军训心得是对集中训练和协同作战的认识和思考，促使我们更好地融入集体。以下是一些军训心得的典型范文，希望对大家在写作时有所启发和帮助。
开学军训心得感悟
每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。
有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。"向前、向前、向前"，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!
大一开学军训心得感悟
屈原在《离骚》中写道：“悟已往之不谏，知来者之可追。”军训的时间是有限的，但它带给我们的精神与经历却是可以永驻的。军训虽说短暂，可却足以让我们“觉今是而昨非”。我想，也许这也是军训的重大意义之一。
军训生活是紧张的，因为它需要注意力高度集中，身体各肢体高度协调，甚至需要神经状态时刻紧绷。这种紧张的生活放在大学伊始，不就正是提醒我们大学生活不可松懈，也应当时刻在压力下生活，在压力下成长吗？高中时期，或许听到最多的是“高中你们再加把油，等到了大学就轻松了。”殊不知，大学才是拉开人与人之间差距的时段。诚如高晓松所言：“好好读大学，比读个好大学更重要。”因此，我们不仅在军训时要紧绷神经，在军训后同样也要不断用压力砥砺自己前行。
唱军歌算得上军训生活中较为愉悦的一幕，让我记忆犹新的，还是《当那一天真的来临》中的那句：“但这世界并不安宁”一句。这一句，道出了军训的另一目的——“通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发我们的爱国热情，发扬革命主义英雄精神。”中国在高速发展的背后，却仍有不少的问题等着去解决。作为新青年，我们有责任也有义务，更应该有能力去解决这些将损害祖国利益的问题。生长在21世纪这一和平年代，却也应该有着战乱时期的果伐与坚强，我们应当继承军训时期的努力求索、顽强拼搏的精神。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”屈原在楚国衰弱时如是说，而我们，在伟大祖国的繁盛中，就更应该以“天行健，君子以自强不息”的勇气砥砺自己，以“地势坤，君子以厚德载物”去锤炼自己博大的胸襟。
前方之路漫漫，作为中国的新青年，我们要秉承这种敢于拼搏，执于求索的精神，不怕吃苦，顶住压力，张开翅膀，在祖国描绘的宏伟蓝图中振翅飞翔。
开学军训简短心得感悟
此次参加军训，让我更加的体会到作为一名军人是多么的不容易，我也是在军训里面收获了很多，让我得到了很多的成长，也是特别的感谢教官的严格，让我们懂得了团结，知道坚持是多么的一个重要。
的确无论是在学习或者其他的方面，并不是一个人去做就够了，很多时候都是需要大家一起团结起来才可以，虽然大家来自不同的地方，但是我们也是懂得去团结，明白要给集体来取得荣誉的，所以也是努力的训练，愿意坚持，不会轻易的去放弃，此次的军训，教官也是格外的严格，和之前的军训相比，真的我也是收获更多了，教官从站军姿开始，可以说只要我们做的不好，那么就是惩罚，这些惩罚开始其实也是让我们有些反感，但是通过一次和其他团队的比较之后，我们才发现这个严格也是让我们收获到了荣誉，如果没有这份严格那么我们也是不能取得好的成绩，学习之中也是如此，高中老师对于我们的严格，让我们能考上大学，但是大学却是没有了那么多的监督，教官或许是最后的监督了，我也是很珍惜，不过以后也是自己要去做好自己，无论是否有老师来监督我们，我们都是要认真的去学好知识让自己的大学不是白上的。
军训也是让我有了很多的改变，一些不好的毛病也是彻底的改变了，同时也是让我更加的融入到大学的学习之中，不再是假期那种懒散的样子，也是结识了很多朋友，让我更加的明白，的确大学的日子要去珍惜，自己努力了三年考上了大学，那么就不能去辜负，此次的军训给予了我成长，除了身体上有了一些改变，也是变得更瘦了，但同时也是精力更好了对于学习以后也是要坚持，无论是遇到什么样的困难，其实都是需要自己去付出努力做好，来让自己真的有所收获的。除了严格的训练，教官教我们唱歌也是体现了他温情的一面，更是让我们知道其实熟悉之后，教官并不是一个严肃的人，而对我们严格，只是希望我们真的能从军训里面有更多的成长，而不是就过流程一样过了军训却是没有什么太多的收获。
也是很感激教官，离别的时候，很多的同学都是很不舍，而这段日子也是会让我们有很深的回忆，很感激让此次的军训过得那么的充实而又是有意义的。
大一开学军训心得感悟
