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小孩寒假安全教育培训小知识
1、严禁酒后驾车、严格遵照采油厂车辆限速标准，严禁超速行驶，严禁超员行驶，严禁公车私用，严格按照采油厂十条禁令安全行车。
2、顶班驾驶员实行“一人一车一档”，不准将车交给非驾驶员，不准行驶中载非采油厂人员。
3、车辆行驶中下坡严禁熄火挂空挡行驶，停车要拉好手刹，防止车辆滑行及其他意外事故。
4、雨、雾、雪特殊天气行车要保证灯光、刹车、雨刮器工作正常，车速不得超过20公里/小时，天气特别恶劣，必须请示采油大队队长及车辆服务中心主任同意方可出车。
5、顶班驾驶员在顶班期间必须保证精神状态良好，不允许赌博、喝酒，长期上网熬夜等不良生活习惯，如有疲劳严禁驾驶。
6、严禁顶班驾驶员驾车回城，车辆出现故障，必须由车辆中心驾驶员回城修理，完成任务后立即将车停回所属区队，严禁将车停放在宾馆、饭店、家中、街道及娱乐场所和公共场所。
7、顶班期间，如发生交通事故，驾驶员必须第一时间向车辆服务中心如实汇报事故情况，积极组织现场救援，保护现场等工作。
8、顶班驾驶员在顶班期间，出车前必须检查车辆是否正常，认真做到安全行车。
寒假安全家庭教育知识
1.会走行横道和人行道，过马路时会看红绿灯，会跟着大人走，过马路时不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。
2.认识一些简单的交通安全标志。
3.教育幼儿自觉遵守交通规则，不在马路上玩耍嬉戏，不独自横穿马路等，避免交通事故的发生。
4.家长喝酒后不驾驶私家车或摩托车，特别是不能带幼儿乘坐在上面。
5.假期带幼儿外出游玩，要乘坐公共汽车，不要坐私人车。乘车时，幼儿不可将头、手伸出车外。不玩弄车门和车窗。
6.放假期间，请家长朋友引起重视，全面做好幼儿的安全保护和教育工作。
注意用电安全及幼儿的管理。
1.认识电源插座，不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
2.要注意防火用电的安全。教育幼儿不玩火、玩电，遇到危险懂得如何保护自己，增强幼儿的自我防范意识和自护自救的能力。
3.教育幼儿不乱动电源、不玩火、燃气等。
4.家长是幼儿的第一监护人，请您加强对幼儿的安全教育管理。幼儿的一日活动必须在成人的监护、陪伴下进行。外出活动时，保证孩子在家长的视线之内，不要将孩子交给非直系亲属的熟人照看。
5.不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处；教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品；家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方。
注意活动安全。
1.教育幼儿不玩危险的游戏，如：玩火、弹子枪、烟花爆竹等。注意燃放烟花、爆竹安全。
2.不自己燃放烟花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戏，这样很容易伤人。
3.在大人燃放烟花、鞭炮是，站在距离其远些的安全地带。
4.带孩子游玩、参观、进餐时，家长要关注幼儿的'安全，谨防走失，并注重对幼儿进行一些应急措施的随时传授。
5.教育幼儿乘坐公交或私家车时，尤其上下车时注意交通安全。家长不要带幼儿到冰面、野外场所，并减少到公共场所的次数，避免受到伤害。
6.注意玩具安全，避免危害幼儿安全的玩具，如边缘锋利的玩具、容易破损或断裂的玩具、用有毒材料或涂料制成的玩具等。
7.让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。
注意饮食卫生及生活习惯。
1.不吃过分油腻的食物。
2.不暴饮暴食，特别是不能吃太多的冷饮，要学会节制。
3.不吃过分的零食，要保证一日三餐。
4.不吃来历不明的可疑食物，防止食物中毒。
5.加强对传染性疾病的预防，特别是对肠道传染病等的预防。
6.家长要为幼儿合理安排膳食，控制看电视、玩电脑的时间，保证幼儿充足睡眠，巩固良好的生活习惯。
7.望家长担负起教育、管理孩子的责任，让我们的孩子活泼、快乐、健康的成长！
健康注意事项。
1.放假在家，注意每天开窗通风，哪怕是开空调的时候也有必要开点窗户，清新的空气不会助长病菌。
2.从户外回家，要注意勤洗手，防止病从口入。
3.假期里，不要暴饮暴食，注意饮食的清淡和营养的均衡，另外，少喝饮料多喝开水。
4.从外地游玩回家，家长要注意孩子的精神状态和身体状况，不要玩得太累。
5.在家养成早睡早起的好习惯，每天要进行体锻活动，增强体质。
寒假安全家庭教育知识
有位爸爸曾经骄傲地告诉我：我家并不奢华，但唯一值得骄傲的是，我们家里摆放着一张大大的书桌，我和孩子可以随时在上面阅读、作画，书香的熏陶胜过一切口头说教。
我欣赏这位有远见的家长，还有什么教育比润物无声更美好呢？如果孩子身边总是充斥着玩具与零食，他就可能变得贪玩、贪吃；如果家里的麻将声争吵声此起彼伏，孩子的世界就会充斥着暴躁与不安；如果房间里总是飘着书香，孩子的心灵就能得以滋养。
所以，有阅读的氛围，是养育好孩子的第一要素。
2、从尊重孩子的老师开始。
幼儿园里，经常会见这样的事情发生：某位家长因为孩子之间的小磕碰，与老师园长闹的不可开交。孩子磕碰了，父母着急，这是人之常情。但在没有弄清事情的原委之前，因一时的冲动，而责骂老师，我想这样的家长很难培养出一个温文尔雅的孩子。
每个孩子身上的'优点，都是父母美德的传承；每个孩子身上的顽劣，都是父母缺点的映射。所以，家风永远是一面镜子。为了让这面镜子更明净，家长要给自己制定规矩：不说谎话，给孩子的承诺一定兑现；不在孩子面前议论是非、抱怨生活；不和孩子讨论老师，维护孩子心中的敬畏和热爱。
3、温度做到刚刚好。
育儿就如养花，每一朵花都有自己的小脾性，有的喜阴，有的喜阳。父母在处理大事小事的过程中，温度的拿捏很重要。过热过急，会矫枉过正；过冷过硬，又会伤了自尊。唯有时刻保持一份温和的心性，才能把孩子调教得同样有智慧。
除了吃饱穿暖，关怀孩子内心的温度，才是更加重要的。责罚孩子要有度，不可轻易触碰他的尊严。常常剥夺孩子自尊的最坏后果，莫过于让他鄙薄自尊并且习以为常。
4、让孩子在赞美中成长。
教育中的“放养”论由来已久，但据老师的所见所闻，许多家长的放养是无底线的，甚至包括“是非观”的放任。
孩子抢别人的玩具，你不能视而不见；孩子帮助他人，事后你要表扬；孩子为你端茶倒水，帮你做家务，都要及时地表达谢意。从小让孩子懂得是非、学会担当、乐于付出，这比学知识更加重要。
当孩子事情做得漂亮，也要不吝赞美，孔雀会在赞美中开屏。但表扬需要艺术，不可过大过空，要有针对性，例如：你绘画的创意很特别；你听课的表情很专注……永远要记得，孩子天生的聪慧是不必表扬的，后天的努力才值得鼓励。
5、父母要舍得“用”自己的孩子。
