在写培训心得体会的过程中，我们可以对培训内容进行总结和归纳，形成系统化的学习思维。如何写一篇较为完美的培训心得体会呢？我认为首先要明确自己参与培训的目的和期望，然后对所学知识和经验进行深入思考和反思，将所得到的心得和收获进行系统总结和归纳。同时，要注意语言简洁、结构清晰，让读者更容易理解和接受。
校车驾驶员的培训心得体会
校车驾驶员是每个校园中非常重要的一员，他们负责着孩子们的安全出行。在我们的校园中，每年都要进行一次校车驾驶员的培训课程。在这个课程中，我们不仅学习了基本的驾驶技巧，更从道德、法律、安全等多个方面对校车驾驶员进行了全面的培养和教导。下面就跟我一起来分享一下我的培训心得体会吧！
第二段：培训内容。
在培训过程中，我们学习了关于道路交通标志、信号和意义的知识，这些都是校车驾驶员必须熟知的内容。我们还学习了如何在各种情况下保持车辆的控制能力，比如紧急刹车、转向等技巧。最重要的是，我们还学习了如何避免和管理各种紧急情况，如破车、车祸等等。
第三段：教学方法。
作为培训者，他们采用了多种教学方法，如线上课程和线下讲解等。在学习过程中，老师让我们通过实践来掌握各种驾驶技术，让我们能够体会到各种环境下的校车驾驶员面临的压力，并通过模拟练习来熟悉预防和应对各种情况的方法。
第四段：体会。
在这个培训过程中，我学到了非常多的知识和技能，但最令我难以忘怀的是安全意识的教育。校车驾驶员的工作是从孩子们的安全出发考虑，所以我们要在工作中时刻保持对孩子们的关爱和责任感。此外，我们还要时时刻刻警醒自己的安全意识，随时保持清醒，这样才能更好地保障孩子们的安全。
第五段：结论。
校车驾驶员培训让我们每个学员更深刻地认识到了自己在日常工作中的责任和重要性，同时也更加明确了一个校车驾驶员应具备的素质和能力。我们的工作不仅是为了完成任务，更是为了保障孩子们的安全出行。希望我们每个校车驾驶员都能时刻保持警惕，做好自己的本职工作，以最好的状态迎接未来所面临的各种挑战。
驾驶员违章培训心得体会
时间过得飞快，回首，我已完成了为期一周的驾驶员违章培训。这一周，我收获了很多，感受也很深。以下是我对这次培训的一些心得体会。
首先，我对交通法规有了更深的理解。在培训过程中，我们不仅学习了交通法规，还通过实例和模拟驾驶，深入了解了各种违章行为的后果。我明白了违章行为不仅对他人，也对自己和他人造成了潜在的危险。我深刻理解到，作为一名驾驶员，遵守交通规则的重要性。
其次，我学会了如何处理紧急情况。模拟驾驶练习和团队讨论环节让我了解到，面对突发情况，驾驶员需要保持冷静，并迅速做出正确的决策。这需要我在日后的驾驶中，时刻保持警觉，并做好应对各种情况的准备。
再者，我对违章行为的后果有了更清醒的认识。这次的培训让我明白，小违章可能会酿成大祸。每一次的违章都可能对他人和自己带来无法挽回的损失。我深感每一次驾驶都应该谨慎再谨慎，珍爱生命，尊重法律。
最后，我明白了团队合作的重要性。在培训过程中，我们需要共同学习，互相帮助，才能共同提高。我意识到，团队的力量是巨大的，我们每个人都有责任和义务去提高自己，使我们的团队更加优秀。
总的来说，这次的驾驶员违章培训让我受益匪浅。我更加明白了违章行为的严重性，也更加清晰地认识到遵守交通法规的重要性。我将以此次培训为契机，以更加严谨的态度，更加严格的要求，去驾驶，去保护每一个生命。
校车驾驶员的培训心得体会
校车驾驶员一直是学校重要的角色，他们是保证学生安全到达和离开学校的重要保障。作为一名新手校车驾驶员，我参加了一些培训课程，我想通过这篇文章分享我在其中所学到的心得和体会。
第二段：正文一经验。
在我的第一次培训课程中，经验是我所学到的第一件事情。我们了解到，一个有经验的校车驾驶员往往能够预见到一些潜在的困难和问题，这潜在的困难和问题在很多情况下都与学生和交通相关。因此，我们必须提前准备并灵活应对。
第三段：正文二操作技能。
在校车驾驶员的工作中，操作技能是最基本的技能。这些技能可以从日常驾车和紧急状况中得到提高。在一些关键性地区或时段，如上下学期间或在一个拥堵的路段中行驶时，校车驾驶员需要高超的技能和驾驶技术，以确保学生的安全。
第四段：正文三清晰的沟通。
校车驾驶员与学生和家长的沟通是非常重要的，这种沟通也同样需要技能和经验。因此，我们也被要求掌握一定的沟通技巧，比如说，在向学生和家长介绍安全规则（如系好安全带）时的明确性和清晰性，以确保学生和家长的理解和执行。
第五段：总结。
我参加的这些培训课程为我提供了极大的帮助。他们不仅让我了解了什么时候需要采取行动，而且教我了如何在紧急情况下处理。更重要的是，这些课程强调了安全的重要性，并教我们如何在不同的情况下保证学生的安全。在整个培训过程中，我深深地理解到，作为校车驾驶员，我们必须时刻保持警惕，掌握好技能和经验，并清晰而恰当地沟通以确保学生的安全。
