心得体会是在我们的成长、学习、工作和生活中对所经历的事物、经验和感悟进行总结和概括的一种重要方式，它可以帮助我们更深入地理解和把握所学所得，提高我们的思考和表达能力。如果你正苦于写心得体会，不妨看看以下这些例子，或许能给你一些灵感。
共建文明出行的心得体会
假期里的一天，我们小记者带着爷爷奶奶、外公外婆兴高采烈地走进交警大队，参加了一场别开生面的'“交通安全进警营慈孝大比拼”活动。
首先，我们在五星红旗高高飘扬的大操场上，兴致勃勃地向威武的交警叔叔学习交通安全“手语操”，我们个个俨然成了小交警啦!
然后，交警叔叔把我们带到一楼宽敞的影视室，给我们播放了交通事故实况录像：多可惜啊!一个个鲜活的生命倒在滚滚车轮下，真是惨不忍睹啊!“这些大都是小孩子和老人家不懂交通法规，又随意横穿马路酿成的悲剧啊……”叔叔惋惜地说，“所以老人家和小学生一定要守规则，平安出行啊。”
然后，叔叔又把我们带到三楼监控中心参观。哇，监控室大得很哪!叔叔告诉我们这是全是智能设备，市内安装着多个摄像头。这些摄像头监控着整个黄岩，不管是城市还是乡村，都能监控到，而且日夜呈现出清晰的画面。
最后，威武的交警大队大队长热烈地祝贺“交通安全进警营慈孝大比拼”活动圆满结束!还大声赞扬小记者个个表现棒棒哒!听到赞扬声，大家的脸上都笑开了花。这次活动真有意思啊!
安全文明出行的心得体会
这个星期的星期__，我们全校师生观看了《交通安全讲座》，这个讲座令我懂得了一定要注意交通安全。
这个讲座让我知道了一组又一组恐怖的数字。如：中国每年有16万人死于车祸，整整40万个家庭沉浸在失去亲人的悲痛中，全球总共有4000万人丧生在车轮下!而且，东莞每天发生的车祸里，有八成是中小学生，造成车祸的主要原因差不多都是不守交通规则所造成的。
大家还记得2007年7月23日的大巴车事故吗?那辆大巴车从数十米高地高架桥上坠入江中。大巴车上整整11个人啊。他们就这样永远地离开了这个世界。当大巴车被打捞上来的时候，车内全是尸体。其中有三个是一家人，是爸妈带着年仅10岁的儿子开开心心的想去内蒙古旅游。可他们都死于这场车祸，他们永远地睡着了，再也不会醒来。然而，酿成这场车祸的主要原因是司机为了避让一辆违规行驶的自行车!就是这一辆自行车，令11个人永远离开了这个世界。目前，这个人已经被判无期徒刑。
还有四个工厂员工，同样是丧身于车祸。他们四个正上完夜班，在大排档吃完夜宵后，他们横穿马路，去对面的宿舍。就在这时，一辆车飞驰而来，将四个人撞到，其中一个被撞出十多米远。就这样，四条不足二十岁年轻生命，就躺在路上，再也不会动了。
这一宗又一宗的车祸，都是因为人们不遵守交通规则而造成的。所以，我们以后一定要遵守交通规则，否则很容易酿成悲剧。
文明出行的心得体会
第一段：引入文明出行的重要性（200字）。
如今，随着社会的进步和交通工具的普及，人们的出行方式也在不断改变。然而，随之而来的问题也日益突出，如交通事故频发、交通拥堵、环境污染等。为了解决这些问题，确保社会的秩序和安全，文明出行已成为现代社会中最重要的行为准则之一。在长期的出行中，我深刻体会到了文明出行的重要性以及对个人、社会和环境的影响。
文明出行不仅仅是对他人的尊重，更是对自己的负责。在交通中，文明出行不仅体现在遵守交通法规和规则，还包括礼让行人、文明停车、合理规划出行路线等方面。其中，最重要的准则之一就是尊重他人。只有尊重他人的权益和感受，才能建立和谐的交通环境。此外，文明出行还强调安全第一，不超速、不闯红灯、不酒驾等行为。只有遵守这些规则，才能保证自己和他人的生命安全。
文明出行不仅能够塑造个人的良好形象，更能够培养个人的素质和修养。在遵守交通法规和礼仪的同时，我们也在积极地锻炼自己的自制能力、忍耐力和社交能力。通过与他人的交流和互动，我们能够倾听别人对我们行为的意见和建议，从而改正自己的不足之处。与此同时，文明出行还能够培养人们的爱心和责任感，通过为他人让行、礼让行人等行为，我们能够感受到善意和友善的回馈，从而增强自己的幸福感和成就感。
文明出行是社会稳定和和谐发展的基础。在如今交通拥堵严重的城市中，如果每个人都能文明出行，遵守交通规则，不占道、不乱停车，那么交通的效率将大大提升，减少拥堵的现象。同时，文明出行还能够改善道路交通的安全性，减少交通事故的发生。而这些也将为社会创造更好的经济发展和生活环境。
文明出行对环境保护起着至关重要的作用。合理规划出行路线，选择公共交通工具或步行，都可以减少对环境的污染。同时，文明出行还能够推动节能减排的观念，倡导低碳出行，减少化石能源的消耗。这对于解决当今严峻的能源和环境问题是至关重要的一步。
总结段：再次强调文明出行的重要性（100字）。
总之，文明出行是现代社会中每个公民应当遵守的基本准则。它对个人、社会和环境都有着重要的影响和积极的意义。只有通过文明出行，我们才能够建立和谐的交通环境，塑造良好的社会形象，并创造一个更加安全、节能和环保的社会。让我们从现在起，从自身做起，共同倡导文明出行，为社会发展做出积极贡献。
安全文明出行的心得体会
生命是宝贵的，它只有一次，对于每个人来说它比什么都重要。
说完了闯红灯，再来说说醉酒驾驶吧!一位老奶奶准备过马路，而她的侧面却是一个醉汉驾驶着电三轮疾驰而来。醉汉看到老奶奶急忙躲闪，一个急转弯，可车速太快自己喝了酒控制不住，一下子撞倒路边护栏上。后面一辆巴士没想到他会急转弯，由于刹不住车又撞了一下。醉汉当场死亡。
这两次都付出了血的代价。闯红灯、醉酒驾驶这些都是最容易出现交通事故的。相反，如果你遵守交通规则就会平安无事，化险为夷。下面我来给你讲讲我的亲身经历吧。
