在三分钟里，我们可以快速浏览一份简历，了解应聘者的基本情况。以下是小编为大家整理的关于如何在三分钟内有效管理时间和提高工作效率的方法，希望能够对大家有所启发。
三分钟演讲稿
大家好！
感激大家给我一个上台的机会！
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自我的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自我的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，可是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，能够说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。所以，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，可是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都能够证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们必须要努力学习。
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
长存于心的美不需要浓妆艳抹，宛若薄纱轻拂，却让人永铭心间。
自从老家村里的大礼堂建成后，成群的孩子们都往那跑，不管风霜雨雪，总之那楼里总会被孩子们口上吐着的白气吼得热呼呼的，叫人一走进会堂就会先想着摘下长围巾和毛手套。
那里最热闹的就是孩子们呆的图书室，刚换上的新木桌还有油漆的味道，书架上摆满了村民自发捐赠的各种图书，花花绿绿的，各式各样的书都有。村里的孩子们一旦见了书，就会安静下来，那红得如抹了胭脂的小脸上两只大眼一动不动，聚精会神盯着书本，小手还时不时想揉平压皱的书角。
那次回到老家，见到这么多小朋友在图书室里静静地看书，让我十分感动，所以我每次回老家，都带些自己看过的书捐放在图书室。奶奶告诉我，那些孩子们大多是留守儿童，父母都是出了远门，一年到头就过年时才回家一次，孩子们虽然小，可都学会干农活了。家里一般都没有课外书，所以村里的图书室是孩子们最喜欢的地方。
对我印象特别深的是有一个总是坐在角落里总是穿着红衣服的小女孩，她总是低着头，认真地看着书，似乎故意不让我们看到她的脸。有一次，我小心翼翼地走过去，轻声跟她打招呼。她才抬起头——那白嫩的脸上有一块硬币大小的黑色的胎记，那双清澈的眼睛里藏着紧张、不安和自卑。我抓住她的小手，紧紧握着。“她是隔壁王大娘的孙女，母亲嫌她，在她小时候就离开了，父亲也外出打工挣钱了，她家里穷，穿不暖，住旧房”，奶奶一脸心疼地看着这个小女孩。我盯着她的脸，微微地叹了一口气。
前段日子我又回了趟老家，特意将自己心爱的几样玩具带给了她。小女孩似乎比以前开心多了，她拉着我的手说“我奶奶帮我找好了学校，我要上小学了，我可喜欢看书了”。看着她一脸的自豪感，我也明白了她总是往图书室跑的原因了。
我的心一颤，也似乎被什么电了一下。看着她虽然不怎么漂亮的脸却绽放着美丽的笑容，我忽然觉得她是多么美。生活对她苛刻，而她却越发活得精彩。
看着那一个个孩子陆续到图书室，我浑身轻松。因为我眼中的一切是那么美丽，这种美丽叫热爱生活。
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尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!萧萧落木，染上了时间的色彩，投入泥土的怀抱，晕开了生命的轮回;回忆如花，用关爱浇灌，长成了左岸的娇艳，编织成最幸福的生活。
一草一叶，一花一木，都承载着大自然赋予的顽强生命，它们栉风沐雨，努力生长，用自己最好姿态来装点世界。瞿秋白曾说过：“本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。”确实，生命对于我们每一个人都是短暂并且宝贵的，我们没有资格轻视，更没有资格让它白白流逝。生命只有一次，无论是自己还是他人，无论是人类还是花草，都值得我们重视和关爱。鲁迅说过：“既是生物，第一要紧的自然是生命。因为生物之所以为生物，全在有这生命，否则失去了生物的意义”。生命给了我们美好的一切，让我们感受阳光，感受雨水，感受大地，感受天空，感受春暖花开，感受人间温情面对这些美好，我们就应明白自己该有多幸运，珍惜生命该有多重要。无论在生活中遭遇了什么，都不该轻言放弃，要相信每一个生命都会发出耀眼的光芒。
20世纪，一个生活在黑暗中的女性却给人类带来了光明，她以坚毅的生命震撼了整个世界。
她就是海伦格勒，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院;并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。她的《假如给我三天光明》给了多少人无限的感动，给了多少人继续活下去的勇气。
暖暖的阳光照亮我们的胸膛，大自然赋予我们美好的生活，我们关爱生命，我们热爱生活。我们关爱自己的生命，更要关爱他人的生命，更要热爱温馨的生活。正是因为生命对于我们都只有一次，才有了大学生张华跳粪口救老农汉的不朽壮举的延续，才有了灾难面前前赴后继的救援者。海子崇尚从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴，环游天下。从明天起，体贴粮食和蔬菜，有一所屋子，面朝大海，春暖花开。这是他所希望热爱生活的状态，但是最后却自己结束了生命，着实令人惋惜。
所以我们应该关爱生命，热爱生活。对身边每一件事，每一个人，都充满激情，抱以感恩的态度。上善若水，厚德载物。珍爱生命，热爱生活，用善良的心去演绎出精彩的人生，我们都会实现生命真正的价值。谢谢大家!