不如，多“用用”你的孩子吧？让他试着自己洗洗小袜子、帮你扫扫地、这是也是一次锻炼的机会，也是一次幸福的经历。
如果什么都不舍得让孩子做，孩子在幼儿园学到的能力得不到充分的实践，我觉得这很可惜。只有让孩子去做，在不断的“好心办坏事”的历练中，她才能掌握做好事情的技巧。
6、重视老师的点评。
教育不是察言观色看表象，我们需要的是洞察力。作为一名幼儿家长，要看重老师对于孩子的每次点评，比如“饭后喜欢和小朋友打闹”，打闹，只是一种行为方式，打闹的背后，也许是自控力不够，也许是对班级规则的漠视，也许是对教师敬畏感的淡化。
这时，就需要家长和孩子有一次正式而坦诚的对话，在不设防的交谈中发现孩子的内心世界。
7、让孩子自己处理问题。
幼儿之间的游戏玩耍，最易生矛盾、闹别扭。此时，家长最为合适的做法，是尽可能地做一个观众，看孩子如何对付烦恼。看过之后，你才知道他缺什么，你需要帮他做什么。
经常看见许多家长要么袒护要么劝离，这种直接帮孩子处理问题的方式，也许可以解决暂时的矛盾，却给孩子留下永久的依赖。
父母是孩子的第一任老师，家庭教育是幼儿园教育的基础和补充。家长放手不管，导致家庭和园所不能实现有效的连接与支持。那么，再好的幼儿园教育也没有用！
小孩寒假安全教育培训小知识
请各位家长做好预防溺水的家庭教育，严格要求您的孩子做到以下几点：
（1）不在无监护人或其他成人的带领下私自下水游泳。
（2）不擅自与同学结伴游泳。
（3）不到无安全保障的水域游泳。
（4）远离河边、池塘、沟渠等一切危险水域面，更不得戏水。
（5）不到不熟悉的水域游泳。
（6）遇到紧急情况，不提倡随意下水营救落水人，可呼叫周围成人营救，立即拨打“110”报警电话。
家长要有较强的安全意识，任何时候都必须加强对子女的安全教育和监管，坚决避免溺水安全事故的发生。
二、交通安全。
1、交通安全要注意。
（1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠道路右侧路边行走。
（2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
（3）在没有交警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
2、横穿马路应该注意什么？
（1）穿越马路，要听从交警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
（2）穿越马路，要走人行横道线。
（3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，确认没有机动车通过时才可穿越马路。
（4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
（5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
三、消防安全。
1、防火意识不可懈怠。
（1）培养孩子的防火安全意识，告诉孩子玩火的危害，不让孩子玩火。
（2）让孩子了解掌握火灾逃生的基本方法，认识常见的消防安全标志。
（3）教会孩子正确拨打“119”火警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、被困情况等信息；教育孩子不要谎报火警。
（4）让孩子知道，小孩子还不具备灭火能力，遇到火灾应立即逃生，确保自身安全后立即向大人寻求帮助。
（5）家中要适当配备灭火器、逃生面罩、逃生绳等家用消防器材，确保初起火灾时能及时扑救，减少伤害与损失。
2、定期检查电气线路。
（1）重点检查线路的接头部位，若发现线路老化问题，应及时更换。
（2）电源线如有破损应及时加裹绝缘胶布，如果破损严重，要及时更换，防止出现短路。
（3）各种电器的插座应远离火源，同时注意不要超负荷使用插座。
3、逃生自救不应鲁莽。
（1）身上着火时，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
（2）油锅起火时，不可用水扑救，可用锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭。
（3）高楼逃生时，不可乘坐电梯，不要轻易跳楼，应使用消防通道逃生。
（4）门外着火时，应先用手触摸门把手及门板，如果发热或发现烟从门缝窜入，说明外面已经着火，不要打开房门，应从其它出口逃脱。
（5）穿过烟雾逃生时，要尽量放低身体，贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
（6）通道被大火和浓烟封堵时，应立即退回室内，关闭房门，用浸湿的被褥、衣物等封堵门缝，并泼水降温，延迟火焰的蔓延速度。
（7）发送求救信号，除了报警，还可以用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式，从窗户或阳台向外发送求救信号。
四、食品卫生安全。
（1）不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
（2）不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
（3）生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。
（4）购买食品时要仔细检查食品是否适合自己食用。
（5）不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，这只不过是商家宣传的一个手段。
（6）白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常喝不利于孩子的健康。
（7）不随便吃野菜、野果，不吃腐烂变质的食物。
（8）选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。
（9）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
五、假期居家安全。
（1）尽量不要把孩子单独留在家里。
（2）告诉孩子不给陌生人开门。
（3）要让小孩远离打火机、火柴、燃气阀等，防止发生火灾。
（4）要把剪刀、锥子等金属物品放在孩子拿不到的地方，以免孩子被划伤。
（5）不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免孩子攀爬，发生坠落事故。
（6）疫情期间，教育孩子尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好自我防护措施，在公共场所不触摸公共物品，勤洗手；关注孩子体温变化，如有变化及时就医并按要求做好体温检测和上报工作。
