演讲稿的语言要符合听众的接受习惯,避免使用生僻词语和难懂的句子结构。希望这些演讲稿范文能够对您的演讲稿写作提供有益的帮助和启示。
健康知识讲座演讲稿例文
同学们:
为了提高你们的卫生保健意识,确保你们的身体健康,特对你们进行一次卫生保健知识宣传:
一、如何注意食物中毒。
食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
那么怎样预防食物中毒呢?
针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。
二、注意流感的措施:
冬季是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:
1、加强晨检及时就医。
加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。
2、开窗通风。
注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。
3、勤洗手。
学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
4、劳逸结合。
注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
5、少去公共场所。
在流感流行期间,应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。与流感病人接触时,最好戴口罩。
6、注意生活细节。
根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
7、加强体质锻炼,增强抗病能力。
学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。
8、随时消毒和终末消毒。
对发病学生所在的班级和宿舍进行随时/终末消毒,流行期间要对教室、宿舍进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。教室、宿舍地面每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。
9、药物预防。
金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。
健康知识宣传演讲稿
各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好。今天我演讲的题目是《健康从“心”开始》。
著名成功学家拿破仑希尔曾经说:”人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就在于自己的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败”。成功与失败,就在这一念之间。幸运的是,对于每个人来说,态度都是可以选择的。
消极的人允许环境控制自己,他抱怨环境,周围的一切看起来都那么不如人意,在这样的情况下,他不可能积极的付诸行动,不可能实现自己的目标,也无法避免失败的厄运;相反,积极的人总是用最乐观的精神支配,控制自己的情绪,积极行动起来,一步一步走向成功!
成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。挑战自己的消极想法,消灭自己的消极想法。不要因为我们的心态而使自己成为一个失败者,更不要因为暂时的失意而生活在沮丧和阴影中。
最后,请大家听一个小故事:一个小男孩,参加完学校的运动会,兴高采烈回到家里,他的父亲问:是不是拿了第一名啊。小男孩说,没有,是第二名。父亲好奇的问,那你还这么高兴,他眉飞色舞地回答:哎呀,你不知道,那个第一名被我追得有多惨。同学们,假如你对待考试,对待生活的态度,和这个小男孩一样,我相信,你一定是一个快乐的人,一个离成功很近的人!
健康知识讲座演讲稿5分钟
老师,同学们:
大家好,今天,我国旗下讲话的内容是"讲卫生,爱健康"。
说起20__年爆发流行的非典,大家一定记忆犹新吧,非典的灾难,对我们人类的健康构成了严重的威胁,尤其是近年禽流感在广东,安徽,湖南等地的发生,对我们的卫生状况发出了严重的警告!
在深刻的教训中,我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要,在深深的反思中,我们的卫生意识逐渐增强了,我们的卫生习惯渐渐养成了,我们的卫生状况也得到了明显的改善。
我国是文明之国,礼仪之邦,讲卫生,做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族,讲卫生不是个人的小事,而是我们大家的事情,它关系着国家的繁荣富强,它关系着人类的健康安全!
不乱扔纸屑,不随地吐痰,热爱我们的环境。"作为小学生的我们,面对校园里窗明几净,良好的教学环境,给我们营造了美好的学习氛围,有谁不爱我们这美丽的校园,没有人会忍心去破坏这美丽的风景线,我们必须一如既往地创造这美丽,丝毫不能松懈,也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。
曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园,一位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"虽然是简短的一句话,却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。
同学们,讲究卫生吧!它虽然渺小,但很重要。人们常说,细节决定成败。我却想说,卫生决定健康。讲究卫生从我做起,讲究卫生从小事做起!
健康知识讲座演讲稿
尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的宝宝们:
大家好!
欢迎大家来参加2013年“我运动,我健康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能加入这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。
今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!
值此五一国际劳动节来临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、健康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美好!
谢谢大家!
