演讲后心得体会（热门18篇）

通过写心得体会，我们可以发现自己的成长轨迹和自身的不足之处，从而有针对性地进行调整和提升。下面是一些写心得体会的范例，你可以从中获取写作的灵感和思路。

演讲心得体会

主持人：前面我们黉舍为了庆祝祖国国庆六十周年，举办了主题为“祖国在我心中”的青年教师演讲角逐。演讲代表激情，若是你的课堂、你的为人处世缺乏激情，那你怎么能以更年夜的激情投入到更年夜的规模。今天，我们有幸请到了黉舍的朱丰慧主任，就上次演讲角逐中呈现的各类问题，以及对演讲的理解和感悟等方面，和巨匠面临面交流。让我们掌声接待。

朱丰慧：很欢快有这个机缘和巨匠做一个交流。上次演讲角逐，我作为评委介入了整个过程。应该说，在演讲内容、气概上都有不尽如人意的处所，下面我会给巨匠具体地剖析。

我是1995年入校工作，到此刻我已经良多次站在舞台上和讲台上，也有良多次被同窗、教员更正通俗话。1999年，我加入南通根基功角逐，说课的时辰，通俗话很差劲。这招来良多同业教员的“冷笑”，虽然不是恶意的“冷笑”，但我下决心往后尽量说好网通俗话。

此次演讲角逐，我是理科组评委，我听理科组教员演讲时，没有一个教员通俗话是标(来历：）准的。若是上公开课，那就糟了，脸丢年夜了，而且丢的是黉舍的脸。

我曾经在中考前一个月，为了给全体师生读一篇稿子，因为知道自身有说话发声缺陷，所以拿到稿件，每一个字一再读，高声朗读，以求完美。

（1）机缘：每一次站在公家前面的时辰都应该把握好。

（2）什么是演讲？什么是朗诵？两者网区别是什么？

（3）内容忌浮泛。

演讲“四步”——启、承、转、合。

（4）立场当真，抓住每一次上台的机缘，精心筹备。

（5）得益于音乐教员，有发声的基本。

（6）每一次演讲张校长的事迹之前，演唱《幸福在哪里》，吸引不美观众，让不美观众注重力集中。

所以，我的感应是：找回你自己，彰显你自己。

那么请你谈谈你的感应？

钱小军教员：立场抉择一切。

倪金晶教员：害羞成不了天色。

主持人：什么是胡想？在这里，我给巨匠讲两个故事：

1、丹麦童话作家克拉朵夫的作品《鹰的遨游》，讲述了一只鹰从小和鸡、鸭一路相处，它不知道自己是谁。有一天，当它站在谷仓的最上端，俄然发现自己同党的力量。当它俯视年夜地时，它顿悟了：作为天之骄子的'鹰意味着什么？意味着遨游，在宽敞宽年夜旷达无垠的蓝全国勃发自己的力量。东洲中学就是那蓝天，你就是那鹰。你作为天之骄子——鹰，你的胡想是什么？——做一只遨游于天空的鹰！

有了胡想怎么做？

2、另一个故事的名称是“‘专注——一种斑斓’”。日本京都有一个餐厅，距今已经有260年历史，生意一向很好，当有人问餐厅老板：“既然生意这么红火，为什么不开分店？”老板说：“我要做全日本最好的摒挡，我要专注于一件事。”胡想分歧，做人、干事的体例、立场也就分歧，功效也就分歧，这就是“胡想价值”。若是一小我失踪去了“胡想价值”，他也就失踪去了魂灵。我们已工作了一段时刻，已经由了粉红色浪漫期，胡想可能在慢慢退去。这时，需要一种精神支撑——专注。要有勇气去坚持胡想，请你时刻回首回头回忆自己的胡想，做东洲最好的教员，做海门最好的教员，甚至做南通最好的教员。关头是专注并坚持自己的胡想。

演讲心得体会

读完俞敏洪6月2号在同济大学的演讲，感受最深的是只有一直走下去，不管路上是鲜花还是粪土，只有坚持自己的本心，才能创造属于自己的奇迹，到达生命的巅峰。俞敏洪说：“其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在”其实我感觉一个人能够静静的看日出日落，四季转换，是一件很难的事情，这是那些心胸宽广，有着不可动摇的坚定信念的人才会感受到的意境。人不是天生就拥有很多东西的，有些东西需要自己去努力争取，面对遥不可及的未来，我们谁也不知道自己将来会得到什么，会懂得什么，这是一件很无奈的事情，就好像自己最重要的东西却没有掌握在自己的手中，在人生的道路上，不管此时此刻自己拥有什么，我们都有着貌似永远不能实现的梦想，那么坚持走下去，尽管会感觉很空虚，精神与物质都很缺乏，甚至长的也不尽人意，但是乐观的走下去，就会不断地收获，不断积累，直到创造奇迹。”

我觉得俞敏洪的“走下去”不是那种让人咬牙切齿的，很累很累的坚持，是要乐观的“走下去”，只有改变自己的心态，才能走得更远更长，乐观的“走下去”，才能有时间去体悟着生命的博大精深。我问自己，走下去，当你从小孩变成青年，你能保持儿时的单纯与诚实吗?如果你没有，那当你从青年继续走下去，你有能保持那时的一腔热血，一身正气吗?很难，但是我已经决定去认真的尝试，不会随波逐流，认为磨尽锐气，呆板迂腐是一件理所当然的事情。