新驾驶员培训心得体会
我认为作为一名汽车驾驶员，首先要做到“五勤”—即眼勤、耳勤、脑勤、手勤、腿勤，勤检查车辆，防隐患于未然。下面就安全行车工作，谈一点自己的体会：
作为一名司机，最最根本的是要保证行车安全。保证不了安全，提高运输效益，增加收入都是空谈。因而，我认为只有在安全学习上一丝不苟，积累行车经验，才能做到随机应变，及时处理突发事件。
“驾车如驾虎”，驾车上路，不能有丝毫马虎，只要一上车，就要全神贯注，同时。
驾驶员都知道，行车时要注意做好车辆的“一日三检”工作，那就是：行车前、行车中、收车后的检查，这三检必不可少，它关系到我们每次行车安全，因此，每次出车前，我们都要仔细的检查车辆，有问题立即修理;行车中，要根据路面情况，及时停车检查车辆的.安全部位，如轮胎螺丝、轮胎气压、传动轴螺丝、马鞍螺丝及刹车系统各部件是否安全可靠等，这样的检查在收车后再重复一次，以确保下次行车的安全。
因违章驾驶，疲劳开车而导致发生交通事故的案例比比皆是，且触目惊心，作为一名驾驶员，应特别注意这一点，当感到身体疲倦时，应及时寻找安全地带靠边停车，下车放松一下，必要时睡上一会儿，感觉精力充沛，再上路行驶。在不行车时，要注意休息，远离赌桌、牌桌等耗费时间和精力的场所，保证充足的睡眠，以便工作时精力充沛，不打瞌睡。
交通安全事关生命，生命没彩排。交通安全须要我们每个人的高度重视。
校车驾驶员的培训心得体会
第一段：引言（150字）。
随着城市化和车辆数量的增加，校车作为义务教育学校服务的重要工具得到了越来越广泛的应用。然而，校车的安全问题一直是公众关注的焦点。为了提高学校校车行驶的安全性，各级领导越来越重视校车驾驶员的培训工作。我于近期也参加了一次校车驾驶员培训，紧密结合学习体会，分享个人感悟。
第二段：有效培训影响（250字）。
在校车驾驶员培训中，我得到了有效的培训，其中最有影响的部分包括交通法规的学习和安全意识的提高。首先，对交通法规的全面学习，让我们明白了校车行驶中必须遵守规定，也让我们再次了解了交通安全的重要性。在以往的工作中，有时会出现各种意外情况，而正是规章制度起到了监管作用，使我们保全安全。其次，培训也强调了安全意识的提高。我意识到校车驾驶员要做的不仅是行驶任务，还要做好乘客安全保障，因此我们必须在工作中时刻保持警惕，并妥善处理各种突发事件。
第三段：培训中遇到的困难（250字）。
在校车驾驶员培训中，也遇到了一些问题和困难。首先，学习内容有时比较枯燥，缺乏趣味与张力，难以吸引学员的注意力。在实际课堂中，培训老师需要更加注意去抓住学生的点。其次，培训时间安排较为紧张，无法深入细致地学习安全技巧。或者为了留出时间，把安全技巧简单演示一下就算了。对于这点，培训老师应当更加注意这些知识点的安排，把时间和精力放在学生真正需要的方面。
第四段：对于提高安全的贡献（300字）。
参加校车驾驶员培训对于校车行驶的安全性和服务质量有积极的促进作用。首先，我们能够通过培训成为懂规矩守规矩的驾驶员，从而保证了学生在乘车途中的安全。其次，保障乘客安全的同时，我们还需要注意服务质量。我们必须时刻维护校车和整个校车服务的形象。在校车服务中，安全和服务质量是密不可分的。只有这两方面同时提升，才能让学生和家长对校车服务感到满意。
第五段：结尾（250字）。
在总结一下校车驾驶员的培训心得的同时，我们认为，通过在实际工作中继续学习，完善自身技能和知识能够让我们的工作更加出色。实际上，校车是校园生活的关键部分，而保险的运营需要驾驶员付出更多的努力。培训工作，反映了政府、校方、教师、家长和驾驶员们对校车安全和服务质量的共同关注。在这个过程中，我们也意识到，校车驾驶员永远不会完全掌握所有的安全知识和技巧，我们应该持续地加强学习，为校车服务再次添上坚实的一笔。
驾驶员培训心得体会
5月份，公司召集驾驶员在阳澄西湖服务区对公司全体驾驶员进行安全集中培训,用大量典型的案例进行了剖析，我作为一名收费站的班车驾驶员深感安全责任之重大。
通过会议学习,我了如下几点:。
交通法律法规是驾驶员安全行车的基础，驾驶员在平日需加强对相关交通法规的学习，提高现代交通文明素质，养成自觉遵守交通法规的良好行为,预防和减少交通事故的发生。
驾驶员一定要端正工作作风,保持良好的心态,安心开车、静心开车，铭记血的'教训，做到用心、细心、爱岗、敬业。
无论什么情况下始终要有"十分把握七分开,留下三分防意外＂的安全意识，强化岗位责任心,把安全问题落实到行动中,保障工作及时高效的完成。
通过此次培训学习,我要严格要求自己，认真总结经验，遵守公司的规章制度，努力争做一名合格的高素质员工,为公司贡献自己的一份力量!