健康知识宣传演讲稿范文
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪明才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。
有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有些人,面对上天给予的考验——身体上的残缺,以积极健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒,在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇,鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了健康,但是她的心态尤为健康积极,这足以让她成为一个十分健康的人!
躯体的残缺并不可怕,可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从,没有积极向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多样的,它包括躯体与智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心态,便有了战胜一切的信心,躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!
让我们保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
健康知识讲座宣传简报
近日,由度假区文体局和海埂街道共同举办的“魅力海埂耀动滇池”主题文化系列活动之“全民健身篇”在滨江社区广场拉开序幕,10个社区的居民朋友们主动参与到“七彩滨江漫跑”之旅、“健身操”比赛和“我运动我健康我快乐”趣味知识问答活动中。
“七彩滨江漫跑”之旅,进一步激发了市民朋友们的全民健身热情;在健身操比赛中,来自海埂街道10个社区20支参赛队伍各展其长,分别表演了《歌唱祖国》、《舞动青春》等精彩节目;穿插于活动中的`“我运动我健康我快乐”趣味知识问答,掀起了观众朋友们一轮又一轮的参与热潮。最终,评委老师们根据各参赛队的入场、退场、服装、队形等方面进行打分,滨江社区、太河社区文化沟通协会选送的《激扬青春》、《我相信》节目荣获一等奖。
魅力海埂耀动滇池”主题文化活动于20xx年6月启动,每月陆续开展一个主题文化活动,为市民带来全新的文化休闲与文化体验:6月“快乐端午篇”,开展“弘扬传统文化情系浓情端午”主题文化活动;7月是“全民健身篇”,开展“全民健身你我同行”主题文化活动;8月是“爱国浓情篇”,开展“牢记抗战历史凝聚爱国力量”主题文化活动;9月是“孝亲敬老篇”,开展“九九重阳节浓浓敬老情”主题文化活动;10月是“魅力海埂篇”,开展“魅力海埂耀动滇池”视觉主题文化活动;11月是“品味书香篇”,开展“我阅读我快乐”主题文化活动。
健康知识讲座演讲稿例文【】
各位领导、各位老师:
大家好!
说起班主任工作,对于我确实谈不上什么经验,我所做的是摸索,我所遇到的是困惑,我所想的是解决的办法。我知道,老师们在担任班主任方面都有一套独特的管理方法和管理经验,而且是比较成功的,所以在平时的工作中我向有经验的班主任学习。今天我就自己担任班主任工作以来的心得和体会来跟大家进行探讨。
班主任在教育、教学、生活和各项活动中,根据是非标准进行褒贬,该肯定的就肯定,并给予适当的表扬和奖励;该否定的就否定,并给予适当的批评和教育,在全班形成一种能够扶持正气、伸张正义、制止错误思想、阻止不道德现象的集体舆论。这种集体舆论不是班主任的单向灌输,而是建立在大家共识的基础上,具有同一性、扶正性和对全班同学都有感染力和道德的约束力,在具体实施的过程中我的方法:一是通过故事感悟来净化学生的心灵。二是借力用力,借助集体的力量。因为学生最不愿意的就是他在班级集体心目中的形象受损。
