与其他班级活动结合起来，形成更加完善的禁烟教育体系。相信在全校师生的共同努力下，禁烟班会将会有更好的发展与成果。
通过参加禁烟班会，我深刻认识到吸烟对健康的危害，以及戒烟的重要性。我将积极传播禁烟的理念，宣传吸烟对健康和社会的危害。我希望通过我们班级的共同努力，能够使禁烟的观念在校园中更好地推广，促使更多的同学远离香烟，享受真正的健康和快乐。禁烟班会的成功举办为我们树立了榜样，我们要坚定信心，勇敢前行，为中国的无烟校园贡献自己的力量。
禁烟班会
提起烟草，有些人对它“一往情深”，而有的对它是深恶痛绝。烟草对人体的危害有多少人知道呢?“烟害”它就犹如“高利贷”，日俱增。做一个假设，如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元，那么后，这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的对于健康的危害。现在吸烟的人越来越多，“烟害”正在继续伤害着各个不同年龄的人，然而，要支付的代价又有谁能知道，又有谁能猜测得到呢。
在我家的亲戚中，小姨父就是典型的个例。他虽然只有四十岁，但却是对烟草情有独钟的人。凡是来到我家，总要吸上两三支烟，吸完后，就开始口咳嗽不停。据连小姨母说，我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民，无论在什么地方，一气吸上两三支烟，那是肯定的。一天吸三四包的烟，就是小菜一碟。小姨父不仅在白天要吸烟，就连晚上也要吸。每天晚上睡觉前吸两支烟，在晚上睡觉时，就又会从床上慢慢爬起来，点着灯，又开始吸烟，每天晚上都是这样，从来不会间断。一个晚上至少要吸上一包烟。吸的时候烟很难闻，而且还很呛人，可是小姨父他还是吸得美美的。在早上六点钟还没到的时候，睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒，准备吸烟，为了不影响小姨母，他就偷偷地起来，披上一件大衣，走到客厅里，又美美地吸起烟来。由于小姨父他常年吸烟的原因，至今，他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。
现在不仅成年人吸烟，就连在校在中学生，都对烟有种特殊的嗜好。吸烟的人的年龄越来越低龄化。
面对这一严竣形势，党和国家采取了一系列的措施。在一些公共场所张贴了“禁止吸烟”的广告。在医院、车站、公交车等公共场所明令禁止抽烟。最后卫生部令禁止医生、护士在医院吸烟，政府还要求烟草生产厂家，在烟盒必须上标明：“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害”等字样。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。因为健康是人全面发展的基础，关系到千家万户，儿童、青少年是国家的未来，为了进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人，保护自我，不再让“杀人凶手”来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。
禁烟班会
“全民禁毒宣传月”期间，平利县禁毒委在县委、县政府坚强领导下，在市禁毒委的关心支持下，认真贯彻落实习近平总书记关于禁毒工作系列重要指示精神，自觉践行以人民为中心的发展思想，坚持以青少年毒品预防教育为主阵地，以禁毒宣传教育“六进”为抓手，高点站位、多措并举，创新机制、群策群力，全面组织开展了一系列禁毒宣传教育活动，着力营造了禁毒工作“全民参与、人人有责”的良好社会氛围，切实筑牢了全民禁毒防毒主阵地。禁毒宣传月活动期间，共发放宣传资料7000余份，悬挂禁毒标语横幅140余条，开展禁毒防毒专题讲座70余场次，制作电视节目5期，新接纳禁毒志愿者1150余人，活动辐射受教育群众11600余人。
一、提升政治站位、精心部署安排。