民航驾驶员培训心得体会
在民航事业中，驾驶员是至关重要的一环。因此，良好的驾驶员培训至关重要。作为一名民航驾驶员，我在培训中收获颇丰，下面就谈谈我的一些心得体会。
第二段：学习技术。
驾驶员培训最核心的部分就是技术的学习和训练。在培训中，我们需要学习空中飞行的基本知识和技能，比如起飞、降落、空中操纵等等。需要特别注意的是，航空器有着非常严谨的标准和规范，因此，在训练的过程中，需要遵循着标准流程进行。
第三段：强化飞行技能。
所谓飞行技能，指的并非靠力量和勇气，而是需要一定的飞行技术与经验，甚至可能需要一定的反应时间。在民航驾驶员培训中，不仅需要学习硬性技能，还需要不停地练习，才能加深自己对技术的理解和掌握，才能更加精准、快速、有效地完成工作。
第四段：细节和注意事项。
航空器是一个严谨复杂的系统，在飞行中有着许多细节和注意事项需要考虑。比如说，在机舱内，我们需要严格遵循起飞和降落的流程，不得有丝毫差错；在飞行中，我们需要密切关注气象、交通等信息，及时做出调整。因此，在培训中，需要仔细学习和理解这些细节和注意事项，在工作中才能有更好的保障和效率。
第五段：团队合作。
航空器是一个团队合作的体系，驾驶员需要与地面机务人员、塔台调度员、机上各项职能员工紧密配合，才能保证飞行任务的安全和顺利完成。因此，在培训中，需要充分体现出合作精神，学习如何与其他团队成员良好地沟通和协调，合作共赢。
总结：
在民航驾驶员培训中，需要不断学习、不断练习、不断完善自己，同时还要时刻保持警惕，确保飞行安全，这是一项需要极高要求的任务。同时，也需要借鉴别人的经验和教训，多与团队成员交流，推动自己不断成长，这样才能在航空事业上更加红红火火，让更多人的出行更加安全便捷。
驾驶员培训心得体会
在交通安全形势日益严峻的今天，作为驾驶员遵守道路交通安全法律法规意义重大，有时可能只是驾驶员的一个疏忽、一个小动作就将是一幕幕血淋淋的惨剧，甚至摧毁无数人的幸福生活。对于驾驶员来说意义重大，交通安全来不得半点马虎，安全生产警钟长鸣，无处不在。
因此，我保证在今后的驾驶服务过程中，严格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法实施条例》，认真遵守交通规则，做到文明、安全礼貌行车，绝不发生酒后驾车、超速行驶，闯红灯等违章行为，从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。
我是__________至班线号车驾驶员，参加__________集团道路运输安全集中教育培训会，使我受益匪浅，__________事故的惨痛教训，令我终身难忘，此次培训让我在掌握了更多的交通安全法律法规及相关安全知识的基础上，真正意识到了违法、违章、违规行为的危害性，更加真正使我意识到了道路交通安全的重要性。
因此，我保证在今后的驾驶服务过程中，严格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法实施条例》和公司安全管理制度，做到文明、安全礼貌行车，绝不发生酒后驾车、超速行驶、超员，闯红灯等违章行为，从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。
驾驶员培训学习心得体会
开车开的是一种心态，要想驾驶汽车在复杂多变的道路上行走自如，强烈的交通安全意识、良好的心理素质和较强的自控能力、熟练正确的操作技巧、丰富的驾驶经验是安全行车的前题。
xx月，xx集中对全处驾驶员进行了安全培训，认真学习交通法规和典型事故的案例及常规修理和保养进行了剖析，我对安全驾驶有了更深的心得体会：