一开始接这个班,就知道有一个学生是全班闻名的问题学生。任性、调皮、自制力差、没有良好的学习习惯和生活习惯,但他自尊心很强,很想引起大家的关注,而且很讲“义气”。于是平时我就注意这个孩子。我发现这个孩子干活很积极,也很利索,有一定的领导才能,就安排他担任临时卫生委员,并暗示他这不是一个只干活的职位,而是一个显示自己才能的领导职位,是光荣的职位。然后我告诉他:“你考虑一下,想通了通知老师,咱俩商量商量怎样把咱班的卫生搞好”。
第二天,他找到了我,答应了我的要求,并说试着干干,更让我意想不到的是他竟然把卫生工作都安排得井井有条,而且还给我提了一整套方案。接下来,我发现这个孩子不但工作做得好,身上的一些毛病也有了改观。这个时候我觉得自己没有选错人,方式是对的。在这件事情上我有了这样的收获:学生是一个独立的个体,他们有自己的思想,有人格,我们不能强迫孩子们做什么,要真心的尊重他们。听听他们的心声。
班集体是学生健康成长的沃土。我经常对学生说:“我们这个班,就是一个大家庭,无论老师还是同学,都是这个家庭中的一员,要想家庭兴旺,就必须大家一起努力。”
在班级理念上,我积极主张这样一个理念:积极的人象太阳,照到哪里哪里亮;让我的学生做一个积极的人。纪律上我积极主张铁的纪律,一切行动听指挥,步调一致才能得胜利。凡是违反纪律的学生一定要受到纪律处分,而且班主任一定要坚守自己的原则,平等对待每一个学生。
1、强化学生的主人翁意识,班中大小事务责任到人,从公务维护、室内、外卫生分工、从擦黑板到倒垃圾都有明确的分工。切实做到“人人有事做、事事有人管”,“人人为我,我为人人”。
2、制定科学的班级考评制度。从学习、纪律、卫生、作业、考勤、好人好事等方面对学生的在校行为进行量化考评,使学生做到“有法可依、有法必依、执法必严、违法必究”。对学生的考评结果一周一汇总、一月一公布。作业不按时上交次数达到一定程度、常规考评每周扣分超过一定分数都有相应的惩罚措施。
3、继续实行上一学年的小组管理制度,实行组长负责制,小组成员进行捆绑评价。在执行的过程中做到“制度面前,人人平等”,客观公正地评价每一名学生。
4、继续实行小组制度,当天的执勤小组全面负责监督大家在各方面的表现情况。另外,这一年还在各个方面增加了奖励措施,以便于调动学生的积极性。
班干部是班主任和学生联系的桥梁,是学生的精英,是教师的助手,是自我管理体现最明显的一部分。班主任、班干部及学生三者之间的关系如同伞柄、支架和布,一个再好的伞柄如果没有支架的支撑是无论如何也撑不起一片天空的。
在选择班干部时,遇到了一定的困难,因为班里没有当过班长经历的同学,于是我就按照平时的表现对自信心不足的干部采取戴高帽的方式,告诉同学们,老师不在的时候班长就是老师,以提高他们在学生心目中的威望,为他们的管理降低难度,但是要注意时间和场合,其次在教他们一些工作方法和技巧。
最近,我在班上大力推行这样一种处罚方式:对违反纪律情节比较轻的学生,我罚他上台讲一个数学家的故事,对于违反纪律情节比较严重的学生我罚他们用正楷字写一份内500字左右的说明书,描述他当时的违纪心理,请大家注意说明书不是保证书更加不是检讨书。经过一段时间的实践后,我发现这种处罚方式的效果比以前明显好了很多。
第一:受这种处罚方式的学生一般不会对老师产生心理上的抵触情绪。
第二:学生在众目睽睽之讲故事,大家的目光都集中在他身上,对他的口才及胆量是一个考验和训练,写说明书的学生要用正楷字来写间接的帮他们练字和培养了组织语言的能力。
第三:可以令到学生的心态更加积极、可以发掘到一部分学生的潜能。最后自己在班级管理中存在的问题:
1、学生的作业仍然不能全交。
2、有的学生交上了但没做完。
3、学生忘记作业,建立了备忘录仍不奏效。
4、课堂气氛不活跃。
5、早晨收作业忙乱。
6、没时间和学生谈心。排队放学,不积极。
当班主任很累,事情很多,很操心,有时还会很心烦,这都是免不了的。但是,当你走上讲台,看到那一双双求知的眼睛,当你看到你的学生在你教育下有了很大转变,当你被学生围着快乐的谈笑,当家长打电话来告诉你孩子变了,变得懂事听话了……那快乐是从心里往外涌的。工作着是美丽的!
