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中学体育课程的现状与开发利用论文
目前大部分高校的体育课程主要是在室外活动场地以技术课为主，即以身体练习为主题。体育课程作为我国大学生的公共必修课，体育教材是大学生学习的资源和工具，具有其他学习材料不可替代的作用。体育课程教材质量的高低既是体育学科发展现状的反映，又对人才培养和学科的发展有着深远的影响。然而在实践中，体育教材的功能价值几乎没有真正发挥出来，根据调研发现：一部分高校根本没有体育教材，一部分高校有体育教材，但体育教材大多成为大学生书架上的摆设品。究其原因主要是体育课程是在室外场地以身体练习为主，故学生没有时间在活动场地看教材，课堂不接触体育教材更别提课后读教材了；另外目前的体育教材内容编写较为单调枯燥而且较为笼统，实用价值不高，学生不感兴趣。在这样的条件下体育教材如何才能吸引大学生的眼球便成为体育教育者编写教材着重考虑的问题。
时代的发展正深刻地改变着人类社会的生产方式和生活方式。目前大学体育课程的内容设置能否满足学生的需求，并与社会及时接轨。通过王林博士的《学习型社会视野中的高校体育课程设计》文章中的调研材料的数据显示（见表1）：只有篮球和排球在调查的132所高校中是共同都开设的运动项目，还有健美操、足球、乒乓球、武术、太极拳（剑）和羽毛球等项目也是高校普遍选择和设置的体育学习活动内容，其它学习内容的选取情况逐渐递减，反映出各高校的具体条件存在着一定的差距[1]。从以上调研数据可以看出，当今的高校体育课程内容存在着诸多值得反思的实际问题，这突出表现在以下三个方面：一、运动项目向多元化扩展，但实效性不强目前各高校在运动项目的开设、内容资源的开发等方面正努力地朝多元化方向丰富地发展，并竭尽所能地满足当代大学生体育学习活动的多元化需求。但在实际操作中实效性较低。绝大部分高校以为让学生掌握多种多样的运动技术，越多越好,导致学生忙于应付各种体育技术,结果使学生没有熟练掌握一种过硬的体育本领,其在体育学习中锻炼身体、培养意志品质,没有真正受益。由此可见，运动项目开设得多并非效果好，关键在于某项运动是否实用、是否简便易行、是否有助于学生的身心健康。那些学生即使学了一辈子都不会使用，沿袭了几十年的活动内容，完全可以不被选择为教学内容。二、传统项目占主导地位，新项目开设率很低田径、篮球类等项目从小学到高中一直重复着，同样的运动项目，同样的教学方法，只不过不同的老师传授而已。对于这样的项目在大学继续沿袭是否还很受大学生的青睐呢？90后的大学生的个性非常突出，对于任何新鲜事物兴趣浓厚，但对已经接触过的事物并不感冒。故高校体育课程的开发要充分考虑到当代大学生眼下追求“新”“奇”“刺激”的心理特征，尽可能地开发出适合他们心理需求的体育学习活动内容。据调研，大学生们对攀岩、拓展运动等新内容表现出渴望尝试的强烈欲望。由此可见，新运动项目（指可以比较随意进行的运动、不需要很高技能的运动、不用很大场地的运动、可以有各种人参加的运动、具有休闲意义和富有乐趣的运动、富有民族特点和民间性的运动、规则简单且可以进行变化的运动）[2]的研发与开展将会引起大学生学习体育课程的强烈兴趣，有人说“失败乃成功之母并非一定正确，但兴趣一定是成功之父”有一定的'道理。故体育课程内容的选择一定能够激发学生的学习兴趣，例如，排球这个运动项目在大学并非受大学生的欢迎，但如果换成水上排球或沙滩排球，学生一定会喜欢，所以对于传统陈旧的、学生已经非常厌烦的或并不喜欢的一些项目要么进行变化，要么大胆的放弃。三、学校体育生活与未来社会体育生活相脱节大学生四年后的下一站是步入社会，进入社会后的健身方式将还如同在学校一样有机会踢足球？集体打排球？跳高？大学生参加工作后下班以及长假的闲暇时间将有可能从事哪些体育运动项目呢？毋庸置疑，当下人们将旅游认为自己生活是否幸福的其中的指标之一，旅游将会接触到哪些体育运动项目呢？是探险攀岩，还是去大海游泳，沙滩玩排球等等。随着年龄的增长，身体机能的变化又将可能有能力从事哪一类体育运动项目，门球、保龄球？健身秧歌等。这些都是体育课程应该考虑的问题，目前体育课程内容的大部分还是沿袭中小学学过的田径、篮球等项目，低级重复现象比较严重，现实体育生活与未来有可能接触的体育活动内容联系不紧密甚至完全脱节。
目前高校体育课程发展存在不容忽视的问题，根据社会的发展，体育课程的理念将会发生重大的变革。在体育课程内容设置方面应注意以下几个方面：一、以学生的兴趣为主，选择大学生喜闻乐见的运动项目，通过兴趣带动大学生主动参加体育运动，从而达到锻炼身体的目的。二、体育课程设置要建立以休闲运动、健身运动为主的内容，学校体育活动内容与未来可能体育活动内容相关联的项目，进而达到培养训练学生进行终身体育锻炼习惯和意识。三、各高校应结合当地气候环境，本校现有资源积极开发适合本校大学生开展的体育活动项目内容。
2结论。
（1）高校体育教材编写内容存在单调枯燥，专业性太强，实用性不高，大学生阅读教材的兴趣不浓厚等问题。（2）高校体育课程内容设置虽朝多元化发展，但低级重复现象严重，实效性很低。（3）高校体育课程内容选择以传统体育运动项目为主流，而新型运动项目开发较少，学校体育生活与可能体育生活联系不紧密，大学生终身体育锻炼的意识相对淡薄。
中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
在中学学习生涯中，忙碌的学习生活让学生感到压力，其中体育教育会让孩子得到身体上的、心理上的双重放松。在中学体育教学中体育游戏的合理运用可以使教学质量得到很大提高，对学生体育素质培养有着重要意义。在运用体育有效实施体育过程中，应当依据体育游戏自身特点，在体育教学的各个环节中进行合理应用，从而达到其应有效果，使体育教学质量得到真正提高。体育游戏以发展学生非智力因素、开拓思维、改善心态、适应社会环境等特点来提高学生对体育学习的兴趣和积极性，增强学生的团队性、竞争性、注意力，减少学生在运动过程中的损伤概率[1]。
一、中学体育教学中游戏的特性。
（一）体育游戏具有目的性。
在中学体育教学过程中，利用体育游戏进行教学具有较强的目的性，主要体现在以下方面:在体育教学过程中，利用体育有效教学，可以使学生运动技术水平得到有效提高;通过体育有效教学，可以使学生身体素质得到有效发展;实施体育游戏教学，可以使学生学习兴趣得到有效提高;通过体育游戏教学，可以对师生之间以及学生之间友谊进行培养;通过体育有效教学能够对学生团队精神以及集体意识进行培养。
（二）体育游戏具有娱乐性。
在中学体育教学中应用体育游戏的形式完成教学任务，使学生在娱乐中有趣味地竞争，在竞争中体验着愉悦，不知不觉地接受教育，在增强体质的同时发现自我。如当学习某些项目或动作，由于单调重复而感到枯燥厌倦时，穿插一些体育游戏，能起到集中注意力和提高兴奋性的作用。体育游戏的娱乐性符合学生的生理和心理要求。在体育进行中充分发挥体育游戏的专业调动学生的学习积极性，让学生们爱流汗、乐流汗以缩短运动技能形成过程，对提高教学质量，有着积极的作用[2]。
（三）体育游戏具有竞争性。
体育游戏一般是以争夺最后胜利而告终的体育游戏的胜负评判是以完成任务的数量、质量、速度为指标的在完成任务的过程中，既有体力竞争，也有智力竞争，而最后的胜利往往是体力和智力的共同结晶因此，好的体育游戏不仅可以提高参加者的身体活动能力，还可以培养他们的思维能力、创造能力、应变能力和进取精神但是，体育游戏的竞争不同于竞技体育的竞争，它没有过度紧张，完全是在娱乐中有趣味地竞争，并在竞争中得到快乐和满足[3]。
（一）锻炼学生的意志品质。
在实际的中学体育教学过程中，锻炼学生的意志品质最好的方式，但是教师要注意不能以体育生或者是比赛的标准要求学生，因为这会使学生出产生厌倦、恐惧、反叛的心理，不利于学生意志品质的锻炼以及学生心理健康的发展。教师可以使用“新颖”的方式，比如越野跑、追逐游戏、接力赛这种方式既可以吸引学生的兴趣，也可以同时锻炼了学生的意志品质。在球类运动的教学中，学生可以根据实际的物理和技术水平，适当减少场地会减少，适当改变规则，使学生在体育过程中能充分体会到成功的乐趣，使其学习的主动性得到了有效的提高。
（二）锻炼学生的身体素质。
体育学习在学生的身体素质锻炼中相当重要练习中，使用体育游戏为学生创造一个轻松愉快的气氛，使他们的身体素质得到有效的.提高，使学生们体质增强。对于体育锻炼中运动量的调整，通过选择运动游戏锻炼，学生可以有效改善情绪，但过度兴奋可能导致伤害事故。因此，在实践中，教师应注意适当控制运动，避免过度负荷情况，并应选择有效的安全措施，避免在体育运动中伤害事故的发生[4]。
（三）锻炼学生的身心健康。
中学体育教学过程中，课程教学之后，体育教师会让学生休息，让学生恢复安静的状态，放松身心。但是，这种方式过于“唐突”，而体育游戏可以完美达到“过度”的效果。这样，在课堂结束之后教师选择适合运动游戏给学生放松，在游戏的选择方面，应该确保健康有趣，轻松快乐完成身心上的放松。通过这种运动游戏在大脑皮层的学生可以转移到运动神经的兴奋，从而放松器官的运动，身体回到安静。在整体活动中，运动游戏的选择，内容和形式应放松和活泼，以确保真正的身体放松[5]。
结语：
综上所述，学生在中学体育教学中加入体育游戏的教学方法，有着十分大的作用，对学生的意志品质、身体素质、身心健康等等方面都有帮助。教师在进行教学中，也要充分了解体育游戏的特性，目的性、娱乐性、竞争性这三点可以充分帮助教师完善体育教学，有效提高学生的学习效果。
参考文献：
[1]王春云.浅谈体育类游戏在中学体育教学中的应用[j].科技视界，，04:248+275.
[2]张亚平.新课标背景下体育游戏在中学教学中的作用[j].科技信息，，02:46+49.
[5]金洋琛.体育游戏在中学体育课堂教学中的运用[j].当代体育科技，2016，12:71+73.