（7）面对疫情，帮助孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生和传播，帮助孩子树立战胜疫情的'信心。
安全是教育的重中之重，重视做好学生的安全教育和学校的安全防范工作，是学生全面、健康成长的基本前提，也是教育行政部门、学校、家长、社会各界义不容辞的责任。学校安全教育在培养孩子安全意识时要注意一下几点：
建立学校家庭协作共管机制。学校和家长协作共同管理，以引导为主、管理为辅的方式规范学生的行为，形成健康的校园和良好的家庭环境。学校还可以利用网上丰富的信息资源库，挖掘一些具有教学价值的思想政治信息，并将其整合为生动的电子教材，既提高了课堂的教学效率，也为学生身心健康发展营造了积极向上的舆论氛围。学校还可以邀请法律专家通过案例分析的方式来告诉学生如何捍卫自身的权益，提高他们的安全意识。
2、提高教师素养和教育能力。
教师作为教育者，责任重大。在新形势下，教师有必要改变传统的教学模式，采用现代化信息教育模式来提高学生的安全意识，不断提升自己的信息素养与教育能力，以满足新时期学生的发展需求。
3、社会实践与校园安全管理相结合，发挥学生主体作用。
社会实践是学生接触社会，增强自身能力，进行自我教育的有效途径。学校应将学生社会实践活动与校园安全管理有机结合，建立相关工作运行机制，使学生在维护校园安全等工作中实质性地参与到校园的安全管理中来。教师可提前运用多媒体设备制作课件，播放一些教学中发生伤害事故的视频，使学生了解到事故发生的主要原因大多是当事人安全意识薄弱造成的。教师还要在教学内容中引入安全保护方法，在开始新学期学习前，先开展安全知识教育，将有关的资料、常识打印出来，发放给学生。告诉学生使用简单急救器材的方法，怎样利用窗帘、床单等逃生，如何利用毛毯、木板等现有物品作为担架运送伤员。综合考虑学校场地、气候、学生体质、教学内容等因素，反复强调易受伤的地方，增强其安全意识，在最大限度上减少安全事故的发生。
4、强化教师责任，创新生命安全教育方法。
学生是教学的主体，而教师则负责组织与指导活动。教师应重视生命安全教育，将其贯穿于课堂教学之中，强化自身责任，增强学生的自我保护意识与能力。针对其年龄和心理特点，给予一定的心理健康辅导，使其形成高尚的道德情操与正确的竞争意识。另外，学校需开设心理咨询课程，引导学生形成正确的价值观和生命观。
寒假安全知识教育班会
班会目的：
通过这次主题班会，引导学生学习家庭生活安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
班会准备：
1、学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
2、制作相关的课件。
3、黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。
班会程序：
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：
二、家居安全。
1、用电安全。
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气。
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
三、交通安全。
1、行走时怎样注意交通安全。
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的`道路，要靠路边行走。
2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、交通安全：全国平均每天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。
四、校园内应注意的安全。
1、防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，
1）禁止在校园内玩火、放炮。
2）上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。
3）定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。
2、防盗：保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。
3、防校园暴力：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。
五、体育运动安全：
在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。
六、发生火灾怎么办。
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
七、实践竞赛：
1、第一组代表表演防火：（一人读情节过程，三人表演）。
2、大家认真观察表演后讨论：
（1）发生了什么事他们是怎么处理的发生火情应该怎样与消防队取得联系（打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况）。
八、读一读。
家用电器和煤气，阅读说明再使用。
发生火灾不要慌，断电呼救第一桩。
放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。
遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。
一人在家关好门，与人说话要谨慎。
发现坏人来撬门，赶快拨打110。
安全隐患时时有，注意安全处处提。
安全常识牢牢记，快乐常伴我和你！
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
寒假安全家庭教育知识
1、冬天雨雪天气多，会影响汽车的刹车性能，家长要提醒孩子，一定要在人行道内或紧靠路边行走。
2、培养孩子的交通安全意识，遵守交通规则，过马路要走斑马线，不闯红灯，不翻越交通隔离栏，注意来往车辆，不要斜穿、猛跑。
3、教育孩子不要在马路上嬉戏玩耍，不要在走路、骑车时看手机。
4、提醒孩子乘车时不坐副驾驶位，不要把头和手伸出车窗外，下车后应先观察再通行。
电梯乘坐安全。
1、家长要教会孩子乘坐电梯的常识，不可在电梯内打闹、蹦跳，以免发生意外。
2、教育孩子不要单独乘坐自动扶梯，乘扶梯时要抓好扶手，不要在扶梯上嬉闹玩耍或趴在扶手上面，不能逆向行走。
谨防高空危险。
1、教育孩子不要攀爬窗户，不要趴在护栏上四处张望，不在阳台、窗台边玩耍，以免发生意外。
2、通过游戏、模拟的方式帮孩子建立对高空危险的概念。
取暖用电安全。
1、家里用煤炉取暖的，要让孩子远离炉子防火患，一旦发生煤气中毒，要打开门窗通风，呼吸新鲜空气，及时到医院救治。
2、在用电取暖的房间，不要让孩子用湿手、布触摸或擦拭电暖设备、插拔电源插头，更不能随便拆卸。
