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于拔牙的作文优选
上个星期二晚上，大家做梦也想不到：我与我的牙齿发生了一场“世界大战”。
在晚上7点05分时，我感觉口里的牙齿有点儿松动，于是，我决定自己把它ko掉。我迫不及待地准备好需要的用品，便开始了“世界大战”。
我先跑进厕所，张大嘴巴，瞄准了那颗松动的大牙——左上角的大牙。先用第一招——“枪”击舌头。我的舌头就像一只无厘头的苍蝇，到处乱窜。不过，这个“小枪”还是挺管用的，一下子就把牙齿弄松了一点儿。不过，一直用“枪”打，离牙齿掉，那还要多久啊？我只好使用第二招——用“大炮攻”——手摇。好家伙，我的手果然名不虚传，过了30秒，牙齿又松了一点，可现在才松了一小部分，我心里很不是滋味。我犹豫不决地想：放弃吧，它自己会掉下来的。可又一想：不行，在这牙没掉下来之前，吃饭可很难受的。
没办法，为了让这个可恶的牙齿掉下来，我只好放大招了，就是“舌手并用”。果不其然，牙齿松了一半，可认知天有不测风云，在接下来的一秒，我的牙床像世界末日似的狂在流血。我有点慌了，连忙把血吐出来，可我还是不肯放弃，我用手抓住那颗“钉子户”——牙齿，开始了最残忍的方式——狂扭模式。我把我吃奶的力气都用上了，以为要掉下来的时候，可谁知，那颗摇摇欲坠的牙齿跟我斗上了。它就像个顽皮的熊孩子一样不知天高地厚，哪怕只剩下最后一口力气，也要跟你斗争到底。我也不会轻易放弃，用手奋力一拔，忍着疼痛，“哐当”一声，牙齿掉了下来，我高兴得一蹦三尺高。可牙床还在流血，没关系，我拿了个棉花咬住，就搞定了。
这次拔牙虽然是一件在生活中最小的一件事，但在这件事中，我却学到了也懂得了许多。
是啊！“车到山前必有路，柳暗花明又一村”，我们做一件事一定要坚持，不能半途而废。我还明白了：自己的牙齿是要靠自己去爱护的。虽然拔牙是件小事情，但这却成为了我童年的一件大事情，过去的总会过去的，但愿时光会我保留这最痛苦又最开心的童年时刻。
于拔牙的作文优选
今天，我进了医院，大家猜猜我进医院干嘛！不是感冒、不是发烧，不是骨折......而是拔牙！
刚进医院，就像被猫看见的老鼠，赶快逃！可惜我不能逃。妈妈挂好了号，就上了三楼，我推了一推门，咦！怎么门锁住了呢！妈妈可是告诉我说：“是医生还没来呢！我心想:早点拔，也就早点回去，还要等。我身上的汗毛都竖起来了。
突然，一位女医生把门打开了。我和妈妈直冲而上,把病历卡压在医生的桌子上。医生来了，第一个就叫到了我，我躺在床上，医生帮我检查了一下，说：“你这颗牙齿可以拔掉了！要打麻药。”
我问医生：“可不可以涂麻药？”
医生严肃地说：“不，不可以。涂麻药，拔的时候会痛的。”
我只好答应了。医生打了一针麻药，我顿时嘴巴失去了知觉。过了十分钟，医生把我的牙给拔了，那是一点都不痛。医生把棉花塞进了我嘴里，我和妈妈回了家。
这真是一个紧张的半个小时！
于拔牙的作文优选
哎！我也长虫牙了。原本平静坦然的我，突然躁动起来。我的脸色也有些苍白，满脑子都是拔牙时，我那无休止的疼痛和撕心裂肺的尖叫。
快走，早点离开这恐怖的地方！我站起身来，转身就往外走。可想要逃跑的我，却被妈妈发现了，我无奈地回到了座位。