有一回我和朋友上街买书。路过一个十字路口，是红灯，朋友说“反正这会没车，我们直接冲过去算了。”她刚想往前冲就被我拉住了，“你这样不行，闯红灯是很危险的。”话音刚落，紧跟我们后面的三轮车闯了过去，刚走到一半就被一辆摩托车给撞了。没有伤着人，但三轮车已面目全非。我不禁打了个寒颤，如果我们闯在前面，后果要比现在严重的多了。
生命是脆弱的，是短暂的，更是宝贵的。是用金钱买不来的，失去了就再也不能挽回的。为了不让我们受到伤害，也为了家人不再伤心，请大家一定要遵守交通规则。关爱生命，文明出行，不要把生命当做儿戏。
安全文明出行的心得体会
登山时注意以下几点：
（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
（2）山区气候变化大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。
（3）雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。
（4）山上夜晚和清晨气温较低，上山要带厚一点的衣服。
（5）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，为了安全，登山时可买一竹棍或手杖。
（6）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
（7）游山时应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。
（8）登山时身体略前俯，可走“之”字形。这样既省力，又轻松。
（9）上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。
（10）山区下暴雨时，山洪来势很猛，速度极快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。
（11）在高峻危险的山峰上照像时，摄影者选好角度后就不要移动，特别注意不要后退，以防不测。
（12）山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发生险情的可能性较大。
（13）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。
水上运动包括游泳、划船、滑水、冲浪、跳水等，下面重点谈谈游泳的安全注意事项：
（1）在第一次游泳前，应当进行健康检查。凡是有病毒性肝炎、活动性肺结核、红眼病、中耳炎、腹泻病、心脏病、精神病和癫痫病的人都不适宜参加游泳活动。
（2）每次下水以前，都要注意做好准备活动。比如做一遍体操，伸伸胳臂和腿，弯弯腰，跑跑跳跳，活动活动各个关节，增加肌肉的力量和弹性，使得身体适应游泳活动的需要。
（3）下水时还应该先用水洗脸、头、胸、背和四肢，使身体适应冷的刺激，然后再游泳。
滑雪时要注意的事项：
（1）要能识别并遵守滑雪场一切警告和提示的标志，对滑雪场的概貌应有初步的了解。
（2）切记要量力而行。当滑雪者的技术水平达到能安全地停住并能避开滑道上的障碍物和其他滑雪者时，才能去较高一级的`雪场。
（3）停留休息时要停在滑道的边上，不能妨碍别人，并要注意从上面滑下来的人，重新进入雪道或滑行时也应如此。
（4）滑降时，不得撞碰在前面雪道的人。
（5）在滑行中感到器材异常或前方滑行道不明时，应暂停下来。
（6）不要冒险，不要单独在森林或容易发生雪崩的地方滑雪，轻易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范围大的雪场滑雪，最好早归，绝对不可擅自超过雪场规定的界限，远离营地去滑雪，以防发生意外。
（7）平时应学习一些基本的保健知识和急救常识。
（8）在训练期间，滑雪者必须听从教练和雪场工作人员的安排和指挥。
（9）了解滑雪索道的开放时间，在无人看守时切勿乘坐。以免发生冻伤事故。
安全文明出行的心得体会
放风筝是人们特别喜爱的.一项传统娱乐活动，对于开发智力、增强健康大有裨益。当然，放风筝同样要注意安全。
风筝的制作大小、形状要根据自身素质来定，青少年放太大的风筝，会发生体力不够而出现失控、摔跤等意外伤害。
放风筝的地点，要选择在宽阔的地方，如广场、田野、空地上，不能在小胡同里，尤其禁止在马路上、铁路上、大街上、桥上、屋顶上、电线杆或高压铁塔下放风筝，以防造成车祸、高空坠落、触电等人身伤亡事故。
如果风筝落在电线或高压线上，千万不要爬杆去取。
安全文明出行的心得体会
如果生命是一条帆船，安全是吹动帆船前进的风;如果生命是一片森林，安全是这片森林的土壤。当一粒种子有了生命，它会开出一朵花;当我们有了生命，我们会健康成长。是啊，安全上学，安全回家，安全生活，是老师、爸爸、妈妈对我们的期望。文明交通，呵护生命，你我同行!
还记得一个晴朗的午后，我和同学出去玩。我们穿过一个小里弄，便到了一条宽广的柏油马路边儿。来来往往的车川流不息，远远望去，大约100多米处才有红绿灯。但我俩有点累了，看看远处还未开近的车辆，就偷懒横穿马路。我们在马路上谈笑风生地边走边聊。
突然，“丝，丝，丝丝。”嘶哑的声音震耳欲聋。我还没回过神儿，一辆出租车停在我们身边一厘米处!我惊讶地看着从出租车里出来的司机：他满脸涨得通红，双眼发直，看起来晕乎乎的，一看就是酒后驾车。同时，过来一位交警：“先生，您酒后驾车，严重违反了交通法规。您还差点撞到了两个小孩。”出租车司机看看我俩，涨红着脸狡辩地嚷嚷：“他们为什么不走人行道啊!”我这时才猛然惊醒，我俩因为横穿马路，差点酿成大错!我们顿时惊得一身冷汗!交警叔叔叫出租车靠边停下，走到我们身边亲切地说：“小朋友，过马路要小心，不要疯打嬉闹。要走斑马线，红灯停，绿灯行。安全才是最重要的!”交警叔叔的话虽然温和，但却深深地印在了我们俩的心上!