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尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
世界上什么东西最宝贵呢？有人说是相貌最宝贵，有人说是荣誉最宝贵，也有人说是金银财宝最宝贵，有人说是事业最宝贵……而我认为生命最宝贵，因为每个人的生命只有一次。
那是一个闷热的夏天，中午时分，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，望着外面的雨景忽然看见一株小草，被风吹得摇摆不定，经受着风雨的折磨，但它却顽强地拼搏着，怒号的风雨似乎在说：“小草，你太不自量力了，你可不是我们的对手？”小草没有被吓倒，依然坚持不懈。一直持续了两个多小时，风歇了，雨停了，小草也筋疲力尽地躺卧着。我为小草叹息，但同时也深深地被它这种坚强不屈的精神所震撼，所感动。
第二天，小草在阳光下又挺直了腰板，我为小草而高兴，小草展示了它旺盛的生命力。我们每一个人都应该像小草那样，在人生的道路上面对困难和挫折，要敢于斗争，敢于胜利。
生命对于每个人只有一次，短暂而柔弱，我们不可以把它当做实验品。不要在你健康的时候忽略她，更不要在你的身体已经出现状况了，还忽略她。健康就是对上天最好的酬谢，健康就是对给予我们生命的父母亲最大的回报。我们一定要珍惜生命，热爱生活，健康快乐的`度过每一天！生命就像一朵花，花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。
我们书中有很多这样的事例，令我们感动：贝多芬在双耳失聪的情况下，创作了《命运交响曲》；杏林子在病痛折磨下，写出了许多优秀作品；身残志坚的张海迪和书中人物保尔……他们都是我们学习的典范，他们每一个个感人的事迹都展示了他们对生命的热爱和对美好生活的向往。
我们应该向他们学习，学习他们对生活的热爱，对生命的珍惜和爱护。
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牛顿曾言：“我只是个拾贝壳的小孩，”这是他因热爱自己的事业而欣喜得像个充满好奇心的顽皮的孩子，“而对于展现在我面前浩瀚真理的海洋，却全然没有发现，”这是他因热爱自己的事业而发出的对自我在追求精神上的掷地有声的叩问。
在我看来，热爱远没有想象中那么简单，热爱的力量无论是对自己，还是对于事业的创造都是大有裨益的。
古代有首写梅花的词，其中有这样的词句：“冷落竹篱茅舍，富贵玉堂琼榭，两地不同栽，一般开。”人如梅，无论在亭榭，还是农家院落，热爱自然，来自不息的生命，你都将在严寒中一般的花色如雪，花枝旁逸，一样的幽香高雅。使热爱的力量为自己创造出价值，也为他人创造出芬芳。
同样是对事业的热爱，毕加索这个小个子西班牙人给现代绘画创造出来的，是当代人类艺术的一个高峰，他因对绘画的热爱，勇于探索，玩遍新花样，在素描、油画、雕塑等各领域中均有建树，因着这份热爱，他以全身心的热情投入创作，为世人留下一份宝贵的艺术财富。
其实何止毕加索，举凡有建树的艺术家，科学家，他们对事物的真切热爱，力量之源便在于他们拥有一颗宁静朴素的心，宁静到愿意以一种最相互的热情去爱他的事业。
在朴素的热爱之上，一定需要一盏温暖而光明的价值之灯作为指引。正如歌德在《格言诗》中说道：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值”。生活在高处，是超越了物质奴役，追求精神卓越的高处，此时，人生的价值和魅力才会得到极大的张扬和凸显，你才能真正体会到歌德的激情迸发的咏叹。
可是当今社会，许多的学者或是研究者，他们缺乏的是如牛顿那样质朴的对事业的热爱，他们沉迷于已取得的成绩，一旦获得认可便止步不前，不愿再去创造。于是，我们真的永远只能在真理的海岸徘徊。
我想，我们应打开物质的藩篱，把心灵放牧到高远的天空，不为名利所累，我们的心灵末梢会更加敏锐，从而感知到一个全新的世界，用一份最饱满的热爱去探索，去创造，去发现。
三分钟演讲稿
教师、同学们：
大家好！
今日，我演讲的主题是《我最感动的一件事》。