时间过得太快了，一转眼，__天的军训已经结束了，回想军训时的我们，心里很开心，也很不舍。
军训的第一天，我们认识了教官，那天很热，我们又是第一次军训，当时只是觉得军训很好玩并没有想太多，谁知教官下的第一道命令就是站军姿，20分钟，并且腰要直，两手要紧紧贴在大腿两侧，两脚要分开60度，20分钟以后，同学们一个个都累得汗流浃背。
第x天，是练习向左转、向右转、向后转，和齐步走，这些动作看起来简单，而亲身实践可真是难啊！光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向，常常转错方向。而齐步走更是难，教官总是说我们像散步，有的同学都走顺拐了。
第x天的军为是在室内进行的，因为外面下着大暴雨，并且下了一整天。我们在教室跟教官学唱“国歌”和团结就是力量，后来教官还给我们放动画片，那一天我们好开心。
到了第x天，教官继续教让我们练向左转、向右转、向后转和齐步走，因为明天就要会操比赛了，大家也变得认真起来。
军训最后一天到了，上午的时候，教官领着我们熟悉场地，并练了几遍，就让我们休息，休息的时侯，同学们都很喜欢跟教官玩，因为教官的脾气很好，教官平常都是笑呵呵的，像个小孩子。下午，会操比赛开始了，大家认真地完成每一个动作，最后得了奖，所以人都无比的高兴。
军训已经结束了，会操比赛也结束了，教官也要跟我们说再见子，留下的是我们军训时，最美好、最快乐的回忆。
开学军训心得感悟
天边的云翳透着浮动的光，似有似无的挑动着每条乏味的神经，于是同学们就开始偷懒了。军训的日子很苦，时常会有人坚持不住而倒下。连续五到十分钟的站姿是难以言传的，尽管在教官的眼里，这些都是不足挂齿的小事。我始终不想在烈日下起那羞耻的口，谁不想休息，谁不想在树荫下觊觎别人的快乐。
开学军训心得感悟
在漳州十一月热情的阳光照射下，我们迎来了军训的第二天。
第一天时，排整齐了队伍等在塑胶跑道上，一抹浅绿色的身影向我们走来，举手投足之间尽显一股阳刚之气。教官中气十足地介绍自己之后，便开始了一天的军训。首先是稍息，左脚向原先左脚的方向向前迈出脚掌的三分之二的距离，之后便站立不动。刚刚开始站时，还游刃有余，毫无疲累的感觉，过了大概五分钟后，酸痛感便从后脚跟直直地向上窜。慢慢地转移着，把身体的重心转移到前脚掌，这才好受了一点。
太阳的光线直照着我们，后背仿佛放着一个热炉不停地烘着。风吹得时断时续，好不容易感受到的清凉，还没来得及好好把握住便流逝在指尖。汗沿着两边的鬓角慢慢下滑，在下巴汇聚成一滴，快速滴落。就这么坚持了好一会儿，最后迎来了休息的时光，步履蹒跚地移到一旁感觉腿和脚都不是自己的了。
大学生开学军训心得感悟
军训无疑对我们全面提升，特别是意志力的考验，更多纠正平时视而不见的不良作风、习惯。军训是我们大学生活一门必修课，也是为我们自己不懈追求积极向上的目标铺下垫脚石。
“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”过程虽艰难苦涩，但能坚持到最后，就如舔了蜜一样甘甜。十几天的军营生活，面对严肃苛刻要求而不失幽默可爱的教官，我们便精神抖擞，斗志昂扬，心中再多的酸苦顿时烟消云散、雨后天晴。面对激情热血，神采飞扬的同学，我们无时无刻提起百倍精神，因为我们是同一条船上的患难与共的战友，我们团结一致，为达不到目标誓不罢休。
还有一旁注视、陪伴我们的学长，对师弟们无微不至的关照。累了叮嘱我们休息、喝水，她们是默默无声一直陪同我们的战友，我们不愧叫“你”这一声师姐（师兄），有了你们，我们没有理由不坚持。军训我们收获“情”，更多的是“爱”。
军训好比迈进大学殿堂前的接风洗尘，擦亮我们追随的视野，使我们正常接轨，不至于轻易误入歧途。
十几天我们是军人，十几天不厌其烦地站军姿，是衡量身为一名军人的基本素养。良好的开始是成功的一半，我们谁也不想烈日下无动于衷难以启齿的暴晒。但我们必须这样做，而且做得漂亮。这只不过是深呼吸，百米热身的第一关卡。每个操练，每个动作，每个细节都要达到一致，那就需要团队精神，没有集体凝聚力，就如一盆散沙，滴水汇不成海。脱离集体，反而适得其返，甚至把一个集体脱入无底深渊，所以，团结不可小觑。
军训给我们打上深刻的烙印，为我们苍白人生挥炙五彩缤纷画卷，为我们平凡的人生谱写激昂歌曲。曾经我们娇柔软弱，现在自信刚强，曾经我们懒散自私，现在我们团结扶持。这一段时光虽短暂，却值得深刻品味，更收益不菲。
当翻阅破旧的老照片哪一页，我们无憾地说：那些年，我们一起军训过。