同学们交通事故是那么可怕。它可以夺取生命，可以摧毁家庭。让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命!人让车，车让人，对生命负责，对生活负责，对社会负责，自觉遵守交通规则，让我们的一生都充满健康和阳光!
安全文明出行的心得体会
人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个社会中，有人情味，有烟火气息，却一样不少法则与规矩的支持，没有法律意识，社会也不会安宁。但仍然有着不少隐患，在这个看似平静的生活，交通事故的引发却是一波未平，一波又起，只有遵守法律交通，才能减少死亡人数，更好地珍惜生命。
如今，活生生的例子却不得不为我们生活敲响警钟：有人酒驾，致使身亡，一幕幕白发人送黑发人的事例不在少数;有的超速超载，无证驾驶，每一项迎来的都是无尽的.哭泣与鲜血的洗礼……多少幕惨不忍睹的例子就在身边悄无声息的发生，多少条鲜活的生命就在不动声色中被死神拉走。这样令人心寒的数据却在持续发生着。
其中，一个小女孩的人生就在一个不留神之间彻底改变：钱某，四岁的小女孩，纯真又讨人喜欢。一天，小小年纪的她便随着小伙伴去给妈妈送忘带的钥匙。过马路了，还小不懂事的她就毫无顾忌的朝对路过去，可一辆卡车却无情地向她撞去，就在那一刻，女孩从此失去了双腿，行走的工具变成了篮球。小女孩的生命在这一刻布上了阴影。这血的教训又何尝不是在警告着众人，警告着社会?人的生命只有一次，请珍惜它。为了亲人，为了朋友，为了自己，请切记：关爱生命，安全出行。
家人文明出行的句子精选737句
1.只要你我多用心，交通恶运不降临。
2.不开争气斗强车争做礼让文明人。
3.一时快，一世毁、礼让行驶，交通顺畅。
4.携手告别交通陋习，共创福州美好未来。
5.秩序保障安全，规则守护生命。
6.嫩绿的小草被狂风给吹弯了，一望无际的陆地被暴雨给淋湿了。风呼呼地吹着，雨哗哗地下着，这副情景真是可怕极了!
7.安全开车是大事，文明行走非小节。
8.税收是我们为文明付出的代价。（作者：温德尔·霍姆斯）。
9.反违章防事故大家共走平安路。
10.骑车撒把攀扶车辆危险万分！
11.按时缴纳，为发展加油，共书诚信两行诗。
12.老师说:在台上表演的时候要有台风。我说：有龙卷风行吗?
13.宁可让人一步，不可抢先闯路。
14.台风过后，白云飘飘，如诗如画。
15.开车掉以轻心，只让亲人伤心。
16.步步小心，平安是金。
17.文明把握方向盘，平安行驶人生路。
18.脚下步步文明，前途一生无忧。
19.遵法规，靠自觉，珍惜生命大家笑。
20.国税取万家，众手建中华。
21.一路礼让一路安，一人安全一家欢。
22.安全是最重要的，拥有安全，才能拥有生命。从此以后，我每天每时每刻都注意安全。
23.居安思危，莫忘交规。
24.红灯短暂，生命无限。
25.自学遵守法规，争做文明市民。
26.安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。
27.上有老，下有小，出了车祸不得了。
28.文明真善美，和谐人车路，平安新普洱。
29.生命无彩排，酒车莫同台。
安全出行文明出行的心得体会【精选】
人身安全的威胁主要来自两个方面：人为的和自然环境的。其中人为因素又可分为旅游者自身因素和他人因素。
1、人为因素带来的安全问题。
（1）冒险、探奇。这种由于冒险、探奇造成的意外事故多发生在青壮年的旅游者身上。所以在你决定冒险探奇前千万要考虑装备设施、身体条件，不要用生命作代价。
（2）旅游中走失。旅游者走失一般出现在游览活动中或自由活动中。在游览活动中旅游者应留意导游每天通报全天的游览日程、游览用餐点的名称和地址、在各个点的抵达时间和逗留时间。在外出自由活动时，请先告知导游或领队你将要去哪里，大概何时回来，最好带上饭店的店徽，记下饭店的地址和电话，以便万一走失时可以与饭店和导游联系。
（3）发生治安事故。现在社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在，因此必要的思想准备和防范措施还是应该有的。
（4）发生火灾事故。为防止火灾的发生，旅游者应注意以下几点：
在客房内吸烟后，一定要将烟头熄灭，不要随地乱扔。因为饭店地面多为地毯，很容易燃着。
使用客房内电器时要科学，不要将电器烧坏而导致火灾。
不要使用自带的瓦数高的电器，以免超过整个酒店电压负荷后导致火灾。
到酒店后做好一些应付火灾的准备，如熟悉楼层的太平门、安全出口和安全楼梯；仔细阅读客房门后的线路图。
当遇到火灾时，要注意以下几点：
要镇定，不要乱跳楼，当导游前来援助时，要配合导游，接受统一指挥。
不要走电梯，要走安全楼梯。
如被大火和浓烟包围，可用脸贴近墙壁、墙根或用湿毛巾捂住脸顺墙爬出去，或打开未燃烧一方的窗户等。
如被大火和浓烟围困，而卫生间还没有被蔓延，可考虑呆在卫生间里，用湿毛巾捂住口鼻等待援救。
看到救护人员时，要大声叫喊或边喊边摇动色彩鲜艳的衣物，救援人员来后要服从命令听指挥。
2、自然因素带来的问题。
（1）中毒。一方面要防止饮食方面的中毒，吃腐烂和不洁食物、饮用污染了的水等均可引起中毒；另一方面就是在大自然旅游中，有不少植物是有毒的，特别是到南方热带森林中去旅游更应注意有毒植物对人身的侵害。难以行走的原始次生林，旅游者不要一人走进林中。
（2）动物伤害。蛇是旅游意外伤害中最易发生和最容易遇到的小动物。为了防止被蛇咬伤，在草深林密的地方旅游时，最好穿长裤长袜，戴草帽或遮阳帽，手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿，可以抽打草丛赶跑蛇虫。旅游中遇到了蛇，最好的办法是沉着对付，千万不要惊慌、不能跑动，也不要理会它，只要你不伤害它，离它而去，也就相安无事了。万一被蛇咬伤，千万不要着急，要沉着冷静，只要不做剧烈运动，不会马上就有生命危险。要积极进行处置，首先结扎伤口上部肢体，千万不可用嘴去吸毒液，以防毒液进入口中。要用手一面挤压伤口，一面用水冲洗，涂蛇药粉于伤口处，速送医院进一步处理。
