2023年体育的日记(汇总15篇)

时间:2023-10-21 12:47:20 作者:翰墨 2023年体育的日记(汇总15篇)

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体育课日记

今天下午,是体育课,同学们兴奋不已,以为老师会让我们下去,而不是自习。这时张老师来了,吵闹的教室顿时安静地连根针掉在地上都听得见。这时,张老师发话了:“由于今天下雨,所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的头上,同学们一个个垂头丧气地自习起来。

我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起来。突然我的同桌一把挤了过来说:“让我看看!”我说:“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说:“哎呀,让我看看嘛!”我只好无奈地说:“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事,我们很快被书中的情节迷住了,为他们担忧起来,当他们脱险时,我们便庆幸起来了。

之后,我们看完了书,同桌便写起作业来了,可我却若无其事地玩着笔,下课了,我们便出去玩了。

体育课日记

今天下午有一节体育课,我的腿还没有好,所以不能上,但是,常远把我骗到了楼下。

“史嘉悦!下节课测试的昂!老师说每个人都得去。”常远下课怪声怪气的对我说。“测试,测试什么?”“嗯……还是测试身高体重。”常远心虚的说。“昨天不是刚测过了!”“还要再测试一遍!”“真的?”我质疑道。“真的!”常远回答。

上课铃声响起,我也和同学们一起下了楼,到了楼下,同学们排好队,体育老师说:“今天有两项任务,一是测一分钟跳绳,二是五十米跑!”什么?什么?不是测试身高体重的吗?难道常远在骗我?我心里想。我连忙给老师说:“老师我的腿不舒服。”“那你慢慢跑!”常远为了表示他的歉意,忙说:“她暑假的时候腿骨折了!”“骨折了!”老师很吃惊的望着我。“那你在旁边数数吧!”“哦……”我答应了。

我本以为老师会让我回班休息,可是让我在那里数同学们一分钟跳绳的'次数。

看来,我是被常远给骗了……。

体育日记

今天下午我和爸爸去体育场踢足球。一进体育场就看到好多人,有的跑步,有的踢足球,还有的在打羽毛球。我们找了个人少的地方开始踢起来,不一会儿我就满头大汗了,但是玩得很开心。这时有个小女孩走过来,要我和她一起踢球,我高兴地答应了。最后我们成了好朋友,我们还约好了下周还来玩。今天下午的收获真多啊!

体育课日记

3月5日,这是实习第三周的周一下午,实习单位三个校长和我们实习生开了个座谈会,给我们提出了几点建议以及提出了教学上课要求,学校梁校长给我们强调了区域教育现代化理念,要求我们将素质教育放在知识教育的前面,面对现在国民素质出现下降的趋势,所以学校应该将素质教育摆在第一位。

经过这次与实习单位领导的座谈会,我更加肯定作为一个人民教师应该具备的技能与理念:

首先,做好一个教师,人格以及德育工作是摆在第一位的;。

其次,良好的师生关系,加强沟通管理能力是一个成功老师必要的技能;。

再次,掌握先进的教学设备,教学理念也是非常重要的;。

第四,教学过程中,更加应该强调学生的主动性,从老师教到学生主动学习转化;。

第五,多听课,多交流,多思考,多询问,多学习;。

最后,安例的积累,比如突法事件的处理等等方面的知识。

这个星期教学内容还是广播体操为主,经过两三个星期的教学,学生们基本可以将整套广播体操做下来,但是不太熟悉,动作做不到位,所以接下来的工作就是复习,慢慢的跟上音乐的节奏进行练习,以达到应有的水平。

3月6日,基本每个老师都有任务,所以指导老师就安排了我课间操的时候到舞台带领全校学生练习广播体操,因为我念高中三年时间里,都有参加学校的文艺汇演并担当晚会司仪,所以指导老师安排我上台带领学生练习广播操我觉得是一点都不紧张。但是到了真正站在台上带操的时候,开始声音有点紧了,喊口令的时候发现自己的声音变了,动作做的不如上课时做的流畅,下来以后我思考了一段时间,寻找出自己的问题,主要还是心理素质不够过硬。我不想自己的这个缺点出现在学生日后的工作和生活当中,于是我在上课期间,采取了抽点方式抽出几个学生到队伍前面来带操,我并不指望他们能带的很好,只是希望他们能在这个过程中在心理素质得到锻炼。经过几节课,我个人感觉效果是比较明显的,这种方法我还会继续下去。希望这样能让他们在经历困难的时候,心理可以承受比较强的压力。

体育课日记

今天,上体育课既倒霉,又幸运。因为……,看了下面就知道了。

下课了,我们都往外跑,因为是体育课。下去的时候我正和同学玩着,忽然背后传来说话声,我“啊!”了一声,回头一看,原来是跳舞队长,我说:“你怎么神不出鬼不觉的,把我吓了一跳。”她说:“我给你报信的,你可以加入我们舞蹈组了。”我听到这话,高兴的一蹦三尺高,差一点儿就把舞蹈队长抱起来了。上课了,因为我和其他同学跳的是西域风情,还有一些同学跳的是nobazei,所以我和和我跳的一样的同学下午排练,她们这节课跳。

体育老师来了,我们整好队行,她们去跳舞了。我们先做了徒手操,又跑步。

跑步的时候,我们第一次跑了两圈,没对齐,又从跑,第二次就跑三圈没对齐,又跑四圈。跑完这四圈我们都累的气喘吁吁了,有的男生都骂开老师了,老师听到了,又让男生跑了两圈。男生跑完正好下课了。

下课了,老师走了的时候,男生说:“下一次,我一定要写请假条。”

今天,真实既倒霉,又幸运的一天啊!