禁毒工作是一项长期的、复杂的工程，涉毒违法犯罪活动一刻不止，毒品预防教育宣传工作便一刻也不能放松。“全民禁毒宣传月”来临前夕，县禁毒办结合实际，研究制定了详细实施方案和工作计划，向各乡镇及成员单位下发关于组织开展“全民禁毒宣传月”活动的通知和具体要求，向县委县政府主要领导进行专题汇报，从人力、物力、财力等方面给予了大力支持。同时积极协调县委宣传部、教育局、团县委、文广局、民政局等相关成员单位主管领导召开了协调推进会，进行全面部署和安排，为禁毒宣传月活动的顺利开展奠定了坚实的组织基础。
二、聚焦主题主线、营造浓厚氛围。
全民禁毒宣传教育工作要走进广大人民群众，要向全社会进行宣传，此次宣传以“进村社、进机关、进家庭、进校园、进企业”六进活动为抓手，牢牢把握“健康人生，绿色无毒”这个主线。一是做好准备，奠定基础。宣传月开展之前，县禁毒办制作了50套印有“平利禁毒志愿者”字样的马甲和小红帽，45块便携式禁毒宣传展板，60余条宣传标语和五千余份禁毒宣传材料。二是宣传开道、舆论先行。为配合好宣传月的顺利开展，教育局、团县委、电视台等成员单位在内部网站和节目中及时将开展“全民禁毒宣传月”活动的相关内容向广大市民宣传推介，既宣传了禁毒工作，也为宣传月的顺利开展打下了良好的舆论基础。三是抓住主题，做足文章。一方面尽量将宣传面扩展的更为广泛，另一方面也走出公安一家唱“独角戏”的局面，将参与禁毒宣传的人群和层次进一步扩大，形成全社会参与禁毒的浓厚氛围。县志愿者协会和多个骑行、登山协会等社会组织共同参与禁毒宣传工作，并形成长期的合作机制，各个协会均表示非常愿意参与进来，一起组织活动。目前，县志愿者协会有一千多名志愿者以及多个骑行、登山协会的几百名爱心人士，形成了一个庞大的禁毒宣传群体。另外，禁毒办与县教育局合作，在全县各级各类学校当中选取了几百名学生“禁毒志愿者”，以此辐射到全县的每一个角落，每一个家庭，形成全社会广泛参与禁毒工作的浓厚氛围。
三、突出自身特色，注重宣传实效。
禁毒宣传活动期间，县禁毒办坚持把似“虚”的宣传工作做扎实，做具体，突出自身特色，注重实际效果。一是抓住学校主阵地，组织形式多样的宣教活动。公安联合教育、团县委、检察院等单位，组织广大青少年及群众在平利禁毒教育基地运用多媒体数字展板、24种仿真毒品以及播放进度公益宣传片，开展了别开生面的禁毒知识宣讲活动，并深入城关镇、广佛镇、洛河镇、老县镇等各所院校为四千多名学生通过ppt课件演示、学生参观仿真毒品、宣传展板、禁毒宣誓、向毒品说no禁毒千人签名等巡回宣传形式，讲解了预防毒品知识和危害，进一步提高了广大师生的识毒、拒毒、防毒的意识，受到了广大师生的一致好评。6月25日，在广佛镇初级中学举办“青少年毒品预防教育培训讲座”，培训会实况通过微信、平利贴吧等网络平台向全县人民进行直播，平利电视台制作了专题节目进行报道。此外，平利县老县镇初级中学、洛河镇小学、三阳镇小学等学校通过走出校园，走上街头，由各地派出所民警指导组织开展禁毒文艺汇演，集群智慧开展丰富多彩的禁毒宣传活动。二是依托禁毒社区，拓宽视角。6月25日中午，县公安局联合检察院组织社工、禁毒专干走进城关镇南城社区，在水晶郦城小区开展了一场主题为“健康人生，绿色无毒”禁毒宣传活动，民警、社工通过发放禁毒宣传资料，设计毒品知识小游戏、展示仿真毒品等方式向过往居民进行宣传，使广大居民对毒品类型及其危害有了更为直观、深刻的认识。在仿真毒品展示区，引起很多居民的围观及咨询，民警、社工为群众答疑解惑，现场还有很多小学生拿起了手机，拍下了毒品样品的图片，表示回去后一定要跟同学及朋友、家人进行识毒、防毒宣传。禁毒宣传教育工作进一步走进了基层社区，更加贴近人民群众，为做好社区禁毒工作，拓宽社区群众学习掌握毒品预防知识、强化全民禁毒意识创造了有利契机。三是抓住关键节点，突出宣传效果。6.26“国际禁毒日”当天，县公安局联合检察院、教育、团县委、以及志愿者协会等社会组织的近百名禁毒志愿者，在女娲山广场、南城社区警务站等中心位置，设置禁毒宣传点，以通过禁毒宣传展板、仿真毒品、发放宣传资料、led屏播放禁毒公益广告等形式声势浩大组织开展了以“健康人生，绿色无毒”为主题的禁毒宣传活动。活动开展之前，志愿者们在“健康人生，绿色无毒”的主题宣传条幅上庄严的签下了自己的名字并合影留念，通过大家的共同努力为禁毒工作付出自己的一份力量。
通过此次全民禁毒宣传月活动的开展，增强了广大人民群众的禁毒意识，提升了禁毒宣传工作的档次和水平，坚定了平利坚决打赢新时代禁毒人民战争的信心，掀起了新一轮全民禁毒宣传活动的新高潮，共同构筑了“健康人生，绿色无毒”的新时代禁毒愿景。