蛇以外的其他猛兽，在旅游风景区极少遇到，偶尔遇到也不必惊慌，悄悄地躲避开它就是了，一般这些猛兽很少主动袭击人。
旅游有助于身心健康，为了达到促进健康的目的，在旅游中需注意的一个问题就是防病。为此旅游前要做好各种准备，旅游中要积极进行自我保健，防止意外伤害和事故的发生，并学会防治一些小病和常见病，遇到事故要能做到处乱不惊，遇事不慌。
1、旅游前做好健康检查。
请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游：患急性病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。
2、旅游前必备药品的准备。
（1）抗生素类药物，如乙酰螺旋酶素等，另备黄连素片，专用于肠道感染。
（2）抗病毒药物，板蓝根等感冒咳嗽类药物。
（3）解热、镇痛类药物，如阿司匹林、去痛片等。
（4）消化系统常用药，如胃舒平、痢特灵等。
（5）呼吸系统常用药，如速效伤风胶囊、银翘解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（6）镇静安眠类药，如安定等。
（7）心脏血管类药，如硝酸甘油、心痛定等。
（8）防晕动病药物，如乘晕宁、晕海宁等。
（9）抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。
（10）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（11）外伤药，如正红花油、云南白药、碘酒、绷带等。
3、旅游常见病的防治。
（1）晕车晕船防有其法。首先要保持心情愉快，出行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车，可用冷毛巾敷面部和胸部；把视线固定在一个远处不动的目标上凝视；如果恶心想吐，尽量吐得干净为好；如是在车上，打开窗户，吹吹新鲜的风；如果眩晕，应开口呼吸，嚼一块糖，能取得较好的效果。
（2）旅途中腹泻怎么办。首先要注意饮食卫生，养成良好卫生习惯，严防病从口入。在旅途中，还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。
4、旅游中意外伤害及应急处理。
（1）对溺水者的抢救。在旅游过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人；不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。
（2）旅途中骨折的急救。若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。
（3）旅途中踝关节扭伤的治疗。
发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。
（4）路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。
（5）旅途中大小外伤的止血方法。旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。
1、登山运动。
登山时注意以下几点：
（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
（2）山区气候变化大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。
（3）雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。
（4）山上夜晚和清晨气温较低，上山要带厚一点的衣服。
（5）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，为了安全，登山时可买一竹棍或手杖。
（6）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
（7）游山时应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。
（8）登山时身体略前俯，可走“之”字形。这样既省力，又轻松。
（9）上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。
（10）山区下暴雨时，山洪来势很猛，速度极快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。
（11）在高峻危险的山峰上照像时，摄影者选好角度后就不要移动，特别注意不要后退，以防不测。
（12）山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发生险情的可能性较大。
（13）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。
2、水上运动。
水上运动包括游泳、划船、滑水、冲浪、跳水等，下面重点谈谈游泳的安全注意事项：
（1）在第一次游泳前，应当进行健康检查。凡是有病毒性肝炎、活动性肺结核、红眼病、中耳炎、腹泻病、心脏病、精神病和癫痫病的人都不适宜参加游泳活动。
（2）每次下水以前，都要注意做好准备活动。比如做一遍体操，伸伸胳臂和腿，弯弯腰，跑跑跳跳，活动活动各个关节，增加肌肉的力量和弹性，使得身体适应游泳活动的`需要。