交通法律法规是驾驶员安全行车的基础，驾驶员在平日需加强对相关交通法规的学习，提高现代交通文明素质，养成自觉遵守交通法规的良好行为，预防和减少交通事故的发生。
无论在任何情况下始终把安全意识放在第一位，无论什么情况下始终要有“十分把握七分开，留下三分防意外”的安全意识。
生命只有一次，我们可以不差钱，但我们不能不差命，而且生命不光是我们自己的，所以必须提高安全行车意识。
通过此次培训学习，做为xx操作队的一名兼职驾驶员，我要严格要求自己，认真总结经验，提高安全意识，提高自身水平，使安全成为一种习惯，努力争做一名合格的高素质员工。
驾驶员安全培训心得体会
开车篇驾车人士要牢记，精神饱满状态好。若要行车中畅顺，出发之前先热车。
检查各灯均明亮，如走高速四不忘，检水检胎检两油。(机油、刹车油)正确启动马达的方法是：通电前脚不要踩在油门上，打火时不要超过15秒，那怕是数次后才能启动发动机。
把好方向盘是开车的第一要点，伯父说无论在何时，都应该把两手放。
在方向盘的10点和2点的位置上，因为如果放在其他点数上，在发生突发事故需拉动方向盘时手肘后退就会碰到自己的身体，出现不能顺利拉动方向盘的现象。所以手必须时常放在方向盘的10点和2点方位上。
从车场出来后就是一条很直的马路，这条马路是两车道的双向线。我开得一路顺风从一挡变到了五挡，走着50公里的时速。我左右看了一下，只见右边有一辆出租车正在和我并驾齐驱。这时伯父说话了：“看到对面来的那辆货车了吗?”我心想我又没有越过对面线，不用怕吧?于是漫不在心的说：“看到了。”不过，脚上依然没有放松，继续和那辆出租车并行。伯父突然说道：“好了，靠边停车吧!我有话要说。”
“刚才那种情况叫做‘三点一线’，是一个十分危险的情况。我一听根本不相信自己的耳朵。”什么刚才就叫危险吗?“”你试想想，如果刚才最右线的出租车突然遇到危险需要偏一点左时，你看到出租车偏过来时第一个反映会如何?一定是同样拉动方向盘向左的。这时你就会撞上对面的车了。所以出现三点一线的时候，有两个处理办法：第一、是加大油门过了它，不要让自己的车处在三点一线的位置上。第二、松开油门，让这个三点一线先过去。许多的重大交通事故就在三点一线的情况下发生的。(这个情况包括我在20xx年时失去的一位好友，他也是死在三点一线的事故上，所以大家要注意哦!)继续前行，就是上桥了。广州的海珠桥是有很大斜坡的。我生怕自己的车上不上去，加着五档，踩尽了油门冲上去。不过，没到桥的中间就看到上面的车已经停在哪里。(因为广州经常堵车)我连忙踩下刹车。
这时伯父就说了：“你为什么不可以采用低一个档来上这桥呢?这样踩尽了油门冲看上去好象很快，但其实你这样做是很损害发动机的，而且耗油。再加上上到桥时因为已经不能再前进你又去踩刹车，这样还增加了刹车皮的损耗，坐在车上的人都有向前倾一下的感觉。其实如果你减低一档上桥，不但发动机够力，并且在上到桥的一半时，看见前面已不能走就应该松开油门，把脚放在刹车板上但不需要立即踩下。因为车还挂着档，加上斜坡的影响。如果估计得好的话，你的车就可以稳稳当当地停在前面的车后面了，根本不用踩刹车，只有到停稳后才踩下刹车以防车后滑，这样做不是又省油也省刹车皮吗?而且让坐在车上的人不会有向前倾一下的感觉。”
行车篇瞻前顾后时时记，礼让行车修养高。按线驾驶勿违章，只因线是一堵墙。
上坡减油车渐停，下坡脚放刹车板。倾斜路面防侧滑，雨天下斜定挂挡。
下桥后我虽然不踩油门，但车子下坡的惯性不减，一直向海珠广场的十字路口冲去，从一开始下桥，我就按照伯父教的规范动作去做了：挂着五档、脚放刹车板。一路驰程地向前走。这时左面线并排下来的一辆白色面包车在快到十字路的时候，突然向右压了过来，看它的情况大概想向右转了(解释：我的车是南向北行，而面包车是南向东行，它本来就是违反交通的，在左线右转弯)。我看了一下右面的倒视镜，看见右边线上没有车，于是向右轻轻地拉了一下方向盘，避开了左车的压位，同时速度不减地继续前冲。这时伯父说话了：“减速!轻踩刹车，让他过去。”我只好照办了……过了十字路口，伯父让我靠边停下，对我解释道：“刚才那种情况，你的操作是十分错误的。