前天午时，我们在班里看的那段视频节目，让我感动不已。那是发生在一座深山里的故事，一个洞里住着18户人家，生活尽管贫苦、拮据，但很温馨，很欢乐。湖南电视台举办了一次活动，让几个十岁多的城市孩子到那洞里与他们一齐生活。离开了父母的城市孩子，没有通信工具，没有成堆的零食，没有剩余漂亮衣服，有的仅是生活必需品。来这之前，他们并不明白会这样，所以一个个变得十分的失落。可是，他们很快的对那里的生活充满了好奇感。
对于这些来说，我没有太多的感动。真正感动我的是其中的两个细节。一个是父母为了锻炼孩子们的吃苦本事却把自我最疼爱的孩子留在了山上。临走前，父母和孩子都哭了，其中一位母亲说：“孩子，不是妈狠心，仅有让你此刻经历苦难，今后你的生活才会更加精彩！”看到那里时，我忽然想起了一句话：可怜天下父母心！
另一个片段是，两个孩子跟着一个山洞学校的孩子一齐生活。生活拮据的山里村民是好客、无私的，即使家里穷的揭不开锅，为了欢迎我们的到来，借来别家的母鸡杀掉，拿出舍不得吃的大米款待他们，毫不吝惜。看到这样的情景，两个城里的孩子感动的哭了。这时，我才发现我已经泪流满面。
看完节目，我在感叹的同时，更惊诧于在我们挥霍、浪费，满身的时候，竟然还有这样一群吃不饱、穿不暖的大山里贫困的孩子。此时此刻，我想了很多，但更多的是从心底油然而生的一种对大山里孩子的那种崇敬和佩服！
那么，作为我们应当怎样去做呢？我想我们大家都明白。
我的演讲完毕，多谢大家！
三分钟演讲稿热爱生活
我不知道花了多长时间，也许是在一个下雨的夜晚，雨滴落在你的身上，敲打你的灵魂，让它尴尬地醒来。环顾四周，同样的黑暗，永远不甘心你爬上去。所以，日复一日，你从山谷的底部爬上去。然而，在你被抛出数千次后，它已经是偶然的成功。在成功的同时，你在未知的山谷中留下了你的微笑，快乐和充满好奇心。你已经改变了，你不再对沿途的一切感兴趣，只知道保持永恒并始终保持谨慎。muran的前进，只知道路的尽头，“桃花源”是你生命中唯一的目的，对吧!这是目的，但它不再是充满希望的……山路在路边，你不会再为它欢呼，突然跑过你的可爱的动物，你不会再追逐它，因为这一切都适合你。它再也没有意义了。当时间终于进入最神圣的时刻，你越过沙漠，穿过荆棘，走到了尽头。然而，你很失望……不，这是绝望的，为什么每个人都想“伊甸园”只是一个深渊?为什么安排的命运总是在快乐即将到来的时候，圣洁的手被撤回，一切都被拒之门外!你想再次复活，但你不能有任何勇气，你只能选择你生命中唯一的结果。原始生活方式的终结是生命的消失，但是愚蠢的你发现，对于以前从未存在过而且从未存在过的幸福天堂，放弃宇宙之上的自我价值和真理，作为一个人，给予微笑而不后悔，让属于你的幸福从你没有握紧的手中溜走。你发誓：下次你必须面带微笑的生活，微笑着坚持幸福，这样的来世将无怨无悔;…生活中的人会经历成千上万的挫折，但是如果你仍然可以向镜子里那已经伤痕累累的自己展示你的真实笑容，那么你会发现自己在不知不觉中变得更加强大。你会发现生命之路是曲折的，但它非常迷人。一旦你瞧不起生活，瞧不起每个人的名利，你就会发现生活和生活就是这样。
只要你快乐并且没有遗憾，你就会觉得你的生活是成功的。随着时间的推移，你已经走到了生命的尽头。虽然你对人们口中的场景相距太远感到失望，但这只是一个失望的时刻，而不是绝望，因为你得到了你想要的东西。幸福和快乐;也学会了在挫折中变得坚强，过去常常面带微笑的生活，你的生活，笑容从未离开过。黑暗和不幸永远不会来到你身边，让你在这生活中幸福安宁。
所以，当你失望的时候，请不要忘记“失败是成功的母亲”;当你绝望的时候，请不要忘记送给人类的最好礼物——希望因为它是你生命的动力;当你别无选择逃避生活和生活时，请不要忘记尝试微笑地面对你的生活，用你的笑容来诠释你的生活，也许这个世界将再次向你展示它迷人的光彩。
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尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活，就像无边无际的森林，您会孤独，您会恐惧。可有的人却不然，他怀有一颗善良的心，他帮助动物，关心动物，了解动物，火热的太阳会在他的面前重新呈现。生活，就像一包调味料，酸甜苦辣样样尽全。假如稍微一失神，调味料就会变了味了，只有全心全意的人才会调出自己想要的味道。
生活，就像一支交响乐，如果跟不上或者错了一个音符，整个交响乐就会变成一团糟，只有善于动脑，聪明的人才会明白如何奏乐，只要有时间去观察，没个人都会奏的很好。生活，就像......