3、家中要消除火情隐患，家电的电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好，易起火的杂物不要密集摆放，开水壶、打火机、火柴要放在孩子拿不到的地方。
4、告诉孩子要与可燃物保持一定距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、毛巾等物，不要用金属制品直接与电源接触。
5、选用质量合格的防触电插座，并给电源插口安装防护盖。
饮食卫生安全。
1、寒假春节期间菜肴丰盛，家长要提醒孩子保持良好饮食习惯，不能暴饮暴食，不吃过分油腻食物，不吃来历不明的可疑食物，防止食物中毒。
2、在正规市场、超市购买食品，不让孩子食用没有安全保障的食品和过期食品。
3、家里的'药品应上锁，或放在孩子拿不到的地方。
4、家长要培养孩子个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，多喝水，注意保暖，适当锻炼增强体质。
5、要让孩子吃饭时保持安静，不要跑动、嬉闹，防止孩子将食物呛入气管。
6、严禁孩子吸烟、喝酒。
户外活动安全。
1、提醒孩子不去正在施工或者废弃的工地玩，不要在户外配电设施附近玩耍。
2、提醒孩子不要到设有防护栏、警示标牌、自然结冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止发生破冰溺水事故。
抵制精神污染。
1、不要让孩子涉足营业性电子游戏厅、网吧、酒吧等娱乐场所。
2、教育孩子不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
3、引导孩子多读健康、有益的书刊、节目，不看低级趣味的内容。
严防鞭炮伤害。
1、坚决不买质量不明的烟花爆竹。
2、不要让孩子单独燃放鞭炮或烟花，要在家长的指导下燃放，燃放时不能用手直接拿，而要放在地上点燃。
3、告诉孩子，不要在燃放烟花时打闹，要保持距离观赏，不要走近点燃未放响的鞭炮，不要将鞭炮扔进下水道等危险的地方。
4、教育孩子不要在人口密集和油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。
上网安全。
1、家长要叮嘱孩子不轻信网友，不要单独会见网友，远离不良网站，涉及到钱的问题，要及时告诉父母。
2、不要在网上轻易相信陌生人，不要在网上公开自己和家人的姓名、电话、住址、密码等个人信息，不要接收陌生人的数据文件。
3、家长对孩子上网情况要有基本掌握，上网时间不宜过长，一般不要超过一小时。
防拐骗安全。
1、家长要提醒孩子，独自在家，不要随便给陌生人开门。接到陌生人电话，不能透露自己独自在家，应直接挂断。
2、教导孩子不要随便与陌生人交谈，不能随意透露自己的家庭住址、电话等个人信息，不接受陌生人的礼物或者坐陌生人的车子回家，以免上当受骗。
3、让孩子熟记报警电话和家人电话号码，有危险找警察。
4、带孩子出门，要当心孩子被人流阻隔，不要让孩子脱离家长视线。
寒假安全教育知识
1、指挥灯信号的含义。
(1)绿灯亮时，准许车辆、行人通行;。
(2)红灯亮时，不准车辆、行人通行;。
(4)黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行，
2、行人必须遵守下列规定：
(1)须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走;。
(2)横过车行道，须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时，每横列不准超过2人。儿童的队列，须在人行道上行进。
3、横穿马路注意事项：
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
(1)穿越马路，要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
(2)穿越马路，要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
(3)穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
(5)不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
4、乘车人必须遵守下列规定：
汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点：
(1)乘坐公共汽(电)车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
(4)乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(5)乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
(6)尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。
(7)不要在机动车道上招呼出租汽车。
5、骑自行车要注意哪些安全事项：
骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
(1)要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
(2)自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
(3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
(4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行;转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
(5)经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
(6)骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
(7)骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
(8)学习、掌握基本的交通规则知识。
二、水上交通安全常识。
我国水域辽阔，人们外出旅行，会有很多机会乘船，船在水中航行，本身就存在遇到风浪等危险，所以乘船旅行的安全十分重要。
1、不乘坐超冒险航行的船舶。为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。