小学体育课程中学生兴趣的提升论文
《体育与健康课程标准》十分关注学生的兴趣。课程的基本理念强调：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。但是在具体的教学过程中，学生的运动兴趣是否得到关注呢？由于以前体育课程过于强调课程与教学价值取向的社会性、工具性和功利性，因此对学生的运动兴趣关注不够，甚至遭到排斥。现在的课程改革要求更多的关注学生的运动兴趣。
然而，学生的运动兴趣是各不相同的，任何一间学校，条件再好，也不可能完全满足岁有学生的各自不同的运动兴趣和需要，应该说，现在的班级教学制度，一个班级的学生，身心发展应该是相似的，运动兴趣相对集中在某一些运动项目上，选择的教学内容应当考虑大多数学生的兴趣和需要，但还是有少数学生的兴趣和需要无法解决，是不是少数要服从多数呢？恐怕不行！因为我们的课程理念要求我们要“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。”
我们要关注学生的兴趣，但不是要我们去迎合、迁就学生已有的兴趣，而是要激发、培养、引导学生的兴趣。体育教师关注学生的兴趣可以从以下几方面作努力：
许多同学不是因为对运动本身的反感，而是来自于心理障碍，来自心理的需要得不到满足，教师应细心捕捉学生的每一个进步，及时给予表扬，使其产生积极体验，从而更加关心体育活动。对于女生怕苦怕累的现象，应强调培养学生刻苦锻炼的精神与激发学生的体育兴趣相结合，对某些体育手段需要学生反复多次地进行练习，这些手段往往是很单调、很乏味的，然而却是有效的，这需要学生的刻苦锻炼才能有效。学生的兴趣也是各不相同。同一内容，有的学生感兴趣，而有的学生却不感兴趣。所以，我认为在强调重视培养和激发学生体育兴趣的同时，也应重视培养学生刻苦锻炼的精神。体育教学内容与方法呆板引起的学生厌学问题，是与长期以来规范的体育教学和课外活动分不开的。多年来学生在教师的统一指令下，惯于听讲解，看示范，反复练习，而没有时间去感受自己喜爱的体育项目。体育教学应在贯彻课程标准内容的前提下，变着花样满足学生的需求，注意教材内容安排新颖，教学手段多变，多安排学生活动、游戏或娱乐，以此提高学生的求知欲，从而引起学生对体育的兴趣。例如：在教学学生最怕的中长跑项目时，教师可以将定长度变为定时间，还可以设计追逐跑、接力跑、交替跑等各种游戏。
1、转变学生的学习态度。
转变学生对体育的态度，就是教师在教学过程中，通过各种有效的途径和方法，转变学生对体育的各种不正确的看法，使体育成为学生学习和生活中一项重要内容。在目前，中小学教育普遍存在着只注重学生的升学率，从而忽视了体育锻炼的重要性。以至于许多学生产生只要文化成绩好，体育成绩及格就可以了，从而使许多学生对体育缺乏正确的认识，对体育学习不仅积极性不高，而且存在着严重的厌学思想，所以，教师在体育教学中，首先要重视转变学生的思想，提高学生对体育的认识，培养和激发学生对体育运动的积极性。
2、转变教学观念。
我国中小学生的体育教学忽略了学生的主体作用和主动精神，由于过分主张“以课本为中心”把以练习为主的体育课变成了以讲为主、以教为主，而忽视了对学生能力的培养，使同学们自由练习的机会少了；“以课堂为中心”进行教学，使学生们在体育课上学到的许多东西，走向社会后无用武之地。另外，在组织上，过分强调集中化、统一化、纪律化，在教学方法上，采取注入式，“一刀切”的形式，这些弊端的存在，不仅使体育教学越来越失去它应有的生机，甚至使不少的青少年产生了厌学体育的思想，更为严重的是它阻碍了青少年身心的健康发展，不利于培养学生的进一步发展。传统的体育教学过分强调教师的主导作用，统得过死、管得太严，使整个课堂气氛太过于严肃，这就不利于学生发展和个人技术的发挥。实施素质教育应当把教学气氛调节得宽松和谐，让学生真正成为课堂的主人，让学生充分发挥他们的主动精神和主体作用。同时，教师也要充分相信学生，要敢于把权放给学生，自己也由过去的“主演”变为“主导”，这样学生就由过去的被动变为现在的主动，让学生感受到体育课的快乐，同时也提高了学生对体育课的兴趣。
3、改革教学方法。
激发和培养学生学习这门课程的兴趣，体育课也是如此。如何提高学生学习体育的兴趣呢？这就要靠教师主动改变以往那种呆板、机械的教学方法和教学模式。教师可以在教学中，语言风趣而含蓄，形象生动，精练而带有鼓励性，也可结合教材内容，根据课堂的实际情况，讲一些有趣的小故事，这样也能提高学生兴趣。另外，也可根据学生好胜心强的特点，多采用竞赛性和多样性的教学手段。例如，在加速跑练习中，如果每节课都采用直线跑，纠正动作跑等几种常见的办法，学生就没有什么兴趣了。但如果在跑的时候组织他们组与组的比赛，课堂就出现你追我赶，争当第一的场面。在中长跑教学中，也可采用变换成队形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、分组对抗赛等。在新颖多变的教学方法与教学手段中，可以使教学过程充满较强的吸引力。
4、对学生区别对待。
5、以课外活动为突破口。
教学形式的多样化，既是培养学生学习兴趣，使他们养成自觉、主动学习习惯的重要内容，也是目前改变学生厌学体育的重要手段。从目前来看各校对课外活动的重视还不够，缺乏必要的组织和引导，这不仅在一定程度上淡化了部分学生对体育活动的兴趣，而且也导致了厌学体育倾向的产生。因此，改革体育教学形式，丰富课外活动是引导学生投身体育、培养兴趣、戒除厌学行为的重要方面。首先，学校应根据体育场地、器械、设备的能力，开设田径、体操、球类、棋类等各项体育活动，配备有体育专长教师或学生分工负责，现场辅导，学生可凭自己的兴趣和爱好，自主选择参加各种体育活动。其次是进行课外体育辅导，主要是针对那些体育成绩差，身体素质不好，运动技能没有掌握好的同学进行个别辅导，同时为他们选择适合于自己锻炼的运动项目，从而进一步提高学生对体育的兴趣和爱好。三是学校组建体育代表队，进行课余体育训练。这也是体育教学的重要形式，是提高学校体育水平的主要手段。选拔具有体育天赋的学生，打破年级、班级的界限，根据年龄和运动项目，组建各个专项体育训练队，由体育教师任各集训队的教练，逐步形成学校的体育传统项目。
6、加强对学生体育需要的引导。
使学生认识到积极参加体育锻炼和学习，增进身心健康，既是保证自己精力充沛地完成当前学业的需要，更是未来学习，就业和提高生活质量的需要，引导学生把满足当前运动兴趣需要和实现未来终身体育的需要有机结合起来。
对学生的兴趣的培养、引导是我们教育的职责，也是我们体育老师的职责，是体育课程区别于大众健身的一个重要标志。教师要善于利用学生已有的体育兴趣，启发学生积极练习一些没有兴趣的教材。如：在教学中，利用学生对足球和竞赛的兴趣，先让他们进行足球比赛，从中抓住他们由于不能控制球而失掉很多进攻和防守的机会感到苦恼时，再讲明学习基本技术的必要性，进行正确示范，这样，就能大大提高学生学习这个教材的积极性。体育教师在此条件下怎样加强对学生的思想教育，改进组织教法，并同课外活动相结合，促进学生对体育有兴趣、爱好，养成经常的自觉的从事体育锻炼的习惯，充分发挥体育教师的积极性和学生主体作用，大胆改革课堂教学，使体育改革深入开展，并形成良性循环。体育教师应首先树立在体育课中培养学生对体育的兴趣、爱好。要求和促使学生树立自觉从事体育锻炼习惯的观念。
参考文献：
1、邓友伟：《浅谈体育教学和素质教育》。
2、赖天德：《学生的运动兴趣重在激发、培养和引导》。
3、《全日制义务教育体育与健康（7―12年级）课程标准解读》，湖北教育出版社2002年5月第1版。
文档为doc格式。
中学体育课程的现状与开发利用论文
该文以烟台市7个城区的16所中学为研究对象。
1.2研究方法。
1.2.1文献资料法。
大量收集有关体育课程内容资源的书籍和资料,从网上整理相关的文献资料,对体育课程内容资源的重要性进行归纳总结,对该文的研究提供理论依据。
1.2.2问卷调查法。
采用自编《烟台市中学体育课程内容资源现状调查问卷》(学生/教师卷),对烟台市体育课程内容资源现状进行调查。采用了重测法对问卷内容进行效度检验,前后两次调查之后,运用斯皮尔曼相关系数对调查结果进行信度检验,结果显示两次调查结果的相关系数为0.86,表明问卷具有较高的可信度。该次问卷发放的教师问卷数量为50份,回收数量为50份,回收率为100%,有效发放的问卷为45份,有效回收率为96%;学生调查问卷的数量为380份,回收278份,回收率为73.6%,其中有效问卷数量为356份,有效回收率为66.3%。
1.2.3专家访谈法。
通过走访烟台市体育教育界的专家学者,对调查问卷进行分析,对当前的中学体育教育存在问题进行分析,确定该课题的可行性。
1.2.4数理统计法。
运用spss和excel数据库系统对问卷进行分析处理。
民族传统体育是长期流传在各民族的以锻炼身心和娱乐为目的的各种活动。[2]在中学体育课程中合理运用民族传统体育会极大地促进中学的体育教学,也大大地发扬了优秀的民族传统文化。通过研究显示,没有进行一种民族传统体育的教师数量占41.5%。在运用民族传统体育的58.5%的体育教师中,都采用比较常见的武术项目,并且在整个过程中都只是在不重要的课程阶段进行,不能很好的进行开展和传播。没有凸显出烟台特有的民族文化,缺乏深层次的开发与利用。(见表1)。
《课程标准》对新兴运动项目的定义是“国际上比较流行但我国开展不久或国内新创、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。[3]从调查结果我们可以发现,新兴的运动项目都能够分散的被烟台市中学体育教学所运用。体育教学过程中,有32.6%的体育教师运用过新兴的体育项目进行教学,有67.4%的体育教师没有运用过新兴的体育项目进行教学,当然,在整个教学过程中还存在一部分教师正在试探着运用新兴的运动项目进行教学。同时,还有相当一部分新兴的体育项目受到场地器材的限制,但又能极大的开阔学生的视野,丰富学生的课堂生活,对学生有积极的引导作用,这是我们需要解决的问题。(见图1)。
民间体育项目是指长期流传在民间的以锻炼身心和陶冶情操为目的'的各种活动。[4]在调查结果中可以看出,学生参加最多的民间体育项目就是跳绳,其次就是跳格子和跳皮筋,而摔跤和舞狮子则不怎么受到学生的喜爱。(见表2)。
2.4竞技运动项目的开发与利用。
竞技运动项目是指具有竞赛特点和较高技术要求的运动项目的统称。[5]从图2可以看出,教师在对学生进行竞技运动项目教学的过程中,最为普及的还是跑步类,占到45.3%,其次是球类项目,大约占到30.6%,还有20.1%的舞蹈类竞技项目,最后4%的游泳类竞技项目。
中学体育课程的现状与开发利用论文
烟台市有着优秀的民族、民间传统体育,像一些扭秧歌、舞狮子、沙滩歌舞等都有着强烈的民族文化和地方特色,中学体育课程内容资源发展的同时要加强这些民族、民间传统体育的联系,通过这些传统的运动项目,促进学生民族传统文化的学习,培养体育学习的兴趣。开发和利用传统文化的同时,大大充实了整个教学内容,让课堂充满欢声笑语。但是对于有的传统体育不能直接传授给学生,要进行认真的改造,使之在安全上给学生必要的保障。
3.2提高新兴体育项目的引进。
近年来,像健美操、街舞、滑旱冰、攀岩、国际舞蹈等新兴的运动项目不断涌入人们的视野。这些体育项目有着简单易懂,灵活多变,没有严格的规章套路,并且只需要简单的场地就可以进行操作,同时还可以吸引学生的兴趣,满足学生的好奇心,提高学生的实际动手能力。在体育教学的过程中,教师要提高对新兴体育项目的引进,不断丰富课堂氛围,提高学生体育学习的兴趣。同时也可以将新兴的体育项目和传统的体育项目相互结合,共同达到丰富课堂内容的效果。
3.3改造现有的体育项目。
烟台市中学有着丰富的现有体育项目资源,但需要进行开发和改造,目的就是为了满足中学生在现阶段的身体和心理的健康发展。学校要根据学生此阶段身体和心理发育情况,对现有的运动项目进行合理的改造。对现有运动项目改造的同时,必须注意动作规则的简单化,强调技术的易操作性,对动作的完成难度进行合理的降低,对改造后体育项目的安全性给予严格的保障。使学生有丰富的体育学习兴趣,养成学生体育锻炼的习惯,提高学生的身体和心理健康,锻炼学生终身体育和自身体育锻炼的意识。在改造的过程中,要去掉一些老套陈旧的学习内容,不能按部就班,要用新的思想和新的活动方式指导学生的体育学习,也不能过分的要求动作的标准性,尽量减少竞技内容,科学的根据不同的学生需求对场地器材进行调整选择。
在新课程理念指导下对体育课程内容进行开发和利用的过程中,竞技运动项目的开发是最为关键的,要对其进行科学的开发利用,对于中学来说,学校要不断满足社会的需求,根据社会的发展状况多开展满足社会发展而需要的运动项目。同时,也可以根据当地的具体情况,选择适合自身的教学目标,在教学目标的指导下,不断完善学校体育教学的教学内容,也可以自编教学内容,丰富教学课程,增进学生体育学习的热情。
