最新班会的活动总结与收获（热门14篇）

通过活动总结，我们可以发现活动中的优点和不足，进而提出改进的建议和措施。范文中的结构和思路可以为我们撰写活动总结提供参考和借鉴。

班会的活动总结

为深入贯彻学习在党的“十八大”中的讲话精神，3月10日晚，文传学院大一各班在文友楼开展了“四进四信”主题班会。

活动中，大一各班都十分认真地组织此次主题班会。其中，b1433班的气氛最为热烈。班长在讲解“四进四信”的同时不忘与同学互动，让同学们认识到学习“四进四信”原则对当代大学生的重要性。他还希望同学们能以“四进”为手段，以“四信”为目标，并做到坚持“三结合”，由此达到全面学习宣传贯彻讲话精神与重点突出学习讲话精神关于青年和青年学生的论述相结合的目标。

a1421班的团支书则认为“四进四信”不能只停留在口头上，更应融入到我们大学生活中，使得大学生活更加精彩、更有意义。

通过这次活动，同学们对“四进四信”内容有了更加深刻的了解。相信同学们能在的号召下做到“学而信、学而用、学而行”，并且在未来的学习和生活的道路上走得更高更远!

安全教育班会的活动总结

本次主题班会是我校开学组织学生进行安全文明教育月活动之一，面对现在突发公共卫生、公共安全事件的次数越来越多，增强学生的安全意识显得尤为紧迫。我们一年组以校“安全文明”活动为契机，通过举办主题班会来加强学生安全教育。

让学生珍惜自己生命，学会保护自己，是我们开展安全教育的一个目的。

一年级全体学生。

目的在于帮助学生进一步提高安全防范认识，掌握安全防范知识，加强自我安全保护，积极参与学校安全管理，共同维护和营造学校安全稳定的发展环境，才能体现“安全教育，防范于未然”，安全教育没有终点。

1、同学们在教室里有班主任主讲：一班的主题是“校园安全在我心中”、二班的主题是“上学和放学”，三班的主题是“安全教育讲稿”。

学生安全素质的提高，重在实践锻炼。针对学生中存在的问题，可从以下几方面入手：

一是常见安全防范能力训练。对学生进行常规安全防范训练重点是进行防火、防盗、防骗、防抢劫、防侵害、防自然灾害事故等常规安全防范训练，教给他们一些安全问题的策略和办法，丰富他们的间接经验，提高他们防范安全事故的自觉性和实际应对能力。

二是学生自律能力训练。引导学生分析因自身缺乏安全防范知识和能力而引发安全问题的事例，增强他们健康成长、遵纪守法、保证安全、珍视生命、预防犯罪的责任心和自信心，切实提高学生自我教育、自我管理、自我保护能力。

三是应急能力训练。对学生进行临灾应急心理、防护技术的训练，提升应急能力。使其在面对意外事故发生时要临危不惧、镇定自若、主动采取自救和互救措施。

四是安全管理能力训练。采取分期分批，有计划有步骤地让学生积极主动参与学校日常安全管理和综合治理等，使学生在实践中端正安全态度，强化安全意识，提高安全防范能力。

一年级学生刚入班不会听课的行为没有养成，在活动中的秩序任然有喧哗声；讲稿材料过于生硬，缺乏学生自身的语言组织；活动顺序没安排妥当，以至于场面有些混乱；活动过程出现了一些状况，导致活动有些冷场。经过这一次的活动，我们一年级组老师积累了更多的经验，相信我们可以再做得更好。

教师节班会的活动总结

今天晚上的班会开展取得圆满成功，在这次庆祝教师节暨“感念师恩”主题班会的开展中，同学们清楚的认识到了老师这个职业的伟大，老师这个称号的光荣，以及在这伟大和光荣的背后老师们不辞辛劳呕心沥血无私奉献…的精神。我们要谢谢老师们，要对老师们表达我们对他们的崇敬和佩服…老师们，谢谢你们了，谢谢你们教授我们课本知识和做人的道理以及生存的本领等。因为老师们的教导：我们所有学生才有今天，社会发展也才如此的迅速…最后，祝老师们教师节快乐、天天开心、身体健康、工作顺利。