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期15天的大一军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻15天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。15天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
15天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
开学军训心得感悟
三天了，从九月一日开学到今天，已经过去三天了。三天里感受很多，因为这三天是紧张忙碌的三天，也是劳累并充实的三天。每年的这一周，作为体育老师都是很忙的一周。因为开学第一周也是七年级新生军训的日子，虽然军训有请的教官，可是我们体育老师要干的工作就是教学生做校广播体操。我们学校总共有两套操，一套是校园瑜伽——雀之灵2，一套是快乐拍手操，这两套操都是我们学校的一名体育教师创编出来的，非常的实用。
往年教操的时候，都是两个王老师在指挥并解说，我们需要做的就是示范并组织学生就可以了。可是今年指挥解说的任务落到我和刘老师的身上了，突然感到身上的担子很重，心想一定要做好充分的准备工作，争取圆满完成学校交给我的任务。经过这三天的努力和实践，感觉自己还比较胜任这个工作，也能做到指挥自如。看来，无论做什么事情，只要提前做好充分的准备，再认真贯彻执行，成功的几率还是蛮大的。
再有两天，新生军训就结束了，看到一张张稚嫩的小脸蛋，心中在想这些爸妈的心肝宝贝能否坚持下来?可是时间证明这些孩子是好样的，他们都很坚强。不但坚持下来，而且他们都一个个的都在争强好胜，都不想做一个落后者。看来今年六中又招来了一批优秀的学子，让我们拭目以待他们的表现吧!
军训心得感悟
10月20日，天空一扫秋雨的阴霾，阳光灿烂。今天，我们五年级学生就要去军训。早就满怀兴奋的我和同学们都身着一套海军迷彩服，腰间系着一条武装带，个个神气十足。
军训生活从套被套、铺床单开始了……老师和同学们忙碌了一个下午，床铺和寝室终于有了军营的色彩。
部队里的生活井然有序，任何行动都要听指挥，吃饭也不例外。吃饭时,教官会发出指令,“坐下!脱帽!开饭!”，我们的每个动作都要听口令才能执行，而且有一个前提——不可以随便说话和做动作，有事要报告，征得教官同意才能说和做。
半天下来，我便深刻地理解了“一切行动听指挥”这句话。同学们在走路、休息时也是大气儿不敢出似的小心，生怕出错犯规。
哨音、集合、拉歌、标齐排面……我们的生活也渐渐走进了军人的世界。
军训感悟心得
最近，在公司领导的组织下，为本公司员工能够得到更多的磨练以及培养个人坚定的意志和团队协作的精神，特别为我们开展了为期5天的军事训练。从教官的条令条例、团结的'纽带和服从命令三个方面使我们进一步增强了对部队的了解，无论是军人的严谨作风、坚强意志，还是团队精神都是我们所要学习的东西,留给我许多思绪和感悟。
从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
通过这5天的训练和学习，确实让我收获不少，感悟颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，学会踏实、稳重，要有真才实学！先做人，后做事。为公司贡献自己的一份力量。
军训心得感悟
炎炎夏日，就连树荫都远远地躲开了，可是我们仍在，用汗水浇灭酷暑，用双脚踏平凹凸，用双肩顶起阳光，用手臂撑起太阳。
身在中国，二十几年的经历告诉我，军训是很多的开端----学习的开端，工作的开端。作为职业生涯的第一站，南方电网双调公司决心用培训来塑造我们，而培训的第一项就是军训。军训不仅训的是我们的身体，还有我们的决心和毅力。
公司组织了为期三天的集体军训，虽然时间短暂，训练的项目也很有限，但是在本次的军训生活中我收获良多。军训中说不可不累是不现实的也是不真实的。夏日酷暑，长时间的曝晒以及高强度的训练让我们汗流浃背。不过在不止一点上，我觉得教官是可爱的。且不说我们训练的强度比起真正的部队还差了很远，"日光浴"的时间也很有限，教官还多才多艺，经常给我们带来欢乐。怎奈何，天气太过炎热，增加了不少我们训练的辛苦。可我，还是感受到了军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正磨砺我们的意志，提高综合素质，培养大局意识与团队精神，进而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚地认识到自身的差距与不足。但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个项目。看似短暂的军训，而它的意义之大，影响深远。