3.5提高校外体育课程内容资源的质量。
随着学生入学数量的增多,校园内的场地器材数量有限,学校内部的体育课程内容资源得不到满足,针对学校外面优美的山川河流以及得天独厚的沙滩海水资源,学校及体育教师要在丰富的自然资源的基础上进行校外体育课程内容资源的改造,合理进行组织和领导,提高校外体育课程内容资源的质量,弥补校内体育课程内容资源的不足,完成教学目标,提高教学质量,激发学生对体育课程内容的喜爱。
散打课程在中学体育课程中的运用论文
随着教育观念在社会发展的基础上的变化，素质教育已逐步取代传统教育并成为主流。当我国学校体育教学还在一味地追求比赛成绩时，欧美等西方发达国家的体育教学已经开始弱化竞技体育观念，把爱好、健康、快乐体育作为重点。相比之下，我国的传统体育教学面临着诸多不足。主要表现在教学内容和组织方法上，内容比较单调，娱乐性不足，组织上存在着僵化死板，抑制了学生的创造力，传统教学所能够提供给学生的也与学生的需求严重脱轨。目前，在体育课上，由于课堂感染力不足，学生难以集中精力，呈现出消极、被迫的课堂态度。为了转变以竞技体育为主的体育教学形式，使其向着趣味、健康的方向迈进，体育教育工作者应该为之努力和奋斗，积极探讨和研究现状所隐藏的问题。
新的国家课程标准提出“健康第一”的指导思想，构建了三个课程目标层次，但没有具体的教学内容和方法的要求。因此，体育教学工作者们要以此政策为基础，因地制宜，与所在学校的实际情况相结合，充分发挥自身的创造力，建立一种能够充分带动学生积极性，并具有感染力的体育教学模式，使学生在课堂所学到的知识充分利用到实际生活中。众所周知，中学生逐渐步入青春期，面临着身体和心理的转变，同时又面临升学、情感以及社会交际等问题，中学生的成长问题已是全社会所共同关注的焦点。因此，合理地利用体育教学来有效地引导中学生的身心发展尤为重要。转变传统竞技体育的教学形式，在课堂中融入体育游戏，从狭义上来看，对于增强课堂的感染力和感召力，带动学生积极性，引领其身心向着更加健康全面的方向发展发挥了至关重要的作用；从广义上，对人才培养以及科教兴国也有着积极意义。
1研究对象与方法。
本文以体育游戏在中学体育教学中的应用为研究对象，以首都师范大学附属丽泽中学在校生为调查对象。主要采用文献资料法、问卷调查法、实地观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。
2结果与分析。
2.1学生对体育课的满意程度。
调查显示，学生对体育课满意的为43人，仅占到了26.9%;对体育课一般满意的为52人，占总人数的32.5%,这些人中对与体育课的态度比较消极，属于消磨时间；不满意的为65人，占总人数的40.6%,学生感觉体育课形式单一，并且部分学生的不满意也与体育教师的能力有很大关系。调查反映出的问题值得深思，当今的教学形式不仅要在体育教学中融入体育游戏，更要在此基础上，丰富体育游戏类型，更要求体育教育工作者具备一定的技术能力、感染力和亲和力，以促进体育教学的进一步发展和完善。
2.2体育游戏进课堂前后学生对其态度变化的对比分析。
通过对比表1、表2可以明显地看出，在中学体育课堂中，融入体育游戏前后，学生对其态度发生了巨大的转变。可以看出，体育游戏进入课堂前，喜欢的人数是45人；体育游戏进入课堂后，人数则增加到了90人，呈现出成倍增长的态势。其所占比例，更是从不足总人数的1/3,增加到超过总人数的1/2.由此可见，通过体育游戏的融入来指引学生，能够有效地增强其兴趣和积极性。体育是大家共同的.爱好，中学教学中，体育课的设置，其主要目的是教授学生参与到体育中去的意识和技巧，传统体育课主要是以机械授课的方式进行的。然而中学生并不是天生就喜爱体育课的，事实证明他们对只是单纯以讲授课程、锻炼身体为目标的现行体育教学存在很大的反感，甚至厌恶。中学阶段的青年，叛逆性很强，心理上需求新奇、刺激、轻松、活跃，而游戏所给予的愉快和乐趣，是一种天然的学习诱因。所以，将体育游戏融入到体育教学中，能够活跃课堂氛围，增强课堂感染力，创建一个更加放松、更具有乐趣的环境，有效地调动学生的兴趣和积极性，充分发挥了他们的主动性，促使其更好地参与体育锻炼，学习体育精神，最大可能地满足中学生的需求，推动体育知识在现实生活的应用以及体育灵魂与社会的融合。
2.3传统教学方法与游戏教学方法的对比。
调查显示，认为传统教学方法好的仅有41人，占25.6%,比例相对较小。根据统计学原理可以推断出，整个首都师范大学附属丽泽中学的体育教学中结合体育游戏教学的比例有可能会更低。而认为游戏教学方法好的有119人，占74.4%.两者差距很大。这说明，学生对体育游戏教学的期望度还是很高的，都盼望能够在不远的将来，学校体育教学模式能够发生变化，使大家更有兴趣、更加积极地参加体育锻炼，在轻松快乐的氛围中获得知识，锻炼身体，增强自己终身体育的意识。
2.4体育游戏对中学生心理的影响。
体育游戏可以促进学生心理健康，培养学生良好的个性，能磨砺意志、陶冶情操、培养集体主义精神和团队意识。体育游戏是学校体育的重要组成部分，也是体育教学的重要手段。在教学过程中，体育游戏对学生的心理发展产生了积极的作用。中学生情感问题最广泛的表现是郁闷，而游戏则成了其情感发泄的有效方法。其中，当中学生产生郁闷情绪时，最多的选择便是体育游戏，占48.7%.其次，选择娱乐游戏的人占31.3%;而选择其他游戏的人仅占20%.由此可见，体育游戏成为了其情感释放选择最多的手段。由于体育游戏能够最直接地使学生们的身体产生反应，从而使其内心的情绪得到释放和缓解，因此，在课堂中融入体育游戏，能够对于学生的身心健康发展起到积极作用。
3结论与建议。
3.1结论。
体育游戏是一种特殊的体育文化。体育游戏的特性主要包括教育性、娱乐性、竞技性、趣味性，能够培养学生的积极性，增强学生的身体素质和学习能力，活跃课堂气氛，激发学生自我锻炼的意识。体育游戏还能够丰富体育教学内容，完善体育教学组织，提高体育的教学质量。
通过调查与分析得出，把体育游戏融入到中学体育课堂中后，学生的上课积极性得到了极大地提升，体育课的热身活动也从原来枯燥无味的跑步变成了更加有趣的体育游戏，对体育课的态度也发生了转变，对体育课产生了浓厚的兴趣，增强了学生心理适应能力，学生解决了不愿意上体育课或怕上体育课的问题，这是在以往传统体育教学中所没有的。
体育游戏能够培养学生的集体主义精神，不追求个人成绩，而注重团队利益，增强了同学之间的配合和默契。同时，也能使学生养成团结互助、遵守纪律的意志品质。改善学生的叛逆心理和强调自我意识的错误思想。加强了人与人之间的交往能力和协作能力，为以后步入社会提供帮助，促进社会和谐发展。
3.2建议。
在体育教学中，教师要因地制宜、因材施教，根据不同学生的不同特点，制定相应的教学内容，选择对体育教学有意义且能够辅助教学的体育游戏，这样可以保持课堂快乐的氛围，提高体育的趣味性，从而保证教学任务的顺利完成，促进学生的德、智、体、美等全面发展，达到预期的教学效果和任务。
表1学生对体育课的态度（体育游戏进课堂前）。
表2学生对体育课的态度（体育游戏进课堂后）。
在体育教学中运用体育游戏时，体育教师要向学生进行相应的讲解和示范，使学生能够掌握游戏的内容。保证让所有的学生都能够有相同的机会参与，保持体育游戏的公正和公平。
为了能更好地完成体育教学内容以及获得理想的教学成果，在组织游戏时要对学生的心理和生理等因素进行分析，根据教学的内容制定具体的游戏。练习强度不宜过大也不能太低。比如，课前利用负荷强度较低的体育游戏，可以起到热身的效果。而在教学的主要部分应采用运动量相对强一点的游戏，可以让学生体会教学内容，逐步掌握动作要领。
参考文献。
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中学体育课程的现状与开发利用论文
摘要：中学体育课程是学校教育环节必不可少的内容，适应新的改革发展浪潮已成为大势所趋。文章结合时代背景与教育现实，分析现代体育教学中存在的问题以及问题解决的对策，以全方面培养学生的体育素养。
关键词：中学体育；教学问题；体育素养；身心发展。
随着现代化进程的不断加快和教育事业的不断发展，过去以文化成绩为主的旧教育思想已经被甩在了后面，随之而来的是新课改潮流下所盛行的德智体美劳全面发展的新要求。而体育是学校教育中非常重要的一门课程，在学校和社会的不断重视下，其发展也开始提上日程。并且随着我国中小学课程改革的全面进行，各个学校也都顺应改革发展的要求，及时调整了中学体育的教育内容和教学方法。各个学校与时俱进、开拓创新，紧跟新课改的发展步伐，以新的目标与内容指导体育，将以教师为中心转向以学生为中心，积极开发并研究新环境下的体育课程活动，以培养具有德智体美全面发展的新时代中学生为最终目的。
中学体育水平相较之于过去已经有了飞速的提升，但同时仍然存在一些问题，这些问题阻碍了课堂教学的发展。因此，要想提高教育教学质量，及时处理这些问题就显得尤为重要。首先，体育为文化课让步的观念根深蒂固地存在于学生和教育工作者的脑海里。当前，仍然存在着体育课被占用的现象，一些教师对体育课存在着不同程度的轻视。尤其作为升学年级的初三、高三或者是期中、期末来临之际，更是将体育课作为补课补觉的最佳时机，体育课往往被语文、英语、数学等其他科目取代。这种观念严重地影响了学生对体育课的重视，阻碍了体育的发展，让以学生为中心的教学理念完全丧失了用武之地。其次，师资力量的薄弱以及学校体育设施的简陋甚至缺失是影响体育发展又一重要因素。乡镇学校体育设备不完备一直是教育存在的困难，许多学校把大量的教育资金都用在了文化课设施建设上，如语音室、多媒体教室等，而很少投入到体育场地的.维修或者是购买体育器材上。这些都在不同程度上对体育质量的提升形成了阻碍，尤其是在偏远地区。第三，体育课程评价体系的不完善和评价方式的单一。学校对学生体育成绩的考核仅仅以是否达到相关标准为依据，而对学生的体育课程的参与度以及他们自身的身体素质没有一个完善的评价体系，这就使得部分学生丧失了对于体育课程的兴趣，导致体育教学的不成功。
二、体育课程问题的解决之道。
首先，更新教学观念，转变教学方法。体育教学的目的，不仅是在课堂上完成相应的体育训练和教会简单的体育技能，而且要在此基础上发展学生的体育思想，使学生树立终身体育的意识。这就要求教师更新教学观念，转变教学方法，绝不能避轻就重，蜻蜓点水般地做做表面工作，而要从实际出发，深入研究存在的问题，然后从根本上提出解决方案并切实执行。
其次，学校加强校园体育设施的建设，同时提高教师队伍素质。在经济条件允许的情况下，要不断完善体育设施，为学生创造一个良好的体育训练环境，提高学生的上课积极性。同时，学校要加强师资队伍的建设，提高体育教师的文化素养和专业素养。在课堂上以学生为主体，创建适合学生兴趣爱好的教学方法，建立和谐愉快的上课环境，让体育课成为学习之余减压放松的好帮手。提高体育课的乐趣可以提高学生的体育意识，对于他们树立终身体育的理念也有巨大的帮助作用。
第三，学校、社会、家庭密切配合，形成教育合力。当前社会对人的素质提出了更全面的要求，未来社会所需要的是既有现代知识又有创新能力，品德高尚、体格健全、身心发展良好的现代化新人。而学校作为人才培养的重要机构，其作用不言而喻，为社会培养身体健康的合格人才将和文化素质一样成为教育的重要组成部分。而中学的体育发展正处在方兴未艾的阶段，要想使体育真正成为提高中学生素质强劲有力的助手，就必须在此基础上进一步发展和提升。当前，教育界对于体育的重视程度有目共睹，其重要性在家长和学生的观念里也逐步增强，而相对应的，出现的这些问题也应该引起全社会的重视。因此，要提高体育教学水平，就要进一步提高家长和学生的体育意识，让体育成为全民重视的课程，让体育意识成为大众的意识，从而为我国全民身体素质的提升打下坚实的基础。
三、结语。
提高学生整体素质的思想渐趋深入，新环境下的体育教学改革已形成不可逆转的趋势，新课改带来的优势也显而易见，但教师不能因此过分追求新式的体育教学方法，而荒废了旧有的教育方法。教师要以学生为主体，在新旧内容的基础上将它们加以整合，采取有效的教学模式激发学生的学习兴趣，营造一个和谐健康的体育教学氛围，全方位地培养学生的体育素养，以促进学生的身心发展，使学生成为全面发展的新型人才。
参考文献：
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[3]谢天豹.浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[j].当代体育科技,(10).
