检讨书是一种对自己行为和表现进行反思、反省的一种书面形式。在下面的范文中，作者通过自我反思和总结，找到了提升自身的方法和方向。
和老婆道歉检讨书
尊敬的xx：
你好！
千错万错都是我的过错，我们都有各自的工作，也有各自的劳累，没有谁比谁更轻松一些。要是实在说有人要比谁更累一些的话，那个人也一定是你，因为你下班之后还要做一些家务，可是我却直接往沙发上面一躺，然后什么都不干了。
现在回想起来确实是让人生气的，要是一次两次也就算了，毕竟夫妻之间还是需要一些包容的，要是不能够很好的包容彼此，那么我们是不可能很好的走完余生的。而我们今天吵架的原因其实也是很简单的，因为你让我扫一下地，你还要做饭，没有空，可是我却说上班太累了，不想扫，等会儿你做完饭之后自己扫吧！现在回想起来，确实是很能让人生气的，要是说不生气的话，我自己都是不相信的。
再说我也应该去换位思考一下，不能那么自私，只是考虑自己一个人的感受，这样是真的很自私的。而事情已经发生了，我现在不管多么的后悔也是没什么用处的，而要是真心的想要悔改，此时唯一能够做的也只有好好的弥补和认错，这样才是正确的，相反说再多的对不起也只是徒劳的。
其实在和你吵完架之后，我看见你回房间的背影，心是隐隐作痛的，我的确是错的，你也不是什么无理取闹，而我其实也是单纯的懒。我看到你眼泪落下来的一瞬间，其实就已经想说对不起了，可是又觉得这么快就向你说对不起，感觉自己也太没有面子了。所以到了嘴边的对不起也被我自己憋回去了。但是听到你关上房间门的声音时，我才是真的肠子都悔的青了。
我错了，在你回房间的这一段时间，我已经把卫生做完了，饭也做好了，虽然是没有你做的好吃，但是我想你也能够看到这也是我的一片真心，一份道歉的实际诚意。老婆啊！你就原谅我好吗？我下次再也不会这样了，我会和你一起好好的.把家务完成，而不是什么都压在你一个人的身上。
我同时也知道我这一次的行为让你也感到很失望，毕竟你是拿全部的东西和我做对赌的，你的青春，你的一切都是压在这里面的。所以我是不会舍得让你输的，只不过这一次我也是昏了头，才会和你吵的，毕竟这件事情本身的的确是我自己的错误，而我也是懒惰的。但是我却是很爱你的，而且我也相信你也是爱我的，不然我们是不会步入婚姻的殿堂的。所以请亲爱的老婆大人你就原谅我吧！我真的是不会再做这样的事情了，而这一次的事情请你相信，一定是最后一次了。你原谅我吧！不要哭了，看到你哭，你不开心，我的心里也是难过的，并且也是很懊恼的。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
认识你一直是我自认为最骄傲的事情，但是这一年多的时间里，我实在有些不敢面对你，每次看见你拖着疲惫的身体照顾一家老小，而我却因为工作，不能做到一名丈夫应尽的责任，都叫我内心很难受，今天我鼓起勇气写下这封检讨书，向你检讨我在20xx年里犯过的错误，并保证在20xx这新的一年里不再犯同样的错误。
以下是我要检讨的内容：
一、夏天里的一天，你笑着对我说：你换镇流器的时候居然忘记了拉电闸，对于这件事情我要深刻向你检讨，是我不对我不应该让你一个人更换带电电器的，我不知道你这个连零线、火线都分不清楚的“小笨蛋”是如何更换的镇流器，从前家里灯坏了，你只需要告诉我一声，我马上就会把新灯管换上了，我现在想想还觉得后怕，当时你怀孕八个月了，万一被电到，从椅子上摔下来，后果真的不敢想象，其实你知道，当天我们是夜战的，全所的弟兄们都在岗位上坚守，我不能拖后腿的，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，一定要按时检修好电气设备，让它们在我不在家的时候保持完好有效，绝不会再让你变身“女汉子”。