4、不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。
5、上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。
6、天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽量避免乘船。
7、不在船头、甲板等地打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船的一侧，以防船体倾斜，发生事故。
8、船上的许多设备都与保证安全有关，不要乱动，以免影响正常航行。
9、夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照，以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。
10、一旦发生意外，要保持镇静，听从有关人员指挥。
11、集体乘船应注意：要有老师带队，指挥，上下船要排成队，不得打闹、走动;要顺从船上工作人员指挥，维护好船上秩序。
三、铁路交通安全常识。
行人和车辆通过铁路道口时应注意：
1、行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处，发现或听到有火车开来时，应立即躲避到距铁路钢轨2米以外处，严禁停留在铁路上，严禁抢行超过铁路。
2、车辆和行人通过铁路道口，必须听从道口看守人员和道口安全管理人员的指挥。
3、凡遇到道口栏杆(栏门)关闭、音响器发出报警、道口信号显示红色灯光，或道口看守人员示意火车即将通过时，车辆、行人严禁抢行，必须依次停在停止线以外，没有停止线的，停在距最外股钢轨5米(栏门或报警器等应设在这里)以外，不得影响道口栏杆(栏门)的关闭，不得撞、钻、爬越道口栏杆(栏门)。4、设有信号机的铁路道口，两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时，表示火车接近道口，禁止车辆、行人通行。
5、红灯熄白灯亮时，表示道口开通，准许车辆、行人通行。
6、遇有道口信号红灯和白灯同时熄灭时，需停车和止步t望，确认安全后，方准通过。
7、车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口以及人行过道时，必须停车或止步t望，确认两端均无列车开来时，方准通行。
第二部分：消防安全常识。
一、基本知识：
1、燃烧必须具备三个条件：有可燃物、有助燃物、有着火源。
2、常见的火源有：明火、高温物体、火星、电火花、强光等。
资料。
4、家庭易燃物品有：木制家具、被褥窗帘、衣物、沙发、书籍、煤气罐等等，
二、学校及公共场所防火。
1、禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品进校。
2、实验用的易燃易爆物品，要有专门库房存放，随用随领，不要在现场存放。
3、注意经常检查电器设备的安装使用情况，用完后要切断电源。
4、不带火种不携带易燃易爆物品(如汽油、洒精等)去公共场所，或乘坐公共交通工具。
三、山林防火。
1、教师和家长带孩子外出野游、打猎、放牧、采药时不要带火种进山，更不准在山林地区吸烟。
2、学校组织学生到山林地区旅游时，严禁组织野炊、篝火等活动。
四、家庭防火。
1、安全使用炉火。
(1)烟囱要远离电线、顶棚、木墙壁和木门窗等，至少相隔0.2米以上。
(2)炉体周围应有防护或离开可燃物0.5米以上。
(3)清除炉灰、炉渣时不要乱倒，不可接触可燃物，最好要有固定的安全地方，刮风天倒炉灰更应注意。
(4)生火时千万不要用汽油、柴油和洒精等引火。
2、安全使用液化石油气。
(1)液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内，以防漏气失火。
(2)正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关，阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。
(3)使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。
(4)液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。
(5)如发现有气漏出，应立即采取措施：打开门窗，用扇子煽，以便通风换气(但不能用电扇吹)，然后查找漏气部位。
五、灭火基本知识。
1、隔离法：这是一种消除可燃物的方法。
2、窒息法：阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得不到足够的氧气而熄灭。
3、冷却法：用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低到燃点以下，迫使物质燃烧停止;或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，降低可燃物温度，避免火情扩大。
4、对轻微的火情紧急应付措施:。
形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。
(1)水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。
(2)用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。
(3)用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。
(4)油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。
(5)煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。
(6)电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。
(7)有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。
六、报警。
一旦发生火灾，要迅速打电话“119”向消防队报警，并立即组织人员扑救。扑救时要先救人后救物，先重点后一般，先断电后救火，并注意顺风救灾，特别是野外火场。灭火时一般就地取材，如用水、砂、土等灭火器材，特别要设法控制火势蔓延。严禁动员组织中小学生参加山林火灾的扑救工作。同时要加强不准中小学生参加扑救森林火灾的教育管理，遇有自发扑救森林火灾的情况，学校和有关部门应及时加以劝阻，以防止发生不必要的人身伤亡事故。
报警要注意以下几点：
1、要说明失火单位或住户所在的区(县)、街道或乡、村。有重名时，要区别开来，以免找错。地名或单位名称有相似或易混的字，要加以强调，说得清楚明白。