生活总是变幻多端，神怀漠测。只要我们有一双明亮的眼睛，一个善于思考的大脑，去观察生活，去探索生活，生活才会更美好。
三分钟演讲稿
亲爱的老师和同学们：
每个人都有自己的梦想，为梦想付出了代价。每个人都必须有一个梦想，他必须为自己的梦想而前进，让自己的梦想成真，让自己的梦想不再虚假，不再真实。
理想是花，播下种子，需要用汗水浇灌；理想是一棵树，种下幼苗，我们需要用爱去呵护它们。总有一天，花会开，树会长。
电影里的这个孩子，就是这样。
小男孩的名字叫黎小田，他的父亲买砂锅饭，只能糊口。黎小田从小就没有母亲，所以他不得不和父亲单独生活。每次哮天做梦的时候，她都会梦见她的妈妈，搂着自己说：哮天，我爱你！“在哮天的想象中，他的母亲是一只小鸟，在天上鼓励他。哮天的邻居是一位年轻的阿姨。他从第一天见到她就想让她做他的母亲。
哮天跑得很好。班上的马骁跑得比哮天快，经常嘲笑哮天。更重要的是，马骁驱使班上的学生嘲笑哮天。哮天的梦想是跑步，他的铁哥们差点进了国家队，但当时他因为家里的一点小事被耽误了。惩罚一直支持哮天。为了哮天的梦想，他一直在训练哮天，让哮天在一分钟内跑起来。但是哮天的父亲不知道哮天的理想是什么，所以他强迫哮天学习。直到有一天，冯峰告诉哮天的父亲，他的父亲意识到哮天的梦想是跑步。
怀着怀念母亲的意愿和跑步的理想，哮天跑了第一名，他的邻居阿姨也来庆祝哮天。穿上更像哮天梦中的小鸟的衣服，为哮天加油！最后，让哮天称她为善良的“母亲”，让哮天感到甜蜜！
理想是生命之源；理想的农村是进步的动力；理想是春夏交替的旺季。有了理想，人生才有目标；有了奋斗的目标，人生才有价值。为此，你会努力，会坚持。但是，如果人生没有梦想，就注定是平凡而忙碌的一生。我们应该敢于梦想，不要怀疑自己的能力。每个人都有无穷无尽的能力。只要他们睡着了，就等着梦来叫醒他们。世界上没有不可能的事，只有意料之外的事。想别人不敢想的，做别人不敢做的。总有一天，美好的梦想会实现的！
三分钟演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学们：
你们好！
今日我演讲的题目是《自信，让你成功》。
谁一生下来便会走路、会写字？成功靠自信，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”因为成功不会等待停滞不前的人。自信把一句话带给人们：“天行健，君子以自强不息。”
世界上没有任何力量能像自信这样，有如此巨大的影响。自信让你在挫折来临时选择微笑，选择应对，选择冷静。
我们每个人像渴望呼吸那样渴望成功。像呼吸那样自然地将梦想融入生命；像享受生命那样将追求梦想的信念洒在人生的每个角落。同学们，只要有自信，成功自然会来到你的身边。
在成功的道路上有很多坎坷，我们不要退缩、不要气馁。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信让你成功。
在课堂上，要踊跃发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自我的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们也会在心里为你鼓掌。
运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在自信者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发现：“这并不难，我行。”
同学们，不要让完美的青春在“不自信”中蹉跎过去。让我们举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。自信，会让你成功！
我的演讲完毕。
多谢大家！
热爱生活三分钟演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
“生活”这个词我想大家一定已经不陌生了，生活对于我们每一个人来讲有时是幸福的、快乐的、纯真的、朴素的、有时也会是悲伤的，要热爱生活，就要懂得尊重生活，享受生活，让自己的生活过得幸福而快乐，而不是悲伤和凄凉。
一个懂得热爱生活的人，再不懂得热爱生活的人看来是多么的聪明和勇敢，在反过来看自己，不懂得热爱生活，衣服乱七八糟、头发弄得像鸡窝、谈吐不文明、懦弱、无法面对生活，要想使自己的生活与常人一样，就要勇敢的面对，改掉自己的陋习，这样才可以学会热爱生活。
热爱生活的'人，不仅勇敢、聪明，还非常有才华，他们觉得热爱生活是一种享受，也是上帝赐予人的生命中最值钱的东西，如果热爱生活的人能遍布全世界，那么将不会在有打打杀杀，不会再有抢、偷、夺、窃，这样，世界才会获得太平，人民才会幸福安康。要使讨厌生活的人，从新感受生活，那第一步就必须让讨厌生活的人了解生活，喜欢生活。
课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！
这不是一个好谈的话题，因为每个人对这个话题的诠释都不一样，况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵，每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。