二、咱们家二宝还没满月的时候，我没能像大宝一样一直侍候你月子，有人说如果一个女人为你生过一个孩子，那么你会欠这个女人一辈子，可是你已经是两个孩子的母亲了，我是不是欠了你两辈子了?感谢你的`宽容，对我工作的理解，你也知道我五天值一次班，在我休产假侍候月子的一个星期里，我应该值的那两个班都是所领导替值的，接处警在任何时候都不能断，在二宝出生以后，你从来没因为我时常的加班有过一句埋怨的话，最难能可贵的是，每天早晨在我准备上班的时候，你都会温柔的对我说：“老公你小心点”，我知道你话语里深处的担心，对于这份工作的未知危险，你深深的感觉到恐惧，但是老婆大人，你应该放心的，在我身后是所里的弟兄们，在每一次行动进行抓捕的时候，在每一次执行安保任务的时候，我的后背都有其他警察弟兄们的保护，我很安心把我的视野盲区交给我信任的弟兄们，他们守护我的安全就如同我守护他们的安全一样尽心尽责，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，一定不和你诉说工作的危险和艰苦，只把开心和快乐的事情与你分享。
三、二宝刚满月不久，你发微信说：“崩溃中…大宝还是发烧，小宝依旧磨人，就我自己分身乏术……”当时大宝连续发烧有四五天，我每天匆匆忙忙就上班了，没怎么重视大宝的病情，当时我记得你只是在微信中和我说：“大宝高烧39.2度，你什么时候下班?带大宝去医院看看吧”，都没给我打一个电话，怕影响我工作，我在晚上九点多的时候看到了这个消息后，只是草草的回复了一句：“让他多喝水，晚点等我下班带他去医院”，我知道你分身乏术，如果有人照看二宝，你会拼了命的马上带大宝去医院检查并输液，我也知道当时你很委屈，自己的老公因为工作连咱们的小家都不管不顾，但是，当时恰逢“百日会战”最后的攻坚战，对各类案件进行组卷，同志们都连续加班十几周了，大大小小的卷宗数百本，每本卷宗的每一页，每个字都是不允许出现任何错误的，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，我会带大宝锻炼身体，并跟他谈心，进行心理辅导，让他的身体更强壮、意志力更坚强，(对于大宝会记恨我这件事你就不用操心了，大宝和我私下里说过，以后长大了他也要当警察，他对我很崇拜的)，等开春了我会在休息时间带他去公园玩，去电影院看电影，好像已经有一年没带他去过公园了，这个我也深刻检讨…。
四、每次值班后的早上八点，你都会准时为我做好早饭并送到派出所，你说：“你经常不按时吃饭，本来身体就不好，每天一杯热牛奶是必需品”，并且你每次都会看着我喝掉牛奶才算数，你每次带饭都会带上四五个人的量，因为你发现派出所虽说是两个人值班，但是第二天早上的时候经常会有三四个，甚至是四五个值班民警住在派出所，我告诉过你这是因为有时候夜战或者加班太晚，离家远的，还有实在太累的民警就直接在单位住下了，你是担心他们本来就睡得不够，再吃得不好，所以你默默的就多带了几个人的饭，为的是能让大伙吃上一口热乎的早餐，我却知道这样做需要多忙活一个小时的，本来你哺乳就一直严重缺乏睡眠，却还这么辛苦的送饭，是因为怕我不吃饭就去工作，累坏了身体，我每次喝下去的不只是牛奶，还有满满的幸福啊!我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的工作中，尽量按时吃饭，如果实在错过了饭时，我也会偷偷吃点巧克力、饼干之类的东西(现在就放在我的包里)，我会让我的身体棒棒的，不让你担心。
我突然觉得，需要检讨的太多，我就不一一列举了，老婆大人你辛苦了，每一次你看着我的眼神我都深深的感觉到幸福，你对我说：“既然你当警察了，就好好处理案子，一定要不偏不倚，一碗水端平”，这些我都记得，并且我已经把你所说的话付诸到实际工作当中了，百姓对我工作的认可就是最好的证明，作为你的老公我可能不合格，但是作为警察，在百姓眼里我是合格的!这应该有你的一半!
每个家庭里，妻子都是不容易的，但是警嫂这一特殊岗位需要付出的更多，你说你当了一年的警嫂，才知道警嫂真的不容易，在华丽的外表下，更多的是心酸，其实千千万万个警嫂都像你一样，在背后默默支持着警察丈夫的工作，如果说是警察维护了百姓的平安，那么应该说，是警嫂维护了警察家庭的`幸福，能够让警察更好的为百姓服务，你们才是警察坚实的后盾，是每个警察恪尽职守的原动力。
像这样的检讨书，每个警察的心里都有，有的比我还深刻，只不过是我写在了纸面上。
我知道我还有很多不足，但是有你这么善解人意的妻子，我坚信我会做好我的工作。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉检讨书,向老婆道歉检讨书范文
老婆大领导：
您好!