上大学的这段时间，我感觉到身边的人都很优秀，一不小心就会被他们拉下很多，大学时代的积累显得更加丰富，不再像小学初中，你可以在付出一段努力后就能成为佼佼者，多多读书，慢慢积累，才会培养出自己独有的气质，静下心来，不计成败，就像俞敏洪说的：“当你低头什么也不去管的时候，再抬头你会发现自己的理想已被远远落在后面”这不是天生掉下来的馅饼，是你在成败间渐渐养成的良好的心态，宽广的心胸，让你可以坦然面对一切，能够真的“低头走下去”这无法模仿，只有坚持往前走，锻炼自己，你才能做真正的做到“一个人不能只在语言上表达诗意，还要在现实中去表达诗意”，生命没有多少时间给你空想，就像学校大门前那块石头上的“实事求是”，空想不会给你痛苦，而在现实中你会面对许许多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法还是在懦弱得到比痛苦呢?我一直认为人生最重要的事情是你的价值观，你认为什么是对于你生命最有意义的事情，去争取她然后去守护她，这也算是殊途同归吧，像长江黄河最终都流入大海，我们最终懂得自己要守护的是什么东西?俞敏洪的演讲中有许多暗示，当你有实力的时候别人才会来找你，这虽然很让人难以接受，却是现在的社会现实，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越难以成功，反之，勇敢的坚持下去，在困难中磨练，才会有人帮你，才能越来越顺利。四年大学，多交一些有能力的朋友帮自己进步，交一些正直的朋友让自己不迷失，多读一些书让自己变得有底蕴，如果有机会，谈一次恋爱也不错，总之，要有自己的思路，不要让外物改变自己的本心，过自己的大学生活，才会让四年有意义，才会对自己的将来有帮助。

坚持走下去，是要坚守自己的本心，去寻找生命的真谛，是一种不论成败的大气。

作为新东方的创始人，俞敏洪是经历磨练才获得现在的成就。曾经三次参加高考并最终考入北大。这需要怎样的勇气和意志。正像俞敏洪先生说的那样：“如果没有二次高考的失败经历，就不会磨练我的意志力，更不可能有我现在的成功。"。

启示一年轻时的挫折是人生宝贵的财富，它会对人的一生有重要影响。因此，不要害怕困难，在困难与挫折面前要学会坚强。

“只要你心中有理想，有志向，你终将走向成功。”俞敏洪在演讲中这样说到。理想对每个人都很重要，正如赫伯特说的那样：“对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。”理想就是一座灯塔，为盲目的船指明方向。

启示二职业生涯规划的重要因素是目标，要想取得成功的人生，目标的确立非常重要。因此，要学会确定一个适合自己。切实可行的人生目标，是人生成功的关键。

演讲心得体会

今天有幸坐在一起交流学习名师教学体会深感内疚，虽工作多年，却毫无建树，与名师无法比较，与同行相比也相差甚远，借此机会谈一谈近两个月学习的一点认识。

有幸看了多位全国知名特级教师的课堂教学，以及旁人的介绍，感触很多。一堂堂优质课都生动地诠释着新课改下的新课型，每堂课又不失个人风格、特色，亮点很多。特级教师的课堂风采仍在我脑海中不断浮现，久久回味。我的心中也荡涤着做老师的幸福，那就是在课堂上与孩子们“心灵感应”般的真情对话，呈现出和谐的、焕发生命光彩的课堂，产生着令人震撼的课堂生命力。

细细想来，这一堂堂“自然天成”的课堂教学境界里，该有多少值得琢磨、学习、研究、反思的地方呀。

吴正宪老师善于把一些枯燥的数学内容变为情趣多而意味深的故事或游戏，以情导知，以知促情。在“求平均数”课刚一开始，她便别开生面地向全班提出：“咱们分两组来做拍球比赛好吗？”孩子们自然喜出望外。“怎么比？”眼看每人都来拍球时间来不及，大家提议“选代表”，于是每组派4人（这蕴含着统计中的“抽样”），并当场根据每一代表的拍球个数作了统计。不一会儿，甲组发现本组拍球总数超过乙组，高兴地欢呼起来。此时，吴老师自告奋勇也参比赛，并把她拍球数加入乙组之中，顿时乙组的总数明显增多，孩子们很不服气，喊道：“这不公平！”（甲组4人，乙组5人）那么，怎样才能公平呢？有的说：“甲组也再加1人。”如果不允许加人呢？矛盾激化了，有个孩子站起来用手比划着说：“把每组几个人拍球的个数匀乎匀乎……。”这一“匀乎”，表明孩子们已从实际问题的困惑中产了“求平均数”的迫切需求，吴老师便水到渠成地引入了“平均数”，随即与大家共同探索求平均数的方法。这种创造性的教学，使学生能真正感悟到平均数的统计意义（当然还是初步的，但是是有价值的），充分体现了数学课程改革的新理念。而我们在教学“求平均数”时，不是从实际出发，而是从问题入手，有什么样的问题，用什么样的方法去解决，似乎完成了教学任务。其实学生印象并不深，掌握得不牢，不活。一旦遇到新的.问题，往往束手无策。对于相同的问题由于没能完全理解而失误，这不得不值得我们深思，吴正宪老师的教学方法值得一学。

首先，让我仰慕的是吴正宪老师的成功。教改文章散见于全国多家教育教学报刊上；不断应邀讲学、作报告，每场报告都引起强烈反响；参加了中国教育电视台“名师讲坛”节目的录制工作；为联合国教科文组织、儿童基金会录制了教学片；曾登上国际数学研讨会的讲台宣读论文……这些成就都是教师所梦想的，其中任何一点都让我向往。有人会说老印又在说谎，年纪那么大了，学历不高，似乎没有什么追求，还在说漂亮话。其实不然，平时嘴上说说消极话，但实际工作从不含糊，人活着不就是为了“名”吗？谁愿自甘堕落，不求上进。