军训的每一个动作，每一项内容，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱的那样："团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。"嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活在豪情壮志的歌声中落下了帷幕，这必将永远激励着我的人生。
军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒，部队里的团结合作，顾全大局，坚忍不拔，吃苦耐劳，乐于奉献的精神都应该有意识或无意识地融入到现实的工作中去，从而提高工作办事效率。只有这样，我们才能给自己的军训生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我受益终身，无论是在那个岗位上！
军训心得感悟
通过这次的军训，使我们明白了努力了，没有做不好的事。把军训时那种不怕苦不怕累的精神用在学习上，相信一定会把成绩提高上去。
第二天下午，我们怀着又紧张又激动的心情，列着整齐的队伍来到操场上。操场里有一种异常安静﹑严肃的气氛，让人紧张的心情更加紧张。
“起步走!”在学校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班第二个班第三个班……终于轮到我们班上场了。
“起步走!”武警教官严厉地喊了声口令，我们便精神抖擞，挺起胸，迈着整齐的步伐，并尽量与左右的同学对齐，向着操场中央走去，可没想到一开始就出错了，由于领头的同学过分紧张，偏偏“左右不分”向另一侧走，这可急坏了我们!武警教官见状，连忙进行调整。我们这才松了一口气，可心里想:“这得扣多少分啊!弄不好会得最后一名!”我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没看到。
经过这次军训会操，我懂得了一个道理:凡事不是天生就会的，要经过不断地努力和不怕困难还有团结的精神，才能把每件事情做好。
赛后，班主任老师说：“照你们这样的表现，不得个倒数第一就“阿弥陀佛”了!”一听这话，同学们心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家怀着又期待又担心地心情，等待着成绩的公布……。
军训心得感悟
军训原本是我心中一个可怕的名词。在我看来，军训可能充满了教官的责骂，魔鬼般的训练，还有苦涩的泪水.军训让我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。
同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的.洗礼!炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放弃，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。
酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”
军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我接受了高中的第一课，也是人生中的重要一课。
蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一粒沙，我相信它将陪我到永远。
军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。
军训心得感悟
漫长的军事姿态，无尽的积极步骤，无尽的斥责，脆弱的我们慢慢变得强大。在严肃的'训练场上，我们每一个同学都是勇敢坚强不做作的。
纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦。这些都是军训生活的主要特点。“没皮不掉队，汗流浃背”这句格言已经成为我们心中一句有力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里那么严格，但足以让我们深刻理解青橄榄的真正内涵。真正感受到作为警校学生的喜怒哀乐。军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺的，往往会有荆棘和坎坷。