不知过了多久，医生叫住了我，我颤抖着双腿，一步一步地挪到了修牙床边。坐在那冰冷的钢床上，我全身忍不住打了个寒颤。我小心翼翼地躺在床上，刺眼的日光灯让我不忍直视，我紧闭双眼。医生叫我把口张大，我不敢反抗。之后，一个冰冷的东西贴在了我的牙床边，我大叫起来，声音比平时足足高了八个音调。可我叫了一阵，却没感觉到任何疼痛，这是为什么呢？我像一只受惊的麋鹿，试着睁开泪水模糊的眼睛。我发现旁边的人都把眼睛双双盯向了我，医生依然站在床边，手中的拔牙工具还举在半空中。原来，一切都还没有开始呢！我自己却把自己的吓哭了。“呃……”我不好意思地摸了摸头。
接着，医生开始给我检查，原来我的那颗牙齿并没有完全坏，只是坏了一层。牙是不用拔了，可医生说需要先钻牙再补牙。牙器再一次进入了我的嘴巴，医生熟练地拿起钻牙器，用轻柔的手法在我的牙齿上缓缓地钻着，我躺在床上，竟一点都不疼，我心中的石头终于落了地，然后平静地完成了补牙。第一次拔牙就这样以补牙替代了。
从此，我再也没有被拔过牙，胆子也大了不少。因为我知道，任何事情都要勇敢去面对，说不定情况并没有我们想象的那么糟糕呢！
于拔牙的作文优选
我叫安安，今年6岁，属蛇。
上星期天，老妈带我去医院，说要把我的多生牙给拔掉。路上老妈问：“怕不怕”，我说：“不怕，我是男子汉什么都不怕！”老妈看了我一眼，幽幽的说了句：“无知者无畏也”。我问这是什么意思，她笑了笑说：“男孩子就是勇敢，胆子大。”
当我躺在牙科医院的椅子上，听见医生和老妈的谈话：先用镊子拔，不行的话要动手术，还要缝针，我吓得从椅子上跳了下来，怎么也不肯再躺下。
这时，老妈走到我跟前说：“男子汉，会打麻药，不痛的。”看着老妈鼓励的眼神，我又重新躺在了椅子上。
一切顺利，先打麻药，再拔牙，一下就拔出来了。
我没有哭，甚至没有叫。妈妈夸我是个“小小男子汉”
不过——当时确实有那么点痛，那么点不舒服，那么点害怕（只是很少的一点点哦！）。
于拔牙的作文优选
老虎喜欢大口大口地吃糖果，然后就睡一觉。一天，老虎的牙疼得不得了了。他一边捂着嘴巴一边三步并作两步地到牙医诊所。
一进门，老虎就恶狠狠地对牙医松鼠说：“松鼠，你快救救我吧！我的牙今天不知怎么了？”松鼠看见老虎，已经是吓得脸色发青，全身颤抖，说：“老……虎，你……坐下，别紧张，我给你看一看。”“好，你要是治不，我把你煮了吃！”老虎说，“快点，别磨磨蹭蹭的。”
松鼠全身不停地发抖，就连手拿在手中的电筒也不停地摇晃。松鼠对着老虎的牙左看右瞧，说：“你的牙烂了！”话音刚落，松鼠用钳子对着老虎的牙左打打右敲敲。
忽然，一阵“吱吱吱”的声音从洞里传了出来，原来是老鼠。它听说老虎要来拔牙，专门来看笑话的。
这会儿可不紧张了，语重心长地劝老虎说：“小不忍，则乱大谋！”老虎听了松鼠的一番劝告，觉得有道理，就没理老鼠那只小东西，继续拔牙。
可松鼠也不是省油的灯，心想：老虎总是欺负人，要教训老虎不容易，如果我拔了老虎的“害人工具”，他不就是不能再胡作非为了吗？于是，松鼠骗老虎说：“拔牙后要麻醉，以后才不会疼。”松鼠真是机灵啊！麻醉后就没有感觉，趁这个机会把老虎的牙全拔光。松鼠越想越拿定主意：就这么办！