2、要报清、报全单位和街、巷名称，不要用简称。
3、要说明是什么物质着火和火势大小。这样便于消防队根据燃烧对象和火势大小来决定其出动的车辆和警力。
4、要说明报警人的姓名和所用电话的号码，因报警人所用电话往往离火场较近，消防队在出动力量到达之前，可以用此电话向报警询问火势发展情况，便于指挥调动。
5、报警后，应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引通道，提供水源位置等情况，以便迅速灭火。
七、自救与逃生。
1、楼房火场逃生。
(1)要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情，不要盲目开窗开门，不然会助长火势，也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。
(2)要选好逃生办法，不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。如下楼虽已有火，但火势不大，就从楼梯冲出去。如楼梯坏了冲不出去，可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳子(可用衣服或床上用品撕成系成绳索)系在牢固的门窗、重物上从窗口滑下。如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的，也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲，然后手扶窗台朝下滑，以缩小下落高度并保证双脚落地。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延，也可向窗外扔小东西、打手电以求救。
2、在失火的楼房内不可使用电梯。
火灾时，千万不要乘坐电梯，因为电梯井直通大楼各层，烟、热、或容易涌入，由于烟囱效应的作用乘客难以承受烟熏火烤，在高温下电梯会失控甚至变形，救火时，水容易流到电梯内在水渍的作用下，会造成触电的危险，乘客很容易被困在里面危及生命。
如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。
3、人身着火自救方法。
如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。
八、楼道里为何不可以堆放物品。
有楼房必有楼梯，楼梯平时供人们上下楼使用，一旦发生火灾和其它突发事件，又是用于疏散的主要通道。如有杂物应及时清除，因此，楼梯道一定要保持畅。
寒假安全教育知识
夜，已经悄悄地降了下来，我独自做在灯前，主题班队会上那富有教育意义的影片，又生机勃勃地浮现在我眼前：
那是一部名叫《小学生安全教育》的影片，里面有许许多多讲述着坑，蒙，拐，骗的事例。其中防溺水安全引起了我的注意。
游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
调查报告：在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一个死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身残疾。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
这是发生在我身边活生生的例子：
20xx年，暑期期末考试结束的那天下午，我们学校隔壁班的一个男同学和几个同学去河边玩，不幸溺亡了，曾亲眼目睹他父母伤心欲绝的样子。临放假之前，学校老师还拿了各种单子让父母签字，其中就提到了暑期安全的各种防范意识。
同学们，除了溺水，还有其它许许多多会造成伤亡的可能，追逐打闹、打架斗殴、恶作剧等都有可能对自己和他人造成严重伤害！同学们，生命有时候是很脆弱的。
寒假安全教育知识
1.不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。
2.不骑自行车在马路或街道中穿行。
3.步行时要靠右侧行走，注意过往车辆，不横穿马路，不与机。
动车抢道。
二.饮食安全。
1.养成良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后要洗手。
2.不吃过期及“三无”食品。
3.生吃瓜果前要用温水将表面认真清洗干净。
4.少吃油炸、麻辣食品，不暴饮暴食。
三.预防疾病。
冬季是感冒多发季节，平时少到人员密集的地方去，感觉身。
体不适，要及早就医治疗，不要擅自乱服药。
四.预防冻伤、摔伤。
1.北方冬季天气寒冷，要根据天气变化情况增加衣物，不要冻伤手脚等。
2.假期不要去野外滑雪、滑冰，防止摔伤。
五.安全用电，预防火灾。
1.要正确使用家用电器，如大人不在家，尽量不适用电器。
2.不玩火、不纵火，火不出门。
3.如电器着火，要先断电，再救火。
4.发现火警，要及时通知大人知道，不要擅自扑救。
六.燃放烟花、爆竹安全。
假期节日里，不准独自燃放烟花爆竹，更不能手持燃放。别人燃放时，不要围观，要远离燃放点，躲到安全处观看。
不参加任何组织的邪教活动，不参加封建迷信活动。要相信科学，反对邪教，反对迷信。
八.合理安排假期生活，要劳逸结合，做一些有意义的活动，不吸烟、不饮酒，不赌博。不要沉迷于网络游戏。
寒假旅游安全知识
要提前了解旅游目的地的.天气状况。特别是夏季一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按计划旅游，严重的还会造成生命财产损失。外出旅游前，一定要对目的地的近期天气有所了解，做到未雨绸缪。
不要过分看重旅游价格。
不要过分看重旅游价格。如果你出发前把旅行社的价格压得过低，旅行社可能会在旅游过程中降低车辆、住宿等标准，减少参观景点，增加自费景点等来弥补损失。国内一些旅游线路的价格超低，市民觉得便宜就参加了，但到旅游目的地后，导游人员可能强制你购物，或者让你逛大街，或者把你锁入汽车里，把空调关闭，让你不得不最后还得多花钱，从而造成“花钱买罪受”的情况。你在签合同时，要问清楚价格中包含哪些费用，哪些费用还要自己另外再付。
老师学生旅游最好结伴出行。
老师、学生平时外出旅游的经验较少，暑期旅游时最好几个人一起去，一旦遇到意外，好有个照应。要注意通信工具畅通，外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话，以便出现问题及时解决。
寒假安全教育知识
冬天寒风凛冽，雪花飘飘。人们都穿上了大衣、戴上了帽子和口罩，但可别遮住了自己的眼睛，这样既不安全，又会影响活动。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。
手脚冻僵了应该怎么办?