其次，让我深思的是吴正宪的经历。她1954年出生，1970年中学毕业就开始了教师生涯。80年代初开始进行教学改革，十年后取得了巨大成绩。我深深思索：她16岁就开始教书，仅仅中学毕业，学历并不高，更没有受过正规的师范教育，只是通过自己默默地耕耘，虚心地讨教，才换来了今天的丰硕的成果。应该说我们的条件比她要好，可我们还是被禁锢在传统的教学模式之中。自认为教学经验有一点教学方法懂一点，不思进取，按部就班，日复一日，年复一年，二十多年的工作仍无所作为。通过学习对比，不禁使我深感羞愧。也因此激发了我，使我产生了奋斗的激情，人生有终点，学习永相随。

第三，让我惊叹的是吴正宪老师的“大胆”。她有胆量改革教材，不按照教材原有的编排体系进行教学，而根据知识的内在联系和学生的认知规律从新组织教材；她有胆量在一年时间内完成五六年级两年的教学任务，并提前一年参加全区的小学毕业考试。虽然上级有关部门并没要求我们这么做，但我们自己心中一定要有一杆称，知识结构的联系及延伸。我们必须心中有数，每一节课的知识的掌握和积累必将为下一节知识点的理解起铺垫，独立章节的起源来自何方，采用什么的迁移方法唤起学生的兴趣，有待我们去尝试。这就要求我们虚心学习新课改理念，借鉴特级教师的好方法，使自己“活”起来。

最后，我们要做的就是赶紧行动起来，更认真地搞好教学工作，并努力创造各种条件进行教研和教改活动，在学校的统一安排下，独立自主，学名师，赶先进，促进自身教学水平的提高，促进素质教育的发展。

演讲心得体会

暑假期间，在上海那边听了《感恩我们在行动》的励志演讲，在场的每一位听众都为之感动。演讲老师姓林，林老师深情的讲起了感恩：首先我们要感谢的是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。其次是感谢老师：懂得去尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？再次，感谢关心、帮助过我们的.同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。

俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为行动吧。让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务；让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐的拥有幸福.

人际和谐应从学会感恩开始”，将感恩理念大胆引入学校德育，开展感恩教育和活动，让学生常感父母养育之恩；感师长教导之恩，感同学帮助之恩；感党和国家关怀之恩；常怀报效党和国家之心，报效父母之心，报效师长和同学之心。有利于学生的思想转化，有利于调动学生的学习积极性，有利于健康心理、人格的形成，有利于集体主义精神的培养，有利于和谐班级和谐校园的建设。试想，一个怀着感恩理念的学生，感受到父母节衣缩食，含辛茹苦供养自己读书学技术，为的是让他成为有用的人过上幸福生活时，他能不努力学习，以优越的成绩报效父母吗？一个怀有感恩理念的学生，一旦感受到老师呕心沥血教育他成长时，能不刻苦钻研，力求以最好的成绩回报老师吗？所以我们懂得感恩，我们拥有幸福。

记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他塑造了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切是你成长的人。

演讲心得体会

我进出会场几次，虽然我所感受到的没有其他员工那么深刻，但是看了《感恩》的一些片段之后，我更能够感受到作为一个人首先要感谢生我养我的父母。作为一个员工就要感谢公司和老板以及上级。李强老师用通俗易懂的语言讲述了一个个简单的小故事，说明人应该懂得感恩、学会感恩的道理。

我个人觉得，感恩不仅是人与之间的简单情感，更是一种精神。李强老师提到，工作并不只是生存的手段，还是一种快乐的享受，是一种乐趣。我没有来打工之前，我一直认为打工就是为了解决生存问题。今天我身在杰联公司，每天的工作比较单一和琐碎，感觉一天天就这么平淡地度过。看了《感恩》过后，我这颗感恩的心更是怦怦跳动。我准备用良好的心态，愉快乐观的精神，饱满的生活热情去面对自己平凡的工作，把枯燥乏味的工作看成是充满激情与成就感的事业，并且做到身体力行。只有这样乐观的心态，才不把工作简单地只看作是生存的手段，而是人生的快乐，我觉得这是一件有意义的事，所以我满怀信心和热情的去工作。在工作上投入热情，全力做好自己的本职工作，不干涉他人的工作，并用自己诚实守信的做人准则来要求自己。静坐常思自己过，近君子，远小人，踏实干自己份内的事，不干涉他人或部门的事务。

其实，我们作为公司的一份子，公司给我们提供了锻炼自己成长成才、提升能力和素质的机会，我们应该感谢老板，怎样去行动呢，我们要带着一颗感恩的心而不是挑剔的眼光去工作，如果有了这种感恩的心态，而不是抱怨的心态，那么相信工作的心情是愉快而积极的，工作的结果就会大不相同。

好了，千言万语代表不了感恩二字，只能在以后的工作中以一颗真诚、忠实的心，一种感恩的.精神努力做好自己的本职工作，同时用一种乐观，感恩的心态去看待我周围的各种人，各种同事，在自己的失误或成功的时候要经得起别人的窃窃私语，反而我会在自己力所能及的时候伸手去帮助同事，以团结共进，共创辉煌的方式来回报我们的公司和我们的老板、以及帮助我进步的每一个人。

演讲心得体会

这两天，学校组织校本培训，观看了名师高金英老师的讲座，好多东西是我们迫切须要的，使我相识提高，有不少值得我学习的地方。她的语言风趣幽默，人格魅力高尚，感染了我们全部的听讲老师，我们被她折服了，心灵受到了震撼，全部会场宁静，人们都不觉得累，反而感觉时间过得很快。下面是我的一些体会和感受：高老师的人格魅力感染了我。她的敬业精神、人品、学识、工作看法方法、管理技巧、渊博的学问都有我值得学习的地方。她说：优秀是一个人一生的习惯，而不是一时的习惯。她是这样要求自己的，去学习培训时，每天早去20分钟，为同学老师服务，毫无怨言；她要做学生一生中的贵人；生活中打车要抢先坐在司机旁；敬重不喜爱你的人；懂得感恩。从这些小事中可以折射出她人格的高尚。她讲话语言风趣幽默，表现力很强，他是个博学的人，是个杂家。