不知情的老虎乖乖地坐在椅子上，让松鼠拔完了所有的牙。松鼠一本正经地拿了一面镜子给老虎看。这下可不得了了，老虎一看，气得一蹦三尺高，怒气冲冲地说：“我的牙全被你拔光了，真是岂有此理！我吃了你！”可是老虎的牙已经拔光了，成了“没牙佬”，怎么还可以再吃掉松鼠呢？所以老虎只好垂头丧气地回家了。
不久，老鼠就把这件事情传遍了各家各户。大家都夸松鼠真是为民除害呀！
于拔牙的作文优选
我一直以为我是一个天不怕地不怕的超人，可那次拔牙的经历却让我败下阵来，成了爸爸妈妈眼中不折不扣的幼稚儿。
记得那是我上二年级的时候，一天早上我正在吃早饭，突然我的大门牙晃动了一下，再加上我正在吃饭，用上牙碰了一下，顿时隐隐觉得一阵酸疼向我袭来，我嘴里的东西也不敢再嚼了。
我给妈妈说了这件事情，妈妈用手晃我的那颗牙，直疼得要死，我下意识的把嘴闭起来，差点咬住了妈妈的手。妈妈说这颗牙必须要拔掉，我一想这个牙连晃一下都那么疼，现在要把它从牙龈上拔下来，那还不得要了我的小命啊，我对妈妈说：“我不去拔牙，那太疼了。”“那也不行，必须拔掉，”妈妈坚定的说：“如果那颗牙不拔，很可能会影响正常牙的生长”。我深知，反抗是没有用的，母亲大人的命令必须遵循，我只能后悔自己刚才为什么要把这件事儿告诉妈妈，这明显就是“自残”啊。
到了医院，我和妈妈排了老半天才挂上了一个号。在诊室门外，那杀猪般的嘶吼声让我开始发慌，等了老半天，护士才叫我们一声，叫我躺在了椅子上。医生晃了一下我的牙，我立刻被疼得叫了一声，医生柔和地告诉我，不用怕不会疼的，可是我才不信呢，肯定很疼。
医生将一针麻药注射在我的牙龈上，在我还沉浸在麻药的痛苦中的时候，猝不及防地“蹭”地一下，把我的牙拔了下来，我还闭着眼不敢看，但我觉得正要开始时却已经结束了。
这就是我的拔牙经历，虽然一点都不疼，但却让我记忆犹新，那种让人胆战心惊的恐怖，感觉到现在想起来觉得心有余悸，而又觉得好笑。所有的事情在经历时，都有各种滋味，但变成回忆，都是美好的，令人难以忘怀的。
拔牙的作文
编者按：拔牙是许多小伙伴比较害怕的事情，《拔牙记》记录了一次拔牙的经过，真实地再现了当时的情景。
海曙外国语学校张译尹。
说实话，我的第一颗是6岁掉的。告诉你吧，我的这颗牙不是医生拔的，不是用绳子拔的，更不是自己掉的，而是被我摔掉的。这么样?你有没有这样的经历呢?如果没有，那就让我告诉你吧(保证把你吓得一惊一乍的)。
记得当天我们放暑假，哥哥来我们家玩。奶奶刚拖完地，地很滑。哥哥长心眼没滑倒;我很粗心，还没走到卫生间就滑倒了。哥哥见状连忙把我扶起来。奶奶在煮饭，哥哥跑去对奶奶说：“妹妹滑倒了!”奶奶赶紧过来，见我满嘴都是血，叫我去吐掉。我感觉嘴里有个异物，我连忙把它抠出来。啊，这不是我已经松动的一颗门牙吗?我把嘴里的血吐掉，又把牙齿装进我的口袋里。
我坐在沙发上，手里不停地摆弄我的门牙。奶奶走给妈妈打电话了，叫她来接我去医院看看。我一直玩到妈妈来接我。
我这才发现，我嘴都变成“香肠嘴”了!妈妈带我去看医生，医生看了看，对妈妈说：“没事，只是嘴巴肿了，过两天就好，你要不放心，回去给她吃点消肿药就好了。”妈妈说：“不用了，我回去观察观察就好。”我们就回家了。