很抱歉，在你百忙之中还让你抽出时间来看我的表白。我通过深刻得自我检讨，终于发现我得错误很大，后果很严重。如果让这种错误思想一直存在得话，后果不可想象。还好领导批评得很及时，让我迷途知返，没有继续错下去。在这我首先感谢领导能给我这个写检查得机会，让我有机会赢得组织得原谅，能够重新作人。下面我说一下我得错误所在，说得不好请领导多批评。
1、绝对不干有损领导威严的事情，在别人面前不给你面子，这种事情要坚决杜绝。比如说在弟弟面前说你这样那样的。
3、领导在我们心中得地位决不能动摇，要不国将不国，影响稳定团结，影响改革进程，影响经济发展。
4、领导开玩笑要配合，不得认真对待，更不能信以为真。
5、这条最重要，“领导是我老婆，我老婆是领导”这条要永记心中。
6、不能让领导为难，批评不是不批评也不是，要主动为领导着想，看领导为难得时候要主动站出来让领导批评。
7.不能小气哈，要大度。特别是不能发脾气，不能大声说话，吼就更不能了。要对领导温柔，包容。
检讨人：liuxue86。
时间：本站。
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
您好!我现在一把鼻涕一把眼泪地向你表示深刻的歉意，就我出去吃饭没有开车去接你一事对我自己表示强烈的谴责，我怀着万分愧疚心情向你做出深刻、彻底的检讨。我这就向您郑重地说一句：“对不起”。附带再给你鞠个躬，亲个鞋尖，跪个搓板什么的。
回顾我的`错误经过：20xx年11月6日下午五点五十五分，由于我没有一个很好的时间观念，加上没有跟你及时联系清楚，就没有在约定时间内多等你一会自己就去了餐厅吃饭。这个事情严重地伤了你的心，给你造成了心理困扰，为此我表示深深的难过。
面对错误，我感到无地自容，倍感悔意。经过深刻检讨，我的脑瓜子转啊转，我意识到错误的发生源于我心智不强、学习不够、沟通不好、品质混蛋等等。其中，尤其要提出的就是我潇洒作风太强，夫妻协调组织意识不够。
我的问题不小啊，任由我发展下去，将来的后果不堪设想。为此，我得做深深的反省，并且我已经制定了严肃、认真、彻底的改正错误：
首先，也是最重要的一点，就是我必须彻底地抛弃潇洒主义作风。话说我一个三十来岁的中年老男人，一把络腮胡子显得就一农民，我潇哪门子洒，我既然已经结婚已经成为人夫，就应该抛弃潇洒，诚心踏地得对老婆好。
其次，应该加强我的语言沟通能力，这方面涉及的问题比较多啊。我就必须要耐心地倾听老婆的吩咐，仔细地核对事情状况，努力地解决妻子提出的问题，客观地应对错误，谨慎地做事，凡是忍耐第一，享受第二。
再有，我必须发挥“当牛做马”的潜质，遵守《21世纪新好男人标准与行为规范》，彻底认真地当好一名好丈夫、好男人，真心诚意地为你效劳。
最后，我恳请你的原谅，不要生气了!
此致
敬礼！
检讨人：____。
20____年____月___日。
和老婆道歉检讨书
老婆：
您好！
我又去喝酒了，这次可以说是我自己没管住我的嘴，酒瘾又是犯了，其实偶尔喝一点，老婆也是没有说什么的，但是这次我和朋友喝酒，却是喝醉了，然后回到家里也是让老婆很生气，还搞得家里一塌糊涂的，我也是要好好的反省。
其实和朋友聚一下，聊聊天，老婆也是可以接受的，但是我喝酒的事情，其实也是劝过了我很多次，不要喝醉了，喝一点没关系，但是我却是没有节制，这次喝多了，我也是知道是被劝酒一个原因，但更多的是我自己太贪杯了，如果我不是那么贪杯的话，其实也不会发生喝醉的事情，毕竟喝酒是自己喝的，别人再怎么说，如果你不喝也是没有关系的，而且朋友也是可以体谅我爱老婆，听老婆话的，但是我却并不是如此，而且在这件事情上面，我也是犯了一个大错。
回到家里，我还不是安静的，而且还闹腾了起来，老婆给我洗漱，让我喝水，照顾我睡觉，也是累到了，而且我满身的酒气，也是让老婆很不舒服，我也是要在以后不能这样了，毕竟这是非常严重的一个事情，如果自己不再注意也是还会惹老婆生气了，这次老婆你生气我也是知道是我的错误，喝酒本来就是不那么好的一个事情，而且曾经答应过你的事情，我确没有做好，我也是该打，可以说，你要怎么惩罚我，我都是接受的，而且以后我也是不能再这样了，必须要克制住自己，即使是想喝酒，也是喝一点点就好了，不能贪杯，不能忘记这次的错误。
老婆，我向你认错，我知道，其实老婆是非常关心我的，所以才会管我这些事情，如果不关心我，那么我喝得怎么样，也是不会管的，更是不会还照顾喝醉的我，为了这个家庭，其实老婆一直都付出了很多，而我却没有把这做好，我也是非常的'懊恼，以后的日子，我一定要听老婆的话，很多事情都必须要按照老婆的意志去执行，我知道你很多的决定都是为了这个家庭好，我这样喝酒，其实也是对自己的身体很不好，以后老了也是会有很多的毛病出现，而今还是年轻，所以更是要注意自己的健康，要为了家庭，为了自己，也是为了老婆着想。我也是保证，绝对以后不能再喝酒了，老婆你真的不要再生气了，我真的错了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