班会的活动总结

班级文化是一种隐形的教育力量，表现出一个班级独特的风貌和精神，一种充满柔性的温和的人文精神。制度，关系，和环境的综合存在是一种新的德育模式，对学生身心发展有举足轻重的作用，同时也增强同学们的凝聚力，因此我班将举行以'启航我的大学我的梦'为主题的班会，希望同学们积极参加，发挥拓新精神，为班级文化建设贡献一份力量。

丰富校园文化，展现当代大学生飞扬的个性，青春的风采，为新生提供一个抒发感情，畅所欲言的舞台，锻炼新生的演讲能力，增进新生对大学生活的了解，促使新生深刻的思考自己的大学生活，更好的规划自己的人生。

20xx年10月27日。

艺设楼412。

xx级工造班，xx级环艺4班。

幻灯片第一幕畅谈梦想由大二学长首先发言：我曾经有过很多梦，但那些都是多多少少有幼稚性的，只有进入了大学我才感受到什么是梦，梦就是理想的前身，只有有了梦才会实现理想，而大学就是给了我们这样一个实现梦的平台，这就是我的理解，谢谢。

之后由一名男同学发言；启航我的大学我的梦，我很喜欢这个主题，因为我们都有梦都身处大学，初来时我很迷茫不知所措，但我渐渐明白我的大学要什么，我要让自己强大，将来能立足于社会，成为强者，能为社会做一点点事，这就是我的看法，谢谢大家。

一名女同学说：“今天的班会我很高兴我感觉到了集体的温暖，我想我的大学会在和大家的一起努力奋斗下为人生留下辉煌的一页，而我的梦就是亲人幸福快乐，我要努力去实现这一目标，所以我的梦就是成为一个能照顾好家人的人，我要努力学习学好知识，将来在社会能为家人撑起一片天。这就是我的大学我的梦。"。

随之由一名同学的激情演讲结束了这一幕的话题；在这样的活动里我不想说什么雄心壮志，我只想高呼我的大学我的梦，我会用行动来捍卫尊严，用行动来回报父母，回报关心我的尊敬的老师，谢谢学长和同学们，谢谢。

之后班长通过一系列幻灯片为大家简述了梦想的重要，以及实现梦想的方法，最后由梁老师总结本次班会：明确大家应该努力的方向，并让大家对自己大学所具有的责任有了更深的认识。使大家立志在今后好好学习，争做学习和生活的主人。

总结：班会中气氛活跃，使同学们在愉快中了解大学的生活，并树立起自己良好人生观。同时在大学中明确自己的目标，为今后走向社会打下了坚实的基础。

班会的活动总结

交通安全教育关系着每一个未成年学生的健康成长。未成年学生是道路交通中的弱势群体，更需要接受交通安全的教育。我班开展了“文明出行、文明交通”的主题班会。现将活动总结如下：

1、动员准备阶段：

(1)让同学们收集有关的新闻。

(2)选好及训练班会主持。

(3)了解一些基本的交通规则。

(4)了解一些常见的标志。

2、活动实施阶段：

主持读有关的新闻以引入主题，交通知识竞赛（抢答形式），看视频，议一议，3、活动总结阶段：

向全班同学及时总结了交通安全教育的活动情况，对同学们文明守法的行为进行了表扬和鼓励，并提出进一步的希望。

一件件具体的活动，扎实地落实，有力得促进了本次安全教育主题班会活动地顺利开展，收到了预期的效果。正像一首儿歌上唱的：“安全像眼睛，时刻陪伴我；安全像耳朵，时刻提醒我。安全和我手拉手，生活才会有快乐；安全和我交朋友，生活才会有幸福……”希望我们的“呐喊”能让能引起更多人对少年儿童的关心。让我们的“未来的希望”在平安祥和的环境中快乐地生活。