回到家，妈妈和我一起把牙齿放到屋顶上去。我心里暗暗自喜，因为，没了那颗碍事的牙齿，吃饭就可以舒服地吃了。
海曙外国语学校孔晨霖。
我7岁的时候，好朋友都加入了换牙的队伍，而我却一直不想加入换牙队伍，因为我害怕拔牙。
有一天，我摇了摇牙，呀!今天牙齿摇动起来了，吓得我魂飞魄散，着急地问爸爸：“爸爸，我的牙齿自己会掉的，能不能不用去医院拔牙。”爸爸不假思索地说：“不行，这样你永远长不大。”最终我还是答应爸爸去医院拔牙。
到了拔牙医院，我们先挂了号，然后上了二楼，因为拔牙医生在二楼，我是第二号，第一个小朋友进去了，只听见几声隐隐约约的哭声，我顿时紧张起来。
轮到我了，只见穿着白大褂，拿着钳子的医生阿姨，我一步一步向椅子那边走去，我坐上椅子，闭上眼睛、张开嘴巴、忍住疼痛，咔嚓一声，医生阿姨眼疾手快的把牙齿拔了下来，我紧张的眼泪水都快流了出来，鲜红的血水从我嘴角流了出来，好像在说：“孔晨霖，你真勇敢，真棒!”我的牙齿就这样顺利的“下岗了”。
我们在回家的路上，连以前车道上上最烦人的汽车也好像在夸我勇敢。到了家我一头栽倒在床上，爸爸说：“孔晨霖快把拔掉的牙扔进床底”我连忙把牙齿扔进床底下，希望我的新牙快快长出来。爸爸叫我把牙齿扔到床底，可能是古人用这种方法来处理牙齿的。
最后我勇敢光荣的加入了换牙队伍。
海曙外国语学校陈心悦。
我7岁的时候，看到同学们一个个都变成了“缺牙笼”，觉得真好笑。我来带你们去看看我的经历吧!
记得那时候一天天过去了，我的牙齿也开始松动了，我害怕极了，其一：怕没牙吃不了东西呀，其二：因为同学们都说拔牙非常痛，所以我就一直拦着妈妈不去医院拔牙。
那是一个周末，我去外婆家玩。我一边看着电视，一边用手摇动着牙齿，突然一个小东西就这样掉下来，硬绑绑的，还带着血腥味。咦!我用手把它拿了出来，原来是牙齿掉了下来呀!我惊讶极了，问外婆：“为什么没有血呢?”外婆十分淡定地说：“因为这是你自己拔下来的牙，牙齿仙子为了感谢你，所以没留血。”哦，原来如此!
然后我用棉花把牙齿擦得干干净净，一尘不染。晚上睡觉时外婆悄悄告诉我：“你把牙齿放在枕头下，牙齿仙子会把牙齿收回，回报你1个银币。”
我将信将疑的藏好牙齿，美美的睡了一觉醒来后发现牙齿真的不见了，取而代之的是一枚亮闪闪的银币。哇，太神奇了，就像圣诞老人一样，让我兴奋不已。从此以后，我终于不怕拔牙了，因为我相信牙齿仙子会保佑我。从此以后，我也终于变成了一个名副其实的“缺牙笼”。
拔牙的作文:拔牙记
放学后，同学们都在争分夺秒地写作业，唯独妈妈带着我急急忙忙去口腔医院拔牙。
在车上，我摸摸那颗松动的乳牙说：“你啊，赶快离开我吧！”而它摇摇摆摆，似乎在跟我作对地说：“我才不想这么快离开你呢！”我用力地舔那捣蛋的小牙，心想：马上见到医生，看你还敢再调皮！
进了医院，眼前的一切让我惊呆了：口罩、大褂、各种工具和墙壁全都是雪白的，还有一股难闻的药水味扑鼻而来。坐在座位上，我的心怦怦直跳，忐忑不安，好像怀揣着一只蹦跳的小鹿。轮到我了，医生走过来，眼中还不时射出一道道寒光。我笔直地躺在床上，心里像“十五个吊桶打水――七上八下”。我双手死死地抓住床的两边，两眼紧紧地闭着，紧张极了。正感觉心脏快跳出来的时候，只听“啪”的一声，牙居然在医生手里的钳子中了，好似没有一点儿感觉。医生塞好了药棉，说：“半小时后吃一个冰激凌吧！”我一听，心里美滋滋的，竟然还可以吃冰激凌。