随口拈来一个故事、一段笑话，课堂上可以提高学习爱好、寓教于乐，有时还可化解冲突。让学生喜爱你，让学生爱上你的课，这不是我们每位老师所追求的吗？高老师说：只有专心做事才能把事做好，我始终比较仔细，但没有做到专心的地步。高老师的讲座中有许多心理学方面的学问，对教化学生很有用，我们只有分析知道自己的学生是哪种性格气质类型的学生，是多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质或是综合质，只有抓住学生的'特点在平常的教化和管理中才能对症下药，取得良好的效果。而我平常在工作中，也会遇到不少难管理的学生，让人头疼，旧方法不管用，新方法不会用，有时真没方法。说明没有真正了解学生，没有抓住学生的特点，没有管理技巧，效果不好。以后要多关注中学生心理健康这方面的内容，在了解学生心理特点的基础上去开展工作。还有高老师也是教物理的，她的物理课学生很期盼、很喜爱上，她有时给学生做试验，有时竟然给学生变魔术，学生期盼着下节课老师又不知给我玩什么呢？学生特别感爱好。我也是物理老师，今后也要在调动学生的学习爱好上多琢磨思索。新课标要求物理课程应引导学生：从生活走向物理，从自然走向物理，从物理走向社会。

其实物理与生活联系特别紧密，要让自己的学生觉得物理有用、好玩、好玩，从而愿学、乐学。这就须要我们自身不断努力学习，练就一身过硬的基本功，提高自己的综合素养。高老师管理学生有许多招数、点子，饭盒事务、羽绒服事务他处理的多么妥当。让学生受到了教化，改掉了自私的心理，提高了思想相识水平。试想，换用其他方法，或许没效果，或许会在学生的心灵处造成阴影，她的管理技巧也是我应当学习的。平常对学生的管理，针对事情，要多想金点子、多想好方法。现在我要下决心学习，强化基本功，全面提升教学技能，促进自己的专业发展，坚持下去，定能使自己较快的进步！

演讲心得体会

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭;每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩!甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你!

人总问：你爱祖国么?我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国!这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪!

今天是司马志宏老师讲座的日子，说真的，内心非常地期待。

以前在学校司马老师也曾经演讲过，风趣幽默的语言和没有隔阂的交流给我留下了深刻的印象，所以这次我拉着妈妈一起去听他的演讲，我相信妈妈一定会喜欢。

司马老师主要讲了学习方法、学习能力、学习态度，还有我们与父母之间的相处。非常贴合我们的生活，使我们在听演讲的过程中不会感到一点无聊，生怕会漏掉莫个精彩语句。演说，给我们的印象大多都是照纸读，台下的听众寥寥无几，昏昏欲睡，口水流多长，而台上的演讲着依然旁若无人地“唱”着“催眠曲”。可是司马老师的演讲总使我们受益匪浅，回味无穷，真切感到时间的飞速。

老师在说到学习方法的时候讲到了随时随地学习法时，提了几个问题，中国联通、中国移动、中国网通、中国电信、中国银行等的英语怎么说，而当时我们都傻了眼。老师在上一次学校的演讲中提到了这种随时随地学习法，并且让我们回家试试背目录的方法，当老师问我们有多少人实施的时候，我们都把头低的低低地，生怕老师看见自己的脸。这时司马老师就说：“很多同学说听了司马老师的演说被带动了，也很心动激动，但回家就是不想行动。”我感到了丝丝心虚，因为司马老师说的跟我们的情况太符合了，我也想过要行动，可是拖啊拖，就一直成了嘴上功夫。不过我还有机会去听司马老师的演讲我就一定不会辜负，一定会把心动激动转换为行动，付诸于努力。

我想司马老师之所以受我们这些学生的喜爱，就是因为他风趣幽默丝丝入扣，贴近我们心理我们生活的特殊演讲风格，总能给我们莫大的鼓励与信心，就像阳光和雨露渗进我们的心里。

.演讲心得体会

第一段：引言（100字）。

在演讲中，我深刻体会到了演讲的艺术和力量。通过准备和演讲过程中的实践，我不仅增加了对演讲技巧的了解，也收获了自信与成长。在本文中，我将分享我在演讲中的心得体会，希望能够为其他人提供一些启发与帮助。

第二段：准备与选题（200字）。

成功的演讲需要充分的准备工作。首先，选题至关重要。我选择了一个我熟悉、有兴趣的话题，这让我更容易投入到演讲中。然后，我进行了广泛的研究，查找相关的资料和统计数据，以加深我的了解。充足的知识储备让我在演讲时更有底气，也更容易引起观众的共鸣。

第三段：演讲技巧与实践（300字）。

在演讲中，技巧与实践是非常重要的。首先，我学会了如何引起观众的兴趣，通过生动的开场故事或引言来吸引他们的注意力。我还通过运用讲故事的技巧，将抽象的概念转化为具体的形象，让观众更容易理解和记住。此外，我还注重了演讲的节奏和语气。通过适当的停顿和变调，我能够更好地控制气氛，增加演讲的张力。在实践中，我分析了自己的优点和不足，不断改进和调整，使演讲更加动人和有说服力。

第四段：自信和表达（300字）。

在演讲过程中，自信和表达能力起着至关重要的作用。首先，我要充分相信自己的能力和知识。只有自信，才能够在舞台上展现最好的一面。其次，我注重了身体语言和声音的运用。直立的姿势、自然的手势和明确的发音能够增强演讲的说服力。同时，我努力控制自己的紧张情绪，通过深呼吸和放松让自己更加镇定和自信。