诚信班会的活动总结

6月1日下午在教育学院127报告厅，辅导员x、x老师围绕“诚信”主题，给我院17级的同学们召开主题班会。

首先，x老师向同学们讲述了诚信的重要性，孙老师强调诚信不只体现在一些重要的大事上，还体现在生活中的小事里，希望同学们践行诚信，从小事做起，发扬诚信精神。同时向同学们强调了学习的重要性，并且分享了自己的学习经验。孙老师建议大家平时在学习过程中准备一个计划本，他说：“当一个任务完成，挑勾的时候是很有成就感的。”最后孙老师祝愿同学们在期末考试即将到来之际，认真复习，诚信考试，拿到满意的成绩。

会上，冮皓老师也向同学们分享了自己的学习及工作经历，增强同学们的加油鼓劲。冮老师建议大家抱着一颗无功利的心去做事，真正能带我们走向成功的往往是重要不紧急的事。“教书是一份有情怀的工作，育人是一份有温度的德行！”这是冮老师对自己事业的评价，此外，老师告诉我们：优秀的人永远是做得比别人早的人！所以希望我们都及早去规划，去行动。

共铸诚信，从小事做起，诚信的约束不仅来自外界，更要用自己的自律心态和自身的道德力量，希望同学们谨记老师的教诲，在以后的学习生活中用行动去践行诚信的诺言，坚守诚信的美德，同时也祝同学们期末考试取得佳绩！

班会的活动总结

“我就是牛人”心里主题班会已经圆满结束了，同学们通过这次班会也学到了很多东西。回望这次班会，总体上达到了的目标，同学们对于提升自信心有了更急一步的了解。

此次班会是我们心理委员和班上同学一起策划的，就此次班会来说，我们吸取了前几次班会的经验和教训，有了一些改进。这次班会有以下几方面做的不错。

第一，此次班会改变了以往的主持人方式。此次班会的主持人是由普通同学担任的，目的是为了让更多的人参与到我们的班会中来。在此次班会的活动策划中，我们吸纳了他们一起与我们进行策划，这样可以是此次班会的内容更加贴近大家的实际。

第二，我们两个心理委员合作比较默契。从班会的策划到班会的开展直至班会结束，我们都在一起商量，互相分工，同时相互合作，目的是为了让班会开的更好。

第三，活动的主题选择贴近实际。快到了英语四级考试和普通话测试，部分同学缺乏信心，正需要鼓舞；此外，班上很久没搞活动了，班会设计了一些游戏环节，使大家得到放松。

第四，班会的人员安排提前做好了。关于此次班会的人员安排是根据同学的时间以及各自的特长进行的，人员的安排合理。

第五，本次班会的形式有所创新。在整个班会中，改变了以往说教式的方法，而是通过放视频的方法，让同学在市里中了解自信，认识自信的作用，以及激励自己。

第六，临场应变的能力较强。在班会的开始前，突然出了状况，此时主持人临场发挥，加入了一个广告节目，使班会顺利进行。

当然，此次班会也存在一些不足。

第一，班会场面有些混乱。在游戏环节，参与游戏的人员不了解规则，游戏中有些混乱；在分发奖品时，同学们只顾吃，而没注意班会的进行。

第二，没有让更多的人参加到这次的活动中。在这次班会中一些平时不太积极的同学，没能参与一些活动。这是个遗憾，希望以后可以改进和完善。

第三，某些方面的准备不足。由于主题是修改了的，所以留给主持人的时间不充足；奖品发放的细节没做好；教室的申请不及时。

从整体上说，虽然有不足，但此次班会是有效果的。对于做得好的方面我们会保持，不足的地方，我们会改善和改正。希望以后的班会可以开的更好。

二零xx四月二十日。

大学班会的活动总结

回顾过去的大学时光，反思大学生活。探讨大学为什么会是人生的重要阶段，为何要注重大学生活。深思并讨论出读大学究竟应该读什么。引导大家回顾大学生活，查遗补缺；促使大家制定大学生活计划。

