教学工作计划的制定应该根据学生的学习特点和需求，合理安排教学时间和教学方法。为了给大家提供更多教学工作计划的参考，以下是一些教学经验的分享。
幼儿园防灾减灾教育活动教案[]
二、活动过程。
1、小组内相互交流，了解地震的成因。
2、学生出示搜集到的有关地震知识，互相交流。
3、初步了解各种地质灾害的关联性。
各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性。一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的。例如，在一次灾害发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾害，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。人类活动及其对自然环境施加的影响，可以间接或直接诱发地质灾害。例如，人类对植被的'破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋频繁的重要原因。人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾害的事件时有发生。
4、地震发生时，如何进行个人防护？
（1）如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼。
（2）如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
（3）如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
（4）如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
（5）如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。
（6）如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。
（7）无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
5、地震防护演习。
三、班会小结：说说你这节班会课有哪些收获？
防灾减灾日中班活动教案
地震——群灾之首!1976.7.28唐山大地震、汶川大地震等都是突如其来的“洪水猛兽”，在你毫无预警的状况下无情地降落，致使重大伤亡事故的发生。由此可见，地震小学问、避震小诀窍、如何爱护自己等基本的防护措施从现在开头就要学习一些，把握一些，防患于未然。让孩子们提高防震意识，在灾难到来的时候，能更好的爱护自己，更好的＇把握逃命技巧。在大灾大难面前不惊惶!
1、让幼儿了解一些地震的基本学问。
2、训练幼儿发生地震时不惊慌，到平安的地方躲避，知道必要的逃命技巧。
3、培育幼儿相互关怀的情感，增加幼儿的平安意识。
4、探究、发觉生活中的多样性及特征。
5、培育幼儿敏锐的观看力量。
1、《地震现场》影像资料、《小蟾童》防震减灾科普动画片、《地震生存手册》漫画版图片6张。
2、一些小道具：枕头、书包、脸盆、毛巾等。
一、谈话引入，引起幼儿的留意。
师：“小伴侣们，在5月12日四川汶川发生一件很可怕、很凄惨的事情，我们一起去看一看是什么事情这么严峻。”
二、播放一段“512“汶川大地震的录象，采纳惊心动魄的地震情景引入课题。
三、围绕录像与幼儿绽开争论：
1、刚才你看到了什么?(告知幼儿这个就是地震。)。
2、师小结：地震时，地面猛烈震惊，房屋倒塌，地面裂开大缝。大路扭弯了，汽车被砸扁了，房屋倒了后，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威逼。
四、播放课件《地震生存手册》(漫画版)，训练幼儿在发生地震时，不惊慌，准时隐藏。
师：“小伴侣，地震虽然很厉害，但是小伴侣不能惊慌，在地震发生时，地面开头摇动后，有很短的时间可以用来躲避，假如在这短时间内躲到平安的地方，就不会被砸伤。”
引导幼儿逐一观看课件，并向幼儿说明地震来了，该如何应变才是平安的。