你想想，他是向右转是必需的，在这个情况下他绝对是不能错过时机的，因为时机过了他就拐不过去了，虽然他走左线右拐是不对。然而在这情况下你和他的车速都不变，不但他没办法拐弯，而且因为他为了右拐，绝对会拼命向右压你的，你可以想象最终的结果是怎样?一个要过去，一个又不肯让，这样必然会发生碰撞的。更关键的是：你为了躲避他而向右拉动方向盘，这是一个十分错误做法。试想想如果在这情况下因为路面有积水，而你的车又处于高速行驶的状况下，会出现什么事情呢?如果右边也有车的话，你是不是要撞过去呢?记住吧!在这种情况下，我们在学车时就有一句口决：让速不让道，让道必遭殃。意思就是，人家要压你车头过的话，你必须减低车速让他过去。特别是刚才的那种情况，你是必须要这样做的。但!请记住不能拉到方向盘而让道。
重新上路后，我开着车来到了起义路。广州的起义路内有一个高弟街，是一条很多小商贩聚集的地方，所以这条路上简直就是热火朝天，到处人来人往。我看见早就吓得心惊肉跳了，所以开得十分小心。不过，虽说慢，也有三十公里的时速哦!就在这时，突然一个皮球滚到了距离我车大概二百米的地方。我还没有反映过来，伯父已大叫起来：”快刹车!“也来不及想为什么了，我第一个反映就是刹车，然而就在踩下刹车的一刹间，一个小男孩已冲到马路中来捡那皮球了。要不是伯父有先见之明，我一准出人命了。停下车后，伯父还说了几种情况也是一定要立即刹车的。就是看见一个人冲过了马路时，你必须立即减速刹车，因为后面必定还有另一个人在追他，不管是小孩还是大人，这种情况一定要注意哦!还有另外的一种情况就是：有人骑着自行车或摩托车将要在你车前右边的路上将要摔倒的时候，你是无论如何也要减速刹车的。为什么呢?因为在人将要失去平衡的时候，一定是用右脚去支挣地的。然而惯性依然继续向前，所以会导致左边的失去了支挣点，因此必定向左倒的居多。
行车篇(二)人行路前要小心，脚放刹车是必然。单车在旁莫太近，只因倒时定向左。
绕圈必走外围线，前面慢车勿乱超。弯前减油脚踏刹，弯中加油人车稳。
经过水深的地方后，刹车皮因为沾了水而导致制动系统在数十分钟内出现失灵。但是如果在这数十分钟内需要制动，可能会就出大问题了。
以下我教的这个动作请各位看官必须在空地熟习后才可以在路面使用啊!左脚轻踩刹车，我们的行话叫”拖刹“，右脚踩下油门，这样子让车前行数十秒即可恢复正常了。
行车中易误大事的”小事“!
一、脚下有水或雪，上得车来便走，一刹车，踩在制动上的脚会突然滑脱!
二、某一日会换上硬底鞋，对油门的感觉会发生变异，你试试?
三、咬了一口的苹果不知滚到何外去了，快找找，没准就在刹车板下面垫着!
四、烟灰长了一不注意，落了一身，低头一掸，再一抬头，没准儿有意外!
五、手机响的特不是时候，尤其身携全球通、小灵通各一个的时候……六、与领导、同事、老公、老婆、情人、朋友刚刚发生不愉快的时候，上得车来可要小心。
七、十字路口放行，在你车头前两侧的同向行驶大车速度忽慢下来，你可千万不要盲目超它，不然你会后悔的!
八、必回的电话，建议找地儿停路边研究.
九、以现行常见的环路车辆密度和速度，发生意外时，追尾概率几乎是百分之百!无人能够逃脱，唯有你例外，为什么!
十、长途行车你可单手扶方向以解乏，拥挤的市区路况多变，单手扶方向不是不可以滴，但是你遇意外，大角度打方向需回正方向时就知瞬间少一只手的厉害关系。
十一、别轻易换车或借车，须知换个自行车还要别扭半天的规律!