我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神，让他们发出一如既往的清晰声音。团队精神需要每个人每天的训练，这让我们深刻理解团队精神的必要性。可以说，刚开始的时候，我们团队缺乏默契，以至于离整洁还很远，需要在节奏上不断纠正错误，不可能再一次，再一次，再一次……只要功夫深，铁杵磨成针。好事多磨！尝试和毅力让我们逐渐成为一个群体。只要有团队精神，一切都会成功。
开学军训的感悟
这是一个朦朦胧胧的早晨，这是一个宁静的早晨，这是一个十分平常的早晨。
但是与平常不同的是同学们都随着教官一声短促有力的哨声，一个“鲤鱼打挺”坐了起来，开始迅速的穿衣，洗漱，准备完毕，精神抖擞的慢跑去训练场，教官们也向我们投来赞叹的目光站好队，我们开始打拳，在打拳的八种格斗式中最令我记忆犹新的是“倒功”，一开始，犹豫地上有积水，我们都不愿趴下，但是有几个男生做了榜样，先趴下了，不一会儿，大家都趴下了。
不论是趴在泥土上，还是泥水里，大家都不出声。开始练整套动作时，我们右脚向左上方一移，另一方的身子向右趴下，不一会儿，大家脸颊都是水，有辛勤劳动的汗水，也有含咸雨水的泥水，大家趴着一动不动，别的营的同学看着我们嘴巴都变成了“o”型，我们相信：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。随着一遍又一遍的训练，以及陈教官与马教官的悉心指导，也没有人抱怨。“苦不苦，想想红军二万五；累不累，看看革命老前辈”，这句可以激励我们斗志的话多有教育意义！让我们为明天努力！
8月18日星期六天气晴“团结就是力量，团结就是力量，团结就是天……”每当我唱起这首歌时，我就情不自禁的想起今天七营训练的场景。太阳还是准时地来到天空中上班，路边的小草也使劲的吮吸着周围潮湿湿的汗水，污臭中似乎增添了几分充实。“稍息，立正，向右看齐。”教官发出了短促有力的命令。
上午，艳阳高照，气温很高，有很多战友受不了那样的高温和紧急的训练，一个接一个地请求休息。慢慢地，我也感觉自己有点头晕、肚子疼，也想过退缩，但转念一想，自己现在也是一名战士，铁一样的战士，就咬咬牙，坚持着。最后真不行了，我旁边的那个战友，见我脸色难看，报告教官，得到准许后，扶我至阴凉的地方，那一刻，我热泪盈眶。
在这儿，我体会到了难能可贵、真挚的友情。这种友情是用什么也代替不了的，它包含着同伴之间的互相信任，能将自己的后方交给队友，既是一种依赖，也是一种责任。这是一种大爱，今天，在这儿我体验到了。
军训心得感悟
新学期开始了，我的初中生活也开始了，迎接我的开学第一课不是数学，也不是语文，而是军训。
小的时候，我就很敬仰女兵：她们留着整齐的短发，迈着矫健的步伐，那英姿飒爽的形象深深的映在我的脑海里。现在，我也穿上了军装，也留着一头短发，和女兵们一样神气了。
我们的第一个项目就是站军姿。站军姿看着简单，其实很难。站军姿的时候双脚分开成60度角，双腿绷直，身体自然前倾，两肩打开，下巴微收，双手紧贴裤缝。教官让我们先站半个小时，可十五分钟没到，好多同学就坚持不住了。半小时站下来，我们就满头大汗了。现在我知道了，女兵们风光的背后，是一天天的刻苦训练。
因为刚开学上了初中，我们一个班的同学互相都不怎么熟悉，军训时我们团结成一个集体，并且，这个集体的力量还是很强大的，就像我们班的口号一样：“七班七班，团结友爱，奋力拼搏，勇往直前!”，是啊，正是团结友爱的七班才能克服一切困难，战胜一切对手，一直勇往直前!也正如教官教我们的《团结就是力量》这首歌里唱的一样：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。团结就是力量，团结就是强大的，钢铁般的力量!
这次军训，我们不仅意识到了团结的重要性，而且还知道在学习中和日常生活中不能拖泥带水。以前我干什么事都拖拖拉拉的，本来半个小时的就能完成的作业，我却拖到三个半小时。现在我知道了，完成任务要迅速，精准，决不可拖泥带水，这样，不仅能提高学习效率，还可为日常生活减少很多困难。
初中三年的学习，就好比一场战斗，我们不仅要学习科学文化知识，还要学习如何做人，还要学习在今后的人生道路上如何战胜困难。那么，就从这里开始吧，像军人一样精神抖擞地出发!