说到“活着”，大多数我们首先考虑到的是这个问题，活与死的区别，而“活”与“死”这两个字是强烈对比的，所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’，‘活比死的好处是什么’（同学们有想到过这个问题吗）我把我活着的原因归结为三点：
首先，活着有很多好处。比如，我可以上大学，认识大学里的好友，还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活，可以追逐梦想，可以追寻爱情，也可以不用担心死后被火化，也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等，同学们可以自由发挥。
再次，死也不容易。先不说你要选择怎样的死法，到底死时要不要化妆，穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵？以北京为例，总价四五万元的墓地属于最便宜之列，而10万元—50万元之间均属中档，最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨；从单价看，万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米，超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍（数据来自南方周末的‘天价墓地’一文）。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴，难道死后还要做墓奴吗？所以，我不死，一定得活着，而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话，我一直记忆犹新：活着的时候人挤人，死了还要人挤人。（以昌北缨上公墓为例）无奈啊。相比较，还是活着吧。
谢谢大家！
三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活，可以是简单的，也可以是复杂的。我们每个人的生活不同，有的游手好闲，觉得时间太多了；而又有的生活充实，时间刚刚好。
我记得一句话：要想生活有多好，那就得有多努力。相应的辛勤换取相应的果实，这句话说的一点也不错，生活，是需要打拼的。一个人生下来是不懂得生活的，是在不断的跌跌撞撞中闯出来的，摸索出一条条宝贵的经验。
或许我们又羡慕着电视上的艺人，像吴京、杨幂那样的，有着自己的大别墅，开着自己的跑车，却不知道，明星耀眼的光芒后的辛苦，他们热爱表演，每天早起背台词，不断努力，磨练自己的意志了，同时也学习表演，在表演这条路上，跌跌撞撞，兜兜转转，不畏惧困难，不向生活低头，所谓“台上一分钟，台下十年功”
我们都想要过好日子，好生活，可我们不去拼搏，不去努力，真以为马云的成功是那么容易的，演戏是那么轻松的，钱是那么好赚的。
生活是靠打拼的。或许生活会改变你，但请不要向生活低头。
三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，在这次竞选活动中，我竞选的职位是班长。在班级中，班长起着管理班级卫生，作息，纪侓等方面内容，起着至关重要的作用。
在担任过值周班长和小老师后，我慢慢地懂得了管理班级的作用，也学会了管理班级，老师也让我们学着怎样把班管的井井有条，比如看到地上有垃圾，立刻派人去打扫，还要让同学们服从自己的管理。
如果我竞选成功，我会以身作则，用自己的行动影响大家，我会做好本职工作。让班级里每一位同学都体验到我的服务，把班级打造成“活泼，严谨；有所为，有所不为”的班集体。
希望大家支持我，谢谢！
三分钟演讲稿
大家下午好！
今天我演讲的题目，也是我想跟大家共同探讨的一个问题"青春怎样才不后悔"。了解我的人都知道我是一个热爱音乐的人，因此，我想跟大家一起通过音乐来找寻这个问题的答案。
如果青春只剩一张绝版海报，把你贴在额角。
青春就如同一张绝版海报，珍贵而完美，因此我们应该将它贴在最醒目的地方，珍惜青春就应该大胆的去展现自己。我曾听过这样一个故事，一个智商很高的小孩性格内向，不善于与人沟通，不敢展现自己的才能。而另一个智商不高的小孩，看起来有些笨，但他对人诚恳、乐于助人，因此他有很多朋友。多年以后，智商很高的小孩患上了自闭症，而那位智商不高的成了优秀的企业家。因此从小培养良好的性格，相信自己，大胆的表现，你的青春就不会后悔！
给你我的心作纪念，这份爱任何时刻你打开都新鲜，风浪再大我也会勇往直前，我们的爱镶在青春的纪念册青春纪念册。少不了爱的存在，爱是青春当中不可缺少的元素。无论是亲情、友情，还是爱情，我们都应该真诚的对待他人。
现在，相信大家已经找到了答案了吧！好吧那就让我们共同努力，挑战一切飞越更多空间；让我们给自己的人生交上一份满意的答卷；让我们的青春无悔。
谢谢。
三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我今天国旗下讲话的主题是：纪念屈原，过端午节。