关于我昨晚喝醉酒的事情，现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给你，以深刻反省我的错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲，也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害，逼得我要多喝。没有办法，这帮朋友的强烈要求下，我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受，我不胜酒力，回家来又耍酒疯，给家人小孩带来了非常负面的影响，也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。
此时此刻，我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意，并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的宝贝老婆：
按照你的旨意！我很彻底的反省了我自己！最近发生了一些事情~我没冷静对待处理~和老婆耍性子赌气甚至我做了很愚蠢恶劣的行为我进行检讨。我错了。！我忽略了老婆容易受伤的心~老婆是我最爱的人！我应该捧在手心呵护珍惜，让你时刻感受到温暖体贴爱~！但是我却没做到反而一次次伤了老婆的心！老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，和我吵架闹心这段日子不管精神上~身体上！多带来了很大的伤害！也是对老婆的身体不负责。这样的事甚至会影响到老婆对我的信任，这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议！我错了！
老婆。我的恶劣行为不仅深深伤害了老婆的心，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这一点我的确存在着问题。我错了！~老婆你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己！
经过以上对自己进行深刻的自我认识，自我检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆！不管对任何人，多要抱着平等·尊重她人的态度去对待！~任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！
敞开心怀去接受人的批评和教育！是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的。~谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省！以后我会学会以平和的心态去生活不赌气~如果还有什么不妥之处，请老婆明确指出！亲爱的宝贝老婆，我错了，无论如何我不该对你做那样的行为我是猪头~大坏蛋你就别和我生气了嘛！为了我们多有共同的理想你就原谅我这次吧，我保证这一辈子再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后老婆叫我干什么我全干，保证你的心情舒畅，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖和我的爱！
1~少发脾气，少喝酒！
2~要关心~爱护~体贴老婆！
3~不管做任何事情都向老婆大人汇报！
4~不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆！
5~不和老婆吵架，就算有点小吵小闹，我也要让着老婆！
6~老婆生气跑了我要追！不让老婆独自难受寂寞孤单！
7~每天早上一醒来先想老婆！
8~不管去哪，办什么事，都要和老婆经常保持联系，及时汇报情况！
9~任何时候都不能欺骗老婆！善意的谎言看情况而定！
10~老婆说的话一定要记得~要时时刻刻把老婆的话记在心里面！
11~坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明！
12~平常生活中遇到什么问题，必须及时向老婆汇报商量，提供自己的想法并征求老婆的意见因为我有个缺点太容易信别！
13~最重要的无论有没有老婆的监视~无论在什么场所环境~决不仔细打量漂亮女人~要抵得住诱惑更不能对任何女人产生任何的想法！
总之，我将牢记在心！老婆永远是对的~错误是自己的！以后要好好的爱老婆服从老婆的命令~标准严格要求自己！以后请老婆监督我~考验我！保证最终解释权还是在老婆所有的！以后有补充的地方~请老婆随时添加！
你是上帝给我最美的礼物~挚爱你一辈子！！
和老婆道歉检讨书
老婆：
您好！