开学军训的感悟
有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须锻炼，又长见识，这就是军训的感悟。
热浪滚滚，骄阳似火，操场上的温度可以晒人肉干了，豆大的汗珠“噼啪”地落下，摔成了几瓣，但旋即就融进了太阳的怀抱。长时间的站立，使人腰酸背痛腿抽筋。炙烈的光芒无情地照耀着，使人张不开嘴。口干舌燥的我还要无条件服从老师的命令，不能去买水，真是叫天天不应，呼地地不灵。
军训只过了三天，就有同学们善意地取笑我脖子怎么那么黑，是不是没洗澡？像戴了一条黑项圈。起初我还以为是污垢，回家后我才发现，原来那是太阳惹的祸。唉，军训生活何止千难万险呀！
卧薪尝胆的勾践，苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。孙中山，推翻了腐朽清国，可在辛亥革命之前，他又经过了多少次失败？曹操在马超、吕布手中曾死里逃生，在华容道差点命丧黄泉……。这些无不说明，成功的道路是无比艰辛，想轻而易举成功是不可能的，只有像历史中的成功人士一样，不“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”是不可能的。
不经历风雨，怎能见彩虹？而军训生活正是我们人生起步伊始的一次绝佳的历练！
军训心得感悟
军训过后我有以下感受：
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
军训心得感悟
握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们"同心协力，艰苦奋斗"的`光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的精神，彻底完成军训使命。
所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。
军训心得感悟
20xx年第一次，乃至是进公司以来的第一次也是唯一一次的极富挑战意义集体活动“重塑凝聚力，挑战新自我”野外潜能开发体验特训营活动圆满结束了，回顾这次集体拉练活动，可以说是收获多多，感慨多多。
首先，先谈谈个人在这次拉练种中的感受和收获。开始前的激动兴奋的心情，匆忙的准备工作，艰辛的夜间行军，一而再的坚持，最后的极限冲刺，到达终点的不可思议，以及教官犹如醍醐灌顶、拨云见日的心灵鸡汤，这些简单而短暂的历程现如今依然历历在目，犹如就发生在昨晚。
历程虽然匆忙而短暂，回头细细体会，慢慢领悟却发现这些经历和收获简直是就是一个人匆忙而短暂的人生，从孩提时对未知世界的向往到青年时的无畏的探索和天不怕地不怕闯荡，再到成年后经过大千世界、生活的历练，到达人生高度，一览众山小，万千困难险阻都抛脑后的豁达。
人生虽然匆忙而短暂，但是成长的每个阶段的历程却都需要我们回头慢慢品味，所以，无论是人生还是拉练，其每个细节和过程都需我们用心体会，进而从中发现为人处事的真谛。
会议室中从简单的肢体操到角色的转变（职员到学员），看似是拉练开始前的基本的流程，其实这就是通过对自己的认知认可，然后抱着归零的态度摇身一变作为另外一个自我，投入到新的生活，新的历练中去，人生何尝不是如此，每天我们在我们独有的生活通过不断的自我认可、身份转变，在别人的世界里扮演着甲乙丙丁，而在我们的生活中我们往往最缺乏的却是这种自我认可和随时归零的态度，有的人（包括我自己），一面是极度的自负，无法正确定位自我、认可自我，另一面却紧紧抱着昔日的辉煌和往日的精彩苦苦支撑着那可怜的自尊心。在这一点上我们都需要深深地反省。
面对营旗的宣誓，可能别人认为那是一种集体的鼓舞士气口号，在我看来这却是我们面对自己，面对他人的郑重的承诺，在这次拉练中，我做到了，所有人都做到了，对自己和团队都实现了承诺。
在实现诺言的过程中，我们午夜奔袭，怀揣梦想，向着目标不断的前进，再前进；在这过程我相信所有的人都经历着坚持、坚持、再坚持，然后降低梦想高度、缩短目标历程然后继续坚持再坚持的过程，但是在经过减负卸装，补充能量的修整过后，我们一路向前，冲刺到了那个出发前俯视中途仰视的小山头。在步行前进的过程中我和我身边的伙伴，我的团队在大旗的指引下相互鼓励、相互扶持、相互帮助最终实现了梦想，打心底油然而生的时对战友、团队和自己的深深敬佩，对我们的公司拥有这些优秀学员而感到高兴。虽然满是艰辛和彻骨的疼痛，但是我们收获的却是满满的自信，路途的艰辛和疼痛比起这些自信和高度的荣誉感又算的了什么，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，我们来到这个世界开始就经历各种磨难，为的就是在以后的日子里挑起生活的重担，接受生活的“大任”。
