趣味运动会游戏规则及方案(实用13篇)

时间:2023-11-30 06:58:29 作者:灵魂曲

运动会是学校培养学生体育素养和团队意识的重要途径,也是学生全面发展的重要组成部分。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀运动会总结范文,供大家参考。

趣味运动会方案

副组长:xxxxxxxxxxxx。

成员:xxxxxxxxxxxx。

运动场。

活动分为个人项目和集体项目。

1、前抛实心球(男女)。

2、立定跳远(男女)。

3、1500米(男子)。

4、800米(女子)。

方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点,最先到达终点者获胜。

规则:

(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位也不能触地。

(3)、违规者必须从头开始。

(4)、小垫子必须首尾相连,中间不能有空隙。

(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

1)比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。

2)比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

3)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

4)比赛规则:

每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5)全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生。

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

趣味运动会游戏规则及方案【】

参与、健康、娱乐、和谐。

使各村、各单位干部职工增进友谊、增强体质,有助于推进健康、文明、积极、向上的精神风貌,培养团结协作精神,增强凝聚力,增进相互交流、沟通,达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。

20xx年7月31日。

xx乡中心小学校。

机关支部、各村支部。

由各机关单位、各村自由组织,并在统一时间上报参赛人员信息于乡文化站。

xx乡人民政府协办单位:xx乡中心小学校。

1、xx乡党委书记致趣味运动会开幕词并宣布比赛开始;

2、趣味运动会比赛项目;

3、闭幕暨颁奖仪式。

1、个人奖:个人比赛项目,按成绩排名,设置获奖名次;

2、团体奖:在团体比赛项目中,以各参赛单位成绩排名,用第一名8分、第二名6分、第三名5分,其余均得3分的积分方式,所有集体项目统计累计积分设置团体前三名。

(一)个人项目:

1、《串玉米》。

器械:针线、玉米、桌子。

参赛人员:各参赛单位至少选派2名人员参赛(限女性)。规则:每人听到发令后,从起点跑向座位处(10米),首先把线穿到针上,然后用针线把玉米串起来(20颗),并连接成手链形式套在手上跑回起点为止,每人一次机会,以所花时间多少排定最终名次。

2、《羽毛球打远》。

器械:羽毛球拍、羽毛球、皮尺。

参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。

规则:站在线外,禁止踩出线,用球拍击打羽毛球,比比谁将球击打最远,每人三次机会,以最远一次计成绩,最终按成绩排定名次。

3、《夹乒乓球》。

器械:乒乓球、盆子、筷子、桌子。

参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。

规则:在桌上放两个盆子(一个空盆,一个装有水放置10个乒乓球),参赛人员手持筷子将乒乓球夹至空盆内,如脱落,需放置有水盆内重新来过,以计时的方式,排定名次。

(二)团体项目。

1、《抢收抢种》。

器械:乒乓球、盆子、碗。

参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛(男女不限)。

规则:参赛各队以接力的方式完成,没出发人员手持装有10个乒乓球的盆子起跑,依次将球放进沿途设置的10个碗内,跑到折返点后返回,依次将球从碗内捡起并放进盆中,跑回起点交给队友,依次进行,直至各队每人全部完成。以计时的方式排定名次,同时积分。

2、《搭桥过河》。

器械:纸板。

参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队6人参赛(男女不限)。

规则:每个参赛队分为两个小组,每组3人,赛道两头各一组,自由组合,起点组手持四块纸板,由第一名队员向前搭放纸板,第二个队员不断地把身后的纸板传给第一个队员,3人踩着纸板前进20米,要求脚不能触地。待3人全部过界后,另一组将接过纸板以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。以计时的方式排定名次,同时积分。

3、《信任危机》。

器械:眼罩、杯子、桶。

参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛。

规则:每队由1人指挥,其余四人蒙上眼睛,在相隔5米的赛道两端各放一水桶(一边盛有水,一边是空桶),在指挥人的指挥下,四人蒙眼睛队员在规定时间内(10分钟),用手里的杯子把水运到空桶内,直至比赛结束,空桶内的水最多获胜,用尺子测量水位,排定名次,同时积分。