（3）下水时还应该先用水洗脸、头、胸、背和四肢，使身体适应冷的刺激，然后再游泳。
3、滑雪运动。
滑雪时要注意的事项：
（1）要能识别并遵守滑雪场一切警告和提示的标志，对滑雪场的概貌应有初步的了解。
（2）切记要量力而行。当滑雪者的技术水平达到能安全地停住并能避开滑道上的障碍物和其他滑雪者时，才能去较高一级的雪场。
（3）停留休息时要停在滑道的边上，不能妨碍别人，并要注意从上面滑下来的人，重新进入雪道或滑行时也应如此。
（4）滑降时，不得撞碰在前面雪道的人。
（5）在滑行中感到器材异常或前方滑行道不明时，应暂停下来。
（6）不要冒险，不要单独在森林或容易发生雪崩的地方滑雪，轻易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范围大的雪场滑雪，最好早归，绝对不可擅自超过雪场规定的界限，远离营地去滑雪，以防发生意外。
（7）平时应学习一些基本的保健知识和急救常识。
（8）在训练期间，滑雪者必须听从教练和雪场工作人员的安排和指挥。
（9）了解滑雪索道的开放时间，在无人看守时切勿乘坐。以免发生冻伤事故。
中暑是人在较热的环境下，由于身体的热量不能散发出去，使体温失调而引起的一种疾病。其症状是体温升高面色苍白，脉搏细弱且快，血压降低，严重时会昏迷。预防中暑一般采用如下措施：
1、不要在强烈的阳光下曝晒。
2、注意室内通风，穿衣不能过多，捂的太严。
3、少量多次饮水，或饮点淡盐水为好。
4、运动量不要过大。
5、在户外要戴草帽。
6、带上人丹、藿香正气丸、十滴水、清凉油等防暑药品。
放风筝是人们特别喜爱的一项传统娱乐活动，对于开发智力、增强健康大有裨益。当然，放风筝同样要注意安全。
风筝的制作大小、形状要根据自身素质来定，青少年放太大的风筝，会发生体力不够而出现失控、摔跤等意外伤害。
放风筝的地点，要选择在宽阔的地方，如广场、田野、空地上，不能在小胡同里，尤其禁止在马路上、铁路上、大街上、桥上、屋顶上、电线杆或高压铁塔下放风筝，以防造成车祸、高空坠落、触电等人身伤亡事故。
如果风筝落在电线或高压线上，千万不要爬杆去取。
徒步旅游接触面广，沿途可以观察和学习到许多有益的东西，增加知识，并能锻炼身体。在旅途中要注意走路的技术和技巧。步幅迈得大比迈得小好，不仅可节省体力消耗，而且便于休息。行走的姿势应是身体自然前倾，手不要向两边摆，应前后摆动。迈步最好是用脚跟着地，再通过脚弓把重心逐渐转移到前脚掌上去。走路的鞋子很重要，要轻便，大小合适，鞋底不能太薄，选择较平坦的路面走。行进中间休息时，松开鞋带，把脚垫高一些，促进血液循环。睡前最好用热水洗脚，有利于消除疲劳。脚打泡后，可用消毒的缝衣针将水泡挑开，放出积液，穿进一根干净的线或头发，并注意防止感染。
外出旅游，免不了问路，问路要注意技巧：
1、要有礼貌，问路时必须面带笑容，口气谦和，以取得对方。
的好感。根据不同的对象用不同的称呼。
2、要选准对象。一是选当地人问路。二是选异性问路，从心理角度来说，选择异性，容易取得较好的效果。三是选择老年人和恋人问路。四是选择民警和学生问路。值得注意，一般不宜向行色匆匆的路人，面部冷阴或低头沉思的人或依依相偎的恋人问路。
3、问路记住位置和特征。听人介绍时，要抓住关键，如地名、地物、典型标志位置和基本特征。在对目标情况不明时，应多问几人，利用自己的经验和知识进行判断，从而达到问路的目的。
一条重要经验是：问路一定要讲普通话。
在不妨碍工作的条件下，抽出一定时间，作短期的自行车旅游，可以增强体质，增加见闻，欣赏祖国大好河山。出发前要把自行车保养好，特别是车胎不漏气，前、中、后轴状态良好，闸铃锁灵敏有效。随车最好带上一个小型打气筒和简单的修理工具。每天旅游结束，要认真检查车辆，发现问题及时处理。旅游者计划每天骑行的里数，最好不超过100公里，并间以适当的游览、休息，以便始终保持旺盛的精力。在逆风条件下，与其骑车前行，还不如下车推行。骑车的速度不宜过快，遇到交叉路口、桥堍或上下坡时，尤其要注意安全。
1、宿营地的选择。
（1）选择能防洪水、防塌方、防潮湿、防雷电、防火、防虫害袭击的地方。
（2）不能设在山岩脚下、悬崖下、冲积丘上以及可能发生雪崩的地方。
（3）不要设在针叶或干枯灌木丛林区、若失火，蔓延很快。
（4）附近要有水源。
宿营地最好选择在树林边或林中空地，还可选择在平地的小山丘顶、河边的山岗上。
2、对新开辟的水源要经过消毒或净化处理后才能使用。宿营地的污水必须进行排放，不能乱泼，否则会影响环境卫生容易滋生蚊蝇。污水处理设备或排污水沟，要求设在宿营地的下风侧，并保持适当的距离，这样可以摆脱臭气的滋扰。
3、垃圾要进行焚烧或深埋。
4、厕所要设在宿营地的下风侧，粪便可请农民掏粪作施肥用或挖坑掩埋处理。
5、要检查篝火是否完全扑灭，然后再上路。
1、最安全的楼层是四五层，窃贼不易闯入，发生火灾也易逃脱。一些城市，消防设施无法达到高楼层。
2、如果有人送东西到你房间，应打电话向前台证实后再开门。
3、不要用你公司的名字预定房间，否则会增加被骚扰、绑架、偷窃的风险。
4、旅游者要保管好自己的房间钥匙，若钥匙丢失了必须告知前台服务员，不得私自将钥匙借给未登记的朋友使用。
5、当旅游者接到骚扰电话时，应当立即投诉，值班经理会通知总台找出主叫方。
在外旅游不要贪食特殊风味菜肴，用餐不要饱一顿饥一顿；为避免“生火”，少吃大鱼大肉等肥腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，多饮绿茶或白开水；少吃生冷食品，尤其不吃生鱼片，毛蚶之类菜肴；吃海鲜不要过多，多吃蒜，喝点酒，以防腹泻，肠胃不好的人千万要谨慎；对当地吃不惯的调料和菜肴，宁可少吃或不吃，以免肠胃不适，影响整个游程。对有些卫生较差的饭店，最好使用一次性杯筷和碗具，饭前饭后洗手。