甘肃省中学体育课程资源现状调查与分析
高校校园体育文化是高校师生在校园这一特定的环境中.为实现高校培养和造就合格人才的目标体系而实施、传播的`与身心健康直接相关的、以身体活动为主要栽体的精神文化现象.校园体育文化建设可以展示学校的精神风貌,是学校精神文明建设的组成部分,也是学生文明素养、道德情操的综合反映.我们从作为校园体育文化建设基础的学校体育基本情况,作为校园体育文化主导的大学体育教师对校园体育文化的认知程度,作为校园体育文化主体的高校学生对校园体育文化的了解与评价等方面对甘肃省大学校园体育文化建设现状进行调查分析.
作者：作者单位：刊名：甘肃高师学报英文刊名：journalofgansunormalcolleges年，卷(期)：200914(5)分类号：g649.28关键词：甘肃省高校校园体育文化建设现状
中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
[摘要]“校本课程”一词自20世纪90年代以来在我国各级学校普遍流行,散打在体院及武馆中开展红火,近几年还进入到高校普修课。本研究站在中学的角度,力求把校本课程与散打有机结合起来,既为推动散打发展也为丰富中学的体育课程。
[关键词]校本课程散打中学体育。
1.有利于学生身体发育、健康成长。
医学科学揭示和验证散打对神经系统、心肺系统、运动系统、内分泌系统等几个方面都有积极影响。长期进行散打训练能发展人体的速度、灵敏、柔韧、耐力、等综合素质,促进身体全面发展,提高人体的适应性,延缓人的自然老化。散打运动甚至对某些疾病如高血压、神经衰弱、冠心病有特殊疗效。中学生正处于身体发育的迅速时期,在这一黄金时期学习和练习散打有助于学生的身体发育和健康成长。
2.有利于学生的心理健康。
据有关文献报道,大约32%的中学生存在不同程度的心理健康问题,如抗挫折能力、意志力、协作精神等都比较薄弱。近几年来,越来越多的科学证实了体育锻炼对人体的心理健康水平有着积极促进作用。学生在练习散打时击打沙包或是击打移动手把的成就感,与队友实战后的痛快淋漓都能使运动者的身心处于一定程度的兴奋激活水平,这些状态对于心理抑郁状态或因长期抑郁而导致的心理障碍等均有很好的调节与治疗作用。
3.有利于培养学生的积极进取、勇于竞争精神。
散打是一项对抗性很强的体育项目,它要求练习者有直接的'身体接触和对抗。学生在不断的散打练习中接受到大量的双方斗智斗勇的直接对抗较量,这种对抗可以迁移到他们日常生活中去,有利于他们接受生活中的各种挑战并且战胜它。
4.有利于树立学生的终身体育思想。
在当前的体育改革中,以终身体育为指导思想的体育教学将成为学校体育的发展趋势。青少年时期,正是打好身体基础的“黄金时代”,培养学生的体育兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力,掌握体育的知识、技能,学会自主的学习、锻炼又是进行终身体育锻炼的必要条件。受到各种媒体宣传的影响中学生对散打有很强的吸引力,如果系统的向他们传授散打知识并借助这个平台向他们宣扬终身体育思想,必然能很好的帮助他们树立终身体育的思想。
5.有利于武术的持续发展。
武术是中国传统文化的瑰宝,它不仅仅只是一项体育运动还与哲学、思想道德修养、军事等有很深联系。为了吸引更多的学生来参与武术运动同时为了避免出现中学武术发展的路子越走越窄,在中学开设散打课程是很有必要的。散打作为中华武术的精华它有很强的技击性和对抗性,而这也正是吸引学生的魅力所在。利用散打作为平台引导中学生学习和练习武术,这明显有利于武术的持续发展。
二、当前中学开设散打校本课程面临的困难。
1.器材设施缺乏。
中学现有的场馆设施一般可以满足学校的常规教学和训练,但几乎没有用于散打教学和训练的专用场馆。散打器材缺乏也是一个难题,很多中学甚至缺乏散打学习最基本的器械,如拳套、手靶、沙袋等。
2.师资缺乏。
广东清远某中学有30多个体育教师,教师专长主要集中在一些常见的体育项目上,我们调查发现没有一位教师能教授散打课程。当前中学几乎没有散打教师,甚至是大学学习过武术专项的老师也不能教授散打。出现这样的情况是因为高校的散打开课率不高,普通师范类大学的体育院系也很少有散打课。另外现行的课程设置也把武术与散打分开来实行分别教学,这就造成了会武术套路的不会散打,会散打的也不会武术套路。作为中学体育教师的摇篮的体育院系如此设置散打课程,严重影响了中学散打教师的培养。
3.医疗缺乏。
运动创伤在散打训练或比赛中时有发生。它不仅在从事散打训练不久或者是身体素质与专项素质较差、技术水平不高的运动员中容易发生,即使是具有一定训练水平的运动员,由于散打对抗性强的特点及技术的不断发展,对各项素质要求越来越高的情况下也在所难免。运动创伤不仅会影响训练、比赛及运动成绩的提高,而且还会影响运动员的身体健康。中学如要开设散打校本课程就需要有一笔专门的费用购买医药用品并且还需要校医的配合,这在很多中学是有难度。现阶段很多中学都没有专门的校医,另外一些学校因为领导不重视体育或者自身办学经费困难要求他们设置专门的医药费也是有难度的。
三、建议。
1.邀请学校领导参与散打校本课程的设计中学在设计散打校本课程时除了体育教师参与外,最好还请校领导参与进来。这样既可以得到他们支持散打校本课程的开设,又有利于请他们解决场地、器材和医药费用。
2.发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制一些散打训练器材教师带领学生自己动手设计一些简易的散打器材,如在树干周围绑一些海绵、用布缝制简易沙袋、用水泥和钢管制作杠铃等。
3.培训教师队伍。
报请教育主管部门在教师进修学校开设中学体育教师散打教学培训班,培训内容包括散打技术、散打教学及训练方法、散打运动损伤的预防与急救等。
4.学校设置医务室。
条件好的学校聘请医生设置医务室,条件相对较差的学校可以与学校周边的医生或卫生所建立伙伴关系,这样既可以为散打的教学训练提供医疗保障,也可以为全校师生的日常生活提供医疗服务。
参考文献:。
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中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
摘要:当前随着教育理念的进步，人们对体育教育越来越重视，加之随着人们健康意识的增强，也更加认识到了体育对人的重要性。在中学体育课程中，形体训练应该是一项重要训练内容，但受制于传统体育教育思想，目前形体训练在我国大多数中学体育教育中都未得到足够的重视，开展的相关课程也较少。其实，在中学体育课程中开设形体训练对学生健康体态的形成具有十分有用的作用，应当要得到重视。本文主要讨论了中学体育课程中开设形体训练的作用与意义，希望对中学体育教育有所助益。
体育教育是中学教育的重要组成部分，但观我国中学体育课程现状，大多都比较偏重于田径和球类等项目的训练，而对于健美操、体育舞蹈、体操等形体训练项目的课程开展较少。而近年来，随着《学生体质健康标准》的颁布及实施，广大中学体育教师越来越意识到了形体在学生健康体态的形成中发挥的作用，因此越来越重视起了形体训练。中学生一般处于12-18岁的年龄段，这一时期是他们身心发育的关键时期，具有很强可塑性，若能够在这一时期开展好形体训练，则可以矫正很多学生的肥胖、瘦弱、驼背、溜肩、鞍背、脊柱侧歪等形体问题。以下笔者就结合多年中学体育教育经验来谈谈中学体育课程中开设形体训练的作用与意义。
形体指的是人体的外在结构表现，若人体的自然形象表现出了美的形式，则就具有了形体美。具体来说，形体美包括了人的外形美、发育匀称、身体比例和谐、肌肉发达、骨骼坚强、肤色健康以及精神饱满等。形体美并非只是一种静态美，而应该是一种动态美，因为它包含了人的形态、姿态以及气质等元素的美。一个形体优美的人更容易让他人感到愉悦、亲切，换句话说，形体美有利于促进人的社交、拉近人与人之间的心理距离。据相关调查显示，在现实生活中，形体美的人往往更容易获得公关活动的成功。而形体训练就是专门针对人的形体所进行的一系列训练活动，目的在于帮助人塑造美的形体。形体训练隶属于体育训练的一部分，它是在人体科学理论的指导下，通过各种有效的训练手段来改变人原始的形体，使机体变得更具灵活性、表现力及控制力。正所谓“爱美之心人皆有之”，对于中学生而言，在体育课程中加入形体训练内容，能够使学生充分得到美的享受，并在这一过程中得到形体、气质、形象及礼仪等方面的全面改进，以及促进他们真、善、美人格的形成。
1、通过形体训练可以增强学生的体魄，塑造学生美的形体。
中学生正处于花季年华，是身体和心理成长发育的关键时期，在这段时期内，随着人大脑皮层的发育完善及骨骼、肌肉等的发育生长，人的速度、力量及耐力等体格素质也正处于关键的'发展时期。正因为中学生的可塑性是极强的，所以通过在中学体育课程中开设形体训练能够有效增强学生的体魄。再者，形体训练最直接的作用就是塑造美的形体，所以通过形体训练，可以让学生在增强体魄的同时，还能够形成美的形体，可谓“美与健康兼得”。
2、通过形体训练可以陶冶学生的情操，培养学生的正确审美观。
审美是一个人必备的素质，那么如何引导学生正确地审美呢？首先，对于人的形体来说，美与健康是密不可分的，因此才会有“健美”一词。具体来说，所谓“健美”，一者要求身体无残缺、无疾病，二者要求肌肤红润、光滑、有弹性、有光泽，三者要求身体线条协调、匀称、有活力，四者要求行为举止文明、优雅，五者要求心灵善良、勇敢、坚韧。能够欣赏这几条美的元素的人，才是真正具有正确的审美能力的人。而通过在中学体育课程中开设形体训练，正能够培养学生的正确审美观，避免学生因社会中所流行的一些弯腰驼背装酷、举止怪异当个性等不良风气而影响到审美观。
3、通过形体训练可以促进学生完美人格的塑造。
形体训练虽然属于体育课程中的一项重要内容，但它不仅仅具有体育运动的特点，同时还具有明显的艺术特征。也正因此，形体训练对于大部分学生来说都是一项十分具有吸引力的活动。例如，形体操就是一种吸取了现代体操、芭蕾舞、现代舞、民间舞蹈以及迪斯科等的精华的形体训练形式，学生在做形体操的同时，可以通过聆听其缓慢抒情的背景音乐而得到心情上的愉悦和放松，从而培养优雅的气质和富有想象力的思维；而形体操中大量的种跑、跳、转动、扭摆等动作又可以培养学生热情奔放的性格。再者，由于形体训练需要消耗很大的体力，训练一次往往都非常累，更别说长期坚持训练了，因此在中学体育课程中开设形体训练，同时也是在培养学生顽强的意志、坚忍不拔的性格、克服困难的勇气和能力。而以上这些，都是完美人格的必备要素。所以说，通过形体训练可以促进学生完美人格的塑造。
4、通过形体训练可以培养学生的终身体育意识。
形体训练不同于传统的一些体育课训练内容，它带给学生的是对于体育的一种全新认识。形体训练并不是一种高强度、枯燥乏味的运动训练，它同时富有着极强的艺术气息，可以使学生在训练过程中感到趣味和乐趣。形体训练往往需要跟随背景音乐的节拍来做动作，极其富有节奏感，可以在训练学生的形体美的同时，使学生得到学习之余的心情放松。而当学生在形体训练中体会到快乐并对其产生莫大的兴趣后，就会积极主动地参与形体训练，从而渐渐形成终身体育的思想和意识。众所周知，现代体育教育的核心目的之一就是培养学生的终身体育意识，从这点上可以看出，在中学体育课程中开设形体训练具有十分重要的现实意义。
三、结语。
综上所述，在中学体育课程中开设形体训练，是符合现代体育教育理论及目标的，它同时有利于学生的身体和心灵发展，应当作为中学体育课程中的一项重要内容来对待。在我国未来的中学体育教育中，应进一步加强对形体训练的重视，充分发挥出其的作用。
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中学体育课程中开设形体训练的作用与意义论文