主持者开场白并致辞开始。全班起立唱团歌。

分组探讨大学为什么是人生的重要阶段，为什么要注重大学生活。请各组代表综合本组观念，并发言。大家一起读李开复的《给中国学生的第四封信》。引导大家回顾大学生活，反思过去的岁月。说说自己的大学生活，谈谈自己的感想。

集体探究大学究竟应该读什么？如何hold住我们的大学生活。相互推荐书物，谈自己的心得。

优势：

全班人员都很团结，到勤率高；气氛活跃，大家兴致很高；人员协调性好，效率较高。

不足：

人员到场时间过于准点，以致无法在12:40准时开始。

总结以上优劣，我们在以后的团组织生活中一定会做好充分准备，事前做好会场布置，做好人员安排，设定紧凑的会议流程，以防止场面的失控。总体而言，此次团组织生活还是相当成功，希望同学们能一如既往的积极参与团组织生活，将团组织生活变为大家一起学习交流的良好平台。

“职业生涯规划”班会的活动总结

今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。

以下是今天班会的具体流程：

一、介绍主题。

二、求职模拟。

三、求职礼仪讲解。

四、园林专业前景介绍。

本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。

针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活，所以同学们都听得异常的投入。

但是，此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺，以至班会整体时间上没有把握好。

此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。

生命科学系10级园林5班班委会。

xx年11月17日。

文明礼仪班会的活动总结

中国自古就是讲究礼仪的国家，讲文明、有礼貌、重礼仪是孩子们健康成长的需要。在举行以文明礼仪为主题的班会活动后，该怎么总结班会课的情况呢?以下有三篇范文可供参考：

1

对小学生进行礼貌教育，是一个巨大的工程。讲文明、有礼貌、重礼仪是孩子们健康成长的需要，是他们个人内在修养的表现，也是他们将来走向社会人际交往的必备素质。如果从一点一滴做起，从小养成了良好的文明礼貌行为习惯，将来在社会生活和工作中，就能受到别人的尊重，就能建立一种良好的人际关系，就能成就一番大事业。要从小抓好这一教育，因为不仅关系着一个少年儿童的健康成长，更关系着我们中华民族的文明程度。为了继承中华民族传统美德，我班召开了一次主题班会。

这次主题班会总的来说是开得比较成功的。这次的活动目的是通过活动，使学生懂得我们中华民族是世界闻名的“礼仪之邦”，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德;通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，增强爱国情感，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感;把礼仪常规贯穿到表演形式之中，让学生受到情趣的熏陶和思想品德的教育。通过这次主题班会，同学们能结合自己的生活实际说出一些熟悉的礼貌用语，也能根据一定的场景正确地使用一些礼貌用语。学生觉得主题班会的形式很好，乐意参与到活动中来，连平时从不发言的学生也抢着说，抢着演，让他们体会到了成功的喜悦。课后的一段时间，学生也能把礼貌用语常挂在嘴边，文明之花开遍班级。

当然，也有小部分学生自觉性不够，只能坚持很短的时间，一旦没有提醒，他们就会忘记，尤其是在上放学路上，不能主动向老师问早、问好。同学之间没能礼貌相让、使用礼貌用语。其实要真正让文明礼仪之花开遍班级、开遍校园，不能只靠一节班队课的，而应在平时的教育、教学中常抓不懈。

2

为了响应团总支组织的“文明礼仪”活动的宣传工作，我们班开展了一场以“文明礼仪伴我行”为主题的班会活动。

都做了充分的准备，使得这次班会主题鲜明、重点突出、气氛活跃，最后得以圆满成功。在班会上，同学们带来的精彩的演讲、礼仪介绍等环节使得班会更加绚烂多姿。

同学们也在班会上认识到，文明礼仪绝不是个人的私事，也不是无足轻重的小事，它表明一个人是否有良好的道德修养，影响着人际关系的质量和社会风气的好坏，关系到国家和民族的发展。做一个合格的文明人，即是社会的呼唤、时代的需求，也是个人成长的需要。