体育课日记

风和日丽,阳光明媚的一天,我们进行了三项测试。

一大早,徐老师就带我们去测试跳绳。排队时,我牙齿打颤、冷得发抖、恶心想吐、头脑发昏,是我太紧张了?还是天气太冷了?我连忙做了几次深呼吸。“啊,好多了!”轮到我跳的时候,我的心情还没有平静下来,所以总是断,才跳了120个,虽然没有跳到我平时训练时的成绩,但也达到了优。

下午第一节课刚下课,我们就去测仰卧起坐。我很担心,因为前几天摔了一跤,屁股痛。还因为昨天练得太多了,肚子的地方有点痛。但是老师一喊:“开始!”,我身上的疼痛一下子消失了,我用自己最快的速度做起来。到最后,我累得气喘吁吁,但还是使出全身力气,闭着眼睛,默默地给自己加油!经过这么多努力,最后终于获得优秀。

最激动人心、也是我最喜欢、最拿手的10米*4往返跑开始了,由于我的心不在焉,起跑时自己把自己绊了一跤,所以比别人慢半拍起跑,看着已经落后别人一大段,我心里急得像要烧起来。我的大脑飞快地运转着,回想傅老师平时教给我们的技巧,转圈时转得小一点,尽量不要碰到杆子。但是,我在第一次返回的时候,杆子还是被我碰得摇摇晃晃。第二次返回的时候,我快速地绕过杆子,尽量在不碰到杆子的情况下把圈转得最小,经过我奋力的拼博,终于取得优。

这一次三项测试我取得了全优,这和我平时每天刻苦锻炼是分不开的,以后我一定要坚持每天锻炼,让身体更健康。

体育节日记

我们期待已久的体育节在掌声中开幕了,我兴奋不已。

2:30,早已按耐不住地我们早早地来到操场,等候比赛开始。下午有两个项目,第一个是七巧板,这个项目既靠我们脑力,还靠我们的耐力,对于选手可是个不小的挑战。首先是我班男生代表:赵辰鸣、薛艺凡、陆俊豪参加。他们个个全力以赴,最终薛艺凡、陆俊豪进入决赛,虽然赵辰鸣被淘汰了,但值得我们鼓励。

决赛开始了,选手们拿着一块七巧板如离弦的箭一般冲向标志物,我们拉拉队扯着嗓子吼叫不停:“薛艺凡,加油!”声音一阵高过一阵,还不时挥舞着手中的牌子,可有气势了。可是陆俊豪显得有点体力不支了,脚步渐渐慢了下来,不停的喘气,脸涨得通红通红,我们可着急了,不住地喊着:“陆俊豪,加油!陆俊豪,加油!”陆俊豪似乎也有了反应,拼命地跑着可以说是用了100%的力量。再看看薛艺凡,一直处于领先的位置,与其他班同学一拼到底,但脚步也越发沉重,鼻子和最恨不得挤在一块儿,十分痛苦的样子。我们歇斯底里的叫着:“薛艺凡加油!薛艺凡加油!”我实在压不住了,恨不得现在跑到场上推他一把,在最后冲刺的关头,与第二个人一决雌雄,使出浑身解数,速度惊人,第二个冲过了终点。当我们目睹这一切时,不经欢呼起来,原来心里的那只小兔子一下子迸发了出来我为薛艺凡奋斗到底、坚持不懈的精神而感到骄傲!

轮到女生了,盛捷凭着小组第一进入决赛。女子组可是高手如云,盛捷,你要加油啊!虽然没拿第一,但盛捷稳定发挥,得了第三,成绩可喜可贺!朱碧筠、蒋莹,虽然没进决赛,但尽力了,我们都看在眼里。

在轮滑比赛中,孙琬袆表现出众,整体来说还是不错的。

期待我们明天有更好的成绩!