健康知识讲座演讲稿5分钟
各位领导、老师:
大家好!
自信心是成功的基石,决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展,心理健康教育现场会发言稿。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此,我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面,侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不足,不敢表现自我。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自我,发言稿《心理健康教育现场会发言稿》。
这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台,谢谢大家!
健康知识讲座演讲稿
尊敬的各位领导老师:
大家好,非常荣幸能与大家就小学生的心理健康教育这一话题进行讨论。心理健康教育是对学生进行有关心理健康方面的知识教育和良好行为训练。良好的个性心理品质是培养正确世界观、人生观、价值观的重要基础。因此,我校在开展心理健康教育工作中,按照相关的要求,成立了以校长为组长,主管主任为副组长的心理健康教育领导小组,积极开展心理教育研究。几年来,学校主要做了以下几方面的工作:
首先,学校从建立心理健康教育阵地入手,给与一定的投入,建立了心理咨询室,心理教师利用心理咨询室的(这个)舞台,开展了一系列心理咨询。我校五年级一位女学生由于年龄关系,出现了早恋现象。校长在一次晚休时间无意间捡到了她写给某班一位男生的纸条,于是校长细心叮嘱,一定要跟这个孩子好好交流一番。后来我通过他的班主任了解到这个女孩来自于一个单亲家庭,父亲是一位客车司机,早出晚归,由于长时间如此,孩子的内心缺乏安全感,总想找个人来给自己温暖,来保护自己。了解到这一情况后,我与该生进行了交谈,然后我又将该学生在学校的表现及导致此结果的原因告诉了她的父亲,并提醒这位父亲多花一些时间来陪陪女儿,同时班主任也提倡我们的同学们给她多一点的关爱。经过我们的努力孩子现在已经将心思放在了学习上。除次之外,我们还为一些学生建立了心理健康档案。由于先天因素,我校王玉红、张志浩、张慧、陶发元、孙多才这几位学生在日常生活中存在严重的问题,经常被同学们排挤。针对这一情况学校为他们建立了心理健康记录档案。我们就她们各自的爱好和特长进行了当面询问并记录在案,然后将她们的情况告知班主任,然后由班主任作出适当规划。比如说陶发元,他的爱好是打扫卫生,他的班主任就将生活委员这一职务给了他,一方面“英雄”有了用武之地,另一方面也锻炼了他的管理能力,同学们也不再小看他,慢慢的他也有了朋友,时间长了也就自然地融入了班集体。
其次,我校开展了“日行一善”心理健康教育活动。学校在室外墙体上张贴了“日行一善”、“三字经”、“弟子规”等知识宣传展板,鼓励学生课余时间读一读,背一背。同时学校还将早上和下午放学时间的歌曲改为了三字经和弟子规诵读,下课铃声改为了beyound乐队的海阔天空,上周星期三,我校还开展了“西渠完小中华经典诵读比赛”,活动通过低年级朗读三字经,高年级背诵三字经和弟子规,将尊老爱幼,谦让、尊师重道等中华传统美德带入了校园,为校园增添了正能量,净化了学生的心灵。
第三,学校要求班主任通用校讯通平台及时与心理方面有问题的学生家长进行沟通,并且每学期都要举行一次家长会和班主任座谈会,会上班主任们就学生家长所提出的学生存在的心理问题进行交流、探讨,最后有学校心理辅导领导小组审定,然后执行。
在此基础上,学校认真研究小学生心理作用与行为变化的相互关系,研究确定了适合本校校情和学情的心理健康教育的内容。如在中、高年级我们重点帮助学生进行自我调节。首先我们提倡我们的学生通过写日记的方式将自己的喜怒表达出来,其次将自己的心事通过小纸条向老师进行倾诉。三,学校安排班主任老师利用思想品德课,教授一些自我调节的方法。如大声喊,放声哭,跑步等。
除此之外,我们还要帮高年级学生克服“走神儿”的毛病。首先我们让学生每人准备几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神等字眼放在书桌上,这样随时提醒自己别走神。其次,每人准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西很无聊,浪费了不少时间。如此,时间久了小本上记录的东西将会越来越少。第三,每次写作业或复习功课之前,先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
浇花要浇根,育人要育心。在心理健康教育这方面我们要做的还有很多,我们将继续努力,为孩子们排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,使他们健康快乐地成长学习!