通过相互扶持的行军，我们宛如真的一支军队，在接下来的野餐中大家分工明确，各司其职、紧密配合、互相帮助在最短的时间里解决了住宿和果腹的问题，我相信这一点无论是谁来评价我们都无愧于“优秀”二字。
个人认为，教官张老师堪比“心灵导师、人生导师”，在后来的集体项目中，他的每一句话，每一项活动的初衷犹如一双双无情的大手又如一把把锋利的钢刃直刺我们的心底，，将我们甚至我们的团队先扒的意思不管，然后一刀刀从最深处剖析开来。让我和我的团队埋藏在最深处，最隐晦，而又存在短处、弊端毫不留情的暴露在刺目的阳光之下。通过各项活动，老师教我们如何为人处事，如何大胆而准确的知识自我；再到一针见血的指出我们团队存在的问题，让我们记忆深刻的认识朋友和领导的担当、责任。最后阶段的释放自我打开心灵之窗以及时空穿越让我们一起重塑了个人在生活中所扮演的儿女、父母、丈夫等等角色，唤起了我们对妻儿父母的责任感。
个人认为，我们团队不缺优秀的人才，缺失的是团队的核心价值观，这种价值观上升到公司企业的高度就是企业文化，下降到团队企业的核心—领导人的高度就是总经理个人的人生价值观。那么什么是企业的核心价值观呢？书面的释义是：企业的核心价值观是一个企业本质的和持久的一整套原则，它既不能被混淆与特定的企业文化或者经营实务，也不可以向企业的财务收入和短期目标妥协，价值观深深植根于企业内部，它是没有时限的引导企业进行一系列经营活动的指导性原则。同时，核心价值观是员工普遍认同的、指导企业运营和员工行为的根本原则，它集中反映了企业管理者为有效经营企业大力倡导并身体力行的主要的思想理念。简单来说企业的核心价值观就是由企业领导人或者团队领导人自身的人生价值观所引导出的企业和团队的行为准则，或者说是最低的为人处事的底线。
从现在我们的团队存在的问题来看，我们的团队总体缺少活力，这是因为我们的团队没有理想，没有奋斗目标，总体处于一种迷茫的状态，体现出来就是做事无从下手、缺少魄力、缩手缩脚。那么问题何在？团队的理想、目标，说大了就是实现企业的发展战略目标，说小了就是完成一件或者一项工作，大的战略目标暂且不说，单说简单有效的完成一项任务，为什么很多人总是战战兢兢、缩手缩脚呢？其实在中小型私企从事工作的员工一直纠结于两种心理暗示：一是跟着自己的想法做自己认为正确的事，得到自己或者周边大部分人认可的结果；二是揣摩上级的心理，做可能上级认为是正确的事，得到上级认可或者满意但是周边大多数人不认可的结果。第一种心理暗示占主导地位是那些刚入职场，满腔热血的年轻人，第二种心理暗示占主导地位的那些进入企业有一定时间，对上级比较了解的老员工，他们做事前先揣摩上级的想法、完成任务的结果对其他人的影响等因素，然后再选择怎么做，得到什么结果。而我们的团队里的大多数人都是由第二种心理暗示所主导者，为数不多的另一种也渐渐的被其他人阡陌弱化，变成了第二种。而为这种结果负主要责任的人，毫不客气的说就是我们企业或者团队的领导。
我们团队的成员每一个人可以说是能说会道，可是为什么总是提“缺少优先沟通”，但是这种能说会道在这里绝对是个贬义词！因为这种能说会道只是体现在见人说人话、见鬼说鬼话的方面，成员之间平时体现出的更多的是森严的等级、明确的上下级之分，互相之间无不相互猜测、妒忌，从某种意义来说，甚至从未有过真正的坦诚沟通，有的只是当面的恭维和背后指指点点，各种客套话、空话让人回头想想内心翻滚。而这种现象导致的直接后果就是团队凝聚力极度缺失，所有人都是单打独斗，所有人都不想真正的和别人合作，没有真正意义上的齐心协力，直接导致团队效率极低、执行力不足、执行任务的质量下降。话说回来，造成这种现象的原因是多方面的，要改变这种局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我们的团队虽然问题多多，但是经过我们共同的努力，不断的改革，团队成员的不断自我转变，我相信这些问题在不久的将来将会全部迎刃而解。
以上部分见解纯属个人愚见，敬请谅解。