对不起我这次居然做出了这么不理智的行为，我不是一个合格称职的老公。在别人的老公端茶递水伺候老婆的时候我躺在沙发上玩手机，在别人老公给自己老婆做饭按摩的时候我自己一个人坐在电脑面前玩游戏，在别人老公给家里打扫卫生，洗碗的时候我却像个老财主一样等着以来伺候我。我这么恶劣的行为您却一次又一次的纵容我，而我非但没有珍惜这么好的一个老婆反而还在老婆十分辛苦为家庭做出贡献的时候对老婆你大吼大叫，现在想想实在是让人感到万分羞愧。还记得当初向你求婚的时候我向你做出的那些保证和誓言，而现在我的'行为和自己曾经说的实在是不符合。而通过这次的事情我也确实认识到了自己的错误，老婆是用来疼爱的，而我却像一个土财主一样什么事情都交给你做，自己从不做这些家务事，或许一两件并不累人，但一件又一件累计起来也就没有那么轻松了。而我却没有意识到你的辛苦，没有珍惜你付出的努力，我为此感到抱歉。
我经过一晚上的思考和努力回想下，也发现了自己不对的地方。当时我正在电脑面前玩着游戏，而你扫地扫到了我哪里，你让我抬下脚好让你扫，但或许是我太关注游戏了，所以并没有听到你说的那句话。在你又大声重复了一遍之后我才听到你说的话，但当时游戏也玩到了关键的地方，所以我也就说让你等一下，而我亲爱的老婆你也确实很照顾我的感受在边上等我玩完之后才开始打扫。隔了一会你又拖地拖到了我这边而我却没有发现，依然注意着游戏，但或许是昨晚游戏连着被人打败，所以在你拖把不小心碰到我脚之后我才会有这么大的反应，对你吼了一下。
我现在也认识到了自己的错误，不管我遇到什么事情都不能对老婆大吼大叫。更何况这件事情本身就于你无关，我更应该找自己的错误，比如玩游戏菜所以才会输。对不起老婆，在结婚这么久来，我忽视了你的付出，慢慢的把这些当成理所当然的事情，而现在我醒悟了。我是娶了一个老婆，而不是找了一个保姆，顾好这个家是我们两个人共同的事情，而不单单是你一个人的事情。在你打扫卫生的时候我不仅没有帮忙还因为自己游戏输了的事情吼你，我现在也知道了自己的这些错误，希望老婆你这次能够原谅我的错误。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的xxx：
您好！
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的'感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
您好！
很久都没有写过文字了，这次为了我的老婆，我愿意重拾起笔，去检讨自己这次的错误，希望可以为我的老婆换回一张笑脸。看到这里的你笑一声好吗？因为笑起来的你是最可爱的，也是最迷人的啦！好啦老婆，我要认真的和你道歉了，希望你看到我这份诚心之后，可以快一点来原谅我，我会一直在这里等待你的原谅！
你以前总和我说，两个人之间，要懂得互相理解，站在对方的角度去想问题。那时候你说这应该就是爱情，只有两个人拥有爱情才会这样对待对方。我当时还不赞同你说的，我当时还反问你，那我们现在就不是爱情了吗？你当时只是笑了一笑。我现在才明白你当时笑容的意思。我们两个在一起这么久，一直都是你迁就我多一些，很多时候我们吵架，你往往是哪个缓和关系的人。我也总是被你惯着，慢慢的我就开始有点无法无天了。
我想这次我是真的伤害了你吧！我完全没有照顾你的感受，我也认识到自己是不是太自私一点，或者说我没有拿出更多的爱去爱你。当我这次快要失去你的时候，我发现自己快要疯了。我没有办法去面对这样的一个情况，我也无法想象你会离开我这样的事实。当时我很慌张，所以我的态度也不是很好，但是我现在真的意识到自己好爱你，真的好爱你啊。我知道自己错了，我也知道以前都是我的不对，我被你宠成了一个坏小孩，总是浪费你对我的期望和爱，总是让你一次又一次的失望和难过。
我们在一起这么久，这一路上都很不容易，我真的挺珍惜的，但是我自己平时可能表现得不是很好，但是这次之后我不会再这样了，我会把自己对你的爱毫不吝啬的拿出来，告诉你我爱你，而不会再像以前那样凭着你对我的爱任性妄为，我会更加珍惜我们之间的每一分每一秒，不管遇到什么，我都会去解决，不再逃避，不再畏畏缩缩！老婆，请你原谅过去那个无知自私的我，请你给我一个去重塑未来的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆道歉检讨书
尊敬的老婆大人：
您好！
当谎言没有被拆穿的时候，需要用更多的谎言去修补，当谎言已经不能在修补之后也就证明了已经被揭穿。因为不想让你担心所以，也是应为自己的爱好不想就这样禁止，我才偷偷的抽烟喝酒。
因为和老婆上班时间有别，所以我经常会在老婆回来之前把所有的作案证据全部销毁，一直藏着的酒被我放在床底下，烟被我放在了衣柜内最内层的盒子里，用衣服包裹住，因为我担心被老婆你发现所以我才这样做的。我有一点可以保证我都没有多和，酒每次只喝一小杯，烟也每次只抽一根，不敢多抽，因为害怕老婆发现。