健康知识讲座宣传口号
41、改变不良陋习,使用卫生厕所。
42、户户建卫生厕所,村村创优美环境。
43、健康关系千家万户幸福,维护健康人人有责。
44、开展环境整治,共建美好家园。
45、手边远离烟,健康在身边。
46、普及科学防病知识,养成良好生活习惯。
47、吸烟有害健康,强化控烟意识。
48、正确使用安全套,减少疾病传播风险。
49、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识。
50、健康满分,美梦成真。
51、像心脏一样科学工作,像蜜蜂一样快乐生活。
52、聆听心灵声音,放飞快乐心情。
53、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
54、勤洗手、常洗澡;早晚刷牙、饭后漱口。
55、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
56、享受健康,珍惜生命。
57、吸烟有害健康,戒烟越早越好。
58、能走不要站,能站不要坐,能坐不要躺。
59、接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。
60、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为。
61、小小一支烟,危害大无边。
62、争做健康公民,争创健康家庭。
63、健康不离动,生病不离懒。
64、定期体检,有利健康。
65、少烦,少忧、健康九十九。
66、提高自我保健意识,倡导健康生活方式。
67、文明有序就医,自觉抵制医闹,维护就医环境。
68、遵守操作规程,注意个人防护,避免职业伤害。
69、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风。
70、打开心锁,解开心结。
71、生命在于运动,幸福源于健康。
72、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质。
73、营造优美环境,提高生活质量。
74、吃的健康,动的适当,或的轻松。
75、卫生保健勤打理,病痛不会找上你。
76、拥抱大自然,身体没麻烦。
77、加强健康教育,提高健康水平。
78、坚持食用碘盐、预防碘缺乏病。
79、提高公民健康素养,促进健康陕西建设。
80、早起动一动,三餐多蔬果,常保欢喜心,快乐活到老。
无烟日健康知识宣传讲座总结
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。宣传活动主题xx。为加强烟草危害健康宣传,提高公众对烟草危害的认识,我院组织人员开展形式多样的宣传活动。
我院接到区卫生局、区疾控中心的通知,于20xx年5月30日在政府广场开展“无烟日”大型宣传活动。本次活动,区卫生局、区疾控中心设置了宣传咨询台,印刷了本次世界无烟日的宣传材料,介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等。在政府广场悬挂了醒目的大型横幅宣传标语。我院组织人员在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、散发宣传材料等宣传活动。此次宣传咨询活动共咨询人数超过100人,散发宣传材料400多份,得到了广大群众的赞誉,尤其是接受咨询者称:通过此次宣传,我们对烟草的危害认识更加清楚,纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。
控烟的内容,通过视频播放控烟知识等形式。
通过此次世界无烟日系列的宣传活动取得了良好的社会效果,提高了公众的控烟知识,达到了本次宣传的目的。同时通过这一系列的宣传活动,也让我们认识到一些不足,比如:回答公众的咨询较多使用专业语言,自身的控烟知识欠缺等。在今后的工作和类似的宣传活动中努力改进不足之处,尽量做到让公众明白、受益。
健康知识讲座演讲稿
老师,同学们:
大家好,今天,我国旗下讲话的内容是"讲卫生,爱健康"。
说起20xx年爆发流行的非典,大家一定记忆犹新吧,非典的灾难,对我们人类的健康构成了严重的威胁,尤其是近年禽流感在广东,安徽,湖南等地的发生,对我们的卫生状况发出了严重的警告!