趣味运动会方案

带动家人和身边人积极参加扶残助残活动,在全社会弘扬和谐友爱、平等互助的良好风尚。

关爱残疾人是经济发展和社会进步的重要标志,对构建和谐社会具有重要的意义。关心残疾人,支持残疾人事业的发展,在全社会营造关爱残疾人的良好氛围,从而实现残疾人与健全人的“平等、参与、共享”,共创美好生活。

残疾人是社会主义大家庭中的平等一员,这个特殊而困难的群体,与健全人相比,往往在现实生活中失去很多平等竞争的条件,希望能够通过这次活动,让青少年朋友们更加真心地帮助残疾人。给残疾人以平等的地位和均等的机会,共享社会物质文化发展的成果。关爱残疾儿童,送去温暖,为残障人士营造一个宽容、无歧视的社会环境。

20xx年12月3日

某小学儿童,残疾儿童

1.向某小学进行宣传

2.开展爱心救助活动

3.展板上留下祝福语言

xxxx学院xx学院,xx市某小学

趣味运动会方案

扬体育精神展青春风采。

面向八八班全体同学。

主办人员:班主任xxx老师

承办人员:

时间:20xx年x月x日——x月x日。

地点:篮球场。

1、个人项目:

五十米跑

立定跳远

2、男女混合集体项目:

投沙包

五十米混合接力

立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的远度评出名次。

五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。

跳绳:一分钟时间跳得个数。

投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。

五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。

活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)

单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。

团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

趣味运动会方案

为了加强公司企业文化建设,培养公司员工的团队向心力,同时也为了丰富大家的文化生活,加强各支行员工之间的交流,公司领导特倡议举办此次趣味运动会。

参赛对象:xx银行xx分行的全体员工报名办法:以支行为单位报名参加

单项将:按每个单项成绩排名予以奖励,取前三名。团体奖项:按每个代表队的积分成绩予以奖励,取前三名。

1、领导嘉宾就座

2、各代表队入场

3、升国旗奏国歌

4、领导致开幕词

5、宣布运动会开幕

1、车轮滚滚

比赛方法:每队需要队员5人。比赛开始前,6名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后,5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来,选手必须通过手的传递让车轮前行,如果出现拖动向前,视为犯规。

注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,保持一定的距离,以免四个人都挤在最前面。

2、袋鼠运瓜

比赛方法:每队需要队员3人,3队同时进行。裁判发令后,1号队员抱球跳向b点,将球交给b点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点,将球交给c点的3号队员后返回b点接球;3号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回c点接球。赛程为36米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。

规则重点:选手只能在自己所属的距离内运瓜,瓜落地需自己捡起,同时不许干扰他人比赛。

注意事项:比赛前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢,以免摔倒受伤。

3、背球接力

点的标枪再回到起点,然后把球传给下一小组的队员,3小组轮换后,最快的一组为获胜队。

规则重点:在运球的过程,不能用双手抱球,球从中间滑落后必须原地捡起继续比赛,同时再捡球的过程不能影响他人比赛;比赛过程中用手扶球和拿球跑均视为为犯规,所取得的成绩将被判为无效。注意事项:参赛选最好双手被扣,这样更利于侧行而不至于背后的球掉地。

4、协力竞走

比赛方法:比赛开始前,器材置于起跑线后,参赛队员双脚固定在行走器上,第一名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后,参赛队员通过协作配合在跑道上共同行进,赛程为35米,以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

注意事项:比赛前一定要把脚牢牢固定在协力器上面,比赛进行中,每组后面的选手不要用力推前面的队友,以防摔倒。

1、各代表队集合

2、领导讲话

3、宣布比赛成绩

4、颁奖

5、运动会结束

开幕式器材:

比赛器材:

车轮滚滚4套;袋鼠运瓜12套;接力球4个;协力竞走4套;拔河绳1跟。

辅助器材:

秒表2块儿;风机2台;积分表3份;喇叭1个;哨子若干;划线车1台。

检录员:2名;法令员:1名;计时员:4名;计分员:2名;

后勤员:2名;各队负责人:1名;

趣味运动会游戏规则

游:义为交游、来往,如请息交以绝游。故游戏一词可解释为互动性的娱乐行为。以下是小编精心整理的趣味运动会游戏规则,希望对大家有所帮助。

1、以队为单位参加比赛,每队两组,每组5人。12个队分成6批比赛,取用时最短的前三名为胜。

2、所有参赛队员只能穿运动鞋,不得穿钉鞋。

3、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)

4、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

1、以队为单位参加比赛,每队5人。6个队分成两批比赛,取三名时间最长者为胜。

2、自行车慢骑比赛场地每个赛道长20米,宽1米。

3、参赛者可自带自行车,车型不限,无自行车的可使用单位准备的自行车。

4、比赛过程中,不允许掉车,掉车即淘汰。参赛车与自行车不能出赛道,超出赛道即淘汰。参赛车必须慢骑前进,自行车车轮不能离开地面,不允许后退、原地或前后跳动。

1、参赛队员要求:各队限报一组,每队参赛队员14名,参赛队员男女比例是:1:1.3,即1个男子等于1.3个女子。比赛人数计算以男子作为基数单位。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

3、比赛实行循环制,三局定胜负时。

4、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。

5、比赛方法:比赛准备时,运动员手持绳直立,比赛预备时,运动员手持绳半蹲,听到比赛信号后身体后倒进行比赛。

6、胜负判定:当中心红绳被拉到一方2m标志线时,即绳子向方移动2m,判断比赛胜负,不限制时间,一直到能判断胜负为止。

1、参赛队员要求:各班组(限报1队),每队参赛队员12人(2人摆绳,10人跳绳)。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

3、比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为胜。

4、在裁判发出信号之前,运动员不得擅自动作,否则视为无效。

1、参赛队员要求:每队参赛队员10名。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

3、限时10分钟。

4、参赛队员单位时间内轮流踢毽,毽子落地轮同队的下一位选手,比赛结果以单位时间内各队累计个数最多者为胜。

5、踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。

1、参赛队员要求:每队10人参赛。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

3、限时5分钟。

4、参赛队员手持置有水杯的托盘站在起跑线上。游戏开始,各队排头托盘向前跑,跑到水箱处,将水倒入水箱后返回将托盘交给下一位队友。依次进行,直到时间到。取水箱中水最多的前三名为胜。

5、在交接时,交接者必须在跑道外,违者重新交接。

6、跑动过程中如果杯失去控制倒下或掉下,拾起后必须在原位置重新倒满水后继续起跑,不判犯规。

1、以队为单位参加比赛,每队5人,每人5镖。按射中的环数记分,取环数最多的前三队为胜。

2、投掷飞镖以5镖为一轮,用手投出,每次投一镖,飞镖向镖盘投出离手后并逾越了投掷线,就算投出一镖。飞镖应投在有效记分区内,飞镖投在镖盘以外,镖盘外沿,被镖盘弹回,投中后未及拔镖而掉落(或在镖盘停留未逾越5秒钟,5秒钟是指最后一支镖投后),扎在前一支镖的镖杆上,均算投出一镖,且不得分。