原来拔牙不仅不痛，还能“赚”一个美味的冰激凌。如果遇到一件令人害怕的事情时，直接面对，也许没有想象中的那么可怕。有时候摇身一变，也许能变出一个美好的结果。
拔牙的作文:拔牙记
编者按：拔牙是许多小伙伴比较害怕的事情，拔牙让我变成了一个名副其实的“缺牙虎”。下面我们一起看看这篇《拔牙记》。
7岁那年，我的姐姐已经开始“缺牙虎”的行列中，而我的牙稳如泰山，一点动静也没有，我的心里有种莫名的伤感，虽然我想和姐姐一样开始换牙，但我又害怕受不了换牙时的痛苦。
怀着这忐忑不安的心情，每天过得也不好，日子一天天过去了，我也到换牙的时候了，我开始对我的牙进行活动，经常动一动它，摇一摇它，就像财迷掘挖到宝藏一样，使劲地敲打每一颗“牙齿”。我盼着、盼着，那一天终于来了，感觉牙齿仙女被我感动了，她摇摇晃晃的，想和我见面了。我兴奋极了，我迫不及待地告诉妈妈这个好消息，“妈妈我的牙要掉了!”妈妈对我说：“太好了，说明你长大了，”可是，兴奋的事刚过，头痛的事又来了，折腾了我好几天，这颗牙还是不掉。我现在就想让我的牙掉下来，妈妈看我苦脑的样子，决定带我去口腔医院拔牙。妈妈拉着我说：“走，我们去医院拔牙!”不要呀!我吓得又哭又闹，可我安静下来想了想为了今后能有一口整齐的牙齿，勇敢了一回，美丽是要付出代价的。
妈妈带我走进了医院门诊，只见医生拿来出拔牙的工具对我说：“你先躺在靠椅上。”我乖乖地躺了上去，医生先用锤子敲了敲我的牙，说：“牙很松了，一下子就拔掉了，不用怕。”我握紧了妈妈的手，闭上眼睛，医生拿起镊子用力一拔，牙拔掉了，再帮我塞了一坨棉花止血。原来拔牙没有想像中那么疼，我拔的是下牙，传统下牙要往上扔，于是，妈妈帮我的牙包了起来，往屋顶上扔，这样我的牙就可以长好了。
从此，我也变成了一个名副其实的“缺牙虎”。
作者：江东实验小学包新雨。
拔牙的日记
前段时间，我有颗牙松了，过了三个月都没拔下来，爸爸妈妈都十分担心，每天带着烦恼去上班。
过了几天，妈妈忘记了我那颗牙，我也忘记了。因为一点也不感觉到疼了。
会不会有一天，那颗牙又紧了回去，我还是一点也没理会。
后来，又过了几天，妈妈又问我：“阿嘉，那颗牙你摇了吗？什么时候才可以拔？”“什么，妈妈竟然又想起来了，可以啊，昨天还没摇呢。”这样撒谎，撒谎可不是好孩子。
可是就在那天，爸爸又开始帮我拔牙了。爸爸用手用力摇了一会儿：“阿嘉，这颗牙我拔了吧，都快掉了。”
“不要不要，你说过，不拔牙。”
“可是都快掉了，我拔了啊。”
“啪——”“什么，牙被爸爸拔了。”我一身冷汗，真是有惊无险啊。
瞧，拔下的牙白白的；看嘴里，拔下的那颗牙的牙龈那里，出了血。
妈呀，好紧张，以后再也不拔牙了。
拔牙心得
昨天早上，我起床刷牙时觉得嘴里怪怪的，立刻拿来一面镜子放在嘴巴面前，张大嘴巴，细细地观察，看看究竟是什么东西在作怪？啊！我惊奇地发现，我门牙的左边长出了一颗又小又嫩的牙齿。我把这个消息告诉了老妈，老妈说：“把嘴巴张开，让我看看。”我说：“好！您可要看仔细哦。”于是，我努力把嘴巴张得大大的。老妈看了看我的牙齿，笑着说：“你要拔牙了。”拔牙？我听得有些毛骨悚然，但也只有接受这残酷的事实了。