1.摇摆时马上关火，失火时马上灭火。
2.不要惊慌地向户外跑。
3.将门打开，确保出口。
4.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。
5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
6.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
7.务必留意山崩、断崖落石或海啸。
8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
9.不要听信谣言，不要轻举妄动。
五、让幼儿观看地震专题动画《小蟾童》,通过动画的形式让幼儿了解地震，巩固防震、避震的方法。
六、地震演练。
七、活动延长：
学习儿歌《震前动物有预兆》，利用简洁、清晰的动物形象让幼儿知道一些震前的预兆。
孩子们是第一次感受地震的感觉，也是第一次进行地震演习活动，感觉特别新颖、好玩，每一个幼儿都表现得很热闹。他们对发生地震时应当如何应变，毫无阅历可言，大部分幼儿都不知道该如何应变和逃命，但经过这一次活动之后，幼儿都把握了发生地震该如何逃命的平安学问和技能。个别幼儿的应变力量有待提高，机灵性不高，力量未能达到预期的水平。此外，个别幼儿钻的技能较低，今后需加强熬炼。
防灾减灾日中班活动教案[]
一、讲解地震的有关知识。
2、小结：原来是发生了地震，房屋都倒塌了，很多都受伤了，还有的人没有逃出来被被埋在房子下面。
4、小结：当我们遇到地震的时候，首先不能害怕，要知道地震是一种自然现象，在一些被人们经常开采的脆弱地方就会发生破裂，使地表下降，就会形成地震。我们要冷静下来及时做出正确的反应，躲避到空地或是紧贴墙根，等主震过后，赶紧撤离到空地去以防余震带来的伤害。
二、交流总结防震减灾的知识和方法。
1、了解一些地震的前兆：动物们有异常反应，也会出现地光、低声、天气异常等现象。
2、巩固避震的有关知识。
（1）强裂地震发生时，在家中的人可暂躲较坚实的家具如床、桌旁边（注意不是下面）、或躲在跨度小、刚度强的小房间暂避，如厨房、卫生间等处。
（2）主震后应迅速撤离到户外，撤离时要注意保护头部，可用枕头等软物将头部护住。
（3）住在高层建筑里的人不能使用电梯，也不要跑到阳台上，尤其是不能跳楼。
（4）正在上课的小朋友应躲在课桌和小床旁边（注意不是下面）。要听从老师的安排，不要乱跑。
幼儿园防灾减灾教育活动教案[]
为了上好这一课，课前我做了大量的准备工作，精心准备各种实验材料，设计教案，力图通过老师的指导让学生知道自己要做什么，怎么做，为什么这样做，引领着学生顺着正确的思路来完成本课教学内容。但是在实际的教学中，却出现了我预设之外的一些问题。如在导入新课后，我设想学生猜测地震的成因时，学生能说出可能是地下的岩层受到震动产生的，或者地面受到震动产生的。
幼儿园防灾减灾教育活动教案[]
2、出示四川地图，让幼儿寻找发生7.8级地震震中的具体位置用红笔做一个标记，以及这次地震波及到的省份。
3、观看地震的影像片，让幼儿了解地震造成的危害。提问："刚才小朋友都看到了什么？"地面剧烈震动，房屋倒塌，地面裂开大缝，公路扭坏，铁路被毁，汽车、广告牌被砸坏等。房屋倒塌后，家里东西被压坏，有的会造成人畜伤亡。提问："小朋友知道这是什么现象吗？"教师小结，地面剧烈震动摇晃的现象叫地震，地震是一种很少见的但危害很大的自然灾害。是由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，岩层突然发生破裂而引起的。
防灾减灾日中班活动教案[]
"安全重于泰山"，安全工作是幼儿园工作的头等大事。幼儿通过看电视、听大人的讲述对地震有一定的了解，但因幼儿年龄小遇到危险不知道怎么办，大多会哭。根据幼儿的年龄特点特组织此活动，培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力。
幼儿园防灾减灾教育活动教案[]
1、通过演习，训练老师和幼儿在地震的状况下依据幼儿园的环境有序地通过平安疏散通道。
2、训练幼儿遇到地震时能听从老师和成人的指挥，做出基本的自救行为。