当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代，面对现代社会日益复杂的竞争，大学生身心承受巨大的压力。野外生存生活训练作为一种全新的教育理念已被引进高校课堂，这不仅符合现代教育观，同时也是实现教学目标的有效手段之一，对当代大学生的身心健康具有积极的影响作用。“野外生存生活训练”课程作为新世界体育教育改革的初探，对于它的研究，为以后更好的开展此类活动，及至对新世纪的体育改革的推动都有着重要的作用。
2现状分析。
2.1“野外生存生活训练”课程内容。
高校开展“野外生存生活训练”课程分为两个层面的目标，包括5个领域：运动参与目标；运动技能目标；身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。在确定了目标之后，“野外生存生活训练”课程内容包括：野外基本生活条件的获取、野外基本技能学习、简单生活用具的制作、野外基本设备的使用、基本体能训练、特殊技能训练、心理训练、野外综合训练、野外险情的处置、野外伤病的自救与互救、野外应急措施、野外求救信号的发放与接收。
2.2当代大学生存在的主要身心问题及原因分析。
2.2.1当代大学生身体健康状况。
目前体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康的目的。提高体育素质是学校体育课程体系的重要组成部分，是高等学校学校体育工作的中心环节。
2.2.2当代大学生身体健康状况的原因分析。
大学生身体素质下降与多种因素有关，如学习压力过大、营养不良或过剩、生活无规律等，但与体育课程的教育、教学工作也有着密切的关系。
2.2.3当代大学生心理状况。
大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。
2.2.4当代大学生心理状况的原因分析。
形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。在学业上，主要表现为过分紧张、不安，可能是自身和外界环境两方面的因素而引起的；在生活上，主要表现对新环境适应能力差而引起的各种如抑郁、焦躁、神经衰落等心理问题。
2.3“野外生存生活训练”对大学生身心健康的影响分析。
2.3.1“野外生存生活训练”对大学生身体健康的影响分析。
“野外生存生活训练”能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往；有助于学生认识自我，推动自我意识的发展；使学生保持积极健康向上的心理状态；有助于团结友爱、集体主义和爱国主义精神；有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质。
2.4普通高校开展“野外生存生活训练”课程的目的与意义分析。
开展“野外生存生活训练”课程的目的在于以野外生存、生活训练为主要手段，帮助学生建立正确的体育意识，提高对健康第一思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体健康和心理健康，提高社会适应能力。
2.4.1增强体质。
多年来的应试教育，使大学生对身心健康的认知限于表面，而野外生存生活训练是一个全新内容，大学生不是被动而是用积极主动的态度学习，教师也改变了以往的传统教学模式，在师生互动配合中，经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展，充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源，使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高适应能力。
2.4.2野外生活生存训练课程能够促进大学生心理健康发展。
体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往；有助于学生认识自我，推动自我意识的发展；使学生保持积极健康向上的心理状态；有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神；有助于培养机智灵活、沉着果断，谦虚谨慎等意志品千周，在目前高校学生心理健康教育中，对存在心理障碍或心理健康不良的学生，除了采用心理学方法进行调节、疏通和治疗外，鼓励学生积极进行各种体育运动也是心理健康恢复的重要手段之一。
2.4.3增强应变和适应能力。
野外是一个变化多端复杂的环境，有很多事先预料不到的意外情况可能发生。如何面对并处理这些意外是对线一位学生的严峻考验。
2.4.4野外生存生活课程有助于培养学生的团队精神。
每个参加过野外生存生活的大学生都知道团队精神在这项运动中的重要性，通过给同伴适当的`鼓励，分担其随身行李等办法，帮助他们解决当前面临的困难，由于运动兴趣的趋同，大学生在新的运动团体中建立以运动项目为纽带的新型人际关系，这种人际关系大大缩短了学生之间的距离，增进了学生之间的友谊，对日后大学生处理好各种关系起到了积极的作用。
3结论与建议。
3.1结论。
（1）“野外生存生活训练”课程的开设能刺激大学生的锻炼欲望，增强体质，使学生积极主动地参加体育锻炼，身体素质和心肺功能得到明显改善，从而养成锻炼身体的良好习惯，形成经历正确的体育意识。
（2）“野外生存生活训练”课程能够为在校大学生创造一个有助于心理健康发展的体育教学环境，使学生的心理朝一个良性状态发展，从而减少大学生的心理障碍问题。
（3）“野外生存生活训练”课程需要全体同学通力协作，互助互需，从而达到同学之间相互了解增进友谊、团结合作，培养他们的集体主义思想，提高学生的社会适应能力。
（4）“野外生存生活训练”课程为大学生提供了一个与大自然直接接触的机会，能够净化心灵，陶冶情操，增强大学生的环保意识，促进人与自然的和谐统一。
3.2建议。
（1）各高校应积极开展和尝试野外生存生活训练，学校行政部门的领导应从思想上高度重视开展野外生存生活训练课程的重要性，转变观念、增强意识，增加经费投入，充分利用自然环境资源和体育课程资源，使这一全新内容走进高校体育课堂。
（2）为使野外生存生活训练对大学生身心健康得到进一步增强，应该从提高体能和身体素质为切入点，掌握野外生存生活的基本技能，培养良好的心理素质，并对一些实验效应进行科学的论证。
参考文献：
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东北三省普通高校冬季公共体育课程现状及对策研论文
学生对体育在健身、娱乐、审美以及在心理素质、道德、智力培养等方面所体现出来的价值认识程度如何，直接影响着体育行为j。各高校对冬季体育的文化宣传、引导不够是部分学生不喜欢冰雪体育课程的主要原因。电视台、地方报社等新闻媒体应加强对“冬季体育运动”进行多方位的报道，高校体育部门及大学生体协应有目的的组织一些冬季性体育活动、比赛等，使冬季体育运动产生广泛的社会影响；让社会各界和大学生家长对“冬季体育运动”有更多的了解和认同；使冬季体育项目走进大学体育课堂带来更多的理解和支持；使东北地方特色体育课程的内容更加丰富。
大学生多数喜爱冰雪体育课程，学生选滑雪课的占33．9％、选速度滑冰课的占21．4％，这些项目都能使学生在运动实践中感受到愉悦，能够满足成功、体现自身价值的欲望。只有强调和落实了“以学生为本”的理念，才能真正实现“健康第一”的体育教育目的，才能很好地完成体育教学任务。目前应完善针对高等院校冬季公共体育课程多样性及相关领域的理论研究，以使冬季性体育课程的开发、发展有更坚实的理论依据，可操作性更强；以利于推动东北地区普通高等院校冬季公共体育课程建设的健康发展，增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的能力，养成终身锻炼身体的习惯。
3．3采取适当的措施，满足部分大学生参与冬季体育教学的欲望。
制约体育消费的因素表现在体育运动的观念和消费的观念上。虽然现在人民的经济收入提高了，家庭生活状况有了很大的改观，但学生对体育学习收费的问题多数人持反对态度。为了使更多大学生能享受到冰雪所带来的乐趣，对于学校资金难以承担的某些需要收费的冬季公共体育课程，在选课时需提前告知收费标准，做好宣传、解释工作，由学生自愿选择。这样既满足了部分大学生的要求，同时也减少了负面影响。
体育教师认为在冰雪体育教学较难开展的因素列第1位的是场地、器材，占60．6％；列第2位的是气温寒冷，占33．3％。可见，一个学校的冬季体育硬件设施紧张是致使冬季体育课程内容单调的主要问题。如果冬季体育课同时开设冰雪项目与非冰雪项目课程，这样既缓解了场地设施不足的压力，也使部分不愿参加冬季性体育项目的学生有其他的选择，减少了被动体育人群。
3．5加大冬季体育课程资金的投入。
黑龙江省冬季体育课程开展得较好，其中的哈尔滨市以冰雪为龙头打出了鲜明的品牌，在国内外享有盛誉。该市所有的高校都开展了冬季性体育课程，“百万青少年上冰雪”活动搞得也很热烈。如果没有大量资金的投入，是很难获得如此效果的。通过多种途径尽可能地获得学校领导的认可、支持，才能有望增加对冬季体育课程的资金投入，改善冬季教学设施条件，使冬季体育课程更加丰富多彩。
3．6不断提高体育教师冬季体育项目教学能力。
教师是教育实施的首要的基本条件资源。被调查的体育教师对开设冰雪体育课程持肯定态度，这必将对该课程的开发、发展起到积极的推动作用。教师是最重要的课程资源，其对冬季体育项目课程的认可，必将其开发、发展起到积极的推动作用。回收的有效问卷中显示，体育教师没有选择“不应该开设冰雪体育课程”这一项，可见，教师们不但考虑到学生的需求，也深知冰雪课对学生健康发展的重要性。但是，东北三省部分院校在冰雪课程教师的安排上还存在着“全员上冰雪”现象，没有加强教师冰雪体育项目的教学培训，没有实行考核上岗，这必然会影响教学效果及学生学习的积极性。面对现在大学生兴趣广泛、喜欢新奇刺激及高校公共体育学科教学需求多样性的特点，要求体育教师不仅要精通本专业知识、技能，还要有广博的横向知识与技能，这样才能得到学生的尊敬，才能成为新世纪的合格体育教师。
4结语。
东北三省地处寒冷地带，有着丰富的冰雪资源，然而多数高校冬季体育课程的内容却相对单一，许多冬季体育活动未能在学校体育中得到开发和利用。通过对东北三省高校冬季体育课程现状的研究，可以把握东北地区高校冬季公共体育教育发展的脉搏，了解大学生对冬季体育的需求，从实际出发，更加科学合理地配备东北地区高校冬季体育资源，促进高校体育的健康发展，更好地为“全民健身计划”和“奥运争光计划”服务。
东北三省普通高校冬季公共体育课程现状及对策研论文
摘要社会中的瑜伽热为普通高校公共体育课课程的开发给予了建设性的意见。鉴于各方面的原因，目前瑜伽不可能很快发展完善，而是逐步进行的。普通高校瑜伽课的开设会为学校以及学生带来长远的利益。本文试图从高校体育课程改革中探讨瑜伽课程的开设。
关键词课程改革瑜伽热功效。
一、前言。
瑜伽，是起源于印度，流行于全世界的一种东方古老的强身术。古代瑜伽注重心灵与肉体的超越发展，随着时间的推移与洗涤，现代瑜伽已经发展为一项富有时尚气息的更适合全民参与的健身项目。当代瑜伽追求身心平衡与健康优雅；主要由呼吸法、体位法、冥想组成；一种在自然健康的环境当中，伴随着悠扬的音乐，由意念指引躯体舒缓流畅地练习各种动作，以期达到内外兼修的一项健身项目。瑜伽同时也可以消除人们潜意识当中的垃圾，消除烦恼，使得练习者得到身心两方面的均衡修养。
《全国高等学校体育课程教学指导纲要》对大学体育课程目标作了详细的规定，其总体目标是：增强体质、增进身体健康和提高体育修养。不难看出，增强体质依然是我国高校体育的主要目标之一。普通高校公共体育课程改革需要面对全体学生，开展切实有效的课程以供学生选择与学习，从而使学生养成终身锻炼的习惯。因此，仅仅是传统的课程项目已经无法满足当代拥有求新存异心态的大学生的需求。新课程的设置是适应社会需要的有效方法之一。而合适的新课程则需要各高校认真遴选，既是不同以往的传统课程，同时还需要拥有符合《全国高等学校体育课程教学指导纲要》的目标要求，能够指导并促进当代大学生的身心发展。被喻为“白领的运动”的瑜伽，无疑很符合成为普通高校公共体育的一门新的课程的各个方面的要求。它能够满足当代大学生身体和心理方面的需要，有助于学生的身心发展。