第五段：成长与收获（200字）。

通过演讲，我不仅提高了自己的演讲技巧和表达能力，也在心灵上得到了成长。我变得更加自信和坚定，能够更好地面对挑战和承担责任。此外，演讲还让我结识了许多志同道合的朋友，我们相互鼓励和支持，共同成长。我意识到，演讲不仅仅是展示自己的舞台，更是与他人交流和分享的机会，通过传递思想和理念，我们能够影响他人，改变世界。

总结：

通过这次演讲，我收获了很多。我明白了演讲的艺术和力量，体会到了准备和实践的重要性，也意识到自信和表达能力的关键作用。演讲不仅仅是一种技巧，更是一种心灵的成长和连接他人的方式。我相信，只要我们持之以恒、踏实努力，每个人都能够成为出色的演讲者，创造属于自己的辉煌。

演讲心得体会

流泪，小时候，那一阵阵啼哭的声音，早已消失在长大的我们的身上。现在的眼泪，却不像是小时候那般幼稚、天真，而是带着几分忧愁、思绪。

星期三，有一位青年演讲家来我们学校做演讲，当我忙完事后，静悄悄地走到我们班的后面坐了下来，发现大家早已泣不成声，泪流满面，于是我就在想：这个青年演讲家怎么会有这么大的能力让大家潸然泪下呢？于是我静静地坐着，慢慢听着演讲。

青年演讲家说：老师最伟大的精神就是甘为人师，愿为学生奉献自己。很多学生认为学校就是监狱，大家在学校里，或待了一年、两年、三年，就觉得这是一种煎熬，可是谁想过，老师在这被这“监狱”判上了无期徒刑啊！一届一届的学生，无情的走了，却还有几个人想到，在学校里依然在辛苦奉献，教导着自己的学弟学妹们。老师们多需要有学生去体谅，去了解他们啊！听到这里，我不禁潸然泪下。大家纷纷上去拥抱了陪我们一年、两年甚至三年的班主任！老师的脸上，似乎布满了皱纹，岁月的冲刷，生命的考验，这是一个多么伟大的职业啊！

以前的我们，为什么都没有发现，没有体验到呢？老师纵然伟大，当然还有我们的爸爸妈妈，养育我们一辈子的人。

这是一个真实的故事：一位年轻人一气之下，离家出走了，再也没有和父母联系，在参加夏令营后，准备回家看望一下自己的爸爸。当他即将敲门的那一刹那，他后悔了：“爸爸还会来给我开门吗？爸爸还会原谅我么？”经过一番心理斗争后，他终于鼓起勇气，敲了敲家里的门，没想到开门的还是他的爸爸，可是他的爸爸脸上已经布满了深深的皱纹，头发已被岁月染白了，那个年轻人看到爸爸那苍老的样子，不禁潸然泪下。那天晚上，他和爸爸睡在一起，和爸爸说了一晚上的话，他觉得这是一生中最幸福的事，慢慢进入了梦乡。等到了第二天，他睁开了朦胧的睡眼，发现爸爸已不再床上，听邻居说爸爸已被送到了医院。当他到医院时，父亲已经离开了人世。他爸爸患了癌症晚期，由于昨天晚上的和儿子聊了一整晚，扛不住了……那个年轻人跪在了手术室的门口，大声喊道：爸爸，儿对不起你啊！多少年了，我没有回过家看你一眼，也没有打电话回来，儿子真的.很不孝啊！！

这是多么感人的演讲，多么感人的故事啊！我早已泣不成声。是啊，这就是“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，今天的眼泪，就是那成长的眼泪，自己是否做了什么对不起爸爸妈妈、老师的事情？那就从现在开始，不要再执迷不悟了，懂的流下成熟的眼泪，好好对待身边的亲人、老师，甚至一切吧！

演讲心得体会

飞扬，听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，才智的老师必定没有相同的课堂。

网络的迅猛发展，为我们供应了丰富的教学资源。大量的可学习资源，使我们的备课效率更高了。特殊是名校名师的先进教学理念、细致深刻的教材解读和精致的教学设计，给我们的备课供应了丰盈的源头活水，让我们的头脑拥有了丰富的教学才智。

然而，任何一种资源，我们都不能实行拿来主义思想。

因为任何一种思想，都打上深深的个人思想的烙印，都是那些老师们在特定的时间，特定的教学环境下，面对自己的教学对象所作的特性思索。它的思索或许会与唤起你的共鸣，但这种共鸣不行能是教学实施时的胜利之路。由于地域、语言习惯、学问底蕴、教学风格，甚至于教学条件的不同，都可能使你的拿来的内容在自己的班级无法实施。从这些意义上来看，再好的课堂也是无法克隆的。无论名师大家，还是我们身边的'同事学友，观摹课堂或多或少赐予我们教益。然而，你想克隆获得好评的课堂，结果只能是东施效颦，徒增自己的茫然和尴尬。究其因，不是自己的学生没有别的班级精彩，而是自己没有对别人的阅历总结消化。