这次因为特殊老婆提前下班。当我还在家中大摇大摆的抽着烟，喝着酒时，老婆从外面破门而入，原因很简单，有酒味味，有烟味。被鼻子灵敏的老婆发现了当看到老婆气愤的表情，我当时就尴尬了，一脸错呃，最后就是后悔了，接受老婆的批评教育，面对凶巴巴的老婆我不敢还口，只好低着头听着老婆的话，认真的数着数。让然在心中默数。
等老婆问我话，居然发现我神游天外，更是气不打一出来，给我狠狠的锤了几拳，我胳膊现在还在痛呢。担心老婆不搭理我只好向老婆卖乖，求老婆原谅，但是老婆这场是真的生气了，你没有在接受我的道歉也没有接受我的荒原，因为你知道甜言蜜语都是欺骗，想来想去我决定坦白，坦白从宽，期待老婆大人的宽大处理。
这不是想着为老婆写一份检讨，希望老婆知道我的错原谅我吗？我真的是诚心的，你看一直都不愿意动手的.我都耐心的写下了这么长的检讨可见我对你的心，不行你可以看看，这上面的每一句话都是我的肺腑之言，也是有感而发，老婆关心我是因为我身体不好不能抽烟喝酒，所以一直都在禁止，我却忍不住啊忍不住。最后招来了老婆的暴揍。
望着天边不断闪烁的星星，有看到太阳，月亮，时间过了很长，一晚没有睡着，因为我被赶出了温暖的被被窝，可怜的我只有在沙发上讲究一晚，过着孤独的生活。感觉整个世界都抛弃了我，感觉不到任何的快乐和欢笑，突然害怕回不到从前，回不到过去了就像办法弥补，想要修复我们的关系，毕竟我们夫妻感情情比金坚我相信这一点点的挫折不会让我们相距多远，反而让我们彼此的心跟进了，老婆以后我不会在骗你了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的：
您好！
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
和老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我非常的抱歉，今天做了这么一件事情，让你不开心了，我有的时候是不能控制自己的情绪，在外面有了一些负面情绪，我经常容易待到家里来，现在想想这些我认为自己做得实在不好，作为你的老公，我认为自己不是一个合格的老公，有的时候对于一些事情的看法没有那么冷静，也没有那么客观，像这次我实在不应该把自己在外面的一些情绪带给你，我应该为这件事情做出一些反省。
首先我认为自己应该，保持一个正确的心态，一个积极乐观的心态去处理好这些相关的问题，在未来的生活当中，我肯定还会接触到今天这样的事情，当这次事情在你出现的时候，我不知道怎么跟你解释，所以我一定会好好的反省反省自己，今天是我的错误，这种情况一定不能够再出现了，对于这事情，应该保持清醒的头脑，还要从事情的根本说起，是在今天早上我出去的时候，因为遇到一些不顺心的事情，在公司里面也是因为工作的问题，影响了自己的情绪，平时像这种情况，我一般都会寻求自我解决方式，自我去发泄，我知道这种情况，一定不能再给身边的人，这是一种非常不好的习惯，对于我来讲，肯定不能带回家。
但是当时这方面的思想觉悟不够高，所以我就没有正式起来，你们又去给自己一个合理的发泄方式，回到家之后，我还是因为工作做的原因，自己的情绪不在状态，自己的心情不是太好，再跟你讲话的时候也总是无精打采，也总是没有一个好脸色，所以一言不合，我们就争吵了起来，这件事情我现在想了想，感觉自己态度非常恶劣，有的时候实在是自己在外面，有了一些负面情绪而影响了我们之间的感情，这是非常不好的，也是不合时宜的，现在想来想自己做的'真的不够，也不合时宜，我不是一个合格的老公，对于你爱上这也是非常不公平，我们这样的感情不能用这种方式而破坏掉了，一定要好好的，做出相关的检讨工作，对于今天这件事情，我把工作当中的情绪带到家中，肯定不能再出现第二次，对自己的内心要做出一个深刻的检讨，对于你，我也保持深深的惭愧，首先我以后再也不会犯这种低级的错误，不会把自己的工作情绪带入到生活，一要分清工作跟生活，家庭更工作更加不能混淆，这是一定的，我希望你能原谅我。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我真的是非常自责，这件事情我不是故意的，我惹你生气了，生气了，我们相处的都非常好，在生活当中都各自帮助鸽子，然后遇到一些问题，我们也在一起，耐心的解决，但是今天这件事情是我做的不好，是我惹你生气了，我一定要给你做出深刻的道歉，做出深刻的反省，我作为一名男的，在气量方面还是不够大，有些时候让你伤心了一次时候也是一些个性生命的问题，导致了我们之间的感情处理的这么不恰当，在什么时候做什么事情我都不知道自己是怎么想的，当时就冲你发火了，因为一些小事，可能是我这段时间的情绪也不是太好，然后因为工作上面的一些原因，也有一些负面情绪，有一些压力，但是这些都不应该全部给你呀，所以我一定要好好的反省自己。
想想今天这件事情的经过，本来就不是一件什么大事，也就是一件日常生活当中的小事，而我却这么烦躁，对你这么不上心，也些时候这就是我性格上的一些缺点，我经常这样，但是你每次都包容我，而我却一次次的让你伤心，让你失望，今天我真的是想了想自己实在是不够好，一次次的因为这些事情，因为这种事情让你生气，也不应该有这种情况了，通过这件事情，今天我的情绪上面也发生了一些改变，在我的思想上面，我认真的觉得这就是我的错误，我一定要跟你好好的反省，一定不能犯这种错误了，真的是希望你能够给我一个机会。