妈妈立刻带我到了牙科，我的心一直“砰、砰”地跳，害怕极了。妈妈摸着我的头，安慰我说：“别紧张，一点也不疼！”我忐忑地躺在手术椅上，看着医生会怎样给我拔牙。只见医生先拿来酒精给牙齿消毒，然后又拿来镊钳和棉球，结果医生只在我的门牙上碰了一下，就说“拔完了。”这时我才松了一口气。
原来，拔牙也并非是一件可怕的事。
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拔牙的作文:拔牙历险记
前几天，我在我的玩具箱里发现了一颗牙齿，我的脑海立刻回想起一年前发生的一件事。
那是个阳光明媚的早晨，我发现我的一颗牙齿有些松动，而且下面的一颗牙已经长出来了，我只好想办法拔这颗牙，我想了一天一夜，终于想出了5个有效的办法。
我先用三个核桃来咬，可不但牙不掉，反而疼的我哇哇大叫。
我又用一根绳子把牙和门绑起来，等有人来开门，不一会儿爸爸倒垃圾回来了，过了好一会儿，牙都没掉，而爸爸已经走进来了。我仔细一看，才想起来，我家的门是朝里开的，不是朝外开的。没办法，第二个方案也失败了，看来只能用第三个方案――任其自然了。
过了好一阵子，牙都没掉，而我却得小心翼翼，不能吃硬的东西。又好几天，牙更摇了，甚至连吃豆腐都疼了，无奈之下，我只能用硬拔这个方案来消灭这颗牙了。
吃过晚饭，我和爸爸妈妈进行了“三方会谈”，一致决定第二天去牙科医院消灭这颗牙。
第二天早晨我一起床去碰牙的时候，牙齿居然掉了，我连忙去漱口……。
原来牙齿只是一只纸老虎呀！
拔牙的作文:拔牙记
我坐在沙发上，得意洋洋的翘着二郎腿，看着电视。
看着看着，舌头情不自禁的舔了几下那颗快掉下来的牙。我又将右手放在嘴里，大拇指和食指同时揪住那颗牙。“呀！”我使劲喊了一声，费了我九牛二虎之力，可是那个牙齿像瓷砖一样的，站在牙床上，怎么也拔不下来。
我本是不想管，让它慢慢从嘴里掉下来，可是它又在我的嘴里动了起来。我忍不住了，于是坐到床上，使劲的拔呀，可是无论怎么拔，就是拔不下来。好像在跟我唱反调似的。
我的小宇宙爆发了！去那边拿了一包纸。又把纸一张贴在牙上，然后又使劲一把拔“呀，终于拔下来一半了。”
原来，牙的一半像刀一样很锋利。我忍着疼又去告诉老妈妈，说：“你不要老是拔它。你拔一下，它疼一下。”
我转身回到卧室，可我还是忍不住，终于一点一点的把那个像小坚果一样的牙制服了。
我又看了看那颗牙，发现周围有一团黑黑的小生命，侵蚀我的牙齿。我问了问妈妈：“妈，这是什么？”“这是虫牙，可以把你的牙吃掉，都是你经常吃糖引起的。”
“嗯？这么严重？”我不敢相信牙虫这么猖狂。
我以后再也不吃糖了，也不乱拔牙了，那可是真疼，你千万不要乱拔呀！
拔牙的作文：拔牙记
本站：小拔牙，大进步，孩子成长之乐，也许就在于面对过去做出的反映吧，下面我们一起看看这篇《拔牙记》。
寒假第三天，我拔了一颗大牙齿。虽然拔牙是一件很普通的事情，但是，在我看来，它对我的意义却不一般。
这颗牙是一颗名副其实的蛀牙，因为它，我疼过，哭过，进出牙科诊所无数次。我害怕钻牙时“滋滋”的声音，以及“烧猪皮”似的臭味。可是，我却不得不去，毕竟，我还要等到换牙的时候。