一旦让别人的阅历成为自己的养分了，那么你必定能获得丰收的喜悦。

比如，让学生获得特别的稿费，以此激发其写作的爱好，这是教学中簇新的创意。但稿费从哪里来？你与学生的家长有时多少沟通？稿费的引导是否会引起负面作用？所以，创意的实现得须要有一个过程。一是要针对班级学生的习作现状，他们的写作热忱是否在消退？二是孩子在热忱消退的情形下，与家长静静地沟通，将节约的零用钱交给老师，用于对胜利的作品进行嘉奖。三是稿费刺激须要借助一个有效的展示平台，比如班级或学校的刊物。四是不要放大稿费的物质刺激，而要将此作为提升学生精神境界，提高精神需求的转折点。五是将稿费与平常的作文讲评、赏识和激励相结合，让全体学生建立信服感，并能从中收获到写作的技巧，发表的欢乐，从而将写作并发表作为自己崇高的精神追求。你有一个苹果，我有一个苹果，交换后每人还是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，交换后每人有两种思想。现在提倡的同课异构教学科研策略，老师在肯定的教学思想、教学理论和学习理论的指导下，在肯定的教学环境下绽开教学进程，教学系统的四个要素（老师、学生、教材和教学媒体）相互联系、相互作用，呈现出不同的教学风格。充溢才智的老师，面对不同的教学对象，可以使同一种教学设计，产生不同的教学的过程，获得不一样的教学成果。现在的同课异构的教研方式，正是引发参加者才智的碰撞，长善救失，取长补短，提高教学效果有效范式。

演讲心得体会

演讲是一种传递思想，征服听众的艺术。每个人在生活中都会面临许多机会需要演讲，不论是在学校还是工作中，提升自己的演讲能力都是非常重要的。经过一段时间的演讲实践，我对演讲有了一些心得体会。

首先，演讲的前期准备至关重要。在演讲之前，我会认真研究主题，并为演讲稿做大量的资料搜集和整理。通过这个过程，我不仅对主题有了更深入的了解，还能够更好地构建演讲的逻辑框架。在演讲稿的写作中，我会注重使用生动的语言，以及适当的例子和引用，来增加演讲的吸引力和说服力。

其次，演讲的技巧能帮助我更好地与观众建立联系。在演讲过程中，我会尽量保持身体语言和声音的多样性，以避免枯燥的感觉。此外，我也会和观众进行互动，通过提问、故事分享等方式来引起听众的兴趣。这种互动能够有效地吸引观众的注意力，并使他们更容易理解和接受我传递的信息。

第三，自信是一场成功演讲的关键。无论是在准备阶段还是在演讲中，自信是我最宝贵的资产。当我相信自己的能力和知识，我的演讲也会更为自然和有力。而且，自信还能帮助我克服紧张和压力，让我在舞台上保持稳定和冷静的态度。

第四，练习对于提高演讲能力也是至关重要的。我会定期进行演讲练习，既可以通过面对镜子练习，也可以邀请朋友或同事们来扮演观众。通过反复的练习，我可以更好地掌握自己的演讲内容和表达方式，同时也能够更有信心地面对来自观众的挑战和提问。

最后，接受反馈并不断改进是提高演讲能力的关键。每次演讲之后，我会总结自己的表现，并请他人提供反馈意见。在朋友和同事们的帮助下，我能够更好地了解自己的不足之处，并努力改进。通过持续的学习和提升，我相信自己会成为一名更出色的演讲者。

总结而言，演讲是一种需要经验和技巧的艺术。通过准备、技巧、自信、练习和反馈，我在演讲中不断成长，实现了自我提升。随着时间的推移，我相信自己会越来越自信和熟练，成为一位引领他人的演讲者。

演讲心得体会

演讲心得体会

俗话说：“听君一席话，胜读十年书。”此句用来形容观看完王财贵教授在北师大演讲后的感受，真是再恰当不过了。这场演讲能否震撼百年尚难知晓，但至少已深深震撼了我。

谈到语文语文教育，王教授倡导“读经教育”，试图从中国传统文化的肥沃土壤中汲取当下教育缺失的养分，不失为一剂良方。

曾几何时，国人已抛弃了《四书》《五经》、《老子》、《庄子》、诸子散文……，将它们束之高阁，奉为“经典”，再也很少有人问津。历史的车轮滚滚向前，科技高速发展，精神文化却发生了断裂。直到有一天，我们终于认识到它们的价值时，才发现它们其实已经将我们置于门外。博大精深的中华文化面临大师相继离去而后继难以超越的普遍现象，这是多么令人惋惜无奈的事情啊！

“少年强则中国强”，青少年是祖国的未来，肩负着复兴中华的历史使命。在学生的孩童时代，若能给予他们传统文化的熏陶，日后必将受益无穷。反之，如果从小没有了解学习过，又怎么会感受到中华五千年文明的浩瀚无穷？因此，作为一名教育工作者，我觉得我们有义务让孩子们从小阅读老祖宗留下来的书籍，用王教授传授的六字箴言：小朋友，跟我念，身体力行地去学习，让祖国的文化源远流长。

出于本人对古典诗词的喜爱，成为老师后竟然把这一习惯转嫁到了学生身上，每周背诵一首诗成了我们约定俗成的班规。最近又多了一项《弟子规》，孩子们背的时候，总是不求甚解，我也不十分苛刻，我相信随着年龄的增长，心智的成熟，那些反复刻在脑子里的句子终究会发酵升华，发挥出巨大的力量，支撑学生穿越成长的困惑，凝练处世的智慧，促使他们成长为心智健全、坚强从容的人。就像王教授所说的：“儿童的吸收能力是最好的，越小的时候，越是全盘吸收，像海绵一样的吸收，全部堆存在他生命的深处，将来慢慢地发酵，就好像种子种下去一样，将来慢慢生根发芽开花结果。”和孩子们一起读背经典时可以慢慢咀嚼、回味，熟悉的篇章里也会有新的收获，这就是所谓的常读常新，教学相长吧，所以我很享受这一过程。

我希望在现如今的中小学科目中，增设一门国学诵读课，专门学习经典，抓住13岁这个发展关键期，从小学习、精通自己的民族文化。这是我们民族文化的根，根在，树木才能枝繁叶茂。