禁烟班会
1.认识禁烟标志，大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。
2.积极讨论各种禁烟的办法，感受禁烟的意义。
二、活动准备。
课件一份禁烟标志收集烟盒若干。
三、活动过程。
（一）主持人出示禁烟标志，请同学说说自己的原有经验。
1.什么事情发生了？这是什么标志？
2.你还在哪些地方看见过这个标志呢？
3.这么多地方都有禁烟标志？说明了什么问题？吸烟到底有哪些害处呢？请你把它画下来。
（二）同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等，谈谈一些吸烟的危害及后果。
（三）明确香烟对身体的害处，想想禁烟的办法。
1.这里有许多香烟的包装，你知道他们的名字吗？多少钱一包？
2.如果把这些钱省下来，可以做哪些有意义的.事呢？
3.你周围有人抽烟吗？你喜欢他们抽烟吗？
4.那想什么办法让他们不要抽烟呢？让他们戒烟呢？
（四）倡议：从现在做起，从身边做起，让我们一起来禁烟！
被动吸烟，你愿意吗？
吸烟，有害健康，人人皆知。我国的吸烟率在下降，但吸烟量在增加，吸烟严重程度在提高。香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质，会使人的寿命缩短。而并不吸烟的人，但长时间和吸烟者呆在一起，吸进了大量的香烟烟雾，导致被动吸烟。这其实是和吸烟的性质是一样的，也会引来各种疾病。大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。在家里，也许是因为妻子、孩子的督促，一般不吸烟。即使忍不住，也只在阳台上抽上几口。这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。可是在公共场所，他们也许就不一样了。
班会禁烟心得体会
近年来，随着人们健康意识的提高，禁烟运动在全球范围内蔓延开来。为了增强学生的健康意识，我校近日组织了一次班会主题为“班会禁烟心得体会”的活动。通过参与这次班会，我对禁烟运动有了更深刻的理解，对于保护我们的身心健康有了新的认识。下面，我将就我在活动中的体会与感悟进行阐述。
首先，禁烟运动的重要性。在班会中，我们了解到吸烟不仅对吸烟者自己的身体健康造成巨大威胁，也会对旁观者的健康产生恶劣影响。据统计，吸二手烟对非吸烟者的害处，甚至超过了吸烟者本身。吸烟不仅会影响我们身体的内脏器官，还会导致一系列的心脑血管疾病。而且，吸烟者更容易患上肺癌、呼吸道感染等疾病，大大影响了生活质量和寿命，甚至导致生命的早逝。因此，禁烟运动是非常必要和重要的。
其次，我们学生应该积极参与禁烟运动。在班会中，老师详细介绍了吸烟的危害和吸烟对我们自身成长的不利影响。年轻人正是身体素质提高、智力发展的关键时期，而吸烟会导致身体和大脑的发育延迟，影响学习和工作效率。因此，我们学生应该自觉远离吸烟，成为禁烟运动的积极参与者和践行者。我们可以通过宣传、教育等多种形式，向身边的人传递禁烟的重要性和正确的知识，引导他们树立正确的健康观念，拒绝吸烟这一不良习惯。
同时，我们还要加强自我保护，拥抱健康生活方式。在这次班会中，我们得知一支香烟中收录的成千上万种有害物质，这些物质长期被吸入肺部，会对身体造成不可逆的损害。因此，除了远离吸烟，作为学生，我们还应该关注健康饮食、合理运动等方面。适度的锻炼可以增强身体的抵抗力，降低患病的风险。合理的饮食习惯可以补充身体所需的各种营养成分，提高身体素质。只有在保持良好的饮食和运动习惯的基础上，我们才能真正拥有健康的体魄，更好地投入到学习和工作中。
最后，我们需要从小事做起，倡导绿色环保生活。班会上，我们不仅了解了吸烟对个人健康的伤害，还了解了烟蒂对环境的污染。烟蒂是一种难以降解的垃圾，其中所含有害物质会对大自然造成严重污染。因此，作为学生，我们应该养成良好的生活习惯，不随地吐烟蒂，不乱扔垃圾，保护我们的环境和大自然。同时，我们还可以通过参加志愿者活动、宣传环保知识等形式，倡导绿色环保生活，让更多的人加入到这一行列中来。