3、培育幼儿防震减灾的平安意识和自我爱护力量。
4、考验小伴侣们的反应力量，熬炼他们的个人力量。
5、体验仿照嬉戏的欢乐。
防灾减灾活动总结
组长：李荣华。
副组长：刘艺张镭。
成员：王广兴（校警）、蹇本风、舒强、蒋平、姚兵、各班班主任、各学科科任教师。
下设突发灾害安全领导小组办公室，办公室主任：张镭。
我校制订了应急避险演练和防灾减灾宣传周活动方案；在学校安全会上公布应急避险演练和防灾减灾宣传周活动方案及有关要求，让每位师生知晓。
我校结合实际，广泛宣传，坚持安全知识教育与实践体验活动相结合的原则，认真制定了应急避险演练和防灾减灾宣传周活动方案，认真组织好防灾减灾宣传周系列活动。在防灾减灾宣传周中做到防灾减灾日活动进课堂、进班级、进校园。加强师生的逃生意识和技能训练，以促进广大师生防范灾害意识和自护自救能力的提高。
切实抓好应急演练的常规化工作。开展每月一练的应急演练活动。
1、在升旗仪式上，我校组织了防灾减灾宣传周活动启动仪式，利用学校广播向全校师生宣传防灾减灾的重要性，营造安全教育氛围。
2、5月9日，为了提高学生的应急避险能力，我校组织学生进行了一次应急避险大演练。在预定时间内所有的师生疏散到操场，没有发生一例因疏散而造成的学生伤害事故，达到了预期的效果。
3、通过校园宣传栏、黑板报等阵地，广泛宣传各种灾害的避险知识，提高师生自救能力。
4、5月11日，一至六年级的班主任利用班会课时间为学生上好一堂安全教育课。
5、5月12日，各班利用班班通自行组织学生观看《地震科普知识》、《山洪灾害预防常识》、《森林防火知识》等宣传教育片，让学生牢固树立时时讲安全，处处讲安全，安全第一的思想。
6、16年级出好一期安全知识黑板报，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，向学生宣传有关应急避险的知识，共同进步。
7、对学校的设施设备进行一次安全大检查，查找安全隐患，针对校园门、窗、栏杆、教学楼外墙、教学楼下水管道、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，及时解决。
8、本周各班利用晨会、午会、下午放学等时间对学生进行安全系列教育。对学生防溺水、防火、用电、饮食、交通、地震等知识的宣传教育。
1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。
2、通过对各种灾害避险知识的学习，学生的自我保护能力和意识更高了。
3、创建了安全的教学环境，形成了安全工作重于泰山的良好氛围。
总之，通过防灾减灾日宣传周，大大加强了对学生的安全教育，建立起了一个安全的学习环境。在今后的工作中，我校将继续做好宣传防范工作，确保师生的生命财产安全，共同营造平安校园。
防灾减灾活动总结
今年5月12日全国第xx个“防灾减灾日”，5月8日至14日为防灾减灾周，为增强我乡群众防灾减灾意识，提高群众应对突发自然灾害能力，我乡认真贯彻落实x减灾委x号文件《关于做好xx年防灾减灾日有关工作的通知》的要求，开展了以“减轻社区灾害风险，提升基层减灾能力”为主题的系列宣传教育活动。现将活动总结如下：
我乡党委、政府高度重视防灾减灾宣传工作，收到文件后立即组织相关人员召开防灾减灾日宣传活动工作会议，为确保全乡宣传工作顺利开展，成立了由乡长干杰为组长，分管领导蔡永洪为副组长，由李进波、江旭为成员的工作领导小组。在领导工作精心组织、周密安排下，全乡上下开展了形式多样的宣传活动，充分营造了防灾减灾人人参与的良好社会氛围。
5月12日，我乡组织了“防灾减灾日”宣传活动启动。党政部门、乡属事业单位、学校均在其主要场所悬挂了防灾减灾宣传标语，张贴了防灾减灾宣传挂图，营造防灾减灾舆论氛围。各村召开“防灾减灾”会议，设立了村避灾点，并签定责任书，强化责任感。通过形式多样的宣传教育活动，进一步浓厚了防灾减灾工作氛围，达到了增强广大群众众防灾减灾意识之目的。
根据我乡实际，主要采用发放传单、悬挂横幅、张贴宣传标语等形式。活动期间我乡共发放宣传单150余份，悬挂横幅10余处。宣传内容主要以防灾减灾相关法律、法规、避灾常识，宣传地点主要是场镇、各村民委员会、乡属事业单位、学校。此次活动形式灵活、内容简单易懂，老百姓积极性较高。