演讲心得体会

一位教育家曾经说过：“好的师德师风就是一本教科书，对孩子的影响是终身的。”教师职业的特点和性质，决定了教师要做“人之楷模”。师德不仅是对教师个人行为的规范和要求，也是教育学生的重要手段，起到“以身作则、以身立教”的作用。

通过听“师爱”教师演讲，我深深地体会到师爱是师德的重要组成部份，是教师职业道德中不可或缺的重要因素。

师爱是教师发自内心的一种对学生的关心和尊重，是对学生的信任和期待以及尽职尽责的美好情感。当学生感受到教师的这种爱之后，便会激发出他们积极向上的热情和学习动力。教师要想爱学生就要了解学生，不了解、不熟悉自己学生的情况，就不能很好地开展教学工作。

要想了解学生首先就要重视了解学生的个性特点，了解他们各自的内心世界、爱好和学生的喜怒哀乐。教师要想做到这一点，就要走到学生中去，和学生打成一片。细微地观察学生的情绪变化，研究学生心灵的奥秘。只有这样才能及时地发现学生的行为动向，及时地了解学生的思想变化，及时地处理好学生的思想波动，使每个学生都能向好的积极的方向发展。

教师热爱学生，还要对学生一视同仁。教师要关心热爱爱全体学生，不但要爱积极向上的学生，更要爱那些学困生、差生。这些学生有的不求上进，有的有不良的行为习惯，他们更是需要教师关注的群体。教师要更多地亲近他们，了解他们。真心地关心爱护他们、帮助他们。控掘他们心灵深处埋藏的良好品质，发现他们的闪光点，激发他们的上进心。从教三十多年的经历告诉我，这些学生他们都有自己独特的思想品质，他们都有很强的自尊心。只是很多的学生是在太多的不被关注中把自己封闭了起来，而做出一种什么都无所谓的样子。所以教师要爱学生，就要尊重和信任学生。使学生在教师的尊重下学会自尊，从而使学生逐渐养成良好地行为习惯，达到会做人的目的。如果教师不尊重学生，对学生挖苦、讽刺则会极大地伤害学生的心灵，挫伤他们的自信心和上进心，久而久之则会使学生赿来越不求上进，而成为学差生。相反，师生关系和谐、融洽，学生能感受到教师对自己的肯定，他们便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵相通，从而达到亲其师而信其道。

作为一名合格的教师，应对学生充满爱心，与学生保持人格上的平等，关心学生的冷暖，体察学生的心理，让学生把自己当作一个可亲、可敬、可相信的人，能自觉自愿地向你诉说心中的喜怒哀乐。这样才能使教师更好地开展教育教学工作，更好地促进学生的智力、品德和个性向良好方向的发展。

有人把教师的职业比作“太阳底下最光辉的职业”，这充分说明了教育工作的光荣和重要，所以每位教师从自己准备执教的那一天起，就应该像教育家陶行知所说的那样，“捧着一颗心来，不带半根草去”，把毕生的精力投入到教学工作中去。

一个具有良好师德的教师，要不断提高自身的文化素质。要有比较高的文化修养，并不断完善自己，才能教书育人，不误人子弟。教师，应具有博大的胸怀和火一样的热情，善于尊重、理解、爱护我们的教育对象――学生，以建立一种有利于教学活动的新型师生关系。

演讲心得体会

通过聆听这次演讲，我觉得与老师的时间越来越少，听了那个感人的故事后，问我们爱不爱老师，我大声地说：“爱！”而现在真的很想跟老师说：“你辛苦了，谢谢。”范红伟老师说到“爱父母”时，我才明白怎样去爱父母。虽然说我没有给父母洗过一次手和脚，也没跟爸爸说声您辛苦了，但我今天回家一定要做到。回到教室，周佳琳说：“今天连戚航海都哭……”有些人不相信平时“铁石心肠”的我会哭但我自豪地告诉他们：“今天我是哭了，而且哭了不止一次。哭是我因为我懂得了爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己。”

今天范老师像能看透人心似的，把我以前做的错都给说出来了。想起以前和父母争吵，想起以前没有听老师的话，我非常后悔。想起了我五年级的班主任，他是个男的，那时候我非常恨他，还给他起了一个绰号。我多么地想给他说声：老师对不起。我现在多么想一下走到爸爸妈妈的面前对他们说：“爸爸妈妈我爱你们，你们为我辛苦了，要是有下辈子，我还做你们的儿子。”（郭跃）此时此刻，我突然发觉，觉得自己很不幸，没有给爸爸妈妈洗过脚，以前他们对我的照顾我认为是应该的。现在，我觉得想法错误了。

我长大后一定要好好报答父母，报答他们的养育之恩。不，从现在做起，我要把这次讲座布置的作业先给完成了，我要帮爸爸洗脚，还要帮爸爸洗碗，因为我要当一个好孩子，不负爸爸的.养育之恩。虽然爸爸没有来，可我相信，爸爸肯定在那工作的时候想着我，因为我们是父子，我爱我爸爸妈妈。还有，老师们也很辛苦，我也爱老师同学们，老师为我们备课备到凌晨，老师这么努力教我们，为的是什么？为的还不是我们，想让我们长大后能够报效祖国。所以，我们要怀着一颗感恩的心，去感谢身边所有帮助我们的人。

演讲心得体会

炎炎烈日，厉兵校场。整个校园成了火热的军营。

今天，我校中小学551名学生为期六天的军训即将圆满结束。六天来，由于学校领导的高度重视，政教处的精心组织，教官的严格训练，以及班主任老师的认真督促，这次军训取得了预期的效果，成绩显著。刚才观看了精彩的阅兵表演，我和所有参加阅兵的领导、老师们都深深地感受到在短短的六天之间，同学们的精神面貌，纪律观念，作风养成，军事技能，以及同学们的体魄，都发生了巨大的变化。同时，深切地体会到这些成功的背后隐含着全体教官的汗水和艰辛，隐含着全体参训教师和学生的坚韧和顽强的意志。为此，请允许我代表学校向为本次军训作了大量工作的全体班主任、刻苦训练的新同学表示亲切的问候，向辛勤工作的官兵：s市武警总队训练基地的表示最诚挚的敬意!你们辛苦了!让我们以热烈的掌声向教官们表示我们真诚的谢意!