三、瑜伽课程。
（一）高校开设瑜伽课程的意义。
作为当今流行于全球的一项健身项目，瑜伽拥有很全面的调理功效，涉及身、心等各个方面。
1.瑜伽练习的养生功效。瑜伽是最安全、最富有成效的健身术之一。瑜伽的练习是一个循序渐进的过程，练习者在练习的过程中不能够急于求成，而是通过最基础的动作一步一步地改善自身的身体素质。瑜伽的独特姿势，在练习的过程中逐步提高练习者肌肉的弹性、关节的灵活性，改善身体的柔韧性和协调性，在无形当中保持了形体的匀称。
瑜伽将呼吸作为练习中的一个基本组成部分，不同于我们生活当中习惯的胸式呼吸，瑜伽练习中要求腹式呼吸；学生在练习当中，呼吸变得缓慢、均匀而且悠长，吸进更多的氧气，充分呼出二氧化碳，净化血液。当然，作为有氧运动的一种，瑜伽也能够起到减肥的功效。2.瑜伽练习的健心功效。瑜伽是在舒缓的音乐背景下展开的，练习者在安详宁静的状态下舒缓地呼吸与运动，将注意力完全集中在自己身上，排除一切杂念，放下工作生活当中的负担与烦恼。当代大学生在高等教育逐步由精英教育转变为普通教育的环境中，承受着无形的学业和就业的双重压力，很容易产生焦虑、烦躁的感觉，瑜伽的练习可以帮助学生调整心态。
瑜伽的冥想术是一种很好的减压方式。练习者在冥想时会不由自主地集中注意力，回归平静。与此同时，瑜伽冥想术能够帮助练习者控制自身的意识，调节身心，逐步开阔练习者的胸襟，使得练习者比之前更为沉着、冷静。
（二）有效地开展瑜伽教学。
1.硬件设施。瑜伽练习的场所没有太多的限制，但是练习场地必须通风顺畅、空气清新，瑜伽的呼吸法要求空气的质量不能低，否则对于练习者不利反有害，这违背了瑜伽练习的养生与健心的初衷；此外，练习的场所能够保证练习者自己足够的私人空间，瑜伽是一项较为安静且独立的健身项目，全神贯注方能达到练习的功效，旁人不小心的打扰很有可能影响练习者之前的境界。所以，开设瑜伽课程的高校需要为该课程设置合适的教学以及练习场所。瑜伽练习过程中背景音乐起着至关重要的作用，它可以引导练习者进入忘我、安详的状态，因此，背景音乐的选择和播放就需要高校以及任课老师的认真对待。
2.师资要求。由于瑜伽的综合性，瑜伽教师必须具备一定的专业素质。例如：瑜伽课初级阶段主要是体法的传授，教师的动作必须标准无误才能引导初学者进入真正的瑜伽的王国。另外瑜伽派别众多，教师需要为学生选择合适的动作以用于教学与学生课余的练习。而目前的瑜伽教师并不是全部为专业的瑜伽师，部分教师没有接受过正规的培训，没能拿到瑜伽师资格证书。为了对学生负责，各高校最好在招聘到合格的教师之后再开设瑜伽课程。瑜伽背景音乐是否合适同样取决于教师的选择。瑜伽不仅仅是动作的练习，瑜伽的精髓是呼吸法和冥想。瑜伽教师随着课程的进行应该能够根据学生的自身特点与进步程度为学生制定科学的教学与练习进度。瑜伽的伤害是不可见的，这就要求瑜伽教师在教授过程中正确引导，并根据学生自身特点制定相应的评价标准，以免出现不必要的练习伤害……当然，各高校也应该为教师的素质的提升给予支持：聘请专业的指导老师来校培训或授课，派送教师参加专业培训等。
3.科学地教学。作为一门新兴的课程，教师需要制定较为科学的教学设计，全方位考虑教学过程，使得教学过程顺利实施。
选择合适的教学环境与背景音乐，为学生创设较为优质的学习环境与练习场所；安排合适的教学内容，根据学生自身特点，灵活地教授合适的体位，同时结合呼吸与冥想，使得整堂课舒缓但不松散，丰富但不繁缛。采用恰当的教学方法，在体位教学当中，教师做好示范，之后可以一对一地指导，力求每位同学的姿势正确，在呼吸与冥想时，教师最好运用合适的语言引导学生自己探索瑜伽的奥妙。在学生自主练习的过程中，教师需要引导学生慢慢地突破自己的极限，不能够不顾及个人身体素质一味追求动作的难度，以免瑜伽伤害的出现。
4.合理地评价。鉴于瑜伽的综合性，瑜伽的考核不能仅仅依据最终的期末考试，可以以平时上课的情况以及小组互相督促，共同练习，共同进步作为总成绩的一部分。而且最后期末考试时不能仅仅依据学生的体位能够做到什么程度，要结合学生自身的身体素质；还需要加上瑜伽的精华――呼吸与冥想，尽管二者不能够直接检测，但是教师可以通过学生平时的`改变判断学生心境的改变以及思想道德的提升。
四、瑜伽课程的长远影响。
学校开设一门合适的课程，能够给学生个人以及整个带来更为深远的积极影响。
瑜伽课程有助于学生道德素质的提高。正如我们都知道的瑜伽的功效当中有一项，即经常练习瑜伽有助于帮助练习者缓解生活工作当中的紧张状态，降低以致驱散练习者的失败感，在练习的过程中逐步复归于静，调节心理稳定平衡，相对于消极的情绪状态来说是具有积极作用的，这是最直接的道德方面的提升。而在平时的练习当中，无形中培养了学生高雅的气质，激发了学生内在美的表现力，增强了自信，学生更有信心步入社会，发挥他们的潜力，创造属于自己的精彩。
在主要的瑜伽体系当中，有两种瑜伽体系值得我们关注：实践瑜伽和爱心服务瑜伽。在中国瑜伽之母张蕙兰女士所著的《瑜伽的赐予》一书中，其恩师柏忠言这样写道“树根供应养分，使果树挂满甘甜的果实，却不求回报；要知道，人们无偿的付出，会换来无穷的快乐。”这就是蕙兰瑜伽的奉献精神。当一个人真正融入到瑜伽的世界中之后，他们会以为他人服务而快乐，这就是瑜伽的精神，将快乐传递。高校瑜伽课程的设置，使得学生有机会接触瑜伽，并且逐步进入瑜伽的世界，得到自我的提升，同时也为他人带来幸福。
瑜伽课程的开设有助于促进高校校园体育文化的兴起。综合性的健身项目――瑜伽集运动、娱乐与健身于一体，深受大学生的喜欢，学生乐于在课余时间练习，无形当中影响更多的同学参与到锻炼的队列当中，不仅锻炼了身体，也使得学校的整体氛围更加活跃，更加健康。
瑜伽课程的开设有助于培养学生终身体育意识。瑜伽不仅可以强身健体，也能够解除疲劳和紧张情绪，还能够调养练习者的身体素质，提升练习者的气质，因此被大多数人所喜欢。另外，瑜伽的练习场所要求并不苛刻，只要是空气清新，通风顺畅就行了。学生在自己往后的生活当中可以自由练习，自由度足够就利于瑜伽的持续发展，避免了因场所、设施等的限制而使得学生在离开学校之后被迫放弃在学校养成的锻炼习惯。
五、小结。
瑜伽因其自身的特点流行于世界，在高校公共体育课程改革的趋势下，瑜伽也能够凭借自身的魅力而进入各大高校。丰富学生的校园生活，为学生的全面发展提供帮助。但是，瑜伽在高校的发展并不能一蹴而就，特别是教师的素质关系着整个课程的兴与衰。我们应该理智地对待新开设，脚踏实地地使其发展完善。
参考文献:。
[2]柏忠言,张蕙兰,瑜伽.气功与冥想[m].北京:人民体育出版社,.
[4]邱服冰.论瑜伽及其心理生理功能[j].山东体育学院学报,2004,5.
散打课程在中学体育课程中的运用论文
武术散打受到场地、器材、师资等因素的限制，目前国内开展散打运动的群体主要是高等院校，大中城市中小学，如广东、长春、武汉。而在较落后的乡镇中小学，武术散打并不受到重视，开展并不普及。
二、在中学开展散打课程的必要性。
1.对习练散打的青少年。
散打源于中华武术，具有鲜明的民族特色。青少年学习散打运动不仅可以提高青年学生的身体素质、培养青少年勇于拼搏、勇于竞、顽强向上的精神品质；更能树立学生追求强者的信心，使其自信、自强。更能使青少年能更好的适应以后的生活，适应竞争激烈的社会。再者，“兴趣是最好的老师”，中学生的人生观价值观基本成型，这时候的他们精力旺盛喜欢冒险，对于对抗性的运动情有独钟，散打运动恰恰是投其所好。
2.对开设散打课程的学校。
散打项目可作为一个体育课的选项内容进行授课，也可开设散打训练兴趣班，将该项目作为学校的特设课程，繁荣校园文化。散打课程的开设不仅仅是学生受益，它实际上更是面向学生以后的升学就业，为高等院校输送人才，为当地的经济建设培养一大批优秀的有一定特长的劳动者，只要举措的当，就会在社会上得到很好的影响，为学校打响知名度。
3.散打之于国家。
鲁迅说过，国民需“文明其精神，野蛮其体魄。”散打运动不仅锻炼身体，武德的传授更是“文明其精神”的重要途径。“文贵文风，武重武德”，青少年在应试教育的洪流中迷茫之时，武德教育无疑是对精神文明建设这条大河注入的一汪清泉。武艺高而不逞强好胜，内外兼修不张狂，以德服人，以理服人。若是教师教练团队在教学授艺之时坚持贯彻武德的教育，通过武德教育使习武者遵纪守法、尊老爱幼、热爱祖国。将武德教育与爱国主义精神有机结合起来，从而提升国民的凝聚力。
在中学开展散打课程能够为散打运动大批量的培养和扩充优秀人才，也是弘扬传统国粹的重要举措。中国的乒乓球之所以长盛不衰，正是得益于乒乓球运动在广大青少年群众中的开展。中国正在面向世界，与世界各国不断接触，要使散打运动能在我国继续发展壮大，后继有人，以保障我我们在世界上的领先优势，就必须在年轻一辈中进行散打的普及。
三、武术散打进入中学教学所遇到的阻碍。
1.来自领导层面的阻力。
刘冬在其发表的论文《武术散打进入中小学体育课教学的研究》中，其调查结果显示“学校不支持中小学开设散打课，其主要原因是怕影响学习、缺乏专业师资和怕学生受伤”。同时，刘冬的论文调查指出“中w参加各类比赛的472人伤害事故统计，可以看出，并无严重伤害出现。”而学校的支持恰恰是学校能否顺利开展散打运动的关键。散打进校园所遇到的阻碍不单单来自学校，而在调查中部分校领导也对孩子的安全抱有疑问，其调查结果显示有19.1%的人害怕学生受伤。学校不同意开设散打的另一原因则是怕学校混乱，由于长期对电视、电影根深蒂固的影响，认为学习散打就是为了打架，这样就增加了学校管理负担。
2.性别差异不适合全体青少年学习散打。
中学时期是青少年身体成长的高峰期，这时候男生的肌肉力量不断发展，男女体能差异也在不断加大。有学者认为：女生学了散打也不具备搏击能力，所以不建议女生去主动尝试格斗，否则这种培训反而会害了她们。
3.师资力量的不足。
很多学校的体育教师并不饱和，而专业的武术教师更是不足，学校教师对于散打了解不深甚至不具备散打训练经历，盲人摸象的摸索式教学未免举步维艰。
4.场地与器材的缺乏。
散打不同于传统套路，散打教学训练需要沙包、手靶、脚靶及护具等器材。而学校的资金投入无疑能够把场地器材的基础工作做得更好，从而吸引学生的兴趣。但是多数学校很难做出革命性的改变。
四、结论与建议。
1.体育工作者应加强散打的正确宣传。
在宣传期间，授课教师应提前拟定相关的《安全预案》，确保武术散打授课的安全性，并注重武德的传输，让领导阶层放心。
2.针对男女学生的生理、心理特点开展武术散打。
例如在开始授课期间统一授课，而后面可以穿插教授一些防身术和擒拿术，既能够吸引女学生的注意，也能让学生学到技能。其次，教学方法应多样化，并多鼓励学生。武术散打的专业性比较强，以往的武术套路教学不仅学时长，动作定势久，而且教师教得累，学生学得烦。而散打和武术套路有明显区别，教师应充分利用散打项目的'优势进行多样化教学。对学生更应该做到不吝啬鼓励，尤其是在后期的实战教学阶段，中学生自尊心强，害怕出丑，教师的鼓励往往是他们进步的催化剂。
3.引进专业人才与教学经验。
武术散打源于本土，我们有值得骄傲引以为豪的李连杰、甄子丹、成龙等一大批优秀的影视明星，我们具有广大的群众基础，学生并不缺乏对武术的兴趣，而如今缺的却是专业武术散打教师，在中学开设散打课程依然可以是老教师，但我们可以对这些体育教学经验丰富的教师进行专门的散打培训，与此同时，积极引入武术散打方面具有特长的体育教师，积极与外界交流，吸收跆拳道、柔术等传授武学的的优秀经验。
4.学校对场地器材的购置。
条件允许的情况下，学校应该积极做好场地、器材的准备工作，这样即吸引了学生的兴趣，也为开展武术散打奠定了良好的物质基础。
参考文献：
[2]杜建军.李静华.对中小学引入武术散打运动的探讨.