旅行中携带物品要少而精，必要的物品要带齐，违禁物品不要带。
1、禁带物品。
（1）飞机禁带物品：可燃液体、压缩气体、腐蚀液体、易燃液体和固体、毒品、氧化剂、易聚合物质、磁性物质、放射性物质、有害或有刺激性物质以及可能损坏飞机结构或具有不适宜运输的物品、火器、刀剑和其他类似物品、动物。国家有关法律、政府规章和命令规定运输过程中禁止出入境或过境的物品。
（2）火车、轮船禁带物品：易燃、易爆、有毒、放射性等危险物品和政府限制运输的物品，妨碍公共卫生的物品、动物以及损坏污染车辆的物品。
2、财物的携带安全。
为了保证身上所带现金的安全，建议旅游者每日拿出所需的现金，放在易拿的地方，而把大部分的现金放在贴身安全处。不要向他人特别是陌生人提起。这样可分散风险，即使遭窃也能保住大部分的现金。也可携带信用卡进行旅游。用旅行支票代替现金也是一种方法。
当你身上有贵重物品时，不要将贵重物品连同一般物品进行托运，而应随身携带。在入住饭店后，也不要将贵重物品放在客房内。外出游览时，可以存放在饭店的贵重物品保管处或小保险箱内。
3、为保证财物安全，提醒你三句话：
（1）集小成大件数清。
（2）随时清点不乱放。
（3）离开不忘回头看。
4、财物丢失的应急处理。
（1）身份证丢失：由当地旅行社核实后开具证明，失者持证明到当地公安机关报失，经核实后开具身份证明，机场、安检人员才会核准放行。
（2）财物丢失：财物丢失后，要向导游或领队求助，告诉他们丢失物品的形状、特征、价值，回忆丢失物品可能的时间和地点，积极配合导游人员寻找。
由于我国旅游市场规范化程度不高，旅游购物往往是“几家欢喜几家愁”。因此在旅游购物时，要力戒四种易导致自己上当受骗的行为和心理。
（1）一戒随便开口。
（2）二戒以假作真。
（3）三戒贪图便宜。
（4）四戒冲动购物。
旅游活动多姿多彩，但作为一次活动过程，为防不测和万一，参加与旅游有关的保险是有益无害的。与旅游有关的保险有以下三种：
1、车船旅客意外伤害保险。凡搭乘长途客车、轮船，从验票进站或中途上车(船)，到到达旅程终点或下车、下船为保险有效期。根据发生的意外情况，给付保险金。保险费按标价的5%计算。
2、旅客人身意外伤害保险。在保险期限内，被保险人因意外伤害事故而致身残或丧失身体机能，按规定给付全数、半数或部分保险金额。
3、住宿旅客人身保险。保险期限15天，从住宿零时起开始算，满期可办理续保。一旦发生意外可根据客人人身伤害情况和财产损坏情况给付保险金。
家人文明出行的句子精选737句
1.抢行争道人格差，文明出行人人夸。
2.系好安全带，请勿超速行驶。
3.红灯很短暂，人生却漫长，绿灯还会亮，生命不重来。
4.迈文明步子，开安全车子，做礼让君子，过平安日子。
5.你我让让，生活通畅；大家等等，平安吉祥。
6.行车别学炒股，切记红停绿行。
7.享受低碳生活，不再被out。
8.保障生命和利益、走陆桥，生命有保障，闯马路，危险在身旁。
9.节约、节能、相关；环境、环保、联锁。
10.晚到家总比永远到不了家好。
11.建设美丽的.边疆，爱护我们的家园。
12.文明驾车展广州新貌，礼貌行路树城市新风。
13.向左看，向右看，向左看，安全地过马路。
14.过街先看灯，并线先打灯。
15.安全与生命一线索幸福和安全两相连。
16.多一份低碳，少一份“霾”怨。
17.手握方向，多一点宽容礼让，心顺路畅财源广；脚踩油门，少一些斗气逞强，一路平安奔小康。
18.今天，出去玩了!开开心心的出去玩，开开心心的回来!
19.税收是为了更好地改善民生，是为了国家更好地发1。在这世界上，除了死亡和税收以外，没有可以肯定的事。2。祖国的每一个公民都应该把税收当成一种光荣，大家都应该遵守税收的原则。3。税收是为了更好地改善民生，是为了国家更好地发展，改善了民生就可以更好地集中精力谋划发展，国家经济发展了，税收就会更充裕。
20.一二三四五六七，出行安全是第一。
21.世界上只有两件事是不可避免的，那就是税收和死亡。（作者：配第）。
22.诚信纳税多一厘，和谐梅州美十分。
23.礼让斑马线，做文明有礼的甜城人。
24.文明交通停看行，行车安全重礼让。
25.避免一场车祸的发生，就会避免两个家庭的`残损和悲痛。维系生活的美妙，就要珍视自己的生命，而安全就是第一位的。
26.在这世界上，除了死亡和税收以外，没有可以肯定的事。（作者：xxx）。
27.心有多宽广，路有多畅通！
28.绿灯可以再等，生命不能重来。
29.节能减排，低碳交通——我们的共同责任。
30.生命只有一次，你我都一样。
31.苦乐面前少思得，职务面前多思责。
32.出行多点小心，家人少点担心。
33.大车小车不必争，注意安全才是真。
34.好人一生平安好车一路平安。
35.速度快一分，载重加一分，疲劳添一分，危险多三分。
36.严禁酒后驾驶机动车。
37.交通法规关系着您和家人的安全与幸福。
38.孔融让梨，让出美德；行人让车，让出安全。
39.严守交通法规，呵护自己和他人的生命。
40.平安能致远，语速则不达。
41.让一让，道路更顺畅。停一停，平安伴我行。
42.车慢不慢没关系。你的家人希望你平安归来。
43.违章超载得不偿失。
44.你让我让彼此礼让，心畅路畅人人欢畅。
45.有没有觉得台风名字都很好听。
46.即使在最平直的道路上行车，司机也必须紧握方向盘。
47.春节回家团圆，莫忘水上交通安全。
48.总是伴随这台风呼啸而来，雷公公和电婆婆是一对夫妻。噼里啪啦的大吵起来。暴雨带着这对夫妻好像要吞没整个世界。不过，它又是个纸老虎，看它一副凶巴巴的样子，其实蹦不了几天。
49.遵守交通规则，享受美好人生。
50.十次肇事九次快摩托车族当自爱。
51.台风来临的夜晚我睡得格外舒服。
52.车速慢点无所谓，家人盼你平安归。