通过宣传，使广大人民群众防灾减灾意识进一步增强，他们认识到：必须防微杜渐才能避免造成大的灾害，才能保证自己和他人的人身安全和财产不受损失，了解到防灾减灾不是一个人的事，而是全体村民都应注意防范的。村民们也表示像此类活动应多多开展，让更多的百姓受益。
防灾减灾活动总结
今年5月12日是我国第xx个防灾减灾日。按照《西安市卫生局关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》市卫函[20xx]133号文件要求，为做好我站防灾减灾日各项工作，现就活动开展情况总结如下：
我单位高度重视防灾减灾工作，主管站长召开专题会，要求各科室按照卫生局文件精神，层层落实责任，确保责任到人，每日对科室进行自查，保卫科、总务科和设备科每日对供水、供电、大型设备以及科室用电插座等进行巡查，不断提高我站防灾减灾工作的科学化和精细化水平。
我站举办讲座围绕今年“科学减灾依法应对”的主题，针对各类灾害发生时的自救互救应注意的事项和具体步骤以及卫生防病知识和应对办法，对全站职工进行培训，提高了全站职工对防灾减灾工作的认识和应对灾害事件的能力。
由主管站长带队我站进行全面检查，保证疏散通道的绝对通畅。对各种电器设备、锅炉、热水器、压力容器、供水设备、天然气管道、电梯等特殊设备的管理、使用和维修情况的检查。加强对出租门面房用火、用电的安全管理，对疏散指示标志和应急照明灯安装及数量，灭火器具数量和质量进行重点检查。对人员密集场所、家属区和老旧房屋进行了全面排查。发现问题立即整改，确保安全无隐患。
我站进行了应急逃生演练，明确了各部门在灾害发生时的职责，提高了应急预案的可操作性，进一步规范了应急处置程序和综合防范措施，强化了灾害预警信号，熟悉了应急疏散路径，提高了我站职工的防灾减灾能力。
防灾减灾活动方案
今年5月12日是我国第xx个“防灾减灾日”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周。按照xx区教育局和顺河镇中心校的要求，为做好今年“防灾减灾日”的各项工作，切实提高广大师生防范自然灾害的意识和能力，学校研究决定在全校开展防灾减灾主题教育活动。现就活动方案如下：
组长：陈时武。
副组长：孟飞田程新贵。
成员：王秀文许昌明涂必林储美许丁为乐。
夏业芳吴军倪新克石之富丁勇。
王业凤王磊胡晏军。
职责分工：由总务处、团总支负责落实各项活动。
通过开展防灾减灾系列宣传教育活动，普及各类灾害基本知识和防灾避险、自救自护等基本技能，提高学生的安全防范意识和自我保护能力。
“识别灾害风险，掌握减灾技能”
5月6日——5月20日。
（六个一）。
1、布置一期主题宣传教育橱窗（七年级、八年级负责完成）。
2、各班级组织一次以防灾减灾为主题的班会。
3、开展“紧急避险及疏散撤离演练”活动。
4、刊出一期以“防灾减灾”为主要内容的黑板报。
5、进行一次安全隐患大排查。
1．各班级要以防灾减灾为主题有针对性地开展教育活动。
2．学校要上下联动，密切配合，周密安排演练程序，做好演练活动过程的安全防范工作，确保演练活动安全、规范、有序。
3．各班级要本着安全无小事，本着对学生、对班级、对自己高度负责的态度，认真落实学校安排的教育活动，确保防灾减灾宣传教育活动取得实效。
防灾减灾活动总结
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，其中气象灾害占到各种自然灾害的71%。我国自然灾害的特点是种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。当前和今后一个时期，在全球气候变化背景下，极端天气气候事件频繁发生。而农村、社区、厂矿、学校等基层一直是气象灾害防御工作最薄弱的环节，也是气象防灾减灾工作的重点和难点。为此，川47南充3队积极参加“20xx年气象防灾减灾宣传志愿者中国行”活动，在南充市气象局的大力支持下，根据当地自然灾害的特点，有针对性地向当地广大人民群众宣传暴雨、冰雹、暴雪、高温、雷电、山洪等多种常见自然灾害的预警和防御知识。现将我们活动的具体内容汇报如下：