通过对《汽车安全驾驶》书本的调研及教学使我进一步意识到汽车安全不仅关系到每个人，更是社会必须重视的问题。当我刚看到这课题时我一下子还真不知道给学生讲什么，因为可说的东西太多，包括的东西太多，有种无处下手的感觉。但最后我决定给学生讲讲关于道路交通事故的影响因素这一块。发生人为责任事故的原因是多方面的。其中有是因驾驶员思想麻痹、违章驾驶、操作失误等造成的;有的是行人、非机动车驾驶员不遵守“道路交通管理条例”所造成的。
当然驾驶员是导致道路交通事故的主要原因，从机动车驾驶员方面分析，驾驶员的操作特性和驾驶员的心理特性对于驾驶员责任事故的发生有这样影响。
通过查阅资料我们不难发现机动车驾驶人交通违法是造成交通事故的主要原因，打开交通事故案例分析一下，许多事故的发生，都是因为驾驶人酒后驾车、疲劳驾驶，同时也有部分司机存在不良习惯而造成的，假如驾驶人全神贯注，保持身体素质良好，克服一些不良习惯，就会减少交通事故的发生。通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。
一、饮酒是引发不安全事故的罪魁祸首。
据交通部事故调查统计，大约50%-60%的车祸与饮酒有关。因为酒的主要成分是酒精，酒精是一种能够刺激和麻痹神经系统、有镇静作用的物质，饮酒之后，约20%的酒精在胃内被直接吸收，其余80%进入小肠后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到达全身各部位，受影响最大的是大脑，由于酒精对人的大脑起麻痹作用，从而影响全身各系统的功能，导致驾驶人员酒后思想不集中，对外界事故的感知力、判断力及综合分析能力均下降，眼睛观看的视野范围缩小，动作笨拙，操纵动作的准确性差，因而在遇到紧急情况时，刹车制动及操纵回避动作均欠准确与灵活，以致发生车祸。其次，部分服药也对大脑起麻痹作用，因此驾驶员工作时，服药前应仔细阅读药品。
说明书。
特别注意用量、禁忌症和副作用不可超剂量用药。尽量避免药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时应主动告诉医生你是开车的请他在开处方时尽量避开对驾驶员可能产生不良反应的药物。
二、感觉身体疲劳不要开车。
美国一项交通安全研究显示：每晚睡眠时间为6-7小时的驾车员发生车祸的概率是每晚睡8个小时的人的两倍，睡眠时间少于5小时者，这一概率就变成4-5倍了。因此，开车前应保持充足的休息和睡眠，一旦发现疲劳，切不可勉强开车。
为防止疲劳驾驶，要保持充足的睡眠，尤其是驾驶车辆长途行驶的驾驶员，在前一天晚上，不要玩得太晚。开车时间不宜太长，掌握好持续开车的时间节奏。自驾车旅游时更应该注意这一点。开车人在行车过程中，最好听一些舒缓、优美的音乐，以缓解疲劳。长途行车，一般应在行车两小时左右停下来，离开驾驶室，到车外活动几分钟，呼吸一下新鲜空气，变换体位姿势。行车中如感到疲劳犯困，应立即停车休息，活动一下身体，同时做一些眼部的保健活动。
三、患有某些慢性病的患者慎驾车。
患有高血压和冠心病的人在驾车时最容易出现的症状是眩晕，如果遇路面突发情况引起情绪激动或紧张，还极易出现脑部出血而导致肢体瘫痪，或诱发心肌梗死，导致猝死。患有糖尿病的司机大多都有眼病，如角膜病变、眼肌麻痹、青光眼、视网膜病变等，常常导致视力减退，司机可因视物不清而引发车祸。糖尿病神经病变可累及感觉神经、运动神经，表现为肢体疼痛或肢体麻木，这都会影响司机的正常操作和判断能力。
早在1958年，世界卫生组织就对汽车驾驶员的健康检查提出了18项要求，其中包括视力、视野、辨色能力、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不可以驾驶汽车。
四、心理因素也同样影响驾车安全。
以往我们一提及安全驾车，就会和驾车人的驾驶技巧或驾车人的交通行为联系起来，但却往往忽略了驾车人的心理，这在一定程度上直接影响着驾车人的安全驾车意识。
一般来说，每个人都会有好胜心、都会受情绪的影响、都会遇到挫折……但如果开车时产生这些不良的心理情绪，那就会对驾车构成严重的威胁。
据专家分析，对驾车人行车带来严重威胁的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情绪化心理和好胜心理。
超越心理：驾车人为了抢时间，争先恐后，超越心理表现非常明显，见空就钻、见缝就挤、见慢就超，经常会引来旁边的驾车人急刹车，从而诱发事故的发生。
挫折心理：每一位驾车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事，而每一位驾车人对挫折的心理承受能力又不相同，一旦驾车人所承受的这种心理压力超越了他所能承受的范围，就会出现思绪紊乱的心理状态，导致驾车人注意力不集中，只会是机械地、无意识地驾车，此时若遇到危险情况就很难避让了。
情绪化心理：在驾车过程中，难免会遇上强行抢道、强行超车或强行并线等现象，从而引起驾车人的情绪动，在盛怒之下不顾一切地急速追赶……此时极易引起事故。
好胜心理：持这种心理的驾车人多为年轻的男士，他们爱在众人面前显示自己高超的驾车技术，不管不顾其他人的感受，甚至生命安全!