1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
冬天室外活动要注意什么?
1.课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。
2.如果下了雪之后，走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。
3.在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口踩踏事故发生。
4.中午在学校就餐的同学更要注意安全，吃完饭在校内有秩序地玩一玩或进行休息，预防打闹现象发生。
1.首先，家长应该教育孩子不要自己在家玩火，杜绝一切能够带来危险的危险品。
2.教育孩子独自在家的时候不要反锁门，自己在家的时候还要注意不要随便给陌生人开门，以免遭遇小偷强盗或者坏人。
3.教育孩子不管是在家里还是在外面都不要轻易个陌生人说话，更不能够在未经允许和不认识的人走，更不能够让陌生人碰你的身体和抱你，家长一定要告诉孩子不能够让陌生人随便捧自己的身体，如果有一定要马上逃走。
4.让孩子知道自己的名字、知道自己家长的名字，家庭住址或者电话号码等，这些最基本的安全教育都是要进行的，而且必须要求孩子会主动表达清楚，遇到紧急情况的时候这些能够派上用场。
5.教育孩子自己在家的时候不要一个人玩电气设备，不然很有可能会被电伤，这是很危险的。
6.遇到火宅和地震的时候一定要注意逃生，逃生的时候应该怎么办或者该躲在什么地方，这些都是要提前做好教育很是演练的。
7.对于年龄的孩子来说，不管是家里还是外面都很容易摔伤或者跌撞伤等，对于父母来说一定要做的就是伤口的处理以及教育孩子如何避免危险出现。
8.注意教育孩子不要玩塑料袋，不要将塑料袋套在脑袋上。因为孩子的好奇心是很重的，乱玩塑料袋的话是很容易引起窒息的。
9.教育孩子不要在家里追逐打闹，就比如厕所门口或者地面以及厨房有水渍的时候千万不要乱跑，不然是很容易摔伤的，另外药品安全也要注意，教育孩子不要随便吃家里的药物，最好是将药物都放在一个孩子够不着的地方。
10.最后，家里的尖锐工具，剪刀小刀等都不要乱扔乱放，如果孩子不小心摸到了或者拿起来玩耍的话，是很危险的，不仅会划伤手指还会出现更危险的事情，所以危险物品一定要放在孩子够不到的地方。
宣传一首小学生安全常识歌：
小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。
过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。
拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉。
风扬尘，护眼睛，尘埃进入须冷静，轻揉慢擦手洗净，情况严重找医生。
细小物，注意玩，千万别往口中衔，一旦下肚有麻烦，快找医生莫拖延。
饥饿时，嘴莫馋，吃饭之前洗手脸，细吃慢咽成习惯，这样身体才康健。
吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。
剩饭菜，陈糕点，时间久了必腐烂，吃了容易把病患，扔作垃圾莫留恋。
吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传病菌“病从口入”是古训，讲究卫生不生病。
玩游戏，勿持“金”，无意也会伤人身，理由再多不济事，终归还是不安宁。
炎热天，汗淋淋，私自游泳万不能，江河湖水喝不尽，青春年少赴黄泉。
莫玩火，青少年，星星之火可“燎原”，烧了财物祸人命，父母为你去坐监。
照明电，不要玩，徒手不能触摸线，电线不作晾衣杆，用电常识记心间。
电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧坏。
遇火灾，119，火警电话记心头，速离险境求援救，生命安全是一流。
家来人，不识面，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来作案。
遇匪徒，110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心。
用电炉，烧煤气，结束一定要关闭，房间一定要通风，血的教训要牢记。
坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟网莫看，不会分析会受骗。
安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。
说安全，道安全，安全常识记心间，珍惜生命重泰山，国运昌泰享平安。
寒假旅游安全知识
节假日总是最热闹的时候，你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛、味道香美，想要控制到八成饱都难。连续吃上几餐，难免会让肠胃超负荷运转，造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等，严重者会诱发急性胃肠炎、胃出血。
3、尽量保持好的饮食和作息规律，日常生活中需牢记：食物多样，谷类为主，粗细搭配。
二、家庭聚餐小贴士。
2、不要购买和食用有关部门明令禁止、来历不明的食物(如各种标称“野味”的食品)。
三、外出就餐需当心。
1、就餐前要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等。其次，建议选择食品安全条件较好、设施齐全的餐厅就餐。再次，建议选择实施“明厨亮灶”的餐厅。“明厨亮灶”是指餐厅通过隔断矮墙、透明玻璃幕墙、视频显示、网络展示等方式，将餐饮食品的加工制作过程公开展现给消费者，主动接受公众监督。
2、就餐时要注意分辨食物是否变质、是否有异物，不要吃颜色、味道异常和未烧熟煮透的菜肴。
3、注重饮食均衡，合理搭配谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等多种食物;注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物;不要暴饮暴食、过量饮酒，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。
4、不生吃淡水鱼，这是因为淡水鱼易感染肝吸虫等寄生虫，消费者如若生吃了含有肝吸虫囊蚴的鱼肉，则容易患肝吸虫病。当生食海水鱼时，应确保鱼肉新鲜，肠胃功能较弱的消费者应谨慎食用。
四、冬季养生小常识。
1、食物要足量，能量应平衡。
冬季，天寒地冻。生活在北方的居民，有供暖设施，虽然在室外活动倍感寒冷，但室内温暖如春。但在南方，室内没有集中供暖设施，室内室外温度一个样，甚至室内还比室外冷，人体对能量的需要增加，需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食，建议每天吃半斤-八两的谷类食物，除了馒头、米饭、窝头等，可以“软硬兼施”，经常喝粥。
动物性食物不仅含蛋白质丰富，还含有一定量的脂肪，可增强身体免疫力，提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物，可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等，经常变换种类。
2、少食生冷，多喝粥汤。