[4]张娜浅.析开展大学生散打运动的可行性[j].吉林体育学院学报，.20.
中学开展散打体育课程的研究论文
[摘要]“校本课程”一词自20世纪90年代以来在我国各级学校普遍流行,散打在体院及武馆中开展红火,近几年还进入到高校普修课。本研究站在中学的角度,力求把校本课程与散打有机结合起来,既为推动散打发展也为丰富中学的体育课程。
[关键词]校本课程散打中学体育。
1.有利于学生身体发育、健康成长。
医学科学揭示和验证散打对神经系统、心肺系统、运动系统、内分泌系统等几个方面都有积极影响。长期进行散打训练能发展人体的速度、灵敏、柔韧、耐力、等综合素质,促进身体全面发展,提高人体的适应性,延缓人的自然老化。散打运动甚至对某些疾病如高血压、神经衰弱、冠心病有特殊疗效。中学生正处于身体发育的迅速时期,在这一黄金时期学习和练习散打有助于学生的身体发育和健康成长。
2.有利于学生的心理健康。
据有关文献报道,大约32%的中学生存在不同程度的心理健康问题,如抗挫折能力、意志力、协作精神等都比较薄弱。近几年来,越来越多的科学证实了体育锻炼对人体的心理健康水平有着积极促进作用。学生在练习散打时击打沙包或是击打移动手把的成就感,与队友实战后的痛快淋漓都能使运动者的身心处于一定程度的兴奋激活水平,这些状态对于心理抑郁状态或因长期抑郁而导致的心理障碍等均有很好的调节与治疗作用。
3.有利于培养学生的积极进取、勇于竞争精神。
散打是一项对抗性很强的体育项目,它要求练习者有直接的'身体接触和对抗。学生在不断的散打练习中接受到大量的双方斗智斗勇的直接对抗较量,这种对抗可以迁移到他们日常生活中去,有利于他们接受生活中的各种挑战并且战胜它。
4.有利于树立学生的终身体育思想。
在当前的体育改革中,以终身体育为指导思想的体育教学将成为学校体育的发展趋势。青少年时期,正是打好身体基础的“黄金时代”,培养学生的体育兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力,掌握体育的知识、技能,学会自主的学习、锻炼又是进行终身体育锻炼的必要条件。受到各种媒体宣传的影响中学生对散打有很强的吸引力,如果系统的向他们传授散打知识并借助这个平台向他们宣扬终身体育思想,必然能很好的帮助他们树立终身体育的思想。
5.有利于武术的持续发展。
武术是中国传统文化的瑰宝,它不仅仅只是一项体育运动还与哲学、思想道德修养、军事等有很深联系。为了吸引更多的学生来参与武术运动同时为了避免出现中学武术发展的路子越走越窄,在中学开设散打课程是很有必要的。散打作为中华武术的精华它有很强的技击性和对抗性,而这也正是吸引学生的魅力所在。利用散打作为平台引导中学生学习和练习武术,这明显有利于武术的持续发展。
1.器材设施缺乏。
中学现有的场馆设施一般可以满足学校的常规教学和训练,但几乎没有用于散打教学和训练的专用场馆。散打器材缺乏也是一个难题,很多中学甚至缺乏散打学习最基本的器械,如拳套、手靶、沙袋等。
2.师资缺乏。
广东清远某中学有30多个体育教师,教师专长主要集中在一些常见的体育项目上,我们调查发现没有一位教师能教授散打课程。当前中学几乎没有散打教师,甚至是大学学习过武术专项的老师也不能教授散打。出现这样的情况是因为高校的散打开课率不高,普通师范类大学的体育院系也很少有散打课。另外现行的课程设置也把武术与散打分开来实行分别教学,这就造成了会武术套路的不会散打,会散打的也不会武术套路。作为中学体育教师的摇篮的体育院系如此设置散打课程,严重影响了中学散打教师的培养。
3.医疗缺乏。
运动创伤在散打训练或比赛中时有发生。它不仅在从事散打训练不久或者是身体素质与专项素质较差、技术水平不高的运动员中容易发生,即使是具有一定训练水平的运动员,由于散打对抗性强的特点及技术的不断发展,对各项素质要求越来越高的情况下也在所难免。运动创伤不仅会影响训练、比赛及运动成绩的提高,而且还会影响运动员的身体健康。中学如要开设散打校本课程就需要有一笔专门的费用购买医药用品并且还需要校医的配合,这在很多中学是有难度。现阶段很多中学都没有专门的校医,另外一些学校因为领导不重视体育或者自身办学经费困难要求他们设置专门的医药费也是有难度的。
三、建议。
1.邀请学校领导参与散打校本课程的设计中学在设计散打校本课程时除了体育教师参与外,最好还请校领导参与进来。这样既可以得到他们支持散打校本课程的开设,又有利于请他们解决场地、器材和医药费用。
2.发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制一些散打训练器材教师带领学生自己动手设计一些简易的散打器材,如在树干周围绑一些海绵、用布缝制简易沙袋、用水泥和钢管制作杠铃等。
3.培训教师队伍。
报请教育主管部门在教师进修学校开设中学体育教师散打教学培训班,培训内容包括散打技术、散打教学及训练方法、散打运动损伤的预防与急救等。
4.学校设置医务室。
条件好的学校聘请医生设置医务室,条件相对较差的学校可以与学校周边的医生或卫生所建立伙伴关系,这样既可以为散打的教学训练提供医疗保障,也可以为全校师生的日常生活提供医疗服务。
参考文献:。
[1]许洁英.国家课程、地方课程和校本课程的含义、目的及地位[j].教育研究,2005,(8).
[2]陈建绩,王海增.体育校本课程开发的理论与实践[m].北京人民体育出版社,.
散打课程在中学体育课程中的运用论文
课程论文是指为到达必定的教学意图和请求，在任课老师的辅导和帮忙下，学生以自个或小组为单位，采用标准的科学研讨办法，选择课程及其所属学科范畴所触及的内容作为研讨目标，并结合实践，经过查阅有关文献，运用课程理论所编撰的总述论文或立异性论文。课程论文具有传统教学办法不具有的优势，因而将变成将来高校教学改革和立异的方向和趋势。
一、课程论文的教学理论依据。
课程论文以构造主义为依据，是构造主义在教学中的详细使用。构造主义由瑞士著名专家让皮亚杰（）最早提出，以为才智无非是对环境的习惯，并且才智习惯是一种能动习惯，外部的环境影响只有被主体同化于认知构造当中，主体才干作出反应和习惯。就功用而言，才智实践上是一种高级的能动习惯构造，它本质上即是一系列不一样层次的认知构造的开展和构造。认知构造的功用（习惯环境的功用）不变性和构造可变性是构造主义的两个立论基础。皮亚杰以为，认知构造是经过同化与适应逐渐建构起来，并在“平衡―不平衡―新的平衡”的循环中不断丰富、进步和开展。因而，学习进程不是学习者被动地承受常识，而是活跃地建构常识的进程，即常识不是单纯地经过教授得到，而是学习者在必定情境中，凭借别人，包括老师和学习同伴，使用学习材料和社会实践，经过含义建构的办法而获得。
由此可见，构造主义着重在老师的辅导和帮忙下，以学习者为基地的学习。因为学习活动以学习者为基地，因而能激起学习爱好，强化学习动机，鼓舞批判性思想。虽然其中的一些观念遭到许多的程度不等的批判，但就其着重学习的主动性而言，构造主义无疑具有合理性，关于现代教学的开展，以及教学改革和立异具有活跃的辅导含义。
二、劳动经济学课程论文教学的必要性。
（一）推进和深化劳动经济学的了解。
劳动经济学首要以劳动力商场及其有关疑问为研讨目标。经济管理专业的.学生除了有必要了解有关的劳动经济学的理论常识外，还应当结合实践特别是中国的实践来了解学科常识，一起尽也许地使用常识来解说和处理实践中的劳动经济疑问。这在客观上请求劳动经济学课程教学有必要改动传统的单纯教授常识的状况，使理论与实践相联系，推进和深化理论教学。
（二）推进学生概括本质的培育进步。
以小组办法进行科学研讨，小构成员完成彼此分工合作，可以培育学生的团队作业的认识和才能；在课题选择进程中，广泛阅读，能增强其发现、提出疑问的才能；在搜集信息、材料使用进程中，能进步其把握研讨办法的才能、计算机使用才能、社会交往才能；在解说材料中能练习学生的理论联系实践、概括剖析、笼统概括的才能；在团体编撰论文和论文交流进程中能增强学生的立异才能、言语表达才能、概括总结才能。
（三）完善对学生的科学查核与评估。
经过采纳课程论文办法，可淡化考试对学生成果的影响，将考试与培育进程严密结合起来，有用发挥考试的确诊、反应、开展功用，使学生顺畅学习，并有用战胜学生为敷衍考试而学习等许多坏处。因而，课程论文是对查核与评估系统的首要弥补与完善。
（四）体现“以人为本”的办学理念。
“以人为本”是“老师、学生双主体性”在教学中的体现，是对“老师单主体论”、“学生单主体论”传统教学理念反思的结果。老师让学生自个动手，调集其自主性、合作性和创造性，体现了老师对学生尊敬、信赖和鼓舞，能使学生充分发挥主观能动性。一起，学生尊敬老师，将遇到的疑问随时与老师交流，以求获得启发，使得老师具有一种激烈的责任感和信赖感。
三、课程论文教学的根本程序。
首要，由任课老师依据课程重点、难点和热点疑问，结合社会开展实践，给出若干标题方向。学生依据自个爱好爱好选择适宜的标题，也可以构成小组，并且小构成员不宜过多，通常一个小组5人摆布。为保证学生调配恰当，在组合进程中，老师可主张并帮忙学生，按组内异质、组间同质的准则，尽也许做到成果好差调配，不一样性格、性别调配。学生也可以依据课堂学习，自个拟定标题，并经过老师的辅导与帮忙断定标题。老师还可以只断定一个标题，以深化学生对同一理论常识的了解，一起清晰学生的了解程度和了解视角。
其次，学生将小组名单反应给老师，科研小组参阅老师给定的选题规模，决议每组的标题，并将标题反应给老师。以自个为单位的研讨，每个学生有必要把自个的标题反应给老师。学生小组进行分工，查找材料，老师在文献查找办法和办法上给予学生必定的帮忙和辅导。学生在搜集材料的基础上进行评论，编撰论文纲要，并将纲要交老师审定；老师将修正后的纲要回来给学生小组或自个。这个进程通常要重复屡次。
最后，学生分工合作，构成论文，老师对论文提出定见并主张学生屡次修正。论文定稿后，请求学生作团体制造辩论纲要，并选择一名同学做发言人，在论文辩论课上对论文做首要论述并答复老师和别的小组的发问。以自个为单位的研讨，则首要由老师来对其论文作查核和评估。
四、课程论文教学的注意事项及对策主张。
在课程论文的实践运用进程中，因为课程论文的特点以及别的客观因素的存在，也许会导致各种疑问的呈现，例如学生选题过大、材料不易搜集，单个学生不肯参加或敷衍完事，等等。因而有必要采纳相应措施加以处理。
（一）有必要“全程盯梢、全部操控、全体评估”
“全程盯梢”是指老师要从头到尾活跃盯梢，进行辅导、帮忙，一起考察每个学生的状况或每个学生在团队中的体现，避免呈现有些学生“搭便车”的景象。“全部操控”是指对论文的选题、纲要，以及内容进行质量操控，避免敷衍完事，从网上下载或抄袭别人的论文。“全体评估”是指进行评估时，不评估自个成果，而是评估小组全体体现。以自个为单位的全体评估是指不仅对每个同学别离做评估，并且对全班做全体评估。
（二）学生有必要具有相应的理论基础和科研标准。
课程论文的编撰，请求大学生在此前现已学习有关的课程常识，具有了必定的基础常识和专业常识。此外，学生还有必要对科研标准有对比全部的了解，可以了解、把握和运用科学研讨的简略过程和根本程序，可以有用选择和采纳适当的研讨办法，并可以较好地搜集材料、收拾和剖析材料，并统筹论文研讨和编撰进程中的格式请求和别的标准。
（三）任课老师要有适当的本质、才能和责任心。
老师具有较高的科研水平，才也许极好地对学生的选题和研讨进行辅导。此外，老师还应当具有相应的才能，如与交流才能、洞悉才能等。除了本质和才能外，老师的责任心也非常首要。老师有必要对学生，以及课程论文的实践运用担任，以保证课程论文教学的顺畅施行。
（四）课程论文教学尽也许完成制度化和标准化。
课程论文作为一种新式的教学办法和教学活动，仍没有得到应有的注重和推行，没有被正式纳入教学教学系统。为了进步教学质量，客观上请求校园，以及相应的教学单位对课程论文教学完成制度化和标准化，并对其加强管理，把它作为一种一般的教学办法加以开发使用和推行。
参阅文献：
［1］龙钢华.课程论文练习对高校文科专业人才培育的含义.时代教学，2011，（01）。
［2］余一骄.辅导本科生课程论文选题的几点主张.教学研讨，2011，（01）。
［3］晓哲，谢群.经济管理类专业课程论文写作战略探讨，2009，（16）。
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新《纲要》在高职院校体育课程教学实施的现状论文
随着社会经济的发展，《国务院关于大力发展职业教育的决定》实施加快了高职院校教学改革和新课程设置的步伐。高职院校体育教学系统总目标是由新时期对人才的新要求而决定的。高职院校体育教育的目标是：增强学生体制，促进学生身心的和谐发展，培养学生从事体育运动的意识兴趣，习惯和能力。为终身体育奠定良好的基础：培养学生较强的运动能力和良好的思想品质，是其成为具有现代精神的，德智体美全面发展的社会主义建设者。围绕这一总体目标。高职院校体育教学必须通过教学任务来完成，这就要求新的体育教学任务在完成目标过程中的取向所在。任务取向如下：
吉首市民办学校体育课程资源现状与开发利用
思想政治课程资源的开发利用,需要国家和政府、学校、教师等开发主体通过自主开发、共同开发、本地开发和特色开发等几个途径加以实现,鼓励教师自主开发课程资源,鼓励各个主体共同开发课程资源,进一步加强特色开发力度.