7月19日上午，我们带着宣传资料登上了发往李渡镇的乡村客车,经过一个多小时的车程，来到了一个完全陌生的乡镇。下车后，我们兵分两路，一路带上相关文件与李渡镇政府接洽，并赠送《气象灾害防御条例》；另一路则负责寻找布置宣传地点。经过一番折腾之后，我们在集市人流最多的地方布置了宣传点，当头的烈日丝毫没有削减我们的宣传激情。随后，为了提高宣传效果，还深入到田间地头、农户家庭挨家挨户地开展工作。经过三个多小时的走街串巷的宣讲，我们第一站的宣传圆满结束。
下午2点我们乘车抵达市区，大家匆匆的吃完午饭，又开始准备下午的宣传资料。4点我们在气象局负责人的带领下来到团结社区，悬挂好横幅，布置好宣传点，除了留下一部分队员在此宣讲解疑之外，另一部分队员带着资料到小区的商家、居民住户家挨家挨户宣传。6点，天色渐暗，我们一天的宣传活动也宣告结束了。
7月20日上午9点，在气象局的帮助下，我们找来桌椅板凳，在北湖公园开始了我们第三站的宣传。队员们积极主动地给市民讲解相关知识，并耐心的解答他们对于气象灾害方面的疑惑。市民们积极踊跃答卷，书写认真，不放过每一个细节问题。活动期间骄阳似火，队员们的衣服、帽子湿透了，嗓子在反复的讲解中嘶哑了，皮肤也被烈日晒得黝黑。虽然工作辛苦，食宿简单，但队员们始终铭记着“不怕苦、不怕累、有组织、守纪律”的活动要求，秉承着高度的社会责任感，克服了各种困难，深入农村、深入基层。两天的时间，我们在三个宣传点共发放宣传资料4000余份，赠送《气象灾害防御条例》40册，完成40份《气象防灾减灾调查问卷》。
总体来说，我们这次以“气象灾害气候变化我们共同应对”为主题气象防灾减灾志愿者宣传活动，各个阶段都是进行的有条不紊。
1.准备充分
“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们的队长提前几天就和气象局的人员商量好我们的具体行程与我们活动开展的形式，并且做好了详细的计划及部署工作。
2.密切配合
多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。我们队员团结协作，气象局的工作人员的大力支持，李渡镇政府的全面配合，各大媒体的积极参与等。
3.分工具体，安排合理
在活动开展的前期，制定完整的活动方案，确定了具体宣传地点、宣传内容及宣传形式等。队员分工明确，相互协作。
4.媒体关注，影响范围大
南充电视台新闻频道、公共频道、南充日报、南充晚报、南充新闻网等多家媒体对我们的活动给予了高度关注和报道。南充市气象局领导认为，这是一次充分体现“全民参与、提升素质、促进和谐”的社会行动，是一次充分展现成都信息工程学院专业特色、用科技服务社会的主题科普宣传活动。
5.活动中遇到问题与不足在我们活动圆满完成的同时，也有一些不足的地方值得改进：
队里有好多同学不是南充地区的，刚到南充大家弄不清东南西北，场面有点混乱，这就为我们的活动开展带来了很大的不便；布置宣传点时，缺少展台以及多媒体设备，使得在社区的宣传没有达到预期的效果；经费短缺，使得我们原本计划三天的活动，压缩为两天，活动做得有些仓促。
在全球气候持续变暖的大背景下，各类极端天气气候事件更加频繁，气象灾害造成的损失和影响不断加重，气象灾害的突发性、反常性、不可预见性日益突出，严重威胁人民群众生命财产安全，给国家和社会造成巨大损失。“20xx年气象防灾减灾宣传志愿者中国行”活动普及了气象科学知识，将气象防灾减灾和应对气候变化的科普知识传播到千家万户，渗透到万众的日常生活中，增强了全社会的气象防灾减灾意识，提高公众防灾减灾能力。
短短两天的志愿者活动，也促进了我们大学生志愿者以专业所学服务社会、了解社会，增强了我们的社会责任感和服务社会的能力。作为当代大学生，作为青年志愿者，我们有必要也有义务，响应国家的号召，进入基层，深入社区，向广大公众宣传防灾减灾的知识，让防灾减灾深入人心。在危难时刻，也许你的一个小小的举动，就可以挽救更多的生命，挽回更多的损失。
让我们同心协力，为了我们共同的家园，与自然灾害抗争到底！
防灾减灾教案
教学目标：
使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。
教学过程：
一、师讲解汶川大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。