大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。那端午节到底是怎么来的呢？端午亦称端五，"端"的意思和"初"相同，称"端五"也就如称"初五"；端五的"五"字又与"午"相通，按地支顺序推算，五月正是"午"月。又因午时为"阳辰"，所以端五也叫"端阳"。五月五日，月、日都是五，故称重五，也称重午。此外，端午还有许多别称，如：夏节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节等等。
关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在民俗文化领域，我国民众把端午节的龙舟竞渡作为端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。
端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫"角黍"、"筒粽"。其由来已久，花样繁多。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
中国的传统文化源远流长！
为了传承屈原的.爱国传统，所以，我们一定要好好学习，天天向上。谢谢大家。
三分钟演讲稿
各位领导、各位老师、同学们，早上好：
迎着朝阳，站在飞扬的五星红旗下，代表八x班做国旗下演讲，我感到无比的激动和自豪，今天我讲话的题目是《飞扬的青春》。
对于我们每个人来说，青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程。我们涌动活力的身体，在激情四溢的思想带领下，可以天马行空，云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是：我们的青春梦想从寿春中学起航，美丽的校园、可爱的老师、丰富的学习资源，为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取；青春一闪而过，需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学习，到丰富的社团活动，从校园青年志愿者活动，到科普创新实践的体验；处处让我们张扬青春的美丽，让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。
青春就在当下，别等错过后追悔莫及，时间的长河永不停息，青春的岁月亦会随之流逝，同学们让我们为青春行动起来吧，一起为青春喝彩。
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
三分钟演讲稿
大家好！
成功的起点在于相信自己，成功的终点在于坚持到底。一个人的敌人不是别人，而是自己，只有战胜了自己，才能向别人挑战。别人能成功的事，自己肯定能成功。一个人如果没有了自信，那就跟死了一样，只不过还有一个躯壳而已。
现在很多人，在传统行业中举步危艰，生活过的很难很难，但又不敢去选择别的行业去搏一翻，他觉得未知的东西也很难。
世上无难事，只怕有心人，无认做任何事情，面对任何挑战，就看你自己是不是一个有心人了？当一个看到希望而失去信心时，是极端痛苦的，极端悲哀的，所以一个人的资本就是希望，的破产就是绝望，面临二十一世纪，人类的陷阱是“满足现状”。
莫彷徨了，朋友们，只要我们能充满自信和勇气，敢于梦想，敢于给自己定位，敢于冲破阻挠，我们就一定会梦想成真，一定会成就一番前所未有的事业。
谢谢。
三分钟演讲稿
各位好!
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
三分钟演讲稿
敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家晚上好！首先感谢各位领导以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会，我表示由衷的感谢！
请允许我作一下自我介绍，我是来自10机电(1)班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望，我要竟选北部湾职业技术学校第二届学生会主席。
我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了，我学会了怎样为人处事，怎样解决矛盾。在班上，我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验：组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说：“只有在集体中，才能获得更全面发展的机会。在长期的'工作中，也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的精神。
假如我当上了学生会主席，我会进一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系，团结一致，把学生会的精神发扬光大。
最后，预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功！
谢谢大家！