53.手握方向盘，时刻想安全！
54.行车心莫急，适速最安全；驾驶心莫躁，抢道惹祸端。
55.创新是人类永恒的主题，奉献是人生最美的旋律。
56.这个颜色好知性大姐，台风来了好凉快！
57.飙车一时爽，出事自遭殃。
文明出行的实践心得体会2
为认真贯彻落实《四川省关于深入开展“文明交通行动计划”实施意见(20132015)》精神，不断健全宣传工作机制，创新思路，创新手段，增强交通安全宣传教育工作的科学性、有效性、针对性，努力提升学校广大师生的文明交通素养，进而增强我校师生的文明交通意识，提高学生的自我防护能力，减少交通事故的发生，为学生的健康成长创造一个良好的交通环境，我校全面实施“关爱生命文明出行”文明交通宣传教育。
一、建立健全了学校文明交通行动工作领导小组：组长：何刚。
副组长：苏中东、卢进军。
1、开展了交通安全宣传教育活动，广泛宣传交通安全法律法规、文明安全出行的基本常识，学校师生逐步养成文明交通行为习惯。师生的活动参与率达100%、学习教育率达100%、《道路交通安全法》及实施条例等相关法律法规的知晓率达到100%。
和减少学生道路交通事故的发生。
3、进一步充实了文明交通公园、长廊、文明交通展牌内容。学校内、周边交通安全设施齐备。
交通行为习惯更加规范。
1、促进学生养成养成遵守交规的良好习惯。
2、进一步深化了“小手牵大手”活动，使“三让”(即：“车让人，让出一份文明;人让车，让出一份秩序;车让车，让出一份安全”)的文明交通理念深入人心。
交通安全事故得到有效控制。
1、教师做到不酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶、不闯红灯、强行超车、超员超载等危险驾驶行为。
2、师生发生交通安全事故为零。
3、确保顺利完成区、市、省的交通安全示范学校创建工作。四、活动措施：
(一)加强交通安全学习教育。我校要充分发挥教育职能优势，通过主题班会、手抄报、黑板报、知识竞赛、宣传橱窗、“校园之声”广播等多种形式，组织学生学习道路交通安全法律法规和交通安全基本常识等内容，提高他们的安全意识和防护能力。
1、每星期要一堂交通安全课。
2、每天放学前，老师要提醒学生注意道路交通安全。3、以班为单位每月举行一次交通安全主题班会。
4、为交通安全知识开辟宣传专栏，定期宣传交通安全常识。5、以交通安全为主题手抄报工作。
6、家校联系，共同做好文明交通安全教育工作，同时学校发放。
交通安全知识小册子、宣传单，让学生把交通安全知识带回家，传递到曹集乡的每一个角落，为构建平安乡镇奉献一份力量。
(二)宣传到位、制度保证。以告学生家长书、或一封信加大文明交通宣传力度。开展师生承诺制，与全体教职工签订责任状。把交通安全纳入了教学内容，将学生遵守道路交通安全法律、法规的情况纳入操行评定。
(三)开展平安回家自护训练。学校聘请了交警担任校外法制辅导员，利用双休日和假期空闲时间，创建“少年警校”、“初中生义务护校队”等活动，帮助全体学生提高安全意识和自我保护能力。
(四)配合有关部门加强了校园周边交通环境及秩序的监督管理，进一步优化学校周围交通环境。
家人文明出行的句子精选737句
1.文明是出行的笑容，安全是生命的保障。
2.交通安全系万家，平平安安是幸福。
3.伸出你的手，伸出我的手，打开蓝天的窗。
4.生活上要知足，学习上要知不足，工作上要不知足。
5.每次旅行，旅行之乐，千年一瞬，一眼万年。
6.前方管制，绕道行驶。
7.把一个团队牢牢凝聚在一起的是信念而不是制度。
8.迟到总比永远不到好。
9.红灯停，绿灯行，不要越线，不要急。
10.用礼让传递文明，用安全构筑和谐。
11.人车互让，心宽路畅。
12.斑马线上晒文明，红绿灯下亮美德。
13.交通安全要遵守，飙车喝酒不可有。
14.谨慎驾驶勿大意，平安回家享团圆。
15.春节等你团圆，安全才能回家！
16.税收其实是共和国的血脉，是共和国大厦的基石，因为我国财政收入有90%以上来源于税收，它已成为国民经济的支柱。（作者：杰弗逊）。
17.开车不喝酒，喝酒不开车。
18.红灯莫抢，栏杆莫翻，出入顺利，家人心安。
19.距离产生美，安全不追尾。
20.创节能型企业，树低碳风气；建节约型机关，立低碳丰碑。
21.没有驾照，没有驾照在路上，等于无法无天。
22.一念之差，一起车祸，一身痛苦，一生悔恨。
23.居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢。
24.淡水用完——南北极取，冰山用完——过滤海水，海水用完——？
25.人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
26.回家路上莫忘安全，春运旅途和谐共建。
27.树立“低碳”理念创建绿色家园。
28.有一天，当这块地方被一个人光顾，不管我们是否能共度余生，你都将是唯一的爱人。
29.疲劳驾驶危险在，酒后驾驶事故来。
30.骑行电动车，标志要看清，切勿闯入汽车道。
31.行车万里，字全第一。
32.这么大的风请抓紧我，我那么可爱如果不小心吹到别人怀里别人是不会还的。
33.十字路口易闯祸，一慢二看三通过。
34.行车走路讲安全文明交通靠大家。
35.行车在路上，安全放心上。
36.一杯二锅头，呛的眼泪流。
37.告别一切不文明交通行为。
38.通货膨胀是一种无须立法的税收。（作者：柏拉图）。
39.你让我让，路路通畅。
40.上路行车记安全，娇妻爱子盼团圆。
41.安全是通向幸福最近的路。
42.世上的路千千万，安全行驶一线牵；生活的情万万千，关爱生命才久远。
43.警告司机：您驾驶的不光是车辆，更是在驾驭您的生命。
44.三躲不如一停。
45.礼让他人，尊重自己，行车安全需要你我的努力。
46.人斗气易伤身，车斗气易丧命。