冬季食用生冷食物，容易刺激肠胃，造成腹痛、腹泻等。因此，注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时，尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，这样更易保存食物营养，有利健康。
3、多吃蔬果，强体抗病。
冬季干燥，特别是北方地区，由于吃肉较多，容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。因此，应注意蔬菜水果的补充。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等，水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。
4、适量补充，点到为止。
冬季寒冷，日照时间缩短，人们的户外活动减少，很容易出现维生素d缺乏。注意经常吃富含钙和维生素d的食物，如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。冬季可供选择的新鲜蔬菜和水果不如夏秋季节丰富，容易出现一些维生素和矿物质的摄入不足。因此，可以选择营养素补充剂，补充膳食中的不足，如维生素c、维生素d等。但是不应该作为营养素的主要来源，原则是适量、不过量!
寒假安全知识演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！一年一度的暑假马上就要开始了，我们高兴之余不忘安全。每年暑假前后是中小学生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。其中，溺水死亡主要由于孩子私自下河游泳、到河边玩水、钓鱼等引起，交通死亡主要由于学生违章骑车、闯红灯、不走斑马线和不及时躲避危险等引起。这些事件严重影响家庭、学校正常生活和学习。为了防止类似事件的再次发生，让学生过一个安全、文明、有意义的暑假，今天我们在这里围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。
第一方面：安全第一，防范意外。
1、遵守交通规则，注意交通安全。暑假是瓜果蔬菜运输的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在暑假期间外出时一定要有家长陪同，遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道靠右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。
2、要注意防汛、防雷电的安全。现阶段我们正处于雨季节，雨期表现为多雨天气，并伴有雷电，并可能出现雷雨大风，雷电发生时尽量不要呆在户外；不要把铁器扛在肩上高于身体；要远离铁栏铁桥等金属物体及电线杆；不要呆在山顶、房顶等制高点上；躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁，一般可适当选择一处建筑物或者就近到洞穴、沟渠等处暂时栖身。
3、防火、防气、防电。我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器；注意用气安全，防煤气中毒等。
4、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘、排沟等地玩耍，以及私自或结伴下河游泳、玩水或捕鱼、以防溺水事故发生。
5、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不，不进入“四厅”。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
第二方面：严格要求自己，认真完成假期作业。
1、牢记自己是一名小学生，时刻牢记《小学生日常行为规范》的要求，我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。
2、每天利用一定的时间温习功课，完成暑假作业；
3、认真完成暑假通知书上的实践作业。
4、每天至少帮家里做一件家务事；
5、多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
6、提倡勤俭节约，培养良好品德。
暑假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，全体同学要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的'模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约；要自觉树立科学的世界观、人生观；要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范；要学会尊重人、理解人、关心人；要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养；要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是暑假期间，不安全因素较多。因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。
7、下学期报到时间：———年8月19日上午，8月20日上课。
同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来！最后祝愿我们每个同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期！
寒假安全教育知识
1、严防鞭炮伤害!
家长不要让孩子单独燃放鞭炮或烟花，并让孩子远离燃放着的鞭炮烟花，不买质量不明的鞭炮烟花。
2、注意交通安全!
叮嘱孩子要在人行道内或靠路边行走，注意来往车辆，不要猛跑或追逐。
3、注意饮食安全!
帮孩子养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，在正规市场和超市购买食品，家里药品应上锁，不应让孩子拿到。
4、防拐防骗!
春节将至，诈骗、绑架和偷盗事件增多，请告诉孩子们：不要随便和陌生人交谈;不能随意透露自己的家庭住址、电话及信息;不接受陌生人的礼物或坐陌生人的车;独自在家不给陌生人开门;陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。
5、注意上网安全!
不轻信网络上的陌生人，不在网上公开家庭信息及电话，上网时间要控制。
6、远离明火电源!
教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。
7、不要爬高!
教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。
8、不能在厨房玩耍!
厨房对孩子来说是不安全的场所，火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。
9、不玩塑料袋!
教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。孩子在情急的情况下，不会从头上取下塑料袋，若是将袋口拉紧则更加危险。
10、不单独外出!
不可让孩子独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动，不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。