二、质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做？怎样才能有效的保护好自己？ 师生交流。
三、师讲解：如何有效的防震减灾。
（一）面临地震，如何做好防震减灾？
1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。 假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
（二）发生险情时，如何救助？
1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。
（三）地震时如何进行个人防护？
当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。
2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。
3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，
千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。
（四）学校避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！
（五）家庭避震
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近； 内墙墙根、墙角； 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
（六）公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。
（七）户外避震
就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。 避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；高门脸、雨篷下； 砖瓦、木料等物的堆放处。
四、学生交流了解到的防震知识。
五、小结
地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。
防灾减灾活动总结
5月12日是我国第__个防灾减灾日，__街道教育办公室围绕活动主题“减轻社区灾害风险，提升基层减灾能力”，四项要求扎实开展“防灾减灾宣传周”活动，确保师生生命财产安全。现就活动的开展情况作如下总结：
一、提高活动认识，加强组织领导。各学校成立“防灾减灾周”活动领导小组，制定活动计划，并将要求下发至每一名安全工作人员与教师，按照“一岗双责、齐抓共管”的要求，坚决克服麻痹松懈思想，强化底线思维和红线意识，抓关键、抓薄弱环节、抓重点部位，确保活动扎实有效，掷地有声。
二、拓新宣传渠道，活化主题教育内容。学校除充分利用电子屏、手抄报、宣传栏、主题班会、校园广播等方式外，还通过qq群、微信等新媒体向学生家长普及防灾减灾科普知识，要求克服内容空泛老生常谈，做到图文并茂形式灵活，真正使学生家长对教育内容入眼入心入行动;积极协调安监、应急、地震、气象、民政等部门，进校、园举办讲座培训，接受防灾减灾工作的.专业指导，联合开展“体验式、参与式”防灾减灾活动。
三、组织疏散演练，提升应急避险技能。各学校在防灾减灾周期间要组织开展一次应急疏散演练活动。演练前有方案、演练中有秩序，演练后有总结。确保通过演练活动让学生熟悉预警信号、逃生疏散路径和应急避险知识技能。学校的应急工作能快速、高效、有序地进行，从而限度地保护师生的生命安全，减少灾害损失。积极邀请安监部门现场指导演练，确保演练工作扎实开展，取得实效。
四、开展隐患大排查，确保汛期零隐患。结合当前的安全形势和季节特点，“防灾减灾周”集中组织开展校园防汛安全自查工作和校园灾害风险隐患排查治理活动，对各类建筑物、校内树木及消防、避雷、用水、用电、管网、应急等设施进行全面检查，组织专业人员开展灾害风险评估，梳理安全隐患清单，明确整改治理方案，落实责任人和完成时限，确保校园安全零隐患，坚决杜绝安全事故发生。