晚上，要睡觉了，我忍不住摸了那颗牙齿。突然，我发现那颗牙齿已经摇摇欲坠了。哎呀!我赶紧起床，跑到卫生间，对着镜子摇起牙来，别看这颗牙千疮百孔，关键时刻它却纹丝不动，左歪右倒，好像在跟我较劲。
妈妈着急了，问我需不需要帮忙。我摇了摇头，正准备说话，“吧嗒”一声，牙齿居然从我嘴里掉出来，落在面盆边。
我拿起这颗牙，想起它陪我走过的日子。
拔牙心得体会
第一段：引言（大约200字）。
拔牙是我们生活中常见的一种牙科手术，无论是因为蛀牙、智齿冲出，还是因正畸治疗需要将牙齿拔除，拔牙对于很多人来说都是一种非常可怕的经历。然而，我最近刚刚经历了一次拔牙，虽然提前对此感到担忧，但事实证明这次拔牙的过程并不像我想象的那样痛苦，反而有些意外。通过这次经历，我对拔牙有了更深入的理解，今天我将分享我拔牙的心得体会。
第二段：拔牙前的准备（大约200字）。
在拔牙前，我按照牙医的建议提前进行了一些准备工作。首先，我在拔牙前一天晚上洗漱时用盐水漱口，以杀灭细菌，保持口腔干净。其次，在拔牙当天，我提前吃了一些容易消化的食物，以免手术后引起不适。此外，我还在拔牙前充分休息，保证身体状态良好，这样才能更好地接受手术。
第三段：拔牙过程的惊喜（大约300字）。
当我进入牙医诊所时，我非常紧张，害怕拔牙的疼痛和不适感。然而，我很快发现，整个拔牙过程比我想象的要顺利和迅速。首先，牙医给我注射了麻醉剂，使我在手术过程中没有感到疼痛。然后，牙医使用专业的器械轻松地将牙齿拔除，我甚至没有感到明显的不适。整个过程只持续了几分钟，牙医还给我做了些术后保健指导，非常贴心。这次经历让我对拔牙的恐惧感大为减轻，我明白了拔牙并不可怕，只要找到了合适的牙医，一切都还是可以接受的。
第四段：术后的护理和复原（大约300字）。
尽管拔牙过程并不痛苦，但我还是需要对术后的伤口进行一些护理和注意事项。首先，我在拔牙后的几个小时里避免大口张嘴、大力吸气，以免引起出血。其次，我需要保持口腔清洁，每次进食后要及时漱口。我还按照牙医的指导，注意饮食，避免吃刺激性食物和过热的食物。同时，牙医还给我开具了一些药物，帮助减轻术后的不适感和预防感染。通过遵守这些护理和复原的措施，我的伤口在几天内就基本愈合了，恢复得非常顺利。
第五段：拔牙的启示（大约200字）。
通过这次拔牙的经历，我懂得了一个道理：恐惧往往是因为不了解而产生的。拔牙并不是可怕的过程，只要我们提前了解操作步骤、寻找好的牙医并且做好术后的护理，一切都会变得很简单。此外，我还意识到预防才是最好的治疗方法，保持口腔的健康非常重要。通过定期的牙齿检查和正确的口腔卫生习惯，我们可以减少需要拔牙的机会，保持健康的牙齿。总之，这次拔牙的经历让我对牙科手术有了更深入的认识，并且也给了我更多关于口腔健康的启示。
总结（大约100字）。
拔牙可以说是一次挑战，也是一次成长。通过这次经历，我对拔牙的恐惧感大大减轻，同时加深了我对牙齿健康的重视。我想告诉大家，拔牙并没有想象中的可怕，只要我们做好准备，找到好的牙医并且正确护理术后的伤口，一切问题都不是问题。让我们一起保持口腔健康，拥有美丽的笑容。