3、所有参赛选手在投掷飞镖时必须站立于逾越线以外,不得超过逾越线,否则犯规。

1、以队为单位参加比赛,每队5人。

2、在规定的时间内(5分钟)把肥皂水中的弹珠用筷子夹进另一个盆子里。按累积总数多少来取胜,取挟得弹珠最多的'前三名为胜。

3、比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立,不得弯腰,否则视为犯规。

4、比赛中,所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具,不得使用自备工具,否则视为犯规。

1、以队为单位参加比赛,每队5人,每人10签。

2、所有的参赛选手在规定的时间内(5分钟)把筷子丢进啤酒瓶里。按中签的签数记分,取中签最多的前三名为胜。

3、在比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立,不得弯腰,否则视为犯规。

4、比赛中,所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具,不得使用自备工具,否则视为犯规。

1、以队为单位参加比赛,每队10人。按运的球的个数记分,取个数最多的前三名为胜。

2、在规定的时间内(5分钟),男女搭档背靠背将球运至指定的地点,在运球的过程中,球掉地即为0分。

3、比赛过程中不得用手接触球,否则视为犯规。

(1)游戏《爬大树》

游戏准备:六瓶灌满水的雪碧瓶、椅子三张

游戏规则:孩子用手环住家长的脖子,用脚勾住家长的腰,家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶,从起点跑向终点,在终点绕过椅子障碍,再跑回起点,速度最快者获胜。

规则:家长不能抱住孩子。

(2)游戏《搭高楼》

游戏准备:易拉罐30只、小推车三辆

游戏规则:家长从起点处将易拉罐运往终点,一次只可以运一只,幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来,一分钟内垒得最高的获胜。

(3)游戏《滚彩球》

游戏准备:大塑料彩球3个、饮料瓶12只

游戏规则:幼儿站在起点,家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球,途中绕过饮料瓶障碍,至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点,先到者获胜。

(4)游戏《运粮食》

游戏准备:沙包若干、呼啦圈3个

游戏规则:幼儿站在起点,家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶,手放在身体两侧,运至终点处交给家长,家长用脚夹跳只呼啦圈内,在规定的时间内(2分钟),圈中沙包最多的获胜。

(5)《马儿跑跑》

游戏准备:充气小马三个

游戏规则:家长从起点骑小马到终点,幼儿在终点等候,再从终点骑到起点,先到者为胜。

(1)《袋鼠运蛋》

游戏准备:沙包三个个

游戏玩法:家长站在起点,幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点,把沙包交给在终点等候的幼儿,再由幼儿用膝盖夹住沙包,跳回起点,先到者获胜。

(2)《快乐水功》

游戏准备:桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个

游戏规则:家长从起点手拎两桶水至终点,幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中,先灌满的获胜。

(3)《穿大鞋》

准备:家长的鞋

规则:幼儿穿着家长的鞋子站在起点,家长赤脚坐在终点。游戏开始,孩子穿着家长的鞋跑到终点,家长穿上鞋子,然后抱着孩子跑回起点,以先完成的一组为胜。

(4)《心心相臃

游戏准备:哗啦圈3个

游戏玩法:幼儿跳入自己前面的呼啦圈,然后将圈从脚下到头上取出,再次放到前面跳入,再取出,以此类推直至终点,在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中,一个在左边,一个在右边,用身体的力量撑住呼啦圈,不准用手拿,跑至终点,先到者获胜。

(5)《二人三足》

游戏准备:长带子4根

游戏规则:幼儿与家长站在起跑线上,家长用一根长带子将自己和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,和孩子一起出发向前跑,先到终点者为胜。

趣味运动会方案

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承20xx北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

公司工会主办,公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)

地点:公司办公楼大门口

以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛)为主的文体娱乐项目。

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

1、总负责人:

2、负责人:

3、主持人及催场:

4、方案策划:

5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;

6、宣传、摄影摄像:

7、器材道具准备、纪念品采办和发放:

8、音响:工会办、党委工作部

9、横幅:工会办

10、各比赛项目道具的摆放:

队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

比赛用具:乒乓球、塑料桶;

比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;

比赛规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

3、集体跳绳(共40人)负责人:

队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则:每轮比赛3分钟,在比赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布比赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

(1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

(2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

(4)比赛时,若没跳过则不作计算。

(5)跳绳走位为8字形方式;(6)如果有其他情况,以裁判为准。

4、踩挤大战(踩气球共12人)负责人:

参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推,手抓。

5、心心相印(夹球跑,共40人)负责人:

队员组成:4支队,每队10人,5男5女

比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打(共16人)负责人:

队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。

比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项:

(1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

7、拔河比赛(共60人)负责人:

队员组成:共4个队60人,每队10男5女

比赛规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行比赛,比赛采用抽签办法决定比赛组别,a1对a2,b1对b2,以3局2胜的比赛规则进行淘汰,a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项:

(1)在比赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局比赛算输;

(2)比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

*安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

九、报名时间:

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案

趣味运动会共四项活动,分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下:

裁判长:

副裁判长:

裁判员:

(一)拔河赛。

1、全局选派干部职工组队,分成八个组进行比赛。

2、每组设领队1人,参赛队员15人,其中男队员11人、女队员4人。

3、8个组抽签进行比赛,抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行比赛。

4、比赛采用三局二胜淘汰制定输赢,每局比赛完成后交换场地进行下局比赛,若一方连赢二次即为赢家,不再进行第三次比赛。

5、第一轮比赛完成后,进行第二轮比赛抽签,参照以上规则进行比赛。

6、第二轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名,输者为第二名;输方一组赢者为第三名,输者为第四名。

7、对前三名给予奖励。

8、比赛中,不得中途换人。

9、每局比赛不受时间限制,直至决出胜负为准。

10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

(二)三人四足赛。

1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员3人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

2、三个人并排站成一排横队,中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起,运动会。

3、听到起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

4、对前三名给予奖励。

5、比赛中,不得中途换人。

6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

(三)齐心协力比赛。

1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员3人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

2、三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队,前后可扶肩或腰。

3、起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

4、对前三名给予奖励。

5、比赛中,不得中途换人。

6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

(四)托球50米接力赛。

1、各处室(事业单位)选派人员组队,每组设领队1人,参赛队员5人(男女不限),分组进行比赛,赛道长50米。

2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓球拍托乒乓球跑,途中如球落地,可在脚所在位置重新起步,不能用另只手扶球。

3、起跑发令后,各小组第一人同时起跑,一人达到终点交第二人继续,以此类推,最后一名先到终点线者为胜,最终以时间为准排名次。

4、对前三名给予奖励。

5、比赛中,不得中途换人。

6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

提请大家注意安全,赛出团结,赛出友谊,祝愿参赛队伍取得优异成绩。

请裁判和工作人员就位,请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签,比赛正式开始。

趣味运动会方案

活动背景:为了迎接学院迎新生让同学们有更加丰富的课余生活,也为提高我系学生的.身体素质,增强同学之间的友谊和合作意识,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,让同学懂得使用团队力量。

指导单位:xxx学院委员会

主办单位:xxx体育部

组织机构:

组委会:

赛事主管领导:

主任:

副主任:

委员:

办事机构

总负责人:

1、宣传组:做好赛前宣传及更改比赛场地、日期和时间的通知。

负责机构:学生会宣传部

2、竞赛组:根据规程规定和报名队的具体情况编排比赛日程,编印秩序册并及时发放到各队,印刷竞赛用的各种表格,安排参赛队比赛前对场地的适应性练习,登记并公布比赛成绩。

负责机构:系学生会体育部

3、裁判组:组织裁判员的业务培训。

负责机构:系学生会体育部

4、场地组:检查场地和比赛器材的落实情况,解决场上的突发事件。

负责机构:系学生会纪检部、生活部

5、裁判员

主裁判长:

副裁判长:

裁判员:

6、赛场监督人员

体育部所有干事

7、仲裁委员会:系学生会体育部、纪检部、队长委员会

1、通过举办趣味运动会,提升全系同学对体育运动的热情,增强全系学生的身体素质,同时也锻炼同学们的团队合作能力。

2、通过比赛,使学生与学生之间,班级与班级之间能够友好的交流沟通,营造地科系大家庭的温馨氛围。

趣味运动会方案

趣味体育运动是一项将传统体育运动的.竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和小朋友某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。在广州亚运结束两周年之际举行这一活动,我们更加要注重培养和发展儿童的兴趣和个性,为每个儿童搭建了历练自我的平台,让孩子们热情高涨,积极参与。