就像是以前一样，我知道这种想法也就是荒唐，也是我不应该诞生的，有那第一次，第二次之前就是这样子，给了我一次次的机会，但是我不知道珍惜，今天我也是又一次的撞到枪口上面了，我应该深刻的反省自己，对自己内心做出无限的检讨才是，但是由于我个人意志力在不坚定，我没有记住之前的教训，我又一次让你伤心了，以后这种情况我真的不希望再发生，我也不希望，因为我个人的情绪影响到了你，是我做的不够好，也是我对自己的情绪不够认真，也是我对自己的想法不够坚定，在以后的生活当中，我一定会好好的改变自己。
我是真的不希望我们两个人的感情，因为一些小事情，就然后吵闹起来，这是最不应该发生的，也是我以后需要注意的地方，所以这次我已经知道了自己的缺点，也知道了自己以后要往哪方面去纠正，我一定会好好的改正自己的，给自己一个理由去消化好这些，我是真的不希望自己在自出生这种情况啦，亲爱的老婆，请你给我一个机会吧，我以后一定会好好的对你，也不会再发生这样的情况了。
检讨人：xx
20xx年x月x日
向老婆道歉检讨书
尊敬的老婆大人：
您好！
我非常喜欢喝酒，每次喝酒都容易喝醉，成婚后，我不能只考虑一个人，也必须为我们这个家庭考虑，我答应了老婆你的要求，从此不再喝酒，但是我这次却违反了我们的约定。
我心中有愧，对老婆大人的承诺，我没有做到，哪怕这是应酬也是我犯了错。因为完成了一单生意，于是与大家庆祝了一番，本来想以茶代酒，但同事都不买账，最后为了不破坏这次喜庆，我还是喝了几杯酒，唯一庆幸的是我没有喝醉，但是我一样打破了我对老婆你的誓言，感觉对不起老婆，我其实也不想被老婆你发现我喝酒的`，怕你担心，也怕你生气。
出门在外，你担心我喝酒伤身，担心我酒驾，我明白虽然老婆你有时候比较唠叨，但是你说的任何事情，都在为我考虑，你每次都站在我的角度劝告我，因为明白你的苦心，所以不想让你失望，我自己也一直很克制，没有沾酒，这次我为公司立下大功，领导为了庆祝，看着其他同事一个个给我敬酒，我不能没有表示。
以前工作的时候，同事跟我说应酬时必须要学会喝酒，这是工作必须掌握的技能，或许这有一定的道理，但是老婆你也没有错，你都是为了我健康考虑，这次犯了这样的错误，完全在我，以后我再也不敢犯同样的错了，已经感到遗憾后悔，回答家中，我唯一能做的就是向老婆你坦诚。
结果和我想的一样，老婆你生气了，因为我没有遵守承诺，喝酒了，虽然没有喝醉，但是已经违反了约定，你生气也是正常，对于我说的这些话，不相信，认为是借口，这也是我的错，我以后如果遇到必须喝酒的事情一定向老婆您申请，这样也不至于让老婆您生气，这次我希望老婆能够原谅我，毕竟我也不是有意这样做的，希望能够给我一次机会，我以后一定会听老婆的话。
喝酒不对，我反省，我道歉，如果老婆你不原谅我，我愿意认打认罚，只要能让老婆你消气就好，对于我做的不好的地方，也希望老婆你指出，我一定改正，因为我心中有你，所以不想老婆您生气，因为深深的爱着你，所以想要把所有的裂痕修复，我见过很多美满的家庭，因为一些小矛盾导致感情坡垒，最后各奔东西，所以我愿意把所有的事情原委说明白，讲清楚，不让老婆您心中留下伤痕。不想你深深失望。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
和老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
您好！
我错了，我要向你道歉，对于这次的错误，你怎么样来惩罚我，我都是可以接受的，之前也是我自己做的不好，才导致了你生气了，我也是非常的懊恼，自己怎么就这么的不听你的劝，犯了错误，那么也是需要接受惩罚，你说吧，怎样都行的，只要你不生气了就好了，老婆，真的抱歉。
生气的时候，我知道对于身体是非常不好的，这次错误的发生，本来是可以避免的，但是我还是没有避免掉，首先第一个的问题就是我没有听你的话，很多时候，家里都是你在做决定，而且很多的事情也是做得很好，我也是知道我要听你的话，但是这次我的一意孤行就错了，我也是彻底的意识到，我不应该不听你的，我虽然也是有自己的一个想法，但是很多的时候和你的相比，还是不够的细心，不够的严谨，所以你也是经常的劝我，做事情的时候要多想一想，特别是你给到的建议也是要多听的。
这次惹恼你了，除了不听你的话在外，也是我在做事情的时候，没有好好的去想一下这件事做出来的后果，而且对于这个结果，我也是挺难去承担的，我知道，我必须要在这个事情上面去多想，多斟酌，可是最后我却并没有这样，我也是非常的懊恼，我为什么不听老婆的劝，非要和你置气，如果当初我能冷静一些，能多听听你的意见也就不会是这样的一个结果了，我懊恼自己的行为，也是后悔自己当初的选择。