研究证明：反应灵敏、判断准确、操作得当和性格理智、道德观念强、自觉性强且具有果断意志品质的驾驶员具有较强的驾驶适宜性，发生交通责任事故的可能性较小。
总之在提高汽车安全性能的同时，我们更需要提高的是公民自身对汽车安全的认识，加强宣传，加强交通管理，提高事故处理的效率。
8月17日下午，管理处集中对全处驾驶员进行了安全培训，聘请了省交通学院的一名讲师，用大量典型交通事故视频的案例进行了剖析，通过学习，我对安全驾驶有了更深的心得体会：
一、强化岗位责任心，坚持防御性驾驶。
无论在任何情况下始终把安全意识放在第一位，强化岗位责任心，坚持纵有十分把握开车须防三分意外突发的防御性驾驶安全意识。
二、明晰安全意识误区提高安全行车意识。
不要自恃技术熟练、经验丰富，就在驾驶中无所顾忌。生命只有一次，我们可以不差钱，但我们不能不差命，而且生命不光是我们自己的，所以必须提高安全行车意识。
三、提高交通文明素质保持良好行车心态。
平日需加强对相关交通法规的学习，养成自觉遵守交通法规的良好行为，提高现代交通文明素质。保持良好的行车心态，安心开车。铭记血的教训，做到用心、细心、警戒、警觉、安全，预防和减少交通事故的发生。
通过此次培训学习，我要严格要求自己，认真总结经验，提高安全意识，提高自身水平，使安全成为一种习惯，努力做一名安全型员工。
驾驶员培训心得体会
新手开车开的是一种心态,如果一个人不能把握自己的心态去学会平静学会消除紧张，学会开车保护的首先是路人，更主要的是开车人的安全！要想驾驶汽车在复杂多变的道路上行走自如,不光要有机敏、冷静的头脑，锐利的目光，强烈的交通安全意识,良好的心理素质和较强的自控能力熟练正确的操作技巧，丰富的驾驶经验是安全行车的前题。每位驾驶员都是从＂新手"走过来的,开车本来就是"熟练工种"，只要胆大心细，注意认真解决遇到的问题就会很快告别新手的行列。为了帮助时下日渐增多的新手迅速成熟，总结了新手上路常见的问题，并提供了切实可行的解决办法,供广大新手参考。
第一项：了解仪表盘功能，包括:车速表、转速表、里程表、行程表、燃油表、水温表、油压警示灯、制动系统警示灯等。
第二项:知道调整后视镜、倒车镜的基本原则。熟悉并正确使用转向灯、大灯、雨刮器、喇叭等系统。
第三项:调整好驾驶姿势
第四项:驾驶姿势调整好了之后，接下来就是转向盘的握法和操作了。手握转向盘的位置，以两只手握住转向盘３点与９点钟方向（即水平两侧)时手肘微弯为最佳,因为这可使手臂有充分的活动区域来迅速操作转向盘。手握转向盘时不要紧握，而是轻轻握住外缘。很多新手总是紧握转向盘，造成手部大量出汗，影响动作准确程度,而且在换挡时还容易产生非正常打转向盘的情况,埋下了事故隐患。
转向盘的操作依据车速快慢而有不同程度的转向动作。车速越高，转向盘的转动幅度要越校转动时要双手操作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力转动转向盘。
另外转向盘有自动回正功能，在快速回转时可放松手掌让转向盘自行快速回正，但并不是任由它自行旋转,双手仍需扶着转向盘保持随时可以控制的状态。
有些新手在汽车掉头或大转弯时,把手伸进转向盘内侧打方向,这就是俗话说的＂掏轮＂。这样打方向看似省劲,但遇到紧急情况时,手不能及时抽回来做应急处理;遇上前轮方向突变,极易伤及手臂。新手应改掉这种不良习惯。
第五项：正确操纵方向盘,做到:打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各挡位置及档位间的切换。
第六项：原地不着车熟悉挡位, 此时先看着换挡杆手柄顶端的挡位示意图将离合器踏板踩到底换挡,注意有无倒挡锁。在对挡位相对熟悉之后，将视线离开换挡杆,使用正常行驶时的换档方式熟悉挡位。
注意:原地换挡时如果挂不上挡,可在一次踩下离合器踏板后,再次踩下离合器踏板换挡，一般会顺利挂入挡位。
第七项：能够协调离合器与油门间的配合。起步时，离合器踏板的操作要领,做到：起步平稳、不熄火、不闯挡、尤其在坡起、堵车、跟车时顺利行车。
第八项：熟练油离配合
驾驶手动挡车型时,最佳的油离配合不但可以使车辆平稳起步行驶，使动力顺畅输出，而且还可以省油和延长离合器的使用寿命。这项技能往往是新手最不容易掌握的,经常会出现起步时熄火、车身抖动的情况。另外行车换挡时由于离合器松得过快容易造成顿车，这样不但毁车，而且驾乘感觉非常不舒服。还有些新手由于离合器操作不熟练，养成了习惯性踩踏离合器踏板的毛病，造成离合器长期处于半离合状态,加速离合器的损坏。
军人驾驶员培训心得体会
第一段：介绍背景和观点（150字）。
我是某部队的一名新兵，最近参加了一次精彩的军人驾驶员培训。通过这次培训，我深刻体会到了军人驾驶员的责任和重要性，同时也收获了许多宝贵的经验和心得。下面我将从培训内容、技能提升、安全意识、团队合作和职业素养五个方面来总结我的培训心得体会。