在深刻的教训中,我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要,在深深的反思中,我们的卫生意识逐渐增强了,我们的卫生习惯渐渐养成了,我们的卫生状况也得到了明显的改善。
我国是文明之国,礼仪之邦,讲卫生,做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族,讲卫生不是个人的小事,而是我们大家的事情,它关系着国家的繁荣富强,它关系着人类的健康安全!
不乱扔纸屑,不随地吐痰,热爱我们的环境。"作为小学生的我们,面对校园里窗明几净,良好的教学环境,给我们营造了美好的学习氛围,有谁不爱我们这美丽的校园,没有人会忍心去破坏这美丽的风景线,我们必须一如既往地创造这美丽,丝毫不能松懈,也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。
曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园,一位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"虽然是简短的一句话,却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。
同学们,讲究卫生吧!它虽然渺小,但很重要。人们常说,细节决定成败。我却想说,卫生决定健康。讲究卫生从我做起,讲究卫生从小事做起!
健康知识讲座演讲稿
亲爱的同学们:
大家下午好!我是心理健康教师xx,今天给各位同学分享的是《快乐学习健康成长》。
首先我们要明白什么是真正的健康。
健康不仅仅是没有疾病,它包括身体健康、心理健康、交往健康和道德健康。”就是说,如果一个人身体上没有什么病,但心理上不健康,心理素质不好,或者他对社会适应不好,那么仍然不能称为健康。
心理健康的概念。
心理活动正常,关系协调,内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。
心理健康的标准。
1、内心安宁平和。
2、体验到生活的实在感和乐趣。
3、具有无差别感。
4、不急于追求结果。
5、有内心的蓝图。
孩子们要着重培养自己六种能力,远离心理疾病。
1、了解自身特点,培养自我认识能力。
孩子们往往对自己的长处和短处不了解,对自己的个性和特点不认识,对自己能做什么、适合做什么不清楚,对将来的目标心中无数。多数情况下是家长和老师让干什么就干什么,更有的孩子只是看到自己的缺点,对自己的所谓“短处”产生自卑心理。
2、学会倾听和表达,培养良好人际交往能力。
认真倾听他人谈话和意见,使用恰当的语言同他人交流和沟通思想,这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。
3、认识情绪培养缓解压力的能力。
孩子们由于生活经验不足、承受能力有限等原因,对自己的情绪有时难以把握,在遇到困难和矛盾的时候可能不会调整和控制自己的情绪,造成许多的烦恼和冲突,而长期的情绪压抑更是精神疾病的基础。
要学会缓解精神压力,尤其是对一些情绪压抑的事,要懂得学会宣泄和放松,这样才能保持心理平衡和良好的心态,不仅从心情上得到愉快,而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。
4、理解支持他人,培养换位思考能力。
在独生子女的家庭,孩子容易受到家长过多的呵护,导致一些孩子们往往只关心自己眼前的学习和生活,对他人漠不关心。在这种时候,应培养他们懂得什么叫理解,什么叫爱心,在这当中,将心比心,设身处地地站在对方的立场和角度上,换位思考能力的培养就显得十分重要。
5、有效解决问题,培养应对能力。
每个孩子都生活在社会中,生活在父母、亲戚、老师、同学和朋友等许多人中,即使在非常和睦的家庭,也会遇到一些矛盾和冲突。怎样有效地解决这种冲突,需要学会应对的技巧和方法。
6、避免攻击性言行,培养自律能力。
孩子们之间容易因一点小事产生磨擦和矛盾,轻者闹意见,闹不团结,重者就会一时冲动,自觉或不自觉地出现攻击性行为。如果这种行为得不到有效的矫正和制止,发展下去不仅对他人是一种严重的伤害,对自己更是遗患终生。
随时保持一颗“乐观”的心。
保持乐观的方法。
1、身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。
2、人格完整,意识良好。心理健康的孩子们胸怀坦白,言行一致,表里如一,热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3、乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。
4、情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5、有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任。
引用一句话:“让我们处处怀有‘敬畏’之心,时时充满‘感恩’之念,常常表达‘祝福’之情,这才是心理健康、社交健康。
以上是今天和各位同学们分享的全部内容,感谢各位的聆听!