47.自觉遵守红绿灯，文明礼让你我他。
48.遵守交规是安全的保证，礼让有序是文明的象征。
49.无语，刮台风下大雨，骐达雨刮竟然坏了。
50.去旅行吧！你的世界会比前任的朋友圈更加精彩。
51.严是爱、松是害，出了事故坑后代。
52.节约一滴水、节约一度电、节约一粒粮食，给子孙后代留点资源。
53.道路千万条，安全第一条。
55.拒绝超速超员，祝福春运平安。
56.行万里平安路，做百年长乐人。
57.我们都想坐下，但有些人更需要帮助。
58.违法是交通事故的祸患，幸运是交通事故的隐患。
59.摩托骑行走天涯，戴上头盔更潇洒。
60.一掬文明，三分和谐七分爱；一份礼让，四面八通路路顺。
61.维护交通秩序，争做文明公民。
62.穿马路跨护栏少公德多危险。
63.千里之行慎于足下。
64.台风天气，请谨慎驾驶。
65.一路礼让一路安，一人平安一家欢。
66.一车生命握在手，安全驾驶记心头。
67.走安全的路记住宁慢勿快，开文明的车不忘礼貌三先。
68.一停二看三通过，不停不看出车祸。
69.替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。
70.行人的斑马线司机的道德线。
71.出了车祸速报警救死扶伤见真情。
72.珍惜生命，遵章出行。
73.安全斑马线，幸福两相连。
74.绿荫成行，请享受美好人生；车辆如流，请注意安全驾车。
75.停一停，你我都文明；让一让，路畅心也畅。
76.知荣明耻崇尚文明，守法礼让平安出行。
77.使用节能产品，步入低碳生活。
78.你我多一秒等待，家人少一分担心。
79.平安行路盼团圆，礼让慢行记心中。
80.遵守交通法规关爱生命旅程。
81.赢了速度，失了风度。
82.倡导低碳生活呵护生态家园。
83.文明出行常记心，一路平安伴您行。
84.你走我走大家走，安全意识心中有；你让我让大家让，安全行路有保障。
85.减速慢行勿争先，关照生命到永远。
86.理想校园绿色、生机、健康、希望。
87.文明驾驶荣耀城市，安全行车追求低碳。
88.不醉驾不超速，平安回家丫好。
89.台风来了，好像深圳挺严重的，想关心一下，想想，还是不要了，剪不断理还乱。爱情这东西，为什么这么伤人。
90.礼让，使世界更美好。
91.行车安全是大事，请您做好“三检制”。
92.纠正你的一个过错，给你一个爱。
93.促发展，利民生，诚信纳税，不欺不作，尽公民责任。
94.相逢有缘，相让有礼。
95.文明行驶，路路顺畅。安全驾车，平平安安。
96.台风过后的天空，万里无云、碧空如洗！
97.筑安全长城，兴白云经济。
98.刮大风下了班，一言不合骑电动车去奥特莱斯也是没谁了，说走就走。
99.遵守交法，善待生命。
100.互让一份，平安一生。
101.交通法规记心间，安全行车每一天。
102.开文明礼貌车，愿一生无事故。
103.来也平安，去也平安，来去平安，父母心安。
104.国家的税收和我们的生活有着密切的联系。交通上，建造马路、铁路需要大量的资金，教育事业也需要大量的钱，正因为有了税收，我们的生活才会更好，我们的祖国才越来越繁荣昌盛。
105.旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的ta，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
106.交通法规人人守，文明交通大家建。
107.你让让，我让让，文明行车更顺畅。驾车不喝酒，幸福更长久。
108.狭路相逢讲文明，主动避让安全行。
109.喝进去几滴美酒，流出来无数血泪。
文明出行的实践心得体会2
为倡导市民遵守交通法律法规，文明出行，我校组织学生积极参与第二届“青春志愿行，共创文明城”汕头市文明交通志愿服务。作为金山中学学生，我很荣幸参加此次活动，为营造汕头文明、安全、有序的交通环境作出贡献。早晨和煦的阳光照耀在同学们身上，朝气蓬勃的青年们为汕头文明交通构建贡献出自己的一份力量。我们深深感受到在一线工作的交警同志的辛苦，感受到了汕头人民对于文明交通的热切期盼。而文明城市的创建需要的不仅仅是交警同志的辛勤工作，更重要的是广大市民群众提高自身交通意识，自觉遵守交通法律法规，只有这样，汕头的交通环境才能真正做到文明、安全、有序。
为倡导市民遵守交通法律法规，文明出行，我校组织学生积极参与第二届“青春志愿行，共创文明城”汕头市文明交通志愿服务。作为金山中学学生，我很荣幸参加此次活动，为营造汕头文明、安全、有序的交通环境作出贡献。
七月六日上午7:20，同学们准时到达海滨-新兴路口集中，在带队老师的指引下，同学们在交警值班岗亭前换上了颜色鲜艳的马甲、绶带和帽子，并仔细聆听了交警同志对执勤工作的讲解，随后便走上了斑马线两侧进行值勤工作。
早晨和煦的阳光照耀在同学们身上，朝气蓬勃的青年们为汕头文明交通构建贡献出自己的一份力量。我们身穿马甲，手举红旗，面带微笑，为来往的市民进行交通指引。看着人流在指引下有序通行，我们感受到了作为一名交通志愿者的快乐。在值勤期间，有部分市民仍然缺乏交通法律法规意识，对于这些不遵守交通法规的市民，我们予以耐心讲解和劝告。在交警同志的带领下，同学们对于交通值勤工作有了更深层次的认识，对于汕头的交通现状也有了更深的了解。我们深深感受到在一线工作的交警同志的辛苦，感受到了汕头人民对于文明交通的热切期盼。而文明城市的创建需要的不仅仅是交警同志的辛勤工作，更重要的是广大市民群众提高自身交通意识，自觉遵守交通法律法规，只有这样，汕头的交通环境才能真正做到文明、安全、有序。
通过此次活动，同学们意识到了作为一个即将踏入大学的青年，肩负着创建文明交通的重任。在此后的学习、生活中，必将以身作则，增强个人交通意识，宣传交通法律法规，以实际行动倡导文明交通活动，为城市文明和谐贡献个人的力量!