作者：易琳琳王敏作者单位：济宁医学院社会科学部,山东日照,276826刊名：新西部(下半月)英文刊名：newwest年，卷(期)：2009“”(12)分类号：g63关键词：思想政治课程资源开发途径。
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中学体育田径课程教学改革的策略研究论文中学体育课田径教学的内容
自新课程改革以来。不少老师感到中；论文关键词：初中体育田径课程教学改革策略学田径课不好上了。教学内容难以激发学生的兴趣。与学生的现实生活脱节。技术技能的教学陷入了误区。使得田径课程教学受到教师和学生的冷落。一些技术相对复杂的传统体育项目。如跨越式跳高、原地推铅球等逐渐淡出了课堂。众所周知。田径课程的教育价值是不言而喻的。在竞技体育领域里。田径运动被称为“运动之母”。它包含了健身、竞技、基础和教育的功能。因此。田径课程改革是体育课程改革的主阵地。其改革的前景值得探究。
1.教学方式具有浓厚的竞技色彩。从历年的中小学体育教学大纲中发现。虽然经历了多次的修改。力求要突破竞技运动的教学体系。可终究未能实现。笔者认为。只要不是把学校体育变成竞技运动场。而是把竞技运动作为一种身体练习的手段。也未尝不可。只要运用得当。对促进学生的健康就会产生积极的作用。传统的竞技运动教学是以竞技运动的传授模式。以竞技运动的技术标准去教学生。最后出现“教不好。也不像”的尴尬局面。
2.教学内容陈旧枯燥。与实际生活相脱节。实用价值令人怀疑。传统的田径课程教学主要是围绕跑、跳、投三大类项目。学生从小学、初中、高中甚至到大学始终是围绕这三类项目学习。出现了教学内容的频繁重复。使得学生早已失去了学习的兴趣。再者。教学内容难以与实际生活相联系。不能使学生体验到学习此类技术的实用价值。如蹲踞式起跑。在生活中有谁会在遇到紧急情况时采用蹲踞式起跑呢?又如铅球、跳远等诸多项目。也同样面临这样的问题。
4.对新课程下的运动技能教学难以把握。新课标下的运动技能教学强调“不过分强调运动技能的系统和完整。不渴求技术动作的细节”。对于这句话的理解众说纷纭。主要有“淡化”与“强化”两种分歧。不少人误认为新课程下的体育教学就是不需要技术教学。因为受以往竞技运动的传授模式的影响。要教授技术必须要系统和完整。并且注重技术细节的教学来提高运动技术和成绩。否则就难以完成技术教学。众多教师对运动技能教学的茫然。造成了传统技术教学思维下田径课程教学的无所适从。田径课程几乎成了一块“是非”之地。许多教师都不愿涉足。
1.解放思想。突破“完整性”、“系统性”的'束缚。改变竞技化的教学模式。传统的田径内容教学受到竞技化教学模式的影响。在技术教学过程中注重技术的完整性和系统性。一是教学方式非常枯燥。教师教得累。学生学得烦；二是体育课程目标是为了促进学生的健康而教学。而不是培养专业化的运动员。学生并不具备运动员那样的运动能力。对技术细节难以掌握。因此。以竞技技术标准去要求普通学生是不合理的。
《初中体育课程标准》对运动技能教学提出了“不过分追求运动技能传授的系统和完整。不苛求技术动作的细节”的要求。那么。到底如何来传授运动技能。应该传授什么样的运动技能就成了解决问题的关键。周兵教授提出了运动技能的“分类假说”。即把运动技能分为基础类运动技能、专门类运动技能和专项类运动技能三个层次。这三个层次既有区别。又存在联系。三个层面贯穿于运动技能学习的全过程。忽视或取消任何一方。都会导致运动技能学习效果的减弱。甚至失败。专项类运动技能是运动技能发展的高级阶段。是高度熟练、自动化了的运动技能。是运动技能最为完美的表现形式。专门与专项类运动技能的发展、变化、改造与组建都是以基础类运动技能为基础的。因此。基础类运动技能是金字塔结构的核心层次。中学阶段的运动技能教学。主要是处于基础技能和专门技能两个层次。是让学生掌握一些基础技能或专门技能。而不是专项技能。因此。在技能教学中。不可用专业化的技术要求和手段来教学生。不必过度苛求技术的细节。技术的细节是为提高运动成绩服务的。而学生学习的目的是掌握基本的技术。发展基本技能。
2.对竞技内容进行“简单化”、“生活化”、“趣味化”改造。新课程下的技能教学是要改变过去竞技化的教学模式。而不是排斥竞技运动本身。更不是反对竞技性的运动项目。竞技运动项目是人类文化的结晶。是体育活动中最生动、最有活力和最吸引人的部分。它当然应该是体育与健康课程教学的主要内容。关键在于如何利用竞技运动项目。来为促进学生身心健康服务。而不是追求竞技运动的终结目标——更高、更快、更强。由此。我们必须对竞技内容加进行改造。；(1)竞技内容的“简单化”。“简单化”在于摈弃以往过度注重运动技术的细节。教授学生能理解和掌握的操作性知识。如在江苏省第三届体育教学能手比赛上。常州宋美红老师在《快速跑》一课中。一改高抬腿、后蹬跑等传统的技术教学方式。让学生通过跨越、抢收呼啦圈的比赛游戏发展他们的步幅和步频。以提高其快速跑的能力；连云港张旭光老师的《三级跳远》一课。为了能让学生掌握三级跳的节奏和步幅。采用了跨越不同距离的橡胶轮胎。发展学生跳跃的能力。而并没有去注重踏跳和摆动的技术细节。可见。竞技内容的“简单化”可以有效地让学生掌握运动技术。发展运动技能。但“简单化”是并不是单纯的简化。而是抓住了技术的核心。加以改造成适合学生身心特点。易于吸收的可操作性知识。
(2)竞技内容的“生活化”。学习内容越是贴近学生的生活实际。学生学习的兴趣、自信心和安全感就越强。他们在学习时就容易产生价值感。从而更加主动地去参与学习。例如。通过跨栏教学来发展学生跨越障碍的能力。让他们根据各自不同的能力选择不同高度的障碍。在跨越障碍的过程中体验跨栏的基础技术。而不是学习跨栏的每一个技术细节。又如。在江苏省第四届体育教学能手比赛上。南京的王萍老师把生活中学生喜闻乐见的“10人11足跑”改造成“阳光伙伴——合作跑”。发展学生合作和快速跑能力。颇受专家和教师的认可。由此可见。竞技运动的“生活化”有利于学生对学习内容的理解。使得教学更加丰富多样。从而获得了良好的教学效果。
(3)竞技内容的“趣味化”。竞技内容的“趣味化”就是要把竞技内容改造成学生喜欢、容易接受的内容。这完全符合新课标“激发运动兴趣。培养学生终身体育的意识”的基本理念。例如。在投掷内容的教学中。把铅球或实心球换成自制的纸球。通过多样化的投掷方法：前抛、后抛、单手和双手抛。或者改造成打“保龄球”。同样。还可以尝试竞技式投掷技术。发展投掷的能力。可以极大地激发学生对投掷的兴趣；在蹲踞式跳远之三步助跑起跳的教学中。结合篮球三步上篮的技术。利用技术学习的迁移效应。可以同时学会两项技能。达到事半功倍的效果；另外。通过降低难度、简化规则、改变器械功能等方法。也可以有效激发学生的兴趣。
3.走竞技与健身相结合之路。要彻底打破田径教学内容的旧格局。就必须对现有的田径教学资源进行重新整合。突出田径教学对人们生活、健身的意义。因此。把中学田径课程以走、跑、跳、投四大类运动形式进行分类较为合理。然后再根据各类不同的运动特征拓展教学内容。其中涵盖了竞技运动的项目。而竞技项目则是其中典型的运动技术。以跳为例。分成了水平和垂直两种的跳跃的形式。在新课程下的跳跃类项目的教学可以通过更多形式的跳跃练习来发展学生跳跃技能。例如。发展学生垂直方向的跳跃能力。就可以通过学习行进间三步上篮的方式。增加学生学习的兴趣；发展水平方向的跳跃能力可以从原地、行进间等各种形式进行选择内容。改变了以往单一技术化的教学。突出了健身性。使得田径教学内容和手段更加丰富。且形式多样。
四、结论。
新课标下的田径课程教学必须改变传统的单纯以技术教学为主线的竞技体系。而以新课标“健康第一”的思想理念为指导。突破“完整性”、“系统性”的束缚。改变竞技化的教学模式；对竞技内容进行“简单化”、“生活化”、“趣味化”改造；走竞技和健身相结合之路。此外。田径课程教学的改革并不仅在于田径课程的本身。更在于课程的实施者。即教师。因此。教师必须深刻领会新课标的思想理念。转变教育观念。勇于变革和创新。让田径课程在新课标的指引下发挥出新的生命力。
参考文献：
[1]季浏。胡增荦.体育教育展望[m].上海：华东师范大学出版社。2001.
[2]周兵.田径健身教程[m].北京：高等教育出版社。2001.
[3]黄小平.“新课标”背景下中小学田径教材的处理与转化策略[j].田径。2005。(2).