体育节日记

现代人的生活节奏越来越快,大人忙着去上班,小孩忙着上学,还要参加各种各样的培训班,忙得锻炼身体的时间都没有。因此,我想建立一个快乐的体育节,在这一天,无论大人还是小孩都暂停手上的事情,一起参加到锻炼身体的各项活动中来。

体育节的早上,街头巷尾的人们都穿着五颜六色的运动服。人们在街头举行着代表体育节的鲜艳的横幅,一边流行一边高呼:“热爱生命,就要热爱健康!”公园里,人们正锻炼得不亦乐乎:有的在跑步,有的在举哑铃,有的打太极,有的舞剑,有的打篮球,有的扇扇子跳舞……体育馆里,人们有的打排球,有的游泳,有的溜冰,有的打乒乓球,有的打羽毛球……一派热火朝天的运动景象。

小朋友也有自己喜欢的体育活动。看,他们三个一群,五个一伙儿:有的跳绳、有的跳高、有的跳远,还有的在跳拉丁舞。

无论小人还是大人,每个人额头上都挂着晶莹的汗珠,每个人脸上都有溢着节日的欢笑。

人们都说:“体育节真好呀!我们出了汗,身体里的毒素都排出来了,身体也更健康了。”

我想把体育节建在12月的大寒天,让人们都欢欢喜喜地加入自己想做的运动中来。它可以让人的身体更强壮,不让一些病侵入我们的身体,人类何乐而不为呢?我期待着体育节的诞生。

体育课日记

今天上午第四节课是体育课。体育委员把我们领到操场上上课。

这周一位张老师跟着黄老师一起给我们上体育课。黄老师先让我们在跑道上排成四列横队,一队占一条跑道。黄老师教了我们一种新的跑步方式。说是跑步,其实更准确的来说是跳。

这种运动其实很好玩。一只手在上,一只手在下,一起往后拉,跳着跑。左手在上右脚就抬起来,右手在上就抬起左脚。黄老师先让陈嘉琳先来示范一遍,看了后我觉得很好玩,也觉得很简单。

跳完了,黄老师又让陈嘉琳示范另一种。这种和刚才哪种差不多。双手像游蝶泳一样往后摆。双脚轮流往上抬。这两种步伐我觉得自己跳得还不错。可那些说简单的同学,要么就是同手同脚,要么就是干脆用跑了,一点都不虚心。

跳完两种步伐刚好下课,我们排好队就上课室去了。

体育课日记体育课日记

今天的上午第四节课,也就是最好玩的体育课,其实,第三节课我就已经想去上体育课啦!

我盼星星盼月亮,终于盼到了体育课,汤老师走进来的时候,几乎全体同学都要异口同声的喊:耶!汤老师今天似乎也挺开心的,让我们出来整队同,当然,我们不用说,早就在门外站好啦!

我们排着整齐的队伍快速地走到了操场,操场此时正下着牛毛细雨呢!汤老师却说:这点雨怕什么?领我们跑了一圈,随后了五个不好好跑步的拎了出来,罚跑一圈,剩下自由活动,我们可开心啦,叫上好朋友朱可馨、李沐阳一起玩。

正好,我口袋里有两圈彩色贴纸,朱可馨也有两卷,所以,我俩是天后,其它的只有一点,是公主,一点儿也没的,是宫女,李沐阳有五卷,应该当女皇,可惜她没带,只有当宫女。

渐渐的,汤老师领我们回教室,一滴滴水珠落到我的脸上,伴我回到班级。

体育日记

今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。

原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。

投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。

通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。

体育的日记

“快点!快点!后面的跟上……”语言间流露出来的是神圣而不可侵犯的威严。瞧!这无良老师又在对我们进行魔——鬼——训——练——这可多亏了运动会的帮忙。万恶的运动!你可以滚了。

“嘿!前面的!蹲下去!蹲下去!甩臂!告诉你们多少次了——甩臂!!”一阵阵怒吼在操场上扩散——可不是,这无良老师又在发脾气了。当然,如果你动作不标准,那么:你可以:出门右转——打车滚——不送——!

跑——跳——跑——跳——跑——跳——直至下课……。

没有最狠,只有更狠——“残暴”的体育老师。

体育日记

今天,我们的课程表上写着第3节课是体育课。我们高兴的跳起来。

谁知,上体育课的时候,老师却让我们比赛跑。我心想:两个女生怎么能比两个男生跑的快呢?我看着前面一个个女生都输了,我鼓足了勇气。到我们这一组了。老师说完预备,开始以后,我们都使出了吃奶的力气往前冲。快到终点的时候,突然一个男生超过了我。我只得了一个第2名。这时,我想:下一次我一定要得第1名。

我不会忘记我第一次赛跑的时候得了一个第2名。

体育日记

我中午上体育课,练习广播体操,体育老师跟我们说,教了广播体操第一节,今天再教第二节。我们先练习跳的`动作,然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范,我非常紧张,我做的时候,我做错了。老师提醒我:要把脚伸出去,然后再跳。我做完了之后,老师让我回队,而且还表扬了我。

体育日记

体育课上,毫无预兆的,老师说要考试,而考试内容竟然是跑400米!我就想:既然是考试,那就无论如何也要跑完了。可是,跑是跑完了,累的我又是头痛,又是脚软的,还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课,本来数学就不是很好,本该是要认真听的,怎奈实在是太累了,没办法只能是趴在桌子上,趴了一节课,所导致的后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是,我有一位如此仁慈的的老师,我向她说明了原因,她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师,我决心期末以优异的'成绩来回报您!

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