老婆，我也是知道事情已经发生了，挺难去挽回的，现在你说什么，我就做什么，绝对没有二话，而且以后也是要好好的听你的，不能再重复这种错误了，我应该怎么做，也是需要得到你的一个认可，而且我也是知道，自己的很多时候，有一些想法是不对，并且我也是需要在这次错误中去吸取教训，多想想为什么会这样子，而且老婆其实挺早的时候，就和我反复说了要注意的事情，但是我也是没有当一回事。
而今你生气了，我也是要好好的道歉，并且，我以后一定不会再犯了，也是会改好的，特别是老婆，你真的不要气坏了身体，而且这次事情后果我也是会好好的去承担的，你尽管来惩罚我，我都是接受的，你要买什么，要吃什么，要去干嘛，我都是必须要支持的，只要你接受我的道歉，不再生气了。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
向老婆道歉检讨书
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。
3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，以后我还是喜欢周迅好了。
5、强强的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
11、应酬回到家时，你围着我转了好几圈，问我喝了多少，我不应该说大话说喝了三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的.酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
签名：xx。
时间：20xx年xx月xx日。
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我写这封检讨书是想要跟你道歉的，我知道我不应该要跟你吵架的，不管我们因为一些什么事情吵架，我都应该要让着你的。我知道这件事情确实是我做得不够好，所以现在我在向你道歉，希望你能够原谅我。我现在也已经明白了我所犯的错误了，之后是绝对不会再跟你吵架了的，这一次你就看在我这么诚恳的向你道歉的份上，就原谅我吧，我是真的知道错了。
我是不应该跟你吵架的，你生气是有原因的，就算这一次我没有做错我也应该等到你气消了之后再跟你解释，而不是跟你吵架。我应该要多让着你的，这样我们两个就不会吵架了。我知道我的老婆大人是一个非常好的人，所以让你生气了一定是我有哪里做的不够好，也一定是我做错了事情让你感到不高兴了。我现在是非常诚恳的在向你承认我的错误，也向你表达我对你的歉意，希望你在看完这封检讨书之后，能够原谅我这一次犯的错误，我保证我之后是绝对不会犯同样的错误了的，我一定不会再跟你吵架了的。
虽然我现在也不知道自己是哪里做得不好让你不高兴了，但跟你吵架就是我的错。我是不应该跟你吵架的，这一次吵架也是可以避免的事情，但我却因为自己的一时意气用事，跟你吵了起来。我知道这件事是我做的不对，我之后是肯定会去改变我自己的。我也好好的去反省了自己的行为，发现我有很多地方都做得不够好，只是因为你对我足够的包容，所以我们才没有经常吵架。我觉得我也是应该要去多包容你的，我也应该要设身处地的多为你着想一下，不能只让你迁就我、为我考虑，我也应该要去迁就你、多为你考虑，夫妻就应该是这样的。
我这次是真的认识到了自己的错误，也是非常真心的在跟你道歉。这是我第一次写检讨书给你，当然我也希望这是最后一次，我以后是不会再跟你吵架了，也不会再惹你生气了。我真的非常想得到你的原谅，我觉得自己这一次的认错态度是很好的，所以也希望老婆你看在我的认错态度的份上就原谅我吧。跟你吵架了就是我的不对，之后我是一定会去改变我自己的，一定不会再让你一直来迁就我，我也一定会多为你考虑的。请你原谅我吧，我是真的真的知道自己错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我昨晚喝醉酒的事情，现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给你，以深刻反省我的错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲，也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害，逼得我要多喝。没有办法，这帮朋友的强烈要求下，我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受，我不胜酒力，回家来又耍酒疯，给家人小孩带来了非常负面的影响，也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。
此时此刻，我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意，并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。