同学们，军训是一次严峻的体力考验，更是一次严峻的毅力考验，在这次考验中，大家在教官的认真指导下，在班主任的直接帮助下，极大地发挥了自己的潜能，锻炼了自己的身体，磨练了自己的意志。同学们刻苦训练，挥汗如雨，衣服都湿透，但是能够咬紧牙关，始终站立如松，行走如风。因此，在此起彼伏嘹亮的军歌声中，在左转右转的队形的操练声中，我们的心灵像鲜艳的军旗一样飘逸，我们的青春像飘逸的国旗一样闪光;在一次一次的雄壮的呐喊声中，在一次一次的响亮的口号声中，我们的意志如挺拔的白杨一样刚劲，我们的体魄如刚劲的青松一样坚强。

所有这些，我们都看在眼里，记在心里，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，我们只能说：同学们，今天让你们多吃苦，就是为了将来你们少吃苦;今天让你们多流汗，就是为了将来你们少流汗;今天让你们多体验跋涉的艰难，就是为了将来让你们能从容应对人生道路上的风雨。让我们无比高兴的是，在这一次考验中，你们胜利了!事实证明，你们是优秀的学子，你们是优秀的新世纪接班人!

同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有"先苦其心志"，方能"增益起所不能"，只有经过"苦"的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。这次军训，许多同学写下了"军训生活日记"，记下了这不平凡的六天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。

军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是深远的,因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜我们今天的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。

六天是短暂的，六天是辛苦的，六天是丰硕的。最后，让我们再次以热烈的掌声对武警总队训练基地的领导，及为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们表示衷心的感谢!

.演讲心得体会

首段：引言（150字）。

我曾经有幸参加一场演讲比赛，此次经历让我获益匪浅。演讲，是一种能力的演绎，一种情感的传达。通过准备和实践，我意识到成功的演讲离不开准备充分、发挥自如和与观众建立联系等关键要素。在这篇文章中，我将分享我在演讲中学到的一些心得体会。

第二段：准备充分（250字）。

在演讲之前，准备是至关重要的。首先，我要对主题进行深入的研究，确保自己对此有全面的了解。其次，我要整理自己的思路，并制定一个清晰明确的演讲结构。这样可以让观众更容易理解我的观点。另外，我还要准备一些有趣的故事和引用，以吸引听众的注意力。最后，我要进行多次的模拟练习，以提高自己的口才和自信心。通过这些准备工作，我能够在演讲时更加从容和自信，让观众对我产生更深的印象。

第三段：发挥自如（250字）。

演讲过程中，发挥自如是十分重要的。首先，我要注意我的肢体语言和声音的运用。面带微笑、眼神自信以及声音清晰有力能够给观众留下良好的印象。另外，我要学会控制我的语速和节奏，使观众能够更好地理解和接受我的观点。而且，我也要注意自己的表情和姿势，以表达出与观众的互动和共鸣。最后，我要学会应变，即使遇到意外情况也能够应对自如。通过这些方法，我能够更好地与观众产生连接，让整个演讲变得更加生动和有趣。

第四段：与观众建立联系（250字）。

作为一个演讲者，与观众建立联系是至关重要的。首先，我要用简单易懂的语言来表达我的观点，避免使用专业术语，以确保观众能够理解我的意思。其次，我要时刻关注观众的反应，通过他们的表情和互动来了解他们的需求和兴趣。这样我就能够根据观众的反馈进行相应的调整和反思。另外，我还要学会使用幽默感来增加与观众的互动，让他们更加投入到我的演讲中来。通过这些方法，我能够与观众建立良好的关系，让他们对我的演讲更加感兴趣和留下深刻的印象。

第五段：总结（200字）。

通过这次演讲经历，我深刻体会到准备充分、发挥自如和与观众建立联系等因素对于成功的演讲来说是不可或缺的。在接下来的演讲过程中，我将继续加强自己的准备工作，并不断提高自己的表达能力和演讲技巧。相信只要我坚持不懈地努力，我将能够成为一名优秀的演讲者，用我的演讲为世界带来积极的影响。

结尾：（50字）。

通过演讲的实践，我意识到演讲不仅是一种技能，更是一种艺术。只有通过刻苦准备、自信发挥和与观众建立联系，我们才能成为出色的演讲者。我将继续努力，不断提升自己的演讲水平，为更多人传递正能量。

演讲心得体会

我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢！因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。

我们公司的领导也非常重视这次演讲！因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。

当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背一篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力；二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢？就三天时间了！看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好！不能让公司因为我而蒙羞。”

为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光！

我们出发了！

我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时；紧接着是一个个聆听者进场坐下时；我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。

到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、、、、、、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。我知道我演讲是成功的。

当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情；能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”

从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心！接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了！

接来下的'一家家分公司演讲中我都看到当中他们有的人都流下了感动的泪水，甚至有好几家分公司的领导都感动得流下了热泪！通过听他们的发言他们有的说“要好好工作，把好的东西发挥到工作当中去”有的说“要爱岗敬业，要向先进团队、个人学习，提升各个方面的能力”有的说“要打造一个精干团队，为中油创造更多的辉煌业绩，涌现出还多的先进”等等。

其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我！他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬；把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力！

当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱总书记接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪！在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”