能更好的把趣味运动文化渗透到每个小朋友,增进院内小朋友之间及和义工之间的亲密感,从中学会团队协作、增强集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头不想运动的小朋友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给小朋友们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。

活动小组:

1、组长:xx、xx。

2、策划:xx、xx。

3、总指挥:xx。

4、成员:各义工联参与成员。

因考虑到福利院的小朋友身体素质上各人之间差异较大,所以在比赛项目上暂不倡议设立个人比赛项,全部都采用团队参与形式,这样有助增强小朋友的团队精神及集体观念。将现场小朋友分成四个小组(活动协调能力强的和差的请适当调配好),现场各义工也分几小队配合做好各比赛小组的后勤、安全及指导等工作。比赛结果按团队成绩设金、明星、文明、小天使奖等,人人有份全员有奖!

1、活动项目:

螃蟹赛跑、托球10米赛跑、 海底传月、三人四足。

2、活动规则:

(1)螃蟹赛跑。

比赛规则:

a、每个组2名队员参赛,赛道长10米。

b、一次两组同时比赛,成纵队站在起跑线,听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点,将球交给下两位组员继续运球。最先完成的组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

c、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

d、中途球落地,必须落地处夹起才能继续进行。

e、抱球跑者取消比赛资格。

(2)托球10米折返赛跑。

比赛规则:

a、每组队员全部参赛,两人在起点,两人在终点。赛道长10米。

b、一次四组同时比赛,成纵队站在起跑线,听到预备信号时,用拍拍手夹一个气球,气球必须放在拍手的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,另一队员在终点接力返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

c、球掉地上五次者取消比赛资格。

(3)海底传月。

比赛规则:

a、每个组全部队员参赛。

b、一次两组同时比赛,各队依次排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当最后一名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当最后第二名队员接到球后,持球跑到最前队员前面传球,依次轮换传球,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的),最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

c、在传球过程中,球不能落地,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

(4)三人四足。

比赛规则:

a、每次每个组3名队员参赛。

b、一次两组同时比赛,成横队站在起跑线。比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,听到开始信号时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。胜利者贴奖励小红花。

c、在开始口令未下达前出现抢跑应重新开始比赛,并出警告,对于两次抢跑的队员取消本场比赛资格。

2、活动准备材料:

小皮球2——4个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。(运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖)各4个。

趣味运动会方案

2、跳长绳接龙;

3、4×100米接力;

4、定点投篮;

5、接力4×50米花样接力;

6、6人7足竞速;

7、30米背人接力。

一至六年级组、寄宿部(以学校年级组竞赛名单为准)

(一)各单位限报领队1人,教练1人,全员参与,每人必报一项。

(二)所有项目每项每单位必报1组。

(一)采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《20xx年田径竞赛规则》。

(二)所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供,运动员不得使用自备器材。

(一)按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

(二)计分方法:按14、10、8、6、4、2、1计分,如遇两队或两队以上积分相等,以获得集体项目第一名多者名次列前,如仍相等,以获得第二名多者名次列前,以此类推。

(三)比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

(一)各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会,一经正式报名,不得更改。

(二)各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

(三)比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

裁判长:xxx

裁判员:xxx

记录员:xxx

(一)运动员入场

(二)校长兼书记致开幕词

(三)竞赛

(四)颁奖。

趣味运动会方案

为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的`现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

( )月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

担任人:

担任人:趣味运动会策划方案(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。 担任人:

趣味运动会方案

为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的`精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会,以下为趣味运动会活动设计方案。

组 长:xxx

副组长:xxx xxx xxx xxx

成 员:xx xxx xx xxx xx

5月下旬

运动场

活动分为个人项目和集体项目。

1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

3.1500米(男子) 4.800米(女子)

方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点,最先到达终点者获胜。

规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位也不能触地。

(3)、违规者必须从头开始。

(4)、小垫子必须首尾相连,中间不能有空隙。

(1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

1 ) 比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

2)比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4) 比赛规则:

每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5 )全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

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