健康知识讲座宣传口号标语
1、健康的身体,必须从年轻时期就打好基础。
2、健康无价,青春无价,偶尔也让身体放个假吧!
3、温馨和谐三月风,健康生活在心中。
4、若要癌症不敲门,有请健康当门神。
5、告别亚健康,天天鲜呼吸。
6、拿得起放得下,修身养性齐家平波澜。
7、我运动,我健康;我坚持,我健康;我健康,我快乐。
8、微笑是一贴新灵鸡汤,给您快乐附送健康。
9、每天锻炼一小时,健康生活每一天,幸福生活一辈子。
10、世代的新人类,就是要对自己的健康负责。
11、有健康的人,便有希望。
12、每天保持足够的睡眠!养成良好的作息时间!
13、愉悦的心态,是身心俱健的基石!
14、给家人一个健康环保的家。
15、微笑,使我们年轻;健康,丰富我们的人生。
16、环境卫生人人做,健康永远嫌不够。
17、人生的错误,是用健康换取身外之物。
18、身心健康同跑道,胜利冲刺如获宝。
19、钱不是万能的。,可是没有健康却是万万不能的。
20、饮食七分饱运动三分跑,均衡新饮食健康你我跑。
21、健康法宝,多多自保:保重、保险、保平安。
22、预防保健生活化,享受健康一路发。
23、生命在于运动,好的生活习惯,是健康的前提。
24、要素食不要快餐,要健康不要贱康。
25、健康不止于身体,更在于对人生的态度!
26、愉快心情常环绕,健康身心跑不掉。
27、求得名利一下子,身心健康一辈子。
28、绿色生活享健康,自然蔬菜零负担。
29、身体健,心无忧,常乐施,共勤勉。
30、呼吸新鲜空气,让健康伴着我们成长!
31、筑健康之家,享完美人生!
32、心身并健,一定更有好处。
33、健康久久,幸福久久,未来长长久久。
34、讲求健康生活方式,建设文明幸福家庭。
35、每天呼吸新鲜的空气,吃健康的食品,住环保的房子。
36、只有健康才是人的一生最重要的东西。
37、注意你的健康,就像专注你的股票一样。
38、健康不是一切,没有健康没有一切。
39、提高生活质量享受幸福生活。
40、让一步,退一步,是维护身心健康贵的生活品德。
41、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。
42、良好习惯收获健康,健康体魄收获人生。
43、喜笑悲哭,情绪稳定;心理平衡,幸福一生。
44、身体就像信用卡,刷爆了就玩完了。
45、身心的健康要如滚石,时刻活力持久园融。
46、健康是人生的财富,也是给别人的礼物。
47、关爱自己的心灵,关注自己的健康。
48、少制造一件垃圾,多一份洁净的空间。
49、健康来自运动,生活来自绿色生态。
50、健康是爱你的我送给你的礼物。
51、人间天堂的入口,只有健康可以为我们层层把关。
52、保持健康,这是对自己的义务。
53、起床一杯水,健康常常在;睡前一杯奶,营养天天来。
54、捧腹哈哈笑,快乐没烦恼,来去跑几趟,健康活到老。
55、身心健康,一路顺畅,爱护自己,人生无穷。
56、选对生活方式可以健康一生!
57、身心健康照顾好,老当益壮乐消遥。
58、与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源。
59、爱生活,爱健康,多运动,少吃饭,多喝水,少偷懒。
60、没有生来就强壮,只有预防才健康。