第二段：培训内容及技能提升（250字）。
军人驾驶员培训主要包括交通法规学习、技术训练和实践操作。在学习交通法规的过程中，我们深刻理解到了道路交通安全的重要性，明确了遵守交通规则的必要性。而在技术训练中，我们学习了驾驶技巧和车辆维护知识，通过实践操作不断提升自己的驾驶水平。这些内容的学习和掌握不仅使我们成为合格的驾驶员，更加深了我们对军人驾驶员职责的认识和理解。
第三段：安全意识的培养（250字）。
军人驾驶员培训注重培养学员的安全意识。我们在培训中学习了安全驾驶的原则和技巧，如行车时保持车距、合理超车、遵守交通信号等。在实践操作中，我们重视安全规范，时刻注意观察周围情况，不轻易放松警惕。这样的培训使我们始终保持警觉，增强了在驾驶过程中的自我保护意识，为了自己和他人的安全而始终谨慎驾驶。
第四段：团队合作意识的加强（250字）。
军人驾驶员培训中，我们不仅进行个人技能训练，还有很多集体操练和演习。在这个过程中，团队合作意识得到了充分的加强。我们必须互相配合、相互信任，共同解决问题和完成任务。在训练中，领悟到只有团结协作，才能更好地发挥每个人的优势，提高整体的执行效率。这种团队合作的意识将在未来的驾驶工作中成为我们无形的后盾。
第五段：职业素养的培养（300字）。
军人驾驶员需要具备高尚的职业素养。通过培训，我深刻认识到军车驾驶员的形象和行为，直接代表着我的单位和军队。培训中我们注重仪容仪表的规范，提升自己的举止礼貌，并将礼节规范贯彻到工作中。同时，我们也学习到了面对困难和挑战时，要有坚定的意志和韧性，不气馁、不退缩。这些品质的培养将使我们成为一名合格的军人驾驶员，为保卫国家做出自己的贡献。
总结（100字）。
通过军人驾驶员培训，我对军人驾驶员职责有了更深刻的认识，技能水平得到了提升。同时，安全意识、团队合作和职业素养也得到了加强。这次培训是我人生中宝贵的经历，它不仅对我的个人成长有着深远的影响，更让我明白作为一名军人驾驶员的责任和使命，我将继续努力学习、提高自己，为保卫国家贡献自己的力量。
高铁驾驶员培训心得体会
高铁驾驶员是一份相当有责任的职业，他们需要通过专业的培训和长期的实践经验，来确保高速公路铁路运输的安全和效率。我有幸参加了高铁驾驶员培训，并在这里分享我在培训中获得的心得和体会。
第一段：培训的目的。
高铁驾驶员培训的目的是培养一批专业、优秀、具备高素质的高铁驾驶员，做到长期稳定地保障高速公路铁路运输的安全、快捷、高效等特点。在培训中，需要我们掌握高铁的运行原理和技术特点，学习高铁相关法律法规和安全事故应急处理方法，并且在实验室和实践中学习急停、紧急刹车、非常规状况处理、灵活驾驶等技能。
第二段：培训过程中的精神状态。
在这个培训过程中，良好的精神状态非常重要。首先，我们需要有浓厚的学习兴趣。在课堂上，驾驶员老师讲解了许多专业的知识和技能，而这些知识和技能对于我们成为优秀的高铁驾驶员是非常必要的。另外，我们还需要有较强的适应性，因为在培训中我们将接触到许多不同的高铁相关设备以及实践情况。而且在高铁驾驶员的工作中，每个工作日也都可能出现不同的情况和挑战，需要驾驶员有良好的适应性和应变能力。
第三段：培训过程中需要掌握的技能。
在高铁驾驶员培训中，驾驶员将需要掌握多项技能。首先，我们需要了解高铁的运作原理和技术特征，包括高铁的结构和运行方式、制动能力、技术性能等等。其次，驾驶员需要熟悉高铁的安全事故应急处理方法，掌握各种紧急情况的处理技能，以提高高铁的运行安全性。最后，我们还将学习各种非常规状况处理技能和对不同情况进行灵活驾驶的技巧。这些技能将帮助我们成为一名优秀的高铁驾驶员。
第四段：实践中遇到的困难及解决方法。
在实践中，我们遇到了不少困难，但也取得了不少进展。首先，我们需要适应电子化化教学，学习新的操作技能；其次，在实际的驾驶中我们遇到了各种不同的紧急情况，这需要我们有顶尖的处理技能；而对于驾驶员来说，高铁的工作需要长时间疲劳驾驶，所以我们也需要配合合理的休息制度，在日常工作中进行规范化、有针对性的科学训练。
第五段：培训的收获和建议。
在高铁驾驶员培训中，获得了许多收获，例如增加了对高铁驾驶的了解，提高了自己的安全意识及实际应急处理能力。但是在我看来，培训也有一些需要改进的地方，例如教材有时缺乏一些实例研究和探讨，考核的使命重成分也需要变得更加具体、实际，以便让我们更好地掌握高铁相关的技能和理论知识。
总而言之，高铁驾驶员是一份既有挑战也有荣誉的职业，我们需要在专业的培训下，不断努力提高自己的技术水平，才能够保障高铁的安全畅通。在以后的实践中，我们将会一步一步地掌握高铁驾驶的精髓，努力做好每一次驾驶，以让高铁更快、更稳、更安全地运行。