在班会上，主持人的精彩主持更向我们宣传了要做一个合格文明的中职生。在学校爱惜公共财产，保持校园清洁卫生，尊敬师长，学会礼待他人。从我做起，从一点一滴的小事做起，努力提高自己的文明修养。班会上精彩的朗诵和手语表演，又向我们宣传了文明无处不在，时刻围绕在我们的身边。

班会中，同学们相互交流，讨论了文明礼仪的重要性，讨论了生活中应该注意的礼仪问题，在以前的生活中有哪些不足以及有哪些优点，在以后的学习生活中应该再注意些什么问题等等，使得同学们对文明礼仪有了更多的了解和认识。同学们相互交流的同时，也增进了同学之间的友谊、班级的团结，使同学们明白了团结互助，才能积极进步。同学们文明礼貌的交流方式更向我们展现了当代文明中职生的风采。

与人相处，语言文明，友善宽容，明礼诚信;公共场合，轻声交谈，举止文雅，着装得体;孝敬父母，尊敬师长，乐于助人;乘车购物，座位让给有困难的人;行车走路，遵守交通规则;保护环境，垃圾废物不乱仍，绿地草坪不践踏;爱护公共设施，保护公共资源，遵守公共秩序;社会交往热情、友好、大方。这都是作为一个文明人应该做到的。

中国是有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅、落落大方、恭谦礼让、见义勇为的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无一不体现了这个民族的气质和素养。古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小儿为之”。文明行为，贵在实践。文明就寝，文明用语，文明交往，文明集会，文明上网……看上去都是日常学习生活中的小事，真正做起来并不容易。我们每位同学都要少说大话，多做实事，积极参加各种增进修养的活动，做到举止得体，言行文明，品德高尚，尊敬师长，礼待他人，以我们的实际行动，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的中职生。

通过这次“文明礼仪伴我行”主题班会，我们认识到了作为一名当代中职生、建设祖国的接-班人，我们有责任、有义务弘扬文明的礼仪传统。只要心里播下这里种子，他就会在我们的精神世界生根、发芽、开花、结果，我们的世界将会更加美好!希望通过这次活动，能让我们真正理解礼仪的重要性，让我们把文明的种子洒遍生活的每个角落，让文明之花处处盛开。

3

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用?12月15日我班举行了“文明礼仪伴我行”的主题班会。此次活动的目是培养同学们做文明人,做文明事，增强少先队员的责任感和自豪感。通过这次活动的展示和表决，学生们都有了责任感和荣誉感，让我们知道了做文明人应该：语言文明，礼貌待人，不说脏话讲普通话，用文明语等等。

通过这次班会让我们学到了：

顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神!

有意擦去一块污渍，净化的是自己的灵魂……。

更让我们懂得了：文明也许是一张纸的厚度，也许是一点耐心的等待，也许是一句善良的问候，更也许只是一个微笑。一言一行总关情，在不经意间，我们传播着热情，尊重，关爱和友谊，这就是文明。这点点滴滴的赞美和欣赏，如甘霖似雨露，滋润着我们的心田，陶冶着我们的情操，提升着我们的道德素质，促使我们茁壮成长!

想必每个人的父母和老师都曾经告诉过你们，人活在世上最重要的一点就是学会做人。做人就是做一个讲文明的人。人要是不讲文明，再富也会变成穷人，再聪明也会被人鄙视。有些人以为做一个讲文明的人很难，其实只要你去做了，就会发现其实很简单。

通过班会课，更进一步加强了同学们对文明礼仪的认识。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开!!

最后，我们齐声念出了简短的文明宣言：“我们要向不文明现象宣战，争做文明学生，创建文明校园!”