总之，在这次班会禁烟主题讨论中，我认识到禁烟不仅是为了自身的健康，也是在呼吁全社会保护环境、关爱他人。作为学生，我们应该积极参与禁烟运动，宣传禁烟的重要性，加强自我保护，注意健康生活方式，并从小事做起，倡导绿色环保生活。只有通过我们每个人的努力，禁烟运动才能取得更好的成果，我们才能拥有更加健康的生活。
禁烟班会策划书
以“远离烟草珍爱生命”为主题，响应全班师生，推广宣传，落实行动。
二、活动背景。
近年来，我国大学生吸烟人数呈持续上升的趋势，据全世界卫生组织统计，最近几年，我国25岁以下的青年烟民人数，将激增到2亿，而他们中到少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病，大学生吸烟情况非常普遍，吸烟已经对中国人的健康构成重大威协对此，活动组织呼吁大校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。
三、活动目的`。
杜绝大学生吸烟现象，让同学们了解个人在公共场合抽烟，不公影响到自己的身体健康构成重大威胁，希望通过活动能让同学们对这种危害有更深刻的了解。
四、活动内容。
1、在班上通过不记名抽样调查，反映出抽烟人数的比例。
2、由生活委员为同学们介绍烟中的在害物质，让同学们在更深的认识。
3、通过小品的表演来提高同学们的气氛，让同学们有更深的印象。
4、宣传委员为同学们凌晨解吸烟对人体的危害，劝同学们远离烟草。
5、通过播放以“远离烟草珍爱生命”的宣传片，让同学们引起共鸣。
五、主持人：大队委。
六、参与人员：全体同学。
七、活动时间：20__年11月24日。
八、活动总结。
通过“珍爱生命，远离香烟”主题班会，大家对烟草有了新的认识，知道“罪恶之烟”碰不得，请大家从现在开始拒绝第一支烟，同时也时时监督自己的同学好友拒绝第一支烟，尽量戒烟!
一、活动主题。
一、了解世界无烟日的由来：
观看相关教育片。
二、了解吸烟的危害：
(1)青少年吸烟会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响。
(2)吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失。
(3)吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。(放幻灯片给同学们看，加深印象)。
三、导致未成年人吸烟的心理因素分析：
1、源于青春期的模仿心理。
2、追求派头和成人感的心。
3、从众心理。
4、对科学宣传的怀疑心理。
5、消遣心理和消愁心理。
6、寻求心理寄托。
四、戒烟好处和方法：
1、身体会趋向健康。
2、改善仪容。
3、树立好榜样、增强自信心，重掌自己的生命。
五、了解“二手烟”的危害。
六、小结。
吸烟害己害人，为了自己和家人的未来，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯，希望同学们“珍爱生命，远离香烟”。
禁烟班会策划书
一、教学目标:。
通过班会课,加深同学们对烟的认识和了解,掌握烟草中含有多种对人体有害的物质。知道吸烟对人体健康百害而无一利。教育学生不要染上吸烟的坏习惯,要爱惜身体,远离烟草。
二、教学重点:。
认识香烟的危害,培养学生实践调查,动手能力。
三、教学内容:。
(一)调查请同学们去商店作调查(调查内容)。
1、各种香烟的价格:。
2、香烟的主要成分及其危害。
3、去公共场所进行吸烟情况调查:(调查)。
4、对家庭成员吸烟情况进行调查:(调查)。
5、对调查情况进行分析,得出结论,你们的结论是。
(二)实验:为了证明烟雾中确实存在有毒物质,让我们做一个小实验吧!
1、实验准备。
2、进行实验。
(1)尼古丁的'检验。
(2)一氧化碳检验。
3、根据实验结果进行分析。
4、通过以上实验,可以看出。
(三)讨论与交流你打算怎样做一名禁烟的中学生?请写出你的做法。
四、拓展与延伸:。
1、你知道烟草内有多少种有害物质吗?请在全班进行讨论,你们讨论的结果是。
2、你知道这些有害物质对人体各系统功能有哪些损害?
五、实践与创新:围绕“禁止烟头失火”主题制作宣传标语、宣传画。
六、活动总结。