诚信班会的活动总结

诚信是大学生立身为人、成长成才的必备品质。举办资助诚信教育主题活动，不但有助于增强大学生的诚信意识，促进国家助学贷款工作的顺利开展，又有助于提高大学生的综合素质。形成有广度、有深度、有社会影响力的诚信精神!进一步构建以诚信为荣的校园文化氛围。

诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言，诚信是良好的国际形象。我们作为当代大学生，身上肩负着振兴中华的责任，所以我们一定要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚信的人。把我们中华民族的优良传统美德---诚实守信发扬下去。

xx月xx日晚6点30分，物流1412班36名同学在c3-306召开以“诚信在我心中”为主题的主题班会。由王耸同学主持，邀请辅导员曾妍老师一同参加。班会主要内容：

1)由班级、等同学表演了一段舞蹈，为接下来的班会举行成功带来一段精彩的开场;。

2)由主持人进行热身游戏——萝卜蹲，调动同学们的积极性;。

3)一段诚信宣传视频展现给大家，让大家初步了解诚信的意义与重要;。

9)由辅导员xx老师对此次的班会进行总结，对同学们提出期望;。

10)主持人带领大家回顾了班会的主题内容，让大家更加牢记于心，宣布班会结束。在全体班委的精心策划下，在同学们的积极配合下，这次以“诚信在我心中”为主题的班会进行的十分顺利，让同学们真正理解了诚信的重要性和必要性。此次主题班会让大家认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。诚信，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。

心理健康班会的活动总结

班会是每个学校每个年级经常召开的会议，想必我们都经历过很多次班会了。关于心理健康主题班会的。

你会写吗?以下有三篇范文可供参考：

1

为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享快乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信心，对我们的未来树立一个目标。

通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

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通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

通过主持人介绍5•25大学生心理健康日的相关内容，同学们对于5•25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。

通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。

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通过本次班会，对于本班同学造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会，关心他人起到了积极影响，推动了同学们对于大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识。会上学生响应积极，踊跃发言，使本次班会取得圆满成功，现将情况汇报如下：

班会上同学们认真听取班长和心理委员对大学生心理健康相关情况所作的演讲，并对内容进行了评论和讨论，在欢声笑语的气氛中，他们深刻体会到大学生心理健康的重要意义。在接下来的疑惑解答过在城中，同学们积极提问，踊跃发言，围绕大学生心理健康问题展开讨论，大家畅所欲言各抒己见，表达出自己最真实的想法，把班会推向高潮。再后来的游戏阶段，同学们认真的投入到角色当中，展现出最真实的自己，使自己的心理问题得到了充分地解决，让这次班会真正的为同学们解决了困扰已久的心理问题。

会后，我认真地分析了大家的情况，总结出以下几点，来确保大家的心理健康。具体做法如下：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

五四青年节班会的活动总结

小学崇尚英雄精忠报国班会的活动总结范文

学校高度重视本次活动，由政教处制定了。

活动方案。

少先队大队部提前向全体学生发出“崇尚英雄精忠报国”的倡议，号召同学们学习搜集革命英雄的红色家书、家族或家乡英雄的故事活动中，班主任首先组织学生集体观看《崇尚英雄精忠报国》宣传片，和学生一起解读英雄内涵，引发学生对英雄的崇敬，对英雄精神的思考然后组织学生诵读革命英雄的红色家书，通过诵读家书，走进英雄的内心深处，感受英雄的信仰、坚守与情怀同时组织学生分享家族英雄故事，将崇尚英雄、精忠报国与个人经历、家庭传承有机结合起来最后引导学生畅谈收获，班主任做总结发言，并结合现实生活对学生进行思想教育，帮助学生树立正确的英雄观同学们纷纷表示，一定要铭记英雄、崇尚英雄、捍卫英雄、学习英雄们顽强拼搏、艰苦奋斗的精神，认真学习，成为国家的栋梁。

此次主题班会活动，旨在贯彻落实《中华人民共和国英雄烈士保护法》，在学生中传承和弘扬英雄烈士精神、爱国主义精神，深入培育和践行社会主义核心价值观。